Замучала изжога? Пришло время узнать почему. Изжога от мучного


причины, лечение и народные рецепты

С продуктами питания человек получает необходимые для жизни витамины, микроэлементы, энергию. Однако при расстройстве пищеварительной системы случается сбой в работе всего организма. К примеру, гастрит с увеличенной кислотностью возникает вследствие постоянных перекусов, неверного питания, вредных привычек. Затем появляется изжога. Она сопрягается неприятным жжением в желудке, кислой отрыжкой. А вот причиной изжоги от мучного могут являться любые патологические состояния, вызванные заболеваниями ЖКТ.

Изжога

Мучные продукты

К продуктам на основе муки относятся: кондитерские изделия, хлеб, сухарики, спагетти. Что касается макарон, они произведены из нетвердых сортов пшеницы, от которых зачастую возникают диспепсические явления, включая изжогу.

Различные пирожные, бисквиты являются особой группой мучных продуктов, входящих в выпечку. Они обладают превышенным гликемическим индексом. У людей с наличием сахарного диабета увеличивается вероятность появления гастростаза, гипергликемии при поедании этих сладостей. В большей степени, это свойственно для пожилых.

Домашние изделия (печенье, торты), в том числе пироги, пирожки, приготовленные в столовых, содержат различный состав. Важное значение имеют наличие компонентов и масло, из чего они делаются.

От выпеченных изделий часто возникает неязвенная функциональная диспепсия. Спровоцирована тем, что излишнее число углеводов является подходящей средой для распространения бродильной микрофлоры.

Причины изжоги от мучного

Известно, что жжение появляется из-за неполноценности нижнего сфинктера пищевода. При определенных патологиях пищеварительного тракта он утрачивает способность нормально сокращаться, в связи с этим желудочный сок проникает в пищевод. Где образуются повреждения слизистой оболочки, тогда и полезная пища провоцирует изжогу.

Причины неприятного симптома от мучного:

  • сливки, молоко, жиры производятся пищеварительным трактом не всегда тщательно. После 12 лет не у каждого человека имеется полновесный комплект ферментов для выработки молока. Маргарин, масло содействуют производительности желчи, она также способна вызвать недостаточность сфинктера пищевода;
  • разрыхлитель, дрожжи смягчают мышцы пищеварительного канала, создавая их неосновательность;
  • мед, сахар, различные сладкие украшения сверху на пирогах раздражают пищевод, провоцируя жжение в области грудины;
  • вроде бы сода, входя в реакция с излишней кислотой, уничтожает ее и не должна привести к изжоге. Однако это не так, результат от потребления соды совсем мал – происходит наоборот, желудочная кислота спустя некоторое время производится сильней, симптомы изжоги возвращаются;
  • качество муки – в низком сорте имеется большее число углеводных соединений, также в выпечке преобладают вкусовые усилители, разные добавки, заставляющие интенсивнее работать пищеварительную систему.

Качество муки

Именно эти факторы при употреблении мучных изделий в значительном количестве и способны спровоцировать изжогу. Очень часто жжение появляется вследствие панкреатита, наличии гастрита, язвы, рефлюксной патологии пищевода.

Образование диспепсии алиментарного генеза по причине приема продуктов с большим количеством углеводов, обусловлено процессом брожения. Болезнь чаще наблюдается у сладкоежек, обычно у детей.

Действие мучных продуктов на ЖКТ

Компоненты, из чего приготавливаются блины, пироги и другое – быстрорастворимые углеводы, будоражащие пищеварительный тракт. Наибольшая часть их распадается уже в полости рта, при влиянии ферментов, активизируя производительность кислоты в желудке. В итоге в орган попадает всего наполовину переработанной пищи, которые уже не нуждаются в том объеме желудочного сока, который переработался и его остается в излишестве. Тогда отмечается эзофагит, изжога, которые вызывают метеоризм, вздутие.

Лечение

Главная терапия нацелена на установление правильного питания. Из меню убрать любые сладости, выпечку запрещено есть. Устранить изжогу возможно посредством лекарственных препаратов. Они применяются при частых приступах.

Прописываются такие лекарства:

  • средства, понижающие кислотность;
  • прокинетики, активизирующие моторику пищевода;
  • антациды, оберегают слизистую протока;
  • лекарства противовоспалительного действия.

В лечение изжоги отлично охарактеризовали себя такие средства, как Альмагель, Маалокс. Препараты нужно употреблять с промежутком в 3 часа. При интенсивной боли используются Циметидин, Но-шпа.

Прием таблеток

Народные рецепты

Лекарственные средства, конечно, эффективны для лечения заброса кислоты, однако обладают вспомогательными химическими компонентами. В случае несильных приступов изжоги хорошо использовать народные методы:

  1. Моментально снять симптомы помогает пищевая сода. ½ чайной ложки средства разбавляется в 1 стакане слегка подогретой воды, выпить маленькими глоточками.
  2. Настойка из трав оказывает действенный результат. Листья подорожника необходимо соединить со зверобоем, ромашкой – в соотношении 20:20:5. Заварить, настоять и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
  3. Возникновение жжения за грудиной можно устранить с помощью конского щавеля, употреблять несколько листочков с утра.
  4. Приступ изжоги снимается активированным углем, понадобится несколько таблеток.

Убрать негативные признаки помогут ячмень и овес. Зерна жуют 30-40 минут, глотая только выделяющуюся слюну, а саму мякину затем выплюнуть. Такие средства абсолютно безвредны и неопасны, их разрешается использовать и при беременности.

Как избежать изжоги

Чтобы не возникла изжога от мучного, следует выполнять некоторые несложные правила:

  • употреблять любые изделия из муки не на пустой желудок;
  • чтобы не повысить результат вредного действия на пищевод, кушать торты, кексы, запивая водой, чаем, ни в коем случае нельзя с газировкой, кофе;
  • чтобы не возникла после приема мучных изделий изжога, нужно не переедать. Если желудок уже полный, съесть сладкое чуть-чуть позже;
  • восстановить режим питания, есть небольшими дозами примерно 5-6 раз, за 3 часа до сна вообще отказаться от пищи;
  • устранить из своего меню продукты, провоцирующие метеоризм, включая хлеб.

При соблюдении таких профилактических мероприятий можно избежать появления изжоги. Ну, а если все-таки симптом возникает часто и самостоятельно не убирается, нужно будет проконсультироваться с врачом и найти причину неприятного проявления.

Теперь немного о секретах борьбы с проблемами ЖКТ

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод что все ваши попытки по борьбе с гастритом не увенчались успехом…

  • Вы устали от болей в животе, тошноты и рвоты…
  • И эта постоянная изжога…
  • Не говоря уже о расстройствах стула, чередующихся запорами…
  • О хорошем настроении от всего этого и вспоминать тошно…

Поэтому если вас мучает язва или гастрит рекомендуем вам прочитать интервью с главным гастроэнтерологом, академиком Вячеславом Подольским и узнать о том как он советует бороться с проблемами ЖКТ, расскажет про эффективное средство за 149 руб...Читать статью…

gastrot.ru

Изжога от мучного: причины появления, как избежать

Изжога бывает от мучногоСамый распространенный спутник дружеских вечерних посиделок, дней рождения и обычного чаепития, это мучная еда. Приготовленный вручную пирог, кекс или вкуснейшее домашнее печенье — эти лакомства не для слабонервных, ведь сложно устоять и скушать всего один-два кусочка, когда ароматы ванили, корицы и гвоздики раздражают нервные центры своим запахом.

Но даже, если вы соблазнились всего на несколько маленьких кусочков домашнего тортика, может появиться неприятное ощущение жжения в области грудной клетки, ведь изжога появляется и от мучного. Как словить сразу двух зайцев: полакомиться выпечкой и не заработать изжогу?

Из чего состоят мучные изделия

До момента появления проблем со здоровьем никто не задумывается, как те или иные продукты влияют на организм. Каждое изделие, приготовленное из теста, можно отнести к разряду «бомба замедленного действия».

Входящие в состав мучных изделий ингредиенты вызывают изжогуЧто чаще всего включают мучные продукты (особенно это касается домашней выпечки)?

  1. Не менее 25% муки.
  2. Яйца или яичный порошок.
  3. Масло, маргарин, другой животный или растительный жир.
  4. Молоко, воду, кефир, сливки.
  5. Обязательно сахар (можно мед), сахарозу и другие легкорастворимые углеводы для улучшения вкуса.
  6. Дрожжи, закваску.
  7. Соль, соду, разрыхлитель.
  8. Много улучшающих вид или вкус мелочей: орехи, мак, шоколад, изюм, курага.

Знатокам полезных продуктов понятно, что многие из перечисленных ингредиентов приводят к изжоге.

Из-за чего развивается изжога от мучного

Кто хотя бы раз сталкивался с проблемами пищеварительной системы, знает, что жжение возникает, если имеется недостаточность нижнего пищеводного сфинктера. Это проблема мышцы, находящейся на границе между пищеводом и желудком. При некоторых заболеваниях пищеварительной системы сфинктер теряет возможность полноценно сокращаться, поэтому желудочный сок попадает в пищевод. Появляются дефекты слизистой данного органа, и даже самая полезная еда вызывает изжогу.

Пищеводный сфинктер пропускает пищу из желудка впищевод

Почему появляется изжога от мучного?

  1. Животные жиры, молоко и жирные сливки не всегда хорошо перерабатываются пищеварительными железами и желудком. После двадцатилетнего возраста не в каждом организме есть полноценный набор ферментов для переработки молока. А масло и маргарин способствуют выработке желчи, которая тоже может привести к недостаточности пищеводного сфинктера.
  2. Сахар, мед и все сладкие украшения пирогов раздражают пищевод, приводя к выраженному жжению за грудиной.
  3. Дрожжи и разрыхлитель тоже ослабляют мышцы пищевода, приводя к их несостоятельности.
  4. Казалось бы, сода, вступая в реакцию с избыточной кислотой желудка, обезвреживает ее и должна избавить человека от изжоги. Ситуация не совсем выглядит так. На самом деле эффект от принятия соды минимален, так как ей свойственен симптом кислотного рикошета — кислота в желудке, через непродолжительное время, начинает выделяться с большей силой, и изжога возобновляется.

Становится понятным, почему употребление изделий из теста в большом количестве может вызвать изжогу. Но как этого избежать?

Как избежать изжоги от мучного

  1. Кушайте пироги, печенья или вафли только после плотного обеда, завтрака или ужина, а не на голодный желудок.
  2. Чтобы не появилась изжога после мучного, не переедайте. В случае, когда желудок уже переполнен, скушайте пирог с чаем немного позже.
  3. Чтобы не усиливать эффект вредного воздействия на пищевод, старайтесь употреблять кексы, пироги или торты не с кофе или газированными напитками, а с чаем или водой.

Многие не представляют своей жизни без куска пирога, вафель, штруделей или любых других мучных изделий. Не стоит отказывать себе в удовольствии кушать всю эту еду. Главное, чтобы любое из таких изделий шло не во вред вашему организму.

izzhoga.com

Почему возникает изжога от мучного

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Продукты, вызывающие изжогу

Кислотное жжение в груди от желудка до горла хотя бы один раз в жизни доводилось испытать многим из нас, чаще всего неприятное ощущение появляется после еды, причем существуют продукты, вызывающие изжогу практически у всех людей. Кроме того, может быть индивидуальная чувствительность к определенным видам пищи, поэтому врачи советуют вести дневник пациентам, для которых сильная изжога — это ежедневный кошмар.

Лечение таких людей направлено, прежде всего, на выяснение пищевых провокаторов, их устранение и замену на полезные продукты, помогающие победить мучительный симптом.

Почему так происходит

Изжога обычно появляется либо сразу, либо через час или более после еды. Это зависит от работы желудка и кишечника человека, наличия в них патологии.

Разные продукты, вызывающие изжогу, действуют двумя путями:

  1. Раздражают слизистую оболочку желудка, чем вызывают необходимость скорее нейтрализовать, избавиться от некачественной или слишком жирной, острой пищи любыми способами, в том числе забросить ее через сфинктер обратно в пищевод.
  2. Увеличивают кислую среду в желудке — при изначально повышенной кислотности (из-за гастрита, дуоденита, язвы) это приводит к стремлению быстрого выведения такой пищи, в том числе за счет рефлюкса.

Существуют такие продукты, которые не рекомендуются к употреблению при любых пищеварительных проблемах, а также во время беременности. Это пища в сыром виде, которая либо способствует появлению повышенной кислотности путем увеличения продукции соляной кислоты, либо может расслабить мышцы кардиального сфинктера. Так действуют и некоторые готовые блюда. Например, жаренное на масле жирное мясо (рыба) с порцией лука, кусочком черного хлеба и стаканом пива — обязательно вызовет изжогу. Рестораны быстрого питания, закусочные и чебуречные — это точно не место для питания беременных женщин и пациентов гастроэнтеролога, которых мучает изжога после каждого приема пищи (спустя полчаса или час). Имеет значение и культура употребления еды — у людей, жующих всухомятку, на ходу, бывает больше проблем с пищеварением, чем у тех, кто обедает за столом в неторопливой обстановке.

Воспаленные органы тяжело и долго переваривают любую еду. Пищевые провокаторы еще больше усугубляют расстройства пищеварения. Разные продукты неодинаково усваиваются отдельными людьми — это может быть обусловлено генетическими особенностями ферментов (в отношении хлеба, молока, яблок и других фруктов.), наличием индивидуальной чувствительности и сенсибилизации к определенным ингредиентам.

Запретный список

Однозначно запрещаются при беременности и воспалительных болезнях ЖКТ следующие пищевые продукты, вызывающие изжогу:

  • Алкогольсодержащие напитки — от крепкого вина, пива и шампанского возникает недостаточность нижнего сфинктера пищевода, повышается выработка соляной кислоты.
  • Фрукты (касается цитрусовых, кислых яблок и др.) — после них появляется избыточное количество пищеварительного сока в желудке, что неизбежно приводит к рефлюксу. Иногда может случиться достаточно сильная изжога от бананов, сладких яблок и других фруктов нейтрального вкуса (при съедании больших количеств).
  • Помидоры, а также соки, соусы, кетчуп — способствуют повышенной кислотности.
  • От кислой квашеной капусты, лука, чеснока, редиса, грибов, сладкого перца возникает постоянная или частая изжога из-за стимулирования работы желудочных желез.
  • Шоколад и десерты на его основе, в том числе с добавлением яблок или других фруктов, расслабляют мышцы кардиального сфинктера.
  • Все кофеин содержащие продукты, включая черный байховый чай, кофе.
  • Острые приправы и специи не сразу, но со временем вызывают привыкание, неприятное жжение после еды при этом не возникает.
  • Соусы с высокой жирностью (майонез или другие) — замедляют и затрудняют процессы переваривания и долго задерживаются в желудке.
  • Фастфуд, блюда во фритюре — содержат много трудноусваиваемых жиров, лука, чеснока, специй. У любителей такой еды часто появляется метеоризм, распирание желудка, беспокоит постоянная сильная изжога.
  • Жирные сорта колбас, сало, а также все орехи, авокадо, сыры повышенной жирности — осложняют нормальный процесс пищеварения, вот почему этими продуктами не рекомендуется увлекаться во время беременности.

  • Напитки с газом (все от кваса, лимонада, мятного холодного чая до безалкогольного пива) — наполняют желудок пузырьками и открывают сфинктер.
  • Ряд молочных продуктов — сливочный спред, творожная масса, мороженое.
  • Изжога от сладкого появляется достаточно часто сразу после употребления кондитерских изделий, варенья, джема, конфет, пастилы. Нередко может случиться у беременных и детей. Сильная изжога от меда — это тоже далеко не редкость у любителей этого продукта.
  • Крупы (перловка, пшенная, кукурузная) провоцируют выброс кислоты, иногда может появиться даже от гречки (например, при добавлении жареного лука или одновременном употреблении пива).
  • От свежеиспеченного хлеба, особенно черного, мучного (пирог из кураги, вишни, яблок с дрожжами) через час либо два обязательно будет изжога.
  • Свежеприготовленные соки с мякотью яблок или других фруктов стимулируют образование соляной кислоты.

Что делать

Группу продуктов, которые вызывают заброс кислоты у всех людей, надо обязательно исключить тем, у кого возникает сильная постоянная изжога через полчаса или час после еды.

Таким пациентам надо делать все необходимые обследования, уточнять причины, почему их мучает жжение и дискомфорт за грудиной.

Без мучного, сладкого, яблок, ржаного хлеба, томатов и пива вполне можно обойтись.

Рекомендации предельно просты:

  • утром выпивать стакан обычной воды натощак;
  • обязательно завтракать — лучший вариант овсяная каша с кусочком белого хлеба;
  • принимать пищу в один и тот же час, никуда не спешить и тщательно пережевывать;
  • не переедать на ночь, допускается только стакан теплого молока;
  • не поднимать тяжести, не наклоняться примерно час после приема пищи.

Во время беременности женщины часто страдают от неприятного ощущения кислотного ожога в груди, особенно на поздних сроках. Что делать в этом случае, может подсказать врач-гинеколог или терапевт. Обычно рекомендуется принимать пищу понемногу, тщательно пережевывать, не ложиться примерно час после еды, меньше есть хлеба, отказаться от пива, шоколада, газировки и других провокаторов.

Соблюдение простых рекомендаций может значительно уменьшить симптомы изжоги и облегчить состояние больного.

Источник: http://zheludoc.ru/izzhoga/produkty-vyzyvayushhie-izzhogu.html

Почему опасна изжога от сладкого

Причины появления изжоги после сладкого. Роль желудочного сока. Опасность сладостей. Связь между изжогой и лишним весом. Лечение, предотвращение негативных ощущений.

Причины появления изжоги

Изжога от сладкого проявляется жжением в пищеводе, груди. Во рту ощущаются горечь, кислый вкус. Эти признаки чаще всего выявляются у детей и женщин. От сладкого может возникнуть зависимость, особенно при чрезмерном употреблении десертов.

Основной причиной возникновения жжения за грудиной является действие желудочного сока. Немаловажен состав сладостей, в которые входят не только полезные вещества, но и вредные для организма. При чрезмерном употреблении шоколада, десертов и т. д. создается благоприятная среда для размножения бактерий, провоцирующих метеоризм, который может вызвать жжение за грудиной.

Причины появления изжоги:

  • в брюшной полости скапливается большое количество жира;
  • даже минимальные нагрузки сильно давят на желудок;
  • нарушение работы клапана пищевода;
  • жировые ткани способствуют смещению внутренних органов;
  • происходит постепенное ослабление мышц пищевода;
  • кишечник и желудок поднимаются, что вызывает излишнее брюшное давление.

Появление изжоги в желудке начинается с отдаленных признаков – резкая смена настроения, его упадок, кислое ощущение во рту.

Роль в изжоге желудочного сока

Сладости состоят из углеводов, которые быстро усваиваются. На это организмом не затрачивается много энергии. Переработка легкоусваиваемых углеводов начинается прямо во рту, дополнительных усилий от пищеварительной системы не требуется. Наоборот, как только туда попадает сладкое, происходит раздражение рецепторов. Затем – увеличивается выработка соляной кислоты.

Она требуется для обработки полноценной пищи, которая утрамбовывается комками, а сладости не отвердевают, растворяются быстро. Соляная кислота начинает раздражать слизистую ЖКТ. Она постепенно разрушается.

При постоянном употреблении сладкого под удар попадают глубокие структуры желудка. Его стенки истончаются, образовываются язвы, эрозии. Жжение и горечи во рту появляются все чаще. Неприятные и болезненные ощущения могут наблюдаться даже после сладкого чая.

Внимание! Частые приступы приводят к серьезным заболеваниям и осложнениям пищевода.

Насколько опасны сладости для желудка

Конфеты, торты и другие лакомства отличаются своими вкусовыми качествами, внешним видом. Привлекают яркими красками. Почему они вызывают изжогу? При изготовлении десертов используется много вредных компонентов, даже сахарный песок бывает ненастоящий. За сутки-двое большие объемы лакомства не продать, поэтому на производствах для продолжительного хранения продуктов добавляются химические ингредиенты:

  • консерванты;
  • растительные жиры;
  • ячменно-солодовый экстракт;
  • эмульгаторы;
  • влагоудерживающие добавки;
  • антиокислители;
  • сахарозаменители.

Для создания красивого внешнего вида используются различные красители. Чтобы усилить аромат и вкусовые качества, добавляются усилители (например, глутамат натрия). Многие искусственные пищевые компоненты являются еще и канцерогенами.

Как действуют химические добавки, можно рассмотреть на примере глутамата натрия. Он сильно раздражает рецепторы пищевого тракта. При постоянном употреблении сладостей мышечные клапаны между пищеводом и желудком ослабевают. Сквозь истонченную пленку начинает просачиваться окисленная пища, что негативно отражается на слизистой.

Какую роль в изжоге играет лишний вес

Причиной ее появления может стать лишний вес. С поступлением в организм сахара, особенно в больших количествах, постепенно накапливается жировая прослойка. Начинает увеличиваться живот. Жировые ткани вытесняют внутренние органы с привычных мест.

