Как вылечить изжогу во время беременности дома. Как беременной убрать изжогу


как избавиться от жжения в домашних условиях

Изжога при беременности ощущается как тепло, переходящее в постепенное жжение в области пищевода и желудка. Она возникает по причине сбоя в пищеварительном тракте и вызывает дискомфорт. Как будущей матери с ней справиться, будет полезно знать, ведь при лечении беременных важно помнить, что любые лекарства влияют на малыша.

Почему возникает изжога у беременных

Изжога у беременной девушки

Изжога при беременности начинается по причине проникновения желудочного содержимого с соляной кислотой в низ пищевода. Задержка кислоты раздражает пищевод, а женщина чувствует неприятное жжение. При беременности это считается широко распространенным явлением ввиду повышенного гормонального фона или вследствие роста матки и возникающего на этом фоне излишнего давления на желудок. Изжога неопасна, но вызывает много неприятностей, часто сопровождается отрыжкой.

На ранних сроках

В первый триместр изжога проявляется редко, причиной для этого будет увеличение определенных гормонов в теле женщины. Конкретно этому способствует повышенная выработка прогестерона, оказывающего расслабляющий эффект. Получается, что сфинктер между пищеводом и желудком в нормальном положении ограничивает возврат пищи назад, но гормон расслабляет его, пища может легко возвращаться. После 14 недели это перестает быть проблемой, изжога уходит.

На поздних сроках

Изжога у беременных на поздних сроках, на третьем триместре появляется у подавляющего большинства почти каждый раз после приема еды. Она обусловлена уже не гормонами, а ростом матки, которая давит на желудок и остальные внутренние органы. После еды желудок растягивается, но матка давит на него так, что пища начинает возвращаться обратно. Нарушается и положение желудка: он становится сплющенным и приподнятым.

Как избавиться от изжоги при беременности

У женщины изжога при беременности

Чтобы не навлечь изжогу, желательно придерживаться правил питания, условий и распорядка дня:

  • Не ешьте слишком много, исключите жареную, острую пищу, питайтесь овощами и кашами.
  • Дробное питание – залог здоровья, есть можно по чуть-чуть, но часто.
  • Не ужинайте плотно.
  • При приеме лекарств уточните у врача – могут ли они быть причиной изжоги.
  • После приема еды лучше не наклоняться и не лежать.
  • Не носите слишком тугую одежду, домашние дела выполняйте в приседе, спите на спине и не волнуйтесь без повода.
  • Кофе, газированные напитки, кислые ягоды, фрукты, сыр лучше исключить из рациона.

Бороться с изжогой можно народными методами или проверенными аптечными препаратами. Для выбора последних консультируйтесь с доктором, что можно беременным от изжоги. Не назначайте лекарства сами, чтобы не вызвать неприятных последствий для себя или ребенка. С осторожностью применяйте средства, способные вызвать аллергическую реакцию. Помните, что аптечные препараты нельзя долго принимать по причине возможных образований запоров, а еще они снижают всасываемость других препаратов и их эффективность.

Народные средства от изжоги

Беременная девушка ест салат

Народные средства от изжоги при беременности проверены несколькими поколениями. Среди самых распространенных можно выделить:

  1. Соду с водой. Самый простой вариант, основанный на гашении кислотности щелочью.
  2. Молоко. Помогает сгладить сильные симптомы, а добавленное туда эфирное масло фенхеля или укропа придаст приятный вкус.
  3. Помогут справиться с чувством жжения горсть орешков, овсяных хлопьев или морковка.
  4. Можно делать кисель или свежевыжатый картофельный сок, названия которых звучат неаппетитно, но напитки справляются с признаками изжоги без проблем.
  5. Минеральная вода или «Боржоми», выпитые после еды, позволят устранить дискомфорт.

Лекарства от изжоги при беременности

Средство Ренни от изжоги при беременности

Антацидные препараты имеют большую популярность:

  • Таблетки Ренни, которые рассасываются во рту. Таблетки не влияют на плод вследствие отсутствия всасывания в кровь, не приносят побочных действий.
  • Препарат Гевискон выпускается в форме удобной эмульсии, которая приятно охлаждает стенки пищевода, устраняя дискомфорт.
  • Порошок Смекта растворяется в воде, сражается с признаками недуга.
  • Средство Альмагель является гелем, который принимается внутрь. Он отлично устраняет недуг, не влияя на плод.

Видео: как бороться с изжогой при беременности

Отзывы

Наталья, 30 лет:­В беременном состоянии изжога доходила до рвоты. Тогда я посоветовалась с врачом, став принимать таблетки Ренни. Они отлично помогли справиться с плохим самочувствием, я стала вновь чувствовать себя прекрасно. Дискомфорт покинул меня очень быстро, а я продолжила наслаждаться ожиданием чуда.

Диана, 25 лет:­Моя первая беременность и ее третий триместр ознаменовались ощущением ужасной изжоги и тошноты. Последовав совету мамы, я стала пить обычный раствор соды. Это доступное копеечное средство сработало! Ко мне вернулось чувство легкости, а досадное жжение перестало ощущаться. Когда меня спрашивают, как справиться с жжением, я советую соду!

Юлия, 27 лет:­Изжога во время беременности настигала меня дважды. Но если в первую мне было страшно из-за незнания, что применять без вреда для ребенка, то во вторую я чувствовала себя уверенно. Секрет прост – я принимаю обыкновенную минеральную воду, пью ее маленькими глотками после еды, дискомфорт проходит без следа!

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

причины, народные и медикаментозные способы

Беременность – это один из самых лучших периодов в жизни женщины. Однако иногда он сопровождается неприятными ощущениями. К ним можно отнести изжогу. Дискомфорт и жжение в области желудка чаще всего появляются на самых ранних и поздних сроках беременности и могут периодически тревожить будущую маму вплоть до самых родов.

Хотя такую неприятность и нельзя считать заболеванием, многие женщины получают от нее массу страданий. Каждая при этом задумывается о том, как убрать изжогу при беременности. Она может мешать спать, есть, гулять и наслаждаться ожиданием малыша. Поэтому необходимо узнать о ней как можно больше: отчего возникает, как предупредить и, что самое главное, с помощью каких способов от нее избавиться.

Изжога на ранних сроках

Довольно часто женщины жалуются на симптомы изжоги в самые первые недели своего интересного положения. Такое явление можно объяснить простой причиной: в этот период у беременных начинает расти уровень прогестерона в крови. В больших дозах этот гормон расслабляет гладкую мускулатуру матки, чтобы ее тонус не повышался. Этот процесс предотвращает возможность выкидыша на раннем этапе беременности.

Однако вместе с маткой расслабляются и стенки желудка, которые должны предотвращать поступление желудочного сока в пищеварительный тракт. Мускулатура желудка не справляется должным образом со своей работой, поэтому у женщины начинаются приступы сильной изжоги. Что делать при беременности в этом случае, знает далеко не каждая. Не стоит волноваться и начинать паниковать. Эти процессы не подействуют на состояние плода. Данная неприятность всего лишь связана с повышенной концентрацией гормона в крови. Как убрать изжогу при беременности, подскажет любой терапевт или даже гинеколог на очередном плановом осмотре.

