Таблетки гастал при беременности от изжоги. Гастал при беременности от изжоги


Можно ли Гастал при беременности?

Во время беременности питание женщины часто кардинально изменяется – оно начинает больше зависеть от желаний будущей мамы. Девушки могут внезапно захотеть острой или солёной пищи, порой употребляя их в большом количестве. После таких погрешностей в диете могут возникать явления гастрита – тошнота, отрыжка, изжога.

При отсутствии беременности с такими симптомами врачи с лёгкостью справляются, используя антисекреторные препараты. Эти средства тормозят выработку желудочного сока, что уменьшает раздражение слизистой оболочки желудка.

Но у беременных можно применять только небольшой список лекарств, которые не обладают вредным действием на растущего ребёнка.

Поэтому в основном используются средства, которые не попадают в кровоток матери и оказывают только местное действие на слизистую желудка.

Во время беременности можно смело лечиться от изжоги лишь одной группой препаратов – антацидами. Они максимально быстро устраняют неприятные симптомы, оказывая полезное действие в пределах желудка. Для повседневного применения средство Гастал является наиболее благоприятным – оно содержит несколько компонентов и выпускается в виде таблеток для рассасывания.

Почему возникает изжога при беременности?

В основе появления симптомов гастрита лежит два механизма – изменение гормонального фона и механическое давление на желудок. Для проявления заболевания необходимо их сочетание, так как по отдельности они легко компенсируются организмом. Поэтому первые признаки возникают лишь во второй половине беременности, когда матка значительно увеличивается в размерах.

За изменение гормонального фона ответственен прогестерон – активное вещество, отвечающее за сохранение будущего ребёнка. Одним из его эффектов является снижение в организме простагландинов. Это необходимо для снижения тонуса матки, чтобы она могла беспрепятственно растягиваться в процессе увеличения:

  • В желудке простагландины отвечают за восстановление слизистой оболочки и выделение специальных веществ, снижающих кислотность. Эти механизмы во время беременности нарушаются, и любое нарушение диеты вызывает изжогу. Слизистая истончается и становится чувствительной к любой грубой пище.
  • После шести месяцев матка значительно увеличивается и начинает давить на соседние органы. Желудок оттесняется вверх, изменяя своё положение на горизонтальное. Это нарушает кровообращение в нём, и нарушает процессы нормального продвижения пищи.

Застой кислого пищевого комка в желудке вызывает раздражение слизистой, что проявляется чувством изжоги. Неприятные ощущения ухудшают настроение будущей мамы, и постепенно заставляют её ограничивать себя в еде. А отсутствие полноценного питания сказывается на здоровье будущего ребёнка.

Что такое Гастал?

Этот препарат относится к группе антацидов – средств, уменьшающих содержание кислоты в желудочном соке. Они делают это путём связывания с ней различных солей, образующих затем неактивные вещества.

Гастал считается комбинированным и не всасывающимся средством – он имеет в своём составе несколько солей, которые не проходят через слизистую оболочку желудка.

Так как активные вещества не попадают в кровоток, то отсутствует их воздействие на растущего внутри матки ребёнка. Это связано с образованием нерастворимых солей после реакции с кислотой желудочного сока, которые выводятся из организма с калом.

Поэтому антацидные средства – это единственное лекарство от изжоги, которое можно использовать во время беременности:

  • Гидроталцит – это смесь из солей гидроксида алюминия и карбоната магния. Соединяясь с кислотой желудочного сока, они образуют нерастворимые вещества, которые покрывают защитной плёнкой слизистую оболочку. Её раздражение уменьшается, и симптомы изжоги быстро исчезают.
  • Гидроксид магния – это жжёная магнезия, которую раньше активно использовали для лечения запоров. В составе Гастала (ввиду небольшой концентрации) она обладает тонизирующим действием на желудок. Пища не застаивается в его полости и быстрее продвигается по кишечнику.

Лечебный эффект

После приёма таблеток для рассасывания изжога и неприятные ощущения сразу же исчезают. Действие компонентов Гастала является независимым друг от друга, так как они влияют на устранение симптомов с разных сторон:

  • Соли алюминия снижают кислоту и ферменты желудочного сока до нормального (физиологичного) уровня, не вызывая этим побочных эффектов. Защитная плёнка, образующаяся на поверхности слизистой, стимулирует её восстановление. Это происходит за счёт повышения выделения слизи и собственных факторов роста (простагландинов).
  • Соли магния не только снижают кислотность, но и стимулируют выделение желчи и пищеварительных ферментов в кишечнике. Они по обратному принципу тормозят секрецию кислоты в желудке и ускоряют продвижение пищи в тонкую кишку.

