Убираем изжогу без вреда для здоровья! Как изжогу убрать без лекарств


Как избавиться от изжоги без лекарств с помощью простых рекомендаций | Журнал "По-женски"

Изжога, сколько неудобств она приносит! В животе настоящий пожар, настроение – «ноль». Врагу не посоветуешь испытать такое! Жжение по ходу пищевода или под ложечкой, ощущение дискомфорта явление знакомое многим и называется оно - изжога. Изжога (pyrosis) происходит при забрасывании содержимого желудка в пищевод. Изжога, как говорится в медицинских справочниках, не что иное, как результат воздействия кислоты желудочного сока на слизистую оболочку пищевода. избавиться от изжогиизбавиться от изжоги Есть несколько рекомендаций, которые помогут избавиться от изжоги или максимально предотвратить ее появление. Прежде, чем предпринимать какие-либо действия, нужно знать причину.

Как возникает изжога

Покушали, пища из ротовой полости поступает в пищевод, а затем в желудок. Если вы здоровы, чтобы пропустить в пищу в желудок, открывается нижний, он же кардиальный сфинктер. Затем закрывается. После чего желудок выделяет кислоту. Кардиальный сфинктер является клапаном, который обеспечивает пропуск жидкости и пищи из пищевода в желудок, и он же не допускает попадания в пищевод агрессивного содержимого желудка. Если сфинктер не смыкается, кислота попадает в пищевод. Вот вам и изжога! Непринятые ощущения, жжения.

Причины изжоги:

1.Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы 2.Повышенная кислотность. 3. Повышенное внутрибрюшное давление, частое явление при беременности 4.Гастрит и язва желудка провоцируют изжогу. Изжога может быть у абсолютно здоровых людей. Она может возникать или возрастать после: 1.Приема жирных блюд, цитрусовых фруктов, шоколада. 2. Алкоголя, кофе, крепкого чая. 3. Переедания, особенно перед сном. 4.Курения, табачные изделия провоцируют в желудке секрецию кислоты. 5.После приема лекарств, например аспирина. Так же чаще всего причиной изжоги может быть то, когда человек долго находится в горизонтальном положении. Но может возникнуть и при наклонах. Провоцирует изжогу и тесная стягивающая одежда.

Как избавиться от изжоги на корню

Избавиться от изжоги, а точнее предупредить ее возникновение, помогут следующие меры:

Дробное питание

Дробное питание это первый шаг к предотвращение изжоги. Ешьте часто, но небольшими порциями. Пишу желательно принимать 4-5 раз в день. Жевать желательно медленно и молча, помня пословицу «Когда я ем, я глух и нем». При разговоре, как известно, мы заглатываем воздух, а это усиливает изжогу. Из рациона следует убрать алкоголь, жареную и острую пищу, тушеную капусту, сырую морковь.

Включаем в рацион:

1.Свежие молочные продукты 2.Продукты содержащие клетчатку: овощи, семечки, орехи. Правильная еда вылечит изжогу без лекарств. Почувствовали приступ изжоги, неприятные ощущения, жжение – выпейте молока, или кисель, а можно покушать овсяной каши. Кислота в желудке, вызвавшая изжогу, будет нейтрализована.

Вода после еды, спасение от изжоги

Сила воды для жизни человека неоценима. Спасет она и от изжоги. Лечим без лекарств, смывая водой желудочную кислоту, попавшую во время еды в пищевод. Как? Очень просто! Нужно всего лишь выпить стакан воды после приема пищи. Вода после еды, настоящее спасение от изжоги. Можно после еды выпить некрепкие и негорячие напитки без кофеина, нежирное молоко, соки, кроме цитрусовых соков.

Одежда должна быть свободной

Несомненно, «красота требует жертв», но не здоровья! Корректирующее женское белье, будьте осторожны! Оно может провоцировать изжогу! Каким образом? Утягивающее белье в области живота, давит на желудок, и тем самым провоцирует кислоту проходить в пищевод кислоту. Не носите обтягивающие юбки или джинсы. Одежда должна быть свободной!

Высокая подушка

Как же подушка поможет избавиться от изжоги в будущем? Дело в том, что проводимые научные исследования утверждают, что, если спать с приподнятой головой, сантиметров на 15-20, то можно быстро избавить пищевод от попавшей в него кислоты.

И еще

Поговорка «После вкусного обеда, по закону Архимеда, полагается поспать», абсолютно не приемлема. Вообще лучше о ней забыть, можно даже навсегда. После еды спать можно ложиться не ранее, чем через 2-3 часа.

Жевательная резинка

Изжога, лечим без лекарств, жуя «Орбит», «Дирол» или любую другую жевательную резинку после еды в течение 10 минут. Жевательная резинка стимулирует слюноотделение, а это то, что нам нужно! Потому как помогает от лишней кислоты быстрее избавиться. Так, что «жуйте Орбит без сахара», он не только спасает от кариеса, но и от изжоги тоже. Как избавиться от изжогиКак избавиться от изжоги

Визит к врачу

Лечение изжоги без лекарств, по-домашнему, безусловно, хорошо, и даже отлично! Но… Иногда визит к врачу просто необходим! Можно сказать: «вопрос жизни и смерти!». Откладывать посещение врача в долгий ящик не стоит, если: Жжение в области живота сопровождается болью и случается это очень часто, посетите гастроэнтеролога.
Рецепт лечения изжоги от Ванги
Сок картофеля поможет избавиться от изжоги. Полезным считается сок молодого картофеля. А молодой картофель бывает с июля по октябрь. Итак, тщательно промыть и почистить картофель. Затем натереть на терке и через марлю выдавить сок. Принимать по четверть стакана 3-4 раза в день за 20 минут до еды.
Рецепт от Клавдии Морозовой
Изжога, лечим без лекарств, используя рецепт Сибирской женщины, которая не одного односельчанина спасла от изжоги. Понадобится:
  • 120 г меда
  • 20 г измельченного корня солодки
  • 12 г апельсиновых корок
  • 4 стакана кипятка
Приготовление: Перемешать все ингредиенты, кроме меда и залить их кипятком. Добавить мед, настоять в течение 20 минут и принимать за 10 минут до еды. Крепкого Вам здоровья и ни какой изжоги!

