Как избавиться от изжоги навсегда. Как вылечить изжогу навсегда


Как избавиться от изжоги навсегда

Она появляется неожиданно и наносит свой фирменный огненный удар. Ощущения не из приятных: жжение за грудиной и по ходу пищевода, ощущение дискомфорта, порой отрыжка, боли в животе и напрочь испорченное удовольствие от еды. Но хуже всего, что иногда изжога является первой ласточкой серьезных заболеваний, поэтому игнорировать ее нельзя. И сдаваться на ее милость – терпеть, пока она умерит свой горячий пыл – тоже нельзя. Хоть выиграть в борьбе с ней нелегко, estet-portal.com уверен: изучив повадки врага, можно разработать эффективную тактику избавления от него.

Почему появляется жжение в пищеводе: избавься от изжоги

Изжога возникает из-за обратного оттока желудочной кислоты в щелочную среду пищевода, что вызывает раздражение слизистой. Виноваты в этом плохо работающие сфинктеры желудка – круговые мышцы, регулирующие переход содержимого из одной части органа в другой. Изжогой чаще страдают те, у кого повышена кислотность желудка. Впрочем,  люди с пониженной кислотностью тоже сталкиваются с мучительным жжением. Как правило, оно дает о себе знать вскоре после еды, хотя бывают случаи, когда неприятные симптомы появляются вне зависимости от приема пищи. Изжога – явление крайне коварное: вроде, ничего страшного, ну, пожжет и перестанет, а с таблеткой очень быстро перестанет. Но знаете ли Вы, что появляющаяся всего 1 раз в неделю изжога увеличивает риск возникновения рака желудка в 6 раз! Ведь от стакана воды с содой она никуда не денется, а только затаится на время. Чтобы избавиться от этой неприятности, нужно пройти обследование у гастроэнтеролога, который назначит лечение после того, как определит причину возникновения жжения.

Появляющаяся всего 1 раз в неделю изжога увеличивает риск возникновения рака желудка в 6 раз.

Кто чаще других страдает от изжоги

Говорят, хотя бы раз в жизни жжение за грудиной испытывал каждый второй человек на земле. Но все же есть факторы, которые увеличивают риск возникновения изжоги:

  • нездоровое питание, употребление острых блюд, газированных напитков, сладостей, цитрусовых, томатов;
  • ожирение, склонность к полноте. Лишний вес становится причиной повышения внутрибрюшного давления, и пища с кислотами забрасывается в пищевод;
  • курение, алкоголь. Никотин снижает мышечный тонус сфинктера, «закрывающего проход» из желудка в пищевод. Алкоголь также расслабляет мышцы. Пузырьки газа, которыми изобилуют пиво и шампанское, гарантированно обеспечат поклонников этих напитков неприятными ощущениями в пищеводе;
  • стресс, переработки. Стресс разрушает организм, становясь причиной возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, сексуальных нарушений, снижения иммунитета и проблем с желудочно-кишечным трактом. Чаще всего стресс связан с неурядицами на работе. Тот, кто трудится в нездоровой психологической атмосфере или сверхурочно, сталкивается и с проблемами ЖКТ. Изжога, возникающая как реакция организма на связанный с работой стресс, встречается так часто, что даже появилось выражение «офисная изжога»;
  • заболевания, лекарства. «Огонь в пищеводе» часто является спутником таких заболеваний, как гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, грыжа пищевого отверстия, рефлюкс эзофагит, симптом оперированного желудка. С неприятным жжением можно столкнуться после приема антибиотиков, противозачаточных препаратов или лекарств, содержащих ацетилсалициловую кислоту;
  • беременность. В начале беременности из-за высокого уровня гормонов замедляются процессы пищеварения. На последних месяцах увеличенная в размере матка давит на желудок, и пище с кислотами значительно проще подняться вверх через ослабленные сфинктеры.

kak-izbavitsya-ot-izzhogi-navsegda

Как избавиться от изжоги домашними способами

Если жжение появляется время от времени, для избавления от него можно воспользоваться доступными, несложными домашними средствами:

