Эффективные способы лечения изжоги, вздутия кишечника и отрыжки. Изжога вздутие


Изжога, вздутие живота и отрыжка: причины, лечение, диета

Сильное жжение, желудочные боли, тошнота — неприятные состояния, которые периодически возникают в эпигастральной области у каждого человека. Эпизодические нарушения вписываются в норму, но дискомфортное ощущение может усугубляться другими патологическими состояниями.

Если изжога и вздутие возникают одновременно или с небольшим временным интервалом, то присутствует большая вероятность, что в организме есть болезнь.

Фактор вредных привычек и неправильного образа жизни

Курение и злоупотребление алкогольными напитками — пристрастия, которые негативно сказываются на состоянии желудка. Попадая внутрь, вредные вещества провоцируют воспаление, которое приводит к неполноценному перевариванию еды и появлению метеоризма.

Другие причины, связанные с образом жизни:

  • Излишний вес. Постоянное переедание провоцирует растяжение стенок желудка и ослабление желудочного сфинктера, из-за которого пища вновь забрасывается в пищевод. Тучных людей также мучает отрыжка и плохое переваривание пищи.
  • Злоупотребление таблетками. Большинство препаратов повышает уровень кислотности желудка, особенно Аспирин, Ортофен, Ибупрофен, Венарус, и провоцирует изжогу.
  • Ношение сковывающей одежды. Тугие пояса, корсеты, неудобные костюмы — неблагоприятные факторы, ухудшающие пищеварение.
  • Сон после еды. Диетологи не рекомендуют принимать горизонтальное положение после еды: риск заброса пищи в пищевод резко усиливается.
  • Предупреждение. Заядлые курильщики и любители алкогольных напитков чаще сталкиваются с язвенными поражениями желудка и изжогой.

Пища и психологическое состояние человека

Страдающим изжогой особое внимание следует уделить питанию и своему душевному состоянию.

Читайте также:

Отравление и изжога

Чаще всего жжение в желудке возникает после употребления внутрь вредных веществ, поступаемых вместе с ядохимикатами, алкогольным контрафактом, кислотами, щелочами или испорченными продуктами. После такого отравления отрыжка сочетается со рвотой, с помощью которой организм пытается избавиться от опасных веществ.

В такой ситуации должны первоначально приниматься энтеросорбенты в большом количестве, а уже потом приниматься средства от изжоги и брожения в животе. При сильнейшей интоксикации потребуется проведение гемосорбции или форсированного диуреза.

Фактор питания

Даже если исключить вредные продукты вызывать изжогу и вздутие живота могут причины, связанные с нарушением приема пищи. Употребление еды на ходу, склонность наедаться на ночь, нерегулярный прием пищи, частые диеты — условия для развития сбоев в работе желудочно-кишечного тракта. Апологеты здорового питания требуют выбирать традиционный ритм прием пищи — завтрак, обед и ужин.

Патогенная микрофлора

Преобладание условно патогенной микрофлоры в кишечнике влияет на усиление деятельности микроорганизмов, усиливающих выделение водорода, метана, углекислого газа, которые продуцируют газообразование. При выраженном дисбактериозе человек испытывает все признаки интоксикации, включая изжогу и рвоту. Эффективными профилактическими и лечебными средствами являются пробиотики: Линекс, Бифидумбактерин и их аналоги. Восстановить микрофлору можно и употреблением кисломолочных продуктов.

Значение стрессов

Невротические состояния опасны усилением выброса соляной кислоты в желудок под воздействием стрессовых факторов. Отсутствие пищи в этот момент связано с сильнейшим негативным эффектом на желудок — его поверхность воспаляется, а мышцы кишечника приходят в состояние спазма. Именно по этим причинам из-за нервной работы у многих граждан быстро развиваются язвенные воспаления, изжога и отрыжка с кислым послевкусием.

Риск развития изжоги и метеоризма выше всего во время туристического путешествия, в течение которого в организм поступает непривычная экзотическая пища.

Роль поджелудочной железы

Правильное переваривание пищи возможно в том числе и при достаточной выработке ферментов поджелудочной железой. Сокращение поступления органических катализаторов, расщепляющих сложные углеводы и белки, приводит к тому, что пища недостаточно переваривается, а живот начинает вздуваться и увеличиваться в размерах. Спровоцировать расстройство работы важного органа можно неумеренным приемом вредной пищи и увлечением спиртными напитками.

Изжога и газообразование — связанные болезни:

  • панкреатит,
  • сахарный диабет,
  • панкреонекроз,
  • желтуха,
  • киста железы.

При таких заболеваниях пища окисляется и, поступая дальше в пищеварительный тракт, полноценно не усваивается, поэтому в кале можно часто обнаружить не переваренные частицы пищи. Практически всегда присутствует изменение цвета мочи и каловых масс, появляется опоясывающая боль. Для восполнения ферментов принимают особые лекарства, восполняющие дефицит ферментов поджелудочной железы (Мезим, Креон, Микразим, Эрмиталь).

Хронические патологии

Наличие у человека определенных болезней непосредственно связано с появлением вздутия живота и изжоги.

  • Гастрит. Повышенная кислотность буквально разъедает желудок. Признаки недуга — появление острой боли в желудке через 2–3 часа после поступления пищи.
  • ГЭРБ. Хроническое рецидивирующее заболевание отличается регулярным забросом частично переваренной еды в пищевод. ГЭРБ ведет к повышению внутрибрюшного давления. Появляется также кислая отрыжка и изжога.
  • Грыжа. Неприятное состояние провоцирует грыжа, располагающаяся в пищевом отверстии диафрагмы. Распознать болезнь легко — усиление жжения возникает при наклоне туловища, в то время как в вертикальном положении все симптомы проходят.
  • Дуоденит. Патология возникает при уже имеющихся воспалениях ЖКТ и приводит к плохой перистальтике кишечника (пища плохо двигается). Еда задерживается дольше необходимого времени — появляется повышенное газообразование и изжога.
  • Холецистит. Воспаление желчного пузыря ведет к накапливанию желчи, провоцирующей возникновение воспаления.

После выявления одного или нескольких болезненных состояний устранение изжоги, а также вздутия происходит после устранения болезней, инициирующих дискомфорт.

Группа риска

В группе риска находятся дети, организм которых еще формируется, а также будущие мамы, вынужденные столкнуться со всеми тяготами беременности.

Жжение и вздутие у детей

Если ребенок жалуется на жгучие боли и распирание живота, то следует исключить активные физические игры сразу после приема пищи. Нормализоваться работа органов ЖКТ должна и после отказа от жареных и жирных продуктов. Рекомендуется ввести больше кисломолочных продуктов (кроме молока), овощей и фруктов.

Важно изучить и индивидуальную реакцию ребенка на определенные продукты, чтобы исключить фактор пищевой аллергии. При отторжении организмом определенных компонентов равным образом присутствует отрыжка у малышей и подростков.

Возможные причины изжоги у грудничков

У новорожденных детей неприятные симптомы часто развиваются из-за индивидуальной непереносимости смесей или неправильного введения ранее незнакомых продуктов. Из вероятных заболеваний, связанных с неприятными состояниями, следует выделить: муковисцидоз, сколиоз, ЛОР болезни, глистные инвазии. Непроходящая изжога и метеоризм, даже после выполнения всех рекомендаций, должны сопровождаться обращением к лечащему врачу.