Одновременно в брюшине усиливается давление. На нижний сфинктер пищевода оказывается дополнительная нагрузка. Клапан перестает справляться со своей функцией – не выпускать в организм из желудка его содержимое. Если к этому добавляется переедание, то сфинктер ослабевает полностью. Желудочный сок все чаще просачивается в пищевод, неприятное и болезненное жжение становится регулярным.

Лечение изжоги

Основное лечение направлено на нормализацию питания. Из рациона должны быть исключены (или сведены к минимуму) сладости, в том числе мучного характера. Лечить изжогу можно с помощью медикаментов. Они используются в случае постоянных приступов. Назначаются:

  • прокинетики, стимулирующие моторику желудка и пищевода;
  • препараты, снижающие кислотность;
  • противовоспалительные средства;
  • препараты, которые защищают слизистую пищевода (антациды).

Хорошо зарекомендовали себя в лечении изжоги после сладкого «Маалокс», «Фосфалюгель», «Альмагель» и их аналоги. Лекарство принимается с интервалом в два-три часа. Если боль не исчезает, она купируется «Но-Шпой» или «Циметидином».

Народные средства от изжоги

Медицинские препараты хоть и помогают справиться с изжогой, но содержат дополнительные химические вещества. Для снятия периодических приступов лучше использовать народные средства.

Очень быстро помогает от изжоги пищевая сода. Пол чайной ложки порошка разводится в стакане теплой воды и медленно выпивается небольшими глотками. Другие методы:

  1. По утрам можно съедать несколько листьев конского щавеля.
  2. Во время приступа выпить пару таблеток активированного угля.
  3. Принимается настой из ромашки, зверобоя и листьев подорожника (пропорции указаны в граммах – 5:20:20). Готовое средство употребляется трижды в день по столовой ложке.

Избавиться от изжоги можно с помощью овса или ячменя. Их зерна нужно жевать по 40 минут, сглатывая образовывающуюся слюну. Оставшаяся мякина не проглатывается, сплевывается. Кроме перечисленных способов есть и множество других.

Как предупредить изжогу

Для предотвращения изжоги необходимо ограничить количество потребляемых сладостей. Ими нельзя перекусывать, если хочется есть. Желудку требуется полноценная пища. Желательно питаться в определенные часы, небольшими порциями.

Важно! Нельзя употреблять сладости натощак.

Пара конфет, съеденных изредка, не окажут на ЖКТ разрушающего воздействия, но чрезмерное употребление сладостей навредит точно. Если человек не может пить чай или кофе без сахара, то он добавляется в минимальных дозировках, не более двух ложек на чашку.

Изжога – очень неприятное ощущение, которое может привести к серьезным заболеваниям желудочно-кишечного тракта. При появлении приступов необходимо скорректировать питание, особое внимание следует обратить на сладости. Ежедневно рекомендуется выпивать от двух до трех литров воды. Это поможет очистить организм от вредных веществ.

Источник: http://izjoginet.ru/izzhoga/produkty/ot-sladkogo

Что делать, если возникает изжога от сладкого

Для некоторых людей зависимость от сладкого можно сравнить с вредными привычками, такими, как курение и употребление спиртных напитков. Чрезмерное потребление сладкого может негативно влиять на работу пищеварительного тракта. Одним из негативных симптомов является изжога от сладкого, проявляющаяся чувством жжения за грудиной. По данным медицинской статистики, патологии подвергаются чаще дети и женщины. Так как сладости – это любимая еда многих людей, следует помнить, что если на протяжении длительного периода злоупотреблять шоколадом и тортами, со временем изжога будет появляться даже после малого объема сладкого.

Как возникает изжога

Практически каждый человек сталкивался с ощущением жжения за грудиной, подступающего к горлу. Симптоматика крайне неприятна. Люди, пережившие приступ изжоги, вряд ли желают его повторного возникновения. Чтобы избежать этого, желательно знать механизм возникновения изжоги. Первой симптоматикой приступа после употребления сладкой пищи является изменение настроения без видимых причин, чувство слабости и ощущение кислоты во рту.

Сладости содержат в себе много углеводов, легко усваиваемых организмом. Процесс усвоения начинается прямо в ротовой полости и не требует участия в этом процессе желудочного сока. К тому же, в эти продукты всегда добавляется много пищевых добавок, активирующих иммунную систему и провоцирующих возникновение аллергических реакций при попадании в пищеварительный тракт. Многие из таких добавок, в том числе, активизируют и усиливают чрезмерное выделение соляной кислоты. А, как известно, чем выше ее уровень, тем вероятнее появление приступа изжоги.

Сладости в большом количестве негативно влияют на мышечные ткани, составляющие стенки пищеварительных органов и ухудшают функционирование нижнего пищеводного сфинктера, что сопутствует обратному попаданию пищи, пропитанной соляной кислотой, из желудка обратно в полость пищевода.

Продолжительный прием сладкой еды приводит к увеличению количества жировых тканей в брюшной области. По этой причине брюшное давление повышается, внутренние органы сдвигаются, и нижний пищеводный сфинктер не может сдерживать желудочное содержимое от проникновения в пищевод. Дополнительным стимулом к возникновению изжоги будет, если человек склонен к перееданию, после которого приходится отдыхать.

Если человек любит побаловать себя сладеньким, с течением времени запускаются патологические механизмы, которые приводят к появлению изжоги от сладкого. Главные причины подобной симптоматики:

  • влияние желудочного сока;
  • чрезмерное употребление сладкой еды продолжительное время
  • вредные компоненты, которые входят в состав сладкого;
  • благоприятные условия для размножения бактерий, вызывающих газообразование.

Виновник изжоги — желудочный сок

Попадая в желудок, сладкая пища раздражает рецепторы, отвечающие за выделение кислоты. Соляная кислота начинает активно производиться желудком. Когда человек потребляет пищу, данный вид кислоты ее перерабатывает, а при употреблении сладостей она раздражает слизистую оболочку желудка, постепенно разрушая ее. Регулярный прием конфет и шоколада приводит в конечном итоге к поражению структуры желудка, могут появляться различные эрозии и язвы. Поэтому через определенное время пациент может жаловаться на жжение в пищеводе даже после употребления небольшого пирожного или сладкого чая. Сладкая еда натощак разрушает слизистую пищеварительного тракта за короткий период.

Лишнее количество сладкого

Люди, страстно любящие перекусить чем-нибудь сладеньким, часто теряют чувство меры и вместо одной конфеты съедают несколько. Пагубная привычка через некоторое время становится причиной лишнего веса. В таких случаях изжогу после сладкого провоцируют именно лишние килограммы. Главные факторы, влияющие на появление жжения при чрезмерном количестве сладких продуктов:

  • появление лишнего жира, который отслаивается в брюшине;
  • избыток жировой ткани в полости живота, провоцирующий смещение органов желудочно-кишечного тракта;
  • изменение положения органов приводит к поднятию кишечника и желудка и, как следствие, давлению внутри брюшины;
  • чрезмерная хроническая нагрузка на пищевод приводит к ослаблению его мышечных тканей;
  • в таком состоянии организм, подвергаясь минимальным физическим нагрузкам, создает давление на желудок.

Состав сладкого

Все большее количество людей стараются быть внимательными к той пище, которую они потребляют. Основной критерий в выборе ежедневного рациона – состав, который должен быть максимально полезным и не содержать веществ, негативно влияющих на организм. Известно, что сладкие булочки и конфеты, как правило, нельзя причислить к полезной пище. В список вредных веществ можно отнести:

  • антиокислитель;
  • удерживающие влагу добавки;
  • краситель;
  • вкусовой усилитель;
  • усилители аромата;
  • заменители сахара и другие искусственные добавки.

Именно сладкие продукты содержат максимальное количество искусственного масла, а спреды и красители давно стали основой сладостей. Выяснилось, что именно искусственные добавки вызывают изжогу:

  • ненатуральный жир и другие составляющие сладостей негативно влияют на функционирование пищеварительной системы и подвергают ее раздражению;
  • нижний пищевой сфинктер становится слабым и не может полностью препятствовать проникновению содержимого из желудка в пищевод;
  • по этой причине в полость пищевода проникает содержимое с соляной кислотой и желудочный сок, что вызывает изжогу.

Необходимость продления срока хранения шоколада и конфет вынуждает производителей добавлять в них большое количество химических консервантов, пагубно влияющих на ЖКТ и организм в целом. Человек, чье пищеварение уже нарушено, ощущает горечь при употреблении даже небольшого количества сладкого. Рекомендуется на время отказаться от лакомств, затем сокращать их объем в рационе.

Лишний вес у сладкоежек

Лишние килограммы – это дополнительный фактор, вызывающий изжогу. Из-за чрезмерного количества углеводов прослойка жира в брюшине быстро разрастается, поднимая вверх внутренние органы, из-за чего желудочный сок и пища вместе с соляной кислотой проникают обратно в пищевод. Сфинктер находится в хроническом напряжении, что постепенно приводит к его ослаблению.

Чтобы избавиться от чувства горечи или кислоты в ротовой полости и от жжения за грудиной, придется придерживать основных правил здорового питания. В день рекомендуется употреблять около 3 литров чистой воды. Следует отказаться от алкогольных напитков и табачных изделий. Употребление кофе надо сократить до 1-2 чашек в день. Кушать рекомендуется небольшими порциями 4-5 раз за день, после приема пищи на протяжении часа нельзя физически напрягаться. Злоупотребление сладкими продуктами и напитками категорически запрещено.

Источник: http://vashzhkt.com/izzhoga/ot-sladkogo.html

Причины изжоги

Часто на появление жжения в груди люди реагируют, как на признак того, что они съели что-то не то. На самом деле причин возникновения изжоги множество, и еда – это всего лишь один из них. Чтобы не пропустить сигналы организма на то, что в желудке возникают серьезные нарушения, лучше знать, почему образуется изжога и не является ли она симптомом какого-то заболевания пищеварительного органа.

Симптомы изжоги

Появление жжения в груди может происходить по множеству причин, но врачи условно делят их:

  • на следствие неправильного питания и нездорового образа жизни;
  • на признаки некоторых заболеваний желудка.

  • В виде разной интенсивности боли или жжения в районе груди, которая может длиться от нескольких минут, до пары часов.
  • Больной чувствует ком в горле и тяжесть в желудке сразу после еды.
  • Если изжога вызвана каким-либо заболеванием, то ее могут сопровождать тошнота, рвота или понос.

Изжога после еды

Именно еда становится наиболее частой причиной появления боли в области груди. Большая часть пациентов приходят к гастроэнтерологу с жалобами на то, что спустя несколько часов после приема пищи они испытывают дискомфорт и жжение.

Причиной этих жалоб чаще всего являются:

  • Неправильное питание, в понятие которого входит не только, что именно больной ест, но и как, и сколько раз в день. Как правило, это еда на ходу, всухомятку или всего 2 раза в день.
  • Курение, особенно после еды, как делают большинство курильщиков, может спровоцировать изжогу.
  • Ожирение или регулярное переедание приводят к давлению на пищеварительный орган, и как следствие появляется дискомфорт и боли.
  • Ряд продуктов может спровоцировать изжогу, так как-либо повышают кислотность желудочного сока, либо раздражают слизистую.
  • Алкоголь, кофе и газировка, особенно в больших количествах, как и другие вредные привычки, вызывают изжогу.
  • Злоупотребление сладкими, острыми, пряными и жирными блюдами постепенно нарушают нормальную работу пищеварительного органа, и боль в грудине становится регулярной после их приема.
  • Принятие некоторых медикаментов, например, Аспирина или Ибупрофена, вызывают изжогу.
  • При беременности приступы изжоги – это частые явления, которые вызваны давлением на желудок.
  • Излишняя физическая активность или наклоны после приема еды вызывают рефлюкс, следствием чего является жжение в груди.
  • Слишком облегающая или тугая одежда может спровоцировать изжогу из-за давления и сжатия пищеварительного органа.

Чем раньше будет установлена причина появления болей в грудине (кстати, эти симптомы часто путают с проявлениями заболевания сердца), тем быстрее можно будет устранить их.

Изжога, как следствие заболевания желудка

Как правило, люди редко обращаются к врачам при появлении изжоги, и зря. Довольно часто она, особенно если сопровождается такими проявлениями, как отрыжка или тошнота, является следствием начала заболевания пищеварительного органа:

  • Наиболее частая причина – это повышенная кислотность, которую могут вызвать, как некоторые виды продуктов, так и наличие в желудке хеликобактер пилори, крайне опасной бактерии, вызывающей язву. Если есть изменения в составе пищеварительного сока, то лучше провериться на наличие столь неприятного микроорганизма, тем более что им заражены до 85% населения в мире.
  • Такое заболевание, как гастроэзофагеальный рефлюкс, вызванный повреждением слизистой пищеварительного тракта, проявляется в том, что сфинктер, который обязан удерживать пищу в кишечнике, ослаблен. Следствием этого является выброс содержимого обратно в желудок, что вызывает сильное жжение в груди. Так же этот недуг часто сопровождается отрыжкой и срыгиванием одновременно с изжогой.
  • Частое проявление изжоги может указывать на наличие эрозий в пищеварительном органе, которые без лечения переходят в язвенное состояние.
  • Гастрит – это еще одно заболевание, следствием которого является изжога.
  • Нарушение состава пищеварительного сока, когда в нем отсутствуют пепсин и соляная кислота (например, при ахлоргидрии) приводит к тому, что молочная и масляная кислоты попадают в желудок, вызывая сильное жжение в области груди.

Наиболее частые причины появления изжоги:

Причины регулярной изжоги

Частое появление ощущения жжения за грудиной может иметь под собой несколько причин. Доктора отмечают, что наиболее вероятные из них, это:

  • регулярное поглощение жирной или слишком острой еды;
  • злоупотреблением крепким чаем, кофе или алкоголем;
  • постоянное или длительное давление на брюшную полость, вызванную, например, беременностью, ожирением или слишком обтягивающей одеждой;
  • прием медикаментов, влияющих на тонус сфинктера или состав пищеварительного сока;
  • послеоперационный период, вызванный хирургическим воздействием на органы ЖКТ;
  • долгий стаж курильщика;
  • хронические заболевания желудка;
  • чрезмерные физические нагрузки, например, у грузчиков или тяжелоатлетов;
  • наличие гастрита, язвы или диафрагмальной грыжи.

Не следует уповать на народные средства и принимать их до того, как будет поставлен правильный диагноз. Убрать симптом бывает легко, тогда, как определить его причину – сложно.

Влияние кофе, меда, молока, сладкого и мучного на возникновение изжоги

Существует ряд продуктов, которые гастроэнтерологи и диетологи рекомендуют либо не употреблять вовсе, либо ограничить их количество. Они вызывают раздражение слизистой и влияют на состав пищеварительного сока, меняя его кислотность. К ним относятся:

  • Кофе – это то, с чего начинается утро многих людей. Кофеин, особенно в больших количествах, влияет на выработку большего количества пищеварительного сока, чем необходимо этому органу. Особенно пагубно, если кофе или чай – это единственная утренняя трапеза. Выработанная соляная кислота в отсутствии еды в желудке провоцирует раздражение слизистой, что и вызывает состояние жжения.
  • Как выяснили диетологи, жирное домашнее молоко может стать причиной изжоги. Если раньше его использовали, как средство при ее появлении, то в сегодня, когда люди злоупотребляют рафинированной едой, оно только усугубляет состояние больного. В крайних случаях можно пить обезжиренное молоко, но только в небольшом количестве.
  • Мед, хотя и полезен для здоровья, тем не менее, в прохладном или сильно охлажденном состоянии может стать причиной изжоги. Людям, страдающим повышенной кислотностью следует с осторожностью относиться к этому продукту и употреблять только в теплом виде.
  • Хотя причины появления изжоги после поедания сладкого до конца не изучены, врачи склонны считать, что именно входящие в его состав химические добавки и красители вызывают раздражение слизистой или повышают кислотность. Как отмечает статистика, изжогой после сладкого страдает каждый 4 человек на Земле, поэтому нужно избегать того, что предлагают кондитерские фабрики, отдавая предпочтение натуральным продуктам, например, сухофруктам.
  • Когда жжение в загрудинной области появляются после поедания мучного, причиной этого являются дрожжи, сода, маргарин или молоко в выпечке. Часто их употребление расслабляюще действует на сфинктер, понижая его тонус, что приводит к забросу пищеварительных масс обратно в желудок, вызывая изжогу. Особенно негативно влияет сдоба и белая выпечка, но иногда черный хлеб так же может спровоцировать дискомфорт и жжение.

Изжога перед сном и натощак

Иногда боли и жжение в области грудины проявляются вечером или в ночное время, что вызывает нарушение сна. Чтобы этого избежать, нужно следовать некоторым правилам:

  • Последний прием еды должен быть не ранее, чем за 3 часа до сна, но это не значит, что люди привыкшие ложиться под утро, могут кушать глубокой ночью. У желудка есть собственные часы сна и бодрствования, поэтому ночные киносеансы или работа, сопровождаемые перекусами, пагубно скажутся на пищеварительном органе.
  • Нельзя есть на ужин жирную пищу, а тем более ложиться отдыхать срезу после еды.
  • Запрещено запивать блюда, особенно употреблять после ужина кофе, чай или газированные напитки.
  • Шоколад, как и блюда или напитки, в которые добавлены перечная мята, противопоказаны в вечернее и ночное время.

Изжога при беременности во втором триместре

При беременности в организме женщины постепенно образуются изменения, не всегда проходящие без последствий. Например, появление изжоги, особенно во втором триместре, связано с выработкой прогестерона, гормона, который влияет на растяжение сфинктера. Это, в свою очередь, провоцирует заброс пищевых масс в желудок, вызывая этим изжогу.

Так же увеличивающийся объем матки вызывает повышенное давление в брюшной полости, что вызывает аналогичные симптомы.

Если изжога во время беременности становится регулярной и сильной, то это повод пойти к гастроэнтерологу и провериться на наличие нарушений в органах ЖКТ.

Причины изжоги и одновременного поноса

Как отмечают врачи, эти симптомы свойственны пищевым отравлениям или инфекционным заболеваниям. Если у больного изжога и диарея одновременно, то это следствие отравления некачественной едой.

Когда к ним «присоединяются» тошнота, рвота и температура, то возможно либо инфекционное заболевание, либо отравление ядом или химическим препаратом. В любом случае, больному требуется срочная госпитализация и сдача анализов.

Изжога, хотя и не является симптомом смертельного недуга, часто «говорит» о наличии нарушений, которые без своевременного лечения могут привести к летальному исходу, например, язве или раку желудка. Не нужно игнорировать ее появление, особенно если оно становится регулярным. Лучше пройти тестирование и выяснить, что жжение в области грудины вызвано нарушением в питании, чем пропустить начальную стадию серьезного заболевания.

Источник: http://gasterinfo.ru/zabolevaniye-i-lecheniye/prichiny-izzhogi.html

Читайте также

lichites.ru

Изжога от мучного причины — Doctor-Faina.Ru

Изжога и причины ее возникновения

Изжога от мучного: причины, диагностика, лечение

На сегодняшний день известно, что около шестидесяти процентов всего населения страдают от изжоги. Можно сказать даже больше, а именно то, что хотя бы раз в жизни с эти неприятным ощущением сталкивается каждый человек. Именно поэтому об изжоге знает каждый. Однако, несмотря на частоту данной патологии, серьезно никто не спешит с ней бороться. В свою очередь Вы должны знать, что изжога представляет собой не просто неприятное ощущение, она является заболеванием. Медицинская терминология именует ее «гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью», которая указывает на какой-то сбой работы пищевода. В данной статье медколлегия tiensmed.ru поможет Вам узнать некоторые подробности относительно изжоги и причин ее возникновения.

Изжога представляет собой ощущение жжения, которое поднимается из подложечной области к горлу, все это время, сопровождаясь горьким привкусом во рту. Практически всегда изжога становится результатом переедания, чрезмерной физической нагрузки, наклона тела либо его горизонтального положения. Время длительности приступа изжоги может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Во время приема пищи еда продвигается по трубке именуемой пищеводом, которая достигает в длину до десяти дюймов. Для того чтобы попасть в желудок. пища просто обязана пройти через отверстие между пищеводом и, собственно, желудком. В медицине данное отверстие называется сфинктером и выполняет функцию ворот, которые открывают путь в область желудка.

Обычно данное отверстие закрывается в тот же момент, как только пища попадает в пищевод. В случае если сфинктер не закрывается, как предусмотрено, в пищевод попадает кислота. Данное явление носит название рефлюкса. Желудочная кислота в свою очередь чаще всего приводит к раздражению слизистой пищевода, а, следовательно, и к возникновению изжоги.