  • Сок моркови, светлы, огурца, редиса способны вызвать щелочную реакцию, нейтрализующую кислотность прорвавшегося сквозь сфинктер содержимого;
  • Имбирь, ромашка. Настой имбиря не только помогает при тошноте, но и прекрасно избавляет от изжоги. 1 ч. ложечку натертого или мелко порезанного имбиря залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут. Отвар ромашки успокоит раздраженную слизистую пищевода.
  • Сода спасет, если под рукой не окажется таблетки: 1 ч. ложечку соды размешать в стакане теплой воды и выпить. Это самое популярное народное средство от изжоги. Но помните, что в результате этой реакции выделяется углекислый газ, который распирает желудок. Поэтому прибегать к помощи соды нужно только в крайних случаях, а страдающим язвенной болезнью и вовсе никогда.
  • Мед, алоэ особенно действенны, если жжение вызвано гастритом или язвенной болезнью. Измельчить 3 листа размороженных алоэ (они должны пролежать в морозилке 3 дня), тщательно перемешать с 3 ст. ложками натурального меда.
  • Миндаль помогает избавиться от изжоги, поскольку нейтрализует желудочные кислоты. Снимите с орехов кожицу и ешьте их медленно, тщательно пережевывая.
  • Семя льна. В ½ стакана кипящей воды опустить 1 ч. ложку семени льна, снять с огня, остудить, процедить. Получившаяся киселеобразная субстанция защитит, покрыв тонкой пленкой, слизистые от воздействия кислоты.
  • Чай с тмином: 2 ч. ложки тмина заварить стаканом кипятка. Настоять 10 мин.
  • Лекарственный алтей образует «защитное покрытие» на слизистых. 1 ст. ложку измельченного корня алтея залить 1 стаканом теплой кипяченой воды и настоять 30-45 мин. Процедить, пить по 2-3 ложки за 30-40 минут до еды.
  • Молоко (не более 1,5% жирности). Но помните: молоко с большим процентом жирности принесет не облегчение, а вред.
  • Измельченный в кофемолке мел: принимать в течение месяца по ½ ч. ложки перед едой.
  • Зверобой, тысячелистник, мята перечная: по 1 ч. ложке трав залить 1 л кипятка, настаивать в термосе 1 час. Принимать в течение месяца перед едой по ½ стакана.
  • Золототысячник: 3 ст. ложки травы залить 1 л воды, кипятить 20 мин. Затем настоять 3 часа в тепле. Процедить, добавить 3 ст. ложки натурального меда. Принимать каждые 3 часа по ½ стакана в течение двух недель.
  • Картофельный сок: по 1-2 ст. ложки 2 раза в день за 30 мин до еды.
  • Смесь трав душицы, зверобоя, крапивы, листьев подорожника ( по 1 ч. ложке) залить 1 л кипятка, настаивать в термосе 2 часа. Процедить, добавить 3 ст. ложки меда, 5 ст. ложек сливочного масла. Принимать неделю по 1 ст. ложки перед едой. Этот отвар хорош, если беспокоит еще и отрыжка.

Избавиться от изжоги и облегчить состояние помогут также некоторые житейские хитрости:

  • Внимание – на положение тела. Неприятные ощущения могут усиливаться при горизонтальном положении тела и при сгибании. Поэтому в течение 1-3 часов после еды лучше не ложиться и не наклоняться. Так Вы осложните кислоте «скачок» сквозь сфинктеры.
  • Небольшие порции. В питании стоит придерживаться принципа, который остряки определили как «лучше меньше, да больше»: порции меньше, а количество присестов больше. Ешьте 5-6 раз, но понемногу. И еще одна острота от Ильфа и Петрова: «Тщательно пережевывая пищу, вы помогаете тем самым обществу». Чем дольше и лучше Вы будете пережевывать, тем более измельченная субстанция попадет в желудок. Поскольку сфинктеры образуют довольно узкий просвет в полости органа, пройти через них может масса очень жидкой консистенции. Твердая, непереваренная пища до кишечника не дойдет. Поэтому стоит помочь своему желудку, пережевав пищу как можно более тщательно.
  • Сон на высоких подушках должен принести облегчение: такое положение осложнит заброс кислоты в пищевод.
  • Свобода в области талии: откажитесь от обтягивающей одежды, корсетов, поясов – от всего, что может давить на живот.
  • Есть не позже, чем за 2 (в идеале - за 4) часа до сна.
  • Не злоупотреблять (лучше вообще исключить) острой, жареной, кислой едой. Также стоит быть осторожным с крепким чаем, сырыми луком и чесноком, шоколадом, алкоголем, кофе.

