Как табак влияет на проявление симптомов изжоги? Изжога от курения может быть


Изжога от сигарет: причины, последствия, что делать

Курильщики часто жалуются на изжогу, при которой беспокоят неприятные ощущения в грудной клетке, что спровоцированы тем, что соляная кислота из желудка извергается выше в пищевод. Почему это происходит, читайте в статье.

Табакокурение может провоцировать дискомфорт в желудке.

Как курение провоцирует изжогу?

Появление изжоги является следствием множества отклонений в работе желудочно-кишечного тракта, так как сигареты затрагивают не один желудок, а всю систему пищеварения. От этого может развиваться множество заболеваний хронического характера.

В сигаретном дыме содержится не только никотин, но и вредные смолы и т. д. Эти вещества наносят серьезный вред человеческому организму. Дым является мощным раздражителем слизистых оболочек и нервных окончаний органов пищеварения. Особенно сильное влияние он оказывает на сфинктер пищевода, так как от никотина он ослабевает и не может сокращаться в полной мере. Это приводит к тому, что желудочное содержимое может легко подняться в верхние отделы желудочно-кишечного тракта. При этом человек жалуется на изжогу.

Когда человек только начинает курить, он не замечает, что в желудке появляется ощущение тепла, небольшие покалывания. С развитием этой пагубной привычки неприятные чувства могут стать более заметными. Особенно ярко ощущается после того, когда, наконец, удается избавиться от такой зависимости.

Вернуться к оглавлению

Изжога после отказа от сигарет

Проблемы со здоровьем начинаются раньше, чем происходит отказ от сигарет, но они незаметны. Многие отмечают, что испытывают физически неприятные ощущения при избавлении от психологической зависимости. Существуют весомые причины такой проблемы.

Вернуться к оглавлению

Желудочные заболевания

После отказа могут появиться проблемы с желудочно-кишечным трактом. В процессе выкуривания сигареты человек заносит в организм массу вредных веществ, что медленно разрушают его изнутри.

Когда человек курит, он не замечает, что его беспокоят боли или жжение. Никотиновые бомбы притупляют неприятные ощущения. В этот момент, вероятно, развивается язвенная болезнь или гастрит. Отказ от сигарет открывает глаза на проблемы с желудком.

Вернуться к оглавлению

Изменение тонуса сосудов

При попадании в организм, никотин приводит в тонус органы и системы, в том числе кровеносную. Если прекратить курить, сосуды (в том числе желудочные) расширяются, что усиливает вероятность развития заболеваний желудка, которые почти всегда сопровождаются изжогой. Это является причиной изжоги.

Вернуться к оглавлению

Компенсирование никотина едой

Головной мозг так устроен, что центры, которые отвечают за насыщение и наслаждение, находятся близко друг от друга. Курильщик получает удовольствие каждый раз, когда выкуривает сигарету. Поэтому, когда человек бросил плохую привычку, он начинает замещать этот процесс едой, при этом чаще всего это разные вредности, которые можно вкинуть в рот на ходу.

Когда центр насыщения активно работает, угнетается потребность покурить. Если вовремя не прекратить есть, появляется лишний вес, пищеводный сфинктер постоянно усиленно работает, что является причиной изжоги.

Вернуться к оглавлению

«Срыв» функций пищеварения

Изжога может быть спровоцирована недостатком ацетилхолина. Это вещество при длительном курении замещается никотином. Когда он резко перестает поступать в организм, возникает дефицит нужных элементов. Это приводит к недостатку ферментов, что нужны для выработки желудочного сока или слюны. Тогда курильщик жалуется, что замучила изжога.

Вернуться к оглавлению

Стресс

Курильщики, что пытаются избавиться от этой привычки, постоянно нервные и раздраженные. Организм привыкает к новым условиям. Это может длиться несколько месяцев. Нервная система пребывает в постоянном напряжении, и в итоге может не выдержать. Тогда может развиваться иннервация органов. При этом можно услышать жалобы, что началась изжога. Это происходит с теми, у кого длительный стаж курения.

Вернуться к оглавлению

Последствия

Если после отказа от вредной привычки началась изжога, существует вероятность развития других явлений. Это может быть небольшой дискомфорт в области желудка или быстрое похудение. Кроме того, могут развиться серьезные последствия в виде заболеваний.

Следует обратить внимание на самочувствие, и если кроме того, что замучила изжога, появляются другие симптому, нужно обратиться к врачу. Насторожить может следующая симптоматика:

  • продолжительная изжога в течение нескольких дней, которой сопровождаются приемы пищи;
  • чувство жжения мешает употреблению пищи, отчего начинается истощение;
  • появляется сильное желание вернуться к вредной привычке;
  • болезненные ощущения в животе становятся сильнее;
  • появляется кровь в мокроте, что выходит при кашле;
  • происходит упадок сил.

Эти симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях органов пищеварения или об опухоли. Если человек бросает вредную привычку, возвращаться к этому для него намного опасней, так как сосуды и слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта слабы.

Вернуться к оглавлению

Что делать и чего нельзя делать?

Если замучила изжога, хочется скорее от нее избавиться. Для этого в первую очередь нужно наладить питание. Из рациона исключить раздражители желудочно-кишечного тракта или продукты, от которых происходит усиленная выработка ферментативного сока. Обычно после того, как человек бросает курить, он перестает жаловаться на то, что замучила изжога через 5 дней. Если это не происходит, нужно обратиться к гастроэнтерологу.

Изжогу, что возникла из-за отказа от курения, не следует лечить самостоятельно привычными средствами для уменьшения кислотности. Лучше перетерпеть несколько дней. Подобрать лекарство может только врач, основываясь на диагностике слизистых оболочек системы пищеварения.

Многие считают: если замучила изжога, нужно начать покуривать опять. Это категорически ложное мнение. Курение может еще больше повредить ЖКТ.

Вернуться к оглавлению

Как без проблем для здоровья бросить курить?

