Причины и лечение изжоги у женщин и мужчин. Что означает постоянная изжога


Постоянная, частая изжога: причины, что делать?

Большинство людей очень часто мучает чувство изжоги. И если наблюдается постоянная изжога, причины ее возникновения каковы? Можно ли бороться с подобной проблемой самостоятельно или же лучше немедленно обратиться в лечебное учреждение?

В основном постоянная изжога является одной из самых распространенных форм проявления некоторых достаточно серьезных заболеваний пищевода, а также желудка. К числу таких болезней относятся эзофагит и язвенный недуг. В момент попадания продуктов питания в человеческий желудок их возврат в пищевод автоматически блокируется так называемым мышечным кольцом, пропускающим пищу лишь в одном направлении, а именно сверху вниз. Во многих случаях это кольцо не способно функционировать правильно, и продукты питания, наряду с кислыми желудочными ферментами, попадают в обратном направлении — снизу вверх. Именно эти неприятные действия и способны спровоцировать раздражение всего пищевода, в этот момент у человека появляются чувства жжения и боли.

Такая ситуация достаточно часто и неожиданно может возникать в результате поднятия весьма тяжелых предметов. Такие действия способны спровоцировать повышение давления во всей брюшной полости. Более того, могут возникнуть достаточно серьезные проблемы с животом и все, что содержится в желудке человека, способно вернуться обратно в пищевод.

В ситуации, когда изжога наблюдается довольно часто,необходимо сразу же обращаться за помощью к врачу для выяснения причины ее возникновения. Специалист определит корень проблемы, назначит необходимое лечение, наиболее подходящее при этом непростом недуге. Хотя в этой ситуации у больного могут возникнуть сложности с тем, к какому именно врачу нужно обращаться.

Такое затруднение связано с тем, что чувство жжения и боли в районе грудной клетки могут являться результатом некоторых заболеваний сердечно сосудистой системы. Одна из болезней, которая может стать первопричиной возникновения нежелательной проблемы — стенокардия сердца.

1Как появляется симптом

Постоянна изжога может возникать из-за массы различных причин. Более распространенными среди них являются:

  1. Употребление кофе в больших количествах относится к основным причинам того, что человека часто мучает изжога.

Дело в том, что употребление этого напитка в больших количествах способно привести к возрастанию желудочных кислот.

  1. Ношение слишком узкой и сильно обтягивающей одежды, а также постоянное поднятие тяжелых предметов «заставляют» все содержимое желудка подниматься вверх.

В процессе такого «поднимания» вся пища сильно сдавливает клапан, который ведет к пищеводу, в результате чего и появляется частая изжога.

  1. При употреблении большого количества пищи человеческий желудок сильно растягивается, что приводит к его ослаблению.

Изображение 1

В процессе этого происходит выработка большого объема кислот, которые необходимы для тщательного и хорошего переваривания всех продуктов питания.Специалисты рекомендуют принимать пищу небольшими порциями, при этом выдерживать небольшие промежутки между приемами еды.

То же самое касается и употребления жидкости, которую необходимо пить маленькими глотками. Что касается напитков, содержащих газ, то их прием и вовсе не рекомендуется, так как газ способен увеличить число уже имеющейся кислоты в желудочном соке.

Нужно избегать приема пищи перед сном. Дело в том, что когда человек находится в вертикальном положении, происходит выработка слюны, которая действует как фактор, понижающий кислотность всех попавших в человеческий организм продуктов питания. Когда же человек находится в горизонтальном положении после приема пищи, необходимая слюна не способна вырабатываться. Именно по этой причине ужинать перед сном не желательно. В том случае, если выработанный режим не позволяет придерживаться этого правила, следует перед сном положить под голову достаточно высокую подушку.

2Прием лекарств

  1. Постоянная изжога может быть вызвана лишней массой тела человека.

Если у человека имеется большое скопление жиров в брюшной полости, периодически могут возникать болевые ощущения в районе желудка. На сам желудок будет оказано достаточно сильное давление. Если человек будет следить за своим весом и поддерживать его, то он с легкостью сможет избежать множество различных отклонений, при этом полностью укрепит здоровье всего организма.

  1. Причины постоянной изжоги могут быть различные, в их числе — весьма длительный прием лекарственных препаратов, которые способны стимулировать выработку всевозможных кислотных ферментов в человеческом желудке.

Как результат, происходит проталкивание дополнительного количества кислоты в пищевод. Нужно запомнить, что такие лекарственные средства необходимо использовать исключительно после приема пищи, а не до ее употребления или во время.

Бывают и такие случаи, когда постоянная изжога способна проявляться после неврозов. В такой ситуации, в первую очередь, за помощью следует обращаться к психологу, который после тщательного обследования назначит необходимое, а главное, правильное лечение.

3Диетические рекомендации

Для того чтобы избежать появление изжоги, необходимо первым делом организовать грамотный и правильный рацион питания. Нужно помнить, что питание человека должно быть порционным и состоять из нескольких приемов пищи в сутки. При этом нужно учесть то, что порции должны быть небольшими.

Картинка 2 После каждого приема пищи человеку не желательно сразу ложиться. Если делать ничего не нужно, можно просто походить, постоять или посидеть (приблизительно полчаса). Не стоит стягивать живот после каждого приема пищи специальными ремнями. Равно как и не следует употреблять еду перед сном, даже если очень захочется перекусить.

В обязательном порядке нужно выяснить то, от каких именно продуктов питания возникает изжога. После того, как эти продукты будут выявлены, их нужно полностью исключить из рациона питания.

После употребления газированных напитков, шампанского, пива и сухого белого вина у многих появляется изжога. Если вы заметили подобную тенденцию, от этих напитков нужно отказаться.

4Рецепты лечения в домашних условиях

Для того чтобы избавиться от изжоги в домашних условиях, можно применять сок картофеля. Для его получения нужно взять сырой картофель и натереть его на мелкой терке. Из той массы, которая в результате получилась, нужно выжать весь сок с помощью марли. Принимать картофельный сок нужно по 100 мл четырежды в день.

Иллюстрация 3Положительный результат можно получить с помощью цветущей гречихи. Рецепт приготовления прост. Нужно сжечь это растение, после завершения процесса взять 1 ч. л. полученной золы и разбавить ее в половине стакана воды комнатной температуры. Принимать такое средство нужно трижды в день небольшими глотками.

Семена конопли тоже не менее эффективны в борьбе с постоянной изжогой. Принимать такой препарат нужно в сыром виде — всего по 1 ст. л. четырежды в сутки.

Кроме того, можно воспользоваться обыкновенным мелом. Его нужно взять и на протяжении получаса прогревать на хорошо разогретой сковороде. Принимать его нужно четырежды в день всего по 1 ч. л. Принимать этот препарат нужно за полчаса перед приемом пищи.

Очень эффективным средством против постоянной изжоги является травяной сбор. Собрать необходимые травы можно самостоятельно. Для указанных целей нужно взять всего 200 г зверобоя сушеного и 150 г сушеного золототысячника. Эти травы тщательно перемешиваются и помещаются в термос с кипяченой водой на 12 ч. По истечении необходимого времени этот состав нужно отфильтровать и выпивать по полстакана 3 раза в сутки.

Не менее эффективным является и сбор таких трав: 80 г сушеной мяты, 150 г зопника. Эти 2 ингредиента нужно как следует перемешать, затем поместить 4 ст. л. смеси в термос с кипяченой водой на 10 ч. Употреблять этот состав нужно перед каждым приемом пищи. Желательно четырежды в день.

От частой изжоги может помочь мед. Употребляйте его всего по 0,5 ч. л. перед началом приема пищи трижды в день.

Очень хорошо поможет справиться с изжогой и желудь. Для того чтобы средство действительно обеспечило положительный результат, необходимо желудь как следует размолоть и съедать получившийся порошок по 1 ч. л. Принимать его нужно вместе с разогретым молоком.

1/3 ч. л. болотного аира, а точнее его корневища, нужно растворить в 0,5 ст. кипяченой воды. Принимать такое лекарственное средство нужно не менее 1 месяца.

Быстро избавит от изжоги и пережаренная гречневая крупа. После обжарки ее нужно измельчить до образования порошка. Принимать такое лекарство нужно всего несколько раз в сутки по грамму.

5Медикаментозная терапия

Конечно же, в этом вопросе и современная медицина не стоит на месте. Существует масса методов, которые помогают при лечении постоянной изжоги. Зачастую при частом возникновении изжоги специалисты назначают обволакивающие средства. Такие препараты способны не только обволакивать все имеющиеся стенки пищевода, но и защитить слизистую оболочку от отрицательного воздействия на нее желудочного сока. К числу таких медикаментозных препаратов относятся Алмагель, Алмагель-А, Гестид и некоторые другие.

Кроме того, бороться с постоянной изжогой способны и антацидные лекарственные средства. Их основным действием является нейтрализация отрицательного воздействия имеющегося в желудке сока, а также значительное понижение его кислотности. Самыми популярными среди таких препаратов являются Ранитидин, Фосфалюгельь и некоторые другие препараты.

Изображение 4Весьма распространено заблуждение о том, что раствор из соды помогает избавиться от изжоги. Это не подтверждено научно, а значит, такой метод нельзя называть действенным, а тем более рекомендовать. Чувство жжения при употреблении такого раствора способно исчезнуть лишь на некоторый промежуток времени, после которого оно возникает вновь. Более того, следует помнить о том, что сода способна нарушить водно-солевой баланс в организме человека.

