Как избежать появления изжоги при беременности? Изжога при беременности


причины. Какие принимать лекарства от изжоги при беременности

До 80% женщин во время беременности испытывают чувство дискомфорта или жжения чуть выше желудка, в верхней части живота, а попросту – изжогу. Она может возникать неоднократно в течение дня, а каждый приступ иметь длительность в несколько минут или измеряться часами. Иногда изжога имеет почти непрерывный характер. По окончании беременности такое явление, как правило, проходит само собой. Но неудобства, ею создаваемые, обуславливают необходимость в том, чтобы узнать, почему возникает изжога при беременности, причины возникновения этого состояния и методы борьбы с ним.

Когда возникает изжога?

изжога при беременности причины Появление дискомфорта отмечается в первые 20 недель беременности либо же во второй ее половине, часто с 30 недели. Зачастую изжога начинает ощущаться после принятия пищи. Она также может возникать в лежачем положении или после физической активности, несущей нагрузку на живот, включающей в себя наклоны туловища.

Она может сопровождаться чувством тошноты или отрыжкой. Иногда изжога на поздних сроках беременности характеризуется появлением неприятных ощущений, которые не зависят от употребления пищи или напитков.

Причины возникновения дискомфорта

Виновником досаждающего жжения в нижней части пищевода является гормональная перестройка организма, происходящая во время беременности. Рост в крови концентрации гормонов, необходимых для благополучного вынашивания ребенка, влияет на все чувствительные к ним органы, и пищеварительная система не исключение.

изжога на ранних сроках беременности Прогестерон, расслабляющий гладкие мышцы и обеспечивающий нормальный тонус матки и безопасность плода, оказывает воздействие также и на нижний сфинктер пищевода, расслабляя и его. В норме сжатый сфинктер перекрывает, подобно клапану, доступ пище и желудочному соку из желудка обратно в пищевод.

Когда он расслаблен, часть содержимого желудка может подниматься вверх, раздражая слизистую. Именно этим обусловлена изжога на ранних сроках беременности.

Во второй половине добавляется еще один фактор – механический. Растущий плод и матка, объем которой очень существенно увеличен, оказывает давление на все органы внутри живота. В состоянии, нормальном для человеческого организма, давление в желудке выше, чем внутри грудной полости. Поэтому, когда во время движения или при смене положения тела на желудок оказывается дополнительное воздействие со стороны других органов, его содержимое забрасывается в пищевод через расслабленный под воздействием гормонов сфинктер.

Сама изжога при беременности, причины которой кроются в результатах раздражения слизистой пищевода желудочным содержимым, является лишь симптомом. Заболевание, сопровождающееся этим симптомом, носит название рефлюкс-эзофагит. Оно заключается в раздражении слизистой оболочки участка пищевода, приходящегося на его нижнюю треть. Нормальный уровень кислотности среды (рН) для пищевода равен 6,0. Попадание в нижний его отдел кислого желудочного сока раздражает слизистую и провоцирует воспалительный процесс.

Опасна ли изжога?

постоянная изжога причины Наличие изжоги при беременности никак не влияет на ее исход. Обычно неприятные ощущения проходят сами собой после родов, когда гормональная регуляция организма будет настроена на лактацию, а не на сохранение ребенка внутри материнского организма.

В этот период количество прогестерона резко снизится, что необходимо для образования молока. Как следствие – сфинктер пищевода придет в норму, прекратится раздражение и вызываемый им дискомфорт.

Если же имеет место постоянная изжога, причины которой могут быть не только в гормональных изменениях, стоит уведомить об этом своего лечащего врача. Во время беременности возможно обострение вялотекущих и потому не замеченных ранее заболеваний органов пищеварительной системы, при которых изжога - один из симптомов. Для выбора верной методики устранения дискомфорта важен правильный диагноз, поэтому в сложившейся ситуации могут быть назначены обследования, необходимые для его уточнения.

Например, может быть проведена эзофагогастродуоденоскопия для изучения состояния пищевода и желудка. При необходимости может быть обследована двенадцатиперстная кишка. Также врача следует уведомить, если ощущается сильная изжога при беременности. Она может потребовать медикаментозного лечения.

