При гастрите запоры


Запор при гастрите: как правильно лечить

Гастрит у всех больных проявляется по-разному. Одни люди испытывают боли в желудке, другие – повышенную кислотность. Дискомфорт, связанный с нарушением стула, испытывает большая часть больных. Запор – это нарушение стула, точнее его отсутствие больше трёх дней. Он может возникнуть по разным причинам. В большинстве случаев запор при гастрите может возникнуть по причине недостаточного употребления воды, несистематического питания. Как лечить недуг, чтобы не ухудшить состояние больного?

Люди, которые мало двигаются, не имеют физических нагрузок, подвержены этому неприятному состоянию гораздо чаще. Запор может возникнуть, если человек мало употребляет фруктов и овощей. Некоторые лекарственные препараты также могут способствовать его возникновению.

Препараты, которые могут вызвать запор:

Запор может возникать по причине атрофического гастрита. В таком случае в первую очередь нужно устранить сам недуг. Это – одна из форм хронического гастрита, который развивается в результате несвоевременного лечения начальной его формы. Сам процесс его возникновения выглядит так – слизистая в состоянии воспаления постоянно раздражается, что вызывает серьёзные деформации желудка.

Эта форма гастрита небезопасна, поскольку она сложно поддаётся лечению. К тому же, еда, которая попадает в желудок, способствует развитию атрофии. В результате повреждённая слизистая не может его защитить от перевариваемой пищи.

Атрофический гастрит опасен тем, что больные не чувствуют постоянных и интенсивных болей. Они могут появляться, но не систематически.

Основным признаком атрофического гастрита является нарушение работы кишечника. Появляется рвота, изжога, жжение внутри самого желудка, урчание живота. Как правило, в таком состоянии понос может сменяться запором.

Как избавиться от запора при атрофическом гастрите

Как было сказано ранее, лечение запора при данной форме заболевания начинается после устранения основной болезни. В таком случае назначаются лекарства, снижающие кислотность и сильные антибиотики. Самолечение и народные средства на этой стадии болезни принесут только вред.

После основной терапии нужно лечить сам запор. Для этого проводят полное обследование кишечника, сдают анализ кала.

Промывать желудок нельзя, поскольку, вместе со слизью будут вымываться полезные микроорганизмы. Нельзя также принимать слабительные лекарства, так как они раздражают кишечник и приводят к его обезвоживанию. Лактулоза – один из немногих препаратов, который хорошо себя зарекомендовал при лечении данной формы заболевания.

  1. Рефлекторное расстройство, которое появляется не только в случае гастрита. Данный вид расстройства нельзя устранить слабительными, поскольку вначале нужно убрать сам очаг воспаления.
  2. Неполноценное и неправильное питание. В таком случае появление запора провоцируют продукты, бедные на клетчатку. Это – белый хлеб, картофель, рис. Но при язве и гастрите рекомендуется употреблять только белый хлеб. Чтобы не усугубить ситуацию, кушать нужно систематически, хлеб совмещать с жидкой пищей.

Что делать, если запоры появляются часто? Больным следует понимать, что при данном заболевании слабительные будут самым неэффективным способом устранения недуга. Чтобы избавиться от самого запора, вначале следует устранить воспалительные процессы, возникающие в органах пищеварения. Дополнением к медикаментозному лечению могут быть физические нагрузки и организация правильного питания. Но если запор ярко выражен и доставляет большой дискомфорт – можно принимать слабительные лекарства.

Устранение систематических запоров довольно проблематично. Что есть при запоре, и какие травы нужно пить, чтобы уменьшить дискомфорт и облегчить страдание больного? Ниже приводятся рекомендации, позволяющие частично избавиться от проблемы.

Увеличение количества клетчатки

Для этого нужно есть все каши, кроме рисовой, поскольку рис обладает скрепляющим свойством. В каши следует добавлять немного масла. Ростки пшеницы также содержат клетчатку. Её проращивают так:

  1. Для лечения нужно взять грамм пятьдесят семян пшеницы, промыть её и засыпать в стеклянную ёмкость. Теперь в эту ёмкость добавляют воду комнатной температуры и накрывают её чистой салфеткой. Поставить ёмкость с семенами в тёмное место на полтора дня. За это время пшеница должна дать ростки.
  2. Теперь семена хорошо промывают и перемалывают в мясорубке.
  3. В полученную смесь добавляют немного кипячёной охлаждённой воды, масла и чуть-чуть соли.