Дискомфорт у беременных

Возникновение токсикоза нарушает правильное функционирование органов ЖКТ, а появление нагрузки на желудок со стороны увеличивающегося ребенка только усиливает дискомфортное состояние. Из-за физиологических трансформаций возникает чувство жжения: сфинктер пищевода временно утрачивает свою запирающую функцию. Однако после родов гормональный баланс восстанавливается и неприятные ощущения проходят.

Как лечат подобные расстройства?

При незначительных нарушениях работы кишечника больными часто используются народные средства и советы знахарей. Популярностью пользуется как употребление после приема пищи содового раствора, картофельного сока или ромашкового отвара, так и укропной воды и печеной тыквы. При выраженных сбоях принимают средства от изжоги (Ренни, Гастал, Гевискон, Иналан). Независимо от причины появления внутреннего распирания и одновременного жжения в желудке, врачи всегда назначают коррекцию питания.

Причин для возникновения изжоги множество, но по мере увеличения количества приступов начать лечение дискомфортного ощущения следует как можно быстрее. Своевременное устранение инициирующего фактора позволяет предотвратить переход изжоги и сопутствующего вздутия в хроническую стадию, увеличивающую риск развития рака желудка.

gastrolekar.ru

Вздутие живота и изжога: причины, диагностика и лечение

Отрыжка, изжога и вздутие живота – такой набор симптомов, конечно, сопровождает многие заболевания желудочно-кишечного тракта. Но и у здорового человека они тоже появляются при нарушении питания. Даже каждый признак по отдельности доставляет дискомфорт, будь то дома или на работе. А все вместе лишают человека нормального ритма жизни.

СодержаниеСвернуть

Метеоризм

Вздутие живота происходит из-за скопления большого количества газов в кишечнике

В таких случаях врачи рекомендуют изменить рацион и наладить режим приёма пищи. Какие же ошибки в питании приводят к метеоризму и изжоге? При каких заболеваниях встречаются эти симптомы? Чем лечить изжогу и вздутие здоровым людям и пациентам с хроническими заболеваниями? Ниже ответим на эти вопросы.

Изжога и вздутие при погрешностях в диете

При изжоге и метеоризме нужно обратить внимание на ежедневный рацион. Далеко не последнюю роль в развитии таких симптомов играет время приёма пищи и очерёдность употребления некоторых продуктов. Причиной могут быть такие ошибки в диете:

  • Избыточное питание. Употребление лишней еды, какой бы она ни была полезной или вкусной, приводит к её застаиванию в желудке. Секреторные клетки вынуждены вырабатывать излишек соляной кислоты, что вызывает изжогу. Излишки пищи требуют выработки большого количества панкреатических ферментов и жёлчи. Поскольку органы не приспособлены вырабатывать беспредельное количество соков, большая часть пищи не переваривается, а застаивается с образованием газов, которые отходят в виде отрыжки.

Не переработанная в желудке пища, поступает в кишечник, где она также застаивается, вызывая вздутие. Метеоризм сопровождается болями в животе.

  • Употребление избыточного количества газообразующих продуктов – фасоли, капусты. Эти продукты не только напрямую вызывают вздутие в животе. Они стимулируют париетальные клетки желудка на выработку соляной кислоты (HCl), которая и является причиной  изжоги.
Гороховый суп

Бобовые относятся к продуктам, повышающим газообразование в кишечнике

  • Жидкие блюда должны подаваться первыми. Они способствуют выделению адекватного количества пепсина и желудочного сока, который затрачивается на переработку основного второго блюда. Употребление только жидкого блюда может быть причиной  метеоризма и изжоги. Пепсин и соляная кислота, не востребованная для переработки пищи, остаются в желудке, вызывая изжогу и вздутие.
  • Питание на ходу. При торопливой еде в желудок попадает воздух, избыток которого раздражает пищеводный сфинктер. Он открывается, а кислое желудочное содержимое попадает в пищевод с нейтральной средой, что и является причиной изжоги и отрыжки. Избыток воздуха переходит также в кишечник, где вызывает вздутие и боли в животе.
  • Причиной изжоги и метеоризма может быть употребление фруктов и овощей сразу после еды. Эти продукты стимулируют выделение желудочной секреции. Избыток кислоты после еды остаётся невостребованным, поэтому раздражает пищеводный сфинктер, способствует его открытию и забросу еды в пищевод. Это является причиной отрыжки, изжоги и газообразования. Такой же эффект создаёт диета вегетарианцев или сыроедение.
  • Живот может вздуваться  из-за ужина в поздние вечерние часы. В положении лёжа переваривание пищи замедлено. Пища, долго оставаясь в желудке, рефлекторно стимулирует производство соляной кислоты. Она раздражает нижний пищеводный сфинктер, заставляя его открываться. При этом желудочное содержимое, попадая в пищевод, вызывает изжогу и отрыжку. Кроме того, залежавшаяся в ночное время пища попадает в кишечник только частично в переработанном виде. Остальная часть подвергается гниению с образованием газов. Отсюда метеоризм и боли в животе. Такой же эффект создаёт отдых или сон сразу после приёма пищи.
На ночь есть вредно

Ночные перекусы оказывают пагубное влияние на организм

Симптомы вздутия и изжоги появляются не только при погрешности в диете у здоровых людей.

Вздутие и изжога при хронических заболеваниях

Причиной изжоги и метеоризма может быть недостаточность ферментов поджелудочной железы. В этом случае только сбалансированное питание не устранит эти симптомы. Вздутие и изжога могут быть признаком хронического панкреатита. При этом заболевании не производится достаточное для переваривания пищи количество ферментов липазы, амилазы, трипсина. Перечисленные ферменты расщепляют соответственно жиры, углеводы и белки. При воспалении или функциональной недостаточности поджелудочной железы возникает вздутие живота и изжога. Такие же симптомы могут появляться при заболеваниях жёлчных путей. Провоцируют изжогу и метеоризм такие факторы:

  • обильная жирная и белковая пища;
  • гиперацидный гастрит, гастродуоденит;
  • язвенная болезнь 12-перстной кишки;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • генетическая предрасположенность;
  • состояние после резекции желудка;
  • калькулезный холецистит;
  • состояние после удаления жёлчного пузыря;
  • дискинезия жёлчных протоков.

Эти заболевания, помимо диспепсических явлений, проявляются другими характерными особенностями. Для панкреатита характерны опоясывающие боли в животе. При калькулезном холецистите появляются приступообразные боли в правом подреберье и горечь во рту.

Пациент, страдающий желчно-каменной болезнью

Мужчина испытывает боли в правом подреберье

Как лечить изжогу и вздутие?

Какова бы ни была причина этих симптомов, необходимо сбалансированное питание и соблюдение режима. Применять специфические медикаменты можно только после установления диагноза.

Фармакологические препараты имеют противопоказания. При каждом заболевании назначается комплексная терапия.

Принципы лечения вздутия и изжоги:

  • Правильное питание. Во время метеоризма из рациона исключаются жирные, кислые и острые блюда. Не рекомендуется употребление шоколада, кофе и крепкого чая, которые раздражают желудок и пищевод. Из сладкого разрешается мармелад и сухое печенье. Питание в период лечения должно быть дробным 5–6 раз в день малыми порциями. Рекомендуются слизистые супы, рисовая и манная каша, паровые котлеты из нежирных сортов мяса.
  • От изжоги из-за погрешности в диете можно применить на короткое время антацидные средства Фосфалюгель, Гевискон.
Кислотонейтрализующие средства

Антацидные препараты

  • При лечении панкреатита от вздутия назначают ферментативные препараты Панзинорм Форте, Панкреатин драже, Креон. Их принимают во время еды длительными курсами.
  • Если причиной симптомов является язвенная болезнь или гиперацидный гастрит, лечить заболевание нужно медикаментами. Врач назначает курс лечения  блокаторами протонной помпы Омепразол, Ортанол.

