Что делать с изжогой на 32 неделе беременности. Изжога на 32 неделе беременности


Изжога и тошнота на 32 неделе беременности

Изжога и жжение за грудиной на 38 и 39 неделях беременности

7. Прежде чем начинать терапию лекарственными препаратами, пересмотрите рацион. В большинстве случаев правильное питание помогает полностью избавиться от неприятных ощущений или значительно снизить их интенсивность. Иногда чувство жжения проходит, если выпить стакан теплой воды. Она разбавляет желудочный сок, снижая концентрацию кислоты.

8. Если диета не помогает, врач может назначить щелочные противокислотные средства. Во время беременности разрешены нерастворимые антацидные препараты. Они изготавливаются на основе солей алюминия, кальция и магния. К ним относятся: Гевискон, Маалокс, Альмагель, Фосфалюгель, Магалфил.

Такие лекарства способны не только лечить изжогу, нейтрализуя кислоту. Помимо этого, они обладают следующими эффектами:

  • ускоряют эвакуацию пищи из желудка;
  • уменьшают спазм желудочных стенок;
  • не всасываются в организме и не изменяют его общую кислотность;
  • защищают слизистую оболочку желудка от воздействия соляной кислоты.

Антацидные средства этой группы хоть и рекомендованы для лечения изжоги у беременных, все же должны использоваться с осторожностью. Препараты на основе алюминия и кальция провоцируют появление запоров. Магний, напротив, вызывает диарею, вылечить которую у беременных непросто.

9. Быстро избавиться от жжения помогает молоко. Беременным его можно пить без ограничения с первых недель после зачатия. Конечно, только в том случае, если нет непереносимости данного продукта. Иногда достаточно выпить всего несколько глотков.

10. Обычно на 38 неделе беременности неприятные ощущения проходят. Это связано с тем, что матка, готовясь к родам, опускается вниз. Плод перестает оказывать чрезмерное давление на желудок, и жжение пропадает или заметно уменьшается, но так происходит не всегда. У некоторых женщин живот опускается позже. Изжога и тошнота на 38 неделе обусловлена большим размером плода. Он давит на желудок, мешая пище быстро продвигаться в кишечник. В связи с этим возникает тошнота, а в некоторых случаях и рвота.

Избавиться от них помогает определенное положение тела (коленно-локтевая поза). Так матка меньше давит на желудок, и он легче освобождается от пищи. Можно выпить стакан щелочной минеральной воды без газа. Дополнительное лечение должен назначить врач.

11. Если изжога появилась на 39 неделе беременности, это связано с тем, что женщине становится тяжело двигаться. Живот достигает своих максимальных размеров, и нарастает внутрибрюшное давление. Беременная большую часть времени сидит. В таком положении плод сильно сдавливает желудок. Лечить изжогу на этом сроке беременности следует антацидными препаратами, рекомендованными врачом. При сильных приступах допустимо выпить содовый раствор.

Рацион питания

В большинстве случаев от жжения в пищеводе страдают женщины, нарушающие рацион, рекомендованный для беременных. Поэтому прежде чем прибегать к помощи лекарств, стоит попытаться скорректировать питание.

1. Не переедайте. Порции должны быть небольшого объема. Нельзя употреблять слишком горячую или холодную пищу. Необходимо отказаться от копченых, соленых, острых и жареных продуктов.

2. Во время беременности основой рациона должны стать каши, овощи и фрукты. Можно употреблять натуральные соки. Делать их лучше самостоятельно. Сбалансированное питание обеспечит организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

3. Появление изжоги не повод отказываться от кисломолочных продуктов. Они обязательно должны присутствовать в рационе будущей мамы. Свежий творог, ряженка, сметана, йогурт не вызовут изжоги.

4. Отдельного внимания заслуживает кефир. Если возникает изжога, от него следует отказаться. Можно делать домашний кефир и пить его в первые сутки готовности. В таком напитке меньше концентрация молочной кислоты.

5. Сократите употребление продуктов, которые провоцируют появление жжения. К ним относятся:

  • сдоба;
  • шоколад;
  • томат;
  • кофе и крепкий чай;
  • мандарины, лимоны, апельсины;
  • лук, чеснок;
  • редька, редиска;
  • капуста белокочанная;
  • майонез;
  • газированные напитки.

Избавиться от изжоги помогают тыквенные семечки и миндаль. На завтрак – салаты из свежей зелени с добавлением орехов. Это насытит организм витаминами и предотвратит возникновение жжения. Помимо питания необходимо изменить образ жизни. Спать лучше на кровати с приподнятым изголовьем, особенно в последние недели беременности. После еды нельзя ложиться. Следует отказаться от тесной одежды.

Что делать, если появилось жжение в пищеводе и как быстро избавиться от него, нужно решать совместно с врачом. Только в этом случае можно вылечить изжогу, не нанеся вреда себе и ребенку.

Что делать при поносе при беременности в третьем триместре?

Последний триместр беременности характеризуется бурным развитием эмбриона.

Беременная женщина в это время чаще страдает от запоров, нежели от диареи, поэтому понос в этой ситуации заслуживает всестороннего внимания, как со стороны будущей мамы, так и врачей.

Что же делать, если замучил понос в третьем триместре?

Причинами, вызвавшими эту проблему в такой период могут быть:

  • острое пищевое отравление;
  • инфекция ЖКТ, вызванная бактериями или вирусами;
  • аллергическая реакция на какие-либо продукты или напитки;
  • токсикоз на поздних сроках беременности;
  • скорые родовые схватки.

Такое явление, как диарея в третьем триместре, может быть вызвано бактериями, попавшими в организм беременной женщины с плохо вымытыми фруктами или овощами.

Для ребенка кишечные инфекции матери в третьем триместре прямой угрозы не несут, поскольку патогенные микроорганизмы локализованы в ее желудочно-кишечном тракте.

Однако если диарея сильно выражена, сопровождается тошнотой или даже рвотой, то есть риск отравления токсинами как матери, так и ребенка.

Кроме того, огромную угрозу несет риск обезвоживания организма при сильном поносе. Конечно, беременную женщину интересует вопрос, что делать в случае, если понос вызван кишечной инфекцией.

Как правило, на поздних сроках беременности женщинам уже можно принимать определенные медикаментозные препараты.

В случае кишечной инфекции необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о допустимости приема тех или иных медикаментов.

Самостоятельно предотвратить отравление токсинами организма можно с помощью разного рода энтеросорбентов.

Если же женщина опасается принимать химически синтезированные лекарства, то помочь при поносе может следующее народное средство: в ½ ст. воды растворяется 1 ч. л. крахмала, состав выпивается залпом.

Видео:

Затем нужно сварить отвар из ежевичных листьев и принимать его регулярно в течение дня каждый час по 1 ст. л.

Понос на 32 неделе беременности может быть связан с гормональной перестройкой организма.

Различные стрессы, испытываемые женщиной в период вынашивания младенца, тоже могут спровоцировать у нее диарею.

Поэтому если при беременности понос беспокоит будущую маму, то нормализовать стул поможет, прежде всего, диета и правильный образ жизни.

Можно приготовить себе протертый супчик из моркови.

Для него понадобится:

  • ½ кг сырой моркови;
  • 2 картофелины среднего размера;
  • 1 головка репчатого лука;
  • по 1 ч. л. муки и сливочного масла.

Сначала нужно отварить морковь и натереть ее на средней терке. Сырой картофель тоже трется на терке, лук нужно мелко нарезать.

Все компоненты помещаются в кастрюлю и заливаются водой так, чтобы она чуть-чуть прикрывала овощи.

Варить следует на медленном огне в течение получаса до готовности. После этого готовое блюдо необходимо измельчить блендером.

Что делать в случае поноса на 35-36 неделях беременности?

35 неделя беременности характерна тем, что к этому моменту уже и мать, и ребенок готовы к предстоящим родам.

Малыш весит больше 2-х килограмм, рост его примерно 40 см, он становится все больше похожим на человека.

В матке остается меньше места, женщина часто испытывает болезненные ощущения в подвздошье, может задыхаться, и такое явление, как понос на 35 неделе беременности – довольно редкое событие.

Поэтому часто женщина теряется в случае появления у нее диареи в третьем триместре и не знает, что ей делать.

Если понос в этот период беременности сопровождается тошнотой и рвотой, то это может быть признаками позднего токсикоза (гестоза).

В этом случае особенно важно постоянное врачебное наблюдение и своевременная сдача анализов на белок в моче.

Тяжелый гестоз может привести к экстренной госпитализации, поэтому, отвечая на вопрос беременных, что делать, чтобы не попасть в больницу, врачи дают следующие рекомендации:

  • не увлекаться чрезмерным поглощением пищи. Оптимальный набор веса в период всего срока беременности не должен превышать 20 кг;
  • необходимо стараться не употреблять жирные, соленые и консервированные продукты;
  • следует пить такие мочегонные настои, как отвар шиповника или брусничного листа;
  • нужно гулять, делать гимнастику для беременных и меньше нервничать.

Справиться с поносом в третьем триместре помогут такие препараты, как Иммодиум и Лоперамид, однако самолечением при беременности заниматься ни в коем случае не стоит.

Противодиарейные препараты назначать должен врач при условии, что польза от их приема будет больше, чем вред от бездействия.

35 неделя беременности является критическим сроком, потому что уже через 4 недели, при благополучном стечении обстоятельств, должны произойти роды.

Видео:

Поэтому понос на 36 неделе беременности может свидетельствовать о подготовке организма к этому событию.

Если диарея сопровождается болезненными схваткообразными ощущениями в области матки, сильными болями, слизистыми выделениями, то это повод немедленно обратиться к врачу с целью диагностического обследования на предмет неожиданно начавшейся родовой деятельности.