Входящий в состав таблеток для рассасывания ментол обладает приятным сладковатым вкусом. Он позволяет устранить чувство тошноты и кислый привкус во рту.

Показания к применению

Гастал является симптоматическим средством – им можно только устранять неприятные симптомы, не воздействуя на причину заболевания. Если после беременности признаки гастрита сохраняются – необходимо обратиться к врачу для тщательного обследования и подбора схемы лечения.

При беременности выделяют две основных группы показаний, в зависимости от происхождения изжоги. Инструкция по применению в обоих случаях будет одинаковой, различаться будут только сроки начала терапии и длительность приёма:

  • Для первой группы характерно функциональное происхождение симптомов – до беременности признаки гастрита отсутствовали. Гастал в этом случае можно применять нерегулярно и только для устранения изжоги и тошноты. После родов проявления обычно исчезают самостоятельно, так как гормональный фон приходит в норму и устраняется давление матки на желудок.
  • Во втором случае у пациенток уже имелись признаки гастрита или язвы желудка до наступления беременности. Причём не имеет значения давность заболевания – обострение обязательно даст о себе знать. Таким женщинам можно назначать Гастал в форме профилактических курсов – до двух недель. При появлении изжоги или тошноты – назначают лекарство на аналогичный срок, но с большей частотой приёма в течение суток.

Лечение Гасталом обязательно сочетают с соблюдением щадящей диеты – ограничивают приём грубой и раздражающей пищи. Есть необходимо небольшими порциями, но часто (до 6 раз в день). Это позволяет быстрее расходовать желудочный сок, не позволяя застаиваться пищевым массам.

Противопоказания и побочное действие

Гастал запрещено использовать только в двух случаях – при аллергии на его компоненты или почечной недостаточности. Аллергические реакции имеют свою особенность – помимо кожных симптомов (сыпь, зуд, покраснение) возникают нарушения пищеварения. Они проявляются в виде упорной рвоты или поноса. Эти признаки проходят сразу же после отмены приёма антацидного средства.

При почечной недостаточности не рекомендуется использовать это средство, так как оно содержит дополнительные соли в составе. При нарушении работы почек процессы обмена в организме замедляются, приводя к накоплению различных веществ. Поэтому приём любого препарата может вызвать неадекватную реакцию со стороны организма.

При соблюдении всех инструкций побочные реакции встречаются очень редко. Самая распространённая ошибка – слишком частый приём Гастала. Этим можно вызвать нарушения пищеварения – тошноту, отрыжку, вздутие живота.

Использование у беременных

Несмотря на отсутствие влияния на будущего ребёнка, Гастал можно использовать только после назначения врача. Препарат не всасывается в кровеносное русло, но оказывает влияние на усвоение различных веществ в кишечнике. Наиболее важны из них витамины – они оказывают прямое влияние на рост и развитие плода.

Поэтому этот препарат не используют дольше двух недель – за это время достигается необходимый лечебный эффект и минимально выражено побочное действие. Затем переходят на специальную диету, при соблюдении которой можно устранить повторное возвращение симптомов изжоги.

Инструкция по применению

Лекарство выпускается в форме таблеток для рассасывания – круглых, мягких и со слабым мятным запахом. Кратность приёма в течение суток и длительность лечения устанавливаются врачом. Но длительность терапии не должна превышать двух недель – так теряется лечебный эффект. Порядок применения:

  • Принимается препарат только через 30 минут после еды. Если от последнего приёма пищи до сна получается больше трёх часов – можно использовать дополнительную таблетку перед сном.
  • Лекарство необходимо медленно рассасывать на языке. Проглатывать его или запивать водой не рекомендуется – полезное действие при этом резко уменьшается.
  • Пластинку с таблетками лучше всегда носить с собой – при появлении изжоги можно быстро принять средство.

Не у всех Гастал действует мгновенно – до устранения признаков гастрита может проходить до 15 минут. Поэтому не стоит принимать несколько таблеток подряд, думая, что это усилит лечебный эффект. Рекомендованный производителем интервал между приёмом таблеток – 2 часа.