Важно! Ингибитор протонного насоса Омепразол не назначают без обследования, потому что он может маскировать онкологическое заболевание.

  • Во времялечения  заболеваний желчевыводящих путей врач назначает спазмолитические и желчегонные препараты в сочетании с ферментативным препаратом Фестал.
  • При застойных явлениях в желудке применяют лечение прокинетиками типа Мотилиум.

В комплексном лечении изжоги и вздутия применяются также успокоительные средства. Прежде чем принимать медикаменты при изжоге и вздутии, следует отрегулировать рацион. В большинстве случаев диета устраняет эти явления.

Подытоживая, напомним главные тезисы. Метеоризм и изжога могут иногда беспокоить здорового человека при переедании или погрешностях в диете. Если такие симптомы появляются часто и без видимых причин, они могут быть признаком заболевания желудка, жёлчных путей или хронического панкреатита. Устранение изжоги и вздутия следует начинать с правильного питания. Если через 2–3 дня диеты изжога и вздутие не проходят, следует обратиться к гастроэнтерологу, который назначит адекватное медикаментозное лечение.

О каком новейшем средстве от изжоги, гастрита, язвы желудка и других проблем с ЖКТ еще не знают многие врачи?!

Совсем недавно отчественные ученые из института гастроэнтерологии (ЦНИИГ) разработали инновационное средство, которое устраняет все эти проблемы, дейтвуя на причину заболевания, а не на его следствие! Эффективность подтвердили гастроэнетологи из клиник Германии и США. Не доводите дело до хирургического вмешательства! Нажмите на ссылку и узнайте о нем в специальном интервью с главой Института Гастроэнтерологии России, профессором, заслуженным деятелем науки Абросимовом Владимире Николаевиче.

Читать далее >>

opischevode.ru

Изжога и вздутие живота - причины, лечение, диета

рисунок вздутия живота

рисунок вздутия живота

Симптомы изжоги и вздутия живота знакомы практически каждому человеку. Они могут возникнуть кратковременно и исчезнуть также неожиданно, как и появились, без всякого лечения. Если такие проявления носят разовый характер, то дело скорее всего в нарушении привычного рациона и образа жизни: переедание в праздничные дни, прием не свойственных организму продуктов.

Причины возникновения

К основной причине можно отнести переедание. Дело в том, что наш организм приспособлен перерабатывать только определенное количество пищи. При переедании происходит застаивание «лишней еды» в желудке. При этом соляная кислота уже выделилась в избыточном количестве, а печень не готова производить желчь в излишнем количестве, поэтому в кишечник пища попадет в плохо переработанном виде. Там она застаивается и начинает гнить с образованием газов. Метеоризм сопровождается болями в животе.

переедание вредной пищей

переедание вредной пищей

Следующая причина — избыточное потребление фасоли, капусты и гороха. Эти продукты провоцируют повышенное газообразование. Помимо этого, вышеназванные продукты стимулируют выработку соляной кислоты, что также приводит к изжоге.

Прием пищи должен происходить по правилам. Вначале употребляются супы, затем овощные салаты и только потом блюдо, состоящее из мяса. Жидкость способствует адекватному выделению пищеварительного сока, а овощи, попадающие следом, не застаиваются и быстрее перевариваются. Обратите внимание, овощи и фрукты не должны быть в конце приема пищи. Пока до них дойдет очередь в желудке, они начнут загнивать и вырабатывать ненужные газы.

Плохое пережевывание еды способствует попаданию в желудок больших кусков пищи, которые будут находиться в нем дольше, пока не переварятся. Из-за этого возникают неприятные симптомы тяжести и вздутия.

Ужинать следует за 2-3 часа до сна. Если сразу после еды вы ляжете спать, желудку будет тяжелее работать в горизонтальном положении. В ночные часы пищеварительный тракт работает медленнее, поэтому непереваренная пища будет вызывать неприятную симптоматику. Гимнастика перед сном улучшит обмен веществ и кровообращение органов пищеварения.

Недавно перенесенная стрессовая ситуация может стать катализатором скопления газов в кишечнике. Виной здесь адреналин, выделяемый при нервном потрясении. Он нарушает моторику кишечника.

Если вас периодически беспокоят изжога и вздутие живота без причины, то следует искать сбой в органах, участвующих в пищеварительной системе.

Симптомы

боли и вздутие в животе

боли и вздутие в животе

Изжога и вздутие живота могут сопровождаться рядом неприятных признаков. Изжога характерна чувством жжения за грудиной, иногда отдающая в область шеи. Это объясняется проникновением содержимого желудка, которое содержит агрессивную соляную кислоту, в пищевод. Ее продолжительность может составлять от нескольких секунд до нескольких часов. Она может сопровождаться отрыжкой, тошнотой, чувством кома в горле.

Вздутие кишечника, или метеоризм, сопровождается увеличением объема живота из-за большого скопления газов. Для него характерно сильное урчание, чувство распирания.

Как признак заболевания

Если вздутие и сильная изжога возникают регулярно после каждого приема пищи, возможно они являются признаками течения различных заболеваний.

не сходится молния на штанах

не сходится молния на штанах

Наиболее распространенными недугами, сопровождающимися такими проявлениями, являются следующие:

  • Язва двенадцатиперстной кишки — серьезная болезнь, сопровождающаяся изжогой и сильным вздутием, возможна тошнота.
  • Холецистит — это воспаление желчного пузыря. Его основной признак — горечь во рту. Также наблюдаются изжога, вздутие живота, а по вечерам возможны подъемы температуры.
  • Сильный метеоризм может быть спутником заболеваний, связанных с нарушением микрофлоры кишечника, например дисбактериоза.
  • Заболевания поджелудочной железы. Им свойственны нехватка ферментов, жжение за грудиной и метеоризм.

Чтобы избежать осложнений и устранить симптоматику, следует обратиться к врачу за лечением.

Лечение

теплая грелка на живот

теплая грелка на живот

Если неприятные ощущения после еды беспокоят не регулярно, а лишь по причине некорректного питания, можно самостоятельно справиться с этими симптомами. В аптеке достаточно препаратов, способных бороться с приступами изжоги и вздутия живота. Практически все они безопасны и без серьезных побочных действий.

Если же приступы появляются после каждого приема пищи, независимо от качества питания, то лечение сможет подсказать только врач-гастроэнтеролог. Он выпишет лекарства, направленные на устранение причины заболевания, вызывающего дискомфорт после еды.

Препараты

Самые распространенные таблетки и лекарства антацидного действия от изжоги и вздутия живота следующие: Гастал, Ренни, Фосфалюгель, Альмагель. Их нужно принимать примерно через 20-30 минут после еды. Благодаря им можно предотвратить появление изжоги, если вы переели или съели много жирной и жареной пищи.

От газообразования помогут: Эспумизан, Панкреатин, Поллисорб, активированный уголь. Они поглощают избыток газов, устраняют нарушение моторики кишечника и выводят токсины. Панкреатин увеличивает работу ферментов поджелудочной железы. Принимают их также после еды.