Полученную кашицу нужно съесть сразу же после приготовления. Принимать её нужно утром натощак за полчаса перед приёмом пищи в течение месяца. После этого нужно сделать двухмесячный перерыв. Потом – желательно снова повторить курс. По окончанию лечения может пройти не только запор, но и сам гастрит.

Употребление большого количества воды

Больным, которые страдают запором, нужно пить не меньше пяти литров жидкости в сутки. Разумеется, летом количество выпиваемой воды можно увеличить.

Добавление в рацион кисломолочных продуктов

В таком случае следует не забывать, что кисломолочные продукты вредны для слизистой желудка. Поэтому, выбирая сметану, йогурт или кефир, всегда нужно искать некислые товары.

Употребление фруктов, ягод, овощей

Клетчатка содержится во фруктах и овощах. При этом нужно помнить, что фрукты и ягоды не должны быть кислыми на вкус.

Физическая нагрузка

Проблема запоров может частично исчезнуть, если изменить малоподвижный способ жизни и приступить к выполнению физических упражнений. Но здесь нужно отдавать предпочтение лёгким видам спорта, например, бегу или волейболу.

В случае хронического гастрита в неострой его стадии можно применять народные средства для устранения недуга. Ниже приведены способы лечения с помощью фитотерапии. С этой целью можно использовать отвары на основе крапивы, крушиновой коры, фенхеля, льна, компот из ревеня.

Применение семян льна

Лён можно принимать в виде настоя или отвара. Если его отварить, получается желеобразная жидкость, обладающая обволакивающим противовоспалительным свойством. Это средство особенно полезно в случае обострения заболевания. Для лечения запора семена нужно измельчить, а получившуюся массу лучше залить водой. Действие льна усилиться, если его добавить в джемовое варенье. Из семян можно приготовить настой. Для этого нужно часть семян залить кипятком и настоять около получаса. Получившуюся массу процеживать не обязательно.

Если запоры хронические, можно натощак выпивать по чайной ложечке масла из семян льна. С этой же целью можно ставить клизмы. Раствор для данной процедуры готовится так – растолочь в ступке или измельчить в мясорубке небольшое количество семян, а затем залить их обычной водой. Смесь нужно прокипятить, а затем добавить в неё чуть-чуть льняного масла. Перед началом процедуры раствор должен быть тёплым.

Нормализации стула способствует мёд, который добавляют в стакан с тёплой водой, и выпивают утром на пустой желудок. Мёд можно использовать в том случае, если на него нет аллергии.

Мёд и травы с успокоительным эффектом также помогут избавиться от запора, поскольку обладают расслабляющим свойством. Отвар из аптечной ромашки, мяты и мелиссы являются одновременно успокаивающим и слабительным средством. Его можно употреблять больным с повышенной кислотностью. Больным с пониженной кислотностью для устранения неприятности можно употреблять квашеную капусту.

Банан

Бананы пользуются огромной популярностью у детей и взрослых. Они содержат большое количество полезных веществ, например, калия. Их можно и нужно употреблять при запоре и панкреатите.

Польза банана очевидна, поскольку в его составе имеется низкий процент кислоты. Полезные вещества, которые находятся в мякоти, способствуют устранению очагов воспаления в кишечнике, желудке и поджелудочной. Магний, который также входит в его состав, замедляет процессы разрушения слизистого слоя.

Больным с повышенной кислотностью банан нужно есть натощак, поскольку его свойства стимулируют выделение слизи. Но его можно кушать только в сыром, а не в жареном или запечённом виде. Из банана можно приготовить пюре или смузи, а также употреблять с кефиром.

Но всему нужно знать меру. Диетологи не советуют кушать ягоду после приёма основной пищи. Лучше съесть её перед едой или вместо перекуса. Если после употребления банана начинает чесаться тело, появляется высыпание, то его лучше исключить из рациона.

Как было сказано ранее, устранить запор помогают физические нагрузки, пешие прогулки. Гимнастические упражнения нужно делать каждый день по несколько минут.

Упражнение 1

Для устранения запора можно стать ровно, поднять руки вверх и вдохнуть как можно больше воздуха.

Теперь, ноги сгибаем в коленях, а руки опускаем локтями на живот, и резко выдыхаем воздух. Если это упражнение выполнять несколько раз в день, то скоро недуг пройдёт.

Упражнение 2

Лечь на пол, оторвав ноги от пола на десять минут. Повторить упражнение несколько раз, пока хватит сил.

Устранению недуга способствуют такие известные упражнения, как «велосипед» и «ножницы».