изжога при беременности

Изжога на поздних сроках

Бывает и так, что в первом триместре женщине удается избежать дискомфорта и жжения в желудке. Однако на поздних сроках изжога все-таки дает о себе знать. Неприятная изжога в третьем триместре беременности появляется из-за сдавливания внутренних органов. Растущий ребенок оставляет им все меньше места, и повышенное давление не оставляет шансов желудку нормально функционировать. Чаще всего женщины начинают задаваться вопросом, как убрать изжогу при беременности, после приема пищи или активной деятельности. Большинство будущих мам жалуются на ее признаки, находясь на поздних стадиях беременности. Особенно если она многоплодная.

изжога третий триместр беременности

Симптомы изжоги у беременных

Ощущения изжоги у женщин, вынашивающих ребенка, ничем не отличаются от тех, которые проявляются у обычных мужчин и женщин. Эти неприятные чувства можно охарактеризовать как жжение, которое сосредотачивается в области горла, грудной клетки или желудка. Также может появиться тошнота, ощущение слабости и наполненности кишечника, отрыжка. Испытав на себе целый спектр неприятных чувств, каждая женщина мечтает поскорее избавиться от этой проблемы. При этом ее интересует, как убрать изжогу при беременности, не навредив растущему малышу. Однако сделать это, пребывая в интересном положении, не так уж и просто. Особенно если учесть тот факт, что беременным девушкам можно принимать далеко не все лечебные и профилактические препараты. Что касается народных методов лечения изжоги, то здесь также необходимо действовать крайне аккуратно, чтобы не повлиять на состояние малыша.

изжога при беременности

Применение соды. Можно или нельзя?

Еще в старых бабушкиных рецептах обычная сода фигурировала как самое лучшее средство от приступов жжения в груди и желудке. Изжога при беременности на ранних сроках проявляется быстро, и многие женщины не успевают сходить в аптеку за лекарством. Тем не менее не стоит сразу же хвататься за коробку с содой. Прошли целые десятилетия, и медики выделили несколько противоречий, которые заставляют задуматься о целесообразности этого народного метода:

  • Сода дает очень кратковременный эффект. Когда она попадает в желудок, начинает происходить ее взаимодействие с желудочным соком. Соединяясь с ним, сода образовывает углекислоту. А она начинает стимулировать выработку соляной кислоты. Из-за повышенного выделения кислот желудочный сок в еще больших дозах проникает в пищеварительный тракт. Такой процесс может продолжаться постоянно, если не прекратить использовать соду для лечения изжоги.
  • Наполняет организм щелочью и провоцирует отечность. Сода – это активно всасывающийся антацид, который при постоянном употреблении внутрь наполняет организм щелочью. Она же крайне слабо подвергается выведению и способствует появлению камней. Данный процесс крайне опасен для каждого человека, а для беременной женщины и подавно.

Вышеперечисленных фактов вполне достаточно, чтобы отказаться от идеи устранять таким образом признаки изжоги при беременности на ранних сроках, а также в течение всего периода вынашивания ребенка. Тем более когда существует масса других методов, которые мягко и эффективно подействуют на организм.

можно ли использовать соду от изжоги

Что поможет предотвратить изжогу

Даже во время беременности есть несколько наиболее легких способов предупредить это неприятное состояние. Они не требует выполнения сложных программ, соблюдения диеты и т. д. Сделать это можно следующими нехитрыми методами:

  • Спать в удобной позе. На первый взгляд может показаться, что данный совет слишком прост и не может повлиять на возникновение изжоги. Однако это совсем не так. Особенно если женщина находится на поздних сроках беременности. Растущий в утробе плод оказывает сильное давление на кишечник. Поэтому необходимо позаботиться о комфортном положении во время сна. Для этого нужно спать на высокой подушке. Также рекомендуется приобрести специальную подушку для беременных, чтобы можно было с легкостью отдыхать на спине.
  • Выбирать комфортную одежду. Она не должна стягивать живот и оказывать на него даже малейшее давление. В последнем триместре лучше отказаться от обтягивающих вещей.
  • Не делать слишком резких движений. Во время выполнения домашних дел или прогулок нельзя резко двигаться или злоупотреблять физическими упражнениями. При вынашивании ребенка из спорта можно выполнять только специальные программы йоги или гимнастики для беременных. Делать это нужно лишь под наблюдением тренера. Слишком бурная активность может спровоцировать изжогу, а также негативно отразиться на самочувствии.

Правильное и умное питание

Благодаря употреблению качественных и свежих продуктов можно избавиться от изжоги в кратчайшие сроки, а также практически исключить ее появление. Специальная диета, предназначенная для беременных женщин, поможет поддерживать нужную массу тела, насытит будущую маму и малыша полезными веществами, а также улучшит самочувствие.

Составляя список того, что принимать от изжоги при беременности, нельзя забывать и о следующих продуктах: в рационе должны присутствовать овощи, постное мясо, злаковые, бобовые, фрукты, орехи и кисломолочная продукция. Особенное внимание стоит уделить той пище, которая содержит вещества, провоцирующие щелочную реакцию. К ним относятся:

  • домашнее молоко;
  • нежирные сливки;
  • отборный творог;
  • говядина;
  • сухарики домашнего приготовления.

Также необходимо наладить режим питания. Есть нужно не менее 5-6 раз в день небольшими порциями. Лучше составить собственный график питания, который будет содержать точное время употребления пищи. Еду следует тщательно пережевывать, наслаждаясь каждым кусочком. Нельзя глотать на ходу или в спешке. Это может быстро спровоцировать изжогу. Не следует наедаться перед сном.

как бороться с изжогой при беременности правильным питанием

Лечение изжоги молоком

Этот продукт можно назвать лидером среди домашних методов устранения изжоги. Быстро и без последствий можно снять все неприятные ощущения, сделав при этом неизменный вклад в собственное здоровье и состояние малыша. Задумываясь о том, что принимать от изжоги при беременности, стоит в первую очередь обратить внимание на этот продукт. Огромное количество кальция в молоке благоприятно влияет на развитие ребенка, укрепляет кости, волосы и зубы матери, препятствует их разрушению.

Чтобы избавиться от жжения в области желудка, необходимо пить по половине стакана молока на протяжении всего дня. Уже на следующее утро можно будет забыть обо всех неприятных ощущениях. Если коровье молоко плохо усваивается в кишечнике, нужно попробовать козье или ореховое.

молоко от изжоги при беременности

Как убрать изжогу другими народными методами

Народные средства для устранения изжоги у беременных, как правило, не оказывают побочных действий, поэтому могут использоваться без каких-либо страхов и предрассудков. К наиболее популярным продуктам относятся обычные злаковые каши. Медики советуют многим женщинам разжевывать сухие хлопья овсяной каши. Помимо этого, каждое утро нужно начинать с завтрака овсянкой или гречкой. Можно заправить кашу молоком и добавить в нее горсть измельченного миндаля. Такой полезный и лечащий прием пищи избавит от изжоги, а также предотвратит неприятные ощущения в желудке.

