Изжога у беременных: признаки, причины и способы лечения. Лечение изжоги у беременных


От чего изжога у беременных

Изжога — неприятный симптом, возникающий на фоне разных причин, при которой соляная кислота вместе с содержимым желудка возвращается обратно. Возникает явление чаще всего после приема пищи, для многих беременных это состояние привычное. Каждая вторая будущая мама подвержена симптому, у некоторых он появляется до того, как сама женщина узнает о положении, у других к концу третьего триместра. Изжога бывает по-разному выражена, некоторым она причиняет сильное ощущение дискомфорта, когда другим только неприятные симптомы. Несмотря на то, что изжога создает кислый привкус, она безопасна для женщины, будущего ребенка.

От чего изжога у беременных

От чего изжога у беременных

Содержание материала

Почему возникает у беременных изжога

Основная причина появления изжоги — то, что сфинктер не может полноценно функционировать, содержимое забрасывается обратно, а также гормональное нарушение. Чаще всего неприятный симптом становится ярко выраженным незадолго до родов. Причины появления изжоги у беременных:

  1. Выделение прогестерона. Многие медики называют его гормоном беременности, так как он отвечает за развитие плода. Только за его счет вещества у женщины развивается материнский инстинкт, расслабляются все гладкие мышцы живота. Сфинктер расположен между мышцами брюшной полости и желудка, клапан не позволяет пище проникать обратно в ротовую полость. Из-за гормона сфинктер расслабляется, потому пища может двигаться по нему взад-вперед. Чаще всего еда возвращается в пищевод в положении лежа или при выполнении наклонов. На фоне увеличения гормона повышается кислотность, начинается изжога, возникает жжение.
  2. Матка увеличивается, подпирая внутренние органы. С ростом ребенка матка увеличивается, смещая многие внутренние органы, одним из которых является кишечник, желудок, диафрагма. Все это создает дополнительный путь для обратного попадания пищи. Чаще всего сильная изжога наблюдается у женщин, вынашивающих сразу 2 или 3 малышей, а также при плоде крупного размера.
  3. Увеличение веса. Многие женщины при беременности набирают лишние килограммы, кровяное давление начинает давить на брюшную полость, что становится причиной неприятных симптомов.
  4. Тесная одежда. Необходимо носить одежду свободного кроя. Если же она будет сдавливать, обтягивать живот, это провоцирует выделение кислоты из желудка.
  5. Тазовое предлежание плода. Если ребенок неправильно расположен, явление считается провоцирующим фактором изжоги. Чаще всего неприятные симптомы появляются на поздней стадии беременности. Причина объясняется просто: ребенок давит головой на диафрагму, появляется изжога.
Изжога при беременности

Изжога при беременности

В старину многие утверждали, что если беременную женщину мучает изжога, родившийся ребенок будет с длинными волосами. Многие люди говорили, что чаще всего от изжоги мучаются мамы мальчиков, нежели девочек. Факт не подтвержден, это простая догадка наших бабушек.

Симптомы изжоги

Перепутать изжогу с другим состоянием практически невозможно, так как она имеет ярко выраженные симптомы. Чаще всего диспепсия появляется после 20 недели беременности. Признаки состояния:

  • кислая отрыжка;
  • слабая охриплость;
  • сильное слюноотделение;
  • желание покашлять;
  • сложность при дыхании;
  • тошнота;
  • вздутие живота;
  • боль груди;
  • неприятный вкус во рту;
  • жжение горла.
Схематичное изображение изжоги

Схематичное изображение изжоги

Не стоит удивляться, если пришлось столкнуться с изжогой впервые. Если у женщины часто был симптом до вынашивания плода, он будет чаще проявляться, так как при беременности практически все болезни усиливаются вдвое.

Изжога в разных триместрах

Изжога может появиться в разных триместрах беременности, причины явления отличные в разных триместрах.

