Как избавиться от изжоги на 37 недели беременности. Изжога 37 недель беременности


Изжога до рвоты при беременности 37 недель

Причины возникновения изжоги при беременности обусловлены физиологическими и анатомическими изменениями в организме. Жжение в пищеводе – обычное явление у женщин, вынашивающих ребенка. Ситуация осложняется тем, что некоторые препараты, нейтрализующие изжогу, противопоказаны в этот период.

Возникновение изжоги

Оглавление:

  1. Причины появления недуга
  2. Действенные способы лечения
  3. Особенности рациона и режима питания

Почему у беременных часто бывает изжога?

Помимо обычных причин беременность добавляет еще несколько. Сразу после зачатия в организме женщины активируется выработка гормона прогестерона. Он расслабляет гладкую мускулатуру. Так природа позаботилась о зародившейся жизни, предотвращая выкидыш. Прогестерон оказывает влияние на верхний пищевой сфинктер, снижая его тонус. Это и провоцирует приступы с самого начала беременности. Сфинктер расположен в конце глотки. Его предназначение – пропускать пищу вниз в желудок и предотвращать ее выброс обратно. Этот своеобразный клапан всегда закрыт и открывается только при глотании.

Изжога у беременных возникает из-за расслабления круговых мышц, из которых состоит сфинктер, и их неполного смыкания. В результате кислое содержимое желудка выплескивается в глотку и вызывает жжение. На последних неделях срока к уже существующим причинам присоединяется еще одна. По мере роста плода повышается внутрибрюшное давление и увеличивается матка. Она начинает давить на кишечник и желудок. Такие изменения вызывают частые приступы. Помимо этого, гормональный всплеск увеличивает кислотность. У некоторых женщин изжога на последних сроках беременности присутствует практически постоянно.

Желудочный сок, попадая в пищевод, приводит к воспалению его слизистой оболочки, которая недостаточно защищена от воздействия соляной кислоты. Это, в свою очередь, еще больше ослабляет сфинктер. Ситуация усугубляется, если до беременности были проблемы с желудком и кишечником (гастрит, язва, дуоденит). Поэтому прежде чем зачать ребенка, необходимо позаботиться о собственном здоровье. Статистика показывает, что основная масса беременных, страдающих от сильной изжоги, имеют хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.

На последних неделях беременности чувство жжения может появиться даже у тех, кто не страдал от него на ранних сроках. Это связано с увеличением размера плода и повышением внутрибрюшного давления.

Методы терапии

1. Лечение любых заболеваний и расстройств у беременной женщины имеет свои особенности. Многие препараты, используемые ранее и не приносящие вреда здоровью, противопоказаны в период вынашивания ребенка.

2. Прежде чем применять то или иное средство, необходимо проконсультироваться со своим гинекологом. Он подберет препараты с учетом причины изжоги и срока беременности. Только в этом случае существует гарантия, что лечение не навредит малышу и наиболее эффективно поможет его матери.

3. Многие женщины считают, что прием лекарств при беременности навредит ребенку, и пытаются лечиться народными методами. Самым популярным средством от жжения в пищеводе является сода. Но она далеко не так безобидна, как кажется. Выпить содовый раствор можно в крайнем случае, если приступы появляются редко.

4. Сода, помогая быстро избавиться от неприятных ощущений, не устраняет причины появления изжоги. После ее употребления в желудке происходит химическая реакция, в результате которой образуется углекислый газ, вода и соль (карбонат натрия). Аналогичный процесс наблюдается при контакте соды и уксуса.

5. Углекислота раздражает слизистую оболочку желудка и стимулирует выработку соляной кислоты, что гарантирует новый приступ. Натрий, всасываясь в кровь, задерживает в организме воду, это вызывает отечность. Кроме того, лечение содой приводит к повышению давления и запорам.

Лечение содой

6. Во время беременности не рекомендуется использовать и другие народные средства. Некоторые из них способствуют сокращению матки, создавая угрозу выкидыша. Такое свойство имеет калина и еще ряд растений. Мята, которую часто советуют для лечения, обладает расслабляющим действием. Это негативно отражается на работе сфинктера.

7. Прежде чем начинать терапию лекарственными препаратами, пересмотрите рацион. В большинстве случаев правильное питание помогает полностью избавиться от неприятных ощущений или значительно снизить их интенсивность. Иногда чувство жжения проходит, если выпить стакан теплой воды. Она разбавляет желудочный сок, снижая концентрацию кислоты.

8. Если диета не помогает, врач может назначить щелочные противокислотные средства. Во время беременности разрешены нерастворимые антацидные препараты. Они изготавливаются на основе солей алюминия, кальция и магния. К ним относятся: Гевискон, Маалокс, Альмагель, Фосфалюгель, Магалфил.

Такие лекарства способны не только лечить изжогу, нейтрализуя кислоту. Помимо этого, они обладают следующими эффектами:

  • ускоряют эвакуацию пищи из желудка;
  • уменьшают спазм желудочных стенок;
  • не всасываются в организме и не изменяют его общую кислотность;
  • защищают слизистую оболочку желудка от воздействия соляной кислоты.

Антацидные средства этой группы хоть и рекомендованы для лечения изжоги у беременных, все же должны использоваться с осторожностью. Препараты на основе алюминия и кальция провоцируют появление запоров. Магний, напротив, вызывает диарею, вылечить которую у беременных непросто.

Антациды Гевискон и Альмагель

9. Быстро избавиться от жжения помогает молоко. Беременным его можно пить без ограничения с первых недель после зачатия. Конечно, только в том случае, если нет непереносимости данного продукта. Иногда достаточно выпить всего несколько глотков.

10. Обычно на 38 неделе беременности неприятные ощущения проходят. Это связано с тем, что матка, готовясь к родам, опускается вниз. Плод перестает оказывать чрезмерное давление на желудок, и жжение пропадает или заметно уменьшается, но так происходит не всегда. У некоторых женщин живот опускается позже. Изжога и тошнота на 38 неделе обусловлена большим размером плода. Он давит на желудок, мешая пище быстро продвигаться в кишечник. В связи с этим возникает тошнота, а в некоторых случаях и рвота.

Обратите внимание! Наличие таких симптомов как: 1. горечь во рту, гнилостный запах; 2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей; 3. быстрая утомляемость, общая вялость; свидетельствуют об интоксикации организма паразитами. Лечение надо начинать сейчас, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе...

По мнению врачей...»

Избавиться от них помогает определенное положение тела (коленно-локтевая поза). Так матка меньше давит на желудок, и он легче освобождается от пищи. Можно выпить стакан щелочной минеральной воды без газа. Дополнительное лечение должен назначить врач.

11. Если изжога появилась на 39 неделе беременности, это связано с тем, что женщине становится тяжело двигаться. Живот достигает своих максимальных размеров, и нарастает внутрибрюшное давление. Беременная большую часть времени сидит. В таком положении плод сильно сдавливает желудок. Лечить изжогу на этом сроке беременности следует антацидными препаратами, рекомендованными врачом. При сильных приступах допустимо выпить содовый раствор.

Топ-10 продуктов, вызывающих жжение

Рацион питания

В большинстве случаев от жжения в пищеводе страдают женщины, нарушающие рацион, рекомендованный для беременных. Поэтому прежде чем прибегать к помощи лекарств, стоит попытаться скорректировать питание.

1. Не переедайте. Порции должны быть небольшого объема. Нельзя употреблять слишком горячую или холодную пищу. Необходимо отказаться от копченых, соленых, острых и жареных продуктов.

2. Во время беременности основой рациона должны стать каши, овощи и фрукты. Можно употреблять натуральные соки. Делать их лучше самостоятельно. Сбалансированное питание обеспечит организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

3. Появление изжоги не повод отказываться от кисломолочных продуктов. Они обязательно должны присутствовать в рационе будущей мамы. Свежий творог, ряженка, сметана, йогурт не вызовут изжоги.

4. Отдельного внимания заслуживает кефир. Если возникает изжога, от него следует отказаться. Можно делать домашний кефир и пить его в первые сутки готовности. В таком напитке меньше концентрация молочной кислоты.

5. Сократите употребление продуктов, которые провоцируют появление жжения. К ним относятся:

  • сдоба;
  • шоколад;
  • томат;
  • кофе и крепкий чай;
  • мандарины, лимоны, апельсины;
  • лук, чеснок;
  • редька, редиска;
  • капуста белокочанная;
  • майонез;
  • газированные напитки.

Избавиться от изжоги помогают тыквенные семечки и миндаль. На завтрак – салаты из свежей зелени с добавлением орехов. Это насытит организм витаминами и предотвратит возникновение жжения. Помимо питания необходимо изменить образ жизни. Спать лучше на кровати с приподнятым изголовьем, особенно в последние недели беременности. После еды нельзя ложиться. Следует отказаться от тесной одежды.

Что делать, если появилось жжение в пищеводе и как быстро избавиться от него, нужно решать совместно с врачом. Только в этом случае можно вылечить изжогу, не нанеся вреда себе и ребенку.

Source: gastroguru.ru

Изжога до рвоты при беременности 37 недель

izzhoga.travelel.ru

Изжога в 37 недель беременности как избавиться

Жжение, дискомфорт, неприятные ощущения в верхней части живота и грудной области у взрослых чаще всего являются признаками изжоги — нарушения в работе пищеварительных органов. С такой проблемой сталкиваются многие, но далеко не все придают ей значение и обращаются к врачу, чтобы вылечить болезнь. При возникновении симптомов важно не откладывать визит к специалисту, так как причиной чаще всего служат серьезные заболевания, имеющие тяжелые последствия. Эффективное лечение изжоги возможно только после определения фактора, спровоцировавшего это неприятное явление.

Проявление изжоги

Оглавление:

  1. Причины ощущения жжения
  2. Когда нужно обращаться к рвачу?
  3. Методы лечения и профилактики

Этиология

Частая изжога — признаком чего она является? Суть такого нарушения деятельности пищеварительной системы заключается в появлении кислотного рефлекса, когда часть соков из желудка проникает в пищевод и раздражает его слизистые. При этом возникает чувство жара за грудиной, которое распространяется кверху от подложечной зоны. Причины изжоги часто кроются в развитии заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, а именно:

  • гастрит;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • хронический панкреатит;
  • желчекаменная болезнь;
  • дуоденит — воспалительный процесс в двенадцатиперстной кишке;
  • хронический холецистит;
  • дискенезия желчевыводящих путей;
  • диафрагмальная грыжа;
  • рефлюксная гастроэзофагиальная болезнь;
  • онкологическое заболевание желудка или поджелудочной железы.

Каждая из перечисленных патологий грозит опасными последствиями, поэтому нуждается в адекватном и своевременном лечении. Причины возникновения изжоги могут заключаться в недостаточности специального мышечного кольца (сфинктера), блокирующего попадание пищи назад в пищевод. Если работа сфинктера нарушена и он функционирует неправильно, то содержимое желудка вместе с кислыми ферментами проникает в обратном направлении. Это чаще всего приводит к раздражению слизистой стенок пищевода, появлению жжения, дискомфорта и болезненности.

Причиной появления изжоги у женщин нередко является сильный токсикоз при беременности. Также в этиологии данной проблемы имеет место непереносимость организмом определенных пищевых веществ, нервно-психические расстройства после употребления пищи, оперативные вмешательства по удалению желчного пузыря, фрагмента желудка либо двенадцатиперстной кишки.

