Утренняя изжога: симптомы, причины и лечение. Изжога на голодный желудок причины


Изжога по утрам на голодный желудок: причины, лечение

Изжога представляет собой дискомфорт и жгучую боль за грудиной. Может беспокоить по различным причинам и в любое время суток, но в основном проявления изжоги наблюдаются после приема пищи. Однако в некоторых случаях изжога может возникнуть с утра на голодный желудок. Почему так происходит, следует разобраться, изучив провоцирующие факторы жжения в пищеводе.

Если беспокоит жжение в желудке по утрам — вероятно, нужно пересмотреть рацион питания.

Причины

Беспокоить человека утренняя жгучая боль натощак может при проблемах органов пищеварительной системы. Жжение в пищеводе после сна является результатом воспалительного процесса пищевода, начального отдела тонкого кишечника и желудка. Изжога, возникшая утром, может сопровождаться снижением аппетита, тошнотой, неприятным привкусом во рту, болью в животе и ухудшением общего состояния. Выделяют 5 причин, при которых изжога является сопутствующим симптомом:

  • Язвенное поражение 12-перстной кишки, гастрит и воспалительный процесс пищевода. Ощущение жгучей боли возникает в результате нарушения структуры слизистого слоя, что приводит к эрозиям. Желудочный сок воздействует на слизистую и глубже, тогда больного начинает беспокоить жжение в пищеводе.
  • Обострение панкреатита. Изжога утром натощак является симптомом воспаления поджелудочной железы.

  • Употребление пищи в ночное время суток. Человек, проснувшись с утра, может ощущать жгучую боль за грудиной. Это обусловлено перееданием перед тем, как ложиться спать или ночными перекусами. Изжога в этом случае возникает, так как ночью система пищеварения отдыхает, и некоторые органы не работают в полной силе.
  • Злокачественные образования пищевода и желудка.
  • Сбой в работе желудка. Двигательная функция желудка с нарушениями влечет за собой застой пищи, которая со временем скисает и начинает бродить. Наутро человека может беспокоить сильная изжога, отсутствие аппетита и боль в желудке.
Вернуться к оглавлению

Другие причины изжоги натощак

Вызвать утреннюю жгучую боль за грудиной могут вредные привычки, беременность и употребление некоторых лекарственных препаратов.

Вернуться к оглавлению

Вредные привычки

По утрам изжога может беспокоить заядлых курильщиков, так как никотин напрямую воздействует на желудочно-кишечный тракт и нервную систему мышц пищевода. Зачастую жалуются на жжение в пищеводе кофеманы. Если выпить на голодный желудок чашку кофе, то изжога не заставит себя долго ждать. Многие люди задаются вопросом, почему беспокоит жгучая боль за грудиной с утра, если проснувшись съесть шоколадку или конфету? Ответ прост: эти продукты способны раздражать пищевод и снижать запирательную способность его мышц.

Вернуться к оглавлению

Утренняя изжога у беременных на голодный желудок

При голодном желудке жжение в пищеводе может беспокоить не только в результате заболеваний желудочно-кишечного тракта, послужить образованию изжоги способна беременность. В период вынашивания ребенка организм женщины поддается сильным гормональным изменениям: увеличенный уровень прогестерона, который провоцирует ослабление сфинктера пищевода, давление растущей матки на желудок способствуют возникновению жжения за грудиной.

Вернуться к оглавлению

Прием лекарств

Утром может беспокоить изжога людей, которые принимают лекарства, влияющих на органы пищеварительной системы. К таким относятся: препараты, в составе которых теофиллин, гипотензивные медикаменты, нестероидные средства противовоспалительного действия и медикаменты от сердечных болей.

Вернуться к оглавлению

Способы избавления

При утренней изжоге у человека снижается аппетит, наступает апатия, ухудшается настроение. Чтобы избавиться от этого состояния, следует пересмотреть питание, воспользоваться лекарственными средствами или прибегнуть к рецептам нетрадиционной медицины.

Вернуться к оглавлению

Профилактика и лечение диетой

В борьбе со жжением в пищеводе в первую очередь следует отрегулировать питание. Диета будет выступать не только лечением, но и профилактикой рецидива изжоги. Таким образом, в меню больного не должно быть острой, жареной и жирной пищи. Необходимо сократить потребление кофе, шоколада, газированных и спиртосодержащих напитков. При частых проявлениях жжения в пищеводе следует отказаться от горчицы, хрена и перца, а ввести сметану, творог и куриные яйца.

Процесс употребления пищи не должен быть быстрым, важно тщательно пережевывать пищу и увеличить количество трапез до 5−6 в день. Не стоит питаться большими порциями, еды на тарелке должно быть столько, чтобы человек вставал из-за стола с легким чувством голода.

Вернуться к оглавлению

Аптечные средства

Чтобы быстро избавиться от изжоги, возникшей с утра, следует воспользоваться лекарственными препаратами, которые нам предлагают аптечные сети. Итак, медикаменты, которые способны купировать жгучую боль в пищеводе, следующие:

  • «Гестид»;
  • «Альмагель»;
  • «Релцер»;
  • «Гастрацид».

Эти лекарственные препараты способны обволакивать слизистую пищевода и предотвращать негативное воздействие на нее пищеварительного сока.

Задача средств от жжения — обволакивать слизистую от влияния кислоты.

Еще одна группа лекарств от жжения в пищеводе — антациды. Они не всасываются в кровь, выводят вредные вещества из организма и способны оказывать как закрепляющий, так и послабляющий эффект. Аптечные сети предлагают такие лекарства с антацидным действием:

  • «Ранитидин»;
  • «Гидроталцит»;
  • «Фосфалюгель»;
  • «Тальцид»;
  • «Гастал»;
  • «Маалокс».
Вернуться к оглавлению

Рецепты народной медицины

Чтобы купировать изжогу, возникшую с утра, и сопутствующие симптомы: апатию, снижение аппетита, тошноту и др., можно прибегнуть в нетрадиционной медицине. Народные средства предлагают следующие рецепты избавления от жгучей боли в пищеводе:

  • Миндаль. Унять ощущение жжения за грудиной можно с помощью измельченного миндаля. Необходимо очистить семь штук орехов и жевать их, непосредственно, когда возникает изжога.
  • Яблоки. Если жгучая боль в пищеводе является постоянным симптомом, то следует держать яблоки в холодильнике и при первых проявлениях дискомфорта в горле, кушать их свежими или приготовленными в качестве десерта.
  • Капуста. Купировать изжогу с утра можно с помощью капусты, сделав из нее сок.
  • Яблочный мед. Применяется мед из яблок, так как он способен нейтрализовать желудочную кислоту. Для приготовления очистить фрукт от кожуры, удалить сердцевину и нарезать небольшими ломтиками. Поставить на огонь, залив небольшим количеством очищенной воды. Тушить три часа, чтобы консистенция стала густой, сладкой и приняла коричневый цвет. Готовое средство следует охладить и употреблять при появлении жжения в пищеводе по две-три ложки.

Помимо вышеперечисленных рецептов, избавиться от изжоги можно с помощью йогурта, пахты, тыквы, кардамона, фруктовых некислых соков, корицы, имбиря, шалфея, кардамона, молока и картофельного сока.

proizjogu.ru

Изжога по утрам на голодный желудок: причины и лечение

Термин «изжога» обозначает процесс выхода кислотного пищевого сока в пищевод. Желудочный сок своим кислотным воздействием раздражает слизистую оболочку, возникает дискомфорт за грудиной. Жжение и боли в указанной области после сна считаются результатом воспаления пищевода. Нежелание есть, тошнота, горечь в ротовой полости, ухудшение самочувствия и боли в животе – главные симптомы изжоги.

Изжога после сна или во время него сигнализирует о неполадках с пищеварительным трактом. Натощак чувствуется боль, не связанная с приёмом пищи. Во время отдыха также порой появляются жгучие боли, что говорит о расстройстве пищевода. Это считается симптомом изжоги, коварный и опасный признак ряда заболеваний, неприятный побочный эффект. Её регулярные приступы сказываются негативно на ритме и образе жизни человека.

Причины возникновения утренней изжоги и их типы

Врачи называют причины возникновения болей в пищеводе и в районе, где находится грудина:

  1. Воспаление в желудке, гастрит. Острая боль либо жгучие болевые ощущения возникают из-за поражения или эрозии слизистого слоя кишечника, пищевода или желудка. Из-за агрессивного воздействия желудочного сока возникает воспаление и боли под утро.
  2. Обостренный панкреатит. Утренняя изжога при пустом желудке под утро способна стать следствием воспаления желчного пузыря.
  3. Чрезмерное употребление пищи перед сном либо ночные перекусы. Изжога может быть следствием обычного переедания. Во время сна система пищеварения, как и весь человеческий организм, отдыхает, не функционирует в нормальном режиме, переваривание пищи происходит неравномерно и некачественно.

Человек ночью у холодильника

  1. Опухоли и образования внутри пищевого тракта, желудка или пищевода либо его патология.
  2. Неправильное функционирование работы желудка. Из-за нарушения работы желудка начинается застой еды. Пища закисает, запускается процесс брожения. Как следствие, утром человек ощущает боль в верхней области живота.
  3. Сбои как следствие неправильной моторики желудка. Из-за этого желудочный сок просачивается в пищевод.
  4. Онкологические заболевания поджелудочной железы или пищевода.
  5. Ожирение либо нарушение веса. Периодически изжога способна беспокоить и полностью здоровых людей, причиной становится злоупотребление вредными продуктами, алкоголем, курением, употреблением кофе натощак.
  6. Употребление в пищу продуктов, провоцирующих появление изжоги. Часто люди, страдающие по утрам, испытывают неприятные приступы после употребления в пищу кисломолочных продуктов, болезненно реагируют на определённые сорта овощей или фруктов.

