Как бороться с изжогой во время беременности. Беременным от изжоги что можно


что можно делать, народные средства, препараты

Что можно беременным от изжоги — такой вопрос мучает многих. Изжога — одно из распространенных дискомфортных ощущений, которые наблюдаются у беременных. Большинство из них довольно часто испытывают жжение в области «под ложечкой» или в ротовой полости. В этом состоянии будущая мама чувствует себя крайне неприятно, это заставляет искать способы для избавления от таких ощущений. Что делать при изжоге?

1Причины неприятного состояния

Наиболее распространенной причиной возникновения жжения под ложечкой можно назвать влияние гормона прогестерона. Под его действием происходит ослабление мускулатуры, и в пищевод выделяется много соляной кислоты.

Иллюстрация 1

Ребенок постепенно развивается и растет в матке, что способствует увеличению этого органа в размерах. Прочие внутренние органы при этом подвергаются постоянному сжатию, что становится предпосылкой для возникновения изжоги.

Перед тем, как решить, что делать, если замучила сильная изжога, надо понять, что она является лишь исключительно неприятным проявлением, но не болезнью.

Какой бы сильной ни была изжога во время беременности, она не принесет вреда ни малышу, ни матери. А вот сильное жжение удается немного снизить, если выяснить, что можно принимать без вреда для организма. Желательно посоветоваться с лечащим врачом — он сможет порекомендовать какое-либо средство, обладающее хорошим эффектом и не вызывающее нежелательных последствий.

2Медикаментозное лечение

Что пить беременным при изжоге, если им, как известно, большая часть лекарственных препаратов попросту запрещена? Существуют разнообразные препараты и таблетки от изжоги, которые вполне безопасны и для мамы, и для развивающегося плода. Применяя их по назначению врача, можно существенно облегчить неприятные симптомы, напоминающие жжение.

Иллюстрация 2

Известным средством среди разрешенных можно назвать препарат под названием Ренни. При приеме он оказывает воздействие на кислоту, которая и провоцирует изжогу. Кислота нейтрализуется, не успевая всосаться в кровь.

Медработники предостерегают против излишнего употребления данного средства — стоит подчеркнуть, что принимать его следует лишь в дозе, рекомендованной врачом. Причины этого следующие: средство содержит некоторое количество кальция, который, при избыточном поступлении в организм матери, способен стать причиной раннего окостенения черепа еще не родившегося малыша, что может привести к определенным проблемам при родах.

Следует помнить, что антацидные средства, к которым относится и Ренни, содержат вдобавок к кальцию некоторое количество магния и алюминия. К их употреблению стоит относиться с максимальной осторожностью и непременно получить консультацию гинеколога перед тем, как начинать прием.

Изжогу при беременности можно лечить и с использованием следующих средств: Алмагель, Смекта, Маалокс и т.п. Но, если вы уже принимаете какие-либо препараты от изжоги, перечисленные употреблять нельзя. Надо с осторожностью относиться ко всему, что попадает в организм — ответственность женщина несет не только за свое здоровье, но и за здоровье будущего ребенка.

Немало зависит и от течения беременности. Если она протекает особенно тяжело, с регулярными и очень тяжелыми приступами изжоги, лекарство может быть назначено и другое. Например, обращение к гомеопатии может помочь обрести средство, которое поможет уменьшить такие симптомы, как вздутие живота и отрыжка, неприятный привкус, время от времени возникающий во рту, спазмы.

Лекарства от изжоги при беременности следует выбирать с особой осторожностью.

Самым лучшим способом все же остается проявление повышенного внимания ко всему, что беременная собирается съесть или выпить, и строгое следование рекомендациям врачей. При сильной изжоге, которую очень трудно терпеть, можно воспользоваться рецептами народной медицины.

3Известные рецепты

На развитии малыша негативно сказываются любые проблемы со здоровьем матери, и это научно доказанный факт. Не все медикаменты можно принимать беременным, вот почему многие из них стараются обратиться к проверенным десятилетиями народным средствам. Но и к ним надо относиться с большой осторожностью — реакция на народные средства от изжоги при беременности может оказаться не совсем такой, какой ожидается.