Частая причина изжоги — эзофагит. Это заболевание пищевода, при развитии которого слизистые оболочки воспаляются и становятся очень чувствительными. Контакт стенок органа с кислыми ферментами и пищей, проникшей из желудка, вызывает болезненность, жжение и дискомфорт. Если не лечить эзофагит, то со временем состояние усугубится. Когда неприятные ощущения и чувство жара в грудной области беспокоят очень часто, то нужно обязательно проконсультироваться у гастроэнтеролога. Дополнительно следует обследоваться у онколога и токсиколога, чтобы точно установить провоцирующий фактор и определить дальнейшую тактику терапии.

Иногда причины постоянной изжоги у взрослых носят непатологический характер, но часто и в этих случаях присутствуют неприятные признаки, поэтому лечение нужно проводить в обязательном порядке. К примеру, проблема может быть спровоцирована такими факторами, как:

1. Зависимость от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем негативно отражаются на здоровье желудка.

2. Употребление кофе, газированных напитков, острой пищи. Нездоровое питание служит частой причиной появления изжоги, возникающей вследствие повышения кислотности и расслабления клапана желудка.

3. Избыточный вес. При большой массе тела повышается внутрибрюшное давление и это влечет за собой жжение в желудке. То же самое происходит при поднятии тяжестей, вынашивании ребенка, сдавливании живота поясами.

4. Переедание. Употребление больших порций пищи приводит к растяжению стенок желудка, в результате чего обильно выделяется кислота.

Что такое изжога

Провоцирующими факторами считаются тревожные расстройства и стрессы. Также подобная проблема беспокоит людей, злоупотребляющих жареными блюдами, соленьями, томатами, цитрусовыми, свежей выпечкой. Применение некоторых препаратов для лечения различных заболеваний часто является причиной возникновения жжения в желудке у взрослых. Речь идет о таких лекарственных средствах, как Аспирин, Ибупрофен, Ортофен, которые усиливают выработку кислоты в желудке.

Крайне нежелательно ложиться отдыхать после еды, так как в горизонтальном положении содержимое желудка легко проникает в пищевод и тогда возникают неприятные ощущения, чувство жжения в грудине. Если во время еды заглатывается воздух (аэрофагия), то это тоже может вызвать изжогу.

Чем грозит проблема?

Причины и последствия изжоги для многих являются актуальной темой, это объясняется распространенностью недуга. Если не вылечить основное заболевание, то кислота, проникающая из желудка, будет разрушать оболочку пищевода, обжигая ее. Это представляет опасность не только для здоровья человека, но и для жизни. Результатом раздражения слизистых органа станет обезвоживание и потеря веса. Попадание кислоты в пищевод вызывает воспалительный процесс, в результате чего на стенках появляются эрозии и язвы, ткани рубцуются и просвет в органе сужается. В особо тяжелых ситуациях в местах поражения могут образовываться трещины и разрывы.

Схема лечения

Если изжога беспокоит только периодически, не чаще нескольких раз в месяц, после употребления определенной пищи, то особых причин для переживания нет. По возможности все же стоит проконсультироваться у специалиста. Часто тревожащее чувство жжения в верхней области живота и грудине у взрослых должно стать поводом для прохождения диагностики с целью выявления причин нарушения, изучения характера признаков, определения тактики лечения.

Обратите внимание! Наличие таких симптомов как: 1. горечь во рту, гнилостный запах; 2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей; 3. быстрая утомляемость, общая вялость; свидетельствуют об интоксикации организма паразитами. Лечение надо начинать сейчас, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе...

По мнению врачей...»

Безотлагательно обращаться к врачу следует при ежедневно возникающем жжении, которое существенно снижает качество жизни и доставляет постоянное беспокойство.

Особенности терапии

Выяснением причины и лечением должен заниматься только специалист. Самолечение может привести к усугублению ситуации и тяжким последствиям. Выбор препаратов напрямую зависит от причин ее появления. Главная задача терапии — это устранение провоцирующего фактора и нейтрализация действия избыточной кислоты. Если не вылечить основное заболевание, то и от изжоги избавиться не удастся. В большинстве случаев используются консервативные методы, но нередко для ликвидации болезни требуется проведение хирургического вмешательства.

Лекарства, используемые в этиологическом лечении изжоги, подбираются индивидуально, исходя из характера основного заболевания. Симптоматическая терапия предусматривает прием антацидов, таких как Фосфалюгель, Альмагель, Ренни, Маалокс и другие. Эффективность действия данных препаратов объясняется тем, что они связывают соляную кислоту в желудке солями алюминия и магния. Подобными свойствами обладают и лекарства группы альгинаты. Это Гевискон, Ламиналь, Альгинат кальция, натрия и магния. Альгинаты являются альтернативой антацидов и уже более 5 лет используются в терапии. Приобрести такие средства, чтобы лечить изжогу, можно в каждой аптеке без рецепта. Однако предварительно нужно обязательно проконсультироваться с гастроэнтерологом, так как препараты вызывают некоторые побочные эффекты и при длительном приеме могут негативно отразиться на состоянии здоровья.

Фосфалюгель и Ренни

В симптоматическом лечении изжоги успешно применяются ингибиторы протоновой помпы, которые обеспечивают защиту слизистой пищевода путем образования гелевой пленки на оболочках органа. В комплексной терапии имеют и место ферментные препараты — Панкреатин, Панзинорм, Мезим, Абомин, Фестал и другие им подобные. Чтобы вылечить изжогу, пациентам также назначают лекарственное средство Церукал, активированный уголь, Карбонат кальция.

Для эффективной борьбы недостаточно одного медикаментозного воздействия. Больным следует лечить основную болезнь желудка и обязательно придерживаться строгой диеты, отказываясь от многих продуктов, повышающих кислотность. Коррекция питания должна проводиться под контролем диетолога. Для облегчения состояния и снижения выраженности признаков необходимо придерживаться рекомендаций специалиста относительно мер профилактики.

Source: gastroguru.ru

Изжога в 37 недель беременности как избавиться

izzhoga.travelel.ru

Беременность изжога на поздних сроках беременности

Беременность: 37 неделя

Начиная с 37 недели беременности, ребенок готов появиться на свет. Вес ребенка набран для нормальной  жизнедеятельности, но он все же продолжает набирать жир по 30 грамм в день. Кожа малыша имеет розовый, красивый цвет. На 37 неделе беременности продолжает совершенствоваться нервная система малыша. Вокруг его нервов образовалась защитная оболочка. И весь этот процесс, а именно развитие координации и мышечных рефлексов в будущем будет развиваться после рождения крохи. Идет производство сурфактанта в легких полным ходом, что позволяет малышу дышать самостоятельно воздухом. И с этой недели ребенок пытается дышать. На его вдохе амниотические воды проникают в легкие плода, а на выдохе воды выходят из них. Вероятнее всего, что младенца донимает икота. Если это ваш первенец, то вероятнее, что беременность продлится до 40 недели. А если вы ранее рожали, а также если ждете двойню, то роды могут наступить с 37 недели.

Длина крохи от темени до крестцовой части достигает 46 см. А вес на 37 неделе беременности при этом достиг отметки 2950 грамм.

На 37 неделе появляются предвестники родов и с медицинской точки зрения уже можно рожать. Головка крохи опустилась в область таза, шевеления крохи стали болезненные для вас. Живот не кажется уже таким большим. Давление на внутренние органы уменьшилось, а вследствие это дышать и есть маме стало легче, но матка все же продолжает давить на мочевой пузырь. Поэтому частые позывы в туалет останутся. Аппетит будущей мамы увеличивается, организм готовится к родам и набирает силы. Начиная с 37 недели беременности будущая мамочка замечает, что шевеления становятся весьма нахальными и забавными. Ребенок энергично ведет себя в животике, то и дело выставляя попку для поглаживаний. Иногда напористо выставляет оттопыренную пятку.  Вы подобрались к тому сроку, когда беременность считается доношенной. И если это произойдет, то врачи диагностируют ребенка доношенным. Не прекращайте читать познавательную литературу по уходу за ребенком. Все знания вам пригодятся в будущем и в критических ситуациях вы будете знать, как самостоятельно поступить. Наведите справки про родильный дом, условия пребывания.

На 37 неделе беременности могут беспокоить будущую мамочку следующие неприятные ощущения: тянет живот, болит спина и поясница, повышается температура тела до 37 градусов, появляются белые выделения, молочница, надоедает изжога, тошнота, понос, отеки ног, болит промежность. Все эти неприятные моменты отойдут на задний план после рождения крохи. Тошнота в этом случае выступает, как следствие поднявшейся матки, которая уж очень сдавливает желудок женщине. Дробное питание поможет облегчить такое состояние.

Но если повышение температуры приведет к ОРВИ, то скорее всего маму разлучат с ребенком после родов, чтобы уберечь дитя от инфекции. Наберитесь терпения, осталось совсем немного. Берегите себя, отдыхайте побольше, ешьте сочные фрукты и избегайте места скопления людей.

Оргазм на 37 неделе беременности может послужить хорошей стимуляцией и стать началом родов, так как начнет сокращаться матка. Помните об этом. Если вы к этому готовы, то пожалуйста.

36 неделя беременности                               38 неделя беременности

                                     Все недели беременности

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

37 неделя беременности

37 неделя беременности

Вы знаете, что роды на 37 недели беременности уже не считаются преждевременными? Если пошла тридцать седьмая неделя беременности, и в развитии малыша нет отклонений, то отличаться малыш будет разве что большим количеством родовой смазки в складках кожи. Ее следует втереть это своеобразная защита крошки от возможных инфекций или незначительных повреждений.

Маленький, ты готов?

Ребенок, родившийся в это время, уже официально считается доношенным. 37 ая неделя беременности ознаменована для него активизацией работы надпочечников, которые во время родов активно вырабатывают счастливые гормоны. Это позволяет компенсировать стресс, который получает малютка во время родов: тесные родовые пути, яркий свет, холодный незнакомый мир, прикосновения, первый вдох и отсутствие в первые минуты привычного сердцебиения мамочки. Нервная система крошки переходит в новую стадию развития, создавая защитную миелиновую оболочку для нервных волокон. Этот процесс будет длиться целый год для развития правильной координации и выработки мышечных рефлексов.

УЗИ показывает, что плод сейчас от темечка до крестца составляет примерно 48 см. Когда беременность 37 недель, вес ребенка 2500-2800 г. В последующие недели кроха будет набирать вес по 14-16 г в день.

Новые ощущения

Иногда в 37 недель беременности болит живот, появляются тянущие боли под в промежности: это значит, что ребенок под своей тяжестью слегка опустился вниз и давит на шейку. Твердый живот и болезненные ощущения при прощупывании это тонус матки, которым отечественные доктора запугивают беременных. Матка тонизируется с целью удержать тяжелого ребенка до родов, это совершенно нормально. Так что если вдруг тянет живот, знайте: это женский организм подстраивается под непоседливого и тяжелого жильца.

Когда идет 37 неделя беременности, шевеления становятся весьма забавными. Ребенок вертится в животике, выставляя попку в ответ на поглаживания. Можно иногда отчетливо заметить нахально оттопыренную пятку. Растерянность вызывают моменты, когда непоседа вдруг разваливается , мешая маме нормально дышать. Активные движения ребенка заставляют маму чаще бегать в туалет: сказывается давление на мочевой пузырь. Тошнота в течение дня при нормальном питании является результатом поднявшейся матки, которая сдавливает желудок. Дробное питание небольшими порциями отлично спасает положение.

Восстанавливать потери воды лучше сочными фруктами, а не обильным питьем. Второе скорее превратится в нежелательные отеки, которые теперь пройдут только с родами.

Предвестники родов

Обильные и густые беловатые выделения могут стать предвестниками приближающихся родов. Следует быть внимательнее: таким образом отходит закрывавшая шейку пробка, готовясь пропустить малютку. Однако выделения не единственный признак родов. Беспричинный понос без болей в кишечнике является очистительной реакцией организма перед рождением ребенка. Готовьтесь: возможно, уже через 3-4 дня уже можно будет по-настоящему обнять собственного малыша.

Секс на 37 неделе беременности вряд ли привлекает саму маму, да и мужья боятся причинить вред или спровоцировать роды в самый пикантный момент: сокращения матки отлично им поспособствуют.

37 неделя беременности

К 37 неделе беременности ощущения дискомфорта, разнообразные боли нарастают всё больше. Вы чувствуете себя огромной и неуклюжей, порой не застегивается уже даже специально купленная одежда для беременных, которая при покупке казалась вам безразмерной.

Образ жизни, секс, питание на 37 неделе беременности должны быть согласованы с врачом в зависимости от вашего состояния, потому что то что запрещено одним, может оказаться полезно для других.

Ваше состояние

 В 37 недель беременности вес матери возрастает минимум на 9.5 11 кг. Большую часть этого веса составляет плод, околоплодные воды, плацента, увеличившаяся матка и молочные железы:

— вес ребенка 3000 3500 грамм

— вес околоплодных вод около 1000 1500 грамм (к моменту родов их количество уменьшается)

— вес плаценты около 350-500 грамм

— вес увеличившейся матки и молочных желез 1500 грамм.

Оставшийся вес приходится на увеличение объема циркулирующей крови матери примерно на 50%, и, конечно, на те жировые отложения, которые вы успели накопить.

Надо отметить тот факт, что перед родами женщины&худеют. Часть веса теряется за счет изменения гормонального баланса и выведения из организма жидкости.

Сейчас вы можете испытывать достаточно серьезный дискомфорт, жалобы на этой неделе беременности разнообразны и многочисленны, и это не удивительно на последних неделях беременности, вам сейчас действительно нелегко.

Ваш ребенок

 Плод на 37 неделе беременности полностью готов родиться и только ждет своего часа. Он сейчас является главным дирижером грядущих событий. Как только его организм будет полностью готов к рождению, процесс родов начнется. Ваше тело тоже готовится к этому событию.

Ребенок на 37 неделе беременности выглядит как обычный новорожденный. Его тело практически освободилось от пушковых волос, а на голове изрядная шевелюра. Сыровидная смазка осталась лишь в складках кожи. Ноготки длинные, достигают края пальчиков и даже заходят за него, малыш может сам себя поцарапать. Пупок сместился в центр животика, у мальчиков яички в мошонке. У девочек большие половые губы прикрывают малые.

Кожа ребенка красивого светло-розового цвета. Если ваш малыш относится к темнокожей расе, его кожа сейчас тоже довольно светлая, в любом случае, светлее, чем у родителей, а ладони и ступни розовые. Под кожей скопилось изрядное количество жирка, это делает малыша пухленьким. Особенно много жира откладывается в области лица, ребенку нужны круглые щечки, чтобы успешно справиться с задачей сосать грудь.

На 37 неделе беременности вес ребенка часто уже превышает 3 кг, в среднем детки рождаются весом 3200-3500 грамм, и большинство уже успевают набрать нужное к этой неделе. На 37 неделе беременности вес плода может сильно отличаться как у двух разных женщин, так и у одной и той же в разные беременности. Как правило, при вторых родах ребенок крупнее, а мальчики обычно весят больше девочек. В некоторых случаях ребенок набирает 3800 4000 грамм к 37 неделе беременности. Крупный плод может стать причиной трудных родов и даже кесарева сечения.

Малыш на 37 неделе беременности ведет примерно такой же образ жизни, как и новорожденный. Его сон занимает большую часть времени, а если он не спит, он занимается тем, что сосет всё подряд, от собственных пальцев и предплечий до пуповины. Он чутко реагирует на всё, что происходит вокруг его матери. Сейчас его слух, орган зрения полностью созрели, он великолепно слышит и видит, его память вполне позволяет запомнить мамин голос и не только.

Музыкальные пристрастия тоже закладываются сейчас. Если мама слушает много музыки во время беременности, велика вероятность рождения одаренного малыша.

Шевеление плода к 37 неделе беременности становится ещё реже. Вы можете даже иногда переживать всё ли хорошо, когда в течение часа и больше не слышите своего ребенка. Шевеления становятся реже перед родами, это связано с теснотой матки и набранным весом малыша. Это не должно пугать вас.

Ваш животик

 Изменения живота, происходящие перед родами, достаточно известны и они могут быть довольно заметными, особенно если это первая беременность. Это в первую очередь опускание живота. За счет того, что головка ребенка опускается в малый таз матери, дно матки становится ниже а живот кажется меньше. Если у вас 37 неделя беременности, опустился живот, это не означает, что вы скоро родите, обычно у первородящих опущение живота происходит за 2 недели до ожидаемых родов и раньше, а вот при повторных родах опускание может произойти лишь в родах.

Анализы и обследования

Конец беременности означает для вас, что вас опять замучают анализами. Одна радость, вполне возможно, что вы сейчас уже в роддоме в ожидании родов и это означает, что не придется сдавать всё повторно.

На 37 неделе беременности анализы имеют огромное значение для планирования ваших родов.

В большинстве роддомов всем женщинам, которые были госпитализированы заранее, проводится ультразвуковое обследование. Зачем оно нужно?

На 37 неделе беременности УЗИ дает врачам огромное количество необходимой информации. Даже если ваш малыш лежит в матке правильно, головкой вниз, возможны разгибательные вставления, которые служат противопоказанием к естественным родам. Своевременно выявленные отклонения дают возможность с успехом избежать возможных осложнений и провести ваши роды максимально бережно и щадяще.

Возможные жалобы и проблемы

Календарь беременности 37 неделя это время предвестников родов. Что это такое?

Предвестниками называют многочисленные и порой не очень приятные симптомы, которые говорят о возможном скором наступлении родов.

Итак, 37 неделя беременности, предвестники родов:

Многие беременные женщины отмечают, что у них теперь довольно часто ноет и каменеет живот. На 37 неделе беременности тонус матки может повышаться по трем причинам, и вы должны научиться их различать.

Сокращения Брекстона-Хигса.

Это не предвестники, такие сокращения не приводят к изменению состояния шейки матки. При схватках Брекстона-Хигса тонус повышается от дна матки и распространяется вниз, при этом никакой боли или даже особого дискомфорта нет.

Предвестники родов.

Это более чувствительные сокращения матки, которые могут даже разбудить вас ночью. При этом болит живот не постоянно, и схватки не регулярны, быстро проходят. Эти предвестники меняют саму структуру шейки матки, она сглаживается и становится более мягкой.

Патологический прелиминарный период.

Прелиминарный период это последние часы перед началом родов, они характеризуются первыми признаками родовой деятельности. Женщину беспокоят нерегулярные схватки, в норме нарастающие по продолжительности и постепенно учащающиеся. При патологическом прелиминарном периоде это время затягивается на многие часы, а у особо несчастных счет идет на сутки. Нормой это состояние не является и требует родовозбуждения. Если у вас 37 недель беременности, болит живот, при этом это не просто ощущение, характеризующееся словом тянет , а довольно чувствительные схватки не сидите дома в ожидании, когда же всё ускорится, лучше обратитесь к гинекологу.

К 37 неделе беременности боли мучают практически всех женщин. Самая частая жалоба у женщин на то, что болит спина, болит поясница. Иногда тянет поясницу не просто потому что большой животик, неприятные ощущения могут относиться так же к категории предвестников родов.

У большинства беременных меняется характер выделений, причем разнообразие симптомов может быть значительным. На 37 неделе беременности выделения могут говорить как о патологии, так и быть нормой. При каких выделениях стоит обеспокоиться?

Если у вас 37 неделя беременности, белые выделения, беспокоит зуд и покраснение, вполне вероятно это молочница. На 37 неделе беременности она крайне не желательна, так как ребенок обязательно заразится этим от вас во время родов. Обязательно сообщаем врачу и не экспериментируем с самолечением, на это просто нет времени.

На 37 неделе беременности желтые выделения могут быть вариантом нормы, но могут говорить о воспалительных заболеваниях половых органов. Если они значительны стоит сдать мазок, всё ли в порядке.

Кровянистые выделения могут быть и в норме, а могут свидетельствовать о серьёзных осложнениях. Кровь на 37 неделе беременности, яркая, даже пара капель, повод немедленно вызвать скорую помощь, коричневые, розовые выделения тоже должны вызвать настороженность. Слизистые же выделения с небольшими прожилками крови как розового, так и коричневого цвета это норма, просто отходит пробка перед родами.

Конец беременности это время, когда желудочно-кишечный тракт всерьёз уже протестует против своего притесненного маткой состояния, многих тошнит на 37 неделе беременности, мучает изжога. Тошнота связана всего лишь со сдавлением желудка маткой, и с опусканием животика многие отмечают уменьшение этого дискомфорта. А вот рвота и понос на 37 неделе беременности могут оказаться как обычным отравлением, так и знаком начала родов. Если в первом случае ваше состояние может значительно ухудшаться, может подняться температура, во втором случае большинство будущих мам испытывают несколько другие дополнительные симптомы, например, тонус и боли внизу живота схваткообразного характера. Ясно, что тут не активированный уголь надо пить, а ехать в роддом.

Опасности

Сохранившееся к 37 неделе беременности тазовое предлежание скорее всего станет причиной кесарева сечения. Не все роддома допускают естественные роды в тазовом предлежании, да и стоит ли на них настаивать, кесарево сечение выбирается не просто так, слишком высок бывает риск для ребенка.

Последнее УЗИ может не очень порадовать своими результатами, выявленное многоводие, маловодие в половине случаев тоже становятся одним из показаний к кесареву сечению. Предлежание плаценты, гипоксия плода почти всегда означают операцию.

Сейчас надо особенно внимательно следить за своим артериальным давлением. В 37 недель беременности давление может повышаться из-за позднего токсикоза, если у вас болит голова, отеки, замечаете, что отекают руки, ноги обязательно скажите об этом врачу.

ОРВИ сейчас не нужно и опасно. Температура и насморк на 37 неделе беременности, простуда, могут стать причиной того что вас с малышом разлучат после родов. Если при легком ОРВИ совместное пребывание допускается, ваше тяжелое состояние точно станет причиной разлуки с ребенком, да и рожать будет очень тяжело, старайтесь сейчас не простыть.

В 37 недель беременности роды это норма, если они у вас начнутся замечательно, просто пришло ваше время. Важно не пропустить начало родов, отличить их от предвестников. Настоящие схватки нарастают по продолжительности и силе, учащаются по времени.

Двойня

На 37 неделе беременности двойня рождается чаще всего.

Перед родами: схватки, подтекание околоплодных вод, санация родовых путей. ложные схватки. роды на 36-37 неделе беременности.

Последний месяц беременности, примерно начиная с 3637недели это уже дородовой период, во время которого в любой день крохаможет появиться на свет. А поэтому у будущей мамы появляется множестворазнообразных переживаний и страхов, связанных уже не с беременностью, анепосредственно с родами.

Одни боятся боли, которая считается неизбежным спутником родов,другие боятся, что не успели закончить все необходимые приготовления имучительно вспоминают, что же еще осталось не сделанным. Наконец, третьиприходят в ужас от мысли о том, что роды могут начаться внезапно, а онине заметят этого и опоздают доехать до роддома.