Разумеется, лечение запора при гастрите в домашних условиях не может убрать первичное заболевание. Вышеперечисленные методы используются как дополнение к основной терапии. Тем не менее, если употреблять продукты, богатые клетчаткой, пить травяные настои и отвары, заниматься лечебной физкультурой, то с этой проблемой можно справиться значительно быстрее.

Материалы: http://gastrotract.ru/bolezn/gastrit/zapor-pri-gastrite.html

life4well.ru

Лечение запоров, правильное питание при них

Внимание: информация не предназначена для самолечения. Мы не гарантируем ее точность, достоверность и уместность в вашем случае (хотя и стремимся к этому). Лечение должно назначаться врачом-специалистом.

Запоры необходимо лечить, иначе они однажды обернутся малоприятными осложнениями (смотрите, какими именно, в статье о причинах).

Лечение, к слову сказать, напрямую зависит от причин возникновения проблемы, так что постарайтесь установить их максимально точно.

Если запор появился на фоне основного хронического заболевания, то и бороться следует скорее с этим заболеванием, чем с досадным симптомом.

Чтобы избавиться от болезни-первопричины, необходимо без капризов следовать рекомендациям врача.

Советы, которые мы даём ниже — лишь дополнительная информация на заметку.

Лечение запоров в домашних условиях

Сразу предупреждаем: казалось бы, очевидное решение — проглотить действенное слабительное — может быть самым нежелательным. Поясняем на примере.

Чем опасна искусственная стимуляция дефекации?

Многим женщинам доводилось пробовать чаи для похудения. Эти чаи работают элементарно: обеспечивают быстрое и интенсивное опорожнение кишечника. Нечастое применение подобного средства вполне оправдано, но пользоваться им регулярно на протяжении многих недель стоит вряд ли.

При постоянной стимуляции процесса выведения каловых масс спонтанная дефекация оказывается нарушенной, впоследствии её приходится восстанавливать путём немалых усилий.

Способы борьбы с запором

От запоров не слишком серьёзного происхождения хорошо помогают глицериновые свечки. Их нужно вводить после приёма пищи. До еды желательно попить воды — простой или с примесью карловарской соли (из расчёта маленькая ложечка на литр).

При первых же позывах нужно пойти в туалет и «сесть на унитазе орлом». Вставать на ободок унитаза необязательно, главное условие — приблизить колени к груди. Удобный способ — подставить под ступни коробку или стопку книжек. Можно помогать себе, массируя живот.

Добившись хотя бы минимальных успехов, желательно отказаться от стимуляторов — сначала от карловарской соли, а потом и от свечки.

В сложных случаях проблемы, вызванные запорами, решаются посредством промывания прямой кишки. Купите клизму и научитесь пользоваться ею.

Условия быстрого прохождения каловых масс: правильная диета

Иногда запор бывает не столько хронической проблемой, сколько прямым следствием неправильного питания. Вот правила, которые позволяют ускорить выведение переработанной пищи из ЖКТ.

Условие первое — употребление клетчатки.

Источником пищевых волокон могут быть:

  • цельнозерновой и ржаной хлеб;
  • отруби;
  • различные каши, особенно с крупными зёрнами (овсянка, ячменные хлопья, перловка).

Исключение представляет рис. Он, напротив, способствует запорам.

Каши сдабривайте маслом. Жиры содействуют опорожнению. Находите и способы употреблять растительный жир (например, почаще готовьте салаты из свежих овощей с добавлением подсолнечного масла).

Условие второе — поддержание баланса жидкости.

Пейте не менее пяти стаканов жидкости в день, в том числе простую воду. Включайте в меню молочнокислые продукты. Кефир, простоквашу рекомендуется пить перед сном.

Это оправдано и в плане рационального режима питания. Кефир помогает подавить голод в вечернее время и не перегрузить желудок тяжёлой пищей.Также пейте натуральные соки, квас (но при серьёзном гастрите от кваса воздержитесь).

И ещё пара простых советов

Имеет смысл увеличить потребление свежих фруктов, овощей и ягод. Из овощей желаемый эффект дают морковь, свёкла, из ягод – пареная брусника, смородина (исключение – черника), из фруктов – чернослив, слива.

Самая подходящая для вас сладость –  пчелиный мёд. Старинное средство от запора – развести ложку меда в стакане тёплой воды и выпить залпом.

Попробуйте вести дневник правильного питания  – записывайте всё, что едите. Ищите закономерности. Возможно, у вас есть индивидуальная негативная реакция на какие-то продукты – яйца, кофе, картофель и проч.