Посмотрите еще по теме:

po-zhenski.ru

Как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях

Изжога вызывает дискомфорт и неприятные ощущения и каждый, у кого возникает такое состояние, желает знать, как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях, и какие именно средства являются более безвредными и эффективными. Для борьбы против изжоги медицина выработала различные средства, действие которых направлено на нормализацию кислотности желудочного сока, защиту слизистой органа и пищевода от негативного влияния соляной кислоты. Избавиться от изжоги можно и с помощью соков, настоев, отваров из целебных растений и трав. Народная медицина предлагает рецепты приготовления таких лечебных составов.

КАК ЕЛЕНА МАЛЫШЕВА ЛЕЧИТ ИЗЖОГУ?

Елена Малышева: "Если вас у вас часто бывает изжога после приема пищи, значит у вас серьезные проблемы с пищеварением. Есть один простой рецепт, который поможет навсегда забыть о них, записывайте скорее - нужно заварить 1 чашку..." Читать далее >>

Изжога проявляется чувством жжения и жара в подложечной и грудной зоне. Причиной появления изжоги является воздействие желудочного сока на слизистую оболочку пищевода в результате гастроэзофагиального рефлюкса, то есть изжога возникает при забросе желудочного сока из пищеварительного органа обратно в пищевод. Симптомами изжоги являются кислая отрыжка, затрудненное глотание, метеоризм, тошнота, нарушение стула. Изжога может сопровождаться усиленным слюноотделением, ощущением комка в горле, слабостью, снижением аппетита. Правильно изжога называется "гастроэзофагиальный рефлюкс"

У беременных изжога проявляется другой симптоматикой. Женщина ощущает жжение в брюшной области, в груди и горле, а также кислоту и горечь во рту, неприятные отрыжки, боли при наклонах, положении лежа и при ходьбе, тошноте и рвоту.

У детей изжога проявляется беспокойным состоянием после еды, тошнотой, болью в животе, плаксивостью, нарушением сна.

Состояние появляется в результате неправильно организованного режима питания, когда в рационе преобладают жирное, острое, приправы, шоколад, кофе, газированные напитки. Причиной появления изжоги могут быть вредные привычки, в частности, недостаточное пережевывание еды, курение, употребление спиртных напитков, запивание теплой еды холодной водой в период приема пищи.

Изжога может возникать после стрессовых состояний, в итоге спазма пищеварительного тракта и нарушения процесса усвоения еды, когда у человека наблюдается избыточный вес или в период беременности.

Часто причиной изжоги становится прием лекарственных препаратов, действие которых вызывает повышение кислотности, к таким средствам относятся ацетилсалициловая кислота, нестероидные противовоспалительные препараты, антигистаминные средства, витамины, спазмолитики и противозачаточные препараты.

Содержание статьи

Экстренная помощь

Важно знать, что неприятные ощущения в виде жжения могут являться признаком грыжи пищевого отверстия диафрагмы. Патология возникает в итоге потери тонуса сфинктера пищевода и проявляется изжогой и другими симптомами гастрита. Постоянное чувство изжоги может быть сигналом о серьезном заболевании, поэтому необходимо пройти обследования у специалиста, для выяснения конкретной причины его появления.

Опасным считается состояние, когда у пациента наблюдается кровяная рвота, при которой наблюдаются сильные боли в желудке, тошнота, слабость и повышенное потоотделение. При таких случаях требуется срочно обратиться за медицинской помощью, а не стараться избавиться от симптомов самостоятельно.

Самым доступным способом быстрого избавления от изжоги является теплая вода. Для купирования сильного приступа рекомендуется выпить несколько глотков теплой воды, что позволит нейтрализовать действие соляной кислоты. После того как выпита вода, нельзя ложиться, принимать еду в течение часа.

Для быстрого избавления от изжоги полезен прием минеральной воды комнатной температуры, из которой выпущен газ.

Нейтрализовать кислоту можно, если после еды выпивать стакан молока (при переносимости продукта). Молоко содержит белок, который способствует устранению кислоты.

Устранить изжогу быстро в домашних условиях возможно, однако, такой способ не является лечением. Выяснить причину неприятного состояния и назначить лечение может только врач после ряда исследований.

Лечение травами

Народная медицина для избавления от изжоги предлагает разные рецепты. Веками проверены эффективность и полезность отваров и настоев из лечебных трав и растений, которые не только снимают изжогу, но и укрепляют иммунитет, снимают спазмы, боль, устраняют воспаление.