ТриместрПричины
1 триместрНеправильное питание;перекусы на ходу
2 триместрУпотребление несовместимых продуктов;переедание;рост плода
3 триместрТазовое предлежание плода;большой плод, давящий на органы

Видео — Изжога: причины и следствия

Какую еду можно есть во время беременности

Любая беременная женщина должна следить за своим рационом питания, а если мучает изжога, то необходимость увеличивается вдвое. Допускается кушать только свежеприготовленную пищу, из нее удается получить максимальную пользу. Стоит отказаться от такой еды:

  • фрукты, овощи: помидор, цитрусовые, киви, смородина, зеленые яблоки, жимолость, вишня, кислые плоды;
  • щавель;
  • кисломолочная продукция: кефир, ряженка и др.;
  • хлебобулочные изделия: булочки, торты, батоны, хлеб, пончики, пирожные, рулеты;
  • маринады;
  • жирная рыба, мясо;
  • копчености: сало, колбаса;
  • яйца, сваренные вкрутую.

Хоть кисломолочная продукция под запретом, женщинам рекомендуется пить молоко. Для большей эффективности необходимо добавлять капельку эфирного масла.

Продукты, провоцирующие изжогу

Продукты, провоцирующие изжогу

Совет! Женщины должны отказываться от горячей еды, стоит употреблять пищу комнатной температуры. Охлажденную еду тоже не рекомендуется принимать при изжоге.

Как избавиться от изжоги

Наверное, любой, мучающийся от изжоги, задумывался, как избавиться от неприятного симптома. Не всегда приглушить диспепсию удастся, а вот сделать менее выраженной реально. Самая главная рекомендация — начать контролировать питание. Необходимо кушать небольшими порциями, до 8 раз. Изменения будут заметны сразу же. К рекомендациям, которых следует придерживаться, чтобы избавиться от изжоги, относятся следующие:

  1. Последний прием пищи не позднее часа до сна. Рекомендуется после принятия пищи посидеть, если позволяет возможность, погулять на свежем воздухе, это полезно ребенку.
  2. Избегать наклонов вперед. Жест провоцирует появление изжоги. Если нужно что-то поднять, лучше постепенно, осторожно наклониться. Лучшим вариантом является попросить помощи у близких.
  3. Носить комфортную одежду из дышащего материала. Одежда, выполненная из синтетической ткани, обтягивающая тело женщины, провоцирует появление изжоги. Недопустимо носить кофты со шнуровкой, пуговицами, молниями. Рекомендуется отказаться от утягивающих джинсов, брюк, юбок, сдавливающих живот, ремней, поясов. Лучшей одеждой являются хлопковые платья свободного кроя, не стесняющие движений, лосины, туники, прикрывающие животик. Если есть возможность, стоит приобретать одежду для беременных, которая шьется из гипоаллергенного материала. Стоит внимательно относиться к выбору тканей, они должны быть только натуральные, синтетические компоненты навредят вам.
  4. Отказаться от вредных привычек. Рекомендация как аксиома многим, каждая женщина понимает как алкоголь, курение наркотики сказываются на развитии ребенка.
  5. Следить за осанкой. При беременности сложно ходить постоянно с ровной спиной. Стоит помнить, что давление на органы может привести к усилению изжоги.
  6. Спать на спине.Чтобы не сдавливать внутренние органы, необходимо отказаться от сна на боку, лучше лежать на спине, в полусидящем положении.
  7. Принимать кисель. В качестве обволакивающего, успокоительного средства отличным вариантом является сок картофеля, кисель из разных ягод.
  8. Принимать лекарственные средства только по назначению врача. Чтобы не навредить будущему ребенку, стоит отложить самолечение, даже от головной боли разрешено пить не любые медикаменты. Именно от этого зависит внутриутробное развитие ребенка в первые месяцы. А, как известно, многие медицинские средства противопоказаны беременным, их заменяют народными методами.
Изжога во время беременности. Рекомендации

Изжога во время беременности. Рекомендации

Если не удалось избавиться от изжоги безобидными способами не стоит терпеть болезненные симптомы, необходимо обратиться к акушеру-гинекологу, чтобы он подобрал соответствующее лечение, согласно вашим противопоказаниям, состоянию, триместру беременности. Не стоит принимать медикаменты, которые вы пили до беременности, они могут причинить вред ребенку.