Народная медицина

различные травы в народной медицине

различные травы в народной медицине

Если вы противник лекарственных препаратов, то на помощь придут народные средства и доступные продукты, которые есть на любой кухне.

Успокоит желудок пюре из яблок и моркови. Также помогает при изжоге банан. Он чемпион среди фруктов по содержанию антацидов. Из овощей наиболее полезным окажется сок из картофеля.

Среди напитков рекомендуется к употреблению чай из мяты. Он помогает нейтрализовать соляную кислоту, успокаивает слизистую пищевода. Пить его надо между приемами пищи. Сразу после еды употреблять такой напиток не нужно.

Известны полезные свойства масленичных культур, таких как подсолнечник, лен, тыква. Достаточно горсти в день после еды, чтобы неприятные симптомы исчезли. Семена льна можно заваривать на водяной бане в течение получаса и принимать в виде киселя. Напиток обладает хорошей обволакивающей структурой.

Народные средства от изжоги — это также травяные сборы, помогающие справиться с газообразованием (ромашка, чабрец, укроп, корни одуванчика). Из них делают настои и принимают после еды по полстакана 3 раза в день.

Диета и образ жизни

Ни одно средство не поможет победить данный недуг, если вы не измените свой образ жизни. Для быстрого и качественного пищеварения нужна гимнастика и хотя бы минимальная физическая нагрузка. Можно заняться йогой, в ней есть комплекс упражнений, направленный на улучшение работы органов пищеварения.

питание для здорового образа жизни

питание для здорового образа жизни

Под диетой не подразумевается определенный набор продуктов, который разрешен к употреблению. Важно соблюдать баланс и меру. На завтрак обязательно нужно есть каши. Полезными считаются овсяная, рисовая, пшеничная. Они обладают обволакивающей структурой, благоприятно воздействующей на желудок, а также большим количеством клетчатки, очищающей кишечник. К тому же каши — это углеводная пища, заряжающая энергией до обеда.

В обед необходима белковая еда. Белки хорошо нейтрализуют соляную кислоту. Это может быть рыба, отбивная из куриного филе, салаты из кукурузы, спаржи, сельдерея. Стоит воздержаться от употребления томатов, бобовых и капусты. Эти овощи повышают кислотность, а следовательно увеличивают риск изжоги. К тому же от капусты и бобовых возникает метеоризм, и вздувается живот.

За ужином лучше употреблять блюда, содержащие белки. Во-первых, белок за ночь выведет скопившуюся жидкость из организма, а во-вторых, на его переваривание организм затратит больше энергии и пищеварительных соков. Это может быть рыба, творог и сыр нежирных сортов. Перед сном полезно выпить стакан кефира. В нем содержатся полезные бактерии, которые улучшат работу органов пищеварительного тракта и кишечника.

Все напитки в течение дня выпивайте между приемами пищи. Нельзя запивать ими еду, они только повысят выделение желудочного сока, а в сочетании с переполненным желудком вызовут изжогу. Из напитков наиболее ценными будут: молоко, мятный чай, стакан ананасового сока.

vashzhkt.com

Вздутие живота, изжога и отрыжка воздухом причины и лечение

Газы могут постепенно накапливаться в области желудка, что приводит к раздуванию и отрыжке. Вздутие живота и отрыжка – это два возможных симптома расстройства желудка и они часто происходят вместе.

Активный процесс газообразования может привести к раздуванию или растяжению желудка вследствие давления на его стенки выделяемых газов.

Отрыжка – это самый простой и эффективный инструмент для снятия этого давления. Без отрыжки газы должны самостоятельно проходить через весь пищеварительный тракт, что может быть неудобным, а иногда и болезненным процессом.

Вздутие живота и отрыжка воздухом имеют большое количество возможных причин возникновения. Важно идентифицировать причинные факторы возникновения отрыжки и метеоризма.

Это позволит осуществить правильное лечение конкретного заболевания в области ЖКТ и избавиться от различных проявлений расстройства желудка.

отрыжка воздухом и изжога

Причины

Отрыжка воздухом и вздутие живота причины которых могут варьироваться от одного человека к другому, происходят, что называется, рука об руку (то есть, почти одновременно).

Метеоризм происходит по причине выделения большого объема газа, накопившегося в желудок в течение определенного периода времени. Желудок чувствует себя некомфортно в таком состоянии и может быть болезненным при прикосновении.

Зачастую нарушается или задерживается процесс пищеварения, что препятствует нормальному прохождению пищи и высвобождению газа наружу.

Отрыжка воздухом – это способ выхода выделяемых газов из желудка, позволяющий снять давление и способствующий предотвращению или облегчению вздутия живота.

Мышцы нижнего пищеводного сфинктера отвечают за то, чтобы содержимое желудка поднималось в пищевод. В то же время, сфинктер может расслабиться, чтобы вывести часть газа назад через пищевод и изо рта в виде отрыжки.

Газы присутствуют в желудке любого человека, хотя в нормальных условиях их количество должно быть в норме и не вызывать вздутие живота и отрыжку.

Эти газы поступают, в основном, из двух источников:

  • атмосферных;
  • спровоцированных рационом питания или диетой.

Воздух проглатывается вместе с пищей, и при переваривании выделяются газы.Некоторые пищевые продукты, такие как газированные напитки, содержат большие объемы газа и, вероятнее всего, вызывают метеоризм и отрыжку.

Высокий уровень выделяемых газов из любого источника приводит к увеличению размеров живота, боли в желудке.

Для большинства людей газ в пищеварительном тракте имеет атмосферное происхождение. Воздух также проглатывается, когда человек жует жвачку, облизывает твердые леденцы или курит.

Другие факторы, которые могут вызвать проглатывание воздуха, включают плохо подгоняемые зубные протезы или капиллярную трубку.

Некоторые люди обычно глотают повышенный объем воздуха в моменты стрессовых ситуаций, это также может спровоцировать вздутие живота и отрыжку.

Определенные продукты питания производят большее количество газа во время пищеварения.

Запеченная фасоль и брюссельская капуста печально известны своей способностью активно вырабатывать газы в желудке. Фруктоза и сахара, найденные в большинстве фруктов, также производят большие объемы газа.

Другие продукты, способствующие метеоризму, включают:

  • лук;
  • брокколи;
  • пшеницу;
  • спаржу.

У некоторых людей сахаросодержащий подсластитель сорбит также может вызывать достаточно высокий уровень газообразования и спровоцировать вздутие живота вместе с отрыжкой.

Согласно медицинским показаниям отрыжка обычно не вызывает беспокойства. Лишь в некоторых случаях чрезмерная отрыжка воздухом и изжога могут быть связаны с болезненным состоянием желудка.

Частая отрыжка может быть вызвана, в частности, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Лечение ГЭРБ в большинстве случаев устраняет симптомы регулярной отрыжки.

Чтобы взять под контроль и избавиться от данного состояния, человек может принимать лекарства от вздутия, включая те, которые содержа вещество под названием симетикон.

Зачастую простые изменения в образе жизни, такие как замедление процесса питания и избегание потребления жевательных резинок и большого объема питьевой соды, могут помочь в облегчении состояния.

В некоторых ситуациях человеку может потребоваться пройти так называемое релаксационное или поведенческое лечение, чтобы предотвратить чрезмерную отрыжку.

Если причина дискомфорта в желудке не вызвана переизбытком воздуха, то отрыжка обычно не дает облегчения.

Когда отрыжка не обеспечивает освобождение от лишнего газа, обычно это – признак того, что у человека может быть определенное заболевание желудка. Врач может диагностировать причины такого состояния.