Ромашка

Принимают отвар из ромашки, который позволяет нормализовать кислотность, снимать воспаление слизистой пищеварительного органа. 3ст. Л. Ромашки заливают стаканом кипятка и настаивают четверть часа. После фильтруют и принимают трижды в течение суток по стакану, курс — 20 дней. Ромашка

Дягиль лесной

Полезны как семена, так и листья растения. Их используют в измельченном виде. Из порошка готовят чай и исползают в течение дня.

Корень аира

Советуется разжевывать и запивать водой. Однако у многих такой способ вызывает рвоту, поэтому лучше из корня делать порошок и проглотить щепотку, запивая обильным количеством воды. Не разрешается использовать аир людям, у которых проблемы с почками.

Настой мяты

1ч. Л. Травы заливают 200 мл кипятка. В готовый напиток разрешается добавить сок яблока.

Золототысячник

2ст. Л. Растения заливают стаканом кипятка, ожидают 30 минут, фильтруют. Средство принимают по 100 мл 3 раза в день. Курс – 2 месяца.

Белая береза

Используют золу из корня дерева (0,5 чайной ложки дважды в день), как результативное средство от изжоги.

Анис

Семена аниса нужно измельчить, залить 1 л водки и подержать в защищенном от света месте 30 дней. По истечении времени в состав нужно добавить 300 г сахара и немного корицы. Принимать следует по 50 г после каждой еды.

Золотой ус

Столовую ложку измельченного золотого уса добавляют в стакан минеральной воды, перемешивают и употребляют перед едой.

Травяные сборы

  • Готовят сбор из равных частей травы сушеницы, тысячелистника, зверобоя. 1 ст. Л. Сбора заливают 200 мл кипятка и настаивают 2 часа в темном месте. Фильтруют и употребляют по 100 мл 5 раз в день.
  • Готовят сбор из 10 г цветков ромашки, 20г листьев подорожника и столько же зверобоя, заливают 1 л кипятка и настаивают 20 минут в теплом, защищенном от света месте. Принимают настой по 1 ст. Л. Перед каждой едой.
  • Нужно взять в равных частях золотой ус, ромашку, зверобой и залить двумя стаканами кипятка. Настаивать состав нужно 30 минут.  Следует принимать по столовой ложке перед едой.

Соки

Свежевыжатые соки из овощей помогают нормализовать кислотность и избавиться от изжог. Полезны сок капусты (2 – 3 столовых ложек), морковный, свекольный соки, которые положительно действуют на пищеварительный тракт в целом и помогают устранить дискомфорт в результате возникновения изжоги. Соки из овощей можно принимать и в качестве профилактического средства, для предупреждения повышения кислотности, а также для улучшения перистальтики кишечника и укрепления иммунитета.

Самым эффективным является картофельный сок. Использование этого напитка позволяет быстро снимать жжение и дискомфорт. Сок из корнеплода разрешается использовать и беременным, поскольку он является безвредным и эффективным.

Готовить сок картофеля нужно перед употреблением. Рекомендуется использовать для этого сорта с красненьким оттенком, так как в них содержится больше полезных компонентов. Свежий сок картофеля содержит крахмал и поэтому перед употреблением его нужно отстоять 2 минуты, но не более. Сок картофеля можно принимать как отдельно, так и смешивая с другими соками (морковный сок, сок яблока) для улучшения вкусовых качеств.

Принимать нужно стакан сока на голодный желудок, после приема нужно полежать 30 минут, а через час разрешается позавтракать. Курс составляет 10 дней. Для полного избавления требуется 3 курса, между которыми следует делать перерывы на 10 дней. Сок картофеля

Мед

СОВЕТЫ ОТ ЕЛЕНЫ МАЛЫШЕВОЙ

У вас часто бывает изжога? Это признак серьезных проблем с пищеварением. Читайте скорее рецепт от Елены Малышевой, который поможет в максимально короткие сроки раз и навсегда забыть об изжоге, тяжести в животе и проблемах с пищеварением... Читать далее >>

Полезные свойства продукта пчеловодства известны с давних времен. Мед в чистом, неразбавленном другими составляющими, виде для устранения изжоги применяют редко. Более результативен мед, когда его смешивают с другими целебными веществами.

  1. При сильной изжоге помогает смесь меда и алоэ. Для приготовления требуется взять 100 г натурального меда и сока алоэ. Принимают за 40 минут до еды.
  2. Полезен мед в разбавленном водой виде. Принимают медовую воду за 30 минут до еды утром и вечером. Готовить раствор нужно из 1 ст. Л. Меда и 200 мл теплой воды. Вместо обычной воды можно использовать минеральную воду с высокой степенью щелочи, что делает напиток более действенным и полезным.

Минеральная вода

Минеральная вода устраняет излишнюю кислоту без вреда для здоровья. При изжоге советуется использовать только щелочные и гидрокарбонатные напитки (боржоми, ессентуки – 4, дилижан, джермук, кисловодский нарзан). Принимать нужно предварительно подогретую до 40 градусов воду после дегазировки. Пить нужно 1⁄4 стакана трижды в день маленькими глотками в течение 5 минут. Курс лечения — 3 недели. Употребить минеральную воду для лечебных целей нужно за час до еды, что позволит снизить кислотность желудочного сока. Можно использовать и спустя 30 минут после еды для нормализации кислотности и активизации процесса пищеварения.

Мумие

Готовить целебный напиток из мумие можно, разводя его как в воде, так и в молоке. Нужно 0,2 г смолы разводить в столовой ложке воды (молока). Рекомендуется принимать утром и перед сном в течение 14 дней.

