Может ли возникнуть изжога на нервной почве. Изжога психосоматика


Психосоматика изжоги: психологические причины

Изжога – проявляется в виде жжения, боли в пищеводе. У взрослых людей неприятное явление встречается чаще, чем у детей. Повышение кислотности в желудке вызывает болезненные ощущения. Причиной возникновения симптома могут стать депрессии, частые стрессовые ситуации.

Изжога психосоматического происхождения

Распространённые причины изжоги – это неправильное питание, вредные привычки, воспалительные заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Изжога – это не болезнь, а способ указать на неё.

Когда человек физически здоров, то врачи могут рассматривать нарушение психоэмоционального состояния. На фоне негативных эмоций появляется дискомфорт в пищеводе, брюшной полости, в большом количестве вырабатывается желудочный сок. Это реакция организма на стрессовые ситуации.

Что может спровоцировать жжение, психологические причины:

  • Стресс. Реакция человека на внешние раздражители. При этом активизируются защитные процессы, вследствие чего возникает ощущения жжения.
  • Страх – сильная эмоция, которая отрицательно воздействует на психику человека. Психология страха заставляет человека вырабатывать гормоны, которые ещё больше возбуждают нервную систему.
  • Тревога, переживания. Эмоции возникают из-за негативных ситуаций. Тревога может быть по поводу близкого человека, работы, финансов, внешней обстановки.

Психологические переживания

Воздействие стрессовой ситуации на человека зависит от нескольких факторов:

  • Индивидуальные реакции.
  • Наследственный фактор.
  • Особенности нейронных связей.

Эмоциональные возбуждения (особенно негативные) запускают различные механизмы в головном мозге. Как известно, центральная нервная система может вызывать тошноту, рвоту, жжение, ощущения боли.

Есть сводная таблица, составленная известным психологом Лиз Бурбо, по психосоматике.

Склонность к психологической изжоге

Изжога психосоматического происхождения проявляется индивидуально. Психологический портрет человека, страдающего изжогой на нервном фоне:

  • Повышенная раздражительность, беспричинное чувство гнева.
  • Тревожность.
  • Идеалист, поэтому в случае малейшей неудачи испытывает сильные негативные эмоции.
  • Чрезмерное чувство вины, много ответственности.
  • Периодически впадает в уныние, апатию.
  • Все отрицательные эмоции переживает самостоятельно, нет возможности довериться кому-либо.
  • Избегает рискованных действий.
  • Испытывает чувство досады из-за внешних обстоятельств.

Ощущение досады

Психосоматика изжоги проявляется в реальной выработке соляной кислоты в желудке, что негативно сказывается на здоровье человека.

Нервная система регулирует все процессы, протекающие в организме. Отрицательные эмоции запускают защитные функции организма. Таким образом, даёт знать о возникновении проблемы. В данном случае проблема – психоэмоционального расстройства.

Физиологические процессы при стрессах

Человек подвержен влиянию внешних факторов. Людям свойственно испытывать множество эмоций, при нормальном функционировании центральной нервной системы каждая эмоция способствует выработке и выбросу в кровь гормонов. При стрессе, страхе выделяется адреналин. При ощущении счастья – гормон окситоцин, эндорфин.

Психосоматика – это направление в медицине, которое изучает психологическое влияние на проявление телесных заболеваний. В переводе термин означает – душа и тело. Луиза Хей – автор книг-бестселлеров по популярной психологии составила таблицу влияния эмоций на самочувствие и возникновение болезни. По Луизе Хей можно попрактиковать в действии аффирмации (положительные установки для мозга).

Мозг человека даёт знать о возникших проблемах со здоровьем. Например, при ударе мы чувствуем локализованную боль в месте ушиба. При отравлении человек начинает испытывать тошноту, спазмы в брюшной полости, возникает рвота. Если положить руку на горячий предмет, то болевые ощущения заставят вас её отдёрнуть. Организм защищает себя, включается функция самосохранения.

Жжение при изжоге

Жжение в загрудинной области на фоне негативных эмоций – внутренний способ сообщить человеку о проблемах с психическим здоровьем. В стрессовых ситуациях могут отмечаться следующие симптомы:

  • Покраснение кожных покровов.
  • Повышенная потливость.
  • Головокружения.
  • Тошнота.
  • Повышенная выработка желудочного сока, изжога.
  • Расстройство стула.

Важно избегать отрицательных эмоций, контакта с людьми, которые вызывают у вас негатив.

Лечение

Чтобы устранить психосоматическую изжогу, человеку необходимо применить комплексное лечение. Медикаментозным способом можно нормализовать уровень кислотности в желудке, уменьшить приступ жжения, снять нервное напряжение. Рекомендуется вести спокойный образ жизни, практиковать йогу, медитации, слушать спокойную музыку, читать книги. Можно заниматься хобби, которое вас отвлекает от внешних обстоятельств, пробуждает положительные эмоции, расслабляет мозговую активность.

Успокоительные препараты понижают порог реакции ЦНС. Врачами могут быть назначены травяные лекарства – Седавит, Меновален, Персен.

Травяное успокоительное

Побочные реакции от седативных препаратов:

  • Снижается концентрация внимания.
  • Замедляется скорость реакции.
  • Появляется сонливость.
  • Уменьшается раздражительность.

Плюс ко всему у каждого медикаментозного средства есть противопоказания, учитывайте индивидуальную непереносимость компонентов. Приём препаратов разрешён по рекомендации врача.

Возможные последствия

Если у человека не наблюдается серьёзных патологий, воспалительных процессов в органах ЖКТ, то это не говорит о том, что психосоматическую изжогу можно игнорировать.

Постоянное повышение кислотности желудка травмирует слизистую оболочку, что приводит к язвенным процессам. Заболевание может прогрессировать, если не будет проведено лечение. Возможные болезни при постоянной изжоге:

  • Гастрит.
  • Воспаление желчного пузыря.
  • Воспаление поджелудочной железы.
  • Язва двенадцатиперстной кишки.

Внимательно относитесь к своему здоровью. Если человек находится в депрессивном состоянии, помочь ему может психотерапевт.

Рекомендации для восстановления психического здоровья:

  • Консультация с психологом.
  • Благоприятная обстановка дома.
  • Если стресс возник от усталости, возьмите небольшой отпуск или отгулы.
  • Чаще гуляйте на свежем воздухе.
  • Встречайтесь с близкими людьми.
  • Если необходим приём лекарственных препаратов, то строго соблюдайте рекомендации врача.
  • Чтобы уменьшить выработку кислоты в желудке, скорректируйте рацион питания.
  • Постарайтесь не зацикливаться на проблемных ситуациях, через время они не будут стоить внимания и ваших переживаний.

Берегите своё здоровье! Внимательно относитесь к своим близким людям!

gastrotract.ru

психосоматика проблемы, психологические причины появления симптома на нервной почве

Изжога возникает в тех случаях, когда из желудка в пищевод происходит выброс некоторой части пищеварительных соков. На соединении пищевода и желудка находится особый сфинктер, который препятствует подобным выбросам, но иногда его функциональность нарушается. Слизистая оболочка пищевода никак не защищена от агрессивного действия желудочного сока, поэтому при его выбросе в области грудной клетки появляется выраженное жжение.

Могут ли проблемы психосоматики вызвать изжогу?

