Как быстро избавиться от изжоги во время беременности? Изжога во время беременности причины


Изжога во время беременности - причины, лечение (лекарства, народные методы, советы)

С таким явлением, как изжога, редко кто не сталкивался. Неприятное ощущение жжения в эпигастральной области и даже в горле не просто раздражает, но и ухудшает самочувствие и мешает радоваться жизни. Причин такому явлению существует немало и одна из них — это неправильное питание, а именно избыток острого, соленого, газированного и прочего подобного.Но почему изжога мучает во время беременности, когда женщина не увлекается такой едой и вообще ведет здоровый образ жизни? Здесь есть свои провоцирующие факторы и избавиться от некоторых получится только после рождения малыша. Так что же делать?

Причины изжоги во время беременности

Изжога вызывается попаданием желудочного сока в пищеводЧаще всего изжога при беременности провоцируется естественными изменениями в организме.

Не стоит думать, что изжога при беременности – это обязательно симптом заболевания ЖКТ. Вовсе нет. Конечно, такое тоже бывает, но тогда, скорее всего, будут присутствовать и другие симптомы — боли, тошнота, расстройства и прочие. В таком положении, как беременность, изжогу вызывают причины, никакого отношения к болезням не имеющие:

  • ослабленный тонус мышц, которые в обычном состоянии не дают кислоте, содержащейся в желудке, выплескиваться в пищевод;
  • нарушение пищеварительного процесса, когда организму нужно больше времени, чтобы полноценно переварить пищу;
  • сдавливание внутренних органов растущей маткой.

Первые две причины обусловлены действием гормона прогестерона, который и ослабляет тонус мышц. Из-за этого «пожар» может возникать после очередного приема пищи. Последняя причина – тоже вполне естественна, и она может вызывать изжогу в любое время дня и ночи.

Важно! На организм в период вынашивания малыша влияют особые гормоны, которые помогают развиваться беременности, сохранять плод, защищать его и давать все необходимое. Но именно эти гормоны могут быть причиной многих необычных и часто неприятных явлений.

Как избавиться от изжоги

Лечение изжоги при беременности может включать некоторые препараты, о приеме которых нужно посовещаться с врачом, ведущим беременность. Многим назначают Ренни – это безопасное лекарство, но только в том случае, если не превышать указанных доз. Хороший эффект дает Маалокс, Альмагель. Но лучше всего будет, если принимать подобные препараты в крайних случаях, например, если изжога буквально не дает уснуть. Некоторые из них нельзя принимать более трех дней, и об этом стоит помнить.

Избавиться от изжоги во время беременности можно разными способамиНекоторые правила помогут облегчить состояние при изжоге и даже вовсе от нее избавиться.

Простые правила тоже вполне действенны:

  • дробное питание: частые приемы пищи, но в малом количестве помогут пищеварительной системе быстрее справляться со своими обязанностями и не провоцировать заброс кислоты в пищевод;
  • нужно стараться принимать такое положение тела, в котором желудок меньше всего подвергается давлению. Не нужно сразу после еды принимать горизонтальное положение – лучше подождать минут 30;
  • что касается питания, то нужно употреблять максимум вареного, тушеного, паровых блюд, и минимум жареного и таких тяжелых продуктов, как шоколад, черный хлеб, крепкий чай и кофе, и совсем исключить острые соусы и овощи с содержанием грубой клетчатки;
  • если занимаетесь спортом, исключите упражнения с сильными наклонами вперед и напряжением мышц живота;
  • старайтесь ходить и сидеть прямо, не сутулясь;
  • для сна находите самое оптимальное положение, используя специальные подушки;
  • можно принимать щелочную минеральную воду, но только негазированную, конечно;
  • питье должно приниматься в адектватных объемах – около 2 литров в день. Что именно разрешается пить, можно узнать у врача или прочесть в этой статье.

Важно! Для устранения изжоги ни в коем случае нельзя принимать препараты спазмолитического действия. А если все же они вам назначаются, уведомите врача, что страдаете от изжоги, чтобы было подобрано другое лечение.