Теперь остановимся более подробно на причинах возникновения изжоги. Возможно, если Вы будете знать, что именно провоцирует данное ощущение, Вы сможете его избежать. Итак, причинами изжоги могут стать — беременность. неудобная и тесная одежда, которая оказывает давление на желудок, стресс. а также определенная пища. Данные причины не только провоцируют изжогу, но и ухудшают ее симптомы. Усилить изжогу могут курение. кофе, алкоголь, цитрусовые, помидоры, шоколад, жирная и острая пища, лук, увеличенная масса тела, а также некоторые лекарственные препараты типа аспирина или ибупрофена.

Запомните, если приступы изжоги дают о себе знать изредка, тогда причин для беспокойства нет. В случае же если данные приступы возникают практически каждый день, тогда есть вероятность того, что у Вас может развиться эзофагит. то есть воспаление внутренней слизистой оболочки пищевода. Обострение эзофагита приводит к суживанию пищевода, что может спровоцировать кровотечение либо болевые ощущения в момент глотания пищи. Плюс ко всему постоянные приступы изжоги могут сигнализировать о наличии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, о воспалительном процессе слизистой оболочки желудка, о грыже пищеводного отверстия диафрагмы либо о язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Вы должны знать, что если Вы хотите избавиться от изжоги, Вам нужно, прежде всего, изменить Ваш образ жизни. Не стоит переедать, есть нужно медленно, хорошо пережевывая. Последний прием пищи должен быть как минимум за два — три часа до отхода ко сну. Если Вы страдаете от избыточного веса, тогда постарайтесь похудеть. Не стоит носить тесную одежду и нервничать. Приподнимите изголовье кровати хотя бы на десять сантиметров и не потребляйте продукты с чрезмерным количеством белков и жиров. Откажитесь от лекарственных препаратов, которые возможно провоцируют появление изжоги, и обязательно покажитесь врачу-гастроэнтерологу.

Стоит отметить, что для улучшения работы пищеварительного тракта многие люди прибегают к помощи всевозможных, созданных специально для этого БАД (биологически активных добавок). Именно поэтому, следуйте всем вышеперечисленным правилам и будьте здоровы!

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.

Источник: http://www.tiensmed.ru/news/izjoga1.htmlТоксокароз у взрослых: симптомы и лечение токсокар, профилактика заражения

Почему от сладкого изжога

Любители чрезмерного употребления сладкого не только страдают от сахарного диабета и излишнего веса. Их нередко сопровождает еще одна неприятность – изжога от сладостей, которая проявляется в крайне неприятном ощущении жжения в груди и пищеводе. Медицинская статистика утверждает, что данному заболеванию чаще подвержены дети, из взрослого населения оно встречается в основном у женщин. В нашей статье мы ответим на вопрос, почему от сладкого появляется изжога у фанатов сладостей.

Почему происходит развитие жжения от сладостей

У многих людей имеется зависимость от сладостей, сравнимая с губительной привычкой. Конечно, от одной шоколадки, употребленной за чашечкой утреннего кофе, ничего страшного не случится, но порой так сложно удержаться и не съесть еще несколько. Ничего удивительного нет, что при подобном ежедневном употреблении возникает крайне неприятное чувство жжения. При углублении на механизмы негативного воздействия сладостей, выделяются несколько вариантов возникновения изжоги, к ним относятся:

  • влияние желудочного сока;
  • лишнее количество сладкого;
  • современные компоненты, входящие в состав сладостей;
  • при излишнем употреблении сладкого создается крайне благоприятная среда для жизнедеятельности бактерий, которые провоцируют повышенное газообразование.
  • Начальными признаками изжоги от чрезмерного употребления сладостей является резкая смена настроения, пассивность, кислое ощущение в ротовой полости.

    Влияние пищеварительного сока

    Сладкие продукты состоят из легкоусваиваемых организмом углеводов. Причем они уже начинают перерабатываться в ротовой полости и совершенно не нуждаются в дополнительных усилиях со стороны желудочного сока для полной переработки.

    Источник: http://gastrolekar.ru/izzhoga/ot-sladkogo.htmlИзжога от мучного: причины появления, как избежать

    Изжога от мучных продуктов: о чем свидетельствует этот симптом?

    Здоровье органов пищеварительного тракта напрямую зависит от принимаемой пищи. Гастрит возникает при избытке жареной, острой и горячей пищи. В то же время изжога развивается чаще всего, когда человек принимает продукты углеводного происхождения. Она вызвана рефлюксом – обратным забрасыванием кислого желудочного содержимого в полость пищевода. При этом возникает неприятное жжение в области эпигастрия, иногда сопровождающееся отрыжкой кислым. Изжога от мучного типична для разных патологических состояний органов желудочно-кишечного тракта. Об этом симптоме пойдет речь.

    Продукты на основе муки

    К мучным изделиям относятся не только продукты кондитерского производства. Они включают макароны, спагетти, хлеб, сухари. Касаемо макарон, следует помнить, что от продуктов на основе муки из мягких сортов пшеницы чаще развиваются диспепсические явления. В том числе, изжога.

    Бисквиты и пирожные – отдельная группа мучных изделий, которая относится к выпечке. У этих продуктов высокий гликемический индекс. У пациентов с сахарным диабетом они повышают риск гипергликемии и развития гастростаза. Особенно это типично для пожилых пациентов.

    Домашняя выпечка, а также пирожки и пироги, изготовленные в условиях пекарен или столовых, имеют разный состав. Большую роль играет состав теста и масло, на котором они выпекаются или обжариваются.

    От выпечки часто развивается функциональная диспепсия неязвенного происхождения.

    Она вызвана тем, что избыток углеводов становится благоприятной средой для размножения бродильной флоры.

    Факторы, предрасполагающие к развитию изжоги

    Существуют состояния, которые могут стать причиной появления этого симптома. Употребление в пищу продуктов на основе муки становятся триггером (провоцирующим фактором).

    Рефлюкс-эзофагит

    Самая частая причина развития симптомов изжоги – рефлюксная болезнь пищевода. Она связана с функциональной несостоятельностью нижнего пищеводного сфинктера, который в норме не пропускает желудочное содержимое в ретроградном направлении – в полость пищевода. Развивается это состояние в рамках синдрома соединительнотканной дисплазии или при развитии грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

    При употреблении выпечки, бисквитов, пирожков в желудке выделяется большое количество сока, имеющего кислую среду. Для пищевода она очень агрессивна, так как в полости этого органа среда щелочная. Нижний пищеводный сфинктер несостоятелен, поэтому содержимое желудка попадает в пищевод. Слизистая оболочка этого органа «обжигается» желудочным соком. Это вызывает изжогу у человека.

    Жжение в области пищевода, жжение в желудке и пищеводе причины

    Следующий возможный причинный фактор – панкреатит.  Причем большее значение имеет хронический вариант воспаления поджелудочной железы. При этом заболевании имеет место нарушение экзокринной функции органа. То есть в просвет двенадцатиперстной кишки не выделяются ферменты, которые участвуют в расщеплении белков, жиров и углеводов до более простых составных частей.

    Лицам, страдающим изжогой, необходимо ограничить употребление сдобы

    Мучные продукты содержат огромное количество углеводов. Чем ниже сорт муки, тем больше углеводный компонент, который переварить сложнее. Кроме того, выпечка содержит очень много добавок, усилителей вкуса, разрыхлителей. Они стимулируют соковыделениие, перистальтику органов пищеварения. Но при хроническом панкреатите клетки поджелудочной железы неспособны адекватно реагировать на поступление пищи в просвет двенадцатиперстной кишки выделением достаточного количества ферментов.

    Пища не подвергается необходимой обработке. Она рефлекторно действует на слизистую оболочку желудка, в том числе в области кардиального отдела. Этот факт объясняет, почему при употреблении мучных продуктов на фоне панкреатита развивается изжога.

    Диспепсия алиментарного генеза

    Возникновение диспепсических расстройств на фоне избыточного употребления продуктов, богатых углеводами, связано с процессами брожения. Они возникают в ситуациях, когда принципы рационального питания нарушаются не эпизодически, а систематически.

    Бродильная диспепсия часто возникает у сладкоежек. В основном, это дети. От сладких мучных продуктов им довольно сложно отказаться. То же касается лиц с ожирением алиментарно-конституционального генеза.

    Диспепсия алиментарного генеза развивается на фоне неправильного питания

    При избытке в рационе питания углеводного компонента в желудке и кишечнике этот вид нутриентов подвергается более длительному процессу переваривания. Создаются химические предпосылки для развития процесса брожения.

    В результате этого в просвете органов пищеварения содержимое становится осмотически активным. Это приводит к появлению диарейного синдрома. Рефлекторно кишечный химус вызывает изжогу кислым и боли в области эпигастрия или мечевидного отростка грудины.

    Диагностика

    Первое, что необходимо исключить доктору, это наличие гастрита или язвенной болезни желудка. Для этого 2 недели пациент не принимает мучных продуктов, а также не использует антисекреторные препараты и антибиотики. Это нужно для того, чтобы осуществить рациональную диагностику хеликобактериоза при помощи серологических методов. Эзофагогастродуоденоскопия позволяет визуализировать изменения слизистой желудка и пищевода. Это важно для дальнейшего адекватного лечения.

    Изжога от мучного: причины появления, как избежать

    Проведение ФГДС

    Следующий этап – ультразвуковое исследование органов брюшной полости. При наличии диффузных изменений поджелудочной железы или печени следует обратить внимание на биохимические показатели сыворотки крови. Это касается амилазы, печеночных трансаминаз, билирубина. При выявлении отклонений необходима консультация гастроэнтеролога.

    Подлежит исследованию микрофлора кишечника. Для этого делают бактериологический посев кала на дисбактериоз. Чаще всего лаборант при заключении указывает синдром избыточного бактериального роста.

    Подходы к лечению

    Самый важный аспект лечения любого заболевания органов желудочно-кишечного тракта – соблюдение диетических рекомендаций. От выпечки, макарон, белого хлеба, пирожных, пряников и рулетов следует отказаться.

    При наличии гастрита, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки следует принимать антисекреторные препараты. Они снижают кислотообразование, тем самым уменьшая проявления изжоги в частности, а также воспалительные процессы слизистой в целом.

    Антибактериальные средства показаны в рамках эрадикации Helicobacter pylori. Курс лечения – до 2 недель. После этого – контрольное проведение ФЭГДС.

    При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни оправданно применение прокинетиков. Эффективны курсы Метоклопрамида.

    Возможно лечение с помощью средств народной медицины. При отсутствии аллергических реакций на травы можно использовать отвары или чаи на основе ромашки и травы тысячелистника. Но лучше согласовать возможность такого лечения с врачом.

    Источник: http://opischevode.ru/pyrosis/provokatory/izzhoga-ot-muchnogo-prichiny.html

    Причины изжоги от сладкого

    Содержание статьи

    Причины появления изжоги от сладкого

    Многие в своей жизни иногда испытывали своеобразное жжение в районе груди или в горле. Ощущения весьма неприятные. Кто сталкивается с такими симптомами, вряд ли хотел бы их повторения. У изжоги от сладкого причины могут быть самыми различными.

    Изжога может указывать, как на серьезные проблемы со здоровьем, так и на небольшие, легко устраняемые проблемы с желудочно-кишечным трактом. Например, признаки изжоги могут свидетельствовать о таких заболеваниях, как холецистит или желчнокаменная болезнь. Довольно часто неприятные ощущения при изжоге мучают беременных женщин, особенно на ранних сроках.

    BolitZheludok.ru

    На сегодняшний день, согласно статистическим данным, изжогой страдают около 40% всего населения земли. Подвержены ей в равной степени и женщины, и представители сильной половины человечества. В некоторых случаях неприятные ощущения является временным явлением, и тогда для особого беспокойства никаких оснований нет. Если же изжога наблюдается почти постоянно, тогда следует пройти обследование на наличие заболеваний, вызывающих данные симптомы жжения.

    Почему возникает изжога от сладкого? Все очень просто — сахар способен раздражать слизистые оболочки организма. Любителей сладкого всегда подстерегает множество болезней: и лишний вес, и ожирение, и опасный сахарный диабет. Но последствия после употребления сладких продуктов могут быть и не такие страшные, но весьма неприятные, например, появляется обычная изжога.

    Чаще сладкоежка размышляет так: «Подумаешь, от одного или двух кусочков торта ничего не случится.» Если делать это редко, то может быть и не случится, но, если есть пищу с большим количеством сахара, то это способно привести к довольно печальным последствиям. И возникновение изжоги от шоколада — самое малое из них.

    «Сахаромания» — болезнь века сегодняшнего

    Окружающие нас стрессы, напряженный ритм жизни, загруженность на работе — все это сказывается не только на нашем физическом здоровье, но и отражается на душевном равновесии. Поэтому, чтобы немного расслабиться и порадовать себя, мы покупаем себе пару сладких булочек, чтобы съесть их за завтраком, а затем можем закусить их шоколадкой.

    Если слишком часто и в больших количествах вы прибегаете к сладкому, как к возможности снять стресс, то стоит одуматься и остановиться. Сильную тягу сладкоежек в некоторых случаях можно сравнить с легкой формой зависимости, как это происходит от употребления спиртных напитков или от курения сигарет.

    Съев за чаем одну конфету, мы машинально кладем следующую, а потом еще одну и так далее. В итоге коробка пуста, а неприятные ощущения подступают к самому горлу… Такая картина наблюдается нередко. Если вам сложно контролировать этот процесс, не покупайте конфеты и торты совсем.

    Как возникает изжога

    Разбирая причины появления неприятного жжения в пищеварительной системе, следует выделить несколько отдельных факторов. Вот лишь основные из них:

  • влияние излишнего веса на пищевод;
  • воздействие желудочного сока;
  • компоненты, из которых изготавливают современные сладости.
  • Если вы выпиваете одну — две чашки чая или кофе с парой ложек сахара, тогда никакого криминала нет. Но если при этом вы едите огромное количество пирожных, тогда рано или поздно в организме начнут происходить изменения, плачевно влияющие на здоровье.

    Изжога: лечение и причины возникновения

    Одними из первых видимых проявлений изжоги становятся не только неприятные ощущения, но и перемена настроения от радостного до печального или наоборот, а иногда случается даже полный упадок сил и апатия ко всему.

    Лишний вес у сладкоежек

    К сожалению, у сладкоежек практически отсутствует чувство меры. Когда же сладкие пиршества становятся не редкими праздниками, а обыденной реальностью, то со временем на теле появляются дополнительные килограммы. При этом избыточный вес может стать дополнительным фактором возникновения симптомов при изжоге.

    Когда из-за употребления продуктов с большим содержанием сахара образуется дополнительная жировая прослойка в области живота, то многие органы брюшной полости сдвигаются со своего места, стенки кишечника и желудка поднимаются наверх, что и приводит к внутрибрюшному давлению. Нагрузки на сфинктер пищевода значительно увеличиваются, что со временем и приводит к его ослаблению.

    Подобное состояние организма нередко способствует появлению симптомов, как при изжоге. Такой закономерный итог ждет тех, кто рациональному и сбалансированному питанию предпочитает удобный и быстрый фастфуд.

    Виновник изжоги — желудочный сок

    Что такое сладости? Прежде всего это легко усвояемые и быстро перерабатываемые углеводы. Для их переработки не нужно тратить много энергии. Удивительно, но вкусные вкусовые добавки также могут стать причиной неприятных ощущений при изжоге.

    Любой сладкий продукт провоцирует обильное выделение желудочного сока. При попадании сладостей в желудок, его рецепторы раздражаются, что, в свою очередь, и приводит к обильному выделению соляной кислоты.

    Если вовремя плотно не поесть, а просто «перекусить» конфеткой, то выделившаяся соляная кислота будет разъедать стенки желудка, постепенно приводя их к разрушению. Иногда это приводит к образованию различных форм болезненных язв и эрозий.

    Если после появления первых неприятных ощущений продолжать и дальше неправильно питаться, тогда со временем положение будет лишь усугубляться. Жжение в области груди усиливается и продолжительность изжоги увеличивается даже после употребления простого чая с сахаром.

    Важно! Если вы съели много сладостей и начинаете ощущать во рту привкус чего-то кислого, тогда не откладывайте поход к врачу. Этот сигнал может служить одним из признаков заболеваний, связанных с желудочно-кишечным трактом. При этом не будет лишним соблюдение определенной диеты, а возможно придется полностью исключить любимые сладкие продукты из вашего рациона.

    Из чего делают сладости

    Все больше внимание в последнее время современные люди уделяют тому, что они едят. Главным критерием выбора полезной еды является состав потребляемой продукции. В этом смысле, сладости никак нельзя назвать продуктами полезными. Чаще всего именно в них находится наибольшее содержание ненатуральных масел, так называемых, спредов, а также всевозможных неполезных красителей.

    Именно эти ненатуральные жиры и способны вызывать изжогу. Рассмотрим подробнее:

  • ненатуральные жиры и разнообразные добавки разрушающим образом действуют на систему пищеварения, систематически подвергая ее раздражению;
  • в результате этого становится слабым нижний пищевой сфинктер, который призван закрывать попадание пищи из пищевода в желудок;
  • в этом случае происходит выброс большого количества желудочного сока в пищевод, что и становится причиной жжения.
  • Что делать при появлении изжоги

    Во-первых, нужно перестать есть конфеты и другие сладкие вкусности на «пустой желудок», можно съесть немного после плотного завтрака, обеда или ужина. Во-вторых, сладкие пирожные и булочки не должны служить перекусами между едой. Лучше приучить свой желудок к определенному режиму питания в определенные часы.

    В-третьих, тем, кто просто не представляет себе жизни без сахарных вкусностей, нужно стараться поменьше посещать отделы со сладкими продуктами, а больше внимания сосредоточить на овощах и фруктах.

    В предпочитаемые напитки (чай или кофе) лучше положить менее половины вашей обычной нормы сладкого или научиться пить напитки без сахара.

    Следовать этим простым рекомендациям по силам каждому. Если сладостей в вашей жизни будет меньше, то и изжога не будет вас беспокоить. А конфеты и пирожные лучше заменить на более полезные продукты.

    Источник: http://uvasgastrit.ru/izzhoga/prichiny-ot-sladkogo.html

    Причины и симптомы изжоги, что делать?

    Описание заболевания

    Содержание:

    Изжога – это ощущение дискомфорта или чувства жара, жжения за грудиной, распространяющегося кверху от эпигастральной (подложечной) области по ходу пищевода. Появление изжоги происходит периодически, в основном через час после еды, особенно если пища была обильная и острая. Реже она возникает во время физической нагрузки, при наклоне тела или в горизонтальном положении.

    Обычно чтобы снять (купировать) изжогу, достаточно выпить воды, можно купировать изжогу приемом антацидов (веществ, нейтрализующих действие кислоты). Однако приступы изжоги могут повторяться достаточно часто и нарушать нормальный образ жизни.

    Изжога, беспокоящая человека более трех раз в неделю, значительно ухудшает качество жизни. Хотя наблюдается некоторая зависимость между периодами возникновения изжоги, продолжительностью пищеводного клиренса и наличием или отсутствием повреждения слизистой оболочки пищевода, она не всегда бывает достаточно четкой. Некоторые больные, страдающие выраженным эзофагитом (воспалением слизистой оболочки пищевода), не жалуются на изжогу.

    Изжога может сопутствовать гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститу, токсикозу беременных, встречается при диафрагмальной грыже, непереносимости некоторых пищевых веществ. Если изжога сочетается с отрыжкой (особенно кислой), то это может служить признаком гастрита  или язвенной болезни желудка. Если боль усиливается в лежачем положении, то, вероятно, проблема в пищеводе.

    Причины изжоги

    Причины изжоги – повышенная кислотность желудка, реже – особая чувствительность слизистой оболочки пищевода и желудка при пониженной кислотности. Часто изжога сопровождается заболеваниями желудка, но может возникать и при нервно-психических расстройствах после приема пищи.

    Неправильное питание и нездоровый образ жизни обостряют изжогу и является одними из самых распространённых причин.

    Курение, алкоголь, газированные напитки, кофе и острые приправы в больших количествах раздражают слизистую желудка, это приводит к увеличению кислоты и расслаблению клапана желудка.

    Изжогу провоцирует употребление в больших количествах цитрусовых, томатов. различных солений, свежего хлеба, пирожков и жареной пищи.

    Переедание приводит к растягиванию желудка и провоцирует обильное выделение кислоты.

    Приём таких препаратов как аспирин, ибупрофен, ортофен и некоторых других провоцирует усиление кислотопродукции в желудке и заброс кислого содержимого в пищевод.

    Ношение тугих поясов, поднятие тяжестей, беременность, избыточный вес способствуют повышению внутрибрюшного давления, что приводит к возникновению изжоги.

    Стать причиной изжоги может сон после еды.

    Источник: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_izzhoga_chto.php

    21 продукт, вызывающий изжогу.

    Смотри не обожгись!

    Диета онлайн — статьи и рекомендации от профессионалов.

    Острые хот-доги, шоколадное мороженое и вишнёвая кола. Летом мы едим многие продукты, которые частенько могут вызывать изжогу. Мы составили список из 21 самых популярных летом продуктов, вызывающих изжогу, написали, почему этих продуктов лучше избегать. и порекомендовали, чем их можно заменить.