Целебное варенье

Варение для лечения проблем с пищеварением и избавления от изжоги готовят из собранной поздней осенью калины. Нужно тщательно мыть гроздья, снимать косточки из ягод, положить уже обработанные ягоды в металлическую тару и поставить в духовку вместе с водой в тарелке. Через час нужно снимать тару с ягодами, после термической обработки кожура калины становится мягкой и ее можно легко растереть через сито. В растертый состав по вкусу добавляют сахар, воду (1:5) и ставят на медленный огонь.

Гречневая мука

Является одним из эффективных и полезных для здоровья средств, с помощью которых можно избавиться от изжоги.

Зерна гречки нужно прожарить в сковородке до появления темно – коричневого цвета. После, крупу нужно истолочь или перемолоть кофемолкой. Муку следует принимать три раза в день за 30 минут до еды. Достаточно принимать щепотку порошка.

Активированный уголь

Препарат является абсолютно безвредным, нейтрализует негативное влияние на слизистую пищеварительного органа излишка соляной кислоты, разрешается использовать и в период беременности.

Достаточно принимать две таблетки препарата и запить водой. При сильной изжоге можно готовить порошок из 10 таблеток, размешать его с 100 мл молока и принимать сразу.

Рекомендуется применять активированный уголь для приготовления и следующей смеси против изжоги: нужно 16 г порошка, полученного путем измельчения препарата, смешать с 6,5 г измельченного корня базилика или корня аира. Принимать такой смесь следует по чайной ложке трижды за сутки. Нормой является одно драже на 10 кг веса. Передозировка может вызвать побочные явления. Постоянное использование активированного угля опасно, поскольку имеется риск изменения микрофлоры кишечника и желудка.

Ренни

Разовая доза препарата составляет 1 – 2 таблеток. Драге нужно держать во рту или разжевывать. При необходимости разрешается повторить дозу спустя 3 часа. Лекарство защищает слизистую оболочку от негативного воздействия агрессивной кислоты. Ренни

Омепразол

Если изжога возникает редко, принимать омепразол не советуется. Лечебная доза составляет 40 мг, для предупреждения развития изжоги используют  по 20 мг, принимать следует утром и вечером перед едой. Не разрешается использовать беременным, при проблемах с почками, в возрасте младше 16 лет.

Соль

Обыкновенная поваренная соль способна активизировать выделение кислых ферментов, под влиянием которых нейтрализуется воздействие желчи. Нужно маленькую щепотку соли класть в рот и медленно рассасывать, глотая слюну.

Семена льна

Являются прекрасным обволакивающим и успокаивающим средством. Нужно перемолоть 100 г семян и 3 ч. Л. Полученного порошка залить 200 мл кипятка. Состав следует настаивать в течение 12 часов. Получается напиток, напоминающий кисель. Употреблять его нужно по глотку до и после приема еды и перед сном. Применять такой способ нельзя, если изжога сопровождается поносом, обострением хронического холецистита или воспалением роговицы глазных яблок.

Сода

Пищевая сода является распространенным средством против изжоги после еды. Готовить водный раствор соды очень легко. Пол чайной ложки бикарбоната натрия просто нужно размешать в стакан теплой воды. Принимать такой раствор нужно маленькими глотками, в теплом состоянии. Для хорошего результата рекомендуется после приема соды, смешанной в воде, принять положение полулежа с высоко поднятым изголовьем. Изжога, как правило, проходит спустя 10 минут. Процедуру можно повторить, если возникает необходимость. Однако нужно не превышать максимальную суточную дозу, которая составляет 200 г.

Сода с уксусом

Получается средство, напоминающее шипучку. В стакане воды нужно растворить 0,5 ч. Л. Бикарбоната натрия и столовой ложки яблочного уксуса. Когда состав начинает пениться, нужно выпить редкими глотками. Сода с уксусом

Лимонная кислота с содой

Вместо уксуса можно применять сок лимона или лимонную кислоту. Нужно взять 50 мл кипяченой, но остуженной воды и в ней растворить 1⁄4 чайной ложки лимонной кислоты и 0,5 ч. Л. Соды. Нужно готовить состав с учетом, что количество кислоты должно быть больше.

При беременности

В период беременности организм женщины перестраивается в результате изменения гормонального баланса. Избыток синтезируемого прогестерона вызывает расслабление гладкой мускулатуры, к чему присоединяются увеличение давления на внутренние органы и мышцы со стороны постоянно растущего плода. В итоге способность желудочных клапанов к сдерживанию нагрузки снижается. Вместе с ростом плода в организме будущей мамы увеличивается количество кислоты, что приводит к частым кислотным выбросам в пищевод и возникновению изжоги.

Возникновение изжоги в первом триместре связано с неправильным питанием. Советуется не переедать, корректировать рацион, исключая жареные и жирные блюда, есть небольшими порциями, последний прием еды должен быть не позже 19:00 вечера. В рацион нужно включить больше кисломолочных продуктов, тушеных, запеченных овощей, фруктов. Блюда должны быть приготовлены на пару, использовать следует нежирные сорта мяса.

На втором триместре изжога появляется в большинстве случаев в результате переедания. Увеличивается матка, повышается внутрибрюшное давление, что вызывает нарушение пищеварительных процессов. На данном этапе рекомендуется уменьшение объема употребляемой пищи, разделение суточной нормы на 6 приема. Если изжога не перестает беспокоить, нужно консультироваться с врачом.