Лечение изжоги при беременности возможно и с помощью народных методов:

  • сок сырого картофеля. Его получают при натирании клубней на терке. Такое средство хорошо помогает на ранних сроках беременности;
  • измельченная яичная скорлупа. Сваренное вкрутую яйцо почистить, скорлупу измельчить в порошок, принимать по ½ чайной ложки трижды в день. Курс лечения – от 3 до 5 дней;
  • настой травы золотысячника: 20 г травы заливается 600 мл воды и кипятится. Затем настаивается 3-4 часа и после процеживания принимается по столовой ложке утром, в обед и вечером;
  • ромашковый или имбирный чай: выпивая две-три чашки в неделю, можно не только избавляться от изжоги, но и проводить таким образом ее профилактику. Имбирь также можно жевать, отрезая его маленькими кусочками.

Изжога при беременности – это частое явление, как и отрыжка. И возникают эти симптомы у большинства женщин чаще всего на поздних сроках, когда плод уже большой и матка сдавливает и смещает внутренние органы. Хотя есть и счастливицы, которые никогда не сталкивались с этим.

Как лечить изжогу во время беременности – народными методами, лекарствами, решать должна сама женщина. Главное, чтобы эти методы были согласованы и одобрены врачом. Ведь изжога сама по себе не несет ни малышу, ни маме никакой угрозы и неприятных последствий, а вот самолечение может очень сильно навредить.

Об изжоге во время беременности рассказывает специалист в следующем видео:

vpolozhenii.com

Почему бывает изжога во время беременности?

Добрый день, мои дорогие собеседницы!

Кого из вас не мучила изжога? А во время беременности? Наверняка вы помните это мучительное жжение в груди, от которого никакие лекарства не помогают? Даже в том случае, если у будущей мамочки все в порядке с пищеварением, и ранее никогда не было проблем.

Почему бывает изжога во время беременности? Ответ на вопрос достаточно прост, а вот избавиться от недуга бывает нелегко. Давайте вместе разберемся, что делать и как помочь беременной.

Почему возникает изжога?

Причины появления мучительной изжоги могут быть разные. Существуют даже народные приметы, связанные с этим недугом. Не знали, дорогие читатели?

По срокам, когда возникает первое жжение, некоторые мамочки пытаются угадать, кто у них будет: мальчик или девочка? Говорят, что ранняя изжога – признак рождения мальчика.

Но мы с вами не будем верить этим неоправданным суевериям, а обратимся к научным фактам. Сначала рассмотрим механизм, который вызывает чувство жжения в пищеводе.

Раздражающим фактором для стенок пищевода становится кислота, выбрасываемая в пищевод вместе с пищей. Это может произойти по нескольким причинам:

  • вторая половина беременности, когда матка давит на желудок;
  • ношение обтягивающей одежды, которая сдавливает ЖКТ;
  • выработка организмом прогестерона, который расслабляет сфинктер – мышцу, отделяющую желудок от пищевода;
  • проблемы с желудком.

Основной причиной заболевания становится увеличившаяся матка, которая подпирает желудок и способствует выбросу содержимого желудка в пищевод. Прогестерон создает для этого дополнительные условия, расслабляя сфинктер.

Итак, когда мы знаем причину изжоги при беременности, становится понятно, что лекарства здесь не помогут, и во время беременности их лучше не принимать. Особенно не рекомендуется пить спазмолитики, так как они будут способствовать еще большему расслаблению сфинктра.

Антацидные средства, которые нейтрализуют желудочную кислоту, также нужно принимать по назначению врача, поскольку они могут повлиять на состояние кислотности.

Вы спросите, дорогие читатели: если нельзя принимать лекарства, как избавиться от изжоги, когда она мучает даже по ночам? Обратимся к народным средствам!

Народная медицина против заболевания

Сама по себе изжога – заболевание не опасное для плода и доставляет неудобство только будущей мамочке. Разберемся, что можно от изжоги на любых сроках беременности.

  • Молоко с маслом фенхеля. Это средство отлично нейтрализует кислоту и приносит облегчение. Достаточно всего несколько капель фенхелевого масла, и от болезни не останется и следа. Однако применять стоит только натуральные масла, так как синтетические только навредят.
  • Сок картофеля, кисель. Содержащийся в них крахмал обволакивает желудок и уменьшает выброс кислоты.
  • Жевать лесные орехи, морковь, овсяные хлопья. Эти меры позволяют уменьшить симптомы изжоги.
  • Свежий корень имбиря. Его необходимо жевать небольшими кусочками или добавлять в пищу.
  • Спать на спине, приподняв верхнюю часть туловища.
  • Не ложиться в течение получаса после еды. Эта мера предотвратит выброс пищи в пищевод.