Существует множество способов отказа от курения. Для того, чтоб не навредить себе, нужно придерживаться таких рекомендаций:

  • прекращать курить нужно постепенно;
  • при сильной раздражительности можно пропить несильные успокоительные средства;
  • нужно занять себя, чтоб не было времени думать о сигаретах, и не хотелось постоянно есть;
  • не следует есть продукты, что раздражают слизистую оболочку органа;
  • наладить режим питания;
  • не нужно заниматься самолечением;
  • если замучила изжога, необходимо обратиться к специалисту.

proizjogu.ru

Изжога при отказе от курения — Как бросить курить

Курение – такая опасная привычка

Большинство курильщиков с многолетним стажем находят в этом занятии очень много положительных факторов. Среди них наиболее популярными являются:

  1. Курение – самая эффективная борьба со стрессом;
  2. Если человек выкуривает сигарету до приема пищи, тогда чувство голода сводится к минимуму, следовательно, курение помогает сбросить лишний вес;
  3. Прекрасный способ завести новые знакомства;
  4. Идеальный вариант для повышения уверенности в себе, особенно это касается юношей и девушек;
  5. Отличный способ не выделяться из толпы, быть наравне с большим количеством людей.

Многолетний опыт курения существенно ухудшает здоровье. В первую очередь никотин, а также другие ядовитые вещества и тяжелые металлы, находящиеся в сигаретах, воздействуют на пищеварительную систему. Именно поэтому почти каждый второй курильщик страдает язвой желудка и гастритом.

Изжога после отказа от курения

Большинство бывших курильщиков говорят о том, что после полного отказа от курения у них появилась сильная изжога. «Мой друг бросил курить, и у него появилась изжога, поэтому я не буду отказываться от сигарет, чтобы не испытывать боль» — такое мнение часто можно услышать от активных курильщиков. На самом деле, чувство жжения в грудной области появляется намного раньше, чем человек бросает такую привычку.

Практически все вредные привычки, а курение особенно, воздействуют на органы пищеварения. Этот факт легко можно объяснить. Во время курения все внутренние органы, а в самую первую очередь легкие и желудок, наполняются табачным дымом, который содержит более 200 наименований вредных веществ. Такой набор раздражает эластичные стенки желудка и вызывает чувство жжения.

Однако самое сильно воздействие приходится на место, расположенное между желудком и пищеводом. При регулярном курении эта мышца сильно ослабевает и не может как прежде проводить еду в желудок.

Таким образом и возникает изжога. Пока человек курит, он практически не замечает дискомфорт в этой области, но после того, как расстается с пагубной привычкой, изжога проявляется.

Многие врачи говорят о том, что каждая выкуренная сигарета передает в мозг курильщика чувство радости и наслаждения. Почему же после того, как отказался от такой привычки, началась изжога? В этот период нарушается работа мозга, у человека освобождается время, которое он раньше тратил на сигареты, поэтому он начинает компенсировать его едой. Каждый раз, когда мозг дает сигнал покурить, человек начинает кушать.

Чаще всего под рукой оказываются такие продукты, как конфеты, печенье, выпечка, шоколад. Все это приводит к тому, что уже через несколько месяцев после отказа от курения, человек существенно набирает лишний вес, который и приводит к изжоге.

Чтобы снизить риск появления изжоги, ешьте больше овощей и фруктов. Они наполнят организм витаминами и не позволят набрать лишний вес.

Регулярные стрессы также могут стать причиной изжоги. Многие психологи часто сравнивают сигарету с соской. Такой аксессуар особо и не нужен, но когда ее нет, начинается паника, раздражение и стресс. После полного отказа от курения человек регулярно испытывает сильное эмоциональное напряжение. Когда нервная система дает сбой, многие возвращаются к своему пристрастию, другие люди начинают регулярно ощущать сильную изжогу.

Как избавиться от курения без особых проблем?

Тем людям, кто решил навсегда расстаться с привычкой курить, следует знать, что нельзя это делать внезапно, особенно это касается курильщиков с очень большим стажем. Чтобы не развилась изжога от регулярных нервных напряжений, следует принимать легкие успокоительные лекарственные препараты. Если такие средства не помогают, стоит записаться на прием к психологу. Опытный специалист точно знает, как отвлечь мозг от процесса курения, и поможет справиться с зависимостью намного легче.

Чтобы не оставалось свободное время, можно заполнить его спортом. Не обязательно заниматься активными тренировками, но даже регулярные физические упражнения помогут не только отказаться от курения, но и укрепить здоровье, а также подтянуть мышцы.

Большинство курильщиков считают, что их вредная привычка может привести только к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний и нарушению работы бронхо-легочной системы.

Но курение вызывает проблемы с функционированием всего организма, в том числе и пищеварительной системы.

Изжога от курения – одна из самых частых жалоб. Возникают дискомфортные ощущения в груди, которые связаны с нарушением работы сфинктера в желудке. Происходит выброс желудочного сока в пищевод.

Причины изжоги от обыкновенных сигарет

Изжога может появляться из-за ряда причин, одной из самых распространенных считается попадания вредных веществ в желудок и происходит повреждение его слизистой.

Очень часто продолжительное курение может вызывать разные заболевания желудочно-кишечного тракта.

  • Гастродуоденит – это воспалительный процесс в слизистой желудке и двенадцатиперстной кишки.
  • Функциональная желудочная диспепсия.
  • Воспалительный процесс в стенке пищевода.
  • Язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

При частом появлении изжоги можно говорить о том, что эта привычка негативно отражается на органах желудочно-кишечного тракта.

Никотин приводит к увеличению количества соляной кислоты, повышается кислотность, возникает неприятное жжение в области пищевода.

Также при курении дым, попадая в пищевод, приводит к ожогам и усугубляет ситуацию.

К тому же, постепенно мышцы желудка начинают атрофироваться, происходит выброс желудочного сока и продуктов питания обратно в пищевод.

Дополнительно возникают и другие причины, которые приводят к появлению изжоги.

Вред от электронных сигарет

Почему может навредить курение электронных сигарет? Даже в небольших количествах дым, попадая в пищевод, он провоцирует серьезные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Негативное действие происходит на весть организм. Но изжога является одним из первых серьезных симптомов. Дым сигарет содержит более тысячи вредных веществ.

Около 10 из них способны привести человека к развитию онкологических заболеваний.

В чем опасность электронных сигарет

Большинство курильщиков считают их абсолютно безопасными, но это неправильно.

В электронных сигаретах действительно нет радикалов, тяжелых металлов и других веществ, но в них есть аэрозоль, которая также может негативно отразиться на здоровье человека. Действие на организм зависит от начинки сигарет и их типа.

Диэтиленгликоль, пропиленгликоль, никотин, ароматизаторы, глицерин – если их употреблять в небольших количествах, то они не могут быть опасны для организма человека.

Но при использовании некачественных добавок может возникнуть негативные последствия.