На поздних сроках беременности повышение кислотности связано с тазовым расположением плода, что вызывает давление на диафрагму. На данной фазе беременности изжогу снимают обволакивающими средствами. Выбор останавливают на препаратах, которые не всасываются в кровоток и не нарушают кислотно-щелочной баланс. Выбор делать должен врач. Часто назначают маалокс, ренни, гастал, гавискон.

Профилактика

Для предупреждения появления изжоги нужно питаться правильно, не переедать и своевременно лечить патологии пищеварительного тракта.

Также, требуется соблюдать некоторые правила, с помощью которых можно полностью избавиться от возникновения неприятного симптома:

  1. Следует изменить образ жизни. Не ложится сразу после еды, не делать наклонные движения после пищи. Нужно ограничить физическую нагрузку, носить удобную одежду, отказаться от тугих поясов, тесного белья, отказаться от вредных привычек, корректировать вес.
  2. Необходимо пересмотреть режим питания и рацион. Не стоит есть очень горячую или слишком холодную еду. Нельзя плотно есть на ночь. Нужно заменить газированные напитки, кофе, крепкий чай киселями, свежевыжатыми соками. Нужно закончить трапезу до появления чувства сытости, не стоит переедать.
  3. По возможности следует избегать приема лекарственных средств против изжоги. Заменить медикаменты можно отварами, настойками или другими полезными для организма способами, предложенными народной медициной.

Регулярное появление изжоги может быть тревожным сигналом о наличии серьезных проблем со здоровьем. Избавиться от неприятного состояния самостоятельно вполне возможно, но такие способы не являются лечением причин повеления изжоги. Своевременное лечение и корректировка режима позволят навсегда забыть об изжоге и сохранить здоровье.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о том, как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта. Отзывы

Варя

Изжога постоянно появлялась после еды, особенно когда ела жареные блюда. По совету мамы стала по утрам пить сок картофеля. Пила и лежала после этого несколько минут. После месяца изжога перестала беспокоить. Теперь могу спокойно есть мои любимые блюда, конечно в меру.

Наташа

В период беременности, особенно на втором триместре, беспокоили сильные изжоги, жжение и жар в грудной клетке причиняли массу неудобств, пришлось обратиться к врачу, он посоветовал корректировать рацион и назначил активированный уголь, по 2 таблетки два раза в день. Очень хорошее средство, помогает быстро.

Видео

КАК БОРОТЬСЯ С ИЗЖОГОЙ?

Елена Малышева: "Изжога после еды, или по утрам - не редкое явление среди многих моих пациентов. Это прямой признак проблем с пищеварением, которые могут впоследствии перерасти в более серьезные болезни. Но не стоит пугаться, у меня есть рецепт, который поможет раз и навсегда забыть о любых проблемах с пищеварением. Записывайте, пищеварение нормализуется и изжога уйдет, если хотя бы 1-2 раза в месяц заваривать и выпивать обычный..." Читать далее >>

ogkt.ru

что делать, лечение, как лечить без лекарств

Изжога – это чувство жара и жжение, возникающее за грудиной и по ходу пищевода. Чаще всего она появляется после приема пищи, особенно если она была плотной, жирной, острой. Изжога – это не заболевание, а лишь симптом, характерный для самых различных заболеваний, и не всегда они связаны с желудочно-кишечным трактом.

Периодические приступы жара обычно удается купировать употреблением стакана природной воды или приемом антацидных препаратов. Но чувство жжения может повторяться все снова и снова, нарушая привычный образ жизни. Неправильный образ жизни и погрешности в питании являются наиболее распространенными причинами в возникновении этого симптома.

Никотин, алкоголь, острые приправы и специи, кофе, газировка раздражают слизистую оболочку желудка, вызывают усиление секреции и как следствие приступ изжоги. Но это далеко не все причины изжоги. Сон после приема пищи, стрессовые ситуации, переедание, беременность, лишний вес, прием некоторых медикаментозных средств, поднятие тяжестей, ношение сдавливающей одежды – все это и многое другое может активизировать развитие патологического процесса.

Изжога способна вызывать серьезные осложнения, среди которых можно выделить сужение просвета пищевода, образование язв, эрозий, а также развитие внутренних кровотечений. Последствия жара за грудиной могут представлять опасность для жизни, вот почему необходимо как можно раньше избавиться от изжоги. В этой статье мы подробно поговорим о том, что делать, если вас замучило чувство жара за грудиной.

Медикаментозные препараты

Сразу же стоит отметить, что бесконтрольный прием лекарственных средств от изжоги может навредить, так как они обладают рядом побочных эффектов. Если чувство жара носит эпизодический характер, то, скорее всего, проблема в неправильном питании. В том случае, если изжога стала постоянной, вам необходимо обратиться к гастроэнтерологу, который назначит лечение.

Антациды

В состав этих средств входят щелочные компоненты, которые после проникновения в желудочный мешок понижают уровень кислотности. После нейтрализации соляной кислоты уменьшается раздражение, проходит боль и ускоряется заживление поврежденных участков слизистой оболочки.

Внимание! Антациды начинают действовать уже через пять минут после приема, но эффект их непродолжительный. Они не устраняют саму причину изжоги, а лишь устраняют неприятные ощущения.

Выделим основные свойства, которые обладают антацидные препараты:

  • нейтрализация избытка пищеварительного сока;
  • понижение повышенного давления в желудке и двенадцатиперстной кишке;
  • предупреждение обратного тока содержимого желудка;
  • ускорение продвижения пищевого комка;
  • защита слизистой оболочки от агрессивных факторов. Это становится возможным благодаря тому, что антациды обволакивают внутренние стенки желудка.

