Почему во 2 триместре беременности появляется изжога и как от её избавиться? 2 триместр изжога


причины, влияние на ребенка, как лечить? Что можно от изжоги при беременности?

Изжога при беременности во втором триместре беспокоит многих женщин. С чем связано такое неприятное явление и как от него избавиться? Об этом мы расскажем в представленной статье.изжога при беременности во втором триместре влияние на ребенка

Общая информация

Что представляет собой такое состояние, как изжога при беременности? Второй триместр – именно в этот период упомянутое явление беспокоит будущих мамочек более всего.

Изжогой называют ощущение дискомфорта и жжения в области грудины. Как правило, оно распространяется от подложечной области (то есть эпигастральной) до самого верха. В редких случаях этого состояние сопровождается болью в области шеи.

Принято считать, что изжога при беременности во втором триместре, а также в других периодах, возникает в результате воздействия кислоты сока желудка на слизистую оболочку. Она попадает в главный пищеварительный орган в ходе желудочно-пищеводных рефлюксов (то есть пассивного затекания жидкости) или регургитации (то есть активного затекания жидкости). Таким образом, возникает сильное раздражение слизистой, которое, собственно, и сопровождается неприятным ощущением жжения в груди.

Причины возникновения

Почему возникает изжога при беременности во втором триместре? Причины этого явления должен выявлять только опытный доктор. Факторами развития такого состояния могут выступать самые разные отклонения в организме.

Как известно, пищевод человека защищается от воздействия кислоты желудочной посредством специального клапана – сфинктера. Именно благодаря нему люди со здоровым желудком и пищеварительной системой в целом очень редко страдают от изжоги. Однако с наступлением беременности женский организм каждый день подвергается многочисленным изменениям. К примеру, в этот период довольно сильно меняется тонус мышечных тканей человека, в том числе пищеводных. Под влиянием такого гормона, как прогестерон, мускулатура будущей матери значительно ослабляется. Вследствие этого клапан, представляющий собой зажим в обычном состоянии, начинает растягиваться, что влечет за собой пропуск желудочной кислоты в пищевод. Это и есть основная причина того, почему изжога при беременности во втором триместре так часто беспокоит будущих рожениц.изжога при беременности во втором триместре причины

Другие факторы

Нельзя не отметить и то, что выполнять свою полноценно функцию сфинктеру пищевода мешает увеличение матки и сильное внутрибрюшное давление. Поэтому изжога при беременности во втором триместре не должна волновать будущих мамочек. Врачи утверждают, что из-за этого не стоит паниковать, так как подобное явление является вариантом нормы.

Также следует отметить, что изжога у женщин нередко возникает из-за отсутствия необходимого количества времени у пищевода, которое требуется для полноценного переваривания еды. Обычно это происходит по причине того, что вследствие повышенного уровня гормонов в организме беременной мышечные сокращения, которые отвечают за продвижение пищи, сильно замедляются. Таким образом, процесс пищеварения, а также расщепление пищи может отнять гораздо больше времени, нежели до зачатия малыша. Это и приводит к тому, что у женщин постоянно возникает изжога при беременности во втором триместре. Кроме того, подобное положение дел нередко провоцирует развитие расстройства желудка.

Подытожив все вышесказанное, можно отметить, что причиной появления изжоги у будущих рожениц являются:

  • послабление сфинктера пищевода;
  • снижение количества времени на процесс переваривания пищи;
  • значительное увеличение матки.

Особенности изжоги

Что можно от изжоги при беременности принимать в первом, втором или третьем триместре? Об этом мы поведаем чуть ниже.

Как известно, такое состояние у будущих рожениц чаще всего возникает из-за переедания (в 80 % случаев). Начиная с 12 недели плод активно растет, что способствует увеличению матки. Именно она постепенно придавливает желудок к станкам брюшной полости, что сразу же влияет на скорость расщепления и пищеварения еды.изжога при беременности во втором триместре как лечить

Очень многие женщины понятия не имеют о том, как следует правильно питаться в период вынашивания плода. Большинство из них продолжают принимать пищу в тех же количествах, что и до наступления зачатия, а иногда и гораздо больше. Таким образом, их желудок перегружается, в результате чего он не успевает своевременно переваривать продукты, что приводит к изжоге и расстройству пищеварения.

Как избавиться?

Что можно от изжоги при беременности принимать во втором триместре? В некоторых случаях использование каких-либо лекарственных средств нецелесообразно (например, при переедании). Чтобы такое состояние не беспокоило будущих мамочек, следует сократить количество потребляемой еды за один прием.

Также следует отметить, что с 5-6 недели женщина обязана поменять свой рацион питания. Объем завтраков, обедов и ужинов следует сократить, а частоту приема пищи – увеличить. Так в день следует садиться за стол около 5-6 раз.

Изжога при беременности во втором триместре: как лечить?

О том, как избавиться от такого неприятного ощущения, знают немногие женщины. Хотя практически каждой из них известно, что прием слабого раствора столовой соды позволяет погасить «пожар» в пищеводе. Однако по мнению большинства специалистов, употребление подобного средства может пагубно сказаться на здоровье будущей мамочки. Это связано с тем, что во время соединения соды с желудочным содержимым образуется так называемая углекислота, которая лишь увеличивает выделение сока. В результате этого изжога возвращается. Кроме того, всасывание углекислоты в системный кровоток может легко поспособствовать нарушению кислотно-щелочного баланса.

Так какие меры следует предпринять, если пациента очень сильно беспокоит изжога при беременности во втором триместре? Что пить в этом случае? При постоянном жжении в желудке врачи рекомендуют употреблять специальные лекарства, которые не всасываются в системный кровоток, не меняют кислотно-щелочной баланс и при этом действуют обволакивающе.от изжоги при беременности в домашних условиях

Чаще всего при таком состоянии специалисты назначают женщинам антациды. Это препараты, нейтрализующие кислоту сока желудка. Они не всасываются в кровь и поэтому не могут влиять негативно на развивающийся плод.

Иногда врачи назначают будущим роженицам средства другой фармакологической группы. Однако их следует использовать с особой осторожностью и строго по инструкции.

Разрешенные препараты от чувства жжения в пищеводе

От изжоги при беременности в домашних условиях можно принять следующие медикаменты:

  • «Маалокс». Это антацидное средство, которое обладает адсорбирующими и обволакивающими свойствами. Оно поглощает чрезмерное количество газов и кислоты, в результате боль в верхних отделах пищеварительной системы устраняется на несколько часов. Принимают это лекарство внутрь за полтора часа до трапезы или же при возникновении чувства жжения.
  • «Альмагель» также является антацидным препаратом. Он действует в течение длительного времени, регулируя кислотность кислоты соляной. Ввиду того что во время действия этого лекарства пузырьки углекислого газа не возникают, вторичное выделение кислоты соляной не происходит. Принимать данное средство следует внутрь за 40 минут до еды.
  • «Ренни». Это гастропротекторное и антацидное лекарство. Его активными элементами являются карбонат магния и кальция. После попадания таблеток в полость желудка указанные вещества начинают взаимодействовать с соляной кислотой, что в итоге приводит к ее нейтрализации и образованию воды, а также водорастворимых солей магния и кальция. В результате этого количество слизи в желудке увеличивается. Именно она защищает клетки главного пищеварительного органа от пагубного действия кислоты соляной.
  • «Лансопразол». Данный препарат относят к классу ингибиторов помпы протонной. Он безопасен и обычно назначается при очень сильной изжоге у беременных, которая сопровождается рвотой и тошнотой. Кроме того, это средство может быть назначено, если использование антацидных лекарств не дало никакого результата.изжога при беременности во втором триместре что пить
  • «Ранитидин» представляет собой антагонист h3-гистаминовых рецепторов. Это, пожалуй, единственный препарат данной группы, предназначенный для лечения изжоги у беременных. Его назначают в тех случаях, если антацидные средства оказались бессильными.
  • «Гевискон» является гастропротекторным и антацидным средством. Это довольно легко усеваемые таблетки. Их необходимо принимать после еды и вечером, перед сном по 1-2 штуки. После попадания в желудок, действующие вещества этого препарата сразу же вступают в реакцию с кислотой желудка. В результате этого образуется специфический гель. Именно он оказывает смягчающее действие на стенки пищевода при попадания туда кислоты, а также устраняет чувство жжения.