Вызывать причины могут не только описанные выше ситуации. Пироз возникает при беременности, от злоупотребления вредными привычками, при лечении препаратами других заболеваний.

Вредные привычки

После сна болевые ощущения могут беспокоить людей с большим стажем курения, так как никотин признан раздражителем пищеварительной системы. Любителей выпивать с утра несколько чашек кофе также может настичь жжение в области желудка.

Кофе утром

Выпив утром до завтрака крепкое кофе, съев шоколад или выкурив сигарету, пациенты удивляются возникающим позже дискомфортным ощущениям – почему самочувствие ухудшилось, и после еды возникают боли в желудке?

Ответ кроется в злоупотреблении раздражающими желудок веществами. Вредные привычки негативно сказываются на работе, активности и запирательной функции кишечника, но и на общем самочувствии человека. Зачастую изжога возникает у людей, изнуряющих себя голодовками, диетами, нерегулярным питанием. От голода и больших перерывов между приёмами пищи ослабляется и нарушается работа желудка, сок приобретает повышенную кислотность, его становится слишком много. Это опасно болезненными ощущениями и даже язвами либо опухолями.

Изжога у беременных женщин

Не только у людей, испытывающих трудности с пищеварительным трактом, развивается изжога по утрам. При голодании во время беременности большинство женщин ощущают дискомфорт и жжение в районе желудка. Эти симптомы не обязательно характеризуют расстройство пищеварительного тракта и его болезнь.

Причина легко объяснима: когда женщина беременна, её организм подвержен мощным гормональным выбросам и изменениям. Давление увеличившейся матки провоцирует жжение за грудиной, увеличившийся уровень гормона прогестерона негативно влияет на функции пищевода.

Изжога у беременной

Употребление лекарственных средств

По утрам изжога бывает и у людей, принимающих препараты, косвенно либо прямо воздействующие на систему пищеварения. Препараты, негативно воздействующие на пищевод, перечислены ниже:

  • Теофиллин.
  • Препараты против воспалительных процессов.
  • Медикаменты гипотензивной серии.
  • Лекарства от болей в сердце.

Как избавиться от изжоги

Во время приступов изжоги утром до приёма еды возникает ухудшение самочувствия, апатия, потеря аппетита, снижается настроение. В этом случае поможет правильный рацион питания, приём лекарств либо лечение заболевания народными нелекарственными методами.

Профилактика и предотвращение появления изжоги

В борьбе с заболеванием и его симптомами первым делом подбирается правильная диета и рацион. Причем диета выступит в роли профилактического средства и дополнительно окажет оздоровительное влияние на весь организм. Правильно составленная диета поможет в профилактике появления рецидива изжоги. Из меню питания исключаются: жирная еда, острые приправы и соусы, жареное, блюда с высоким содержанием жира и масла. Придётся отказаться от употребления кофе, шоколада, спиртных напитков на голодный желудок. Горчица, хрен, острые соусы и специи заменяются сметаной, яйцами и молоком. Подобная диета снизит вероятность появления изжоги, облегчит уже прогрессирующее расстройство. Нельзя также принимать обильное количество пищи, особенно утром.

Процесс приёма пищи не должен происходить слишком быстро. Еду необходимо тщательно пережевывать перед проглатыванием. Во время лечения изжоги нужно отказаться от редкого приёма пищи большими порциями за один раз, лучше распределить необходимое количество на день, питаясь часто, небольшими порциями. Это разгрузит желудок, способствует увеличению метаболизма и обмена веществ. Ориентиром того, что съедено достаточно, становится чувство одновременного насыщения, но в то же время и ощущение легкого голода.

Лекарственные средства для лечения и профилактики изжоги

Для оперативного устранения появившихся болей и жжения нужно применить лекарственные средства, продающиеся в обычной аптеке.

Список медикаментов, рекомендованных к применению при болях и жжении в области грудины:

  • Маалокс.
  • Фосфалюгель.
  • Релцер.
  • Гастрацид.
  • Гестид.

Описанные лекарственные средства оказывают обволакивающее действие на слизистую оболочку и блокируют неприятные ощущения раздражения в пищеводе и желудке. Вдобавок смягчают кислотность и агрессивное воздействие желудочного сока.

Кислота в желудке

Другая группа препаратов называются антацидами. Они не всасываются в кровь, выводят шлаки и бактерии из организма, оказывают общее положительное влияние на микрофлору кишечника:

  • Гидроталцит.
  • Тальцид.
  • Гастал.
  • Гидроталцит.

Народные немедикаментозные способы лечения

При нежелании или противопоказаниях употреблять препараты из аптеки прибегают к лечению натуральными средствами. Перечисленные дальше продукты блокируют желудочный сок, смягчают воздействие на слизистую, устраняют симптомы – боль, апатию, поникшее самочувствие.

  • Орехи миндаля. Измельченные в кашицу, способны выручить при боли в пищеводе. Разрешается просто жевать недробленые ядра для избавления от болей.
  • Яблоки. Если человек постоянно испытывает жгучие боли и жжение, яблоки станут постоянным предметом его рациона. Разрешено есть свежими и неочищенными либо порезанными, либо как компоненты фруктовых салатов.
  • Капустный сок при заболевании помогает блокировать болевые ощущения в желудке.

  • Мёд, изготовленный из яблок. Нейтрализует действие желудочной кислоты. Готовится таким образом – яблоки очищаются от кожуры, удаляется сердцевина, нарезаются небольшими ломтиками. В кастрюлю заливается отмерянное количество воды, закладываются нарезанные яблоки. Медленно готовится в течение 3 часов, до получения густой и насыщенной консистенции. Степень готовности меда определяется по густому коричневому цвету. Полученный яблочный мед помещается в холодильник и употребляется непосредственно при приступе болей в желудке после завтрака либо во время него.

gastrotract.ru

почему возникает на голодный желудок и после завтрака, причины и лечение

Изжога – неприятный симптом, сигнализирующий о неправильном питании или неполадках в работе желудочно-кишечного тракта. И если она возникает каждое утро, нужно разобраться в причинах и начать лечение. В статье рассматриваются провоцирующие факторы, методы терапии и способы профилактики.

Что такое изжога?

Изжога является симптомом, при котором возникают дискомфорт и жжение в области пищевода и гортани. Это не отдельное заболевание, а признак нарушений работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Пережеванная еда из ротовой полости попадает в пищевод и по нему продвигается в желудок, в котором начинается переваривание. В месте соединения желудка с пищеводом располагается сфинктер – своеобразный клапан, закрывающий отверстие и препятствующий обратному движению еды. В норме просвет сфинктера закрыт и открывается при прохождении пищи по пищеводу.

Если тонус мышц сфинктера снижается, отверстие частично открывается, и через него забрасывается обеспечивающий переработку еды желудочный сок. Содержащаяся в нем соляная кислота оказывает раздражающее воздействие на слизистые оболочки стенок пищевода и гортани, что обусловливает характерную симптоматику.

Когда проявляется изжога

Обычно она возникает спустя некоторое время после еды, когда начинается активная выработка желудочного сока. У многих людей симптом проявляется в утреннее время после завтрака, так как этот прием еды, как правило, отличается малыми объемами пищи и употреблением кофе. Напиток стимулирует выработку желудочного сока, но так как еды немного, происходит заброс пищеварительной жидкости. Ситуация усугубляется снижением тонуса сфинктера, который не успел перейти к полноценному функционированию после ночного расслабления.

Изжога наблюдается после сна натощак. Если человек рано поужинал или пренебрег завтраком, желудок, ожидая поступления порции пищи, начнет синтезировать желудочный сок. Но перевариваться нечему, поэтому жидкость с соляной кислотой может забрасываться в пищевод.

Бывает, что симптом появляется во сне ночью. При горизонтальном положении тела вероятность заброса желудочного сока в пищевод более вероятна, чем в вертикальном, и сфинктер не может сдерживать поток. Риски увеличиваются после плотного ужина или употребления продуктов, усиливающих секреторную активность желудка.

Проявления

Изжога нередко сопровождается другими симптомами: отрыжкой, горечью или кислым привкусом во рту, налетом на языке, гастралгией (болями и спазмами в желудке), тошнотой, урчанием в животе, нарушениями стула, чувством тяжести и дискомфорта.

Иногда изжога доставляет легкий дискомфорт и быстро проходит самостоятельно или после употребления прохладной воды. Но симптом может наблюдаться длительное время или мучить постоянно, причинять боль и ухудшать качество жизни. В некоторых случаях вода и прием медикаментозных средств дают короткий эффект или совсем не приносят положительных результатов.