Если соблюдать регулярность в диете и использовании лекарства, то достигается нормализация выделения желудочного сока. Следовательно, «скачков» кислотности не происходит и можно поддерживать это состояние только правильным питанием и режимом.

flovit.ru

Можно принимать гастал при беременности от изжоги

Почти у каждого дома есть пищевая сода, для многих она является первой помощью при изжоге. Всем кажется, что сода является абсолютно безвредным продуктом, так ли это? Можно ли использовать соду беременным? Как она может воздействовать на женщину и ребенка? Прежде чем ответить на все эти вопросы, необходимо знать про соду все.

Почему изжога беспокоит беременную?

Воздействие прогестерона

Изжога у беременной чаще всего возникает сразу после еды. В народе считается, когда беременную беспокоит изжога, у малыша растут волосы. Появляется неприятное явление, когда кислое содержимое из желудка попадает в нижний отдел пищевода. Возникает такое явление, потому что сфинктер, который находится между желудком и пищеводом под воздействием прогестерона расслабляется.

Увеличенная матка

Изжога появляется, потому что матка сдавливает кишечник, желудок. Из-за этого желудок значительно уменьшается в объеме, переполняется и пища обратно оказывается в пищеводе.

Как избавиться от изжоги без лекарств?

Первым делом необходимо придерживаться диетического питания:

  • Забудьте за жареное, жирное, шоколад. Эти продукты приводят к тому, что сфинктер пищевода полностью расслабляется.
  • Питайтесь часто и в небольшом количестве. Принимать пищу необходимо медленно, не забывать пережевывать пищу.
  • Не ложитесь спать после еды.
  • Спите на высокой подушке.

Если вы будете тщательно следить за своим питанием, сода и другие препараты вам не понадобятся.

Использование пищевой соды при беременности

Каждая женщина, вынашивающая ребенка, должна понимать, что не все можно использовать при беременности. Что же делать, если появилась молочница, заболел зуб, горло или еще хуже, постоянно беспокоит сильная изжога? Многие беременные сразу же хватаются за соду, которая у каждой хозяйки всегда под рукой.

Не секрет, что многие будущие мамы страдают от изжоги. Сода быстро помогает избавиться от этой проблемы. Она вступает в реакцию с желудочным соком, таким образом происходит нейтрализация кислоты, которая провоцирует неприятный жар в области груди.

Вредна ли сода для беременных?

Знающие специалисты считают, что соду нельзя использовать от изжоги беременным женщинам. Почему? Сода с химической точки зрения является бикарбонатом натрия, если его использовать в большом количестве, может появиться отечность, а также возникнут серьезные проблемы со слизистой оболочкой кишечника.

Врачи советуют заменить соду более щадящими препаратами. В том случае, когда препарата нет под рукой, а приступ изжоги становится невыносимым, тогда единожды можно использовать соду. Главное все сделать правильно.

Рецепт от изжоги! Возьмите 200 мл молока и добавьте щепотку пищевой соды. Выпейте залпом. Вам станет сразу же легче. Средство используется только единожды, не злоупотребляйте им.

Видео: Неумывакин Беременность и сода

Безопасные домашние средства при изжоге для беременных

Не стоит сразу хвататься за соду, существует большое количество разных более безопасных средств:

  • Выпейте морковный или грейпфрутовый сок.
  • Съешьте орешки – миндаль, грецкие или фундук.
  • Пощелкайте семечки. Не злоупотребляйте, в семечках много калорий, они приведут к лишним килограммам.

Лекарственные препараты при изжоге для беременных

Будущей маме не рекомендуется использовать разные препараты. Если симптоматика становится невыносимой, тогда обратите внимание на спазмолитики, с их помощью можно снять спазм с гладких мышц – Папаверин, Но-шпа. Это отличные средства для расслабления пищеводного сфинктера. Такое же действие имеет и мята.

Беременным рекомендуют использовать антациды. В них содержится алюминий, соль магния. Лекарственные препараты помогают нейтрализовать кислоту, которая в составе сока желудка, также они создают на стенках желудка защитную пленку, таким образом повышается пищеводный тонус.

Чаще всего беременной назначается Рении, Маалокс, Альмагель, Гевискон. Побочное действие лекарственных препаратов – возникновение запора (из-за того, что в них содержится алюминий и соль кальция). Длительное время принимать эти препараты строго-настрого запрещено.

Плюсы и минусы применения соды от изжоги при беременности

К положительным сторонам соды при изжоге относятся:

  • Быстрый эффект.
  • Сода всегда найдется дома у каждой женщины.
  • Средство имеет моментальное действие, изжога сразу проходит.