    1. Говяжий шашлык

    Очень жирный.

    Кусок мяса замени на курицу или индейку.

    Некоторые соусы могут быть очень острыми, а сами сосиски жирными.

    Попробуй вегетарианские сосиски или сосиски из индейки.

    8. Острая сальса

    Острая и томатная (значит кислотная).

    В качестве альтернативы сальсе можно взять толчёный авокадо.

    Этот молочный продукт может создавать проблемы многим людям. Также мороженое, как правило, очень жирное. Особенно опасны шоколадные и мятные наполнители.

    Большинство из них очень жирные и содержат различные специи, которые могут вызывать изжогу.

    Низкожировые салатные заправки, не содержащие чеснока и специй.

    Попробуй другие фрукты. Кроме цитрусовых.

    Вышеупомянутые продукты являются довольно распространёнными причинами изжоги, однако множество людей может есть некоторые (или даже все) из них без проблем и последствий. Ведение дневника изжоги поможет тебе определить свои личные «проблемные продукты». Также не забывай, что хорошо помогает употребление пищи небольшими порциями в неспешном темпе. Проведи остатки лета без изжоги!

    Источник: http://www.dietaonline.ru/articles/article.php?id=449

    Избавляемся от изжоги в горле

    Неприятное ощущение жжения, горечи в горле по статистике испытывают до 50 процентов населения развитых стран. Интересный факт: чаще чувство жжения испытывают жители Западной Европы, Северной и Южной Америки. Изжога — болезненное жжение, горечь в пищеводе. Распространяется горечь от желудка к горлу. Кто хоть раз испытал на себе ощущение горечи, хочет избавиться от него.

    Кто чаще всего испытывает?

    Основное количество людей знакомы с изжогой от случая к случаю, и то после приема некачественной пищи. У детей изжога встречается редко. В основном от изжоги страдают взрослые. Изжога чувствуется в 90% поставленных диагнозов желудочно-кишечного тракта. Довольно часто неприятные симптомы возникают при желчнокаменной болезни, после операций на желудке. Женщины страдают от привкуса горечи чаще мужчин потому, что ее бывает трудно отличить от заболевания желудочно-кишечного тракта. Период беременности усугубляет ситуацию. В первом триместре причиной становится токсикоз, вторая половина беременности — усиление внутрибрюшного давления.

    Варианты недуга

    Определение вида обусловлено участком возникновения изжоги. Формы изжог:

  • Глоточная вызвана неудобстом в горле. Происходит из-за недостаточной натяжки пищевода и попадания желудочного сока в пищевод, в горло.
  • Эпигастральная характеризуется изжогой подложечной области. Отмечается расслабление клапана и протекание содержимого кишечника в желудок.
  • Ретростернальная связана с неполадками работы клапана, связывающего кишечник и желудок. В пищевод поступает желудочный сок и желчь.
  • Источник проблемы (причины)

    Причиной разовых случаев изжоги может стать употребление кислых продуктов в большом количестве. Кратковременные ощущения, которые быстро проходят, характеризуют временную изжогу.

    Возможная причина.

    Те, кто испытывает жжение в горле пару раз в неделю, должны задуматься. Изжога в горле свидетельствует о серьезных нарушениях. Стойкая рефлюксная болезнь обусловлена биологическими и структурными трудностями. Причины возникновения изжоги:

  • Неправильная работа нижнего пищевого сфинктера. Клапан является надежной защитой. Он пропускает еду в желудок и не пропускает в пищевод содержимое желудка, не допускает соприкосновения слизистой и кислоты. Стоит ему внезапно открыться или не закрыться, кислота сразу оказывается в пищеварительном канале. В пищеводе похожего клапана нет, функцию фильтра играет сильное его натяжение в месте, где он проходит диафрагму.
  • Нарушение функций желудка, способствующие скоплению желудочного сока.
  • Отклонения в строении пищевода.
  • Грыжа пищевода.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Прием лекарств, повышающих риск развития рефлюкса.
  • На образование желудочно-кишечного заброса влияют следующие факторы:

  • четкая работа клапана, способность четко раскрываться и закрываться;
  • состав, количество желудочного сока, попавшего обратно в пищевод;
  • скорость очищения пищевода от кислоты, попавшей на слизистую.
  • Симптомы

    Симптомы при изжоге отличаются. Чувствовать ее можно по-разному. В основном появляется горечь в середине груди и увеличивается к горлу. Иногда кажется, что еда возвращается обратно в рот и сопровождается кислой или горькой отрыжкой. Кроме горечи забросы кислоты могут вызывать боль в горле, кашель, осиплость горла, чувство комка в горле. удушье. Стойкие икоты, тошнота, даже рвота являются симптомами недуга. Боль отдает в челюсть, руку, спину. Симптомы можно спутать с тревожными признаками сердечного приступа.

    Появляется изжога в горле после еды через 30-40 минут. Поменяв положение тела, выпив воды исправите ситуацию, уменьшив неприятные ощущения. Бывают случаи, когда при нарушении работы клапана, кислота попадает на слизистую пищевода, но неприятные симптомы не возникают.

    Факторы риска

    Выделяют следующие факторы риска, которые способны влиять на развитие признаков заболевания:

    • неправильное питание: тяжелая еда, некачественные продукты;
    • ожирение;
    • астма, другие заболевания легких;
    • курение понижает защитные реакции, расслабляет мышцы, вызывает повышенное выделение кислоты;
    • алкоголь раздражающе действует на слизистую;
    • продукты-раздражители: пряности, томаты, фруктовые соки, острая пища, цитрусовые, лук, чеснок;
    • переедание;
    • физическое перенапряжение, тесная одежда, ожирение;
    • беременность;
    • стрессовые состояния.
    • Зная перечень факторов, можно исключить влияние их на организм или снизить их влияние.

      Изжога и беременность

      Распространенное состояние. На всех женщин, ждущих ребенка, приходится 80% с изжогой. Признаки могут появляться на протяжении всей беременности или в один из любых ее периодов. Выделяют две причины появления неприятного чувства. Главная причина — постоянная выработка гормона гастрина, контролирующего на уровне головного мозга работу желудочной секреции. А в период беременности она увеличивается, тем самым вызывая изжогу.

      Помимо этого, постоянно увеличивающаяся матка давит на желудок. При таких условиях даже небольшие объемы пищи переполняют его и стимулируют обратный заброс в пищевод. Избавиться недуга невозможно. Смягчить, контролировать изжогу поможет щадящая диета, вода между приемами пищи, частые прогулки.

      Дискомфорт после еды

      Ожирение может спровоцировать дискомфорт после еды.

      Изжога, постоянно возникающая после приема пищи, является тревожным признаком проблем желудочно-кишечного тракта. Перечень некоторых заболеваний, которые вызывают изжогу:

    • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
    • гастрит;
    • грыжа пищевода;
    • воспаление желчного пузыря;
    • последствие операции по удалению желчного пузыря, части желудка;
    • онкозаболевания;
    • Постоянна изжога после еды — признак проблемы. Важно вовремя найти корень недуга и начать лечение. Обязательно нужно пойти к врачу, ни в коем случае не заниматься самолечением.

      Терапия

      Общий набор диагностических процедур, анализов и курса лечения выполнит врач-гастроэнтеролог. Врач сможет правильно диагностировать причину и помочь пациенту перебороть болезнь. Избавиться быстро и навсегда от недуга не просто. Универсального решения проблемы нет, так как причины возникновения горечи разные. Быстро поставить диагноз возможно в том случае, если пациент ощущает облегчение, пройдя непродолжительный курс лечения. В противном случае требуются лабораторные тесты и индивидуальное лечение.

      В основе лечения лежит подавление уровня кислотности. Если изжога временная, симптомы легко устраняются корректировкой образа жизни и диетой. А врач может назначить следующий курс препаратов:

    • Препараты, способные понизить кислотность. Например, Ренни. Мягкий состав лекарства способен нейтрализовать повышенную кислотность. Результат наступает быстро, нет привыкания.
    • Ферментные препараты, если кислотность понижена, лечение направлено на улучшение пищеварения.
    • Препараты для усиления двигательных поцессов ( церукал, домперидон и др.).
    • Прием щелочных вод, но не дольше двух недель.
    • Терапия витамином В12.
    • В современной медицине в лечении используется процедура восстановления клеток пищевода под названием метод Баррета. Он может замедлить изменения в пищеводе. При тяжелых случая недуга, обусловленными побочными заболеваниями пищевода, желудка может понадобиться хирургическое вмешательство по восстановлению функций сфинктера.

      Народные методы

      Применение капустного сока одобрено врачами-гастроэнтероголами.

      Известно несколько народных способов, понижающих горечь. Выделить их, как основное лечение, неправильно. Они помогают быстро убрать изжогу, но являются временными заменителями лекарственной терапии. Длительно применять лечение народными способами не рекомендуется.

    • прием соды приносит временное облегчение и кислотный удар, следствие которого — ухудшение состояния;
    • мята расслабляет заслонку пищевода и облегчает заброс содержимого;
    • молоко, так как и сода приносит временный результат;
    • капустный сок — способ одобренный гастроэнтерологами;
    • отвар семян укропа, ромашки, аниса принимают по мере необходимости и курсом лечения.
    • Диета

      Симптомы изжоги оставят вас в покое при правильном питании. Отказывайтесь от сладкого, мучного с большим содержанием жиров, шоколада, кофе, жирного, газированной воды. Жаренная пища, лук, чеснок способствуют усиленному выделению желудочного сока и возможному попаданию его в пищевод. Гораздо полезнее блюда, приготовленные на пару.

      Диета — половина результата. Не переедайте, питайтесь маленькими порциями и чаще. Старайтесь не есть перед сном. Последнее принятие пищи за 2-3 часа до сна. Для спортивных людей действует тот же временной промежуток принятия пищи перед занятиями спортом. Избавляйтесь от вредных привычек: курение, алкоголь. Не теряйте бодрость духа, ведь организм быстро реагирует на стрессовые ситуации.

      Профилактика

      Кроме правильного питания, стоит обратить внимание на образ жизни. Его тоже нужно изменить:

    • прогулки на свежем воздухе;
    • физические упражнения, но не увлекайтесь силовыми;
    • не поднимайте тяжести;
    • жевательная резинка через 30 минут после еды способна стимулировать слюноотделение. Слюна подавляет кислоту, защищая пищевод;
    • запасайтесь хорошим настроением.
    • Источник: http://infogorlo.ru/zabolevaniya/drugie/izzhoga-v-gorle.html

    doctor-faina.ru

    Изжога из за мучного — Medservice26.Ru

    Изжога и причины ее возникновения

    Изжога диета питание

    На сегодняшний день известно, что около шестидесяти процентов всего населения страдают от изжоги. Можно сказать даже больше, а именно то, что хотя бы раз в жизни с эти неприятным ощущением сталкивается каждый человек. Именно поэтому об изжоге знает каждый. Однако, несмотря на частоту данной патологии, серьезно никто не спешит с ней бороться. В свою очередь Вы должны знать, что изжога представляет собой не просто неприятное ощущение, она является заболеванием. Медицинская терминология именует ее «гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью», которая указывает на какой-то сбой работы пищевода. В данной статье медколлегия tiensmed.ru поможет Вам узнать некоторые подробности относительно изжоги и причин ее возникновения.

    Изжога представляет собой ощущение жжения, которое поднимается из подложечной области к горлу, все это время, сопровождаясь горьким привкусом во рту. Практически всегда изжога становится результатом переедания, чрезмерной физической нагрузки, наклона тела либо его горизонтального положения. Время длительности приступа изжоги может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

    Во время приема пищи еда продвигается по трубке именуемой пищеводом, которая достигает в длину до десяти дюймов. Для того чтобы попасть в желудок. пища просто обязана пройти через отверстие между пищеводом и, собственно, желудком. В медицине данное отверстие называется сфинктером и выполняет функцию ворот, которые открывают путь в область желудка.

    Обычно данное отверстие закрывается в тот же момент, как только пища попадает в пищевод. В случае если сфинктер не закрывается, как предусмотрено, в пищевод попадает кислота. Данное явление носит название рефлюкса. Желудочная кислота в свою очередь чаще всего приводит к раздражению слизистой пищевода, а, следовательно, и к возникновению изжоги.

    Теперь остановимся более подробно на причинах возникновения изжоги. Возможно, если Вы будете знать, что именно провоцирует данное ощущение, Вы сможете его избежать. Итак, причинами изжоги могут стать — беременность. неудобная и тесная одежда, которая оказывает давление на желудок, стресс. а также определенная пища. Данные причины не только провоцируют изжогу, но и ухудшают ее симптомы. Усилить изжогу могут курение. кофе, алкоголь, цитрусовые, помидоры, шоколад, жирная и острая пища, лук, увеличенная масса тела, а также некоторые лекарственные препараты типа аспирина или ибупрофена.

    Запомните, если приступы изжоги дают о себе знать изредка, тогда причин для беспокойства нет. В случае же если данные приступы возникают практически каждый день, тогда есть вероятность того, что у Вас может развиться эзофагит. то есть воспаление внутренней слизистой оболочки пищевода. Обострение эзофагита приводит к суживанию пищевода, что может спровоцировать кровотечение либо болевые ощущения в момент глотания пищи. Плюс ко всему постоянные приступы изжоги могут сигнализировать о наличии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, о воспалительном процессе слизистой оболочки желудка, о грыже пищеводного отверстия диафрагмы либо о язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

    Вы должны знать, что если Вы хотите избавиться от изжоги, Вам нужно, прежде всего, изменить Ваш образ жизни. Не стоит переедать, есть нужно медленно, хорошо пережевывая. Последний прием пищи должен быть как минимум за два — три часа до отхода ко сну. Если Вы страдаете от избыточного веса, тогда постарайтесь похудеть. Не стоит носить тесную одежду и нервничать. Приподнимите изголовье кровати хотя бы на десять сантиметров и не потребляйте продукты с чрезмерным количеством белков и жиров. Откажитесь от лекарственных препаратов, которые возможно провоцируют появление изжоги, и обязательно покажитесь врачу-гастроэнтерологу.

    Стоит отметить, что для улучшения работы пищеварительного тракта многие люди прибегают к помощи всевозможных, созданных специально для этого БАД (биологически активных добавок). Именно поэтому, следуйте всем вышеперечисленным правилам и будьте здоровы!

    Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.

    Источник: http://www.tiensmed.ru/news/izjoga1.html

    Мучилась Гастритом 7 Лет. Избавилась За 2 Недели!

    Изжога от мучных продуктов: о чем свидетельствует этот симптом?

    Здоровье органов пищеварительного тракта напрямую зависит от принимаемой пищи. Гастрит возникает при избытке жареной, острой и горячей пищи. В то же время изжога развивается чаще всего, когда человек принимает продукты углеводного происхождения. Она вызвана рефлюксом – обратным забрасыванием кислого желудочного содержимого в полость пищевода. При этом возникает неприятное жжение в области эпигастрия, иногда сопровождающееся отрыжкой кислым. Изжога от мучного типична для разных патологических состояний органов желудочно-кишечного тракта. Об этом симптоме пойдет речь.

    Продукты на основе муки

    К мучным изделиям относятся не только продукты кондитерского производства. Они включают макароны, спагетти, хлеб, сухари. Касаемо макарон, следует помнить, что от продуктов на основе муки из мягких сортов пшеницы чаще развиваются диспепсические явления. В том числе, изжога.

    Бисквиты и пирожные – отдельная группа мучных изделий, которая относится к выпечке. У этих продуктов высокий гликемический индекс. У пациентов с сахарным диабетом они повышают риск гипергликемии и развития гастростаза. Особенно это типично для пожилых пациентов.

    Домашняя выпечка, а также пирожки и пироги, изготовленные в условиях пекарен или столовых, имеют разный состав. Большую роль играет состав теста и масло, на котором они выпекаются или обжариваются.

    От выпечки часто развивается функциональная диспепсия неязвенного происхождения.

    Она вызвана тем, что избыток углеводов становится благоприятной средой для размножения бродильной флоры.

    Факторы, предрасполагающие к развитию изжоги

    Существуют состояния, которые могут стать причиной появления этого симптома. Употребление в пищу продуктов на основе муки становятся триггером (провоцирующим фактором).

    Рефлюкс-эзофагит

    Самая частая причина развития симптомов изжоги – рефлюксная болезнь пищевода. Она связана с функциональной несостоятельностью нижнего пищеводного сфинктера, который в норме не пропускает желудочное содержимое в ретроградном направлении – в полость пищевода. Развивается это состояние в рамках синдрома соединительнотканной дисплазии или при развитии грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

    При употреблении выпечки, бисквитов, пирожков в желудке выделяется большое количество сока, имеющего кислую среду. Для пищевода она очень агрессивна, так как в полости этого органа среда щелочная. Нижний пищеводный сфинктер несостоятелен, поэтому содержимое желудка попадает в пищевод. Слизистая оболочка этого органа «обжигается» желудочным соком. Это вызывает изжогу у человека.

    Музыкальная терапия против депрессии

    Следующий возможный причинный фактор – панкреатит.  Причем большее значение имеет хронический вариант воспаления поджелудочной железы. При этом заболевании имеет место нарушение экзокринной функции органа. То есть в просвет двенадцатиперстной кишки не выделяются ферменты, которые участвуют в расщеплении белков, жиров и углеводов до более простых составных частей.

    Лицам, страдающим изжогой, необходимо ограничить употребление сдобы

    Мучные продукты содержат огромное количество углеводов. Чем ниже сорт муки, тем больше углеводный компонент, который переварить сложнее. Кроме того, выпечка содержит очень много добавок, усилителей вкуса, разрыхлителей. Они стимулируют соковыделениие, перистальтику органов пищеварения. Но при хроническом панкреатите клетки поджелудочной железы неспособны адекватно реагировать на поступление пищи в просвет двенадцатиперстной кишки выделением достаточного количества ферментов.

    Пища не подвергается необходимой обработке. Она рефлекторно действует на слизистую оболочку желудка, в том числе в области кардиального отдела. Этот факт объясняет, почему при употреблении мучных продуктов на фоне панкреатита развивается изжога.

    Диспепсия алиментарного генеза

    Возникновение диспепсических расстройств на фоне избыточного употребления продуктов, богатых углеводами, связано с процессами брожения. Они возникают в ситуациях, когда принципы рационального питания нарушаются не эпизодически, а систематически.

    Бродильная диспепсия часто возникает у сладкоежек. В основном, это дети. От сладких мучных продуктов им довольно сложно отказаться. То же касается лиц с ожирением алиментарно-конституционального генеза.

    Диспепсия алиментарного генеза развивается на фоне неправильного питания

    При избытке в рационе питания углеводного компонента в желудке и кишечнике этот вид нутриентов подвергается более длительному процессу переваривания. Создаются химические предпосылки для развития процесса брожения.

    В результате этого в просвете органов пищеварения содержимое становится осмотически активным. Это приводит к появлению диарейного синдрома. Рефлекторно кишечный химус вызывает изжогу кислым и боли в области эпигастрия или мечевидного отростка грудины.

    Диагностика

    Первое, что необходимо исключить доктору, это наличие гастрита или язвенной болезни желудка. Для этого 2 недели пациент не принимает мучных продуктов, а также не использует антисекреторные препараты и антибиотики. Это нужно для того, чтобы осуществить рациональную диагностику хеликобактериоза при помощи серологических методов. Эзофагогастродуоденоскопия позволяет визуализировать изменения слизистой желудка и пищевода. Это важно для дальнейшего адекватного лечения.

    Проведение ФГДС

    Лечим изжогу народными средствами: чем и как? отзывы отрицательные и реальные о препаратах, цена официальный сайт

    Следующий этап – ультразвуковое исследование органов брюшной полости. При наличии диффузных изменений поджелудочной железы или печени следует обратить внимание на биохимические показатели сыворотки крови. Это касается амилазы, печеночных трансаминаз, билирубина. При выявлении отклонений необходима консультация гастроэнтеролога.

    Подлежит исследованию микрофлора кишечника. Для этого делают бактериологический посев кала на дисбактериоз. Чаще всего лаборант при заключении указывает синдром избыточного бактериального роста.

    Подходы к лечению

    Самый важный аспект лечения любого заболевания органов желудочно-кишечного тракта – соблюдение диетических рекомендаций. От выпечки, макарон, белого хлеба, пирожных, пряников и рулетов следует отказаться.

    При наличии гастрита, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки следует принимать антисекреторные препараты. Они снижают кислотообразование, тем самым уменьшая проявления изжоги в частности, а также воспалительные процессы слизистой в целом.

    Антибактериальные средства показаны в рамках эрадикации Helicobacter pylori. Курс лечения – до 2 недель. После этого – контрольное проведение ФЭГДС.

    При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни оправданно применение прокинетиков. Эффективны курсы Метоклопрамида.

    Возможно лечение с помощью средств народной медицины. При отсутствии аллергических реакций на травы можно использовать отвары или чаи на основе ромашки и травы тысячелистника. Но лучше согласовать возможность такого лечения с врачом.

