Почему возникает изжога при беременности и как от неё избавиться? Изжога при беременности как


Изжога при беременности: как избавиться

Часто женщин беспокоит изжога при беременности. Они ощущают жжение и горечь в горле и в грудной зоне. При беременности изжога появляется из-за физиологического и гормонального сбоя в женском организме. Ее можно почувствовать через некоторое время после приема пищи. Обычно она длится от пары минут и до нескольких часов. Приступы имеют свойство возобновления.

Изжога при беременности диагностируется благодаря характерным жалобам и определенным симптомам, дополнительные обследования не требуются. Данное явление проявляется у 80% женщин, которые задаются вопросом, как избавиться от изжоги во время беременности, обращаются к специалистам или начинают лечение изжоги при беременности в домашних условиях с помощью народных средств.

Одним из самых неприятных и навязчивых осложнений во время беременности является изжога.

Причины появления изжоги

Существуют определенные причины, по которым появляется изжога при беременности, как у любого другого заболевания. К ним относятся:

  • неправильный режим питания, употребление вредной пищи, а именно острых, жирных и жареных блюд;
  • повышение кислотности сока желудка под воздействием гормонов;
  • рост матки способствует давлению на органы желудочно-кишечного тракта, вследствие чего желудочная кислота попадает в пищевод;
  • из-за большого количества гормонов затрудняется процесс переваривания пищи, в результате чего женщину беспокоит диарея и изжога.Жжение во время вынашивания ребенка усиливается из-за увеличенной секреции соляной кислоты.

Симптомы изжоги у беременных

Изжога у беременных может иметь следующие симптомы:

  • кислый привкус во рту, который ярко выражен при отрыжке;
  • боль и жжение в грудной клетке, чаще всего характерны после употребления жирного или жареного блюда;
  • затруднение глотания твердой пищи;
  • повышение слюноотделения;
  • вздутие живота;
  • тошнота;
  • появление кашля.
Для того чтобы жжение прошло или хотя бы уменьшилось необходимо в корне пересмотреть свой рацион.

Лечение изжоги при беременности

Чтобы избавиться от изжоги во время беременности необходимо придерживаться следующих правил:

  • употреблять пищу за 2 часа до сна;
  • режим питания должен быть регулярным и дробным, переедание категорически запрещено;
  • следует ограничить употребление жирных и острых блюд, заменить их кисломолочными продуктами, свежими фруктами и овощами, нежирным мясом;
  • пишу нужно готовить в тушеном виде или на пару;
  • нельзя употреблять газированные напитки, в том числе и минеральные;
  • строго запрещено курить и пить крепкий кофе;
  • следует употреблять до 2 л жидкости в день, исключая время приема пищи;
  • не стоит носить тесную одежду;
  • нужно обязательно контролировать осанку и не сутулиться, чтобы не повышалось давление на внутренние органы;
  • в период прохождения лечения изжоги при беременности исключить из рациона определенные продукты питания, а именно: свежий хлеб, томаты, ягоды с кислым вкусом, мороженое и блюда со специями.

При беременности как избавиться от изжоги поможет врач. Медикаментозное лечение изжоги разрешено только после консультации со специалистом, который сделает назначение согласно индивидуальным особенностям пациентки. Избавляемся наиболее распространенными препаратами, к которым относятся Альмагель, регулирующий уровень соляной кислоты, и Маалокс, обладающий абсорбирующим свойством и способностью обволакивать желудок, поглощая лишние газы. Чтобы избавиться от изжоги при беременности можно использовать Каустикум и Нуксвомик, устраняющие отрыжку и неприятный привкус в ротовой полости и устраняющие вздутие живота.

Народные способы лечения изжоги у беременных

Как избавиться от изжоги при беременности подскажут обычные продукты, которые можно найти у себя на кухне. Одним из популярных средств является молоко. Его необходимо принимать небольшими порциями в течение дня.

Если изжога беспокоит на позднем сроке беременности, то следует сварить яйца вкрутую, после чего измельчить скорлупу и принимать ее не менее 3 раз в день по половине 1 ч. л. в течение 4 суток.

Полезно при изжоге употреблять кисели, так как они обладают обволакивающим свойством. Их можно заменить картофельным соком, но только свежевыжатым. Принимать его следует в небольшом количестве в течение суток. С помощью такого средства эффективно избавляются от изжоги в первом триместре.

Поможет справиться с недугом отвар семян льна в сочетании с подорожником. Оба компонента необходимо взять в равных пропорциях. Следует обратить внимание, что вкус отвара не очень приятен.

Эффективно помогут справиться с изжогой травяные чаи. Например, можно приготовить чай из ромашки и зверобоя. Оба ингредиента взять в равных пропорциях и залить кипятком, настаивать в течение 5 минут, затем принимать до 3 раз за день.

В начале беременности женщине хорошо может помочь применение эфирного масла.

Достаточно капнуть немного апельсинового масла или масла из виноградных косточек на ладонь и аккуратными движениями втереть в грудную область.

Улучшить состояние женщины поможет мед. Достаточно разжевать 1 ч. л. меда, это принесет облегчение.

Если женщину замучила изжога при беременности, народные средства помогут лучше всего.

Пожалуй всем известен рецепт от изжоги, в качестве главного ингредиента которого выступает сода. Сода, разведенная в стакане теплой воды и выпитая медленными глотками, действительно помогает, но беременным такой способ избавления от неприятности противопоказан. Если беременная будет постоянно спасаться от изжоги содовым раствором, то отечность ног ей обеспечена.

Если своевременно обратиться к врачу и придерживаться всех рекомендаций, то можно надолго забыть о таком неприятном явлении, как изжога.

ladyinlife.ru

Изжога при беременности, как от нее избавиться, средства от изжоги, лечение, причины

Однако при беременности симптомы желудочно-пищеводной рефлюксной болезни и изжоги при беременности описывают 45-85% женщин. Считают, что она возникает из-за расслабления нижнего пищеводно-желудочного сфинктера вследствие повышенных уровней прогестерона в крови. Возможно, прогестерон снижает и перистальтическую активность желудка. Ситуацию осложняет увеличивающаяся в размерах беременная матка, которая давит на желудок, поэтому ухудшение обычно происходит в III триместре.

Прямая связь между Helicobacter pylori и изжогой во время беременности отсутствует.

Чаще всего это неприятное ощущение усиливается по вечерам.

Обычно мышечный сфинктер, который находится между пищеводом и желудком, плотно сжимается, предотвращая обратное движение содержимого желудка.

Растущая матка постепенно начинает занимать значительное место в брюшной полости, при этом на другие органы — кишечник, желудок — оказывается давление. Объем желудка становится меньше, он наполняется гораздо быстрее, чем раньше, а его переполнение может стать еще одной причиной заброса части его содержимого в пищевод.

Состояние не опасно, а причины, вызывающие его, — увеличение размеров матки, повышение уровня гормонов — являются совершенно естественными проявлениями беременности. Однако изжога может сопровождаться настолько неприятными ощущениями, что они способны надолго испортить настроение будущей маме.

Причины изжоги при беременности

  • Желудочно-пищеводная рефлюксная болезнь
  • Гастрит
  • Пептическая язва
  • Ахалазия
  • Рак в области желудочно-пищеводного соединения
  • Желчные камни

Симптомы и признаки изжоги при беременности

У многих женщин изжога впервые появляется при беременности.

Изжога и изменение симптомов при желудочно-пищеводной рефлюксной болезни

Типичные симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

  • Изжога: боль за грудиной начинается в эпигастрии и иррадиирует в шею; обостряется после еды; обостряется при изменении положения тела, например лежа и при наклоне вперед
  • Отрыжка

Симптомы, связанные с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью

  • Боль в эпигастрии
  • Тошнота и вздутие живота
  • Дискомфорт в животе

Эти симптомы наблюдают у большинства женщин, поэтому диагностика возможна без специального обследования. Необходимость в дальнейшем обследовании возникает очень редко, как правило, при ALARM и атипичных симптомах. Эндоскопическое исследование верхних отделов ЖКТ безопасно под анестезией с тщательным контролем состояния плода и матери.

Симптомы, при которых необходимо дальнейшее обследование

Симптомы, которые могут возникать при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, но требуют исключения других заболеваний

  • ALARM: боль при глотании, дисфагия, анемия и снижение массы тела
  • Атипичные симптомы — боль в груди, похожая на стенокардию, хронический кашель, дисфония и астма

Лечение изжоги во время беременности

У беременных симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни обычно проходят после родов. Боль и расстройства сна при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни вызывают значительную заболеваемость. Беременной следует спать в полусидячем положении, избегать приема большого объема пищи, горячей и пряной пищи, носить свободную одежду и не сутулиться.

Капуста, брокколи и салат содержат много раффинозы — сахара, из которого в желудке образуется много газа, что вызывает ухудшение состояния. Поэтому эти продукты рекомендуют употреблять в умеренном количестве. Поскольку опорожнение желудка происходит слева направо, иногда помогает сон на правом боку. Необходимо собрать лекарственный анамнез и прекратить прием НПВС. Противопоказан прием препаратов, ухудшающих течение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, например антагонистов кальция. При необходимости их заменяют другими лекарствами. Многим женщинам помогают методы релаксации, лекарственные травы, акупунктура, акупрессура, ароматерапия и гомеопатические лекарственные средства.

Если это не приносит облегчения, необходима лекарственная терапия. Ни один препарат, используемый для лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, не проходил больших рандомизированных, контролируемых исследований при беременности, поэтому нужно тщательно продумать риск и пользу такого лечения. Безопасность для плода экстраполирована данными исследований на животных и групповых клинических исследований. Поэтому необходимо назначать наименьшие дозы лекарственных препаратов, при которых происходит облегчение состояния.

Лекарственную терапию проводят по ступенчатому алгоритму. В качестве лекарств первой линии назначают антациды или сукральфат. Эти препараты имеют небольшую всасываемость и не представляют особого риска для плода. Слишком частый или длительный прием препаратов для нейтрализации желудочного сока, продающихся без рецепта, может вызвать запор (если они содержат алюминий) или понос (если они содержат магний). Альгинаты, использующиеся для симптоматического лечения изжоги во время беременности и эзофагита, имеют уникальный механизм действия, отличный от традиционных антацидов. Гевискон — альгинат, который в присутствии соляной кислоты образует гель. Исследования in vitro и in vivo показали, что пленка альгината захватывает углекислый газ с образованием относительно рН-нейтрального барьера. По данным некоторых исследований, пленка альгината избирательно продвигается в пищевод вместе или перед воздействием соляной кислоты во время эпизодов гастроэзофагеального рефлюкса. более того она служит механическим барьером для эпизодов рефлюкса.

Если симптомы не стихают, назначают лечение второй линии — блокаторы рецепторов гистамина (из-за установленной безопасности и эффективности во время беременности, даже в I триместре, предпочтителен ранитидин) и прокинетики (метоклопрамид). Назначение ингибиторов протоновой помпы при беременности не рекомендуют. Их назначают при упорном течении заболевания или осложненной рефлюксной болезни. Из этой группы препаратов предпочтителен лансопразол. Препарат безопасен для животных, и опубликованы отчеты о безопасности при беременности. Большинство препаратов выделяется с грудным молоком. При лактации безопасно использовать только антагонисты Н2-рецепторов.

Полезные советы

Усилить проявление изжоги может употребление черного кофе, газированных напитков, мороженого и, конечно же, острых маринадов и специй.

Постарайтесь построить свой режим питания таким образом, чтобы в день у вас получалось 5—7 приемов пищи. Есть при этом следует небольшими порциями.

Большое значение имеет и положение тела будущей мамы после приема пищи. Не поддавайтесь желанию прилечь в течение хотя бы на полчаса после еды — помните о том, что изжога усиливается, когда вы лежите. Если это состояние мешает вам уснуть, подложите себе под спину подушку и постарайтесь заснуть полусидя.

Очень полезны отвары некоторых лекарственных растений, оказывающих обволакивающее и вяжущее действие, таких как ромашка, ольха, зверобой.

Ни в коем случае не принимайте внутрь чайную соду: это средство небезопасно для будущих мам!

Попробуйте выпить стакан теплого молока, поесть тертой моркови или немного семян подсолнечника — возможно, это облегчит ваше состояние.

Существуют медикаментозные средства, оказывающие вяжущее и обволакивающее действие, а также нейтрализующие соляную кислоту, — антациды. Как правило, беременным женщинам рекомендуют прием таких препаратов, как Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель, Смекта, которые могут приниматься как курсами, так и непосредственно при появлении неприятных ощущений.

Однако никогда не начинайте принимать их, не посоветовавшись предварительно со своим врачом!

Имейте в виду, что многие препараты против изжоги могут стать причиной запора — таково побочное действие на организм алюминия, препараты содержащие магний, напротив, вызывают диарею.

Если вы принимаете спазмолитические средства, которые назначаются для снятия спазма мышц матки, такие как папаверин или но-шпа, имейте в виду, что они могут расслабляюще действовать на сфинктер, усиливая проявления изжоги.

www.sweli.ru

Как избавиться от изжоги при беременности

Как избавиться от изжоги при беременности Как избавиться от изжоги при беременности - вопрос мучающий каждую вторую будущую маму. До беременности практически все женщины чувствовали себя нормально, а вот во время, состояние значительно ухудшилось. Как вылечить изжогу, неся под сердцем зарождающуюся жизнь, может подсказать практически каждый гинеколог. Проблема довольно специфична и может быть разрешена очень быстро. Хотя, не всё так просто.

Причины изжоги при беременности

Как бы не хотелось сказать, что будущий ребёнок ни коем образом не влияет на такое состояние, это окажется не правдой. Причины изжоги при беременности довольно банальны. Гормон прогестерон, являющийся настоящим защитником будущего ребёнка, становится главным виновником сего недомогания. В силу того, что его активная выработка влияет на расслабление гладкой мускулатуры, мышцы расслабляются практически везде. Соответственно и кишечник приходит в расслабленное состояние. Заброс жидкости из пищевода в кишечник происходит намного активнее. Как результат изжога.