Воздействие прогестерона

сильная изжога при беременности Прогестерон, получивший название гормона беременности, выполняет несколько важных функций во время ее течения.

В первую очередь он препятствует нежелательному выкидышу. Белки растущего в матке плода воспринимаются иммунной системой матери как чужеродные. В такой ситуации она будет инициировать попытки организма избавиться от постороннего объекта.

Эту реакцию необходимо нейтрализовать, но подавление иммунитета в период беременности крайне нежелательно – ведь он также обеспечивает защиту материнского организма от инфекций, а значит защищает и ребенка. В такой противоречивой ситуации «спасательным кругом» становится прогестерон, который снижает тонус матки, оберегая плод.

Второй функцией прогестерона является изменение обмена веществ в организме матери, позволяющее ему справиться с дополнительной нагрузкой. А на поздних этапах беременности этот гормон влияет на связки и сухожилия, защищая ребенка от родовых травм.

Все вышеперечисленное объясняет, почему изжога при беременности и создаваемые ею неудобства не столь значительны по сравнению с важностью прогестерона для благополучного вынашивания ребенка и родов.

Изжога при беременности: что принимать?

от изжоги при беременности лекарства При употреблении лекарственных средств в период беременности, необходимо учитывать их влияние как на материнский организм, так и на плод. Существуют препараты против изжоги, содержащие нитрат висмута. Например, применяемые при заболеваниях желудка викалин и викаир.

Беременным это вещество противопоказано. Перед тем как принимать таблетки от изжоги при беременности, следует проконсультироваться с врачом.

Это же правило касается средств народной медицины. Помимо коррекции состояния путем принятия лекарств, эффективными в борьбе с изжогой могут оказаться изменения в питании и физической активности. Либо же эти меры могут оказаться полезным дополнением к медикаментозному лечению.

Простые способы по борьбе с изжогой

  1. Питание должно быть дробным - лучше есть чаще, но порциями меньшего объема. Небольшое количество пищи снижает вероятность ее выталкивания из желудка. Есть нужно 5-7 раз в течение дня, последний из которых – не поздней, чем за 3 часа до сна.
  2. Следует исключить из рациона жирные и жареные блюда, а также крепкий чай, кофе и газированные напитки. Кроме них, полезно отказаться от наваристых бульонов (особенно грибных), копченостей, свежего лука и чеснока, черного хлеба, солений, маринадов и острых овощных закусок, лимонного сока.
  3. почему изжога при беременностиРекомендована пища, снижающая кислотность и обладающая обволакивающим действием. Первый завтрак можно начинать с киселя или овсянки. Помочь в борьбе с изжогой также могут слизистые супы типа рисового, суфле из нежирного мяса и птицы, паровая рыба и суфле из нее.
  4. Можно есть яйца всмятку, каши с добавлением сливок, паровой омлет. Хлеб желателен только белый и в форме сухарей. Овощи стоит употреблять протертыми или в отварном виде, яблоки – в печеном.
  5. Не пить во время еды.
  6. Избегать занятия горизонтального положения и наклонов 30-40 минут после принятия пищи. Время после еды лучше потратить на неторопливую прогулку на свежем воздухе.
  7. Одежда должна быть свободной, не стягивающей живот.
  8. Следует следить за регулярностью стула - он должен быть ежедневным. При вероятности запоров – включить в питание кисломолочные продукты и чернослив.
  9. Спать нужно так, чтобы верхняя часть тела была приподнята на 15-20 см.
  10. Если изжога на ранних сроках беременности возникает в положении лежа, можно попытаться снять неприятные ощущения, выпив стакан молока, не вставая. Для этого нужно немного приподняться или осторожно повернуться на бок – так, чтобы как можно меньше тревожить желудок сгибанием туловища. Пить в таком положении.
  11. Стоит избегать приема спазмолитиков, способных вызвать расслабление нижнего пищевого сфинктера.
  12. При выполнении оздоровительной гимнастики отказаться от упражнений для брюшного пресса.
  13. Исключить глубокие наклоны туловища при любом виде физической активности. Чтоб застегнуть обувь или подобрать что-либо с пола, стоит приседать, а не наклоняться.

Что рекомендует народная медицина?