    Источник: http://opischevode.ru/pyrosis/provokatory/izzhoga-ot-muchnogo-prichiny.html

    Причины и симптомы изжоги, что делать?

    Описание заболевания

    Содержание:

    Fakirler daha sisman - Yasam Haberleri

    Изжога – это ощущение дискомфорта или чувства жара, жжения за грудиной, распространяющегося кверху от эпигастральной (подложечной) области по ходу пищевода. Появление изжоги происходит периодически, в основном через час после еды, особенно если пища была обильная и острая. Реже она возникает во время физической нагрузки, при наклоне тела или в горизонтальном положении.

    Обычно чтобы снять (купировать) изжогу, достаточно выпить воды, можно купировать изжогу приемом антацидов (веществ, нейтрализующих действие кислоты). Однако приступы изжоги могут повторяться достаточно часто и нарушать нормальный образ жизни.

    Изжога, беспокоящая человека более трех раз в неделю, значительно ухудшает качество жизни. Хотя наблюдается некоторая зависимость между периодами возникновения изжоги, продолжительностью пищеводного клиренса и наличием или отсутствием повреждения слизистой оболочки пищевода, она не всегда бывает достаточно четкой. Некоторые больные, страдающие выраженным эзофагитом (воспалением слизистой оболочки пищевода), не жалуются на изжогу.

    Изжога может сопутствовать гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститу, токсикозу беременных, встречается при диафрагмальной грыже, непереносимости некоторых пищевых веществ. Если изжога сочетается с отрыжкой (особенно кислой), то это может служить признаком гастрита  или язвенной болезни желудка. Если боль усиливается в лежачем положении, то, вероятно, проблема в пищеводе.

    Причины изжоги

    Причины изжоги – повышенная кислотность желудка, реже – особая чувствительность слизистой оболочки пищевода и желудка при пониженной кислотности. Часто изжога сопровождается заболеваниями желудка, но может возникать и при нервно-психических расстройствах после приема пищи.

    Неправильное питание и нездоровый образ жизни обостряют изжогу и является одними из самых распространённых причин.

    Курение, алкоголь, газированные напитки, кофе и острые приправы в больших количествах раздражают слизистую желудка, это приводит к увеличению кислоты и расслаблению клапана желудка.

    Изжогу провоцирует употребление в больших количествах цитрусовых, томатов. различных солений, свежего хлеба, пирожков и жареной пищи.

    Переедание приводит к растягиванию желудка и провоцирует обильное выделение кислоты.

    Приём таких препаратов как аспирин, ибупрофен, ортофен и некоторых других провоцирует усиление кислотопродукции в желудке и заброс кислого содержимого в пищевод.

    Ношение тугих поясов, поднятие тяжестей, беременность, избыточный вес способствуют повышению внутрибрюшного давления, что приводит к возникновению изжоги.

    Стать причиной изжоги может сон после еды.

    Источник: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_izzhoga_chto.php

    Избавляемся от изжоги в горле

    Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактики

    Неприятное ощущение жжения, горечи в горле по статистике испытывают до 50 процентов населения развитых стран. Интересный факт: чаще чувство жжения испытывают жители Западной Европы, Северной и Южной Америки. Изжога — болезненное жжение, горечь в пищеводе. Распространяется горечь от желудка к горлу. Кто хоть раз испытал на себе ощущение горечи, хочет избавиться от него.

    Кто чаще всего испытывает?

    Основное количество людей знакомы с изжогой от случая к случаю, и то после приема некачественной пищи. У детей изжога встречается редко. В основном от изжоги страдают взрослые. Изжога чувствуется в 90% поставленных диагнозов желудочно-кишечного тракта. Довольно часто неприятные симптомы возникают при желчнокаменной болезни, после операций на желудке. Женщины страдают от привкуса горечи чаще мужчин потому, что ее бывает трудно отличить от заболевания желудочно-кишечного тракта. Период беременности усугубляет ситуацию. В первом триместре причиной становится токсикоз, вторая половина беременности — усиление внутрибрюшного давления.

    Варианты недуга

    Определение вида обусловлено участком возникновения изжоги. Формы изжог:

  • Глоточная вызвана неудобстом в горле. Происходит из-за недостаточной натяжки пищевода и попадания желудочного сока в пищевод, в горло.
  • Эпигастральная характеризуется изжогой подложечной области. Отмечается расслабление клапана и протекание содержимого кишечника в желудок.
  • Ретростернальная связана с неполадками работы клапана, связывающего кишечник и желудок. В пищевод поступает желудочный сок и желчь.
  • Источник проблемы (причины)

    Причиной разовых случаев изжоги может стать употребление кислых продуктов в большом количестве. Кратковременные ощущения, которые быстро проходят, характеризуют временную изжогу.

    Возможная причина.

    Те, кто испытывает жжение в горле пару раз в неделю, должны задуматься. Изжога в горле свидетельствует о серьезных нарушениях. Стойкая рефлюксная болезнь обусловлена биологическими и структурными трудностями. Причины возникновения изжоги:

    Боль при изжоге - Изжога-отрыжка-метеоризм

  • Неправильная работа нижнего пищевого сфинктера. Клапан является надежной защитой. Он пропускает еду в желудок и не пропускает в пищевод содержимое желудка, не допускает соприкосновения слизистой и кислоты. Стоит ему внезапно открыться или не закрыться, кислота сразу оказывается в пищеварительном канале. В пищеводе похожего клапана нет, функцию фильтра играет сильное его натяжение в месте, где он проходит диафрагму.
  • Нарушение функций желудка, способствующие скоплению желудочного сока.
  • Отклонения в строении пищевода.
  • Грыжа пищевода.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Прием лекарств, повышающих риск развития рефлюкса.
  • На образование желудочно-кишечного заброса влияют следующие факторы:

  • четкая работа клапана, способность четко раскрываться и закрываться;
  • состав, количество желудочного сока, попавшего обратно в пищевод;
  • скорость очищения пищевода от кислоты, попавшей на слизистую.
  • Симптомы

    Симптомы при изжоге отличаются. Чувствовать ее можно по-разному. В основном появляется горечь в середине груди и увеличивается к горлу. Иногда кажется, что еда возвращается обратно в рот и сопровождается кислой или горькой отрыжкой. Кроме горечи забросы кислоты могут вызывать боль в горле, кашель, осиплость горла, чувство комка в горле. удушье. Стойкие икоты, тошнота, даже рвота являются симптомами недуга. Боль отдает в челюсть, руку, спину. Симптомы можно спутать с тревожными признаками сердечного приступа.

    Появляется изжога в горле после еды через 30-40 минут. Поменяв положение тела, выпив воды исправите ситуацию, уменьшив неприятные ощущения. Бывают случаи, когда при нарушении работы клапана, кислота попадает на слизистую пищевода, но неприятные симптомы не возникают.

    Факторы риска

    Выделяют следующие факторы риска, которые способны влиять на развитие признаков заболевания:

  • неправильное питание: тяжелая еда, некачественные продукты;
  • ожирение;
  • астма, другие заболевания легких;
  • курение понижает защитные реакции, расслабляет мышцы, вызывает повышенное выделение кислоты;
  • алкоголь раздражающе действует на слизистую;
  • продукты-раздражители: пряности, томаты, фруктовые соки, острая пища, цитрусовые, лук, чеснок;
  • переедание;
  • физическое перенапряжение, тесная одежда, ожирение;
  • беременность;
  • стрессовые состояния.
  • Зная перечень факторов, можно исключить влияние их на организм или снизить их влияние.

    Изжога и беременность

    Распространенное состояние. На всех женщин, ждущих ребенка, приходится 80% с изжогой. Признаки могут появляться на протяжении всей беременности или в один из любых ее периодов. Выделяют две причины появления неприятного чувства. Главная причина — постоянная выработка гормона гастрина, контролирующего на уровне головного мозга работу желудочной секреции. А в период беременности она увеличивается, тем самым вызывая изжогу.

    Помимо этого, постоянно увеличивающаяся матка давит на желудок. При таких условиях даже небольшие объемы пищи переполняют его и стимулируют обратный заброс в пищевод. Избавиться недуга невозможно. Смягчить, контролировать изжогу поможет щадящая диета, вода между приемами пищи, частые прогулки.

    Дискомфорт после еды

    Ожирение может спровоцировать дискомфорт после еды.

    Изжога, постоянно возникающая после приема пищи, является тревожным признаком проблем желудочно-кишечного тракта. Перечень некоторых заболеваний, которые вызывают изжогу:

  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • гастрит;
  • грыжа пищевода;
  • воспаление желчного пузыря;
  • последствие операции по удалению желчного пузыря, части желудка;
  • онкозаболевания;
  • Постоянна изжога после еды — признак проблемы. Важно вовремя найти корень недуга и начать лечение. Обязательно нужно пойти к врачу, ни в коем случае не заниматься самолечением.

    Терапия

    Общий набор диагностических процедур, анализов и курса лечения выполнит врач-гастроэнтеролог. Врач сможет правильно диагностировать причину и помочь пациенту перебороть болезнь. Избавиться быстро и навсегда от недуга не просто. Универсального решения проблемы нет, так как причины возникновения горечи разные. Быстро поставить диагноз возможно в том случае, если пациент ощущает облегчение, пройдя непродолжительный курс лечения. В противном случае требуются лабораторные тесты и индивидуальное лечение.

    В основе лечения лежит подавление уровня кислотности. Если изжога временная, симптомы легко устраняются корректировкой образа жизни и диетой. А врач может назначить следующий курс препаратов:

  • Препараты, способные понизить кислотность. Например, Ренни. Мягкий состав лекарства способен нейтрализовать повышенную кислотность. Результат наступает быстро, нет привыкания.
  • Ферментные препараты, если кислотность понижена, лечение направлено на улучшение пищеварения.
  • Препараты для усиления двигательных поцессов ( церукал, домперидон и др.).
  • Прием щелочных вод, но не дольше двух недель.
  • Терапия витамином В12.
  • В современной медицине в лечении используется процедура восстановления клеток пищевода под названием метод Баррета. Он может замедлить изменения в пищеводе. При тяжелых случая недуга, обусловленными побочными заболеваниями пищевода, желудка может понадобиться хирургическое вмешательство по восстановлению функций сфинктера.

    Народные методы

    Применение капустного сока одобрено врачами-гастроэнтероголами.

    Известно несколько народных способов, понижающих горечь. Выделить их, как основное лечение, неправильно. Они помогают быстро убрать изжогу, но являются временными заменителями лекарственной терапии. Длительно применять лечение народными способами не рекомендуется.

  • прием соды приносит временное облегчение и кислотный удар, следствие которого — ухудшение состояния;
  • мята расслабляет заслонку пищевода и облегчает заброс содержимого;
  • молоко, так как и сода приносит временный результат;
  • капустный сок — способ одобренный гастроэнтерологами;
  • отвар семян укропа, ромашки, аниса принимают по мере необходимости и курсом лечения.
  • Диета

    Симптомы изжоги оставят вас в покое при правильном питании. Отказывайтесь от сладкого, мучного с большим содержанием жиров, шоколада, кофе, жирного, газированной воды. Жаренная пища, лук, чеснок способствуют усиленному выделению желудочного сока и возможному попаданию его в пищевод. Гораздо полезнее блюда, приготовленные на пару.

    Диета — половина результата. Не переедайте, питайтесь маленькими порциями и чаще. Старайтесь не есть перед сном. Последнее принятие пищи за 2-3 часа до сна. Для спортивных людей действует тот же временной промежуток принятия пищи перед занятиями спортом. Избавляйтесь от вредных привычек: курение, алкоголь. Не теряйте бодрость духа, ведь организм быстро реагирует на стрессовые ситуации.

    Профилактика

    Кроме правильного питания, стоит обратить внимание на образ жизни. Его тоже нужно изменить:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • физические упражнения, но не увлекайтесь силовыми;
  • не поднимайте тяжести;
  • жевательная резинка через 30 минут после еды способна стимулировать слюноотделение. Слюна подавляет кислоту, защищая пищевод;
  • запасайтесь хорошим настроением.
  • Источник: http://infogorlo.ru/zabolevaniya/drugie/izzhoga-v-gorle.html

    Причины изжоги

    Изжога характеризуется неприятным чувством жжения в пищеводе, которое поднимается из желудка. Такое состояние проявляется после обильной трапезы или, наоборот, когда человек голодный. Признаки изжоги в горле и желудке могут возникать по утрам или ночью.

    Иногда она проходит сама собой достаточно быстро. Но бывает и так, что симптомы изжоги мучают несколько дней подряд, некоторые страдают от нее постоянно.

    Что делать при сильной изжоге, если она мучает очень часто? Почему так происходит? Какими средствами быстро снять признаки изжоги и как избавиться от изжоги навсегда? Ответы на эти вопросы нужно знать всем, поскольку такое неприятное явление действительно может потревожить каждого.

    Содержание

    Схема возникновения изжоги

    Прежде чем искать эффективные способы, как бороться с изжогой, нужно выяснить причины изжоги и понять, что происходит при этом в желудке. Почти всегда неприятные ощущения в горле и желудке возникают, когда слизистая раздражается кислым желудочным соком. Происходит это при забросе содержимого из желудка в пищевод — это называется рефлюкс. Он вызывается дисфункцией сфинктера (мышечного кольца), разделяющего пищевод и желудок.

    У здорового человека сфинктер после приема пищи плотно сжимается, не допуская таким образом возврата содержимого желудка в пищевод. Пища начинает перевариваться под воздействием желудочного сока и постепенно переходит в кишечник. Если же сфинктер ослаблен, то пища может возвращаться в пищевод вместе с желудочным соком.

    Это не только неприятное, но и опасное явление.

    Если рефлюкс возникает часто, слизистая постоянно раздражается:

  • Это приводит к образованию язвочек пищевода, а в тяжелых случаях возникает рвота с примесью крови.
  • Кроме того, когда пищевод поврежден, пациенту больно глотать, он отказывается от пищи и питья, чтобы избежать дискомфорта.
  • В результате наступает обезвоживание организма, быстро уменьшается масса тела, начинают страдать и другие внутренние органы.
  • Большинство считает, что изжога возникает только у тех, кто страдает от повышенной кислотности желудка. Однако это не так.

    Она возникает и при нормальной кислотности, и даже пониженной.

    Причина изжоги в этом случае в том, что из-за нехватки соляной кислоты в желудке начинают размножаться вредные бактерии. Они вырабатывают молочную кислоту, которая раздражает пищевод. Также причины возникновения изжоги могут быть в злоупотреблении определенными продуктами.

    Проблем не избежать, если слишком увлекаться:

  • свежей выпечкой — от мучного возникает тяжесть в желудке, может пучить живот, появляется изжога;
  • кислыми фруктами, ягодами и соками из них — яблоками, сливами, смородиной, клюквой;
  • томатами, соусами и подливами;
  • черным хлебом, особенно с горчицей и другими острыми приправами;
  • сладостями и шоколадом;
  • газированными напитками, в том числе алкогольными;
  • кофеиносодержащими напитками;
  • жирной, тяжелой пищей — жареное мясо, копченые колбасы и морепродукты.
  • Конечно же, это далеко не все причины, из-за чего может возникать изжога. Многое зависит от индивидуальных особенностей человека. Часто она возникает, если быстро есть даже безвредные продукты. Потому врачи всегда рекомендуют не глотать бутерброды или хот-доги на ходу, а выделить хотя бы четверть часа на полноценный обед, тщательно при этом пережевывать пищу. Тогда не придется страдать и думать, как справиться с изжогой.

    Также приходится искать способ, как остановить изжогу, тем, кто постоянно курит и употребляет алкоголь, принимает такие медикаментозные средства, как Ибупрофен, Аспирин, Напроксен. Доказано, что часто мучает изжога каждый день людей, находящихся в стрессовой ситуации — психологические проблемы тоже могут спровоцировать такой симптом. В этом случае для устранения неприятного симптома нужно в первую очередь снять напряжение и успокоиться — дисфункции пищеварительной системы тут ни при чем.

    От чего может быть изжога еще? Отмечено, что полные люди чаще испытывают ее, чем те, чей вес в норме. Очень часто изжогу вызывают тугой пояс, рубашка или платье, сдавливающие пищевод и желудок. Чтобы справиться с ней, достаточно просто снять неудобную одежду, и тогда все проходит само собой, никакое медикаментозное лечение изжоги не требуется.

    Если человек не имеет вредных привычек и правильно питается, но при этом его постоянно мучает тяжесть в животе и приходится то и дело задумываться, как бороться с изжогой, нужно обследоваться у гастроэнтеролога и сделать УЗИ пищеварительной системы — возможно, у него проявляется таким симптомом грыжа пищевода.

    Иногда изжогу вызывает перенапряжение брюшного пресса сразу после приема пищи — например, если человек поднимает тяжести или идет заниматься в спортзал. Также не стоит удивляться, почему появляется изжога, беременным женщинам — в их состоянии это распространенное явление, которое часто сопровождают отрыжка, тошнота и рвота. Гормональные противозачаточные средства тоже могут вызывать жжение в горле и пищеводе у женщин.

    Жжение в груди является также симптомом стенокардии, потому если гастроэнтеролог не выявляет никаких отклонений со стороны пищеварительного тракта, следует обязательно обратиться к кардиологу.

    Симптоматика и проявления изжоги

    Из-за чего может быть изжога у мужчин и женщин, выяснено. Теперь важно уточнить, как проявляется изжога — ведь схожие симптомы имеют и другие патологии, лечить которые требуется совсем другими методами. Чтобы лечение изжоги было эффективным и удалось быстро вылечить ее, следует дифференцировать ее от других заболеваний.

    Основные признаки таковы:

  • Чувство жара и жжения в верхней части живота, которое поднимается по линии пищевода, может также возникать в горле.
  • Усиление дискомфорта и неприятный, кислый или горький привкус в горле и во рту при наклоне вперед.
  • Тяжесть в животе.
  • Метеоризм.
  • Кислая отрыжка.
  • Отсутствие аппетита.
  • Усталость, вялость, если изжога постоянная и беспокоит несколько дней.
  • В очень тяжелых случаях появляется жидкий стул, возникают боли в шее и спине, сильная тошнота, доходящая до рвоты, повышается потоотделение. В этом случае больному необходима первая неотложная помощь при изжоге, после чего следует быстро вызвать врачей.
  • Даже если изжога беспокоит не постоянно, а лишь периодически, преимущественно после приема пищи или алкоголя, бороться с ней можно различными методами, используя как медикаментозные, так и народные средства.

    Изжога после еды

    Обычно в этом случае человек сам может понять, после каких продуктов и при каких обстоятельствах у него может возникать подобное неприятное явление. Но не всегда удерживается от искушения — например, за праздничным столом.

    Лечение изжоги, которая беспокоит после еды, заключается в элементарной корректировке привычек питания:

  • выработать режим питания — стараться есть в одно и то же время каждые три либо четыре часа, небольшими порциями, чтобы не возникала тяжесть в животе и дискомфорт в горле;
  • не ужинать слишком поздно. Переедание на ночь провоцирует изжогу, если не есть за три часа до отхода ко сну, не придется бороться с ней;
  • придерживаться диеты — отказаться, насколько это возможно, от острых блюд и приправ, соленой, кислой и жареной пищи, тогда и не придется переживать, чем лечить изжогу. Особенно вредны домашняя консервация, алкоголь, копчености, кондитерские изделия;
  • сразу после еды не нужно принимать горизонтальное положение, но и активно двигаться, наклоняться, переставлять мебель или переносить тяжелые предметы тоже нельзя. Лучше всего спокойно посидеть или не спеша пройтись;
  • ложась спать, подушку нужно поднимать повыше, чтобы желудок находился ниже уровня головы — это рекомендация для тех, кого замучила ночная изжога ;
  • запоры и кишечные расстройства — вот отчего бывает изжога иногда у пожилых людей и беременных женщин. Бороться с запорами можно также с помощью диеты и физической активности, можно добавлять в рацион клетчатку.
  • Обычно этих мер достаточно, чтобы предупредить изжогу, но если все пришлось столкнуться с ней — как ее погасить? В этом случае придется обратиться к медикаментозным средствам.

    Какие медикаменты помогают при изжоге

    Если изжога совсем замучила, не остается ничего другого, как отправиться в аптеку: ведь в таком состоянии невозможно нормально работать, отдыхать, общаться с друзьями, убрать ее хочется как можно скорее.

    Тяжесть в животе, жжение в пищеводе и горле помогут устранить антациды — вещества, снижающие кислотность желудочного сока.

    К антацидам относятся препараты магния, сложные соли, гидроокиси металлов (алюминия).

    Для устранения изжоги современная фармацевтика предлагает такие лекарственные препараты:

  • Алмагель и Алмагель А — лекарственное средство на основе солей алюминия, второе средство содержит также анестезирующий компонент.
  • Фосфалюгель и Маалокс — медикаменты на основе солей магния и алюминия, также весьма эффективные, если замучила изжога.
  • Викалин, Викаир — это соли висмута, считаются устаревшим средством, но тоже могут убрать изжогу в горле и тяжесть в животе.
  • Де-нол, Трибимол, Вентер образуют на поверхности слизистой пищевода защитную пленку и предохраняют ее от раздражения кислотой.