В современной фармакологии имеется масса средств так называемой «скорой помощи», которые оказывают быстрое действие и мобильно избавляют человека от изжоги. К числу таких препаратов с легкостью можно отнести Ренни, Гастал и Маалокс. Делать выбор из предложенных препаратов необходимо после рекомендаций специалиста.

Если основной причиной возникновения изжоги является недоразвитость сфинктера, из-за чего пищевод человека постоянно подвергается поражениям желудочной кислотой, единственными правильным решением в этой ситуации будет хирургическое вмешательство.

Каждому человеку необходимо помнить о том, что своевременная диагностика и необходимый курс лечения способны помочь побороть постоянно возникающую изжогу. Если у вас наблюдается частая изжога, обратитесь к квалифицированному специалисту.

Будьте здоровы!

gastri.ru

Что значит постоянная изжога — Medservice26.Ru

Постоянна изжога может возникать из-за массы различных причин. Более распространенными среди них являются:

  • хронический гастрит сопровождается повышенной секрецией соляной кислоты, которая раздражает слизистую и провоцирует жжение;
  • язва в кишечнике не дает продуктам нормально перевариваться, из-за чего они застаиваются и окисляются, почему и случается длительная изжога;
  • ахалия, или застаивание пищи также является фактором того, что изжога каждый день мучает человека;
  • рак наряду с постоянными болезненными ощущениями тоже будет следствием того, что замучила изжога.
  • Физические нагрузки

    Нередко больные не придерживаются рекомендации отдохнуть 1?1,5 после еды. Начиная выполнять физические упражнения сразу после принятия пищи, человек рискует получить сильную изжогу, так как пища из-за сильных нагрузок может двигаться в обратную сторону по пищеводу. Необходимо отдохнуть после трапезы, не нагружая организм физической работой.

    Растянутый желудок

    Объем желудка у здорового человека 1,5 л. Однако частое переедание может растянуть его эластические стенки до больших размеров. Естественно, такая ситуация усугубит его работу, а значит, больного будет мучить изжога каждый день.

    Если человек употребляет часто и в огромных количествах пиво и другие алкогольные напитки, то у него может наблюдается большой пивной живот. В таком случае выходит из лада работа почек, печени, страдает сердце, появляется отдышка и отеки.

    Изжога как симптом болезни сердца

    Если мучает изжога очень часто, то это может быть симптомом сердечно-сосудистых заболеваний. Из-за частых стрессов, неправильного питания и режима дня, тяжелых физических нагрузок начинаются сбои в работе сердечной мышцы. Это все вызывает болезненный дискомфорт в грудине. Желудок и сердце располагаются рядом друг с другом и из-за этого изжога может давать о себе знать.

    Нередко приступы стенокардии, инфаркт и другие болезни сердца сопровождает изжога и боли в желудке. Это может стать причиной несвоевременного оказания первой медицинской помощи и больной может умереть. Если жжение сопровождается сильным болезненными ощущениями в левой части тела, необходимо срочно обратиться в больницу, чтобы вовремя начать лечить заболевание.

    Психосоматика

    Из-за частых стрессов страдает весь организм. Если конфликты и стрессовые ситуации возникают редко, то организм адаптируется и легко справляется с проблемой. Однако если человек подвержен такому состоянию ежедневно, то тогда все может быть намного сложнее.

    При стрессах организм не в состоянии контролировать свои функции. Пищеварительная система плохо начинает снабжаться кровью, происходит сбой в ее работе, в результате чего мучает изжога. При стрессе в крови образуются вредные примеси радикалов, которые нарушают целостность стенок пищевода, образуя язвы и эрозии. При нервных напряжениях нарушается работа сфинктера. Он перестает полностью смыкаться и кислота будет подниматься по нему.

    Осложнения

    Если замучило жжение, а его всегда игнорировать, то возможны серьезные осложнения в виде гастроэзофагорефлюксной болезни, которая имеет такие симптомы:

  • икота и жжение;
  • тошнота и иногда рвота;
  • вздутие;
  • кислая отрыжка;
  • боли в груди;
  • затрудненное глотание.
  • Такие симптомы не стоит игнорировать, а немедленно пройти полное обследование желудочно-кишечного тракта. ГЭРБ, если ее вовремя не лечить, может быть следствием таких болезней, как язва, грыжа пищевода, рак.

    Диагностика

    Диагностика на первом этапе заключается в сборе жалоб больного. Для этого необходимо детально рассказать о том, какой симптом беспокоит человека, какие боли и дискомфорт он испытывает.

    При симптомах болезни ЖКТ назначают инструментальное обследование. Это может быть рентген, эндоскопия, анализ кислотности.

    Информативным является эндоскопия, когда органы пищеварения обследуются с помощью трубки, которая вводится вовнутрь через пищевод. Этот метод неприятный, однако определит диагноз и тактику лечения.

    Быстрая помощь

    Эффективный способ помочь при жжении — это выпить несколько глотков теплой воды после того, как поел. Такой метод сможет разбавить концентрацию сока, из-за чего жжение в горле не будет беспокоить.

    Также эффективными будут три-четыре глотка молока, которое обладает обволакивающим свойством и предотвращает приступ. Картофельный или морковный сок тоже сможет быстро преодолеть недуг. Для его приготовления понадобиться корнеплод, который нужно почистить и натереть на терке, потом отжать сок и выпить его.

    Жевательная резинка тоже может избавить от жжения у взрослых. Слюна, которая обильно выделяется во время жевания, разбавляет кислоту, однако данный метод оказывает эффект ненадолго.

    Избавится от недуга можно благодаря соку алоэ. Однако он горький, поэтому рекомендуется развести его в воде. При приеме соды, от жжения можно избавиться, однако через время оно возобновится.

    Что делать при лечении?

    При жжении, которое длится целый день, доктор посоветует принимать антацидные лекарства на основе гидрокарбоната натрия, магния и алюминия, которые обладают обволакивающими свойствами, нейтрализуя чувство жжения. Это такие препараты, как «Альмагель», «Гастал», «Маалокс», «Фосфалюгель». Лечение повышенной секреции у взрослых эффективно при приеме таблеток, которые тормозят процесс выделения кислоты.

    Общие рекомендации и профилактика

    Если мучит жжение целыми днями, то в первую очередь, перед тем как перейти на медикаментозное лечение, людям с больным желудком стоит попробовать посидеть на лечебной диете неделю, максимум три. Необходимо исключить продукты, которые вызывают обильную секрецию соляной кислоты. Это острые, жирные и жареные блюда, сладкие десерты с масляными наполнителями, газированные напитки, острые приправы и специи, алкоголь, сигареты. Диета должна включать в себя продукты, которые оказывают щадящее действие на пищеварительную систему, не вызывая приступов жжения.

    Нужно делать блюда на пару, гриле, запекать, варить. Ешьте молочные каши, кисели, которые полезны при таком недуге. Откажитесь от сдобы, белого хлеба и сладкой выпечки. Цельнозерновой хлеб отлично подойдет при жжении, обеспечив организм полезной клетчаткой и витаминами.

    Употребляйте минеральную воду без газов. Соли, которые входят в состав, имеют свойство нейтрализовать желудочный сок, что облегчит состояние больного.

    Соблюдайте режим дня. Питайтесь 5?6 раз на день маленькими порциями, это снимет нагрузку на пищеварительную систему и приступы прекратятся. Можно заниматься несколько раз в неделю лечебной физкультурой и дыхательной гимнастикой, которая укрепит мышцы грудного отдела.

    Источник: http://proizjogu.ru/izjoga/drugoe/postoyannaya-izzhoga.html

    Оставьте комментарий 2,019

    Причины

    Однако причины могут быть не только в питании. При наличии избыточного веса эта болезнь может постоянно давать о себе знать. Лишний жир на талии оказывает дополнительное давление на желудок и пищевод, что провоцирует возврат пищи по сфинктеру вместе с кислотой.

    Очень сильное жжение

    Стоит обратить внимание на тот факт, что если у человека возникает сильное жжение нечасто, то в принципе ничего серьезного в этом нет. Однако постоянная страшнейшая боль и изжога говорит о заболевании, которое протекает в организме и которое необходимо выявить.

    В первую очередь нужно пересмотреть свой рацион, из каких блюд он состоит. Если у больного постоянная ужасная боль и изжога, нужно отказаться от блюд, которые провоцируют образование дополнительной кислоты в желудке. Если причина в качестве питания, то откорректировав его, можно избавиться от жжения. Однако, даже после того, как исключены все пищевые раздражители и изжога все равно преследует, это является поводом немедленно обратиться к доктору.

    Сильное жжение после еды

    Эти симптомы могу свидетельствовать о таких заболеваниях желудка, как гастрит, язва, рак. Сильная изжога, тошнота и рвота являются признаком протекания воспалительных процессов на слизистой и такое частое явление требует немедленной консультации доктора.

    Если же причина таких проблем в некачественных блюдах, стоит отказаться от них. Понаблюдайте за своим состоянием. Если в течение недели-двух оно не улучшилось, не стоит тянуть с визитом к доктору, ведь такие симптомы могут свидетельствовать и о раковых заболеваниях.

    Жжение ночью

    Не стоит недооценивать ситуацию, если положение не улучшается. Срочно обратитесь к врачу, который поможет выбрать нужную тактику лечения и подберет необходимые препараты.

