Бросил курить — стал расти живот, мучает изжога, болит желудок. Бросил курить изжога


Бросил курить, началась изжога: что делать?

Почему, когда бросил курить, появилась изжогаМногие люди полагают, что после того, как человек избавился от вредной привычки, жизнь тут же налаживается и здоровье становится намного крепче. Однако те, кто имеет такой опыт, точно знают, что это самое настоящее заблуждение. Да, времени становится больше, экономится семейный бюджет, но со здоровьем дело обстоит иначе.

Курение – такая опасная привычка

Большинство курильщиков с многолетним стажем находят в этом занятии очень много положительных факторов. Среди них наиболее популярными являются:

  1. Курение – самая эффективная борьба со стрессом;
  2. Если человек выкуривает сигарету до приема пищи, тогда чувство голода сводится к минимуму, следовательно, курение помогает сбросить лишний вес;
  3. Прекрасный способ завести новые знакомства;
  4. Идеальный вариант для повышения уверенности в себе, особенно это касается юношей и девушек;
  5. Отличный способ не выделяться из толпы, быть наравне с большим количеством людей.

Многолетний опыт курения существенно ухудшает здоровье. В первую очередь никотин, а также другие ядовитые вещества и тяжелые металлы, находящиеся в сигаретах, воздействуют на пищеварительную систему. Именно поэтому почти каждый второй курильщик страдает язвой желудка и гастритом.

Изжога после отказа от курения

Овощи и фрукты помогут избежать изжогиБольшинство бывших курильщиков говорят о том, что после полного отказа от курения у них появилась сильная изжога. «Мой друг бросил курить, и у него появилась изжога, поэтому я не буду отказываться от сигарет, чтобы не испытывать боль» — такое мнение часто можно услышать от активных курильщиков. На самом деле, чувство жжения в грудной области появляется намного раньше, чем человек бросает такую привычку.

Практически все вредные привычки, а курение особенно, воздействуют на органы пищеварения. Этот факт легко можно объяснить. Во время курения все внутренние органы, а в самую первую очередь легкие и желудок, наполняются табачным дымом, который содержит более 200 наименований вредных веществ. Такой набор раздражает эластичные стенки желудка и вызывает чувство жжения.

Однако самое сильно воздействие приходится на место, расположенное между желудком и пищеводом. При регулярном курении эта мышца сильно ослабевает и не может как прежде проводить еду в желудок.

Таким образом и возникает изжога. Пока человек курит, он практически не замечает дискомфорт в этой области, но после того, как расстается с пагубной привычкой, изжога проявляется.

Многие врачи говорят о том, что каждая выкуренная сигарета передает в мозг курильщика чувство радости и наслаждения. Почему же после того, как отказался от такой привычки, началась изжога? В этот период нарушается работа мозга, у человека освобождается время, которое он раньше тратил на сигареты, поэтому он начинает компенсировать его едой. Каждый раз, когда мозг дает сигнал покурить, человек начинает кушать.

Чаще всего под рукой оказываются такие продукты, как конфеты, печенье, выпечка, шоколад. Все это приводит к тому, что уже через несколько месяцев после отказа от курения, человек существенно набирает лишний вес, который и приводит к изжоге.

Чтобы снизить риск появления изжоги, ешьте больше овощей и фруктов. Они наполнят организм витаминами и не позволят набрать лишний вес.

Регулярные стрессы также могут стать причиной изжоги. Многие психологи часто сравнивают сигарету с соской. Такой аксессуар особо и не нужен, но когда ее нет, начинается паника, раздражение и стресс. После полного отказа от курения человек регулярно испытывает сильное эмоциональное напряжение. Когда нервная система дает сбой, многие возвращаются к своему пристрастию, другие люди начинают регулярно ощущать сильную изжогу.

Как избавиться от курения без особых проблем?

Тем людям, кто решил навсегда расстаться с привычкой курить, следует знать, что нельзя это делать внезапно, особенно это касается курильщиков с очень большим стажем. Чтобы не развилась изжога от регулярных нервных напряжений, следует принимать легкие успокоительные лекарственные препараты. Если такие средства не помогают, стоит записаться на прием к психологу. Опытный специалист точно знает, как отвлечь мозг от процесса курения, и поможет справиться с зависимостью намного легче.

Чтобы не оставалось свободное время, можно заполнить его спортом. Не обязательно заниматься активными тренировками, но даже регулярные физические упражнения помогут не только отказаться от курения, но и укрепить здоровье, а также подтянуть мышцы.

nekurika.ru

Бросил курить – изжога

Многие курильщики думают, что после отказа от пагубной привычки их жизнь моментально улучшится. Свободного времени и денег станет больше, а главное – все недомогания как рукой снимет. В действительности, столь идеальное прощание с курением происходит крайне редко. Именно поэтому при возникновении малейших сложностей немало людей в скором времени возвращается к своему былому пристрастию. Чтобы этого не произошло, надо быть готовым к преодолению негативных моментов, связанных с перестройкой организма. Например, очень часто можно услышать такую жалобу: «бросил курить — появилась изжога».  Далее пойдет речь о том, в чем причины этого распространенного среди экс-курильщиков явления, и какие существуют способы минимизировать его неприятные симптомы.

Причины

Cигареты стволCигареты стволМноголетнее увлечение пагубной привычкой оказывает негативное влияние на многие органы. Желудок – не исключение. Практически все курильщики страдают язвами и гастритами. Они через какое-то время могут спровоцировать и рак желудка. Это происходит из-за того, что никотин ссужает сосуды, а дым раздражает слизистую оболочку пищевода. Симптоматика этих заболеваний различна, но для всех них характерна изжога. Так почему же она появляется после отказа от сигарет?

Желудочные заболевания

Пагубное воздействие на организм никотина вполне успешно может какое-то время скрывать от курильщика язву или гастрит. Наслаждение, получаемое от сигарет, отвлекает внимание от развившегося недомогания, периодических болей за грудиной. Но как только человек прекращает курить, ощущения жжения становятся более явными и постоянными. Неприятные симптомы усиливаются из-за утраты дополнительной эмоциональной разгрузки – организм переживает стресс.

Изменение тонуса сосудов

курение способствует обострению язвы либо гастритакурение способствует обострению язвы либо гастритаНикотин повышает тонус всего организма, в том числе кровеносной системы. Избавление от вредной привычки провоцирует расширение всех небольших кровеносных сосудиков, включая те, которые расположены в желудке. Это и способствует обострению язвы либо гастрита, а, следовательно, и изжоги.

Компенсирование никотина едой

Иногда изжога после отказа от курения возникает, если человек пробует «обмануть» свои рецепторы и едой воздействует на центр насыщения, расположенный в головном мозге. Иначе говоря, бывшие курильщики «заедают» свой стресс. Появляются частые перекусы всем, что ближе всего под рукой – сдобой, конфетами, продуктами быстрого приготовления и др. В результате неправильного режима питания и злоупотребления пищей, обогащенной жирами и углеводами, — лишний вес, и как следствие – изжога.

«Срыв» функций пищеварения

Длительное употребление никотина нередко приводит к тому, что он частично заменяет ацетилхолин (важнейший медиатор организма). Никотин замещает его в различных реакциях в организме, стимулирует выработку желудочного сока и др. Отказ от сигарет несколько замедляет процесс переработки пищи, из-за нехватки сока в желудке и слюны. В результате – изжога.