Если домашние средства не помогли и жжение возвращается снова и снова, стоит обратиться к специалисту, поскольку, как мы уже определились, с изжогой шутки плохи.

kak-izbavitsya-ot-izzhogi-navsegda

Когда не обойтись без лекарств

Если вы перепробовали все «домашние» средства, бросили пить и курить, питаетесь правильно, а избавиться от изжоги не можете, необходима консультация специалиста и медикаментозное лечение. Ведь изжога может быть симптомом серьезных заболеваний, вплоть до сахарного диабета и желчнокаменной болезни. Кроме того, домашние средства помогают избавиться от жжения лишь в тех случаях, когда оно беспокоит изредка.

В аптеках есть несколько видов лекарств от изжоги. Какое из них принимать, должен сказать врач после исследования.

  • Антациды (Алмагель, Маалокс, Фосфалюгель, Ренни и др.) нейтрализуют кислотность. Некоторые из антацидов вызывают запоры или поносы. Чтобы исключить эту неприятность, лучше отдать предпочтение содержащим гидроокись алюминия и магния. Недостаток антацидов в том, что облегчение они приносят не более чем на 2 часа.
  • Альгинаты (например, Гевискон), вступая в реакцию с кислым содержанием желудка, превращаются в слой геля, который плавает на поверхности содержимого желудка до 4 часов и попадает, соответственно, в пищевод первым, если заброс произошел. Попав в пищевод, препарат обволакивает его стенки, предотвращая тем самым раздражающее действие кислоты на слизистую.
  • Антисекреторные препараты снижают выработку кислоты (Омез, Омепразол, Ранитидин и др.). Принимать их можно только по назначению врача. Продолжительность действия – до 8 часов, правда, эффект наступает не сразу, а примерно через час после приема лекарства.
  • Стимуляторы моторики ЖКТ (Мотилиум, Мотилак). Эти препараты не снижают кислотность, но снимают симптомы рефлюкса, увеличивают тонус сфинктера, а значит, помогают избавиться от изжоги.

Беременным разрешено принимать Викалин, Гевискон, Маалокс, Ренни, Альмагель.

Если избавиться от изжоги с помощью домашних средств не получилось, нужно обратиться к врачу. И чем быстрее, тем лучше. Ведь жжение за грудиной может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.

10 заповедей для профилактики изжоги

Если Вы хотя бы несколько раз вынуждены были избавляться от неприятного жжения, Вам стоит руководствоваться следующими правилами:

  • откажитесь от газированных напитков, которые содержат небезопасные для здоровья бензоат натрия и сорбат калия;
  • осторожно с алкоголем. Настоящей «гремучей смесью» для чувствительных слизистых ЖКТ являются смеси спиртного с соками. Сухое красное вино с высокой кислотностью также стимулирует усиленное выделение кислоты. Содержащиеся в пиве пузырьки газа поднимают внутрибрюшное давление, становясь причиной того, что кислотосодержащая субстанция очень быстро перемещается в верхние отделы желудочно-кишечного тракта;
  • питайтесь регулярно. Неконтролируемые набеги на холодильник, переедания осложняют работу желудочно-кишечного тракта;
  • ограничьте потребление сладостей. Прежде всего, из-за сахара, который может стать причиной повышения кислотности. Кроме того, из-за вредных жиров, для переваривания которых вырабатывается слишком много желудочного сока;
  • обходить стороной блюда азиатской кухни, а также любую острую пищу. И не стоит щедро сдабривать домашнюю еду специями. Приправы, безусловно, полезны, но, к сожалению, не для людей с чувствительным ЖКТ;
  • забудьте о жареном. Конечно, нет ничего вкуснее хрустящей жареной корочки картофеля или цыпленка. Но и по способности быстро вызвать огонь в пищеводе с ними также вряд ли что-то поспорит. Старайтесь есть отварную пищу либо, в крайнем случае, запеченную в духовке;
  • не пейте после еды чай с мятой. Мятные отвары хороши при несварении или переедании. Но только не для тех, кто пытается избавиться от изжоги. Ментол активизирует работу желудка и печени, что ведет к усилению выделения желудочного сока. Кроме того, пить сразу после еды вообще вредно – всем и любые напитки. Если уж переели (но лучше этого все же не делать), то отправляйтесь на неспешную пешую прогулку по парку;
  • поменьше цитрусовых, в том числе, соков из них. Увы, придется отказаться от кладезя витамина С, поскольку он, то бишь, аскорбиновая кислота раздражает слизистую пищевода;
  • ешьте спокойно, не спеша. Так Вы насытитесь меньшим количеством пищи, и Вам не будет грозить переедание.
  • Придерживайтесь диеты, богатой клетчаткой и сложными углеводами. Откажитесь от крепкого чая, кофе, помидоров.

