Как избавиться от изжоги? Изжоги


Как избавиться от изжоги? | Азбука здоровья

(5 голосов: 4.4 из 5)

Только ли жжением проявляется изжога? Как избавиться от изжоги быстро и безопасно, а также в каких случаях необходимо серьезное обследование? Попробуем разобраться вместе с терапевтом Евгенией Анатольевной.

Изжога— это ощущение жжения, дискомфорта в подложечной области, распространяющееся вверх по ходу пищевода, что связано с забросом содержимого желудка кислой среды в пищевод.

Это происходит потому что заслонка, отделяющая пищевод и желудок, называемая кардией желудка или нижним сфинктером пищевода, открываемая в норме только во время приема пищи, не закрыта, или закрыта не полностью. Это так называемая несостоятельность кардии желудка.

Совсем необязательно пациенты испытывают именно чувство жжения, это может быть чувство распирания, комка, давления или тепла. Изжога наиболее вероятна при повышенной кислотности, но также может быть и при пониженной, и при нормальной кислотности желудочного сока.

Три вида изжоги, выделяемые по месту проявления

  • Глоточная изжога- ощущение жжения в горле, свидетельствующее о слабости нижнего и верхнего сфинктеров пищевода;
  • Эпигастральная изжога- ощущение жжения под ложечкой, говорит о забрасывании в желудок кишечного содержимого;
  • Ретростернальная изжога- ощущение жжения за грудиной, говорит о слабости нижнего сфинктера пищевода. Часто появляется, когда больной в горизонтальном положении, а также при глубоких наклонах.

reflux

Изжога в 75% случаев имеет место быть при гастроэзофагеальнойреф­люксной болезни (ГЭРБ­). Этот устрашающий на первый взгляд термин означает заболевание, п­ри котором происходит­ регулярное забрасыва­ние содержимого желудк­а и/или двенадцатипер­стной кишки в пищевод­, в результате чего о­н поражается.  Далее для простоты будем называть это заболевание рефлюксной болезнью (устар.), которая, кстати, является одной из самых часто встречающихся патологий пищеварительного тракта.

Как мы уже говорили выше, рефлюксная болезнь происходит за счет:

  • несостоятельности кардии желудка, иначе несостоятельность нижнего сфинктера пищевода
  • грыжи пищеводного отверстия диафрагмы

Что же такое грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Давайте рассмотрим.

Грудную и брюшную полость разделяет мышца, называемая диафрагмой, в ней имеется отверстие для пищевода (а также отверстия для аорты и нижней полой вены), если отверстие больше нормы, то в него может выступать часть желудка, часть пищевода и даже петли кишечника. Это и называется грыжей пищеводного отверстия диафрагмы.

Результат действия рефлюксной болезни на слизистую оболочку пищевода (образование повреждений, формирование симптомов) зависит от состава (пепсин, желчные кислоты, соляная кислота, панкреатические ферменты) желудочного содержимого, длительности воздействия и устойчивости самой слизистой.

Возникновению рефлюксной болезни способствует повышение давления внутри брюшной полости, например, при ожирении, беременности, а также внутрижелудочного давления.

Осложнения рефлюксной болезни, проявляющейся в основном изжогой:

  • пептическая  язва пищевода,
  • эрозии, кровотечение,
  • пищевод Барретта (потенциально предраковое заболевание),
  • аденокарцинома пищевода.

Данные осложнения очень опасны и могут приводить к смерти, поэтому мы должны помнить, что изжога является серьезным симптомом, его нельзя игнорировать, и нужно своевременно обращаться к врачу для установления диагноза и назначения лечения.

Распространенность. Рефлюксная болезнь, признаком которой является изжога, распространена в странах мира по-разному, но в целом распространенность данного заболевания достаточно высокая.