Антациды делятся на две основные группы: всасывающиеся и невсасывающиеся. Для начала рассмотрим первый вариант. Действующие компоненты всасывающихся антацидных средств взаимодействуют с соляной кислотой, частично всасываются в желудке и затем проникают в системный кровоток.

Эта группа препаратов помогает быстро избавиться от изжоги, но из-за кратковременного терапевтического эффекта их редко назначают пациентам с изжогой. Кроме того, такие средства вызывают нежелательные побочные реакции. Некоторые всасывающие антациды выделяют углекислый газ при взаимодействии с соляной кислотой, что вызывает растягивание стенок желудка и еще большее повышение кислотности.

Яркими представителями этой группы является Викаир и Викалин. Рассмотрим эти медикаменты по порядку. Викаир понижает кислотность желудка и благотворно сказывается на состоянии слизистой оболочки. Таблетки обладают такими свойствами:

  • вяжущий эффект;
  • слабительное действие;
  • снятие спазма;
  • улучшение притока крови;
  • противовоспалительный эффект.

Широкий спектр терапевтического действия обусловлен наличием таких компонентов:

  • гидроксикарбонат магния. Это антацидное вещество, которое нейтрализует избыток соляной кислоты. Оно обволакивает слизистую оболочку, снимая раздражение и боль;
  • субнитрат висмута. Купирует воспалительную реакцию за счет образования на поверхности слизистой оболочки защитного слоя. Вещество улучшает кровообращение, способствует заживлению ран. Субнитрат висмута даже способен нейтрализовать бактерию Хеликобактер пилори;
  • гидрокарбонат натрия. Снимает боль, раздражение, а также нейтрализует кислоту;
  • кора крушины обладает слабительным действием;
  • корень аира – это природный спазмолитик. Он улучшает аппетит и нормализует процессы пищеварения.
Викалин и Викаир Всасывающиеся антациды помогут быстро убрать изжогу, но они подходят для однократного применения

Викаир может вызывать аллергические реакции и диарею. Препарат не рекомендован к применению для детей, а также беременных женщин и кормящих матерей. Викалин не уступает по своей эффективности. Таблетки обладают широким спектром терапевтического действия:

  • снятие воспаление;
  • снижение кислотности;
  • вяжущий эффект;
  • снятие боли;
  • антибактериальное свойство;
  • улучшение местного кровообращения;
  • спазмолитический эффект;
  • слабительное свойство.

В состав препарата входит карбонат магния. Это антацидное вещество, которое снимает раздражение и болевой синдром. Таблетки также содержат висмут – это тяжелый металл. В больших дозировках вещество вызывает интоксикацию, а в малых – оказывает защитное действие путем образования пленки на поверхности слизистой оболочки. К висмуту чувствительна хеликобактерная инфекция.

Еще Викалин содержит пищевую соду, кору крушины, корень аира. Об этих компонентах мы уже узнали на примере Викаира. В отличие от первых таблеток, Викалин также содержит келлин и рутин. Первое вещество снимает спазм гладкой мускулатуры мышц, а также обладает седативным свойством. Рутин обладает противовоспалительным действием.

Таблетки хорошо переносятся пациентами, но в редких случаях возможно развитие индивидуальной непереносимости и диареи. Препарат противопоказан детям до совершеннолетия, а также в период беременности и лактации. Всасывающаяся группа вызывает феномен отдачи. После их отмены соляная кислота выделяется в огромных количествах и изжога появляется снова.

Теперь пришло время поговорить о второй группе антацидов – невсасывающихся препаратах. У этих медикаментов меньше нежелательных реакций и они оказываются более эффективными. Они нейтрализуют не только соляную кислоту, но еще пепсин и желчь. Терапевтическое действие некоторых препаратов может сохраняться до четырех часов.

Алмагель Если мучает изжога, воспользуйтесь Алмагелем

Рассмотрим эффективные препараты из группы невсасывающихся антацидов. Для начала поговори о Фосфалюгеле. Препарат не ощелачивает желудочный сок, но при этом нейтрализует избыток соляной кислоты. Он адсорбирует вредные вещества, медикаменты и продукты, которые привели к возникновению изжоги

Фосфалюгель обладает обволакивающим свойством, защищая повреждённую слизистую оболочку пищеварительных органов. Средство действует быстро и сохраняет терапевтический эффект на протяжении длительного времени. Его даже назначают грудничкам. Побочные эффекты развиваются довольно редко и то при условии несоблюдения правил приема.

Еще одним не менее эффективным средством является Маалокс. Лекарство не вызывает повторного повышения уровня соляной кислоты. Если причиной изжоги послужили погрешности в питании, Маалокс может применяться в виде монолечения, то есть как самостоятельное средство. Некоторые невсасывающиеся антациды обладают комплексным действием, в частности, Алмагель поможет от жжения за грудиной и боли.

В аптечной сети можно найти несколько разновидностей препарата, которые отличаются по составу. Так, Алмагель А – это более усовершенствованная форма, в состав которого входит бензокаин. Это вещество эффективно снимает болевую вспышку. В Алмагеле Нео содержится симетикон. Благодаря наличию этого компонента, удается справиться с повышенным газообразованием.

Прокинетики

Это еще одна группа лекарственных препаратов, которые помогают бороться с изжогой. Прокинетики нормализуют движение стенок пищеварительного тракта, усиливают тонус нижнего сфинктера пищевода и ускоряют эвакуацию пищевого комка. Средства устраняют не только изжогу, но также тошноту и чувство переполненности.