Немалую роль в лечении запоров играет обыкновенная физкультура. Не суть важно, как именно вы будете двигаться, лишь бы движение было регулярным и интенсивным. Возьмите за правило делать утреннюю гимнастику; если это удобно, займитесь фитнесом, аэробикой или бегом.

Если запоры — от частого стресса, вам, вероятно, помогут расслабляющие ванны и успокаивающие травяные отвары (мята, мелисса, ромашка). Уместно также пить настои и отвары других трав – укропа, корня солодки, ревеня.

Напоследок – один веселый способ борьбы с запором, который авторы сайта с удивлением обнаружили в одном не очень авторитетном источнике.

При запорах советуют… хохотать. Не факт, что поможет, но и не навредит — посмеяться всегда полезно. Почаще вступайте в шутливые диалоги с вашими родными. Найдите хороший сайт с анекдотами. Радуйтесь жизни несмотря ни на какие проблемы со здоровьем.

Завершая статью, повторим: искусственно вызывать дефекацию допустимо только изредка.

С клизмами тоже будьте поосторожнее.

Особенно не рекомендуется часто делать клизмы с мыльным раствором, он раздражает и сушит слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, подготавливая тем самым почву для колита.

нарушения пищеварения симптомы гастрита

gastrit-yazva.ru

Гастрит с функциональными расстройствами: народное лечение

Хронический гастрит это длительно вялотекущее, с повторяющимися обострениями, воспаление слизистой оболочки желудка.  Во время этого, часто бессимптомного заболевания, происходит структурная перестройка этой оболочки вплоть до ее атрофии и нарушением функции желудка. О лечении хронического гастрита народными средствами, в том числе с проблемами и жалобами на печень, читайте здесь. В текущей же статье – рецепты лечения гастрита, сопровождающегося спазмами и тяжестью в желудке, поносами или запорами.

Народное лечение хронического гастрита, осложненного различными нарушениями в  деятельности кишечника (запор, понос, метеоризм, спазмы), предполагает прием настоев и отваров лекарственных трав, с помощью которых можно избавиться от этих расстройств и вылечить основное заболевание.

Вначале приведем несколько рецептов, предназначенных для лечения хронического гастрита, и предложим схему приготовления самих снадобий. Итак, для приготовления настоев, используем литровый термос, в который добавляем 5 – 6 столовых ложек сбора (из приведенных ниже), заливаем крутым кипятком, закрываем и настаиваем в 6 – 10 часов. Схема приема, полученного таким образом целебного напитка, различается и приведена для каждого рецепта отдельно.

Лечение хронического гастрита

Рецепт 1
  • трава зверобоя и трава пустырника – по 5 частей (например, тех же столовых или чайных ложек)
  • семя льна – 4 части
  • мяты перечной и травы золототысячника – по 3 части
  • корня аира, листьев березы, калины, черной смородины и подорожника большого – по 2 части каждого наименования
  • коры ивы – 1 часть

Этот настой необходимо принимать три раза в день по 100 мл. за 30 минут до еды. Настой должен быть теплым – при необходимости его следует подогреть.

Листья калины

Рецепт 2
  • трава зверобоя – 4 части
  • корневище алтея, семя льна, листья мать-и-мачехи, трава вероники лекарственной и трава дымянки – по 3 части каждого наименования
  • листья  бурды плющевидной, вахты трехлистной, мяты перечной, земляники, цветы календулы – по 2 части
  • листьев крапивы и плодов огородного укропа – по 1 части

Вероника лекарственная

Настой следует принимать в теплом виде три раза в день по 100 мл. за 30 минут до еды. Так как дымянка ядовита, следует с осторожностью принимать этот настой.

Дымянка

При гастритах сопровождающихся запорами

Рецепт 1

При запорах составить сбор лекарственных трав из плодов фенхеля, цветков ромашки, корня солодки и корня алтея – все в равных долях. Заварить, как указано выше и принимать по 200 мл. вечером или перед сном.

Рецепт 2

При запорах составить следующий сбор:

  • кора крушины – 5 частей
  • цветки черной бузины и плоды фенхеля – по 2 части
  • плоды аниса – 1 часть

Заварить и пить в течение дня по 200 мл. каждый раз после приема пищи.

Читайте здесь отдельную статью, посвященную лечению запоров.

Понос при гастрите

Рецепт 1

Гастрит, сопровождаемый поносом, лечим, заварив следующий сбор:

  • листья шалфея – 3 части
  • плоды черники – 2 части
  • корневища лапчатки прямостоячей, цветки бессмертника и плоды тмина – по 1 части

Лапчатка прямостоячая и ее корни

Пить по 100 мл. отвара за 15 минут до приема пищи 3 – 4 раза в день.