    Жжение и боль

    Изжога при беременности

    Диагностика сильной изжоги

    При сильной изжоге и сопутствующих явлениях необходимо немедленно обратиться к врачу, который посоветует пройти комплексное обследование. Это УЗИ-диагностика и сдача необходимых анализов, в том числе и развернутый анализ крови.

    Серьезность заболевания системы пищеварения можно определить и в домашних условиях. Для этого необходимо перейти на исключительно диетическое щадящее питание. И если случай неопасный и не запущенный, значит, избавиться от сильной изжоги получится, не прибегая к медикаментозному вмешательству. Если после таких мероприятий ситуация не улучшается, обратитесь за консультацией к специалисту.

    Если приступы изжоги случаются довольно часто, следует при себе всегда иметь препараты, которые в считаные минуты смогут блокировать болезненность. Это могут быть таблетки от изжоги «Ренни», действие которого развивается в течение 15 минут после приема. Если «Ренни» не справляется, можно попробовать использовать препарат посерьезнее, например «Гевискон».

    Лечение и общие рекомендации

    Когда нет желания обращаться в больницу, можно самому начать лечение, исключив из рациона жирные и жареные продукты, крепкий чай и кофе, сладости, газированные напитки, сигареты, алкоголь. В первое время может возникать дискомфорт при отказе от привычной пищи. Однако это стоит того, чтобы быть здоровым и чтобы изжога больше не появилась.

    Если это не приносит должного эффекта, тогда нужно срочно обращаться к врачу, который направит на анализы и УЗИ. Нередко процедура УЗИ не может полностью показать полную картину заболевания, тогда придется вводить в желудок зонд, который более детально поможет понять, почему такая ситуация.

  • бульоны на мясе, из капусты и грибов, кислые щи и борщ, макароны с жирным соусом;
  • Необходимо исключить сдобу и сладости с кремовыми наполнителями, шоколад, чипсы, острые приправы. Лечебная диета включает в себя в первую очередь дробное питание маленькими порциями каждые 2,5?3 часа. Это очень важно, так как необходимо снять нагрузку с желудка.

    Из фруктов можно употреблять бананы, арбуз дыню, нектарин. Овощи можно варить или запекать. Разрешены картофель, брокколи, морковь; Из мяса выбирайте постные сорта курицы, индейки, кролика, телятины.

    Полезны при заболевании желудочно-кишечного тракта супы-пюре на овощном бульоне, молочные каши и кисели. Белый хлеб и сдобу нужно заменить на цельнозерновой и кукурузный хлеб. Сладости прекрасно заменят сухофрукты, зефир и пастила в небольшом количестве. Из напитков отдайте предпочтение минеральной воде без газов, компотам и морсам, не кислым сокам.

    В наше время в аптеках представлен широкий ассортимент препаратов, позволяющих избавиться от изжоги. Врачи рекомендуют принимать препараты, которые имеют свойства устранять изжогу во время приступа. Среди самых эффективных и действенных препаратов можно выделить «Альмагель», «Гевискон», «Ренни», «Маалокс», «Фосфалюгель», «Ранитидин». Однако стоит помнить, что помимо лечебных свойств, эти препараты имеют и ряд противопоказаний.

  • Минеральная вода без газов тоже доказала свой эффект. Пить такую воду нужно комнатной температуры, мелкими глотками.
  • Тыквенные и подсолнечные семечки довольно быстро предотвращают развитие жжения. Несколько штучек орешков тоже окажут такой же эффект.
  • Строгий режим питания и лечебная диета должны стать образом жизни, чтобы изжога больше не появлялась. Частое дробное 5?6 разовое питание, паровые и вареные блюда без жира и острых приправ обеспечат хорошее самочувствие.

    Источник: http://proizjogu.ru/izjoga/drugoe/silnaya-izzhoga.html

    Изжога

    Мы продолжаем знакомить читателей с клиническими проявлениями различных заболеваний пищеварительной системы. В этой статье речь пойдет об изжоге. По данным медицинских исследований изжога заставляет страдать от 30 до 60% населения нашей страны, причем она одинаково часто отмечается как у мужчин, так и у женщин.

    Если человек ощущает неприятное жжение за грудиной или в подложечной области, то с большей долей вероятности можно предполагать, что это именно изжога. Причины данного заболевания – крайне разнообразны. У одних людей изжога возникает только после приема некачественных, слишком жирных или острых продуктов, в то время как другие испытывают неприятные ощущения практически постоянно. Следует заметить, что независимо от причины заболевания, чувство жжения вызывается повышенным выделением желудочного сока, который попадает в нижний отдел пищевода и раздражает его слизистую оболочку. В результате, у человека появляются: кислый привкус во рту, отрыжка, чувство переполненности желудка и другие неприятные последствия.

    Удивительно, но факт – многие заболевшие люди не спешат обращаться к врачу и стоически терпят боль, думая, что изжога пройдет сама собой. Однако, при отсутствии адекватного лечения изжога значительно ухудшает качество жизни человека, лишает его сна и удовольствия от приема пищи. У беременных женщин заболевание может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды на поздних сроках.

    Почему возникает изжога?

    Необходимо понимать, что постоянная изжога, причины возникновения которой в большинстве случаев связаны с воздействием желудочного сока на слизистую пищевода, может привести к очень серьезным последствиям. Поэтому очень важно вовремя определить причины болезни и устранить их негативное воздействие на организм человека. Наиболее часто изжогу вызывают:

  • употребление продуктов питания, снижающих тонус нижнего пищеводного сфинктера. К ним относятся: жирная и острая пища, шоколад, кофеиносодержащие напитки, алкоголь;
  • физическое перенапряжение, подъем тяжестей, ожирение, беременность, тесная одежда и все другие факторы, которые вызывают повышенное давление на брюшную полость и, как следствие, обратный заброс желудочного сока из желудка в пищевод;
  • часто изжога является последствием грыжи, диабета и аутоиммуных заболеваний;
  • прием лекарственных препаратов, влияющих на работу нижнего пищеводного сфинктера (сердечные средства, лекарства от бронхиальной астмы и артериального давления, препараты, содержащие теофиллин).
  • Лечение изжоги

    Полная победа над изжогой возможна только в том случае, если человек вовремя обращается к врачу и выполняет все его рекомендации. В противном случае болезнь развивается и приводит к:

  • рвоте с примесью крови и появлению темного, дегтеобразного стула;
  • резким болям в груди, головокружению, потере сознания;
  • затрудненному глотанию;
  • потере веса;
  • обезвоживанию тканей
  • Появление этих симптомов свидетельствует о том, что у человека развивается хроническая изжога. Лечение тяжелой формы болезни производится только в условиях стационара после комплексного обследования больного. Во всех остальных случаях с изжогой успешно справятся обволакивающие и антацидные препараты. Первые эффективно защищают слизистую оболочку путем обволакивания слизистой пищевода, а антацидное средство от изжоги нейтрализует вредное воздействие желудочного сока, уменьшая степень его кислотности.

    Многие люди предпочитают лечить изжогу раствором соды, однако мы хотим заметить, что его можно использовать только в единичных случаях, так как сода нарушает равновесный водно-солевой баланс. Поэтому если боль проявляет себя постоянно, то необходимо принимать такие препараты, как маалокс, фосфолюгель, альмагель, гастал или ренин. Изжога, лечение которой производится с помощью современных медицинских средств, легко переносится организмом, не оставляя после себя сюрьезных осложнений.

    Учтите, что препараты, которые призваны снижать выработку желудочного сока (омепразол, ранетидин, омез), при неправильном применении могут иметь обратный эффект, то есть вызывать повышенную кислотность.По этой причине, прежде чем использовать любое подобное средство от изжоги – проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и внимательно прочитайте инструкцию. У пациентов, которые перенесли субтотальную или тотальную резекцию желудка, изжога купируется приемом сильно разбавленной соляной кислоты (ее можно купить в аптеках) или слабыми растворами органических кислот.

    Лечение изжоги народными средствами

    Множество людей в России страдают от такого неприятного заболевания, как изжога. Народные средства способны справиться с этим и многими другими расстройствами желудка не менее эффективно, нежели традиционные таблетки и капли. Мы хотим рассказать вам о проверенных рецептах народной медицины, которые использовали в свое время еще наши деды и прадеды.

  • 1 столовая ложка сушеницы топяной настаивается в кипяченой воде в течение минимум двух часов. Полученный отвар следует принимать 4 — 5 раз в день после еды. Доза – 1 столовая ложка;
  • 1 столовая ложка зверобоя смешивается с 1 столовой ложкой подорожника. В полученную массу добавляются соцветия ромашки, после чего смесь тщательно перемешивается и настаивается в закрытой посуде в течении 2-3 часов. Отвар принимается 3 раза в день за полчаса до еды. Доза – 1 столовая ложка;
  • зверобой, тысячелистник и сушеница смешиваются между собой (по 1 столовой ложке травы) и настаиваются в течении 2 часов в 1 литре кипятка. Полученный настой процеживается и употребляется 4-5 раз в день после еды. Доза –. столовой ложки;
  • хорошим эффектом обладает и настой золототысячелестника (1 столовая ложка травы заваривается в 2-х стаканах кипятка), который употребляется несколько раз в день после еды.
  • Источник: http://gastrolog.ru/izzhoga.php

    Изжога что такое? Препараты от изжоги

    Изжога принадлежит к распространенным признакам заболеваний желудочно-кишечного тракта. Примерно 5-19% взрослого населения испытывает это неприятное явление по крайней мере раз в неделю, а 7% – ежедневно. Симптом, проявляющийся примерно через час после приема пищи, чаще всего описываемый как жжение за грудиной, и есть изжога. Что такое гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь? Это одна из причин изжоги, возникающая как следствие неправильной работы нижнего сфинктера пищевода. К счастью, при применении соответствующего метода лечения от этой болезни можно избавиться.