Изначально, человек при появлении у него изжоги, начинает искать физиологические причины этого состояния и определять болезни, которые к нему привели. При этом мало кто задумывается, что в большинстве случаев причиной изжоги становятся психологические факторы, в частности, стресс или некоторая особая эмоциональная ситуация.

Снять большинство проявлений нервной изжоги можно различными медикаментозными средствами, но причину следует искать глубоко в себе, поскольку с точки зрения психосоматики такое нарушение, как изжога практически всегда требует серьезной работы, в первую очередь самого человека над самим собой.

Если самостоятельно исправить проблему изжоги не удастся, может потребоваться помощь квалифицированного психолога.

Эмоциональные ситуации, вызывающие появление изжоги, могут быть различными, ведь для каждого человека понятие стресса абсолютно индивидуально. Кто-то бурно переживает увольнение с работы или потерю близких, а кому-то для нервного срыва и депрессии достаточно сломать каблук на любимых туфлях или ноготь. Спровоцировать появление изжоги могут разные переживания, в частности, сильные эмоции, страх, злость, стресс.

Как возникает изжога на нервной почве

В большинстве случаев причиной появления изжоги становится страх и при этом не важно, чего именно боится человек. Страх оказывает на весь организм серьезное воздействие и может привести к различным изменениям в нем, часть из которых может оказаться необратимой. Когда человек испытывает страх, то в организм поступает своеобразных сигнал тревоги, из-за чего включается необходимая защита. Это является естественной реакцией организма.

Когда человек испытывает страх, мозг дает особый сигнал, на который в первую очередь реагирует желудок, переключающийся в особый режим работы.

Во время страха в желудке начинается усиленная выработка пищеварительных соков, из-за чего происходит повышение концентрации соляной кислоты, что и становится причиной изжоги психосоматического характера.

Стресс также вызывает у многих людей выраженную изжогу, и механизм ее возникновения будет идентичным. Организм человека старается защититься от любой негативной стрессовой ситуации, от конфликтов и разных проблем, и если подобные случаи единичные, то человек вполне может с ними справиться без особых последствий.

Если стресс становится частью жизни и приобретает постоянный характер, в организме происходит сбой и начинаются изменения, при которых он может утратить способность контроля над своими системами.

Как правило, изжога на фоне психоматики возникает в том случае, если стресс становится постоянным.

Нередко в результате стресса появляются и различные заболевания, имеющие психосоматическую этиологию и изжогу в качестве основного симптома.

Заболевания на фоне стресса:

  • Эрозия и язва желудка.
  • Воспаление слизистой пищевода.
  • Синдром раздраженного кишечника.
  • Язва двенадцатиперстной кишки.
  • Гастрит.

Лечение симптома

Не стоит считать проявление изжоги безобидным состоянием, которое исчезнет само по себе. Оставлять без внимания это нарушение нельзя, поскольку результатом таких действий может стать возникновение серьезных заболеваний.

Конечно, для успешного лечения любого заболевания или нарушения необходимо определить точную причину его развития и первым делом устранить ее, но в отношении стрессовых ситуаций такое возможно не всегда.

Для избавления от изжоги и облегчения состояния можно использовать медикаментозные препараты, условно разделяющиеся на 3 группы:

  • Средства экстренной помощи, позволяющие получить быстрое облегчение путем нейтрализации вырабатывающейся соляной кислоты. К таким препаратам можно отнести Маалокс, Ренни, Гевискон, Фосфалюгель, Алмагель.
  • Препараты, имеющие длительное действие, выражающееся в постоянном снижении интенсивности выработки желудочных соков. Такие средства не приносят быстрого облегчения, поскольку они рассчитаны именно на лечение и создание длительного эффекта. Назначать такие средства пациенту должен только врач, поскольку здесь важно учитывать особенности организма. К подобным средствам можно отнести Зероцид, Гастрозол, Зипантопа.
  • Успокоительные препараты. Их применение является необходимым в том случае, если возникла изжога от нервов. Такие средства должны обладать не только седативным действием, но и оказывать анксиолитический эффект, то есть снижать чувство тревожности. Наиболее популярными средствами в этой группе можно назвать Пресен, Новопассит и обычную настойку валерианы.

Народная медицина предлагает множество различных средств, позволяющих эффективно и быстро избавиться от изжоги, независимо от причины ее возникновения, в том числе и при психосоматических факторах.

похожие статьи Изжога Причины и способы лечения изжоги от алкоголя

99 1

Симптомы Причины и лечение изжоги

1 277 1

Изжога Лечение изжоги минеральной водой

251 0

Эффективные рецепты народной медицины:

  • Подсолнечное масло. Именно его чаще всего рекомендует народная медицина. Достаточно выпить 1 столовую ложку натурального подсолнечного масла и симптомы нервной изжоги проходят, поскольку этот продукт создает на поверхности слизистой пищевода своеобразную защитную пленку, устраняя раздражение.
  • Минеральная вода. Употребление качественной минеральной воды без газа способно устранить изжогу в течение 5-и минут.
  • Натуральный зеленый чай с добавлением мяты. Для приготовления средства необходимо взять качественный крупнолистовой зеленый чай и несколько листочков мяты (свежих или высушенных). В заварочный чайник всыпать ложку чая, добавить мяту и залить горячей водой (не кипящей, температурой около 70 градусов). Настаивать около 10-и минут. Пить такой чай для избавления от изжоги следует не реже 2 – 3 раз в сутки по одной чашке.

Особенности терапии

Важным моментом является то, что при появлении изжоги психосоматического характера проведение медикаментозной терапии представляет некоторые сложности, поскольку большинство препаратов может создавать лишь временный эффект на совсем непродолжительный срок или же вовсе не давать никакого эффекта до того момента, пока человек не будет выведен из состояния стресса.

Наилучшей схемой лечения изжоги становится одновременное лечение сразу у двух квалифицированных специалистов – психолога (или психотерапевта) и гастроэнтеролога. Совместная работа этих врачей позволит человеку избавиться и от изжоги, и от стресса, который и стал причиной такого состояния.

Лекарственные препараты в каждом отдельном случае назначаются индивидуально, но практически всем пациентам рекомендуется применение специальных успокоительных препаратов, травяных сборов, прогулки на природе, полноценный сон и частый отдых в тишине, правильное сбалансированное питание по определенному режиму.

progastromed.ru

Изжога психосоматика: почему возникает, как лечить

Постоянное эмоциональное перенапряжение, депрессивное состояние – все это отрицательно влияет на работу не только сердечно-сосудистой системы, но и всех остальных систем организма, в том числе и на пищеварительную. Так, возникновение изжоги нередко связывается именно с частыми переживаниями человека о чем-либо. У него в результате негативных психологических факторов изменяется состав крови, уменьшается количество магния в организме. В итоге ускоренно начинают вырабатываться свободные радикалы, разрушающие клетки.

нервы

Проявления изжоги, вызванной стрессом

Нервная изжога по своим признакам схожа с той, что вызвана патологиями желудочно-кишечного тракта. Главным ее симптомом является сильное жжение в пищеводе, нередко переходящее в глотку. Кроме того, больной при ней ощущает горький либо кислый вкус во рту. Усиление патологических симптомов же происходит в лежачем положении, при наклонах туловища, а также после приема пищи.