Поскольку проблема неприятного состояния в ожидании ребенка имеет естественные физиологические причины, она не нова. Для борьбы с таким явлением, как изжога при беременности, народные средства представлены широким спектром рецептов. Вот некоторые из них.

 изжога при беременности народные средства

Ароматерапия эффективна при лечении изжоги у беременных. Используется эфирное масло цитрусовых (лимона или апельсина). Берется 4 капли аромамасла на основу из чайной ложки масла из виноградных косточек. Такая смесь применяется для массажа спины (в ее верхней части), как добавка в воду для ванной и вдыхания паров. Ароматерапию можно применять как независимое средство, а можно дополнять ею любые применяемые от изжоги при беременности лекарства.

Отвар ромашки, благодаря мягкому противовоспалительному действию, способен снять раздражение со слизистой, устраняя неприятные ощущения. Для его приготовления берут 3 столовых ложки сухой аптечной ромашки, заливают одним стаканом кипятка и дают настояться 10-20 минут. Получившийся отвар процеживают, остатки травы отжимают. Его следует пить мелкими глотками. Частота принятия - три раза в день.

10 гр. травы золототысячника обыкновенного запарить при помощи стакана кипятка и после настаивания, длящегося 2-3 часа, процедить и отжать. Отвар принимать до 4 раз в день, за полчаса до еды. Доза на один прием - столовая ложка.

В борьбе с изжогой может помочь чай с имбирем. Для его приготовления следует просто добавить в заварку для некрепкого чая щепотку имбиря и пить в любое время.

При длительной изжоге можно применять порошок корневищ аира. Принимать его рекомендуют 3-4 раза в день, на один прием - по трети чайной ложечки.

Корень моркови натереть на терке. Принимать внутрь без сахара, иначе действие может быть противоположным желаемому.

Выжать сок из одной картофелины любым доступным способом (при помощи терки и марли или соковыжималкой). Принимать 1 столовую ложку при первых признаках изжоги. Готовый сок хранить не более 20 минут, в идеале он должен быть свежим.

В стакан картофельного сока добавить столовую ложку меда. Принимать 2 раза в день по стакану - натощак и на ночь.

Отвар семени льна обладает обволакивающим и противовоспалительным действием. Для его приготовления семена льна заливают стаканом кипятка из расчета 1 столовая ложка на стакан воды, кипятят на слабом огне 5 минут, после чего настаивают полчаса, помешивая или встряхивая. Принимают до 5 раз в день, по столовой ложке.

Обращаясь к средствам народной медицины, следует помнить, что любые отвары, применяемые от изжоги при беременности – лекарства, а каждое из них имеет свой срок хранения. Приготовленный отвар следует хранить в холодильнике не более суток. По истечении этого срока следует приготовить новую порцию. Нарушение этого правила может принести вред вместо ожидаемой пользы.

Поможет ли сода?

Сода считается традиционным и простейшим средством от изжоги. Однако в таком случае, как изжога при беременности, причины которой кроются в изменениях в физиологии организма, она не только малоэффективна, а может привести к усилению неприятных ощущений после кратковременного облегчения. При ее приеме изменяется кислотно-щелочной баланс в желудке, а вслед за этим идет повторная выработка желудочного сока, и дискомфортное состояние возвращается с новой силой. Кроме того, натрий, содержащийся в соде, может вызвать появление отеков. Вместо соды лучше использовать негазированную щелочную минеральную воду, действие которой мягче и не приводит к резким скачкам кислотности.

Лекарственные средства

таблетки от изжоги при беременности Медикаметозное лечение изжоги должен назначать врач, учитывая индивидуальные показания и противопоказания каждой пациентки. При жалобах на изжогу он может поинтересоваться режимом питания на текущий момент, а также тем, случалось ли подобное состояние до наступления беременности.

Как правило, лекарства назначают тогда, когда ощущается сильный дискомфорт или изменения образа жизни, и немедикаментозные методы не принесли результата. Если у пациентки наблюдается постоянная изжога, причины которой неясны, прежде чем назначить то или иное лекарство, врач проведет необходимое обследование.