От изжоги в 3 триместре беременности хорошо поможет обычная сырая морковь. Нужно лишь натереть на терке свежий и сладкий овощ, а затем съесть при появлении первых симптомов жжения. Самым вкусным и приятным лекарством от изжоги считается кисель. Из-за обволакивающего воздействия на желудок он довольно долго может находиться на его стенках. Таким образом, кисель успокаивает и защищает раздраженную слизистую. Однако его необходимо варить самостоятельно, не пользуясь магазинными смесями, которые содержат красители и консерванты.

Специалисты рекомендуют беременным женщинам пить по столовой ложке растительного масла натощак. Оно облегчит утренний приступ изжоги на втором триместре беременности, а также благотворно повлияет на деятельность желудка. При остром приступе жжения необходимо выпить залпом стакан минеральной воды. Также при регулярной изжоге в холодильнике всегда должны находиться бутылочки с щелочной минералкой из лечебных источников. Такая вода улучшает работу пищеварительного тракта и за быстрый промежуток времени избавляет от жжения в горле и грудной клетке.

Лечение таблетками "Ренни"

Практически все женщины задумываются о том, что можно при изжоге во время беременности, а что нельзя. Одним из разрешенных лекарств является "Ренни". Этот медикаментозный препарат содержит антацид, который помогает снижать кислотность в желудке. Среди главных достоинств таблеток "Ренни" стоит отметить отсутствие в их составе алюминия. Благодаря этому нюансу беременные женщины могут не переживать о том, что данный препарат будет вызывать запоры. К сожалению, большинство таблеток от изжоги провоцируют такое неприятное последствие.

Эффект от "Ренни" не заставляет себя долго ждать. Даже самый сильный приступ изжоги проходит буквально через несколько минут после принятия лекарства. Прием этих таблеток считается одним из лучших способов того, как бороться с изжогой при беременности. Однако не во всех триместрах допускается прием данного препарата. Его можно употреблять только после 19 недели беременности.

Этот вид таблеток, как и любые другие лекарственные препараты, следует принимать только после консультации с доктором. Если он не увидит каких-либо причин, чтобы отказаться от медикаментозного способа устранения изжоги, можно отправляться в аптеку за таблетками. Продаются они в свободном доступе и не требуют рецепта.

Убрать изжогу "Смектой"

Этот старый и проверенный способ быстрого устранения признаков изжоги всегда действует безотказно. Наверняка каждая женщина слышала о том, что пить от изжоги при беременности желательно только "Смекту". Это одно из самых безопасных и легких лекарств, не имеющих противопоказаний. Этот препарат можно использовать даже на первых неделях беременности. "Смекта" никак не повлияет на развитие плода как в первом триместре, так и в третьем.

Большинство врачей называют ее самым лучшим лекарством от диареи и изжоги при беременности. Отзывы об этом препарате лишь подтверждают данный факт. "Смекта", также как и "Ренни", отпускается в аптеках без рецепта, но консультацию с врачом провести нужно обязательно. Он подскажет нужную дозировку средства. Продается "Смекта" в виде порошка. Чтобы устранить острые приступы изжоги, необходимо принимать ее до трех раз в день.

Как и любое другое лекарство в виде порошка, "Смекту" растворяют в стакане теплой воды и принимают не раньше 2 часов после приема пищи. Также следует помнить, что препарат замедляет всасывание других медикаментозных препаратов. Поэтому рекомендуется принимать лекарства только через пару часов после употребления "Смекты".

что пить от изжоги при беременности

Устранение признаков изжоги "Фосфалюгелем"

Этот препарат часто рекомендуют беременным женщинам, испытывающим проблемы с пищеварительным трактом, а также при изжоге. "Фосфалюгель" – мягкое и безопасное средство лечения, но при этом оно требует назначение врача. Самостоятельно прописывать его себе не следует. Только врач в состоянии подобрать индивидуальную дозировку. Устранять признаки изжоги "Фосфалюгелем" можно уже в первом триместре беременности. Если появился резкий приступ, который доставляет сильный дискомфорт, позволяется принять лекарство разово. Обычно одной порции препарата хватает, чтобы устранить неприятные симптомы и добраться до поликлиники, чтобы получить более подробную консультацию по приему этого медикаментозного средства.

"Фосфалюгель", так же как и "Смекта", может провоцировать появление запоров. Такое последствие является крайне нежелательным для беременной женщины, особенно на последних сроках. Поэтому на 8 и 9 месяце необходимо принимать эти средства с особой осторожностью и не злоупотреблять ими.

fb.ru

21 народное средство от изжоги при беременности. Избавляемся от изжоги дома

При беременности, особенно в конце третьего триместра, часто наблюдается изжога (рекфлюкс). В основном это возникает вследствие давления плода на диафрагму. Но нередко неприятный симптом во время беременности вызывают и некоторые продукты. Медики рекомендуют в этот ответственный период для женщины излишне не переполнять желудок, избегать приема острой, жареной, копченой и жирной пищи, которая провоцирует симптомы.

Чтобы облегчить состояние, нетрадиционная медицина предлагает некоторые народные средства от изжоги при беременности. Это и различные травяные чаи, и некоторые натуральные продукты, и рецепты на основе природных компонентов. Конечно же, каждая будущая мама без труда сможет приготовить их в домашних условиях.

Домашние рецепты, которые не навредят

1. Прекрасно помогает при изжоге такой продукт как сотовый мед. Его требуется совсем немного, чтобы приступ прошел. Всего кусочек меда с воском, который жуют как жвачку. Пищевод при этом обволакивается тончайшей целебной пленкой и убирает раздражение слизистой оболочки.

2. Наши предки спасались от неприятных симптомов очень просто. Всего 5 гречневых зернышек, которые следует мелко разгрызть, быстро прекратят приступ.

3. Эффективным при беременности окажется чай из цветков одуванчика. Но он не рекомендуется беременным женщинам, у которых наблюдается высокий уровень сахара в крови или повышено давление.

Мнение эксперта

врач Макалюк Виктория Анатольевна

Дамы в интересном положении знакомятся с изжогой обычно на последних двух месяцах беременности, когда верхний полюс матки существенно сдавливает желудок. Как следствие желудочный сок попадает на слизистую оболочку пищевода, вызывая ее ожог. Чтобы уменьшить выраженность неприятных ощущений, врачи рекомендуют беременным леди есть часто и понемногу, также им следует избегать острой, соленой и копченой пищи.

Если же этот совет не помогает, следует воспользоваться специальными медикаментами или народными средствами. Молоко прекрасно защитит пищевод и нейтрализует соляную кислоту. Также улучшат ваше состояние отвары и настои из тысячелистника, вереска, солодки. Не следует забывать и об овсяной каше.

Задать вопрос эксперту

4. Снимает раздражение слизистой оболочки пищевода и желудка ценное лекарственное растение – вяз ржавый. Он считается безвредным для беременных. Рекомендуют готовить чай и пить при приступах.

5. Рекфлюкс прекращается, если съесть пару ложек тертой моркови — простое домашнее средство.