Наиболее распространенные причины газообразования и вздутия живота состоят из запоров и употребление продуктов, которые приводят к высоким уровням проглатываемого воздуха и кишечных бактерий.

Некоторые продукты более склонны к повышению процесса газообразования, чем другие, особенно, молочные и другие продукты, которые трудно перевариваются.

Иногда запор также может привести к избыточному выделению газа и вздутию живота, в особенности, если ферментированные пищевые отходы находятся в толстой кишке в течение длительного периода времени.

В других случаях противоположная проблема, а именно диарея, может спровоцировать вздутие живота и дискомфорт в желудке.

Чаще всего метеоризм и изжога происходят, когда человек потребляет продукты, которые организм долго переваривает. Это могут быть абсолютно любые продукты, все зависит от индивидуальных особенностей конкретного человека.

Некоторые виды продуктов питания более известны как вызывающие газ. К ним относятся молочные продукты, бобы и овощи семейства крестоцветных.

Бактерии в толстой кишке естественным образом присутствуют и помогают разрушать пищу во время пищеварения.

Элементы, которые сложнее переварить, требуют больше затрат энергии и сил, и приводят к более интенсивному выделению газа во время процесса пищеварения.

Это приводит к тому, что избыточный газ попадает в кишечник и может вызвать вздутие и дискомфорт.

Аналогично, метеоризм, изжога и отрыжка воздухом могут быть вызваны таким состоянием, как диарея, который часто бывает вызван пищеварительными бактериями.

Когда вредные бактерии превалируют в желудочно-кишечном тракте, может возникнуть диарея, часто сопровождающаяся болезненным выделением газов.

Это состояние можно вылечить, дождавшись, пока иммунная система организма самостоятельно уничтожит избыточный уровень бактерий, или осуществляя прием антидиарейных лекарств.

Отрыжка, изжога и вздутие живота могут создать массу неудобств любому человеку, особенно, в обществе. Чтобы избежать этих проблем с желудком, соблюдать здоровую диету с высоким содержанием клетчатки, воды, фруктов и овощей.

Иногда серьезный или хронический метеоризм может свидетельствовать о появлении тяжелого заболевания.

Если проблемы сохраняются длительное время, несмотря на изменения в рационе питания, рекомендуется обратиться к врачу для проведения дальнейших анализов и оценки состояния.

Очень редко расстройство желудочно-кишечного тракта и вздутие живота могут сигнализировать об очень серьезном недуге по типу рака или обструкции кишечника.

Лечение и профилактика

Вздутие живота и отрыжка причины которых весьма разнообразны, особого внимания со стороны больного человека, поскольку иногда они являются симптомами тяжелых заболеваний.

Лечение данных состояний необходимо начинать безотлагательно. Это позволит своевременно выявить реальные причины вздутия и отрыжки, а также быстро избавиться от данных состояний.

Чтобы уменьшить метеоризм, больному нужно избегать употребления продуктов, которые могут провоцировать газообразование в желудке.

Углеводные продукты часто приводят к образованию чрезмерного объема газа, и, следовательно, их потребление должно быть ограничено.

К таким продуктам относятся капуста, брокколи, бобы, салат и фрукты вроде груш и яблок.

Организм выводит избыточный воздух из желудка путем отрыжки. Воздух проглатывается, когда человек потребляет пищу слишком быстро или, когда он переедает.

Говорить во время еды и пользоваться жевательной резинкой нежелательно, так как это может привести к глотанию воздуха и, как следствие, к вздутию живота.

Те люди, у которых обнаружена гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ, также склонны глотать избыточный объем воздуха чтобы.

Постоянная отрыжка и изжога также могут быть симптомами язвенной болезни, гастрита или гастропареза. Можно избежать этого явления, медленно пережевывая пищу.

Также не следует слишком быстро пить напитки, а также следует воздерживаться от использования соломки.

Люди, склонные к накоплению газов, должны исключить из рациона газированные напитки. Другие привычки, которых следует избегать, включают курение и использование жевательной резинки.

Люди, которые носят зубные протезы, должны убедиться, что они хорошо подобраны под форму челюсти, чтобы воздух не проглатывался при их применении.

Также рекомендуется лечить изжогу с помощью определенных домашних средств и трав для предотвращения постоянной отрыжки.

Кишечные газы выделяются, когда не переваренная пища подвергается ферментации в толстой кишке. Газ может также образовываться при неполном расщеплении пищи.

Продукты, содержащие клейковину или сахар, иногда могут не перевариваться в полной мере, что приводит также к образованию газа.

Другие причины кишечного газа включают дисбаланс в уровне кишечных бактерий и нарушение микрофлоры кишечника.

Это может произойти из-за приема определенных лекарств или неправильного поглощения углеводов. Проглоченный воздух может также достигнуть области толстой кишки и привести к накоплению газа.

Некоторые люди испытывают кишечное газообразование из-за запоров.

Запоры заставляют пищу оставаться внутри толстой кишки в течение более длительных периодов времени и это, следовательно, способствует процессу ферментации.

Чтобы избежать кишечного газа, необходимо дополнительно избегать таких продуктов, как фасоль, лук, капуста, бананы, чечевица.

Люди, у которых есть проблема с перевариванием молочных продуктов, а также изжога, должны выбирать продукты, не содержащие лактозу.

Жирные продукты приводят к замедлению процесса пищеварения. Поэтому желательно, чтобы ежедневный рацион состоят из блюд с низким содержанием жира.

Хотя волокно способствует процессу пищеварения, иногда оно может привести к образованию газов.

В этой связи, рекомендуется сократить количество продуктов, богатых клетчаткой, до тех пор, пока не исчезнет проблема с активным выделением кишечного газа.

При наличии слишком большого дискомфорта из-за газообразования, можно использовать определенные медикаменты без консультации и рецепта специалиста.

В большинстве случаев метеоризм, кишечные газы и прочие несущественные проблемы с желудком проходят сами по себе.

Полезное видео

jeludokbolit.ru

Изжога и вздутие живота: причины

29 сентября 2015

Просмотров: 2076

Оглавление: [скрыть]

  • На что необходимо обратить свое внимание?
  • Современная статистика недуга
  • По каким причинам может возникнуть изжога?
  • Причины возникновения метеоризма

Изжога и вздутие живота — причины этих явлений всегда носят разнообразный характер. В частности, в большинстве случаев подобные симптомы сигнализируют о том, что состояние пищеварительной системы находится не в лучшем состоянии. На сегодняшний день существует много способов и лекарственных препаратов, благодаря которым можно с легкостью избавиться от неприятных симптомов.

Проблема изжоги

На что необходимо обратить свое внимание?

Изжога и вздутие живота, которые постоянно тревожат человека, несомненный повод пересмотреть рацион питания и образ своей жизни. Как только будет составлено грамотное меню и установлен правильный режим дня, от подобных симптомов удастся избавиться за короткий промежуток времени. Если же состояние здоровья не улучшается, то стоит в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу. Он установит правильный диагноз и назначит медикаментозное лечение, что позволит избежать возможных осложнений в будущем.

Несомненно, для каждого человека очень важно, чтобы он хорошо себя чувствовал и имел возможность заниматься ежедневными делами и домашними заботами. Любые изменения в самочувствии человека часто заставляют отказываться от выполнения всех необходимых дел. Чтобы иметь возможность сохранить свое здоровье, в первую очередь необходимо определить причины, по которым появляется изжога и вздутие живота. Как только причина установлена, ее необходимо в срочном порядке устранить.