Все эти страхи могут и сочетаться между собой. Как мы говорили, уподготовленной мамы их меньше, но все равно это удел практически каждойженщины. Поэтому на том, что такое предродовой период и что необходимосделать в это время, нужно остановиться более подробно.

Итак, дородовым периодом мы будем называть последний месяцбеременности. Понятно, что в это время организм женщины уженастраивается на роды, а плод уже полностью сформирован и готов к тому,чтобы оставить свой тесный домик матку и выйти на свет. Поэтому нужноготовиться к родам уже вплотную.

Начиная с 36-й недели беременности, специалисты рекомендуютпройти полную санацию родовых путей. Это необходимо для того, чтобыочистить их от патогенной микрофлоры, если она есть, и обеспечить ихчистоту во время родов.

Понятно, что если в родовых путях есть какая-либо инфекция(например, герпес, ЗППП, даже просто банальная молочница),то многократно повышается риск заражения ребенка во время родов припрохождении родовыми путями.

Кроме того, сама мать рискует получить трещины слизистойвлагалища, если во влагалище есть хоть небольшое воспаление, а приналичии там патогенной микрофлоры воспаление есть всегда.

Во время санации удаляется патогенная микрофлора и насаживается нормальная поэтому, как правило, предродовая санация родовых путейзанимает срок в три недели.

Существует множество методов санации, и они очень индивидуальны,так что метод, оптимальный для конкретной беременной женщины, ейподскажет врач, ведущий беременность.

Напомним, кстати, что в течение беременности женщина должнарегулярно посещать врача, а в предродовой период визитыстановятся более частыми раз в неделю.

На каждом приеме врач прослушивает сердцебиение плода, измеряетвеличину матки, определяет положение плода.

Кроме того, беременная женщина на приеме регулярно взвешивается:оптимальная прибавка в весе за беременность составляет от 9 до 13 кг.Сюда входит вес плода, околоплодных вод, матки, плаценты, груди, котораяк концу беременности довольно существенно увеличивается и тяжелеет.

Однако последние две недели беременности могут удивить женщинунебольшим снижением веса: это связано с тем, что организм в это времятеряет большое количество жидкости. Потеря веса может составить около 2кг, и это нормальное явление.

Перед каждым приемом у врача женщина сдает анализ мочи, котораяисследуется на наличие белка и сахара. Наличие в моче белка может бытьпризнаком гестоза так называемого позднего токсикоза илитоксикоза второй половины беременности, а сахар свидетельствовать о диабете.

Во время приема измеряется артериальное давление, внезапноеповышение которого тоже может быть признаком преэклампсии однойиз опасных стадий гестоза.

В предродовой период женщине рекомендуется в последний раз забеременность пройти обследования у специалистов (терапевта, окулиста,ЛОРа, невропатолога), а также сделать УЗИ.

Непосредственно перед родами врач может назначить беременнойженщине но-шпу и свечи с красавкой, нужные для подготовки шейки маткибеременным, у которых есть риск медленного раскрытия. К этой группеотносятся поздние первородящие, те, у кого было прижигание эрозиишейки матки и т.п.

Всем известные и иногда вызывающие ужас бритье лобка и клизмаперед родами в последнее время не считаются обязательными. Установлено,что даже самое аккуратное бритье может оставить порезы, через которыелегко может попасть инфекция. Поэтому волосы на лобке брить не стоит,достаточно ограничиться непосредственно областью промежности.

То же самое касается клизмы: ее польза все чаще подвергаетсясомнению, однако можно и поставить ее, для того, чтобы во время родов небыло стула. В каждом конкретном случае беременной женщине следуетзаранее узнать о том, какая практика принята там, где она собираетсярожать.

И, конечно, женщина может сбрить волосы дома сама или с помощьюмужа, а также самостоятельно поставить себе клизму с теплой водой, вкоторую можно добавить настой ромашки. Только при этом нужно учитывать,что клизма, как правило, стимулирует усиление родовую деятельность.

Еще перед родами нужно найти врача, который будет их принимать, ироддом, в котором они будут проходить. Договор лучше заключить заранее.Если же решено ехать в ближайший к дому роддом, то все равно нужносходить туда еще до того, как начнутся схватки: узнать, не закрываетсяли он на плановую мойку именно в тот самый момент, а заодно разведать ,как туда лучше дойти или доехать на машине после начала схваток.

Конечно, перед родами нужны не только медицинские процедуры.Предродовой период это время достаточно строгой диеты для будущеймамы. В частности, примерно за месяц до предполагаемых родов (то есть с36 недели беременности) рекомендуется убрать из рационаживотный белок мясо, рыбу, яйца, масло, молоко. Рацион беременнойженщины в это время должны составлять кисломолочные продукты,растительная пища, каши на воде, печеные овощи, свежие соки, минеральнаявода, травяные чаи. Однако, в том, что касается трав, нужно обязательносоветоваться с врачом, потому что некоторые травы, например чабрец,могут стимулировать сокращения матки.

Чем ближе подходит срок родов, тем ограниченнее становится диета,потому что нельзя перегружать кишечник перед родами. Так, за две неделидо родов из рациона беременной женщины должны быть исключены каши ихлеб, оставить можно только растительную пищу и кисломолочные продукты.Впрочем, еще через неделю советуют отказаться и от кисломолочныхпродуктов.

В день родов лучше не есть вообще ничего. Это связано сдвумя причинами: во-первых, во время схваток часто появляется тошнота идаже рвота, а во-вторых, кишечник должен быть пустым, так как послеродов очень тяжело ходить в туалет. Можно пить воду с лимоном, но стоитучитывать, что при сильном раскрытии даже она способна вызвать рвоту.

Разумеется, такая жесткая диета перед родами совершенно неозначает, что в день родов можно отъедаться всем, что попало под руку.Питание в первый день после родов должно быть очень легким, а, начинаясо второго дня и до прихода молока лучше воздержаться от пищи илисократить ее до минимума. Чтобы успокоить будущих мам, можно сказать отом, что есть после родов не хочется: слишком много переживаний, слишкомнеобычно состояние, а, кроме того, организм-то прекрасно знает, что емуможно, а чего ему нельзя.

Такая диета выглядит очень жесткой, но она поможет избежатьмногих проблем с кишечником, которые очень характерны для предродовогопериода. Кроме того, напомним, что многие продукты способны помочьподготовить ткани организма женщины к родам. Например, растительноемасло полезно в любых количествах и из-за содержания в нем витамина Е ииз-за того, что оно помогает сделать более эластичными и сосуды, и тканиродовых путей. Кроме того, это прекрасная профилактика геморроя.Растительное масло хорошо сочетается с салатом из натертой моркови илипросто морковным соком.

Непосредственно перед родами женщина может приготовить себе сбориз трав: чабрец (здесь он как раз кстати), мята, мелисса, душица,шиповник, смородина или малина. Чай, заваренный на этом сборе, нужнопить понемножку во время схваток и после родов.

После родов хорош и просто крепкий чай с медом, лимоном инебольшим количеством сладкого красного вина он придаст сил и поможетрасслабиться после тяжелой работы родов. Поэтому, спросив разрешения уврача, хорошо бы попросить мужа сделать такой чай и принести его втермосе в роддом.

Перед родами очень важен и позитивный психологический настройженщины, ее уверенность в том, что роды пройдут благополучно. Для тогочтобы создать такой настрой, нужно полностью посвятить себя малышу дляначала проверить, готово ли приданое крохи. Если же для ребенка уже всеготово, последние недели перед родами можно полностью посвятить себе,настроиться на благополучные роды и встречу с малышом.

Незаменимы для этого те самые курсы подготовки к родам, окоторых мы уже говорили. Но и кроме них женщине есть чем заняться. Можнослушать музыку, читать хорошие добрые книжки (можно даже вслух, своемумалышу), смотреть любимые фильмы, по возможности больше гулять.

Плавать в бассейне и делать гимнастику можно до самых родов, иотказываться от этого не нужно.

Очень хорошо успокаивает рукоделие: и почему бы не попробоватьсвои силы и не вышить крестильную рубашечку для младенца? Толькопредставить себе, что она будет много лет храниться в семье ипередаваться из поколения в поколение для внуков и правнуков!

Будущей маме не нужно расстраиваться из-за того, что она сталабесполезной и не может делать всю ту работу по дому, к которой онапривыкла. Любящие близкие поймут и возьмут большую часть дел на себя: абеременной женщине перед родами нужен покой и отдых.

Кстати, сейчас становится очень важным полноценный сон, ведь вовремя сна восстанавливается работоспособность нервных клеток, организмнабирается энергии и сил для дальнейшей деятельности.

Перед родами женщина должна спать не меньше 810 часов, а если ейнужно больше времени на сон, то и больше. Важно, чтобы, проснувшись, оначувствовала себя отдохнувшей. За 3040 минут до сна комнату необходимопроветрить, самой выйти ненадолго погулять, а спать лучше при открытойфорточке или балконе.

Нельзя перед родами замыкаться в себе, особенно в своих тревогахи страхах перед тем, как пройдет рождение малыша. О предстоящих родахнужно говорить: проговаривать тот сценарий родов, который женщинасчитает для себя оптимальным. Проговаривать самой, на ночь, в качествесвоего рода заклинания , обсуждать с мужем и с инструктором на курсах.Чем чаще и настойчивее женщина говорит себе, как именно будут протекатьее роды, тем больше шансов на то, что именно так и будут развиватьсясобытия на самом деле.

Кроме того, это прекрасный способ работы с предродовыми страхами. Для той же цели нужно узнать как можно больше о родах и хорошопредставлять себе, как будет происходить этот процесс. Можно даженаписать сценарий родов конечно, все может происходить не совсемтак, как женщине мечталось, но все равно это основа, опираясь накоторую она будет строить свои роды.

Очень важно для женщины перед родами максимально сблизиться с отцомбудущего ребенка. Даже если было принято решение о том, что рожатьбудущая мама будет без мужа, все равно мужчина должен чувствовать себявовлеченным в процесс родов.

Кстати, если роды задерживаются, то прекрасным мягкимстимулятором родовой деятельности может быть половой акт. Вообще же, поповоду половых отношений в конце беременности сейчас нет единогомнения, и многие врачи считают, что секс возможен в течение всейбеременности, но, разумеется, только с использованием презерватива,чтобы избежать риска инфицирования.

Часто женщины перед родами волнуются из-за того, что боятся неузнать, что роды уже начались. Однако роды, особенно первые, очень редконачинаются внезапно как правило, им предшествуют так называемые предвестникиродов. Предвестники родов это те признаки, на основании которых можносудить о том, что родовая деятельность начнется в ближайшем будущем.

В конце беременности (обычно за 23 недели до родов) дно маткиопускается; в связи с этим прекращается стеснение диафрагмы, и женщинаотмечает, что стало легче дышать. Обычно это совпадает с полнымсозреванием плода. Внешне это воспринимается как опущение живота.

Вместе с дном матки опускается предлежащая часть плода (головаили ягодицы, в зависимости от предлежания в оптимальном случаеголова), и головка ребенка у первородящих женщин плотно прижимается ккостям малого таза или даже вступает в него малым сегментом.

За те же две недели до родов, как мы уже говорили, женщина можетпотерять до 2 килограмм веса за счет усиленного выделения жидкости изорганизма.