Перед изжогой от стресса в отличие от физиологической патологии у больного сначала возникает эмоциональное потрясение. Также человек впадает в депрессию, у него изменяется настроение. Возникает агрессия и раздражительность.

Иногда жжение за грудиной появляется вследствие сильного испуга. Сама изжога психосоматика может развиться как во время нервного перенапряжения, так и сразу после него или спустя несколько часов после него.

Изображение изжоги внутри девушки

Внимание! Чтобы отличить изжогу, вызванную стрессом, от патологической, необходимо во время приступа выпить Валидол. Если спустя некоторое время после его приема неприятные симптомы уйдут, значит, они связаны с болезнью сердца.

Патогенез

В результате воздействия различных негативных психологических факторов в организме человека происходит ослабление его защитных функций. Нижний пищеводный сфинктер начинает хуже работать. Возникает просвет, и соляная кислота (ее выработка, наоборот, усиливается), находящаяся прежде в желудке, через него переходит в пищевод, раздражая его слизистую.

Почему это происходит

  1. Причины появления изжоги следующие:
  2. Частые нервные перенапряжения.
  3. Отсутствие эмоциональных разгрузок.
  4. Внутренний конфликт человека самого с собой (непринятия своего внешнего вида, несогласования действий, то есть того, что хочется делать и что приходится делать).
  5. Отсутствие положительных подкреплений со стороны других людей в тяжелых ситуациях.
  6. Частые переживания.
  7. Отсутствие полноценного отдыха ввиду загруженности на работе.
  8. Патологии неврологического характера.
  9. Постоянное пребывание в страхе.

Боль в груди слева

Внимание! Под воздействием какой-то одной стрессовой ситуации организм может защитить свои органы от ее негативного воздействия. Если же такие ситуации возникают постоянно, то защитные силы ослабевают, и в работе организма происходит сбой. В итоге у человека от нервов возникает хроническая изжога.

На развитие патологии могут повлиять такие факторы, как:

  • смерть близкого человека;
  • преступление, совершаемое против больного;
  • пребывание в местах, где ведутся военные действия;
  • разрыв отношений с любимым человеком;
  • природные аномалии. Например, землетрясение или наводнение;
  • потеря работы.

Психосоматика механизмов развития изжоги

Под воздействием негативных факторов в организме начинает происходить перераспределение крови. В желудочно-кишечный тракт она доставляется в меньшем количестве, так как основная часть идет в другие органы. Снижается качество работы иммунной системы, вследствие чего замедляется клеточная регенерация. Все это приводит к тому, что слизистая пищевода не может противостоять агрессору (соляной кислоте, попадаемой на нее) и ее восстановление идет крайне медленно.

Рефлюкс

Затем изменяется состав крови, из-за чего нарушается питание, а также работа соединительных тканей. Ухудшается функционирование органов ЖКТ. На его слизистой появляются эрозии (так называют участки с поврежденным защитным слоем).

Нервный импульс хуже проводится между пищеводом и желудком, а также сфинктером. Снижается тонус мышечной ткани. Сфинктер перестает полностью смыкаться, в результате чего желудочный сок попадает в пищевод.

В организме повышается давление. Психосоматика изжоги возникает после снижения давления.

Терапия

Избавиться от психосоматических проявлений изжоги можно посредством следующих препаратов:

  1. Протонных ингибиторов либо рецепторных блокаторов.
  2. Медикаментов, избавляющих в короткое время от признаков патологии. Например, «Фосфалюгель» или «Маалокс», «Гастал» или «Ренни». Они нейтрализуют агрессивное действие желудочного содержимого, а также соляной кислоты.
  3. В качестве лечения могут быть выписаны успокоительные таблетки или настойки. Например «Новопассит», «Пустырник» или «Валериана», «Персен».
  4. Антациды (лекарственные средства, защищающие слизистую пищевода от влияния желудочного сока).

Терапия должна проходить под присмотром лечащего врача. Последний для снятия неприятных симптомов может отправить пациента и на консультацию к психологу. Тот выяснит, что мучает больного, поможет ему разрешить внутренние конфликты, справиться с трудноразрешимыми ситуациями. Кроме того, он даст пациенту ценные рекомендации по поводу того, как легче переживать различные ситуации. После того как эмоциональное состояние больного вернется в норму, изжога от стресса пропадет.

Внимание! Пациенту для устранения изжоги требуется также пересмотреть свой распорядок дня. Ему следует начать больше отдыхать и гулять на свежем воздухе.

Осложнения

Если загрудинное жжение не лечить, то у больного может возникнуть:

  • эрозия желудка;
  • гастродуоденит;
  • эзофагит;
  • болезнь двенадцатиперстной кишки;
  • рак пищевода;
  • гастрит;
  • язвенная болезнь желудка.

Изжога на нервной почве должна быть обязательно вылечена, чтобы на фоне нее не возникло тяжелых последствий, худшее из которых рак пищевода. В первую очередь при лечении надо обращать внимание на причины, вызвавшие ее, и стараться их устранить. В обратном случае действие лекарств не окажет должного эффекта, а приступы жжения за грудиной будут повторяться снова и снова.

izjoginet.ru

Изжога и психосоматика: взаимосвязь, лечение и осложнения

Изжога — это чувство жжения, возникающее за областью грудины. Дискомфорт образуется вследствие выброса содержимого желудка в пищевод. Позволяет данному процессу произойти ослабленный сфинктер, главной задачей которого является препятствие перехода желудочных кислот, соков в вышерасположенный орган. Причиной возникновения симптоматики становятся внешние раздражители, сопутствующие заболевания, стресс. Изжога, психосоматика которой восходит ко многим психологическим факторам, будет рассматриваться в данном материале.

Стресс

Вероятность изжоги из-за психосоматики

Чувство жжения привычно ассоциируют с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, употреблением тяжелых для переваривания продуктов питания. Основные продукты, провоцирующие изжогу, − кофе, шоколад, консервы, бобовые, газированные и алкогольные напитки, жареные, острые, жирные блюда.

Особую роль в психосоматике изжоги исполняет эмоциональное потрясение. Оно активизирует защитные механизмы человеческого организма, заставляя испытывать стрессовую ситуацию. Главные провокаторы ощущения жжения и боли в желудке — это разочарование, злость, бурная радость, страх.

Важно! Стресс негативно сказывается на общем состоянии организма, вызывая сбои деятельности отдельных участков тела.

Разные люди переживают эмоциональные переживания по-разному. Степень воздействия зависит от:

  • наследственности;
  • индивидуальных особенностей организма;
  • устройства центральной нервной системы.

Причины возникновения изжоги вследствие психологических проблем

Негативные эмоции оказывают наибольшие отрицательные действия на организм человека. Сильные переживания могут вызвать необратимые последствия нарушения деятельности организма.

Стресс

Постоянное ощущение страха, расстройств включает тревожный сигнал, опутывающий все тело. Происходящие процессы активизируют защитный механизм, вследствие которого желудок увеличивает уровень кислотности. Повышенное количество соляной кислоты забрасывается в пищевод, вызывая изжогу.