Среди средств, которые назначают беременным при изжоге, могут быть:

  1. Антациды - это препараты, которые нейтрализуют желудочный сок методом понижения его кислотности и тем самым прекращают раздражение слизистой пищевода. Они практически мгновенно устраняют болезненные симптомы. Например, таблетки "Ренни".
  2. Альгинаты – препараты, подавляющие изжогу. Благодаря своей структуре, они могут сохраняться в желудке до 4 часов, препятствуя ее появлению.
  3. Медикамент "Ранитидин". Применяется только в тех случаях, когда два предыдущих типа препаратов неэффективны.
  4. Обволакивающие средства, такие как «Фофсфалюгель», «Смекта» и т.д. Их можно принимать однократно при появлении изжоги, либо назначается курсовой прием таких препаратов (3 раза в день их принимают спустя час после еды, а четвертый раз — перед сном).

Изжога и стресс

Почему изжога во время беременности бывает часто после стресса или эмоционального напряжения? Воздействие на органы пищеварения, приводящее к возникновению изжоги, может иметь не только механическую или гормональную природу, но и нервную. С одной стороны, при нервных перегрузках могут возникать спазмы, затрудняющие продвижение пищи. С другой – стрессовое состояние нервной системы повышает чувствительность пищевода. В результате этого неприятные ощущения вызывают даже небольшие количества химического раздражителя.

Психика беременной в первый триместр на фоне гормональных изменений заметно меняется. Отмечается нервозность и резкие перепады настроения, возрастает чувствительность к нервным нагрузкам. При этих условиях возможна изжога при беременности, причины которой складываются из нескольких факторов, в качестве одного из которых выступает стресс.

Принимая во внимание вышесказанное, следует избегать стрессовых ситуаций. Мужу и другим членам семьи стоит обеспечить будущей матери спокойную дружелюбную обстановку и моральную поддержку, что позитивно скажется не только на ее самочувствии, но и на здоровье будущего ребенка.

fb.ru

признаки, причины и способы лечения

В период вынашивания ребенка у женщины меняется гормональный фон. Изменения, которые происходят в организме, нередко сопровождаются неприятными проявлениями. Изжога при беременности появляется у 70% женщин. Такой симптом чаще всего возникает во втором триместре и усиливается по мере роста плода.

Изжога при беременности

Признаки

Чаще всего дискомфорт появляется после 20 недели беременности, когда плод уже достаточно вырос. Матка на этом сроке начинает давить на близлежащие органы, вызывая диспепсические расстройства: изжогу, вздутие, тошноту. Такие симптомы могут возникать без видимых причин. Для плода они не представляют опасности, но приносят массу хлопот будущей маме.

Изжога проявляется:

  • жжением, пекущими ощущениями в пищеводе, горле;
  • раздражением слизистых оболочек;
  • дискомфортом в желудке, за грудиной;
  • кислым или горьким привкусом во рту;
  • затрудненным дыханием;
  • осиплостью.

Такие признаки беспокоят женщину после еды, активных нагибаний и могут длиться несколько часов. Чаще всего симптомы появляются вечером и сопровождаются выбросом желудочного сока в пищевод, вызывая ощущение «кома» в горле.

Причины возникновения

Ощущения жжения в горле возникают по разным причинам. В каждом триместре беременности добавляются факторы, провоцирующие изжогу:

  1. Рефлюкс (обратный выброс) желудочного сока в пищевод. В период беременности увеличивается синтез прогестерона. Гормон расслабляет мышцы брюшной полости, чтобы кислород и полезные вещества без труда поступали к плоду. Сфинктер – соединительный клапан между пищеварительными органами, начинает чаще открываться под действием прогестерона. Это приводит к попаданию желудочного сока в пищевод и пекущим ощущениям в гортани.
  2. Расслабленные мышцы замедляют продвижение пищевого комка по отделам ЖКТ. Большие порции трудно перевариваются, вызывая дискомфорт и вздутие. Расслабление сфинктера пищевода зачастую сочетается с общим ослаблением связочного аппарата. Такая особенность позволяет жидкости из желудка подниматься в пищевод, вызывая воспаления слизистой и, как следствие, сильную изжогу.
  3. Увеличение концентрации соляной кислоты. В этом случае женщина чувствует жжение за грудиной, под ложечкой. Эпителий пищевода, сталкиваясь с излишне кислой средой, повреждается. Такой процесс вызывает жжение в пищеводе и верхнем отделе желудка. Кислотность повышается при нарушении диеты, переедании.
  4. Растущая матка давит на кишечник, желудок. Это приводит к обратному движению пищевого комка.
  5. Неправильное питание. Изжога появляется от излишнего употребления сладостей, газированных напитков, пакетированных соков.