Стресс

Если сигаретная зависимость была очень сильной, то утрата любимой «соски» в первые месяцы провоцирует повышенную раздражительность, расстройство нервной системы. Изжога – один из этапов приспособления организма к такому стрессу.

Последствия

Длительная изжогаДлительная изжогаИзжога после полного отказа от курения может сулить последствиями самого различного характера: от простого дискомфорта и потери веса до развития серьезных заболеваний. Незамедлительно следует обратиться к специалистам, если:

  1. Длительная (на протяжении нескольких дней подряд) изжога после каждого приема пищи — свидетельствует об обострении заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Поэтому чтобы не усугубить ситуацию, не стоит откладывать визит к гастроэнтерологу.
  2. Сильнейшая изжога не позволяет полноценно питаться, количество принимаемой еды минимально – это может спровоцировать истощение.
  3. Вновь хочется закурить – это очень опасно, поскольку при повторном «никотиновом нападении» слизистые и сосуды могут просто не выдержать.
  4. Сильная боль, кровь в мокроте при откашливании, общая слабость и снижение веса – все это сигнализирует о наличии опухоли.

Что делать?

Если изжога доставляет неудобства, сидеть и ждать, пока все пройдет само собой, не следует. Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Бросать курить лучше всего постепенно.
  2. Если вы испытываете большое нервное напряжение, пропейте курс легких успокоительных (по согласованию с врачом). Если ситуация не улучшается, запишитесь к психотерапевту.
  3. Чтобы не «заедать» проблему, старайтесь все время быть занятым, найдите новое хобби, сделайте ремонт в квартире, поезжайте на этот период с семьей на отдых и др. Объявите табу шоколадкам и булочкам.
  4. Измените свой рацион питания – ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день.
  5. Хотя бы временно откажитесь от продуктов, раздражающих слизистую, — специй, алкоголя, жареных и копченых блюд, молока, ржаного хлеба, бобовых, капусты.
  6. Оптимальный рацион для борьбы с изжогой должен состоять из двух частей углеводов, одной части белков и одной – жиров.
  7. Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и нормализовать сон.
  8. Если жжение не проходит в течение 4-5 дней после того, как бросил курить, и появилась изжога, следует записаться на прием к гастроэнтерологу. Только после обследования он сможет оценить состояние ЖКТ и при необходимости назначить препараты, нормализующие работу пищеварительной системы и избавляющие от изжоги.
  9. Насколько бы сильна ни была изжога, лечить ее народными средствами, назначенными самостоятельно, нельзя. Это может усугубить ситуацию.

Многие курильщики думают, что стоит им вернуться к своей пагубной привычке, как все неприятные симптомы как рукой снимет. На практике все происходит кардинально наоборот – самочувствие ухудшается в геометрической прогрессии. Поэтому лучше всего пройти обследование у специалистов, чтобы предупредить развитие заболеваний ЖКТ. Если ничего серьезного выявлено не будет, то придется просто перетерпеть. Делать это проще, не сидя дома и размышляя о своих «болячках», а часто находясь на свежем воздухе или посвящая себя любимому хобби.

https://youtu.be/9yYheM-4Kso

sigaretazlo.ru

Бросил курить - вырос живот, появилась изжога

0

897

Рейтинг статьи

Хотя диетологи утверждают, что отказ от курения и набор веса никак не связаны, многие из тех, кто бросил курить, очень скоро замечают, что поправились, а у некоторых началась изжога. Примерно 20% бросивших курить, жалуются на то, что у них растет живот. Именно страх набрать лишний вес мешает значительной части курильщиков бросить эту пагубную привычку. Что делать и как избежать нежелательных последствий? Возможно ли не поправиться, после отказа от сигарет? Давайте разберемся в этом.

Бросил курить - вырос живот

Бросил курить — вырос живот

Почему растет живот

Все же, когда бросаешь курить, общая польза значительно перевешивает проблемы с набором массы, которые, приложив некоторые усилия, можно скорректировать. По сравнению с курением, лишний вес не имеет такого высокого риска смертности, поэтому избавиться от сигарет в своей жизни важно.

Существуют две основные причины увеличения массы тела после отказа от курения:

  1. Причина психологическая – прекращение поступления никотина разные люди воспринимают и переносят по-разному. В некоторых случаях никотиновая ломка (синдром никотиновой абстиненции) настолько выражена, что бывший курильщик впадает в депрессию и пытается справиться с этим состоянием при помощи еды. Заедая стресс высококалорийными продуктами (а именно их требует организм) он рискует набрать вес, практически в геометрической прогрессии. Кроме того, отказ от курения возвращает способность лучше различать запахи и вкусы, а значит, пища становится в разы вкуснее и это подталкивает человека есть больше, а также чаще, заменяя привычное время перекура на сладости.
  2. Причина метаболическая – у курильщиков, под влиянием никотина, обмен веществ усилен, он работает на пределе, чтобы успеть очистить все системы организма, вывести токсины и шлаки. Когда действие никотина прекращается, организму не нужно выводить излишек вредных веществ, и метаболические процессы замедляются. Первым делом на такие изменения реагируют жировые клетки. Начинают расти бока и, особенно живот.

Тесно переплетаясь между собой, эти две причины приводят к тому, что после отказа от курения пучит живот, появляется вздутие, сводит спазмами желудок, поджелудочная железа не успевает вырабатывать достаточное количество ферментов и несметное количество поедаемых шоколадок, леденцов и прочих сладостей превращается в излишки жира, которые усиленно откладываются в подкожно-жировой клетчатке.

Чем чреват лишний вес

Быстрый набор массы тела после отказа от сигарет, может привести ко многим неприятным последствиям:

  1. Избыточная масса тела и ожирение негативно влияют на качество жизни человека, занижая его самооценку и формируя чувство собственной неполноценности.
  2. Более 60% кардиологических больных имеют проблемы с лишним весом. По классификации международной ассоциации кардиологов избыточная масса тела – основной фактор артериальной гипертензии и других сердечно-сосудистых заболеваний.
  3. Лишний вес обеспечивает дополнительную нагрузку на суставы и позвоночник, а значит, это обязательно приведет к возникновению заболеваний опорно-двигательного аппарата. В свою очередь, боли в суставах ограничат движения, подвижный образ жизни сменится гиподинамией, которая способствует развитию ожирения. В итоге, этот замкнутый круг достаточно тяжело разорвать.
  4. Излишек веса и значительная масса подкожно-жировой клетчатки, большая часть которой находится именно на животе, неблагоприятно влияет на внутренние органы. В этом случае беспокоит изжога после отказа от курения, часто беспокоит желудок, появляется ощущение тяжести в подреберьях, вздувается и болит живот.

Это основные неприятные последствия избыточной массы тела, на самом деле их может быть гораздо больше. Помочь предупредить резкий набор веса после отказа от курения, может физическая активность: фитнесс, бег, плавание.

Жгучие неприятности

Многие бывшие курильщики жалуются, что так только бросил курить появилась изжога, которая настолько замучила, что влияет на качество жизни. Изжога – один из симптомов болезней пищеварительной системы, у тех, кто бросил курить появляется неожиданно.