К недостаткам соды при изжоге для беременных можно отнести:

Недлительный эффект, уже через 10 минут изжога может снова повториться. После того как сода взаимодействует с соляной кислотой, она начинает сильно раздражать пищевод, поэтому возникает новый приступ изжоги. Такая реакция называется «кислотным рикошетом», она возникает именно после использования соды.

Сода может серьезно навредить будущей маме:

Видео: Можно ли лечить изжогу содой

  • После приема соды кровь подвергается процессу ощелачивания, в результате возникают серьезные проблемы с почками, а также с мочевыделительной системой.
  • Нарушается работа кишечника.
  • Возникают проблемы с сердцем, сосудами.

Таким образом, ответ на вопрос: стоит ли использовать соду беременным женщинам при изжоге, неоднозначен. Лучше всего предпочесть другие более действующие и менее агрессивные лекарственные препараты, которые не навредят, а действительно помогут. Учитывайте, что изжога в первом триместре беременности является результатом физиологических процессов в организме, сода здесь не поможет. Беременная должна предельно осторожно относиться к разным способам лечения, лучше всего предварительно консультироваться с лечащим врачом. Если изжога слишком часто тревожит, обязательно пройдите обследование у гастроэнтеролога, возможно, у вас проблемы с внутренними органами.

Поделись в соц.сетях: Внимание, только СЕГОДНЯ!

Source: zdorovguru.ru

Можно принимать гастал при беременности от изжоги

izzhoga.travelel.ru

Таблетки гастал при беременности от изжоги

Изжога при беременностиИзжога – это ощущение дискомфорта и жжения за грудиной в подложечковой области, иногда отдающегося в шею, горло. Желудочный сок в своём составе содержит соляную кислоту и имеет кислую среду, необходимую для химической обработки, расщепления и переваривания пищи. Пустой желудок содержит менее кислотный желудочный сок, с приемом пищи кислотность повышается. Некоторые продукты питания повышают кислотность желудочного сока. Переедание, курение также стимулируют секрецию кислоты в желудке, и способствуют расслаблению мышц нижнего сфинктера пищевода.

Слизистая желудка защищает нервные окончания от действия кислоты, поэтому боли в здоровом желудке нет. А вот при попадании кислотного желудочного сока в пищевод, мы ощущаем боль, которая называется изжога.

В здоровом состоянии сфинктер между желудком и пищеводом пропускает пищу в желудок и запирает обратное движение. При некоторых обстоятельствах, в том числе и беременности, мышцы сфинктера находятся в расслабленном состоянии, и кислотное содержимое из желудка забрасывается в пищевод, вызывая изжогу.

Вот список продуктов, которые могут спровоцировать изжогу:

  • Изжога при беременностиШоколад;
  • Сладкие газированные напитки;
  • Помидоры;
  • Чеснок;
  • Цитрусовые;
  • Кофе;
  • Крепкий чай;
  • Алкоголь в любом виде;
  • Жирные, копченые, острые, жареные блюда;
  • Свежая сдоба

Изжога при беременности

Практически все женщины во время беременности испытывают в той или иной степени изжогу. Женщина ощущает жгучую боль в нижней части пищевода, за грудиной. Изжога активизируется с наступлением беременности и в третьем триместре беременности. Причины появления изжоги на разных стадиях беременности имеют характерные отличия.

Сама по себе изжога безопасна для женщины и плода, но доставляет массу неудобства, мешает полноценно наслаждаться беременностью.

Причина изжоги при беременности на ранних сроках

С наступлением беременности происходит гормональная перестройка организма женщины, подготавливая её к предстоящему вынашиванию ребенка. Гормоны вырабатываются железами внутренней секреции и, циркулируя в крови, оказывают влияние на биохимические процессы всех органов.

Изжога при беременностиХорионический гонадоторопин (ХГ) — главный гормон беременности, который начинает вырабатываться в момент прикрепления оплодотворённой яйцеклетки в полости матки и прекращает свое существование через несколько дней после родов. Наличие ХГ в моче является явственным признаком наступившей беременности и определить его можно с помощью Теста на беременность. Хорионический гонадоторопин провоцирует желтое тело вырабатывать прогестерон. И именно прогестерон снижает возбудимость матки, помогает закрепиться плодному яйцу в эндометрии. Но возникают побочные эффекты – тошнота, изжога, сонливость.

Дело в том, что прогестерон действует расслабляюще на мышцы нижнего сфинктера пищевода, и кислый желудочный сок попадает в пищевод, раздражая его.