Прокинетики улучшают моторную функцию пищевода и желудка, предупреждают развитие застойных явлений, воздействуя на мышечные структуры ЖКТ. Препараты нового поколения уменьшают контакт пищевода с соляной кислотой. Ярким представителем прокинетиков является Мотилиум. Активным веществом лекарства является домперидон.

Этот компонент усиливает перистальтику желудка и ускоряет прохождение пищи. Домперидон препятствует обратному забросу пищи из желудка в пищевод. Церукал – это еще один стимулятор моторики ЖКТ. Это препарат центрального действия. Он помогает побороть не только изжогу, но также рвотный рефлекс и икоту.

Антисекреторные

Эта группа лекарственных средств также поможет справиться с изжогой и устранить сопутствующие симптомы. Антисекреторные препараты блокируют рецепторы клеток желудка, которые отвечают за выработку соляной кислоты. После приема этих средств, значительно понижается секреция, поэтому, даже если и произойдет заброс содержимого желудка в пищевод, это не вызовет изжогу и не навредит органу.

Антисекреторные средства не влияют на моторику желудка и не препятствуют процессам пищеварения.

К представителям этой группы относятся:

  • Ранитидин. Таблетки уменьшают выработку соляной кислоты и предотвращают обострение язвенной болезни;
  • Фамотидин. Средство не просто снижает секрецию желудка, но и повышается выработку пепсина, улучшая пищеварения.

Ингибиторы протонного насоса

Препараты этой группы блокируют фермент, который переносит ионы водорода в просвет желудка, а без них просто невозможна секреция соляной кислоты. Известным представителем ингибиторов протонной помпы является Омепразол. Препарат тормозит заключительную фазу образованию соляной кислоты, снижая кислотность желудка.

Омепразол Омепразол убирает неприятные симптомы изжоги

Изжога может возникать после удаления желчного пузыря. Почему такое происходит? Желчный секрет поступает непосредственно в двенадцатиперстную кишку. Иногда она может попадать туда раньше пищи, что приводит к раздражению слизистой оболочки. Постепенно местный иммунитет органа значительно ослабевает. Это приводит к забросу желчи, которая и провоцирует появление жжения за грудиной.

Изменение состава желчи усложняет переваривание белков, жиров и витаминов. Длительность восстановления после операции у каждого пациента индивидуальна. Человек должен находиться под наблюдением врача и два раза в год проводить УЗИ органов брюшной полости. После операции врачи назначают препараты, облегчающие процесс переваривания пищи. Большую роль в процесс восстановления играет питание.

За основу рациона берется диета № 5. Важно понимать, что лечение изжоги – это не просто прием лекарственных средств. Победить неприятное состояние можно только с помощью комплексного подхода, который включает в себя правильное питание и применение народных средств. Далее поговорим о том, как вылечить изжогу без лекарств.

Диета

Одним из ключевых пунктов в комплексной борьбе с жжением пищевода является правильное питание. Диета при сильной изжоге основывается на «трех китах»:

  • Механическое щажение. Это означает, что из рациона необходимо полностью исключить пищу, содержащую грубое волокно, а также продукты, которые тяжело перевариваются: отруби, перловая каша, лесные грибы и т. д.
  • Термическое щажение. Блюда должны быть комфортной для желудка температуры. Холодная и горячая пища раздражает органы ЖКТ.
  • Химическое щажение. Следует исключить продукты, которые усиливают секрецию соляной кислоты: газировку, кофе, пряности, специи, чеснок, лук, редис.

Диетическое питание должно быть сбалансированным с достаточным содержанием белков, жиров и углеводов. Количество поваренной соли следует ограничить до десяти грамм в сутки. В качестве питья можно употреблять природную воду, компоты, разбавленные соки. Важным пунктом в диете при изжоге является переход на шестиразовое питание. Не стоит перегружать желудок большими порциями.

Жареная и жирная пища – это дополнительное раздражения для пищеварительного тракта, поэтому такие блюда необходимо исключить. Овощи и фрукты запрещено употреблять в свежем виде, так как это приводит к увеличению кислотности. Лучше их запекать или отваривать. Выделим список продуктов, которых лучше избегать при жжении за грудиной:

  • грейпфрут, лайм, апельсин;
  • жирная сметана, творог, сыр, мороженое;
  • щи, борщ;
  • уксус, перец, мята;
  • помидоры;
  • клюквенный и томатный сок;
  • алкогольные напитки;
  • кондитерские изделия.
Рыба с овощами Если вы хотите, чтобы изжога быстрее прошла, соблюдайте диету

Диетическое питание при изжоге – это только одни лишь запреты и ограничения. Меню может быть вкусным и разнообразным. Специалисты разрешают вводить в рацион такие продукты:

  • бананы;
  • сладкие яблоки;
  • морковь, брокколи;
  • яичный белок;
  • куриное филе;
  • нежирная кисломолочная продукция;
  • овощные супы;
  • рисовая и овсяная каша;
  • желе, кисель.

Народные рецепты

Лечить изжогу также можно и народными средствами. Советы народников не заменяют основного лечения, но являются хорошим дополнением. Прежде чем использовать нетрадиционные средства, проконсультируйтесь с врачом. Больше узнать о лечении изжоги в домашних условиях можно из этой статьи.