Опускание дна матки может привести к усилению болей в крестцеиз-за того, что ребенок опускается и давит головкой. Боли в спинесохраняются и во время схваток, когда они могут становиться труднопереносимыми. Для того чтобы помочь себе, женщина может поменятьположение тела: ходить, приседать или сидеть по-турецки , лежать набоку. Можно прикладывать тепло или холод. Можно с силой массироватькрестец при помощи нажима или кругообразных движений костей кулака илизапястья одной руки.

Перед родами из влагалища может выделяться секрет желез матки -густая, тягучая слизь, нередко с примесью крови. Эти выделения всегдапроисходят перед началом родов, но они не означают немедленного началародов. Роды могут начаться как через несколько часов, так и черезнесколько дней после появления выделений.

Определить, как скоро начнутся роды примерно можно по цветуотделяемой слизи: если она белая, то до родов может пройти еще 23 дня,если коричневатая, то до начала родов осталось несколько часов.Кровянистые слизистые выделения секрета желез шейки матки обычноозначают начало раскрытия и сокращения шейки матки, то есть роды уженачинаются.

Пугаться выделений не нужно, однако если они сопровождаютсяобильным кровотечением, это может означать преждевременное отхождениеплаценты или предлежание плаценты и нужно немедленно обратиться кврачу. И то, и другое состояние требует немедленного медицинскоговмешательства.

Перед родами все чаще появляются ложные схватки или схватки-предвестники это сокращения матки, принимающие перед родами характер тянущих болейв области крестца и нижней части живота. Схватки-предвестники, в отличиеот настоящих родовых схваток, не приводят к сглаживанию шейки матки,раскрытию зева и образованию плодного пузыря. Поэтому они не такиеболезненные, довольно слабые, короткие, нерегулярные.

Вместе с началом схваток-предвестников или еще до их появления,может произойти излитие или подтекание околоплодных вод (амниотическойжидкости) они обнаруживаются на белье в виде бесцветных пятен. Обычнопосле разрыва оболочек плода и вытекания амниотической жидкости убольшинства беременных женщин в течение 12 часов начинаются роды.

О вытекании амниотической жидкости женщина должна срочно сообщитьврачу или акушерке, потому что отодвигание родов больше чем на суткипосле излития вод может привести к инфицированию ребенка. Поэтому же,если воды подтекают, то риск инфицирования должен быть сведен к минимуму не следует посещать бассейн, принимать ванну, подмываться можно толькоспереди назад.

Кроме того, очень редко, но бывает ситуация, когда припреждевременном разрыве плодовой оболочки, если передняя часть плода ещене установлена в тазе, происходит выпадение пуповины к каналу шейкиматки или во влагалище. В этом случае требуется немедленное медицинскоевмешательство. Но это, разумеется, редкость. В подавляющем большинствеслучаев головка ребенка уже настолько плотно перекрывает вход в матку,что амниотическая жидкость только слегка подтекает.

Кстати, при подтекании околоплодных вод следует обратить вниманиена их цвет и сообщить о нем врачу или акушерке. В норме амниотическаяжидкость бесцветна, в ней может быть небольшая примесь крови. Желтоватыеили зеленоватые воды могут быть признаком гипоксии (то естьнедостатка кислорода) у ребенка. Содержащиеся в водах белые вкрапленияне страшны это следы смазки плода.

Иногда за несколько часов до родов у беременной женщиныначинается понос, тошнота, даже рвота это вовсе не значит, что сорганизмом что-то не в порядке, таким способом он просто очищается передродами.

При появлении предвестников родов женщине уже не следует надолгоотлучаться из дому, потому что роды могут начаться в любой момент. В этовремя нужно успокоиться, если есть такая возможность и желание лечьпоспать (не нужно бояться проспать роды женщину в любом случаеразбудят настоящие схватки). Можно позвонить врачу, сообщить ему оначинающемся процессе, но ехать в роддом рано лучше дождаться началарегулярных схваток.

Началом непосредственно родов принято считать начало регулярныхродовых схваток: в самом начале родов схватки чередуются через 1015минут, впоследствии становятся чаще и сильнее, постепенное разглаживаниеи раскрытие шейки матки, отхождение слизи, слегка окрашенной кровью,образование плодного пузыря. С начала родов и до самого их окончанияженщина называется уже не беременной, а роженицей.

В медицинском центре Евромедпрестиж Вы можете пройтиполное медицинское обследование во время беременности. Перед родами врачназначит последние необходимые анализы, сделает УЗИ, проконсультирует повопросам подготовки к процессу родов, чтобы к моменту начала родовогопроцесса Вы были полностью готовы к рождению Вашего долгожданногомалыша.

37 неделя беременности

Опубликовано в Беременность — Календарь беременности

Начиная с 37 недели,  вы должны быть готовы в любой момент отправиться в роддом. В норме детки появляются на свет с 37 по 42 неделю. Считается, что  раньше формального срока в 40 недель – рождаются девочки, а  позже, иногда и сверх 42 недель,  – мальчики.

Поэтому если у вас начались регулярные болезненные схватки, с тенденцией к учащению (не путать со схватками Брэкстона Хикса) и, тем более, отошли околоплодные воды – срочно в роддом. До появления вашего малыша на свет осталось несколько часов!

37  недель беременности: размер плода

Почти 3 килограмма весит к концу 37 недели беременности ваш малыш, а его рост составляет полметра и даже больше! Личико ребёночка к концу 37 недели уже полностью сформировано и вы его таким увидите сразу после родов. Окрепли хрящики ушек и кончика носа, ещё больше округлились щечки, более пухленькими становятся ручки и ножки. Кожа уже бледно розового цвета.

Мозг плода уже развит до такой степени, что способен познавать поступающую информацию, которая пока ограничена звуками и ощущениями, которые он может различить из утробы матери. Мозг малыша начинает даже обрабатывать полученную информацию. Его сон уже делится на активную и пассивную фазы. На 37 неделе беременности у плода, если это мальчик, яички опускаются в мошонку.

37  недель беременности: ощущения

С прибавкой в весе вашего малыша, прибавили и вы.  К 37 неделе вес беременной в среднем увеличился на 12-15 килограмм. Начиная с этой недели, некоторые женщины могут столкнуться с расстройством пищеварения. Тошнота, рвота, понос – говорят о том, что организм будущей мамы начинает избавлять от шлаков и балласта, готовясь к предстоящим перегрузкам. Сейчас в организме женщины начинают происходить гормональные изменения. Для одних  женщин предвестники родов вполне ощутимы, для других —  в норме их низкая интенсивность, незаметная вплоть до самых родовых схваток.

37  неделя беременности: выделения и боли

Болевые ощущения на этом сроке могут быть связаны с давлением на промежность, ввиду того, что плод опустился вниз к родовым путям. Это же может усилить и боль в спине. Есть и хорошая новость, как только опустился живот – женщина в прямом смысле слова может вздохнуть с облегчением: прекратилось давление на диафрагму.

К выделениям  беременная должна быть сейчас очень внимательна. Если они стали розового цвета и слизистой консистенции, значит,  начала отходить или полностью отошла  слизистая пробка в цервикальном канале, и шейка матки начала раскрываться.  Вызывайте скорую  и  в роддом. Пришла пора рожать.

УЗИ на 37 неделе беременности

УЗИ на данном сроке делать не обязательно. Исключение составляют случаи, когда акушер-гинеколог хочет уяснить некоторые нюансы предлежания плода, состояния плаценты и так далее.  С другой стороны, некоторым беременным УЗИ может помочь справиться с повышенной тревожностью: а всё ли с малышом в порядке? Не возникли ли какие-нибудь проблемы? В большинстве случаев, будущей мамочке достаточно увидеть на экране монитора своего малыша и услышать от врача подтверждение, что всё в порядке, что бы успокоиться.

Читайте также:

38 неделя беременности39 неделя беременностиболит поясница при беременностиболит левый бок при беременностивиноград при беременности

Советы будущим мамам

Всю нагрузку по дому сейчас на себя должны взять члены вашей семьи.  Ваш организм занят сверх задачей : подготовкой  к самому важному событию — рождению человека. Поэтому,  если вдруг у вас появилось неуёмное желание пропылесосить, постирать, помыть посуду, навести порядок, то постарайтесь подавить его. Это проявляется так называемый «инстинкт гнездования» уходящий своими корнями к далёким предкам, когда  самка готовила безопасное и удобное место для рождения и вскармливания будущего детёныша.

37 неделя беременности  видео, развитие плода на 9 месяце беременности

Видеогид 37 неделя беременности вы сможете посмотреть в нашем специальном видеоразделе «Видеогид по беременности».

Редакция World-of-parents.ru желает вам удачи и легкой беременности, полной массы приятных впечатлений!

Сообщество продвинутых родителей World-of-parents.ru

Вы буквально недавно узнали о своей беременности? Присоединяйтесь к нашему сообществу продвинутых родителей и общайтесь с другими будущими мамочками, находящимися на таком же сроке что и вы. Делитесь советами и впечатлениями. Добавьте яркие краски и впечатления на вашу тропу длиною в девять чудесных месяцев беременности. Вступить в сообщество…

материал подготовлен специально для world-of-parents.ru

Календарь беременности > 37 неделя беременности

Source: 37nedelya.ru

Беременность изжога на поздних сроках беременности

izzhoga.travelel.ru

Как избавиться от изжоги на 37 недели беременности

С давних времен  в народе существовало суеверие, что чаще всего изжога у беременных появляется тогда, когда у крохи растут волосы. Но современная медицина эту теорию не подтверждает.

Изжога – это, чаще всего, не патология и не отклонение, а вполне нормальное состояние во время беременности. Она  наблюдается у многих будущих мам, может быть на протяжении всей беременности.

Изжога при беременности: что делать и как избавиться?

Изжога во время беременности: причины

Многие женщины думают, что искать причины изжоги при беременности не нужно. Но не надо забывать, что этот симптом вызывает ощутимый дискомфорт. Поэтому, если появилась такая проблема, обязательно сообщите своему врачу-гинекологу. Он определит причину и назначит правильное лечение.

У медиков существует несколько  гипотез по поводу  причин  появления изжоги.

Изжога на ранних сроках беременности

  • Иногда  изжога появляется в самом начале беременности, становится ее предвестником. В этом случае недуг сопровождается  тошнотой, рвотой, т.е. появляются симптомы токсикоза.
  • Причиной возникновения подобных симптомов служат гормоны.  Гормональный фон беременной изменяется, в  крови резко возрастает уровень прогестерона, необходимого для сохранения плода, и др. гормонов. Они различным образом влияют на все органы и функции тела, в том числе и на желудочно-кишечный тракт. Мускулатура желудка и кишечника под воздействием гормонов  расслабляется.
  • Если у Вас наблюдаются запоры, то они могут также привести к изжоге. Их причиной является снижение подвижности мышцы, которая закрывает переход из пищевода в желудок. Это опасно, т.к.  в пищевод попадает содержащаяся в желудке кислота. Стенки пищевода раздражаются, появляется изжога.
  • Неприятные ощущения, вызванные такими причинами, проходит самостоятельно уже к концу 3 месяца. Однако, к сожалению, нет никакой  уверенности, что во 2 или 3 триместре она не появится снова.

 Изжога на предпоследних сроках беременности

  • Чаще всего изжога  может появиться после 36 недели беременности. На этом сроке снова вырабатываются гормоны,  которые расслабляют гладкие мышцы организма.

Изжога при беременности: что делать и как избавиться?