По этим признакам женщина однозначно может определить наступившую беременность задолго до предполагаемого срока менструации, буквально через 8-9 дней после оплодотворения. Это дни продвижения оплодотворенной яйцеклетки до матки.

Причина изжоги при беременности на поздних сроках

Изжога на поздних сроках беременностиВ третьем триместре беременности растущий плод значительно увеличивает размеры матки. Возникает давление на окружающие органы женщины. В том числе давление на диафрагму вызывает смещение её вверх, а диафрагма, в свою очередь, давит на желудок. Желудок уменьшает свой объем, обычная порция съеденной пищи уже не может полностью разместиться в желудке, кастрюлька под завязку. Работая с нагрузкой, желудок забрасывает кислотное содержимое в пищевод, возникает изжога. Чтобы облегчить свое состояние, уменьшите разовую порцию еды. Питание должно быть дробным 5-6 приемов в день с уменьшением объема каждой порции.

Изжога усиливается в положении лёжа.

В положении сидя в кресле или на диване, подложив под поясницу подушку и откинувшись назад, вы освобождаете дополнительное пространство для желудка, и изжога стихает.

Народные средства от изжоги при беременности

Не терпите боль изжоги, есть совершенно безобидные средства, нужно только подобрать их для себя. Продукты от изжоги избирательны и действуют индивидуально. Попробуйте подобрать свой продукт или напиток. Преимущество такого способа в том, что он совершенно безобиден для будущего ребёнка.

Вот примерный перечень продуктов, способных избавить вас от изжоги:

  • Семечки – семена подсолнечника, содержат витамины А, В, С, Д, Е и целый комплекс минеральных веществ, что делает их чрезвычайно полезными, особенно для беременных. Но учтите — семечки очень калорийный продукт, благодаря содержащихся в них жирах. Поэтому ограничивайте съедаемое количество;
  • Сухарики – в небольшом количестве способны погасить пожар изжоги;
  • Минеральная вода Боржоми, Ессентуки№4 и №17;
  • Орешки – так же как и семечки очень калорийные, принимать ограниченно;
  • Отвар ромашки;
  • Сборы лекарственных трав: аир, зверобой, подорожник, ромашка;
  • Молоко;
  • Теплая или наоборот холодная вода, выпитая в небольшом количестве.

Сода от изжоги при беременности

У питьевой соды много противников. Да, она вредна, если её применять длительное время, усиливается кислотность желудочного сока.  Но разовый приём в экстренном случае, когда печёт не на шутку, и поблизости нет медикаментов, снимет боль моментально.

На языке химиков сода это гидрокарбонат натрия и является щелочным соединением. Гидрокарбонат натрия входит в состав многих лекарственных средств от изжоги.

Сода с водой оказывает быстрый антацидный эффект и укрощает приступ изжоги. Принимать следует небольшое количество – 1/3 часть чайной ложки и запивать водой комнатной температуры.

Наши бабушки делали на основе соды шипучку. Половину чайной ложки соды заливали водой и добавляли такое же количество яблочного уксуса или сока лимона, быстро размешивали. Получался довольно приятный шипучий напиток.

Минеральная вода от изжоги при беременности

Минеральные воды Боржоми, Ессентуки№4 и №17 являются лечебно-столовыми и содержат в своем составе:

  • гидрокарбонаты;Минеральная вода от изжоги
  • сульфаты;
  • хлориды;
  • кальций;
  • магний;
  • калий + натрий.

Вода не содержит калорий, углеводов, жиров и белков. Не обладает запахом, имеет соляно-щелочной вкус.

Приём минеральной воды на первом триместре беременности способен избавить вас от токсикоза. На третьем триместре при изжоге следует выпить 0,5 стакана минеральной воды. Прежде её необходимо согреть до комнатной температуры и избавить от газов. Минеральная вода является лечебной, бесконтрольное употребление недопустимо, необходима консультация и назначение врача.

Средства от изжоги при беременности

Если народные способы усмирения изжоги не помогают, можно применить медикаментозные препараты. Выбираем тщательно.

Некоторые составляющие компоненты лекарственного препарата могут причинить вред плоду. Запомните их — это нитрат висмута (Викалин), бикарбонат натрия, оксиды алюминия и магния (Маалокс).  Исключаем их однозначно.