Крайне важно помнить, что от изжоги при беременности в домашних условиях следует принимать только разрешенные препараты. При этом необходимо проконсультироваться с лечащим доктором.

Изжога при беременности: народные методы избавления

При постоянном чувстве жжения в грудине очень многие женщины используют народные средства. Это связано с тем, что большинство из них не доверяют традиционным лекарственным препаратам.

Итак, чтобы избавиться от изжоги в период вынашивания плода, рекомендуем воспользоваться одним из нижеследующих советов:

  • Около 20 г травы золототысячника залейте 600 мл воды, а затем прокипятите и дайте настояться 3-4 часа. Полученный раствор процедите и принимайте внутрь по одной большой ложке трижды в день. Такое средство хорошо помогает, если чувство жжения возникло в горле.
  • Примерно 20-30 обычного вереска залейте 500 мл воды и прокипятите 5 минут, после чего дайте настояться в течение нескольких часов. По прошествии времени готовый раствор принимайте по большой ложке перед едой.
  • Около 2 или 3 чашек имбирного или ромашкового чая после еды послужат отличной профилактикой изжоги.
  • При чувстве жжения следует пожевать овес или ячмень (несколько зерен) в течение 5-7 минут, сглатывая при этом слюну.изжога при беременности во втором триместре
  • Смешайте равное количество травы тысячелистника, сушеницы болотной и зверобоя, а затем залейте кипятком и дайте настояться три часа. Полученный раствор пейте по половине стакана при изжоге и болях в желудке. Кстати, тысячелистник особенно эффективен, если чувство жжения наблюдается постоянно.
  • Отличным народным средством от изжоги является свежевыжатый сок сырого картофеля. Обычно его принимают в первом триместре беременности. Для этого клубни чистят, трут на маленькой терке, а затем отжимают при помощи многослойной марли.
  • В ступке разотрите сладкий миндаль и грецкий орех в равных пропорциях. После этого полученную смесь принимайте в течение недели по одной десертной ложке.
  • Хорошо от изжоги помогает измельченная скорлупа куриных яиц. Для этого продукт отваривают вкрутую, а затем чистят. Измельчив скорлупу, ее принимают трижды в день по половине десертной ложки в течение пяти суток. Согласно мнению будущих рожениц, такое средство особенно эффективно на последнем месяце беременности.
  • При возникновении изжоги разрешается пить слабую щелочную воду. Также следует отметить, что такой напиток хорошо воздействует на пищеварительную систему.
  • При изжоге рано утром натощак необходимо съесть немного конского щавеля.
  • Угольный порошок, принятый вместе с водой, также хорошо устраняет чувство жжения в груди. Этот способ особенно актуален во втором триместре беременности.

В том случае, если ни один из вышеперечисленных способов вам не помог, то улучшить свое состояние можно при помощи проращенной зеленой гречки (несколько маленьких ложек в день).

Воздействует ли соляная кислота на плод?

Теперь вам известно, что представляет собой изжога при беременности во втором триместре. Влияние на ребенка это состояние не оказывает. Именно такого мнения придерживается большинство врачей. Они утверждают, что чувство жжения при вынашивании плода является вполне нормальным явлением. От него страдают около 89 % всех будущих рожениц. Поэтому беспокоиться по поводу негативного влияния на малыша не стоит. Изжога доставляет дискомфорт только самой женщине. Поэтому для ее устранения следует обязательно обратиться к лечащему врачу.изжога при беременности второй триместр

Рекомендации

Если народные средства не помогают, то прибегают к использованию традиционных препаратов. Хотя злоупотреблять ими также не следует. Как известно, все лекарственные средства содержат в себе химические соединения, которые могут пагубно образом сказаться не только на здоровье будущей мамочки, но и развитие ее малыша.

fb.ru

Изжога при беременности во втором триместре: причины, как лечить

Во втором триместре беременности многих женщин начинает мучить изжога, тошнота и отрыжка. Из 80% случаев — это результат переедания. С 14 по 27 неделю плод заметно увеличивается в размере, матка расширяется и начинает сдавливать желудок, 12-перстную кишку. Это влияет на скорость расщепления и переваривания пищи. Беременные продолжают есть те же порции, что и раньше, чем серьезно перегружают желудок. В результате пища в ЖКТ не успевает усвоиться, начинаются процессы брожения и гниения, появляется отрыжка и изжога во втором триместре беременности.

Жжение в желудке во время второго триместра не редко тревожит будущих мам.

Описание проблемы

Изжога при беременности с 14 до 27 недель — это ощущение сильного жжения в груди, гортани. Жгучий синдром провоцирует гормональная перестройка организма будущей матери, готовящейся к родоразрешению. Обычно изжога наступает в течение нескольких минут после еды. Приступы могут повторяться и иметь разную интенсивность.

Если жжение длится несколько минут, симптом можно не лечить. Но, если жжение не отпускает продолжительный промежуток времени и существенно нарушает состояние беременной, следует подумать о помощи специалиста, который подберет курс лечения.

Вернуться к оглавлению

Причины изжоги при беременности во втором триместре

Как было упомянуто выше, основная причина появления изжоги при беременности на 14—27 неделе — гормональная перестройка. В этот период организм начинает интенсивно вырабатывать прогестерон — главный гормон беременности. Повышение его количества ведет к расслаблению мышечной ткани матки, что позволяет ей безболезненно расти вместе с плодом. Вместе с маткой расслабляется мускулатура других внутренних органов. Это позволяет меньше ощущать дискомфорт при их сдавливании.

Так как все органы ЖКТ отделены между собой специальными защитными клапанами (сфинктерами), поступающая пища задерживается в каждом отделе пищеварительной системы определенное количество времени для расщепления. Если мышечные волокна органов и клапана будут расслаблены, механизм удержания будет нарушен из-за неплотного закрытия сфинктера. В результате болюс (пищевой комок) будет забрасываться обратно в пищевод (из желудка) или в желудок (из дуоденального отростка кишечника). Под действием агрессивного содержимого начнут раздражаться слизистые, что спровоцирует приступ изжоги.

Исходя из вышеизложенного, изжога при беременности во втором триместре появляется по таким причинам:

  • повышение выработки прогестерона;
  • подъем давления внутри брюшины из-за увеличения матки и плода;
  • расслабление мышечной ткани органов, в частности, сфинктера;
  • затруднение процессов переваривания пищи.

Вернуться к оглавлению

Особенности изжоги

У многих будущих матерей изжога появляется, когда наступает 17—18 неделя беременности. Отличительной чертой дискомфорта в это время является механический характер жжения.

На возникновение жгучей боли в загрудинном пространстве влияет стеснение внутренних органов растущей маткой с плодом. Органы постепенно подвигаются вверх, сжимаются, несколько деформируются. Все это влечет за собой затруднение процессов расщепления и переваривания пищи.

Последние недели второго триместра симптоматика постепенно углубляется. Появляется постоянное ощущение тошноты и тяжести после еды. Такое состояние нередко заканчивается рвотой, которую часто путают с токсикозом. Неприятный симптом может настигнуть беременную женщины при выполнении физической работы, резкого движения, подъема тяжести.

Вернуться к оглавлению

Симптомы

По мере роста матки на 14—27 неделе беременности изжога начинает приобретать спонтанный характер и появляться в разные промежутки времени без определенных причин. Симптом будет усугубляться после переедания или употребления тяжелой пищи (калорийной или острой). К 6-му месяцу клиническая картина начинает постепенно расширяться. К дополнительным симптомам на последних неделях второго триместра относятся:

  • сильное жжение в области пищевода;
  • длительная загрудинная боль;
  • отрыжка с кислым привкусом во рту;
  • вздутие живота;
  • сухой кашель;
  • подташнивание, периодическая рвота.
Вернуться к оглавлению

Изжога и плод

Многие беременные женщины переживают, как воздействует изжога на плод. Врачи сходятся во мнении, что появление дискомфортных ощущений у будущей матери физически не влияет на развитие и состояние ребенка. Отрицательно может сказаться только сильное волнение и переживание беременной, возникающие на фоне непонимания первопричины появления изжоги и ее усиления к 20 неделе второго триместра, а также прием не разрешенных или не одобренных врачом медпрепаратов.