Возникает изжога в случаях, когда желудок забрасывает часть своего кислого содержимого с пищевод, тем самым раздражая его слизистые оболочки. Она может быть проявлением гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, которой подвержены люди с избыточным весом, а может быть одним из симптомов более серьезных заболеваний, при которых поражаются желудок или пищевод (пептические язвы, рак). Особенностью является то, что у человека, который бросил курить, изжога тяжело купируется обычными способами.

Почему бывших курильщиков донимает изжога

Причины, по которым возникает изжога у тех, кто распрощался с табакокурением, достаточно разнообразны:

  1. Язва желудка или гастрит – во время курения никотин воздействует на периферические нервные окончания и успешно «скрадывает» симптомы заболевания. После отказа от курения, организм ощущает изжогу более ярко, тем более что перестройка организма может спровоцировать обострение хронических патологий.
  2. Отказ от никотина влечет за собой резкое снижение его концентрации в организме, а за счет этого кровеносные сосуды внезапно расширяются, их тонус падает, расслабляются сфинктеры и кислоте из желудка становится проще попасть в пищевод.
  3. Никотиновый абстинентный синдром или синдром отмены – никотин, схожий по действию на ацетилхолин, заменяя его в различных химических процессах организма, привел к уменьшенной выработке этого важнейшего нейромедиатора. После отказа от курения недостача ацетилхолина приводит к «срыву» работы органов ЖКТ – слюнные железы вырабатывают меньше слюны, хуже функционирует желудок, продуцируя недостаточное количество желудочного сока, из-за чего процесс пищеварения превращается в процесс гниения еды. Застой пищи в просвете желудка приводит к появлению изжоги и ощущению тяжести.
  4. Смена сигареты на леденцы или шоколадки приводят к нарушению режима и ритма питания, перееданию, из-за чего тоже может возникнуть изжога.

Если после отказа от курения заболел живот или появилась изжога, первое что необходимо делать – обратиться к врачу. Возможно, благодаря этому, вы предотвратите развитие серьезных заболеваний или осложнения уже существующих.

Коварство изжоги

Обязательно следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью, когда изжога возникает после каждого приема пищи или не проходит на протяжении нескольких дней. Задуматься о последствиях курения следует также в том случае, когда к неприятным пекущим ощущениям присоединяются боль, резкая слабость, сгустки крови в рвотных массах или при кашле. Это могут быть проявления онкологических заболеваний.

Постоянная, непрекращающаяся изжога может стать причиной резкого отказа от пищи, что станет причиной истощения организма.

Как решить эти проблемы

Если вы заметили, что бросив курить, начинаете набирать вес, увеличьте свою физическую активность и обратитесь за помощью к врачу-диетологу, который поможет скорректировать режим питания и составить индивидуальную диету.

Если отказ от курения спровоцировал появление изжоги, не следует заниматься самолечением и тем более применять лекарственные средства, в том числе и народные, понижающие кислотность. Обязательно обратитесь к гастроэнтерологу, пройдите обследование и вы сможете избежать неприятных последствий.

vragnikotina.ru

Бросил курить: появилась изжога

21 августа 2015

Просмотров: 2349

Нередко встречается ситуация, когда человек курить бросил и появилась изжога. Это один из побочных эффектов отказа от курения. Казалось бы, что от табачного дыма может быть только один вред, но все не так просто. Привыкший к никотину организм может реагировать на стремление к здоровому образу жизни очень неожиданно. Особенно сильно это проявляется у людей с большим стажем курения. Кроме проблем чисто психологических, таких как повышенная раздражительность, нервозность и нарушение сна, может появиться изжога.

Проблема появления изжоги

Конечно, в большинстве случаев именно курение и является причиной изжоги. Но существует несколько факторов, которые могут проявить себя и вызвать неприятные ощущения в желудке именно после отказа от курения. Чтобы избавиться от некоторых из них, нужно время, в этом случае необходимо бороться с самой изжогой с помощью всем известных медицинских препаратов. В других же случаях требуются дополнительное лечение или пересмотр своего образа жизни и самоконтроль. В любом случае, появление изжоги не должно остановить от отказа от курения, поскольку вред от любого вида изжоги и от курения несравнимы.

Что вызывает изжогу

Переедание как причина изжогиИзжога появляется по разным причинам, но в случае с бросающими курильщиками нужно знать точно, является ли изжога следствием отказа от курения. Если «пожар в желудке» наблюдался и при курении, и после того, как человек отказался от табака, то это, скорее всего, никак не связано с сигаретой и говорит лишь о каком-то скрытом заболевании. Если изжога начала беспокоить только после отказа от сигарет, то можно говорить о специфических синдромах в организме:

  • изменение тонуса сосудов;
  • синдром «отмены»;
  • нарушение ритма питания;
  • стрессы на фоне отказа;
  • переедание;
  • заболевания ЖКТ (гастрит и язва).

Очень часто причиной изжоги и тяжести в желудке у бросивших курить является резкое понижение никотина в крови. Присутствуя в организме, это вещество вызывает спазмы в мышцах желудка, что приводит к увеличению выработки желудочного сока и слюны. Оказывая длительное влияние на организм, никотин настолько «вживается» в работу системы пищеварения, что постепенно начинает замещать собой даже ацетилхолин. Это естественный нейромедиатор, играющий далеко не последнюю роль в регулировании уровня желудочного сока. При отказе от курения уровень никотина резко падает, а выработка ацетилхолина не может восстановиться достаточно быстро. Это приводит к нарушению пищеварения, застою пищи (частичному несварению), и, как следствие, к тяжести и изжоге.

Стресс из-за отказа от куренияКроме того, никотин постоянно сужает кровеносные сосуды, в том числе и желудочные. Отсутствие никотина приводит к резкому расширению «привыкших» к нему сосудов. А это, в свою очередь, может привести к обострению язвы желудка или гастриту, если таковые имеются, или к ослаблению сфинктеров пищевода, что обязательно сопровождается изжогой. Болезни желудка — дело серьезное, и если изжога сопровождается болями, то визит к врачу необходим. Тем более что иногда изжога может являться следствием опухоли (доброкачественной или злокачественной). Что же касается сосудов, то со временем организм перестроится и тонус снова вернется в свою норму. Из всего этого напрашивается вывод, что бросать курить лучше постепенно, избегая резких изменений в работе организма. Но давно доказано, что психологически легче бросить курить сразу. Медленное прощание с сигаретой больше напоминает самоистязание.

Психическая зависимость не проходит сразу

Бросивший курить человек первоначально чувствует себя примерно как ребенок, у которого отняли конфету или любимую игрушку. Чувство своего рода потери постоянно преследует его, особенно в первое время. Подвергается существенным изменениям даже сам образ жизни, когда по каждому поводу выкуривалась сигарета. Из-за таких душевных терзаний человек нуждается в каком-либо заменителе сигареты, у каждого он свой. Но чаще всего это леденец или жевательная резинка, семечки или бесчисленные чашечки кофе.