Однако будущей маме по этому поводу не стоит сильно переживать – ребенок к этому моменту уже достаточно сформирован для того, чтобы появиться на свет без каких-либо патологических отклонений.

Понос на 37-38 неделях беременности

После 36 недели беременности врачи рекомендуют женщине пройти процедуры по санации половых органов.

Это делается для того, чтобы максимально предотвратить возможность заражения малыша болезнетворной микрофлорой.

Поэтому понос на 37 неделе беременности, при условии, что будущая мать не совершила подобных действий, может говорить о присутствии в ее организме разного рода инфекций, начиная от молочницы, и заканчивая другими заболеваниями, передающимися половым путем.

В этом случае гинеколог должен взять мазок из влагалища для точной постановки диагноза. Если результаты анализа показывают грибковое заражение (молочницу), то беременным женщинам лечиться надо крайне осмотрительно.

Видео:

В основном все противогрибковые оральные препараты запрещены к приему на всех сроках беременности, в том числе и в третьем триместре.

Что же делать, если обнаружилась молочница? Вагинальные свечи «Флюкостат» и «Флуконазол» использовать можно, поэтому, если понос является следствием грибкового заболевания, то врачи назначают именно эти лекарства.

Если женщину беспокоит понос на 38 неделе беременности, то это вполне может быть признаком внезапно появившейся аллергии.

В третьем триместре аллергические реакции могут спонтанно возникать и точно так же исчезать, потому что гормональный фон женщины испытывает большие изменения.

Организм усиленно готовится к родам, и даже питание правильной и здоровой пищей может спровоцировать понос.

В этом случае врачи рекомендуют осторожно подбирать в пищу блюда, не вызывающие подобной реакции со стороны ЖКТ.

Народная медицина предлагает делать отвар следующего состава, если у женщины понос на 38 неделе беременности: взять 4 ч. л. плодов рябины, 3 ч. л. сухой травы зверобоя, 3 ч. л. измельченного корня алтея и все смешать.

Столовую ложку полученной смеси залить ½ л кипятка, поместить в термос и настаивать 1 час.

Затем процеженный настой пить по ½ стакана в течение всего дня. Это средство будет совершенно безопасно, как для беременной женщины, так и для ребенка.

Понос перед родами: 39-40 недели беременности

Понос на 39 неделе беременности гинекологи считают нормальным явлением – увеличившийся в размерах плод опускается вниз и сдавливает органы пищеварения матери, что может спровоцировать усиленную двигательную активность кишечника.

Даже пищевое отравление, если оно не острое и протекает легко, для ребенка на 39 неделе беременности уже не опасно.

Однако заниматься самолечением будущей маме в этот период категорически противопоказано.

Врачи рекомендуют в случае поноса в третьем триместре скорректировать свой рацион, есть больше фруктов и овощей, замедляющих перистальтику.

Чтобы избавиться от поноса, можно делать себе рисовую похлебку: взять 1 ст. л. рисовой крупы и опустить в 1 л кипятка.

Видео:

Варить рис нужно примерно час, на слабом огне, периодически помешивая. Затем нужно пропустить полученный отвар через дуршлаг и пить каждые 30 минут по ½ стакана.

Можно заедать рисовый отвар самостоятельно приготовленными сухариками из белого хлеба. Эти меры должны избавить от такого неприятного явления, как понос.

В третьем триместре тело женщины, ее самочувствие и состояние претерпевают значительные изменения.

Организму уже не нужно больше сохранять состояние беременности, он готовится к родам, поэтому понос на 40 неделе беременности, как правило, служит сигналом о начале родовой деятельности.

Наряду с диареей женщина может испытывать следующие симптомы:

  • слизистые выделения из матки. Если они кровянистые, их неожиданно много, то это значит, что отошла слизистая пробка;
  • опущение живота, который давит на мочеиспускательный канал;
  • замедление двигательной активности ребенка;
  • боли в пояснице;
  • метеоризм, изжога;
  • редкие нерегулярные маточные сокращения.

Если понос сопровождается отходом околоплодных вод или нарастающими схваткообразными болями, то женщине немедленно нужно ехать в роддом – у нее появились все признаки начинающихся родов.

Однако родовая деятельность может начаться и бессимптомно – вплоть до отхождения вод беременную женщину может ничего не беспокоить, в том числе и понос.

Тем не менее, будущая мама должна чутко реагировать на все изменения в своем самочувствии и знать, что делать в случае, если у нее появилась диарея в третьем триместре.

Боль в желудке и тошнота

Любые неприятные ощущения, беспокоящие человека, часто сигнализируют о происходящих сбоях в функционировании внутренних органов. Боль в желудке и тошнота, как и многие другие проявления, редко заставляют людей обращаться сразу же к врачу. Это объясняется тем, что подобные признаки часто принимаются за простое пищевое отравление, поэтому человек считает, что они пройдут также быстро, как и возникли. Такое заблуждение может быть опасным, поскольку возникшие симптомы в некоторых случаях служат сигналами о развитии многих серьезных заболеваний и никак не связаны с погрешностями в питании.

Тошнота: физиологическая реакция или симптом заболевания?

Тошнота, как одно из неприятных ощущений, не всегда сопутствует каким-либо заболеваниям. В большинстве случаев она считается естественной реакцией организма на события, которые предшествовали такому состоянию.

Основные причины физиологической тошноты:

  • Переедание;
  • Голодный желудок;
  • Беременность. Это состояние не требует проведения терапии, оно нормализуется самостоятельно и полностью отступает после родов.

Присоединение болезненных ощущений после употребления алкогольной продукции, острых блюд свидетельствует о простом расстройстве желудка и относится к физиологическим проявлениям в организме. Подобное состояние вызвано лишь поступлением тяжелой пищи, а также реакцией органов пищеварения на необходимость работы с повышенной нагрузкой.

Если тошнота является признаком патологического процесса, протекающего в органах пищеварения, то ждать ее исчезновения без соответствующего лечения не стоит. Многие заболевания характеризуются хроническим течением, поэтому требуют длительного наблюдения специалистом. Некоторые патологии подразумевают проведение не только медикаментозного лечения, но и выполнения хирургического вмешательства (например, аппендицит, опухоли). Им всегда сопутствует болевой синдром вместе с приступами тошноты.

Характер болевых ощущений

В зависимости от протекающего в организме процесса боль различается по своему характеру.

Классификация:

  1. Резкие схваткообразные приступы. Они характерны для гастралгии (боли в желудке или других органах пищеварения).
  2. Острая. Боль часто является следствием обострения гастрита или язвенного поражения органов.
  3. Изматывающие боли тупого характера. Они свойственны повреждению тканей стенок желудка, его слизистой при сохранении нормальной выработки соляной кислоты.
  4. Боли высокой интенсивности. Они возникают при болезнях желчного пузыря, кишечника или в некоторых случаях патологиях поджелудочной железы.
  5. Резкая боль, локализация которой происходит в верхней области живота. Она напоминает своими ощущениями нанесение травмы холодным оружием.
  6. Жгучая изнуряющая боль. Это состояние свойственно воспалению тонкой кишки, острому гастриту.
  7. Спазмирующая боль (резкая). Она сопровождает хроническое течение язвенной болезни.
  8. Боль с чувством распирания, тяжестью в животе. Она характерна поражению привратника, дистрофическим изменениям, происходящим в слизистой желудка.
  9. Нестерпимая боль, сопровождающаяся болевым шоком. Она характерна для состояния язвы при перфорации органов.

Тошнота и боль в желудке: причины

Дискомфорт, сопровождающийся такими неприятными симптомами, как боли, тошнота, может быть вызван следующими причинами:

  1. Физическое переутомление.
  2. Стрессовые ситуации. Длительное пребывание в таком состоянии без проявлений других признаков болезни свидетельствует лишь о необходимости контроля эмоционального состояния и предотвращения влияния негативных факторов, чтобы устранить дискомфорт в животе.
  3. Употребление некачественной пищи, что может спровоцировать пищевое отравление.
  4. Гастрит. Заболевание сопровождается тупой и ноющей болью, которая дает о себе знать после острых блюд, жареной, кислой еды. Кроме этих ощущений, у человека наблюдается рвота, изжога, привкус неприятный, проблемы с дефекацией.
  5. Язва. Болезнь сопровождают часто кровотечения, кислая отрыжка, потеря аппетита, сильные приступы тошноты, различные по интенсивности боли.
  6. Панкреатит. Патология характеризуется спазмами желудка, воспалением в поджелудочной железе.
  7. Полипы в желудке. Сначала такие доброкачественные образования не проявляют себя, но с развитием начинают вызывать ноющие болевые приступы, ломоту в пояснице, лопатках, неустойчивый стул, слюнотечение, тошноту, отрыжку.
  8. Аппендицит. Это заболевание вызвано воспалением отростка аппендикса. Оно сопровождается стремительным появлением резей внизу живота справа, а затем распространением по остальной площади. У человека виден белый налет на языке, теряется аппетит, повышается температура. Избавиться от болей можно только путем хирургического вмешательства. В противном случае развивается перитонит.
  9. Онкология. Боль в желудке может сигнализировать о раке. Отсутствие лечения чревато тяжелыми осложнениями, а в запущенном состоянии даже летальным исходом. На каждой из стадий развития симптомы отличаются. Если начало болезни связано только с тошнотой, болью, метеоризмом, то на завершающих этапах наблюдается уже непроходимость пищи, усиление первичных признаков, срыгивание. Прием наркотических средств, разрешенных в таких случаях медициной, дает облегчение лишь на короткое время.

Когда следует вызвать скорую?