  • Кроме того, матка увеличивается. В зависимости от того, как она поднимается, желудок постепенно сжимается. Он давит на грудобрюшную преграду, вызывает нарушение дыхания и способствует выбросу содержимого желудка в пищевод. Подобное состояние проходит за несколько недель до родов, когда матка опускается вниз. Это происходит из-за того, что голова  ребенка опускается низко к малому тазу – малыш занимает нужную позу перед появлением на свет.
  • Кстати, исчезает изжога, проходит одышка, уровень прогестерона также сильно снижается. Но на смену этим негативным ощущениям приходят другие – частое мочеиспускание и запоры. Они возникают из-за того, что матка давит на кишечник и мочевой пузырь.

Профилактика изжоги при беременности

Чтобы облегчить дискомфорт от изжоги, попробуйте наладить свой рацион питания, правильно подобрать время приема пищи. 

  1. Рацион питания. Необходимо убрать из Вашего меню продукты, которые  действуют раздражающе на  слизистую оболочку желудка, провоцируют обильное выделение желудочного сока.
  2. Это жаренное, копченое,  различные консервы, острые, соленые продукты питания. Помимо того, Вам, как будущей маме, не рекомендуется употреблять фрукты, ягоды с высоким содержанием витамина С, сладости, выпечку.  Следите  за тем, что Вы пьете. Откажитесь от газировки, сладких и кислых соков, кофе, крепкого чая. Рекомендуется  пить  негазированную минеральную воду, компоты, морсы, кефир, йогурт.
  3. Ешьте не спеша и тщательно пережевывайте пищу. Не стоит соблюдать жесткую диету, но чувство меры в питании не повредит.
  4. Время приема пищи. Старайтесь питаться в одно и то же время. Придерживайтесь дробного питания. Разделите суточную норму пищи на 8-10 приемов. Помимо прочего, такой режим поможет избежать еще одной проблемы беременных женщин – запоров.

Лечение изжоги народными средствами

Для лечения проблемы можно использовать не только фармакологические препараты, назначенные врачом, но и народные средства.

Изжога при беременности: что делать и как избавиться?

  • Тертая морковь. Если у Вас появились симптомы изжоги, Вам поможет свежая морковь. Очистите ее, помойте, натрите на терке. Сахар не добавляйте. Небольшое количество сырой моркови поможет забыть о неприятном симптоме на несколько часов. Такое лечение безопасно, а морковь содержит много веществ полезных для Вас и Вашего малыша.
  • Медовые соты. Такой вид лечения нельзя использовать, если у Вас аллергия на мед. Оно используется при слабых приступах изжоги. Нужно просто пожевать соты, как обычную жевательную резинку. Воск обволакивает слизистую желудка и пищевод, снимая воспалительный процесс. Но злоупотреблять этим методом не стоит, ведь у ребенка впоследствии может развиться аллергия на продукты пчеловодства.
  • Минеральная вода. На первых неделях беременности  Вас может выручить обыкновенная минеральная вода с содой. Как только Вы почувствуете первые признаки изжоги, сразу же выпейте пол стакана газированной воды. Потом  обязательно несколько минут полежите, иначе может быть вздутие живота.

Стоит отметить, что эти советы не только помогут Вам предотвратить изжогу, но и быть в отличной физической форме и прекрасном расположении духа, что очень важно при беременности. Найдите рецепт от изжоги, который подходит именно Вам. Помните, что здоровое питание, спокойствие, оптимистический настрой – это залог здоровья Вас и Вашего малыша!

    Специально для Lucky-Girl.ru — Lara

Source: lucky-girl.ru

Как избавиться от изжоги на 37 недели беременности

izzhoga.travelel.ru

Болит желудок и изжога на 37 неделе беременности

Содержание статьи

Во время беременности будущую мамочку поджидает много приятных моментов. Но нужно быть готовой к тому, что может появиться немало и неприятных «сюрпризов». Например, многие будущие мамы сталкиваются с таким симптомом, как изжога при беременности. Появляется она, чаще всего, с 19 недели, но особенно досаждает женщинам перед родами – на 37,38, 39 неделях.

Почему возникает изжога при беременности

Нужно сказать, что во время беременности сильная изжога беспокоит около 80% женщин. Причем появиться неприятные симптомы могут, как с первых дней беременности, так на последних (37, 38, 39, 40) неделях.

Как можно избавиться от изжоги при беременности? Некоторые женщины предпочитают народные средства – соду, молоко. Другие сразу хватаются за разрекламированные таблетки. А между тем, самолечением во время беременности заниматься не следует, подбирать средства при изжоге при беременности должен врач.

Причины возникновения изжоги

Даже совершенно здоровые женщины, которые никогда не имели проблем с пищеварением, во время беременности могут впервые почувствовать изжогу. Разберемся, почему так происходит.

Основные причины появления неприятных симптомов обусловлены изменениями, происходящими в это время в организме женщины. Что такое изжога? По сути, это выброс части содержимого желудка в пищевод.

Что вызывает изжогу на ранних сроках?

Многие женщины могут сказать, что у них отмечалась изжога в первые дни беременности. У этого явления есть вполне понятные причины: в это время у беременных резко возрастает уровень содержания прогестерона.

Прогестерон обеспечивает расслабление гладкой мускулатуры матки, не допуская развития тонуса и предотвращая выкидыш на ранних сроках. Но точно так же расслабляется и гладкая мускулатура желудка, которая предотвращает проникновение желудочного сока в пищевод.

Итак, изжога на ранних сроках беременности – это не признак заболевания, а вполне естественное явление, причины которого связаны с изменением уровня концентрации гормонов.

Основные причины появления изжоги

Что вызывает изжогу на поздних сроках?

Даже если во время начального периода вынашивание женщине удалось избежать неприятных симптомов, то нет никакой гарантии, что ее не постигнет эта участь во втором триместре (на 15 – 19 неделях) или на более поздних сроках (37, 38, 39, 40 неделях) беременности.

Но почему так происходит? Увеличившаяся в размерах матка оказывает сдавливающее воздействие на желудок, приподнимая его. Это и способствует выбрасыванию желудочного сока в пищевод.

Совет! Как правило, сильная изжога на поздних сроках (на 37, 38, 39 и 40 неделях) особенно часто беспокоит женщин, вынашивающих крупный плод или двойню.

Характерные симптомы

Изжога проявляется появлением жжения, возникающего в груди или горле. Одновременно с появлением жжения у женщины может возникать чувство тошноты, ощущение, что желудок переполнен, отрыжка.

Методы борьбы

Практически всегда можно подобрать способ, который поможет избавиться от изжоги при беременности. Устранить неприятные симптомы удается как на ранних сроках, так и во втором и третьем триместре.

Причины сильной изжоги при беременности

Диета

Правильно подобранные продукты и специальная диета – лучшее средство от изжоги при беременности. Для начала нужно добиться соблюдения режима питания. Кроме того, нужно есть не торопясь, хорошо пережевывая продукты, категорически не рекомендуется наедаться на ночь и, вообще, принимать горизонтальное положение после приема пищи.

Совет! Врачи советуют беременным не вставать кровати на пустой желудок. Чтобы снять неприятные симптомы, стоит с вечера положить рядом небольшую порцию пищи (одно печенье, несколько орешков и пр.). Проснувшись, не спеша съесть ее и полежать еще 10 минут, а затем вставать.

Будущей маме рекомендуется внимательно следить за своим меню и, по возможности, вести пищевой дневник. При наличии записей можно будет легко выявить те продукты, после которых возникает сильная изжога, это поможет устранить ее.

Прочие профилактически меры

Существуют и другие рекомендации, которые могут помочь в домашних условиях избавиться от изжоги при беременности:

  • Поза для сна. Спать рекомендуется на спине, подложив под голову и плечи высокую подушку. А вот спать на спине без подушки категорически не рекомендуется, особенно во втором триместре (начиная с 19 недели) и на поздних (в 37,38,39 недель) сроках.
  • Выбор одежды. Очень важно носить одежду, которая не сдавливает живот. Во втором и третьем триместре обтягивающие вещи лучше не надевать

Лечение народными средствами

Существует немало проверенных веками средств, которые могут помочь справиться с изжогой в домашних условиях. Но и народные средства могут быть небезопасны, поэтому лечение изжоги при беременности следует проводить под контролем врача.

Как правильно лечить изжогу

Прежде чем использовать лекарства народной медицины от изжоги при беременности, убедитесь, что компоненты, входящие в их состав, не вызывают аллергию:

  • Если часто беспокоит сильная изжога, бороться с ней в домашних условиях поможет гречневая и овсяная каша, если есть ее каждый день. Варить кашу следует с минимальным количеством соли (в идеале – совсем без соли).
  • Пытаться лечить изжогу в домашних условиях, используя пищевую соду, врачи не рекомендуют. Хотя это и самое популярное народное средство, применяемое в домашних условиях. Дело в том что сода, вступая в реакцию с желудочным соком, приводит к образованию углекислого газа. А он, в свою очередь, приводит к увеличению выработки соляной кислоты. Таким образом, сода не поможет остановить изжогу, а лишь усугубит ее. Если выпить соду, то облегчение наступит ненадолго, поэтому сода – это не лучшее народное средство и этот рецепт лучше не использовать.
  • Еще одно популярное народное средство, которое поможет устранить изжогу в домашних условиях – это молоко. Этот рецепт прост: пить молоко нужно на протяжении всего дня маленькими порциями. Можно добавить в молоко пару капель натурального масла фехнеля. Нужно заметить, что бывает, что коровье молоко вызывает брожение в кишечнике, тогда стоит перейти на козье молоко.

Лечение медикаментозными средствами

Не всегда удается обойтись народными средствами при изжоге при беременности. Если изжога сильная, врач может порекомендовать лечить ее, используя лекарственные препараты. Какие медикаментозные средства от изжоги при беременности не принесут вреда:

Можно ли использовать народные средства в лечении изжоги

  • Антацидные препараты снижают кислотность желудочного сока. Одним из популярных средств из этой группы являются таблетки ренни. Достоинством ренни является отсутствие в составе алюминия, поэтому таблетки ренни не вызывают запоров. Действует ренни быстро, уже через несколько минут после приема ренни проходит даже сильная изжога. Беременным ренни разрешают принимать, начиная с 19 недели. Категорических противопоказаний к приему ренни до 19 недели нет, но лучше не рисковать. Ближе к родам (на 37, 38, 39 и 40 неделях) ренни при необходимости разрешено принимать, каждый раз, когда начинается изжога, но не более 16 штук в сутки. Не рекомендует принимать таблетки ренни, когда назначены препараты железа, так как нарушается всасывание минерала. Чтобы купить ренни в аптеке, рецепт не требуется.
  • Поможет бороться с изжогой такой популярный препарат, как смекта. В отличие от других лекарственных средств смекта считается безопасным лекарством, поэтому его можно принимать даже в первом триместре. Часто смекта назначается при диарее, но и при изжоге смекта поможет. Нужно только учитывать, что смекта может спровоцировать развитие запора, а это вредно при беременности, хоть на 19, хоть на 40 неделе. Чтобы купить препарат смекта рецепт не требуется, но уточнить ее дозировку у врача стоит. Продается смекта в пакетиках, принимать ее можно до трех раз в день. Растворяется препарат смекта в теплой воде, принимать ее нужно спустя 2 часа после еды. Учитывайте, что смекта снижает эффективность всасывания других лекарств, поэтому принимать препараты нужно минимум через два часа после того, как была выпита смекта.