Изжога при беременности

На раннем сроке появление симптома связано с токсикозом. Состояние сопровождается головной болью, тошнотой, рвотой, изменением вкусовых восприятий. Токсикоз – естественная реакция организма на гормональную перестройку. Возможной причиной изжоги в первом триместре беременности является также обострение хронических заболеваний ЖКТ: гастрита, холецистита, панкреатита и др. В этом случае пекущие ощущения сопровождаются другими признаками, характерными для конкретной патологии: поносом, болью, спазмами в брюшной полости.

Изжога – один из признаков беременности. Она появляется в совокупности с другими проявлениями: тошнотой, слабостью, раздражительностью. Соотношение гормонов меняется сразу после зачатия, поэтому изжога может начаться с первых недель зарождения плода.

Во втором триместре беременности неприятный симптом появляется из-за интенсивного роста плода. Дискомфорт может быть вызван также большими порциями пищи, сдавливанием брюшной полости одеждой.

На поздних сроках беременности матка давит на внутренние органы, затрудняя пищеварительный процесс. Даже небольшие порции еды вызывают изжогу. Сдавливание желудка маткой провоцирует рефлюкс. Облегчение неприятных ощущений наступает за 1-2 недели до родов, когда «опускается» живот.

Как избавиться от изжоги без лекарств

Прежде чем лечить недуг медикаментами, нужно пересмотреть меню и режим питания. Избавиться от легкой изжоги во время беременности помогут меры:

  1. Соблюдение питьевого режима. Достаточное количество жидкости способствует правильному пищеварению и разжижению кислоты в желудке.
  2. Дробное питание. Есть нужно 5-6 раз в день небольшими порциями. После приема пищи рекомендуется избегать горизонтального положения, чтобы не вызвать выброс желудочного содержимого в верхние отделы.
  3. Коррекция меню. Диета основана на употреблении натуральных блюд, свежих фруктов, овощей. В рацион включают щелочные продукты, нейтрализующие излишки кислоты, – молоко, сливки, творог, сметану. Их нужно есть при изжоге. Из меню убирают жирные, соленые, копченые, жареные блюда. Они повышают выработку желудочного сока.
  4. Смена положения во время сна. Чтобы облегчить состояние, нужно спать на высоких подушках. Есть специальные кровати с наклоном для предотвращения рефлюкса. Сон в таком положении помогает уменьшить выброс кислоты.
  5. Свободная одежда. Пережим в области живота вреден как для плода, так и для пищеварительных органов.
  6. Отказ от еды за 2-3 часа до сна. Поздний ужин провоцирует изжогу в ночные часы.

Изжога при беременности

Народные средства желательно использовать после консультации с врачом. В период беременности даже травы и обычная сода могут нанести вред плоду. Особенно на ранних сроках, когда плацента еще не сформировалась.

Бороться с приступом изжоги можно при помощи картофельного сока. Лечебными свойствами обладает крахмал в составе напитка, который снижает кислотность желудочного содержимого. Для приготовления берут крупную картофелину, измельчают ее на терке. Сок отжимают через марлю. На один прием берут 2 столовых ложки картофельного сока.

Какие продукты есть при изжоге

Чтобы нормализовать кислотность, беременной женщины нужно включить в рацион щелочные продукты:

  • зелень;
  • зеленые овощи;
  • морскую капусту;
  • спаржу;
  • яблоки;
  • курагу;
  • картофель;
  • рис;
  • гречку;
  • лимон;
  • киви;
  • бананы;
  • кукурузу;
  • миндаль.

Льняное и рапсовое масло в составе блюд помогают убрать жжение. При легком дискомфорте спасает молоко, сыворотка, сыр несоленых сортов. Излишки кислоты в желудке устраняют с помощью напитков: травяной чай, вода с лимоном.

Настои трав

Усиливают пекущие ощущения в гортани: помидоры, шоколад, жирное мясо, сало, выпечка, кислые ягоды. От этих продуктов следует отказаться, если мучает изжога.