Вернуться к оглавлению

Как лечить?

В качестве первой помощи при наступлении изжоги многие используют содовый раствор. Но во время беременности это средство противопоказано. Лечить самостоятельно изжогу запрещено. В этот период самолечение чревато неприятными последствиями и серьезными осложнениями у матери и еще не появившегося на свет малыша.

Поэтому при возникновении чувства жжения в области груди и эпигастрии, беременная должна обратиться к врачу. Доктор подберет безопасные средства для симптоматического лечения, подскажет другие безопасные методы устранения дискомфортного состояния.

Вернуться к оглавлению

Рекомендации и профилактика

Справиться с изжогой на 4—6 месяце беременности женщина может самостоятельно, достаточно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Не допускать переедания и быстрого заглатывания плохо пережеванной пищи.
  • Не ложиться отдыхать после еды в горизонтальном положении. Лучшим решением будет расслабленно посидеть или медленно прогуляться.
  • Во время сна и отдыха класть под голову и плечи дополнительную подушку. Это обеспечит защиту от обратного заброса кислоты из желудка в пищевод при неплотно прикрытом сфинктерном клапане.

  • Не носить тесную, сковывающую движения одежду из синтетических тканей. Особенно важно уделить внимание качеству нижнего белья и штанов. Эти вещи не должны сдавливать живот.
  • Не сутулится, чтобы не создавать дополнительное давление на внутренние органы.
  • Следует отказаться от поздних, плотных ужинов.
  • Нужно пересмотреть меню и избавиться от блюд из жирного мяса, сдобы, свежего хлеба (особенно, из муки грубого помола), кислых фруктов, ягод, овощей, от холодного и острого.

Эти правила можно использовать в качестве профилактических мер по недопущению появления неприятного симптома.

Вернуться к оглавлению

Питание и диета

Самым действенным и безвредным способом предотвращения и купирования изжоги в середине беременности является диета и соблюдение правильного режима питания. Рацион следует наполнить следующими продуктами:

  • молоком и молочными продуктами;
  • свежими фруктами и овощами некислых сортов;
  • слабыми бульонами на овощах, мясе и рыбе нежирных сортов;
  • вчерашним хлебом из пшеничной муки;
  • картофельным соком;
  • миндалем, лесными орехами;
  • овсяными хлопьями на йогурте;
  • кисломолочными продуктами.

Для облегчения процесса пищеварения рекомендуется принимать активированный уголь, пить слабые травяные настои из смеси равных количеств майорана, тысячелистника, базилика, имбиря. Для приготовления чая нужно 1 ст. л. смеси залить 250 мл кипятка и настоять 10 минут.

Нельзя перегружать ЖКТ перееданиями и раздражающими слизистую продуктами и напитками, такими как кофе, алкоголь, газировка, кислые соки, дрожжевые изделия, сладости и жирные блюда. Принципы правильного режима диетотерапии:

  1. Дробное питание — до 7 раз за 24 часа.
  2. Малые порции — до 300 г.
  3. Перерыв между трапезами — не более 2 часов.
  4. Выбор оптимального часового режима и его ежедневное поддерживание.
  5. Последний прием пищи перед сном — не позже 3 часов. Разрешается выпить стакан нежирного кефира или йогурта на ночь.
  6. Не есть на ходу.
  7. Тщательно пережевывать пищу.
  8. Употреблять отварную или приготовленную на пару пищу.
  9. Не запивать еду водой.

Вернуться к оглавлению

Что принимать из лекарств?

На 14—27 неделе беременности разрешено использовать не все препараты против изжоги. Существует определенный перечень лекарств, которые назначаются в период вынашивания ребенка:

  1.  «Маалокс» — для регулирования количества кислоты в пищеварительном соке путем поглощения ее избытка. Препарат относится к группе антацидов и наделен обволакивающим и адсорбирующим эффектом. Нужно пить за 1,5 часа до начала трапезы и для купирования начавшихся приступов изжоги.
  2. «Альмагель» — подобный первому антацид длительного действия, понижающий секреторную активность по выработке желудочной кислоты. Употребляется за 40 минут до трапезы.
  3. «Ренни» — для нейтрализации соляной кислоты путем ее связывания кальциевыми и магниевыми карбонатами. Препарат оказывает антацидное и гастрапротекторное действие.
  4. «Лансопразол» — для купирования изжоги, сопровождающейся тошнотой и рвотой. Препарат относится к протонным ингибиторам. Назначается в крайних случаях.
  5. «Ранитидин» — Н2-рецепторный блокатор. Назначается, когда антациды не действуют.
  6. «Гевискон» — антацид и гастропротектор для смягчения и обволакивания стенок пищевода и устранения изжоги путем образования защитного геля. Пить до еды и перед сном.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Так как беременным на любом месяце большинство лекарств запрещены к употреблению или они вызывают побочные эффекты, женщины обращаются к средствам народной медицины. Популярные рецепты:

  1. 20 г золототысячника в 600 мл воды нужно прокипятить и настоять 4 часа. Напиток принимать по 1 ст. л. 3 р./сут. от жжения в горле.
  2. 25 г вереска в 500 мл воды прокипятить 5 мин. и настоять 2 часа. Пить по 1 ст. л. перед каждой трапезой.
  3. 2 чашки чая из имбиря или ромашки, выпитые в течение дня.
  4. Зерна овса или ячменя нужно жевать 7 минут, сглатывая слюну.
  5. Настой из тысячелистника, сушеницы, зверобоя. Пить по 100 мл при приступах изжоги или болей в животе.
  6. Свежевыжатый сок картофеля.
  7. Смесь из растертых грецких и миндальных орехов (1:1). Есть по 1 дес. л. каждый день.
  8. Измельченная скорлупа от сваренных вкрутую куриных яиц. Есть по 0,5 дес. л. 5 дней подряд.
Вернуться к оглавлению

Альтернативные методы

Если беременная не доверяет традиционным методам лечения и средствам народной медицины, всегда можно прибегнуть к гомеопатическим препаратам, ароматерапии, акупрессуре и другим нетрадиционным методикам (например, к технике Цигун).

Вернуться к оглавлению

Гомеопатия

Врач-гомеопат назначается беременным на 14—27 неделе беременности растительный препарат на основе пульсатиллы. Средство помогает при изжоге, горькой отрыжке с привкусом еды, вздутии живота. Вторым средством, назначаемым гомеопатом, будет «Каустикум». Препарат спасает беременную от кислой отрыжки и жгучих болей в груди и эпигастрии.

Вернуться к оглавлению

Ароматерапия и акупрессура

В качестве терапии изжоги эфирными маслами на 20-х неделях беременности используются экстракты лимона, апельсина, винограда. Ими можно смазывать массажными движениями грудную клетку, верхнюю область спины. Другим способом применения является помещение масел в аромалампу для вдыхания паров. Но перед использованием ароматических средств следует удостовериться, что они не вызывают аллергию.

Техника акупрессуры также помогает эффективно избавиться от изжоги и подташнивания. Для этого разминаются точки над сгибами запястий обеих рук. Эти активные места расположены на внутренней стороне ладоней. Найти их можно в 3,5 см от сгиба. Массировать указанные зоны нужно нажимными движениями циклами по 5 секунд и 2-секундными перерывами. Если успевать делать 20—30 надавливаний, можно быстро избавиться от изжоги и приступа тошноты.

Вернуться к оглавлению

Методика Цигун

Улучшить состояние беременной, избавить ее от изжоги можно восточными техниками Цигун и Тай Чи. Делать это нужно под руководством практикующего, опытного специалиста. Эти методики являются особой лечебной гимнастикой, которая снимает напряжение с мышц поясницы, позвоночника беременной, что помогает ей выпрямить мышцы и расслабиться. Такое состояние способствует улучшению деятельности ЖКТ, следовательно, позволяет избавиться от изжоги и прочих неприятных симптомов.