Какие продукты провоцируют изжогу при беременности

  • Препаратом антацидного действия является фосфалюгель. Его выписывают при проблемах с пищеварением и изжоге. Препарат фосфалюгель является безопасным, по назначению врача. Его можно принимать и в первом триместре. Начиная с 19 недели можно разово принять фосфалюгель самостоятельно, чтобы устранить неприятные симптомы. Ближе к родам (на 37, 38, 39 и 40 неделе), можно принимать фосфалюгель до трех раз в сутки. Но следует учитывать, что фосфалюгель может вызвать запор, что особенно нежелательно на поздних сроках (37, 38, 39, 40 неделях). Принимают фосфалюгель в виде порошка, запивая водой. Но можно сразу развести фосфалюгель в воде и выпить раствор. Если беременная, принимая фосфалюгель, почувствует себя плохо, нужно немедленно прекратить принимать средство и обратится к врачу. Но, как правило, побочных эффектов фосфалюгель не вызывает.
  • Популярное средство гастал беременным можно принимать только по назначению врача. Самостоятельно принимать гастал нельзя не только в первом триместре, но и позже. Некоторые женщины считают, что после 19 недели гастал вреда не принесет. Однако точных сведений о действии препарата гастал на плод нет. Поэтому не стоит рисковать и самостоятельно принимать гастал не только на 19 неделе и ближе к родам – на 37, 38, 39, 40 неделях. Однако если врач посчитает нужным назначить гастал, значит польза от препарата выше, чем возможные риски. Чаще всего, гастал назначают не в том случае, если беспокоит изжога при беременности, а при других проблемах с желудком. По назначению врача гастал можно принимать и на 19 неделе и в самом конце вынашивания – на 37, 38 или 39 неделях. Но в любом случае гастал следует принимать строго в назначенных дозах. Если при приеме препарата гастал появятся побочные эффекты, нужно обратиться к врачу.

Таким образом, появление изжоги в период беременности не является опасным симптомом и может быть быстро устранена в домашних условиях. Если же изжога появляется достаточно часто, необходимо посетить вашего лечащего врача для более детальной консультации.

Source: jmiss.ru

Болит желудок и изжога на 37 неделе беременности

izzhoga.travelel.ru

Изжога при беременности что делать на 37 неделе

Вы перевалили через экватор беременности, теперь вы будете отсчитывать недели до родов. Вашей беременности сейчас пять месяцев, и вы уже привыкли к регулярным шевелениям крохи в животе. Темпы развития ребенка немного замедляются, теперь каждую неделю малыш будет прибывать в весе­ подрастать на пару сантиметров. Вам постепенно становится все тяжелее носить уже отчетливо выпирающий животик. Пора постепенно задумываться о покупке приданого для крохи, тем более, что скорее всего вы знаете его пол – мальчик это или девочка.

Изменения в организме на 21 неделе

21-ая неделя беременности это шестой акушерский месяц, его первая неделя, или пятый календарный месяц беременности, спокойное время для будущей мамы. Тело женщины постепенно меняется становясь все более округлым и женственным. У женщины формируется дополнительный плацентарный круг кровообращения, который питает плаценту и плод, и через этот круг каждую минуту проходит достаточно много крови. Происходит увеличение матки и рост живота, из-за чего дно матки поднимается достаточно высоко, поднимаясь выше пупка. За счет увеличения массы тела и объема крови примерно на треть от небеременных объемов, увеличивается масса миокарда в сердце, чтобы прокачивать больше крови.

Постепенно за счет растущего живота женщине становится неудобно спать, из-за чего может возникать бессонница, и сонливость в дневное время. Матка давит на брюшные органы и за счет них на диафрагму, давая одышку при нагрузке, а также вызывает тяжесть в животе. Может увеличиваться количество походов в туалет из-за возрастающего давления матки на мочевой пузырь. Стоит ограничивать количество жидкости на ночь,­ опорожнять мочевой пузырь прямо перед сном – это даст вам возможность вставать в туалет реже. Грудь постепенно наливается и из сосков может периодически выделяться молозиво – желтоватая густая жидкость. Ее не нужно выдавливать, просто соблюдать гигиену тела.

Снимки УЗИ девочки и мальчика

Развитие плода: вес размер и пол

Ребенок к этому возрасту достиг 300-350 г, и с этого возраста его рост определяют уже от макушки до пяточек – сейчас составляет примерно 27 см. Сейчас малыш много времени проводит в движении, тренируя все мышцы тела и укрепляя скелет.­ Сейчас малыш активно накапливает подкожный жир, который придает его телу от недели к неделе все большую округлость. Кожа постепенно разглаживается, светлеет, приобретая все более естественную окраску за счет жира. У малыша формируются реснички и брови, он может моргать глазками. Внутри десен формируются зачатки молочного прикуса, образуются волоски на головке и лануго по телу.

Внутренние органы плода активно включаются в работу, хотя они только-только завершили свое формирование и еще несовершенны. Активно выделяют гормоны поджелудочная железа и щитовидная, гипофиз, половые железы и надпочечники, работает селезенка, удаляя из крови отработанные клетки. Сейчас активно формируется нервная система, ребенок формирует периоды активности с движениями и толчками, а также периоды отдыха с полноценным сном. Система пищеварения малыша так хорошо уже развита, что ребенок заглатывает околоплодные воды и переваривает их за счет действия соляной кислоты и ферментов, формируя первые порции мекония (первородного кала), жидкость всасывается, а клетки эпидермиса из околоплодных вод перевариваются. Вкусовые рецепторы языка развиты, он отличает вкус околоплодных вод в зависимости от питания мамы, поэтому внимательно относитесь к тому, что вы кушаете. Если кушать много сладкого – малыш будет сладкоежкой. В костном мозге образуются лейкоциты для защиты от инфекций, а почки фильтруют уже до полмиллилитра крови в минуту с образованием мочи. Малыш мочится в околоплодные воды, которые обновляются несколько раз в сутки.

Сейчас ребенок активно двигается в животике мамы, ему еще достаточно места для активных шевелений, он много раз за сутки переворачивается. Изнутри матки он посылает маме сигналы – когда он доволен или не доволен. Можно разговаривать с малышом и гладить животик, успокаивая кроху в минуты вашего отдыха.­

Женщина беременная

Ощущения будущей мамы

Вы достигли середины беременности, теперь отсчет идет до родов. В этом периоде нет сильно тревожащих ощущений, обычно женщины чувствуют себя хорошо, не смотря на активно увеличивающийся животик. Периодически могут возникать дискомфортные ощущения, которые возникают по причине роста матки и изменений тела. Сейчас женщина уже отчетливо ощущает шевеления плода, которые возникают часто, могут быть активными или едва ощутимыми, в зависимости от настроения крохи. Могут быть периоды активности и затихания, когда малыш спит.

Со стороны организма могут отмечаться периодические потягивающие ощущения внизу живота из-за расширения костей таза и растяжения связок, в этот период может обостряться геморрой из-за повышения давления в венах прямой кишки, что дает кровотечения из заднего прохода. За счет изменения центра тяжести возникают боли в спине, что решается ношением бандажа.

Вы можете отметить усиление выделений из влагалища, это действие половых гормонов, может также появляться первое молозиво из сосков. Периодически матка может безболезненно ненадолго сокращаться, это тренировочные схватки, не опасные для матери и плода, они готовят матку к дальнейшим родам. Они не должны быть регулярными и болезненными, без каких-либо кровянистых выделений на белье.

Из неприятных ощущений в этот период могут присутствовать усиление аппетита, изжога и вздутие живота, запоры. Также могут беспокоить одышка при незначительных нагрузках, частое хождение в туалет по ночам, отеки в области ног, особенно после длительного хождения или стояния. Сейчас вы набираете вес быстро и активно, в неделю до 350 г или даже чуть больше, при этом ваши волосы и ногти также растут быстрее и активнее, повышается потоотделение и слегка больше станет размер ноги, могут возникать растяжки на груди, животе и бедрах. Важно правильно ухаживать за кожей, сейчас она стала чувствительнее и нежнее, может стать более жирной и склонной к прыщикам. Нужно принимать душ дважды в день и правильно ухаживать за кожей.

Состояние матки­

В этом сроке ваши живот уже наглядно отражает ваше положение, могут стать заметными даже шевеления плода и изменения им положения, особенно приятно это видеть папам, которые пытаются угадать по выпирающим участкам ручки или ножки плода. Сейчас примерно можно определить – каким образом расположился малыш в животе. При активных движениях малыша матка может растягиваться, но при этом она не должна приходить в тонус.

Размеры матки достигли значительной величины, и она активно сдавливает внутренние органы, что проявляется в неприятных симптомах со стороны дыхания и пищеварения. Иногда сложно сделать глубокие вдохи, часто возникают запоры. На 21-ой неделе матка стоит на 1 см выше пупка, и достигает 21 см от уровня лобка. В это время матка может изредка сокращаться, делая тренировочные движения.

Девушка проходит УЗИ обследование

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

В этом сроке обычно проводится второе скрининговое УЗИ (его проводят в 20-24 недели беременности) с целью выявления грубых пороков развития и проблем с плацентой и околоплодными водами. Также при УЗИ определяются размеры плода и предполагаемый вес, в этом сроке можно уточнить пол ребенка, и увидеть его на экране монитора в полный рост. В дальнейшем ребенок подрастет и будет виден только частями.

Врач при проведении исследования будет измерять основные показатели развития плода:

  • расстояние между височными костями (БПР),
  • лобно-затылочный размер,
  • окружность живота,
  • окружность головки,
  • длину плечевой кости, бедра, голени и предплечья.

По данным этих показателей определяется соответствие развития плода сроку беременности и его развитие, нет ли отклонений. Проводится оценка сердцебиения плода, его двигательной активности, а также состояния стенок матки, места крепления плаценты, ее состояния. Врач проверяет состояние и количество околоплодных вод, пуповину и количество сосудов в ней – их должно быть три – вена и две артерии. В этом сроке можно провести 3Д-УЗИ, которое покажет ребенка в трехмерном изображении, на котором отчетливо будет видно все части тела и внутренние органы плода. Если же провести запись плода в реальном времени – это будет ухе процедура 4Д-УЗИ, и это видео можно сохранить на память.

Выделения из половых путей

В этом сроке выделения могут стать обильнее, при этом их характер не должен меняться­ - это должны быть прозрачные или белесые выделения почти без запаха, однородной консистенции. Если же отделяемое влагалища становится желтым, белым, зеленоватым или серым, приобретает запах или неоднородную консистенцию – стоит обратиться к врачу и сделать мазок. Также поводом для беспокойства должны стать выделения творожистые, пенистые, гнойные, с тухлым или рыбным запахом, резким кислым запахом. Может возникать зуд влагалища и промежности, что также требует лечения при участии врача.

Опасными могут быть кровянистые выделения – они могут указывать на отслойку плаценты или какие-либо патологии беременности, немедленно вызывайте скорую помощь. Опасны коричневые выделения на фоне боли в пояснице или схваткообразных болей внизу живота. Иногда кровь на белье дает развитие геморроя.

Лабораторные анализы

Какие анализы сдавать

В сроке 21-ой недели обычно получают результаты «тройного» теста, проводимого в рамках скрининга беременных. Проводится исследование показателей ХГЧ, свободного эстриола и альфа-фетопротеина. Кроме того, в связке с ними проводится оценка и данных, полученных на УЗИ, проводимого в эти же сроки. Только все показатели совместно могут дать представление о повышенном риске отклонений в развитии плода, при этом важно также оценивать возраст и вес женщины, ее наследственность и состояние здоровья, многие внешние факторы. Результат данного теста выдается как вероятность развития проблем – пороговое значение – 1:350 и ниже. Если у женщины получен результат 1:250 и более, это расценивают как высокий риск и направляют такую женщину на дополнительные обследования. Такие результаты скрининга не ставят диагнозов, поэтому переживать не нужно, скорее всего, при дальнейшем обследовании ничего опасного не выявится.