Избавиться от изжоги не просто, ведь не просто отказаться от выработанных годами привычек и кулинарных пристрастий. Но если на одну чашу весов поставить здоровье, а на другую пиво с чипсами, то выбор, думаю, будет очевиден.

estet-portal.com

Как вылечить изжогу навсегда

Изжога способна лишить человека покоя. Встречается она достаточно часто. Почти каждый из нас знает о ней. Изжогу можно описать как чувство сильного жжения в пищеводе и за грудиной. Чаще всего она проявляется, если повышен уровень кислотности желудочного сока. В большинстве случаев изжога возникает через тридцать минут после еды, реже – натощак. Изжога является следствием заброса в пищевод содержимого желудка.

Обычно люди не считают изжогу чем-то серьезным, что заслуживает особого внимания. И чаще всего даже не пытаются узнать, от чего она возникает. Гастроэнтерологи настроены не столь оптимистично. Они считают, что изжога, проявляющаяся даже раз в неделю, увеличивает риск развития рака желудка в шесть раз.

Как правило, человек, у которого возникла изжога, выпивает раствор соды или стакан молока и забывает о ней. А ведь проблема никуда не исчезает. Чтобы вылечить изжогу, нужно знать, какова ее причина и как вылечить ее раз и навсегда.

Причины возникновения

Чаще всего изжога является следствием ряда серьезных заболеваний:

  • хронический гастрит — процесс воспаления слизистой оболочки желудка. Заболевание появляется под воздействием неблагоприятных химических и физических факторов. Изжога возникает после приема чрезмерного количества пищи, как правило, острой, жирной или сладкой. Приступы изжоги могут быть спровоцированы черным хлебом или молоком.
  • грыжа пищевого отверстия. Если человек страдает этой болезнью, постоянная изжога ему обеспечена. Патология может возникать вследствие слабости диафрагмальной мышцы либо повышенного давления в брюшной полости, к чему приводят систематическая физическая нагрузка, кашель, переедания, запоры.
  • рефлюкс эзофагит. Если клапан, расположенный между пищеводом и желудком, слаб, постоянно будет происходить заброс в пищевод содержимого желудка. Изжога усиливается в горизонтальном положении и при наклонах. Как правило, рефлюкс проявляется еще в детском возрасте. Кроме чувства жжения для явления характерна рвота сразу после еды.
  • язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. У основной части пациентов с таким диагнозом со временем обязательно развивается сильная изжога. Причин для этого несколько. Во-первых, при болезни повышается уровень кислотности желудочного сока, вследствие чего даже незначительные забросы в пищевод содержимого желудка приводят к раздражению слизистой оболочки. Во-вторых, сократительная функция желудка значительно снижается, следовательно, время прохождения пищи увеличивается в два раза. В-третьих, при тяжелой форме болезни характерен застой пищи в желудке. В итоге человек получает отрыжку, рвоту и изжогу.
  • симптом оперированного желудка. Если человека оперировали и выполнили резекцию желудка, в пищевод часто попадает не только желудочный сок, но и желчь, сок поджелудочной железы.
  • прием лекарственных препаратов также может способствовать развитию изжоги. Если с вами такое случилось, сообщите об этом врачу. Он подберет альтернативные препараты.

Лечение

Чтобы избавиться от изжоги, нужно точно знать причину ее появления. Сделать это самостоятельно непросто. Лучше обратиться за помощью к гастроэнтерологу и пройти обследование. После чего врач назначит лечение.

Если изжога является особенностью организма, можно использовать для лечения народные средства. Они достаточно эффективные и безвредные.