Медикаментозное лечение

Чаще всего для лечения изжоги врач прописывает антацидные препараты, обогащенные магнием, кальцием, алюминием. Они доказали свою эффективность, безопасность. На последних месяцах беременности лучше отказаться от медикаментов с содержанием магния, так как они могут спровоцировать преждевременные роды. Самые распространенные лекарственные средства:

  1. Маалокс. Препарат выпускается в форме жевательных таблеток, суспензии. Пациентам старше 15 лет необходимо принимать 1-2 таблетки до 4 раз в сутки. Для лучшего усвоения медикамента необходимо пить средство через час после принятия пищи, перед сном. Не стоит принимать более 12 таблеток. Продолжительность приема – до 3 месяцев, если средство не помогает, необходимо лечиться другими медикаментами. При употреблении суспензии ее нужно встряхнуть перед принятием. Необходимо пить по столовой ложке до 4 раз в день через 2 часа после еды и перед сном. 90 мл — максимальная дневная дозировка взрослому пациенту. При заболеваниях почек следует сократить дозировку. Крайне редко появляются побочные эффекты, они связаны с превышением дозировки. К их числу относятся: зуд, тошнота, диарея, запор. Препарат Маалокс в форме таблеток

    Препарат Маалокс в форме таблеток

  2. Гевискон. Таблетки необходимо принимать внутрь, хорошо разжевывая. Препарат применяется до 4 раз в сутки по 2-4 таблетки до приема пищи. Максимальная суточная доза— 16 таблеток. Курс лечения назначается индивидуально. При увеличении дозировки могут появиться побочные эффекты: крапивница, бронхиальный спазм. Недопустимо лечиться медикаментом при почечной недостаточности. Средство стоит принимать неделю, если изжога сохраняется, необходимо обратиться к доктору. Форма выпуска препарата Гевискон

    Форма выпуска препарата Гевискон

  3. Алмагель. Средство выпускается в форме белой суспензии с привкусом лимона во флаконах по 170, 200 мл. Недопустимо принимать медикамент при болезни Альцгеймера, почечной недостаточности. Средство пьется за 30-40 минут до еды до 4 раз по 1-2 чайной ложки. Обязательный прием осуществляется перед сном. Максимальная суточная доза — 16 ложек. Длительность лечения — 2 недели. Выпускается препарат еще в форме таблеток — Алмагель. Его пьют до 6 раз вдень по 1-2 таблетки. Курс лечения препаратом — 10-15 дней. После принятия таблетки болезненные спазмы проходят за 30-60 минут. Многие беременные выбирают именно форму таблеток. К побочным эффектам со стороны ЖКТ относятся: запоры, диарея, боль живота, рвота, тошнота, нарушение вкусовых ощущений. Крайне редко появляется отечность, повышенная сонливость, деменция. Виды препарата Алмагель

    Виды препарата Алмагель

  4. Смекта. Препарат выпускается в форме растворяющихся саше. Взрослые пациенты должны принимать по 3 пакетика в сутки. Курс лечения длится 3-7 дней. Если через три дня изжога прошла, разрешается прекратить прием лекарства. Для употребления средства необходимо растворить пакетик в ½ стакана воды, тщательно перемешать, распределить полученную жидкость на три приема. Препарат безопасен, побочные явления появляются очень редко. Это: крапивница, запор, зуд, сыпь, если неприятные симптомы возникли, после корректирования дозировки они проходят. К числу противопоказаний относится кишечная непроходимость, непереносимость фруктозы и компонентов, входящих в состав препарата. С осторожностью нужно принимать средство пациентам с хроническими запорами: лучше выбрать другой медикамент. При использовании средства с лекарствами разных групп интервал между приемами не менее 2 часов. Препарат Смекта

    Препарат Смекта

  5. Гастал. Препарат выпускается в форме рассасывающихся таблеток. Лечение средством не должно превышать 2 недель. Препарат применяется через час после употребления пищи по 1-2 штуки до 6 раз в день. Максимальная суточная дозировка— 8 таблеток. Курс приема – 5-7 дней. Если изжога сильно мучает, средство применяется независимо от приема пищи. Побочные действия появляются очень редко, это: нарушение стула, изменение вкуса привычной еды, тошнота, рвота. Не допускается применять препарат при болезни Альцгеймера, больным с заболеваниями почек. Антацидное средство Гастал