Занятия спортом как способ забыть о сигаретахВсе эти «радости», появляющиеся в качестве замены сигареты, способны произвести существенный сбой в работе органов пищеварения, который не замедлит напомнить о себе изжогой и прочими неприятными недугами. А чрезмерное увлечение кофе может принести вред не только желудку, но и ударить по сердцу и сосудам.

Отказ от курения приводит к большей подверженности стрессам. Постоянно возникающее желание перекурить способно вывести из равновесия даже психологически устойчивую личность. Какая же связь между стрессом и изжогой? Да самая прямая, ведь недаром иногда язву желудка называют болезнью нервов, и многие врачи не без основания считают, что изначально запускает ее нервная система. Но даже если до язвы пока дело не дошло, изжогу стресс может вызвать запросто. При выбросе адреналина происходит ухудшение кровоснабжения органов, в то время как выделение желудочного сока может произойти и при пустом желудке. Это особенно опасно при нарушении слизистой желудка (гастрите). Если стрессы постоянны, это приводит к ослаблению нервных импульсов пищевода, результатом чего будет опять изжога.

Чтобы избежать стресса, да и просто плохого настроения, в первое время отказа от сигареты целесообразно принимать успокоительные препараты, а если нужно, то и снотворные умеренной силы.

Нужно помочь своему организму и нервной системе «забыть» о никотине. Очень важно иметь что-то, что может отвлечь от навязчивой тяги, хобби или занятие спортом. При очень активном занятии спортом депрессия и стресс невозможны, важно лишь не перегрузить сердце. Главное, что нужно помнить, изжога и плохое настроение — это ничто, по сравнению с огромной опасностью, имя которой — курение.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

1popischevodu.ru

Бросил курить: появилась изжога

04 ноября 2015

Просмотров: 3112

Оглавление: [скрыть]

  • Причины, по которым появляется изжога после отказа от сигарет
  • Бросаем курить без вреда для организма
  • Что можно и что нельзя делать?

Курить бросил, появилась изжога: что можно сделать в этой ситуации? Такой вопрос вызывает интерес у многих людей. Бытует такое мнение, что если перестанешь курить, то жизнь сразу наладится. Появится большое количество свободного времени, семейный бюджет увеличится за счет нерастраченных на курево денег, и внутреннее состояние организма улучшится в один момент.Возникновение изжоги после отказа от куренияНо поверьте, в реальной жизни все происходит не так, как хотелось. Здоровье может резко подвести, к таким ярким примерам относится появление изжоги.

Если провести социологический опрос среди курильщиков со стажем, то они все скажут, что в курении есть много положительных моментов, а именно:

Курение один из факторов возникновения рака желудка

  1. Во-первых, с помощью выкуренной сигареты можно быстро снять стресс.
  2. Во-вторых, курение на голодный желудок вызывает чувство сытости, обычно такое утверждение подтверждают женщины.
  3. В-третьих, часто курение, особенно на улице, повод для знакомства с новыми людьми (кто-то стрельнет сигаретку, кто-то просто подойдет, завидев «своего»).

Только хотелось бы отметить, что чем дольше и чаще человек курит, тем быстрее ухудшается его здоровье. Все медики в один голос утверждают, что никотин пагубно влияет не только на состояние легких, но еще и на пищеварительную систему.

У заядлых курильщиков со временем развивается гастрит, язва, а потом и рак желудка. Но тех, кто долго курил и потом все-таки бросил, мучает вопрос — почему появляется изжога? Поверьте, на него есть ответ.

Причины, по которым появляется изжога после отказа от сигарет

Есть несколько причин возникновения дискомфорта за грудиной после отказа от пагубной привычки. Причем хочу отметить, что симптоматика появляется задолго до отказа от курения. Давайте рассмотрим каждую из них подробней.Заболевания системы пищеварения. Курение пагубно влияет на все отделы пищеварительной системы. В одной сигарете находится множество токсичных микроэлементов.

При вдыхании сигаретного дыма они проникают внутрь, раздражая слизистую оболочку пищевода.

Изжога после принятия пищи Основной удар приходится на мышцу, которая расположена между пищеводом и желудком, она постепенно слабеет и не сокращается после попадания пищи в желудок. Так начинается изжога.

В процессе курения человек не чувствует жжения за грудиной, но как только бросает, начинает сильно нервничать, он прислушивается ко всем изменениям в организме, особенно к чувству жжения, которое постоянно преследует его после отказа от постоянного употребления никотина.

Что в таком случае начинает делать человек?

Заедать привычку пищей. Многие специалисты уверены, что центры насыщения и удовольствия располагаются в головном мозге достаточно близко друг к другу. Ученые провели исследование среди курящих людей и выявили, что большинство из них испытывают чувство удовлетворения после того, как покурят.

Тогда возникает вопрос — почему после того, как человек бросает курить, появляется изжога? Ответ прост — так как у бывшего курильщика появляется много свободного времени, которое некуда деть, он начинает постоянно есть.

Тем более если рядом всегда имеются сладкие пончики, конфеты, печенье, которые он поедает без ограничения. После того, как все это попадает в пищеварительную систему, в головном мозгу срабатывает информация о том, что организм получил необходимую порцию насыщения. И значит, курить уже не нужно.

Увеличение массы тела после отказа от куренияПосле первых трех месяцев таких обильных перекусов у человека начинают образовываться лишние килограммы, возникает тяжесть в желудке и, как следствие, изжога. Только помните, что если постоянно переполнять желудок, то происходит ослабление сфинктера.

Стрессовые ситуации. Специалисты сигарету сравнивают обычно с соской ребенка. То есть она как бы и не нужна, но без нее начинаются истерика и капризы.

В первый месяц бывшему курильщику будет сложно, да и не только ему, но и всем окружающим его людям, так как он становится нервным и раздражительным. Ведь организм пытается перестроиться и адаптироваться к переменам. В итоге нервная система не выносит постоянного стресса и происходит сбой, то есть нарушается иннервация систем организма.

Возникновение изжоги в такой момент считается одним из этапов, когда нервная система человека отказывается приспосабливаться к таким стрессам.

Вернуться к оглавлению

Бросаем курить без вреда для организма

Если вы поставили себе цель — бросить курить, то запомните, делать это нужно постепенно, чтобы у вас на нервной почве не появилась изжога. Для этого в первую очередь начните принимать седативные медицинские препараты после того, как вы бросили курить.

Если процесс проходит для вас сложно психологически, то рекомендовано записаться на прием к специалисту по нервным расстройствам, так как самому преодолеть эмоциональные переживания нелегко.

Занятия физкультурой для очищения легких от шлаков Для того чтобы не заедать проблему, постарайтесь заполнить освободившееся время чем-то полезным, например:

  • заняться физкультурой;
  • выбрать какой-либо вид спорта;
  • найти себе хобби или съездить куда-нибудь на отдых.

Запомните самое главное — не нужно покупать булочки или шоколадные изделия для легких перекусов, так как в дальнейшем это выльется в проблемы с лишним весом и пищеварительной системой.

С того момента, как вы отказались от пагубной привычки, относитесь внимательнее к своему организму. Постарайтесь распланировать день так, чтобы выделить время для прохождения в клинике обследования. Даже если вас ничего не беспокоит, в профилактических целях все равно рекомендуется это сделать.