При функциональных расстройствах тонуса и двигательной активности пищевода, желудка, желчевыводящих путей, кишечника

Рецепт 1

При чувстве тяжести, которое ощущается в области желудка:

  • цветки ромашки – 6 частей
  • листья мяты перечной 2 части
  • корень валерианы и плоды фенхеля – по 1 части

Пить по 100 мл. настоя три раза в день после приема пищи.

Рецепт 2

Отличается от предыдущего добавлением в состав корневищ аира (а также весовыми долями составных частей и схемой приема):

  • цветки ромашки и листья мяты перечной – по 3 части
  • корень валерианы, плоды фенхеля и корневище аира – по 2 части

Пить по 200 мл. после обеда и на ночь (перед сном).

Рецепт 3

При метеоризме и спазмах желудка составить следующий сбор:

  • листья мяты перечной – 2 части
  • плоды аниса, фенхеля, тмина – по 1 части

Заварить (как рассказано в начале статьи) и пить по 50 мл. мелкими глотками три раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 4

Отличается от предыдущего схемой приема и весовыми долями составных частей:

  • листья мяты перечной, плоды аниса, фенхеля и тмина – все в равных долях

Заварить и выпивать 200 мл. в течение дня мелкими глотками.

Рецепт 5

При метеоризме, а также спазмах кишечника составить следующий сбор:

  • листья мяты перечной и корень валерианы – по 4 части
  • плоды фенхеля и корневище аира – по 3 части

Пить по 100 мл. три раза в день после приема пищи.

--------------------

Напоминаем еще раз: все отвары и настои необходимо принимать в теплом виде, поэтому не ленитесь их подогревать, дабы получить максимальный лечебный эффект. Читайте также статью о диетическом питании при гастрите. Будьте здоровы!

Смотрите научно-популярное видео, интервью с гастроэнтерологом:

Нижеследующие кнопочки для Вашего удобства, они помогают рассказать об этой статье друзьям!

recipehealth.ru

Можно ли слабительное при гастрите. Можно ли при гастрите. IzlechiSebya.ru

» Можно ли при гастрите

Слабительное при гастрите

Опубликовано: 18 авг в 10:32

Вы до сих пор терпите ГАСТРИТ? Нужно лечить не следствие, а причину - рассказывает Ольга Кировцева.

Одним из частых симптомов при гастрите являются расстройство желудка и нарушения стула, которые иногда проявляются запорами, которые могут иметь механические, психологические и химические причины.

Известны общие рекомендации, выполнение которых поможет справиться с запорами при гастрите, не прибегая к слабительным.

Первая из них – увеличение в меню продуктов, богатых клетчаткой. Сюда относятся ржаной и цельнозерновой хлеб, каши, заправленные ложечкой сливочного масла (за исключением рисовой).

Желательно увеличить в рационе содержание отрубей, оказывающих нужный эффект при условии достаточного потребления воды.

Общий объем воды, выпиваемой за сутки должно быть более двух литров. Хорошее слабительное действие оказывают однодневный кефир, ряженка, простокваша, свежий творог.

Натуральными средствами являются свекла, слива и сушеный чернослив, смородина и пареная брусника. Рекомендовано увеличение в рационе доли свежих овощей и фруктов.

Больше никаких вздутий, диарей, изжоги, тяжести и других симптомов ГАСТРИТА! Наши читатели для лечения гастрита уже используют этот метод. Читать далее

Регулярная и достаточная физическая нагрузка также оказывает слабительное действие.

Народные слабительные средства при гастрите

В качестве них могут выступать многие из народных средств, используемых при терапии заболевания.

Одним из них является принятие отвара семян льна, снимающего раздражение слизистой. Средство употребляется дважды в день перед едой, утром и вечером.

В качестве натурального мягкого средства рекомендовано употреблять пчелиный мед, столовую ложку которого разводят в стакане теплой воды и принимают натощак.

Только когда с запорами при гастрите невозможно справиться естественными способами, следует применять слабительные медицинские препараты. прописать которые может только врач.