К какому врачу обращаться

При сильном дискомфорте без рекомендаций специалиста не обойтись. Лечение подбирает терапевт или врач-гастроэнтеролог.

Разрешенные лекарства

При беременности можно принимать медикаменты из группы «невсасывающиеся антациды». Они помогут избавиться от сильной изжоги, когда состояние не улучшается после пересмотра привычек и меню. В отличие от всасывающих средств, у таких лекарств меньше побочных эффектов.

Действие антацидных препаратов основано на нейтрализации соляной кислоты щелочными соединениями. Эффект после приема наступает в течение 10-15 минут. Продолжительность действия — 2,5-3 часа. Препараты данной группы почти не всасываются в кровь, поэтому их использование не наносит вред плоду. Лечение сильной изжоги в период беременности включает средства, направленные на устранение симптома и сопутствующих диспептических расстройств. Их назначают индивидуально, поскольку у каждого препарата, помимо нейтрализации кислоты, есть другие свойства и особенности. Невсасывающиеся антациды различаются по действующему веществу.

В первом триместре беременности антациды нельзя использовать. Их действие на закладку органов эмбриона до конца не изучено.

Соединения алюминия и фосфорной кислоты

Торговые марки на основе этих веществ: Фосфалюгель, Гастерин, Альфогель. Эти средства помогают избавиться от сильной изжоги в период беременности. Способность нейтрализовать кислоту у препаратов на основе фосфата алюминия зависит от pH-уровня желудочного сока. Чем выше кислотность, тем лучше эффект. Сдвиг pH-уровня не влияет на естественный процесс переваривания пищи. Препараты с фосфатом алюминия снимают изжогу, устраняют отрыжку, метеоризм, интоксикацию при отравлении.

Фосфалюгель

Средства выпускают в виде геля, который можно принимать сразу или пить после растворения в воде. Систематический прием данной группы препаратов нежелателен, поскольку соли алюминия при длительном приеме вызывают дефицит кальция, обезвоживание, запор.

Комбинации алюминия и магния

Популярные марки, которые назначают для лечения изжоги в период беременности: Маалокс, Гастрацид, Алмагель, Гастал. Эти средства сочетают 2 компонента: гидроксид магния, алгелдрат (гидроксид алюминия). Препараты выпускают в виде суспензии, геля, жевательных таблеток. Комбинация активных элементов помогает справиться с изжогой, обволакивает стенки желудка, защищая слизистую от повреждения.

Средства на основе гидроксида магния и алюминия подходят для однократного избавления от сильного дискомфорта, длительный прием может быть опасен для малыша. Побочные эффекты наблюдаются редко. После приема антацидов этой группы может появиться кожный зуд, высыпания.

У многих беременных женщин изжога сочетается с метеоризмом. При комбинации этих симптомов назначают средства с добавлением симетикона: Альмагель Нео, Гестид, Рельцер. Эти средства снимают пекущие ощущения и устраняют пузырьки газа в кишечнике.

Комбинация натрия и кальция с добавлением альгината

Лечение медикаментами данной группы назначают беременных женщинам, если изжога возникает из-за хронической гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Действующие вещества – карбонат кальция, альгинат и гидрокарбонат натрия. Торговая марка, разрешенная при изжоге в период беременности, – Гевискон. Препарат прошел клинические исследования. У беременных женщин, принимавших этот препарат, не наблюдалось отклонений у детей.

Гевискон

Гевискон образует защитный барьер на слизистой оболочке, препятствует появлению рефлюкса. Продолжительность действия – 4 часа. Снижение неприятных ощущений наступает через несколько минут после приема.

Изжога при беременности – временное явление. Обычно состояние улучшается после корректировки рациона, привычек. От сильного дискомфорта помогут избавиться разрешенные средства на основе солей.

Теперь немного о секретах борьбы с проблемами ЖКТ

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод что все ваши попытки по борьбе с гастритом не увенчались успехом…

  • Вы устали от болей в животе, тошноты и рвоты…
  • И эта постоянная изжога…
  • Не говоря уже о расстройствах стула, чередующихся запорами…
  • О хорошем настроении от всего этого и вспоминать тошно…

Поэтому если вас мучает язва или гастрит рекомендуем вам прочитать интервью с главным гастроэнтерологом, академиком Вячеславом Подольским и узнать о том как он советует бороться с проблемами ЖКТ, расскажет про эффективное средство за 149 руб...Читать статью…

gastrot.ru

Изжога при беременности на поздних сроках: причины и лечение

Изжога у беременнойСтатистические данные говорят, что от изжоги страдает порядка 80% всех беременных женщин, на протяжении всех 9 месяцев протекание беременности.