Утренняя изжога – симптом какой болезни

Изжога с утра натощак может сигнализировать о следующих заболеваниях:

  • Гастрит (воспаление стенок желудка), особенно с повышенной кислотностью. Желудочный сок, синтезируемый в увеличенных объемах и содержащий высокую концентрацию соляной кислоты, раздражает слизистые пищеводного сфинктера, снижает его тонус и проникает в пищевод, вызывая жжение. Заболевание вызывается присутствием в ЖКТ бактерий Хеликобактер пилори.
  • Язвенная болезнь желудка. При эрозивных поражениях верхних отделов ЖКТ снижается тонус мышц сфинктера, пищеварительный сок попадает в пищевод.
  • Панкреатит характеризуется воспалением поджелудочной железы. При заболевании синтезируемые железой ферменты не проникают в двенадцатиперстную кишку, как должно быть, а остаются в органе и разрушают его. Симптомы: сильные боли под грудиной, многократные приступы рвоты, горечь во рту, изжога.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс – синдром, сопровождающийся забросом содержимого желудка с пищеварительным соком через сфинктер в пищевод.
  • Холецистит является воспалением желчного пузыря. Отток желчи нарушается, она начинает попадать в другие органы желудочно-кишечного тракта, раздражать их слизистые оболочки и повышать выработку пищеварительного сока.
  • Дискинезия желчевыводящих путей характеризуется нарушениями моторики (сократительной активности) желчного пузыря и протоков. Застои желчи увеличивают вероятность появления изжоги.
  • Ожирение. Жировые отложения могут откладываться внутри брюшной полости и на внутренних органах, что способствует сдавливанию желудка и перемещению его содержимого в пищевод через сфинктер.
  • Асцит – присутствие жидкости в брюшной полости. Состояние наблюдается при заболеваниях почек, перитоните, продолжительном голодании, циррозе печени, болезнях сердечно-сосудистой системы.
  • Диафрагмальная грыжа. Происходит увеличение просвета диафрагмального отверстия, через которое пищевод проходит. Это является провоцирующим фактором и увеличивает риски возникновения изжоги.
  • Патологии строения органов желудочно-кишечного тракта.
  • Онкологические заболевания органов ЖКТ.

Причины возникновения болей и жжения в желудке

Изжога по утрам на голодный желудок имеет причины разного характера. Рассмотрим провоцирующие факторы:

  1. Нарушения распорядка дня. Изжога наблюдается при интенсивных физических нагрузках после приема пищи. Риски возрастают и при отдыхе в горизонтальном положении после еды. Симптом также возникает при неполноценном ночном отдыхе: если поздно ложиться спать или работать по ночам, ЖКТ не будет восстанавливаться. В норме в темное время суток органы переходят в состояние покоя, секреция желудочного сока уменьшается. Если нарушается режим бодрствования и отдыха, в утренние часы пищеварительная жидкость будет активно вырабатываться и забрасываться в пищевод.
  2. Неправильное питание: продолжительное голодание, увеличение длительности промежутков между приемами пищи, систематическое переедание, строгие диеты, пренебрежение регулярными завтраками, поздние обильные ужины. Повышение выработки пищеварительного сока вызывают некоторые продукты и напитки: крепкие чай и кофе, газированные напитки, жирное, острое, полуфабрикаты и колбасные изделия с синтетическими добавками, копчености, маринованные и содержащие уксус закуски, цитрусовые фрукты.
  3. Беременность. Стремительно растущая матка женщины сдавливает желудок, его объемы уменьшаются, и содержимое частично попадает через сфинктер в пищевод. С изжогой сталкивается большинство будущим мам.
  4. Вредные привычки, которым в большей степени подвержены мужчины. Содержащийся в сигаретах никотин раздражает слизистые оболочки желудка, увеличивает синтез сока. Вдыхаемый дым негативно воздействуют на горло и верхнюю часть пищевода. А алкоголь снижает тонус сфинктера, провоцируя заброс желудочного сока в пищевод.
  5. Прием некоторых препаратов, повышающих секрецию и концентрацию соляной кислоты. Изжогу часто вызывают нестероидные противовоспалительные (НПВС), антигипертензивные (снижающие артериальное давление) и гормональные средства, ферментные улучшающие пищеварение препараты.

Диагностика

Для выявления причин изжоги обратитесь к гастроэнтерологу. Врач проведет опрос с целью выяснения особенностей образа жизни и питания. Специалист должен выяснить, когда и под воздействием каких факторов возникает симптом.

Для диагностики врач может назначить УЗИ органов брюшной полости, ФГДС (фиброгастродуоденоскопию), дыхательный тест на Хеликобактер Пилори.

Лечение

Лечение изжоги направлено на устранение причин симптома, нормализацию функционирования органов ЖКТ и защиту пищевода от негативного раздражающего воздействия желудочного сока. Чтобы терапия была эффективной, она должна проводиться после прохождения обследования под контролем врача. Для лечения применяются препараты и народные средства, но важны также образ жизни и питание.

Медикаментозная терапия

Если до завтрака мучает жжение в желудке, врач может назначить такие группы медикаментозных препаратов:

  1. Антациды снижают кислотность вырабатываемого желудочного сока и обволакивают слизистые оболочки желудка и пищевода, защищая их от раздражающего воздействия соляной кислоты. В группу входят «Ренни», «Алмагель», «Маалокс», «Фосфалюгель».
  2. Антисекреторные средства способствуют уменьшению секреции сока, влияя на секреторную активность желудка. Назначаются препараты: «Омез», «Ранитидин», «Омепразол».

При нарушениях оттока и выработки желчи рекомендуются холекинетики, улучшающие моторику желчного пузыря и желчевыводящих путей.

Народные методы

Рецепты лечения в домашних условиях:

  • Настой ромашки. Столовую ложку сырья заливайте стаканом кипятка, настаивайте под крышкой полчаса, процеживайте и принимайте по четверти стакана после еды.
  • Отвар овса. Столовая ложка предварительно измельченного овса (или готовой муки) заливается двумя стаканами воды. Смесь варится после закипания пять минут, настаивается три часа. Выпивать овсяной отвар нужно перед каждым приемом пищи по трети стакана.
  • Картофельный сок. Натрите сырую картошку, через марлю отожмите из нее сок. В полный стакан добавьте столовую ложку меда. Принимать надо по 100 мл средства натощак с утра и перед сном.
  • При начавшемся приступе изжоги поможет теплое молоко.
  • Нейтрализовать соляную кислоту помогает сода, но средство применяется нечасто и при начавшейся изжоге. В половине стакана растворите половину чайной ложки, выпейте смесь.
  • Орехи или семена подсолнечника. Достаточно съесть горсть при начавшейся изжоге или утром натощак для предупреждения симптома.

Питание и образ жизни

Лечение изжоги в обязательном порядке включает нормализацию питания и пересмотр привычек. Нужно соблюдать правила:

  • Исключение из рациона напитков и продуктов, повышающих секрецию желудочного сока: жареного, маринованного, крепкого чая и кофе, острого, кислых фруктов, жирного, полуфабрикатов.
  • Дробное питание. Ешьте часто (5-6 раз за день) и маленькими порциями. Тогда желудочный сок будет синтезироваться дозировано и в нормальных объемах.
  • Отказ от курения и употребления алкогольных напитков.
  • Соблюдение баланса бодрствования и отдыха. Не перенапрягайтесь после еды, ложитесь спать не позднее 22:00-23:00 часов вечера и спите не меньше 7-9 часов. Избегайте работы в ночное время.
  • Тщательно пережевывайте во время еды.

Особенности лечения у разных категорий людей

В зависимости от возраста пациента подбирается правильное лечение. У стариков нарушается функционирование желудочно-кишечного тракта, и основной задачей становится нормализация его работы. Но пища у пожилых переваривается медленнее, поэтому назначение антисекреторных препаратов может усугубить ситуацию. Врач должен подобрать подходящие дозировки, которые не вызовут негативных последствий. При назначении терапии учитываются сопутствующие хронические болезни.

У детей изжога встречается нечасто, и если симптом возник, то специалист подбирает средства, подходящие к применению в детском возрасте. Дозировки назначаются с учетом возраста и веса ребенка. Чем раньше начата терапия, тем ниже риски последствий.

Профилактические меры

Чтобы наутро после сна не сталкиваться с изжогой, соблюдайте меры профилактики:

  1. Нормальный отдых, полноценный сон. Ложиться спать и просыпаться желательно в одно время. Продолжительность суточного отдыха – не меньше семи-девяти часов.
  2. Нужно ежедневно завтракать, причем как можно быстрее после пробуждения, чтобы желудочный сок не успел начать вырабатываться без пищи в желудке.
  3. Не переедайте, ешьте дробно – небольшими порциями и пять-шесть раз в сутки. Откажитесь от поздних ужинов.
  4. Нормальное питание. Включайте в рацион свежие или термически обработанные овощи, злаки, кисломолочные продукты, рыбу и мясо, натуральные растительные масла, зелень, ягоды и фрукты. Ограничивайте употребление острых, копченых, жареных, маринованных, кислых блюд и продуктов.
  5. Отказывайтесь от вредных привычек, выбирайте здоровый образ жизни.
  6. Важно своевременно лечить заболевания, регулярно проходить плановые обследования.

Теперь вы знаете, почему возникает изжога, и что делать для ее устранения. Симптом не опасен, но неприятен и может сигнализировать о серьезных проблемах. Вовремя обратитесь к врачу и начните терапию.

psihomatrica.ru

Изжога по утрам и на голодный желудок

Многим людям знакомо неприятное явление, когда появляется изжога на голодный желудок. Она может испортить весь день, к тому же избавиться от нее бывает очень трудно.

Существует много причин появления такого симптома, и в ряде случаев изжога с утра указывает на наличие серьезных проблем с пищеварением.

Причины

Если у человека здоровые желудок, кишечник или печень, то главная причина появления изжоги по утрам — это излишне плотный ужин или употребление накануне большого количества алкогольных напитков.