Мед и алоэ – очень хорошее средство, особенно если изжога вызвана язвенной болезнью или гастритом. Три листа алоэ положите в морозильную камеру на два дня, после разморозьте листья, пропустите через мясорубку и положите в стеклянную емкость, добавив три ложки меда. Хорошо перемешайте до образования однородной массы. Держите в холодильнике. Принимать средство нужно перед каждым приемом пищи по половине ложки. Изжога исчезнет через пару дней, но лечение нужно продолжать в течение десяти дней.

Мел. Измельчите его, храните в сухом месте. Больному человеку рекомендована доза  половина ложечки перед едой. Изжога исчезает быстро, но курс лечения – не меньше месяца.

Если изжога сильная и появляется постоянно, попробуйте лечение травяным сбором. Понадобится по ложке мяты, зверобоя, тысячелистника. Травы в  термосе залейте литром кипятка и оставьте на один час, процедите. Принимать два раза в сутки до еды по полстакана. Курс лечения изжоги – десять дней.

Снять болевые ощущения при изжоге поможет обычный золототысячник. Три ложки травы залейте литром кипятка и держите на огне в течение двадцати минут. Отвар нужно настоять, после чего процедить и добавить три ложки меда. Каждые три часа принимайте по половине стакана в течение двух недель.

Корень имбиря измельчите, положите в термос две ложки, залейте кипятком, добавьте ложку меда, настаивайте сутки. Две ложки настоя нужно выпивать каждым приемом пищи. Курс лечения изжоги – 21 день.

Если изжога мучает по ночам, приготовьте следующее средство. Пять ложек семян льна залейте литром кипятка, накройте крышкой укутайте и оставьте на сутки. После этого процедите, добавьте три ложки меда. Принимать в течение четырнадцати дней.

При язвенной болезни поможет отвар душицы, зверобоя, листьев подорожник и семян тмина. Средство хорошо помогает при изжоге.

Если кроме изжоги, появляется отрыжка, попробуйте такое средство. В термос положите по ложечке травы крапивы, листьев подорожника, душицы, зверобоя. Залейте кипятком и настаивайте два часа. Процедите, добавьте мед. Принимайте три раза в день по одной ложке в течение недели.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

woman-v.ru

советы на все случаи жизни!

#1

Чаще всего, изжога является следствием патологии в функционировании органов пищеварения. Наиболее часто неприятный симптом развивается у людей с повышенной кислотностью желудочного фермента. При наличии изжоги в области солнечного сплетения, можно говорить о забросе в желудок содержимого кишечника. Если дискомфортное ощущение отмечается в загрудинной области – ослаблен клапан, расположенный между пищеводом и желудком. Провокаторами изжоги считают переедание, несоблюдение назначенного врачом диетического питания, употребление большого количества жидкости. Чтобы избавить человека от чувства жжения, фармакология предлагает ряд эффективных препаратов. Но, можно воспользоваться и народной мудростью, чтобы решить проблему мягко, не нанося пищеварительному тракту вреда.

#2

Существуют действенные рекомендации, как вылечить изжогу навсегда. Прежде всего, следует тщательно пережевывать пищу, а также, исключить из повседневного рациона жареные блюда и жирные продукты. Изжога часто возникает из-за курения. Не стоит лежать после приема пищи. Нужно, по крайней мере, в течение получаса находиться в вертикальном положении, например, совершать неспешные прогулки. Хороший способ предотвратить изжогу во время сна – это приподнять изголовье кровати приблизительно на 15 см. В этом случае желудочному соку будет намного труднее попасть в пищевод. Профилактические меры позволят значительно снизить дискомфорт. Однако если неприятные ощущения продолжают преследовать человека, можно выпить стакан не газированной минеральной воды с щелочной средой.

#3

Очень часто, человек гасит изжогу небольшим количеством соды. Стоит учесть, что при подобном лечении каждый раз нужна будет все большая доза «препарата». Также, этот способ представляет серьезную опасность для здоровья. Выделение газа может стать настолько интенсивным, что приведет к разрыву оболочки желудка и внутреннему кровотечению. Лучше попробовать безопасные методы, например, кушать 2 раза в день по половинке чайной ложечки измельченной скорлупы отваренных яиц. Отличным эффектом обладает корень имбиря, который рекомендуется принимать после пищи. Очень приятное лекарство от изжоги – калиновое варенье. Чтобы его приготовить нужно вынуть из спелых ягод косточки. Калину пропаривают в духовке до мягкости и протирают сквозь достаточно мелкое сито.

#4

1 часть массы соединяют с 4 частями воды и сахаром по вкусу, после чего, доводят до кипения. В результате получится не только вкусное варенье к чаю, но и превосходное лекарство от изжоги. Еще один рецепт, как вылечить изжогу, основан на применении сельдерея. Измельченный свежий корень съедают в количестве 1 – 2 столовых ложек трижды в сутки. Можно с таким же эффектом применять и высушенный корень. В этом случае 2 чайные ложечки измельченного сухого корня заваривают стаканом кипятка и продолжают настаивать около 30 минут. Выпивают полученный настой в 2 – 3 приема. Как быть, если в доме нет фитотерапевтических средств? От изжоги прекрасно помогает столовая ложечка оливкового либо любого другого растительного масла. Можно пожевать несколько сухих горошин, которые используют для приготовления супа.

#5

Вылечить изжогу, не обращаясь к медицине, поможет обычная гречневая мука. Заготовить ее можно заранее и хранить в стеклянной либо пластиковой емкости. На чугунной сковороде следует прокалить гречневую крупу без масла. Крупа должна приобрести темно-коричневый оттенок. Затем, ее перемалывают в кофемолке и просеивают сквозь мелкое ситечко. Принимать средство рекомендуется на кончике ножа 3 – 4 раза в день. Благодаря муке изжога пройдет окончательно. Можно, например, использовать картофельный сок. Благодаря присутствию крахмалистых веществ, сок обволакивает слизистую желудка защитной пленкой, устраняя изжогу. Показано добавлять в стакан сока столовую ложку натурального меда. Выпивают средство 2 раза на протяжении дня по половинке стакана.

#6

На выходное отверстие мясорубки лучше надеть плотный пакет и только потом прокрутить 300-граммовый корень хрена. Массу перекладывают в емкость объемом 3 литра и заливают кипяченой водой, температурой 36 – 37 градусов. Вода должна полностью наполнять банку, не доходя до края всего 2 – 3 см. Горло емкости обвязывают чистой марлей. Спустя сутки жидкость отфильтровывают, переливают в хорошо промытую емкость. Затем, плотно закрывают и убирают в холодильник. Принимать настой показано всего по 1/4 стакана за 20 – 30 минут до начала трапезы. Положительная динамика отмечается практически сразу при лечении мумие, а полностью избавиться от дискомфортного состояния можно за 2 – 3 недели. Следует после вечернего и утреннего приема пищи употреблять напиток из молока с натуральным медом и 0,2 грамма мумие.

#7

В последнее время многие диетологи рекомендуют кушать грейпфрут. Желтые и красные плоды одинаково ценны и обладают достаточным количеством полезных качеств. Также, фрукт отлично справляется с изжогой. Необязательно съедать весь плод сразу. Достаточно кушать по 2 – 3 дольки до еды. Положительный результат наступает очень быстро, но полностью избавиться от изжоги при помощи вкусной диеты можно только через 3 – 4 месяца. Конечно, не всем помогают рецепты фитотерапии. Тем более, что каждый компонент имеет противопоказания. Поэтому, перед использованием народных советов следует убедиться, что средство не нанесет вреда и не вызовет аллергическую реакцию. При отсутствии эффекта можно снижать изжогу при помощи лекарственных препаратов, таких как «Гастал».

uznay-kak.ru

Как вылечить изжогу в домашних условиях навсегда народными средствами

К сожалению, в наши дни почти каждый человек сталкивается с такой проблемой, как изжога. В большинстве случаев развитие заболевания происходит из-за неправильного питания и сильной утомляемости организма. Поэтому вопрос о том, как вылечить изжогу навсегда, считается очень актуальным. Данное заболевание характеризуется появлением сильного жжения и боли за грудиной. Из-за неправильного выброса желудочного сока в пищевод происходит раздражение слоев органа, что и вызывает приступ дискомфорта.

как вылечить изжогу

Для избавления от данного заболевания необходимо предпринять определенные меры, которые будут направлены на устранение причины изжоги. Чаще всего различные методы стандартной и народной медицины лишь на время устраняют жжение, но спустя небольшой промежуток времени рефлюкс возвращается с новой силой. Именно поэтому к лечению лучше всего подходить комплексно.