Вернуться к оглавлению

Современная статистика недуга

Жирная еда - причина изжогиУже давно подсчитано, что на планете практически каждый третий человек хотя бы несколько раз за всю свою жизнь чувствовал неприятные последствия изжоги или вздутия живота. Нельзя не согласиться с тем, что, бесспорно, это очень неприятные ощущения. Попадание кислоты из желудка в пищевод приводит к тому, что появляются неприятные ощущения (например, жжение) в области груди. В медицине такое явление получило название изжога.

В такой ситуации необходимо быть максимально осторожным! Если изжога часто тревожит человека, то в скором времени она может стать причиной возникновения серьезных заболеваний. В первую очередь к ним необходимо отнести рефлюксную болезнь в острой стадии, а также разрушение слизистой оболочки некоторых внутренних органов. Ни в коем случае специалисты не рекомендуют игнорировать появление изжоги! Как только появляются первые ее симптомы, необходимо в срочном порядке принимать меры для ее уничтожения.

Вернуться к оглавлению

По каким причинам может возникнуть изжога?

Чаще всего это повышенная кислотность желудка. Она возникает в том случае, когда человек регулярно употребляет слишком жирную пищу; сюда стоит отнести и фастфуд. Такая еда способствует большому выделению кислоты в желудке, из-за чего спустя короткий промежуток времени возникают не самые приятные ощущения в области груди.

Грыжа пищевода - причина изжогиСледующая причина появления изжоги — это грыжа пищеводного отверстия, то есть обычное выпирание желудка, затрагивающее диафрагму. Именно по этой причине желудочной кислоте становится так просто переместиться в пищевод, вследствие чего у человека появляется чувство жжения в груди.

Необходимо отметить важный факт, что при рефлюксном заболевании человек при абсолютно любом приеме пищи будет чувствовать сильную боль в области груди. При этом состояние изжоги будет идти в паре с кислым запахом изо рта. Если игнорировать данные симптомы и не предпринимать никаких мер по их устранению, то в будущем могут возникнуть проблемы с голосовыми связками, которые будут требовать срочного оперативного вмешательства.

Чтобы избежать подобных неприятных ощущений, необходимо строго следить за своим рационом. В первую очередь стоит исключить жареную и жирную пищу. Необходимо стараться готовить все продукты на пару, отваривать или запекать в духовом шкафу. Лучше всего есть небольшие порции, но по нескольку раз в день. При этом необходимо запомнить одно простое правило: после того как вы приняли пищу, необходимо на протяжении 40 минут двигаться, но ни в коем случае не принимать горизонтальное положение! В противном случае изжога очень быстро даст о себе знать.

Если же самостоятельно не удается избавиться от проблемы, необходимо обратиться за помощью к врачу.

Это поможет прекратить появление симптомов и избежать последующего возврата болезни.

Вернуться к оглавлению

Причины возникновения метеоризма

Оперативное вмешательство при повреждении связок в результате изжогиОчень часто изжога может сопровождаться сильным вздутием живота. Причина, по которой возникает подобное неприятное ощущение, четко не установлена. Но большинство специалистов выделяют несколько факторов, которые могут способствовать возникновению метеоризма у человека.

Так же как и изжога, вздутие живота вызывает сильный дискомфорт у человека. В таком состоянии очень тяжело двигаться, просто лежать, а также выполнять определенную физическую работу. Многие при этом уверены в том, что виной тому является их собственный организм. Хотя все на самом деле иначе. Основной причиной вздутия живота считается сам человек, вернее то, что он ест и пьет и какой образ жизни он привык вести. Несомненно, все эти факторы оказывают огромное влияние на работу всего организма.

Следующей причиной появления вздутия считается сильное газообразование. Чтобы его исключить, необходимо забыть обо всех продуктах, которые увеличивают образование газов в организме человека. Следует отказаться от всех газированных напитков, в том числе кваса и пива. Лучше всего склониться к употреблению обычной минеральной воды, это будет намного полезнее.

Стоит исключить употребление ржаного хлеба, гороха, кукурузы, фасоли и всех кондитерских изделий. Они очень быстро способствуют образованию газов. К самым тяжелым последствиям может привести обычное переедание. Поэтому лучше есть часто, но маленькими порциями. Также необходимо тщательно и не спеша пережевывать пищу. Таким образом в организм человека будет попадать меньше лишнего воздуха, который оказывает негативное влияние на состояние желудка.

Соблюдение диетического питания для профилактики изжогиЕсли при изжоге постоянно прибегать к использованию пищевой соды, то вздутие не заставит долго себя ждать. Сода, уничтожая желудочную кислоту, образует избыточное количество газов внутри органов. Именно по этой причине живот начинает надуваться.

Нужно понимать, что вздутие живота не является тяжелым заболеванием само по себе, но может свидетельствовать о наличии следующих болезней у человека:

  • панкреатит — вздутие происходит в результате нехватки ферментов поджелудочной железы;
  • непроходимость кишечника — противопоказано в данной ситуации заниматься самолечением, необходима срочная медицинская помощь;
  • раздраженный кишечник — если возникает такая ситуация, то человек может страдать запорами или диареей, в результате чего могут начаться сильные боли в области живота;
  • плохая усвояемость лактозы — в этом случае человек должен исключить из своего питания все кисломолочные продукты, иначе справиться с возникшей проблемой так и не удастся.

Последняя причина в основном встречается у беременных: вздутие происходит в результате увеличенного внутрибрюшного давления. Женщине необходимо сообщить о подобном симптоме своему врачу, дабы исключить развитие язв и прочих заболеваний.

Когда будет выяснена причина изжоги и вздутия живота, можно начинать борьбу с этими неприятными проявлениями. Важно подобрать наиболее эффективное средство, ведь каждому подходит что-то свое. Но, зная из чего выбирать, это не составит труда.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

kishechnik03.ru

Изжога и вздутие живота: возможные причины

Изжога и вздутие живота: возможные причины

Вздутие живота и изжога - это последствия того, что в организме, и в частности, с пищеварительной системой, что-то не в порядке. Существуют различные методы и средства, с помощью которых можно исправить эти неприятные ощущения, которые мешают нормально жить.

В любом случае, неважно изжога это, или вздутие живота, человеку следует следить за образом своей жизни: питание, досуг, привычки. И в случае ухудшения самочувствия немедленно обращаться к врачу! В противном случае можно нарваться на большие неприятности.

Каждый человек желает быть здоровым, но иногда возникают совсем ненужные и вовсе не удобные симптомы, которые мешают чувствовать себя таковым.

Чтобы проблемы не препятствовали повседневной жизни, нужно знать причины появления и способы пресекать их на самых ранних стадиях!

По статистике каждый второй взрослый человек неоднократно в своей жизни сталкивается с таким явлением как изжога, вздутие живота. Чувство это, мягко говоря, не приятное. Заброс кислоты желудка в пищевод человека приводит к жжению в нижней области груди. Это ощущение и есть изжога. Следует быть осторожными! Частое появление изжоги у человека может в будущем вызвать появление гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, при которой происходит разрушение слизистой оболочки. Поэтому не стоит игнорировать изжогу! Если такой недуг беспокоит, лучше как можно скорее принять все меры по его устранению.

Каковы же причины появления изжоги? Чего не следует употреблять в пище, чтобы не стать заложником этого вредоносного недуга?