    Перед тем, как устранить изжогу с помощью любого из перечисленных выше медикаментов, обязательно нужно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

    Антациды с алюминием в качестве побочных эффектов провоцируют стойкие запоры. А вот антациды с магнием, наоборот, могут вызывать диарею. Но поскольку каждый организм индивидуален, побочные явления могут различаться. Действие антацидов длится не более двух часов. Их нельзя применять для лечения беременных и детей, а при длительном употреблении возникает нарушение минерального обмена в организме.

    Следует понимать, что все эти медикаментозные средства помогают устранить изжогу, только если она проявляется время от времени. Они лишь снимают неприятные ощущения, но не оказывают терапевтического эффекта и их причину не лечат.

    Обратиться к врачу для радикального лечения стоит, если:

  • изжога проявляется регулярно;
  • после каждого приема пищи беспокоит тяжесть в животе;
  • мучает кислая отрыжка в горле;
  • больно глотать пищу, напитки;
  • при изжоге также отмечаются рвота, потливость, повышение температуры тела;
  • пациент резко теряет в весе.
  • Эти симптомы свидетельствуют о  развитии серьезной патологии желудочно-кишечного тракта.

    Народные средства от изжоги

    Что делать при изжоге в домашних условиях. если аптека и врачи недоступны? Всем известен первый совет народной медицины — если тебя замучила изжога, кислота в горле и тяжесть в животе, выпей соды. Но так ли уж полезен и эффективен этот рецепт при изжоге. насколько безопасно принимать ее?

    По поводу лечения изжоги содой медики высказывают самые противоречивые мнения. Это вещество с древних времен считается самым доступным и эффективным средством от тяжести в желудке и жжения в горле. Нужно просто расколотить ее в стакане воды, выпить — и уже через несколько минут все пройдет.

    Действительно, сода является одним из самых эффективных антацидов.

    Она действует следующим образом:

    1. Попадая в пищеварительный тракт, сода нормализует уровень рН, таким образом понижает кислотность желудочного сока.
    2. Нейтрализует выработку пепсина — вещества, отвечающего за кислотность в пищеварительном тракте.
    3. Усиливает эффект обволакивающих и абсорбирующих лекарственных препаратов при одновременном приеме.
    4. Если приготовить суспензию из теплой воды и ложки соды, размешать и выпить ее, дискомфорт в горле на самом деле пройдет спустя короткий промежуток времени.

      Но учтите: организм на такое действие отреагирует повышенным выбросом соляной кислоты. И в следующий раз придется пить соду чаще и в больших количествах.

      Кроме того, при постоянном употреблении соды повышается выделение углекислого газа, который негативно влияет на клетки желудка. Она может повлиять на содержания натрия в крови и артериальное давление, потому ее категорически не стоит использовать в больших количествах гипертоникам.

      У многих людей сода вызывает сильные аллергические реакции. Прежде чем лечить изжогу содой, стоит еще раз оценить все «за» и «против». Это средство может помочь один раз, когда все остальные недоступны, но увлекаться ним не стоит.

      А что делать при изжоге во время беременности? Ведь практически все медикаменты противопоказаны, а беременные, как известно, часто заглушают тошноту «солененьким и кисленьким».

      Помогут народные средства:

    5. Можно съесть столовую ложку очищенных семечек подсолнуха или тыквы. Они должны быть несолеными и неподжаренными, можно только немного подсушить их на сковороде.
    6. Народные лекари рекомендуют между приемами пищи тщательно разжевывать несколько зерен сырого овса или ячменя. Слюну с соком нужно сглатывать, а изжеванный комок выплевывать.
    7. Еще рекомендуют трижды в день за четверть часа до еды выпивать половину стакана свежего сока сырого картофеля. Курс лечения длится три недели. После этого полностью устраняется изжога и тяжесть в животе, заживляются ранки на пищеводе, исчезают симптомы гастрита.
    8. Очень полезно пить такой напиток: измельчить 10 гр. корня солодки и 6 гр. корок апельсина, залить все двумя стаканами воды, поставить на огонь и довести до кипения. затем огонь уменьшить и выпаривать жидкость до половины. Готовый отвар процедить и добавить две столовых ложки свежего, натурального меда. Этот напиток нужно разделить на три порции и выпить в течение дня за четверть часа до приема пищи.
    9. Хорошо помогает вылечить изжогу отвар семени льна. Нужно две столовых ложки семян запарить 2 стаканами кипятка, накрыть и настаивать один час. Затем сцедить настой, пить в теплом виде по половине стакана 3—4 раза в день.
    10. Игнорировать изжогу и заниматься самолечением не рекомендуется, так как зачастую она является симптомом патологии желудочно-кишечного тракта. Также не рекомендуется регулярно использовать соду для устранения изжоги, она может негативно воздействовать на организм. Лучше использовать правильно подобранные антациды, но только после консультации врача.

      Источник: http://zheludoc.ru/izzhoga/izzhoga-prichiny.html

      Причина изжоги в сладостях?

      Сладкое — слабость многих, мало кто может отказать себе в удовольствии позволить себе съесть еще одно пирожное или конфету. Но вкусности не так безобидны для здоровья, как может показаться. В какой-то момент сластены могут заметить, что у них появилась изжога от сладкого.

      Содержание Свернуть

      Лицам, страдающим от изжоги, необходимо отказаться от сладкого

      Почему и как возникает?

      Для того чтобы ответить на вопрос, почему же так происходит, почему появляется изжога, нужно разобраться, как именно она возникает после сладкого.

      Вот основные причины:

    11. Употребление сладостей вызывает усиленную секрецию желудочного сока в желудке. В случае если есть нарушения в работе нижнепищеводного сфинктера (а именно его недостаточность, то есть наличие патологических гастроэзофагеальных рефлюксов — эпизодов заброса содержимого из желудка в пищевод и раздражение его стенок), изжога не заставит себя долго ждать.
    12. Состав вкусностей. Чего только не увидишь, читая состав пирожных, тортов, шоколада и прочих подобных продуктов. Для того чтобы придать им уникальный и неповторимый изысканный вкус, а также чтобы они долго не портились и дольше могли быть на прилавке, производитель использует множество добавок, в число которых входят:
      • Консерванты.
      • Антиокислители.
      • Влагоудерживающие агенты.
      • Красители.
      • Усилители вкуса и аромата.
      • Сахарозаменители и другие компоненты.
    13. Все вышеперечисленное — далеко не полный список.

      Современные кондитерские изделия напичканы вредными для организма веществами

      Особенно сложно себе представить, что творится в организме, когда съедается большое количество продуктов, полных различных добавок, целый своеобразный химический «коктейль», к которому тело вряд ли отнесется нейтрально.

      Известно, что пищевые добавки могут провоцировать аллергические реакции, вызывая активацию иммунной системы, находясь в пищеварительной системе. Также многие из них обладают местным раздражающим эффектом и усиливают выделение соляной кислоты, чем больше ее выделяется, тем больше вероятность изжоги.

      Кроме того, пищевые добавки, возможно, могут оказывать влияние на мышечную стенку органов пищеварения, например, ухудшая работу того же нижнепищеводного сфинктера и провоцируя изжогу.

      Также мало изучен их вероятный канцерогенный эффект.

    14. В сладком содержится огромное количество калорий. Небольшое количество избранных вкусностей иногда может по пищевой ценности даже превысить суточную потребность в энергии. Поэтому многие любители сладкого, увы, страдают от лишнего веса, что само по себе повышает риск развития у них изжоги.
    15. Постепенно увеличивающееся количество жировой ткани, особенно в области живота начинает сдвигать собой внутренние органы, при этом повышается внутрибрюшное давление и нижнепищеводному сфинктеру становится сложнее сдерживать содержимое желудка, не давая ему проникать в пищевод. А если при этом человек еще и переедает, ложится отдохнуть на часок после приема пищи, рано или поздно появится изжога.

      Определение патологии не вызывает у врача трудностей (почему и стоит при появлении симптомов спешить к нему!), он устанавливает диагноз еще по клиническим проявлениям.

      Далее необходимо пройти некоторые исследования, включая клинический анализ крови, общий анализ мочи, другие необходимые анализы, которые сочтет нужным назначить специалист, а также:

    16. Эндоскопическое исследование пищевода и желудка, которое позволит визуализировать их стенки, увидеть их состояние и степень повреждения. Метод выбора при симптомах изжоги.
    17. Динамическое рентгенологическое исследование с бариевой смесью может помочь в диагностике многих патологий пищевода. Отслеживают продвижение контрастного вещества по пищеварительной трубке начиная с акта глотания, и заканчивая его попаданием в желудок, врач также может установить наличие гастроэзофагеальных рефлюксов, их частоту и объемы.
    18. Изменение в образе жизни

      Улучшить свое состояние под силу каждому — нужно стараться вести здоровый образ жизни.

      Для того чтобы реже возникала изжога важно особенно обратить внимание на то, чтобы:

    19. Питание было регулярным, лучше частым (но небольшими порциями!), не проходило в спешке.
    20. За день выпивалось достаточное количество жидкости.
    21. Велась борьба с вредными привычками: алкоголь и курение — враги здоровья!
    22. Вес был в норме.
    23. Не было длительных наклонов, лучше избегать подъемов тяжестей.
    24. Не было привычки лежать после еды.
    25. Головной конец во время сна был приподнят.
    26. Сон на антирефлюксной подушке

      Что касается сладкого — не нужно полностью от него отказываться, достаточно соблюдать несколько правил:

    27. Первое, и самое главное — умеренность! Чтобы получить положительные эмоции лучше прогуляться в парке или поиграть с детьми, найти себе интересное хобби, чем съесть лишнее пирожное.
    28. Не есть сладкого на пустой желудок.
    29. Не использовать вкусности в качестве перекусов, небольшое количество их можно употребить после основного приема пищи.
    30. Лечение

      Лечат изжогу, которая появляется не реже 2 раз в неделю, для этого у докторов есть целый арсенал средств:

    31. Антисекреторные средства (ингибиторы протонной помпы, блокаторы h3-гистаминорецепторов). Подавляют секрецию соляной кислоты в желудке.
    32. Антацидные препараты. Инактивируют избыток уже образованной кислоты.
    33. Прокинетические средства. Улучшают моторику пищеварительной системы, регулируют нормальную работу сфинктеров.
    34. Лечение рефлюксной болезни должно быть комплекным

      Конкретные препараты и схему лечения выбирает только доктор, он же поможет определиться с диетой и ответит на все интересующие вопросы.

      Если появилась изжога после сладкого — может это повод задуматься о своем здоровье?

      Источник: http://opischevode.ru/pyrosis/provokatory/izzhoga-ot-sladkogo-prichiny.html

      Дисбактериоз — при чем здесь изжога?

      Знаете ли вы, что каждый человек постоянно носит в себе до пяти килограммов бактерий, населяющих кишечник? Да, в это трудно поверить, но это так! Причем эти бактерии — не праздные «гости», а важнейшие помощники: без живущих в кишечнике микробов организм не может не только нормально переваривать пищу, но и качественно защищаться от посторонних инфекций, аллергии, и даже рака. Впрочем, среди полезных бактерий-помощников неизбежно встречаются и «враги» — болезнетворные микробы и грибки. Но у здорового человека организм самостоятельно поддерживает баланс между бактериями: полезные микроорганизмы заселяют все доступные уголки кишечника, из-за чего их болезнетворным товарищам приходится довольствоваться минимумом жизненного пространства, и разгуляться им попросту негде.

      Впрочем, в некоторых случаях благополучное сосуществование микроскопических жителей кишечника может нарушаться, и развиваться дисбактериоз – состояние, при котором полезных бактерий становится слишком мало, а количество болезнетворных микроорганизмов – напротив, возрастает. Из-за этого нарушаются все процессы переваривания пищи, да и общее состояние здоровья ухудшается – человек становится слишком чувствителен к инфекциям, его беспокоит общая слабость, может появиться аллергия.

      Нередко одним из ярких сопутствующих признаков дисбактериоза становится изжога. Человеку непосвященному может показаться, что эти состояния никак между собой не связаны – казалось бы, где пищевод и терзающая его изжога. а где – кишечник, в котором «поссорились» бактерии? Однако на самом деле связь есть, и самая, что ни есть, прямая. Для того, чтобы понять, в чем она заключается, нужно вспомнить о причинах дисбактериоза.

      Дисбактериоз – это не самостоятельный диагноз, а состояние, которое указывает на какой-то разлад в организме, из-за чего нарушился баланс кишечной микрофлоры. Причины развития дисбактериоза могут быть разные: болезни органов пищеварения; прием антибиотиков; некоторые кишечные инфекции; неправильное питание с избытком сладкого и мучного; операции на органах пищеварения; общее ослабление иммунитета, например, после тяжелой болезни.

      Одной из самых частых причин дисбактериоза считаются заболевания органов пищеварительного тракта. Да, дисбактериоз могут провоцировать панкреатит, гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. холецистит и многие другие болезни. Причина проста: любое заболевание ЖКТ меняет кишечное содержимое: его кислотность, химический, а иногда и физический состав. Бактерии кишечника очень чувствительны к таким переменам, многие их не выдерживают и гибнут, уступая место устойчивым и агрессивным болезнетворным собратьям – развивается дисбактериоз. Одновременно с этим, изжога – это почти постоянный спутник болезней пищеварения. Именно поэтому два неприятных состояния — дисбактериоз и изжога – нередко ходят рука об руку.

      Нередко болезни органов пищеварения протекают скрыто, с минимумом симптомов, поэтому на сочетание изжоги и дисбактериоза нужно обратить самое пристальное внимание и непременно найти и лечить истинную причину этих состояний. Но одним лечением заболевания-причины ограничиваться нельзя, нужно помочь организму справиться и с его неприятными симптомами! Целесообразен приём прокинетиков – препаратов, регулирующих работу всего желудочно-кишечного тракта, ускоряющих продвижение в нем пищи и нейтрализующих изжогу. тошноту. рвотные позывы. Дисбактериоз тоже нельзя оставлять без внимания – даже когда основное заболевание будет вылечено, бактериям придется очень долго восстанавливать нарушенное равновесие. Помочь им можно правильным питанием и приемом препаратов-пробиотиков, которые вновь заселят кишечник полезными бактериями.

      Человеческий организм здоров тогда, когда все органы его работают слаженно. Не последнюю роль играет и равновесие среди кишечной микрофлоры. Поэтому очень важно быть внимательным к себе и, если появились какие-то проблемы, помогать организму справляться с ними. Тогда от неприятного жжения в пищеводе не останется и следа, а пять килограммов  микроскопических жителей кишечника будут «жить» в мире и согласии.

      Нам важно Ваше мнение! Оставляйте комментарии ниже.

      Источник: http://izjogi.net/articles/57/disbakterioz-prichem-zdes-izzhoga

    medservice26.ru

    Изжога после мучного — Школа здоровья

    Изжога и причины ее возникновения

    На сегодняшний день известно, что около шестидесяти процентов всего населения страдают от изжоги. Можно сказать даже больше, а именно то, что хотя бы раз в жизни с эти неприятным ощущением сталкивается каждый человек. Именно поэтому об изжоге знает каждый. Однако, несмотря на частоту данной патологии, серьезно никто не спешит с ней бороться. В свою очередь Вы должны знать, что изжога представляет собой не просто неприятное ощущение, она является заболеванием. Медицинская терминология именует ее «гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью», которая указывает на какой-то сбой работы пищевода. В данной статье медколлегия tiensmed.ru поможет Вам узнать некоторые подробности относительно изжоги и причин ее возникновения.

    Изжога представляет собой ощущение жжения, которое поднимается из подложечной области к горлу, все это время, сопровождаясь горьким привкусом во рту. Практически всегда изжога становится результатом переедания, чрезмерной физической нагрузки, наклона тела либо его горизонтального положения. Время длительности приступа изжоги может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

    Во время приема пищи еда продвигается по трубке именуемой пищеводом, которая достигает в длину до десяти дюймов. Для того чтобы попасть в желудок. пища просто обязана пройти через отверстие между пищеводом и, собственно, желудком. В медицине данное отверстие называется сфинктером и выполняет функцию ворот, которые открывают путь в область желудка.

    Обычно данное отверстие закрывается в тот же момент, как только пища попадает в пищевод. В случае если сфинктер не закрывается, как предусмотрено, в пищевод попадает кислота. Данное явление носит название рефлюкса. Желудочная кислота в свою очередь чаще всего приводит к раздражению слизистой пищевода, а, следовательно, и к возникновению изжоги.

    Теперь остановимся более подробно на причинах возникновения изжоги. Возможно, если Вы будете знать, что именно провоцирует данное ощущение, Вы сможете его избежать. Итак, причинами изжоги могут стать — беременность. неудобная и тесная одежда, которая оказывает давление на желудок, стресс. а также определенная пища. Данные причины не только провоцируют изжогу, но и ухудшают ее симптомы. Усилить изжогу могут курение. кофе, алкоголь, цитрусовые, помидоры, шоколад, жирная и острая пища, лук, увеличенная масса тела, а также некоторые лекарственные препараты типа аспирина или ибупрофена.

    Запомните, если приступы изжоги дают о себе знать изредка, тогда причин для беспокойства нет. В случае же если данные приступы возникают практически каждый день, тогда есть вероятность того, что у Вас может развиться эзофагит. то есть воспаление внутренней слизистой оболочки пищевода. Обострение эзофагита приводит к суживанию пищевода, что может спровоцировать кровотечение либо болевые ощущения в момент глотания пищи. Плюс ко всему постоянные приступы изжоги могут сигнализировать о наличии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, о воспалительном процессе слизистой оболочки желудка, о грыже пищеводного отверстия диафрагмы либо о язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

    Вы должны знать, что если Вы хотите избавиться от изжоги, Вам нужно, прежде всего, изменить Ваш образ жизни. Не стоит переедать, есть нужно медленно, хорошо пережевывая. Последний прием пищи должен быть как минимум за два — три часа до отхода ко сну. Если Вы страдаете от избыточного веса, тогда постарайтесь похудеть. Не стоит носить тесную одежду и нервничать. Приподнимите изголовье кровати хотя бы на десять сантиметров и не потребляйте продукты с чрезмерным количеством белков и жиров. Откажитесь от лекарственных препаратов, которые возможно провоцируют появление изжоги, и обязательно покажитесь врачу-гастроэнтерологу.

    Стоит отметить, что для улучшения работы пищеварительного тракта многие люди прибегают к помощи всевозможных, созданных специально для этого БАД (биологически активных добавок). Именно поэтому, следуйте всем вышеперечисленным правилам и будьте здоровы!

    Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.

    Источник: http://www.tiensmed.ru/news/izjoga1.html

    Изжога от мучных продуктов: о чем свидетельствует этот симптом?

    Здоровье органов пищеварительного тракта напрямую зависит от принимаемой пищи. Гастрит возникает при избытке жареной, острой и горячей пищи. В то же время изжога развивается чаще всего, когда человек принимает продукты углеводного происхождения. Она вызвана рефлюксом – обратным забрасыванием кислого желудочного содержимого в полость пищевода. При этом возникает неприятное жжение в области эпигастрия, иногда сопровождающееся отрыжкой кислым. Изжога от мучного типична для разных патологических состояний органов желудочно-кишечного тракта. Об этом симптоме пойдет речь.

    Продукты на основе муки

    К мучным изделиям относятся не только продукты кондитерского производства. Они включают макароны, спагетти, хлеб, сухари. Касаемо макарон, следует помнить, что от продуктов на основе муки из мягких сортов пшеницы чаще развиваются диспепсические явления. В том числе, изжога.

    Бисквиты и пирожные – отдельная группа мучных изделий, которая относится к выпечке. У этих продуктов высокий гликемический индекс. У пациентов с сахарным диабетом они повышают риск гипергликемии и развития гастростаза. Особенно это типично для пожилых пациентов.

    Домашняя выпечка, а также пирожки и пироги, изготовленные в условиях пекарен или столовых, имеют разный состав. Большую роль играет состав теста и масло, на котором они выпекаются или обжариваются.

    От выпечки часто развивается функциональная диспепсия неязвенного происхождения.

    Она вызвана тем, что избыток углеводов становится благоприятной средой для размножения бродильной флоры.

    Факторы, предрасполагающие к развитию изжоги

    Существуют состояния, которые могут стать причиной появления этого симптома. Употребление в пищу продуктов на основе муки становятся триггером (провоцирующим фактором).

    Рефлюкс-эзофагит

    Самая частая причина развития симптомов изжоги – рефлюксная болезнь пищевода. Она связана с функциональной несостоятельностью нижнего пищеводного сфинктера, который в норме не пропускает желудочное содержимое в ретроградном направлении – в полость пищевода. Развивается это состояние в рамках синдрома соединительнотканной дисплазии или при развитии грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

    При употреблении выпечки, бисквитов, пирожков в желудке выделяется большое количество сока, имеющего кислую среду. Для пищевода она очень агрессивна, так как в полости этого органа среда щелочная. Нижний пищеводный сфинктер несостоятелен, поэтому содержимое желудка попадает в пищевод. Слизистая оболочка этого органа «обжигается» желудочным соком. Это вызывает изжогу у человека.