Постоянные стрессовые ситуации, происходящие с человеком, могут вызвать сбои, потерю контроля систем организма. Велик риск возникновения следующих заболеваний, обусловленных психологическим состоянием:

  • гастрит;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки;
  • воспалительные процессы, затрагивающие слизистую оболочку пищевода;
  • эрозивное поражение желудка.

Перечисленные психосоматические патологии характеризуются общим симптомом — изжогой. Лечебная терапия, помимо медикаментов, должна включать препараты, воздействующие на нервную систему.

Важно! Изжога как следствие стрессовых ситуаций возникает при постоянных проявлениях эмоционального потрясения. Кроме негативных переживаний, стресс может быть обусловлен неожиданной, бурной радостью.

Группа риска

Психосоматические факторы, влияющие на развитие изжоги, обычно затрагивают людей особого устройства. В первую очередь группу риска составляют впечатлительные, мнительные люди.

Мнительность

Список личностных особенностей вкратце составляет следующий перечень:

  • повышенная склонность испытывать уныние, тревогу;
  • ощущение постоянной безысходности;
  • перфекционизм;
  • стремление к цели без учета мнения окружающих;
  • хроническое чувство вины;
  • подавление эмоциональных порывов;
  • эмоциональный голод;
  • боязнь новизны;
  • расстройства из-за мелочей.

Список можно пополнять огромным количеством эмоциональных оттенков. Перечисленные являются основными и наиболее распространенными. Существует специальная психосоматическая таблица, демонстрирующая связь между возникшим заболеванием и внутренними чувствами.

Психосоматика желудка представляет собой соотношение патологии и причины возникновения. Гастрит возникает на фоне гнева, состояния неопределенности, невозможности переварить новую информацию. Язвенное поражение вызывает неконтролируемая зависть, стремление к идеализации окружения. Одиночество, поглощающее человека, провоцирует дуоденит. Главный симптом этих заболеваний — изжога. Основой жжения за грудиной, помимо перечисленных, становится страх.

Лечение

Терапия изжоги включает комплекс процедур, направленных на устранение симптоматики, основных патологий. Неприятности с желудочно-кишечным трактом исследуются, если случай жжения несет постоянный характер.

Изжога

Наблюдение изжоги на протяжении продолжительного периода времени требует помощи специалиста. Постановка диагноза, выявление обстоятельств болезни потребует составления индивидуального терапевтического плана. Если причина кроется в психологических проблемах, то понадобится дополнительное лечение у психолога.

Домашние методики избавления от стрессовых ситуаций предполагают употребление народных способов лечения. Действенными средствами становятся:

  • подсолнечное масло — создает обволакивающий желудочные стенки эффект;
  • минеральная вода без газа — достигается быстрое действие;
  • качественный зеленый чай с листьями натуральной мяты. Ежедневно следует выпивать две-три чашки жидкости.

Медикаментозное лечение

Возникновение изжоги, желудочных заболеваний на фоне стресса включает список действующих препаратов, назначаемых лечащим врачом. Лекарственные средства подразделяются на три обширные категории:

  • препараты экстренного действия — вызывают ускоренное облегчение симптоматики. Принцип работы основывается на подавлении повышенной производительности соляной кислоты в желудке. Линейку медикаментов составляют: Гевискон, Алмагель, Маалокс;
  • медикаменты, имеющие продолжительное воздействие. Данные лекарства оказывают планомерное, длительное влияние на снижение выработки желудочной секреции. Группа медицинских препаратов действует медленно, постепенно. Эффективность средств достигается за счет устранения самой болезни. Лекарства назначаются строго по рецепту врача, учитывая индивидуальные характеристики каждого организма и характер патологии. Подобные медикаменты: Гастрозол, Зероцид;
  • седативные медикаментозные препараты — оказывают успокоительное действие. Актуальны, если причинами изжоги стали эмоциональные переживания. Симптомы, возникшие на фоне нервного срыва, требуют укрепить нервную систему, понизив порог чувствительности. Популярны успокоительные на основе растительных компонентов: Персен, настой валерианы, Седавит. Для улучшения общего состояния, сна рекомендуют выпивать по одной таблетке утром и перед сном. Ночная дозировка может быть в два раза выше дневной нормы.

Гевискон

Указанные медицинские средства имеют противопоказания и побочные эффекты. Консультация врача важна для их назначения. Препараты из второй категории отпускаются только по рецепту врача. Успокоительные медикаменты могут затормозить реакции, вызывать сон. Принимать больше месяца данные медикаменты опасно — может выработаться зависимость.

Осложнения

Главная особенность терапии состоит в том, что лечение изжоги, заболеваний органов желудочно-кишечного тракта может не подействовать на длительный срок. Подобная реакция возможна при наличии психосоматики в развитии болезни.

Идеальным вариантом лечения становится комплекс медикаментозных средств, народных успокоительных рецептов, наблюдение у гастроэнтеролога и занятия с психологом. Взаимодействие двух специалистов позволит оказать наибольшее действие на излечение.

Психология играет важную роль в определении источника возникшей патологии. Если постоянную изжогу не лечить, могут возникнуть осложнения. Наблюдение изжоги на протяжении первых двух месяцев чревато развитием гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Дальнейшее игнорирование симптомов приведет к осложнениям ГЭРБ. Высока вероятность развития хронической формы гастрита, возникновения язвенных поражений стенок желудка, двенадцатиперстной кишки.

Теперь немного о секретах борьбы с проблемами ЖКТ

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод что все ваши попытки по борьбе с гастритом не увенчались успехом…

  • Вы устали от болей в животе, тошноты и рвоты…
  • И эта постоянная изжога…
  • Не говоря уже о расстройствах стула, чередующихся запорами…
  • О хорошем настроении от всего этого и вспоминать тошно…

Поэтому если вас мучает язва или гастрит рекомендуем вам прочитать интервью с главным гастроэнтерологом, академиком Вячеславом Подольским и узнать о том как он советует бороться с проблемами ЖКТ, расскажет про эффективное средство за 149 руб...Читать статью…

gastrot.ru

Стресс и изжога: причины, симптомы, реакция организма

Если человек находится под влиянием постоянных психоэмоциональных стрессов, последствия для его организма могут быть плачевными. Чаще всего от регулярных нервных перенапряжений угнетается работа органов ЖКТ. В результате на нервной почве появляются неприятные симптомы в виде отрыжки, изжоги, вздутия живота.

Давно подмечено, что развитие или осложение ряда болезней происходит из-за пережитых стрессов.

Что происходит?

Современный человек ежедневно находиться в стрессе: на работе, в семейных отношениях, на учебе и т. п. Однако не все жалуются на появление ощущения загрудинного жжения на почве переживаний. Это зависит от резистентности организма и состояния иммунной системы. Но неприятный симптом может появиться в любой момент с учащением случаев нервных перенапряжений.

При однократном возникновении психологического конфликта организм быстро адаптируется и мобилизирует все защитные системы для борьбы с неблагоприятным стрессовым фактором. Но если стресс перешел в хроническую фазу, организму становится сложнее с ним бороться. Из-за этого страдают многие внутренние органы под влиянием выделяемых стрессовых гормонов — котехоламинов, таких как адреналин, норадреналин, глюкокортикоиды. При их взаимодействии в крови путем сложных химических реакций происходит изменение ионного состава крови. Одновременно снижается концентрация хлора, и повышается уровень натрия, становится большее свободных радикалов, способных разрушить здоровые клетки.