    Антацидное средство Гастал

  6. Тальцид. Средство выпускается в форме жевательных таблеток. Препарат применяется через 1-2 часа после пищи до 4 раз в день. Также необходимо выпить средство перед сном. Для большего усвоения препарата его необходимо запить водой. Длительность приема 5-7 дней. К числу частых противопоказаний относится диарея. Жевательные таблетки Тальцид

    Жевательные таблетки Тальцид

  7. Ренни. Таблетки стоит разжевывать или держать во рту до полного растворения. Разовая дозировка 1-2 таблетки, при наличии симптомов разрешается пить медикамент каждые 2 часа. Максимальная суточная дозировка — 11 штук. Длительность приема устанавливается индивидуально. К числу возможных побочных эффектов относится сыпь, отечность. Недопустимо принимать медикамент при почечной недостаточностью, повышенной чувствительности к медикаментам. Препарат Ренни

    Препарат Ренни

Факт! Средства на основе бикарбоната натрия не разрешается принимать беременным, так как медикамент провоцирует отечность.

Не рекомендуется применять спазмолитики, расслабляющие мышцы живота, провоцируя изжогу. Если диспепсия не сильная, удастся обойтись народной медициной. Антациды тоже могут причинить вред женщине, хоть они допустимы в период беременности. Медикаменты способны снижать эффективность от витаминов, если вы принимаете комплексы витаминов, стоит отказаться от подобных лекарств. От препаратов возникают запоры, существующие без антацидов у беременных.

Народные рецепты против изжоги

Многие пациенты, чтобы избавиться от изжоги, принимают пищевую соду. Вещество причиняет вред будущему ребенку. Безопасный рецепт оздоровления:

  1. Залить 1 ч. ложку вереска двумя стаканами кипятка.
  2. Поставить средство на медленный огонь.
  3. Проварить несколько минут.
  4. Принимать по 100 г напитка перед употреблением пищи.
Лечение изжоги народными средствами

Лечение изжоги народными средствами

Если изжога мучает долго, стоит употреблять корень аира, перетертый в порошок. Если необходимо моментально избавиться от диспепсии, можно жевать:

  • тыквенные семечки;
  • мятную жвачку;
  • миндальные орешки;
  • овсяные хлопья;
  • имбирь;
  • морковь.

Все средства необходимо принимать однократно, непосредственно при возникновении изжоги.

Видео — Изжога во время беременности, предлежание ребенка

Чем вредна изжога при беременности

Выше уже говорилось, что изжога совершенно безвредна для будущего ребенка. Однако для женщины помимо дискомфорта состояние грозит неприятными моментами. Будущей маме приходится отказываться от фруктов, овощей, кисломолочной продукции, где в большом количестве содержатся витамины. Многие женщины на фоне изжоги перестают кушать или снижают количество принятой еды. Делать этого не стоит, так себе причиняется больше вреда.

Изжога нарушает привычный режим жизни, становится причиной бессонницы, провоцирует психологический дискомфорт, что приводит к преждевременным родам.

Диспепсия — неприятное явление, считающееся нормой при беременности. Чтобы состояние не утомляло женщину, необходимо своевременно приступить к лечению, посетив лечащего врача.

Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять!

Оцените статью:

med-explorer.ru

Изжога при беременности — причины, лечение, профилактика

В период вынашивания своего ребёнка женщина может столкнуться с таким неприятным явлением, как изжога. Проявляется она в виде кислого вкуса во рту, жжения в горле. При этом возникает независимо от приёма пищи и времени суток.

Изжога способна принести массу дискомфорта беременной женщине, мешая её активному образу жизни и отрицательно влияет на её отдых. Сопровождается она отрыжкой с привкусом потребленной пищи, тошнотой и икотой. Возникновение изжоги не должно расстраивать будущую маму, ведь по статистике с данной проблемой сталкиваются 75% беременных женщин. Это отклонение в нормальной работе организма, можно эффективно вылечить. 