Если после того, как вы бросили курить, у вас началась изжога, необходимо обратиться к врачу с решением этой проблемы, в крайнем случае при остром состоянии по рекомендации фармацевта приобрести в аптеке лекарственные средства для ее устранения.

Помните, что курение негативно влияет не только на органы дыхания, но и на весь организм в целом. Поэтому, если вы уже начали курить, постарайтесь как можно раньше расстаться с этой вредной привычкой, иначе потом, кроме изжоги, могут появиться еще более серьезные осложнения и заболевания.

Вернуться к оглавлению

Что можно и что нельзя делать?

Изменение рациона питания после отказа от куренияДля того чтобы стабилизировать состояние и устранить неприятные ощущения, появляющиеся в организме, необходимо изменить свой рацион питания. То есть полностью отказаться от продуктов, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка и вызывать обильное выделение желудочного сока.

Так что старайтесь употреблять продукты, полезные для вашего организма.

Если бросили пагубную привычку, а изжога не проходит на протяжении пяти дней, необходимо пройти медицинское обследование.

Гастроэнтеролог не только даст заключение о состоянии вашего пищеварительного тракта, но и назначит подходящие препараты для избавления от изжоги и нормализации работы желудка и кишечника.

Если вас постоянно мучает изжога, настоятельно не рекомендуется избавляться от нее с помощью народных средств или заниматься самолечением. Помните, прежде чем принять лекарство от изжоги, необходимо знать, какие изменения произошли в слизистой оболочке пищевода и желудка после отказа от никотина. А эту информацию вы сможете получить только посетив квалифицированного специалиста и пройдя медицинское обследование.

Существует такое утверждение, что если мучает изжога, то необходимо закурить сигарету. Так вот многие медицинские исследования показали, что состояние больного в этом случае только ухудшится, кроме того, фактически вы опять вернетесь к травле своего организма никотином.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

vredtabaka.ru

Бросил курить - стал расти живот, мучает изжога, болит желудок

Содержание статьи

растет животЗдоровый образ жизни набирает большую популярность, и люди отказываются от вредных привычек. Но если у человека, который бросил курить, растет живот — что делать ему в таком случае? Многие заядлые курильщики, особенно женщины, боятся бросать курить только по одной причине — стремительный набор массы в дальнейшем.

Необходимо не просто избавить свой организм от пагубного никотинового влияния, но и не дать вырасти при этом нескольким лишним сантиметрам на талии. Чтобы достичь этой цели, нужно сперва разобраться, каким образом курение влияет на обменные процессы организме, и что происходит с телом в момент отказа от вредной привычки.

Курение и аппетит

Очень часто заядлый курильщик представляется худощавым, склонным к нервным срывам человеком, судорожно затягивающимся дымом сигареты и выпускающим его через рот и ноздри. Почему нервный — это многим понятно, так как нередко человеку сигареты служат подобием успокоительного во время сильного стресса. Но вот худоба — большинство людей всерьез считают, что курение позволяет не только поддерживать форму, но и сбросить несколько килограммов. Однако на самом деле это большое заблуждение.

Существует миф среди любителей сигарет, который говорит о подавлении чувства голода с помощью пагубной привычки. На самом деле происходит следующее. При попадании никотина в организм возбужденность нервной системы снижается, вернее, происходит ее обман. В это же время в желудок курильщика ничего не попадает. Замена парой сигарет полноценного приема пищи или даже небольшого перекуса со временем вызывает патологические процессы в желудочно-кишечном тракте, и человек может серьезно заболеть. К числу таких заболеваний относятся гастрит, язвенная болезнь желудка и прочие патологии, которые сопровождают отрыжка, боль в брюшной области и изжога от курения.

Помимо того, так как пищеварение у курящего человека замедляется, усвоение питательных веществ нарушается. Вследствие этого человек может начинать отмечать у себя признаки похудения. Но оно будет сопровождаться симптомами нарушенного метаболизма: многочисленные высыпания на коже, нездоровый цвет лица, тусклость и блеклость волос. При всем этом курильщик может не жаловаться, что его как-то беспокоят тревожные симптомы. Этому также есть объяснение. От никотина может начинаться выброс в головной мозг дофамина — нейромедиатора, который создает у человека ощущение радости и счастья.

Ведет ли отказ от курения к набору веса

Проводилось большое количество исследований, в ходе которых выяснилось, что в среднем человек за 1 год набирает около 5 кг после выкуривания последней сигареты. При этом активнее всего вес растет в течение первых 3 месяцев после отказа от пагубной привычки.

Поскольку большинство людей готовы продолжать курить только в страхе за свою фигуру, не волнуясь при этом о состоянии внутренних систем и органов, необходимо выяснить, ведет ли отказ от пагубной привычки к неминуемому увеличению веса.

Человеческий мозг устроен невероятно сложно, и до сих пор специалисты изучают особенности работы этого очень важного органа. Бросающий курить человек должен знать, что ответственным за желание вдохнуть очередную порцию никотинового дыма в головном мозге является участок в его центре. Однако совсем рядом с этим участком находится другой — тот, что отвечает за чувство голода. Если в мозге начинает активизироваться одна зона, вместе с ней включиться в работу может соседняя. Именно поэтому при отказе от выкуривания очередной сигареты у человека может появиться другая тяга — к еде, которая в данном случае послужит заменой пагубной привычки.

повышенный аппетитПовышенный аппетит может возникать вследствие улучшения обоняния и обострения вкусовых рецепторов у бывшего курильщика. Это создает дополнительную привлекательность пищи в его глазах и может начаться набор лишнего веса.

Многие курильщики выкуривают сигарету именно в момент сильного нервного переживания. Данный ритуал помогает им снять напряжение и немного успокоиться. Еда также способна вызывать выработку дофамина в мозге, что будет делать бросающего курить человека счастливым на некоторое время. Ровно до тех пор, пока тот не начнет замечать на себе вес легко набранных килограммов.

Не стоит забывать о таком немаловажном факторе полноты, как наследственная предрасположенность. Одни люди могут есть очень много калорийной пищи и оставаться стройными благодаря особенностям метаболизма. У других же людей съеденное сверх нормы пирожное может надолго отложиться на талии или бедрах. Все мы разные, а потому отказ от сигарет будет отражаться на каждом отдельном человеке по-своему.

Как держать себя в руках после отказа от курения

Помните, что при отказе от курения может появиться растущий аппетит, который нужно будет как-то утолять. Желательно делать это максимально полезно. Забудьте на первое время о трехэтажных бутербродах, крекерах, печенье, конфетах, батончиках, насколько привлекательными и удобными они бы не были. При желании забросить что-нибудь вкусное в рот попробуйте попить воды. Так сложилось, что центр жажды в мозге находится совсем рядом к участку, отвечающему за голод. И порой сигналы от них могут интерпретироваться неверно: когда организм хочет на самом деле пить, человек что-нибудь съедает.