Эти несложные меры позволят уменьшить неприятные ощущения от изжоги.

Можно ли соду при беременности?

Многие женщины, задаваясь вопросом, чем лечить изжогу, выбирают соду. Это популярное, доступное, но не самое лучшее средство, особенно для будущих мамочек. Почему? Отвечу.

Когда сода попадает в желудок, происходит химическая реакция с желудочным соком. Он превращается в хлорид натрия (соль) и угольную кислоту.

Такое сочетание веществ не менее губительно для желудка, чем соляная кислота, которая обеспечивает кислотность в желудке. Существует множество доводов против употребления соды:

  • угольная кислота распадается, в желудке образуются газы, которые давят на стенки и вновь провоцируют выброс желудочного сока;
  • избыток натрия в организме (сода – гидрокарбонат натрия) задерживает жидкость и провоцирует отеки;
  • частое потребление соды вызывает тошноту.

Мне кажется, доводов достаточно, чтобы сода навсегда ушла из списка способов избавиться от изжоги.

Профилактика

Хочу посоветовать некоторые меры предосторожности, которые уменьшат выброс пищи из желудка:

  • питайтесь 5-6 раз в сутки небольшими порциями;
  • носите свободную одежду;
  • уменьшить потребление кислой пищи, кофе, газированных напитков, жирной пищи;
  • больше отдыхайте, избегайте стрессов.

Помните о своем здоровье и здоровье малыша. Избегайте лекарств и чаще вспоминайте, что природа – наш лучший друг.

Если статья была вам полезна, оставьте свои отзывы в соц. сетях. До новых встреч, друзья!

Этот блог читают 10875 мам, покаиграют со своими детьми.

Поделитесь и вы с друзьями:

chesnachki.ru

Изжога при беременности: причины, лечение, рецепты

Даже если вы никогда раньше не страдали изжогой, во время беременности есть вероятность с ней познакомиться. Так, больше половины будущих мамочек страдают от кислого резкого привкуса во рту и от жжения под ложечкой.

Чаще всего происходит это после приема пищи – она вместе с кислотой забрасывается в пищевод обратно, раздражая нежную оболочку пищевода, вызывая неприятное чувство жжения.

Изжога при беременности – естественный процесс, который бывает почти у всех и может не проходить все девять месяцев беременности.

Изжога – это не заболевание, а следствие заболевания. Она не является показателем серьезных проблем с вынашиванием плода. Иногда кислотная диспепсия – это последствие опущения матки перед родами или увеличение давления на желудок маткой, плодом во время беременности.

Содержание статьи

Почему же у беременных изжога? Виновником приступов изжоги в период беременности служит прогестерон. Этот гормон играет исключительную роль для сохранения беременности, расслабляя гладкую мускулатуру всего женского организма: и желудочно-кишечного тракта, и матки.

Поэтому в пищевод выделяется большое избыточное количество желудочного сока. Стенки пищевода никак не приспособлены к воздействию кислоты, поэтому выброс содержимого желудка вызывает жжение, дискомфорт и неприятный привкус.

Если в начале беременности изжога вызвана изменением гормонального фона, то на более позднем сроке увеличенная матка давит на желудок, заставляя «выплескиваться» всему, что находится в желудке.

Усиливать изжогу могут следующие факторы:

  • Употребление продуктов, которые усиливают выброс кислоты и повышают кислотный уровень в желудке: кофе, газированные напитки, острые специи, кислые овощи, ягоды, фрукты;
  • Применение препаратов-спазмалитиков, они еще больше расслабляют мышцы внутренних органов;
  • Переедание, особенно перед сном;
  • Положение на боку усиливает жжение;
  • Внешнее давление на желудок сдавливающим бельем;
  • Наклоны туловища вперед.

Причину появления изжоги убрать мы не сможем. Почему? Потому как не получится изменить тонус матки и увеличение давления плода на желудок. Как же убрать изжогу при беременности? Давайте попробуем хотя бы облегчить жжение и убрать неприятный дискомфорт в пищеводе и желудке.