Одновременно можно применять технику дыхания по методу Бутейко, которая позволяет обогатить мышечные ткани кислородом, поднять диафрагму и ослабить внутрибрюшное давление, следовательно, избавляет от изжоги.

proizjogu.ru

Изжога при беременности на втором триместре: причины, признаки

Изжога и дискомфорт в загрудинной области в период беременности в большинстве случаев является вполне нормальным явлением. Многие представительницы женского пола опасаются по поводу того, что такой признак может нанести вред малышу. Но это вовсе не так – от подобного проявления страдает 89% из числа всех беременных женщин и никакой угрозы плоду она не несёт, а доставляет неприятные ощущения только будущей матери. Поскольку изжога при беременности во втором триместре носит скорее механический характер, то и симптомов, сопровождающих её, будет немного меньше, нежели на ранних сроках вынашивания малыша.

В период вынашивания ребёнка нейтрализовать изжогу представляется возможным только при помощи консервативных методов, а именно применением рецептов нетрадиционной медицины или назначением лекарственных препаратов. Любой из способов терапии осуществляется под постоянным контролем лечащего врача и акушера-гинеколога.

Предрасполагающих факторов, которые могут спровоцировать подобное проявление, существует огромное количество, и все они условно делятся на две большие группы – физиологические и патологические.

Гормональные изменения в организме беременной относятся к первой группе, так как являются нормальными и не связаны с заболеваниями. Однако в некоторых случаях появление изжоги во втором триместре может обуславливаться заболеваниями ЖКТ, которые появились у женщины до наступления беременности.

Главной причиной того, что появляется изжога, является нарушение функционирования пищеводного сфинктера, вследствие ослабления его мышц. Именно этот клапан отвечает за предотвращение заброса пищи с соляной кислотой из желудка в полость пищевода, что вызывает ощущение жжения в загрудинной области. Но в период беременности женский организм претерпевает большое количество изменений, в частности, вырабатывается большое количество прогестерона, который необходим для нормального развития плода. Под воздействием подобного гормона происходит процесс расслабления сфинктера, что способствует желудочно-пищеводному рефлюксу. Именно это и является одной из основных причин появления изжоги во втором триместре, который начинается с двенадцатой недели.

Причины возникновения изжоги у беременных

Причины возникновения изжоги у беременных

Кроме этого, нарушение нормальной работы сфинктера обуславливается механическим процессом, а именно увеличением размеров матки, что приводит к смещению внутренних органов и повышению давления в брюшной полости.

Другими факторами возникновения изжоги могут стать:

  • возрастание уровня чувствительности нервных сплетений в органах пищеварения;
  • частое переедание или потребление пищи непосредственно перед сном;
  • гормональные изменения, на фоне которых может повышаться секреция соляной кислоты;
  • повышенная чувствительность, которой подвержены практически все женщины в период беременности;
  • нерациональное питание – потребление большого количества жирной и острой пищи, а также газированных напитков и продуктов, которые даже у здорового человека вызывают изжогу. К ним можно отнести бобовые, лук и чеснок, шоколад, томаты и цитрусовые;
  • пристрастие к вредным привычкам – далеко не все представительницы слабого пола, узнав о беременности, перестают употреблять алкогольные напитки и курить.

Характерным отличием причин возникновения изжоги в 1 и 2 триместре беременности состоит в том, что в последнем случае показан приём лекарственных препаратов.

По мере того как будет расти плод, он начнёт подвигать внутренние органы немного вверх, а также сжимать и немного деформировать желудок, изжога будет сопровождаться такими симптомами:

  • тяжесть в желудке, так как процесс переваривания пищи будет длиться немного дольше, нежели до наступления беременности;
  • отрыжка с кислым запахом. Совместно с изжогой она может появляться после наклона, резкого движения или поднятия тяжестей;
  • сильное жжение и ощущение жара в животе, загрудинной области или горле;
  • горечь в ротовой полости;
  • болезненность за грудиной, которая может усиливаться во время ходьбы или при наклонах вперёд;
  • повышенное потоотделение;
  • приступы тошноты и рвоты, которые женщины довольно часто принимают за токсикоз.

Стоит отметить, что подобная симптоматика и изжога могут возникнуть у беременных женщин в любое время суток, но в большинстве случаев это связано с приёмом пищи.

Нейтрализация изжоги во втором триместре беременности осуществляется несколькими способами – медикаментозно и при помощи использования рецептов нетрадиционной медицины.

Клиницисты обычно назначают антациды, которые:

  • обволакивают слизистую;
  • не всасываются в кровяное русло, поэтому не могут нанести негативное влияние на ребёнка;
  • не приводят к изменению кислотно-щелочного баланса.
Антацидные препараты от изжоги

Антацидные препараты от изжоги

Разрешёнными лекарственными препаратами являются:

  • Маалокс – имеет обволакивающее и адсорбирующее свойство. Такое вещество направлено на нейтрализацию избытка кислоты и газов, что позволит беременной женщине на несколько часов забыть об изжоге. Пить лекарство нужно перед употреблением пищи, желательно за полтора часа;
  • Альмагель — отличается продолжительным действием и снижением концентрации соляной кислоты. Принимать его следует примерно за полчаса до еды;
  • Лансопразол – относится к группе ИПП. Зачастую применяется в тех случаях, когда антациды не дали должного эффекта;
  • Ранитидин – является антагонистом Н2-гистаминовых рецепторов;
  • Гевискон – это гастропротектор, который легко усваивается организмом. Применять его следует по две таблетки после каждого употребления пищи.

Кроме этого, есть хорошая альтернатива медикаментам – это лечение народными средствами. Во время беременности женщинам разрешается использовать для приготовления лекарственных напитков от изжоги или потреблять в чистом виде:

  • золототысячник и ромашку;
  • имбирь и овёс;
  • семена льна;
  • свежевыжатый картофельный и другие овощные соки;
  • сушеницу и вереск;
  • слабую щелочную воду.

Помимо этого, женщинам во втором триместре беременности необходимо придерживаться нескольких несложных правил:

  • питаться часто, но небольшими порциями – это предотвратит переедание, которое может вызвать изжогу;
  • полностью отказаться от вредных привычек;
  • полностью отказаться от жирных, острых и пересоленных блюд, сладостей и мучного, газированных напитков и шоколада, маринадов и копчёностей;
  • тщательно пережёвывать пищу;
  • принимать пищу последний раз в сутки не менее, чем за два часа до сна;
  • утром натощак выпивать один стакан очищенной воды – это позволит активизировать пищеварительные процесса, которые будут протекать быстрее и легче;
  • принимать правильное положение для сна. Спать рекомендуется на спине, так, чтобы голова и плечи находились немного выше, чем нижняя часть тела;
  • ни в коем случае не носить узкую одежду, которая будет сдавливать живот и желудок.

Женский организм во втором триместре беременности по разному будет реагировать на те или иные продукты питания, поэтому лечение изжоги будет индивидуальным для каждой представительницы женского пола в столь деликатном положении.

okgastro.ru

Изжога при беременности во втором триместре: причины и методы лечения

Изжога (кислотная диспепсия) – одна из распространенных жалоб во время беременности. Неприятные ощущения чаще всего появляются во втором триместре и нарастают по мере роста плода. Изжога может быть связана с обострением хронических заболеваний, но в основном она является физиологическим явлением.

Изжога при беременности во втором триместре

Характерные признаки

Кислотная диспепсия проявляется симптомами:

  • жжением за грудиной;
  • кислой или горькой отрыжкой;
  • першением в горле;
  • тошнотой;
  • вздутием.

Сильная изжога иногда сопровождается сухим кашлем, рвотой. Неприятные ощущения беременные женщины описывают как «ком в горле», жар в области пищевода и грудной клетки.

На 19 неделе у женщины обычно наблюдается ощутимая прибавка в весе. Плод давит на желудок, кишечник. На фоне повышенной кислотности во время беременности могут появиться боли в желудке, около пупка. Такой симптом указывает на воспаление слизистой оболочки органов ЖКТ.

К 21 неделе у беременных женщин часто появляется изжога с кислым привкусом во рту. Неприятные ощущения в этот период могут быть болезненными, мучают ночью. Если женщина соблюдает диету, но дискомфорт не проходит, на этом сроке назначают разрешенные препараты.

Изжога не влияет на развитие и состояние плода. Неприятные ощущения испытывает только будущая мама. После родов дискомфорт проходит.

Причины изжоги во втором триместре

На 5-10 неделе беременности неприятные ощущения в горле и грудине связаны с гормональной перестройкой. После зачатия начинается усиленная выработка прогестерона. Этот гормон расслабляет матку, чтобы защитить плод от внешних факторов. Тонус других органов с гладкомышечной мускулатурой при этом тоже снижается. Сфинктер между желудком и пищеводом, находясь в расслабленном состоянии, смыкается не полностью. Еда, обработанная секреторной жидкостью, желчью, панкреатическими ферментами, выбрасывается обратно в пищевод. В результате частого рефлюкса у будущей мамы появляется отрыжка, «жар» в области гортани.

Гормональная перестройка влияет на концентрацию желудочного сока. Уровень кислотности повышается. Смещение баланса микрофлоры приводит к разрушению естественного барьера эпителия. Защитная слизь на поверхности желудка и пищевода не справляется со своими функциями.

Изжога при беременности

Главная причина изжоги – раздражение слизистой оболочки. Повреждение происходит в результате попадания кислоты из желудка в пищевод, гортань.

Большинство женщин впервые сталкивается с кислотной диспепсией на 18-20 неделе беременности. К этому сроку матка увеличивается, начинает давить на соседние органы. Особенно если у женщины многоплодная беременность. Пищеварение замедляется, неприятные ощущения усиливаются на фоне переедания, употребления жирной пищи. Изжога может появиться даже после приема привычных продуктов, которые до второго триместра беременности не вызывали дискомфорта.

Как предотвратить изжогу

Состояние усугубляется при переедании, сильном наборе веса, поэтому врач-гинеколог рекомендует беременной женщине придерживаться особого режима питания и диеты. Основные правила, при соблюдении которых дискомфорт уменьшается или проходит:

  1. Дробное питание. Есть нужно небольшими порциями с перерывами в 2-3 часа.
  2. Следует отказаться от жирной, острой, консервированной, соленой пищи, выпечки, кондитерских изделий. В меню должны быть только натуральные продукты. Способ обработки – варка, тушение, на пару. Жирная пища в больших количествах при беременности вызывает не только повышение кислотности, но и расстройство пищеварения.
  3. Обеспечить спокойную обстановку во время еды. «Перекусы на бегу» провоцируют дискомфорт и изжогу. Будущей маме рекомендуется тщательно прожевывать еду, т.к. процесс переваривания замедляется.
  4. Не ложиться после приема пищи. В таком положении еда плохо переваривается, происходит обратный выброс желудочного содержимого.
  5. Не запивать еду. Напитки разбавляют желудочный сок, замедляя процесс пищеварения. Чай, компот, молоко лучше пить через 30-40 минут после еды.
  6. Исключить из рациона кислые соки, ягоды, наваристые бульоны. Газированные напитки способствуют бесконтрольному открытию сфинктера, провоцируют отрыжку и рефлюкс.
  7. Не есть на ночь. Ужинать желательно за 2-3 часа до сна. При сильной изжоге, вызванной рефлюксом, рекомендуется спать на высокой подушке.
  8. Ограничить сладости. На десерт можно есть джем, пастилу, зефир, домашний пудинг. Сдобное печенье заменяют галетным, типа «Мария», «Зоологическое».
  9. Соблюдать питьевой режим. При небольшом дискомфорте облегчить состояние помогает чистая вода, выпитая между приемами пищи.
  10. Носить одежду свободного кроя. Брюки и юбки не должны стягивать живот.
  11. Гулять на свежем воздухе, выполнять посильную работу. Сидячий образ жизни замедляет обмен веществ, ухудшается моторика ЖКТ.

Гулять на свежем воздухе

Лечение медицинскими препаратами

При сильной изжоге гинеколог направляет женщину к гастроэнтерологу. Лечение всегда начинают с диеты. Врач учитывает сопутствующие симптомы, имеющиеся хронические заболевания. Большинство средств от изжоги можно применять со второго триместра беременности. Этот период начинается с 13 недели. В зависимости от причины дискомфорта, наличия других диспептических расстройств, врач может назначить:

  1. Гевискон – препарат из группы комбинированных антацидов на основе альгината, солей натрия и кальция. Его применяют при изжоге, вызванной рефлюксом. В результате реакции с кислотой Гевискон образует защитную оболочку. Действие препарата – около 4 часов.
  2. Маалокс– невсасывающийся антацид на основе алгелдрата и гидроксида магния. Препарат нейтрализует кислоту, обладает обволакивающим, адсорбирующим эффектом.
  3. Алмагель – содержит соли алюминия, магния. Препарат помогает избавиться от изжоги в течение 10-15 минут. Лекарство пьют между приемами пищи. Если изжога у женщины сочетается с повышенным газообразованием, назначают Алмагель Нео с ветрогонным эффектом.
  4. Сукральфат – антацид, гастропротектор, абсорбент на основе алюминия. Этот препарат защищает слизистые оболочки от воздействия соляной кислоты, желчи и пепсина. Минимальная концентрация алюминия в Сукральфате не наносит вред плоду. Безопасность препарата подтверждена клиническими исследованиями с участием беременных женщин.
  5. Фосфалюгель – лекарство в виде геля. Действующее вещество – фосфат алюминия. Препарат снимает симптомы диспепсии, устраняет кислую отрыжку, болезненные ощущения в желудке.

Фосфалюгель

Перечисленные средства не всасываются в кровь, не нарушают кислотно-щелочной баланс.

Любой препарат из антацидов может навредить плоду при частом употреблении, т.к. соли магния, алюминия, натрия накапливаются в организме. Такие препараты принимают в минимальной дозировке под контролем врача.

Если антациды не помогают, назначают средства из других групп. Во втором триместре можно принимать лекарства:

  1. Абсорбенты – Смекта, Неосмектин. Эти средства устраняют изжогу путем поглощения соляной кислоты и желчи. Абсорбенты выводятся с калом, не всасываются в кровь.
  2. Н2-блокаторы гистаминовых рецепторов. Наиболее безопасным при беременности является Ранитидин. Препарат можно принимать с 1 триместра беременности.
  3. Ингибиторы протонной помпы – Нольпаза, Пантопразол. Эти препараты снижают уровень секреции соляной кислоты. При этом они не влияют на моторику желудочно-кишечного тракта. Препараты из группы ингибиторов назначают при изжоге, вызванной хроническими заболеваниями пищеварительной системы. Прием лекарств на основе пантопразола сопряжен с риском для развития плода. Их назначают, когда антациды и Н2-блокаторы не дают результата.

Народные методы

Лечить кислотную диспепсию можно при помощи народных рецептов. Питьевая сода быстро снимает неприятные ощущения в пищеводе, но она не подходит для частого использования. Когда гидрокарбонат натрия взаимодействует с желудочным соком, выделяется углекислота. Это вещество стимулирует выделение новой порции желудочного сока. Изжога возвращается через 1-2 часа.

Дискомфорт облегчат продукты со щелочным и обволакивающим эффектом:

  • молоко;
  • нежирный кефир;
  • семечки;
  • орехи;
  • отварной картофель;
  • свежая морковь;
  • натуральный йогурт;
  • Айран, Тан.

Тан

Полезные блюда для беременных женщин, которых часто мучает изжога: овсяная, рисовая каша, овощной суп-пюре, кисель.

Рецепты народной медицины, которые подходят для лечения хронического дискомфорта в пищеводе, за грудиной:

  • настой льняных семян;
  • вода с лимоном;
  • картофельный сок;
  • чай с ломтиком имбиря.

Одно из этих средств пьют натощак за 30 минут до завтрака.

В течение дня приступ изжоги можно предотвратить молоком. Пить его нужно понемногу между приемами пищи, чтобы снизить кислотность.

Нетрадиционная медицина

К альтернативным методам избавления от изжоги относят:

  1. Ароматерапию. Снять приступ поможет капля эфирного масла мяты на языке. От изжоги подходит также масло иланг-иланга, апельсина, лимона. Чтобы облегчить неприятные симптомы, можно нанести каплю средства на носовой платок или поставить в помещении аромалампу.
  2. Лечебную гимнастику по методике Цигун и Тан Чи. Чтобы улучшить моторику ЖКТ и устранить изжогу, нужно снять напряжение с позвоночника, поясницы, выпрямить мышцы.
  3. Дыхательную технику Бутейко. Методика помогает насыщать мышечные ткани кислородом, уменьшить давление в брюшной полости, поднять диафрагму. В результате изжога проходит.