То же происходит, если страдающий от жжения в груди является приверженцем острых блюд, часто перекусывает на ходу или грешит перееданием.

Если же изжога по утрам на голодный желудок появляется слишком часто, то это может указывать на заболевания ЖКТ:

  • гастрит;
  • язву;
  • панкреатит;
  • холецистит.

Иногда жжение в груди может возникать и у беременных. Как правило, после родов оно проходит без видимых последствий.

Внимание! Очень часто неприятное жжение в груди после ночного сна наблюдается у тех людей, которые увлекаются модными ныне монодиетами.

Они подразумевают строжайшее ограничение нормального питания и переход на употребление одного только продукта. Даже если это практиковать всего лишь несколько дней, все равно у человека может наблюдаться выраженное нарушение работы желудка.

Патогенез

Особенность изжоги после сна в том, что она быстро проходит после того, как человек поест.

Запомните! Если человек хочет избавиться от неприятных приступов жжения в груди на пустой желудок, то ему надо привыкнуть плотно и качественно завтракать.

Отсутствие полноценного приема еды в утреннее время приводит к тому, что неприятное ощущение будет преследовать его весь день.

Патогенетический механизм изжоги таков:

  • желудочный сок, содержащий большое количество еды, начинает раздражать пустые стенки желудка;
  • кислота растворяет слизь и начинает действовать непосредственно на ткань органа;
  • хлористоводородная кислота, миновав слизистый барьер, начинает проникать в гладкую мускульную ткань желудка, пищевода,
  • кишечника.

Опасно! Длительное раздражение этих органов кислым содержимым может привести к прободению этих органов и, как результат, угрожающему жизни состоянию.

Как избавиться

Чтобы не допустить появление такого неприятного явления, вовсе не нужно принимать медикаменты. Существуют определенные рекомендации, которые помогают держать состояние органов ЖКТ в норме.

  • Пациенту, страдающему от жжения в груди по утрам, настоятельно рекомендуется наладить правильное полноценное питание.
  • Не нужно употреблять вечером перед сном наваристые бульоны, копчености, острую еду, соления и маринады. Конечно же, надо исключить вечернее употребление алкоголя.

  • Запрещается пить на ночь крепкий кофе.
  • Следует отказаться и от курения. Приверженцам этой пагубной привычки надо помнить о том, что изжога появляется как раз от того, что человек много курит, особенно на ночь. Очень вредна привычка курить после еды.
  • Следует своевременно лечить патологии органов желудочно-кишечного тракта.

Если же такие консервативные меры не приносят своего результата, то необходимо обратиться к врачу. Он может назначить определенные препараты для нормализации деятельности ЖКТ.

Иногда может потребоваться применение гормональных и противовоспалительных средств, седативных и антигипертонических препаратов. Особенно опасно самолечение: оно не только бесполезно, но и приносит вред.

kogdaizzhoga.com

Изжога на голодный желудок с утра

Не работает желудок: что делать

Желудок не работает, что делать? Согласитесь, хоть однажды любому человеку приходилось задаваться таким вопросом. Подобное состояние невозможно не заметить, ведь оно сопряжено с такими изменениями в организме, которые доставляют не только неудобство появившейся тяжестью в желудке, но и нередко болевыми ощущениями. Конечно, у разных пациентов проявляется это по-разному, однако все же тяжесть в области живота, пожалуй, является основным симптомом остановки желудка. А когда к этому добавляется отсутствие аппетита, притупление вкусовых ощущений и другие неприятные симптомы, например, отрыжка, то сомнений уже не остается.

О подобном состоянии организма в повседневном обиходе говорят «не работает желудок» или «встал желудок». Но у медиков есть свое конкретное название подобному недугу – атония желудка. В зависимости от симптомов и других факторов это может быть также атонией кишечника. Когда перестает должным образом функционировать перистальтика желудка, то не следует бездумно тут же набрасываться на лекарства – ведь это может только навредить.

Как происходит желудочная атония

Если посмотреть строение желудка, то можно увидеть, что он условно делится на два отдела:

  • первый отдел представлен дном и телом, функции, которых направлены обеспеченье тонуса;
  • второй – пилорической частью, которой свойственно обеспечение двигательной функция.

Мышечный слой находится между слизистой оболочкой и серозной. В пищеводе он представлен двумя слоями мышц, а в желудке – тремя. Первый называется наружным. Второй, или средний слой, это локализация мышечных волокон в виде циркуляра, то есть круговое. И, наконец, третий слой – внутренний – представлен косыми мышцами.

Особо сильные находятся во втором слое, их работа заключается в «выжимании» пищи по пути к двенадцатиперстной кишке. В районе перехода в нее заметно утолщение этих мышц – так образуется мышца-сжиматель привратника. Эта мышца служит завершающим звеном по проталкиванию пищевого комка, который пропитан соляной кислотой, на территории кишечника. Если мы говорим о том, что желудок перестал работать, подразумеваем снижение, хотя и не в одинаковой степени, тонуса всех мышечных слоев.

В итоге происходит замедление или остановка пищи, которая начинает скапливаться и давить стенки желудка, тем самым еще сильнее воздействуя на снижения их тонуса. В том случае, когда не имеется других препятствий для того, чтобы пища покинула желудок, можно лечить такое состояние, не прибегая к оперативному вмешательству.

Причины

Но как бы ни называлась данная проблема, ясно одно, что остановка желудка приносит массу неудобств и, к сожалению, последние годы страдает этим недугом все больше пациентов, при этом как люди пожилого возраста, так и совсем молодые. И стоит понять, где скрываются причины этого явления, чтобы своевременно принять меры для нормализации процесса пищеварения. Проявить себя подобное состояние может ввиду разных факторов.

Как уже говорилось выше, многих пациентов, причем разных возрастов, обращающихся с жалобами на регулярно возникающие остановки желудка, объединяет одна проблема. Она касается неправильного питания, и, как показывают исследования, нередко является причиной многих других проблем, которые связаны с системой пищеварения в целом, а не только желудка. Особенно возникновения подобной проблемы должны остерегаться те пациенты, которые любят слишком плотно покушать вечером, особенно, перед отходом ко сну.

Кроме этого, специалисты считают, что остановка желудка нередко происходит у тех пациентов, которые по причине современного скоростного образа жизни регулярно принимают пищу, что называется на ходу. Объяснение этому довольно простое и вполне закономерное – недостаточно пережеванная пища переваривается желудком намного труднее, что и провоцирует периодические нарушения в системе пищеварения. Одним словом, желудок просто оказывается не способным справляться с такими перегрузками.

Есть и другие, хоть и не такие распространенные причины, например: болезни зубов, способствующие проникновению в органы желудочно-кишечного тракта вредных микроорганизмов; курение также может выступать провоцирующим фактором; злоупотребление алкогольными напитками, их постоянное употребление.

Ниже приведены наиболее популярные причины желудочной атонии:

  • нарушение режима питания, выражающее в не своевременном питании;
  • частое переедание, особенно в вечерние часы;
  • наличие постоянных стрессов;
  • в результате плохого или недостаточного сна;
  • организм претерпевает колоссальное перенапряжение;
  • как следствие переохлаждения организма;

Никто не ставит под сомнение важность нормальной работы желудка для нашего организма. Находится этот ответственный орган в левой части левой части живота. Он способен вместить еды объемом почти три литра. В его функции входит переваривание пищи, которая попадает из пищевода. Задача ответственная — необходимо расщепить поступившую в желудок еду на элементы, состоящие из жиров, белков и, конечно же, углеводов. По завершении данного процесса продукты переработки уходят в двенадцатиперстную кишку.

В процессе расщепления участвует соляная кислота. Ее выработка организмом начинается с момента ощущения чувства голода, а также в моменты непосредственного приема еды. Потому как стенки желудка имеют прочную защиту специальной оболочкой, разрушительное действие соляной кислоты на них не оказывается. Занимает этот важный процесс переваривания достаточно много времени, причем зависит от состава пищи. Если она, в основном, насыщена углеводами, то на их усвоение уходит приблизительно около двух часов, несколько иначе обстоит дело с жирами – здесь желудку придется поработать в два раза дольше – на протяжении пяти часов.

Еще некоторые причины, когда желудок не работает:

  • как результат сбоев нервной системы, повлекшей нарушение работы желудка;
  • у пациента имеется расстройство, связанное с опущением желудка;
  • в результате резкой потери веса;
  • резкого переутомления;
  • в рационе преобладают жирные и острые блюда;
  • употребление сигарет, так никотин способствует снижению тонуса мышц желудка;
  • пациент перенес болезнь, приведшую к истощению.

Считаются наиболее опасными в этом плане нарушениями, которые были вызваны инфекциями – пневмонией, гриппом, дизентерией, брюшным тифом, а также обострениями, расположенных рядом с желудком органов и другими. В том случае, когда это происходит с ребенком, следствием нередко становятся психологические факторы, например, в момент, когда малыша отлучают от материнской груди, начинают приучать к горшку, в результате смены семейной обстановки.

Следует знать: в зоне особого риска быть подверженными атонии, находятся пациенты, имеющие астеническое телосложение, те, кто недостаточно сильно развит физически и те пациенты, что регулярно переносят нервные перегрузки.