И так, первая причина появления неприятного недуга - кислотность желудка превышает нормы. Такое состояние свойственно нашему организму после употребления жирной пищи, любого фаст фуда, алкоголя, в общем, неправильный образ жизни располагает к повышенной кислотности.

И наконец, пятая - грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Если говорить простыми словами, это своеобразное выпирание области желудка через проход в диафрагме, которое всячески помогает всё желудочное содержимое перемещать в пищевод.

Кстати, при вышеназванной гастроэзофагеальной рефлюксной болезни во время любого перекуса человека могут мучить боль в районе груди, а так же изжога может сопровождаться кислым запахом. Если не обращать внимания на эти симптомы, вскоре они перерастут в кашель и проблемы с голосовыми связками.

Однако не стоит отчаиваться! Изжога лечиться. Консультация у врача, диета, соответственные медикаменты и щелочная минеральная вода помогут избавиться от изжоги и не повторять её появление вновь.

Ещё один не самый приятный недуг, который всё чаще встречается почти каждому человеку в мире - это вздутие живота, причина которого тоже имеет несколько объяснений.

Уже давно стало ясно, что вздутие мешает всему: работе, отдыху. . . Однако весь дискомфорт, который терпят люди, зачастую они же сами себе и приносят. Реакции, которые происходят в животе у человека, напрямую зависят от того что этот самый человек ест, пьёт и насколько правильный образ жизни ведёт. . .

Итак, первая причина вздутия живота — превышенное газообразование. Для того, что бы этого избежать необходимо, знать какие продукты питания и напитки вызывают усиленное образование газа. . .

Для начала следует исключить из рациона газированные напитки, к слову, подобная вода вообще достаточно вредна для организмов людей.

Брожению так же свойственна излишняя выработка газов, так что следует отказаться от кваса, пива и ржаного хлеба.

Горох, фасоль, кукуруза, капуста, а так же сладости — богаты на образование газа.

К жутким последствием может привести переедание. Ни в коем случае нельзя нагружать желудок!

Быстрое употребление пищи так же к добру не приведет! Тщательно пережёвывая человек избегает попадание чрезмерных пропорций воздуха в свой желудок.

Кстати, вздутие живота может стать последствием борьбы с изжогой. Пищевая сода — это достаточно популярное народное средство от изжоги. Вот как раз она и может спровоцировать не адекватную реакцию живота. Дело в том, что сода уничтожает кислоту желудочного сока, тем самым повышает образование газа.

Следует помнить о том, что в большинстве случаев вздутие — это всего лишь симптом, а не самостоятельное заболевание. Среди заболеваний, сопровождаемых вздутием живота, можно назвать:

1 — панкртеатит — иными словами, недостаток ферментов поджелудочной железы;

2 — непроходимость кишечника. Стоит немедленно проконсультироваться у специалиста и установит причину данного недуга;

3 — синдром раздраженного кишечника. В данном случае вздутие может сопровождаться запором или диареей, а так же острыми болями в области живота;

4 — непереносимостью лактозы. При таком заболевании, в зависимости от степени недуга, следует или исключить все молочные продукты из своего рациона, или ограничить их употребление.

Вторая причина - превышение норм внутрибрюшного давления. Данное явление чаще всего встречается у беременных женщин. Третье обстоятельство, при котором может появиться изжога - расстройство двигательной функции желудка. О четвертой причине кратко - язвенное заболевание.

Теперь, когда стало ясно, если возникает изжога и вздутие живота, что делать, можно начинать борьбу с этими неприятными проявлениями. Важно подобрать наиболее эффективное средство, ведь каждому подходит что-то свое. Но, зная из чего выбирать, это не составит труда.

Изжога и вздутие живота: возможные причиныИзжога и вздутие живота: возможные причиныИзжога и вздутие живота: возможные причины

Советуем к прочтению

www.medokno.com

Изжога, вздутие живота, отрыжка: причины и лечение симптоматики

С желудочными болями, сильным жжением, тошнотой, отрыжкой и метеоризмом периодически сталкивается каждый человек. Если симптоматика появляется эпизодами, и в скором времени проходит самостоятельно, то это считается нормальным. А когда неприятные ощущения возникают часто, с небольшим промежутком времени, то, возможно, организм таким образом сигнализирует о существовании серьезных нарушений. Лечение отрыжки, изжоги и вздутия живота напрямую зависит от того, по какой причине они появились.

боль в желудке

Если боль в желудке возникает регулярно, ее нельзя игнорировать

Механизм возникновения

Изжогой называется сильное чувство жжения в области пищевода. Возникает дискомфортное состояние, когда присутствующая в желудке кислота попадает в пищевод. Это может спровоцировать употребление большого количества острого или жирного, которое вызывает активную выработку пищеварительного сока.

Если изжога появляется регулярно, то стоит задуматься о возможных нарушениях в функционировании ЖКТ.

Отрыжкой называется то состояние, когда через ротовую полость выходят газы, которые до этого скопились в ЖКТ. Объясняется это повышенным внутрижелудочным давлением – происходит сокращение желудочных мышц, расслабление заслонки, разделяющей пищевод и желудок, сжимание перегородки, разделяющей двенадцатиперстную кишку с желудком. Отрыжка может возникать, если человек заглотнул большое количество лишнего воздуха или после выпитого сильногазированного напитка, а также это может оказаться симптомом серьезного заболевания желудка или пищевода.

изжога и боль

Изжога может быть симптомом серьезных проблем с органами пищеварения

Вздутием живота называется состояние, когда кажется, что живот распирает, он увеличивается в размере, слышно урчание, а также могут выделяться газы. Метеоризм способен появляться при неправильно составленном рационе питания или из-за возникшей болезни, связанной с ЖКТ.

Физиологические причины

Если человек периодически сталкивается с изжогой, вздутием живота и отрыжкой воздухом, то в первую очередь необходимо пересмотреть ежедневный рацион питания. Важное значение имеет даже то, в какое время принимается еда и с какой очередностью употребляются определенные продукты.

Основные физиологические факторы, которые способны привести к неприятной симптоматике, представлены в таблице.

ПричинаС чем это связано
ПерееданиеЕсли употреблять чрезмерное количество еды, будь то вредная пища или полезные продукты, то она будет застаиваться в желудке. В связи с этим секреторным клеткам приходится вырабатывать лишний желудочный сок, что может вызывать изжогу. Органы не привыкли производить большие объемы соков, много еды остается непереваренной, она застаивается, образовываются газы, которые и выходят с помощью отрыжки. Пища, оставшаяся непереработанной, из желудка проникает в кишечник, что провоцирует вздутие живота.
Потребление газообразующей еды – капусты, фасоли, горохаТакая еда способна напрямую провоцировать метеоризм. Помимо этого, под ее воздействием начинается избыточная выработка желудочного сока, что и является самой распространенной причиной изжоги.
Очередность приема пищиЖидкие блюда необходимо употреблять первыми, чтобы выделился достаточный объем пепсина и соляной кислоты, которые необходимы для переваривания вторых блюд. Если употреблять только жидкую пищу, то выработанные пепсин и соляная кислота остаются в желудке и провоцируют изжогу и метеоризм.
Торопливый прием пищиПричиной симптомов может оказаться чрезмерно быстрое употребление пищи. Объясняется это тем, что в желудок проникает воздух, из-за чего происходит раздражение пищеводного сфинктера. Он расслабляется, благодаря чему желудочное содержимое с нейтральной средой имеет возможность проникнуть в пищевод, что приводит к отрыжке и изжоге.
Фрукты и овощи сразу по окончании трапезыПри таких обстоятельствах стимулируется чрезмерная выработка желудочного сока, который после трапезы не востребуется, чем раздражается пищеводный сфинктер. Затем он раскрывается, остатки еды забрасываются в пищевод, а человек начинает ощущать изжогу и метеоризм.