Причины заболевания

Прежде чем говорить о лечении патологии, необходимо разобраться в факторах, которые способствуют изжоге. Основными причинами развития кислотного рефлюкса являются:

  • избыточный вес;
  • употребление жаренной и жирной пищи в больших количествах;
  • прием еды в ночное время, переедание;
  • употребление алкогольных напитков, слишком крепкого чая и кофе;
  • ношение одежды, которая передавливает всю брюшную полость;
  • употребление цитрусовых и шоколада в большом количестве;
  • определенные медикаменты;
  • курение;
  • период беременности.

Так как победить изжогу? Очень просто! Для начала необходимо диагностировать заболевание, которое отрицательно сказывается на всей пищеварительной системе человека. Вылечить изжогу в домашних условиях можно самостоятельно, но лучше всего, если терапия будет осуществляться при контроле врача.

Именно поэтому первым делом необходимо обследовать организм, чтобы убедиться в отсутствии других серьезных заболеваний.

Так как появление изжоги вызвано попаданием желудочного сока в пищевод, то главной причиной недуга является нарушение работы нижнепищеводного сфинктера. Из-за проникновения кислого желудочного сока происходит изменение pH в кислую сторону.

изжога

Такой же исход может произойти от понижения кислотности самого сока. Из-за этих изменений он перестает выполнять свои главные бактерицидные функции. В результате вся съеденная пища замедляет работу желудка и остается в нем на долгое время, что отрицательно сказывается на слизистой оболочке.

Если развитие заболевания происходит из-за вредных привычек, то необходимо от них полностью отказаться. Чаще всего изжога развивается у людей, которые болеют гастритом и курят. Появление жжения наблюдается уже после первой сигареты, выпитой кружки крепкого чая.

Появление недуга у детей

Изжогу у детей часто пытаются лечить народными средствами, даже не посоветовавшись с врачом. Что очень опасно, ведь в большинстве случаев заболевание развивается из-за переедания и употребления вредной пищи – чипсов, газировки, фастфуда. Поэтому избавиться от изжоги в домашних условиях быстро не удастся, ведь необходимо полностью отрегулировать все питание малыша, что может занять несколько месяцев.

Виновник жжения у беременных

Появление изжоги у беременных женщин – обычное явление, особенно во 2-й и 3-й триместр. Происходит это из-за воздействия плода на внутренние органы и из-за влияния прогестерона, который расслабляется мышцы внутренних органов. По мере роста ребенка давление на желудок, печень и поджелудочную увеличивается, и они меняют свое расположение, сдвигаясь чуть выше. Поэтому женщина может ощущать приступы изжоги.

Симптомы заболевания

Главным признаком изжоги считается острый дискомфорт в области грудины. Также во рту у пациента может наблюдаться горький привкус, особенно в утренние часы. Интенсивность болей строго индивидуальна и постоянно меняется.

Помимо этого, могут развиваться следующие признаки:

  • приступы тошноты;
  • рвота;
  • обильное слюноотделение, которое свидетельствует о начале развития заболевания;
  • кашель;
  • появление кома в горле, который мешает глотать.

Терапия

Лучшее средство от изжоги из народной медицины – сода. Именно содовый раствор способен снять приступ рефлюкса. Но спустя короткий срок дискомфорт чаще всего возвращается. Другими дополнительными средствами от изжоги считаются «Но-Шпа», активированный уголь и щелочная минеральная вода.

Правильное питание

Обязательным условием является нормализация всего рациона питания, который поможет нормализовать здоровье слизистой оболочки. Полезными продуктами считаются овощи, хлеб, бобовые, различные виды каш, бульоны.

правильное питание

Для нормализации питания лучше всего подойдет дробный режим, в процессе которого человек должен есть несколько раз в день небольшими порциями. Чем это поможет? Дело в том, что при активном механизме переваривания происходит высокая нагрузка на все органы. Поэтому не следует перегружать желудок.

После приема пищи лучше всего последующие полчаса провести в горизонтальном положении. Если говорить о позе для сна, которая также важна для того, чтобы избавиться от изжоги навсегда, то лучше отдавать предпочтение сну на левом боку. Если спать на правой стороне, то произойдет расслабление круговой мышцы, которая препятствует попаданию пищи из желудка в пищевод.

Можно выделить продукты, которые рекомендовано включить в рацион питания. К ним относятся:

  1. различные овощи и фрукты;
  2. рис и другие крупы;
  3. травяные чаи;
  4. постное мясо и рыба;
  5. нежирные молочные продукты;
  6. яйца.

Людям, страдающим от изжоги, запрещено употреблять:

  • жирные продукты;
  • крепкий чай или кофе;
  • алкоголь;
  • газированные напитки;
  • бобовые;
  • слишком пряные блюда;
  • острое, в том числе лук и чеснок;
  • томатный сок.

При попадании в организм жирной пищи происходит ее задержка, в результате чего наблюдается расслабление сфинктера. К тому же грубая и жаренай пища может повредить пищевод механическим путем. Употребление большого количества соли также провоцирует развитие изжоги.

Эффективные медикаменты

Использование таких медикаментов, как «Гастал», «Гевискон» и «Ренни» скажется благоприятно на состоянии пищеварения. Лучше всего, если перед приемом удастся получить консультацию у гастроэнтеролога, который назначит подходящую дозу препаратов. Так как «Ренни» считается комбинированным антацидным лекарством, то его можно принимать во время беременности. Все эти препараты лишь убирают жжение, но не лечат нарушения в работе сфинктера. Если вместе с жжением пациент жалуется на повышенное газообразование, то назначают сорбенты, например, полисорб или активированный уголь.

медикаменты

Если изжога сопровождается вздутием и тошнотой, то лучше всего подключить «Мотилиум». Научно доказано, что 80% успеха избавления от заболевания – это соблюдаемая диета.

Народные средства

Эффективно от изжоги помогает миндаль, который следует очистить и тщательно разжевать. Также для этого подойдут овес и ячмень. А отвар из семени льна поможет нейтрализовать повышенную кислотность.

Хорошее средство от жжения – картофельный сок. Необходимо выпивать 50 мл сока перед приемом пищи 1–2 раза в день. Этот простой метод поможет со временем избавиться от дискомфорта.

Молоко способно нейтрализовать серную кислоту, которая разъедает слизистую оболочку. После нескольких глотков жидкости пациент уже почувствует облегчение.

Положительно на работу желудочно-кишечного тракта окажет минеральная вода. Например, «Боржоми», «Ессентуки», «Смирновская». Но нужно знать, что вода просто избавит от острых симптомов, но не вылечит от заболевания.

Для оказания противовоспалительного эффекта необходимо обратиться к настою ромашки, который не только предотвратит развитие изжоги, но и успокоит всю пищеварительную систему. Особенно полезен данный отвар для беременных женщин.

Если пациент желает лечиться самостоятельно дома народными средствами, то время лечения не должно превышать двух недель. По истечении этого срока необходимо обратиться к врачу, ведь такое лечение может вызвать серьезные последствия.

При тяжелых формах заболевания потребуется хирургическое вмешательство, которое восстановит работу сфинктера. Процедура проводится традиционным или лапароскопическим путем. В настоящее время больше предпочтений отдают второму методу, ведь он менее травматичен и период реабилитации занимает меньше времени. Однако врачи стараются избегать данной процедуры и в первую очередь используют различные методы консервативной и народной медицины.

Профилактические меры

После лечения необходимо придерживаться определенных правил, которые помогут избежать повторного появления заболевания. На первом месте стоят соблюдение диеты и отказ от вредны привычек.

Для беременных женщин лучше всего получить консультацию у своего участкового врача.

Избавиться от изжоги поможет профилактический курс препаратов, которые устранят дискомфорт.

К другим профилактическим мерам относятся:

  1. поддержание веса, не стоит резко снижать или набирать вес;
  2. правильное питание;
  3. исключение вредных продуктов;
  4. активный образ жизни;
  5. дробное питание;
  6. употребление большого количества воды;
  7. отсутствие стрессовых ситуаций;
  8. ношение только комфортной одежды, которая не передавливает область живота.

Таким образом, изжога – это сопутствующий симптом других заболеваний желудочно-кишечного тракта, которые требуют лечения. Избавиться от изжоги можно на долгое время или же полностью устранить данное заболевание, для этого просто необходимо подобрать верное лечение.

izjogenet.ru


Смотрите также