Как проявляется

Без сомнения, есть определенные симптомы, на которые пациент должен обратить внимание и насторожиться. Чуть ниже будет приведен список наиболее характерных признаков, которые говорят о наличие такого явления, как остановка желудка. В принципе, все, что связано с дискомфортом в области живота, не проходит незамеченным, ибо доставляет пациенту достаточно хлопот, вплоть до потери работоспособности. Согласитесь, когда возникает в желудке не только тяжесть, но и резкие боли, тут уж ни о какой работе не может быть и речи. Хорошо, если под рукой имеются необходимые лекарства, а если нет. Тогда только один путь – обращаться в медучреждение или принимать вынужденную позу, при которой становится легче.

Итак, основные симптомы, говорящие о том, имеются нарушения в процессе переваривания пищи и остановке желудка. Они приводятся ниже:

  • пациент ощущает переполненность в области брюшины и кишечнике;
  • чувство, что живот вздулся, особенно в верхней области и одновременно с вздутием живота, больной может испытывать состояние тошноты, появляется изжога;
  • наличие болевых ощущений. Боль может носить характер как тупой ноющей, так и острой. Как правило, такие боли наблюдаются в нижней части живота;
  • некоторые пациенты, наряду с упадком сил, испытывают незначительное поднятие температуры.
  • при остановке работы этого органа, у пациента даже от небольшого количества пищи, наступает ощущение сытости, полного желудка;
  • бывает, остановка желудка сопровождается неприятным запахом изо рта;
  • у пациента отсутствует аппетит;
  • в отдельных случаях появляется одышка;
  • икота.

Диагностика

Все перечисленные симптомы могут говорить не только об атонии желудка, но и других заболеваниях. Они в ряде случаев являются последствиями язвенной болезни, опущения желудка, злокачественных новообразований, острым течением хронического гастрита. Поэтому только специалист может установить точный диагноз, проведя необходимые обследования пациента. Диагностикой в таких случаях занимаются гастроэнтерологи с участием специалистов смежных специальностей.

Чтобы установить точный диагноз того или иного заболевания желудка, применяются такие методы:

  • Фиброгастроскопию. Она предназначена для осмотра желудка, когда применяется специальный с оптикой аппарат, который напоминает зонд; с его помощью осматривается внутренняя поверхность желудка.
  • Рентгенография с контрастом. Этот метод основан на использовании раствора бария, служащего как раз тем самым контрастным веществом, который выпивает пациент.

Не работает желудок: что делать

При возникновении проблемы с остановкой работы желудка, сразу возникает вопрос, как и чем, лечить этот недуг. Подходить к решению надо комплексно, конечно, предварительно, исключив вероятные органические патологии, которые могли спровоцировать данный симптом. Проще говоря, нужно говорить о лечении атонии желудка, например, не являющейся осложнением после перенесенных хирургических вмешательств. Ниже приводятся рекомендации по лечению атонии терапией, которая включает:

  1. диетическую терапию;
  2. лечение медикаментами;
  3. ЛФК;
  4. народные средства.

Важно: главной основой лечения атонии желудка является безусловное соблюдение пациентом надлежащей диеты. Только таким способом можно уберечь себя от возможных осложнений и дать возможности организму получить необходимые питательные вещества.

Режим питания

Какого-то особого лечения данного явления пока не придумано, и все меры больше носят характер профилактики, так как они в первую очередь должны создать условия для нормализации питания. Что же нужно предпринять для предотвращения остановки желудка в будущем. Нужно заняться отладкой режима питания.

Соблюдать все предписания врача в этом направлении не составляет особого труда. Во-первых, необходимо взять за правило завтракать в одно и тоже время и строго следовать этому правилу. Стоит ли говорить, насколько такая «пунктуальность» важна для организации бесперебойного процесса пищеварения. Это же касается приема пищи в обед и в вечерние часы. Обед и ужин также необходимо проводить строго в назначенное время

Во-вторых, пациент должен контролировать свой аппетит. Ужин, как правило, должен быть скромным и проходить не поздно, а за несколько часов до отхода ко сну. Необходимо так составлять свое меню, чтобы калорийным и сытным блюдам отводилось обеденное время, менее обильное питание приходилось на утро, а для ужина оставлялись легкие блюда.

В-третьих, нужно по возможности распределить питание, что вы употребляли обычно на завтрак, обед и ужин, на пять-шесть раз. Это даст возможность эффективно распределить нагрузку на желудок, а значит помочь избежать остановки. Ведь чем большее количество раз употребляется пища при меньших порциях, тем легче желудку справляться с работой.

В-четвертых, нужно обязательно хотя бы один раз в неделю давать желудку послабление и устраивать разгрузочный день с употреблением лишь легкой быстро усваиваемой пищей. По мнению специалистов, это благоприятно скажется на здоровье желудка. Делать это можно в выходные дни, когда есть прекрасная возможность кушать небольшими порциями, но часто.

В-пятых, необходимо отказаться от алкоголя и сигарет или же свести их употребление к минимуму.

В-шестых, обязательно посещайте дантиста, чтобы следить за состоянием ротовой полость и при необходимости, устранять появившиеся заболевания.

Диета

Как правило, диетотерапия преследует цель наладить нормальную работу желудка и имеет в своей основе следующие рекомендации:

  • принимать пищу нужно только маленькими порциями – не более двух столовых ложек любой еды за раз;
  • интервалы между каждым приемом – не менее полутора часов и максимально двух;
  • количество принимаемой пищи должно только постепенно увеличиваться;
  • абсолютно исключаются из рациона любые продукты, способствующие газообразованию, особенно это касается разного рода сладостей, напитков с газом и бобовых;
  • не рекомендуются блюда из риса, а также груши и вареное яйцо;
  • желательно, чтобы в рационе было преимущественно жидкая пища и в измельченном виде.

Медикаментозное лечение

В основном лечат атонию теми же препаратами, что обычно используются для устранения тошноты. Действие их направлено на стимуляцию тонус мышц желудка и координацию верного направления движения от пищевода к двенадцатиперстной кишке от пищевода.

ЛФК

Для улучшения работы желудка применяются следующие упражнения лечебной физкультура

  • «Велосипед». Его следует выполнять следующим образом. Пациент ложится на спину, затем, согнув ноги в коленях, начинает их медленно подтягивать к животу. После чего руками их обхватывает и производит качание, продолжая лежать на спине.
  • «Березка». То же самое упражнение, в котором пациент пытается коснуться ногами поверхности пола, на котором лежит, за головой.

Народные средства

В лечении этого недуга очень хорошо помогают народные рецепты. Ниже приводится лишь небольшая часть из них, применив которые можно запустить желудок:

  • Душица обыкновенная. Необходимо взять десять граммов этого растения, после чего залить двухсотграммовым стаканом вскипяченной воды и настаивать 25 минут. Принимать в пределах 10 граммов два раза в день.
  • Смешанный настой. Большой эффект дает при проблемах с запуском желудка специальный отвар, который готовится из различных элементов разных растений. Потребуется для его приготовления настоя кора крушины, корень алтея и плоды фенхеля. Все эти ингредиенты в объеме по две ложки каждый перемешиваются. Затем берется одна ложка смеси и заливается тремястами граммами кипятка. Делается пятнадцатиминутная водяная баня. Затем нужно 30 минут настоять. Принимается настой по стакану после еды. Курс лечения 30 дней.
  • Расторопша. Также является достаточно надежным и эффективным народным рецептом. Приобрести порошок из этой чудной травы можно в любом аптечном киоске. Рецепт очень простой: нужно перед едой просто съедать чайную ложку этой травы (она должна быть сухой) и запивать водой. Принимается не менее шести раз в течение дня.

Профилактика

Необходимо соблюдать подвижный образ жизни. Безусловно, такая задача почти невыполнима для пациентов, кто имеет, скажем, сидячую работу. Но в такой ситуации, просто необходимо найти, как минимум, полчаса или час для выполнения физических упражнений. Ведь каждому по силам совершить легкую недлительную пробежку утром, или же пройтись пешком.

Очень важным фактором для нормальной работы желудка, да и других органов является полноценный отдых, в частности сон. Отдыхать пациент должен не менее 6 часов, желательно – 8. К тому же не менее важным является временной период сна – отходить ко сну необходимо до полуночи. Так как, начиная с этого времени и до трех утра, в организме происходят ответственные процессы, которые направлены на регулировку обмена веществ. Поэтому пациент, который не соблюдает этот режим, заранее программирует организм не только на расстройство желудка но, возможно, более тяжкие формы расстройств желудочно-кишечного тракта.

Для того чтобы в будущем избежать проблем, связанных с остановкой желудка, пациент должен исключить из своего рациона нежелательные для нормальной работы этого органа напитки, в частности, сладкие газировки, особенно сильно газированные.

Если пациент активно занимался какими-либо видами спорта или выполнял интенсивную физическую работу, то не рекомендуется сразу принимать пищу.

Также важно знать, что сразу после еды не рекомендуется пить жидкость, особенно горячие напитки. В таком случае, будет дополнительная нагрузка на организм, и желудку будет нелегко выполнять свои функции. Врачи считают, что запивать следует, особенно чаем не ранее, чем через полчаса после приема пищи.

Вредно курение на голодный желудок либо непосредственно перед едой, тем более что курение вредно для всего организма.

Нельзя увлекаться чрезмерно острой пищей, так как этим можно нанести вред желудку.

Если остановился желудок, не следует тут же применять сильные лекарства. Можно воспользоваться разовым приемом активированного угля – одного из самых безопасных медикаментов. Принимается 1 таблетка в расчете на десять килограммов массы пациента.

Полезным профилактическим и лечебным средством при данной проблеме считаются минеральные воды, которые специально предназначены для лечения таких заболеваний.

В заключение

Когда происходит остановка желудка, нужно иметь выдержку в лечении. После начала работы этого органа, а процесс запускается иногда достаточно медленно, не стоит тут же отказываться от диеты. Продолжайте соблюдать режим питания, разделяйте привычный объем пищи на несколько маленьких порций, этим вы не перегрузите желудок. Следите, чтобы рацион не содержал вредной для вашей ситуации пищи – жирной, острой, жареной. Воздержитесь еще на какое-то время молока и хлеба. Больше ешьте овощей.

Диета при заболеваниях поджелудочной железы и печени: продукты, меню, рецепты

Даже здоровый человек замечает, что съев яичницу с салом или кусок сырокопченой колбаски, он начинает ощущать тяжесть в правом боку. А если проблемы уже имеются, то такое питание может нанести серьезный удар по состоянию внутренних органов. Диета при заболевании печени и поджелудочной железы — важная часть лечения. От количества, качества и способа приготовления продуктов напрямую зависит скорость выздоровления.

Особенности диетического питания при остром панкреатите

Осложнением острого панкреатита может стать присоединенная вторичная инфекция. Врачи рекомендуют пациентам исключить из рациона продукты, которые вызывают брожение в желудочно-кишечном тракте. Основная проблема заключается в том, что даже такое необходимое питание при заболевании поджелудочной железы и печени может вызвать у больного:

  • диарею;
  • изжогу;
  • повышенное газообразование.

Положение усугубляется отсутствием аппетита — это сказываются последствия интоксикации организма при заболевании. Человек нуждается в срочной госпитализации и уходе, где после купирования приступа ему будет предложено специальное питание для печени и поджелудочной.  Диетическое питание больного должно содержать минимальное количество жиров, а углеводы лучше исключить совсем: такие продукты в процессе длительного переваривания способны вызывать избыточное образование газов и кислот. Решением проблемы станут легкие белковые продукты:

  1. Творог.
  2. Отварные яичные белки.
  3. Припущенная куриная грудка.

Для восполнения жидкости в организме хорошо подойдет следующее питье: отвар шиповника,  ромашковый или липовый чай. Меню при заболевании поджелудочной железы и печени не должно содержать продуктов с искусственными красителями.

Диетическое питание при хроническом панкреатите

С течением времени больной хроническим панкреатитом выясняет, какого рациона ему необходимо придерживаться. Диета для поджелудочной железы и печени помогает желудку избежать излишних нагрузок, снижает накопление клетками жира, уберегает от воздействия вредных веществ при болезни. Рацион на каждый день полностью исключает твердые жиры (сливочное масло, смалец) и клетчатку (каши из цельных злаков, отруби). Достойной альтернативой станут:

Диета при воспалении поджелудочной железы и печени:

  • Обезжиренный кефир без фруктовых добавок.
  • Мясной бульон (из индейки, курицы или постной говядины).
  • Отварные перепелиные или куриные яйца.
  • Молочный кисель, молоко.
  • Легкие овощные супы (кроме горохового и фасолевого).
  • Рыба не жирных сортов, приготовленная на пару (судак).

Питание при болезни печени и поджелудочной железы должно быть дробным. Потребуется примерно разделить ежедневный рацион на 6-7 частей, включая полдник. Небольшие порции легче перевариваются и усваиваются в организме человека, образуют минимальное количество раздражающих слизистые оболочки пищеварительного тракта веществ, печень и поджелудочная не подвергается нагрузкам. Ужин не должен быть позднее 19 часов. Если чувство голода мешает заснуть, то следует:

  1. Перекусить несладким сухариком.
  2. Выпить 100-150 мл кефира.
  3. Заварить чай из аптечной ромашки или шиповника.

Правильное и полезное питание полностью исключает употребление в любом количестве натурального кофе, сахара, чая, алкогольных напитков, цитрусовых, копченостей и свежего хлеба. Полезный для здорового человека черный хлеб, для больного с хроническим воспалением поджелудочной железы категорически запрещен даже в подсушенном виде.

Гепатиты и холециститы — рациональное и вкусное питание при помощи диеты №5

Диета при больной печени и поджелудочной не только облегчает неприятные симптомы, она также является неотъемлемой частью терапии. При гепатитах различной этиологии (вирусной или алкогольной) нарушается отток желчи по желчевыводящим протокам. Употребление определенной пищи устраняет причины этой патологии и снимает воспалительные процессы в тканях печени и желчного пузыря.

При холецистите течение заболевания может осложняться образованием конкрементов в желчном пузыре. Часто это является причиной развития инфекции, потому важно строго придерживаться рационального питания, которое может воспрепятствовать активному размножению патогенных микроорганизмов. В совокупности с медикаментозной терапии холецистит может быть полностью излечен.

При всех этих заболеваниях диетологами и гастроэнтерологами настоятельно рекомендована самая известная и успешно апробированная диета при болезнях печени и поджелудочной железы — №5 или №5А. Перед тем, как составить примерный план питания на неделю, нужно запомнить продукты, которые находятся под категорическим запретом:

  • Жареные продукты, а также приготовленные методом копчения (сыры, мясо, рыба).
  • Сок, какао, кофе, сладкие газированные напитки, компот.
  • Орехи, в том числе соленые, чипсы, подсоленные сухарики.
  • Сало, печень трески.
  • Домашняя приобретенная в магазине консервация.
  • Маринады, кетчупы, острые соусы.
  • Жирные сорта рыбы (сом) и мяса (свинина).
  • Редис, фасоль, щавель, горох, репа.
  • Различные конфеты, пирожные, торты, свежая выпечка.
  • Весь изделия фаст-фуда.

Диета №5А отличается от диеты при воспалении поджелудочной железы и печени №5 пониженным содержанием в рационе больного углеводов и жиров. Это с успехом компенсируется большим необходимым количеством белковых продуктов и железа. Казалось бы, что исключили все вкусное, чем питаться, если все нельзя? Строгое соблюдение диеты для печени и поджелудочной подразумевает употребление:

  1. Мясо с минимальным содержанием жира — индейка, куриная грудка, кролик, телятина, индейка. Перед приготовлением с птицы снять кожу и срезать жир.
  2. Морская или речная нежирная рыба.
  3. Подсушенный пшеничный хлеб.
  4. Овощные супы, желательно протертые или крем-супы.
  5. Несладкие каши на воде, слегка забеленные молоком. Допускается добавление небольшого количества сливочного или растительного масла.
  6. Паровой омлет из 2-3 яиц на завтрак.
  7. Запеченные овощи и фрукты в виде пюре или сваренные до мягкости.

Если возникает острое желание съесть кусочек чего-нибудь сладкого, то диета при воспалении печени и поджелудочной железы допускает небольшое послабление в меню — небольшой кусочек домашнего мармелада без искусственных красителей и ароматизаторов. Не возбраняется изредка пользоваться подсластителями в таблетках, добавляя их в напитки и отвар шиповника.

Рецепты: приготовление вкусной и полезной еды

Питание при заболеваниях печени и поджелудочной железы может быть не только полезным для выздоравливающего человека, но и вкусным. Взглянув на список запрещенных продуктов, в это поверить сложно. А врачи заметили, что должные ограничения в рационе пошли пациентам на пользу: они не только избавились от хронических заболеваний желчевыводящих путей — улучшилось общее самочувствие и внешний вид. Вот несколько рецептов аппетитных блюд быстрого приготовления.

Судак, запеченный с яблочными дольками

Такое блюдо можно есть несколько раз в неделю на обед, оно отлично подойдет для диеты при поджелудочной и печени. Подготовить рыбу для запекания, вымыть и просушить бумажным полотенцем. Посолить, сбрызнуть лимонным соком и сделать глубокие параллельные надрезы по всей тушке. Сочную морковь нужно нарезать тонкими кружочками, а зеленое яблоко — дольками. Судака смазать оливковым маслом, а затем в каждый надрез вставить, чередуя, пластины моркови и яблок.

Если овощи и фрукты остались, их можно вложить внутрь рыбы вместе с веточками петрушки. Запекать судака следует при 180°C до румяной корочки.

Тефтели из телятины с рисом и сладким болгарским перцем

Если патологии желудочно-кишечного тракта проходят на фоне увеличения внутренних органов, то лучше готовить пищу при диете в протертом виде (котлетки, тефтели, запеканки) или на пару.

Телятину просушить и измельчить с помощью мясорубки. В полученную массу добавить отваренный рис в любом количестве, сырое яйцо и перекрутить еще раз. В кастрюлю с водой положить куски моркови и лука, дать закипеть. Смоченными в воде руками сделать из фарша шарики величиной с перепелиное яйцо. После аккуратно класть тефтельки в кипящую воду.

Варить около 5-7 минут. Достать шумовкой и выложить на блюдо. Подавать с запеченным болгарским перцем и рассыпчатой гречневой кашей. При необходимости добавить в кашу небольшой кусочек сливочного масла.

Кролик, вымоченный в молоке

Тушеный кролик замечательно подходит для питания при больной печени и поджелудочной. Кролика порубить на маленькие кусочки и залить молоком. Оставит на ночь в холодильнике пропитываться. Утром обсушить куски бумажным полотенцем, натереть солью и сбрызнуть лимонным соком.

Сложить кролика в сотейник, добавить веточки петрушки, лавровый лист, а на дно емкости налить немного воды. Тушить на слабом огне около 2-х часов, при необходимости подливать воду. Выложит на блюдо с запеченной репой, украсить зеленью.