Препараты от изжоги, которые условно безопасны беременным и плоду, применять можно ограниченно и только в исключительных случаях по рекомендации врача, в строгой дозировке. Воздействие на плод составляющих компонентов препаратов слабо изучены, поэтому применять их следует в экстренных случаях, когда нет другой альтернативы:

Ренни – жевательные таблетки с разными вкусами, в составе безопасное содержание карбонатов кальция и магния. Положительным качеством является сбалансированный состав Ренни, не угнетает кишечник и не усиливает запоры, так актуальные во время беременности;

Тамс и Эндрюс антацид — смесь карбонатов кальция и магния;

Гевискон – жевательные таблетки с приятным вкусом. Содержит в своем составе альгинат натрия, карбонат кальция;

Альмагель – жевательные таблетки, содержит в составе оксид алюминия. Осторожно! Увеличивает нагрузку на почки;

Смекта – порошок для приготовления сузпензии. Обволакивающее действие, не впитывается в кровь, поэтому безопасна. Продаётся в готовых пакетиках, корректировки в дозировке не требуется;

Тальцид – противопоказаний для беременных по инструкции нет, но содержит незначительное количество алюминия. Применять с осторожностью.

Фосфалюгель – содержит фосфат алюминия, может вызывать запор. Противопоказаний для беременных нет.

Средства от изжоги при беременности

10 способов профилактики изжоги

Чтобы не испытывать болезненные симптомы изжоги вновь и вновь, необходимо принять следующие профилактические меры:

  1. Наладить питание. Исключить из рациона продукты, усиливающие изжогу. Существует индивидуальный набор продуктов для каждой женщины, от которого лучше отказаться на период беременности. Иногда бывает достаточно уменьшить количество провоцирующего изжогу продукта;
  2. Уменьшить количество съедаемой пищи за один прием. Установить дробное питание по 4 – 5 приемов в день. При необходимости разбить питание до 8 приёмов, уменьшив при этом разовую порцию. Ешьте неторопливо, тщательно пережевывая пищу;
  3. Исключить алкоголь и никотин в любом виде. Усиление изжоги это малый вред, который вы себе можете обеспечить этими продуктами. Гораздо больший вред вы наносите ребёнку, особенно в первом триместре беременности, когда формируются все органы плода. Велик риск, что малыш родится с ослабленным здоровьем, повышается вероятность отставания в умственном и психическом развитии таких детей;
  4. Картофельный сок. Между приёмами пищи выпивать по 1/3 стакана протёртого на мелкой терке и отжатого картофельного сока, иногда достаточно эффективными оказываются по 1-2 столовых ложки картофельного сока за приём. Крахмал, содержащийся в картофеле, обволакивает слизистую желудка, снижая кислотность. Сок должен быть свежеприготовленным, через 30 минут он теряет свои целебные свойства;
  5. Морковь. Тертая на мелкой тёрке особенно действенная от изжоги, обязательно без сахара. Сахар вызовет обратный результат, усилит изжогу;
  6. Семена льна. Столовую ложку семян залить 0,25 л кипятка, довести до кипения, на водяной бане настоять в течение 20 минут, выдержать в тёплом месте в течение 1 часа под крышкой. Отвар можно процедить, но лучше пить непроцеженный. Принимать по ½ стакана между приемами пищи. В день можно выпивать не более 1,5 – 2 стаканов отвара льняного семени. Отвар льняного семени пьют курсами по 14 дней;
  7. Не носите тесную, стягивающую живот одежду. Исключить ношения юбок и брюк на резинке и с ремнями. Для беременных существует специальная одежда, поддерживающая живот в максимально комфортном положении;
  8. Исключить физическую работу в наклон – мытьё полов, стирку белья вручную. Без особой необходимости не наклоняйтесь;
  9. Сон на левом боку улучшает кровообращение, не давит на печень, желчные протоки не пережимаются, что является хорошей профилактикой от изжоги. Конечно, всю ночь невозможно проспать на одном боку, переворачивайтесь, принимая удобную позу, главное, чтобы мамочка хорошо отдохнула и набралась энергии;
  10. Здоровая ходьба, прогулки на свежем воздухе в парках и садах чрезвычайно благотворно влияют на здоровье и общее самочувствие беременных. Кровь насыщается кислородом, улучшаются обменные процессы мамы и плода, сокращаются приступы изжоги.

Вам теперь известны причины возникновения изжоги и способы избавления от неё. Выберите для себя оптимальный способ, не пренебрегая советами вашего лечащего врача.

Счастливого Вам материнства!

 

Source: MoeDitya.com

Таблетки гастал при беременности от изжоги

izzhoga.travelel.ru