Кровь в таком составе неравномерно перераспределяется по внутренним органам. Основной приток осуществляется к головному мозгу, сердцу и мышечной системе. Кровь, насыщенная гормонами страха (адреналином, норадреналином, глюкокортикоидами), активизирует защитные механизмы, блокирующие повреждения органов, и позволяет высвободить напряжение через ответную реакцию в виде эмоций (плача, приступа агрессии и пр.).

Но если на одни органы кровь с измененным составом и циркуляцией действует положительно, то другим системам это может нанести непоправимый вред. Следовательно, мобилизируя защиту и работу одних органов во время стресса, организм жертвует другими, прежде всего, ЖКТ. Это объясняет появление нервной изжоги.

Вернуться к оглавлению

Причины

Стресс — опасная причина появления загрудинного жжения. Не имеет значения, какие факторы вызывают нервное перенапряжение, результат действия на организм будет отрицательным, что повлечет непоправимые изменения.

Нервное напряжение активизирует в организме защитные функции. В пищеварительной системе этот процесс выражается путем интенсификации выработки соляной кислоты в желудке, которая начинает раздражать стенки органа, запорный клапан между пищеводом. В этом заключается психосоматика процессов появления изжоги.

Если стрессовые ситуация всегда проявляются чувством загрудинного жжения и человек не в силах сам противодействовать отрицательным внешним факторам, следует обратиться за помощью к специалистам. В противном случае постоянная нервная нагрузка может стать причиной хронической изжоги и серьезных воспалений органов ЖКТ с изъявлением их стенок и прочим нежелательным последствиям. Организм человека способен защитить органы от однократного психологического конфликта. Если же стрессовых ситуаций будет больше, и они будут происходить регулярно, организм даст сбой и не сможет контролировать свои системы.

Следовательно, основные внешние психологические факторы, провоцирующие психосоматическую изжогу, следующие:

  • постоянные нервные перенапряжения;
  • депрессивные состояния;
  • нахождение в сильных стрессовых ситуациях;
  • работа на износ;
  • отсутствие полноценной эмоциональной разгрузки;
  • патологические проблемы в неврологической области.

Вышеперечисленные болезни редко развиваются на фоне однократных нервных перенапряжений. Основные причины в этом случае — это:

  • войны;
  • природные аномалии и катастрофы в виде наводнений, ураганов;
  • смерть близких людей;
  • преступление.
Вернуться к оглавлению

Механизмы

В результате воздействия неблагоприятных внешних факторов и психосоматических заболеваний нарушается работа нижнепищеводной кардии — круговой мышцы (сфинктера), отвечающей за препятствие току кислого желудочного содержимого обратно в пищевод. Именно несостоятельность, выражаемая неплотным закрытием сфинктера, провоцирует рефлюксный заброс и появление жгучих болей за грудиной.

Психосоматика механизмов появления изжоги:

  • Слабое кровоснабжение органов ЖКТ из-за неравноценного перераспределения крови в организме. В результате нарушается работа местного иммунитета, замедляются процессы клеточной регенерации, поэтому при воздействии соляной кислоты слизистая не способна противостоять агрессору и быстро восстанавливаться.
  • Изменение состава крови и повышение количества свободных радикалов. В результате нарушается питание тканей, что ухудшает работу органов. Поэтому на слизистой верхних отделов ЖКТ появляются участки с нарушенным защитным слоем — эрозиями.
  • Послабление проведения нервного импульса между рецепторами пищевода, сфинктером и желудком. В результате снижается тонус мышечной ткани, а круговая мышца начинает не полностью смыкаться, не защищая пищевод от агрессивного желудочного содержимого.

  • Создание повышенного давления в желудке из-за мышечных спазмов. Часто у человека в момент потрясения происходит увеличение тонуса желудочных мышц, в органе создается повышенное давление. Чтобы стабилизировать состояние, срабатывает местный иммунитет и появляется рвота. Желудок опорожняется, а давление восстанавливается. Но после таких нарушений развивается изжога.

Следовательно, при нарушении питания тканей и разрушительном действии свободных радикалов разрушается слизистая, а при заторможенности нервной системы происходит угнетение функций органов ЖКТ.

Вернуться к оглавлению

Реакция организма

Организм человека по-разному реагирует на потрясение. В большинстве случаев страдает пищеварительная система, так как она меньше всего снабжается кровью в стрессовых ситуациях из-за подпитки других органов. В результате развиваются психосоматические заболевания органов ЖКТ, которые сопровождаются появлением сильной изжоги:

  • эзофагиты с разными степенями и формами воспаления слизистой на стенках пищевода;
  • эрозивное поражение стенок желудка;
  • хронические гастриты, гастродуодениты;
  • язвенная болезнь желудка и 12-перстного отростка кишечника.

При недостаточности нижней пищеводной кардии вышеуказанные болезни будут усугубляться. Тяжесть и степень повреждения органов ЖКТ зависит от работы иммунной системы и наследственного фактора.

Вернуться к оглавлению

Проявление изжоги от стресса

Изжога, возникшая на фоне сильного потрясения, по симптоматике не отличается от обычных ощущений. Но перед приступом загрудинного жжения всегда происходит:

  • изменение настроения в сторону отрицательных эмоций: агрессии, раздражительности;
  • душевные переживания;
  • развитие депрессивного состояния.

Чувство загрудинного жжения от нервов проявляется сразу после потрясения, в момент развития неприятной ситуации или спустя несколько часов после психоэмоционального напряжения.

Приступ загрудинного жжения напоминает симптомы других патологий сердечно-сосудистой или пищеварительной системы. Чтобы отличить их, нужно выпить «Валидол». Если лекарство поможет, значить следует лечить сердце. Симптомы нервной изжоги:

  • чувство болезненного жжения в верхнем отделе грудного пространства, распространяющееся на все горло;
  • усиление ощущений при наклонах, еде, лежа;
  • отрыжка с кисловатым или горьковатым привкусом во рту.

Главное отличие изжоги от нервов — ее психосоматика. Она может развиваться без существенных физиологических изменений и патологий, а зависеть от сбоя в нервных рецепторах и дисфункции головного мозга при постоянных стрессах.

Вернуться к оглавлению

Лечение нервной изжоги

Терапевтическая схема изжоги от нервов не отличается от классической медикаментозной. Обычно назначаются:

  • антациды или альгинаты;
  • протонные ингибиторы или рецепторные блокаторы;
  • успокоительные и седативные препараты, которые обязательны на фоне воздействия стрессовых факторов.

Классическими препаратами от изжоги являются «Маалокс», «Гастал» и «Фосфалюгель».

В качестве дополнительного лечения назначаются:

  • травяные сборы в виде отваров и настоек с успокоительным эффектом;
  • консультация психолога.

По показаниям может потребоваться консультация гастроэнтеролога и дополнительные обследования на предмет обнаружения развившихся патологий ЖКТ на фоне постоянной стрессовой изжоги.

proizjogu.ru

Изжога от нервов на нервной почве

Предположение, что нервная изжога может появляться от нервов, по утверждению скептиков является удачным психологическим ходом докторов с целью поддержания благосостояния фармацевтов, в частности назначением для лечения дорогостоящих препаратов.

Такое утверждение может быть правдой или мифом. Доступная информация о психосоматике изжоги поможет разобраться в ее этиологии.

Психосоматика – это стык медицины и психологии, которые изучают воздействие психологических условий на появление и протекание физических болезней (соматических).

Изжога от нервов на нервной почве

Этиология стрессового напряжения

Постоянные стрессы, когда человек пребывает в полной депрессии, приводят не только к бессоннице, проблемам с памятью, но и способны спровоцировать основательные поражения внутренних органов, к примеру, в работе пищеварительного тракта.

В итоге под действием психологического напряжения развивается дискомфорт в организме человека:

  • жгучие загрудинные боли;
  • кислая отрыжка;
  • изжога;
  • вздутие желудка.

Нервный стресс, случившийся однажды, имеет все шансы на устранение симптомов неприятных явлений. Организм способен справиться со стрессом, активируя все свои защитные силы.

Если стрессы приобрели хроническую форму, то с искоренением их последствий организму справиться тяжелее.

Это объясняется образованием стрессовых гормонов – катехоламинов, среди которых:

  • норадреналин;
  • адреналин;
  • глюкортикоиды.

Слаженно работая, они при помощи химических реакций изменяют ионный состав крови.

Одновременно понижается содержание хлора и увеличивается концентрация натрия, образуется больше свободных радикалов, которые способны убить здоровые клетки.

Стрессовая изжога и пищеварение

Стрессовое напряжение бывает разное:

  • мелкие ссоры со спутником жизни;
  • расхождение во мнениях с родителями;
  • крупные неприятности на работе;
  • отсутствие перспектив в карьерном росте.

Но изжога от нервного напряжения возникает не у всех. Это потому, что реакция на стрессовые ситуации у разных людей не одинаковая.

В момент встряски насыщение кровью пищеварительной системы самое слабое, что дает повод к возникновению патологий желудка, среди которых первым делом выступает сбой работы сфинктера пищевода.

Это выражается в обратном забросе пищи из желудка в пищевод. При этом патологию сопровождает сильная изжога.

Длительное и частое состояние изжоги как итог может вызвать следующие заболевания:

  1. гастродуоденит, гастрит хронический;
  2. эрозии на слизистой оболочке желудка;
  3. эзофагиты различной формы, степени воспаления слизистой оболочки стенок пищевода;
  4. язвы желудка и патологии двенадцатиперстной кишки.

Сильная изжога диктует свои признаки перед возникновением депрессивного состояния:

  • обострение невроза;
  • перемену настроения в сторону негативных эмоций;
  • необоснованную агрессию;
  • душевные переживания;
  • раздражительность.

Изжога нервов идентична с признаками различных заболеваний ЖКТ и сердечных патологий. Нужно уметь распознать от какого заболевания в данный момент она возникла.

Изжога на нервной почве имеет свои специфические симптомы:

  • во рту горечь;
  • кисла отрыжка;
  • острое жжение в очаге грудины, переходящее на все горло;
  • усиление дискомфорта при наклоне, приеме пищи.

Избавление от нервной изжоги

Определившись с природой изжоги, следует заняться ее лечением. Последствия запущенных форм изжоги на нервной почве могут делать ее опасной для жизни.

Лечение заключается в искоренении обстоятельств изжоги, а не ее проявления.

Классическая схема лечения изжоги от нервов практически одинаковая с терапевтическим комплексом по исцелению от изжоги другой этиологии.

При излечении изжоги применяют следующие категории медикаментов

  • антациды;
  • альгинаты;
  • протонные ингибиторы;
  • рецепторные блокаторы;
  • седативные препараты с успокоительным действием, которые обязательно нужны на фоне воздействия депрессий.

Дополнительно возможна консультация специалиста-психолога, в более запущенных случаях неврозов рекомендации психиатра.

Медикаментозное лечение должно проходить под наблюдением доктора. Знакомые средства, такие как «Гастал», «Маалокс», Фосфалюгель» способствуют снятию приступов изжоги, а не ее лечению.

Поэтому одними препаратами не искоренить нервную изжогу. Здесь требуется полноценный комплекс мер по устранению или закаливанию организма к стрессам.

Менять образ жизни – это важное достижение в сознании пациента. Смена стиля существования предполагает следующие мероприятия:

  1. Переедание. Контролировать норму съеденной пищи за один прием.
  2. Прием пищи перед сном. Еда должна успеть перевариться до сна. Иначе не исключено ослабление работы сфинктера, способствующее забросу желудочного сока в пищевод.
  3. Физическая нагрузка сразу после приема пищи противопоказана. Она замедляют работу сфинктера.
  4. Нервы. Люди, которые мало отдыхают, плохо спят, часто находятся в депрессии, страдают нервно-психическими расстройствами, имеют нервную изжогу. Это является поводом пересмотреть свое отношение к жизни. Если не можешь изменить ситуацию, то измени свое отношение к ней. При нервной изжоге принимать часто успокоительные медикаменты тоже нельзя. Они действуют на все органы, в том числе и ослабляют работу сфинктера.
  5. Медикаменты нужно использовать, но лечение подбирает врач, схема и длительность курса является его прерогативой. Поэтому не откладывайте визит к нему.
  6. Стакан теплой воды утром, натощак, способствует нормализации кислотности без участия препаратов.

Нельзя отказываться от опыта домашней медицины. Она хорошо помогает в излечении нервных срывов.

Без опасений за побочные действия любому человеку и беременным женщинам можно использовать для успокоения изжоги следующие домашние средства:

  • Картофельный, сельдерейный, морковный свежеотжатый сок;
  • Минеральная щелочная вода без газа типа Боржоми;
  • Чайная ложка растительного масла подсолнечного, льняного, репейного;
  • Отвар из трав – зверобой, подорожник, ромашка золототысячник, корень аира;
  • Калина;
  • Грецкие орехи;
  • Тыквенные семечки;
  • Скорлупа яиц, сбитая в муку;
  • Зерна гречки, измельчённые в муку;

Таким образом, избавление от нервной изжоги требует определенных усилий, изменения отношения к стрессовым ситуациям, и по возможности лечения народными средствами.

Полезное видео

jeludokbolit.ru

Изжога психосоматика — modwear.ru

30 Сведения о взаимосвязи болезней и их психической составляющей, упомянутые в данной главе, взяты из книг известных экспертов в области психосоматики С. Ковалева, К. Тепепервайна, ОКоннера.

Глава из книги православного иероманаха, в прошлом доктора. Книга в целом посвящена духовным проблемам. (досталась без имени автора)

Имеется большое количество медицинских свиде­тельств о том, как психологическое состояние человек а воздействует не только на протекание, но кроме того на происхождение физических заболеваний. Речь заходит о так называемых психосоматических заболева­ниях. Сфера зависимости здоровья тела от душевного здоровья человека так громадна, что, с позиции современных научных данных, возможно смело утверждать: человек в полной мере важен за свои болезни, включая самые важные.

Изжога психосоматика

Психоаналитики первыми выдвинули догадку о том, что склонность некоторых людей к так называемым повторяющимся случайным травмам вызвана замечательным внутриличноетным конфликтом. Сейчас существует научно обоснованный причинно-следственный ряд зависимости соматических болезней от тех или иных душевных состояний человека.

В современной медицине все громадную популярность приоб­ретает тот холистический подход, целостное воззрение на челове­ка, известное церковному сознанию в далеком прошлом.

Человек — существо целостное. Сознание и тело являются неделимыми частями единой системы. Запрещено лечить лишь симптомы болезни, необходимо лечить всего человек а. Нужно взглянуть, какие конкретно нарушения на д уховном,душевном и телесно м уровн е стали причиной происхождению заболевания.

Ни для кого не секрет, что игнорирование гл убинных стремл ений человеческого духа порождают то самое искажение людской природы, которое традиционно называется грехом — источником заболеваний. Исходя из этого самым серьёзным для больного человека есть примирение с Всевышним, восстановление растоптанных либо потерян­ных проявлений человеческого духа.

Изжога психосоматика

Вторым этапом выздоровления есть обретение душевной цельности, душевного равновесия. мира с самим собо й, осознания ответственности за свою заболевание. Современная психотерапия отследила и проанализировала связь между соматическими болезнями и определенными душевными состояниями чело-1 века. Работа над последними, в большинстве случаев, ведет к частичному либо полному выздоровлению.

И третий этап — чисто соматическая, материальная составляющая лечения.

Каждая боль, душевная либо телесная, сигнализирует о необходимости трансформаций. Боль — благой сигнал о том, что назрела необходимость каких-то изменений. Но большая часть людей предпочитают глушить либо проигнорировать боль. Быть может, под действием тех либо иных обезболивающих препаратов боль утихнет, но так как обстоятельство боли тем самым не устранится. Принятие боли свидетельствует принятие того, что человек отвергал, в чем не желал согласиться самому себе. В момент принятия и осознания боли, в случае если сигнал осознан и принят верно на все трех уровнях: духовном, душевном и телесном, ее позитивная роль выполнена, сейчас её возможно устранить.

Душевное устроение человека самым ярким образом воздействует на состояние его физического здоровья. Итак, рассмотрим взаимосвязи между душевными состояниями человека и их соматическими проявлениями. 31

Изжога психосоматика

31 Приведенные тут взаимосвязи верны , если заболевание носит психосоматический темперамент (а это 80% от общего числа болезней).

Болезни сердца обычно появляются как следствие недостатка любви и безопасности, и от эмоциональной замкнутости. В классических культурах сердце рассматривалось как знак любви, центр жизненных сил человека. Сердце бьется от эйфории, сжимается от боли, люди принимают очень многое близко к сердцу. Принято сказать о сердечном холоде, бессердечии, добросердечии. На эмоциональные потрясения сердце реагирует трансформацией ритма. Сердечные расстройства происходят из-за невнимания к собственным эмоциям. Человек, считающий себя недостойным любви, не верящий в возможность любви, либо же запрещающий себе показать свою любовь к другим людям, обязательно столкнется с проявлениями сердечно-сосудистых болезней. Научение контакту со своими подлинными эмоциями, с голосом собственного сердца в значительной степени облегчает бремя сердечных заболеваний, со временем приводя к частичному либо полному выздоровлению.

Гипертония часто появляется по причине самоуверенного жажды взять на себя непосильную нагрузку, трудиться без отдыха, потребностью оправдать ожидания окружающих людей, остаться значимым и глубокоуважаемым в их лице, и вследствие этого выпихиванием своих глубинных эмоций и потребностей. Все это формирует соответствующее внутреннее напряжение. Гипертонику нужно покинуть погоню за мнением окружающих людей и обучиться жить и обожать людей в первую очередь в соответствии с глубинными потребностями собственного сердца.

Неприятности с почками бывают вызваны осуждением, разочарованием, неудачей в жизни.

Сбой иммунной системы и, как следствие — простуда, являются для человека знаком со стороны организма: Хозяин, остановись, не торопись, сделай маленькую передышку, через чур очень многое пробуешь успеть!.

Астма, неприятности с легкими бывают вызваны неумением (либо нежеланием) жить самостоятельно, и недостатком жизненного пространства. Астма, судорожно сдерживая входящие из внешнего мира воздушные потоки, говорит о страхе перед откровенностью, искренностью, перед необходимостью принимать то новое, что несет ежедневно. Навык принятия Промысла Божия в скорбных и весёлых событиях жизни, доверие Всевышнему и, как следствие, обретение доверия людям, есть ответственной психологической составляющей, содействующей выздоровлению.

Желудочные неприятности: язвенный колит, запоры, согласно точки зрения психотерапевтов, следствие застревания в прошлом, нежелания раскрепостить ветхие идеи и взять ответственность за настоящее. Желудок чутко реагирует на наши неприятности, страхи, неприязнь, агрессивность и заботы. Подавление этих эмоций, нежелание согласиться себе в них, попытка проигнорировать и забыть их вместо осмысления, осознания и разрешения смогут стать обстоятельством разных желудочных расстройств. Долгое раздражение, имеющее место в состоянии стресса, ведет к гастриту. Запоры говорят об избытке накопленных эмоций и переживаний, с которыми человек не имеет возможности либо не хочет расстаться. Изжога, избыток желудочного сока говорит о вытесненной агрессивности. Решением проблемы на психосоматическом уровне видится преображение сил подавляемой агрессии в воздействие ак­тивного отношения к жизни и событиям.

Неприятности с глазами (на психосоматической базе)— нежелание что-то видеть, неприятие окружающего мира таким, ка­ков он имеется.

Нервозность, состояние внутреннего тревоги — позы­вы и порывы к деятельности при безадресности появляющихся жизненных сил. Нервничающий человек неизменно чувствует внутреннее давление в связи с тем, что реальность не такова, как ему бы хотелось. Он неизменно мечется в отыскивании решения проблем либо мучительно приспосабливает свои запросы к действительности.

Астения, чувство бессилия сейчас характерно многим людям, окружающим нас. Тот, кто не признает в себе достаточного количества сил для возможности функционировать, в действительности от ответственности за свою жизнь. За всем этим прячется недоверие Всевышнему, ужас совершить ошибку, недостаток дерзновения. Началом спасения от астенических проявлений есть осознание того, что это состояние не есть чем-то независящим от людской воли, а порождается в недрах безответственности самим человеком.

Инфекционные заболевания, — тут пусковыми механизмами являются раздражение, злость, досада. Каждая зараза показывает на неизжитый душевный разлад. не сильный сопротивляемость организма, на которую накладывается инфицирование, связана с нарушением душевного равновесия.

Диабет не редкость вызван потребностью контролировать, печалью, и неспособностью принимать и усваивать любовь, Диабетик не выносит привязанности и любви, не смотря на то, что жаждет их. Он бессознательно отвергает любовь, не обращая внимания на то, что на глубинном уровне испытывает сильнейшую потребность в ней. Находясь в конфликте с самим собой, в неприятии себя, он не в состоянии принимать любовь от других. Обретение внутренней душевной умиротворенности, открытости на принятие любви и способности обожать — начало выхода из болезни.

Ожирение — проявление тенденции защищаться от чего-то. Чувство внутренней пустоты довольно часто пробуждает аппетит. Поедание снабжает многим людям чувство приобретения. Но душевный недостаток не заполнишь едой. Недостаток доверия Всевышнему и ужас перед жизненными событиями ввергают человека в попытку заполнить душевную вакуум внешними средствами.

Неприятности с зубами значительно чаще бывают вызваны нерешительностью, неумением принимать независимые решения. Кариес отнимает у зубов твердость. Как раз так им­мунная система человека реагирует на внутреннюю нестойкость жажд, неуверенность в достижении избранной цели, осознание непреодолимости жизненных трудностей.

Неприятности со спиной смогут быть следствием переживаемого недостатка поддержки, внутреннего перенапряжения, избыточной самокритичности.

Бессонница, — человек важен и за нее. Снотворное не примет решение неприятностей, поскольку бессонница — бегство от жизни, нежелание признавать ее теневые стороны. Отыскать подлинную обстоятельство тревоги, обучиться подводить итоги дня, вернуть себе обычный ритм, разрешить себе вечером уход в сон — все это окажет помощь разрешению неприятности.

Осознание личной ответственности широко применяется в практике современной психотерапии. Рассмотрим как это практи­чески осуществляется на примере для того чтобы важного заболевания, как рак. В соответствии с психосоматической теории, рак порождается непрощенными обидами, чрезмерной фиксацией на какой-то потере, неприязнью, утратой смысла жизни.

Рак продолжительное время считался находящимся за пределами ин­дивидуального контроля. Это заболевание рассматривалось как прототип снаружи необратимой болезни. Рак поражает без предупреждения и думается, что больной мало что может сделать, дабы воздействовать на течение либо финал болезни. Последнее время в научных кругах предпринято пара обширно освещавшихся попыток поменять эту позицию по отношению к раку на противоположную. В соответствии с современной теории этого заболевания, в каждом организме неизменно производятся раковые клетки. Иммунная система удачно сопротивляется, вымывая их из организма , пока тот либо другой фактор не снижает сопротивляемость организма, приводя к восприимчивости к раку. Большая часть данных говорит о том, что стресс снижает сопротивляемость болезни, воздействуя на иммунную систему и на гормональный баланс.

Сейчас с уверенностью возможно сказать о том, что душевные силы человека, изменение его убеждений о собственной болезни, осознание собственной ответственности за происхождение болезни смогут быть использованы в преодолении, активном противостоянии и полном выздоровлении не только от рака, но и от многих других болезней.

Рак, вероятно в большей мере, чем любая другая заболевание приводит к чувству беспомощности. Больные чувствуют себя неспособными как-либо руководить своим состоянием. Каждая другая заболевание, к примеру, сердечное заболевание либо диабет, разрешает человеку множеством способов принимать участие в своем лечении. Он может выполнять диету, направляться медицинским предписаниям, отдыхать по графику, делать физические упражнения. Но больной раком ощущает, что ему остается лишь ожидать, пока очередная раковая клетка разрешит войти где-то в теле корни. Это переживание беспомощности обычно усугубляется позицией докторов, имеющих обыкновение не допускать больных к принятию решения относительно хода их терапии. Многие доктора не склонны делиться с больными информацией и часто, в то время, когда необходимо принять ответственное решение о будущей терапии, в обход больных консультируются с их родственниками.

Кое-какие психотерапевты все более склонны считать, что концепция принятия ответственности терапевтически должна быть предписываема любому раковому больному кроме того при на большом растоянии продвинувшемся заболевании.

Необходимо заметить, что независимо от снаружи негативных событий, мы неизменно важны за нашу позицию по отношению к собственной жизненной ноше. Один доктор говорил, что в его работе с метастатическим раком, распространявшимся на другие части тела, уже недоступным ни хирургическому, ни терапевтическому лечению, особенное впечатление на него создают глобальные личные различия в позиции по отношению к болезни. Кое-какие поддаются отчаянию и преждевременно умирают психологической, и, судя согласно данным некоторых изучений, и преждевременной физической смертью. Другие применяют надвигающуюся смерть в качестве стимула для примирения пред Всевышним, углубления переживания оставшихся дней жизни.

Помощь пастыря в преодолении эмоции безнадежности и беспомощности возможно нужна раковому больному. Существует пара подходов, направленных на упрочнение ощущения контроля над заболеванием. К примеру, больные раком в отношениях со своими докторами довольно часто чувствуют себя бессильными и инфантильными. Врач представляется им всемогущим и всесильным властелином их жизни и смерти. Пастырь может оказать помощь своим духовным чадам, пребывающим на исцелении в поликлинике либо дома, принять ответственность за их отношения с врачом. Врач — это такой же человек, как и больной. Доктора сами лечатся у других докторов. Медицинские заключения часто бывают ошибочными. Больной должен обучиться потребовать от доктора полноту информации о ходе протекания своей болезни. Он может продемонстрировать себя как человек важный за движение болезни и, ввиду для того чтобы актив­ного сотрудничества с врачом, а не пассивного переживания заболевания, может измениться как отношение к болезни, так и само ее течение.

Пастырь обязан оказать помощь своим духовным чадам получить чувство силы и жизненности, побуждая принять ответственность за движение протекания болезни.

Быть может, с научения ответственности в одной конкретной области может начаться обучение ответственности в других сфе­рах людской жизни.

Не просто так наиболее яркой иллюстрацией на эту тему, мы разглядываем как пример такое ужасное и, казалось бы на первый взгляд, неизлечимое заболевание как рак. Случаи исцеления от рака при помощи трансформации взора на заболевание и взятие ответственности известны современной медицине. Дабы не быть бездоказательным, приведу широкую цитату, которая, надеюсь, станет замечательным импульсом для осознания читателем необходимости взя­тия ответственности не только за свое здоровье, но и за многие иные области жизни. Данный же глубоко потрясающий, выполненный искренности, заботы и любви отрывок пускай послужит веским ар­гументом для пастырей, размышляющих над вопросом допусти­мости (либо недопустимости) применения в душепопечении знаний психологии и психотерапии.

Роберт Дилтс, ведущий эксперт одного из наиболее перспективньгх направлений современной психотерапии, повествует о случае исцеления своей матери от этого заболевания:

Восемнадцать лет назад, в январе 1978 года, моей матери, Патриции Дилтс, в первый раз был поставлен диагноз рак груди. Ее оперировали, применяя радикальную мастектомию, при которой ряд лимфоузлов и других тканей были удалены из тела. И, не смотря на то, что операция очень сильно поменяла ее, доктора заявили, что это — наилучший метод лечения, дающий им уверенность в ликвидации болезни. Спустя четыре года опухоль опять появилась в оставшейся груди и на яичниках. Костная пункция продемонстрировала огромное количество Метастаз фактически в каждой кости. Доктора признали свою ошибку, в то время, когда говорили о ликвидации болезни, а

Р. S. Источник не известен (попытаемся определить), т.к. достался в ксерокопии. Потом, по словам читавшего книгу полностью, следовало описание самоизлечения пациентки. В то время, когда доктора дали ей срок в три месяца, она в корне поменяла свое отношение к жизни, стремясь взять максимум положительных чувств за оставшийся промежуток жизни – начала радоваться каждому проявлению окружающего мира: ветерку, листочку, букашке… И … вместо трех месяцев прожила еще более десяти лет.

ПОМЕНЯТЬ СВОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ!

НЕ УНЫВАТЬ, А РАДОВАТЬСЯ КАЖДОМУ ПРОЖИТОМУ МГНОВЕНЬЮ!

modwear.ru


Смотрите также