Также при посещении врача вам предстоят анализы крови и мочи, измерение веса и давления.

Низкая плацентация на 21 неделе

В сроки проведения второго планового УЗИ врач определяет положение плаценты и расстояние ее края от внутреннего зева шейки матки. Если плацента расположена низко, ниже 70 мм от края маточного зева, за ней активно наблюдают и проводят контрольные УЗИ в сроки 28 недель, чтобы уточнить положение плаценты.­ Низкая плацентация опасна нарушением маточно-плацентарного кровотока, отслойкой плаценты и другими осложнениями. Поэтому, при таком положении назначают щадящий режим, может быть наложен запрет на секс и активные физические нагрузки.

Упражнения на мяче

Боли в животе и пояснице

За счет роста живота периодически могут возникать болезненные ощущения в области спины и живота. Обычно это периодические потягивающие ощущения, которые проходят при смене положения тела, неприятные ощущения в области пупка. Они не длительные, не регулярны и возникают в основном по бокам живота, чаще женщины отмечают, что болит правый бок. Однако, стоит помнить, что боли в правом боку могут возникать и при болезнях почек, печени, желчного пузыря и кишечника, поэтому, если боли постоянные или возникают часто, стоит обратиться к врачу.

Опасными могут быть боли в пояснице со схваткообразными болями внизу живота, они могут говорить о преждевременных родах, отслойке плаценты, что угрожает жизни матери и ребенка. При появлении подобной боли немедленно вызывайте скорую помощь, особенно если они сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища.

Могут возникать также боли в спине или судороги в икроножных мышцах при длительном стоянии или хождении, при нагрузках из-за изменения центра тяжести и дефицита кальция в костях. Нужно отказаться от длительных походов по магазинам, ношения неудобной обуви, поднятия тяжестей и сумок с продуктами – в вашем положении можно носить не более 2 кг в каждой руке. Облегчить состояние поможет ношение правильно подобранного бандажа для беременных в виде пояса или трусиков с эластичной лентой.

Простуда и насморк

В этом сроке у ребенка активно функционирует собственная иммунная система, и большинство вирусов и микробов ему не страшны. Однако, простуда в этом роке нежелательна – многие препараты для лечения под запретом, а лихорадка и симптомы вирусной или микробной инфекции могут негативно влиять на развитие плода. Так, многие препараты от кашля, антибиотики, противовирусные препараты и даже спреи от насморка запрещены во время беременности. Насморк приводит к нарушению дыхания и гипоксии плода, кашель, особенно сухой и навязчивый, приводит к повышению внутрибрюшного давления и тонусу матки.

Если повышается температура, возникает насморк или кашель, немедленно вызывайте врача и ложитесь в постель. При высокой лихорадке можно принять парацетамол или нурофен, а аспирин или комбинированные препараты в порошках запрещены.

Полезен овощной салат

Режим питания и вес мамы

При вынашивании малыша маме необходимы все питательные вещества для его полноценного роста и развития, а также сохранения собственного здоровья. Поэтому, особенное внимание нужно уделять питанию. На 21 неделе аппетит у женщины активный, и нужно следить за тем, чтобы не набрать слишком много веса. Ваше питание должно быть дробным, небольшими порциями, но часто – не менее пяти-шести раз в день. Ежедневно вы должны потреблять белки, углеводы и совсем немного жиров, а вот витаминов и минералов, особенно кальция и железа должно быть много. Уменьшите в питании количество соли, чтобы избежать чрезмерной задержки жидкости в организме, и сахара, чтобы снизить количество потребляемых калорий.

Чтобы справиться с запорами, необходимо употреблять достаточно клетчатки – каши из цельных злаков, овощи и фрукты, и пить много жидкости. Нужно уделить большое внимание молочной и кисломолочной продукции, так как в ней много кальция. В этом сроке стоит отказаться от высокоаллергенных продуктов, чтобы не провоцировать развитие у малыша в дальнейшем аллергии, так как его иммунная система уже активна.

Сейчас ваши прибавки в вече составляют 300-350 г в неделю, и в среднем прибавка веса от начала беременности оставляет около 6-7 кг. При этом полненькие женщины должны прибавлять меньше всего, в то время как худощавые до беременности женщины могут позволить себе прибавки больше нормы. Большие прибавки веса могут указывать на наличие отеков и задержку жидкости в организме, нужен совет врача. Также врач может вам рекомендовать прием препаратов кальция, йода, железа или поливитаминные комплексы.

Секс­

В этом сроке интимная близость может быть запрещена только при угрозе прерывания беременности, патологиях шейки матки или низкой плацентации. Во всех остальных случаях интимная жизнь продолжается без каких-либо ограничений, но с выбором оптимальных поз и глубины проникновения. Стоит отказаться от поз с давлением на живот или грубых сношений, сейчас ваши интимные отношения должны быть наполнены нежностью и лаской. Приятные эмоции и выброс гормонов удовольствия пойдет ребенку только на пользу, при оргазме усиливается кровоснабжение матки и плода. Поэтому, можно заниматься сексом столько, сколько вам хочется – сейчас чувственность повышена, и ощущения могут быть совсем новыми и яркими.

izzhoga.travelel.ru

Как избавиться от изжоги 37 недель беременности

Жжение за грудинойИзжога — едва ли не самая распространенная жалоба среди пациентов. Народные средства помогут избавиться от избыточной кислотности желудка, унять «жар» за грудиной и под ложечкой. Следует знать, что этот симптом может указывать на заболевания пищеварительной системы (язва, гастрит, дуоденит или холецистит).

Нередко изжога появляется и у здоровых людей как результат переедания, избыточного веса, поднятия тяжестей. Определить причину изжоги и жжения может только врач, поэтому перед применением того или иного народного средства от изжоги все-таки лучше посетить кабинет терапевта.

Лечим в домашних условиях

Народные средства от изжоги используются не один десяток лет, и доказало свою эффективность в ряде случаев. Конечно, можно воспользоваться медицинскими препаратами для быстрого снятия симптомов, для этого подойдут такие лекарства, как Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель. Однако рецепты народной медицины также могут быть не менее эффективными.

  • Картофельный сок – простое и доступное лекарство от изжоги. Свежий картофель необходимо натереть на терке, выжать сок и пить его натощак по ½ стакана утром, перед завтраком и вечером, перед сном. Постепенно количество сока можно увеличить до целого стакана на прием. Лечение проводят 10-дневными курсами, после этого стоит сделать 2-недельный перерыв и повторить цикл. Картофельный сок не только избавит вас от изжоги, но и поможет в лечении язвы, повышенной кислотности и хронического гастрита.
  • Растительное масло помогает многим пациентам избавиться от изжоги даже тогда, когда другие средства не приносят облегчения. Принимают его после еды по столовой ложке. Для лечебных целей желательно запастись оливковым маслом: оно лучше действует на желудок.
  • Сок алоэ еще одно народное средство от мучительной изжоги. Потребуется выжать из листьев чайную ложечку сока и развести его в кипяченой воде. Конечно, это не самый приятный способ лечения изжоги в домашних условиях, зато безопасный и эффективный.
  • Сельдерей поможет избавиться в домашних условиях от симптомов этого состояния. Употребляют тертый корень свежего сельдерея по 1–2 столовых ложки за полчаса до приема пищи. Лечение продолжают в течение 30 дней. Можно использовать и настой из высушенного сельдерея, для этого пару чайных ложек заваривают в стакане кипятка. Пить следует по ½ стакана.
  • Мел пережженный с пряными кореньями. Мел кладут на сковороду и прокаливают полчаса на огне. Истирают в порошок, к 4 чайным ложкам мела добавляют чайную ложку тертого корня аира, но можно взять корень имбиря или тмин. Чайную ложку приготовленной смеси разводят в 1/3 стакана воды и пьют в качестве антацидного средства, чтобы избавиться от напасти.
  • Льняное семя является хорошим болеутоляющим и мягким обволакивающим средством, помогает избавиться от изжоги и повышенной кислотности в домашних условиях. Две столовые ложки семени кладут в пол-литровый термос, настаивают и принимают по половине стакана на голодный желудок 3–4 раза в день. Можно и так лечить: утром пьют картофельный сок, а вечером перед сном – настой льняного семени.
  • Корень аира – еще одно народное средство от симптомов изжоги. Небольшой кусочек корня растения следует проглотить, чтобы избавиться от жжения за грудиной. Можно истолочь средство в порошок и принимать понемногу (на кончике ножа) при появлении признаков изжоги.
  • Гречневая крупа – проверенное народное средство при хронической изжоге. Чтобы лечить изжогу, рекомендуется кушать по утрам гречневую кашу. Также используют перекаленную до коричневого цвета гречку. Ее перемалывают и употребляют на кончике ножа трижды в день.

Во время беременности

Изжога у беременнойОна случается даже у здоровых женщин, тех, кто никогда не страдал от этой патологии до наступления зачатия. Причиной является воздействие гормонов и сдавливание желудка увеличивающейся в размерах маткой.

Следует знать, что слишком увлекаться травяными настоями и отварами во время беременности не рекомендуется, так же, как и медицинскими препаратами. Лучше подобрать безопасное народное средство от изнурительной изжоги при беременности.

  • Вам подойдет скорлупа от яиц, сваренных вкрутую. Их необходимо очистить от пленок, размолоть в порошок и пить на кончике ножа при повышенной кислотности и появлении симптомов изжоги.
  • Можно использовать и другие безопасные средства от изжоги, например, помогает жевание зерен ячменя, овса или горошин. Слюну следует сглатывать, а зерна выплевывать.
  • Вкусное лекарство – грецкие орехи, горсточка семечек подсолнечника или мед в сотах.
  • Лечить изжогу можно с помощью имбиря: приготовить настой из натертого корня и пить в качестве чайного напитка. Некоторым помогает жевание свежего корня растения.
  • Негазированная минеральная вода. Ее лучше пить натощак для лечения изжоги. Но если вы знаете, что жжение у вас появляется после еды, можно отступить от этого правила и пить воду при появлении признаков изжоги.

Лекарственные травы

  • Настой из зверобоя (20 г), ромашки (5 г) и подорожника (20 г). Все травы заваривают стаканом кипятка и пьют по столовой ложке трижды в день для лечения патологии в домашних условиях.
  • Настой тысячелистника помогает избавиться от изжоги. Две чайные ложки травы заливают стаканом кипящей воды. Пьют в теплом виде перед едой.
  • Еще один сбор для лечения: зверобой (траву), сушеницу болотную и тысячелистник смешать в равных частях. Три столовые ложки заливают двумя литрами кипятка. Пьют при болях в желудке и изжоге по половине стакана несколько раз (4–5) в день.

Сода

Известное средство при повышенной кислотности – пищевая сода от изжоги. Ее употребляют по ¼ чайной ложке на полстакана воды. Однако увлекаться этим способом не следует. Столь популярное домашнее средство вызывает образование углекислого газа, который провоцирует выделение соляной кислоты. Следовательно, спустя некоторое время она появится снова. Полностью избавиться от изжоги с помощью соды не удастся.

Кроме того, сода может вызывать защелачивание организма, это проявляется такими симптомами, как рвота, головная боль. Использовать этот метод следует лишь в крайних случаях.

Source: tibet-medicine.ru

Как избавиться от изжоги 37 недель беременности

izzhoga.travelel.ru


Смотрите также