Цветная капуста на пару

Диета при ожирении печени и увеличенной поджелудочной железе полностью исключает употребление мяса, но его можно заменить вкусной цветной капустой с сухарями. Крупный кочан разобрать на небольшие части и залить прохладной водой. Затем просушить салфеткой, присолить и поставить на нижнюю полку пароварки.

В это время можно приготовить вкусный соус. 200 г несладкого натурального йогурта смешать со щепоткой соли, добавить лимонный сок и много измельченной петрушки. Мягкую капусту выложить на тарелку и залить соусом.

Голодные боли в животе — причины, рекомендации по лечению

Соблазн игнорировать голодную боль чрезвычайно велик, ведь она, как правило, глушится лёгким перекусом — печеньем, сухариком, корочкой хлеба. Казалось бы, не особенно страшная проблема — желудок постоянно просит есть… Однако будьте осторожны.

Дискомфорт именно такого характера может свидетельствовать о том, что ваш застарелый привычный гастрит перешёл в коварную язву желудка или же дополнился язвой двенадцатиперстной кишки.

Голодные боли при гастрите натощак как признак предъязвенного состояния

Тощаковые боли, которые сопровождает чувство голода, характерны для запущенных очаговых воспалений. Иными словами, симптом часто сигнализирует о значительном локальном повреждении слизистой.

Болеть может под ложечкой или чуть ниже. Наиболее подходящее определение боли — «будто сильно сосёт». Нажатие пальцем на указанную область кажется очень неприятным.

Типичная картина предъязвенного состояния наблюдается при выраженном эрозивном гастрите. Подробнее о нём вы можете прочитать в отдельной статье, здесь мы лишь напомним его типичные причины.

Характерная предъязвенная симптоматика нередко отслеживается и в случае эрозивного дуоденита.

Боли, сигнализирующие о язве

Желудочная язва даёт о себе знать спустя полчаса-час после приёма еды, кишечная — через пару-тройку часов. Бывает, что боль начинается ночью, когда человек уже заснул. Ему приходится вставать и что-нибудь кушать. Такие боли очень мешают полноценному, здоровому ночному отдыху.

Сосущие ощущения в животе могут сопровождаться изжогой, тошнотой или кислой рвотой, которая возникает на пике боли и даёт заметное облегчение. Не исключены также запоры.

Любопытно, что иногда голодные боли сочетаются с психологическим нежеланием есть. Организм побаивается тяжёлой для него работы — переваривания — и реагирует снижением аппетита.

Что можно посоветовать?

Итак, если у вас часто подсасывает в животе на пустой желудок, необходимо принять следующие меры.

Во-первых — проанализируйте свой недуг. Всесторонне оценить боль поможет вот эта статья. Во-вторых, внепланово обратитесь к гастроэнтерологу. Вам будет полезно пройти основные диагностические процедуры — впервые или повторно. В худшем случае будьте готовы к госпитализации.

Принципиально важная для вас задача на ближайшее время — ответственное отношение к питанию. Старайтесь отказываться от жирного, жареного, острого.

Регулярно употребляйте тёплую пищу, в особенности супы (некрепкие) и каши (слизистые). Мясо и рыбу делайте на пару, по возможности — в измельчённом виде (суфле, котлеты).

боли в животе симптомы гастрита симптомы язвы желудка

holecistit.gastrit-i-yazva.ru

Изжога по утрам на голодный желудок

Изжога – ощущение дискомфорта в области живота, в пищеводе. С явлением сталкиваются и взрослые, и дети. Причинами жжения чаще прочего являются нерациональное питание, воспалительные процессы органов ЖКТ. При каких заболеваниях беспокоит данный симптом? Как бороться с дискомфортом в горле? Какая связь между питанием и болями в животе?

Причины изжоги

Изжога по-научному называется – рефлюкс-эзофагит. Основной фактор, провоцирующий жжение у человека – это повышение кислотности в желудке. Желудочный сок при нарушении работы ЖКТ вырабатывается больше необходимого. Жжение может являться симптомом к заболеваниям органов желудочно-кишечного тракта. Бывает, возникает на фоне психоэмоционального расстройства.

Причины, вызывающие изжогу:

  • Неправильное питание. От переедания, жирной, острой, пряной пищи в рационе. После жареного, острого часто наблюдается дискомфорт в животе.
  • Перекусы на бегу, еда всухомятку, быстрое заглатывание пищи.
  • От жареного, от шоколада, от солёного.
  • Избыточный вес.
  • Чрезмерное употребление алкогольных напитков.
  • Курение.
  • Цитрусовые фрукты повышают уровень кислотности в желудке.
  • Каждодневный кофе по утрам.
  • Побочный эффект после приёма лекарств, после отравления.
  • Физические нагрузки сразу после приёма пищи, при движении возникают болевые ощущения.
  • При наличии пищеводной грыжи.
  • Симптом наблюдается у женщин при беременности.
  • Сдавливание живота тугой одеждой, ремнём.
  • Возможна индивидуальная реакция на противозачаточные, антигистаминные, гормональные препараты.
  • Частые стрессовые ситуации, отрицательные эмоции.
  • Из-за приёма газированных напитков, какао.

Распространённая причина повышенной кислотности у женщин и мужчин – неправильное питание. Если непроходящая изжога возникает неизменно после еды, рекомендуется поменять меню. При возобновлении симптома после корректировки рациона питания не игнорируйте чувство дискомфорта. Возможно, протекают патологические процессы в организме, провоцирующие регулярную изжогу. Рекомендуется как можно быстрее диагностировать болезнь и начать лечение. Распознать проблему удастся, пройдя медицинское обследование.

Симптоматика

Во время жжения человек ощущает дискомфорт в области живота, пищевода. При этом явление усиливается при смене положения тела, наклонах вперёд. Больной отмечает симптомы:

  • В горизонтальном положении ощущается жжение в брюшной полости, чувствуется непрекращающаяся изжога.
  • Болит живот.
  • Проявляется неприятная отрыжка.
  • В ротовой полости горчит, у слюны кислый привкус.
  • Печёт в пищеводе.
  • Дискомфорт в желудке, от чего происходит потеря аппетита.
  • Сильная слабость, вялость, усталость.
  • Сердце чаще бьётся (аритмия).
  • Отмечается повышенное давление.
  • Мучает повышенное газообразование.
  • Беспокоит тошнота.
  • Возможно расстройство желудка, рвотные позывы.

При ухудшении самочувствия, если симптом не проходит, появилась диарея или рвота, необходимо вызвать скорую помощь. В период беременности симптоматика иная, может отличаться.

Формы изжоги

Виды проявления изжоги:

  • Умеренная;
  • Средняя;
  • Тяжёлая.

Тяжёлая форма значительно ухудшает самочувствие человека. Он отмечает возникновения приступов изжоги, жжение наблюдается ежедневно, появляется кровотечение, происходит потеря веса.

Если наблюдаются вышеперечисленные признаки, срочно вызывайте врача. Присутствует риск обострений заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Болезни ЖКТ, провоцирующие изжогу

Постоянное неправильное питание, вредные привычки нарушают нормальное функционирование работы пищеварительной системы. Ощущение жжения после каждого приёма пищи говорит о неполадках с желудком, начиная обычным расстройством пищеварения, заканчивая серьёзными воспалительными процессами. Список возможных болезней:

  • Язва двенадцатиперстной кишки, желудка.
  • Гастрит (хроническая форма).

    Хронический гастрит у человека

  • Грыжа.
  • Дуоденит (воспаление 12-ти перстной кишки).
  • Холецистит (воспаление желчного пузыря).
  • Хирургическое лечение холецистита, язвенной болезни.
  • Токсикоз, третий триместр беременности.
  • Ожирение, с ним связаны сопутствующие симптомы.

Жжение в загрудинной области развивается при сердечных болезнях, отличить самостоятельно симптомы бывает невозможно.

Изжога после жирной еды может свидетельствовать о гастрите. Определить точный диагноз возможно после обследования. Сбои в желудочно-кишечном тракте проявляются с помощью проявления дискомфорта в брюшной полости. При интенсивных болях, частом ощущении жжения не откладывайте поход к врачу.

zheludokok.ru

Причины изжоги

25 августа 2015

Просмотров: 2458

Очень неприятный симптом — изжога, причины она имеет самые разнообразные, сопровождаясь сильным дискомфортом, в частности, жжением в грудине и в области желудочного тракта. Очень важно установить причину ее появления, ведь тогда можно будет избежать изжоги.

Проблема изжоги

Основные причины появления изжоги

Чаще всего причина появления изжоги заключается в неправильных гастрономических привычках. Сегодня современный ритм жизни вынуждает многих питаться на ходу фаст-фудом. При этом гамбургеры, хот-доги и другая подобная еда запиваются холодной сладкой водой. Конечно, многим такая пища нравится, ведь в нее всегда входят усилители вкуса. Однако все это негативным образом сказывается на здоровье человека. Такая еда приводит не только к ожирению, но и появлению изжоги. Поэтому если у человека неправильные гастрономические привычки, то очень важно их пересмотреть. Из рациона следует исключить фаст-фуд, газированные напитки, соусы, шоколад, жирные и пряные блюда, нужно отказаться и от сладкого. Также важно помнить, что и голодный желудок может быть причиной возникновения изжоги. Поэтому специалисты рекомендуют питаться чаще, 5-6 раз в день. Но потреблять необходимо небольшие порции.