    Причины возникновения изжоги

    Еще недавно считалось, что изжога в животе появляется из-за чрезмерного выделения желудочного сока. Однако оказывается, что рефлюкс связан с неправильной работой нижнего сфинктера, который открывается не тогда, когда должен это делать. Причиной этого явления очень часто является слишком слабое сокращение или очень свободная работа всего пищевода.

    Рефлюкс может быть следствием грыжи пищеводного отверстия диафрагмы — растяжения диафрагмального (мышцы, разделяющие грудную клетку от брюшной полости) отверстия, через которое проходит пищевод.

    В нормальной ситуации мышцы должны плотно охватывать конечный отрезок пищевода и тем самым поддерживать его работу. Еще одной причиной изжоги может быть слишком полный желудок. В этом случае он не справляется с перевариванием пищи и выталкивает часть содержимого обратно в пищевод. Очень редко причиной рефлюкса может стать неправильное строение ЖКТ.

    Факторы, усиливающие изжогу

    Неприятное ощущение жжения в желудке или пищеводе, как правило, происходит после переедания, употребления слишком жирной, острой, приправленной или чрезмерно богатой углеводами пищи.

    Изжога усиливается при таких факторах:

  • Неправильном питании.
  • С изменением положения тела.
  • Чрезмерной физической активности.
  • В ходе работ, требующих согнутого положения тела.
  • Препараты от изжоги, как правило, смягчают симптомы, вызванные таким путем. Но в некоторых случаях чувство жжения может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях.

    Симптомы изжоги

    Основный симптом – это чувство жжения в пищеводе, которое вызывают изжога и боль в желудке. Оно может тянуться по всей длине пищевода и, следовательно, доходить до грудной клетки. Иногда увеличивается при резкой смене положения. Кроме того, может сопровождать кислый привкус во рту и отрыжка. Изжога наступает, как правило, после еды, когда происходит процесс пищеварения. Кальцификацию мягких тканей вызывают жирные и тяжелые блюда, а также переедание.

    Почему содержимое желудка не должно находиться в пищеводе?

    Соляная кислота и ферменты желудка не должны проникать в пищевод. Только стенка (внутренний слой) защищена от разъедающего действия кислот. Слизистая оболочка пищевода более чувствительна по своему строению к ферментам желудка. Поэтому кислотная среда медленно разрушает стенки пищевода, вызывая на первом этапе разрыхление и покраснение – воспаление слизистой оболочки.

    Осложнения после болезни

    Первым симптомом повреждения пищевода может быть покраснение слизистой оболочки. Следующий этап – появление эрозии, небольших повреждений целостности слизистой оболочки (мелкие раны). Когда дело дойдет до появления язв, то есть глубоких дефектов, можно говорить о серьезных проблемах с пищеводом.

    В некоторых случаях определяют уплотнения, которые являются следствием заживления ран. Иногда эпителий заменяется другим типом: желудочным или кишечным (в случае прогрессирующей болезни, продолжавшейся много лет). Это явление называется пищевод Barretta. Это симптом тяжелой формы рефлюксных заболеваний, увеличивающий риск возникновения рака пищевода (предраковое состояние).

    К осложнениям воспаления пищевода относятся:

  • Сужение пищевода.
  • Язва и кровотечение из нее.
  • Прокол язвенной болезни с клиническими последствиями.
  • Так называемый пищевод Barretta.
  • Все заболевания ЖКТ требуют визита к врачу. При подозрениях на недомогание (характерные симптомы: изжога, тошнота, отрыжка) рекомендуется посещение специалиста. Врач решает, какие обследования необходимо сделать, чтобы подтвердить или исключить предполагаемую болезнь. Также при необходимости он назначит лекарственные препараты от изжоги и других проявлений болезни.

    Рентгеновское исследование верхней части желудочно-кишечного тракта

    Рентгенолог во время исследования оценивает, каков путь прохождения через пищевод, желудок и двенадцатиперстную кишку, распознает анатомические аномалии, касающиеся этих органов (грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, стриктуры пищевода). Не позволяет, однако, это исследование определить, есть ли воспалительные изменения в пищеводе.

    Гастроскопия

    Более подробную информацию дает обследование верхнего отрезка желудочно-кишечного тракта, проводимое с помощью эндоскопа, то есть гастроскопия. Она позволяет детально оценить поверхность слизистой оболочки пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, обострение воспалительного процесса в пищеводе, наличие повреждений слизистой оболочки (эрозии), а также появление возможных осложнений: язв и сужений. Исследование помогает распознать серьезные болезни: пищевод Barretta и ранние стадии рака пищевода.

    Способы предотвращения проявлений изжоги

  • После приема пищи необходимо подождать по крайней мере час, прежде чем лечь или начать выполнять действия, требующие больших усилий.
  • Прежде всего, избегайте позиции, в которой грудная клетка наклонена вперед. В случае проблем с изжогой также не следует носить слишком тесных ремней.
  • Поднимите верхнюю часть тела во время сна, положив, например, дополнительные подушки у изголовья кровати.
  • Избегайте продуктов, от которых может появиться изжога. Что такое неправильное питание и какие продукты могут спровоцировать гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, можно узнать у специалиста.
  • Шоколад способствует расслаблению мышц сфинктера.
  • Из-за потребления сока апельсина, лимона или грейпфрута возникает изжога. Кислотность в желудке иногда превышает допустимые пределы.
  • Жиры, белок и кальций, содержащиеся в молоке, стимулируют выработку желудочных соков.
  • Отчего изжога имеет постоянный характер? Особенно заметные проявления могут быть после приема жирных продуктов. К ним можно отнести: масло, сыр, соусы, кондитерские изделия и прочее.
  • Мята способствует расслаблению мышц сфинктера пищевода, что способствует возникновению рефлюкса.
  • Лук, так же как и специи, раздражает слизистую оболочку пищевода, усиливая тем самым ощущение жжения в желудке.
  • Избегайте напитков, от которых может появиться изжога. Что такое газированные напитки и алкоголь для ЖКТ? Они могут способствовать недомоганиям, которые связаны с рефлюксом. Следует избегать всякого рода газировок, так как они являются одной из основных причин метеоризма и изжоги. Алкогольные напитки, такие как вино, пиво и другое спиртное, способствуют расслаблению мышц сфинктера пищевода, тем самым увеличивая риск распространения изжоги. Также кофе и чай раздражают слизистую оболочку и способствуют расслаблению сфинктера.
  • Уменьшите количество потребляемой пищи. Лицам, страдающим от изжоги, следует употреблять еду в малых объемах, но при этом часто. Особенно вреден обильный прием пищи по вечерам.
  • Контролируйте свой вес. У людей с избыточным весом вероятность возникновения заболеваний ЖКТ гораздо больше, чем у людей с нормальной массой тела.
  • Какой терапии поддается изжога? Что такое лечение требует изменить в образе жизни? Вашей главной целью должны стать полезные привычки, так как они играют важную роль в случае с изжогой. Еда с чили, сальсой и перцем может вызвать резкое увеличение уровня кислоты в организме, что может ускорить процесс формирования этой болезни.

  • Настройте свой рацион питания. Важно также воздержаться от переедания. Наиболее подходящим методом для борьбы с изжогой является прием пищи три раза в день. Если вы чувствуете необходимость в еде, можете сделать легкий перекус между трапезами.
  • Пейте воду в больших количествах. Она играет важную роль в регулировании желудочной кислоты. Большинство экспертов в области здравоохранения рекомендуют пить по меньшей мере восемь-десять стаканов воды в день. Вы должны воздерживаться от употребления такой жидкости, как соки, кофе и молоко, с едой, потому что они могут увеличить уровень кислоты в организме. Кроме того, избегайте алкоголя и не курите, так как оба эти стимулятора способствуют формированию изжоги.
  • Практические советы: попробуйте спать с двумя или тремя подушками под головой, чтобы все тело лежало на кровати ниже, чем ваша голова. Избегайте ношения облегающей одежды, так как это вредно для здоровья. Старайтесь не носить узкие джинсы и футболки.
  • Препараты, которые помогают от изжоги:

  • Антациды: «Ренни», «Алмагель». Принимать трижды в сутки по 5-10 мл пять дней.
  • Антисекреторные средства: «Омез», «Париет», «Ланзап». Принимать утром перед едой по 20 мг. Курс составляет около пяти недель.
  • h3-гистаминоблокаторы: «Фамотидин», «Ранитидин». Принимать по 300 мг в сутки в течение десяти дней.
  • Препарат «Мотилак». Пить по одной таблетке в том случае, когда наблюдается рвота, тошнота или тяжесть.
  • Домашние средства от изжоги

    Что выпить от изжоги? Неприятный недуг можно предотвратить с помощью натуральных средств.