Слабительные препараты при гастрите

В аптеках можно приобрести следующие виды лекарств, которые допускается применять при гастрите:

  • Лекарство с размягчающим эффектом, к примеру, докузат натрия в микроклизмах. Это средство довольно безопасно, хотя не всегда удобно в применении.
  • Стимуляторы функции кишечника раздражающего действия (Гутталакс, Регулакс, Бисакодил, экстракты крушины и сены и подобные). Средства не рекомендуются для длительного применения, а также при сопутствующих воспалениях кишечника и желчных протоков.
  • Пробиотики (лакто- и бифидобактерии). Оказывают слабительное действие при сопутствующем гастриту дисбактриозе.
  • Средство осмотическое действия, чаще всего выпускаемое на основе лактулозы. Оказывает мягкое и эффективное действие и довольно безопасно. Средство почти не всасывается кишечником, поэтому рекомендуется при гастрите и может назначаться даже беременным и детям.

В каждом конкретном случае при выборе препарата и способа лечения следует посоветоваться с гастроэнтерологом и не допускать самолечения.

По секрету

  • Вы устали от болей в животе, тошноты и рвоты…
  • И эта постоянная изжога…
  • Не говоря уже о расстройствах стула, чередующихся запорами…
  • О хорошем настроении от всего этого и вспоминать тошно…

Поэтому рекомендуем вам прочитать историю Ольги Кировцевой о ее излечении от ГАСТРИТА. Читать далее »

Что делать если появился запор при гастрите?

Гастрит является заболеванием, для которого характерно развитие воспаления в слизистой оболочке желудка.

Симптомы при этом могут быть различными: гастрит проявляет себя болями в области желудка, расстройствами пищеварения, а также нарушениями стула. Нередко одним из клинических проявлений является запор при гастрите.

Что же приводит к этому и что нужно делать для того, чтобы справиться с данной проблемой? Рассмотрим эти вопросы более подробно.

Причины

Для начала стоит определиться с терминологией. Под запором нужно понимать отсутствие в течение более 2-х суток стула, а также недостаточное опорожнение кишечника и медленное продвижение кала. Внешне это может проявляться не только тем, что снижается частота стула, но и уменьшается количество кала, а также меняется его цвет. Также после акта дефекации может сохраняться чувство неполного опорожнения кишечника, возможно присутствие и болевого синдрома.

Причин этого состояния может быть несколько, при этом среди них можно выделить механические, химические и психологические факторы.

Если говорить о гастрите, то при этом заболевании запор чаще всего носит рефлекторный характер. Такой запор нередко сопровождает не только гастрит, но и язвенную болезнь, холецистит, пиелонефрит и другие болезни. Характерным является то, что во время обострения гастрита отмечается усиление запора, а в период ремиссии заболевания он может исчезать и стул, а также цвет кала нормализуются. Поэтому данное нарушение стула при этом заболевании можно считать вторичным. А это означает, что перед тем, как использовать слабительное, нужно заняться лечением основного заболевания.

В основе такого запора могут лежать различные факторы, среди которых можно выделить следующие:

  1. Пищевые факторы. Здесь можно говорить о нерациональном питании, которое нередко и лежит в основе развития самого гастрита. В частности, к запору и изменению цвета стула может приводить недостаточное количество растительной пищи, содержащей клетчатку. В этом случае не обеспечивается нужный объем образования кала. Также к затрудненному опорожнению кишечника приводит и чрезмерное употребление продуктов, которые замедляют моторику кишечника. Среди таких продуктов можно отметить белый хлеб и рис. Имеет значение и потребление продуктов, оказывающих вяжущее действие (картофельная мука, какао, крепкий чай). Влияет также и еда всухомятку (такой способ питания может стать одной из причин развития гастрита).
  2. Синдром раздраженной кишки. Иногда он может сопровождать воспаление желудка или быть самостоятельным заболеванием. Клиническим проявлением запора в этом случае является кал, напоминающий овечий. По форме он представляет собой шарики плотной консистенции и небольшого размера. Также меняется и цвет стула – он становится более темным.

Общие рекомендации

При затрудненном процессе опорожнения кишечника существуют общие рекомендации, которые способны помочь при запоре, а в легких случаях их использование может даже заменить слабительное. Что же требуется делать?