Когда человек покурил, появляется определенное послевкусие. То связано с некачественной заправкой. Слишком насыщенный вкус может стать причиной появления изжоги.

Он стимулирует выработки большого количества желудочного сока. Если человек часто курит и мало кушает, то со временем это приводит к воспалительному процессу в слизистой.

Возникновение гастрита и язвы желудка всегда сопровождается появлением изжоги.

Изжога также появляется из-за частого курения. В организм поступает большое количество никотина, который приводит к нарушению кровообращения в органах желудочно-кишечного тракта.

Процесс переваривания пищи нарушается, она находится гораздо дольше. Изжога – это один из самых частых симптомов нарушения пищеварения.

Последствия

Изжога от сигарет появляется вследствие обострения нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Но проблема в том, что из-за курения усугубляется развитие хронических заболеваний.

Далеко не всегда изжога указывает на болезни желудка. Иногда она указывает на наличие проблем в работе сердца.

Например, ишемия или стенокардия может сопровождаться болью и дискомфортом за грудиной. Очень часто это возникает из-за курения.

Как справиться с проблемой

Почему возникает изжога после сигарет, было описано выше. Теперь нужно разобраться, как с ней справиться. В первую очередь необходимо полностью отказаться от курения.

Это будет первый шаг к эффективному лечению. После необходимо скорректировать свой вес, при необходимости желательно похудеть.

Важно отказаться от кофе, алкогольных напитков, острых блюд и большого количества приправ. Кушать необходимо часто, но небольшими порциями. Нельзя ни в коем случае на протяжении дня переедать.

Также важно обратиться к врачу и пройти диагностику. В большинстве случаев врач назначает фиброгастродиоденоскопию. Это поможет определить состояние слизистой оболочки внутренних органов.

Также можно выявить наличие язв желудка и двенадцатиперстной кишке.

Изжога лечится при помощи специальных препаратов для понижения кислотности. Это поможет устранить дискомфортные ощущения в домашних условиях.

Положительное действие возникает спустя короткое время после отказа от курения. Многое зависит от стажа курения, но однозначно отказ от вредной привычки поможет избежать изжоги.

Устранение никотина продуктами питания

В организме человека центры, которые отвечают за наслаждение и насыщение находятся очень близко. Привычка курения доставляет удовольствие после каждой сигареты.

Часто, когда человек перестает курить, он начинает употреблять большое количество продуктов, которые не всегда полезные.

Изжога не прекратится, если человек бросив курить, употребляет большое количество еды. Дополнительно может возникнуть набор лишних килограмм.

Изжога устраняется, если выполнять все правила. Для этого необходимо выполнять некоторые правила. В первую очередь необходимо наладить питание.

Нужно отказаться от продуктов, которые раздражают работу органов желудочно-кишечного тракта.

Человек замечает, что прошла симптомы изжоги спустя неделю после отказа от курения. В другом случае необходимо обратиться к врачу.

Он поможет продиагностировать организм и назначит лекарства для устранения изжоги.

Связь между табакокурением и заболеваниями сердечно-сосудистой системы известна уже давно, и знакома многим людям. Однако большинство из них совершенно ничего не знает о влиянии курения на желудочно-кишечный тракт. Это не позволяет некоторым пациентам увидеть связь между своими симптомами и пагубной привычкой. Может ли курение табака или электронных сигарет вызвать изжогу или другие симптомы? И что ответить человеку, который говорит, что бросил курить, и появилась изжога. Курящий человек очень часто испытывает различные симптомы заболеваний пищеварительного тракта.

Табачный дым отрицательно воздействует на весь желудочно-кишечный тракт

Табакокурение и воздействие на организм

Табакокурение приводит к комплексному воздействию на организм человека, в том числе и на органы желудочно-кишечного тракта. В связи с этим, у больных часто отмечается изжога от курения. Список токсических веществ в сигаретном дыму, который вдыхает в себя курильщик, исчисляется сотнями. Но наиболее сильное влияние на организм приписывают мышьяку, угарному газу, ацетону, кадмию, формальдегиду, стиролу и различным смолам. Известно, что большинство из этих веществ способно приводить к росту злокачественных новообразований. Но в последнее время все четче вырисовывается их влияние на органы сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Электронные сигареты среди населения считаются абсолютно безопасными в связи с тем, что не содержат в своем составе многих «губительных» веществ, специфичных для обычного табака. Однако, аэрозоль, образующийся при использовании электронных сигарет, содержит и токсические вещества, такие как никотин, глицерин и различные ароматизаторы. Под действием большой температуры большинство из них приобретает свойства канцерогенности, вызывая повреждения в различных органах.

Помимо этого, на современном рынке находится большое количество некачественных, и даже опасных ароматических добавок для электронных сигарет, продажа которых никем не контролируется.

Возникновение изжоги от обычного курения

Курение – фактор повышенного риска возникновения ГЭРБ

Изжога, проявляющаяся жжением за грудиной, один из основных и часто единственный симптом эзофагита, вызванного любым причинным фактором. Однако не стоит забывать, что изжога может появиться при различных заболеваниях, к которым может привести табакокурение:

  • При повреждении слизистой оболочки пищевода, как симптом эзофагита.
  • При развитии воспалительного процесса в слизистых оболочках желудка и двенадцатиперстной кишки, как проявление гастрита или дуоденита, соответственно.
  • Иногда, табакокурение может приводить к изъязвлению слизистой оболочки желудка или двенадцатиперстной кишки, приводя к развитию язвенной болезни.
  • Может появиться функциональное нарушение работы желудка с изжогой у пациента.

Влияние табака и дыма на органы дыхания вполне понятны. Именно легкие являются барьером в организме человека для вдыхаемых вредных веществ. Почему табачный дым воздействует на желудочно-кишечный тракт и почему может вызывать изжогу?

  • Никотин и ряд других веществ во вдыхаемом дыму, при попадании в кровеносное русло разносятся по всему организму, вызывая спазмирование сосудов в различных органах. Мишенью при этом является и желудочно-кишечный тракт, в том числе пищевод с желудком. При спазме артериальных сосудов, ткани органа начинают испытывать гипоксию, что ведет к их повреждению и нарушению в работе.
  • Токсические вещества всасываются в кровь и также попадают в различные органы, вызывая непосредственное повреждение клеток в тканях. Помимо этого, при курении, во время разговора или приема пищи, табачный дым может попасть непосредственно в пищевод и желудок, где и оказывает прямое повреждающее действие на слизистые оболочки, провоцируя в них хроническое раздражение и воспаление.
  • В табачном дыме в относительно большом количестве содержатся радиоактивные тяжелые элементы, такие как свинец и полоний. Данные элементы оказывают множественное воздействие на организм, в том числе нарушают работу иммунной системы, что, при условии наличия сопутствующих раздражающих факторов описанных выше, а также нарушении в диете, приеме алкогольных напитков, может привести к повреждению слизистой оболочки желудка и пищевода.