Что такое изжога?

В большинстве случаев сильная изжога при беременности начинает себя проявлять во время третьего триместра. Данное ощущение больше похоже на сильное жжение и дискомфорт в области грудины.

Изжога не постоянное явление, так как уже на последних месяцах она начинает проявляться всё реже и реже, а после беременности полностью пропадает. Раньше в народе считали, что проявление изжоги связанно с ростом волос ребёнка внутри женщины, но на сегодняшний день имея многолетний опыт наблюдения за беременными женщинами и плодом, врачи с уверенностью могут заявить, что это совсем не так.

Проявления изжоги в третьем триместре — распространённый случай у беременных, но бывают случаи, когда женщину начинает мучать изжога на самых ранних сроках беременности. Появление изжоги на ранних сроках может быть полностью связанно с проявлением токсикоза.

Чтобы успешно избавится от проявлений изжоги, не навредив не будущей маме, ни её малышу, необходимо понять почему она проявляется, какие причины ее вызывают.

Изжога при беременности на поздних сроках мучает каждую третью женщину, во время беременности. В 60% всех случаях изжоги, она начинает себя проявлять только на 19-20 неделе беременности и может не прекратиться до самого рождения малыша.

Главным фактором, который может вызвать изжогу, является неправильное питание.

Как многим хорошо известно, негативное воздействие на организм может оказывать не только большое количество пищи, но и её качество.

Если беременность припала на новогодние праздники стоит немного ограничить себя в еде и в её количестве. Не стоит переедать или есть всё подряд. Праздничные столы не должны повлиять на качественные и количественные показатели принятой еды.

Так как правильное питание – это залог здоровой мамы и будущего ребёнка.

Причины проявления изжоги у беременных

Сама по себе, изжога – это сильное чувство жжения. Изжога при беременности на ранних сроках, может проявляться после приёма пищи. Врачи отмечают, что самые частые проявления изжоги припадают на вечернее время. Как мы уже говорили, не стоит верить в народные приметы, так как изжога это симптом, на который необходимо обратить внимание. Каждый симптом говорит о том, что в организме происходят какие-либо процессы (позитивные или негативные). В частности, изжога появляется, как только желудочный сок (кислота) попадает в полость пищевода, тем самым обжигая его и вызывая дискомфортное ощущение. Во время беременности у женщин выделяется особый гормон, под названием прогестерон. Его действие связано с тем, что он ослабляет нижний мышечный сфинктер, который является соединительным элементом между желудком и пищеводом.

Это первая причина проявления изжоги. Второй причиной может быть диффузное увеличение матки беременной. Всё дело в том, что когда матка увеличивается, она начинает давить на органы, которые находятся по соседству (кишечник, желудок). Из-за этого размеры желудка могут быть сильно сжаты, что даже малое количество пищи способно вызвать изжогу.

Многие женщины должны понимать, что беременность влечёт за собой сильные изменения и перестройку организма под функционирование двоих человек. Эти изменение никак не могут обойти стороной функционирование кишечника или желудка. Необходимо понимать, что беременная женщина может испытывать такие, нехарактерные проявления, как: обильная отрыжка, проблемы со стулом, сильная тошнота, вздутия и тяжести.

Не стоит думать, что это всё симптомы проявления серьёзных заболевания желудочно-кишечного тракта. Их не стоит оставлять без внимания, хотя бы по той причине, что все эти негативные проявления оказывают дискомфортное воздействие на чувствительность женщины. На ранних сроках проявление беременности может говорить только наличие зарождения плода в организме у женщины. Необходимо понимать, что рвота, изжога, отрыжка могут начать проваляться ещё до пропажи месячных. На ранних сроках изжога – это признак сбоя нормального потока гормонов в организме. В частности, в крови беременной женщины начинает возрастать уровень хорионического гонадотропина.