Причины возникновения изжоги у беременной

  • Гормональные изменения в организме — одна из главных и самых распространенных причин возникновения неприятных ощущении в виде изжоги. Происходит это вследствие попадания содержимого желудка в пищевод. В организме женщины эти органы разделены сфинктером, он не позволяет пище попадать обратно в органы. При возникновении беременности в организме повышается уровень прогестерона. Под влиянием этого гормона гладкие мышцы расслабляются, снижая возбудимость матки. Это позволяет протекать беременности спокойно, без отклонений. Наряду с маткой происходит расслабление и других мышц, включая сфинктер пищевода. Он не в состоянии нормально выполнять свои функции, вследствие чего и происходит попадание частиц пищи из одного органа в другой.
  • Растущая матка. Плод всё время растёт, вызывая поднятие матки. Она сдавливает органы и поджимает диафрагму. Результатами этого процесса становятся изжога и отдышка. Обычно это возникает в третьем триместре и проходит к концу беременности. В этот период головка ребёнка опускается в область малого таза и уменьшается показатель уровня прогестерона.

Лечение изжоги у беременной женщины

Перед тем, как выбрать методы лечения, женщине обязательно необходимо обратится к лечащему врачу, чтобы не навредить здоровью ребёнка. Зачастую лечение изжоги у беременной женщины проводят с помощью антацидных препаратов. К ним относятся:

  • Ренни;
  • Маалокс;
  • Тальцид;
  • Альмагель.

Считается, что они практически не всасываются в кровь, попадая в неё в минимальном количестве.

Ренни в своём составе содержит карбонаты кальция и магния. Они не опасны для здоровья беременной женщины и её малыша. Главное при лечении данным препаратом — придерживаться дозировки, рекомендованной врачом или производителем. Исключением для приёма является сахарный диабет и непроходимость почек. Минусом препарата является отсутствие стойкого эффекта. После прекращения его приёма повысится и кислотность.

Тальцид не имеет противопоказаний для беременной женщины, но в своём составе содержит алюминий. Перед его приёмом желательно проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить нежелательных последствий для организма женщины и её малыша.

Маалокс содержит в своём составе оксид магния и алюминия. Он изготовляется в виде жевательной таблетки. Выводится из кишечника в течение часа. Производитель не рекомендует беременной женщине лечить изжогу с помощью этого препарата, обозначив это в противопоказаниях.

Альмагель имеет схожую форму выпуска и представлен в виде жевательной таблетки. В его состав входит оксид алюминия. Он противопоказан для лечения изжоги беременным женщинам и людям, имеющим проблемы с почками. Будущие мамы испытывают двойную нагрузку на почки, вследствие увеличения кровотока ребёнка, поэтому данное средство применять нельзя.

Беременные совершают ошибку, употребляя но-шпу и папаверин. Они являются спазмолитиками и оказывают расслабляющее действие на мышцы пищевода. Результатом их приёма станет ухудшение ситуации. Кислота из желудка будет затекать в пищевод, усугубляя неприятные ощущения.

Препараты Ранитидин и Лансопразол имеют противопоказания при беременности, поэтому от них тоже необходимо отказаться. При этом Смекта допускается в лечении изжоги у беременной женщины. Она не всасывается в кишечник, имея обволакивающие свойства и поверхностное действие. Женщине необходимо забыть о самолечении, которое способно привести к различным последствиям. Так, использование соды приводит к выбросу углекислого газа. Вследствие чего, кислота выделяется в большем количестве, усугубляя ситуацию.

Питание при возникновении изжоги у беременной

Для того, чтобы не провоцировать наступление изжоги у беременной женщины, необходимо следить за питанием, придерживаясь ряда рекомендаций, а именно:

  • Исключить кисломолочные продукты, кроме свежеприготовленного кефира и сливок.
  • Исключить цитрусовые, помидоры, зелёные яблоки. Они способны повысить кислотность в желудке. Наряду с ними избегайте употребления жирных сортов мяса, свежевыпеченного хлеба, яиц.
  • Запекайте нежирные сорта рыбы и мяса в фольге. Рыба может быть как морского сорта, так и речная.
  • Не рекомендуется употреблять специи, соусы и маринады.
  • Употребляйте только свежеприготовленную пищу. Длительное хранение блюд вызывает размножение бактерий, которые могут спровоцировать изжогу.
  • Запекайте овощи. Для беременной женщины очень полезно употребление отварной свеклы, которая способствует опорожнению кишечника, повышению гемоглобина и иммунитета организма.
  • Из всего разнообразия кондитерских изделий лучше выбрать сухарики, галетное печенье. Избегайте жирных кремов и избытка сахара в десерте.
  • Из мяса выбирайте постные сорта, среди них курятина, индюшатина, крольчатина. Их переработка не требует большого количества кислоты, желудочного сока.
  • Приготовление пищи в пароварке, способно сохранить все полезные витамины в пище. Данный способ приготовления еды станет прекрасной альтернативой жарки.
  • Не следует варить супы на костях. Это вызовет приступ изжоги, скажется на работе печени и поджелудочной железы.
  • Забудьте о копченостях, сосисках и колбасе. Они сложны в переработке и не приносят пользы организму.
  • Замените кофе и чёрный чай травяными чаями. Это может быть ромашка, зверобой и другие травы, заранее согласованные с врачом.

Профилактика наступления изжоги

В целях профилактики стоит учесть следующие несложные рекомендации:
  • питайтесь часто и по немного;
  • после еды не стоит ложиться спать;
  • спите на левом боку для обеспечения нормального кровообращения в плаценте;
  • выбирайте удобную одежду для ношения, которая не перетягивает область желудка;
  • не совершайте наклоны лишний раз без острой необходимости;
  • постоянно следите за своим питанием, избегая продуктов, вызывающих у вас изжогу.

Помните: выполняя профилактику, беременной женщине под силу не допустить возникновение изжоги в очередной раз.

pyatochkin.ru

Изжога у беременных - симптомы, причины и лечение

Материнство для многих женщин тяжелое испытание, поскольку часто женщина чувствует себя скверно, так как возникают недомогания, о которых ранее не имели представления. Одним из сюрпризов является изжога у беременных.

Как правило, на начальном периоде беременности появление жжения наблюдается у 1/3 женщин. Следовательно, прежде чем думать, как избавиться от данной проблемы, необходимо понять почему у беременных возникают эти симптомы.

Причины возникновения жжения при беременности

Причины изжоги при беременностиПричины изжоги при беременности

Чтобы уяснить почему бывает изжога и как с ней воевать, нужно понимать механизм формирования данного состояния в целом. Между пищеводом и желудком размещен сфинктер, основной задачей которого является препятствование попадания желудочного сока. Процесс формирования жжения состоит в забросе содержимого желудка в пищевод. При этом кислота выступает раздражителем, от чего и возникает досадливое чувство. Относительно статистических данных, изжога во время беременности тревожит 80% женщин. Следовательно, необходимо обладать информацией, как проявляется изжога и на каком сроке. Признаки жжения:

  • Может, появиться кисловатый привкус в ротовой полости.
  • Пощипывание в глотке.
  • Незначительная охриплость.
  • Приступы затрудненного дыхания.

Как правило, такие проявления начинаются во втором триместре беременности, а их продолжительность достигает нескольких часов. Следует отметить, что изжога при беременности может возникать из-за нарушения гормонального фона, поскольку увеличивается сосредоточение прогестерона, который способствует увеличению выработке соляной кислоты и росту кислотности. Следовательно, из-за гормонального всплеска может начинаться у беременных изжога. Считается, что жжение в период материнства может быть признаком раннего токсикоза. Как правило, эти признаки уходят к 13-14 неделям.

От чего возникает изжога при беременностиОт чего возникает изжога при беременности

У беременных на поздних сроках появляется изжога из-за видоизменения анатомического соотношения органов в области живота. На последних неделях беременности возникает изжога из-за непосредственного расположения плода. Ребенок на 37 неделе уже достаточно большой и своими движениями может спровоцировать появление досадной симптоматики. При этом ощущение жжения может появиться неожиданно и сопровождаться блевотой, подташниванием. Что делать при изжоге на третьем триместре может ответить только лечащий врач.

На первый взгляд, безобидная изжога может причинить массу неприятностей будущей маме. Следовательно, необходимо определить причину ее возникновения и лишь потом решать, как избавиться от нее. Убрать ощущение жжения в полной мере на поздних сроках не удастся, а вот поспособствовать ее послаблению вполне возможно. Когда появляются неприятные ощущения, для борьбы с ними используются медпрепараты и диетпитание.