Возникновение изжоги от электронных сигарет

Замена обычных сигарет на электронные чаще всего связана в психологическом плане с отказом от вреда первых и получения того же удовольствия от курения, но уже без вреда для здоровья. Однако современная наука и медицина говорят о том, что курение электронных сигарет также может привести к появлению серьезных заболеваний и симптомов.

Почему электронные сигареты вызывают изжогу?

  • В состав специальных наполнителей и ароматизаторов входят глицерин, ряд растворителей и никотин, которые также могут оказывать прямое негативное воздействие на ткани и органы, или же нарушать их кровоснабжение.
  • Курение за счет нейрорефлекторных путей и действия содержащихся в дыме веществ провоцирует работу желез пищеварительного тракта (слюнных, желудочных и других), что приводит к усилению выработки секрета. Повышение выработки соляной кислоты создает агрессивную среду в желудке, что может привести к повреждению слизистой оболочки пищевода и желудка. В связи с этим, у данной группы курильщиков особенно часто возникают эзофагиты, гастриты и язвенная болезнь.

Изжога от курения

Изжога при курении очень часто связана с обострениями хронических заболеваний пищеварительного тракта, которые могут быть спровоцированы, в том числе, и табачным дымом. Многие люди жалуются, что у них от сигарет началась изжога. Однако, при самостоятельной интерпретации симптомов всегда стоит быть предельно осторожным. Изжога, тем более в форме неприятных ощущений за грудиной, может быть проявлением заболеваний сердца, замаскированной стенокардии. Последняя развивается на фоне снижения снабжения миокарда кислородом, что также может возникнуть в результате длительного курения. В связи с этим, появление любых симптомов, даже таких простых и обычных как изжога, должно быть поводом для посещения лечащего врача и прохождения медицинского осмотра.

Изжога – частая жалоба со стороны курильщиков

Изжога может начинаться как сразу после курения, так и появляться без связи с вредной привычкой, однако, табакокурение всегда лежит в ее основе.

Сильная изжога от курения появляется у хронических курильщиков, которые имеют хронические формы гастрита, эзофагита или язвенную болезнь. При этом постоянное курение и попадание в организм дополнительных порций табачного дыма с ядовитыми веществами приводит к прогрессированию заболеваний и развитию осложнений с характерными симптомами, в том числе и изжоги.

Избавиться от изжоги при курении достаточно сложно, так как лечение требует применения комплексной терапии и полного отказа от курения.

Изжога после отказа от курения

Иногда, при отказе от курения у человека возникает или обостряется изжога. Это может быть связано с несколькими факторами:

  • Курение позволяет человеку снизить уровень стресса в его организме. А стресс – это один из ведущих факторов в развитии язвенной болезни и гастрита. При отказе от курения человек испытывает дополнительный стресс в связи с попыткой бросить вредную привычку, а также острее реагирует на ранее возникшие стрессовые ситуации.
  • Очень часто одна вредная привычка замещается другой, и в случае курильщиков – это переедание и употребление в пищу «заменителей сигареты»: различных конфет, шоколада и других кондитерских изделий, которые сами по себе ведут к нарушению пищеварения.

Изжога после отказа от курения может возникнуть по целому ряду причин

В связи с этим, при борьбе с вредной привычкой стоит помнить о возможных осложнениях имеющихся хронических заболеваний и быть готовым обратиться к своему лечащему врачу. Если вы бросили курить, и развилась изжога, то необходимо лечить и ее, и основное заболевание

Лечение изжоги при курении

Лечение изжоги и основного заболевания должен проводить только лечащий врач после полного осмотра пациента и определения дальнейшей тактики терапии.

Важнейший пункт в лечении изжоги от курения – это отказ от табакокурения и других вредных привычек при их наличии. Без данного пункта вся используемая терапия или не приведет к выздоровлению, или же просто замаскирует симптомы до следующего обострения. Только бросив курить (сигареты, кальян, электронные сигареты) можно говорить о рациональном лечении.

В терапии, в зависимости от формы заболевания (гастрит, язвенная болезнь), используют несколько групп лекарственных препаратов:

  • Антисекреторные средства, к которым относятся ингибиторы протонной помпы (Омепразол, Рабепразол) и блокаторы Н2-гистаминновых рецепторов (Ранитидин, Фамотидин и другие). Данные препараты позволяют снизить интенсивность образования желудочного сока и уменьшить его негативное воздействие на слизистые оболочки.
  • Обволакивающие препараты (Алмагель, Маалокс и другие) покрывают слизистую оболочку тонкой пленкой и препятствуют ее повреждению.

Из средств народной медицины применяют отвары ромашки, семена льна и другие лекарственные растения, которые или снижают секрецию желудочного сока, или оказывают мягкий противовоспалительный эффект.

Источники: http://nekurika.ru/vliyanie/brosil-kurit-poyavilas-izzhoga/, http://jeludokbolit.ru/izzhoga/mozhet-li-byt-izzhoga-ot-sigaret-i-kureniya.html, http://opischevode.ru/pyrosis/interesnoe/izzhoga-ot-kureniya-sigaret-prichiny.html

sigareti.info

Как табак влияет на проявление симптомов изжоги?

Почему употребление табака в любой его форме приводит к осложнению гастроэзофагеальной рефлюксной болезни?

Есть множество хороших причин, чтобы бросить курить, начиная от желания избавиться от неприятного запаха изо рта, заканчивая стремлением минимизировать риск возникновения ракового заболевания, сердечных болезней и проблем с легкими. Еще донной причиной покончить с пагубной привычкой может послужить тот факт, что табак, употребляемый не только в виде сигарет, но и сигар, трубок, жевательный и нюхательный – в равной степени вызывает изжогу.

«Табак способствует ухудшению кислотного рефлюкса», - утверждает доктор Дэвид Карр-Локк, гастроэнтеролог Клиники женского здоровья в Бостоне. Он также добавляет, что табак – однозначно фактор повышенного риска возникновения ГЭРБ.