Для начала поговорим о быстродействующих средствах при жжении за грудиной. Народники рекомендуют употребить столовую подсолнечного масла во время приступа изжоги. Продукт создаст защитную пленку на поверхности слизистой оболочки и будет защищать желудок от агрессивного воздействия соляной кислоты.

Важно! Справиться с изжогой помогает зеленый чай с мятой.

Быстрым действием против изжоги обладает активированный уголь. Необходимо взять средство из расчета, что на каждые десять килограмм веса идет одна таблетка. Перед употреблением их лучше растолочь до состояния порошка. С приступами изжоги хорошо справляется сок картофеля. Он содержит большое количество крахмала, который выполняет защитную функцию.

При лечении недуга рекомендуют использовать липовый мед. Для этого 30 г продукта разводят в стакане теплой воды. Полученный медовый раствор следует принимать два раза в день по 100 мл. Хороший эффект при повышенной секреции соляной кислоты дает черничный настой. В его состав входят вещества, которые обволакивают слизистую оболочку желудка. Черника нейтрализует раздражение, вызванное агрессивным воздействием пищеварительного сока.

Популярным средством от чувства жжения в пищеводе является пищевая сода. Многие люди разводят ее в воде и выпивают, утверждая, что избавляются от изжоги. Это так, но действие соды кратковременно. Она вызывает выделение углекислого газа и дальнейшее усиление секреции соляной кислоты. Именно поэтому лучше не стоит пользовать пищевой содой для снятия жара за грудиной.

Итак, что сделать, чтобы навсегда избавиться от изжоги? Как мы увидели, жар за грудиной может возникать по самым разным причинам. В некоторых случаях причиной может стать неправильный режим питания, переедание или злоупотребление продуктами, повышающими кислотность. Иногда жжение в пищеводе возникает после удаления желчного пузыря или на фоне заболеваний ЖКТ.

Недостаточно лишь просто снять неприятные симптомы изжоги, ведь если не устранить причину, проблема будет возвращаться все снова и снова. Прием препаратов следует оговаривать с лечащим врачом. Бесконтрольное использование средств от изжоги может еще больше усугубить состояние. Если вы хотите полностью избавиться от ненавистной проблемы, задумайтесь о своем образе жизни, скорректируйте рацион питания и полностью придерживайтесь рекомендаций специалиста.

jktguru.ru

Убираем изжогу без вреда для здоровья!

В борьбе с изжогой следует выбирать наиболее безопасные, доступные и эффективные средства, которые вам подойдут. Опубликовано на веб-портале imbf.org

Изжога – это ощущение дискомфорта или чувства жара, жжения за грудиной, распространяющегося кверху от эпигастральной (подложечной) области по ходу пищевода. Появление изжоги происходит периодически, в основном через час после еды, особенно если пища была обильная и острая. Реже она возникает во время физической нагрузки, при наклоне тела или в горизонтальном положении.

ГРЕЧКАЭто одно из самых действенных народных средств от изжоги. Гречневую крупу на раскаленной сквороде без масла прожарить до темно-коричневого цвета, истолочь и просеять. Принимаем трижды в день на кончике ножа.

ОВЕС И ЯЧМЕНЬС незапамятных времён народной медицине известны овёс и ячмень как средства, которые помогают быстро избавиться от изжоги. Просто пожуйте несколько минут зёрна овса или ячменя во рту, слюну при этом сглатывайте. Обычно изжога проходит в течение нескольких минут.

КАПУСТАЕжедневно за 5 -10 минут до сна медленно съедайте целый капустный лист. Кроме избавления от изжоги, наладится сон, пропадет вздутие живота и брожение в нем (если вас это беспокоит).

СЕЛЬДЕРЕЙХорошо помогает в лечении изжоги свежий корень сельдерея. Его рекомендуют принимать по 1–2 столовых ложки 3 раза в день за полчаса до еды в течение месяца. Высушенные корни сельдерея можно принимать в виде настоя: стаканом кипятка заливают 2 чайные ложки мелко нарезанного корня сельдерея, настаивают 20–30 минут и пьют по полстакана 2–3 раза в день.

РОМАШКАОт изжоги можно лечиться настоем ромашки - он помогает понизить кислотность желудка. Чтобы приготовить настой сушеной ромашки, берем 2-3 ст.л. (с горкой) ромашки и заливаем стаканом кипящей воды. Даем настояться в течение 10-20 минут, процеживаем и выпиваем мелкими глотками. Дневная норма - три стакана настоя ромашки.

ЛЬНЯНОЕ СЕМЯДля приготовления настоя берем 1 ч.л. льняного семени, с вечера заливаем его половиной стакана кипятка, а утром разбавляем водой или молоком и пьем натощак. Настой льняного семени нужно пить в течение двух недель.

Важно! Ни в коем случае не «гасите» изжогу содой или молоком. Эффект после использования соды есть, так как кислотность, действительно, резко снижается. Но в ответ, желудок начинает вырабатывать соляную кислоту с удвоенной агрессией, и приступ изжоги усиливается. Длительное применение соды может привести к алкалозу (ощелачиванию крови) и язвенной болезни. Молоко содержит белки и кальций, которые выступают стимуляторами секреции кислоты в желудке, провоцирующими изжогу.

Будьте внимательны к своему здоровью. Прислушивайтесь к себе. Ведь такой симптом как изжога может являться сигналом опасных заболеваний.Берегите себя и будьте здоровы!

Если вам нравится эта статья, поделитесь ссылкой с друзьями!

www.imbf.org