Дополнительные причины изжоги при беременности могут крыться и в неправильном питании. Всем известно, что у будущих мам весьма специфические гастрономические пристрастия. То, что ещё вчера им казалось абсолютно не вкусным, сегодня может поедаться значительными порциями. Как результат, желудочно-кишечный тракт, не привыкший к подобной нагрузке, просто не справляется с предложенным объёмом пищи, да и её специфичность приводит к усиленной нагрузке. Газированные напитки так же делают своё дело. Как результат: изжога не замедлит себя ждать.

От каких продуктов изжога при беременности

Однозначно заявить, что именно от этого продукта возникла изжога нельзя. У каждой будущей мамы свои предрасположенности к раздражению. Исчерпывающий перечень того, от каких продуктов изжога при беременности мучает особо тяжело, приведён ниже.

  • Жирные сорта мяса особенно в жареном виде.
  • Всевозможные грибы.
  • Жирные сыры.
  • Морепродукты.
  • Орехи.
  • Капуста.
  • Лук и чеснок.
  • Шоколад и торты.
  • Творог.
  • Виноград.
  • Цитрусовые.
  • Экзотические блюда с большим количеством специй.
  • Газированные напитки, крепкий чай и кофе.
  • Бобовые.

Безапелляционно утверждать от каких продуктов мучает изжога при беременности не стоит. Для кого-то ранее привычное и любимое блюдо на период вынашивания ребёнка может стать главным табу. При выборе «виновника торжества» стоит руководствоваться самочувствием после потребления того или иного продукта. 

Как быстро избавиться от изжоги при беременности?

Способов избавления от этого состояния масса, но не все они эффективны в период протекания беременности. Задавшись вопросом как быстро избавится от изжоги при беременности стоит в первую очередь пересмотреть свой рацион питания. Скорость метода не настолько велика, зато эффект долговременный. Специалисты советуют перейти на дробное питание. В таком случае кишечнику не придётся затрачивать значительное количество полезных бактерий на переработку пищи. Как следствие кислотность не повышается. Кроме того, нужно помнить, что любые продукты повышающие кислотность желудочного сока приводят к изжоге.

Одним из продуктов помогающим бороться с изжогой во время беременности является имбирь. Его можно потреблять в виде порошка или просто время от времени жевать имбирный корень. Некоторые предпочитают употреблять имбирные напитки. Они не только подавляют изжогу, но и стимулируют иммунитет.

Свежевыжатый сок картофеля так же сможет стать надёжным помощником при решении возникшей проблемы. Он отлично помогает при язвенной болезни, поэтому с обычной изжогой справляется в два счёта. Его стоит потреблять перед едой незначительными порциями. Увлекаться не нужно, так как можно спровоцировать тошноту или рвоту.

Беременные, страдающие изжогой, должны помнить и об удобной одежде. Задавшись вопросом как быстро избавиться от изжоги при беременности, стоит просто пересмотреть свой гардероб и отказаться от обтягивающих вещей. Они могут давить на живот, что приводит к возникновению изжоги.

Таблетки

С данным вопросом может справиться только врач. Именно он в праве назначать таблетки от изжоги при беременности исходя из хода течения беременности и состояния будущей мамы. Ни в коем случае не нужно пользоваться привычными средствами. То, что до беременности приносило реальное облегчение, сегодня может оказаться очень опасным как для самой мамы, так и для будущего ребёнка.

Какими бы хорошими ни были таблетки от изжоги, при беременности необходимо быть особо острожным, так как многие компоненты могут привести к весьма непредвиденным результатам.

Наиболее безопасны из всех таблеток - Гевиксон, Ренни, Тальцид, Алмагель Нео.

Народные средства

Некоторые народные средства были перечислены выше. Но, такой напиток как молоко просто не упоминался. Зачастую будущие мамы испытывающие изжогу должны потреблять тёплое молоко по 3-5 раз в день. Оно отлично обволакивает стенки желудка и предупреждает чрезмерное выделение желудочного сока и повышение кислотности.

Как избавиться от изжоги при беременности народными средствами? Очень просто: на протяжение всего дня жевать овсяную крупу или пить овсяный настой или кисель. Нежные обволакивающие свойства отлично помогают желудку справиться с проблемой. При приготовлении киселей лучше воздержаться от добавления кислых ягод.

Желая знать как избавиться от изжоги при беременности, нужно прежде всего изучить себя и свои привычки. Зачастую проблема кроется в пристрастиях самой мамы. А это значит, что с проблемой можно справиться, если задаться целью.

Похожие статьи:

Изжога на ранних сроках беременности

Очень сильная изжога при беременности

Лечение изжоги при беременности

Изжога при беременности

Отрыжка при беременности

Икота при беременности

Метеоризм при беременности

izjoge.net


Смотрите также