  1. Увеличение клетчатки в пищевом рационе. При желании наладить стул нужно снова вспомнить о причинах, приведших к его расстройству. Одним из важнейших факторов в развитии затрудненного опорожнения кишечника является недостаточное количество клетчатки в пище. Увеличив ее количество, можно добиться коррекции консистенции и цвета стула и тогда не потребуется использовать слабительное. Получить клетчатку можно из ржаного и цельнозернового хлеба, различных каш (за исключением рисовой). В готовую кашу нужно обязательно положить кусочек сливочного масла, так как жиры помогают процессу опорожнения кишечника. Также эффективно будет употребление отрубей (приобрести их можно в аптеке).
  2. Достаточное количество воды. Общий объем выпиваемой за сутки жидкости не должен быть меньше 5-ти стаканов. При этом полезно будет включать в свой рацион молочнокислые продукты – однодневный кефир, простоквашу, некислый свежий творог.
  3. Увеличение в рационе питания овощей и фруктов. Из овощей при запоре нужным эффектом обладает свекла, которая вполне может заменить слабительное. Из фруктов наиболее полезны слива и чернослив (их можно употреблять как в свежем виде, так и делать из них компоты). Требуется включить в меню и некоторые ягоды – смородину и пареную бруснику. Несмотря на то, что некоторые из этих продуктов могут изменить цвет кала, их употребление положительно скажется на работе кишечника.
  4. Достаточная физическая нагрузка. При затрудненном процессе опорожнения кишечника требуется практически любая физическая нагрузка. При этом не имеет значения ее вид, главное при этом регулярность и достаточная интенсивность физических упражнений, которые требуется делать ежедневно.

Народные рецепты

Учитывая, что запор при воспалении желудка нередко является вторичным, то для его лечения требуется проведение терапии основного заболевания. Способы народной медицины при этом могут быть только второстепенными, а использовать их следует после согласования с врачом.

  1. Использование семян льна. В семени льна присутствуют вещества, которые защищают слизистую оболочку желудку от воздействия агрессивных факторов, чем снижают интенсивность воспалительного процесса. Во время гастрита можно принимать семя льна в виде отваров. Такой напиток поможет снять симптомы раздражения слизистой и облегчит состояние за счет того, что будет обволакивать слизистую. Справиться с запорами и наладить стул поможет прием семян льна. Этот продукт способствует нормализации режима работы кишечника. Если имеются проблемы стула и отмечается нерегулярное отхождение кала, то рекомендуется делать настойку из семян льна. Употреблять ее нужно 2 раза в день – утром натощак и вечером.
  2. Мед. Также может быть эффективным средством в борьбе с запорами и способен иногда заменить слабительное, скорректировав консистенцию и цвет стула. Для этого нужно развести одну столовую ложку меда в стакане теплой воды и выпить натощак. Использовать данное средство можно только при условии, что не отмечается аллергической реакции на продукты пчеловодства.
  3. Травяные успокаивающие отвары. Причиной запора при гастрите могут быть и психологические факторы. В этом случае эффективными будут успокаивающие травяные отвары, а также прием расслабляющих ванн на их основе. Из трав можно выделить мелиссу, мяту. При этом данные лекарственные травы способны оказывать не только расслабляющий эффект, но и непосредственно влиять на процесс опорожнения кишечника, заставляя кал активнее продвигаться. Также эффективными могут быть отвары и других трав, среди которых можно выделить корень солодки, укроп, алоэ.

Как видите, справиться с запором при воспалении желудка можно различными способами и не всегда стоит использовать слабительное. Но при этом не стоит увлекаться самолечением. Поэтому для начала нужно обратиться к специалисту и только после назначенных им рекомендаций приступать к лечению.

Автор. Марина Нагорная,специально для сайта Moizhivot.ru

Полезное видео о запоре

Гастроэнтерологи в вашем городе

Запор при гастрите: почему возникает и что делать

Развивается запор при гастрите довольно часто, многие врачи даже не воспринимают этот симптом за серьёзную проблему, так как это нормальное состояние при данном недуге. Причиной задержки стула является расстройство пищеварения. Нередко проблемы с дефекацией — это, пожалуй, единственный начальный признак воспалительного процесса в слизистой оболочке желудка.

Почему появляется запор при гастрите

Запор — отсутствие дефекации более двух суток. Кроме того, термин относится к неполному опорожнению кишечника, возникающего из-за медленного передвижения кала и частичного его выхода. Также запором называют испражнение, после которого остаётся ощущение, что в туалет всё ещё хочется, а сам процесс сопровождается болями и сильным напряжением.

Запоры при гастрите проявляются во время обострения заболевания. Нередко проблемы с дефекацией имеют рефлекторный характер. Такое отсутствие стула проявляется не только на фоне воспаления слизистой желудка, но и при язвенной болезни, недугах почек, холецистите и прочих патологий.

Какие бывают виды запора

Особенностью таких запоров является то, что при обострении гастрита они усиливаются. Бывает больной не ходит в туалет по 3–4 дня, тогда приходится прибегать к использованию клизмы либо слабительных препаратов. По окончании периода обострения стул, как и цвет кала, нормализуется самостоятельно. Всё этого говорит о том, что данный синдром является вторичным. Чтобы от него избавиться необходимо заняться лечением основного недуга.