Лечение изжоги у беременных

Многие девушки в интересном положении задаются вопросом, что можно принимать беременным при изжоге? Необходимо помнить, что можно пить, чтобы убрать изжогу, должен определять лечащий врач. Если мучает изжога —  пересмотрите образ жизни. Следовательно, лечение изжоги начинается с диеты:

  1. Пересмотреть употребляемые продукты. Необходимо ознакомиться с тем, что можно есть. Исключить из рациона сальные и жареные продукты.
  2. Продукты необходимо употреблять неспешно, при этом тщательно их пережевывать.
  3. После трапезы нельзя сразу принимать горизонтальное положение.
  4. Рекомендуется употреблять пищу в небольших количествах.
Дробное питание при изжоге у беременныхДробное питание при изжоге у беременных

Большую часть рациона беременной должны составлять овощи и фрукты. Будучи в положении, девушка должна съедать ежедневно около 1 кг разнообразных фруктов и овощей. Самые полезные фрукты считаются яблоки. Поскольку такие плоды включают огромный перечень витаминов. Многие интересуются, можно ли беременным включать в рацион банан. Специалисты отмечают, что бананы разрешены, следовательно, их можно включать в ежедневное меню. На начальном этапе материнства многие молодые мамочки едят банан чтобы удалить подташнивание.

Следовательно, при изжоге в период материнства ешьте бананы. Поскольку банан, попадая в желудок, обволакивает стенки органа, тем самым сильная изжога немного притупляется. Диетологи утверждают, что банан содержит достаточно витаминов для поддержания здоровья как мамы, так и малыша. Также нужно отметить, что нельзя недозрелый банан включать в рацион, поскольку от потребления такого продукта может начаться вздутие. На поздних сроках беременности, чтобы не было изжоги, существует ряд иных рекомендаций:

  1. Носить комфортную одежду.
  2. Производить контроль за осанкой.
  3. Бороться с изжогой возможно с помощью жевательной резинки.
  4. Не рекомендуется кушать за двоих.

Препараты для лечения изжоги

Как правило, в период материнства женщины с опаской относятся к лекарствам. Следовательно, возникает естественный вопрос: чем лечить и какие таблетки можно беременным, когда проявляются приступы изжоги. Лечить изжогу можно следующими препаратами:

  • Таблетки Ренни при изжогеТаблетки Ренни при изжоге

    Ренни принято считать самым востребованным препаратом при жжении у беременной. Активным компонентом Рении является карбонат кальция и магния, которые взаимодействуя с соляной кислотой содействуют появлению растворимых солей. Сколько недель принимать препарат Ренни должен определить специалист. Перед родами, когда появляется изжога, Ренни принимать не рекомендовано.

  • Гастал причисляется к антацидам, который направлен на снижение желудочного сока. Гастал можно принимать при беременности, но довольно осторожно, поскольку, воздействие Гастала на плод не изучено. Следовательно, решение о приеме данного медпрепарата должен принимать исключительно специалист. Что характерно, составные компоненты, входящие в Гастал, не проникают в кровь, следовательно, вреда малышу не причиняют. Также, Гастал разрешен в момент грудного вскармливания.
  • Альмагель причисляется к антацидным средствам. Альмагель действует на организм беременной длительное время, равномерно регулируя уровень кислотности соляной кислоты. Альмагель рекомендуется принимать за 30 минут до еды. Но следует учитывать, что Альмагель должен назначаться специалистом. Как правило, из-за своего пролонгированного действия, Альмагель возможно употребить всего несколько раз за весь период материнства. Свойства алмагеля схожи с фосфалюгелем.
  • Таблетки Маалокс при изжоге и болях в желудкеТаблетки Маалокс при изжоге и болях в желудке

    Маалокс относится к антацидным средствам. Многие девушки задаются вопросом, можно ли маалокс в период материнства. Специалисты отмечают, что это оптимальное средство против изжоги, которое отменно убирает избыточную кислоту и газы. Также, средство разрешается употреблять при болях в желудке. Рекомендуется выпить препарат за 1,5 часа до трапезы и когда начинается изжога. Но не следует злоупотреблять данным средством, поскольку чрезмерно высокие дозировки способствуют проникновению средства в кровь.