В некоторых случаях дискомфорт, вызванный нарушением пищеварения или работы внутренних органов, требует срочного оказания помощи медицинскими работниками.

К таким ситуациям относятся следующие состояния:

  1. Боль и тошнота в желудке усиливаются. В животе ощущается давление, рези. Появляется диарея, изжога, отрыжка.
  2. Повышается температура, которой сопутствуют головокружение, вздутие, приступы рвоты, тяжесть.
  3. Рвотные массы имеют подозрительный оттенок. В них видны прожилки крови, во рту ощущается горечь.
  4. Беременные ощущают боли в зоне поясницы, внизу живота. Кроме головокружения присутствует тошнота, в животе распирает, крутит или даже печет внутри.
  5. Человек теряет сознание.

До приезда врача запрещены следующие мероприятия:

  1. Греть область живота с помощью любых теплых предметов, чтобы не спровоцировать дальнейшее распространение воспаления.
  2. Не принимать обезболивающие препараты, чтобы не препятствовать постановке врачом правильного диагноза. В противном случае симптоматика будет недостоверной и сглажена. Если боль терпеть не удается, допускается принять только «Но-шпу».
  3. Не растирать место локализации боли, чтобы не спровоцировать внутренний разрыв, а также выделение токсинов в брюшную полость.

Попытки самостоятельно избавиться от перечисленных ощущений могут закончиться серьезными проблемами со здоровьем, поэтому пренебрегать вызовом скорой помощи не следует.

Устранение дискомфорта

Для лечения патологических процессов, протекающих в организме, врач назначает пациенту соответствующие медикаменты. Для каждого больного препараты подбираются с учетом патологии, имеющихся особенностей организма. Самостоятельно выбирать лекарства запрещено.

Терапия предусматривает назначение следующих препаратов:

  1. Ферменты («Мезим», «Фестал», «Креон»).
  2. «Алмагель», «Маалокс», «Омепразол».
  3. Антибиотики.
  4. Препараты для снятия интоксикации («Активированный уголь», «Энтеросгель»).
  5. Спазмалитики («Но-шпа», «Ибупрофен», «Анальгин»).
  6. Желчегонные средства.

В дополнении к основным назначениям пациенты должны следовать рекомендациям:

  1. Занять горизонтальное положение.
  2. Максимально ослабить эпигастральную зону (снять ремни, ослабить резинки).
  3. Пить больше воды.
  4. Соблюдать диету.

С разрешения врача пациенты могут использовать народные методы, например:

  1. Принимать чай из подорожника (по схеме трижды в день) в течение недели.
  2. Смешать чайную ложку меда с тремя каплями масла корицы, принимать внутрь.
  3. Засыпать 1 кг сахара 500 г цветков одуванчика. Каждую ложку смеси перед употреблением следует разбавить водой (100 мл). Принимать можно любое количество времени до исчезновения симптомов.

Важно понимать, что любой неприятный симптом имеет причину. Это объясняет необходимость, в первую очередь, выявить и устранить источник дискомфорта, а не принимать лекарственные препараты из домашней аптечки для облегчения состояния без врачебной консультации.

bez-gastrita.ru

32 неделя беременности | Baby-Calendar.ru

К 32 неделе беременности семья, как правило, уже приготовилась к тому, что скоро их станет на одного человека больше. Известен пол младенца, выбрано имя, а, возможно, молодые родители уже успели что-то приобрести для долгожданного малыша.

К окончанию 8 акушерского месяца женщина все более остро ощущает связь с плодом: чувствует каждое его движение и может точно определить, когда кроха отдыхает или бодрствует. Токсикоз и страх перед выкидышем на 32 недели уже не тревожат, у женщины достаточно энергии и сил, а настроение стабильно приподнятое.

Но процесс развития ребенка на 32 неделе после зачатия продолжается. В организме женщины и плода постоянно происходят изменения.

Что происходит в этот период?

32 неделя беременности как дается будущей матери не так легко: подросший малыш активно двигается, что нередко приносит не только радость, но и сильные болевые ощущения. Это происходит в случаях, когда плод упирается в подреберье. В этот момент важно удерживать прямое положение позвоночника, иначе боль может превратиться в настоящую пытку.

Количество околоплодных жидкостей на 32 неделе беременности увеличивается соответственно росту малыша, живот продолжает расти, а нагрузка на организм – повышаться. В это время важно носить комфортную одежду и обувь, не стесняющую движений и свободную, чтобы не создавать себе новых неудобств.

ДополнительноПлод так же, как и мать, подготавливается к появлению на свет. К 32 неделе после зачатия малыш уже освоился в утробе мамы, слышит стук ее сердца и узнает по голосу. Все органы и системы ребенка сформированы почти окончательно, внешне он приобретает черты новорожденного младенца, а на головке отрастают волосы.

Ребенок на 32 неделе беременности

На 32 неделе после зачатия нервная система малыша активно формируется, а размеры его мозга составляют более 50% от объема органа взрослого человека.

Слух к этому моменту уже прекрасно развит, и малыш не только способен услышать стук сердца матери и шум крови в ее венах, но и различить звуки извне. Считается, что на 32  неделе ребенок различает людей, окружающих маму, по голосам. Именно поэтому так важно на завершающих сроках много говорить с малышом, включать приятную музыку или напевать ему песенки.

Информация В утробе матери крохе теснее с каждым днем. Он уже не может так просто переворачиваться и менять положение тельца, как раньше. К этому моменту уже определяется предлежание ребенка.

Двигательная активность никуда не исчезает и женщине приходится периодически ощущать весьма болезненные толчки по ребрам, а также в местах расположения почек и печени. Чтобы облегчить состояние, в моменты активных движений малыша лучше прилечь или присесть, откинувшись на спинку дивана или кресла.

Вес плода

К 32 неделе после зачатия плод прилично набирает вес, этот показатель колеблется от 1 600 до 1 800 гр. Длина тельца ребенка к этому моменту достигает 41–43 см.

Конечно, эти показатели приблизительные и все зависит от индивидуальных особенностей малыша и наследственного фактора.

А также на этой стадии развития у малыша формируется иммунитет и его организм вырабатывает защитные антитела.

Что происходит с мамой на 32 неделе беременности?

К этому сроку мама, как и малыш, неплохо поднабрала в весе. На 32 неделе прибавка составляет 11–12 кг, и вес продолжает расти. В случаях, когда беременная женщина набирает намного больше, есть потребность пересмотреть рацион и проконсультироваться с врачом.

Тазобедренные кости расширяются, что приводит к болевым ощущениям в области поясницы, лодыжек и промежности. Некоторые женщины страдают от подобного дискомфорта несколько недель, другим же приходится терпеть неудобства и боли до конца беременности.

Этот же срок приносит и гормональные перестройки, что сказывается на психологическом состоянии будущей мамы: она видит яркие и реалистичные сны, иногда приходит бессонница и непонятная тревога.

ВажноПолноценный отдых на 32 неделе беременности крайне важен, и в случае беспокойства и затруднений со сном нужно обратиться к врачу, возможно, есть необходимость в приеме легких успокоительных. Но в большинстве случаев помогает решить проблему позитивный настрой будущей мамы.

Анализы

Кроме общего анализа крови и мочи, на 32 неделе необходимо провести и дополнительные лабораторные обследования. Женщине требуется сдать кровь на выявление СПИДа, гепатита и сифилиса.

Подобные процедуры проводятся повторно, первый раз их назначают на начальных сроках беременности. Это обусловлено тем, что проявляются такие инфекции не сразу, а в течение 6 месяцев, и если анализ в раннем периоде не выявил наличие проблем, то их вполне можно обнаружить при повторном обследовании.

Помимо этого, на 32 неделе беременности берется мазок, это нужно, чтобы выявить или исключить наличие инфекций в половых органах будущей матери.

Зачем делать УЗИ на 32 неделе беременности?

На 32 недели после зачатия УЗИ является обязательным исследованием. Специалист проводит проверку состояния женщины и плода по таким критериями:

  1. Развитие ребенка в соответствии со сроком беременности.
  2. Состояние плаценты. На этом сроке присутствует риск развития фитоплацентарной недостаточности, что может привести к патологиям в развитии малыша.
  3. Положение плода в утробе. К этому сроку, как правило, уже определяется предлежание ребенка перед предстоящими родами.
  4. Определение роста и веса малыша и прогнозирование этих параметров к моменту рождения.

По результатам УЗИ на 32 неделе беременности выясняют, способна ли женщина родить самостоятельно или нужно прибегнуть к кесареву сечению.

Какие ощущения испытывает будущая мать?

Последние недели вынашивания малыша нелегко даются будущей матери: появляется изжога и отрыжка, часто затрудняется дыхание и возможно возникновение запоров.

Эти неприятности на 32 неделе беременности обусловлены возрастающим давлением растущего плода на внутренние органы. Кроме этого, становятся обыденными болезненные ощущения внизу живота, которые называют тренировочными схватками. Таким образом, организм женщины готовится к предстоящим родам.

ИнформацияРебенок напоминает о себе по несколько раз в течение часа, его интенсивные толчки также могут доставлять весьма мучительные ощущения маме. Дело в том, что с каждым днем подросшему ребенку становится все теснее в утробе, поэтому каждое его движение так остро чувствует мать.

Отечность на 32 неделе беременности

Когда у беременной женщины на 32 неделе беременности появляются небольшие отеки и проходят быстро, это считается нормой. Подобное явление связано с тем, что в организме задерживается вода.

Опасность представляет обширная отечность, которая держится более 1 суток. В этом случае консультация специалиста необходима, закрывать глаза на подобное явление нельзя, это может привести к осложнениям.

Чтобы предотвратить или снизить отечность в момент 32 недели после зачатия ребенка, нужно пить воду в достаточном количестве и по возможности меньше употреблять поваренную соль. Полностью игнорировать этот продукт нельзя, так можно спровоцировать еще более обширную отечность.

Если состояние здоровья женщины допускает физические нагрузки, разрешается, кроме прогулок, посещать бассейн и занятия по водной аэробике. Главное – не переутомляться и не сильно перегружать ноги, иначе отеки только усилятся.

Температура тела

Многие беременные женщины, увидев, что на 32 неделе беременности столбик на термометре поднялся выше отметки 37, впадают в панику. Но если отсутствуют прочие признаки недомогания, это не повод для тревоги, в таком положении характерна немного повышенная температура тела.

Принимать меры необходимо, если показатель превышает отметку 37,5. В этом случае необходима срочная консультация врача, поскольку на таком сроке вероятны отслоения плаценты.

Сбивать температуру следует, когда она перевалила за 38, причем лучше использовать народные способы: растирание уксусом и обильное теплое питье. Лучше избегать приема медикаментов, если на этом не настаивает лечащий врач. При усилении жара до 38,5 и выше следует немедленно вызывать «Скорую помощь».

Живот на 32 неделе беременности

Живот на сроке 32 недель уже достаточно вырос, фигура расширяется в боках, и скрыть свое положение, даже при большом желании женщина уже не сможет.

Кожный покров в области живота становится сухим и чувствительным, не исключено появление растяжек. Причем эта проблема на поздних сроках затрагивает не только живот, но и бедра, ягодицы и грудь. Чтобы предотвратить их развитие, важно заботится о коже, смазывая ее специальными средствами, повышающими упругость.

Пупок будущей матери к 32 недели беременности успевает растянуться и выглядит практически плоским.

Почему тянет живот и что с этим делать?

Поскольку вес женщины в значительной степени увеличился во время беременности, причем сконцентрирован он в области живота, тянущие ощущения возникают часто. Для того чтобы снизить дискомфорт, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • контролировать массу тела и избегать излишней прибавки в весе;
  • следить за осанкой и стараться придерживать спину прямо;
  • не спать на мягкой постели, отдавая предпочтение твердым поверхностям;
  • не злоупотреблять ходьбой, давая себе возможность отдыха;
  • присаживаясь, подставлять под ноги невысокую табуретку, так, чтобы была возможность выпрямить конечности;
  • в лежачем положении лучше придерживать ноги немного выше туловища, подложив под них подушку;
  • не находится долго на ногах, избегать переутомления.

ИнформацияДля 32 недели после зачатия малыша характерно появление тренировочных схваток, что не приносит приятных ощущений и вызывает боли в нижней части живота.

Шевеление плода на 32 неделе беременности

К концу беременности ребенок шевелится уже не так интенсивно, как раньше. Это связано с тем, что плод, к 32 недели беременности, значительно увеличился в размерах, и ему стало тесно в утробе. В таком положении особенного простора для движений нет, и каждый раз, когда малыш шевелится, это не остается незаметным для матери, подчас причиняя ей боль.

ДополнительноЕсли ребенок сильно беспокоится в утробе, возможно, это связано с неудобным положением тела женщины. В такой ситуации нужно переменить позу, и в большинстве случаев малыш успокаивается.

Если же активность плода на 32 неделе беременности повышена, он постоянно беспокоится, или же, наоборот, практически не шевелится, необходимо сообщить об этом врачу.

Маловодие

Маловодием называют недостаточное количество околоплодных жидкостей, что происходит в результате нарушения обменных процессов в плаценте. Эта проблема не столь распространена на 32 неделе беременности и возникает всего в 5–7% случаев.

Чем опасно маловодие при беременности? Дело в том, что околоплодная жидкость является питательной средой для плода, она содержит все необходимые вещества и микроэлементы, которые нужны для нормального внутриутробного развития ребенка. Когда этих составляющих не хватает, плод получает меньше питательных веществ, что может вызывать существенные задержки в его развитии.

При маловодии на 32 неделе после зачатия высока вероятность преждевременных родов, причем довольно тяжелых. Из-за недостаточного количества жидкости плоду тяжело продвигаться, раскрытие матки проходит медленно, а схватки доставляют страшную боль матери. Все эти факторы затягивают процесс появления малыша на свет, что повышает вероятность травмирования ребенка в родах.

Фото pixabay.com

Маловодие на 32 неделе после зачатия выявляют путем ультразвукового исследования. Нормальным количество жидкости считается при объеме от 5 до 8 см³. Если показатель ниже, это говорит о маловодии, которое классифицируется на умеренное и выраженное.

В некоторых случаях женщине достаточно скорректировать дневной рацион, но чаще требуется лечение. В таких ситуациях назначаются дополнительные обследования: анализ мочи и крови на биохимию, забор мазков на выявление инфекций и прочее.

Диагностика позволяет выявлять и причины нарушения, в зависимости от которых и назначается лечение. Если проблема возникла из-за ожирения, целесообразно в дополнение к основным препаратам назначить и курс витаминов.

Проходить лечение женщина сможет и на дневном стационаре, но при выраженном маловодии нужна госпитализация.

Какие выделения должны насторожить будущую маму?

Во время беременности выделения из влагалища присутствуют, так же как и в обычном состоянии женщины. Они однородны, имеют молочно-белый цвет или совсем прозрачны. Запах может отсутствовать или быть легким и кисловатым. Что касается объема отделяемых масс, их не должно быть много.

Поводом для обращения за помощью являются ситуации, когда:

  • выделения приобрели зеленый или серый цвет;
  • нарушена однородность массы, в ней появились комочки;
  • из влагалища выделяется гной;
  • в выделяемых массах присутствует кровь.

Эти признаки могут свидетельствовать о наличии инфекций или отслойке плаценты, поэтому оставлять без внимания подобное недомогание нельзя. Необходимо обратиться к врачу, который сможет выявить причины нарушения и оказать квалифицированную помощь.

ИнформацияНекоторые будущие мамы совершают ошибку, не обращая внимания на тот факт, что на 32 неделе беременности выделения стали бесцветными и водянистыми. Это тоже не является нормой, жидкая отделяемая масса может свидетельствовать о подтекании околоплодных вод. В этой ситуации есть риск внутриутробного заражения плода, поскольку высока вероятность проникновения болезнетворных микроорганизмов в околоплодную жидкость.

Можно ли заниматься сексом на 32 неделе беременности?

У многих пар, ожидающих появления первенца, возникает вопрос, можно ли заниматься сексом на поздних сроках вынашивания плода. Как правило, беременность на 32 неделе беременности не является помехой для интимной жизни, если врачи не рекомендуют воздерживаться.

В этом периоде желание у женщины может то появляться, то исчезать. Это происходит по причине гормональных перестроек в организме молодой матери. Но при этом интимная жизнь может быть вполне полноценной, единственным ограничением является выбор подходящих поз, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно.

Запрет на секс во время 32 недели беременности врачи могут накладывать в следующих случаях:

При наличии таких отклонений секс категорически противопоказан, поскольку может привести к печальным последствиям. В остальных же случаях женщина может наслаждаться близостью с партнером, не опасаясь за здоровье малыша.

Обвитие шеи пуповиной

Такая патология встречается достаточно часто, пуповина обвивается вокруг шеи плода в 2 случаях из 10. В прежние времена существовало поверье, что это происходит, когда женщина во время беременности занимается вязанием или шитьем.

Современный человек понимает, что ничего общего с реальным положением вещей это суеверие не имеет. На 32 неделе беременности пуповина обвивается вокруг шеи ребенка по следующим причинам:

  1. будущая мать ведет малоподвижный образ жизни;
  2. в организме женщины наблюдается нехватка железа;
  3. длина пуповины слишком велика (в отдельных случаях она может достигать 1 м).
  4. Обнаружить обвитие можно при проведении ультразвукового исследования. А также обвитие можно увидеть и на кардиотокографии (КТГ).

Проблема заключается в том, что когда эта неприятность появляется на более ранних сроках, есть большая вероятность изменения положения плода ближе к родам. Но в случаях, когда до появления ребенка на свет остается несколько недель, ситуация требует пристального наблюдения специалистов, поскольку «выпутаться» самостоятельно плод не всегда способен.

Нужно ли какое-то лечение при обвитии на 32 недели при беременности? Если это никоим образом не мешает развитию и активности плода, никаких мер не требуется. В случаях, когда будущий ребенок страдает от обвития пуповиной, это может привести к серьезным последствиям в дальнейшем, а поэтому принимать меры необходимо.

Если кровоток нарушен незначительно, можно ограничиться приемом нутриентов и витаминных комплексов для поддержания здоровья матери и ребенка. Когда этого недостаточно, врачи принимают решение о дальнейших действиях.

В этот период важно следить за сердечной деятельностью малыша, чтобы определить характер и периодичность ударов. На основании результатов исследования специалисты и принимают решение о том, как будут проходить роды, естественным путем или с применением хирургических методов.

Когда все проходит благополучно, и обвитие не оказывает на плод негативного воздействия, вполне допускается не проводить кесарево сечение.

Чем опасна 32 неделя беременности?

Осложнения могут появляться на любой стадии вынашивания младенца, но чем так опасна 32 неделя беременности? В этот период женщине важно избегать разного рода заболеваний. Конечно, малыш уже полностью сформировался, закладка органов давно завершена, но при развитии какого-либо нарушения это может серьезно повредить плоду.

Выделяют ряд опасностей для беременной женщины на 32 неделе беременности:

  1. Инфекционные заболевания. Эта неприятность может нанести вред плоду на любом сроке. Часто лечение не обходится без применения сильнодействующих лекарственных препаратов, что может нанести вред разной степени тяжести здоровью малыша.
  2. Изжога, отрыжка, запоры и геморрой. При неправильном питании проблемы со стороны ЖКТ проявляются почти всегда, а чтобы этого не допустить, женщина должна скорректировать свой рацион.
  3. Отеки и варикоз. Тесная, неудобная одежда и обувь, а также переутомление и длительная ходьба способствуют развитию подобных явлений. Поэтому будущей матери нужно носить свободную одежду из натуральных тканей и удобную обувь. А также полноценно отдыхать.
  4. Поздний токсикоз. Эта проблема в период 32 недели после зачатия указывает на отклонения, которые могут привести к серьезным осложнениям.
  5. Многоводие и маловодие. Как в первом, так и во втором случае существует реальная опасность навредить здоровью матери и плода, а также высока вероятность преждевременных родов.
  6. Отслоение плаценты. Подобное нарушение может привести к серьезным отклонениям в развитии плода, вплоть до мертворождения.
  7. Кровянистые или гнойные выделения. В первом случае отделяемые массы могут указывать на опасность преждевременных родов, а во втором – на развитие инфекции.

Многие женщины опасаются преждевременных родов на этом сроке, и эти страхи не беспочвенны. Поэтому при любом изменении состояния откладывать визит к врачу не стоит.

Преждевременные роды на 32 неделе

Преждевременные роды на 32 неделе – явление не слишком редкое. Но особых поводов тревожиться за жизнь и здоровье малыша нет. Органы плода уже сформировались и маленький человечек вполне жизнеспособен.

Конечно, детки, рожденные раньше срока, нуждаются в особом внимании и уходе. Вес такого малыша не превышает 2 кг, а рост немногим больше 40 см. Но современная медицинская техника и передовые методики помогают не только сохранить жизнь недоношенному младенцу, но и уберечь его от развития патологий и отклонений.

Роды, начавшиеся раньше времени, отличаются внезапностью. При ухудшении самочувствия необходимо срочно вызывать врача. Эти признаки должны насторожить женщину:

  • появление сильного поноса;
  • выделения темно-коричневого цвета, во многих случаях — с примесями крови;
  • сильная боль внизу живота;
  • схваткообразные приступы, повторяющиеся чаще 4–5 раз в течение часа.

Процесс преждевременных родов проходит так же, как и в случае своевременного разрешения от бремени. Если медицинская помощь будет оказана вовремя и грамотно, у женщины есть все шансы родить здорового и жизнеспособного малыша.

Питание

На последних неделях ожидания ребенка для женщины особенно важно организовать свое питание правильно. В противном случае это грозит проявлением отеков и проблем с пищеварением. В период 32 недели беременности необходимо употреблять следующие продукты:

  • птицу и нежирное мясо;
  • рыбу и морепродукты;
  • кисломолочные продукты;
  • натуральные соки;
  • свежие фрукты и овощи.

Чтобы не провоцировать отечность, требуется исключать из меню беременной:

  • сало и жирную свинину;
  • копчености и консервы;
  • жареные и острые блюда;
  • пряности и соусы.

Кроме того, важно ограничить количество потребляемой соли и пить чистую, фильтрованную воду.

Рекомендации для будущих мам

Последние недели нелегко даются женщине, и она часто испытывает определенный дискомфорт, связанный с ее положением. Чтобы снизить неприятные ощущения на 32 недели беременности и не навредить здоровью малыша, нужно придерживаться следующих пунктов:

  1. Больше отдыхать и не допускать переутомления.
  2. В процессе ходьбы стараться удерживать спину прямо, чтобы не смещать центр тяжести и избежать болей в животе и поясничном отделе.
  3. Употреблять меньше калорийной пищи, чтобы не прибавить в весе больше положенного. Если за неделю будущая мать набрала больше 300–400 гр, это повод для визита к врачу.
  4. Чаще бывать на свежем воздухе.
  5. Избегать стрессов и нервного перенапряжения, стараться мыслить позитивно и не поддаваться плохому настроению.
  6. Носить удобную одежду и обувь, одеваться по погоде.
  7. Избегать приема лекарств, кроме тех, что были прописаны лечащим врачом и являются необходимыми.
  8. Соблюдать правила личной гигиены и пользоваться только качественными и безопасными средствами.
  9. Не пропускать визитов к гинекологу и проходить все назначенные обследования на 32 недели после зачатия.

Выполняя эти рекомендации, а также сохраняя позитивный настрой, женщина сможет отвлечься от тревожных мыслей и полностью посвятить себя радостному ожиданию.

baby-calendar.ru

32 неделя беременности

Как правило, к 32 неделе беременности малыш уже занимает устойчивое положение в полости матки, готовясь к уже столь близкому моменту появления на свет. Шевеления на 32 неделе беременности уже менее активны, чем раньше, поскольку места в мамином животике становится все меньше.

Плод на 32 неделе беременности

С каждым новым днем малыш становится все симпатичнее: на его головке уже заметен обильный волосяной покров, и с его крошечного личика полностью исчезли морщинки. К 32 неделе беременности ребенок уже прекрасно различает звуки: он слышит биение материнского сердца, узнает звуки перистальтики и циркуляции крови. Но среди прочих, голос матери всегда останется на главном месте. Начиная с 32 недели, все последующее внутриутробное развитие плода будет направлено на подготовку к появлению на свет. Именно сейчас начинается интенсивный прирост мышечной массы, размер и рост плода на 32 неделе беременности равен 38 – 40 см и 1800 г. Продолжают развиваться сосательные мышцы, которые обеспечат кроху после рождения полноценным питанием, а также нервная система. На поверхности мозга ребенка уже формируются извилины, да и сама голова по размерам наконец-то становится пропорциональной всему телу.

Женщина на 32 неделе беременности

Как правило, уже немаленький живот успевает к 32 неделе доставить множество хлопот, и женщина своей неуклюжестью все больше становится похожей на утку. К тому же вес на 32 неделе беременности уже совсем немаленький, и от этого женщине еще тяжелее передвигаться. Обычно, к этому времени малыш принимает положение ножками вверх (которое сохраняется уже до самих родов), в результате чего его двигательная активность приходится на область грудной клетки матери, что вызывает у нее сильные болевые ощущения. Поэтому мамочкам рекомендуется держать спину прямо, постоянно следя за осанкой, чтобы избежать возможного дискомфорта. Еще одной проблемой для женщины может стать задержка жидкости в организме, что может привести к отечности конечностей и набуханию вен. Поэтому в это время не будет лишним избавиться от всех сжимающих пальцы украшений, а также от тесной одежды. На 32 неделе беременности могут начаться довольно частые маточные сокращение, которые являются первыми предвестниками предстоящих в скором времени родов. Такие сокращения не опасны, поэтому волноваться не стоит. Также возможны неконтролируемые мочеиспускания, и небольшие выделения на 32 неделе беременности, поскольку давление матки на мочевой пузырь увеличивается с каждым днем. От этого возникают и боли в животе на 32 неделе беременности.

Опасности на 32 неделе беременности

К числу основных опасностей, возникающих на 32 неделе беременности, для будущей мамочки можно отнести различного рода заболевания, которые могут нанести вред, как здоровью самой женщины, так и малышу. Такими заболеваниями являются гестоз (поздний токсикоз), плацентарная недостаточность или отслоение самой плаценты, а также маловодье. В случае проявления каких-либо симптомов этих болезней необходимо обратиться за помощью к врачу. Кроме того, из-за большой нагрузки на позвоночник женщина может испытывать сильную боль в спине, поэтому следует всегда контролировать осанку, а также посещать занятия для будущих мам, где специалист поведает приемы и упражнения для устранения подобных неприятностей. Очень часто на 32 неделе беременности женщин начинает мучить изжога, которая теперь продлится до самих родов. Все дело в том, что давление матки приходится в большей степени на желудок, в результате чего желудочный сок начинает «путешествовать» по пищеводу мамочки, вызывая жжение – изжогу. Выходом из ситуации может стать дробное и частое питание.

Рекомендации на 32 неделе беременности

На протяжении всех 9-и месяцев беременности женщины должны остерегаться заболеваний, как простудного, так и инфекционного характера, поскольку любая болезнь, а также способы ее лечения, так или иначе, но отразятся на здоровье малыша. Если же такая ситуация уже имеет место, то мамочка должна в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу, который сможет подобрать максимально безопасное для здоровья крохи лечение, с учетом всех индивидуальных особенностей течения беременности. Как правило, в этом случае назначаются фитопрепараты, которые абсолютно безопасны для ребенка, но довольно эффективны в борьбе с болезнью. Также следует знать и то, что в таком положение женщине нельзя переносить болезнь «на ногах».

www.baby.ru

32 неделя беременности - Ощущения на тридцать второй неделе

Еще на одну неделю уменьшилось расстояние до финишной прямой. С начала беременности вы прибавили в весе на 10-11кг, несколько подустали, да и увеличенный живот доставляет определенные неудобства. Поэтому, пока находитесь в декретном отпуске и у вас появилось больше свободного времени, позвольте организму вдоволь отдыхать и не нагружать себя домашними делами. По утрам можно подольше понежиться в кровати, да и после обеда не помешает лишний раз вздремнуть.

Изменения в организме на 32 неделе беременности

Кажется уже некуда, но, тем не менее, животик продолжает расти. Кожа натянут до предела, появляются все новые и новые стрии. Поэтому продолжайте пользоваться специальными средствами от растяжек. Если они полностью не спасут, то существенно помогут ограничить размеры проявившихся полосок, не давая им увеличиваться.

Разрастающаяся матка давит на внутренние органы, в том числе на мочевой пузырь. Это приводит к необходимому частому мочеиспусканию и кратковременному недержанию мочи при кашле или чихании. Если вас коснулась данная проблема, чтобы исключить дискомфортные ощущения, можно купить в аптеке специальные урологические прокладки.

Еженедельная прибавка в весе снижается. Если ранее нормой считалось увеличение массы на 500 г, то с 32 недели – на 340-350г. Контролируйте свой вес, лишние килограммы ложатся тяжкой ношей на ноги и позвоночник, которые и без того перегружены.

Состояние плода на 32 неделе беременности

Малыш к концу этой недели весит около 1700 г, его рост составляет 42-44 см. К 32 неделе он обычно занимает в матке правильное положение - вниз головой. Он значительно подрос, поэтому ему довольно тесновато в своем домике. Ребенок продолжает активно двигаться, размахивая ручками и ножками. Но сильно уже не разгуляешься. Поэтому будущая мама очень отчетливо ощущает все шевеления и пиночки малыша. А иногда получает от крохи под дых.

Он уже хорошо слышит, различает многие звуки, из которых безошибочно выделяет мамин голос. Малыш из морщинистого гадкого утенка постепенно превращается в славного ангелочка. Его кожица разглаживается, становится светлее, проявляются щечки. Мягкий пушок на голове меняется на настоящие кудри. Еще пару месяцев осталось на то, чтобы успеть нагулять жирок и превратиться в очаровательного пухленького карапуза.

Это уже вполне жизнеспособный, пропорционально сложенный плод, который почти полностью завершил свое развитие. Внутренние органы, рефлексы и головной мозг сформированы. Осталось только дозреть легким. Малыш отличает день от ночи. Днем он чаще бодрствует с открытыми глазами, а на ночь их закрывает.

Возможные ощущения на 32 неделе беременности

Организм начинает готовиться к родам, происходит постепенное расширение тазового дна. Этот процесс сопровождается дискомфортными и болезненными ощущениями в районе лона и тазовых костей. С 32 недели вы более четко можете чувствовать легкие сокращения матки, они бывают непродолжительными и почти безболезненными. Это их и отличает от настоящих схваток, которые сопровождаются нарастающей болью. Так матка тренируется перед предстоящими родами.

Многие женщины на 32 неделе жалуются на усталость, ухудшение сна. Они испытывают трудности с выбором удобной позы и долго не могут заснуть: мешают толчки ребенка и боли в спине и пояснице.

Сохраняется предрасположенность к отекам ног и рук, особенно в жаркую погоду. Ограничьте пищу, вызывающую жажду, не пейте много жидкости на ночь. Не стоит носить вещи, сдавливающие конечности, а с пальцев лучше снять все украшения.

Необходимое медицинское наблюдение

На 32 неделе необходимо пройти третье УЗИ. Оно покажет, в каком положении малыш находится в матке, т.е. определить его предлежание. Плановый осмотр позволит установить, нет ли у ребенка пороков сердца и прочих неполадок в здоровье. Это необходимо для того, чтобы в случае отклонений выбрать правильную тактику ведения беременности, а также знать, помощь каких специалистов может потребоваться малышу сразу после его рождения.

Общие рекомендации

Вас могут беспокоить тяжесть в желудке, изжога, запоры. В этих случаях рекомендация одна – правильно питаться. Для лучшего пищеварения и профилактики запоров употребляйте пищу, содержащую клетчатку - сырые фрукты и овощи, овсянку, гречку, орехи, отруби (можно добавлять в салаты из овощей), любые сухофрукты (их необходимо тщательно пережевывать).

Из жидкой пищи от запоров помогает кислое молоко (простокваша) или кефир. Если ваша проблема не запоры, а вздутие кишечника, ограничьте потребление свежей или квашенной белокочанной капусты, винограда, яблок, и соков из них, свежей выпечки.

В остальном рекомендации остаются прежними – прогулка, отдых, сон. Т.к. у вас сейчас появилось много свободного времени, с разрешения врача, можно посещать бассейн, заниматься йогой, танцами или пилатесом для беременных. Это не только укрепит ваше тело, но и позволит отвлечься, лишний раз пообщаться и поднять настроение.

Можно не спеша начать покупать и складывать в вещи в роддом, чтобы потом не пришлось в авральном порядке бегать по магазинам. Не лишним будет посетить курсы для будущих мам, где женщин эмоционально подготовят к предстоящим родам, расскажут, как себя вести и что делать во время схваток, научат ухаживать за новорожденным и поделятся другой, не менее полезной информацией.

Календарь беременности по неделям:

zhenskoe-mnenie.ru

Изжога на 32 неделе беременности что делать

Женщины при беременности нередко сталкиваются с токсикозом, который имеет такие симптомы как изжога, тошнота и рвота. Они могут возникнуть как в первом, так и в третьем триместре беременности. В связи с положением, будущей маме разрешается ограниченный список лекарственных средств, способных унять признаки токсикоза. Поэтому чтобы улучшить состояние и свести к минимуму употребление медикаментов, беременной следует придерживаться основных рекомендаций по предотвращению изжоги и тошноты.

Причины изжоги в горле, тошноты и рвоты при беременности

В связи с перестройкой гормонального фона в организме беременной женщины происходит образование большого количества недоокисленных продуктов, которые являются причиной токсикоза. Если тошнит, но рвотных позывов нет, то это может свидетельствовать о вялотекущих недугах ЖКТ, имеющих хроническую форму, которые обострились в связи с беременностью.

Происходит это по причине увеличенного количества секреции желудочного сока и повышенного уровня соляной кислоты, что свойственно при наступлении беременности. Слизистая желудка раздражается, так как на нее воздействует чрезмерный объем секреции желудочного сока, нарушается пищеварительный процесс. По этой причине важно следить за питанием и если имеется дискомфорт в желудке, исключить кислые ягоды и фрукты, способные вызвать повышенное отделение сока.

Если беременных тошнит и беспокоит жжение в горле в связи с токсикозом, то эти симптомы в среднем длятся до 12 недель. Но если состояние не улучшается, то следует обратиться к врачу, так как это может быть признаком воспалительного недуга органов пищеварительной системы.

Вернуться к оглавлению

В первом триместре

Беременность сопровождается гормональными изменениями в организме будущей мамы. В большей степени увеличивается прогестерон, который отвечает за гладкие мышцы, помогая им расслабиться. По этой причине происходит расслабление сфинктера, который находится между пищеводом и желудком, что приводит к изжоге. Таким образом, женщину в «положении» может тошнить, беспокоить жжение и ком в горле на первых неделях беременности. Такие симптомы не угрожают жизни плода, но доставляют будущей маме массу неудобств. На ранних сроках в первом триместре не рекомендуется употреблять лекарственные препараты, поэтому чтобы не усугублять токсикоз, женщине следует придерживаться правильного питания, которое позволит облегчить симптомы.

Вернуться к оглавлению

На поздних сроках

Тошнота, сопровождающаяся рвотой, изжога и другие симптомы могут беспокоить будущую маму на поздних сроках беременности. Это связано с большими размерами ребенка, который давит на все органы и тем самым смещает их. Это приводит к появлению дискомфорта и жжения в горле. Поздний токсикоз называют гестоз, он встречается у женщин в возрасте старше 35 лет и несет опасность для будущего малыша. В группу риска попадают женщины, делавшие аборты и имевшие выкидыши, с заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Отличить гестоз можно по следующим сопровождающим симптомам:

  • шум в ушах;
  • белок в моче;
  • отечность;
  • сильная тошнота;
  • болезненные ощущения в голове и в подреберье;
  • резкий набор массы тела.

Вернуться к оглавлению

Симптомы

Когда беременность сопровождается рвотой, тошнотой, изжогой, будущую маму могут беспокоить следующие симптомы:

  • учащенный пульс;
  • низкое давление;
  • повышение температуры тела;
  • нарушения функций почек;
  • слюнотечение;
  • слабость;
  • угнетенность;
  • раздражительность;
  • сонливость;
  • снижение аппетита;
  • изменений вкусовых предпочтений.
Вернуться к оглавлению

Как уменьшить симптомы и предотвратить проявления?

Рекомендации по уменьшению симптомов и их проявления следующие:

Устранить проявление жжения и тошноты в «положении» можно при соблюдении  оптимального питании.
  • после пробуждения, не вставая с кровати, съесть немного кукурузных хлопьев или сухое печенье;
  • не стоит переедать, врачи рекомендуют питаться чаще, но меньшими порциями, поэтому приемов пищи в день должно быть не три, а пять-шесть;
  • потребление жирной и острой пищи следует свести к минимуму;
  • жидкость следует пить в промежутках между едой, а не во время трапезы;
  • на время обострения симптомов следует отказаться от солений, копченостей, крепкого кофе и чая;
  • необходимо употреблять напитки и пищу только в теплом виде;
  • если изжога случается во время сна, можно сменить положение тела.
Вернуться к оглавлению

Лечение лекарственными препаратами

Дискомфорт, жжение в горле, тошноту не так просто устранить во время беременности, как это можно было сделать раннее. Все связано с вредом лекарственных препаратов, воздействующих на плод в утробе матери. Поэтому если изжога является частым симптомом, следует обратиться к врачу, который определит, какие медикаменты способны без вреда справиться со жжением в пищеводе. Доктор, скорее всего, назначит антацидные средства, выпускаемые без рецепта.

Медикаменты на основе антацида способны нейтрализовать желудочную кислоту и при этом не всасываться в кровь плода и будущей мамы. Так как антацидные лекарственные препараты содержат магний, алюминий и кальций, то употреблять их в третьем триместре беременности не рекомендуется, потому что они способны спровоцировать преждевременные роды.

Вернуться к оглавлению

Когда ничего не помогает

Изжога и тошнота во время беременности хоть и не самое страшное, что может случиться за 9 месяцев, но при неправильном лечении способно негативно сказаться на самочувствии будущей мамы и ее еще неродившегося малыша. Терпеть эти симптомы невыносимо, но что же делать женщине, если ничего не помогает унять «пожар» в груди и тошноту? На помощь приходят народные методы лечения, но пользоваться ими следует исключительно после разрешения врача. В таком положении крайне нежелательно заниматься самолечением, даже если кажется, что угрозы для жизни плода нет.

Нетрадиционная медицина предлагает справиться с тошнотой с помощью перечной мяты, травяного чая. Для приготовления отвара следует взять две маленькие ложки мятных листиков, столько же тысячелистника и цветков ноготка. Компоненты залить закипевшей водой и оставить на 30 минут настаиваться. Перед тем как пить чай, его остужают и процеживают.

Когда тошнит, можно использовать имбирь, однако с ним следует быть осторожным, так как у женщин он провоцирует изжогу или аллергическую реакцию. Если уж решились использовать его для чая, то следует корень натереть и замочить в воде. Вымачивание покупного импортного имбиря позволит уменьшить концентрацию вредных веществ, которыми обработан продукт. Имбирь может отразиться на свертываемости крови, поэтому лучшим вариантом будет проконсультироваться с лечащим врачом.

Унять жжение в пищеводе можно с помощью картофельного сока, негазированной минеральной воды. Орехи в небольшом количестве способны устранить изжогу, однако не стоит ими злоупотреблять, чтобы не спровоцировать запор. Молоко имеет слабощелочную среду, благодаря которой нейтрализуется желудочная кислота, поэтому молочная продукция способна убрать изжогу.

Если лекарственные препараты, народные средства и смена положения тела не помогают в борьбе с изжогой и тошнотой, беременной женщине следует в обязательном порядке обратиться к врачу, который проведет диагностическое обследование и выявить причину недуга.

Source: ProIzjogu.ru

Изжога на 32 неделе беременности что делать

izzhoga.travelel.ru

Тошнота и изжога на 32 неделе беременности

Тошнота по утрам - обычное дело при беременностиПодобные неприятные чувства – тошноту и изжогу, испытывает как минимум третья часть всех будущих мам. И большую часть из них эта неприятность настигает уже с самого раннего срока беременности.

Если проявление тошноты длится не очень долго и ощущается не слишком интенсивно, то в целом качество жизни от этого не сильно меняется. А вот когда это чувство длится достаточно долго, да еще и сопровождается рвотой, то это уже проявление токсикоза в первой половине беременности. В зависимости от частоты возникновения рвоты зависит степень тяжести токсикоза. Это неприятное состояние возникает в результате накопления в организме вредных веществ и недоокисленных продуктов.

Причины тошноты и токсикоза при беременности

Правильный выбор продуктов поможет снизить ощущение тошнотыСуществует довольно много различных факторов, приводящих к появлению токсикоза и тошноте. Во время беременности в организме матери происходит сильное изменение биохимических процессов, и все системы организма перестраиваются, в результате этого и происходит появление большого количества недоокисленных продуктов. Именно они и вызывают токсикоз, в какой-то степени это самоотравление организма.

Нередко тошноту и даже рвоту вызывают какие-то определенные продукты и запахи. Считается, что организм матери таким образом ограждает ее от принятия различных веществ, которые могут нести потенциальный вред плоду или которых в ее организме и так в переизбытке. Поэтому, прислушиваясь к своему организму, следует исключить из рациона питания эти продукты.

Если тошнота проявляется без рвоты, то это может быть следствием хронических вялотекущих заболеваний желудочно-кишечного тракта, которые наступившая беременность просто обострила. Это объясняется тем, что во время беременности в желудке увеличивается количество секреций желудочного сока и повышается уровень соляной кислоты. Из-за избытка секреции сока, особенно на голодный желудок, происходит сильное раздражение слизистой желудка. Также из-за повышенной кислотности может быть нарушен и сам процесс пищеварения. Поэтому нужно особенно внимательно относиться к принятию пищи, особенно при приступах тошноты. Такие продукты как овощи, соки, многие фрукты и ягоды, особенно с кислинкой, вызывают еще большое сокоотделение, усиливая таким образом ощущение тошноты.

Состояние тошноты, связанное исключительно с токсикозом, в норме длится в среднем от 8 до 12 недель, после чего проходит. Однако если подобное состояние длится на протяжении всей беременности, то это уже признак воспалительного заболевания ЖКТ, например, гастрита или язвы двенадцатиперстной кишки, и в этом случае необходимо полное медицинское обследование.

Что помогает от токсикоза?

Но в любом случае, этих неприятных ощущений нужно стараться избегать или, по возможности, хотя бы немного уменьшить. Специалисты советуют обильное питье - особенно в случаях, когда присутствует рвота и будущей маме грозит обезвоживание организма. Напитки следует подбирать для себя индивидуально. Самым лучшим вариантом является обычная минеральная или просто питьевая вода без газа. Даже учитывая тот факт, что газированные напитки вызывают временно облегчение состояния, углекислота, содержащаяся в них, сильно раздражает слизистую желудка. Тем самым вызывая повторные приступы.

Кому-то в этом случае подойдут легкие травяные чаи, кому-то свежие морсы. Но и к травам нужно относиться с осторожностью, потому как многие из них обладают лечебным эффектом, который во время беременности может быть противопоказан. Самым полезным для желудка является чай из ромашки, который эффективно успокаивает и снимает раздражения и воспаления. Существуют так же различные травяные сборы, которые используются при гастритах. Но здесь тоже нужно проявить осторожность и отнестись к выбору всем вниманием, так как они могут быть как для повышенной, так и для пониженной кислотности. В большинстве случаев у беременных женщин наблюдается повышенная кислотность, однако без консультации врача принимать такое решение не следует.

Противопоказаны во время беременности любые лекарственные препараты, содержащие ферменты (например, фестал или мезим). Значительно облегчить неприятные симптомы во время беременности, помогут две таблетки активированного угля или любого другого абсорбента.

Значительно уменьшить или предотвратить совсем проявление токсикоза на раннем сроке беременности помогает прием комплексных витаминов для беременных женщин (читайте также о том, какие витамины принимать РїСЂРё беременности). В них содержатся витамины группы В, которые значительно улучшают обмен веществ в организме во время беременности, а так же способствуют усвоению питательных веществ из пищи и ускоряют выведение токсинов с мочой.

Изжога при беременности

Расположение плода в маткеИзжога чаще всего возникает на позднем сроке беременности. Поэтому, если у беременной женщины в начале беременности появляется изжога, то это говорит об обострении заболеваний, связанных с желудочно-кишечным трактом.

Нередко изжога у беременных обусловлена увеличением матки. Другими словами, когда матка достигает достаточно больших размеров, она поднимается высоко, поджимая другие органы, в том числе и желудок, который из своего привычного положения вынуждено переходит в горизонтальное. Если женщина съедает чуть больше обычного, пища покрывается полностью желудочным соком, после чего происходит выброс содержимого желудка в пищевод, где оно вызывает ожог слизистой пищевода.

При возникновении изжоги во время беременности женщинам рекомендуется использовать антацидные препараты, нейтрализующие действие соляной кислоты. Но не нужно забывать и о том, что далеко не все лекарства подходят для приема во время беременности. Лучше принимать препараты, которые не содержания в своем составе алюминия, потому как он оказывает токсическое влияние на плод. В случае отсутствия подобного препарата под рукой можно воспользоваться народным средством нейтрализации избытка кислоты - выпить немного молока.

Во время беременности лучше всего перейти на дробное питание, то есть кушать маленькими порциями, но почаще, чтобы не перегружать желудок. К примеру, после супа, второе лучше всего будет съесть не раньше, чем через час-полтора (читайте также отдельную статью Рѕ питании РІРѕ время беременности). Не нужно ложиться сразу после еды, так как это будет способствовать изменению положения желудка.

Даже учитывая тот факт, что после 37 недель беременности матка опускается, чувство изжоги все еще может продолжать преследовать будущую маму. В этом случае следует продолжить прием специальных препаратов и продолжать придерживаться диеты.

Единственным утешением для будущих мам является то, что все проявления, возникающие во время беременности, не являются патологией и прекратятся после наступления родов.

izzhoga.travelel.ru

Что делать с изжогой на 32 неделе беременности

Приступы сильной изжоги, которые мучают человека часто, могут быть не только признаком заболевания системы пищеварения, но и признаком более серьезных болезней. Что же делать, если постоянная изжога мешает полноценной жизни?

Не свыкайтесь с постоянным жжением в желудке — так можно довести организм до онкологических болезней.

Изжога часто беспокоит

Частая изжога — это жгучие болезненные ощущения в горле и пищеводе, которые проявляется после приема вредных блюд, активных физических нагрузок, курения и употребления алкогольных напитков. Также мучает изжога беременных женщин, людей с лишним весом, нередко недуг может быть следствием протекания тяжелых заболеваний в организме человека.

Если замучила изжога, влияя на общее самочувствие и качество жизни, необходимо пройти обследования, чтобы выявить причину недуга и правильно устранить его.