Хронический гастрит запорами усугубляется при неправильном питании и длительном отсутствия терапии. Что касается рациона, то он часто является виновником развития самого гастрита. К появлению воспалительного процесса и запорам приводит нехватка растительной пищи, содержащей в составе необходимую для нашего организма клетчатку. При её нехватке наблюдается уменьшение образования кала.

К затруднённому процессу дефекации приводят также продукты, замедляющие моторику кишечника, а именно:

Часто при гастрите у больного появляется синдром раздражённой кишки. Недуг сопровождается воспалением стенок желудка и плохой дефекацией. Клиническая симптоматика включает в себя кал, напоминающий кусочки пластилина, и неполное опорожнение кишечника.

Что предпринять при запоре

Запор при гастрите, что делать. Как восстановить стул, и из чего должна состоять терапия? Дисфункция кишечника в первую очередь восстанавливается путём лечения основного заболевания — гастрита. При купировании воспаления в слизистой оболочке желудка, у больного нормализуется процесс переваривания и усвоения пищи. Что, в свою очередь, восстанавливает нормальную дефекацию.

Лечение гастрита проводится несколькими лекарственными препаратами, которые выписывает специалист. При сильных и затяжных запорах больному назначают слабительные, но злоупотреблять ими не стоит. Часто люди превышают дозировку подобных средств, что заканчивается сильнейшей диареей и обезвоживанием организма.

Кроме того, терапия включает в себя специальную диету. состоящую из легкоусвояемых продуктов и клетчатки.

Устранить запоры или хотя бы немного облегчить состояние помогут такие продукты:

  1. Отруби.
  2. Кефир, йогурты и закваски.
  3. Варёные овощи;
  4. Фрукты.
  5. Грецкие орехи;
  6. Зелень (укроп, петрушка и пр.).
  7. Каши (овсяная, гречневая, ячневая).

Также в диету следует включить морсы, компоты из свежих ягод и травяные отвары, благотворно влияющие на перистальтику кишечника. Главное правило — пить все напитки охлаждёнными, но ни в коем случае не с холодильника. Подходящая температура употребляемой жидкости и еды при гастрите — комнатная.

Для нормализации функции кишечника ежедневный рацион нужно построить таким образом, чтобы свежих овощей и фруктов было больше чем термически обработанной пищи. Их можно есть в виде салатов либо свежевыжатых соков.

При запоре более трёх дней, чтобы вызвать дефекацию, можно выпить несколько капель касторового масла. Средство эффективно усиливает моторику кишечника и размягчает скопившиеся каловые массы, что предотвращает появление трещин во время испражнения.

Как не допустить проблем с дефекацией на фоне гастрита

Не многие люди знают, как избежать запоров при гастрите. Именно поэтому отсутствие стула является частым спутником этого недуга.

Первое, что необходимо делать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта — скорректировать режим питания. При гастрите ни в коем случае нельзя есть большими порциями, нагружая желудок. Также не рекомендуется делать длительные перерывы между приёмами пищи. Есть необходимо каждые 3 часа и обязательно дробно.

Гастрит — весомый повод отказаться от алкоголя, копчёной, жареной и слишком жирной пищи. Также при данном недуге нельзя употреблять соления и сладости. Все эти лакомства негативно сказываются на работу ЖКТ, плохо расщепляются и недостаточно всасываются организмом. Как итог, у больного возникают запоры, которые со временем приобретают хронический характер.

Очень важно при запорах, возникающих на фоне гастрита, пить достаточное количество воды. Общий объём выпиваемой жидкости в сутки можно высчитать самостоятельно. Обычно нормой является 1,5 литра или пять стаканов чистой воды в день. Но эти данные не совсем точные, так как каждый человек имеет разные рост и вес. Необходимое количество рассчитывается по такому правилу: 30 мл на 1 кг веса.

Как поставить клизму дома

Кроме того, предотвратить появление запоров помогут регулярные физические нагрузки. Чтобы избежать проблем со стулом полезным будет заняться йогой, утренними пробежками, плаваньем, силовыми упражнениями и пр. Но помните, что при гастрите запрещено поднимать тяжести и сильно переутомлять организм. Всего должно быть в меру.

(Пока оценок нет)

Источники: http://zhkt.guru/gastrit/lechenie-5/lekarstvo/slabitelnoe-1, http://moizhivot.ru/zheludok/gastrit/zapor.html, http://zapora.net/zapor-pri-gastrite/

Комментариев пока нет!

izlechisebya.ru


Смотрите также