    Некоторые из популярных методов лечения изжоги:

  • Если вы хотите уменьшить боль и расстройства в желудке, принимайте имбирь. Свежий корень можно добавлять в пищу или в чай.
  • Зеленый чай является очень эффективным в снижении симптомов изжоги. Он помогает нашему организму в процессе пищеварения и успокаивает чувствительные ткани желудка.
  • Что выпить от изжоги? Травяные чаи также очень эффективны в борьбе с проблемами, связанными с изжогой. Те, которые содержат небольшое количество имбиря, корень солодки, ромашки и мяты, помогают восстановить слизистую оболочку желудка. После ужина необходимо заварить готовый чай и приготовить настой: в стакан кипятка добавить по чайной ложке выбранных трав. Пить его лучше перед сном по полстакана.
  • Если проблема серьезная, ваш врач может рекомендовать таблетки от изжоги. Цена таких препаратов находится в доступных диапазонах: от 60 рублей до 1500 рублей. Но, тем не менее, многие люди боятся принимать обычные лекарства из-за побочных эффектов. В этом случае стоит рассмотреть вопрос об использовании пищевой соды, чтобы уменьшить неприятные симптомы.

    Пищевая сода является щелочью, нейтрализующей кислоты в желудке. В принципе, это естественное антацидное средство. Тем не менее нужно быть очень осторожным при использовании щелочи, хотя и эффективна сода от изжоги. Как разводить ее, чтобы не нарушить дозировку и при этом полностью нейтрализовать кислоты желудка? Сода – эффективное средство для лечения изжоги. Этот препарат можно принимать в течение длительного периода времени.

    Суд по отзывам, помогает пищевая сода от изжоги. Как разводить ее? Растворите половину чайной ложки пищевой соды в половине стакана воды. Убедитесь, что порошок полностью растворился, затем выпейте. Как правило, не рекомендуется пить больше, чем семь чашек этой смеси в течение одного дня. Когда сода не помогает избавиться от изжоги, следует немедленно идти к врачу. Людям, страдающим от высокого кровяного давления, нужно воздержаться от употребления этого средства от изжоги: оно содержит большое количество натрия. Кроме того, этот метод не показан для беременных женщин, так как это вызывает задержку воды в организме.

    Нельзя недооценивать боль и жжение в желудке, когда возникает изжога. Причины, народные средства, применяющиеся для их устранения, могут отличаться в зависимости от степени тяжести болезни. Домашнюю медицину можно использовать при редких проявлениях этого недуга, но когда симптомы носят постоянный характер, следует немедленно обратиться за помощью к специалисту.

    medservice26.ru

    Постоянная изжога, её причины и методы лечение

    Постоянная изжога – это чувство жжения, возникающее в результате раздражения слизистой оболочки нижнего отдела пищевода, при котором некоторое количество кислого содержимого желудка поднимается в пищевод. Причин возникновения постоянной изжоги достаточно много, но если изжога приобрела систематический характер, то просто необходимо обратиться к гастроэнтерологу и провести полное обследование желудочно-кишечного тракта.

    Содержание статьи:

    Что такое изжога

    В подавляющем большинстве изжога — симптом повышенной кислотности желудка, когда его содержимое поражает при определённых обстоятельствах пищевод. За редким исключением изжога преследует и здорового человека после приёма некоторых препаратов или употребления определённых продуктов, что и вызывает неприятную симптоматику. Это считается повышенной чувствительностью тканей, выстилающих внутреннюю поверхность органов пищеварения. В некоторых случаях наблюдается слабость пищеварительного сфинктера, что вызывает у даже абсолютно здорового человека изжогу.

    В современных условиях жизни человека изжога перестала быть заболеванием «в новинку». Она всё чаще поражает людей с неправильным питанием. Встречается примерно у каждого второго жителя продвинутых стран.

    Врач устанавливает причину изжоги в ходе обследования желудочно-кишечного тракта. Чаще всего в этой роли выступает эзофагогастроскопия — процедура исследования слизистой ткани желудка и пищевода; или рентгенологическое исследование пищевода, показывающее физические отклонения структуры тела. Ещё к этому ряду исследований относится манометрия пищевода  или эзофагоманометрия, также выполняемая с помощью катетеризация перорально или трансназально, а также более длительное мероприятие, как суточная рН-метрия, выполняемая «Гастросканом-24» и измеряющая кислотность желудочного сока.

    Причины изжоги

    Причинами постоянной изжоги могут являться различные факторы-раздражители выстилающей поверхность желудка ткани. Для результативного лечения постоянной изжоги необходимо своевременно определить её причины и постараться избегать их. Постоянная изжога может возникать в следствии:

    • жирной, острой, кофеиносодержащей пищи, употребления алкоголя
    • повышенного давления на брюшную полость: беременность, стесняющая одежда и так далее
    • приёма препаратов, влияющих на нижний сфинктер пищевода и увеличивающих секрецию желудочного сока
    • курения
    • после оперативного вмешательства
    • после физической нагрузки, когда желудок находится выше уровня пищевода, а сфинктер слабудочно
    • редко: после воспалительного поражения желудочно-кишечного тракта
    • по этой причине во время сна в неудобной позе
    • в некоторых случаях постоянная изжога может быть последствием сахарного диабета, грыжи
    • часто это сопутствующий симптом гастрита или язвы желудка.

    В любом случае это примеры причин постоянной изжоги — прочитав их, Вы можете только догадываться, какая из них формально и интуитивно Вам подходит. Реально выяснить основания для появления изжоги может только Ваш лечащий доктор после длительного обследования.

    Методы лечения изжоги

    Существует множество методов лечения постоянной изжоги. Чаще всего при постоянной изжоге назначаются препараты,которые обволакивают стенки пищевода, тем самым защищая слизистую от негативного воздействия желудочного сока. В основном – это:

    • Алмагель Нео
    •  Алмагель
    • Релцер
    • Гестид
    • Алмагель-А
    • Гастрацид

    Также в целях борьбы с постоянной изжогой используют антацидные препараты, Их действие заключается в нейтрализации негативного воздействия желудочного сока и уменьшение его кислотности на фоне комплекса магния, кальция или алюминия. Наиболее популярными из них являются:

    • Фосфалюгель
    • Гидроталцит
    • Ранитидин
    • Эндрюс Антацид

    Существует заблуждение, что содовый раствор помогает при постоянной изжоге, но это совсем не так. Ощущение жжения исчезает на короткое время и появляется вновь, при этом сода нарушает водно-солевой баланс.

    Существует ряд препаратов «скорой помощи», когда принимается лекарство, быстро устраняющее изжогу. Это может быть «Ренни», «Маалокс», «Гастал». Выбирайте препараты без цитрусового вкуса.

    Сторонники народной медицины в этих случаях используют различные рецепты из сельдерея, калинового варенья, мумиё, полыни, аптечной ромашки, зверобоя, тысячелистника, чернобыльника и картофельного сока.

    Если причиной изжоги является недоразвитость сфинктера и из-за этого пищевод всё время поражается желудочной кислотой, то единственным решением в данной ситуации может быть, лишь оперативное хирургическое вмешательство.

    Народные способы лечения изжоги Вы сможете узнать из следующего видео:

    Только своевременная диагностика и правильный курс лечения помогут вам справиться с постоянной изжогой. Отличного вам здоровья!

    Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

     

    Формы бесплодия « Предыдущая запись Эвалар Коэнзим — рецепт молодости Следующая запись »

    mirbodrosti.com

    Постоянная изжога: причины и симптомы

    Постоянная изжога — достаточно частая проблема. Это явление — один из самых распространенных симптомов серьезных болезней ЖКТ. На развитие изжоги может влиять множество факторов, но толчком к ее возникновению является попадание в пищевод не до конца переваренной еды.

    Содержание статьи:

     

    Природа заболевания

    Механизм образования частой изжоги связан с недостаточностью сфинктера, пропускающего пищу лишь в направлении сверху вниз. Когда функциональность этого кольца нарушается, пища вместе с частью желудочного сока движется в обратном направлении. Из-за этого пищевод раздражается, в результате чего и появляется жжение в этой области.

    Такой эффект часто наступает при сильных физических нагрузках, когда давление в брюшной полости увеличивается.

    Постоянная изжога требует лечения, поэтому при ее наличии нужно обратиться к врачу. Но на этом этапе у многих возникает проблема с выбором профилирующего специалиста. Дело в том, что подобная симптоматика может свидетельствовать о нарушениях работы сердца, в особенности о стенокардии. Разобраться с природой неприятных ощущений поможет обычный нитроглицерин. Если после его применения болевые ощущения пропадают, значит, дело в сердечно-сосудистой системе и нужно обращаться к кардиологу. В противном случае следует обратиться к гастроэнтерологу.

    Причины и последствия

    ощущение жжения в желудке

    Возникновению этого неприятного явления способствуют такие факторы:

    • злоупотребление пищей, из-за чего желудок растягивается, а количество выбрасываемой кислоты увеличивается;
    • болезни ЖКТ;
    • долгие стрессы;
    • вредные привычки;
    • острая и жареная еда, помидоры и цитрусовые фрукты;
    • лишний вес;
    • беременность;
    • прием некоторых лекарств.

    Если постоянная изжога появляется во время еды, то это с высокой вероятностью можно отнести к проявлению таких болезней, как дуоденит, гастрит, холецистит, язва, грыжа диафрагмы и онкологические новообразования.

    Когда в желудок попадает кислота, она разрушает слизистую оболочку, а затем и саму стенку органа. Это может стать причиной не только тяжелых патологий, но и даже смерти человека. На месте язв постепенно образуются рубцы, сужающие проход пищевода. Каждый глоток пищи дается пациенту с трудом и отдается болью. Если вовремя не принять меры, патология может развиться в рак пищевода или разрыв его стенок, поэтому при частых приступах изжоги следует обратиться к врачу.