    Следующий возможный причинный фактор – панкреатит.  Причем большее значение имеет хронический вариант воспаления поджелудочной железы. При этом заболевании имеет место нарушение экзокринной функции органа. То есть в просвет двенадцатиперстной кишки не выделяются ферменты, которые участвуют в расщеплении белков, жиров и углеводов до более простых составных частей.

    Лицам, страдающим изжогой, необходимо ограничить употребление сдобы

    Мучные продукты содержат огромное количество углеводов. Чем ниже сорт муки, тем больше углеводный компонент, который переварить сложнее. Кроме того, выпечка содержит очень много добавок, усилителей вкуса, разрыхлителей. Они стимулируют соковыделениие, перистальтику органов пищеварения. Но при хроническом панкреатите клетки поджелудочной железы неспособны адекватно реагировать на поступление пищи в просвет двенадцатиперстной кишки выделением достаточного количества ферментов.

    Пища не подвергается необходимой обработке. Она рефлекторно действует на слизистую оболочку желудка, в том числе в области кардиального отдела. Этот факт объясняет, почему при употреблении мучных продуктов на фоне панкреатита развивается изжога.

    Диспепсия алиментарного генеза

    Возникновение диспепсических расстройств на фоне избыточного употребления продуктов, богатых углеводами, связано с процессами брожения. Они возникают в ситуациях, когда принципы рационального питания нарушаются не эпизодически, а систематически.

    Бродильная диспепсия часто возникает у сладкоежек. В основном, это дети. От сладких мучных продуктов им довольно сложно отказаться. То же касается лиц с ожирением алиментарно-конституционального генеза.

    Диспепсия алиментарного генеза развивается на фоне неправильного питания

    При избытке в рационе питания углеводного компонента в желудке и кишечнике этот вид нутриентов подвергается более длительному процессу переваривания. Создаются химические предпосылки для развития процесса брожения.

    В результате этого в просвете органов пищеварения содержимое становится осмотически активным. Это приводит к появлению диарейного синдрома. Рефлекторно кишечный химус вызывает изжогу кислым и боли в области эпигастрия или мечевидного отростка грудины.

    Диагностика

    Первое, что необходимо исключить доктору, это наличие гастрита или язвенной болезни желудка. Для этого 2 недели пациент не принимает мучных продуктов, а также не использует антисекреторные препараты и антибиотики. Это нужно для того, чтобы осуществить рациональную диагностику хеликобактериоза при помощи серологических методов. Эзофагогастродуоденоскопия позволяет визуализировать изменения слизистой желудка и пищевода. Это важно для дальнейшего адекватного лечения.

    Проведение ФГДС

    Следующий этап – ультразвуковое исследование органов брюшной полости. При наличии диффузных изменений поджелудочной железы или печени следует обратить внимание на биохимические показатели сыворотки крови. Это касается амилазы, печеночных трансаминаз, билирубина. При выявлении отклонений необходима консультация гастроэнтеролога.

    Подлежит исследованию микрофлора кишечника. Для этого делают бактериологический посев кала на дисбактериоз. Чаще всего лаборант при заключении указывает синдром избыточного бактериального роста.

    Подходы к лечению

    Самый важный аспект лечения любого заболевания органов желудочно-кишечного тракта – соблюдение диетических рекомендаций. От выпечки, макарон, белого хлеба, пирожных, пряников и рулетов следует отказаться.

    При наличии гастрита, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки следует принимать антисекреторные препараты. Они снижают кислотообразование, тем самым уменьшая проявления изжоги в частности, а также воспалительные процессы слизистой в целом.

    Антибактериальные средства показаны в рамках эрадикации Helicobacter pylori. Курс лечения – до 2 недель. После этого – контрольное проведение ФЭГДС.

    При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни оправданно применение прокинетиков. Эффективны курсы Метоклопрамида.

    Возможно лечение с помощью средств народной медицины. При отсутствии аллергических реакций на травы можно использовать отвары или чаи на основе ромашки и травы тысячелистника. Но лучше согласовать возможность такого лечения с врачом.

    Источник: http://opischevode.ru/pyrosis/provokatory/izzhoga-ot-muchnogo-prichiny.html

    Причины и симптомы изжоги, что делать?

    Описание заболевания

    Содержание:

    Изжога – это ощущение дискомфорта или чувства жара, жжения за грудиной, распространяющегося кверху от эпигастральной (подложечной) области по ходу пищевода. Появление изжоги происходит периодически, в основном через час после еды, особенно если пища была обильная и острая. Реже она возникает во время физической нагрузки, при наклоне тела или в горизонтальном положении.

    Обычно чтобы снять (купировать) изжогу, достаточно выпить воды, можно купировать изжогу приемом антацидов (веществ, нейтрализующих действие кислоты). Однако приступы изжоги могут повторяться достаточно часто и нарушать нормальный образ жизни.

    Изжога, беспокоящая человека более трех раз в неделю, значительно ухудшает качество жизни. Хотя наблюдается некоторая зависимость между периодами возникновения изжоги, продолжительностью пищеводного клиренса и наличием или отсутствием повреждения слизистой оболочки пищевода, она не всегда бывает достаточно четкой. Некоторые больные, страдающие выраженным эзофагитом (воспалением слизистой оболочки пищевода), не жалуются на изжогу.

    Изжога может сопутствовать гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститу, токсикозу беременных, встречается при диафрагмальной грыже, непереносимости некоторых пищевых веществ. Если изжога сочетается с отрыжкой (особенно кислой), то это может служить признаком гастрита  или язвенной болезни желудка. Если боль усиливается в лежачем положении, то, вероятно, проблема в пищеводе.

    Причины изжоги

    Причины изжоги – повышенная кислотность желудка, реже – особая чувствительность слизистой оболочки пищевода и желудка при пониженной кислотности. Часто изжога сопровождается заболеваниями желудка, но может возникать и при нервно-психических расстройствах после приема пищи.

    Неправильное питание и нездоровый образ жизни обостряют изжогу и является одними из самых распространённых причин.

    Курение, алкоголь, газированные напитки, кофе и острые приправы в больших количествах раздражают слизистую желудка, это приводит к увеличению кислоты и расслаблению клапана желудка.

    Изжогу провоцирует употребление в больших количествах цитрусовых, томатов. различных солений, свежего хлеба, пирожков и жареной пищи.

    Переедание приводит к растягиванию желудка и провоцирует обильное выделение кислоты.

    Приём таких препаратов как аспирин, ибупрофен, ортофен и некоторых других провоцирует усиление кислотопродукции в желудке и заброс кислого содержимого в пищевод.

    Ношение тугих поясов, поднятие тяжестей, беременность, избыточный вес способствуют повышению внутрибрюшного давления, что приводит к возникновению изжоги.

    Стать причиной изжоги может сон после еды.

    Источник: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_izzhoga_chto.php

    Основные продукты, вызывающие изжогу

    Оглавление: [скрыть ]

    Какие продукты, вызывающие изжогу, следует исключить из рациона? Данный вопрос мучает многих, столкнувшихся с такой проблемой. Изжога — довольно неприятное ощущение, причиной которой иногда могут быть заболевания ЖКТ. Но бывает, что она одолевает и здорового человека. Так, существуют некоторые продукты, вызывающие изжогу.

    Механизм возникновения и возможные причины

    Что такое изжога? Это чувство жжения в области грудины и горла. Возникает, когда кислота, содержащаяся в желудочном соке, попадает в пищевод. Заслонка, отделяющая желудок от пищевода — нижний пищеводный сфинктер — расслабляется, и происходит выброс кислоты. Изжога может возникать у абсолютно здоровых людей по причине переедания, потребления определенных продуктов или лекарств, а также во время беременности. Иногда, если явление наблюдается регулярно, оно может свидетельствовать о наличии патологий или заболеваний ЖКТ, среди которых:

  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — нарушение работы нижнего пищеводного сфинктера.
  • Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
  • Язвенная болезнь желудка или кишечника.
  • Гастрит, болезни желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки.
  • Послеоперационные осложнения.
  • Лишний вес провоцирует увеличение внутрибрюшного давления, которое воздействует на сфинктер, ослабляя его, что вызывает изжогу.
  • При постоянной изжоге следует обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Проведя необходимые исследования, вам назначат лечение, соответствующее поставленному диагнозу. Если изжога являлась симптомом болезни, при правильной терапии она исчезнет. Ниже следует подробная характеристика продуктов, способных спровоцировать приступ изжоги.

    Продукты, способные вызвать изжогу

    Питьевая вода, чай и кофе

    Вода

    Как ни странно, но изжога от воды — реальное явление. Такое случается в следующих ситуациях:

  • Чувствительная слизистая может реагировать на микроорганизмы, содержащиеся в водопроводной воде.
  • Обильное питье во время еды способно вызвать изжогу.
  • Изжога от употребления воды происходит достаточно редко. Вода — необходимый элемент пищеварительных процессов, поэтому чаще всего изжога наблюдается из-за недостатка жидкости, которая разбавляет соляную кислоту, содержащуюся в желудочном соке. Главное — потреблять ее во время приема пищи в умеренных количествах и не пить воду из-под крана.

    Чай, кофе, газированные напитки

    Кофе при частом употреблении может вызывать изжогу, так как содержит кофеин (1-2%) — вещество, стимулирующее работу нервной системы и пищеварительных желез. В результате происходит активная выработка кислоты, которая, попадая в пищевод, вызывает изжогу. Чрезмерное употребление бодрящего напитка (особенно натощак) может негативно отразиться на работе органов пищеварения, способствовать развитию воспалений пищевода и желудка, одним из симптомов которых станет изжога. Немного ослабить влияние напитка на проявление изжоги можно следующим образом: ограничить его употребление, добавлять молоко, не пить натощак, класть меньше сахара.

    Чай. Главная причина появления изжоги после чая — кофеин, содержащийся в нем. Здесь процесс влияния на пищевод и желудок схож с действием кофе. Вторая причина — тот факт, что чай выпивают после приема пищи. Тогда возникает давление на сфинктер, он раскрывается и часть кислоты желудочного сока выплескивается в пищевод. Методы предотвращения изжоги: не заваривать крепкий чай, не пить на полный желудок, не пить очень горячим, отказаться от лимона и сладостей.

    Газированные напитки содержат пузырьки с СО2 (углекислый газ), который, попадая в желудок, увеличивает давление и способствует раскрытию нижнего пищеводного сфинктера.

    Молоко и молочные продукты

    С возрастом в организме человека может уменьшиться количество ферментов, участвующих в расщеплении молочных продуктов. По этой причине после приема молока могут возникнуть симптомы жжения в области пищевода. Особенно такое возможно, если это молоко с большим процентом жирности, так как жиры способствуют выделению желчи, которая в большом количестве может стать причиной изжоги. Еще одна причина — это непереносимость определенных компонентов молока.

    Но благодаря наличию в своем составе таких элементов, как металлы, щелочи и белки, при отсутствии непереносимости молоко является хорошим естественным антацидом.

    Кефир, который изготавливается путем брожения молока, улучшает работу ЖКТ, но в процессе брожения выделяется СО2, механизм воздействия которого был описан выше. Также отрицательное влияние оказывают жиры, находящиеся в кефире. Хотя из-за содержания в своем составе белка в небольшом количестве кефир иногда может успокоить изжогу, если она возникает на голодный желудок. Кефир противопоказан при заболеваниях ЖКТ, сопровождаемых повышенной кислотностью.

    Очень редко после употребления творога может также появиться чувство жжения. Это происходит из-за содержания в продукте таких элементов, как жиры, сахар или дополнительные добавки.

    Сладости и мучные изделия

    Мучные изделия вызывают изжогу, так как содержат в своем составе элементы, отрицательно влияющие на работу ЖКТ:

    1. Масло и маргарин, жиры, которые стимулируют выработку желчи.
    2. Молоко может не усваиваться организмом при наличии индивидуальной непереносимости.
    3. Дрожжи, которые в процессе брожения окисляют продукты. Это главные компоненты, провоцирующие изжогу после употребления белого и черного хлеба.
    4. Мед, сахар способны раздражать стенки пищевода.
    5. Для того чтобы снизить вероятность появления жжения после употребления мучного, следуйте правилам: не ешьте свежий хлеб, ограничьте потребление выпечки и хлебных изделий, ешьте черный хлеб одновременно с другими блюдами, отдавайте предпочтение бездрожжевым изделиям без добавок и с минимальным количеством молочных продуктов в своем составе.

      Сладости

      Причины возникновения изжоги после употребления сладостей:

    6. Сахар содержит углеводы — легко усваиваемые элементы, которые начинают перевариваться еще в ротовой полости, вызывая выработку желудочного сока. В результате излишки выделенной соляной кислоты раздражают слизистую желудка и, попадая в пищевод, вызывают изжогу.
    7. Содержание различных добавок.
    8. Многие сладости включают в себя элементы выпечки, следовательно, воздействуют на пищеварительную систему таким же образом, что и мучные изделия.
    9. По этим причинам нужно ограничить употребление сладкого и сбалансировать такие продукты в своем рационе, тогда вас не будет беспокоить изжога после их употребления.

      Алкоголь, лук и чеснок

      Постоянное употребление алкоголя негативно сказывается на работе нервной, сердечно-сосудистой, иммунной и пищеварительной системы. Может стать причиной развития язв, болезней печени и ЦНС (центральная нервная система). Но в небольших количествах такие алкогольные напитки, как пиво, хорошее вино, оказывают положительное воздействие на здоровье (при отсутствии медицинских противопоказаний).

      Алкогольные напитки, чаще всего вызывающие изжогу:

    10. Пиво. Основная причина появления изжоги после пива — содержание в его составе СО2.
    11. Шампанское. В шампанском тоже содержится углекислый газ.
    12. Водка. Влияет на печень, нарушает защитные функции слизистой желудка и пищевода, вызывая изжогу.
    13. Лук и чеснок

      Часто возбудителями изжоги становятся лук и чеснок — продукты, обладающие противовирусными и поднимающими иммунитет свойствами, улучшающие работу сердечно-сосудистой системы. Но они активно стимулируют выработку соляной кислоты, которая, попадая в пищевод, способствует появлению неприятного чувства. Употребление лука и чеснока противопоказано при заболеваниях органов пищеварительной системы.

      Источник: http://1popischevodu.ru/izzhoga/produkty-vyzyvayushhie-izzhogu.html

      Причины изжоги

      28 сентября 2012 | Раздел Здоровье

      Изжога – это так называемое жжение в груди, очень часто распространяющееся вверх до самой глотки. Жжение обусловлено выбросом кислого содержимого желудка непосредственно в пищевод. Соляная кислота и не переваренная пища – основные причины изжоги. Это может быть следствием некоторых заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) – язвенная болезнь с высоким уровнем кислотности, холецистит, диафрагмальная грыжа или грыжа пищеводного отверстия. А причины постоянной изжоги могут скрываться в хроническом гастрите .

      Изжога связана не только с выбросом в пищевод кислотного содержимого желудка, но также с нарушенной моторикой двенадцатиперстной кишки, желудка и пищевода.

      Существует три основных вида изжоги: глоточная, эпигастральная, ретростернальная

      Причины возникновения глоточной изжоги

      Ослабление верхнего или нижнего пищеводных сфинктеров приводит к чувству жжения в горле. Отсюда и название этой разновидности изжоги – «глоточная».

      Причины эпигастральной изжоги

      Основная причина этой болезни – заброс в желудок содержимого кишечника. Ощущается весьма неприятное чувство жжения в области эпигастрии.

      Причины ретростернальной изжоги

      Слабость нижнего сфинктера провоцирует чувство жжения в области грудины. Появление жжения после еды, при глубоких наклонах, в горизонтальном положении также может свидетельствовать о плохой работе пищевого сфинктера.

      Причины изжоги у здоровых людей

      Бывает и такое, что изжога появляется и у здоровых людей, которые совершенно не подвержены заболеваниям ЖКТ. Причиной может стать применение медицинских препаратов, например, аспирина. Изжога может появиться при переедании или употреблении вредной пищи, в этом случае желудок не справляется с большими объемами тяжелой пищи. Данное недомогание в таких случаях длится недолго и очень быстро проходит без каких-либо серьезных последствий.

      У многих людей возникает жжение после поедания мучных изделий, выпечки из дрожжевого теста, чересчур сладких конфет, киселей. После того как пищевой баланс восстановится, это неприятное ощущение перестает беспокоить.

      Причины изжоги при беременности

      Изжога довольно часто является гостьей у беременных женщин. Гормональные изменения в организме будущей матери – это основная причина возникновения изжоги в период беременности. Желудок и пищевод разделяется мышцей — сфинктером, который в нормальном состоянии препятствует пище подниматься обратно. Однако в период беременности в женском организме уровень гормона прогестерона значительно увеличивается.

      Гормон прогестерон в прямом смысле слова расслабляет гладкие мышцы в организме женщины, что является необходимостью для того, чтобы уменьшить уровень возбудимости матки с плодом. Кроме самой матки расслабляются и остальные гладкомышечные органы, к ним относится и сфинктер.

      По мере роста плода и развития беременности матка все более увеличивается, тем самым теснит кишечник, подпирает желудок и диафрагму, в последствие появляются дополнительные условия для выбрасывания кислотного содержимого желудка непосредственно в пищевод. Кислота желудочного сока может увеличиваться под влиянием гормонов, от этого чувство жжения значительно усиливается. Некоторых беременных женщин подобная проблема лишает сна.

      На развитие ребенка и течение беременности этот весьма неприятный недуг не оказывает никакого влияния.

      Продукты, вызывающие изжогу

    • Алкоголь. Употребление алкоголя (особенно в больших объемах) увеличивает количество желудочного сока, и соответственно делает пищевод наиболее чувствительным к кислоте. Вина из сортов красного винограда является лидером среди алкогольных напитков, вызывающих изжогу.
    • Острая пища. Многие диетологи и ученые спорят на тему того, можно ли отнести острую пищу к вызывающей изжогу еде или нет. Также остается неразрешенным вопрос: что же является причиной появления изжоги? Это могут быть различные специи или же большое количество перца и томатов, которые обладают чрезмерной кислотностью. Стоит отметить, что к острой пище быстро возникает привыкание. После того как человек привык к острой пище, она больше не является первопричиной изжоги.
    • Жирная пища. Пища с высоким содержанием жира и крахмала, а также разнообразные копчености, замедляют пищеварительные процессы, что зачастую приводит к жжению в области пищевода.
    • Соусы. Многие виды соусов – это достаточно жирные продукты. Они замедляют нормальный процесс пищеварения, что непременно приводит к изжоге. Если вы заметили негативную реакцию организма на соусы, необходимо срочно заменить их более легкими заправками такими как: сметана, подсолнечное или оливковое масло.
    • Цитрусовые фрукты. Грейпфруты, апельсины, лимоны – отличаются высокой кислотностью. Эти фрукты провоцируют еще большую выработку желудочного сока, что и приводит к выбросу кислотной среды в пищевод.
    • Кофеин. Расслабляет сфинктерные мышцы, что способствует попаданию кислоты в пищевод. Помимо этого, кофе сам по себе обладает высокой кислотностью. Если кофе вызывает у вас жжение в пищеводе, вам необходимо в срочном порядке переходить на зеленый чай.
    • Причины изжоги после еды чаще всего обусловлены повышенной кислотностью. Если приступы жжения бывают более 2-3 раз в неделю, то вам срочно необходима помощь квалифицированного специалиста. Но в большинстве случаев, возникновение изжоги можно держать под контролем, исключая некоторые продукты .

      Диагностика причин возникновения изжоги

      В некоторых случаях изжога имеет настолько выраженный характер наряду с заболеваниями нервной и сердечнососудистой системы, что требуется специальная диагностика (дифференциальная).

      Источник: http://lucina.ru/zdorove/prichiny-izzhogi.html

      Изжога во время и после физической нагрузки

      Оставьте комментарий 2,396

      Жжение в груди при физических нагрузках, как правило, следствие загруженного пищей желудка.

      Содержание

      Занатие спортом — не причина изжоги

      Таким образом, спортивные упражнения не являются причиной изжоги. Вызвать жгучую боль за грудиной могут курение, лишний вес, алкоголь, переедание, употребление кислых и чрезмерно сладких продуктов, заболевания ЖКТ, а также сильные стрессы и неврозы. Изжога может беспокоить при беременности и после употребления некоторых лекарственных препаратов. Жжение в пищеводе является симптомом грыжи пищеводного отверстия диафрагмы и ослабления сфинктера между пищеводом и желудком.

      Когда тренировка вызовет изжогу?

      Появиться жгучая боль за грудиной при занятиях спортом может в определенных случаях. Вызвать ее могут:

    • Переедание перед тренировкой. Не стоит делать упражнения или просто носить тяжести сразу после приема пищи. Врачи советуют после еды медленно пройтись по улице, а не сразу ложиться спать или бежать в тренажерный зал.
    • Заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Если изжога появилась при физических нагрузках на пустой желудок, то следует посетить врача и пройти необходимое диагностическое обследование. Помочь в этом случае способны диета и медикаментозное лечение.
    • «Сухой перекус». Нередко наблюдается жжение в пищеводе во время приседаний или бега после съеденного бутерброда или мучного изделия.
    • Нарушения лечебного питания. Если имеются проблемы с ЖКТ, а больной пренебрегает диетой и не употребляет пищу пять-шесть раз в день, то прыжки и приседания на голодный желудок могут спровоцировать жгучую боль в пищеводе.
    • Практические советы: как избежать изжоги во время тренировок

      Чтобы предотвратить появление жгучей боли за грудиной при тренировках, необходимо воспользоваться некоторыми советами врачей:

    • Выполнять спортивные упражнения необходимо спустя два часа после приема пищи. Это поможет избежать заброса кислотного сока обратно в пищевод, где он будет раздражать слизистую органа и тем самым провоцировать жжение. Если не выдержать паузу после еды, то произойдет давление на сфинктер, который находится между желудком и пищеводом, что приведет к обратному забросу пищи из желудка в пищевод или гортань.
    • Перед тренировками следует обеспечить сбалансированное питание. Врачи рекомендуют отказаться от тяжелой пищи, а также цитрусовых, кофе, острых, соленых и жирных блюд. Необходимо отдать предпочтение легкой пище с низким содержанием белков, жиров и с высоким содержанием углеводов.
    • В процессе выполнения спортивных упражнений нужно пить воду. Жидкость нормализует пищеварение, позволяет избежать потери влаги и предотвращает появление кислотного рефлюкса. Достаточно выпить два-три глотка очищенной воды, чтобы предотвратить жгучие болезненные ощущения за грудиной или снять уже появившуюся изжогу.
    • Если возникла боль в грудной клетке, не стоит оттягивать визит к врачу. Болезненные ощущения при изжоге схожи с болями в сердце, поэтому прежде чем приступать к терапии, необходимо пройти диагностическое обследование.
    • Уменьшить интенсивности в процессе выполнения упражнений. Когда присутствуют отрыжка, привкус горького в ротовой полости, а также изжога, врачи не рекомендуют тренироваться в полную силу. Периодически необходимо делать паузы на 6?8 минут, сокращать интенсивность упражнений — тогда нормальная работа организма восстановится, и он будет готов к продолжению тренировки.
    • Если изжога при выполнении упражнений стала регулярной, необходимо принимать лекарственные препараты каждый раз, перед тем как идти в спортивный клуб. Аптечные сети предлагают такие медикаменты от изжоги, как «Ренни», «Маалокс», «Викалин», «Алмагель», «Гастал». Помимо медикаментов могут помочь советы народной медицины. Для этого перед едой следует выпить сок из картофеля и моркови. Для приготовления сока берутся овощи в равных частях. Если быстро нужно убрать жжение за грудиной, можно съесть кусочек яблока или моркови, а также пожевать тыквенные семечки. Эффективно нейтрализует повышенную кислотность в желудке и снимает жгучую боль в пищеводе активированный уголь. Купирует изжогу и снимает воспалительный процесс от воздействия кислотного сока настой из цветков ромашки, зверобоя, листков мяты, укропа и тысячелистника. Настой можно носить с собой на занятия и пить небольшими глотками, когда возникнет приступ.
    • Источник: http://proizjogu.ru/izjoga/drugoe/izzhoga-vo-vremya-trenirovki.html

      Избавляемся от изжоги в горле

      Неприятное ощущение жжения, горечи в горле по статистике испытывают до 50 процентов населения развитых стран. Интересный факт: чаще чувство жжения испытывают жители Западной Европы, Северной и Южной Америки. Изжога — болезненное жжение, горечь в пищеводе. Распространяется горечь от желудка к горлу. Кто хоть раз испытал на себе ощущение горечи, хочет избавиться от него.

      Кто чаще всего испытывает?

      Основное количество людей знакомы с изжогой от случая к случаю, и то после приема некачественной пищи. У детей изжога встречается редко. В основном от изжоги страдают взрослые. Изжога чувствуется в 90% поставленных диагнозов желудочно-кишечного тракта. Довольно часто неприятные симптомы возникают при желчнокаменной болезни, после операций на желудке. Женщины страдают от привкуса горечи чаще мужчин потому, что ее бывает трудно отличить от заболевания желудочно-кишечного тракта. Период беременности усугубляет ситуацию. В первом триместре причиной становится токсикоз, вторая половина беременности — усиление внутрибрюшного давления.

      Варианты недуга

      Определение вида обусловлено участком возникновения изжоги. Формы изжог:

    • Глоточная вызвана неудобстом в горле. Происходит из-за недостаточной натяжки пищевода и попадания желудочного сока в пищевод, в горло.
    • Эпигастральная характеризуется изжогой подложечной области. Отмечается расслабление клапана и протекание содержимого кишечника в желудок.
    • Ретростернальная связана с неполадками работы клапана, связывающего кишечник и желудок. В пищевод поступает желудочный сок и желчь.
    • Источник проблемы (причины)

      Причиной разовых случаев изжоги может стать употребление кислых продуктов в большом количестве. Кратковременные ощущения, которые быстро проходят, характеризуют временную изжогу.

      Возможная причина.

      Те, кто испытывает жжение в горле пару раз в неделю, должны задуматься. Изжога в горле свидетельствует о серьезных нарушениях. Стойкая рефлюксная болезнь обусловлена биологическими и структурными трудностями. Причины возникновения изжоги:

    • Неправильная работа нижнего пищевого сфинктера. Клапан является надежной защитой. Он пропускает еду в желудок и не пропускает в пищевод содержимое желудка, не допускает соприкосновения слизистой и кислоты. Стоит ему внезапно открыться или не закрыться, кислота сразу оказывается в пищеварительном канале. В пищеводе похожего клапана нет, функцию фильтра играет сильное его натяжение в месте, где он проходит диафрагму.
    • Нарушение функций желудка, способствующие скоплению желудочного сока.
    • Отклонения в строении пищевода.
    • Грыжа пищевода.
    • Генетическая предрасположенность.
    • Прием лекарств, повышающих риск развития рефлюкса.
    • На образование желудочно-кишечного заброса влияют следующие факторы:

    • четкая работа клапана, способность четко раскрываться и закрываться;
    • состав, количество желудочного сока, попавшего обратно в пищевод;
    • скорость очищения пищевода от кислоты, попавшей на слизистую.

    Симптомы

    Симптомы при изжоге отличаются. Чувствовать ее можно по-разному. В основном появляется горечь в середине груди и увеличивается к горлу. Иногда кажется, что еда возвращается обратно в рот и сопровождается кислой или горькой отрыжкой. Кроме горечи забросы кислоты могут вызывать боль в горле, кашель, осиплость горла, чувство комка в горле. удушье. Стойкие икоты, тошнота, даже рвота являются симптомами недуга. Боль отдает в челюсть, руку, спину. Симптомы можно спутать с тревожными признаками сердечного приступа.

    Появляется изжога в горле после еды через 30-40 минут. Поменяв положение тела, выпив воды исправите ситуацию, уменьшив неприятные ощущения. Бывают случаи, когда при нарушении работы клапана, кислота попадает на слизистую пищевода, но неприятные симптомы не возникают.

    Факторы риска

    Выделяют следующие факторы риска, которые способны влиять на развитие признаков заболевания:

  • неправильное питание: тяжелая еда, некачественные продукты;
  • астма, другие заболевания легких;
  • курение понижает защитные реакции, расслабляет мышцы, вызывает повышенное выделение кислоты;
  • алкоголь раздражающе действует на слизистую;
  • продукты-раздражители: пряности, томаты, фруктовые соки, острая пища, цитрусовые, лук, чеснок;
  • переедание;
  • физическое перенапряжение, тесная одежда, ожирение;
  • беременность;
  • стрессовые состояния.
  • Зная перечень факторов, можно исключить влияние их на организм или снизить их влияние.

    Изжога и беременность

    Распространенное состояние. На всех женщин, ждущих ребенка, приходится 80% с изжогой. Признаки могут появляться на протяжении всей беременности или в один из любых ее периодов. Выделяют две причины появления неприятного чувства. Главная причина — постоянная выработка гормона гастрина, контролирующего на уровне головного мозга работу желудочной секреции. А в период беременности она увеличивается, тем самым вызывая изжогу.

    Помимо этого, постоянно увеличивающаяся матка давит на желудок. При таких условиях даже небольшие объемы пищи переполняют его и стимулируют обратный заброс в пищевод. Избавиться недуга невозможно. Смягчить, контролировать изжогу поможет щадящая диета, вода между приемами пищи, частые прогулки.

    Дискомфорт после еды

    Ожирение может спровоцировать дискомфорт после еды.

    Изжога, постоянно возникающая после приема пищи, является тревожным признаком проблем желудочно-кишечного тракта. Перечень некоторых заболеваний, которые вызывают изжогу:

  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • гастрит;
  • грыжа пищевода;
  • воспаление желчного пузыря;
  • ожирение;
  • последствие операции по удалению желчного пузыря, части желудка;
  • онкозаболевания;
  • Постоянна изжога после еды — признак проблемы. Важно вовремя найти корень недуга и начать лечение. Обязательно нужно пойти к врачу, ни в коем случае не заниматься самолечением.

    Терапия

    Общий набор диагностических процедур, анализов и курса лечения выполнит врач-гастроэнтеролог. Врач сможет правильно диагностировать причину и помочь пациенту перебороть болезнь. Избавиться быстро и навсегда от недуга не просто. Универсального решения проблемы нет, так как причины возникновения горечи разные. Быстро поставить диагноз возможно в том случае, если пациент ощущает облегчение, пройдя непродолжительный курс лечения. В противном случае требуются лабораторные тесты и индивидуальное лечение.

    В основе лечения лежит подавление уровня кислотности. Если изжога временная, симптомы легко устраняются корректировкой образа жизни и диетой. А врач может назначить следующий курс препаратов:

  • Препараты, способные понизить кислотность. Например, Ренни. Мягкий состав лекарства способен нейтрализовать повышенную кислотность. Результат наступает быстро, нет привыкания.
  • Ферментные препараты, если кислотность понижена, лечение направлено на улучшение пищеварения.
  • Препараты для усиления двигательных поцессов ( церукал, домперидон и др.).
  • Прием щелочных вод, но не дольше двух недель.
  • Терапия витамином В12.
  • В современной медицине в лечении используется процедура восстановления клеток пищевода под названием метод Баррета. Он может замедлить изменения в пищеводе. При тяжелых случая недуга, обусловленными побочными заболеваниями пищевода, желудка может понадобиться хирургическое вмешательство по восстановлению функций сфинктера.

    Народные методы

    Применение капустного сока одобрено врачами-гастроэнтероголами.

    Известно несколько народных способов, понижающих горечь. Выделить их, как основное лечение, неправильно. Они помогают быстро убрать изжогу, но являются временными заменителями лекарственной терапии. Длительно применять лечение народными способами не рекомендуется.

  • прием соды приносит временное облегчение и кислотный удар, следствие которого — ухудшение состояния;
  • мята расслабляет заслонку пищевода и облегчает заброс содержимого;
  • молоко, так как и сода приносит временный результат;
  • капустный сок — способ одобренный гастроэнтерологами;
  • отвар семян укропа, ромашки, аниса принимают по мере необходимости и курсом лечения.
  • Диета

    Симптомы изжоги оставят вас в покое при правильном питании. Отказывайтесь от сладкого, мучного с большим содержанием жиров, шоколада, кофе, жирного, газированной воды. Жаренная пища, лук, чеснок способствуют усиленному выделению желудочного сока и возможному попаданию его в пищевод. Гораздо полезнее блюда, приготовленные на пару.

    Диета — половина результата. Не переедайте, питайтесь маленькими порциями и чаще. Старайтесь не есть перед сном. Последнее принятие пищи за 2-3 часа до сна. Для спортивных людей действует тот же временной промежуток принятия пищи перед занятиями спортом. Избавляйтесь от вредных привычек: курение, алкоголь. Не теряйте бодрость духа, ведь организм быстро реагирует на стрессовые ситуации.

    Профилактика

    Кроме правильного питания, стоит обратить внимание на образ жизни. Его тоже нужно изменить:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • физические упражнения, но не увлекайтесь силовыми;
  • не поднимайте тяжести;
  • жевательная резинка через 30 минут после еды способна стимулировать слюноотделение. Слюна подавляет кислоту, защищая пищевод;
  • запасайтесь хорошим настроением.
  • Источник: http://infogorlo.ru/zabolevaniya/drugie/izzhoga-v-gorle.html

    kalenovoschool.ru

    Замучала изжога? Пришло время узнать почему. | Блоги

    Изжога — неприятное ощущение жжения с локализацией преимущественно за грудиной и в подложечной области. Да, тоже мне проблема, скажут многие из Вас, была у меня изжога, попекло 5 минут после «вкусного» гамбургера и прошло. На самом деле у многих людей изжога появляется редко и только после приема некачественной пищи или после значительного переедания (а скоро праздники). Но есть достаточно большое количество людей страдающих от изжоги постоянно и переживающих значительные мучения от этого. Так какова причина изжоги? Изжога наблюдается при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в том числе эзофагите, рефлюкс-эзофагите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническом гастрите с повышенной секреторной функцией, хроническом холецистите, желчнокаменной болезни, так же часто встречается изжога при беременности, у оперированных больных при наложении желудочно-пищеводного анастомоза.Причина развития изжоги. Большинство случаев возникновения изжоги связано с воздействием желудочного сока на слизистую пищевода.Такое воздействие становится возможным при забросе желудочного содержимого в пищевод (желудочно-пищеводный рефлюкс), а это в свою очередь становится возможным из-за недостаточности кардиального сфинктера пищевода (сфинктер в месте перехода пищевода в желудок), который в норме препятствует пищеводно-желудочному рефлюксу. Выраженный рефлюкс приводит к появлению заболевания под названием рефлюкс-эзофагит.Заболевания, при которых возможна изжога.Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и рефлюкс- эзофагит. Я не зря объединил эти два заболевания. Дело в том, что чаще всего они встречаются совместно.Чаще сначала развивается грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы является результатом смещения через пищеводное отверстие диафрагмы в грудную полость какого-либо органа брюшной полости, чаще желудка. Встречается почти у 50% лиц старшего возраста, сопровождает течение язвенной болезни, хронического холецистита.

    К образованию грыжи пищеводного отверстия приводит атрофия мышечной части диафрагмы. Помимо слабости диафрагмальной мышцы, к возникновению грыж пищеводного отверстия ведет частое повышение давления в брюшной полости, обусловленное тяжелой физической нагрузкой, кашлем, запорами, перееданием.Вследствие развития грыжи пищеводного отверстия диафрагмы возникает недостаточность пищеводно-желудочного сфинктера (кардиального) и желудочное содержимое беспрепятственно попадает в пищевод и вызывает развитие рефлюкс- эзофагита.Симптоматика рефлюкс-эзофагита типична. Основными признаками хронического рефлюкс-эзофагита являются нарушения прохождения пищи по пищеводу, изжога, жжение и саднение, изредка боли за грудиной. Изжога чаще всего возникает при горизонтальном положении и наклоне туловища вперед, то есть в положении, облегчающем рефлюкс, и проходит при возврате в вертикальное положение.При длительном многолетнем течении хронического рефлюкс-эзофагита в ряде случаев изжога становится значительно слабее или проходит совсем, сменяясь першением, чувством задержки сухой или плохо прожеванной пищи. Такой симптом является неблагоприятным диагностическим признаком, сопровождающим развитие пептической стриктуры пищевода.Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Изжога при язвенной болезни развивается по нескольким причинам. Первое — очень часто у больных с язвенной болезнью отмечается повышенная кислотность желудочного сока, и даже короткие эпизоды рефлюкса в пищевод (являются нормой у здоровых людей) вызывают значительное повреждающее действие на слизистую пищевода, а, следовательно, вызывают изжогу. Второе — при поражении язвой стенки желудка или ДПК снижается их сократительная функция, время прохождения пищи по желудку и двенадцатиперстной кишке увеличивается в несколько раз. Вследствие этого увеличивается число эпизодов заброса желудочного содержимого в пищевод. Третье — при осложненном течении язвенной болезни, с развитием стеноза двенадцатиперстной кишки, развивается застой пищи в желудке. Попросту говоря, пища не может покинуть желудок. У таких пациентов развивается отрыжка съеденной накануне пищей, а в запущенных случаях рвота. Вместе с пищевыми массами в просвет пищевода попадает большое количество желудочного сока.Болезнь оперированного желудка. Это заболевание развивается после резекций или полного удаления желудка. Изжога появляется из-за заброса сока поджелудочной железы или желчи.Кроме вышеперечисленной патологии, изжога может быть симптомом любых других заболеваний, если они каким-либо образом затрагивают желудочно-кишечный тракт. Нередко изжога отмечается при системных заболеваниях соединительной ткани, например при красной волчанке, системной склеродермии. Она возникает на фоне снижения аппетита, похудания, слабости, лихорадки.В ряде случаев изжогу отмечают больные с ахилией и ахлоргидрией (пониженная кислотность). При этом механизм возникновения изжоги связывают с забросом в пищевод органических кислот (молочной, масляной), являющихся конечной стадией процессов брожения желудочного содержимого.Изжога у здоровых людей — В ряде случаев изжога может возникать у лиц, не страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Например, она нередко появляется при приеме внутрь определенных лекарственных препаратов. В первую очередь это группа нестероидных противовоспалительных средств (например, всем известный аспирин). Изжога у беременных. Практически всегда изжога беспокоит беременных женщин. Причинами изжоги при беременности являются токсикоз с частыми рвотами и, следовательно, раздражением пищевода рвотными массами, а так же временная функциональная недостаточность кардиального отдела желудка во второй половине беременности. Растущая матка приводит к повышению внутрибрюшного давления. В результате кардиальный сфинктер смыкается недостаточно плотно и содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод.При отсутствии токсикоза первой половины беременности изжога начинает беспокоить беременную примерно с 20 — 22-й недели, однако она возникает периодически и может быть проявлением повышенной чувствительности организма будущей матери к различным пищевым веществам. С 30-й недели на частую изжогу жалуются около 1/3 всех беременных, а к 38-й неделе их количество возрастает до 99%.У значительного количества людей изжога возникает после приема рафинированной углеводистой пищи (мучное, сладкое, свежая выпечка, кисели). После восстановления пищевого баланса и нормализации режима питания изжога перестает беспокоить этих лиц.Диагностика, лечение. В ряде случаев изжога бывает настолько интенсивной, что требуется дифференциальная диагностика с чувством жжения или болями за грудиной, возникающими при ряде заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем.Как правило, изжога возникает после приема значительных объемов пищи, чаще острой или углеводистой. У части больных изжогу могут вызывать пережаренные жирные блюда, сладкий чай, свежеиспеченный черный хлеб. У пациентов гастроэнтерологического профиля изжога обычно сочетается с отрыжкой.Чаще всего изжога усиливается при горизонтальном положении, наклонах вперед, что способствует желудочно-пищеводному рефлюксу.Подтверждением тому, что имеет место действительно изжога, служит быстрое исчезновение чувства жжения после приема антацидных (гастал, рении т.д.) препаратов.

    Лечение изжоги

    Для полной победы над изжогой необходимо заняться диагностикой и лечением основного заболевания.Первая помощь при изжоге — с целью симптоматической терапии применяют обволакивающие (фосфолюгель, маалокс) и антацидные препараты. Первые как ясно из их названия обволакивают слизистую пищевода, тем самым, защищая его от повреждающего действия желудочного сока, а вторые нейтрализуют желудочный сок путем снижения его кислотности. При изжоге необходимо принять пакетик маолокса, или фосфалюгеля, или альмагеля (при постоянном применении последнего возможен запор). Так же эффективным являются такие препараты как гастал и рении. Обязательно перед применением изучите инструкцию. Очень популярное в народе средство раствор соды, может быть применен только в единичных срочных случаях. При постоянном приеме соды наступают тяжелые нарушения водно-солевого равновесия организма. Так же не следует применять без назначения врача препараты, снижающие выработку желудочного сока (ранитидин, омез, омепразол и др.). При неправильном применении эти препараты могут иметь обратный эффект и вызвать повышение кислотности желудочного сока.

    Изжогу у пациентов, перенесших субтотальную или тотальную резекцию желудка, связанную с забросом содержимого двенадцатиперстной кишки в выше расположенные отделы желудочно-кишечного тракта в ряде случаев удается купировать приемом слабых растворов органических кислот (лимонной, уксусной) или небольшого количества сильно разбавленной соляной кислоты (продается в аптеках).

    shkolazhizni.ru


    Смотрите также