6. Поможет прекратить неприятные ощущения ароматерапия. Следует смешать масла: цветков апельсинового дерева (нероли), лимона, можжевельника и основу — виноградных косточек. Всех компонентов кроме основы, берут по одной капле. Масла виноградных косточек – пол чайной ложечки. Такой состав вдыхают при изжоге, используют для массажа грудной клетки и спины, добавляют в ванную.

7. Чайную ложку питьевой соды растворяют в воде и пьют, пока не пройдут симптомы. Но этот способ часто применять не рекомендуют. О противопоказаниях к его применению читайте в этой статье.

8. Прекрасно помогает убрать симптомы — обычное молоко. Его пьют небольшими глотками, можно добавить в него пару капель масла фенхеля.

9. Пожилые люди рассказывают, что всегда и во все времена симптомы неприятного жжения в желудке проходили при употреблении сырых семечек подсолнечника или тыквы.

10. Многим помогают лесные или кедровые орехи, также применяют миндаль.

11. Часто можно найти в народных рецептах и овсяные хлопья как эффективное средство от приступа жжения. Их следует взять небольшое количество и просто пожевать. А каждое утро следует начинать из овсяной каши.

12. Чтобы избежать жжения, рекомендуют спать только лежа на спине, а утром обязательно выпивать кисель из свежих ягод или сок из картофеля.

13. Чтобы избавиться от изжоги, можно пожевать небольшой кусочек корня аира и проглотить, запивая водой.

14. Люди, с большим жизненным опытом уверяют, что симптомы проходят, если просто пожевать черствую корку хлеба.

15. При начавшейся симптоматике выпивают чайную ложку масла сырой семечки подсолнуха.

16. Рекомендуют пить небольшими глоточками «Боржоми».

17. Целители советуют пить отвар из вереска. Для этого 30 г растения кипятят две-три минуты на слабом огне в емкости, где воды взято – 200-250 миллилитров. Прием осуществляют по 1 столовой ложке.

18. Абсолютно безвреден и полезен для беременных при изжоге такой настой из тысячелистника. Щепотку травы заливают стаканом кипятка. Это лучше делать в термосе. Дают постоять два часа и принимают по глоточку перед едой.

19. Помогут также такие травы как корень имбиря, солодки, плоды гороха. Их можно просто пожевать, сделать отвар.

20. В целях профилактики или единовременной помощи при рекфлюксе может оказать услугу щепотка обычной поваренной соли, положенная на язык. Она создаст в ротовой и желудочной полости среду, нейтрализующую кислоту и тем самым устраняющую жжение.

21. Существует мнение, что рефлюкса можно избежать, если съесть кусочек шоколада.

Старайтесь во время беременности правильно питаться, следите за регулярностью стула и ведите здоровый образ жизни. Будьте терпеливее, и все будет в полном порядке!

data-ad-format="auto">

narodnymisredstvami.ru

Как избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях

Как избавиться от изжоги при беременности — вопрос, который волнует всех будущих мам. Под изжогой подразумевают ощущение жжения в нижней загрудинной или подложечной области, горле и кислый привкус во рту. Такое неприятное явление возникает из-за того, что содержимое желудка попадает в нижний отдел пищевода, раздражая этим самым его слизистую.

Согласно статистике, каждая вторая женщина во время беременности сталкивается с изжогой. Чаще всего кисловатый привкус во рту появляется после 20 недели беременности и не пропадает до самих родов.

Итак, изжога при беременности — как она появляется?

Изжога у беременных начинается намного чаще по причине того, что из-за выработки большого количества прогестерона в организме будущей мамы мышечный сфинктер, который располагается между желудком и пищеводом, значительно расслабляется. На возникновение вышеописанного явления в период вынашивания малыша также влияет матка, которая сильно увеличивается в размерах и начинает давить на соседние органы (кишечник, желудок). Такое давление становится причиной того, что объем желудка сильно уменьшается и даже небольшое количество еды может привести к его переполнению и забросу пищи обратно в пищевод.

1Рекомендации

Следующие советы помогут будущим мамам бороться с изжогой во время беременности. Все советы очень простые, поэтому придерживаться их не составит труда.

Изображение 1

В первую очередь следует исключить из своего рациона все продукты, которые могут привести к появлению приступа изжоги. К таким продуктам относятся:

  • тушеная капуста;
  • бананы;
  • кислые яблоки;
  • чеснок.

Не стоит также злоупотреблять кофе и фруктовыми соками.

Сразу после приема пищи не следует наклоняться или ложиться спать. Надо подождать хотя бы 30-40 минут.

Есть нужно часто, но небольшими порциями. Врачи советуют беременным в течение суток питаться не менее 6 раз.

В период вынашивания малыша женщины чаще всего жалуются на неприятные ощущения в подложечной области и в горле в положении лежа. Именно поэтому специалисты советуют немного приподнять головную часть кровати.

Надо избегать слишком тесной одежды.

Если придерживаться вышеописанных правил, то изжога у беременных может и не появиться. По крайней мере, риск появления неприятных ощущений уменьшается в несколько раз.

2Медикаментозная терапия

Принимать любые лекарственные средства от горького привкуса во рту в период вынашивания крохи следует только после консультации со специалистом. Дело в том, что далеко не все лекарства, которые зачастую используются для лечения данного явления у пациентов, подходят для беременных женщин.

Картинка 2

В большинстве случаев врачами выписываются антациды, которые нейтрализуют действие кислоты и не всасываются в кровь. Большой популярностью пользуется препарат «Ренни», который выпускается в виде жевательных таблеток. Их необходимо принимать через 45 минут после еды. В рекомендованных дозах данное средство абсолютно безопасно для будущих мам. Хотя врачи отмечают, что далеко не всем женщинам подходит «Ренни». Некоторые пациентки утверждают, что уже через довольно короткий промежуток времени после употребления данных лекарственных средств изжога возвращается. К тому же принимать этот препарат слишком долго нельзя. Все дело в большом количестве кальция, содержащегося в «Ренни». Много кальция может негативно сказаться на родах и привести к преждевременному окостенению черепа крохи.

Как бороться с изжогой при беременности в 1 и 2 триместре? На данном этапе вынашивания малыша врачами зачастую выписывается «Ранитидин». Избежать горького привкуса можно с помощью таких средств, как «Смекта», «Тальцид» и «Маалокс». Данные лекарства ни в коем случае нельзя совмещать с другими медикаментозными препаратами.

Лечить изжогу можно и гомеопатическими лекарствами.

Хорошо себя зарекомендовал такой препарат, как «Пульсатилла». Его следует принимать тогда, когда горьковатый привкус во рту сопровождается урчанием желудка и плохим самочувствием, которое появляется сразу после того, как женщина съела какую-либо жирную пищу. Не меньшей популярностью пользуется такое гомеопатическое средство, как «Нукс вомика». Его выписывают в том случае, если горько-кислая отрыжка сопровождается металлическим привкусом во рту и вздутием живота. При сладковато-водянистой отрыжке и спазмах в желудке выписывается натрий хлористый. У таких пациентов ухудшение наступает после употребления крахмалистой пищи.

3Фитотерапия

Лечить вышеописанное явление можно не только медикаментозными средствами, но и с помощью рецептов народной медицины. В домашних условиях можно приготовить очень полезные и эффективные лекарства.

Изображение 3

В большинстве случаев для лечения отрыжки используются лекарственные растения и травы. Благодаря своему богатому составу лечебные травы способствуют быстрому устранению неприятных симптомов. Для приготовления полезных средств можно использовать как один вид растения, так и целые сборы из лекарственных трав.

  1. Ромашковая настойка. Для приготовления такого снадобья 3 ложки сухой травы ромашки необходимо пересыпать в 400 мл кипятка. Через четверть часа настойку нужно процедить и пить в течение суток небольшими глотками. В течение дня надо выпить не менее 3 стаканов такой жидкости. Настойка из ромашки поможет снизить кислотность желудка. Для получения желаемых результатов пить такое снадобье следует на протяжении 3 недель.
  2. Не меньшей популярностью пользуется корень аира от изжоги. Кусочек корешка нужно истолочь до порошкообразного состояния. 1 щепотку полученного порошка надо проглотить и запить 300 мл жидкости. Аир нельзя принимать женщинам, страдающим воспалением почек.
  3. В домашних условиях можно приготовить не только очень полезный, но и очень вкусный чай из листьев и семян лесного дягиля. Небольшое количество сырья нужно измельчить до порошкообразного состояния. 100 г сырья следует залить 1 л кипятка и оставить до полного остывания. Готовый напиток необходимо пить на протяжении всего дня в теплом виде.
  4. 50 г высушенной и мелко нарезанной сушеницы надо залить 1 чашкой кипятка, накрыть крышкой, укутать теплым полотенцем и отложить в теплое место на 120 минут. Пить по 1 ложечке 6 раз в сутки. В большинстве случаев положительные результаты появляются уже через несколько минут.
  5. Как избавиться от изжоги во время вынашивания малыша сбором из цветков ромашки, высушенных листьев зверобоя и листьев подорожника? Для приготовления настойки из данных растений необходимо 1/2 ложки измельченных цветочков ромашки смешать с 1 ложкой листьев зверобоя и подорожника. 1,5 ложки сбора нужно пересыпать в миску с 1 л кипятка, закрыть крышкой и подождать 15 минут. Средство следует поместить в теплое место. Принимать такое снадобье необходимо трижды в день по 1 ч.л. перед едой.
  6. Корневище горечавки желтой поможет избавиться от чувства жжения. 20 г корневища нужно запаривать в 400 мл кипятка на протяжении 20 минут. Готовую настойку необходимо принимать по 1 ч.л. каждый раз до приема пищи. В течение суток следует принимать внутрь не менее 3 ч.л. снадобья из корневища горечавки желтой. В большинстве случаев нескольких дней вполне достаточно, чтобы почувствовать себя намного лучше.
  7. Изжога во время беременности лечится золототысячником. 50 г мелко нарубленного растения надо залить 800 мл горячей воды и подождать полчаса. После этого томить на водяной бане не менее 15 минут. За 5 минут до снятия кастрюли с плиты в жидкость нужно добавить 2 ч.л. натурального меда. В течение дня необходимо выпивать не менее половины стакана такого снадобья.
  8. Сразу после появления изжоги специалисты советуют пить полезный напиток, состоящий из 1 ложки сушеной травы мяты, которая заваривается в 1 стакане кипятка. Пить такую жидкость следует небольшими глотками в теплом виде в течение дня.
  9. Если появилась изжога при беременности, то как избавиться от нее сбором из укропа, фенхеля и аниса? Для приготовления лечебного средства надо в равном количестве смешать вышеперечисленные растения. Все ингредиенты следует залить 1 чашкой кипятка и подождать, пока жидкость достигнет комфортной температуры. Готовую настойку следует принимать по 1 ч.л. во время приступа изжоги. Пить данный напиток следует до того момента, пока самочувствие полностью не нормализуется.

4Картофельный сок

Если появилась изжога во время беременности, то как избавиться от неприятных симптомов с помощью картофельного сока? Сок картофеля считается одним из самых эффективных средств от вышеописанного болезненного состояния. Для приготовления такого напитка 3 крупных картофелины (желательно розоватого оттенка) надо очистить от кожуры, натереть на терке и отжать через марлю. Полученной жидкости следует дать несколько минут для отстаивания. Слишком долго ждать не надо, так как даже 10 минут достаточно для того, чтобы органические соединения в картофеле, контактируя с воздухом, начали окисляться и разрушаться. Такая жидкость уже не обладает лечебными свойствами.

Изображение 4

Картофельный сок можно употреблять в чистом виде или смешивать с каким-либо другим соком. В чистом виде во время беременности следует выпивать по 1 стакану картофельного сока натощак. Сразу после этого надо полежать не менее 30 минут. Примерно через час можно приступать к завтраку. Курс такого лечения должен длиться не менее 10 дней.

В домашних условиях избавиться от изжоги поможет молоко. Данный напиток рекомендовано употреблять небольшими глотками на протяжении всего дня. Его можно сделать еще более полезным, если добавить несколько капель эфирного масла фенхеля.

Отличное средство от вышеописанного явления — скорлупа от сваренного вкрутую яйца. Скорлупу необходимо измельчить и принимать трижды в сутки по 1/2 ч.л. в течение 4 дней. Данное средство способно справиться с сильной изжогой даже на последнем месяце беременности.

Для предотвращения появления чувства жжения в подложечной области следует жевать сырые семена тыквы или подсолнечника. От данных же симптомов поможет избавиться смешанный с водой угольный порошок.

Избавиться от изжоги во время беременности можно с помощью следующей смеси: 1 ложку масла виноградных косточек надо смешать с 5 каплями масла лимона и 5 каплями масла нероли. Образовавшуюся маслянистую консистенцию нужно втереть в грудную клетку круговыми движениями. Данный рецепт чаще используется для лечения изжоги в начале беременности.

Если возникла изжога во время беременности, как избавиться от нее, может сказать только опытный специалист. Начинать самолечение следует только после консультации с врачом. Это поможет избежать многих осложнений, которые способны навредить не только будущей матери, но и ее еще не рожденному малышу.

gastri.ru

причины, как избавиться с помощью народных средств и лекарств

Как избавиться от изжоги во время беременности

Изжогу крайне сложно назвать приятным явлением, ее симптоматика обычно вызывает целый спектр неприятных ощущений, избавиться от которых бывает довольно сложно. Такое явление очень распространено, особенно у беременных женщин из-за особенностей изменений, происходящих в их организме. Бороться с изжогой можно с помощью медикаментов и народных рецептов, но вот для беременной женщины далеко не все из них приемлемы и безопасны. Конечно же, терпеть проблему не выход, нужно просто подобрать подходящие для такого нежного периода средства – это и предлагаем рассмотреть в данной статье.

Причины сильной изжоги на ранних и поздних сроках

Появление изжоги на ранних стадиях беременности (во время первого триместра) характеризуется изменениями гормонального фона. Дело в том, что во время развития плода в организме девушки возрастает количество специфического гормона – прогестерона. Он способствует расслаблению гладкой мускулатуры в организме, при этом расслабляются и сфинктеры, пропускные клапаны. Таким образом, сфинктер, служащий для предотвращения выброса содержимого желудка в пищевод начинает не так эффективно справляться со своими обязанностями.

причины сильной изжоги при беременности

Также считается, что жжение в области грудины может быть свидетельством раннего токсикоза. При этом дискомфортные ощущения на ранних этапах беременности обычно проходят достаточно быстро. Это происходит где-то к 13-ой или 14-ой неделе. Однако изжога может вернуться вновь, но уже на более поздних сроках.

В большинстве случаев такая проблема, как изжога на поздних сроках вынашивания малыша связана с тем, что матка значительно увеличивается в размерах и осуществляет давление на другие органы, в том числе и желудок. В результате подобного сдавливания происходит выброс желудочного сока в пищевод, появляется ощущение жжения. Стоит заметить, что явного вреда подобное явление не способно нанести ни матери, ни малышу, но дискомфорт при этом весьма ощутим.

Симптомы проявления изжоги при беременности

Классическая изжога, которая свойственна большинству беременных и не имеет паталогических черт, характеризуется весьма ограниченным комплексом симптомов. Проявления одинаковы для каждого отдельного случая, при этом важно заметить, что если имеют место дополнительные симптомы, в рамках которых отмечается нарушение стула, появление болезненных ощущений и кашля, то необходимо немедленно обратиться к врачу за помощью.

При этом следует охарактеризовать феномен с точки зрения характерных проявлений, среди которых основным считается появление ощущения жжения в области желудка, его верхней части, пищеводе и горле – это основной признак изжоги. Довольно часто может возникать кислая отрыжка, а также довольно резкий привкус горечи или кислоты во рту и т. д.

Что делать и как лечить изжогу во время беременности

Наилучший метод лечения и профилактики изжоги, как в период вынашивания ребенка, так и в обычное время – это диета, а также здоровый образ жизни. Известно, что вредные привычки, в том числе курение и потребление алкоголем пагубно сказываются на состоянии желудочно-кишечного тракта, вызывая патологические явления, не говоря уже о негативном влиянии на будущего малыша. Наилучшим лечением станет отказ от вредных привычек, нормализация образа питания, а также поддержание организма в тонусе, в том числе и работа над состоянием тела.

Очень важно не употреблять в пищу ничего жирного, кислого и острого, поскольку продукты, попадающие под эти категории, способствуют увеличению выработки соляной кислоты. Питаться следует дробно, небольшими порциями, прибегая ежедневно к приему пищи 5-6 раз в течение дня. Благодаря этому усвоение полезных веществ будет проходить необходимым образом, а такое явление как изжога перестанет беспокоить и вовсе.

Какие лекарственные препараты помогают от изжоги

Сегодня фармакологический рынок широк и содержит огромное количество всевозможных медикаментов обладающих антацидным действием. Каждый из препаратов данной группы имеет индивидуальный состав, форму и специфику влияния на организм. При том, нужно заметить, что далеко не каждый продукт можно принимать в период вынашивания малыша, однако часть из средств, описанных ниже, обладают высокой степенью эффективности для лечения изжоги. Ознакомившись с характеристиками каждого предлагаемого препарата можно выбрать именно тот продукт, который в большей степени подошел бы в конкретном случае.

Безопасное средство — Смекта

Это весьма популярный и действенный препарат, который используется для борьбы с изжогой, пищевыми отравлениями и другими нарушения в работе желудка. Средство обладает ярко выраженным адсорбирующим эффектом, позволяя увеличивать количество кишечной слизи, уменьшать уровень кислотности, не снижая при этом продуктивности работы ЖКТ. Препарат имеет вид порошка, который для употребления следует развести в воде до однородной субстанции. Нужно отметить, что данное средство может быть использовано для лечения беременных на любых сроках, а также для детей.

Лекарство Гастал быстро остановит изжогу

Это высокоэффективный препарат, оказывающий моментальное воздействие, избавляя от ощущения жжения и дискомфорта в желудке. Данный препарат значительно уменьшает выработку желудочного сока, нейтрализуя кислотную среду. Эффект от Гестала длится в течение нескольких часов. При этом следует отметить, что продукт реализован в форме таблеток, которые следует рассасывать после приема пищи по 1-2 штуки для лиц старше 12-ти лет. Среди основных действующих компонентов необходимо выделить гидроксид магния и алюминия гидроксида-магния карбоната гель.

Таблетки Ренни

лекарственный препарат Ренни против жжения в грудиОписываемый препарат является эффективным средством для борьбы с изжогой и другими заболеваниями, связанными с избыточной выработкой соляной кислоты. Продукт реализован в таблетированной форме и рекомендован к приему в количестве 1-2 таблеток за раз при соблюдении возрастных ограничений, так как медикамент доступен только для лиц старше 12-ти лет. Средство нормализует кислотность желудочного сока, при этом защищая слизистую желудка от повреждений из-за повышенной секреции кислоты. Основными действующими компонентами считаются карбонат кальция и магния.

Фосфалюгель

Это одно из лучших средств для борьбы с изжогой и заболеваниями характеризующимися увеличением выработки кислоты в желудочном соке. Описываемое средство может помочь снять изжогу, даже если она постоянная и беспокоит уже на протяжении длительного времени. Основным активным компонентом считается фосфат алюминия. Производится препарат в небольших пакетиках, в которых содержится лечебный гель с высокой степенью эффективности. Дневная доза для взрослого человека не должна превышать 2-ух пакетиков белее трех раз в день. В период беременности препарат нужно принимать только по назначению врача.

Народные средства помогут убрать изжогу в домашних условиях

На сегодняшний день существует огромное количество методов помогающих найти ответ на вопрос о том, как бороться с изжогой во время беременности. Согласно мнению врачей, наилучшим способом справиться с кислотой в желудке станет прием препаратов, однако народная медицина утверждает, что это далеко не единственный способ лечения. Именно поэтому ниже представлен ряд мер, которые способствуют снижению выработки соляной кислоты и ее нейтрализации. При этом необходимо получить консультацию специалиста перед тем, как приступить к самолечению, используя средства народного целительства.

Продукты питания, уменьшающие ужасную изжогу

Для избавления от неприятного ощущения жжения в области желудка можно использовать обычные продукты, которые можно найти дома у каждого. Важно понимать, что отдельные компоненты могут ухудшить ситуацию, так как изжога – это не просто явление, которое возникает в первом, во втором или третьем триместре беременности, но еще и симптом, который может характеризовать отдельные заболевания.

Для избавления от изжоги беременным рекомендуют пить молоко, которое способно за несколько глотков качественно улучшить самочувствие будущей маме. Также, согласно мнению некоторых специалистов можно бороться с изжогой посредством семечек или мела. Известны случаи, когда выброс соляной кислоты в пищевод прекращался после приема грейпфрутового сока, однако нужно быть крайне внимательной, используя тот или иной продукт в терапевтических целях.