Необходимо обеспечить правильные, здоровые перекусы на случай внезапно возникшего аппетита. Это могут быть свежие овощи или фрукты. А если быть точнее — 1 овощ или 1 фрукт. Это может быть сырая морковь, яблоко, груша, несколько долек апельсина и т.п. Очень важно не кушать на ходу, в спешке, а остановиться, уделить для этого 5 минут. Пищу следует пережевывать тщательно, не спеша. Это не только улучшает пищеварение, но еще необходимо для того, чтобы в мозгу стал появляться сигнал о насыщении. Обычно на это требуется минут 15 — 20. Потому, если вы что-то съели и не почувствовали сытость сразу, не спешите тянуться за следующей порцией. Просто до вашего мозга мог не дойти сигнал о том, что в вашем желудке что-то есть.

Полезные продукты

полезные продуктыТабачные изделия наносят немалый урон здоровью человека. От курения болит желудок, печень, сердце и другие органы. Чтобы помочь телу справиться с последствиями пагубной привычки, стоит употреблять в пищу полезные продукты:

  1. Цитрусовые, смородина — они помогают восполнить дефицит витамина С в организме, который отмечается почти у всех курильщиков.
  2. Овсянка, чернослив, сельдерей, кабачки, огурцы — они богаты клетчаткой, которая помогает очистить кишечник и печень от остатков никотина.
  3. Шпинат, щавель, яблоки — в них полно щавелевой кислоты, которая отбивает у человека тягу к сигаретам.
  4. Кисломолочная продукция: кефир, йогурт, творог. В этих продуктах содержатся полезные бактерии, которые способствуют стабилизацию микрофлоры кишечника.

Наряду с употреблением в пищу вышеперечисленных продуктов, в первое время после отказа от сигарет следует воздержаться от острых пряностей. Они вызывают раздражение определенных рецепторов на языке, что может напоминать человеку о сигарете.

Боли в желудке после отказа от вредной привычки

Но бывает так, что человек бросил курить — болит живот. Никотин обладает спазмолитическим действием и может снижать чувствительность желудочных стенок. Это влияет на аппетит курильщика и чувство боли. После отказа от сигарет в стенках желудка появляется раздражение, их чувствительность повышается. Именно поэтому у человека, который бросил курить, болит желудок.

Желудок может начать болеть из-за сбоя в кровообращении. Никотин провоцирует учащение сердечного ритма и сужение просвета кровеносных сосудов. Артериальное давление у курильщика повышается, а по спазмированным сосудам ускоряется кровоток. Отказавшись от курения, у человека некоторое время могут наблюдаться симптомы слабого кровообращения, что и вызывает боли в области живота.

Известны случаи, когда у человека, который бросил курить, появилась изжога. Из-за поражений стенок желудка, попадании желудочного содержимого в пищевод у человека, который бросил курить, изжога вполне вероятна. Она может развиваться на фоне язвенной болезни или гастрита, «приобретенных» из-за курения. Если человек бросил курить, началась изжога, ему следует обратиться к врачу-гастроэнтерологу для прохождения обследований с целью выявления патологии.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

ktokurit.ru

Бросил курить - замучила изжога... [Архив]

Рейтинг@Mail.ru

Просмотр полной версии : Бросил курить - замучила изжога...

Несколько дней, как не курю. Ровно столько же мучает изжога и вообще как-то не комфортно внутри... Может ли быть какая-нить взаимосвязь, или это просто стечение обстоятельств? Вводная: Ранее, изжога последний раз беспокоила лет 10 назад... Курил - последние 25 лет. Язва - последние лет 7...

Ы?

алекс99

15.01.2010, 16:09

Ы?организм чистку проводит....возможно это причина. или язва обострилась.

Den Extreme

15.01.2010, 16:12

Вредные продукты табачного дыма, особенно никотин, нарушают процесс выделения желудочного сока и его кислотность, выделяемого поджелудочной железой. Во время курения сосуды желудка суживаются, слизистая оболочка обескровливается, количество желудочного сока и его кислотность повышены, да ещё заглатываемый со слюной никотин раздражает стенку желудка. Всё это приводит к гастриту, а затем и к язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. При массовом обследовании мужчин на выявление язвенной болезни желудка обнаружено, что она в 12 раз чаще встречается у курящих. Если при обнаружении этого заболевания больной подолжает курить, болезнь обостряется, могут возникнуть кровотечения, необходимость операции. Следует отметить, что язва желудка и двенадцатиперстной кишки могут перерасти в рак.

Курение не только повышает риск развития пептической язвы, но и препятствует её заживлению даже при правильном и интенсивном лечении, что способствует переходу острого периода в хроническое заболевание. Это положение подтверждено многочисленными клиническими и экспериментальными исследованиями. Как указывают учёные, в настоящее время по проблеме язвенной болезни и курения можно сделать по меньшей мере 5 выводов:

1.Имеет место увеличенная частота курения у больных как язвой двенадцатиперстной кишки, так и язвой желудка по сравнению с некурящими.

2.Наблюдается преобладание пептических язв (примерно в 2 раза) у курящих обоих полов по сравнению с некурящими.

3.Частота пептических язв увеличивается с увеличением числа выкуренных сигарет.

4.Курение замедляет заживление язв.

5.Курящие люди имеют в 2 раза больше шансов умереть от пептической язвы, чем некурящие.

http://www.nuhvatit.ru/images/yazva.jpg

Чувствителен к никотину и кишечник. Курение усиливает его перистальтику (сокращение). Нарушение функции кишечника выражается периодически сменяющимися запорами и поносами. Кроме того, спазмы прямой кишки, вызываемые действием никотина, затрудняют отток крови и способствуют образованию геморроя. Кровотечение из геморроидальных узлов курением поддерживается и даже усиливается.

Черт

15.01.2010, 16:13

ФГДС в помощь.

Den Extreme

15.01.2010, 16:13

Антациды пей, Андрюх.

Alex 777

15.01.2010, 16:13

Хм, я когда бросил, таких симптомов не замечал....

Черт

15.01.2010, 16:15

Антациды пей, Андрюх. Маалокс. имхо

Хм, я когда бросил, таких симптомов не замечал....

Все люди индивидуальны.

ФГДС в помощь. Нет. Врачи увидят меня, только в виде трупа или в бессознательном состоянии. ФГДС мне хватило в жизни... Больше я им не дамся.

Антациды пей, Андрюх. Гастал, Маалокс, Альмагель?

Den Extreme

15.01.2010, 16:19

Маалокс. имхо +1.

Черт

15.01.2010, 16:19

Нет. Врачи увидят меня, только в виде трупа или в бессознательном состоянии. ФГДС мне хватило в жизни... Больше я им не дамся.

Зря. Может к плохому привезти...

Хм, я когда бросил, таких симптомов не замечал.... Ну у тебя и звы не было, и стаж курения поди меньше... Блин, если так пойдёт дальше, я обратно закурю... (((((((

Зря. Может к плохому привезти... Знаю, Дим. Но нуивонафик... В больницу или на скорой или как в прошлый раз...

З.Ы: Вот раньше при изжоге желудок работал нормально. И при обострениях язвы - изжоги не было.... А щас чё-то и изжога и желудок как-то не ахти работает... Причём ну небыло ничё такова до того, как бросил курить... Кто-то может подумать, что из-за черезмерного употребления алкоголя во время праздников, разочарую - нет. Почти не пил. За 10 дней выпил от силы поллитра вотки и литр пива.