В отличии от преувеличенного риска какого-нибудь серьезного заболевания, что может казаться довольно абстрактным и сомнительным, особенно в молодом возрасте, изжога – это последствие употребления табака, который Вы можете ощутить на себе уже сегодня. Хроническая изжога из-за гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, может привести к довольно неприятным ощущениям и даже серьезным болевым симптомам, избавить Вас от спокойного сна и негативно повлиять на привычный образ Вашей жизни. Изжога во время сна, которую человек обычно не ощущает, представляет собой особо высокий риск ракового заболевания пищеварительной системы.

Лечение изжоги

Как утверждают некоторые специалисты, существует простое решение проблемы изжоги, вызванной курением – бросить.

«Для некоторых людей нежелание отказаться от употребления табака может практически стопроцентно гарантировать развитие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни», - утверждает доктор Лоренс Джей Ческин, соавтор книги «Лечение изжоги» и профессор Медицинской школы Джона Хопкинса в Балтиморе. «Если Вы избавитесь от этой вредной привычки, симптомы ослабнут в течение относительно короткого периода времени. Также снизится риск возникновения серьезных осложнений», - добавляет профессор.

Тем не менее, не все специалисты считают, что отказ от употребления табака окажет лечебное действие на проявления кислотного рефлюкса.

Например, гастроэнтеролог Пьедмонтской клиники в Атланте, доктор Джей Патрик Ворнинг заявляет: «Сам по себе отказ от употребления табака не оказывает существенного эффекта на проявления ГЭРБ». При этом врач строго рекомендует всем, кто курит, жует или нюхает табак, побороть эту пагубную привычку.

Как влияет табак на ГЭРБ

Специалисты считают, что табак может ухудшать состояние человека, страдающего от изжоги. Каким образом это происходит?

  • Нарушение функции нижнего пищеводного сфинктера. «Никотин, содержащийся в табаке, ослабляет давление в нижнем пищеводном сфинктере», утверждает доктор Ческин. Недостаточное давление в этой области позволяет желудочной кислоте и ферментам попадать в пищевод.

  • Повышение уровня кислотности. Никотин повышает выработку желудочной кислоты, утверждает доктор Карр-Локк.

  • Повреждение пищевода. Табачный дым непосредственно раздражает ткани пищевода, говорит доктор Ческин.

  • Уменьшение выделения слюны. Это приводит к двум неприятным последствиям. Когда Вы глотаете, слюна способствует продвижению желудочной кислоты вниз по пищеводу в желудок. Слюна также содержит бикарбонат, который является мягким нейтрализатором кислоты, утверждает доктор Ческин. Поэтому уменьшение количества слюны усугубляет кислотный рефлюкс.

www.eurolab.ua

Может ли быть изжога от сигарет и курения

Со столь неприятным явлением, как изжога, сталкивается множество людей. У некоторых возникает в надчревной зоне чувство жжения. У других такое состояние доходит практически до глотки. От чего может быть изжога? Если подобное явление возникает редко, оно сигнализирует о нарушенном режиме питания. Но если неприятный симптом беспокоит человека постоянно, следует отправляться к врачу. Поскольку без диагностики крайне сложно определить, от чего может быть изжога. Постоянный дискомфорт может свидетельствовать о достаточно серьезных проблемах со здоровьем.

Принцип возникновения

Рассмотрим с точки зрения физиологии, от чего может быть изжога. Ощущение жжения возникает в пищеводе при нарушении функционирования сфинктера. Это мышечное кольцо, которое препятствует попаданию еды из желудка в пищевод.

Но в результате некоторых причин (о них мы поговорим позже) сфинктер не выполняет свою основную задачу. В этом случае происходит заброс из желудка кислого содержимого в пищевод. Это и есть основная причина возникновения изжоги.

Находящаяся в желудке соляная кислота является крайне агрессивной средой. Однако в случае нормального функционирования организма она не причиняет вреда. Поскольку слизистая желудка от ее воздействия надежно защищена.

Оболочка пищевода является более чувствительной. Поэтому при попадании в нее кислого содержимого у человека возникает чувство жжения, дискомфорт и боль.

Причины возникновения

Источников, провоцирующих неприятный симптом, достаточно много. Поэтому очень сложно без помощи врача определить, от чего изжога и как с ней бороться.

Чаще всего неприятная симптоматика спровоцирована следующими факторами:

  1. Предпочтение напитков и пищи, негативно влияющих на работу сфинктера. Изжогу способны спровоцировать жирные, острые блюда, злоупотребление алкоголем, шоколадом, частый прием кофе. Большой вред приносят сладкие газированные напитки. Они дают нагрузку на желудок, печень и поджелудочную.
  2. Употребление некоторых лекарственных препаратов. Активные вещества определенных медикаментов способны оказывать влияние на работу сфинктера. Следует запомнить, от чего может быть изжога. Таким побочным эффектом обладают лекарства от гипертонии, бронхиальной астмы, сердечной недостаточности.
  3. Стягивающая тесная одежда.
  4. Курение сразу после еды либо натощак очень часто провоцирует возникновение изжоги. Сигаретный дым вызывает раздражение слизистой желудка. Такой негативный фактор приводит не только к неприятной симптоматике. Он может стать источником достаточно серьезных патологий, таких, как язва, гастрит, онкология органов пищеварения.
  5. Избыточный вес.
  6. Физические перенапряжения. Наклоны, поднятие тяжестей и другие нагрузки сразу после употребления еды приводят к забросу желудочного сока в пищевод. В результате пациент испытывает изжогу.
  7. Нарушение моторики пищевода и функционирования сфинктера в результате некоторых патологий. Такая картина может наблюдаться при сахарном диабете, разнообразных воспалительных процессах в пищеводе, грыжах.
  8. Беременность. В результате повышенного давления на органы брюшины у женщины могут возникать достаточно неприятные ощущения.
  9. Сон сразу после еды.

Начальные методы коррекции

В большинстве случаев именно неправильное питание лежит в основе возникновения неприятной симптоматики. Поэтому достаточно несложно определить, от чего изжога и как с ней бороться.

Для устранения неприятного явления рекомендуется немного подкорректировать образ жизни:

  1. Следите за питанием. Откажитесь от употребления большого количества жареной пищи и острой. Сведите к минимуму прием кислых продуктов.
  2. Рекомендуется употреблять еду маленькими порциями. При этом количество приемов пищи следует увеличить.
  3. По возможности исключите все вредные привычки. Откажитесь от приема алкогольных напитков, курения. Не следует питаться непосредственно перед сном.
  4. Избегайте физических нагрузок сразу после принятия пищи. Не спешите после еды принимать горизонтальное положение.
  5. Старайтесь вести активную жизнь и старательно работайте (если это необходимо) над снижением веса.