Эффективные домашние рецепты от жжения в груди

Подавить сильную кислоту помогает обычный мятный чай, который необходимо заварить правильным образом. Для этого следует взять несколько веточек свежей мяты, или столовую ложку сушеной и залить растение стаканом крутого кипятка. Полученный раствор необходимо настаивать в течение 10-15 минут, после чего, добавив по желанию сахара, можно приступать к лечению. Важно заметить и то, что данный вариант является действенным, но эффект от него длится не очень долго – это необходимо учитывать, поскольку это временная мера.

Можно ли принимать беременным соду для лечения изжоги?

Известно, что некоторые применяют для лечения изжоги, а также рекомендуют другим, соду. В рамках данного метода, нужно в стакане воды развести чайную ложку соды и небольшую щепотку лимонной кислоты. Этот раствор необходимо выпить, когда начинается изжога, чтобы избавиться от неприятного ощущения в пищеводе и желудке. Существуют и другие рецепты приготовления содовых препаратов, однако использование их весьма сомнительно.

Необходимо отметить то, что использовать в терапевтических целях соду при изжоге не рекомендуется не только беременным, но и всем остальным. Сода действительно нейтрализует кислотную среду, являясь щелочью, но в результате взаимодействия этих компонентов происходит реакция с выделением большого количества газа. Подобный процесс может вызвать распирание желудка и кишечника, приводя к еще большему дискомфорту, коликам и кишечным, желудочным болям.

Отзывы

Маша: Я когда была беременной, у меня достаточно сильная изжога была, причем с самых первых дней. Сестра, будучи уже бывалой мамой посоветовала тереть морковку на терочке и кушать ее с сахаром, вместе с соком. Морковку я люблю, поэтому такое лечение для меня не было наказанием, и я с удовольствием делала себе морковный салатик. После него мне в действительности становилось лучше.

Оксана: Когда у меня была изжога, я пила Смекту – очень хороший и простой препарат, который можно даже самым маленьким деткам – безвредный и эффективный.

Таня: Я могу порекомендовать для лечения изжоги во время беременности принимать Фосфалюгель – это действительно то, что нужно. Препарат быстро и качественно снимает чувство жжения и дискомфорта.

Загрузка...

myadvices.ru

как избавится, народные средства, лекарства

Большинство будущих матерей не понаслышке знакомо с таким весьма неприятным ощущением, как изжога при беременности. Порой чувство жжения за грудиной может быть настолько сильным, что приходится прибегать к приёму лекарственных средств.

Казалось бы, безобидное диспептическое расстройство, но способно серьёзно нарушить общее состояние беременной женщины, особенно ночью во время сна.

Не стоит терпеть! Как бороться с изжогой при беременности, подскажет курирующий врач.

Почему изжога возникает во время беременности?

types-rancidity_1185eb76208b22d4

Основная причина развития сильной частой изжоги при беременности связана с попаданием не до конца переваренной пищи из желудка в пищевод. Наблюдается раздражение слизистой пищевода и появляется чувство жжения, которое может сменяться жгучей болью.

Тем не менее почему же происходит заброс пищи из желудка в пищевод? Гормон прогестерон, вырабатываемый в период вынашивания ребёнка, является главной причиной этого явления, поскольку способствует расслаблению тонуса сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком.

Получается, что гормональный фон непосредственно влияет на появление изжоги. Кроме того, установлено, чем больше срок беременности, тем чаще наблюдается чувство жжения за грудиной.

Что способствует появлению изжоги ?

Погрешности беременной женщины в питании стоит рассматривать не как причину, а как предрасполагающий фактор, играющий одно из первостепенных значений в развитии диспептического расстройства. Поэтому будущей мамочке следует убрать из рациона следующие продукты питания:

  • Всевозможные специи и экзотические пряности.
  • Большинство цитрусовых (апельсин, мандарин, грейпфрут и др.).
  • Шоколад, конфеты и другие сладости.
  • Различные виды соусов (майонез, горчица, кетчуп).
  • Газированные напитки.

Независимо от того, когда начинается изжога (в первом триместре беременности, на втором или на последних неделях), общий подход к лечению и профилактики остаётся неизменным.

Клиническая картина

Как правило, чувство жжения за грудиной и в подложечной области возникает после еды, но также может быть и не связана с приёмом пищи. Встречаются ночные приступы. Параллельно с изжогой можно наблюдать следующие симптомы:

  • Тошнота.
  • Отрыжка.
  • Рвота.
  • Обильное слюноотделение.

Лечение

Итак, замучила сильная невыносимая изжога при беременности. Что делать? В нашем арсенале есть три основных средства, которые можно будет использовать в домашних условиях:

  • Диета.
  • Антацидные препараты в виде таблеток, порошков и др.
  • Народные средства.

Как снять изжогу во время беременности, какие препараты или таблетки можно принять, что пить и есть при этом? На все интересующие вас вопросы должен ответить врач.

Антацидные препараты

Среди всего разнообразия антацидных средств, наибольшей популярностью от изжоги при беременности пользуются лекарственные таблетки, содержащие кальций. Карбонат кальция как никто лучше помогает нейтрализовать кислотность. В то же время сам микроэлемент нормализует артериальное давление и очень эффективен для профилактики поздних форм токсикоза (преэклампсия).

Одним из оптимальных препаратов для лечения сильной изжоги при беременности можно считать таблетки Ренни, в состав которых входит карбонат кальция и магния.

Как правило, назначают по 1–2 таблетки. Лучше всего принимать через час после приёма пищи. Согласно инструкции, в сутки можно принять не более 11 таблеток. Несмотря на хорошую переносимость препарата, могут наблюдаться нежелательные побочные реакции:

  • Покраснение и зуд кожи.
  • Компенсаторное повышение кислотности желудочного сока.
  • Увеличение уровня калия и магния в крови.
  • Диарея.

Народные средства

Как избавиться от изжоги при беременности, когда под рукой нет ни таблеток, ни препаратов, ни других лекарственных средств? В таких случаях помогают рецепты народной медицины из различных трав и продуктов:

  • Настой из травы зверобоя, подорожника и ромашки.
  • Настой из листьев золототысячника.
  • Настой из семян льна, листьев мальвы, соцветия календулы, травы алтея и сушеницы.

Перед применением любого народного средства от изжоги при беременности необходимо проконсультироваться с курирующим врачом.

Лечение молоком

Choice of vitamins

На сегодняшний день не стихают дискуссии по поводу того, можно ли пить молоко от постоянной изжоги при беременности и помогает ли оно. Стоит сразу отметить, что, безусловно, молоко во многих отношениях полезно для организма, но не при диспептическом расстройстве, взывающем очень неприятное чувство жжения за грудиной.

Доказано, что пить молоко от невыносимой изжоги при беременности не стоит, поскольку ожидаемого положительного эффекта не будет.

Почему? Оказывается, если выпить молоко, то в самом начале будет наблюдаться заметное облегчение состояния, благодаря снижению кислотности. Однако через некоторое время кислотность снова подскакивает, причем на порядок выше, чем до этого, и чувство жжения становится уже очень болезненным.

В домашних условиях не рекомендуют лечить изжогу раствором пищевой соды по то же причине, что и молоком.

Профилактика

Изжога-при-беременности2

Многих девушек и женщин волнует вопрос: что надо делать, чтобы предотвратить появление изжоги во время беременности? Профилактические меры вполне понятны и просты в исполнении. В самом начале следует сделать коррективы в режиме и рационе питания будущей мамочки:

  • Можно попробовать увеличить количество приёмов пищи до 6 раз в сутки (естественно, порции должны быть небольшими).
  • Во второй половине дня должны превалировать легкоусвояемые продукты (овощи, фрукты, каши из цельнозерновых круп).
  • Есть медленно и тщательно пережёвывать еду.

От изжоги, возникающей во время беременности, все специалисты советуют пить щелочную минеральную воду за 45–60 минут до еды.

  • После приёма пищи лучше не занимать горизонтальное положение в течение 20 минут.
  • В первом, во втором и третьем периодах беременности надо воздержаться от жирных, острых блюд, копчёностей, грибов, чёрного хлеба, газированных напитков, крепкого чая и кофе.
  • Категорически не рекомендуется алкоголь и курение.
  • В первом и во втором триместре при отсутствии противопоказаний следует не забывать заниматься лёгкими видами спорта (ходьба, плаванье, йога, щадящие гимнастические упражнения). Индивидуальный курс физических занятий, который можно будет выполнять и в домашних условиях, разрабатывается исключительно специалистом.
  • Ежедневные прогулки также пойдут на пользу.
  • Можно пробовать спать в более высоком положении, подложив под голову несколько подушек.
  • Одежда беременной женщины не должна быть обтягивающей и сильно сдавливающей в области живота.

Если назначенные лекарства не помогают от ощущения изжоги при беременности, необходимо повторно обратиться к врачу.

flovit.ru

Что помогает от изжоги при беременности?

Беременность – один из самых прекрасных и тяжелых одновременно периодов в жизни любой женщины. Ожидание рождения нового человека нередко сопровождается целым рядом не совсем приятных ощущений. Практически каждая вторая беременная женщина сталкивается с тем, что ее мучает изжога при беременности.

Данное состояние характеризуется забросом содержимого желудка (в основном его сока) в нижнее отделы пищевода, что сопровождается характерным ощущением жжения в области груди. Многие представительницы прекрасного пола интересуются, чем снять изжогу при беременности. Для этого существует несколько неплохих способов.

Изжога во время беременности

Возникновение соответствующего симптома характерно практически для каждого человека. Чаще всего его причиной становятся погрешности в диете. В случае с женщинами, которые ожидают ребенка, дополнительными факторами, провоцирующими заброс содержимого желудка в пищевод, являются:

  • Увеличение в размерах матки, которая смещает практически все внутренние органы. Результатом этого становится уменьшение объемов желудка с повышением риска заброса его сока в пищевод.
  • Расслабление сфинктера соединяющего пищевод с желудком под воздействием гормона прогестерона.

Чаще всего изжога появляется примерно после двадцатой недели, однако, это достаточно индивидуальный симптом, который нередко возникает и раньше. Именно женщины, испытывающие соответствующий дискомфорт, спрашивают своих врачей, что пить от изжоги при беременности. При слабой интенсивности симптома доктора рекомендуют провести коррекцию состояния немедикаментозным путем. Однако если ничего не помогает, то они рассказывают женщинам, что принять от изжоги при беременности без риска для плода и самой матери.

Как убрать изжогу при беременности без лекарств?

Изжога спровоцирована забросом желудочного сока в нижние отделы пищевода. Самая распространенная причина – нарушения в диете. Слишком большие порции еды, употребление шоколада, жаренной и жирной пищи способствуют возникновению дискомфортных ощущений.

Чаще всего подобный симптом возникает в первые 2 часа после употребления еды. Соответственно самым простым советом будет не ложиться в этот период и не заниматься активно физкультурой.

Помимо такого банального способа существуют и другие действенные рекомендации. К ним относятся:

  • Необходимо провести коррекцию режима приема пищи. Оптимально, если удастся кушать по 5-6 раз в день небольшими порциями с интервалом между трапезами в 2-2,5 часа. Таким образом, удастся разгрузить ЖКТ и предотвратить его перенапряжение.
  • Желательно снизить или полностью исключить из рациона жареную и жирную пищу, а также фаст-фуд, шоколад и газированные напитки.
  • При частых появлениях ночной изжоги врачи рекомендуют спать на кровати с приподнятым головным концом. Для этого можно просто использовать дополнительную подушку.

Если женщина желает знать, что выпить от изжоги беременной, но без использования медикаментов, то неплохой успокаивающий желудок и пищевод результат демонстрируют следующие напитки:

  • Обыкновенное молоко. Оно мягко обволакивает слизистую пищеварительной трубки и снимает неприятный симптом.
  • Морковный или грейпфрутовый сок.

Некоторые люди рекомендуют употреблять легкий раствор пищевой соды. Она хорошо снижает кислотность, но из-за дальнейшего взаимодействия с желудочным соком с высвобождением углекислоты, она ведет к повторной секреции уже больших порций этой же пищеварительной жидкости. Врачи крайне не рекомендуют бороться с изжогой таким методом.

Чем лечить изжогу при беременности?

Если указанные выше методы преодоления неприятного симптома не помогли, то стоит обратиться к врачу. Дело в том, что многие современные препараты могут хорошо справиться с изжогой, однако, беременность – это очень важно и не стоит в этот период заниматься самолечением.

Лучше всего пройти соответствующую консультацию у специалиста, который сможет посоветовать, что пить беременным при изжоге, исходя из индивидуальных особенностей каждого отдельного случая. Вполне может возникнуть ситуация, когда одной женщине определенный препарат помогает, а другой он будет неподходящим.

Тем не менее наиболее распространенной группой медикаментов, которые достаточно широко применяются для борьбы с изжогой остаются антациды, а точнее средства на основе солей магния и алюминия. Они нейтрализуют соляную кислоту, снижая проявления дискомфорта в груди. На данный момент достаточно популярными остаются следующие торговые названия этих лекарств:

  • Маалокс.
  • Альмагель.
  • Ренни и другие.

Несмотря на безобидность этих медикаментов, перед их применением нужно проконсультироваться с врачом.

Изжога при беременности. Что делать для ее профилактики?

Если с тем, что выпить от изжоги при беременности, уже все предельно ясно, то весьма актуальной остается проблема ее предотвращения. Не допустить болезнь всегда намного легче, чем ее потом лечить. Это касается и такого, казалось бы, незначительного симптома.

Так или иначе, но все базируется на нормализации рациона и режима приема пищи. Кушать нужно меньше, но чаще. Готовить еду надо на пару или варить. Избегать громких веселий с изобилием жареной пищи и алкоголя. Больше внимания уделять овощам и фруктам. Не переедать. С помощью этих простых советов можно предотвратить появление изжоги.

pishevod-wiki.ru


Смотрите также