Распространенность рефлюксной болезни (проявление симптома изжоги и/или регургитации желудочного содержимого 1 раз в неделю и чаще):

  • Западная Европа и Северная Америка 10-20%, а в
  • страны Азии всего 5%.
  • Турция 20%
  • страны  Южной Америки — 10%

В России рефлюксной болезнью страдают от 10 до 14%, а в Москве число больных доходит до 24%

 izzhoga

Однако единичные случаи изжоги бывают у многих людей, причинами которых могут быть:

  • продукты, которые раздражают слизистую пищевода (лук, сладости, чеснок, помидоры, острая пища, цитрусовые, шоколад, жирная, пережаренная пища, свежий черный хлеб)
  • ситуации, способствующие повышению внутрибрюшного давления, данные ситуации способствуют обратному забросу того, что находится в желудке, в пищевод (кашель, слишком тесная одежда, беременность, ожирение, подъем тяжестей)
  • прием некоторых препаратов, нарушающих деятельность нижнего сфинктера пищевода (препараты, снижающие артериальное давление, препараты, применяемые для лечения бронхиальной астмы, в составе которых теофиллин (теопек)
  • курение
  • употребление алкоголя, кофеинсодержащих напитков (чай, кофе, кока-кола), продуктов, в составе которых мята перечная.

Как вы уже поняли, избавляться от  изжоги необходимо, поскольку она является симптомом серьезных заболеваний, требует обращения к врачу для постановки диагноза и назначения лечения. И необходимо помнить о том, что изжогу нужно купировать (снимать ее приступы). Давайте поговорим о первой помощи при изжоге.

Первая помощь в избавлении от изжоги включает прием антацидных препаратов, которые связывают соляную кислоту, например, Ренни, Гевискон. Такие препараты, как Ренни и Гевискон, не содержат алюминия, приводящему к запорам.

Лучшим препаратом для того, чтобы избавиться от изжоги беременных является Гевискон. Препарат не несет вреда беременным, образует подобие «плота», который плавает на поверхности содержимого желудка, и не дает возможности заброса в пищевод.

Данные препараты эффективны при повышенной желудочной кислотности. Но что же делать, если кислотность понижена? При пониженной кислотности применяют прокинетики (Мотилиум, Тримедат), а также ферментные препараты (Мезим).

Существуют также народные методы купирования изжоги, но к их применению нужно относиться очень осторожно, так как применение некоторых из них приносит лишь временное облегчение, после чего наступает ухудшение состояния:

  • прием питьевой соды приносит временное облегчение, после которого наступает «кислотный рикошет» и состояние ухудшается
  • прием молока и сливочного масла также приносит временное облегчение, так как белки и кальций стимулируют секрецию желудком соляной кислоты
  • прием мяты способствует расслаблению нижнего сфинктера, что также приводит к ухудшению состояния
  • прием картофельного и капустного соков, а также горечей и имбиря также усиливают секрецию соляной кислоты желудком, поэтому их нельзя использовать

Возможно назначение фитотерапии или минеральных вод, но вне обострения, либо в финале обострения. Назначаются следующие сборы:

  • чистотел (трава) 10 г., ромашка аптечная (цветки) 20 г., зверобой (трава) 20 г. Отвар принимать 1-2 стакана в день.
  • Ромашка аптечная (цветки) 5 г., календула лекарственная (цветки) 20 г., мать и мачеха (листья) 20 г. Настой принимать по одной столовой ложке 3-4 раза в день за 15-20 минут до еды.

Из минеральных вод используют  слабоминерализованные щелочные воды: Екатерингофская, Боржоми, Славянская, Смирновская и т.д. Минеральные воды употребляются в теплом виде, дегазированные по ¾ стакана 3 р/д за час до еды- вне обострения.

Очень важно, чтобы избавиться от изжоги, изменить образ жизни, соблюдать диету, избавиться от вредных привычек. Давайте поговорим об этом подробнее.

Как изменить образ жизни, чтобы избавиться от изжоги

  • Жареные блюда нужно ограничить, исключить вовсе пережаренные блюда, очень наваристые бульоны из мяса и рыбы. Не переедать и не есть слишком быстро, лучше пережевывать пищу. Кушать 5-6 раз в день, обращая внимание не объем порций, который должен быть небольшим.
  • Как можно меньше употреблять продукты, провоцирующие изжогу. Это газированные напитки, пряности, крепкий чай, кофе, жирные продукты, шоколад, сливочное масло, цитрусовые, лук, чеснок, алкогольные напитки, сладости, томаты. Цитрусовые и специи провоцируют изжогу не у всех, проследите за тем, как данные продукты действуют именно на вас.
  • Уменьшить употребление продуктов, способствующих газообразованиею (метеоризму): капуста, молоко, ржаной хлеб, бобовые.
  • Употреблять нежирную пищи (отварного мяса, птицы, рыбы), пищи, приготовленную на пару, супы из протертых или хорошо разваренных круп (геркулес, манная,рис)
  • Не курить
  • Также очень важно избегать состояний, приводящих к повышению давления в брюшной полости, т.е. не перенапрягаться, избегать подъема тяжестей, кашля, носить свободную одежду (особенно плохо действует тугой ремень), снижать избыточный вес.
  • После еды походить, не лежать
  • Стараться не напрягать мышцы живота. Это в особенности касается времени после еды. Меньше нагибаться. Старайтесь поднимать предметы, сгибая колени, а не спину.
  • Избегать стрессов.
  • Не ложиться спать сразу после еды. Подождать 2-3 часа.
  • Если Вы страдаете гипертонической болезнью или бронхиальной астмой, и в связи с этим регулярно принимаете препараты по поводу данных заболеваний, то обязательно поговорите об этом с врачом, т.к. данные препараты могут провоцировать изжогу.

Как избавиться от изжоги при беременности

При беременности в организме женщины происходят определенные изменения.  Поскольку присутствует высокая концентрация прогестерона на протяжении всей беременности, это приводит к снижению тонуса мускулатуры внутренних органов, поэтому вследствие скорость прохождения еды по кишечнику уменьшается, а также растет всасываемость жидкости из толстой кишки.

Во время беременности увеличивается функциональная активность пищеварительной системы. Расслабление нижнего пищеводного сфинктера может приводить к явлениям рефлюкс-эзофагита. Кислотность желудка, согласно исследованиям, снижается в Iи II триместрах беременности, моторная функция желудка также снижена, вследствие понижения тонуса мускулатуры пищеварительного тракта, а также смещением желудка дном матки. Слабеет пограничный сфинктер между пищеводом и желудком под влиянием гормонов, в основном прогестерона. Это является главным механизмом изжоги при беременности.

В норме кислотность пищевода (ph) составляет 6,0, а при наличии рефлюкса кислотность либо 4,0 (кислотный рефлюкс), либо 7,0 (щелочной рефлюкс).

Немного статистики: в течении всей беременности изжогу испытывают от 30-50% до 80%  (в некоторых регионах) женщин, 50% испытывают изжогу в Iтриместре, 30% во втором, и 10% в третьем.

Рекомендации по избавлению от изжоге при беременности совпадают с общими( см. выше)

Также беременным рекомендуется спать, чтобы верхняя часть туловища была приподнята.

Применение препаратов от изжоги

Самыми безопасными препаратами при беременности являются антациды, а из антацидов Ренни и Гевискон, т.к. они не содержат алюминий, а в своем составе имеют карбонаты. Но препараты содержащие алюминий (Алмагель, Маалокс) также разрешены к использованию.

Также избавиться от изжоги можно употреблением щелочных минеральных вод.

В заключении хотелось бы сказать, что огромное значение для профилактики и лечения заболеваний, сопровождающихся таким симптомом как изжога, является правильное питание, здоровый образ жизни, избегание стрессовых ситуаций, а также отсутствие вредных привычек.

Многих последствий позволяет избежать своевременное обращение к врачу, ранняя диагностика заболеваний и четкое следование рекомендациям врача по лечению.

azbyka.ru

Изжога. Причины возникновения изжоги. Народные методы лечения изжоги. Диета при изжоге (рецепты народной медицины)

Народные методы лечения и диета при изжоге

Изжога — ощущение жжения, преимущественно в нижнем отделе пищевода, обусловленное забрасыванием кислого желудочного содержимого в пищевод.

Причины изжоги — повышенная кислотность желудка, реже — особая чувствительность слизистой оболочки пищевода и желудка при пониженной кислотности. Часто изжога сопровождается заболеваниями желудка, но может возникать и при нервно-психических расстройствах после приема пищи.

Проявления изжоги

Нередко изжога сочетается с отрыжкой, особенно кислой. Это может служить признаком гастрита или язвенной болезни желудка.

Рецепты народной медицины, помогающие избавиться от изжоги

• Быстро погасить изжогу можно при помощи обычной пищевой соды и стакана теплой кипяченой воды. Разведите щепотку соды и выпейте смесь медленно, делая 2—3 маленьких глоточка в минуту. Постарайтесь выпить все до того, как вода остынет.

Народные методы лечения и диета при изжоге

• Чтобы избавиться от изжоги, пожуйте небольшой кусочек корневища аира и проглотите, запив водой (или не запивая).

• Можно рано утром съесть немного щавеля конского — это тоже хороший способ избавления от изжоги.

• Выпить теплой минеральной воды, молока, принять жженую магнезию.

• Угольный порошок, принятый с водой, также уничтожает изжогу.

• Приготовить настой из травы зверобоя (20 г), листьев подорожника (20 г), соцветий ромашки аптечной (5 г). Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

• Траву зверобоя, тысячелистника и сушеницы болотной смешать поровну. Три столовые ложки смеси настаивать 2 часа в 1 л кипятка, процедить. Пить по 1/2 стакана 4—5 раз в день при болях в желудке и изжоге.

Народные методы лечения и диета при изжоге

• 20 г травы сушеницы топяной залить 200 мл кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 4—5 раз в день. Применять при болях в животе, связанных со вздутием кишечника, при изжоге, упорном гастрите, гипертонии, сердцебиении, при бессоннице у лиц с легко возбудимой нервной системой, при туберкулезе легких.

• Эффективное средство от изжоги — свежий сок сырого картофеля. Он является действенным профилактическим лекарством при хроническом гастрите. Около 4 раз вдень пейте по 1/4 стакана сока за 15— 20 минут до еды. Через 2—3 недели изжога перестанет вас беспокоить. Курс лечения можно сразу прекратить, а можно и продолжить (для регуляции деятельности желудка), но принимать сок лучше 2 раза в день.

• Употреблять уголь в порошке из тополя черного (осокоря) по 0,5 чайной ложки 3 раза в день до еды. Запивать водой.

Как избавиться от изжоги подручными средствами

• Пережарить гречневую крупу до темно-коричневого цвета, истолочь, просеять. Принимать на кончике ножа 3—4 раза в день.

• Изжога исчезнет, если принимать по 80—100 г яблочного уксуса непосредственно перед едой 1 раз в день на протяжении 2—3 недель.

Народные методы лечения и диета при изжоге

• 1 —2 чайные ложки травы золототысячника зонтичного залить 2 стаканами кипятка, настоять 20—30 минут, процедить. Принимать по 1/2—2/3 стакана 3 раза в день за 1,5 часа до еды в течение 2 месяцев.

• 20 г корня горечавки желтой залить 1 стаканом воды, настоять, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при упорной изжоге.

• Семена аниса обыкновенного истолочь и залить 1 л водки. Настаивать в течение месяца. Добавить по вкусу щепотку корицы или лимонную кожуру, всыпать 200—400 г сахарного песка, размешать до растворения, процедить. Принимать по 1 ликерной рюмке после каждого приема пищи.

• 0,2 г мумие растворить в столовой ложке чая или кипяченой воды. Принимать 2 раза в день, утром и вечером перед сном, в течение 24—26 дней. Можно принимать мумие с молоком или медом. Излечение наступает на 10й — 15й день.

• Мелко измельченные корни горечавки крестовидной залить вином и настоять 3 недели. Принимать 1 раз в день перед обедом по рюмке при упорной изжоге.

• 4 чайные ложки дубровника пурпурного (все части растения в стадии цветения) залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Настой выпить в течение дня.

• При упорной изжоге употребляют золу из коры березы белой по 0,5 чайной ложки на прием. Запивать водой.

Диета при изжоге

Лицам, часто испытывающим изжогу, рекомендуется есть натощак гречневую кашу, пить много очищенной воды, меньше употреблять острой, жирной и жареной пищи, животные жиры заменить растительными.

health.wild-mistress.ru

Изжога - лечение народными средствами

ИзжогаИзжога – это жжение в области пищевода, доставляющее человеку серьезный дискомфорт. Появляется изжога преимущественно из-за обратного заброса желудочного содержимого. Примерно в 70-80% случаев изжога сопутствует хроническому гастриту, а также язве желудка и 12-ти-перстной кишки.

Люди, страдающие изжогой, составляют в некоторых странах до 50% от общего количества жителей. По данным исследований, более 50 миллионов жителей европейских государств постоянно испытывают чувство жжения в пищеводе. Среди населения России соотношение мужчин и женщин, страдающих время от времени изжогой, составляет ориентировочно 50 на 50.Хронические симптомы изжоги наблюдаются лишь у 3,7% представительниц женского пола и 1,2% представителей мужского.

Причины появления изжоги

Изжога является прямым результатом действия, оказываемого желудочным соком на слизистую пищевода. Жжение вызывает не только соляная кислота, содержащаяся в желудке, но и желчные кислоты, пепсин, различные ферменты поджелудочной и т.п. В результате ретроградного движения желудочного содержимого, в пищевод попадают все вышеозначенные вещества. Вызывают подобную реакцию гастроэзофагеальные рефлюксы или сокращенно ГЭРы. Бывают они не только у тех, кто страдает от дисфункции нижнего сфинктера пищевода, но и у вполне здоровых людей. Изжога – частое явление и у беременных. Примерно 50-60% женщин испытывают ее во время беременности. Особенно критичны в этом отношении II и III триместры. Причиной появления изжоги становится в данном случае матка, которая увеличившись, воздействует на диафрагму, приподнимая ее и желудок. В результате, содержимое желудка забрасывается в пищевод.

Симптомы изжоги

Как уже отмечалось, изжога проявляется как жжение в области пищевода. Кроме того, в сочетании с жжением довольно часто наблюдается кислая отрыжка. Все это в комплексе является характерным симптомом гастрита либо язвы желудка.

Изжога чаще всего взаимосвязана с ГЭР. Причиной изжоги нередко являются всевозможные нарушения функций желудка, пищевода и 12-ти-перстной кишки. Иногда изжога является провоцирующим фактором к возникновению эзофагита (воспаления слизистой пищевода). Очень часто именно жжение в пищеводе является сигналом о появлении заболеваний, сопутствующих ГЭР. Это могут быть стриктуры пищевода, пептическая язва, аденокарценома и др.

Диагностика изжоги

Во многих случаях специалист диагностирует изжогу лишь в процессе разговора с пациентом. Однако в некоторых ситуациях понадобится серьезное обследование желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). К примеру, наиболее востребованной диагностической методикой является эзофагогастроскопия. В данном случае специалист проводит обследование слизистой пищевода и желудка с помощью эндоскопа. В качестве альтернативы (хотя и не такой информативной) этому методу назначают рентгеноконтрастное обследование ЖКТ, которое позволяет обнаружить грыжу или сужения в пищеводе. Важной методикой, выявляющей объемы желудочного сока в пищеводе, является суточная pH-метрия. В данном случае проводится pH-зондирование пищевода и желудка. Зонд остается внутри пациента на сутки, в течение которых собирается информация о меняющейся кислотности в определенных точках желудка и пищевода. Функциональность пищевода, а особенно его нижнего сфинктера, определяется благодаря методике, называющейся манометрией.

Факторы, провоцирующие изжогу

Основными провоцирующими факторами, вызывающими изжогу, является копченая, соленая и жирная пища, алкоголь, чай, кофе и табак. Изжога нередко усиливается после шоколада, цитрусовых, мяты и др. Желая предотвратить приступ изжоги, лучше не переедать, а также не есть за несколько часов до сна. Люди, имеющие избыточный вес, обычно чаще страдают изжогой, чем те, чья масса тела остается всегда в норме. При курении расслабляется нижний сфинктер пищевода и особенно активизируется процесс выделения кислоты в желудке. Изжога заявляет о себе, когда человек находится в горизонтальном положении либо наклоняется. Нередко изжога появляется и вследствие ношения слишком тесной одежды.

Профилактика изжоги

Человек, для которого изжога стала обычным делом, должен откорректировать собственный распорядок дня и сам образ жизни. Прежде всего, стоит отказаться от продуктов, которые были указаны выше. Следует существенно уменьшить объемы единовременно съедаемой пищи. Желательно сказать твердое “нет” приему пищи перед сном. Алкоголь и никотин должны стать табу. Обязательно стоит уменьшить вес тела. Одежда должна быть свободной и не стягивающей движения. Изголовье кровати во время сна лучше приподнять. Все вышеперечисленное в комплексе способно основательно снизить количество приступов изжоги у больного. Если изжога не является частым гостем, то о ней можно не особенно беспокоиться. При этом все же желательно упорядочить прием пищи, уменьшив количество продуктов, способных спровоцировать приступ. Выпечка, жареное и жирное должны быть минимизированы. Газированную воду, бобовые и хлеб из ржаной муки лучше заменить на что-то другое. Блюда должны быть легкоусвояемыми, а порции небольшими. Пищу следует тщательно пережевывать. Температура напитков должна быть оптимальна, т.е. – соки, квас, газированные напитки и др. не следует пить слишком холодными. Чаем и кофе лучше всего наслаждаться, когда они слегка остынут. После завтрака, обеда или ужина не стоит сразу же падать на диван или в кресло. Лучшее решение – прогуляться.

Медикаментозное и хирургическое лечение

Если изжога не сопровождается каким-либо заболеванием ЖКТ, то бороться с ней можно простейшим методом – приемом вовнутрь медикаментозных препаратов, снижающих выделение желудочного сока. Данные медикаменты изготавливаются на базе алюминиевых солей, которые оказывают обволакивающий эффект, тем самым защищая слизистую пищевода и желудка. Кроме того, изжога может быть купирована препаратами, нейтрализующими кислоту (ингибиторами протонной помпы или ИПП). В случае наличия дисфункции нижнего сфинктера пищевода, которая не может быть устранена терапевтическими приемами, обычно показано хирургическое лечение. В частности, на данный момент довольно перспективны лапароскопические операции, при которых формируется новый сфинктер – искусственный.

Сода, как средство от изжоги

Одним из самых распространенных средств от изжоги является водный раствор соды (1 ч.л. на треть стакана воды). Однако на самом деле, принимать это “снадобье” можно лишь тем, для кого изжога не является такой уж проблемой. Прием соды несомненно понижает кислотность желудочного содержимого. Однако буквально через небольшой промежуток времени уровень кислоты не только становится прежним, но и превышает предыдущие показатели. Отдельной группой стоят те, кто пережил резекцию желудка. У них изжога обычно связана с забросом щелочного содержимого 12-ти-перстной кишки в пищевод. Естественно, что никакая сода (являющаяся щелочью) не нейтрализует приступ. В данном случае понадобится кислота в небольших дозах. Словом, в любом случае длительное лечение содовым раствором опасно и нередко приводит к ощелачиванию крови (алкалозу). Последний является серьезной проблемой для тех, у кого имеется предрасположенность к отекам. Мочегонные препараты при этом помогают крайне слабо.