Такие несложные правила позволят большей части пациентов избавиться от изжоги.

О чем свидетельствует постоянный дискомфорт

Если даже после отказа от множества продуктов пациент не испытывает облегчение, то с данной симптоматикой надо обязательно обращаться к врачу. Понадобится полное обследование, чтобы определить, от чего может быть изжога каждый день.

Неприятная симптоматика может провоцироваться целым рядом патологий и факторов. Среди них:

  • желудочно-пищеводный рефлюкс;
  • грыжа отверстия диафрагмы;
  • эзофагит;
  • длительное употребление НПВП;
  • язвенная

zheludokok.ru

Бросил курить – изжога

Многие курильщики думают, что после отказа от пагубной привычки их жизнь моментально улучшится. Свободного времени и денег станет больше, а главное – все недомогания как рукой снимет. В действительности, столь идеальное прощание с курением происходит крайне редко. Именно поэтому при возникновении малейших сложностей немало людей в скором времени возвращается к своему былому пристрастию. Чтобы этого не произошло, надо быть готовым к преодолению негативных моментов, связанных с перестройкой организма. Например, очень часто можно услышать такую жалобу: «бросил курить — появилась изжога».  Далее пойдет речь о том, в чем причины этого распространенного среди экс-курильщиков явления, и какие существуют способы минимизировать его неприятные симптомы.

Причины

Cигареты стволCигареты стволМноголетнее увлечение пагубной привычкой оказывает негативное влияние на многие органы. Желудок – не исключение. Практически все курильщики страдают язвами и гастритами. Они через какое-то время могут спровоцировать и рак желудка. Это происходит из-за того, что никотин ссужает сосуды, а дым раздражает слизистую оболочку пищевода. Симптоматика этих заболеваний различна, но для всех них характерна изжога. Так почему же она появляется после отказа от сигарет?

Желудочные заболевания

Пагубное воздействие на организм никотина вполне успешно может какое-то время скрывать от курильщика язву или гастрит. Наслаждение, получаемое от сигарет, отвлекает внимание от развившегося недомогания, периодических болей за грудиной. Но как только человек прекращает курить, ощущения жжения становятся более явными и постоянными. Неприятные симптомы усиливаются из-за утраты дополнительной эмоциональной разгрузки – организм переживает стресс.

Изменение тонуса сосудов

курение способствует обострению язвы либо гастритакурение способствует обострению язвы либо гастритаНикотин повышает тонус всего организма, в том числе кровеносной системы. Избавление от вредной привычки провоцирует расширение всех небольших кровеносных сосудиков, включая те, которые расположены в желудке. Это и способствует обострению язвы либо гастрита, а, следовательно, и изжоги.

Компенсирование никотина едой

Иногда изжога после отказа от курения возникает, если человек пробует «обмануть» свои рецепторы и едой воздействует на центр насыщения, расположенный в головном мозге. Иначе говоря, бывшие курильщики «заедают» свой стресс. Появляются частые перекусы всем, что ближе всего под рукой – сдобой, конфетами, продуктами быстрого приготовления и др. В результате неправильного режима питания и злоупотребления пищей, обогащенной жирами и углеводами, — лишний вес, и как следствие – изжога.

«Срыв» функций пищеварения

Длительное употребление никотина нередко приводит к тому, что он частично заменяет ацетилхолин (важнейший медиатор организма). Никотин замещает его в различных реакциях в организме, стимулирует выработку желудочного сока и др. Отказ от сигарет несколько замедляет процесс переработки пищи, из-за нехватки сока в желудке и слюны. В результате – изжога.

Стресс

Если сигаретная зависимость была очень сильной, то утрата любимой «соски» в первые месяцы провоцирует повышенную раздражительность, расстройство нервной системы. Изжога – один из этапов приспособления организма к такому стрессу.

Последствия

Длительная изжогаДлительная изжогаИзжога после полного отказа от курения может сулить последствиями самого различного характера: от простого дискомфорта и потери веса до развития серьезных заболеваний. Незамедлительно следует обратиться к специалистам, если:

  1. Длительная (на протяжении нескольких дней подряд) изжога после каждого приема пищи — свидетельствует об обострении заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Поэтому чтобы не усугубить ситуацию, не стоит откладывать визит к гастроэнтерологу.
  2. Сильнейшая изжога не позволяет полноценно питаться, количество принимаемой еды минимально – это может спровоцировать истощение.
  3. Вновь хочется закурить – это очень опасно, поскольку при повторном «никотиновом нападении» слизистые и сосуды могут просто не выдержать.
  4. Сильная боль, кровь в мокроте при откашливании, общая слабость и снижение веса – все это сигнализирует о наличии опухоли.

Что делать?

Если изжога доставляет неудобства, сидеть и ждать, пока все пройдет само собой, не следует. Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Бросать курить лучше всего постепенно.
  2. Если вы испытываете большое нервное напряжение, пропейте курс легких успокоительных (по согласованию с врачом). Если ситуация не улучшается, запишитесь к психотерапевту.
  3. Чтобы не «заедать» проблему, старайтесь все время быть занятым, найдите новое хобби, сделайте ремонт в квартире, поезжайте на этот период с семьей на отдых и др. Объявите табу шоколадкам и булочкам.
  4. Измените свой рацион питания – ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день.
  5. Хотя бы временно откажитесь от продуктов, раздражающих слизистую, — специй, алкоголя, жареных и копченых блюд, молока, ржаного хлеба, бобовых, капусты.
  6. Оптимальный рацион для борьбы с изжогой должен состоять из двух частей углеводов, одной части белков и одной – жиров.
  7. Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и нормализовать сон.
  8. Если жжение не проходит в течение 4-5 дней после того, как бросил курить, и появилась изжога, следует записаться на прием к гастроэнтерологу. Только после обследования он сможет оценить состояние ЖКТ и при необходимости назначить препараты, нормализующие работу пищеварительной системы и избавляющие от изжоги.
  9. Насколько бы сильна ни была изжога, лечить ее народными средствами, назначенными самостоятельно, нельзя. Это может усугубить ситуацию.