Ароматерапия

К концу второго триместра беременности кислотная диспепсия уменьшается, если женщина соблюдает диету и контролирует вес. При сильной изжоге в этот период можно принимать невсасывающиеся антациды, сорбенты. Если дискомфорт связан с обострением хронических заболеваний, назначают разрешенные медикаменты, гомеопатические препараты.

gastrot.ru

Изжога при беременности во втором триместре

Второй триместр беременности почти у всех женщин связан с появлением проблем в ЖКТ. Они могут проявляться в виде частого вздутия, метеоризма, запоров и сильной изжоги. Последнее состояние связано с быстро растущим плодом, который начинает активно развиваться вместе с маткой с 14 недели. Из-за этого происходит сильное давление на пищеварительный тракт. Стать причиной изжоги могут и более серьезные причины, каждая из которых требует устранения. Вылечить изжогу во втором триместре можно медикаментозно и при помощи более мягких средств.

Изжога при беременности во втором триместре

Изжога при беременности во втором триместре

Общее описание проблемы

Изжога – это неприятный симптом, возникающий вследствие попадания кислой среды желудка на пищевод. Он имеет нейтральный Ph, из-за чего даже малейшее влияние соляной кислоты вызывает заметный дискомфорт.

Содержимое желудка выходит наружу из-за недостаточного тонуса пищевого сфинктера, соединяющего желудочную полость и пищевод. Происходить это может по различным причинам от измененного гормонального фона до неправильного питания.

Во втором триместре беременности изжога чаще возникает через 15-30 минут после еды и может иметь различный характер. Большую интенсивность проблема имеет после употребления соленой, жареной, жирной и копченой пищи.

Изжога во время беременности

Изжога во время беременности

Причины изжоги во втором триместре

Спровоцировать жжение в области груди в период беременности с 14 по 27 неделю могут следующие факторы.

  1. Повышенная выработка гормона прогестерона, что меняет гормональный фон для успешного вынашивания ребенка, но отрицательно воздействует на ЖКТ.
  2. Слабость пищевого сфинктера из-за растущего плода или наличия воспалительных и хронических процессов в пищеварительном тракте.
  3. Злоупотребление некачественной пищей и богатой приправами, солью и животными жирами.
  4. Частые переедания, особенно в вечернее и ночное время.
  5. Физические нагрузки сразу после приема пищи.
  6. Никотиновая зависимость, особенно на фоне воспалительных процессов в пищеварительном тракте.
Причины изжоги

Причины изжоги

В большинстве случаев у женщины отмечается несколько причин для возникновения изжоги. Уже с первого триместра беременности следует тщательно следить за своим питанием, что сможет минимизировать шанс развития неприятного симптома.

Внимание! Никотиновая зависимость не только становится причиной изжоги, но также отрицательно воздействует на плод. Он страдает из-за недостатка кислорода, что может стать причиной задержки в его развитии.

Особенности изжоги при беременности

Большинство женщин, находящихся в ожидании ребенка, впервые сталкиваются с загрудинным дискомфортом на 18 неделе. Основной чертой нарушения в этот период считается механический характер жжения.

Это значит, что патология возникает в области пищевода из-за сильного сдавливания органов увеличивающейся маткой. Пищеварительный тракт поднимается вверх, начинает сжиматься и немного деформироваться. Эта деформация пройдет сразу после родов. Подобное изменение ЖКТ отрицательно воздействует на процесс переваривания и расщепления употребленных продуктов.

Избавление от изжоги при беременности

Избавление от изжоги при беременности

Механический характер болезни усиливается после небольших физических нагрузок, резких движений и подъема тяжелых предметов.

Если у больной имеются проблемы с функционированием пищеварительного тракта хронического характера, сдавливание органов в несколько раз усиливает давление на сфинктер, соединяющий пищевод с желудком. В итоге пища забрасывается назад вместе с желудочным соком. Он обжигает слизистую глотки, пищевода и в тяжелых случаях ротовой полости, что и вызывает сильную изжогу.

Симптомы изжоги во втором триместре

С ростом матки, начиная с 14 недели беременности, изжога отличается спонтанным характером, может появляться в любое время суток. Симптоматика увеличивается после приема пищи, переедания или употребления пищи, богатой жирами, солью и приправами. К пятому месяцу беременности появляются также дополнительные признаки изжоги:

  • ощутимое жжение в районе горла и пищевода;
  • жжение может переходить в боль продолжительного характера;
  • частая отрыжка, после которой остается кислый привкус в ротовой полости;
  • частое вздутие живота и кашель сухого типа;
  • нередко возникает чувство тошноты, иногда открывается рвота.
Изжога изнутри

Изжога изнутри

Внимание! Если изжога сопровождается тошнотой, рвотой, спутанным сознанием и быстрым ростом массы тела, следует исключить у беременной гестоз. Делается это при помощи общего анализа мочи. Если в урине найден белок, требуется тщательный контроль за состоянием беременной.

Опасность изжоги для плода

Большинство беременных при появлении изжоги боятся, что она отрицательно скажется на развитии ребенка. Но врачи сходятся во мнении, что изжога совершенно безвредна для плода. Большую опасность несут волнение и стресс, которые испытывает женщина. Но она может быть уверена, что жжение несет физический дискомфорт только беременной и никак не влияет на питание питательными веществами ребенка.

Внимание! Нельзя пускать на самотек изжогу, которая вызвана воспалениями в ЖКТ. В таком случае плод страдает не из-за жжения, а из-за возможного распространения инфекции и недостаточного количества питательных веществ в организме, так как не происходит нормального расщепления поступивших продуктов на белки, жиры и углеводы.

Видео — Причины изжоги у беременных

Лечение изжоги медикаментами во втором триместре

В период с 14 по 27 неделю к применению разрешен небольшой список препаратов, так как многие медикаменты могут мешать нормальному развитию плода. Желательно подбирать лекарственное средство от изжоги во втором триместре под контролем лечащего врача. Он назначит оптимальные дозы активного вещества и сможет проконтролировать наличие противопоказаний.

Маалокс

Маалокс отлично регулирует количество кислоты в ЖКТ

Маалокс отлично регулирует количество кислоты в ЖКТ

Отлично регулирует количество кислоты в ЖКТ, благодаря возможности быстрого подавления ее избытка. Маалокс мягко обволакивает стенки желудка и пищевода, устраняет симптомы интоксикации. Принимать лекарственное средство можно в период непосредственного приступа или за час до еды для его профилактики. Принимают Маалокс по 1-2 таблетке. За день можно делать 6 приемов медикамента.

Альмагель

Альмагель быстро подавляет признаки изжоги

Альмагель быстро подавляет признаки изжоги

Антацид быстро подавляет признаки изжоги, но не обладает продолжительным воздействием. Принимать препарат требуется во время приступа или за 30 минут до еды. В качестве профилактики принимается 1-2 дозировочные ложки однократно. Для лечения пьют 1-3 ложки лекарства не более четырех раз в сутки.

Ренни

Благодаря приему Ренни также улучшается процесс пищеварения

Благодаря приему Ренни также улучшается процесс пищеварения

Нейтрализация повышенной кислотности происходит благодаря воздействию на соляную кислоту кальция и магния. Благодаря приему Ренни также улучшается процесс пищеварения, исчезает вздутие и метеоризм. Доза препарата 1-2 таблетки однократно. Суточное количество Ренни – 11 таблеток. Пьют медикамент за 30 минут до еды или в период приступа.

Лансопразол

Препарат Лансопразол

Препарат Лансопразол

Подходит для купирования изжоги, которая сопровождается приступами тошноты и рвотными позывами. Применять Лансопразол следует только при неэффективности описанных выше препаратов. Доза медикамента равна 30 мг и принимается один раз в день, лучше до первого приема пищи.

Ранитидин

Препарат Ранитидин

Препарат Ранитидин

Препарат также назначается в крайних случаях, если необходимого воздействия не дали антациды. Принимают средство при беременности в дозе 150 мг утром и вечером или же 300 мг Ранитидина через два-три часа после ужина.