Открытый сфинктер пищевода - основная ричина изжогиПри этом часто не рекомендуется есть много цитрусовых, ведь они повышают кислотность в желудке, а это негативным образом сказывается на слизистой оболочке: она раздражается и вырабатывает больше желудочного сока, чем необходимо для организма. Это, в свою очередь, провоцирует появление изжоги. Поэтому лучше употреблять лаймы, лимоны и грейпфруты в небольшом количестве.

От чего может быть изжога еще? Она может часто наблюдаться при повышенном весе. При его наличии, как правило, раздражена слизистая оболочка кишечника. Она при появлении даже незначительного «провокатора» приводит к чувству жжения в области желудочного тракта и в грудине.

Почему возникает изжога у курильщиков? Из-за постоянного попадания в желудок табачного дыма, раздражающего его стенки. Это приводит к выделению избыточного желудочного сока, что провоцирует жжение в грудине. Здесь выход лишь один — отказаться от курения. Если же такое невозможно, то тогда следует хотя бы попытаться снизить количество выкуриваемых сигарет в день.

Другие причины появления изжоги

Стресс - причина изжогиПривести к изжоге может язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Ведь при наличии такого заболевания пища проталкивается со значительными затруднениями. Кроме того, еда в желудке в данном случае задерживается на более длительный период. Это приводит к растягиванию стенок желудка и повышению на них давления. Когда же происходит сброс еды в пищевод, то появляется сильный дискомфорт и жжение.

Стрессы тоже могут стать причиной изжоги. Все дело в том, что нервное перевозбуждение провоцирует организм на перестраивание нормальных процессов, которые затем начинают работать со сбоем. Однако в данном случае, помимо дискомфорта и жжения, могут возникнуть и более серьезные недуги.

Следует также отметить еще одну причину появления изжоги — грыжу в пищеводе. Ведь здесь отверстие диафрагмы чрезмерно открыто. Поэтому и появляются неприятные ощущения и жжение. При этом они могут проявляться в более острой форме во время физических нагрузок и после приема пищи.

Хронический гастрит - причина изжогиЕще одна причина возникновения изжоги — хронический гастрит. При его наличии соляная кислота в желудке образуется в большом количестве. Она провоцирует сильное жжение в грудине. Аналогичные ощущения могут возникнуть и во время беременности. Ведь в этот период у всех женщин организм становится очень чувствительным.

Частая отрыжка с воздухом, возникающая с утра и сопровождающаяся изжогой, говорит о неправильной работе желудочно-кишечного тракта. Обычно в этом случае у человека наблюдаются еще и газы. Здесь важно выяснить причину, которая вызвала сбой в работе желудочно-кишечного тракта.

Симптомы и лечение изжоги медикаментами

Постоянная и сильная изжога сопровождается не только жжением и дискомфортом, но и такими симптомами, как:

Повышенная усталость - симптом изжоги

  • кислая отрыжка;
  • горечь с кислинкой, появляющаяся во рту;
  • повышенная усталость;
  • потеря аппетита.

Важно не только выяснить, почему бывает изжога, но и знать, как ее лечить. Здесь не обойтись без помощи опытного врача. Он произведет диагностику и подберет эффективное лечение. При этом чаще всего назначаются местные лекарственные средства. Они подразделяются на следующие виды:

  • антациды;
  • антисекреторные;
  • стимуляторы моторики ЖКТ.

Антациды — лекарственные средства от изжоги, которые снижают кислотность. В этих препаратах действующими веществами чаще всего выступает магний и алюминий, ведь они достаточно быстро нейтрализуют кислоты в желудке. К таким лекарственным средствам относится:

Маалокс при изжоге

  • Маалокс;
  • Алмагель;
  • Тисацид;
  • Фосфалюгель;
  • Гастал;
  • Гастрацид;
  • Гидроталцит;
  • Рутацид.

Антисекреторные препараты снижают выработку кислоты на длительной срок, более 8 часов. Они считаются более действенными, нежели антациды. Однако здесь важно тщательно подбирать дозировку. Тогда можно будет предотвратить рецидивы изжоги и избежать побочных эффектов.

Следует обратить внимание на то, что такую группу препаратов не назначают женщинам, находящимся в положении, поскольку существует риск развития патологий у плода.

К антисекреторным препаратам относятся следующие:

Омепразол при изжоге

  • Омепразол;
  • Омез;
  • Эманера;
  • Омитокс;
  • Гастрозол;
  • Лосек МАПС;
  • Нексиум.

И последний вид лекарственных препаратов от изжоги — стимуляторы моторики ЖКТ. Они не оказывают никакого влияния на кислотность, однако избавляют от жжения в грудине и желудке. Дополнительно они уменьшают тошноту и оказывают противорвотное действие. Наиболее популярным препаратом из стимуляторов моторики ЖКТ является Домперидон. Он тоже назначается врачом.

Безусловно, такие лекарственные средства помогут избавиться от изжоги. Однако важно будет и устранить причину ее появления.

Избавление от изжоги народными средствами

Выяснив, отчего бывает изжога, многие прибегают к использованию народных средств. Они достаточно эффективны и дают быстрые результаты. Но перед их применением настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Он поможет вам подобрать наиболее эффективное средство:

Польза соды при изжоге

  1. Одним из самых популярных домашних средств при изжоге является сода. Ведь она практически всегда под рукой и предусматривает простой рецепт. Необходимо щепотку соды развести в 200 мл кипяченой воды, после чего полученное средство следует выпить маленькими глотками с интервалами в 40-50 секунд. Уже спустя 5-15 минут изжога пройдет. Но важно не злоупотреблять таким средством, ведь оно, как и многие другие, лишь снимает симптомы, тогда как причина изжоги остается.
  2. Отлично помогает картофельный сок. Для этого необходимо взять 2-3 картофелины, снять с них кожуру, помыть, разрезать на несколько кусочков и пропустить через мясорубку. После этого готовый сок пьется ежедневно в течение 10 дней натощак по 200 мл. Завтракать после приема такого средства можно лишь спустя 30-40 минут. При этом желательно курс повторить через 10 дней. Тогда можно будет снизить частоту возникновения изжоги.
  3. Эффективен при жжении в грудине и в области желудка обычный яблочный уксус. Средство на его основе необходимо пить исключительно натощак каждое утро в течение 15 дней. Готовится лекарство следующим образом: в 100 мл кипяченой воды разводятся 2 ч. л. яблочного уксуса. Все тщательно размешивается и выпивается. Употреблять пищу можно спустя 15-20 минут.
  4. Для лечения изжоги можно воспользоваться травяным настоем. Чтобы его приготовить, потребуется взять по 10 г травы зверобоя, листьев подорожника и ромашки. Все это заливается 200 мл крутого кипятка и оставляется настаиваться. Принимать настой необходимо 3 раза в день за 30 минут до еды. Длительность лечения должна составить около 30 дней. Важно ежедневно готовить новый травяной настой. Ведь если запасаться им впрок, то результат от лечения снизится. Все дело в том, что длительное хранение такого средства уменьшает его целебные свойства.
  5. Часто при изжоге используют мяту. Ее необходимо взять в количестве 10 г и залить 150 мл кипятка, после чего туда добавляются 10 мл яблочного сока, а потом выпивают средство в несколько приемов. Рекомендуется пить его вместо обычного чая.
  6. Эффективны при изжоге семена аниса. Требуется взять его в количестве 200 г и тщательно истолочь. Затем анис заливается 1 литром кипятка и оставляется в темном месте на 30 дней. В получившееся средство добавляются 200 г сахара, 5 г лимонной цедры и 10 г корицы. Ингредиенты тщательно размешиваются до полного растворения. Лекарство употребляется после еды по 30 мл в течение 15 дней. Затем следует сделать перерыв, а потом повторить курс еще 1-2 раза. Все уже будет зависеть от того, как человек себя чувствует.
  7. В народе широко используется для избавления от изжоги яичная скорлупа. Для этого необходимо сварить 3-4 яйца вкрутую, после чего от них отделяется скорлупа и тщательно измельчается в ступке. Затем она принимается 3 раза в день. Длительность лечения должна составить 21 день.
  8. Хорошо помогает при жжении в грудине тополь черный. Необходимо взять порошок этого растения и употреблять по 5 г до еды 3 раза в день. Лучше всего использовать такое средство на регулярной основе, если изжога возникает часто.
  9. Золототысячник зонтичный отличается высокой эффективностью. Требуется взять 10 г такой травы и залить 150 мл кипятка, после чего средство настаивается в течение 30 минут, а потом процеживается. Принимать его требуется 3 раза в день по 50 мл в течение 1 месяца.

Профилактика изжоги

Избавившись от изжоги, важно предотвратить ее повторное появление. Для этого необходимо проводить профилактические мероприятия. Во-первых, важно стараться не переедать, ведь наполненный желудок обеспечивает сильное давление на сфинктер пищевода, который в итоге открывается, что и вызывает изжогу. Во-вторых, необходимо правильно питаться. Еда должна тщательно пережевываться. Принимать пищу лучше всего небольшими порциями, но 5-6 раз в день. При этом на ночь наедаться не рекомендуется. В-третьих, следует включать в свой рацион как можно больше продуктов, в которых содержится крахмал, например рис, макароны, картофель. И самое главное, следует вести здоровый образ жизни. Откажитесь от фаст-фуда, курения, алкогольных и сладких газированных напитков.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

1popischevodu.ru