Вернуться к оглавлению

Причины постоянной изжоги

Если постоянная изжога стала преследовать человека днем и ночью, то это может быть последствием ряда заболеваний желудочно-кишечного тракта, а именно:

  • язва 12-ти перстной кишки;
  • рефлюкс-эзофагит;
  • панткреотит;
  • холецистит;
  • гастродуоденит;
  • рак органов пищеварения;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • неврологические болезни;
  • беременность.
Вернуться к оглавлению

Вредные привычки

Изжога не проходит, если человек неправильно питается. Частые перекусы всухомятку, фастфуд, любое жирное или острое блюдо, сладкие газированные напитки, крепкий кофе и чай могут нанести серьезный урон системе пищеварения, из-за чего у больного будет постоянная хроническая изжога.

Курение и употребление спиртных напитков тоже является причиной постоянного жжения, так как постоянно раздражается слизистая пищевода и он печет. Если человек плотно ест, часто переедает и употребляет много жаренной, жирной и острой еды, его будет преследовать постоянная изжога. При заболеваниях системы пищеварения не стоит постоянно наедаться, когда поздний вечер.

Во время сна организм не в состоянии полноценно переваривать плотный ужин, кислотность повышается и последствия — изжога в ночной период. Если причина жжения в ночное время другая, то можно попробовать ложиться спать в приподнятом положении, для этого пригодится еще одна подушка. В таком состоянии желудочный сок не будет затекать в пищевод и жжение не побеспокоит.

Часто жжение преследует людей, которые носят тесную одежду, ремни. Передавливание живота плохо сказывается на его работе, появляется чувство тяжести. Одежду в таком случае стоит выбирать свободную, не стесняющую движения, которая не будет оказывать лишнее давление живот.

Вернуться к оглавлению

Эмоциональные потрясения

При постоянном нервном напряжении, стрессах, эмоциональных потрясениях возможна длительная изжога каждый день. Из-за постоянных стрессовых ситуаций страдает весь организм, в том числе и желудочно-кишечный тракт, что может быть следствием того, что больного замучила изжога.

Вернуться к оглавлению

Беременность

Очень часто изжога — это признак зарождения новой жизни. Женщина, которая забеременела, часто сталкивается с таким недугом. Это связано с перестройкой организма на вынашивание и рождение здорового малыша. В I триместре на приступы влияет гормон прогестерон, который расслабляет мышцы внутренних органов, в том числе и пищевода, что является следствием забрасывания желудочного сока в пищевод. При дальнейшем протекании беременности уже растущий ребенок оказывает давление на живот, почему и появляется жжение.

Однако если у женщины до беременности не было проблем с пищеварением, то проблема уйдет сразу после рождения малыша.

Если замучили приступы жжения, тогда стоит обратиться к врачу, который составит список лекарств, способных помочь в данном случае.

Вернуться к оглавлению

Перенесенные операции

После любой перенесенной операции в организме происходят изменения и сбои, система пищеварения в таких случаях страдает одной из первых. Может случиться так, что секреция соляной кислоты увеличивается или, наоборот, уменьшается. В таких случаях может помочь специальное щадящее питание на период адаптации.

Вернуться к оглавлению

Заболевания

Жжение может быть следствием различных заболеваний желудочно-кишечного тракта:

  • хронический гастрит сопровождается повышенной секрецией соляной кислоты, которая раздражает слизистую и провоцирует жжение;

  • язва в кишечнике не дает продуктам нормально перевариваться, из-за чего они застаиваются и окисляются, почему и случается длительная изжога;
  • ахалия, или застаивание пищи также является фактором того, что изжога каждый день мучает человека;
  • рак наряду с постоянными болезненными ощущениями тоже будет следствием того, что замучила изжога.
Вернуться к оглавлению

Физические нагрузки

Нередко больные не придерживаются рекомендации отдохнуть 1−1,5 после еды. Начиная выполнять физические упражнения сразу после принятия пищи, человек рискует получить сильную изжогу, так как пища из-за сильных нагрузок может двигаться в обратную сторону по пищеводу. Необходимо отдохнуть после трапезы, не нагружая организм физической работой.

Вернуться к оглавлению

Растянутый желудок

Объем желудка у здорового человека 1,5 л. Однако частое переедание может растянуть его эластические стенки до больших размеров. Естественно, такая ситуация усугубит его работу, а значит, больного будет мучить изжога каждый день.

Если человек употребляет часто и в огромных количествах пиво и другие алкогольные напитки, то у него может наблюдается большой пивной живот. В таком случае выходит из лада работа почек, печени, страдает сердце, появляется отдышка и отеки.

Вернуться к оглавлению

Изжога как симптом болезни сердца

Если мучает изжога очень часто, то это может быть симптомом сердечно-сосудистых заболеваний. Из-за частых стрессов, неправильного питания и режима дня, тяжелых физических нагрузок начинаются сбои в работе сердечной мышцы. Это все вызывает болезненный дискомфорт в грудине. Желудок и сердце располагаются рядом друг с другом и из-за этого изжога может давать о себе знать.

Нередко приступы стенокардии, инфаркт и другие болезни сердца сопровождает изжога и боли в желудке. Это может стать причиной несвоевременного оказания первой медицинской помощи и больной может умереть. Если жжение сопровождается сильным болезненными ощущениями в левой части тела, необходимо срочно обратиться в больницу, чтобы вовремя начать лечить заболевание.

Вернуться к оглавлению

Психосоматика

Из-за частых стрессов страдает весь организм. Если конфликты и стрессовые ситуации возникают редко, то организм адаптируется и легко справляется с проблемой. Однако если человек подвержен такому состоянию ежедневно, то тогда все может быть намного сложнее.

При стрессах организм не в состоянии контролировать свои функции. Пищеварительная система плохо начинает снабжаться кровью, происходит сбой в ее работе, в результате чего мучает изжога. При стрессе в крови образуются вредные примеси радикалов, которые нарушают целостность стенок пищевода, образуя язвы и эрозии. При нервных напряжениях нарушается работа сфинктера. Он перестает полностью смыкаться и кислота будет подниматься по нему.

Вернуться к оглавлению

Осложнения

Если замучило жжение, а его всегда игнорировать, то возможны серьезные осложнения в виде гастроэзофагорефлюксной болезни, которая имеет такие симптомы:

  • икота и жжение;
  • тошнота и иногда рвота;
  • вздутие;
  • кислая отрыжка;
  • боли в груди;
  • затрудненное глотание.

Такие симптомы не стоит игнорировать, а немедленно пройти полное обследование желудочно-кишечного тракта. ГЭРБ, если ее вовремя не лечить, может быть следствием таких болезней, как язва, грыжа пищевода, рак.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Диагностика на первом этапе заключается в сборе жалоб больного. Для этого необходимо детально рассказать о том, какой симптом беспокоит человека, какие боли и дискомфорт он испытывает.

При симптомах болезни ЖКТ назначают инструментальное обследование. Это может быть рентген, эндоскопия, анализ кислотности.

Информативным является эндоскопия, когда органы пищеварения обследуются с помощью трубки, которая вводится вовнутрь через пищевод. Этот метод неприятный, однако определит диагноз и тактику лечения.

Вернуться к оглавлению

Быстрая помощь

Эффективный способ помочь при жжении — это выпить несколько глотков теплой воды после того, как поел. Такой метод сможет разбавить концентрацию сока, из-за чего жжение в горле не будет беспокоить.

Также эффективными будут три-четыре глотка молока, которое обладает обволакивающим свойством и предотвращает приступ. Картофельный или морковный сок тоже сможет быстро преодолеть недуг. Для его приготовления понадобиться корнеплод, который нужно почистить и натереть на терке, потом отжать сок и выпить его.

Жевательная резинка тоже может избавить от жжения у взрослых. Слюна, которая обильно выделяется во время жевания, разбавляет кислоту, однако данный метод оказывает эффект ненадолго.

Избавится от недуга можно благодаря соку алоэ. Однако он горький, поэтому рекомендуется развести его в воде. При приеме соды, от жжения можно избавиться, однако через время оно возобновится.

Вернуться к оглавлению

Что делать при лечении?

При жжении, которое длится целый день, доктор посоветует принимать антацидные лекарства на основе гидрокарбоната натрия, магния и алюминия, которые обладают обволакивающими свойствами, нейтрализуя чувство жжения. Это такие препараты, как «Альмагель», «Гастал», «Маалокс», «Фосфалюгель». Лечение повышенной секреции у взрослых эффективно при приеме таблеток, которые тормозят процесс выделения кислоты.

Вернуться к оглавлению

Общие рекомендации и профилактика

Если мучит жжение целыми днями, то в первую очередь, перед тем как перейти на медикаментозное лечение, людям с больным желудком стоит попробовать посидеть на лечебной диете неделю, максимум три. Необходимо исключить продукты, которые вызывают обильную секрецию соляной кислоты. Это острые, жирные и жареные блюда, сладкие десерты с масляными наполнителями, газированные напитки, острые приправы и специи, алкоголь, сигареты. Диета должна включать в себя продукты, которые оказывают щадящее действие на пищеварительную систему, не вызывая приступов жжения.

Нужно делать блюда на пару, гриле, запекать, варить. Ешьте молочные каши, кисели, которые полезны при таком недуге. Откажитесь от сдобы, белого хлеба и сладкой выпечки. Цельнозерновой хлеб отлично подойдет при жжении, обеспечив организм полезной клетчаткой и витаминами.

Употребляйте минеральную воду без газов. Соли, которые входят в состав, имеют свойство нейтрализовать желудочный сок, что облегчит состояние больного.

Соблюдайте режим дня. Питайтесь 5−6 раз на день маленькими порциями, это снимет нагрузку на пищеварительную систему и приступы прекратятся. Можно заниматься несколько раз в неделю лечебной физкультурой и дыхательной гимнастикой, которая укрепит мышцы грудного отдела.

Source: ProIzjogu.ru

Что делать с изжогой на 32 неделе беременности

izzhoga.travelel.ru