Гевискон

Антацидное средство, обладающее мягким обволакивающим воздействием. Принимают препарат за 30 минут до еды и через два-три часа после ужина. Во время беременности следует принимать суспензию, таблетки действуют не так мягко. Доза равна 10-20 мл жидкости. Нельзя принимать более 80 мл суспензии за 24 часа.

Гевискон обладает мягким обволакивающим воздействием

Гевискон обладает мягким обволакивающим воздействием

Внимание! При изжоге во втором триместре беременности продолжительность приема медикаментов зависит от сложности состояния пациентки. Длительность лечения должен определить врач. Не рекомендуется пить лекарственные средства более 3-5 суток.

Лечение изжоги народными средствами

Домашние методы более безопасны в сравнении с традиционными препаратами, но при условии их полной переносимости и отсутствия аллергии. В таблице приведены самые безопасные народные рецепты, которые помогают во время изжоги во втором триместре.

Внимание! Продолжительность использования домашних рецептов против изжоги во втором триместре также зависит от состояния беременной. Обычно они принимаются в случае приступа и не более 5-7 суток.

Профилактика и питание при изжоге во втором триместре

Чтобы избежать проблем с 14 по 27 неделю в виде жжения, вздутия и метеоризма, требуется придерживаться следующих методов:

  • организовать дробное питание, желательно иметь три полных приема пищи и два небольших перекуса;
  • на ночь можно выпивать стакан кефира или несладкого йогурта;
  • нельзя есть много жареной, жирной, копченой и соленой пищи;
  • желательно отказаться от крепких чая и кофе;
  • сладкие продукты также должны быть в минимальном количестве;
  • требуется следить за массой тела, не допуская большого набора веса;
  • если нет запрета, следует выполнять гимнастику для беременных;
  • в рационе должно быть большое количество овощей, фруктов, постного мяса, рыбы;
  • пища должна проходить минимальную термическую обработку, ее лучше просто запекать или варить на пару;
  • полезны кисломолочные продукты;
  • нельзя ложиться спать сразу после приема пищи, следует минимум 30 минут провести в вертикальном положении.
Питание при изжоге

Питание при изжоге

Внимание! Описанные профилактические меры против изжоги во втором триместре помогают также и после 27 недели. Особенно важно следовать подобным рекомендациям при быстром наборе веса и наличии хронических патологий ЖКТ.

Изжога при беременности в большинстве случаев является естественным процессом. Но важно исключить наличие воспалительных процессов в ЖКТ, также требуется соблюдать принципы правильного питания и профилактические меры по недопущению развития нарушения. Если избежать проблемы не удалось, следует сразу начать лечение и точно соблюдать дозы активных веществ.

stomach-info.ru

Изжога во втором триместре: причины и безопасные лекарства

Что поможет от изжоги и при этом не окажет влияния на внутриутробное развитие ребенка?

Изжога не всегда свидетельствует о заболеваниях желудочно-кишечного тракта. После 20-22 неделе гестации изжогу вполне можно связать с самим состоянием беременности. Тем не менее, изжога во время беременности в начале второго триместра и на более ранних сроках обычно говорит о наличии каких-то заболеваний, например, гастрита с повышенной кислотностью, холецистита, желчекаменной болезни.

Причины изжоги во втором триместре беременности

Главный фактор, имеющий непосредственное влияние на развитие изжоги - токсикоз в первом триместре. Чем сильнее был токсикоз, тем выше вероятность возникновения изжоги во втором триместре. Непосредственная причина жжения за грудиной – попадание в пищевод содержимого желудка, которое включает соляную кислоту. Воздействие соляной кислоты раздражает стенки пищевода и дает начало воспалительному процессу.

Признаки изжоги во втором триместре беременности

Признаки изжоги во втором триметре можно подразделить на 2 группы:

  • проявления, характерные для симптоматики заболеваний ЖКТ;
  • признаки, которые сопутствуют беременности и не являются следствием заболеваний.

К последним относится следующее:

  • Отсутствие изжоги ночью при условии, что верхняя часть туловища приподнята под углом 10-20 градусов относительно уровня матраса.
  • Усиление боли в положении лежа на левом боку.
  • Появление непрятных ощущений при наклоне вниз, например, когда женщина что-то поднимает с пола, завязывает шнурки.
  • Отсутствие жжения после еды при условии совершения прогулки или принятии положения сидя, но не лежа.
  • При корректировке массы и вида блюд в сторону диетического, сбалансированного питания случаи появления изжоги сокращаются во много раз.

Последний пункт важен и для симптоматики первой группы. Просто во время беременности корректировка меню дает результат практически сразу, буквально за несколько дней.

изжога 2 триместр

Как избавиться от изжоги во 2 триместре?

Важно сразу серьезно отнестись уже к первым проявлениям токсикоза. Ведь чем сильнее тошнота и рвота в первом триместре, тем раньше появится изжога во втором.

Вначале действенно помогает корректировка рациона, устранение из него жирных блюд, копченостей, кислых фруктов, газированной воды, кофе. Многие женщины в первом триместре кушают лимоны. В этот период их употребление не несет опасности, если их количество не является чрезмерным. Наоборот, они помогают избавиться от тошноты.

Изжога зачастую появляется после приема пищи. Для уменьшения негативного влияния на пищевод обычную порцию лучше разделить на несколько, что позволит уменьшить объем еды, употребляемой за один раз.

Беременным следует настороженно относиться к таким препаратам, как Маалокс, Алмагель, Фосфалюгель, Тальцид, Гевискон и прочим подобным средствам. Многие из них противопоказаны в период ожидания ребенка, так как могут негативно сказаться на развитии плода и течении беременности. Так, например, не рекомендуются будущим мамам Маалокс и Алмагель, поскольку оба препарата содержат алгедрат, который противопоказан при беременности. Тем не менее, врач может назначить такие препараты коротким курсом исходя из состояния здоровья будущей мамы. Узнай, когда можно принять Алмагель беременной.

Важно: препараты, содержащие алгедрат, беременным нежелательно принимать более трех дней подряд. При этом необходимо обеспечить организм повышенным количеством фосфора.

Наиболее безопасны для развития плода препараты Тальцид и Гевискон.

Тальцид выпускается в виде жевательных таблеток в блистерах. Активное вещество – гидроталцит, именно оно нейтрализует соляную кислоту. Единственное побочное действие, которое фиксируют редко и только при длительном приеме Тальцида - диарея. Тальцид назначают для симптоматического нечастого приема. Действие лекарства имеет небольшую длительность – до 90 минут.

Гевискон также считается безопасным. Его активные вещества - это сода пищевая, кальция карбонат и натрия алгинат. Лекарство выпускается в виде жевательных таблеток с мятным привкусом. Упаковка – блистер или полипропиленовые контейнеры.

Недавно в продаже появился чешский препарат Гастал Ликво. Это полный аналог Алмагеля и Маалокса, поэтому его прием во время беременности не должен превышать трех суток подряд.

Точная дозировка лекарственного средства и его наименование в каждом случае врачом определяется индивидуально исходя из общего состояния пациентки. Бесконтрольный прием лекарств при беременности недопустим и может привести к развитию серьезных осложнений.

Алевтина Аасар, врач-терапевт, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

mirmam.pro

Изжога при беременности: как справиться с огнедышащим драконом

причины изжоги во время беременностиИзменения в организме женщины начинают происходить практически с первых дней беременности.

В первую очередь это касается гормональной перестройки, процесс которой для будущей мамы может обернуться головными болями, тошнотой, изменениями восприятия вкусов и запахов, изжогой.

Причем, от мучительной изжоги страдают почти все будущие родительницы в период вынашивания. Подобные «симптомы» беременности доставляют ощутимый дискомфорт женщине в период, когда она должна порхать от счастья, как бабочка и излучать позитив.

Однако проблемы «беременного» состояния знакомы не только современным женщинам, но и их прародительницам, а, потому, совместив народный опыт предыдущих поколений и достижения современной медицины, избавиться от неприятных проявлений или хотя бы существенно облегчить их, вполне реально.

Изжога и ее симптомы

Изжогой называют неприятное, иногда, мучительное распирающее ощущение в районе желудка или грудной области, сходное с ощущениями при кровоточащем ранении или ожоге. По сути, технической причиной изжоги является ожог пищевода кислым содержимым желудка: кислотой и ферментами желудочного сока.