Как избавиться от изжоги, не используя лекарства?

Изжога у беременнойЕсли придерживаться нескольких простых правил во время беременности, то можно избавиться от лёгкого чувства изжоги. Для этого необходимо уменьшить или полностью исключить жареные или жирные блюда из своего рациона. Так же необходимо раздробить своё питание.

Как и в случае с правильным питанием при похудении, необходимо чтобы количество приёмов пищи составило около 5 раз в день, при этом есть нужно по небольшим порциям. Для того чтобы после приёма пищи изжога вас не мучала, постарайтесь не ложится. Лучше, сразу после еды, пойти и медленно прогуляться на свежем воздухе.

Важно знать! Проявление изжоги крайне неприятное явление, тем не менее, они никак не влияет на здоровье и состояние растущего малыша. Если вовремя начать противостоять проявлениям изжоги с помощью привольного и размеренного питания, то возможно не придётся принимать лекарственные препараты, которые, скорее всего, будут влиять на малыша, хоть и не сильно.

Народные средства при изжоги при беременности

Для устранения изжоги можно испытать народные методы лечения. Во время изжоги хорошо может помочь стакан молока, оно прекратит жжение. Такими же свойствами обладает сок грейпфрута или моркови. Так же врач может посоветовать съесть несколько орехов, но нужно помнить, что с орехами не стоит переусердствовать, так как большое количество способно сделать изжогу только сильнее.

Меры осторожности

Женщинам, которые находятся в положении, не стоит принимать спазмолитики если в этом нет надобности. Спазмолитики –это препараты, которые снимают спазмы мышц во внутренних органах. К группе спазмолитиков относятся Но-шпа и папаверин, данные препараты найдутся в аптечке у каждой хозяйки. Спазмолитики способны вызывать изжогу, так как они расслабляют сфинктер пищевода. Но не только препараты могут вызвать изжогу, практически такими же свойствами обладает и мята.Существует множество различных народных средств от изжоги. Очень хорошо от изжоги помогает раствор соды, такое лечение достаточно популярно. Но не стоит забывать, что сода снимает чувство жжения, но не на долгое время. Но при попадании соды в желудок происходит взаимодействие соды с желудочным соком и вырабатывается углекислота, которая в свою очередь образовывает новую соляную кислоту и появляется снова изжога. Не стоит забывать, что сода может привести к отёчности организма, что противопоказано при беременности. Это связано с тем, что в соде содержится натрий, который всасывается в стенки кишечника, поэтому начинает оттекать тело.

Как лечить изжогу и не вредить здоровью?

ИзжогаЕсли вы беременны и у вас начинается изжога, то место спазмолитиков и соды принимайте антацидные препараты. В состав данных препаратов входит соль магния и алюминия. Эти соединения уничтожают кислоту, которая находится в желудочном соке, образовывая защитную пленку по стенкам всего желудка, а также повышают тонус нижнего сфинктера пищевода. Сейчас очень популярны такие препараты как Альмагель, Маалокс, Ренни, Гевискон.

Но у антацидных препаратов существуют побочные действия, например появляются запоры. Запоры связаны с наличием солей кальция и алюминия в составе препаратов, но в тоже время в них содержится магний, который в свою очередь обладает слабительным эффектом. Поэтому не стоит принимать данные препараты долго. Когда вы принимаете антацидные препараты обратите свое внимание на то, что они могут поглощать другие лекарства. Поэтому прием новых лекарств начинайте спустя какое-то время после приема антацидных препаратов.

Если нечего не помогает от изжоги…

Если вы уже перепробовали все рецепты народной медицины от изжоги, принимали несколько разных препаратов и все равно вас не покидает чувство жжения, то срочно обратитесь к врачу. Может это связано с родами, которые скоро начнутся и смогут решить вашу проблему без затруднения. Изжога может свидетельствовать о заболеваниях пищеварительного тракта или печени, что не исключено при беременности. Но раньше времени переживать не нужно, лучше просто проконсультироваться у гастроэнтеролога.

Во время беременности лекарство назначает только лечащий врач. Кому-то помогают антацидные препараты, а кому-то народная медицина, главное, чтобы ваше лечение не навредило вашему плоду.

wmedik.ru


Смотрите также