Сажусь на диету, мля... Опять пол года каши жрать... (((

Alex 777

15.01.2010, 16:28

Ну у тебя и звы не было, и стаж курения поди меньше... Блин, если так пойдёт дальше, я обратно закурю... (((((((

А, ты просто повод закурить ищешь.... очень удобно, в принципе. Мы с RedBaron так и подумали, что ты долго не продержишься.

Антациды пей, Андрюх.

Это кто?

Нет. Врачи увидят меня, только в виде трупа или в бессознательном состоянии. ФГДС мне хватило в жизни... Больше я им не дамся.

Ты им чё, гастроскоп откусил? :D

В принципе тоже изжёга мучает, но от некоторой еды, в основном от выпечки. Я правда года два три назад делал обследования и в курсе диагноза. Правда болезнь я так и не добил, зато печень от таблеток наверное стонала. Думаю надо ещё один заход сделать.Изжёга была и когда я курил.

Кстати, после того как бросил курить, реально меньше в животе проблем стало, по крайней мере проявлений.

Den Extreme

15.01.2010, 16:35

У меня пока одна логическая цепочка в голове. Отказ от курения -> стрессорный фактор +неправильное питание -> обострение гастрита.

А, ты просто повод закурить ищешь.... очень удобно, в принципе. Мы с RedBaron так и подумали, что ты долго не продержишься. Убейся апстену, ога?

У меня пока одна логическая цепочка в голове. Отказ от курения -> стрессорный фактор +неправильное питание -> обострение гастрита. Ок. Питание скотское, согласен, но его режим не изменился... Ранее при обострении гастрита не было изжоги... (

Ок. Питание скотское, согласен, но его режим не изменился...

заведи себе жену

заведи себе женуЖена не средство от изжоги ИМХО.

заведи себе жену Жена не собака, чтобы её заводить... Если завести в смысле "завести", то это я уже не в состоянии... Старость знаете ли...

Жена не средство от изжоги ИМХО. +1. На изжогу ни коим образом не влияет. На язву - да, на изжогу - неа... :no:

Жена не средство от изжоги ИМХО.

она хоть суп сварит:dntknw:

Alex 777

15.01.2010, 17:03

Убейся апстену, ога?

Брателло, чпокнись сам об стену. Я, как человек успешно бросивший курить, говорю тебе: даже про себя тихим шопотом не говори "я начну курить". Никогда. И не смей даже писать об этом на форуме. Бросил - значит бросил.

Изжога неприятна, но излечима. Попробуй лекарства, которые тебе тут советуют, попей минералку. Диету пособлюдай....

После питья, курения, секаса, что дальше будешь бросать7 ;)

Alex 777

15.01.2010, 17:06

После питья, курения, секаса, что дальше будешь бросать7 ;)

А вот и мудрый совет от опытного врача подоспел.

Брателло, чпокнись сам об стену. Я, как человек успешно бросивший курить, говорю тебе: даже про себя тихим шопотом не говори "я начну курить". Никогда. И не смей даже писать об этом на форуме. Бросил - значит бросил.

Изжога неприятна, но излечима. Попробуй лекарства, которые тебе тут советуют, попей минералку. Диету пособлюдай....

Малыш, если я захочу закурить, меня ничто не остановит, ни то что я тебе сказал, что бросаю, ни то что ещё кому-то. Я бросаю потому, что я захотел бросить. Потому, что курение начало вызывать у меня дискомфорт. Только поэтому... Сейчас, получается по факту, что НЕкурение, доставляет мне куда больший дискомфорт, чем раньше курение. Вот и хочется разобраться, стоит ли дальше терпеть...

После питья, курения, секаса, что дальше будешь бросать7 ;) Пить я ещё не бросил, это ещё впереди, пока употребляю редко и в небольших количествах. Пока бросил только: жить, секас, занятия спортом и курение... Употребление алкоголя на очереди. Далее - видно будет.

Alex 777

15.01.2010, 17:16

Малыш, если я захочу закурить, меня ничто не остановит, ни то что я тебе сказал, что бросаю, ни то что ещё кому-то. Я бросаю потому, что я захотел бросить. Потому, что курение начало вызывать у меня дискомфорт. Только поэтому... Сейчас, получается по факту, что НЕкурение, доставляет мне куда больший дискомфорт, чем раньше курение. Вот и хочется разобраться, стоит ли дальше терпеть...

Понятно)))))))))))))))))))):rofl:

Изжогу легче вылечить, чем бросить курить еще раз.

Даже если изжога вызвана тем, что ты бросил курить, это пройдет, когда организм адаптируется.

А вот и мудрый совет от опытного врача подоспел.

У тебя вопрос = совет? Оригинальное мЫшление! :dirol:

...Сейчас, получается по факту, что НЕкурение, доставляет мне куда больший дискомфорт, чем раньше курение. Вот и хочется разобраться, стоит ли дальше терпеть...

Пончалу у всех так. организму нужно перестроить метаболизм. :dntknw:

Сейчас, получается по факту, что НЕкурение, доставляет мне куда больший дискомфорт, чем раньше курение. Вот и хочется разобраться, стоит ли дальше терпеть...Это временно. Потом без сигарет будет гораздо комфортнее, чем с ними.

Изжогу легче вылечить, чем бросить курить еще раз.

Не уверен...

Пончалу у всех так. организму нужно перестроить метаболизм. :dntknw: Опять ты материшьсо на меня... (((

Den Extreme

15.01.2010, 17:40

Опять ты материшьсо на меня... (((

Анаболизм и катаболизм:) Это не мат ваще:)

Опять ты материшьсо на меня... (((

Анаболизм и катаболизм:) Это не мат ваще:)

Ну, этта, какгбэ всё криптовано. Поэтому, мат, не мат, ХЗ! :dirol:

Привет. Решил в личку, а не в форум, ибо флеймогонов многовато... Я тебе верю и понимаю тебя на 100%. Дело в том, что у меня ситуювина случилась похожая. Курил примерно с 77-го года. Естественно, тогда пачки хватало на неделю, а в прошлом году пачка стала уходить за день... Захотел бросить. Именно захотел. И бросил. В мае прошлого года. А примерно дня через 3 стало крутить брюхо... А через неделю так "прибрало" ночью, что думал до утра не доживу... Рецидив хронической язвы 12-перстки. А ведь до этого никаких симптомов. А раньше вылазила там же, но вдвое меньшего размера... Во второй половине 80-ых. Но была благополучно залечена. Мало того, это обострение язвы еще и спровоцировало острый холецистит... Вот такая вот фигня... В общем, к сожалению, сразу мне бросить курить не удалось... Удалось только существенно сократить количество сигарет. Зато сечас я могу с уверенностью заявить, что тот дискомфорт, который ты испытываешь (изжога и т.п.) связан именно с отказом от курения, с перестройкой метаболизма организма. И дай бог, чтобы это была просто изжога... Я сейчас не курю на работе, не курю дома. Не курю совсем по несколько дней. И это приносить не мучения, а удовлетворение. Мучение (и, после той ночки, страх) приносят появляющиеся через некоторое время знакомые симптомы в области солнечного сплетения... Потом, когда дискомфорт услиливается, употребляю пачку за 2-4 дня... Приходится бросать постепенно. Получается. Допустимый срок воздержания увеличивается, но меня не устраивает скорость, с которой это происходит.