Метеоризм и отрыжка способны возникать из-за употребляемого алкоголя и курения. Эти факторы плохо воздействуют на желудочно-кишечный тракт и провоцируют чрезмерную выработку соляной кислоты.

Какие заболевания вызывают изжогу, отрыжку и метеоризм

Если причины изжоги, отрыжки и газов являются физиологическими, то для устранения неприятной симптоматики зачастую достаточно всего лишь пересмотреть свой рацион и начать правильно питаться, а когда они появляются из-за какого-либо заболевания, дела обстоят намного серьезнее.

Грыжа пищевого отверстия диафрагмы

Причиной такого состояния может быть грыжа

Рассмотрим, о каком заболевании может сигнализировать организм с помощью метеоризма, изжоги и отрыжки:

  1. Грыже пищевого отверстия диафрагмы. По каким причинам она возникает, до сих пор точно не установлено. Болезнь способна продолжительное время никак себя не проявлять, из-за чего человек не подозревает, что у него есть проблемы со здоровьем. Затем пациент сталкивается с горьким привкусом в ротовой полости и жжением в области желудка, симптоматика может усиливаться после приема пищи.
  2. Дисбактериозе кишечника. Болезнетворные бактерии, которые питаются остатками еды в кишечнике, выделяют газ, при этом увеличивается его концентрация, вследствие чего и появляется метеоризм. Также газ способен проникнуть в желудок и двенадцатиперстную кишку, что становится причиной изжоги и отрыжки. К данной симптоматике могут присоединиться поносы, запоры, тошнота и болевые ощущения в животе.
  3. Холецистите. Данное заболевание характеризуется воспалительным процессом в желчном пузыре. У человека появляются метеоризм, тошнота, рвотные рефлексы, изжога и отрыжка, а также показатели градусника могут подыматься до 38 градусов.
  4. Хроническом колите. Болезнь тесно взаимосвязана с патологическими нарушениями функционирования пищеварительной системы. Колит может сопровождаться разной симптоматикой, однако чаще всего человек сталкивается с перечисленными симптомами.
Хронический колит

Боли и отрыжка могут возникать и при хроническом колите

Диагностические мероприятия

Чтобы выяснить, что послужило причиной возникновения изжоги, отрыжки и газообразования, и назначить оптимальный способ избавления от проблемы, необходимо пройти некоторые исследования:

  1. Для начала человек должен пройти рентгенологическое исследование. Лучше всего его проводить, как только появилась симптоматика. С помощью него можно выяснить, по какой причине произошло растяжение.
  2. Чтобы понять, способен ли желудок самостоятельно себя освобождать от содержимого, назначается желудочная эвакуация. С этой целью пациент употребляет пищу с добавлением реактивного вещества. В желудочно-кишечный тракт проникает специальное приспособление, с помощью которого видно, каким размером обладает орган и каким образом происходят процессы.
  3. В некоторых случаях может потребоваться проведение дыхательных проб, которые выявляют, в каком количестве в органах присутствует водород и метан. Это самый быстрый метод определения интенсивности роста бактерий.
рентгенологическое исследование

Обязательно надо сделать рентген

Как избавиться от проблемы

Лечение отрыжки, вздутия живота и изжоги напрямую зависит от первопричины их возникновения. Облегчить состояние человека можно:

  1. Мезимом Форте. Под его воздействием интенсивно вырабатываются те вещества, которые помогают органам ЖКТ правильно функционировать. Также с помощью медикамента уменьшается кислотность, исчезает ощущение тяжести и вздутие после приема пищи.
  2. Энтеросгелем. Данное лекарство выводит из организма токсические вещества. Его применение целесообразно при пищевом отравлении, кишечной инфекции, метеоризме.
  3. Гидролицитом. Препарат, предназначенный для нейтрализации желудочного сока. Способен быстро избавить человека от изжоги и метеоризма.
  4. Ренни. Нормализует функционирование пищеварительной системы, понижает кислотность, избавляет от изжоги. Обладает высокой эффективностью по отношению к болезненной симптоматике, однако бессилен против болезней ЖКТ.
  5. Хилак Форте. Относится к группе пребиотиков, нормализует кишечную микрофлору, улучшает пищеварение.
Ренни

Ренни поможет быстро избавиться от изжоги

Народные средства

Любой лекарственный медикамент обладает своими противопоказаниями и побочными явлениями, в связи с чем многие люди предпочитают избавляться от проблем со здоровьем народными методами. Однако делать это можно исключительно после разрешения лечащего доктора.

Рассмотрим распространенные и эффективные рецепты, которые помогают избавиться от симптомов:

  1. Берутся семена укропа в количестве одной ложки, толкутся с помощью ступки, после чего заливаются 250 мл кипятка и оставляются на 3 часа. По прохождении отведенного времени настой процеживается и принимается по столовой ложке за 20 минут до употребления пищи.
  2. Петрушка, так же как и укроп, обладает необходимыми витаминами и микроэлементами. Чтобы избавиться от проблемы, берется корень петрушки, измельчается до порошкообразного состояния, заливается кипятком в количестве 250 мл, после чего оставляется на 8 часов. По истечении отведенного времени лекарство процеживается и пьется по 2 ложки перед приемом пищи.
  3. Берется ложка высушенных соцветий ромашки, заваривается, как обычный чай, кипятком в количестве 250 мл, и оставляется минимум на 30 минут, пьется перед завтраком и ужином.

Как избавиться от изжоги народными методами, а также почему она возникает — все это вы узнаете, если посмотрите данный ролик:

Профилактические мероприятия

Любое заболевание легче предотвратить, чем вылечить. Не допустить развития серьезных отклонений можно, соблюдая очень простые рекомендации:

  • больше употреблять свежих овощей, фруктов, злаков, кисломолочных продуктов, мяса нежирных сортов;
  • воздерживаться от жирного, соленого, маринованного, сладостей;
  • употреблять еду маленькими порциями как минимум 4 раза на протяжении дня;
  • отказаться от алкоголя и табакокурения;
  • вести активный образ жизни;
  • своевременно устранять вирусные заболевания;
  • укреплять свою иммунную систему.

Учитывая все вышесказанное, можно сделать вывод, что если изжога, метеоризм или отрыжка возникают изредка, то ничего страшного в этом нет, и достаточно всего лишь пересмотреть свой рацион. А если данная симптоматика появляется очень часто и самостоятельно не исчезает, то во избежание серьезных осложнений необходимо обратиться за консультацией к доктору.

Похожие статьи

  • отрыжка воздухом

    Употребление бобовых провоцирует вздутие и отрыжку

    Существует несколько способов быстро избавиться от таких симптомов, как отрыжка с тошнотой, метеоризм и боли живота, среди них ... Облегчает состояние, избавляет не только от отрыжки воздухом, но и от изжоги, метеоризма.
  • отрыжка

    Что представляет собой аэрофагия и как устранить...

    Отрыжка — это слышимое ретроградное явление, которое отмечается при отхождении воздуха через ротоглотку. В нормальном состоянии организма воздух в пищеварительном тракте становится причиной метеоризм или вздутия живота.

kishechnik.guru


Смотрите также