    Лечение

    настои трав

    Лечебная терапия определяется врачом в зависимости от того, из-за чего возникла изжога. Самолечение в этом случае строго запрещено. Так, многие люди избавляются от неприятных ощущений в пищеводе при помощи соды, что очень вредно. Резкие скачки уровня pH опасны как в сторону уменьшения, так и увеличения. Лучше воспользоваться более щадящими способами снижения кислотности, например, употреблением минеральной негазированной воды.

    Огромное значение для лечения изжоги имеет соблюдение диеты. Запрещены к употреблению следующие продукты:

    • кондитерские изделия и выпечка;
    • цитрусовые;
    • помидоры;
    • соленая, копченая, острая и жирная еда;
    • спиртные напитки;
    • все специи;
    • жареные яйца;
    • чай и кофе;
    • газированные напитки.

    Такая пища может значительно повысить давление внутри желудка, создавая благоприятную среду для выделения больших объемов желудочной кислоты.

    Самая лучшая термическая обработка — приготовление еды на пару. В крайнем случае пищу можно отваривать или запекать. Для излечения изжоги полезны вареные яйца, нежирное мясо, обезжиренные молочные продукты, зеленый чай, груши, яблоки, бананы и большинство каш.

    Для борьбы с изжогой предназначено большое количество рецептов народных средств. Можно использовать тыквенные семена, мякоть моркови, настой семечек льна, сборы из лечебных трав. Кроме того, можно воспользоваться одним из следующих средств:

    1. Перетереть на терке сырой картофель, выжать из него сок и принимать по 100 мл 4 раза в день.
    2. Сжечь одну цветущую гречиху, взять 1 ч. л. ее золы и разбавить ее в 0,5 стакана холодной воды. Принимать 3 раза в сутки маленькими порциями.
    3. Употреблять сырые семена конопли по 1 ст. л. 4 раза в день.
    4. Прогреть простой мел на сковородке и принимать по 1 ч. л. 4 раза в сутки за полчаса до еды.
    5. Мед по ½ ч. л. 3 раза в день перед приемами пищи.
    6. Размолоть желуди и есть их по 1 ч. л. с теплым молоком.
    7. Сделать порошок из гречневой крупы и есть его по 2 г несколько раз в сутки.

    Профилактика повторных приступов

    В целях профилактики нужно соблюдать несколько правил, связанных с употреблением пищи. Прежде всего, порции должны быть небольшими, но есть нужно часто. Последний перекус должен быть минимум за 3 часа до сна. Еду нужно тщательно пережевывать, а после ее приема лучше посидеть, но не лежать.

    Кроме того, желательно воздержаться от употребления большого количества лекарств. Это тот случай, когда болевые ощущения лучше перетерпеть, чем сбивать их анальгетиками. Но долго терпеть сильную боль тоже не стоит, так как это может привести к проблемам психологического плана.

    При правильной профилактике и своевременном лечении изжоги она не успеет нанести значительный вред организму.

    Постоянная изжога не грозит тем, кто соблюдает принципы правильного питания и не злоупотребляет медикаментами.

    mygastro.ru

    чем это грозит и профилактика заболевания

    Здравствуйте, дорогие гости нашего блога! Снова с вами Ирина и Игорь. Жжение в области грудной клетки и выше – само по себе неприятное ощущение. Если оно затягивается на несколько часов – это приносит мучения. Но если изжога повторяется снова и снова – это становится невыносимо.

    Обычно люди стараются «заесть» это неприятное ощущение какими-либо медицинскими препаратами, не задумываясь о том, в чем же причины частой изжоги, и что может повлечь за собой игнорирование этой проблемы. Сегодня в нашей статье раскроем эти вопросы.

    Что это такое?

    Изжога – это явление, когда желудочный сок или другие продукты функционирования пищеварительной системы попадают в наш пищевод, тем самым раздражая его стенки.

    При нормальной работе организма пищевой сфинктер, через который пища попадает в желудок, работает только в одном направлении, не пропуская какие-либо из веществ в обратном направлении.

    клапан

    Однако при частой изжоге, этот клапан постоянно пропускает какие-либо вещества «наверх». Это может быть соляная кислота, желчные кислоты, пепсин, или ферменты поджелудочной железы. Все они способны вызвать неприятное жжение у нас в грудной клетке.

    В чем причины?

    Чаще всего причиной изжоги становится наличие какой-либо из проблем с желудочно-кишечным трактом.

    Это могут быть такие заболевания, как гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, желчекаменная болезнь, панкреатит, холецистит и другие.

    перец

    Причиной жжения может также выступать врожденная недостаточность самого пищевого сфинктера, который не способен удержать все вещества в желудке, периодически пропуская их выше.

    Изжога у женщин может быть следствием беременности, когда плод «поджимает» все органы, в том числе и желудок, заставляя их смещаться вверх.

    Еще одной врачебной причиной изжоги выступает заболевание – эзофагит. Связано оно с тем, что слизистые оболочки пищевода воспаляются, и чувство жжения возникает каждый раз после еды, поскольку уже само прохождение пищи по пищеводу раздражает его оболочку и ведет к болевому синдрому.

    микробы

    В то же время, причины частой изжоги могут быть вызваны неправильным образом жизни человека, и носить непатологический характер. К таким причинам относят:

    • Употребление кофе, газированных напитков, острой пищи в большом количестве
    • Наличие вредных привычек (потребление алкоголя и курение)
    • Переедание и частый прием пищи на ночь
    • Лишний вес, а также ношение тесной одежды
    • Малоподвижный образ жизни
    • Стрессы, неврозы.

    Выделяют также неспецифичную группу причин, которые объединены психологическим фактором.

    Основой этой группы причин служат различные проявления страха. Связано это с тем, что при проявлении страха наш мозг дает всем органам сигнал находиться в особой готовности, от этого желудок начинает продуцировать гораздо большее количество соляной кислоты, чем ему необходимо. Что впоследствии приводит к ее выплеску в пищевод.

    Чем грозит?

    Если изжога беспокоит вас не часто, не чаще одного раза в месяц, или только после употребления определенного вида пищи, то повода для беспокойства нет. Вам всего лишь необходимо скорректировать свое питание.

    Если же неприятные ощущения в области пищевода повторяются часто, вне зависимости от пищи и ее количества, то вам обязательно следует обратиться к квалифицированному специалисту (чаще всего к гастроэнтерологу) для установления причины и назначения грамотного курса лечения.вилкаЧастые проявления изжоги могут служить тревожным сигналом, поскольку частое попадание производных пищеварительной системы в пищевод может служить причиной воспаления, появления в нем трещин, язв и ожогов. Кроме того, такое положение дел может стать причиной сильного обезвоживания организма, а также болезненной потери в весе.

    К тому же, наличие постоянной изжоги может свидетельствовать и о более серьезных заболеваниях, в том числе и об онкологии органов пищеварительной системы.

    Профилактика

    Для начала следует скорректировать свой образ жизни, и перейти на систему рационального питания.

    питание

    Обязательно откажитесь от вредных привычек. В этом вам могут помочь следующие видеокурсы:

    • «Избавление от алкогольной зависимости за 12 шагов»
    • «Бросить курить легко»

    Подумайте о том, чтобы начать бороться с лишним весом, при его наличии, а также увеличить уровень физической активности, добавив хотя бы ежедневные получасовые прогулки.

    Стрессовые ситуации, а также частые неврозы на работе также следует исключить или попробовать изменить к ним отношение.

    Еще одной профилактической мерой можно назвать приобретение и прочтение книги «Избавьтесь от изжоги!».

    Если после введения таких профилактических мер, приступы изжоги все равно не покидают вас – это повод обратиться к специалисту и пройти полное обследование.

    А вас часто посещает изжога? Как вы предпочитаете избавляться от нее? Задумываетесь ли о причине ее возникновения? Делитесь с нами своими мнениями в комментариях. До скорой встречи!

    С уважением, Ирина и Игорь

    living-healthy.ru

    причины и лечение у женщин, мужчин

    От чего бывает изжога и что это такое? Есть масса причин, почему возникает это неприятное явление.

    Медицинский термин «изжога» означает дискомфорт в полости живота, который испытывает человек. Обычно это чувство жжения за грудной клеткой выше желудка. Бытует неверное мнение о том, что жжение происходит именно в желудке. Но это не так. С анатомической точки зрения проблема происходит в области пищевого тракта и во рту. В пищевод происходит выброс из желудка. Может ли быть изжога в желудке? Конечно, нет. Различие между пищеводом и желудком в том, что в пищеводе нет защитной среды, способной противодействовать желудочному соку. А желудок может защититься от этого.

    1Функции желудочно-кишечного тракта

    Почему появляется изжога? По своему строению пищеварительный тракт представляет собой форму трубки. Она расширяется, а потом сужается на всем своем протяжении. Для движения пищи в пищеводе предназначены системы мышечных сокращений, называемые перистальтикой и клапанные системы, именуемые сфинктерами. Сфинктеры — это связанные одной задачей пучки волокон мышц. Они расположены специальным образом, циркулярно, и ограничивают движение камеры ЖКТ с обеих сторон.

    Картинка 1

    Кардией называется нижняя область пищевода, то есть сфинктер. Он расположен в районе пролегания сквозь диафрагму к желудку и разделяет пищевод с желудком. Этой границей являются циркулярно-расположенные мышцы. Они именуются привратником.

    Главная роль ЖКТ состоит в переносе для организма питающих веществ. Они поступают в организм именно в таком виде, в котором возможна их последующая переработка. Для более легкого усвоения, пища измельчается физически. Основное значение здесь выполняет сам желудок. Его стенки сделаны таким образом, что все вещества, которые он вырабатывает, довольно легко разлагают и измельчают разные продукты и не наносят при этом никакого вреда и дискомфорта. В отличие от желудка, пищевод лишен такой защиты. Случается, что желудочный сок попадает на стенки пищевода, тем самым провоцируя острое или притупленное жжение. Это негативное воздействие повреждает стенки пищевода. Это и есть то знакомое чувство изжоги.

    У всех людей обострение периода изжоги происходит по-разному и в разное время. Причины изжоги зависят от некоторых особенностей организма, а также от состояния психики и нервной системы человека. Особенно часто изжога проявляется в периоды стрессовых ситуаций и острых хронических заболеваний.

    Изжога может появиться у здорового человека. Частой причиной становится употребление острой пищи. Еще фактором изжоги может стать жареная, а также копченая пища. Другая причина изжоги — переедание. Особенно это касается вредной еды. Алкоголь тоже зачастую приводит к возникновению чувства изжоги. Внутреннее давление, провоцируемое активными физическими нагрузками, ведет к выбросу части желудочных соков в пищевод.

    2Заболевание у беременных

    Изжога во время протекания беременности приносит дискомфорт. Обычно, она возникает после 6 месяца. Почему так бывает? Проблема в том, что одновременно несколько факторов, провоцирующих изжогу, возникают в одно и то же время. Во-первых, в связи с увеличение матки происходит внутрибрюшное давление. Второй фактор — это увеличение гормона прогестерона. Он расслабляет все гладкие мышцы. Они, как известно, составляют основу сфинктеров.

    Каждый из нас может почувствовать изжогу. Это может случаться:

    • единожды;
    • в результате неправильного питания или после просчетов в диете;
    • просто так, не имея дополнительных симптомов;
    • кратковременно и быстро завершающееся ощущение.

    Картинка 2

    Все это означает, что организм дает сигналы. Необходимо рационализировать свое питание, соблюдая его режим и правильные дозировки.

    3Симптомы

    Отчего бывает изжога? Как бы это странно ни казалось, но изжога во многих случаях является признаком какого-то определенного заболевания.

    Изжога может возникнуть при следующих болезнях:

    • хронический панкреатит;
    • болезни желчевыводящих путей;
    • болезнь 12-ти перстной кишки;
    • гастрит;
    • холецистит;
    • рак желудка;
    • панкреатит;
    • рефлюкс;
    • отравление.

    Самые частые проявления изжоги происходят при гастритах, рефлюксах, язвах, хроническом холецистите, грыже пищевого отверстия. Необходимо немного подробнее остановиться на каждом из этих заболеваний.

    Картинка 3

    Гастро-рефлюксная болезнь проявляется в выбросе кислотной среды из желудка в область пищевода. Это самые частые причины изжоги. В месте соприкосновения, на поверхности пищевода проявляется воспалительный процесс, перетекающий в язвочки. По причине такого поведения организма возникает неполная смыкаемость кардии. Сила изжоги или ее интенсивность всегда зависят от глубины проникновения жидкости от желудка к пищеводу.

    Недостаточное закрытие сфинктера может привести к грыже пищевого отверстия диафрагмы. В момент болезни случается увеличение отверстия в диафрагме, которое приспособлено к прохождению пищевода. Порой оно увеличивается до таких размеров, что некоторые другие органы способны проникнуть сквозь это отверстие. Внутрибрюшное напряжение вместе с расслаблением мышц в диафрагме является первопричиной этой болезни. Изжога при грыже приходит резко, особенно в моменты физических нагрузок (наклоны, разгибания). Иногда боли перетекают в районы сердца или спины. Боль утихает в момент принятия телом вертикального положения.

    Почему бывает изжога при дискомфорте в желудке? При гастрите изжога появляется при переизбытке соляной кислоты. Особенно часто это проявляется в моменты переедания. Когда желудок не в состоянии переварить большое количество трудноусвояемой пищи. Организм постепенно перестраивает свой желудок на повышенное количество еды. Желудок, в свою очередь, начинает вырабатывать дополнительные ферменты. Но если вдруг количество еды, перевариваемые в желудке, резко снизится или будет поступать не регулярно, избытки ферментов сразу же устремляются в пищевод. Отсюда и сильная изжога. Такой режим питания оказывает негативное воздействие и на сам желудок. Желудочные соки возбуждают воспаление в желудке. Изжога проявляется в этих случаях после приема пищи в верхней области живота (эпигастрии).

    Симптомом язвы желудка и 12-ти перстной кишки является изжога. У пациентов появляется рвота, боль в верхней трети живота (справа или слева, смотря где расположена язва), тошнота. Бывает, что болезнь не имеет симптоматики и протекает спокойно до определенного момента. У таких больных повышен уровень кислотности желудочных соков. Выбросы кислоты сквозь кардиальный сфинктер — нормальное явление. Они наносят серьезный ущерб пищеводу. Проблемы со слизистой в желудке нарушают периодичность его сокращений. Это, в свою очередь, противодействует выводу пищевой массы по направлению к кишечнику. При таких условиях, когда пища постоянно тормозится, в желудке происходит его растяжение, что способствует развитию рефлюкса. Прогрессирование рефлюкса, в свою очередь, происходит при уменьшении желудочного выходного отверстия.

    У прооперированного человека может развиться язвенная болезнь из-за вырезанной части желудка. При этом в пищевод также выбрасывается кислота из желудка и повреждает слизистую.

    Во время приема жирной пищи проявляются боли в районе печени под правым ребром в сочетании с изжогой. Связаны они с хроническим холециститом.

    При постоянных проблемах с соединительной тканью проявляются заболевания мышечной ткани разных органов. При этом страдает и пищевод. В данных эпизодах сфинктер не перекрывает полностью вход в желудок. Особенностью этих заболеваний является высушивание слизистых органов, что может сократить защитные свойства от попадания внешних повреждающих факторов. Снижается противодействие сосудов повреждениям, что сокращает кровяные потоки к поврежденным органам и процесс восстановления слизистой оболочки пищевода замедляется.

    4Диагностика

    При появлении изжоги и ее первых признаках рекомендуется обратиться к специалисту.

    Изображение 4

    Этим доктором является гастроэнтеролог. В зависимости от степени и прогрессировании болезни, врачом назначаются обследования и консультации различными специалистами. Обычно требуются консультации ревматолога, психотерапевта и стоматолога.

    Одним из самых действенных методов изучения изжоги является проведение гастроскопии. Во время этой процедуры пациенту через ротовую полость врач вводит зонд. Зонд протягивается по гортани к желудку. Таким методом обследуется полностью область желудочно-кишечного тракта. Основными органами, подлежащими обследованию являются пищевод, 12-перстная кишка и желудок. Врач получает полную картину пищеварительного процесса, происходящего у пациента внутри, может получить данные о состоянии кислотности, взять пробы частиц с поверхности слизистой желудка. На основании обследования делается вывод о том, какая болезнь провоцирует изжогу и какими причинами она может быть вызвана. В дальнейшем доктором проводятся дополнительные процедуры обследования и назначается лечение.

    Бывают ситуации, когда нет возможности провести процедуру гастроскопии. Тогда пациенту назначают рентгенографию. При таком варианте человек принимает специальный препарат. После этого ему проводят серию рентгеновских снимков. Данный метод имеет несколько минусов. Во-первых, это дополнительное облучение. Во-вторых, показания таких снимков менее эффективны полноценного обследования при гастроскопии. В третьих, получить образцы слизистой со стенок желудка не представляется возможным.

    5Осложнения

    Возникает вопрос — как лечить изжогу? Применение щелочесодержащих препаратов успокаивают боль. Это самый распространенный способ. Это может быть минеральная вода или сода. Хотя сода может спровоцировать повторное развитие изжоги.

    Картинка 5

    Из медицинских препаратов лучше всех зарекомендовали себя Алмагель, Ренни, Маалокс. Их компоненты нейтрализуют действие соляной кислоты и нормализуют кислотный баланс.

    Это собственно то, от чего появляется изжога. Действие таких препаратов ограничено временем. И если у человека развилась сильная изжога, то через какое-то время нужно принимать препарат снова и снова.

    Новым видом лекарственных средств можно назвать альгинаты. Лечение заключается в образовании гелевой пленки на слизистой.

    И последний вид лекарств — это ингибиторы протоновой помпы. Они прекращают образование нового выброса кислоты в желудок и используются не только для подавления боли, но и для долговременного лечения.

    Если не гасить симптоматику лекарственными средствами и не проводить диагностику, то можно получить самые неприятные последствия для организма: повреждение слизистой, образование язвы. Это, в свою очередь, очень сложно вылечить лекарствами. Часто для избавления от недуга требуется оперативное вмешательство. Ввиду этого нужно понимать, почему возникает изжога, всю серьезность ее возникновения и своевременность принятия правильных мер.

    gastri.ru

    Постоянная изжога - причины

    Изжога сопровождается чувством жжения в пищеводе и загрудинной области. Неприятные ощущения могут надолго лишить вас покоя. Выброс содержимого желудка в пищевод приводит к сильному раздражению слизистой. Больной чувствует дискомфорт и жжение. Причины постоянной изжоги зависят от конкретного больного.

    Ее симптомы нужно отличать от сердечных заболеваний. Жжение в грудине может свидетельствовать о заболевании сердца.

    Можно выделить 2 группы факторов, которые являются причиной постоянной изжоги:

    1. Факторы, связанные с нарушениями функционирования желудочно-кишечного тракта.
    2. Бытовые факторы. К их числу можно отнести курение, лишний вес, ношение тесной одежды и т.д.

    В случае регулярных приступов нужно обязательно обратиться к врачу.

    Почему возникает?

    девушка с болями в животе

    1. Обнаружено недостаточное сокращение мышц сфинктера пищевода. Это может произойти из-за хронического стресса или после операции.
    2. Нарушение моторики желудка. При этом снижается его двигательная активность и в пищевод попадает кислое содержимое.
    3. Опухоли, непроходимость желудка препятствуют продвижению пищи. Причиной сбоя может стать постоянное ношение утягивающего белья. Особенно это касается беременных женщин. По мере роста плода матка все сильнее давит на внутренние органы. Тем самым, она затрудняет процесс пищеварения.
    4. Повышение кислотности желудка. Спровоцировать данный процесс могут гастрит или язвенная болезнь. Некоторые пациенты чувствуют жжение после приема жирной пищи.
    5. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы приводит к изменению строения органов. Это заболевание облегчает процесс заброса кислого содержимого желудка в пищевод.

    Бытовые причины

    кофе

    1. Заметили, что чувство жжения появляется при поднятии тяжелых предметов? Этот процесс можно объяснить резким повышением давления в полости желудка. Содержимое желудка вбрасывается в пищевод.
    2. Кофе – вкусный напиток и полезный напиток. Однако его употребление в чрезмерном количестве может стать причиной увеличения количества кислоты в желудке. Эта кислота и приводит к возникновению изжоги. Поэтому стоит ограничиться одной чашкой в день.
    3. Переедание – еще один фактор, провоцирующий развитие данной болезни. Если вы любите жирную и калорийную пищу, то стоит быть готовым к появлению первых симптомов этой болезни. Большой объем пищи растягивает желудок. Организм вынужден вырабатывать большее количество кислоты для переваривания сладкой и жирной пищи. В результате лишняя кислота попадает на слизистую.
    4. Не стоит носить тесную одежду. Это приводит к неправильному положению внутренних органов. Это заставляет пищу, находящуюся в желудке, подниматься наверх.
    5. Лишний вес нарушает функционирование всего организма. Жир в области живота и груди оказывает давление на внутренние органы. Полные люди часто испытывают боль в желчном пузыре и желудке. Поэтому так важно контролировать свой собственный вес. Диетологи советуют ограничить порции пищи до размера 1 кулака. Оптимальное количество приемов пищи – 5 раз в сутки. Это позволит ускорить процесс переваривания пищи.
    6. В процессе лечения простудных заболеваний многие пациенты жалуются на появление симптомов изжоги. Происходит это из-за приема лекарственных препаратов. Антибиотики приводят к увеличению выработки желудком кислотных ферментов. Причем лишние ферменты могут попасть на слизистую гортани. Чтобы избежать изжоги нужно принимать лекарства после еды.
    7. Нарушение психики нарушает работу желудочно-кишечного тракта. Невроз требует длительного лечения. И в этом случае не обойтись без обращения к психологу. Постарайтесь избегать стрессов дома и на работе. Лечебные процедуры направлены на успокоение симптома «нервной изжоги». Препараты на растительной основе помогут вам устранить чувство тревожности.
    8. Беременные женщины часто жалуются на приступы изжоги. Растущий плод смещает внутренние органы матери. В результате происходит выброс содержимого желудка на слизистую поверхность пищевода.
    9. Дым сигарет при заглатывании провоцирует приступы изжоги. Заядлые курильщики замечают горький или кислый привкус по рту. У некоторых людей появляется сильная отрыжка и боль в пищеводе.
    10. До сих пор любите газировку? Даже стакан этого напитка способен вызвать обильное выделение кислоты в желудке. В ответ организм вытесняет переизбыток ферментов из полости желудка.

    При ишемической болезни сердца

    Иногда врачи не находят связи между приемом пищи и изжогой. Больной жалуется на чувство боли за грудиной. Такая изжога требует к себе особого внимания, так как может быть признаком серьезного заболевания.

    Человека должно насторожить интенсивность жалоб. Прежде всего, необходимо измерить артериальное давление. Головокружение и общая слабость – очевидные признаки сосудистой патологии.

    Своевременное обращение к врачу может спасти вам жизнь. Нужно срочно пройти диагностические исследования для получения объективной информации. Так обычное жжение за грудиной может стать причиной гибели больного.

    Почему по утрам появляется изжога?

    Язвенная болезнь и панкреатит – вот главные виновники изжоги, которая появляется в утренние часы. Спровоцировать выработку кислоты в желудке могут лекарственные препараты.

    Тошнота, отрыжка и изжога при беременности

    Изжога может проявиться уже на ранних стадиях беременности. По мере развития плода неприятные симптомы только усиливаются.

    Существуют физиологические особенности возникновения изжоги у беременных женщин. В период вынашивания ребенка повышается уровень внутрибрюшного давления.

    Кроме того, в крови растет уровень прогестерона. Этот гормон расслабляет мышцы, участвующие в процессе пищеварения. Тем самым, он повышает риск данного заболевания.

    Психосоматические причины

    Страдающие изжогой больные часто раздражаются. Они слишком бурно реагируют на неприятные для себя вещи. Переживания и стресс становятся причинами появления у человека изжоги.

    Страх – одна из самых распространенных негативных эмоций. Он оказывает отрицательное воздействие на весь организм. Если не начать контролировать свои эмоции, то болезнь будет только прогрессировать.

    Почему страх приводит к изжоге?

    Тело человека, испытывающего страх, получает сигнал тревоги. Организм реагирует на этот сигнал усилением своей защиты.

    глазИзменяется режим работы желудка. Он начинает повышенную выработку соляной кислоты. Так возникает изжога. Хронический стресс приводит к сбою всего организма.

    Если вы не в состоянии самостоятельно справиться с чувством страха, то нужно срочно обратиться к специалисту. Нервное перенапряжение становится причиной многих заболеваний.

    Какие лекарства могут стать причиной заболевания?

    Изжога может возникнуть из-за приема следующих препаратов:

    • средства, содержащие в своём составе теофиллин;
    • нитроглицерин – один из популярных препаратов для лечения стенокардии;
    • лекарства, предназначенные для снижения давления;
    • антагонисты кальция;
    • холиноблокаторы;
    • гормональные средства»;
    • лекарства, служащие для снятия воспалительных процессов.

    В чем причина изжоги после еды?

    У многих пациентов жжение за грудиной появляется после еды. Можно выделить несколько причин приступов заболевания:

    девушка курит сигарету

    • человек съел слишком большую порцию еды;
    • привычка курить сразу после приема пищи;
    • употребление алкоголя;
    • крепкий кофе или чай;
    • нахождение в горизонтальном положении;
    • ожирение;
    • прием препаратов, способствующих расслаблению гладкой мускулатуры.

    Какие пищевые продукты приводят к изжоге?

    Жжение в груди может произойти из-за злоупотребления определенными продуктами. К их числу относятся:

    • содержащие кофеин напитки;
    • острая и жирная пища;
    • различные сорта колбас;
    • чипсы, независимо от производителя;
    • мучные изделия;
    • сладости.

    Риск возникновения изжоги повышается при переедании, так как ослабляется пищеводный сфинктер.

    Изжога и боли в желудке

    К заболеваниям, которые провоцируют изжогу и боль в животе относятся:

    девушка смотрит на тарелку с едой

    1. Хронический гиперацидный гастрит. Болевые ощущения обычно возникают через 2 часа после приема пищи.
    2. При дуодените пациент чувствует боль постоянно. Изжога и вздутие живота мешают людям вести полноценную жизнь.
    3. Хронический холецистит – серьезное заболевание, требующее своевременного лечения. Он отличается сочетанием симптомов отрыжки и боли в желудке. Проявляется этот недуг после приема вкусной, но жирной пищи. Также нужно быть готовым к приступам заболевания при езде в транспорте.
    4. Симптомы изжоги могут быть признаком язвенной болезни.
    5. Если болезненные ощущения в желудке появляются в лежачем положении, то это свидетельствует о грыже пищевого отверстия диафрагмы. В основном боль локализуется в области желудка. Для снятия болезненных ощущений пациенту достаточно принять вертикальное положение.
    6. Расстройства пищеварения сопровождаются болью в желудке. При этом нарушается деятельность таких органов, как желудок, желчный пузырь и кишечник. Больной начинает жаловаться на постоянную тошноту и отрыжку.

    В чем причина постоянного чувства жжения в горле?

    В условиях, когда нижний сфинктер пищевода работает со сбоями, содержимое желудка попадает на его слизистую. При этом нарушается моторика желудка. В здоровом организме уровень кислотности стенок пищевода нейтрален.

    Кислота, попадая на слизистую пищевода, раздражает и обжигает его. Тем самым, она провоцирует воспалительные процессы. В результате постоянной изжоги могут возникнуть эрозии и язвы пищевода. В тяжелых случаях у больных диагностируют разрыв его стенок. А это уже угроза для жизни человека.

    Из-за рубцевания язв проход пищевода сильно сужается. Больной с таким нарушением чувствует в горле непроходимый комок. Ему сложно глотать пищу. В этом случае требуется срочное хирургическое вмешательство.

    udietologa.ru


    Смотрите также