Многие курильщики думают, что стоит им вернуться к своей пагубной привычке, как все неприятные симптомы как рукой снимет. На практике все происходит кардинально наоборот – самочувствие ухудшается в геометрической прогрессии. Поэтому лучше всего пройти обследование у специалистов, чтобы предупредить развитие заболеваний ЖКТ. Если ничего серьезного выявлено не будет, то придется просто перетерпеть. Делать это проще, не сидя дома и размышляя о своих «болячках», а часто находясь на свежем воздухе или посвящая себя любимому хобби.

https://youtu.be/9yYheM-4Kso

sigaretazlo.ru

Почему возникает изжога от сигарет

Изжога от сигарет и основные причины ее появления

Связь между курением и болезнями сердечно-сосудистой и дыхательной систем известна давно. Пристрастие к табакокурению вызывает отклонения в функционировании целого организма, в том числе и системы органов пищеварения.

Изжога от сигарет – довольно часто встречаемая проблема среди любителей табачного дыма. Она представляет собой ощущение дискомфорта в загрудинной области, иногда сопровождающееся тошнотой и частой отрыжкой.

Вызывается изжога забросом желудочного сока (с соляной кислотой включительно) в пищевод, тем самым вызывая раздражение его слизистой оболочки. Данный процесс и способствует появлению неприятных и болезненных ощущений. Почему же появляется изжога от курения – читайте далее.

Механизм проявления изжоги от курения

Изжога после курения частенько проявляется из-за неблагоприятного воздействия никотина на желудочно-кишечный тракт. Ученые считают, что коктейль из ядовитых химических веществ, входящих в состав табачного дыма, раздражает слизистую оболочку и нервные окончания пищеварительных органов, активизирует выработку соляной кислоты, повышает средний уровень кислотности желудочного сока.

Канцерогенный дым начинает свое пагубное воздействие еще во рту. Он активно влияет на слюноотделение: сразу после курения скорость его увеличивается, а в течение получаса эти показатели постепенно снижаются. В результате у курящего человека активно поражаются слюнные железы.

У заядлых курильщиков постоянно пересыхает во рту, а ведь слюна имеет слабощелочную среду и способна при проглатывании частично нейтрализовать эффект от соляной кислоты.

Причины изжоги от сигарет

Следует обратить внимание на то, что изжога от курения — это не только неприятные ощущения. Из ротовой полости табачный дым попадает в пищевод. Этот орган изнутри покрыт слизистым многослойным эпителием, который не рассчитан на взаимодействие с агрессивной соляной кислотой желудочного сока. Если же эпителий пищевода постоянно подвергается подобному воздействию, то он регулярно повреждается. Его восстановление может проходить с нарушениями, и тогда в клетках возникают изменения, способные накапливаться и перерождаться в злокачественные новообразования пищевода.

Кроме того, канцерогенные вещества сигарет способствуют постепенному ослаблению сфинктера пищевода, который закрывает место перехода из пищевода в желудок. От воздействия никотина тот теряет способность полноценно сокращаться, и в результате содержимое желудка легко поднимается в верхние отделы пищеварительных органов. Касаясь нежных стенок пищевода, канцерогены раздражают их, и как следствие — возникает жжение, боль, дискомфорт.

Почему возникает изжога от сигарет

Все это воздействует на организм курильщика в комплексе, усиливая друг друга. В итоге формируется ряд факторов, которые вызывают предрасположенность к возникновению изжоги.

Как справиться с изжогой от сигарет

Безусловно, наилучший метод борьбы с изжогой — отказаться от вредной привычки. Если справиться с никотиновой зависимостью не удается, рекомендуется обратиться к врачу и пройти обследование. При однократном появлении изжоги допускается использование специальных лекарственных препаратов для уменьшения уровня кислотности, которые позволяют справиться с дискомфортными ощущениями.

Чтобы не усугублять состояние ЖКТ, необходимо так же сменить рацион, отказавшись от блюд, которые раздражают слизистую и приводят к сильному выделению желудочного сока, и употреблять в пищу продукты, приносящие пользу желудку.

Отказ от курения

Изжога после отказа от курения

Не всегда можно быстро исцелиться, если бросить курить. Далеко не единичны случаи, когда и после отказа от сигарет появляются острые приступы изжоги.

Изжога после отказа от курения может быть в нижеприведенных случаях:

  • Гастрит или язвенная болезнь желудка. Курение маскирует симптомы развивающегося гастрита либо язвенной болезни, а после отказа отмечаются сильные боли, сопровождающиеся и неприятными ощущениями.

Причины изжоги

  • «Синдром отмены». Никотин обладает способностью заменять собой нейромедиатор нервного возбуждения – ацетилхолин, обладающий никотиноподобным действием. Занимая его место в разных химических процессах, он провоцирует спазм желудка, способствует повышению количества синтеза желудочного сока и слюноотделения.

    При отказе от курения, процент содержания нейромедиатора со временем снижается, а желудок начинает давать сбои в работе, продуцировать меньше желудочного сока и слюны. Все это ведет к застою еды и появлению изжоги.

  • Изменение тонуса сосудов. Систематическое поступление никотина ведет к сужению артерий, а снижение его количества приводит к резкому расширению. В результате можно спровоцировать обострение язвенной болезни или понижение тонуса гастроэзофагеальных сфинктеров, что и является причиной появления изжоги.
  • Нарушение рациона. Довольно часто альтернативой сигаретам становится еда: люди, бросающие курить, беспорядочно «заедают» нехватку никотина, поглощая без ограничения сдобные булочки, печенье, а также повышая число выпитых кофейных чашек. Такая ситуация отрицательно сказывается на работе пищеварительных органов и может стать причиной появления изжоги.

Не правильное питание вызывает изжогу

  • Опасные болезни. К несчастью, иногда изжога может указывать и на формирование таких недугов, как язвенная болезнь желудка или онкология.

Как быстро справиться с изжогой после отказа от сигарет

После отказа от курения и с прекращением поступления никотина в организм, симптомы изжоги становятся менее выраженными, более редкими, а затем и вовсе исчезают. Отказавшись от табакокурения, следует соблюдать следующие рекомендации:

  • Питаться дробно, маленькими порциями, так как чрезмерный объем пищи в желудке ведет к его растяжению и усиленному давлению на сфинктер.

Дробное питание при изжоге

  • Исключить слишком горячую или холодную пищу.
  • Привести в норму рацион, отказаться от кофесодержащих напитков, пряной, острой пищи и копченых блюд.
  • Полностью исключить алкогольные напитки.

Отказ от алкоголя при изжлге

  • Спать на высокой подушке.

Изжога после отказа от сигарет проходит в течение пяти дней, в противном случае следует срочно обратиться к врачу. Настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением.

Жжение в пищеводе или горле – не приятный симптом, который не следует оставлять без внимания. Не составляет исключение – изжога на нервной почве.

Прежде, чем принимать лекарственные средства от изжоги, необходимо ясно видеть картину изменений, произошедших в слизистой пищевода и желудка после отказа от никотина. Такие сведения можно получить только после консультации квалифицированного специалиста и по результатам медицинского обследования.

Табакокурение и изжога образуют неразрывную связь. Отказ от этой пагубной привычки позволит значительным образом сохранить здоровье, постепенно восстановить внутренний баланс организма и предотвратить возникновение и развитие серьезных заболеваний.

gastritam.net

Бросил курить: появилась изжога

21 августа 2015

Просмотров: 2574

Нередко встречается ситуация, когда человек курить бросил и появилась изжога. Это один из побочных эффектов отказа от курения. Казалось бы, что от табачного дыма может быть только один вред, но все не так просто. Привыкший к никотину организм может реагировать на стремление к здоровому образу жизни очень неожиданно. Особенно сильно это проявляется у людей с большим стажем курения. Кроме проблем чисто психологических, таких как повышенная раздражительность, нервозность и нарушение сна, может появиться изжога.

Проблема появления изжоги

Конечно, в большинстве случаев именно курение и является причиной изжоги. Но существует несколько факторов, которые могут проявить себя и вызвать неприятные ощущения в желудке именно после отказа от курения. Чтобы избавиться от некоторых из них, нужно время, в этом случае необходимо бороться с самой изжогой с помощью всем известных медицинских препаратов. В других же случаях требуются дополнительное лечение или пересмотр своего образа жизни и самоконтроль. В любом случае, появление изжоги не должно остановить от отказа от курения, поскольку вред от любого вида изжоги и от курения несравнимы.

Что вызывает изжогу

Переедание как причина изжогиИзжога появляется по разным причинам, но в случае с бросающими курильщиками нужно знать точно, является ли изжога следствием отказа от курения. Если «пожар в желудке» наблюдался и при курении, и после того, как человек отказался от табака, то это, скорее всего, никак не связано с сигаретой и говорит лишь о каком-то скрытом заболевании. Если изжога начала беспокоить только после отказа от сигарет, то можно говорить о специфических синдромах в организме:

  • изменение тонуса сосудов;
  • синдром «отмены»;
  • нарушение ритма питания;
  • стрессы на фоне отказа;
  • переедание;
  • заболевания ЖКТ (гастрит и язва).

Очень часто причиной изжоги и тяжести в желудке у бросивших курить является резкое понижение никотина в крови. Присутствуя в организме, это вещество вызывает спазмы в мышцах желудка, что приводит к увеличению выработки желудочного сока и слюны. Оказывая длительное влияние на организм, никотин настолько «вживается» в работу системы пищеварения, что постепенно начинает замещать собой даже ацетилхолин. Это естественный нейромедиатор, играющий далеко не последнюю роль в регулировании уровня желудочного сока. При отказе от курения уровень никотина резко падает, а выработка ацетилхолина не может восстановиться достаточно быстро. Это приводит к нарушению пищеварения, застою пищи (частичному несварению), и, как следствие, к тяжести и изжоге.

Стресс из-за отказа от куренияКроме того, никотин постоянно сужает кровеносные сосуды, в том числе и желудочные. Отсутствие никотина приводит к резкому расширению «привыкших» к нему сосудов. А это, в свою очередь, может привести к обострению язвы желудка или гастриту, если таковые имеются, или к ослаблению сфинктеров пищевода, что обязательно сопровождается изжогой. Болезни желудка — дело серьезное, и если изжога сопровождается болями, то визит к врачу необходим. Тем более что иногда изжога может являться следствием опухоли (доброкачественной или злокачественной). Что же касается сосудов, то со временем организм перестроится и тонус снова вернется в свою норму. Из всего этого напрашивается вывод, что бросать курить лучше постепенно, избегая резких изменений в работе организма. Но давно доказано, что психологически легче бросить курить сразу. Медленное прощание с сигаретой больше напоминает самоистязание.

Психическая зависимость не проходит сразу

Бросивший курить человек первоначально чувствует себя примерно как ребенок, у которого отняли конфету или любимую игрушку. Чувство своего рода потери постоянно преследует его, особенно в первое время. Подвергается существенным изменениям даже сам образ жизни, когда по каждому поводу выкуривалась сигарета. Из-за таких душевных терзаний человек нуждается в каком-либо заменителе сигареты, у каждого он свой. Но чаще всего это леденец или жевательная резинка, семечки или бесчисленные чашечки кофе.

Занятия спортом как способ забыть о сигаретахВсе эти «радости», появляющиеся в качестве замены сигареты, способны произвести существенный сбой в работе органов пищеварения, который не замедлит напомнить о себе изжогой и прочими неприятными недугами. А чрезмерное увлечение кофе может принести вред не только желудку, но и ударить по сердцу и сосудам.

Отказ от курения приводит к большей подверженности стрессам. Постоянно возникающее желание перекурить способно вывести из равновесия даже психологически устойчивую личность. Какая же связь между стрессом и изжогой? Да самая прямая, ведь недаром иногда язву желудка называют болезнью нервов, и многие врачи не без основания считают, что изначально запускает ее нервная система. Но даже если до язвы пока дело не дошло, изжогу стресс может вызвать запросто. При выбросе адреналина происходит ухудшение кровоснабжения органов, в то время как выделение желудочного сока может произойти и при пустом желудке. Это особенно опасно при нарушении слизистой желудка (гастрите). Если стрессы постоянны, это приводит к ослаблению нервных импульсов пищевода, результатом чего будет опять изжога.

Чтобы избежать стресса, да и просто плохого настроения, в первое время отказа от сигареты целесообразно принимать успокоительные препараты, а если нужно, то и снотворные умеренной силы.

Нужно помочь своему организму и нервной системе «забыть» о никотине. Очень важно иметь что-то, что может отвлечь от навязчивой тяги, хобби или занятие спортом. При очень активном занятии спортом депрессия и стресс невозможны, важно лишь не перегрузить сердце. Главное, что нужно помнить, изжога и плохое настроение — это ничто, по сравнению с огромной опасностью, имя которой — курение.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

1popischevodu.ru