Лечение изжоги с помощью народных рецептов

  1. Вода с содойКак уже отмечалось, водный раствор соды способен погасить кислотную реакцию в желудке и пищеводе, но при этом стоит проявлять чувство меры, не злоупотребляя этим средством постоянно.
  2. Конский щавельКислота, содержащаяся в конском щавеле, может помочь тем, у кого изжога имеет щелочное происхождение. Пожевав несколько листьев этого растения с утра натощак, можно избавиться от изжоги.
  3. Раствор мумиеПрием этого средства обычно длится не менее полутора-двух недель (чаще 3-4 недели). Чтобы его приготовить, следует взять 0,2 г вещества и растворить его в 1 ст.л. кипяченой воды или чая. Из-за довольно специфического вкуса, мумие нередко разводят медом. Прием – 2 раза в день.
  4. Вода молоко магнезияПринимают вышеозначенные ингредиенты в соответствии со следующим алгоритмом – теплая минералка, молоко, жженая магнезия.
  5. Сок картофеляЭто действенное средство как для профилактики изжоги и гастрита, так и для их лечения. Свежевыжатый сок картофеля пьют до еды (за 20 мин.) 3 раза в день по четверти стакана. Курс приема – 3-4 недели. После устранения симптомов хронической изжоги или гастрита, картофельный сок можно продолжать пить, но снизив при этом количество приемов до 2 раз в день.
  6. Жареная… гречкаКрупу пережаривают до насыщенно коричневого цвета, после чего измельчают и принимают 4 раза в день по щепотке.
  7. УгольУголь, истолченный в порошок, помогает быстро справиться с изжогой. Особенно действенен уголь из черного тополя. Его обычно принимают до еды по половинке чайной ложки 3 раза в день. Каждая ложка запивается кипяченой водой.
  8. Травяной сбор №1Для настоя следует взять 20 г листьев подорожника, 20 г травы зверобоя и 5 г цветов ромашки. Смесь настаивается в 1 л крутого кипятка и после охлаждения принимается 3 раза в день по 1 ст.л.
  9. Травяной сбор №2Тысячелистник, зверобой и сушеница болотная берутся в равных количествах, измельчаются и перемешиваются. 3 ст.л. смеси настаивают в 1 л крутого кипятка в течение получаса. После процеживания, средство принимается по половине стакана 4 раза в день.
  10. Настой золототысячника зонтичногоДля приготовления настоя следует взять 2 ч.л. травы и залить их 2 ст. кипятка. Средство настаивается в течение получаса, после чего принимается за полтора часа до еды по половине стакана 3 раза в день. Курс приема настоя длится не менее 2-х месяцев.
  11. Корень аираМаленький фрагмент корневища измельчают и съедают, запивая кипяченой водой. Это довольно эффективное средство при изжоге.
  12. Настой семян льнаДля приготовления настоя следует взять 2 ст.л. льняного семени и полстакана кипятка. Смесь настаивают не менее 2-3 часов. Принимают снадобье перед сном. Перед употреблением, настой следует слегка нагреть.
  13. Апельсиновый сок с медомСвежевыжатый сок апельсина в количестве 70 г необходимо смешать с 1 ст.л. меда. Смесь приготавливается непосредственно перед приемом и принимается 3 раза в день за 10-15 мин. до еды.
  14. Настой сушеных ягод черникиДве столовых ложки высушенных ягод черники заваривают стаканом кипятка. Смесь настаивается в течение 7-8 часов, после чего выпивается небольшими дозами в течение одного дня.
  15. Настой мать-и-мачехиДля настоя берется 1 ч.л. цветков и листьев растения и 1 ст. кипятка. Смесь настаивается в течение получаса. Процеженное средство делится на две порции и выпивается за день.
  16. Топинамбур с яблокамиКашица из 2-х тертых клубней топинамбура и одного яблока считается отличным средством от изжоги. Данную смесь готовят непосредственно перед употреблением. Принимать топинамбур с яблоком следует 2 раза в день при первых признаках появления изжоги.

oldmed.ru


Смотрите также