Придется поменять свой режим и предпочтения в еде. В первую очередь нужно обратить внимание на то, что вы едите, как часто и когда.

Если хотите избавиться от жжения, то придется постараться придерживаться следующих рекомендаций:

  • Овощи рекомендуется есть в отварном или протертом виде, яблоки – лучше в запеченном;
  • Из приготовления еды придется исключить тугоплавкие жиры: гусиный и бараний;
  • Есть лучше небольшими порциями, но часто, например, 5-6 раз в день;
  • Нужно добавить употребление продуктов, которые вызывают увеличение щелочной среды. Так вы сможете сбалансировать кислотность в желудке: яйца, сливки, творог, сметану;
  • Включение в свое меню свеклы и чернослива избавит от запоров, это уменьшит внутрибрюшное давление;
  • Воздержание от копченых продуктов, жирных и жареных блюд, майонезов, кетчупов благоприятно скажется на кислотно-щелочной среде в желудке;
  • Переедание перед сном заставит ваш желудок работать на износ с повышением содержания кислоты. Ужин должен быть легкий, по возможности не мясным;
  • После приема пищи лучше посидеть, не следует ложиться в течение 40 минут;
  • Укладывать голову во время сна лучше, подложив еще одну подушку, чтобы спать с приподнятой на 15-20 см головой;
  • Большое количество жидкости во время еды может разбавить пищевые соки и снизит их эффективность.

Чтобы облегчить состояние при изжоге нужно:

  • Избегать ношения тугих поясов, белья;
  • Не выполнять упражнения для брюшного пресса;
  • Полностью исключить глубокие наклоны туловища. Например, если вам нужно застегнуть обувь или поднять что-то с земли лучше приседать, чтобы желудок не переворачивался.

Конечно, если изжога на ранних сроках беременности уже не оставляет вас долгое время, то лучше обратится за советом к врачу, так как состояние при диспепсии может вызвать воспаление и раздражения пищевода.

Самостоятельно употреблять лекарственное средство от изжоги при беременности не стоит – не все препараты безопасны, даже в том случае, если вы пользовались ими до беременности. Теперь всё, что вы едите, пьете, будет получать и ваш малыш.

Врач назначит вам средство, которое будет обволакивать ваш желудок и понижать в нем кислотность. Самый эффективный препарат из антацидных средств – это Ренни. Алмагель или Маалокс потивопоказаны при беременности.

Народное лекарство – сода – не избавит вас от жжения, временное облегчение сменится эффектом отдачи: кислота еще быстрее начнет образовываться.

Не всегда при нарушениях кислотной среды желудка нужно сразу бежать за таблетками в аптеку. Народное лечение накопило немало способов, чтобы надолго и эффективно справиться с вашим состоянием диспепсии.

Например, сырой чеснок быстро уберет все симптомы дискомфорта в вашем пищеводе, чай из ромашки успокоит стенки раздраженного желудка. Какие же «дары природы» подойдут для лечения, что можно ещё употреблять беременным от изжоги?

  • Настой золототысячника обыкновенного по 2 ст. л. З-4 раза в день до еды. На 100 мл кипятка добавляют 2 ст. л. сухой смеси;
  • Настой листьев вахты 3-4 раза в день по 1/2ст. л. за 15 мин. до еды. Пять грамм листьев залить кипятком и настаивать в закрытой посуде;
  • Семечки и семена укропа могут остановить изжогу на некоторое время;
  • Порошок из аира нужно принимать 4 раза в день по 1/3ч. л. в течение длительного времени;
  • Настой вереска обыкновенного эффективно борется со жжением под ложечкой. Употреблять его можно по полстакана 3-4 раза в день.

Эффективным считается для снятия изжоги употребление щелочной минеральной воды и орехов. Для кого-то яичная скорлупа на кончике ножа и желтое яблоко тоже будет эффективным. Все лекарственные и народные средства подходят для лечения диспепсии при беременности индивидуально. Нельзя строго определить какое из этих средств будет самым эффективным.

При длительном и мучительном состоянии дискомфорта, жжения, тошноты консультация у врача-терапевта женской консультации обязательна.

Видео: Как быстро избавиться от изжоги во время беременности?

Понравиласьстатья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru