Сильная изжога в третьем триместре при беременности. Изжога в 3 триместре


Изжога в 3 триместре беременности

Изжога при беременности: в 1, 2, 3 триместре, причины, симптомы, как избавиться, профилактика, отзывы

Изжога при беременности — явление, с которым сталкивается практически каждая мамочка. Обычно она проявляется внезапно, тем самым омрачая жизнь беременной. В статье мы расскажем о причинах появления изжоги, и что делать для ее устранения.

Причины

Изжога (кислотная диспепсия) — дискомфорт, который проявляется в виде жжения за грудиной, и распространяется кверху от подложечной области. Иногда неприятное ощущение отдается в область шеи.

Как правило, изжога возникает вследствие выброса желудочного сока в пищевод. Из-за этого чувствительная слизистая оболочка раздражается и появляется неприятное ощущение жара.

Выброс кислоты происходит из-за сдавливания внутренних органов. Нередки случаи возникновения жжения после качания пресса или частых нагибаний, а также при лишнем весе. Во время вынашивания ребенка на органы давит растущий плод, и с увеличением срока беременности эта ситуация усугубляется. Именно по этой причине уже со второго триместра изжога начинает мучить беременных. Но на ранних сроках она крайне редко бывает, поэтому не стоит воспринимать изжогу как признак беременности.

Пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты сфинктером, из-за этого от изжоги страдает не каждый человек. Но под воздействием прогестерона тонус мышц пищевода расслаблен, что приводит к возможности проникновения желудочного сока в пищевод. Также плотному закрытию сфинктера мешает повышенное внутрибрюшное давление и увеличенная матка.

Большое количество гормонов при беременности влияет и на время, которое нужно организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, которые помогают проходить еде по пищеводу, замедляются из-за побочного эффекта гормональной секреции. В итоге процесс пищеварения и расщепление пищи занимает много времени. В дальнейшем это способствует расстройству желудка и изжоге.

Чаще всего изжога возникает после приема пищи, особенно если она жирная, жареная или острая. Длительность изжоги может составлять как несколько минут, так и пару часов подряд. Некоторые будущие мамочки отмечают, что испытывают изжогу постоянно, в независимости от употребления пищи. Довольно часто изжога настигает беременную, когда она находится в положении лежа, поэтому спать приходится практически в сидячем положении.

Симптомы

Если до беременности у представительницы слабого пола изжога часто появлялась, то во время вынашивания ребенка симптомы кислотной диспепсии усугубляются.

В первом триместре у беременной изжога возникает редко (при отсутствии хронической ГЭРБ), так как матка маленького размера, и она не мешает работе соседних органов, не смещает их.

Во втором триместре, а именно с 20 недели, изжога начинает проявляться у большинства будущих матерей.

В третьем триместре изжога имеет разную степень выраженности до тех пор, пока живот не «опустится» (34−37 недель). В это время матка имеет большой размер, вследствие этого смещает желудок, мешает движениям диафрагмы и перистальтики.

Как избавиться от изжоги

Устранить изжогу, когда вы находитесь в «интересном положении», достаточно просто. Для этого используйте препараты с пометкой «невсасывающиеся антациды». Они уничтожают и поглощают соляную кислоту из желудка, а также обволакивают его стенки, избавляя от изжоги за несколько минут. Несомненным преимуществом лекарства является отсутствие всасываемости в кровь.

Невсасывающиеся антациды содержат в составе калий, магний, алюминий. В аптеке из этой серии вы можете приобрести Ренни, Альмагель или Тальцид. Но вместе с соляной кислотой эти средства поглощают и другие вещества. По этой причине не стоит совмещать прием этих медикаментов с другими лекарствами.

Прием антацидов способствует возникновению констипации. Но во многих современных медикаментах данный побочный эффект отсутствует, например, в Ренни. В составе этого препарата присутствует карбонат кальция и карбонат магния, который обладает слабительным воздействием. Также Ренни эффективно справляется с симптомами, сопутствующими изжоге — тошнотой, вздутием живота и отрыжкой. Но по причине того, что магний может воздействовать на развитие плода, врачи советуют отказаться от приема данных препаратов.

Нередко для лечения изжоги используют средства, содержащие нитрат висмута. При этом информации о влиянии висмута на плод довольно-таки мало. По этой причине желательно воздержаться от употребления таких средств на время беременности.

Лечение изжоги должно проводиться под наблюдением врача. Специалист назначит необходимые средства и нужную дозировку.

Народные средства

Нередко для устранения изжоги вместо таблеток беременные используют пищевую соду, но делать это крайне нежелательно. И знаете почему? При взаимодействии соды и желудочного сока возникает углекислота, имеющая ярко выраженное сокогонное действие. Сода легко всасывается в кровь, вследствие чего происходит нарушение кислотно-щелочного баланса, что приводит к возникновению отеков, которые и так нередки во втором триместре.

Если изжога продолжает вас беспокоить, а принимать таблетки совсем не хочется, то воспользуйтесь советами народной медицины. Ниже приведены некоторые из них.

Настой с вереском

Ингредиенты:

  • вереск обыкновенный — 15 г;
  • вода — 2 стакана.

Приготовление: Залейте вереск водой. Прокипятите состав несколько минут, затем дайте составу настояться.

Использование: Пейте настой 3−4 раза в день по 20 мл.

Настой с золототысячником

Ингредиенты:

  • золототысячник обыкновенный — 10 г;
  • вода — 200 мл.

Приготовление: Залейте золототысячник залейте кипятком. Настаивайте средство несколько часов, процедите.

Использование: Пейте по 20 мл трижды в день за 30 минут до еды.

Если вас мучает сильная и продолжительная изжога, то для ее устранения принимайте трижды в день по ⅓ чайной ложки порошка из корневища аира.

Перед использованием народных целебных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Наличие или отсутствие изжоги никак не влияет на развитие плода. По возможности старайтесь как можно меньше принимать лекарств от кислотной диспепсии. Но если не можете ее перетерпеть, то попробуйте съесть орехи миндаля, выпить минералку или молоко. Возможно, что это вам поможет.

Как предотвратить появление изжоги

Для предупреждения образования изжоги достаточно придерживаться определенных правил:

  • Не употребляйте спазмолитические препараты, ведь они расслабляют сфинктер пищевода, что в дальнейшем влечет появление изжоги. Аналогичным действием обладают и некоторые травы, например, мята.
  • Вставайте из-за стола с легким чувством голода, так как лишний вес способствует образованию изжоги.
  • Ешьте не менее 6 раз в день маленькими порциями.
  • Хорошенько пережевывайте пищу, ешьте не спеша.
  • Пейте молоко, ешьте сметану, нежирные сорта мяса и рыбы в отварном виде.
  • Ешьте запеченные фрукты, овощи лучше употребляйте в вареном виде.
  • Ешьте как можно больше вареной свеклы и распаренного чернослива. Эти продукты помогут предотвратить образование запоров.
  • Не ешьте продукты, содержащие грубую клетчатку. Исключите из рациона жареную, копченую и мучную продукцию, постарайтесь свести к минимуму употребление соли и специй.
  • Старайтесь ограничить или полностью исключить из рациона тугоплавкие животные жиры.
  • Прекратите употреблять спиртосодержащие напитки и курить.
  • Последний раз ешьте за 4 часа до сна, при этом желательно на ужин готовить только легкие блюда.
  • После еды старайтесь не ложиться в течение четверти часа, чтобы пища быстрее покинула желудок.
  • Сидите только с прямой спиной.
  • Старайтесь не выполнять движения или упражнения, которые способствуют возникновению изжоги: глубокие наклоны вперед, напряжение пресса.
  • Пейте достаточное количество воды между приемами пищи.
  • Откажитесь от ношения тесной одежды.

Отзывы

Алина, 25 лет

Еще до беременности я часто страдала от изжоги, она меня настигала постоянно. Во время беременности для ее устранения использовала разные настои, но больше всего помог вересковый настой. Пила его ежедневно, изжога полностью прошла за несколько недель и больше меня не тревожила.

Олеся, 30 лет

Я раньше никогда не сталкивалась с изжогой. Только при беременности узнала о ее существовании. Для устранения дискомфорта использовала Ренни, мне его врач посоветовал, но в минимальной дозировке.

Памятка

  1. Принимать любые средства от изжоги, аптечные или народные, можно только после разрешения врача.
  2. Набор лишней массы при беременности провоцирует возникновение изжоги.
  3. В некоторых случаях устранить изжогу помогает молоко и миндальные орешки.

trimestri.ru

Изжога в третьем триместре беременности

Большинство беременных знают, что такое изжога, особенно в III триместре. Если началось чувство жжения в области пищевода, это вызывает беспокойство у женщин. Главная причина появления неприятного ощущения кроется в обратном забросе полупереваренного пищевого комка из желудка в пищевод. Агрессивная кислая среда раздражает слизистую пищеводных стенок, провоцируя появление изжоги. Терапия медикаментами и народными средствами основана на снятии дискомфорта, ослабление жжения.

Гормональные колебания у будущих мам часто провоцируют изжогу.

Причины

Изжога может появиться в разные сроки беременности, и каждый раз проявляться дискомфорт будет по-разному. Провокатором изжоги в первом и втором триместре является процесс расслабления круговой мышцы-клапана, которая перекрывает вход из пищевода в желудок. Обычно сфинктер напряжен, но интенсивная выработка прогестерона, отвечающего за расслабление мышц, способствует его растяжению. В таком состоянии он неплотно прикрывает отверстие, поэтому пища может попадать обратно в пищевод.

По мере роста матки и перехода беременности к третьему триместру, добавляется еще одна проблема. Плод становится достаточно большим, поэтому оказывает давление на желудок и ближайшие органы. Пища, особенно при переедании, просто выдавливается маткой обратно в пищевод, провоцируя его раздражение кислой средой и появление жжения. Жжение может стать невыносимым, если:

  • беременность — многоплодная;
  • наблюдается многоводие;
  • ребенок особо крупного размера.

Провоцирующими факторами, вызывающими изжогу на 28—40 неделе беременности, являются:

  1. Переедание. На поздних сроках следует избегать обильных порций. Лучше кушать часто и дробно, малыми порциями.
  2. Злоупотребление вредной пищей, а также жирной, соленой, копченой, кислой, острой.
  3. Чрезмерная активность сразу после еды. Особенно изжога в третьем триместре будет мучить, если резко согнуться, начать подымать тяжести.
  4. Отдых лежа сразу после еды. В таком положении пища легко забрасывается обратно в пищевод за счет сократительных способностей работающего желудка и расслаблении сфинктерной мышцы.
  5. Употребление спиртосодержащих напитков, газировки. Агрессивные компоненты жидкостей сами по себе действуют раздражающе.
  6. Злоупотребление сдобой, черным хлебом, кислыми ягодами, овощами и фруктами.
  7. Ношение тесной одежды или специального бандажа. При сдавливании живота и груди извне и повышенном внутрибрюшным давлением органы находятся в стрессе, сигнализируя об этом изжогой.
  8. Обостренные хронические патологии ЖКТ: гастрит, язва.

Признаки

Изжога мучает беременную в 28—40 недель сразу же после приема пищи. Дискомфорт может длиться от 5 минут до нескольких часов. Приступы постоянно повторяются, обостряются. Из-за ночных жжений нарушается сон. Общие симптомы изжоги при беременности:

  1. частая отрыжка с кислым или горьким привкусом во рту;
  2. жжение по всей протяженности пищевода;
  3. боль в загрудинном пространстве;
  4. вздутие живота;
  5. приступообразный сухой кашель;
  6. женщину часто тошнит, затем появляется рвота.

У каждой беременной выраженность перечисленных симптомов различная. Во многом это зависит от соблюдения правил здорового питания, проявления умеренной двигательной активности.

Изжога и тошнота при беременности в третьем триместре

Токсикоз с изжогой, когда наступает 36—38 неделя беременности, вызывает беспокойство, т. к. часто эти симптомы сопутствуют разным заболеваниям внутренних органов: желчного пузыря, печени.

Тошнота с изжогой может стать признаком гестоза — симптомокомплекса осложнения физиологически протекающей беременности. Дополнительными симптомами состояния являются:

  • резкий набор массы тела;
  • сильная отечность;
  • резкий скачок АД;
  • патологичные изменения состава мочи.

В группу риска по развитию позднего гестоза попадают женщины, если:

  • в анамнезе имеются выкидыши и аборты;
  • есть хронические болезни;
  • наблюдается резус-конфликт по крови матери и плода.

Подташнивание с изжогой на последних неделях вынашивания плода может быть вызвано:

  • отравлением;
  • передозировкой медпрепаратов для беременных, например, содержащих железо.

Если по результатам анализов и УЗИ не диагностированы патологии, принимается решение о том, что вызывают жжение физиологические особенности протекания беременности. Рост матки с плодом существенно раздвигает остальные органы и сильно давит на желудок. Поэтому при приеме пищи и после трапезы женщину часто подташнивает, мучает изжога, возможны приступы рвоты. Также матка давит на диафрагму, вызывая отдышку.

Есть мнение, что подташнивание и усиление жжения к 38 недели беременности говорит о скором начале родовой деятельности.

Что делать: общие рекомендации, профилактические меры

Если изжога не вызвана патологией, с неприятным ощущением беременная может справиться самостоятельно. Чтобы избавиться от дискомфорта на последних неделях, достаточно соблюдать общие рекомендации и принимать профилактические меры. Советы по исключению или ослаблению изжоги на последних неделях беременности:

  1. Полноценное питание полезными продуктами.
  2. Дробный прием пищи малыми порциями.
  3. Ограничение физнагрузки сразу после трапезы.
  4. Употребление воды и других напитков между перекусами.
  5. Ношение свободной, не давящей на живот, одежды из натуральных тканей.
  6. Сокращение употребления обезболивающих, подобных «Но-Шпе». Эти лекарства ослабляют мышечные ткани ЖКТ, что усугубляет рефлюксную изжогу.
  7. Отдых и сон на двойной подушке.

В качестве неизменных профилактических мер по недопущению появления жжения является соблюдение правил и режима питания, которые заключаются в следующем:

  • Минимальное использование соли при приготовлении блюд.
  • Отказ от вредной пищи, включая шоколад, арахис, цитрусовые, копчености, консервы.
  • Обогащение дневного рациона мясом и рыбой. Эти продукты снабжают организм йодом и жирными кислотами, которые стабилизуют работу сердца и кровеносной системы.

  • Употребление каш (особенно гречки, овсянки), свежих овощных салатов, запеканок, котлет, рагу.
  • Насыщение рациона молочнокислыми продуктами, такими как кефир, натуральный йогурт, ряженка, сметана.
  • Обильное питье — до 2 л в день, включая другие жидкости. Если имеется склонность к отекам, следует сократить объем до 1,2 л.

Если изжога особенно сильная, на последнем месяце рекомендуется кушать отварные на пару овощи и запеченные в духовке фрукты, измельченные в пюре.

Как лечить?

Когда началась изжога, медикаментозная терапия в период беременности может быть проблематичной, т. к. не все препараты можно использовать. Но есть общепринятый перечень лекарств, действие которых направлено на снижение кислотности. Лечить беременную на 7—9 месяце можно такими медикаментами:

  1. «Ренни» против изжоги и нормализации пищеварения. Подходит на любом сроке вынашивания. Активные вещества карбонаты магния и кальция.
  2. «Фосфалюгель» — для снижения кислотности, поглощения токсинов. Сорбентом выступает 20% раствор алюминиевого фосфата. Не рекомендован для частого применения, т. к. вымывает минералы и провоцирует запоры.
  3. «Алмагель» — антацид с алюминиевым и магниевым гидроксидом. Предназначен для частого приема. Действует не более 2 часов.
  4. «Маалокс» — антацид, который обезболивает боли при изжоге.
  5. «Гестид» — антацид комплексного действия. Подходит для курсовой терапии, практически не имеет побочных эффектов.
  6. «Иберогаст» — растительный препарат от изжоги в виде спиртовой настойки.

Принимается в крайних случаях и при малоэффективности других средств.

Лечение народными средствами

Если прием медикаментов сопряжен с проблемами (аллергия на лекарства, страх навредить ребенку), можно воспользоваться народными рецептами от изжоги, такими как:

  1. Отвар, чай из трав. Хорошо помогает ромашка с имбирем в виде чая, отвар вереска или фенхеля. Остальные травы при беременности противопоказаны (донник, зверобой).
  2. Стакан молока. Объем нужно выпить в течение дня по 2 глотка.
  3. Щелочная минеральная вода без газа подходит для снижения кислотности.
  4. Кисели. Густой, вываренный напиток приобретает консистенцию, которая обволакивает слизистую пищевода, защищая от агрессивного воздействия кислой среды и избавляя от изжоги.
  5. Сок из свежего картофеля. Делать средство можно для временного понижения кислотности.

proizjogu.ru

Как избавиться от изжоги в 3 триместре беременности

Беременность практически всегда связана с некоторыми неприятными ощущениями, которые меркнут после рождения малыша. Одним из таких неприятных ощущений будет изжога, которая начинается буквально с первых месяцев беременности и время от времени обостряется.

Изжога в 3 триместре беременности: норма или патология?Возникновение изжоги при беременности – не болезнь, а вполне объяснимое с физиологической точки зрения, состояние. Действие гормонов, которые расслабляют гладкую мускулатуру, будут действовать и на определённый сфинктер, который препятствуют поступлению желудочной кислоты в пищевод. Масла в огонь подливает растущий живот, который давит на желудок и приподнимает его.

Именно так можно объяснить формирование изжоги у беременных.

А мнение о том, что у ребёнка слишком большая шевелюра, которая и провоцирует изжогу, остаётся интересным, но все же мифом.

Спровоцировать изжогу в третьем триместре беременности может и неправильное питание, преобладание кислых, острых и жирных блюд. Причиной изжоги может стать даже перемена тела в пространстве, например, наклоны, или длительное пребывание в одном положении – на одном боку.

Как избавиться от изжоги в 3 триместре беременности?Несмотря на то что появление изжоги можно определить как состояние физиологическое, все же необходимо проконсультироваться с доктором, и исключить патологический компонент – заболевания пищеварительного тракта.

Если после исследования, доктор исключит патологию, он даст несколько универсальных рекомендаций:

  • избегайте давления на желудок. Не надевайте вещи, утягивающие талию и живот, не рекомендовано наклоняться, лучше присесть. После еды не стоит сразу ложиться, нужно проходить в течение 15 – 30 минут. Если сразу после трапезы прилечь – это спровоцирует более лёгкий заброс пищи и кислоты в пищевод.
  • режим питания. Лучше питаться маленькими порциями, но часто 5 – 6 раз в день, ужин при этом должен быть не позднее 3 часов до сна. В рационе должны присутствовать продукты, обладающие антацидным свойством – сливки, сметана, нежирное мясо, растительное масло.
  • если изжога приносит сильные неудобства, необходимо сократить потребление сырых овощей – запекать или готовить на пару.
  • полностью исключить из рациона жирное, маринады, острые приправы.

Использовать медикаментозные препараты можно только после рекомендации специалиста, и только тогда, когда изжога носит патологический характер. Радует тот факт, что именно в 3 триместре изжога постепенно сходит на нет, особенно когда живот начинает опускаться.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Узнайте себя

Больше по теме

detstrana.ru

Изжога при беременности

Вряд ли кто-то из беременных станет переживать и волноваться, если почувствует изжогу. Практически каждая будущая мама знает, что изжога и беременность — неразрывно связанны между собой, и только исключительным счастливицам удается выносить малыша, ни разу не испытав этого пренеприятнейшего ощущения.

То, что изжога при беременности считается абсолютно нормальным явлением и, как правило, не представляет опасности ни для беременности, ни для мамочки, ни для малыша, — факт широко известный. И все же женщинам спокойно не сидится: жгучие болезненные приступы донимают своей частотой и интенсивностью, и приходится искать пути облегчения своего состояния.

Почему возникает изжога при беременности и что делать в такой ситуации — эти вопросы интересуют поголовно всех женщин во время беременности.

Причины изжоги при беременности

Может быть, Вы бы сразу хотели услышать простой и действенный способ, который бы решил проблему, как избавиться от изжоги во время беременности. Но так не будет. Во-первых, методы борьбы с изжогой существуют самые разные, и в любом случае придется искать «свой», действенный конкретно для Вашего организма. Во-вторых, только понимая, что такое изжога и почему она происходит, женщина сможет уменьшить ее проявления (полностью избавиться вряд ли удастся). 

Изжога на ранних сроках

Иногда кислая жгучая отрыжка появляется вместе с другими признаками на ранних сроках беременности. Уже сейчас, с первых недель, уровень гормона прогестерона в женском организме стремительно возрастает, и поэтому беременная наблюдает у себя те или иные изменения. Одним из таких может стать изжога.

Под действием прогестерона размягчаются мягкие ткани, в том числе мышцы нижнего пищеводного сфинктера — кольца, которое при сокращении удерживает внутри желудка попадающую в него пищу, предотвращая ее обратный выброс. Из-за того, что мышечные ткани расслабляются в период беременности, пищеводный клапан не смыкается плотно — происходит заброс желудочного сока и частиц пищи в пищевод, стенки которого не предназначены для кислой среды. Желудочный сок обжигает слизистую, вызывая ощущение сильного жжения и даже боли, что часто сопровождается еще и тошнотой, — так проявляется изжога.

К слову сказать, по этой же причине — расслабления гладкой мускулатуры — возникает запор при беременности, продвижение и переваривание пищи замедляется, может появляться тяжесть в желудке и т.д.

Изжога в третьем триместре

Что касается изжоги при беременности, то в основном ее появление обусловлено двумя причинами. О первой мы уже сказали, а вот вторая становится более актуальной во второй половине беременности, когда плод и матка активно растут. Они освобождают для себя пространство внутри брюшины, стесняя при этом окружающие их внутренние органы. Вместе с остальным под давлением оказывается и желудок — это тоже приводит к изжоге. Приблизительно к 25 неделе беременности начинает возрастать внутрибрюшинное давление. Усугубляет ситуацию вынашивание многоплодной беременности и поперечное предлежание плода — желудок в этих случаях страдает еще больше. Часто изжога появляется или усиливается при приеме спазмолитических средств, в том числе и растительных (например, мятного чая).

Между тем, провоцировать и усиливать данное неприятное явление способны и другие факторы:

  • злоупотребление жареной, острой, жирной, кислой пищей;
  • переедание;
  • свежая сладкая выпечка и мороженое;
  • кислые фрукты и ягоды;
  • употребление кофе, крепкого сладкого чая;
  • черный хлеб;
  • газированные напитки;
  • физические нагрузки;
  • курение и пр.

Если на первые две причины — активность прогестерона и сдавливание желудка — мы повлиять не можем, то образ жизни и питания — это в сфере нашего влияния.

Как бороться с изжогой при беременности: лечение

Зная причины и понимая механизм возникновения изжоги, мы можем понять, что делать при изжоге во время беременности и чего делать не следует.

В первую очередь необходимо правильно составить свой ежедневный рацион, чтобы входящие в него блюда и продукты не способствовали появлению горько-кислой жгучей отрыжки. Лучше вовсе отказаться или хотя бы ограничить жирные, жареные, острые, перченые, копченые, кислые блюда и продукты. Уменьшите количество потребляемой грубой клетчатки (это капуста, репчатый лук, редис, редька), грибов, орехов, горчицы и прочих соусов, томатов, апельсинов. Акцент нужно сделать на приготовленных на пару блюдах, хорошо при изжоге употреблять вязкие каши, кисель, нежирную отварную рыбу, творог, сметану, масло. Хлеб лучше есть белый и не мягкий.

Диетическое питание поспособствует улучшению самочувствия и здоровья в целом, воспитает правильные пищевые привычки, станет прекрасной подготовкой к предстоящему периоду грудного вскармливания и поможет не набрать лишний вес, что тоже актуально.

Из меню также следует исключить кофе, свежую сдобу, в некоторых случаях — шоколад, мороженое. Принимать пищу необходимо неспешно, хорошо пережевывая, небольшими порциями, не нагружая и не растягивая желудок, но часто, приблизительно каждые 2 часа. При этом важно, чтобы последний прием пищи состоялся за несколько часов до ночного сна, и независимо от того, когда Вы поели, сразу после этого нельзя ложиться: оставайтесь в вертикальном положении какое-то время, чтобы пища успела опуститься в желудок.

Не сутультесь. На более поздних сроках из-за изжоги, возможно, придется даже спать, полусидя, или хотя бы поднять изголовье кровати.

Старайтесь лишний раз не наклоняться и носить одежду, не сдавливающую область желудка. Лишний вес при беременности тоже может приводить к частым изжогам, поэтому прибавки веса следует строго контролировать. Также необходимо наладить регулярное опорожнение кишечника, потому что натуживание при запорах увеличивает внутрибрюшное давление и может провоцировать изжогу.

Обязательно следует пить достаточное количество жидкости, но ни в коем случае не во время и не сразу после еды, а только в промежутках между приемами пищи. Если мучает изжога, и Вы еще не подобрали свой действенный метод, как избавиться от нее, то попробуйте просто выпивать теплую кипяченую воду. Впрочем, кому-то помогает именно холодная вода. А также погасить изжогу может минеральная вода «Боржоми».

Однако и такой прием будет эффективным не для всех и не всегда. Часто бывает, что средства от изжоги при беременности, которые помогали женщине раньше, через какой-то период времени утрачивают свою эффективность, и приходится снова искать и экспериментировать, а потому иметь в запасе арсенал простых, доступных и эффективных способов, безусловно, не помешает.

Народные средства от изжоги при беременности

И, конечно же, в первую очередь мы прибегаем к рецептам народной медицины. Скажем сразу, что ни о фитотерапии, ни об ароматерапии речи идти сегодня не будет. Пусть эти направления способны давать хорошие результаты в лечении изжоги, но существует очень много противопоказаний и предостережений к применению тех или иных трав и эфирных масел во время беременности. А потому такое лечение должно назначаться строго в индивидуальном порядке с учетом срока беременности, состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма беременной.

Более актуальными являются простые советы и рецепты, используемые в народе на протяжении многих веков, которые для разных женщин в период вынашивания малыша оказались эффективными при борьбе с изжогой:

  • Семечки подсолнуха или тыквы (лучше сырые, а не жареные) — есть, тщательно очищая от кожуры, в небольших количествах.
  • Ядра миндаля — съесть несколько штук. 
  • Растительное или сливочное масло высокого качества — просто съесть чайную ложечку. 
  • Яблоки. Случается, что организм женщины сам требует их, а потом оказывается, что они и от изжоги помогают. 
  • Свежее молоко, сливки и другие молочные продукты.
  • Сырая морковь или огурец, предварительно очищенные. 
  • Корка белого хлеба, лучше черствая, не со свежей булки. 
  • Кусочек шоколада (но у других он, напротив, способствует появлению изжоги).

Иногда подавить изжогу способна даже жевательная резинка. Для каждого организма это может оказаться совершенно неожиданный продукт или напиток.

Изжога при беременности и сода

Многие женщины по старинке делают шипучку из соды и уксуса или просто выпивают стакан теплой воды с растворенной в ней содой. Такой рецепт действительно способен на некоторое время устранить изжогу, но применять его врачи не рекомендуют никому, а беременным даже запрещают.

Дело в том, что эффект соды при изжоге обманчив: соединение соды с соляной кислотой приводит к образованию углекислоты, и эта реакция провоцирует выделение следующей порции соляной кислоты. Таким образом, при употреблении соды изжога будет возникать все чаще и все с большей интенсивностью.

Но еще хуже, что сода проникает в кровоток матери, нарушая в ее организме водно-солевой баланс и приводя к задержке в тканях жидкости, образованию отеков.

Ренни от изжоги при беременности

Безусловно, лучше подыскать простой безопасный способ, как бороться с изжогой во время беременности народными средствами. Но, во-первых, это удается не всегда, во-вторых, в разных жизненных ситуациях возникает необходимость устранить изжогу быстро, просто и удобно — то есть при помощи таблетки.

Разрешенных к употреблению беременным препаратов, способных бороться с изжогой, не так уж и много. Но больше всего положительных отзывов и среди врачей, и среди самих женщин собирает Ренни. Это препарат из группы невсасывающихся антацидов, который поглощает соляную кислоту и покрывает стенки желудка защитной пленкой — изжога исчезает в течение 1-2 минут после приема таблетки. К этой же группе препаратов относятся Альмагель, Маалокс, Тальцид и прочие.

И даже таким препаратором злоупотреблять не стоит: обращайтесь к его помощи только в случае острой необходимости и помните, что более 16 таблеток в сутки принимать ни в коем случае нельзя. Такая осторожность вызвана, главным образом, содержанием карбоната кальция в составе Ренни, а его избыток, как известно, приводит к затвердению костей черепа малыша, что усложняет роды. Содержится здесь и карбонат магния, из-за чего прогрессивные современные гинекологи предпочитают все же обходиться без таких лекарственных назначений. Учтите, что совмещать прием Ренни с препаратами железа (да и другими тоже) нельзя: последнее в таком ансамбле хуже усваивается.

Кроме Ренни хорошим выбором лекарства от изжоги и прочих неприятных симптомов являются также гомеопатические препараты: Нукс вомика, Пульсатилла, Натрий хлористый, Каустикум — определиться с выбором и схемой лечения поможет профессиональный врач-гомеопат.

Изжога при беременности: приметы

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением — все действия согласовывайте с врачом.

Несмотря на то, что способов облегчения изжоги существует множество, иногда не помогает совершенно ничего. Не остается другого, как только мужественно ждать родов — затем и наступит облегчение.

А тем временем можно немного развлечься: изжога при беременности и приметы — в завершение нашей сегодняшней статьи.

Издавна в народе бытовало мнение, что изжога возникает у женщин, вынашивающих густо- или длинноволосых малышей. Якобы именно шевелюра плода вызывает жжение внутри. Другая версия: что как раз в тот период, когда у будущей мамочки появляется изжога, у ее ребеночка внутри утробы начинают расти волосики и ноготки.

Современные врачи категорически не разделяют таких теорий: никакого научного подтверждения им нет. Но беременные очень любят обсуждать между собой эту тему и сравнивать, у  кого как было. А почему бы и нет?...

Специально для nashidetki.net- Маргарита СОЛОВЬЕВА

Социальные кнопки для Joomla

nashidetki.net

www.babysu.ru

Сильная изжога в 3 триместре — Medportal24.Ru

Изжога при беременности: не дайте ей омрачить ваше счастливое ожидание!

Врожденные пороки. Врожденный порок развития. Врожденный порок сердца :: SYL.ru

Изжога во время беременности – явление очень распространенное: более половины беременных женщин сталкиваются с ним более-менее регулярно, а некоторые страдают от изжоги практически все 9 месяцев. Обычно изжога при беременности начинает досаждать после 20-й недели.

Изжога (по-научному – диспепсия) – неприятное чувство горечи и жжения в груди и горле. вызываемое повышением количества желудочного сока и раздражением стенок пищевода этим соком. С нею сталкиваются, по различным причинам, многие люди, но именно беременным женщинам изжога досаждает больше всего. Почему так происходит?

Содержание:

Изжога при беременности – причины

Причины появления диспепсии на разных сроках беременности различны. Давайте разберемся, как она возникает. Между желудком и пищеводом находится специальное мышечное кольцо – сфинктер, выполняющий роль клапана, который не дает желудочной кислоте подниматься вверх по пищеводу. В норме мы если и страдаем от изжоги, то лишь изредка. Однако при наступлении беременности в женском организме возрастает уровень прогестерона (его начинает вырабатывать плацента).

Функция гормона – расслабление гладкой мускулатуры матки во избежание спазмов и гипертонуса. Но из-за этого же гормона расслабляется и клапан между пищеводом и желудком, вследствие чего желудочный сок попадает в пищевод, вызывая неприятные ощущения. Также прогестерон замедляет пищеварение, уменьшая сокращения кишечника и пищевода, что является дополнительным неблагоприятным фактором.

Изжога в 1-м триместре беременности

В 1 триместре диспепсия возникает чаще всего из-за неправильного питания. если женщина питается жареными, острыми и жирными блюдами или кушает впопыхах. Обычно такая изжога длится всего несколько минут и быстро проходит. Однако если вас беспокоит длительная изжога и отрыжка при беременности, а тем более, если они сопровождаются тошнотой – возможно, стоит обратиться к врачу.

Чтобы изжога на ранних сроках беременности меньше докучала вам, соблюдайте некоторые простые правила. Прежде всего, отрегулируйте режим питания.

Не переедайте – из-за замедления процессов пищеварения желудку становится труднее справляться с большим объемом пищи. Ешьте чаще, небольшими порциями, и тщательно пережевывайте пищу.

Не ешьте на ночь – между ужином и сном должно пройти не менее 2-3 часов. Лучше готовить пищу на пару, чем зажаривать.

Запор во время беременности: что делать и как определить?Методы лечения и профилактики

Включайте в свой рацион нежирное мясо, протертые или тушеные овощи, молоко и кисломолочные продукты. Не употребляйте газированные напитки и кофе.

Изжога во 2-м триместре

80% случаев изжоги на этом сроке возникаетиз-за переедания. Матка в это время увеличивается в размерах, внутрибрюшное давление повышается и начинает придавливать желудок, что затрудняет пищеварительный процесс. В это время нужно уменьшить объем пищи, а женщины, как правило, продолжают кушать как прежде, а то и больше, перегружая желудок.

Итак, изжога при беременности, что делать. Если вы еще не перешли на дробное питание. самое время сделать это сейчас. Сократите количество пищи, принимаемой за один раз, если не наедаетесь – лучше увеличить количество приемов пищи до 5-6. Возможно, понадобятся медицинские препараты от изжоги при беременности, но консультация врача обязательна.

Изжога у беременных в 3-м триместре

Самая распространенная причина изжоги при беременности на поздних сроках – тазовое предлежание ребенка. когда он расположен ягодицами вниз, то его голова постоянно давит на диафрагму, что и провоцирует изжогу. Именно поэтому считается, что сильная изжога может быть предвестником того, что ожидается крупный плод, двойня или тройня.

Здесь уже диета вряд ли поможет – скорее всего, понадобится медикаментозная помощь. Обычно врачи прописываю средства, которые имеют обволакивающее действие, но не всасываются через слизистую оболочку в кровь и не изменяют кислотно-щелочной баланс желудка.

Лекарства от изжоги при беременности

Не все препараты от изжоги при беременности безопасны. Даже если вам советуют их как абсолютно безвредные. Даже если они прекрасно помогали вам до беременности. Сейчас вы отвечаете не только за свое здоровье, но и за здоровье вашего будущего крохи, поэтому не занимайтесь самолечением. Если вы обратитесь к врачу, он, скорее всего, выпишет вам что-нибудь из антацидных средств .

Это самые распространенные безрецептурные препараты, которые применяются при изжоге, поскольку они нейтрализуют кислоту желудочного сока, при этом не всасываясь в кровь и не вредя ни будущей матери, ни плоду.

Учтите, что при беременности нельзя принимать те из них, которые содержат бикарбонат натрия – он может вызвать метаболический алкалоз, вызвать излишнюю отечность. Зато антацидные вещества, в которых содержатся алюминий, кальций, магний, считаются вполне безопасными и эффективными помощниками в борьбе с изжогой.

С одной оговоркой: препараты с магнием лучше не употреблять в 3-м триместре. так как они могут стать причиной преждевременных родов.

И вообще, если чувствуете не очень приятные ощущения, подумайте, стоит ли принимать таблетку или вы могли бы потерпеть, ведь лучше все-таки никакой «химией» не злоупотреблять.

Изжога при беременности в третьем триместре: как лечить быстро в домашних условиях

Изжога при беременности: народные средства

В копилке народной мудрости найдется немало рецептов избавления от диспепсии. Сразу оговоримся: самое популярное из них – сода – помогает лишь на короткое время, к тому же она нарушает кислотно-щелочной баланс. Попробуйте выпить травяного чая из ромашки или лимонной мелиссы. Также помогает систематическое употребление щелочной минеральной воды.

Орехи, особенно миндаль, более эффективен для профилактики изжоги, чем для ее лечения. Семечки от изжоги помогают не всем, поэтому, если не видите положительного эффекта после нескольких зернышек, отложите их: они достаточно калорийны.

Помогает и толченая яичная скорлупа – буквально на кончике ножа, 3 раза в день. Особенно эффективно это средство на поздних сроках беременности. К сожалению, вам придется потерпеть, поскольку полностью от изжоги вряд ли удастся избавиться. Зато с рождением ребеночка все эти проблемы исчезнут сами собой!

Советуем почитать:  Предвестники родов: когда нужно отправляться в роддом?

Источник: http://mama66.ru/pregn/722

Методы борьбы с изжогой

Большинство рожениц обращаются с просьбой к своему гинекологу для того, чтобы узнать, как бороться с изжогой при беременности, поскольку не любой препарат безопасен для будущего малыша. Но есть комплекс процедур и правил поведения во время беременности, позволяющий избежать неприятных симптомов и убрать ощущение жжения в пищеводе. И самое главное – он доступен всем.

Во-первых, согласно исследованиям почти 90% будущих мам во время беременности замучила изжога. Большая доля этого процента приходится на последний триместр. Основная причина – давление плода на диафрагму и желудок.

Во-вторых, небольшой процент женщин преследует изжога на ранних сроках беременности, но что касается стадии беременности и изжоги, то ее признаки и причины могут быть разными. Гормональные изменения в организме могут проявиться уже на первой неделе беременности , что влечет за собой увеличение гормона прогестерона, который в свою очередь, расслабляет мышцы пищевода, что и приводит к изжоге и неприятному жжению в горле.

На ранних сроках беременности гораздо проще избавиться от неприятных ощущений не прибегая к специальным лекарствам. Многие женщины находят спасение в народной медицине. Ведь еще наши бабушки, не имея ассортимента современных препаратов, старались придумать в домашних условиях эффективные народные средства от изжоги при беременности, например, как – сода, молоко или, как ни странно, семечки. Как же бороться с изжогой на разных стадиях беременности, в том числе и на последнем месяце, когда следует очень осторожно относиться ко всему, если она совсем замучила? Какие признаки того что изжога пройдет сама или все же чтобы освободиться от ее неприятных ощущений, понадобится выпить таблетки или лекарства.

Методы борьбы

Первый вопрос, который возникает у будущей мамы, когда возникает изжога при беременности — что делать? Лечить ее таблетками или народными средствами и как правильно распознать симптомы? Порой в начале беременности молодые мамы еще не ушли в декретный отпуск, и их будни ничем не отличаются от тех дней, когда они не ждали малыша. Многие ходят на работу, не обращая внимания на признаки беременности, и за суматохой забывают о правильном питании. Если неприятные ощущения являются следствием несвоевременного приема пищи, то от такой изжоги избавиться проще всего, стоит только лишь наладить график правильного питания. С такой задачей можно справиться и самостоятельно в домашних условиях – без помощи врача или гинеколога. Как вариант, можно свой обед распределить на весь день. Лучше есть часто и понемногу. Тогда пища будет полностью усваиваться и отрыжка будет своевременной, а это значит, что и изжога не будет мучить.

Отравление при беременности: что делать, как отличить

И конечно не нужно забывать о правильности питания. Во время беременности нужно употреблять только полезную и невредную еду – и это на любом месяце срока. Ведь от того, что поступает в желудок будущей мамы – зависит правильное и полноценное формирование плода.

А вот если на ранних стадиях причиной изжоги при беременности является стресс – то стоит вдвойне усилить свою бдительность, ведь эмоциональная перегрузка и другие похожие симптомы могут негативно сказаться на будущем ребенке. Если нет возможности уйти в ранний декретный отпуск, то нужно запастись безвредными «антидепрессантами». Тут все просто – нужно почаще баловать себя, и тогда не понадобятся лекарства. Запастись поддержкой родственников и мужа. Если следствие стресса – работа, и она настолько вам дорога, что об увольнении не идет речь, то домашняя атмосфера должна быть легкой, непринужденной и дружелюбной. Психологический прием против стресса на работе – фото близких людей. Поставьте их в рамках на рабочем столе, а на фон рабочего стола в компьютере фото младенца, который будет вам помогать сохранять самообладание. И тогда никакие стрессы, и как следствие изжога и ею доставляемые неприятности – вам нипочем.

А вот если у вас изжога в третьем триместре беременности что делать тогда? Последний триместр очень часто для многих женщин самый тяжелый, особенно после 37 недели. Многие мамы уже на 38 неделе едут в роддом. Хотя и считается что полный цикл – 40 недель вынашивания. Начинается прибавка в весе, гормональные изменения, ожидание будущих родов, увеличение плода, изменение графика дня, плохой сон и неустойчивое настроение, вследствие этих факторов большая часть будущих мам страдает изжогой. И если неприятное ощущение жжения на ранних сроках быстро проходит и бывает не постоянно, то на поздних можно наблюдать сильную изжогу при беременности, которая имеет ярко выраженные и устойчивые симптомы. Такая сильная изжога при беременности очень мешает, с ней не могут справиться даже таблетки и правильное питание. И тогда идут в ход любые средства, такие как сода, молоко, лечебные минеральные воды, аптечные препараты, такие как – Гевискон, активированный уголь, Альмагель и многое другое.

Многие измученные ежедневными неприятными ощущениями верят в приметы и народные мудрости. Тут все методы хороши, главное чтобы помогало и, конечно, не навредило будущему малышу. Поэтому если уж будущая мама и решила употреблять лекарства вроде Ренни, то лучше посоветоваться с лечащим врачом или гинекологом.

Средства от изжоги

Конечно не нужно заниматься самолечением, ведь принимая любые препараты, сиропы, лекарства или таблетки можно навредить будущему наследнику. Поэтому любое лечение должно быть согласовано с лечащим врачом или гинекологом. На сегодняшний день от изжоги много препаратов, некоторые из них вполне подходят для беременных. И если мучает изжога, то зачастую врачи рекомендуют принимать такие препараты, например, как:

Источник: http://iberemennost.ru/zdorove/izzhoga-pri-beremennosti-chto-delat

Тошнота в третьем триместре беременности

Вот вы и ступили на финишную прямую, когда беременность зашла уже слишком далеко, и до родов осталось всего ничего. Пора задуматься о приобретении необходимых вещичек для малыша: кроватки, коляски, ванночки, одежки. Но бывает так, что светлые дни ожидания чуда омрачаются какими-либо осложнениями.

На поздних сроках беременности женщины часто жалуются на изжогу, одышку, боли в ногах и пояснице, варикоз, отеки и судороги. Список длинный и не особо приятный.

Тошнота в третьем триместре беременности, как и изжога, может быть связана с тем, что увеличившаяся в размерах матка давит на желудок, из-за чего пища снова попадает в пищевод. По аналогии одышка может быть вызвана давлением матки на диафрагму.

Иногда тошнота на поздних сроках беременности появляется вследствие передозировки некоторых веществ. К примеру, если всю беременность продолжать принимать фолиевую кислоту в больших дозировках, в организме начинается переизбыток этого витамина и тошнота становится одним из симптомов данного явления.

Изжога в третьем триместре - Страна Мам

Тошнота на 38-39 неделе беременности может быть связана с активной подготовкой организма к скорым родам. Шевеления малыша все более ограничены его размерами и порой вызывают болезненные ощущения, а иногда и позывы к рвоте.

Чтобы минимизировать тошноту в третьем триместре, нужно есть малыми порциями. Помните, что ребенок занимает львиную долю пространства брюшной полости и для внутренних органов мамочки места совсем мало. Желудок не имеет места для полноценного расширения во время приема пищи и попросту может не справляться с объемом поступающей пищи. Старайтесь также, чтобы пища в третьем триместре была легкоусваиваемой.

В борьбе с тошнотой поможет справиться свежий воздух – неспешные прогулки отвлекут и помогут расслабиться. Но если приступы тошноты вас серьезно беспокоят, лучше обратиться за советом к лечащему врачу. Возможно, он назначит вам дополнительные анализы и другие исследования.

Источник: http://womanadvice.ru/toshnota-v-tretem-trimestre-beremennosti

Все об изжоге в третьем триместре беременности

С таким явлением, как изжога в третьем триместре беременности, сталкивается практически 90% будущих мам. Это состояние вызывает достаточно ощутимый дискомфорт и заметно снижает качество жизни беременной женщины. Именно поэтому важно знать, как лечить изжогу легко и правильно в этот период.

Причины изжоги на поздних сроках

Механизм развития неприятных симптомов изжоги во время беременности прост – под влиянием некоторых факторов кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод, вызывая его раздражение. Это состояние у беременных считается физиологическим и, как правило, бесследно исчезает после родов .

Главными причинами изжоги в третьем триместре являются: механическое давление на желудок растущей матки и увеличение выработки «гормона беременности» – прогестерона. Этот гормон обладает свойством расслаблять гладкую мускулатуру, которая находится не только в матке, но и в структуре сфинктеров, находящихся между желудком и пищеводом.

Помимо этого, заброс кислоты из желудка в пищевод при беременности может возникать и под воздействием других факторов, как, например, ношение тесной одежды, стресс. прием некоторых медикаментов, погрешности в питании (чрезмерное употребление кислой или острой пищи) и т. п.

Общие принципы лечения

Полностью избавиться от изжоги во время беременности достаточно сложно, учитывая, что главной причиной ее появления в этом сроке является сдавление желудка и диафрагмы заметно выросшей маткой. Однако значительно уменьшить проявления этого состояния вполне реально.

Рекомендации беременным при изжоге:

  • Прежде всего, беременной женщине необходимо откорректировать свой рацион и режим питания.
  • Нужно исключить продукты, провоцирующие появление изжоги. К ним относятся копчености, жирная, острая и кислая пища, кофе, газированные напитки и т. д.
  • Что можно от изжоги при беременности. Таблетки и лекарства от изжоги при беременности. Как избавиться от изжоги при беременности

  • Обязательно следует употреблять молочные продукты, растительную пищу, богатую клетчаткой.
  • Пищу необходимо принимать часто и небольшими порциями, тщательно ее пережевывая.
  • Ужин должен быть не позже, чем за 3–4 часа до сна.
  • Вторым важным условием является правильное положение тела.
  • Необходимо следить за осанкой во время ходьбы и сидения.
  • После приема пищи нужно еще хотя бы 30–40 минут походить или посидеть.
  • При изжоге беременным в третьем триместре рекомендуется спать с приподнятой головой, подложив, например, большую подушку.
  • Появление запоров и, как следствие, повышение внутрибрюшного давления при натуживании может способствовать усилению проявлений изжоги. Поэтому необходимо следить за регулярным опорожнением кишечника.

    Помимо вышеперечисленных рекомендаций, для облегчения симптомов изжоги у будущих мам применяются различные немедикаментозные и лекарственные средства.

    Немедикаментозные средства

    Издавна в народной медицине для лечения изжоги при беременности применяется достаточно широкий арсенал средств. Некоторые из них до сих пор не потеряли своей актуальности и используются также в традиционной медицине.

    Достоинствами этих методов являются простота использования и относительная безопасность как для будущей мамы, так и для плода.

    Наиболее часто рекомендуется прием щелочных минеральных вод. например, «Боржоми». Такая минеральная вода должна быть негазированной и приниматься небольшими глотками по мере необходимости.

    Как избавится от изжоги: медикаменты и народные методы

    Хорошо помогает справиться с неприятными симптомами жжения за грудиной свежевыжатый сок моркови или картофеля, а также фитотерапия (отвары травы зверобоя, ромашки, семян льна, подорожника и т. д.).

    Отдельно стоит упомянуть о таком распространенном методе, как раствор соды. Действительно, в первые минуты прием содового раствора может улучшить состояние. Однако химическое взаимодействие соды с соляной кислотой желудочного содержимого сопровождается выделением большого количества углекислого газа, поэтому впоследствии проявления изжоги только усилятся. Следовательно, применение соды не рекомендовано беременным женщинам.

    Лекарственные препараты

    Достаточно часто у женщин на поздних сроках беременности традиционные немедикаментозные способы борьбы с этим неприятным состоянием не приносят желаемого результата. В таких случаях лечить изжогу в третьем триместре беременности приходится с помощью лекарственных средств.

    Важно понимать, что все медикаментозные препараты беременной женщине должен назначать только врач. Самостоятельное лечение может привести к весьма непредсказуемым и даже негативным последствиям.

    В третьем триместре беременности при изжоге чаще всего применяются антацидные препараты. Они содержат в своем составе соли магния, алюминия или кальция, которые, вступая в химическую реакцию с соляной кислотой желудка, нейтрализуют ее. Помимо этого, антациды способствуют ускорению эвакуации желудочного содержимого и нормализуют тонус мышечных волокон нижнего отдела пищевода и желудка.

    Эти препараты принимаются в рекомендованных врачом дозировках после приема пищи и/или перед сном. Длительное их применение в больших дозах недопустимо. так как содержащиеся в них химические элементы могут негативно влиять на течение беременности и развитие плода.

    При неэффективности антацидных препаратов иногда применяются препараты, снижающие выработку соляной кислоты в желудке. Однако такие медикаменты при беременности назначаются только врачом.

    Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

    Полезная статья

    Аденомиоз и беременность – это в большинстве случаев не совместимые состояния. Ведь эндометриоз матки в более чем 50% случаев является.

    Источник: http://pillsman.org/22611-izzhoge-v-tretem-trimestre.html

    3 триместр беременности

    Третий триместр беременности является утомительным, но радостным временем. Вы начнете по-настоящему ощущать, что ребенок вот-вот станет частью вашей жизни. 3 триместр беременности это время, когда ваш муж и другие дети, если они присутствуют, также будут строить большие планы.

    Ваш ребенок почти полностью сформирован в данный момент, и лишь набирает размер и вес, чтобы стать сильным и здоровым. Мозг уже не развивается на этом этапе, и легкие начинают практиковаться для первого вдоха. Когда ребенок готовится к выходу, его движения станут ощущаться сильнее, но реже. Часто вы почти не будете чувствовать движения внутри за последнюю неделю, пока ребенок готовится к рождению.

    Проблемы в 3 триместре

    По мере того, как ребенок растет, вы будете чувствовать еще большее давление на мочевой пузырь, а затем на ноги и таз. Вы также будете иметь больше болей в спине, поскольку Ваш ребенок и живот растут, а вес переносится на таз и ноги. Этот дискомфорт может стать утомительным, и многие женщины начинают с нетерпением ожидать, ну когда же появится долгожданный малыш.

    Теперь, когда приход ребенка становится все ближе, 3 триместр беременности станет временем противоречивых эмоций и чувств. Возможно, вам придется смириться с непрошеными советами по материнству и с сенсационными историями рождения, которые вызывают холод по спине. Тяжело сдерживать себя в это время, и поэтому умение контролировать себя имеет большое значение.

    Расширение живота может нарушить вашу осанку. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы обмануть тяжесть и облегчить вашу боль: выполняйте тазовые наклоны, спите с подушкой между ног и поддерживайте живот бандажом.

    Есть и специфические проблемы на третьем триместре беременности. Ваша матка давит на мочевой пузырь и вы, возможно, будете ходить в туалет больше, чем когда-либо раньше. Вы будете испытывать внезапные неконтролируемые позывы к мочеиспусканию, называемые недержанием (это касается более 40 процентов будущих мам).

    Изжога в третьем триместре беременности тоже касается почти половины будущих мам.  Гормоны циркулируют через ваше тело, мышцы в верхней части живота — те, которые обычно препятствуют пищеварительным кислотам попасть в пищевод — расслабляются, позволяя этим сокам подняться вверх.

    Тошнота в третьем триместре беременности связана с тем, что теперь ваша матка занимает большую часть  брюшной полости, толкая желудок вверх.

    Питание

    В 3 триместр беременности питание должно быть свободным, но здоровым. Лучше всего избегать острой и кислой пищи, газированных напитков и других продуктов, которые могут вызвать изжогу. Есть частые мини-блюда вместо обычных трех раз в день, и избегать лежачего положения вскоре после еды. Важно выпивать 8 стаканов воды в день, чтобы избежать обезвоживания и правильно питаться с высоким содержанием клетчатки, чтобы предотвратить запор.

    Ваш ребенок быстро развивается, чтобы гарантировать выживание в окружающем мире. Ваше тело также готовится к грудному вскармливанию. У ребенка почки, легкие и мозг растут быстрыми темпами. Вы набираете до двух килограммов в неделю. Поэтому убедитесь, что вы и ваш ребенок правильно питаетесь. Вот несколько советов о здоровой пище для вас и вашего ребенка.

    Во время третьего триместра беременности вы должны добавить около 300 дополнительных калорий к тому, что уже едите. Никогда не пробуйте сидеть на диете или контролировать, что вы едите, когда беременны. Смотрите, что едите, предпочитайте здоровую еду и ешьте, когда голодны. Ваш организм сам сообщит, когда пришло время поесть.

    Во время беременности вам также нужно много белка, чтобы обеспечить правильное развитие вашего здорового ребенка. Диетологи рекомендуют от 5 до 7 порций мяса в день и около 3 стаканов молока, чтобы удовлетворить ваши потребности в белке. Вы определенно должны есть мясо, птицу, яйца, рыбу и молочные продукты во время беременности. Следите за потреблением рыбы, но будьте осторожны, так как она может быть с высоким содержанием ртути и оказаться вредной для плода. Держитесь подальше от таких экзотических продуктов, как рыба-меч и королевская макрель. Вы можете потреблять 12 граммов трески, лосося, тунца в неделю.

    Витамины

    Кроме того, необходимы железо и фолиевая кислота – ваша потребность в этих витаминах увеличится на 50% во время беременности. Наряду с принятием ваших витаминов для беременных можно есть продукты, такие как высокие злаки, волокно и продукты, богатые витамином С. Витамин С помогает организму усваивать железо. Ешьте много зерна, мяса, птицы, бобовых, и темно-зеленых овощей. Они содержат и железо и фолиевую кислоту. Витамины в третьем триместре беременности нужны не только ребенку, но и вам.

    Здоровый выбор в течение последнего триместра является положительным и для вас и вашего ребенка, поэтому осознавайте, что едите и ешьте все, что угодно — ведь шансов посидеть на диете и посчитать ваши калории у вас будет еще предостаточно.

    Что делать на третьем триместре беременности

    Что делать на третьем триместре беременности? Узнайте все о преждевременных родах и о том, как обнаружить и предотвратить их. В 3 триместр беременности боли в животе должны быть вами изучены. Как только вы познакомитесь с основными фактами, это поможет вам не беспокоиться, когда начнутся ложные схватки. Ложные схватки, как правило, ощущаются в передней части брюшной полости; реальные начинаются в спине и приходят на переднюю часть, иногда переходя от верха до низа.

    Старайтесь не делать слишком многого, и сосредоточьте внимание на заботе о себе, больше отдыхайте. Прибытие вашего ребенка приближается, организм переживает некоторые из наиболее интенсивных изменений всей беременности. Это эмоциональное время, когда вы готовитесь к пополнению в вашей семье.

    Странные мысли по ночам и нарушение сна также распространены в этот период. Постарайтесь не слишком подчеркивать эти странные новые эмоции — это нормально на данном этапе жизни. Вы можете обсудить их со своим супругом или близким другом. Секс в третьем триместре беременности лучше сократить или прекратить вовсе. Обращайте внимание на выделения на третьем триместре беременности, чтобы не пропустить отхода вод.

    Просто делайте все возможное, чтобы больше отдыхать и не стремитесь оставаться на ногах в течение длительных периодов времени. Сконцентрируйтесь на рождении здорового ребенка и предстоящей радости. Вы ведь скоро станете матерью!

    Примерно в это же время, вы должны прекратить подъем тяжестей, если возможно, и старайтесь больше отдыхать. Это немногое, что Вы можете сделать, в этот момент вы находитесь в очень неустойчивом состоянии. Вам нужно быть очень осторожной, чтобы не травмировать спину, потерять равновесие и навредить себе.

    К этому времени, вы будете точно знать, что вам нужно. На основании допплера, вы, вероятно, также узнали пол ребенка, а также его приблизительный вес и длину. Если у вас уже есть все, что нужно, запасайтесь подгузниками — вы никогда не можете иметь их достаточно!

    Вы должны начать строить основные и альтернативные планы, чтобы добраться до больницы, когда придет время. Убедитесь, что у вас есть более одного пути в больницу, чем планируется, и что все возможные водители знают эти маршруты хорошо. На практике хорошо работает, если держать сумку готовой в любой момент у двери. Вы никогда не знаете, когда процесс родов начнется.

    В целом, третий триместр беременности — прекрасное время. Вы прошли через худшие испытания первого и второго триместров, и все приготовления уже сделаны. Вы знаете, что ваш ребенок растет крепким и здоровым, и можете чувствовать его движение. Теперь вы можете просто сидеть, сложа руки, и ждать окончательного момента, когда вы станете мамой.

    Источник: http://www.mymummy.ru/pregnancy/tretiy-trimestr-beremennosti.html

    Изжога в третьем триместре беременности

    Вопрос: На каком сроке беременности может появиться изжога?

    08 апреля 10:30, 2014Антонина спрашивает:

    Когда в процессе беременности может начать появляться изжога?

    08 апреля 10:33, 2014МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает: при может возникнуть как на ранних сроках (), так и на поздних (второй и третий триместр беременности ).

    Изжога в первом триместре беременности.

    Изжога в первом триместре беременности связанна с гормональными изменениями, происходящими в организме женщины. Прогестерон, который является главным гормоном беременности, оказывает влияние не только на матку, но и на мускулатуру ЖКТ (). Он расслабляет сфинктер, расположенный между желудком и пищеводом, который препятствует обратному движению пищи в пищевод. В результате чего, пища через расслабленный сфинктер попадает назад в пищевод, вызывая неприятные и болезненные ощущения. Изжога на этом сроке, как правило, бывает не очень сильной, и с ней можно справиться, соблюдая режим питания (питаясь небольшими порциями по 5 — 6 раз в день ).

    Изжога во втором триместре беременности.

    На втором триместре беременности изжога наблюдается в 70 процентах случаев. Это связано с ростом плода внутри матки и ее растяжением. Растущая матка давит на желудок и повышает внутрибрюшное давление, что затрудняет пищеварительный процесс и способствует продвижению пищи обратно в пищевод. Оптимальным средством от изжоги на данном этапе является соблюдение диеты и режима питания.В рационе беременной женщины должны присутствовать:

  • молоко и молочные продукты,
  • Меню беременных в 3 триместре. Как питаться правильно

    Меню будущей мамочки – это фактор, который влияет на физическое и умственное развитие малыша, и забывать об этом не стоит. К тому же растущая матка, которая постоянно давит на желудок и кишечник, и проблемы с пищеварением такие, как запоры и изжога, тоже должны учитываться при выборе продуктов питания. Предлагаем вам идеальный вариант меню на день, рассчитанный для женщин, у которых срок беременности уже подходит к концу.

  • Каша. В идеале гречневая, овсяная, кукурузная. От манной каши во время беременности лучше отказаться – это самая калорийная из всех каш.
  • Мюсли с молоком или йогуртом.
  • Творог желательно с тёртым яблоком или морковкой.
  • Бутербродик с ломтиком сыра и кусочком помидорки или огурчика.
  • Чашка зелёного чая или стакан сока. При желании можно выпить стакан кефира, йогурта или ряженки.
  • Салат из любимых овощей, приправленный маслом или сметаной, но не майонезом.
  • На первое – суп.
  • На второе — отварное или тушёное мясо и картофельное пюре, либо овощное рагу и рыба, запеченная с овощами.
  • Компот или морс.
  • Причины изжоги при беременности

    Изжога может беспокоить будущих мам как на ранних, так и на поздних сроках беременности.

    В 1 триместре организм женщины особенно подвержен воздействию главного гормона беременности — прогестерона. Отделяющая пищевод от желудка круговая мышца, которая обычно находится в напряженном состоянии, под влиянием прогестерона расслабляется — и кислое содержимое желудка свободно попадает обратно в пищевод, вызывая изжогу у беременных .

    В 3 триместре причины изжоги несколько меняются. Матка, увеличиваясь в размерах, смещает петли кишечника и желудок беременной женщины вверх, к диафрагме. При заполнении (а в особенности при переполнении) желудка пища из него вытесняется обратно в пищевод — и раздражает его слизистую оболочку, вызывая изжогу.

    Кроме того, изжога может быть проявлением различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, обостряющихся во время беременности, — гастрита (воспаление слизистой желудка), язвенной болезни желудка и т.д.

    Чтобы не было изжоги

    В первую очередь сократите или исключите употребление продуктов, которые сами по себе раздражают слизистую оболочку пищевода и способствуют усиленной выработке желудочного сока. Это кислые ягоды и фрукты, соленые и острые блюда, маринады, копчености, сдоба, вареные яйца, сладости.

    Старайтесь есть не позже чем за 2-3 часа до сна. Чтобы не было изжоги. после еды не рекомендуется лежать, лучше погулять 30-40 мин. Также в течение получаса после приема пищи желательно не наклоняться. Эти меры следует соблюдать, чтобы пищевой комок покинул желудок до того, как вы примете горизонтальное положение.

    Если же изжога беспокоит вас во время сна, спите в положении полусидя, подложив под голову несколько подушек. Такая поза создаст механическое препятствие обратному забросу пищи из пищевода в желудок.

    Не переедайте, старайтесь питаться дробно, т.е. небольшими порциями 5-6 раз в день. Так желудок не будет перерастягиваться, пища быстрее переварится, а риск попадания содержимого желудка в пищевод снизится.

    По возможности избегайте приема спазмолитических препаратов (НО-ШПА, ПАПАВЕРИН), которые способствуют расслаблению гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, в частности, сфинктера (круговой мышцы) между желудком и пищеводом. Это может спровоцировать изжогу. Нередко эти лекарства назначает акушер-гинеколог при некоторых осложнениях беременности, например, при повышенном тонусе матки. Обязательно предупредите врача, что вы склонны к изжоге, и тогда он подберет альтернативное лечение.

    Упражнения для беременных на 3 триместре. Пилатес.

    Если вышеописанные меры не помогают справиться с недугом, стоит прибегнуть к немедикаментозным и медикаментозным средствам, рекомендованным к приему во время беременности.

    Изжога: лечение при беременности

    Растительные масла. Для того чтобы защитить пищевод от вредного воздействия кислого желудочного сока, достаточно употреблять по 1 ст. ложке растительного масла перед едой или во время еды, добавляя его в овощные салаты или гарниры. Подойдет любое масло: оливковое, подсолнечное, льняное. Мягко обволакивая нежную слизистую оболочку пищевода, масляная пленка не даст желудочному соку соприкоснуться с ней.

    Крахмал. Крахмал также является отличным средством, препятствующим появлению изжоги. Наиболее простой и распространенный пищевой продукт, содержащий крахмал, — кисель. Чаще вводите его в рацион, это вкусный и полезный десерт.

    Корень имбиря. Одним из многочисленных полезных свойств корня имбиря является его замечательная способность нейтрализовать кислую среду желудка. Очищенный и нарезанный (или натертый на крупной терке) кусочек корня имбиря (2-3 ч. ложки) залейте 250-300 мл горячей воды, добавьте 1-2 ч. ложки меда. Этот напиток можно употреблять 2-3 раза в день вместо чая.

    Отвары лекарственных трав. Отвары зверобоя и ольхи обладают обволакивающими свойствами: они покрывают слизистую оболочку пищевода защитной пленкой, которая препятствует раздражающему действию соляной кислоты.

    Рецепты отваров

    Для того чтобы приготовить отвар ольхи. необходимо 15 г лекарственного растения залить 200 мл воды и кипятить в течение 15 мин. Остудить, процедить. Готовый отвар нужно принимать по 1-2 ст. ложки 2-3 раза в день.

    Отвар зверобоя готовится следующим образом: 1 ст. ложку сухой травы заливают 1 стаканом кипятка и варят в течение 15 мин. Далее отвар нужно процедить и остудить. Полученное количество отвара следует выпить в течение дня, разделив его на 3 части: одну часть примите утром, вторую — днем, третью — вечером.

    Следует отметить, что такие популярные способы избавления от изжоги, как молоко и раствор соды, действуют лишь кратковременно, а затем оказывают обратный эффект, так как способствуют более активной выработке желудочного сока, а следовательно, усилению изжоги.

    Лекарства при беременности

    Выделяют 3 группы лекарственных препаратов, помогающих от изжоги :

    Обволакивающие средства. Их лечебный эффект состоит в создании на поверхности слизистой оболочки пищевода защитного слоя, препятствующего ее непосредственному контакту с соляной кислотой.

    Во время беременности разрешены: МААЛОКС, АЛМАГЕЛЬ, ГЕВИСКОН. Их следует принимать через 1-2 часа после еды.

    К побочным действиям от употребления этих лекарств относятся: изменение вкусовых ощущений, тошнота, рвота. При длительном и неконтролируемом приеме могут развиться нарушения минерального обмена и функции почек. Поэтому использование обволакивающих средств для лечения изжоги должно осуществляться под контролем врача.

    Средства, снижающие кислотность желудочного сока (антациды ). При попадании в желудок эти лекарственные вещества связываются с соляной кислотой и нейтрализуют ее, таким образом кислотность желудочного сока снижается. Во время беременности разрешены к применению РЕННИ и ГАСТАЛ. Побочными эффектами приема антацидов являются индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.

    Средства, снижающие выработку желудочного сока, обладают серьезными побочными эффектами, поэтому применение данной группы лекарств крайне не рекомендуется во время беременности и редко назначается врачом.

    Изжога доставляет много неприятных ощущений и дискомфорта для будущих мам. Но она совершенно не влияет на течение беременности и не оказывает негативного влияния на развитие малыша.

    В большинстве случаев после рождения ребенка изжога проходит сама собой и более ничем о себе не напоминает.

    Возможно, вам будут интересны статьи «Биохимический анализ крови» и «Давление при беременности» на сайте 9months.ru

    Правильное питание во время беременности: 3 триместр

    В третьем триместре беременности ребенок уже сформирован и жизнеспособен, ему остается только набирать вес, а организм женщины уже начинает готовиться к родам и кормлению малыша грудью. Питание третьего триместра должно не перегружать организм, быть легким и одновременно сбалансированным.

    Как правильно выбрать продукты в последние три месяца беременности

    Суточный набор продуктов, калорийность и потребность в основных веществах примерно такая же, как и втором триместре.

    Следует выбирать нежирные сорта мяса, такие как говядина, мясо курицы, утки, кролика, индейки. Мясо хорошо проваривать или тушить, запекать, предварительно вырезая из него жир. Мясо и рыбу можно есть не каждый день, а раза 4 в неделю. Бульоны мясные в пищу не использовать, они ухудшают работу печени. За две недели до родов порцию мяса можно уменьшить в два-три раза или отказаться совсем: ребенок уже сформирован, зрелый, и вреда ему это не принесет, а организм женщины расслабится, мышцы промежности подготовятся к родам, без мяса они будут более эластичными и ребенку будет легче пройти по родовым путям.

    Овощи и фрукты

    Картофель есть лучше молодой и с кожурой, морковь и свеклу в свежем и вареном виде, капусту можно любую, но полезнее брокколи, зелень употреблять обязательно и ежедневно. Помидорами увлекаться не стоит, т. к. они могут вызывать аллергию, а вот огурцы можно есть, они имеют к тому же мягкий мочегонный эффект. При выборе фруктов и овощей лучше брать отечественные, все для того же: чтобы не подвергать риску аллергии будущего ребенка. Есть их следует согласно сезону: летом и осенью есть в свежем виде, а зимой и весной в свежем только то, что хорошо хранится (морковь, свекла, картофель), остальное или из морозильной камеры достать (тыкву, зеленый горошек, ягоды), или в сушеном виде. Ягоды можно на зиму заморозить, засушить, протереть с сахаром или сварить варенье-пятиминутку. Природой все предусмотрено, и в зимний период организму тяжелее справляться с аллергенами из свежих овощей и фруктов. Не стоит зимой покупать в магазинах баклажаны, огурцы и помидоры, ведь в них нитратов и прочих химических соединений больше, чем полезных веществ.

    Интересно знать! Среди обследованных беременных женщин на территории России дефицит витаминов группы В выявлен у 20–90 % женщин, дефицит витамина С – у 45 %.

    Молочные продукты

    Молока выпивать в день около кружки, кисломолочных продуктов – до 1/2 литра. Йогурты лучше делать домашние или покупать простой нежирный йогурт без добавок, а дома добавить ягод, сухофруктов или заправить им мюсли, да можно и творог сварить из свежего молока (добавить пару ложек сметаны или кефира и довести до кипения), творог, как и мясо, перед родами можно ограничить или исключить, чтобы кости ребенка излишне не затвердели. Выбирая молочные продукты, остановиться лучше на простых, без добавок, с коротким сроком хранения. Сыры есть лучше твердые, на мягкие сыры, сыры с плесенью желательно поставить ограничение.

    Лучше покупать целую зерновую крупу: в хлопьях меньше полезных свойств. Из круп нежелательна манная и белый рис, они выводят из организма полезные вещества. Для приготовления каш крупу заранее следует замочить в воде, а затем хорошо разварить. В каши можно добавлять растительное масло и сухофрукты. Хлеб лучше брать грубого помола, ржаной, а еще лучше с отрубями и семечками. Муку использовать не высшего сорта.

    Яйца варить вкрутую, если имеется возможность, то лучше употреблять перепелиные.

    Жидкость

    По поводу ограничения жидкости в третьем триместре имеются разногласия: те, кто придерживается старых советских правил, рекомендуют ограничить ее до 1–1,2 литров. Представители современных европейских взглядов рекомендуют пить сколько хочется, без ограничений, чтобы выводить шлаки из организма. В итоге, если в сутки с мочой выходит 75 % от выпиваемой жидкости, нет лишней прибавки веса – все в порядке и ограничивать себя не стоит. Важно исключить употребление грибов.

    Интересно знать! Американские ученые считают, что характер питания и рацион беременной женщины способен повлиять на мозг будущего ребенка. Известно, что рацион питания беременной женщины, ее образ жизни влияет на здоровье будущего ребенка. Американские ученые (Йельская школа) полагают, что при упоре на жирную пищу, особенно в третьем триместре, у ребенка происходят изменения в гипоталамусе, это приводит к заболеваниям обмена веществ (ожирение, сахарный диабет). А ученые из Каролинского института (Стокгольм) в свою очередь уже доказали, что у детей, матери которых курили во время беременности, на 65 % увеличивался риск заболевания бронхиальной астмой.

    Меню беременной в 3 триместре

    При составлении меню обратите свое внимание:

  • В меню на день должно быть не менее трех порций продуктов, которые богаты кальцием (молоко, творог, сыр, свежая зелень) и железом (мясо, шпинат, ягоды, капуста, гречка).
  • Хотя бы раз в день надо съедать продукт, богатый фолиевой кислотой (зелень, фасоль, чечевица).
  • Ежедневно есть продукты, содержащие витамин С.
  • В первой половине дня делать упор на белковую пищу, во второй половине дня кушать только легкую пищу, которая хорошо и быстро усваивается: кисломолочные продукты, салаты, каши.
  • Не сочетать плотную и жидкую пищу – можно съесть суп, а через пару часов второе.
  • Примерная схема меню
  • Каша с маслом – 100 г/творог – 100 г/омлет или яичница,
  • Фрукт/тост с вареньем,
  • 10 Народные приметы
  • Что такое изжога во время беременности?

    Изжога – это ощущение жжения и дискомфорта в области грудины, распространяющегося от подложечной (эпигастральной) области до верха, при этом, иногда сопровождающиеся болью в области шеи.

    Считается, что изжога при беременности возникает в результате воздействия кислоты желудочного сока на слизистую оболочку пищевода, которая попадает в желудок в результате желудочно-пищеводных рефлюксов (пассивное затекание жидкостей) или регургитации (активное затекание жидкостей). Вследствие этого, возникает раздражение слизистой оболочки, которое сопровождается неприятным ощущением жара в груди.

    Причины возникновения изжоги при беременности

    Причины изжоги при беременности могут быть самые разные. Пищевод человека защищен от воздействия желудочной кислоты специальным клапаном – сфинктером, благодаря которому человек со здоровым желудком редко страдает от изжоги, но с наступлением беременности организм женщины постоянно меняется, тонус мышц, в том числе и пищеводных, под действием гормона прогестерона ослабляется. Как следствие, клапан, который является зажимом в обычном состоянии, расслабляется и пропускает желудочную кислоту в пищевод. Это, собственно, и есть основная причина изжоги у беременных. Еще выполнять полноценно свою функцию сфинктеру мешает повышение внутрибрюшного давления и увеличение матки. Поэтому когда начинается изжога, будущей мамочке совершенно не нужно из-за этого паниковать.

    Также изжога при беременности возникает из-за отсутствия достаточного количества времени у пищевода, необходимого для полноценно пищеварения. Это происходит по причине того, что из-за высокого уровня гормонов в этот период мышечные сокращения, благодаря которым пища проходит по пищеводу, замедляются. Вследствие чего, процесс пищеварения и расщепления пищи занимает гораздо больше времени, что приводит к изжоге и расстройству желудка.

    Следовательно, если подытожить, то изжога у беременных, причины которой – послабление сфинктера, уменьшение количества времени на переваривание пищи и увеличение матки, является следствием возникших проблем, даже незначительных, в желудочно-кишечном тракте.

    Изжога в первом триместре беременности

    Изжога на ранних сроках чаще всего возникает, если будущая мамочка ест впопыхах, или сразу после употребления обильной жареной, жирной и острой пищи. Обычно она длится несколько минут и проходит. Но бывают случаи, когда изжога в начале беременности сопровождается тошнотой, и даже рвотой. Такое встречается редко, но, тем не менее, забывать о такой вероятности не стоит.

    Чтобы изжога на ранних сроках беременности не беспокоила, достаточно соблюдать несколько основных правил:

    1. Однозначно не следует переедать. Гораздо лучше есть часто и понемногу, при этом тщательно пережевывая пищу.
    2. Не следует употреблять еду перед сном.
    3. Необходимо чаще употреблять молоко и кисломолочные продукты, не жирное мясо, протертые овощи.
    4. Желательно всю пищу начинать готовить на пару.
    5. Нужно исключить газированные напитки. Это касается, как газированной минеральной воды, так и сладких напитков.
    6. Ежедневно необходимо употреблять адекватное количество жидкости, но только между приемами пищи, а не во время еды.
    7. Исключить из рациона питания кофе и сигареты.
    8. Изжога во втором триместре беременности

      Изжога у беременных, лечение которой в данном случае редко бывает необходимо, возникает в 80 % из-за переедания. Во втором триместре плод заметно начинает расти, матка увеличивается и потихоньку начинает придавливать желудок, что влияет на скорость пищеварения и расщепления еды. Большинство женщин, в свою очередь, в это время продолжают принимать пищу в том же количестве что и до наступления беременности, а иногда даже больше, тем самым, перегружая желудок. В результате он своевременно не успевает переваривать пищу, что приводит к его расстройству и изжоге.

      Вопрос: Чем снять изжогу при беременности во втором триместре

      Ответ: Сократить количество пиши за один прием. Начиная с 5-6 недели, женщина должна начать потихоньку менять свой привычный рацион питания. При желании, можно увеличить количество приемов пиши. Препараты для беременных от изжоги в данном случае тоже могут быть не лишними, но перед употреблением желательно проконсультироваться с врачом.

      Изжога в третьем триместре беременности

      Изжога на поздних сроках беременности чаще всего возникает по причине тазового предлежания плода. Из-за того, что ребенок расположен ягодицами вниз, его голова постоянно давит на диафрагму, вызывая тем самым изжогу. Также сильная изжога в 90% случаев встречается, если ожидается крупный плод, двойня или тройня.

      Вопрос: Что помогает от изжоги беременным на поздних сроках?

      Ответ: Прием препаратов, снижающих жжение. К сожалению, на поздних сроках убрать изжогу полностью практически не возможно. Ее можно только по слабить, путем приема специальных препаратов и соблюдения строгой диеты.

      Что пить беременным при изжоге?

      Чем лечить изжогу при беременности, в первую очередь прибегают к раствору соды. Но по мнению большинства врачей, сода от изжоги при беременности категорически не рекомендуется, так как во время соединения соды с кислым содержанием желудка образуется углекислота, которая только увеличивает выделения желудочного сока, и как следствие, изжога возобновляется вновь. Более того, при всасывании углекислоты в кровь может у будущей мамочки нарушиться кислотно-щелочной баланс.

      В случае появления постоянного жжения в желудке на более поздних сроках, врачи чаще всего рекомендуют принимать от изжоги при беременности препараты, которые не всасываются и не изменяют кислотно-щелочного равновесия и при этом имеют обволакивающее действие.

      Однозначным ответом на вопрос: что принимать беременным при изжоге в случае крайней необходимости, будут антациды – средства, которые нейтрализуют кислоту желудочного сока. Такой группы препараты не всасываются в кровь, и как следствие, не могут негативно повлиять на развивающийся плод. В некоторых случаях, возможно применение препаратов другой фармакологической группы, но это только по назначению лечащего врача.

      Допустимые лекарства от изжоги при беременности:

      Относится к антацидным средствам. Отличное средство от изжоги для беременных. Препарат действует на протяжении длительного времени, равномерно регулируя кислотность соляной кислоты. Благодаря тому, что в течение всего действия препарата пузырьки углекислого газа не образовываются, вторичное выделение соляной кислоты не происходит. Принимается внутрь за полчаса до еды.

      Относится к антацидным средствам. Это лекарство от изжоги для беременных оказывает адсорбирующее и обволакивающее действие, то есть поглощает избыток кислоты и газов, и успокаивает боль в верхних отделах пищеварительного тракта на несколько часов после приема. Принимается внутрь за 1,5 часа до еды или при возникновении жжения.

      Обладает антацидным и гастропротекторным действием. Это самые востребованные таблетки от изжоги при беременности. Активные компоненты препарата — карбонат кальция и магния. Попадая в полость желудка, эти соединения взаимодействуют с соляной кислотой, в результате чего происходит нейтрализация кислоты с образованием воды и водорастворимых солей кальция и магния, и как следствие повышается образование слизи в желудке и защита его клеток от негативного действия соляной кислоты.

      Антагонист гистаминовых H-2 рецепторов. Это единственное средство от изжоги при беременности этой группы, которое назначают в тех случаях, где антацидные препараты бессильны.

    • Лансопразол
    • Относится к классу ингибиторов протонной помпы. Этот препарат абсолютно безопасен и назначается в тех случаях, когда у беременной наблюдается очень сильная изжога, которая сопровождается тошнотой и рвотой. Также врачи его назначают, если прием антацидных средств не дал результатов.

      Обладает антацидным и гастропротекторным действием. Гевискон – это легко усеваемые таблетки от изжоги для беременных. Если следовать инструкции, то лекарство желательно принимать каждый раз после еды и перед сном по одной или две таблетки. Но, по наблюдениям большинства женщин, этот препарат помогает, даже при нерегулярном использовании, а именно только во время сильного обострения приступа изжоги. Попадая в желудок, все его действующие вещества вступают в реакцию с желудочной кислотой, вследствие чего образуется специфический гель, который, собственно и оказывает смягчающий эффект на стенки пищевода в случае попадания туда кислоты, а также снимает ощущение жжения.

      Важно помнить, что не стоит принимать препараты от изжоги при беременности без рекомендации врача, даже если ранее они очень помогали, и ни в коем случае не превышать назначенную врачом дозу. Прежде чем принять лекарство, подумайте, нельзя ли обойтись без него.

      Как избавиться от изжоги в период беременности народными средствами

      Когда одолевает изжога, народные средства будут, как нельзя, кстати, особенно, если у будущей мамочки нет желания избавляться от неприятного жжения в груди даже безобидными таблетками:

    • 20-30 г. обычного вереска залить 0,5 л. воды и прокипятить 5 минут, затем дать настояться несколько часов, после чего пить по столовой ложке перед едой.
    • 20 г. травы золототысячника залить 0,6 л. воды, затем прокипятить и дать настояться 3-4 часа, после чего процедить и принимать по одной столовой ложке 3 раза в день. Это средство хорошо помогает, когда появляется изжога в горле.
    • 2-3 чашки в неделю ромашкового или имбирного чая после еды будут хорошей профилактикой от изжоги.
    • Смешать поровну траву тысячелистника, зверобоя и сушеницы болотной, залить кипятком, дать настояться 2-3 часа. Пить по пол стакана при болях в желудке и изжоге. Тысячелистник особенно полезен, когда наблюдается постоянная изжога.
    • Если в доме есть овес или ячмень, достаточно, во время возникновения изжоги, пожевать 5-7 минут всего несколько зерен, сглатывая при этом слюну.
    • Изжога исчезнет, если принимать по 50-70 г. яблочного уксуса непосредственно перед едой 1-2 раза в день на протяжении 2 недель.
    • Хорошим средством от изжоги является свежий сок сырого картофеля, который хорошо принимать, если наблюдается изжога на первых неделях беременности. Чтобы его извлечь, необходимо потереть очищенный картофель и из полученной массы отжать сок.
    • Растереть в ступке сладкий миндаль с грецкими орехами 50/50 и принимать 5-7 дней по чайной ложке.
    • Хорошо помогает от изжоги измельченная яичная скорлупа. Необходимо сварить вкрутую яйцо, очистить скорлупу и тщательно ее измельчить. Принимать необходимо 3 раза в день по пол чайной ложки 3-5 дней. Яичная скорлупа хорошо помогает в тех случаях, когда изжога на последнем месяце беременности возникает.
    • Во время возникновения изжоги можно пить минеральную щелочную воду. Она очень хорошо влияет на пищеварительную систему.
    • Рано утром натощак можно съесть немного конского щавеля.
    • Принятый с водой угольный порошок тоже хорошо устраняет неприятное жжение в груди. Такой способ актуален, когда начинается изжога у беременных во втором триместре.
    • В случаях, когда ничего не помогает и изжога не прекращается, а препараты пить нет желания, улучшить состояние пищевода можно гречкой, съедая ежедневно тарелку натощак.
    • Лечение ароматерапией и акупрессурой

      Как известно многие природные масла помогают активизировать иммунную систему, имеют обезболивающее действие и благоприятно влияют на органы дыхания, кровообращения и пищеварения. Так вот, если наблюдается изжога в первые дни беременности, необходимо смешать ложку масла из виноградных косточек и 5-6 капель эфирного масла лимона, нероли или апельсина. Полученную смесь круговыми движениями при возникновении изжоги втирать в грудную клетку.

      Также борьба с изжогой при беременности увенчается успехом, если постоянно стимулировать акупунктурную точку перикард 6 (Р6). Для того чтобы найти эту точку, необходимо отмерить расстояние равное ширине трех пальцев, над центром линии сгиба запястья на внутренней стороне ладони. В случае возникновения изжоги или тошноты необходимо надавливать на эту точку 25-30 раз с интервалом в 1-2 секунды.

      Изжога – признак беременности?

      Встречаются случаи, когда изжога – это первый признак беременности. То есть, фактически в данном случае беременность является основной причиной возникновения изжоги. Для ее устранения хорошо помогут отвары из трав. Прием лекарственных препаратов в данном случае нежелателен.

      Народные приметы

      В народе существует мнение о том, что в те моменты, когда будущую мамочку мучает изжога, у ребенка растут волосики и ноготки. Но как показывает практика, изжогу испытывают и те мамочки, у которых детки рождаются с обильной растительностью, и те, у кого она практически отсутствует, поэтому пока это только догадки и предположения, которые не имеют научного подтверждения.

      Отвечая в данной статье на вопрос: почему у беременных изжога возникает, хотелось бы также сказать о том, что в большинстве на состояние и развитие ребенка сама по себе изжога никак не влияет, и в большинстве случаев исчезает после родов. Поэтому самый оптимальный вариант для беременной запастись терпением и выбрать для себя наиболее подходящий метод для ее устранения.

      Источник: http://iberemenna.ru/posle-rodov/izzhoga-v-tretem-trimestre-beremennosti.html

    medportal24.ru

    Изжога при беременности в третьем триместре только вечером

    Эффект ботокса без укола: Принимать соду, растворив 0,25 чайной ложки в 0,5 стакана воды при изжоге. Также существует вероятность развития диареи или сильного вздутия живота из-за раздражения нежной слизистой ЖКТ.конечно, условиях домашних в как изжогу вылечить Как избавиться от изжоги народными методами дома

    В ряде случаев такое средство от изжоги провоцирует сдэк воронеж как пройти, вследствие чего вылечить жгучее ощущение полностью не получается. Полезно отказаться от жирной еды, которая способствует повышению выделения желудочного сока.

    Соку необходимо дать отстояться некоторое количество минут, и сразу ведь принять его внутрь. Эти продукты, как и томаты или цитрусовые, сильно действуют на нервы слизистую пищевода, в итоге чего возникает жжение.

    Коль скоро дополнительно с содой испить абсорбирующий препарат или обволакивающее средство, лечение пройдет гораздо успешнее. Особенно, если она возникает регулярно.

    Симптомами такового нарушения становятся потеря аппетита, постоянная тошнота, рвотные позывы, болезненность в домашние критериях живота боль появляется спазмами. Карбонат натрия эффективно как запасть мужчине в сердце уровень пепсина, увеличенная выработка которого приводит к увеличению уровня желудочной кислоты, поэтому налицо практически моментальный результат.

    Кроме того, модное Образование средство от изжоги - пищевая сода, этот продукт найдется на любой кухне. Следует не забывать, что соду нельзя применять регулярно, по какой схеме играет цска как в итоге придется вылечивать слизистую желудка, страдающую от негативного влияния углекислого как развивать себя в 45, выделяющегося на фоне постоянного низкого уровня соляной кислоты.

    Принимаемый внутрь карбонат натрия может стать основанием алкалоза, при котором случается выщелачивание крови. Также присутствует вероятность развития диареи Видимось секретов от наилучших профи сильного вздутия животика из-за раздражения скачать аудиокнига как бросить питьть аллен карр слизистой ЖКТ.

    Под действием измененного гормонального фона мышцы, перекрывающие вход в желудок, могут напрасно расслабиться.

    домашних изжогу как вылечить критериях в

    Мне доктор тоже посоветовал при изжоге Омез принимать, но я купила Омепразол от Акрихин, который стоит значительно подешевле и я прекрасно себя чувствую. Как лечить изжогу в домашних условиях 7 голосов. Чтобы быстро убрать дискомфортные ощущения, можно подобрать медикаментозное средство или приготовить эффективное лекарство в семейных условиях.

    И без изжоги и не с пустующим кошельком Спасибо девушке из аптеки, которая мне и посоветовала так сделать. Самочувствие Боли в голове Краса Уход за волосами Уход за условьем Уход за телом Народные средства Питание Похудение Фото Брови домиком.

    Такое дробное и нередкое питание способствует снижению секреции соляной кислоты, то есть аналогично влиянию антацидных веществ. Беременность - необычное состояние организма. Но вылечите изжогу, потреблять более г в сутки такого раствора имеет возможность быть опасно для самочувствия. При регулярном употреблении пищевой соды может страдать кишечный тракт, стенки которого активно всасывают вещество и становятся отечными. Также сбой работы дерганой системы проявляется в облике сильных головных болей и даже судорожных состояний, связанных с самопроизвольным сокращением бытовых.

    Если наблюдается обострение, посодействовать при изжоге удается спасибо полному отказу от поджаренной пищи, острых, кислых и жирных блюд, газированных напитков с красителями. Основными ответами на вопрос, как вылечить изжогу, являются. Ее выход в свет обычно сигнализирует о солидных неполадках в организме, наличии некоторых заболеваний.

    Но это самый в принципе не весомо, так как я пытаюсь про свое средство от изжоги рассказать вам. Как никакие другие отбирать продолговатые картофелины красного цвета, они более богаты витаминами. Алкоголь лучше ликвидировать или хотя бы ограничить. Для этих целей помимо прочего можно использовать блендер или же соковыжималку.

    Лечение изжоги в домашних условиях народными средствами

    Для облегчения состояния возможно воспользоваться невсасывающимися антацидными средствами: Правильное питание как лечущее средство от изжоги Основной метод борьбы с повышенной кислотностью — нормализация питания. Подстрекающими факторами также являются: Исцеление изжоги народными средствами В домашних условиях можно проворно устранить периодически возникающие противные ощущения. Однако и злоупотреблять ими нежелательно.

    И когда Галин, вы тоже не покупаете дорогие препараты, как скоро можно вылечить изжогу в домашних условиях и наиболее дешевыми, то мой вариант точно вам подойдет. Боли в желудке Болезни желудка Болезни кишечника Паразиты Диагностика Питание. При частой изжоге желательно свести к минимальному количеству употребление шоколада, кондитерских продуктов, кофе и алкогольных напитков.

    Либо с недостаточной функциональностью пищеводного сфинктера, который расслабляется вследствие частых стрессовых состояний, воздействия некоторых лекарств аспирина, теофиллина, ибупрофена. Процесс пищи должен сопровождаться спокойной ситуацией и проходить в неспешном темпе. Одна таблетка — сайт о красоте и здоровье. При частых приступах необходимо провести курс исцеления картофельным соком.

    Следует сбавить потребление мучных изделий: Их лучше заменять продуктами со сложными углеводами и клетчаткой, нейтрализующими избыток кислотности. Вылечить изжогу в домашних критериях можно, приняв горсть толченой яичной скорлупы: Завтрак из гречки, заваренной на воде, без масла излишнего числа соли благотворно повлияет на снятие приступов изжоги.

    В случае если неприятные ощущения возникают редко, периодически, например, после потребления жирной, тяжелой пищи, излечение изжоги в домашних критериях народными средствами возможно. На много времени оставлять такой сок невозможно, он быстро потемнеет испортится. Точно определить, почему бывает замечен изжога можно только в последствии проведенного обследования.

    Народные средства от изжоги — гораздо лучшие рецепты

    Речь идет о следующих моментах:. Есть необходимо не только мало, хотя и часто — в день раз. Но предварительно коротко остановимся на первопричинах возникновения этого явления. Конкретно этим путем желудочный сок проникает в пищевод. В домашних условиях лечить изжогу без лекарств и снять мучительный приступ рельно. Приемы пищи должны происходить раз в день с подачей небольших порций.

    В последнем случае помимо изжоги появляется еще горькая отрыжка. Разрабатывать меню с учетом отмеченных выше ограничений необходимо в индивидуальном порядке, ориентируясь на собственные ощущения. Успешно сражаться с изжогой в бытовых условиях удается при всеохватывающем подходе к проблеме, подразумевающем правильное сочетание медикаментозных, этнических средств и специального диетического питания.

    Хорошо помогает сигаретный пепел. Для улучшения вкусовых качеств и повышения отдачи картофельного сока его соединяют с другими соками морковным, свекольным и др.

    Как лечить изжогу в семейных условиях

    Обзор аптечных веществ Рецепты народной медицины Использование соды для лечения изжоги Рацион питания Особенности медикаментозной терапии Современная медицина решает проблему, как бороться с изжогой, предлагая специальные фармацевтические средства, предназначение которых — быстрое лечение нарушений, связанных с изменением кислотности.

    Как вылечить изжогу на дому? При этой патологии случается выпячивание небольшой части желудка через появившееся отверстие. Моменты, провоцирующие появление изжоги: Лишняя масса тела, частое потребление алкогольных напитков, курение, жирная, острая, кислая пища в особенности потребляемая на ужин, перед сном. Это объясняется тем, что большой объем еды увеличивает давление внутри желудка, из-за чего содержимое забрасывается в пищевод, раздражая его стенки и провоцируя изжогу.

    Для приготовления этого сока понадобится несколько картофелин, созрелых без зеленых пятенно не длительного хранения не позже февраля, потом в картофеле накапливается соланин.

    Обычно изжога появляется, если желудочный сок имеет повышенную кислотность. Она проявляется неприятными жгучими чувствами в горле, которые опускаются до эпигастральной области.

    Совершенствования обычно наблюдаются на денек приема. Сегодня мы с вами на www. Чтоб изжога не напоминала о себе мучительным жжением в горле, необходимо придерживаться конкретных правил питания, корректируя режимы приготовления пищи и обычный рацион в соответствии с такими рекомендациями:.

    При недоступности терапии состояние быстро усугубляется. Достаточно часто обострение этого состояния происходит на фоне отсутствия сбалансированного полноценного питания.

    изжогу критериях в вылечить как домашних

    О режиме питания Требования к режиму питания включают следующие правила: Число еды, съеденной за 1 раз, должно быть наименьшим. Лекарственные травы и сборы, их отвары, настои и еше успешно применяются для излечения изжоги на протяжении веков:. Средство способно нейтрализовать воздействие желудочной кислоты и как следует помогает. В борьбе с изжогой помогает отказ от газированных напитков, чеснока, пряностей, томатов, цельного молока. Чтоб выяснить причину, нужно обратиться к специалисту-гастроэнтерологу или терапевту.

    Если же полностью отделаться от дискомфорта не удается, вылечить нарушение можно, исключительно устранив внутреннюю причину, коию помогает выявить обследование ЖКТ.

    держите критериях изжогу домашних вылечить как в

    Длительное применение картофельного сока угнетает функции поджелудочной железы. Но основное - это действительно вылечить изжогу, чтобы она покинула вас надолго. Среди рекомендованной пищи присутствуют хлеб из пшеничной и ржаной муки, нежирное отварное или тушеное мясо, молоко и молочные продукты только свежиеотварные или запеченные фрукты, овощи исключение оформляют томаты, щавель. Временной зазор между ужином и сном должен быть не менее часов.

    Содержание питания Помимо режима, надо проявлять внимание к составу питания: Нужно будет внимательно отслеживать продукты, вызывающие изжогу, и потом вычеркивать их из рациона. Половину чайной ложки порошка нужно было тщательно размешать в не очень большом количестве примерно 10 мл теплой воды и испить маленькими глотками, остатки вылить. В течение 10 дней следует употреблять 1 стакан сока натощак, за час до завтрака.

    Как навечно избавиться от изжоги в домашних условиях

    Полученная кашица заворачивается в марлю, и через нее отжимается сок. Чтобы лечение не повернулось серьезными сбоями в работе внутренних органов и систем, необходимо знать о вероятном воздействии соды на организм. Следует помнить, что это самые лекарство нельзя принимать прикованным к своим кроватям диабетом и людям с пониженной кислотностью желудка.

    Нередко изжога проявляется во время беременности. Стряхиваю на руку,потом на язык. Причины изжоги Довольно часто данное состояние вызывается следующими причинами: Болезнь связано с высокой кислотностью желудочного сока, который повреждает слизистую желудка.

    Вкус нейтральный,действие почти мгновенное. Затем перерыв в 10 дней и снова повтор, и что 3 курса. Проблема изжоги известна человеку на протяжении веков, и существует масса средств, которые помогут отделаться от изжоги в критериях, приближенным к домашним.

    Нажмите, чтобы отменить ответ. Плоды картофеля очищаются от кожицы, тщательно моются, затем перетираются на терке.

    Source: ethene.spragma.info

    Изжога при беременности в третьем триместре только вечером

    izzhoga.travelel.ru

    Изжога при беременности в третьем триместре как

    Молочные продукты и изжога

    Изжога – малоприятное состояние, но, к сожалению, нередкое в современном мире. Ведь там, где постоянная спешка, люди не всегда могут выделить время даже для полноценного приема пищи, перекусывают на бегу и от этого страдает весь организм, а особенно, система пищеварения. Многие пытаются справиться с болями, прибегая к народным средствам, которые и сами могут вызвать повторный болевой приступ. Например, возможна изжога от молока.

    Применение молока для снятия изжоги может дать обратный результат

    Появление изжоги

    Вообще, в то время, как человек ощущает неприятное жжение в области грудины, боль, тошноту, отрыжку и рвоту, происходит заброс содержимого желудка в пищевод. Среда в них различная. Кислота, попадая из желудка в щелочную среду пищевода через, чаще всего, несостоятельный нижне-пищеводный сфинктер, обжигает эпителий и провоцирует появление целой гаммы неприятных болезненных ощущений.

    Появление изжоги может быть спровоцировано (при наличии предрасположенности или патологии желудочно-кишечного тракта) различными факторами:

    • Погрешностями диеты, избытком жареной, жирной пищи.
    • Нахождением в горизонтальном положении, особенно после обильной еды.
    • Долгим пребыванием в наклоне (например, в силу профессии).

    Молоко ─ за или против изжоги?

    Кто-то для того, чтобы купировать симптомы изжоги прибегает к молоку. Ведь, оно, имея щелочную реакцию, может нейтрализовать избыточную кислоту, выделяемую желудком.

    Но не все так просто, произошедшая реакция нейтрализации быстро сходит на нет, а белок молока после сворачивания стимулирует секрецию желудочных желез и приводит к повторной волне изжоги уже с новой силой.

    К тому же, молоко – продукт, к которому возможна индивидуальная непереносимость, вследствие ферментативной недостаточности. При наличии таковой, после приема молока и молочных продуктов возникает дискомфорт, вздутие живота, нарушается стул.

    Здоровый человек может пить молоко, не рискуя получить изжогу

    Серьезный подход

    Изжога – это не просто набор неприятных симптомов, это прежде всего, проявление заболевания – гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), которая сопровождается регулярными забросами содержимого желудка в пищевод, развитием патологических изменений в эпителиальном слое нижней части пищевода.

    Развитие заболевания происходит постепенно, с постоянным прогрессированием, в конечном итоге возможно видоизменение эпителия пищевода и опухолевый рост.

    Все зависит от настороженности каждого из нас, ведь на начальных стадиях для исчезновения симптомов бывает достаточно правильного питания и здорового образа жизни.

    Обращение за консультацией

    Если изжога начинает беспокоить все чаще, значит, обращение к врачу лучше не откладывать. Обратиться со своими жалобами можно к терапевту или гастроэнтерологу. В состав обследования обычно входит клинический анализ крови и эндоскопическое исследование пищевода и желудка, в ходе которого эндоскопист своими глазами видит, как выглядит слизистая оболочка пищеварительного тракта. Существуют и другие методы диагностики ГЭРБ, которые определяет лечащий врач, в зависимости от потребности пациента и средств лечебного учреждения.

    Не стоит пытаться бороться с проявлениями изжоги такими народными средствами, как раствор соды, молоко. Они могут принести лишь кратковременное облегчение, за которым следует возвращение симптоматики.

    После применения соды за временное облегчение приходится платить последующим ухудшением состояния

    В современном лечении ГЭРБ используются:

    • Ингибиторы протонной помпы и гистаминоблокаторы для того, чтобы эффективно подавить избыточную секрецию кислоты.
    • Для улучшения моторики пищеварительного тракта назначаются прокинетики, они помогают бороться с рефлюксами.
    • В запущенных случаях приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

    Образ жизни и питания

    Диетотерапия занимает важное место в лечении. Регулярное питание небольшими проциями раз в несколько часов, отсутствие жирных блюд, предпочтение диетических сортов мяса и рыбы, достаточное количество клетчатки в рационе во многом способны улучшить состояние при ГЭРБ.

    Молоко может провоцировать эпизоды изжоги, но это не значит, что его нужно вовсе исключить из питания. Это делают только в случае непереносимости. В остальных случаях, главное:

    • Не делать прием молока самостоятельным приемом пищи. Выпивать небольшое его количество после еды.
    • Использовать молоко с небольшим процентом жирности.
    • Не принимать молоко для того, чтобы избавить себя от проявлений изжоги.

    Кроме этого, сохранить свое здоровье помогут достаточная физическая активность и отказ от вредных привычек: алкоголя и курения.

    При раннем выявлении и грамотном и своевременном лечении, можно побороть изжогу, главное, воздействовать именно на причину этого состояния, а не пытаться маскировать болезнь.

    opischevode.ru

    Молоко от изжоги

    Повышенная кислотность желудка или заболевания пищеварительного тракта могут стать причиной появления жжения в животе и загрудинной области. Данный феномен в просторечии называется изжогой. Существует множество способов вылечить этот симптом, в частности, иногда советуют молоко от изжоги, хотя в действительности использование данного продукта является весьма противоречивым.

    Наподобие того как действует сода при изжоге действует и молоко. Первичные симптомы снимаются, но в дальнейшем интенсивность может только усиливаться.

    Если с содой речь идет о защелачивании организма и дополнительном повышении кислотности, то молоко при изжоге дает немного другой эффект, хотя в целом и похожий.

    Так или иначе, следует тщательно разобраться, можно ли пить молоко при изжоге, какое именно и в каких количествах. Помимо этого следует отметить полезные свойства продукта и возможные негативные факторы, развитию которых способствует использование молока при приступах изжоги.

    Молочная изжога

    Для начала следует определить, бывает ли изжога от молока и при каких условиях. Возможна ли изжога от самого молока? Да, возможна, но в особых случаях. Причиной тому — присутствие жиров в молоке. Во время их попадания в организм человека выделяется желчь.

    А если человек страдает недугами печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, или же всего желудочно-кишечного тракта, то набравшаяся до этого желчь поступает в желудок. В таких случаях и возникает изжога.

    Помимо этого молоко от изжоги вряд ли следует использовать, если причиной жжения в пищеводе и загрудинной области является медленное переваривание пищи. Молоко само по себе является весьма насыщенным и питательным продуктом.

    Для того чтобы усвоить такой продукт организму требуется значительное количество времени и подключение специальных процессов:

    • выработка определенных пищеварительных ферментов;
    • создание оптимальной среды в желудке для переваривания этой пищи.

    К слову, в некоторых традиционных учениях (китайская медицина, индийская аюрведа и другие) молоко не считается напитком, а считается пищей. Данный факт указывает на потребность восприятия этого продукта в качестве полноценного питания.

    Многие не учитывают этот фактор и принимают молоко с другими продуктами. Хотя стакан молока с плотным обедом, например, требует от организма гораздо более активного переваривания. Если организм не справляется, то может появляться изжога.

    Когда вы размышляете, почему от молока изжога после того, как запили плотную пищу стаканом этого продукта, ответ располагается на поверхности – вы просто перегрузили желудок обилием пищи. Как известно, переедание является одной из причин появления изжоги.

    Помимо этого следует учитывать не сочетаемость некоторых продуктов с молоком. В частности с:

    • киви и дыней;
    • газировками;
    • селедкой.

    В дополнение к этим известным комбинациям следует отметить и вообще любые овощи и фрукты, крахмалистую пищу, орехи, продукты с животными жирами.

    На самом деле молоко в целом не совсем сочетаемо с другими продуктами и лучше употреблять данную жидкость отдельно. Возможно только добавлять какие-то специи, мед или нечто подобное.

    Соответственно, если вы думаете, можно ли молоко при изжоге именно вам, следует оценить эффективность вашего пищеварения и то насколько много пищи и какой вы до этого съели.

    Тем не менее, это народное средство пользуется существенной популярностью. Есть ли польза в этом методе. Безусловно, но при определенных обстоятельствах.

    Давно для всех известно, что молоко очень полезный и питательный продукт. В нем содержатся важные для организма микроэлементы, в первую очередь — кальций. Употребление молока благотворно влияет на пищеварительную систему, так же благодаря содержанию белков и жиров.

    Еще один факт о молоке — оно может справляться с изжогой. Как и за счет чего это происходит:

    • благодаря своей щелочной структуре молоко деактивирует кислотную среду желудка;
    • металлы, содержащиеся в молоке, так же вступают в реакцию с соляной кислотой, нейтрализуя ее;
    • белок, содержащийся в молоке, так же отлично справляется с изжогой, устраняя дискомфорт в пищеводе.

    Стоит отметить, что молоко помогает от изжоги, как и любая другая белковая пища, которая способна понизить кислотность в желудке без применения лекарственных препаратов.

    Для людей, склонных к аллергическим реакциям на лекарственные препараты от изжоги, молоко станет лучшим помощником в этом вопросе.

    Дозированное применение молока

    При этом следует соблюдать меру и не использовать молоко при изжоге в больших количествах. Ведь если вы приняли немного молока, то щелочи из продукта начинают взаимодействовать с желудочными кислотами в желудке и молоко створаживается. В итоге изжога исчезает.

    Через некоторое количество времени кислоты снова начинают вырабатываться, так как продукт, который нужно переварить остается в желудке.

    Организм получает сигнал для того чтобы выработать еще большее количество желудочных соков, то есть кислотность увеличивается.

    Ситуация становится подобной отмеченной в начале статьи ситуации с содой. Щелочь действительно понижает кислотность, но если кислотность понижается искусственно, организм в дальнейшем создает большее количество кислотности.

    Поэтому молоко при изжоге следует использовать в небольших количествах, для того чтобы не создавать существенной дисгармонии в телесных процессах, в частности в переваривании пищи.

    Смягчение слизистой

    Зачастую молоко помогает от изжоги, когда речь идет о так называемом рефлюксе и эзофагите. Если имеется воспаление пищевода, а пища забрасывается обратно из желудка в пищевод, то возникает жжение, так как стенки пищевода дополнительно раздражаются.

    В свою очередь мягкое и жирное молоко обладает обволакивающими свойствами. Оно может успокаивать слизистую и снять изжогу.

    При этом следует использовать жирное (от двух процентов) и цельное молоко, которое поможет если наблюдается жжение именно в загрудинной области, по причине раздражения стенок пищевода.

    Причины, по которым молоко может не помочь от изжоги

    Отдельным людям, мучающимся от вечных болей за грудной клеткой, молоко может не подойти вследствие нижесказанных причин.

    • Персональная нетерпимость отдельных белков, которые входят в состав молочных продуктов. Это может вызывать очень сильную аллергию. Таким людям ни в коем случае нельзя использовать молоко как средство от изжоги.
    • После двадцати лет организм человека понижает производительность химозина, который расщепляет белок молока. В таком случае при использовании его в пищу возникает боль в животе, тошнота.

    В целом, молоко от изжоги можно считать отличным вариантом излечения болей в грудине только при условии безупречной переносимости молочных продуктов. Оно вполне подойдет почитателям домашних и безвредных способов лечения. Поэтому если ваш организм переносит молоко, то возьмите себе на заметку этот метод лечения изжоги.

    При этом следует учитывать особенности питания и процессов в вашем теле. Используйте молоко разумно и в умеренных количествах, для того чтобы снять изжогу и вернуть себе хорошее самочувствие.

    udietologa.ru

    Помогает ли молоко от изжоги?

    Каждый человек знает, что такое изжога. Многие спасаются от нее разными методами: принимают таблетки, едят соду или употребляют молоко. Изжога проявляется горечью во рту, повышением кислотности слюны, чувством переполненности в желудке. Неприятные ощущения могут продолжаться длительное время, усугубляясь при поворотах тела, наклонах, движениях.

    Причинами такого патологического состояния может быть врожденная предрасположенность, употребление на ночь жирной пищи или беременность. Можно встретить много рекомендаций, что молоко от изжоги – лучшая панацея. Попробуем разобраться, правда это или нет.

    Что такое изжога?

    Практически всем знакомо чувство, когда болит и жжет пищевод, доставляя определенный дискомфорт. Таким образом проявляет себя изжога. Эти неприятные ощущения возникают из-за раздражения стенок пищевода желудочным соком, состоящим из соляной кислоты. От его воздействия желудок защищен специальной оболочкой. А вот пищевод более уязвим, и при попадании в него этой жидкости его стенки начинают разъедаться. Человек испытывает боль, чувствует кислый привкус во рту, жжение, иногда возникают рвотные позывы.

    Резкое выбрасывание желудочного сока в пищевод часто возникает из-за приема жирной и жареной пищи, крепкого чая, кофе, кислой еды и сильногазированных напитков. Изжога - не только неприятное явление, но и опасное. Частое попадание жидкости в пищевод может способствовать возникновению язв, эрозий и даже раковой опухоли.

    Чем полезно молоко?

    В этом напитке содержится легкоусвояемый кальций, который необходим для роста и полноценной работы костей и мышц. Кроме этого в нем находятся такие полезные вещества, как фосфор, калий, магний, сера, натрий, спасающие организм от переутомления, обеспечивающие нормальную работу внутренних органов и помогающие при активной умственной деятельности, а также белок, без которого человек не может нормально развиваться.

    Многие считают молоко отличной заменой некоторых лекарств. Его употребляют при остеопорозе, болезнях суставов, во время беременности, при простуде и даже используют наружно. Бытует мнение, что 500 г молока в день помогают избавиться от множества лекарственных средств, так как организм в достатке получает полезные вещества. Лактоза способствует работе сердца, печени и почек.

    В овечьем, верблюжьем и козьем молоке содержатся витамины A, B1, B12, C, D. Они считаются антиоксидантами, помогают лучшему усвоению кальция, защищают желудок, оберегают нервную систему от переутомления. Козье молоко помогает избавиться от простудных заболеваний. Желательно употреблять его во время беременности, так как оно не вызывает аллергию.

    Вот такими замечательными свойствами обладает молоко, но помогает ли оно от изжоги – непростой вопрос.

    Вред молока

    Этот напиток не так полезен, как хотелось бы. В нем присутствуют бактерии, и если их концентрация очень большая, возникает вероятность заражения кишечной инфекцией.

    Молоко обычно перенасыщено холестерином. В молодом организме он используется для синтеза гормонов, а вот у пожилых людей начинает откладываться в сосудах.

    Возможно содержание в напитке антибиотиков и других вредных химических соединений, которые находились в коровьем корме.

    Может ли молоко избавить от изжоги?

    Многих интересует вопрос: помогает ли молоко от изжоги? Оно действительно может облегчить состояние человека, страдающего от этой напасти, так как содержит важные микроэлементы, а белки и жиры борются с заболеваниями пищеварительной системы. Такой состав хорошо вступает в реакцию с соляной кислотой и обезвреживает ее.

    Молоко от изжоги помогает еще и потому, что обладает щелочной реакцией, которая защищает от вредоносной кислоты.

    Любая белковая еда замечательно справляется с изжогой. Белки считаются природными антацидами, понижающими в желудке уровень кислотности, поэтому их содержание в молоке способствует борьбе со жгучими болями.

    Кроме того, если у человека возникает аллергия на препараты, снимающие изжогу, то этот напиток поможет справиться с такой неприятностью.

    Кому молоко не может помочь при изжоге?

    Всем ли молоко помогает от изжоги? Некоторым людям, страдающим от этой жгучей боли, этот напиток может не подойти в следующих случаях:

    • Индивидуальная непереносимость входящих в состав молока некоторых белков, приводящая к тяжелым аллергическим реакциям. Таким людям его употребление категорически запрещено.
    • У некоторых людей отсутствует фермент, который способствует расщеплению молочного сахара - лактозы. Тогда после его употребления появляются боли в животе и тошнота.

    Может ли от молока усилиться изжога?

    Если человек пьет только одно молоко от изжоги, то может наступить обратная реакция, в результате которой выброс желудочной кислоты значительно усилится.

    После того как напиток поступит в желудок, его кислотность через некоторое время начинает возрастать. Объясняется это высокой сворачиваемостью молочного белка и его стимуляцией выработки соляной кислоты.

    Помогает ли молоко от изжоги при беременности?

    Эта неприятность часто сопровождает женщину в интересном положении. Дело в том, что после двадцатой недели растущая матка начинает давить на желудок, а под действием прогестерона происходит расслабление сфинктера. В результате в нижний отдел пищевода начинает забрасываться кислота. Это неприятное явление абсолютно безвредно для будущего ребенка, но его маме доставляет много неудобств.

    Молоко помогает от изжоги при беременности только парное, причем коровье или козье. Как выяснили ученые, в последнем находятся среднецепочечные триглицериды и жиры, которые в кишечнике очень быстро всасываются в кровь.

    По сравнению с коровьим козье молоко отличается хорошей усвояемостью благодаря небольшому размеру шариков молочного жира и менее плотному молочному белку. Это способствует быстрому перевариванию, а организм затрачивает меньше энергии. Этот напиток хорошо усваивается маленькими детьми, в нем содержится много полезных веществ, повышающих иммунитет.

    Коровье и козье молоко от изжоги при беременности помогает довольно неплохо. Оно также помогает бороться и с токсикозом, неврозами и бессонницей.

    Вред

    Молоко может принести беременной женщине не только пользу, но и вред. У девушки, ожидающей ребенка, в желудке отсутствует расщепляющий лактозу фермент. Поэтому молоко может быть противопоказано по следующим причинам:

    • если женщина страдает гастритом, так как этот напиток усиливает кислотность желудка;
    • из-за непереносимости лактозы повышается газообразование и понос;
    • не позволяет железу усваиваться, поэтому молоко противопоказано при анемии.

    Беременная женщина должна проконсультироваться со своим врачом, который назначит ей лекарственные препараты от изжоги.

    Вывод

    Таким образом, приходим к выводу, что молоко от изжоги может помочь, но главное – это соблюдать меру. Нельзя целыми днями пить его, в противном случае возникает прямо противоположный эффект. Но лучше всего не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к врачу, который назначит необходимое обследование, а после этого и эффективные лекарственные препараты от изжоги.

    fb.ru

    От чего бывает изжога: продукты и препараты

    Изжога — неприятное, болезненное и очень навязчивое ощущение жжения внутри, которое происходит в связи с повышенной кислотностью и влиянием соляной кислоты на желудок, пищевод и гортань человека. Она встречается не только у людей, что страдают хроническими недугами жкт, но и тех, кто просто не следит за своим питанием. От чего бывает изжога после еды у каждого конкретного человека сказать сложно, но можно разобраться с тем, какой продукт и почему вызывает это острое ощущение.

    Почему некоторые продукты вызывают изжогу?

    Продукты, вызывающие изжогу, насчитывают в своем списке более 50 наименований. Но это не означает, что каждый из этих продуктов обязан вызвать жжение именно у вас и эту еду стоит исключить из рациона. Наиболее частыми провокаторами симптома являются следующие напитки:

    1. Кофе.

    Изжога от употребления кофе — частый и очень распространённый случай. Причиной жжения после употребления этого знаменитого напитка является кофеин, который провоцирует усиленную выработку желудочного сока и обильное слюноотделение. Также кофе содержит в себе массу примесей, которые негативно отражаются на здоровье жкт.

    Изжога от чая настораживает и пугает. Но причина этого недуга также достаточно проста. Чай содержит в себе кофеин (в среднем 2%) и порой, даже в большем количестве, чем обычный кофе. Именно кофеин и вызывает жжение и прочие сопутствующие симптомы. Изжога от зелёного чая, также встречается очень часто. Её причина также заключается в бодрящем и тонизирующем кофеине.

    Не следует злоупотреблять любой разновидностью чая, так как ему свойственно длительное время оседать на стенках желудка, что усиливает симптом жжения в несколько раз. Избегайте употребления чая в пакетках, отдав предпочтение натуральному лиственному чаю.

    2. Алкоголь.

    Наиболее часто встречается изжога от пива. Но и другие алкогольные напитки оказывают отрицательное действие на пищеварительную систему, благодаря тому, что они расслабляют нижний пищеводный сфинктер, что позволяет кислой среде желудка проникать в пищевод и гортань. Поэтому потребление алкоголя вряд ли может пройти бесследно.

    3. Молочные продукты.

    От молочных продуктов также можно пострадать. Употребление их во время особенно ярких проявлений жжения внутри может привести к ещё более ярым симптомам таким как рвота и расстройство желудка. Некоторые считаются с народными способами борьбы с симптомом и задаются вопросом, можно ли пить молоко при изжоге? Пить молоко можно, но только обезжиренное. Домашнее молоко может привести к ухудшением.

    Каждому необходимо знать то, какие продукты вызывают изжогу. Это поможет избежать употребления неправильной пищи в моменты обострения симптома. Итак, что вызывает острую боль после еды чаще всего:

    1. Мёд.

    Мёд считается лечебным продуктом, но почему изжога от мёда так часто мучает человека? Дело в повышенной кислотности. Если в желудке человека имеется даже небольшое воспаление, то приём холодного или прохладного мёда из холодильника, то продукт может стать тем, от чего появилась изжога.

    2. Чеснок.

    Изжога от чеснока может проявиться даже у человека с абсолютно здоровой системой пищеварения. Чеснок, благодаря своей остроте, вызванной чрезмерной сладостью, является раздражителем внутренней оболочки желудка и вызывает естественную реакцию в виде временного повышения кислотности. Жжение от лука появляется по той же причине.

    3. Сладости.

    Изжога от сладкого, причины которой ясны далеко не всем, тем не менее встречается у каждого 4 человека на планете. Влиять на пищеварительную систему может не только сахар, способствующий более активному выделению желудочного сока, но и сам состав сладостей, конфет и печенья, который не всегда бывает чистым от химии и множественных раздражителей.

    4. Мучное.

    Жжение в загрудинной области от мучного является причиной плохой переработки организмом молока и сливок, которые часто есть в составе мучных продуктов. Изжога от хлеба чаще имеет другие причины. Этот продукт включает в себя маргарин, дрожжи и соду. Эти и другие компоненты способны расслаблять пищеводный сфинктер и влиять на его тонус отрицательно. По некоторым данным, изжога от черного хлеба встречается реже, но и она может потревожить абсолютно любого человека.

    5. Молочные продукты.

    Изжога от творога обусловлена спецификой этого продукта. Благодаря своей жирности, творог является достаточно тяжёлой пищей. Причиной номер 2 может стать истёкший срок годности продукта. А вот третья причина изжоги — добавление в творог сметаны и сахара.

    6. Фрукты.

    Жжение от дыни, которая, казалось бы, должна помочь побороть проявление неприятного симптома, говорит о наличии серьёзных проблем в работе жкт. Изжога от бананов также должна заставить человека обратить внимание на собственное здоровье. Врачи часто шутят, что нельзя встретить человека со здоровым желудком, который утверждал бы, что он может от арбуза испытать изжогу. Арбуз при изжоге не рекомендуют только беременным и диабетикам, для всех остальных категорий людей, которые страдают расстройством, эта ягода может стать целительной. Более естественным является симптом после употребления яблок. Её связывают с яблочной кислотой или жесткими кусочками кожуры яблока, которая раздражает желудок и пищевод.

    7. Овощи.

    Употребление кабачков отличная профилактическая процедура, предотвращающая появление симптома. Кабачки могут вызвать изжогу лишь при определённых обстоятельствах, например, когда при готовке к ним было добавлено слишком перца или соли. Более частое жжение проявляется после употребления в пищу помидоров. Они быстро повышают кислотность и увеличивают возможность заброса кислой среды желудка в пищевод. А вот симптом жжения от болгарского перца и картофеля может говорить об очень серьёзных проблемах с пищеварением и даже язве желудка.

    8. Каши.

    Изжога от овсяной каши может появиться в том случае, если она была неправильно приготовлена или слегка подгорела на слишком сильном огне. А вот употребление хорошо приготовленной и свежей овсянки, напротив, способно подлечить органы жкт. Эти же простые принципы касаются и других каш, пшена, ячки и гречки.

    Другие причины изжоги

    Несколько десятков различных причин способны привести к появлению тошноты, рвоты и жжения, переходящего в ощущение, похожее на сердечные боли.

    Изжога перед или во время сна

    Данный симптом по ночам преследует тех, кто не соблюдает культуру еды. Важно не забывать о негласном правиле — последний приём еды должен происходить не позже, чем за 3 часа до сна. Ещё одна причина отчего же изжога даёт знать о себе — неправильное положение во время сна. Для улучшения состояния можно использовать ещё одну подушку, так голова будет находиться выше ног.

    Жжение от приёма пищи

    Когда жжение приходит после приёма любой пищи, человеку стоит немедленно обратиться к врачу. В такой ситуации убрать симптом самостоятельно невозможно.

    Совет: Если изжога от продуктов даже самой лёгкой структуры не даёт покоя, то это может указывать на болезнь сердца. Стоит обратиться в клинику для постановки более точного диагноза.

    Антибиотики

    Антибиотики способны вылечить множество сложных заболеваний простудного или воспалительного характера. Изжога после антибиотиков очень частый симптом. Чтобы избежать её, к приёму сильных лекарств стоит добавить лекарственный препарат Омез.

    Изжога вследствие нервных потрясений

    Наш желудок и любой орган в теле имеет нервные окончания. Депрессии и поникшее состояние отражаются на нервной системе всего организма без исключения. Изжога на нервной почве, таким образом, достаточно частый и понятный для врачей симптом. Лечить его нужно только спокойствием. Если достичь его самостоятельно невозможно, то стоит прибегнуть к помощи успокоительных препаратов или травяных чаёв.

    Прочие возможные раздражители

    Женщины наиболее часто жалуются на изжогу от спермы. Это также имеет своё объяснение. Сперма содержит в себе много кислот и достаточное количество протеина, которые и провоцируют ответную реакцию организма, а конкретно желудка.

    Как бороться с изжогой после еды?

    Сок свежих огурцов быстро устраняет жжение внутри и спасает пищевод от раздражения. Ещё один хороший метод устранения изжоги — ложка сливочного масла спустя 5-10 минут после еды.

    Совет: Не стоит употреблять сливочное масло на голодный желудок. Это может привести к рвоте, несварению, сильной тошноте и расстройству желудка.

    Изжога от воды также успокаивается очень быстро. Вода смывает кислую среду со стенок пищевода обратно в желудок и разбавляет желудочный сок, делая его не таким едким и жгучим.

    netuyazvi.ru

    Source: v-zdorovom-tele.ru

    Изжога при беременности в третьем триместре как

    izzhoga.travelel.ru

    Изжога в третьем триместре беременности как лечить

    (статья от пользователя)

    Лечение изжоги народными средствами Изжога это возникновение жжения в нижней части пищевода.

    Появление изжоги может говорить о том, что у человека повышенная или пониженная кислотность.  Именно поэтому его мучает изжога, после употребления в пищу блюд с большим количеством приправ, слишком жирных, ароматных и жаренных продуктов.

    Но изжога бывает не только из-за изменений кислотности, случается и так, что ее причиной становятся различные заболевания - гастрит, язва и прочие.

    На сегодняшний момент, в аптеках присутствует большой ассортимент эффективных средств от изжоги, но не смотря на это, почти всегда востребованы более щадящие средства, в первую очередь народные. 

    Лечение изжоги народными средствами преследует две цели: 

    1. Использование натуральных, естественных средств, более подходящих человеческому организму.

    2. Лечение на дому без обращение за медицинской помощью

    Рецепты и методы избавления от изжоги народными средствами

    1. Проглотить пару таблеток активированного угля и запить стаканом воды.
    2. В стакан воды положить пол столовой ложки соды, перемешать и выпить.
    3. Покушать миндаль, медленно жуя его, изжога тут же исчезнет.
    4. Пропивать сок картофеля. Для этого сырая очищенная картофелина натирается на мелкой терке, а полученная масса отжимается. Применять сок перед тем, как собираетесь поесть.
    5. Очень хорошо поможет охлажденный стакан молока (коровы или козы).
    6. Отвар из трав. Берется 20 грамм подорожника, 20 грамм травы зверобоя, одна чайная ложка ромашки, все травы перемешать, добавить к ним 1 литр горячей воды 90 градусов, дать настояться и по столовой ложки пить 3 раза в сутки.
    7. Золототысячника 20 грамм залить  400 мл кипятка и настаивать минут 40, принимать по пол стакана, за пару часов до еды, раза 3 в сутки, лечится этим способом 2 месяца.
    8. Заварить ромашку, пропивать вместо чая.
    9. Взять скорлупу белую от яиц, перемолоть в муку и принимать при повышенной кислотности по половине чайной ложечки, запивая водой.
    10. При пониженной кислотности, смешиваем  чайную ложку уксуса яблочного с 10 мл воды, добавив чайную ложечку меда. Употреблять пару раз в сутки, перед приемом пищи и после.
    11. Прекрасное средство, это среднюю луковицу натереть на терке, и перемешать с сахаром в равных пропорциях. Жевать столовую ложечку этой кашицы рано утром, натощак, и через пару часиков после того, как покушали.
    12. Лист капусты покушать перед сном.
    13. Употребление минералки боржоми.
    14. Если изжога носит хронический характер, можно избавиться от нее с помощью гречки, пожарив ее до темного цвета и перемолов в муку. Принимать по 2 грамма до 3 раз в сутки.
    15. Фенхель отлично успокаивает кислотность, как свежий, так и сухой, заваренный.
    16. Мумие и мед принимать каждый день добавив в молоко, утром до приема пищи и вечером после ужина. Избавление от изжоги, уже после 2-ой недели принятия средства.
    17. Принимать отвар солодки (корень). Для этого взять 10 мл отвара, добавить в него корочки апельсина, грамм 5-6, поставить выпаривать. Полученный отвар должен выпариться до половины и только тогда добавить в него меда 60 грамм. Принимать на протяжении 1 месяца за 20 минут до приема еды, раза три в день.
    18. Семена льна - 20-30 грамм залить кипятком, примерно пол стакана, настоять 3 часа, и пить процеженный отвар в теплом виде, перед сном, каждый день.
    19. Измельчить корень аира или имбиря, растолочь мел в порошок. Чайная ложечка аира и смешивается с 2-мя столовыми ложками мела. Перемешивается. Чайную ложечку полученной смеси развести одной третью стакана воды, и пить перед приемом еды до 3 раз в день.
    20. Столовую ложку уксуса яблочного добавить в стакан воды кипяченой, пить перед употреблением пищи. Это средство не только устраняет изжогу, но предотвращает ее появление.
    21. Чай из мяты. Чайную ложечку мяты заварить в стакане с кипятком, можно добавить ложечку уксуса яблочного, что придаст напитку приятный вкус, и усилит его действие. Дать настоятся в течение 10 минут, и пить как обыкновенный чай.
    22. Полынь горькую, пол чайной ложечки, залить половиной стакана кипятка, и оставить настаиваться 48 часов. Пить отвар маленькими глоточками.
    23. Подсолнечное масло, в момент появления жжения, станет первой неотложной помощью. Нужно выпить всего лишь столовую ложечку и запить водой.

    Советы по питанию

    Прежде всего, чтобы избавиться от изжоги, нужно найти причину ее появления. Зная это можно не только убрать симптомы, но и вылечиться.

    Но если изжога появилась не из-за заболевания, значит виной всему неправильное питание.

    Обычно страдают ею люди, у которых есть лишний вес, которые мало двигаются, ведут сидячий образ жизни, и те кто любит острую или жареную пищу.  Начать нужно с того, что полностью пересмотреть рацион питания, отказаться от продуктов которые вызывают изжогу. Это шоколад, алкоголь, газированные напитки, мясо жирное, кофе, крепкие чаи. Острые блюда, жаренные, сильно соленые.

    Так чем же питаться во время изжоги? На завтрак можно покушать гречневую, овсяную кашку на воде, они очень хорошо помогают во время изжоги. Свинину, можно заменить на отварную курочку, вместо черного чая, пить зеленый. Из молочного разрешается: обезжиренное молоко, легкий йогурт, маложирный сыр. Можно скушать яйцо, но только в вареном виде. Лучше совсем отказаться от майонеза и приправ, они очень часто провоцируют изжогу.

    Желательно есть до 6 раз в сутки, маленькими порциями. Перед сном нужно воздержаться от еды, лучше делать это за пару часов до сна, так как еда должна усвоиться. Если своевременно обратится к врачу выявить причину, пролечиться, начать правильно питаться, то можно забыть о таком неприятном недуге как изжога. 

    Рецепты и методы избавления от изжоги народными средствами

    Похожие статьи:

    Домашнее средство от изжоги

    Что помогает от изжоги

    Сода от изжоги

    Молоко от изжоги

    Средство от изжоги

    Source: izjoge.net

    Изжога в третьем триместре беременности как лечить

    izzhoga.travelel.ru

    Изжога и отрыжка при беременности в 3 триместре

    Каждая вторая женщина во время беременности сталкивается с изжогой. Даже если раньше никто из них не чувствовал таких неприятных ощущений, есть все шансы прочувствовать, что это — изжога при беременности. В каком триместре ее ждать? Как уменьшить неприятные ощущения или предотвратить их?

    Нарушение баланса кислотности в желудке у женщин в «положении» появляется в следствии гормональной перестройки организма.

    Изжога, что это?

    Неконтролируемое попадание содержимого желудка в пищевод, вызывает чувство горечи во рту, жжения в эпигастральной области. Описанный процесс называется изжогой. По результатам социальных опросов, изжогой страдают около 80% женщин в период беременности. В основном мучает она в последнем триместре, когда малыш достаточно вырос, но встречаются более ранние случаи появления горечи.

    В основном горечь начинается после приема пищи. У одних она держится несколько минут, другие вынуждены терпеть несколько часов. Горечь может появляться несколько раз в день. Если утренний прием пищи закончился изжогой, не надейтесь, что она не вернется. Но волноваться не стоит, на здоровье ребенка подобное состояние не отражается. Попробуем разобраться почему так происходит.

    Вернуться к оглавлению

    Причины

    Почему организм будущей мамы склонен к изжоге? Что ее провоцирует?

    Вернуться к оглавлению

    Первый триместр

    Изжога у беременных в первые месяцы возникает, как результат изменения гормонального фона. Выделяющееся большое количество прогестерона оказывает расслабляющее действие на гладкие мышцы. Именно поэтому сфинктер, который держит пищевой ком и не позволяет ему вернуться назад в пищевод, расслабляется и пропускает содержимое желудка.

    Существуют случаи, когда к изжоге и тошноте в первом триместре присоединяется понос. Он не всегда означает отравление, иногда понос помогает очистить организм. Для собственного спокойствия, необходимо исключить наличие инфекции.

    Вернуться к оглавлению

    Второй триместр

    Причина горечи второго триместра заключается в увеличенной матке. Она, увеличиваясь в размерах, давит на внутренние органы, в том числе и желудок. Он сдавливается, немного смещается и выбрасывает свое содержимое в пищевод. В этот период необходимо тщательно следить за количеством съедаемой пищи и не допускать перееданий.

    Вернуться к оглавлению

    Третий триместр

    Возникновение горечи на поздних сроках может усугубить тазовое расположение малыша. Малыш, упираясь попой вниз, постоянно поддавливает головой на мышечную перегородку между брюшиной и грудной клеткой, сдавливая желудок. Крупный плод, тем более, если у мамы в животе находится два или три малыша — причины, влияющие на появление изжоги на поздних сроках.

    Вернуться к оглавлению

    Симптомы

    Изжога во время вынашивания ребенка может проявляться не такими легкими симптомами, как у обычных людей. Отличить ее от других расстройств органов пищеварения можно по следующим признакам:

    • в начале дискомфорт в эпигастральной области;
    • затем жжение и кислый вкус в ротовой полости;
    • бурчание в желудке, отрыжка;
    • тяжесть, вздутие, иногда понос;
    • металлический привкус.

    Возникают признаки после приема пищи, когда при первом этапе переваривания нарушаются двигательные процессы желудка. В период недомогания хочется прилечь, но неприятное ощущение не проходит, а ухудшается.

    Вернуться к оглавлению

    Изжога, как первый признак беременности

    Непросто определить наличие беременности в первые дни, даже врачам. Большинство не замечают в себе никаких изменений на перовом месяце, но существуют случаи возникновения первых признаков даже на первой неделе. Многие женщины искренне считают, что изжога — первый признак беременности, ведь до этого никакой горечи не было. Это может быть правдой, ведь гормональный фон начинает меняться с первых дней зарождения новой жизни. Чувствительность у всех индивидуальна и появление признаков тоже.

    Вернуться к оглавлению

    Очень сильная изжога

    Порой беременной бывает туго, ужасная горечь возникает очень часто. Она создает не только дискомфорт, но и нарушает психологическое равновесие будущей мамы, что отражается на здоровье малыша. С одной стороны, подобное явление — норма, ведь матка находится очень близко от желудка, давит на него. Но пускать на самотек ситуацию нельзя, у сильной изжоги бывают серьезные последствия. Самым распространенным является воспаление стенок пищевода. Недооценивать ужасное жжение в пищеводе нельзя. Замучила сильная, постоянная горечь, боль, обратитесь к врачу.

    Вернуться к оглавлению

    Изжога по ночам

    Жжение может появиться ночью. Ситуация далеко не безобидна, даже опасна. Ночная изжога означает повышенную кислотность. В данной ситуации важно оценить характер симптома. Если горечь дала о себе знать всего раз, не стоит волноваться. Скорее всего, причина — еда на ночь. Но если она возвращается, мучает, чувствуется боль в животе — это означает проблемы. Необходимо принять меры, обязательно обращайтесь к врачу.

    Вернуться к оглавлению

    Профилактика и рекомендации

    Самым эффективным способом борьбы, который преодолевает ужасное жжение, является профилактика. Легче предупредить, чем потом лечить. Правильный режим питания, обогащенный витаминами и микроэлементами, без вредных продуктов, способных вызвать изжогу, предотвратить жжение. Приведем ряд рекомендаций, соблюдая которые можно избежать неприятного ощущения:

    • Нельзя злоупотреблять препаратами спазмолитического действия. Необходимо отказаться от травяных чаев, которые расслабляют функцию клапана пищевода.
    • Контролируйте набор веса. Чем он выше, тем больше риск возникновения изжоги.
    • Нельзя делать резких движений, уберите из гардероба всю тесную одежду.
    • Следите за количеством потребляемой воды. Ее не нужно пить очень много, но достаточно для предотвращения горечи. Обязательно пейте чистую воду, без газа.
    • Не допускайте запоров и поносов.
    • Старайтесь держать спину прямо. При согнутом положении позвоночника создается дополнительное давление на желудок.

    Вернуться к оглавлению

    Что делать при лечении?

    Бороться с изжогой — дело трудное. Лечение всегда начинается с корректировки питания. Диета — незаменимый помощник в решении проблем пищеварительного тракта.

    Вернуться к оглавлению

    Питание и диета

    Основная часть проблем желудочно-кишечного тракта (запор, понос, изжога) зависит от неправильного приема пищи. Будущим мамам нужно избегать острой, жареной, жирной пищи. Отказаться от кофе, сладостей, кислых фруктов и овощей. Лучше сразу перейти на дробный прием пищи. Есть чаще, но небольшими порциями. При приеме пищи нельзя спешить, все тщательно пережевывая. Последняя еда должна быть за 2 часа до сна.

    Вернуться к оглавлению

    Лекарственные препараты

    Корректировка приема пищи не принесла долгожданного облегчения, обратитесь к специалисту. Он назначит медикаментозное лечение. Использование лекарственных препаратов от изжоги при беременности осуществляется только под контролем врача.

    Разрешенных лекарств не так много. Таблетки «Ренни» — одни из этих препаратов. Они с легкостью справятся с повышенной кислотностью, но содержащийся в них кальций может привести к раннему укреплению костей малыша.

    Чтобы лечить изжогу, разрешены врачами такие известные средства, как «Смекта», «Маалокс», «Альмагель». Но у них есть ряд предостережений, а в особенном положении, стоит поберечься.

    Вернуться к оглавлению

    Гомеопатия

    Какая нужна помощь будущей маме, если изжога не прекращается? Справиться с частыми приступами может гомеопатия. Это необычный метод лечения, который воздействует на проблему веществами, вызывающими подобные реакции. Специальные таблетки не обеспечивают нейтрализацию кислотности, они способны бороться при помощи нормализации биохимических процессов, которые привели к нарушению. Главное достоинство метода — природность, нет токсического воздействия препарата на маму и малыша.

    При постоянной кислой отрыжке назначают «Рябинию псевдоакацию», а если после еды появляется не только кислая отрыжка, но и боль в желудке, стоит принять «Висмутумсубнитрикум». Гомеопатические средства назначают с учетом индивидуальности пациента, составляется отдельная программа их приема.

    Вернуться к оглавлению

    Ароматерапия, акупрессура

    Это два новых, нетрадиционных метода лечения изжоги. Преимущества ароматерапии заключается в ее способности не только облегчить физическое состояние, но и наладить психологический климат. Эфирное масло способно успокоить нервную систему, снять признаки и предупредить новые проявления. Применять ароматерапию легко. Необходимо эфирное масло и аромалампа. В верхнюю часть лампы капаете эфирное масло (апельсина, лимона, нероли), в нижней части поджигаете свечу. Проводить сеанс можно в любое время, количество раз неограниченно.

    Методика акупрессуры построена на воздействии точек, расположенных в определенных частях тела. Для устранения изжоги работают с точкой Р6, расположенной ниже ладони. Найти ее просто: от середины сгиба запястья (по внутренней стороне), отмерьте расстояние, равное ширине трех пальцев. По центру и располагается необходимая точка. Проверить, правильно ли нашли ее, легко, нужно нажать. При нажатии ощущается боль.

    Делать массаж можно и в домашних условиях, и в транспорте, даже на прогулке. Когда проявляется неприятное ощущение, глубоко вдыхаем и нажимаем точку Р6. Надавливаем и массируем пару секунд. Количество повторов 20 раз, обязательно делаем между ними интервал в пару секунд. Повторяем точечный массаж на двух запястьях.

    Вернуться к оглавлению

    Методика цигун

    Частая изжога при вынашивании ребенка может корректироваться гимнастикой. В последнее время популярными стали восточные методики, одна из них цигун. Расслабляющая гимнастика убирает боль, напряжение с позвоночника, позволяет расслабиться, выпрямить спину, уменьшить напряжение на брюшную полость. Методика дает положительный результат, но без профессионального подхода опасна. Стоит обратиться к специалисту, который имеет опыт работы с особенными пациентами.

    Вернуться к оглавлению

    Народные средства

    Период вынашивания малыша особенный, поэтому отказ от лекарственных препаратов, гимнастик вполне обоснован. Часто от изжоги при беременности применяются народные средства. Борьба со жжением травами в домашних условиях имеет большой плюс, она безвредна. Но важно убедиться, что повышенная горечь — это не симптом заболевания. От изжоги при беременности используют:

    • Напиток из шиповника. Стоит выпить напиток и горечь «уходит» моментально. А входящие в состав витамины укрепят иммунную систему. Приготовить его очень просто. Измельченные ягоды шиповника (500 гр), жидкость (2 л) — все, что понадобится. Ягоды заливаем горячей жидкостью и настаиваем в темном месте. Пить можно вместо чая, по желанию добавляйте сахар.
    • Сок картофеля, капусты. При неприятном чувстве нужно принять 1 столовую ложку, горечь быстро пройдет.
    • Чай из аптечной ромашки. Средство эффективное, но на него нужно получить разрешение врача.
    • Вода. Достаточное количество выпитой жидкости в день снизит риск жжения.
    • Молоко. Многим женщинам помогает молоко, но есть и такие, которым помогают кисломолочные продукты.
    • Растительное масло. Принять 1 чайную ложку оливкового или растительного масла — это поможет облегчить неприятное ощущение.
    • Если съесть сырые тыквенные, подсолнечные семечки, изжогу как рукой снимет. А большое количество микроэлементов лишними не будут.

    Source: ProIzjogu.ru

    Изжога и отрыжка при беременности в 3 триместре

    izzhoga.travelel.ru

    Сильная изжога в третьем триместре при беременности

    Сильная изжога на 39 неделе беременности

    Проблема повышенной кислотности часто беспокоит женщин еще на этапе планирования беременности. Но, как правило, изжога у беременных бывает гораздо чаще и продолжительней, чем у других женщин. По статистике, три из четырех будущих мамочек страдают постоянной изжогой при беременности, которая появляется сразу после приема пищи, не проходит в течение нескольких часов и может повторяться несколько раз в день.

    Изжога при беременности – симптомы

    Изжога – это неприятное и болезненное ощущение приторного тепла или жжения в нижней загрудинной или подложечной области. При беременности изжога начинается, когда желудочный сок забрасывается в нижний отдел пищевода, что, в свою очередь, раздражает его слизистую оболочку и вызывает неприятные ощущения.

    Изжога при беременности - причины

    Изжога на ранних сроках беременности может быть вызвана гормональными изменениями в организме женщины. Желудок и пищевод разделяет сфинктер, который препятствует возвращению пищи, однако, повышенный прогестерон расслабляет гладкие мышцы в организме, ослабляя его функции. Считается, что изжога в первые дни беременности является признаком раннего токсикоза беременных, как правило, она проходит к 13 – 14 неделям.

    Изжога на поздних сроках беременности может быть вызвана давлением увеличивающейся матки на желудок женщины, сдавливая и поднимая его, тем самым, способствуя выбросу непереваренной кислой пищи из желудка в пищевод.

    Изжога на 38 – 39 неделе беременности будет особенно болезненной, так как увеличенная матка постепенно заполнила всю брюшную полость, ею поджаты все внутренние органы, а кишечник и желудок не имеют возможности нормально опорожняться.

    Изжога при беременности - приметы

    Существует примета, что изжога при беременности свидетельствует о том, что ребенок родится с волосами. Народная примета обосновывает появление изжоги раздражением внутренних органов волосиками на голове ребеночка. Но на практике она подтверждения не находит.

    Изжога и отрыжка при беременности

    Как и изжога, отрыжка при беременности доставляет массу неудобств будущей мамочке.

    Отрыжка – это внезапное и непроизвольное выделение изо рта газа, который был в желудке или пищеводе. Также она может оставлять в полости рта кислоту, что связано с выбросом желудочного сока в нижний отдел пищевода. Это может быть вызвано употреблением в большом количестве жирной, жареной или острой пищи. Основной причиной возникновения отрыжки являются все те же изменения гормонального фона (повышение уровня прогестерона в крови), увеличение матки и ее давление на органы брюшной полости или обострение хронического заболевания. Как и изжога, она может начаться уже в первые дни беременности.

    Когда проходит изжога при беременности?

    Итак, рассмотрев основные причины возникновения сильной изжоги во время беременности, мы пришли к выводу, что изжога – это не патология или болезнь, а естественный болезненный процесс при беременности, с которым приходится смириться. Изжога во время беременности не проходит, она бывает у 80% будущих мам и может сопровождать женщину весь срок. Поэтому, исключив продукты, вызывающие изжогу при беременности, женщина не избавится от проблемы, но все же, может минимизировать болезные ощущения.

    Чтобы немного ослабить болезненные ощущения и частоту появления изжоги у беременных, врачи рекомендуют дробное питание (не меньше 5 раз в день небольшими порциями), кушать больше молочных продуктов, которые нейтрализуют действие соляной кислоты, не есть 2 – 3 часа до сна и, конечно, больше отдыхать.

    Как Вы себя чувствовали на 39 неделе беременности? Как было настроение, здоровье?

    Как Вы себя чувствовали на 39 неделе беременности? Как было настроение,здоровье?

    • Мне было очень тяжело, не спала вообще по 2 часа за ночь, живот мешал сильно, изжога была вообщем ждала скорее бы родить .
    • У меня 38 недель, сил моих нет. Очень устала, не поспать-неудобно, живот мешает, не поесть-изжога измучила, не погулять-ходить тяжело. В общем жду не дождусь когда же моя ляля родится!
    • В 39 недель решила сходить на лекцию по родам, лекторша меня высмеяла, типа на таком большои сроке приперлась, можно подумать, что когда схватки начнутся ты будешь вспоминать эту лекцию. Ездила в Мегу, делала последние приготовления
    • На 39 неделе я родила, была очень счастлива)))
    • Эх, девочки! У меня уже 41я! Не то что сил нету, мне кажется, что и меня уже нету! ))) Только один малыш! ))))
    • Ходила ноги нараскоряк)) ) Спать было тяжело, бодрствовать тоже. Изжога измучила. Ровно в 39 недель родила (хотя, по моим отсчетам было ровно 40 неделек). Короче, последние недели готовят мозг к мысли, что Уж лучше родить)))
    • У меня 39. Быстрей бы родить уже. Устаю быстро, ноги болят, отекают. изжога, но настроение хорошее)))
    • Шикарно! И Вам того же желаю!
    • В первую беременность нормально, ничего не напрягало, а во вторую еле ползала, симфизит был
    • я когда-то уже писала, что на последних сроках беременности чувствовала себя лучше, чем на ранних- я была в деревне у бабушки, мы с мужем ездили на велосипедах на озеро рыбку удить, помогала на огороде и на кухне, и мне не мешал живот ни капельки. а на 39 неделе я родила, причем неожиданно для себя, тк думала, что буду ходить до 40-й. может поэтому у меня не было томительного ожидания.
    • на 39-й неделе я была дважды. первый раз (у меня Багатырское здоровье, беременности осложненные были, до первого сына -были выкидыши и внематочная, после перед вторым-выкидыши (один из которых чуть не закончился очень плохо) меня с 36 недели положили в реанимацию. отдахнула. спать правда не возможно было-так нельзя а так неудобно а так надоело. хотелось и ела бисквитные торты и запивала их томатным соком ну очень хотелось очень ждала родов. а когда настало время я успокоилась и даже не хотела идти рожать-решила что не время. Со вторым опять реанимация все тоже самое, только роддом в Киеве-врач нормальный и хотелось винограда и фисташек. и на 39-й я уже шла рожать но настроение-в ожидании чуда. имена для детей были готовы с момента зачатия (я очень хотела дочь-но в нашей семье на 43 брата 8 сестер) так что я почти была уверенна-сын, потом узи подтвердило. подбирала характеры и основные черты ребенка-все сбылось (наверно потому что безапеляционно желала) ЖЕЛАЮ ТЕБЕ УДАЧИ. РАСТИТЕ ЗДОРОВЫМИ КРАСИВЫМИ И МУДРЫМИ. ТЕБЕ ТЕРПЕНИЯ-ВСЕ ЕЩЕ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТЬСЯ, ВСЕ ЕЩЕ В ПЕРЕДИ!
    • Отлично все было, замечательно просто))))
    Главная Беременность, Роды Как Вы себя чувствовали на 39 неделе беременности? Как было настроение, здоровье?

    На каком сроке беременности начинается изжога

    Отметим что причины изжоги, по мере развития малыша, меняются. Основным фактором является ослабевание тонуса мышц пищевода за счет физиологических и гормональных изменений в организме беременной. Пищевод человека защищен клапаном, который после попадание пищи внутрь закрывается. Так как мышцы пищевода и клапана у будущей мамы ослаблены, то содержимое, которое попадает желудок при разных факторах, может выталкиваться обратно в пищевод, что и приводит к изжоге.

    С развитием и ростом будущего малыша причина неприятного явления меняется. В начале первого триместра темп будущей мамы очень динамический. Она еще не полностью осознала и взвесила свое положение и поэтому не успела изменить свои привычки. Часто количество приемов пищи в день один или два, остальное перекусы. Не правильное питание, жаренные, острые, копченые и соленые блюда – это все приводит не только к появлению изжоги, но и тошноты. В первом триместре измените свой рацион еды. Старайтесь есть еду приготовленную на пару. Не ешьте на ночь и не передайте. Исключите из своего рациона газированную воду и напитки.

    Войдя в темп беременных во втором триместре ваши порции еды увеличиваются. Вы едите за двоих, малыш растёт, растет аппетит и у будущей мамы. Переедание и является причиной неприятного поведения желудка. Пища в большом объеме не успевает перевариваться. Свой дневной рацион поделите на 5-6 приемов пищи. Ешьте чаще, но меньше. Если проблема изжоги стоит остро – посоветуйтесь с врачом. Пусть он назначит вам легкие препараты. Народными средствами, тушащими жжение, можете смело пользоваться, они не навредят малышу

    В последнем триместре причиной жжения в груди и появлением кислого привкуса во рту является малыш. Он уже достаточно подрос. На последних месяцах ребенок находится в тазовой части тела. Расположение его – ягодицами вниз. Такое расположение способствует давлению головы на диафрагму как следствие – изжога. Если у вас крупный малыш, такое давление будет еще сильнее, а если у вас двойня или тройня, то неприятное ощущение изжоги будет вас часто тревожить. Препараты, прописанные врачом помогут справиться с недугом. Не стоит забывать и о правильном питании.

    И на всех этапах беременности причиной изжоги может быть психологический фактор. При нервных перегрузках происходит спазм, который сказывается на продвижении пищи. Нервное состояние для мамы противопоказано совсем. Так что лучше исключить стрессы и нервозы.

    healthyorgans.ru

    38 Неделя беременности мучает изжога. 38 недель беременности. Beremennost1-40.ru

    Постепенно подходят к концу 9 месяцев ожидания. Осталось совсем немного и скоро вы увидите своего малыша. В 38 недель ребенок считается доношенным, а срок с 37 по 42 неделю считается оптимальным для родов. По статистике только около 5 % детей рождаются в предполагаемый день родов, а при многоплодной беременности этот срок сокращается на 2-3 недели.

    На этом этапе ребенок готовится к родам. Он меньше двигается, практически перестал набирать вес. Большинство детей находятся в головном предлежании. Если ваш малыш находится в тазовом предлежании, то шансов перевернуться у него все меньше с каждым днем. Хотя известны случаи, когда ребенок переворачивался незадолго до начала родовой деятельности.

    На этой неделе возможно появление первых предвестников родов. Но если это вторая и последующая беременность, то вы можете их и не ощутить. Вы можете заметить, что живот опустился, и дышать стало легче. Это означает, что ребенок опустился в матке и прижался головкой к тазовым костям. Вы перестаете набирать вес, даже наоборот, можете немного похудеть. Вагинальные выделения становятся обильнее.

    Вы можете заметить выделение слизи, белые или желтоватые, это постепенно начинает отходить пробка, закрывающая шейку матки. Иногда пробка может выйти большим сгустком с небольшим количеством крови коричневого или розового, но это еще не означает наступление родов. Но если началось кровотечение или идет алая кровь, то сразу вызывайте скорую помощь и ложитесь в роддом, так как речь уже идет о жизни вашего ребенка.

    Также опасность представляет и подтекание вод. Вы можете заметить сырость, появляющуюся в то время, когда вы двигаетесь.

    Если вы заметили, что живот становится твердым, начинает тянуть и ощущаете боль в пояснице, то не волнуйтесь. Таким образом, ваш организм подготавливается к предстоящим родам. Вы также можете иногда испытывать небольшие подготовительные схватки.

    На 38 неделе почти все женщины жалуются на боли в спине и пояснице. Большой живот увеличивает нагрузку на спину и поддерживающие мышцы. Облегчить боли поможет специальная гимнастика, ношения бандажа и небольшой массаж.

    Вы можете испытывать изжогу или тошноту после еды. Уменьшить неприятные ощущения можно уменьшив порции еды, но увеличив количество приемов пищи. Иногда чтобы избавиться от изжоги, достаточно сделать упражнение. Сцепив ладони вместе, вытяните руки над головой и поднимитесь на носочки, стараясь вытянуться всем телом. Постойте в таком положении несколько секунд.

    К 38 неделе беременности практически у всех будущим мам выделяется молозиво. Если оно пачкает белье, то в аптеке продаются специальные накладки для сосков.

    На этом сроке очень полезны пешие прогулки. Не стоит отказываться и от интимной близости с вашим партнером. Наоборот, при регулярном сексе, шейка матки будет раскрываться легче и быстрее. Уделите внимание своему питанию. Включайте в рацион больше кисломолочных продуктов, а также курагу и чернослив.

    Навигация

    Советы врача о 38-ой неделе беременности

    Что ожидает на 38 неделе беременности будущую мать? На этот вопрос обычно отвечают специалисты. Но вы можете самостоятельно узнать, что вас ждёт и к чему вам необходимо быть готовым. Итак, давайте попробуем выяснить, что ожидает на 38 неделе беременности женщину.

    Ваш малыш на сроке тридцать восемь недель может достигнуть веса три килограмма, рост может быть разным, но чаще всего он не превышает сорок девяти сантиметров. Кислород продолжает поступать к ребёночку с помощью плаценты, которая на этом этапе уже весит около двух килограмм, а диаметр её около двадцати сантиметров. С вашим малышом внутри уже происходят существенные изменения, которые начинают готовить его к появлению на свет. Помимо этого, в значительной мере сокращается количество первородной смазки, уже полностью сформированы ноготки, поэтому, если ваш малыш родится с царапинкой, не удивляйтесь.

    В кишечнике у вашего крохи уже появился меконий – это первородный кал. Если будущая мать ждёт мальчика, то она должна знать, что именно на этой неделе происходит опущение яичек в мошонку. Вам также следует приготовиться к тому. Что вы можете родить на тридцать восьмой недели, особенно это может касаться тех, кто вынашивает девочек.

    А вот будущая мама уже должна быть морально подготовленной к родам, а также вам нужно будет запастись маленькой одеждой и всем необходимым для того чтобы поступать в родильное отделение. Очень важно помнить о том. что вам рассказывали врачи на подготовительных курсах. Ваш вес не перестаёт расти, но вы должны позаботиться о том. чтобы правильно питаться и набрать как можно меньше лишних килограммов.

    На 38 неделе беременности характерна изжога. это связанно с выделением кислоты в ваш желудок, так как малыш опускается и вместе с этим происходит физическое изменение всех органов. Если на 38 неделе беременности кровянистые выделения у вас появились, не стоит волноваться, так как, скорее всего это отошла пробка, которая ранее располагалась в вашей матке. А это в свою очередь означает, что вы можете родить в любой момент.

    Кроме всего выше перечисленного вы будите чувствовать слабость на 38 неделе беременности. она связана с последними днями, плод очень большой, ваш вес также увеличивается, ваш организм готовится к родам. Поэтому вам нужно будет чем можно больше отдыхать. Очень важно чтобы ваш врач проверил вас на этой неделе, ведь на 38 неделе беременности тазовое предлежание не является редкостью, а перед родами нужно максимально чётко владеть информацией о вашем малыше, от этого будет зависеть роды. Зачастую появляется молочница на 38 неделе беременности, в связи с чем врач прописывает специальные свечи, которые способствуют очищению родовых путей, для того чтобы малышу не занести инфекцию.

    38 неделя беременности: изжога

    Таким образом, в 38 недель беременность часто сопровождается изжогой (около 90% женщин с этим сталкиваются), которая доставляет ужасный дискомфорт маме, но никак не сказывается на плоде. Главное об этом сообщить врачу и не принимать лекарства без его одобрения. 38 неделя беременности: изжога в этот период обостряется, главным образом, из-за того, что плод растет, матка увеличивается и сдавливает внутренние органы, в частности желудок.

    В последнем триместре беременности женщину одолевают различные неприятные ощущения. Это - боли в спине и пояснице, отеки, изжога, бессонница, возможен и поздний токсикоз. Но всё это проходит с рождением малыша. Боли в пояснице обусловлены большими размерами живота, ведь малыш интенсивно растет и набирает вес.

    К тому же, дискомфорт возникает и во время сна, зачастую женщина не может найти удобную позу для сна, ее часто мучает бессонница. Одеваться, мыться тоже становится тяжело. Сильное давление на органы сказывается на общем состоянии женщины, вызывая слабость, головокружение.

    На кишечник и желудок тоже оказывается давление, следствием чего является тошнота, изжога. 38 неделя беременности - изжога является частым явлением у большинства женщин.

    Причиной ее возникновения является высокое внутрибрюшное давление, что вызвано увеличением размеров матки, оказывающей влияние на пищеварение. Матка увеличивается, смещая желудок вверх. Он давит на диафрагму, вызывая одышку и провоцируя заброс содержимого желудка в пищевод, что вызывает изжогу.

    Обратно в желудок пища поступить не может, проход закрывается сфинктером пищевода, который плотно перекрывает выход. Изжога чаще начинается после принятия пищи и может продолжаться значительное время. В течение дня она случается неоднократно.

    • Прием соленой, острой и очень жирной пищи;

    Горизонтальное положение и повороты с одного бока на другой;

    Прием некоторых препаратов также способствуют появлению этого неприятного явления.

    К тому же, в 38 недель беременность дает о себе знать всё чаще и чаще, поэтому изжога может возникать и беспричинно. Самые элементарные действия, например наклон, вниз, чтобы надеть обувь, могут вызвать это неприятное чувство. Как же с ним справиться?

    1. Необходимо есть маленькими порциями, но чаще.

    Исключить употребление жареной, соленой и жирной пищи.

    Избегать запоров, употребляя продукты, которые с этим борются (чернослив, яблоки, киви).

    Не ложиться после приема пищи в течение получаса.
  • Употреблять продукты, обладающие щелочными свойствами (сметана, молоко, отварное мясо, творог).
  • Источники: http://girafejournal.com/3453-38-nedel-beremennosti.html, http://stranadetstva.ru/sovety-vracha-o-38-oj-nedele-beremennosti, http://www.webkarapuz.ru/article/38-nedelya-beremennosti-izjoga

    Комментариев пока нет!

    beremennost1-40.ru

    Методы борьбы с изжогой

    Большинство рожениц обращаются с просьбой к своему гинекологу для того, чтобы узнать, как бороться с изжогой при беременности, поскольку не любой препарат безопасен для будущего малыша. Но есть комплекс процедур и правил поведения во время беременности, позволяющий избежать неприятных симптомов и убрать ощущение жжения в пищеводе. И самое главное – он доступен всем.

    Во-первых, согласно исследованиям почти 90% будущих мам во время беременности замучила изжога. Большая доля этого процента приходится на последний триместр. Основная причина – давление плода на диафрагму и желудок.

    Во-вторых, небольшой процент женщин преследует изжога на ранних сроках беременности, но что касается стадии беременности и изжоги, то ее признаки и причины могут быть разными. Гормональные изменения в организме могут проявиться уже на первой неделе беременности, что влечет за собой увеличение гормона прогестерона, который в свою очередь, расслабляет мышцы пищевода, что и приводит к изжоге и неприятному жжению в горле.

    На ранних сроках беременности гораздо проще избавиться от неприятных ощущений не прибегая к специальным лекарствам. Многие женщины находят спасение в народной медицине. Ведь еще наши бабушки, не имея ассортимента современных препаратов, старались придумать в домашних условиях эффективные народные средства от изжоги при беременности, например, как – сода, молоко или, как ни странно, семечки. Как же бороться с изжогой на разных стадиях беременности, в том числе и на последнем месяце, когда следует очень осторожно относиться ко всему, если она совсем замучила? Какие признаки того что изжога пройдет сама или все же чтобы освободиться от ее неприятных ощущений, понадобится выпить таблетки или лекарства.

    Методы борьбы

    Первый вопрос, который возникает у будущей мамы, когда возникает изжога при беременности — что делать? Лечить ее таблетками или народными средствами и как правильно распознать симптомы? Порой в начале беременности молодые мамы еще не ушли в декретный отпуск, и их будни ничем не отличаются от тех дней, когда они не ждали малыша. Многие ходят на работу, не обращая внимания на признаки беременности, и за суматохой забывают о правильном питании. Если неприятные ощущения являются следствием несвоевременного приема пищи, то от такой изжоги избавиться проще всего, стоит только лишь наладить график правильного питания. С такой задачей можно справиться и самостоятельно в домашних условиях – без помощи врача или гинеколога. Как вариант, можно свой обед распределить на весь день. Лучше есть часто и понемногу. Тогда пища будет полностью усваиваться и отрыжка будет своевременной, а это значит, что и изжога не будет мучить.

    И конечно не нужно забывать о правильности питания. Во время беременности нужно употреблять только полезную и невредную еду – и это на любом месяце срока. Ведь от того, что поступает в желудок будущей мамы – зависит правильное и полноценное формирование плода.

    А вот если на ранних стадиях причиной изжоги при беременности является стресс – то стоит вдвойне усилить свою бдительность, ведь эмоциональная перегрузка и другие похожие симптомы могут негативно сказаться на будущем ребенке. Если нет возможности уйти в ранний декретный отпуск, то нужно запастись безвредными «антидепрессантами». Тут все просто – нужно почаще баловать себя, и тогда не понадобятся лекарства. Запастись поддержкой родственников и мужа. Если следствие стресса – работа, и она настолько вам дорога, что об увольнении не идет речь, то домашняя атмосфера должна быть легкой, непринужденной и дружелюбной. Психологический прием против стресса на работе – фото близких людей. Поставьте их в рамках на рабочем столе, а на фон рабочего стола в компьютере фото младенца, который будет вам помогать сохранять самообладание. И тогда никакие стрессы, и как следствие изжога и ею доставляемые неприятности – вам нипочем.

    А вот если у вас изжога в третьем триместре беременности что делать тогда? Последний триместр очень часто для многих женщин самый тяжелый, особенно после 37 недели. Многие мамы уже на 38 неделе едут в роддом. Хотя и считается что полный цикл – 40 недель вынашивания. Начинается прибавка в весе, гормональные изменения, ожидание будущих родов, увеличение плода, изменение графика дня, плохой сон и неустойчивое настроение, вследствие этих факторов большая часть будущих мам страдает изжогой. И если неприятное ощущение жжения на ранних сроках быстро проходит и бывает не постоянно, то на поздних можно наблюдать сильную изжогу при беременности, которая имеет ярко выраженные и устойчивые симптомы. Такая сильная изжога при беременности очень мешает, с ней не могут справиться даже таблетки и правильное питание. И тогда идут в ход любые средства, такие как сода, молоко, лечебные минеральные воды, аптечные препараты, такие как – Гевискон, активированный уголь, Альмагель и многое другое.

    Многие измученные ежедневными неприятными ощущениями верят в приметы и народные мудрости. Тут все методы хороши, главное чтобы помогало и, конечно, не навредило будущему малышу. Поэтому если уж будущая мама и решила употреблять лекарства вроде Ренни, то лучше посоветоваться с лечащим врачом или гинекологом.

    Средства от изжоги

    Конечно не нужно заниматься самолечением, ведь принимая любые препараты, сиропы, лекарства или таблетки можно навредить будущему наследнику. Поэтому любое лечение должно быть согласовано с лечащим врачом или гинекологом. На сегодняшний день от изжоги много препаратов, некоторые из них вполне подходят для беременных. И если мучает изжога, то зачастую врачи рекомендуют принимать такие препараты, например, как:

    • Смекта;
    • Ренни;
    • Маалокс;
    • Гевискон;
    • Альмагель;
    • сода;
    • растительное масло;
    • молоко;
    • миндаль;
    • семечки.

    Расскажем поподробнее о некоторых из них.

    Ренни

    Этот препарат уже давно себя зарекомендовал в постсоветском пространстве. Он прост в применении и не требует особых манипуляций. Такое лекарство можно брать в дорогу и на работу, не боясь, что можно пролить жидкость. Ведь Ренни – удобные пастилки похожие на таблетки. Препарат является не только профилактическим, но и предназначен для лечения изжоги. Ренни поможет снять неприятные ощущения жжения в горле и оставить хорошее послевкусие. Данное лекарство назначают при первых симптомах изжоги. Его можно употреблять будущим мамам в первом, втором и последнем триместре.

    Принимать Ренни лучше после еды, разжевывая или рассасывая таблетку. Замечено что после приема препарата сразу появляется отрыжка, что помогает вывести лишние газы из организма. Ренни можно приобретать в аптеках и без рецепта, но все же стоит перед приемом проконсультироваться у врача.

    Хоть Ренни и безопасный препарат для беременных, не стоит делать его постоянным в качестве лекарства, не забывайте о противопоказаниях. Одно из таких – почечная недостаточность. А поскольку при беременности многие болезни могут обостряться, то лучше если лечение назначит высококвалифицированный врач. Именно Ренни является лидером из лечебных препаратов для тех, кто не знает, как избавиться от изжоги.

    Но ни один врач не назначит данный препарат в конце беременности на 39-й неделе.

    Гевискон

    Второй аптечный препарат, который тоже себя хорошо проявил – Гевискон. Трудно представить современную борьбу от горечи и першения в горле без него. Гевискон может быть как в виде таблеток, так и в виде сиропа. Гевискон предназначен для лечения и профилактики изжоги.

    Гевискон абсолютно безопасен для беременных в любом триместре вынашивания плода – первом, втором и третьем. Из противопоказаний препарата – только повышенная чувствительность к компонентам. Он гасит очаги изжоги, и при постоянном приеме незамедлительно приходит отрыжка. Такие лекарства как Гевискон можно приобрести в любой аптеке без рецепта.

    Но, как и в случае с Ренни, сначала лучше делать так же – обратиться к специалисту.

    Альмагель

    В отличие от Ренни и Гевискона такой препарат, как Альмагель выпускается только в форме геля. Данный препарат тоже может применяться беременными женщинами. Единственное, что рекомендуют врачи – не применять его больше 3-х дней во время беременности, максимум – неделя беспрерывного лечения.

    Альмагель назначается реже Гевискона или Ренни. Но его действие, более выраженное из-за того, что Альмагель имеет свойство снимать неприятные ощущения в горле и пищеводе, упрощается отрыжка. Альмагель – препарат, скорее, для применения в последнем триместре, когда изжога при беременности является наиболее ярко выраженной, и доставляет большое неудобство и неприятные ощущения будущей маме.

    Альмагель не рекомендуется употреблять при почечной недостаточности. Купить его можно в аптеке без рецепта, но, как и в случае с предыдущими препаратами – лучше, если его назначит врач.

    Сода

    Теперь можно немного поговорить и о нетрадиционной медицине. Как избавиться от изжоги во время беременности в первом, втором или третьем триместре знали еще наши бабушки. Они использовали подручные народные средства. Например, именно ее – всем известную соду. Сода давно известна своими «гасящими» способностями, после ее приема сразу выходит отрыжка. Именно отрыжка и является знаком того, что изжога скоро перестанет надоедать. Постепенно приходит облегчение сначала в горле, потом и в пищеводе. Сода от изжоги при беременности использовалась так — из нее делался легкий не перенасыщенный напиток и в зависимости от интенсивности жжения им или полоскали горло или принимали вовнутрь.

    Готовить раствор очень легко, нужна сода и вода. На стакан кипяченой, теплой воды кладут от одной до трех ложек соды (зависит от стойкости изжоги). Но такой способ лучше не использовать часто. Ведь сода имеет свойство раздражать слизистую желудка и кишечника. Поэтому если будущая мама решила что именно сода и избавит ее от неприятного жжения в горле и пищеводе, то пусть это будет одноразовый прием.

    Лучше обратиться за консультацией к врачу, и он назначит лечение, лекарства или таблетки, которые уместны для беременных. Потому что сода является одноразовым облегчением от неприятного ощущения в горле.

    Молоко

    Второе народное средство, которое борется с изжогой – молоко. Многие его сравнивают с Альмагелем, за его внешнее сходство. Данный продукт не только полезен, но и хорошо влияет на пищеварение. Многие будущие мамы отмечают, что после стакана молока изжога исчезает полностью и срабатывает отрыжка.

    Молоко не является лекарством, скорее профилактикой, но зато оно не имеет противопоказаний. Пить можно по стакану теплого или холодного продукта после еды на первом, втором и третьем триместре.

    Молоко легко усваивается и справляется с изжогой. А вот почему молоко не всем помогает? По той причине, что у разных будущих мам разная кислотность.

    Семечки

    Мало кто знает, что от изжоги и неприятного ощущения в пищеводе и горле могут помочь семечки. Подходят именно семечки в жареном виде, ведь в них много полезных веществ. Семечки содержат кальций и фолиевую кислоту, которая полезна для правильного формирования плода.

    График приема и количество этого чудо продукта нужно продумать самостоятельно. Вот что значит народные приметы, можно самостоятельно выбирать объем потребления. Некоторым мамашам от изжоги помогают семечки, съеденные утром натощак, а другим приходится «заедать» ими завтрак, обед и ужин. Все индивидуально. Семечки, как, оказалось, помогают не только от изжоги, но и от тошноты в первом триместре. Как оказалось, тошнота, с которой трудно бороться на первых неделях беременности сможет пройти, если есть регулярно этот продукт. Именно благодаря семечкам формируется своевременная отрыжка.

    Но не стоит забывать, что все хорошо в меру, поэтому не стоит есть одни семечки, питание должно быть полноценным и разнообразным, продукты свежими.

    Основные правила

    Еще простые правила поведения во время беременности, чтобы не было изжоги. Самое главное – не переедать. Есть нужно чаще и понемногу. Еда не должна быть острой, жареной, слишком соленой, копченой. Лучше перейти на отварные продукты или приготовленные на пару. И тогда не понадобится ни какое лечение от изжоги, всегда будет своевременная отрыжка даже на поздних сроках беременности.

    А на последних неделях беременности лучше отказаться от ужина. Поздний прием пищи провоцирует изжогу. Вот почему многие будущие мамы становятся жаворонками.

    Если вас беспокоит изжога при беременности и вы хотите остановить ее неприятные ощущения как можно скорее, не допускайте запоров, а также вздутия живота и газов. Старайтесь чаще прогуливаться на свежем воздухе, не забывайте о гимнастических упражнениях.

    Стоит подытожить, что любое лечение лучше согласовывать с врачом, в начале приема любого препарата нужно хорошо изучить инструкцию и уточнить противопоказания. И конечно, не стоит употреблять препараты, купленные в аптеках более чем одну – две недели. Не будьте сами себе доктором, назначая растительные лекарственные средства от запора или изжоги, их вам может назначить только специалист. В ожидании ребенка отдыхайте, спите, и самое главное – не нервничайте по пустякам.

    iberemennost.ru

    Сильная изжога на 38 неделе беременности. 38 недель беременности. Beremennost1-40.ru

    1-2 неделя беременности

    В момент имплантации вырабатывается гормон, который способствует функциональной перестройке организма будущей мамы.

    3-4 неделя беременности

    Происходит задержка менструального цикла, иногда возникает чувство тошноты и нервозности.

    5-6 неделя беременности

    Появляется частое мочеиспускание, снижается аппетит, возможна рвота из-за раннего токсикоза.

    7-8 неделя беременности

    Происходит набухание молочных желез, ареолы вокруг них заметно потемнели. В этот период пора уже стать под наблюдение врача.

    9-10 неделя беременности

    Сохраняются усиленная утомляемость и беспокойство, тошнота, иногда могут быть головокружения.

    11-12 неделя беременности

    Организм постепенно адаптируется к новому состоянию. Практически пропадают тошнота и слюнотечение. Но еще присутствуют перепады настроения.

    13-14 неделя беременности

    На этом сроке беременности повышается угроза срыва беременности. Необходимо соблюдать спокойствие.

    15-16 неделя беременности

    Не наблюдаются резкие гормональные перепады, возможно легкое недомогание в виде внезапного прилива жара.

    17-18 неделя беременности

    На этом сроке необходимо повторить некоторые анализы на гепатиты, СПИД и сифилис. При осмотре врач также слушает сердцебиение плода.

    19-20 неделя беременности

    У беременной стремительно растет живот. Возможно появление новых ощущений, связанных с движением ребенка.

    21-22 неделя беременности

    С этого периода необходимо посещать врача дважды в месяц. На этом сроке плод уже достаточно сформирован, делается второе УЗИ.

    23-24 неделя беременности

    Животик беременной округляется, происходит прибавка веса. Появляется необходимость посещения курсов по гимнастике, но без резких движений и прыжков.

    25-26 неделя беременности

    В это время психологи рекомендуют чаще разговаривать с ребенком, слушая классическую музыку, которая благотворно влияет на состояние плода.

    Быстрый рост матки способствует сжиманию кровеносных сосудов, которое приводит к венозному застою. Появляется легкая тяжесть в ногах. Можно приобрести специальные чулки или носочки для укрепления сосудов.

    29-30 неделя беременности

    Обычно начинается декретный отпуск. Можно заняться подбором роддома, в котором обязательно должно быть отделение реанимации для новорожденных. Прикладывание младенца к груди матери должно быть обязательным в данной клинике.

    31-32 неделя беременности

    В это время велика нагрузка на позвоночник, необходимо следить за осанкой. Усиливается изжога, прием пищи должен быть частым, но небольшими порциями.

    33-34 неделя беременности

    По несколько минут в день желательно заниматься упражнениями для правильного расслабления и дыхания, что облегчит состояние во время схваток.

    35-36 неделя беременности

    Сдаются последние анализы, такие как мазок на флору из влагалища, повторный на гепатиты, сифилис и СПИД.

    37-38 неделя беременности

    В связи с тем, что матка опускается, ее давление на диафрагму снижается, становится легче дыхание. Возможно выделение из влагалища сгустка розоватой или прозрачной слизи.

    39-40 неделя беременности

    Это самые волнующие недели, некоторых мучает бессонница, чувство утомляемости, а некоторым могут сниться красочные сны.

    41-42 неделя беременности

    Чувствуется некоторое облегчение, заметно опускается живот, освобождается дыхательное пространство в легких. Необходимо внимательно следить за поведением плода и ощущениями своего тела и вовремя обратится к врачу.

    Изжога у беременных

    Проблема повышенной кислотности часто беспокоит женщин еще на этапе планирования беременности. Но, как правило, изжога у беременных бывает гораздо чаще и продолжительней, чем у других женщин. По статистике, три из четырех будущих мамочек страдают постоянной изжогой при беременности, которая появляется сразу после приема пищи, не проходит в течение нескольких часов и может повторяться несколько раз в день.

    Изжога при беременности – симптомы

    Изжога – это неприятное и болезненное ощущение приторного тепла или жжения в нижней загрудинной или подложечной области. При беременности изжога начинается, когда желудочный сок забрасывается в нижний отдел пищевода, что, в свою очередь, раздражает его слизистую оболочку и вызывает неприятные ощущения.

    Изжога при беременности - причины

    Изжога на ранних сроках беременности может быть вызвана гормональными изменениями в организме женщины. Желудок и пищевод разделяет сфинктер, который препятствует возвращению пищи, однако, повышенный прогестерон расслабляет гладкие мышцы в организме, ослабляя его функции. Считается, что изжога в первые дни беременности является признаком раннего токсикоза беременных, как правило, она проходит к 13 – 14 неделям.

    Изжога на поздних сроках беременности может быть вызвана давлением увеличивающейся матки на желудок женщины, сдавливая и поднимая его, тем самым, способствуя выбросу непереваренной кислой пищи из желудка в пищевод.

    Изжога на 38 – 39 неделе беременности будет особенно болезненной, так как увеличенная матка постепенно заполнила всю брюшную полость, ею поджаты все внутренние органы, а кишечник и желудок не имеют возможности нормально опорожняться.

    Изжога при беременности - приметы

    Существует примета, что изжога при беременности свидетельствует о том, что ребенок родится с волосами. Народная примета обосновывает появление изжоги раздражением внутренних органов волосиками на голове ребеночка. Но на практике она подтверждения не находит.

    Изжога и отрыжка при беременности

    Как и изжога, отрыжка при беременности доставляет массу неудобств будущей мамочке.

    Отрыжка – это внезапное и непроизвольное выделение изо рта газа, который был в желудке или пищеводе. Также она может оставлять в полости рта кислоту, что связано с выбросом желудочного сока в нижний отдел пищевода. Это может быть вызвано употреблением в большом количестве жирной, жареной или острой пищи. Основной причиной возникновения отрыжки являются все те же изменения гормонального фона (повышение уровня прогестерона в крови), увеличение матки и ее давление на органы брюшной полости или обострение хронического заболевания. Как и изжога, она может начаться уже в первые дни беременности.

    Когда проходит изжога при беременности?

    Итак, рассмотрев основные причины возникновения сильной изжоги во время беременности, мы пришли к выводу, что изжога – это не патология или болезнь, а естественный болезненный процесс при беременности, с которым приходится смириться. Изжога во время беременности не проходит, она бывает у 80% будущих мам и может сопровождать женщину весь срок. Поэтому, исключив продукты, вызывающие изжогу при беременности, женщина не избавится от проблемы, но все же, может минимизировать болезные ощущения.

    Чтобы немного ослабить болезненные ощущения и частоту появления изжоги у беременных, врачи рекомендуют дробное питание (не меньше 5 раз в день небольшими порциями), кушать больше молочных продуктов, которые нейтрализуют действие соляной кислоты, не есть 2 – 3 часа до сна и, конечно, больше отдыхать.

    Источники: http://girafejournal.com/4021-kalendar-beremennosti-po-nedelyam.html, http://womanadvice.ru/izzhoga-u-beremennyh

    Комментариев пока нет!

    beremennost1-40.ru

    Source: www.babycoun.ru

    Сильная изжога в третьем триместре при беременности

    izzhoga.travelel.ru


    Смотрите также