  1. Если не знаете, что можно пить беременным при изжоге, попробуйте свежевыжатый картофельный сок. Его действие на некоторое время смягчает жжение, но следует иметь в виду, что причину неприятных ощущений он не устранит, а принесет лишь кратковременное облегчение.
  2. Убрать неприятные ощущения помогает минеральная вода без газа. При первых же признаках появления жжения выпейте немного воды.
  3. Орехи способны на некоторое время устранить проблему, но употреблять их в больших количествах нельзя, так как они могут спровоцировать запор. В них немало тяжелых и жирных веществ, которые довольно сложно усваиваются организмом.
  4. Широко рекомендуют молоко от изжоги при беременности. Чтобы снять приступ, понадобится лишь несколько глотков. Молоко, обладающее слабощелочной средой, способно нейтрализовать кислоту в желудке — даже сильная изжога при этом становится вполне терпимой. Но при его употреблении надо помнить о проблеме пищеварения, которая у беременных не редкость. Далеко не каждый продукт в этот период перерабатывается и усваивается точно так же, как и до беременности. Если у женщины наблюдается легкий токсикоз, употребление молока может спровоцировать тошноту.
  5. Замечательное народное средство, которое способно довольно эффективно помочь, если у вас сильная изжога — это чай, приготовленный из трав. Возьмите ромашку, зверобой в равных пропорциях, добавьте донник. Смесь заварите кипятком, настаивайте несколько минут. Пить отвар из трав можно по нескольку раз в день.
  6. Избавиться от жжения в органах пищеварения помогает отвар, приготовленный из семян льна и подорожника. Они широко применяются в народной медицине как обволакивающие средства. Единственный их минус — не особенно приятный вкус, который далеко не каждой беременной придется по нраву. Такое лечение требует осторожности.

Изображение 3

4Не рекомендуется

Далеко не каждое известное средство от изжоги при беременности можно использовать. Большинство следует применять с осторожностью, внимательно наблюдая за реакцией организма. Существуют и особые лекарства от изжоги, противопоказанные при беременности.

  1. Когда у вас сильная изжога, не надо пытаться облегчить состояние при помощи чаев и отваров с добавлением мяты. При передозировке мята из ингредиента, задача которого успокаивать, превратится, напротив, в стимулирующий. При чрезмерном количестве мяты чаи будут возбуждающе действовать на нервную систему как матери, так и малыша, которого она вынашивает.
  2. Когда начинается изжога при беременности, что делать, не всегда понятно. Всем известно такое средство, как сода пищевая. Ее разводят в стакане воды и пьют при малейших признаках неприятных ощущений. Но жжение при употреблении соды пройдет только на непродолжительное время. Зато углекислый газ, выделившийся в результате взаимодействия соды с кислотой, очень скоро спровоцирует новое жжение. Минусом является и появление отеков на ногах, если такое средство от изжоги при беременности вы будете принимать постоянно.
  3. Многие беременные дамы считают, что им очень помогает шоколад — если сильная изжога, его принимают чаще прочих средств, ведь он вдобавок к своим достоинствам еще и успокаивает. Но следует помнить, что сами по себе сладкие продукты нередко вызывают ощущение жжения, да и постоянно увеличивающийся вес не обрадует вас.
  4. Среди советов нередко можно встретить такой, как включение в рацион побольше каш из гречи, овсянки. Но это не особенно хороший подход — едва прекратившись, жжение начинается с новой силой, поскольку в желудок поступил непереваренный продукт, стимулирующий выработку кислоты.
  5. Как хорошее средство от изжоги для беременных, рекомендуют даже измельченную яичную скорлупу. Возможно, она и помогает дамам в интересном положении при нехватке кальция, но рисковать не стоит. Употребление яичной скорлупы, пусть даже измельченной, может привести к заболеванию сальмонеллезом.
  6. Не употребляйте в качестве средства для беременных от изжоги рецепты, в которые включен чеснок и лук. Оба этих ингредиента стимулируют увеличение выработки кислоты.

Изображение 4

5Полезные советы

Чтобы проявления изжоги возникали реже, женщине следует хотя бы на время беременности изменить отношение к питанию. Для этого можно последовать таким советам:

  • постарайтесь поменять меню, исключить все напитки и блюда, которые могли бы стимулировать выделение кислоты, такие, как свежая и сдобная выпечка, жирное мясо и рыба, сваренные вкрутую яйца, кислые фрукты и ягоды, мороженое и кофе, напитки с газом, острое, копченое, жареное;
  • включите в рацион побольше молочных продуктов — сметану, сливки, творог, сливочное масло, а также приготовленный на пару омлет, нежирные рыбу и мясо, хлеб белый и хлеб черствый — это помогает нейтрализовать воздействие кислоты;
  • приемы пищи должны быть частыми и небольшими по количеству — 5 или 7 раз в день;
  • не стоит ложиться в кровать сразу после еды, надо побыть в вертикальном положении еще примерно полчаса или больше, чтобы пища успела немного перевариться;
  • пищу надо пережевывать как можно тщательнее, последний прием пищи должен быть за три часа до сна;
  • спать надо в таком положении, чтобы верхняя часть туловища была частично приподнятой, если во сне изжога усиливается, лучше всего встать и немного походить;
  • беременным не стоит делать резких движений, быстро наклоняться, носить тесную или узкую одежду, так как все это провоцирует выбросы кислоты в пищевод.

Почти каждое народное средство от изжоги для беременных связано с каким-либо пищевым продуктом. Но следует помнить. Что не каждый из пищевых продуктов является хорошим антацидным средством. Народные средства для беременных от изжоги должны использоваться с большой аккуратностью — не во всех случаях реакция будет именно той, какую ожидают от них. Предпочтение лучше отдать самым простым — несколько глотков молока, минеральная вода без газа. Не стоит доверять сомнительным рецептам и применять микстуры и таблетки от изжоги, не посоветовавшись с врачом.

gastri.ru

Что можно беременным от изжоги

изжога во время беременности

изжога во время беременности

Изжога – чувство жжения в горле и груди, связанное с выходом из желудочной полости в нижние отделы его мышечной трубки кислого содержимого. В случае длительности состояния оно сопровождается:

  • тошнотой;
  • сложным глотанием;
  • отрыжкой;
  • загрудинной болью.

Как минимум, в половине случаев изжога стартует на двадцатой неделе беременности, сопровождая женщину до родов и усиливаясь после еды или от смены позы. Появляется она в любое время суток.

Важно знать, что можно принимать от изжоги беременным, имеющим массу противопоказаний. Можно сменить стиль питания и образа жизни, воспользоваться народными рецептами. В крайнем случае разрешено принимать лекарства, но под строгим контролем медиков.

Правила питания

питание для беременной

питание для беременной

Следует понимать, что можно беременным от изжоги не все. В первую очередь, надо уменьшить порции и пересмотреть рацион. Приемы пищи должны быть умеренными. Следует исключить:

  • поджаренное;
  • жирное;
  • копченое;
  • острое;
  • кислое.

Также нужно уменьшить количество овощей, содержащих много клетчатки:

  • чеснока;
  • капусты белокочанной;
  • редиски;
  • редьки;
  • лука.

Если проблема регулярная, необходимо исключить из меню крепкий чай, кофе, черный хлеб, шоколад, орехи, грибы. Употреблять во время беременности можно такие продукты:

  • йогурты;
  • хлопья из овса;
  • морковку;
  • кефир;
  • молоко;
  • вязкие каши – помимо кукурузной, пшенки и перловки;
  • густые супы в виде пюре.

Продукты, разрешенные при изжоге у беременных, позволяют питаться довольно разнообразно. Например, так:

  • на завтрак – кашу, вареное всмятку яйцо, хлеб, чай;
  • на перекус – йогурт с печеньем или творог со сметаной;
  • на обед – овощные салат и суп пюре, рыбу с рисом, компот;
  • на полдник – яблоки печеные с галетами;
  • на ужин – тушеные овощи, паровую котлету;
  • перед сном – йогурт или кефир.

Ужинать желательно, как минимум, за три часа до отправления в кровать. После еды нужно подвигаться.

Лекарственные препараты

препараты для беременной

препараты для беременной

Лекарство, помогающее от изжоги при беременности, всегда из категории антацидов или альгинатов.

Альгинаты производятся на базе растительных компонентов. Бурые водоросли обрабатывают химически, извлекая вещества, нейтрализующие соляную кислоту с пепсином. После данной реакции выделяются ионы кальция, преобразующие в единую пленку или сеть альгиновую кислоту. Слой геля на четыре часа защищает поверхности всех органов ЖКТ. В итоге, если желудочный сок и забрасывается, он оперативно нейтрализуется.

Альгинаты удаляют жгущие боли за грудиной, не вредя слизистой оболочке тракта пищеварения, даже если есть язва или гастрит. Побочных действий или противопоказаний у них почти нет. В эту группу медикаментов входят Альгинат кальция и Гевискон от изжоги. Существуют также лечебно-профилактические продукты, работающие схожим образом: Магний-альгалан и Ламиналь.

Альгинаты разрешены на протяжении всех 40 недель, они:

  • обволакивают;
  • не всасываются;
  • абсорбируют плохие вещества;
  • нормализуют микрофлору;
  • быстро помогают.

Аллергий на них почти не бывает, за исключением индивидуальной непереносимости.

Более популярные антациды делятся на те, что всасываются и не всасываются. К первой группе относится сода пищевая. Применять же такие средства надо осторожно: попадая в организм сквозь стенки кишечника, ионы натрия задерживают в организме жидкость и вызывают отеки. Почкам во время беременности приходится очень тяжело, поэтому излишки жидкости плохо выводятся.

Ренни

Ренни

Не всасывающиеся аналоги имеют в составе ионы алюминия и магния, способствующие потерям фосфора и появлению запоров. Без фосфора умственное развитие малыша может отстать. Магний способствует развитию диареи. В группу входят Гастерин и Фосфалюгель.

Лучше всего принимать комбинированные варианты, сбалансированные, почти не имеющие побочных действий. Они:

  • нейтрализуют сок желудка;
  • укрепляют кости;
  • борются с запорами;
  • лечат язвы.

В этой группе Релцер, Ренни, Альмагель Нео, Гастал. При беременности они оптимальны, поскольку стоят дешевле, более безопасные, чем альгинаты.

Беременные часто задают вопрос: можно ли Маалокс принимать во время вынашивания ребенка. Врачи не рекомендуют использовать этот препарат. Вместо лекарственных препаратов можно применять испытанные народом методики.

Народные средства

вереск трава

вереск трава

Хорошее народное средство, помогающее от изжоги при беременности, безопаснее лекарства и вполне действенно. Есть множество рецептов на любой вкус.

Например, столовую ложку обыкновенного вереска заливают половиной литра кипятка, пару минут варят, а затем полчаса настаивают. В такой же пропорции заливают кипятком и золототысячник, два часа настаивают. Оба отвара процеживают, хранят в холодильнике и принимают перед едой по столовой ложке.

Помогает от жжения в желудке и пищеводе чай, заваренный с фенхелем или ромашкой (готовый сбор или в виде добавки). Имбирь также добавляют в чай, а измельченный – в блюда. Можно жевать и его ломтики. Также эффективны подогретые минеральные воды, выравнивающие в желудке баланс щелочи с кислотой – например, Боржоми или Ессентуки.

Корень аира смалывается в порошок и принимается по трети чайной ложки до еды, трижды в день. Иногда помогают несколько небольших глотков молока, особенно с добавлением 10-15 капель натурального масла из фенхеля. Подобный эффект имеют соки моркови, картошки и грейпфрута, а также кисель и жидкая каша.

Иногда советуют черный шоколад или горбушку черного хлеба. Соляную кислоту нейтрализует скорлупа яйца, смолотая в порошок. Для того, чтобы предотвратить возникновение изжоги, желательно употреблять побольше:

  • тертой моркови;
  • семечек;
  • орехов;
  • сырых хлопьев овсянки;
  • ячменных или овсяных зерен.

Сода при изжоге

сода пищевая

сода пищевая

Сода, применяемая от изжоги, упоминается очень часто. Есть как приверженцы этого средства, так и радикальные противники. Состоит оно из гидрокарбоната натрия, при попадании в желудок взаимодействующего с соляной кислотой. Так он преобразуется в следующие элементы:

  • воду;
  • углекислый газ;
  • соль.

Основа средства содовая. Задаваясь вопросом, можно ли пить соду от изжоги при беременности, важно понимать, как она действует на организм. Это средство работает оперативно и эффективно, моментально снимая приступ. Однако спустя 10-20 минут ощущения возвращаются. Углекислый газ, высвобождаясь, ощутимо раздражает пищевод. Кишечник портится. Соли натрия скапливаются, вызывая отеки. В кровь может попасть слишком много щелочи – а это плохо для почек и системы мочевыделения.

Риски для здоровья женщины и ее малыша слишком велики. Подбирая, что помогает от изжоги во время беременности, о соде лучше забыть.

Советы при изжоге

сон во время беременности

сон во время беременности

Беременным при сильной изжоге или для ее предотвращения рекомендуется спать в положении полусидя (тело слегка приподнято) – если это не противопоказано. При возникновении проблемы посреди ночи с усилением ее при поворотах желательно:

  • встать;
  • перекусить небольшим безвредным продуктом, вроде галеты;
  • выпить воду;
  • пройтись.

Любая физическая нагрузка, связанная с наклонами вперед и напряжением пресса, вредна, так как при этом в пищевод попадает желудочный сок. Чтобы этого не происходило, важно устранять давление, оказываемое на желудок, сохраняя позвоночник в вертикальном положении.

Одежду лучше выбирать свободную – особенно в районе живота. По возможности следует не допускать запоров и не принимать спазмолитики. Прием таких лекарств – только по серьезным показаниям.

vashzhkt.com

Что можно беременным от изжоги?

Многие женщины, ожидающие появление на свет малыша, страдают от изжоги. Данный симптом возникает на фоне снижения тонуса сфинктера между желудком и нижним отделом пищевода, а также из-за механического сдавливания соответствующего органа маткой. Именно поэтому представительницы прекрасного пола желают знать, что можно беременным от изжоги, но так, чтоб не навредить себе и ребенку. Ведь безопасность малыша – превыше всего.

chto-mozhno-beremennym-ot-izzhogi

Что помогает от изжоги беременным?

Выбор метода борьбы с соответствующей проблемой остается весьма ответственным для каждой беременной женщины. Дело в том, что изжога не является однократным неприятным симптомом. Чаще всего она сопровождает будущую маму примерно с тридцатой недели и практически до самого рождения малыша. Именно поэтому крайне важно знать, что можно выпить от изжоги при беременности с минимальным риском для здоровья ребенка.

На данный момент существует несколько базовых методов коррекции состояния, которые помогут качественно и безопасно побороть дискомфорт в груди. К ним относятся:

  • Диета. Коррекция рациона – лучший способ нормализовать общее самочувствие. Не стоит бежать в аптеку в поисках того, что можно выпить от изжоги беременной. Лучше есть чаще, но меньше и исключить из рациона жареную, жирную еду, а также продукты, способствующие выделению большого количества пищеварительного сока (газированные напитки, фаст-фуд и тому подобное).
  • Народные рецепты. Существует много вариантов применения подручных продуктов и средств для борьбы с неприятным симптомом.
  • Лекарственные препараты. На современном фармацевтическом рынке существует определенная группа средств (антациды), которые помогут безопасно и эффективно избавиться от изжоги. Главное – предварительно проконсультироваться с врачом.

Методов борьбы со жжением в груди существует достаточно много. Выбрать то, что можно пить от изжоги при беременности, всегда поможет доктор. Особенно это актуально, если симптоматика развивается быстро и с выраженной интенсивностью.

Что можно пить беременным при изжоге?

Вопрос безопасности при решении соответствующей проблемы остается одним из самых принципиальных для многих будущих мам. Наиболее эффективными и в то же время безвредными методами избавления от изжоги остаются:

  • Обыкновенное молоко. Оно мягко обволакивает слизистую оболочку пищевода и желудка, способствуя снижению проявлений основного симптома.
  • Мед в сотах. Его стоит использовать в виде жевательной резинки. Он также ведет к снижению раздражения слизистой оболочки и интенсивности дискомфорта соответственно.
  • Настой из корня аира. Достаточно использовать немного перемолотого в порошок сырья (на кончике чайной ложки). Его надо залить 200 мл теплой воды и употреблять по мере прогрессирования симптома.

Для решения проблемы о том, что можно принять от изжоги при беременности, стоит также обратиться к обычным овощам. Отличным успокаивающим слизистую оболочку действием обладают свежеприготовленные соки из картофеля и моркови. Из них можно делать хорошую смесь, которая поспособствует безопасному и мягкому избавлению от неприятных ощущений. Такое лечение будет носить временный характер, поскольку матка продолжает давить на желудок. Однако использование указанных выше средств позволит не переживать о каком-то негативном влиянии на плод или организм матери. Натуральные продукты являются лучшим методом борьбы с изжогой.

Кроме того, стоит помнить о разнообразных травяных чаях. Зверобой, ромашка, укроп и другие ароматные растительные напитки могут стать отличными помощниками в решении соответствующей проблемы.

Если женщина по-прежнему ищет варианты того, что можно принимать беременным при изжоге, но отдает предпочтение лекарственным препаратам, то обратить свое внимание стоит на медикаменты на основе солей магния и алюминия. Это безопасные средства, позволяющие нейтрализовать повышенную кислотность с уменьшением интенсивности изжоги. На данный момент наибольшей популярностью пользуются следующие торговые названия:

  • Ренни.
  • Альмагель.
  • Маалокс и другие.

Для выбора безопасного средства, которое постоянно помогало бы беременной женщине бороться с изжогой, лучше проконсультироваться с доктором. Он подскажет, что предпочтительнее в каждом отдельном случае.

pishevod-wiki.ru

Что можно от изжоги беременным

изжога при беременностиИзжога – одна из самых частых осложнений во время беременности. Это неприятное состояние бывает практически у каждой второй беременной, особенно когда увеличивается срок.

Средств, от изжоги предназначенных именно для беременных женщин нет, поэтому если эта проблема причиняет сильный дискомфорт, то нужно обсудить эту проблему со своим лечащим врачом.

Причины изжоги у беременных

Существует две причины возникновения изжоги. Во-первых, чем больше срок, тем матка увеличивается сильнее и начинает сдавливать все органы. Особенно желудку после еды приходится тяжело.

В сдавленном состоянии сфинктер не способен удерживать кислоту, которая выбрасывается в пищевод, вызывая тем самым изжогу.

Во-вторых, появлению изжоги способствует изменение гормонального фона. Ухудшить ситуацию могут препараты, которые назначают во время угрозы прерывания для дополнительного расслабления мышц.

Как избавиться от изжоги

Полностью справиться с данным недугом не получится. Изжога пройдёт без применения каких-либо средств, как только ребёнок появится на свет. Следует ждать и стараться уменьшить проявление изжоги, чтобы хоть немного облегчить состояние. В основном беременным от изжоги рекомендуют народные методы. Они абсолютно безобидны, кроме соды. Сода может вызвать отеки, а также нанести вред органам пищеварения, поэтому её не следует применять.

[ad name="336"]

Правильный режим питания поможет облегчить состояние. Регулярный приём пищи не позволяет желудку сильно растягиваться. Прежде чем лечь спать, должно пройти не меньше 3 часов. Не рекомендуется наедаться перед сном. Еда не должна быть сильно холодной или же наоборот горячей, а также перенасыщенной специями жирной и тяжёлой.

Обычно от изжоги помогает отвар ромашки либо мяты, а также молоко. Лучше отказаться от кофе и чая с сахаром. Следует употреблять воду в достаточном количестве между приёмами пищи. После еды рекомендуется прогуляться или просто посидеть, но не нужно ложиться. Ночью рекомендуется спать на высокой подушке, хоть это и неудобно.

Некоторые беременные отмечали облегчение состояния при употреблении минеральной воды в умеренных количествах. Но перед употреблением обязательно нужно выпустить газ.

В случае если народные методы не помогли, то лечащий врач может назначить таблетки хоть они, и не предназначены именно для беременных.

[ad name="1"]

beremena.ru

Что можно беременным от изжоги?

Что можно беременным от изжогиНемногим беременным посчастливилось не узнать, что такое изжога. Это неприятное состояние бывает почти у каждой второй женщины, особенно когда срок увеличивается. Нет специальных средств, предназначенных именно женщинам в положении, а потому следует обсудить этот вопрос с доктором, если проблема доставляет сильный дискомфорт.

Почему бывает изжога у беременных?

Этому состоянию есть два объяснения. Во-первых – изменившийся гормональный фон способствует расслаблению всей мускулатуры, в том числе и сфинктера, отделяющего содержимое желудка и пищевод. С этим ничего не поделать, ведь так устроен организм. Усугубить ситуацию могут препараты, принимаемые беременной, для дополнительного расслабления мышц, вроде Но-шпы, которые назначают во время угрозы прерывания.

Во-вторых, чем больше срок беременности, тем сильнее увеличивается матка и сдавливает все внутренние органы. Особенно тяжело приходиться желудку после еды. Он переполняется пищей и в сдавленном состоянии сфинктер уже не в состоянии удержать кислоту, которая забрасывается в пищевод, вызывая пресловутую изжогу.

Как беременной избавиться от изжоги?

Начнем с того, что полностью эту неприятность не победить – она пройдет, как только малыш появится на свет. Остается только ждать и попытаться немного облегчить состояние. Средства от изжоги для беременных в основном относятся к народным методам, и совершенно безобидны, кроме, разве что, соды. Ее ни в коем случае не следует принимать, она может навредить органам пищеварения и вызвать отеки.

Из того, что помогает от изжоги беременным, стоит отметить правильный режим питания. Да, именно регулярный дробный прием пищи позволит желудку не сильно растягиваться. Нельзя наедаться перед сном – после последнего приема пищи нужно выдержать не меньше трех часов, прежде чем лечь спать. Еда не должна быть жирной, тяжелой и насыщенной специями, слишком горячей или холодной.

У доктора можно узнать, что можно беременным от изжоги. Обычно советуют пить молоко, отвар ромашки мяты. А вот от чая и кофе с сахаром лучше отказаться. Нужно выпивать достаточно воды, но не во время еды, а между приемами пищи. Сразу после еды нельзя ложиться, Средства от изжоги для беременныхлучше посидеть или прогуляться. Ночью желательно спать на высокой подушке, хоть это и не очень удобно.

Некоторые беременные отмечают облегчение состояния, при употреблении в умеренных количествах, минеральной воды, такой как Боржоми, Ессентуки и пр. Только обязательно необходимо выпустить газ перед ее применением.

Иногда, когда народные средства не помогают, назначают таблетки от изжоги, хоть они и не предназначены специально для беременных. Это Маалокс, Фосфалюгель или Смекта. Хорошо помогает экстракт чеснока в таблетках или капсулах.

 

womanadvice.ru


Смотрите также