Это патологическое состояние возникает из-за нарушения замыкательной функции нижнего пищевого сфинктера.

При этом вследствие рефлюкса раздражающее пищевод содержимое желудка поступает в пищевод, воспаляя его стенки.

Симптомы изжоги во время беременности могут быть разнообразны от небольшого дискомфорта в области за грудиной до ощущений, весьма нарушающих качество жизни:

  • ощущение жгучей боли в области солнечного сплетения, восходящее до горла;
  • отрыжка горечью;
  • тошнота;
  • неприятное послевкусие;
  • дискомфорт при глотании и т. д.

Причины на ранних и поздних сроках беременности

Почему появляется изжогаВ период вынашивания симптомы изжоги часто беспокоят женщину, даже если гастроэнтерологических заболеваний в ее анамнезе на момент постановки на учет по беременности не было.

Этому есть причины:

  • состояние беременности провоцирует обострение многих латентных заболеваний, в том числе, заболевания ЖКТ, например, таких, как гастрит, панкреатит, холецистит и т.п.

В этом случае, после постановки соответствующего первичного диагноза будущей маме назначают соответствующее лечение, а в дальнейшем, уже после родов, соблюдение определенной пищевой дисциплины и регулярное посещение гастроэнтеролога становится обязательным.

  • изменения, происходящие в организме будущей мамы, провоцируют появление изжоги как специфического для состояния беременности явления, наряду с токсикозом.

В этом случае после рождения малыша, дискомфорт после приема пищи, как правило, проходит.

 Симптомы изжоги могут проявляться уже на ранних сроках (с первых недель после зачатия), поэтому, иногда, ее рассматривают как один из признаков беременности. 

Однако, в зависимости от индивидуальных особенностей своего организма, впервые почувствовать изжогу будущая мама может только на поздних сроках беременности.

Регулярность приступов и длительность периода их возникновения в период беременности, также индивидуальны для каждой женщины.

Первопричина нарушения моторики ЖКТ, вследствие которого возникают приступы изжоги, для каждого срока беременности имеет свои особенности.

Изжога в первом триместре беременности

Бывает ли изжога на ранних сроках беременности? Да. Уже в начале беременности уровень прогестерона в организме женщины возрастает и продолжается этот процесс до самых родов.

Активный синтез прогестерона отвечает за расслабление тонуса гладкой мускулатуры не только матки, во избежание самопроизвольного абортирования эмбриона, но и, заодно, всех внутренних органов, включая нижний пищевой сфинктер. Поэтому многие воспринимают изжогу как ранний признак беременности.

Обычно изжога первого триместра, как адаптационная реакция организма женщины на наступившую беременность, возникает одновременно с токсикозом и выступает одним из его симптомов. Облегчение наступает, как правило, после 16-ой недели, когда заканчивается формирование плаценты.

Изжога во втором триместре беременности

Изжога в середине беременностиПосле того, как функция синтеза гормонов, отвечающих за нормальное протекание беременности, в большей степени, переходит к плаценте, а гормональный фон будущей мамы более или менее стабилизируется, частота приступов сильной изжоги, в большинстве случаев, угасает.

Если изжога продолжает докучать мамочке, то причиной этому, скорее всего, привычки и пристрастия, которые способны вызывать ощущения дискомфорта после еды даже в отсутствие беременности:

  • Несбалансированное питание.

Употребление жирной, чрезмерно приправленной пищи, сладостей, продуктов, стимулирующих желудочное соковыделение и т.п.

  • Несоблюдение режима приемов пищи.

Длительные перерывы между едой и большой объем пищи, поглощенной за один прием вызывают избыточную нагрузку на ЖКТ, обильное выделение желудочного сока.

  • Привычка прилечь после обильного застолья.

Горизонтальное положение, принимаемое мамочкой после еды, благоприятствует ретроградному движению содержимого желудка. Таким образом, в пищеводе оказывается субстанция, вызывающая его раздражение.

  • Тесная одежда и бандаж.

Нередко будущие мамочки, не торопясь менять гардероб и подчеркивать состояние беременности, продолжают носить одежду, которая на данном этапе становится тесновата. Либо излишне усердствуют, затягивая живот бандажом.

В результате происходит не только затруднение кровотока в органах мочеполовой системы, но и сдавливание органов ЖКТ, что способствует обратному забросу содержимого из желудка в пищевод и провоцирует возникновение изжоги и рвотных позывов.

Разумеется, нельзя исключать и возможное обострение уже имеющихся заболеваний ЖКТ, симптомами которых может выступать жгучая боль в эпигастральной области.

Но, чаще всего, второй триместр является «золотым» периодом беременности, когда неприятные ощущения, связанные с адаптацией организма женщины к новому состоянию, остаются в прошлом. Однако на поздних сроках беременности изжога, чаще всего, возвращается.

Изжога в третьем триместре

В последнем триместре беременности от изжоги страдают почти все будущие роженицы. Дело в том, что к действию гормонов, расслабляющих гладкомышечную мускулатуру, на поздних сроках беременности добавляется давление возросшей в объемах матки на органы ЖКТ.

Поэтому, даже привычные прежде порции блюд в этот период вызывают чувство переполненности в желудке и изжогу. А «сплющивание» желудка выросшей в объемах маткой, благоприятствует рефлюксу.

Облегчение, если причиной этому являются именно особенности состояния беременности, наступит незадолго до родов, когда плод опустится предлежащей частью тела к нижней части таза мамочки и дно матки несколько опустится.

Что помогает от изжоги?

Средства от изжогиУниверсальных средств, способных провести эффективное лечение изжоги, не существует.

Однако, если вас замучила изжога, можно попробовать облегчить свое состояние с помощью применения народных рецептов:

  • включения в рацион киселей: овсяных, на картофельном крахмале и т.п., а также вязких каш: рисовой, овсяной, манной и т.п.;
  • приема картофельного сока по 0,5 стакана, во время приступов;
  • приема отваров и настоев из ромашки, фенхеля, укропного, льняного семян, измельченного корня имбиря и т. д.

Если вышеописанные несложные меры не помогают, то, возможно, доктор назначит специальные средства:

  • прием препаратов от изжоги, обладающих антацидным действием: «Алмагель», «Ренни», «Маалокс» и т.п.;
  • применение ароматических масел: сладкого апельсина, нероли, ореховых масел и т.д.;
  • прием альгинатов: натуральных препаратов на основе вытяжки из морских водорослей;

Также для лечения изжоги хорошо помогает употребление некоторых продуктов: молоко, и кисло-молочные продукты, орехи, семечки и т.д.

Профилактика изжоги при беременности

Поскольку приступы изжоги при беременности – частое явление, то разумно будет для будущей мамы, стараться избегать повторения её симптомов. Для этого следует:

  • Ограничить излишне жирные, пряные, жареные, острые блюда в меню.

А также избегать употребления прочих продуктов и напитков, стимулирующих активное выделение желудочного сока: крепкого чай, кофе, какао, грибов, бобовых, томатов и т.п..

  • Обеспечить достаточный питьевой режим, не питаться всухомятку;
  • Последний прием пищи определить за два часа до принятия горизонтального положения, а укладываться следует так, чтобы изголовье находилось значительно (на 20 – 25 см) выше области живота.
  • Питаться дробно: 5 – 6 раз в день, небольшими порциями, тщательно пережевывая пищу.
  • Носить одежду по размеру, не злоупотреблять ношением бандажа;
  • Ограничить прием спазмолитиков, по возможности, так как их действие оказывает гипотоническое воздействие на гладкую мускулатуру органов и усугубляет изжогу вследствие рефлюкса.

Профилактические меры, в большинстве случаев, помогают избавиться от приступов мучительного жжения после еды, либо значительно облегчить их проявления. 

К счастью, изжога не несет прямой опасности для плода, а выступает чаще всего как «побочное» явление состояния беременности. Поэтому, в случае, если никакими средствами справиться с изжогой не удается, будущей маме остается лишь перетерпеть и утешаться мыслью, что ощущение дискомфорта временно и, косвенно, означает, что беременность развивается.

in-waiting.ru


Смотрите также