Эт я вот к чему... Изжога - это не причина, а симптом, следствие. ИМХО, тупо гасить изжогу не дело. Может лучше зарядить еще и профилактический или даже терапевтический курс противоязвенный?

Сам еще не пробовал. Только что это подумал. Завтра пойду куплю препарат, которым лечился все прошлое лето (фамотидин) и попробую... Спасибо за информацию. Я подозревал, что это так. Да, я сам чувствую, что-то не то... Я тоже решил, что пропью противоязвенный курс и пособлюдаю диету. Нинай на сколько времени меня хватит, но надеюсь - справлюсь. Раньше такой физиологической зависимости не ощущал, легко не курил по нескольку дней и даже недель, а щас вот чё-то трудновато... Хотя именно покурить - тянет крайне редко... С твоего позволения я всё-таки выложу это на форум, пусть лежит, может кому-то окажется полезным....

Ну и чё? Тебе тут то же самое написали. Пеё антациды, чтобы не скрутило, как этого перца. И, чтобы язвенная болезнь не обострилась, что-нибудь специфическое противоязвенное. Как вариант закуривай по новой! :dirol:

У меня наоборот, как покурю так изжога

Пончалу у всех так. организму нужно перестроить метаболизм. :dntknw:

А разве метаболизм это не когда пукаешь?)))) Или это метеоризм? С вами, врачами, материться научишься....

А разве метаболизм это не когда пукаешь?)))) Или это метеоризм? С вами, врачами, материться научишься....

Можешь эту фразу взять себе в качестве отмазки, когда пердеть пукать будешь! скажешь, что это мой метаболизм перестраивается! :lol:

Можешь эту фразу взять себе в качестве отмазки, когда пердеть пукать будешь! скажешь, что это мой метаболизм перестраивается! :lol:

На Вас ссылаться могу?

<ИГОРЬ>

15.01.2010, 20:42

Андрюх главное не пукай.))))))

На Вас ссылаться могу?

Без заверенной справки могут не внять... :dirol:

Без заверенной справки могут не внять... :dirol:

От психиатра?

От психиатра?

Можно и от него... :dirol:

я тоже бросил 11.01.2010 сейчас себя чуствую не плохо но иногда все таки находит покурить, ну настроен я решительно, 15 лет курил хорош!

я тоже бросил 11.01.2010 сейчас себя чуствую не плохо но иногда все таки находит покурить, ну настроен я решительно, 15 лет курил хорош! Это к чему? У тебя тоже изжога? Или мож понос, ветрянка или геморрой вылез?

Черт

15.01.2010, 22:24

Знаю, Дим. Но нуивонафик... В больницу или на скорой или как в прошлый раз...

Сажусь на диету, мля... Опять пол года каши жрать... ((( Дело-то конечно хозяйское. Мальчик большой- тебе решать ;) А вот диета никому не повредит))

оворю тебе: даже про себя тихим шопотом не говори "я начну курить". Никогда. И не смей даже писать об этом на форуме. Бросил - значит бросил.

А вот тут + много

Конечно есть связь! Особенно после длительного курения! У меня дед бросил курить - начались проблемы с желудком и пр. врачи сказали, что так или иначе идет изменение обмена веществ, и это вполне естественно. Но дед начал курить снова. Я бросил после наверно 8-9 лет курения.

Несколько дней, как не курю. Ровно столько же мучает изжога и вообще как-то не комфортно внутри... Может ли быть какая-нить взаимосвязь, или это просто стечение обстоятельств? Вводная: Ранее, изжога последний раз беспокоила лет 10 назад... Курил - последние 25 лет. Язва - последние лет 7...

Ы?

Обычное явление-организм перестраеваеться еще месяц если не начнешь курить,каждый день,как заново родился-тяжело очень,надо терпеть,сорвёшься станет еще хуже,никотин сильнейший яд!С каждым днем становиться всё лучше!Это как Круги Ада!Сможешь поломать себя-молодец,нет-конец!Язва-это плохо,надо к врачу!А так есть средство-Гастрофарм-реально и без химии,проверенно!

Брат_2

16.01.2010, 22:53

Обычное явление-организм перестраеваеться еще месяц если не начнешь курить,каждый день,как заново родился-тяжело очень,надо терпеть,сорвёшься станет еще хуже,никотин сильнейший яд!С каждым днем становиться всё лучше!Это как Круги Ада!Сможешь поломать себя-молодец,нет-конец!Язва-это плохо,надо к врачу!А так есть средство-Гастрофарм-реально и без химии,проверенно!

Сколько Андрею лет... ???? Если Ранее, изжога последний раз беспокоила лет 10 назад... Если Язва - последние лет 7... Если Гастрофарм-реально и без химии

От изжоги лично мне хорошо альмагель помогает, быстро главное, не люблю изжогу. Я прекратил курить тогда, когда понял, что здоровье для курения у меня совсем кончилось. А теперь я знаю, что мне курение на фиг ненужно и было ненужно всегда. Да и бросать-то собственно нечего - это же просто наркотическая зависимость.

Den Extreme

16.01.2010, 23:23

Сколько Андрею лет... ???? Если Ранее, изжога последний раз беспокоила лет 10 назад... Если Язва - последние лет 7... Если Гастрофарм-реально и без химии

Ровесники. Только я без язвы пока.

Брат_2

16.01.2010, 23:25

Ровесники. Только я без язвы пока.

Наследственность и гены ... и мозги ))))

Изжога неприятна, но излечима. Попробуй лекарства, которые тебе тут советуют, попей минералку. Диету пособлюдай....+1000 верно!с изжогой рано или поздно сталкивается каждый и это уже не проблема, имхо. У меня, например, от кофе. А без кофе хоть убейте не могу))В итоге просто в моем кармане поселилась пачка ренни :prankster:Это как раз из антацидов, невредный, принимать очень удобно: водой запивать не надо. Просто достал таблетку, прожевал и - оляля - изжога прошли. Реально за секунды, так что я даже это проблемой не делаю. Привыкания ренни не вызывает, продолжительность приема не ограничена, в день можно аж до 16 таблеток. Да и собственно, не к чему привыкать или ставить ограничения: ренни состоит из карбонат кальция и карбонат магния, которые нейтрализуют повышенную кислотность содержимого желудка - причину изжоги.

автор, как дела? через сколько месяцев прошла изжога? такая же хрень замучала... не курю четвертый месяц. изжога убиваетгастал уже не помогает, сижу вот с бутылком минералки в обнимку

Валерий

19.01.2012, 23:37

автор, как дела? через сколько месяцев прошла изжога? такая же хрень замучала... не курю четвертый месяц. изжога убиваетгастал уже не помогает, сижу вот с бутылком минералки в обнимку Препарат Омез тебе в помощь...проверено на себе...утром натощак одну капсулу....этот препарат не нейтрализует кислоту в желудке как остальные здесь упомянутые...а блокирует выработку этой кислоты! пробуй стоит руб 70 за 10 капсул...

Powered by vBulletin® Version 4.2.0 Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot Copyright © 2002 - 2018 / АвтоСаратов | autosaratov.ru

www.autosaratov.ru


Смотрите также