  • Гевискон. Данное средство обладает антацидным и гастропротекторным воздействием. Специалисты утверждают, что Гевискон возможно принимать на всем сроке беременности, поскольку данный препарат является легко усвояемым. Относительно инструкции по применению Гевискон следует пить поле трапезы. Отзывы свидетельствуют, что средство помогает снять изжогу даже при периодичном применении. К примеру, лекарство пить лишь когда появилась сильная изжога. Когда Гевискон попадает в желудок, его компоненты взаимодействуют с желудочным соком в результате создастся специфический гель. Благодаря такому свойству Гевискон препятствует возникновению изжоги.
  • Фосфалюгель относится к антацидным средствам. Фосфалюгель оказывает довольно мягкое и успокаивающее влияние на слизистую ЖКТ. Данная группа лекарства обладает окутывающим свойством и способствует нейтрализации соляной кислоты. Фосфалюгель положительно воздействует на ЖКТ беременной и не приносит вреда малышу. Самостоятельно Фосфалюгель принимать нельзя. Как правило, женщины в положении принимают Фосфалюгель для того, чтобы снимать желудочную боль. Средство пьют по 1 пилюле 3 раза. Следует понимать, что самолечение может закончиться негативно.

Лечение изжоги народными средствами

Содовый раствор при изжогеСодовый раствор при изжоге

Многих женщин интересует можно ли беременным пить соду при изжоге, поскольку данный метод широко распространен. Существует много отзывов, которые призывают устранять изжогу при помощи соды. К примеру: «я пила соду на начальных сроках беременности, отчего изжога пропадала молниеносно», либо «выпьешь соду и изжога больше не побеспокоит».

Но специалисты отмечают, что пить соду в период материнства не стоит, поскольку такое самолечение для беременной заканчивается плачевно. Конечно, сода помогает в определенной мере быстро сбить приступ изжоги. Но следует учесть, что по истечении нескольких минут неприятное ощущение может появляться с новой силой. Также после применения соды образовываются соли, отчего может возникать отечность, что крайне нежелательно для будущей мамы. Следовательно, на вопрос можно ли пить соду для лечения изжоги в домашних условиях смело можно ответить нет.

Когда появятся нежелательные симптомы, соду лучше заменить травяными настоями. К примеру, настой из тысячелистника. Для приготовления необходимо 20 г травы залить 1 ст. горячей води и настаивать около 1 часа. Выпивайте около 1 ст. л. настоя перед трапезой. Настой из корня аира также поможет избавиться от изжоги. Выпейте перед каждым приемом пищи по 2 ст. л.

Мальчик или девочка – приметы

Зачем ждать УЗИ для определения пола малыша если это возможно узнать по поведению мамы. Существуют следующие приметы:

  • Приметы на вопрос почему изжога начинается на ранних сроках говорят, что будет мальчик.
  • Существуют приметы, которые гласят, что если появилась изжога, значит растут волосы у ребенка.
  • Растут волосы на теле — ждите рождение мальчика.
  • Если мамочка чувствует себя отменно и ее внешность улучшилась – будет мальчишка.
  • Мерзнут ноги, ее ждет рождение мальчика.
  • Если женщина в период беременности отличается хорошим настроением – будет мальчишка. Но если она стала раздражительной ее ждет девочка.
  • Если тянет съесть что-то кислое или соленое, скорее всего, будет мальчик.

Конечно, приметы и суеверия относительно рождения ребенка — это интересно и познавательно. Но главной задачей каждой матери сберечь малыша, а для этого необходимо соблюдать все рекомендации специалиста и хорошо питаться, получая позитивные эмоции в кругу семьи.

pozheludku.ru

Изжога у беременных: причины и эффективное лечение

Изжога во время беременностиИзжога у беременных:  причины и эффективное лечение Изжога  — это неприятное ощущение жжения в груди. Она возникает из-за попадания кислого содержимого желудка в пищевод. Изжога часто сопровождает беременность и в большинстве случаев исчезает после родов. Основные причины возникновения изжоги во время беременности это повышение внутрибрюшного давления и изменение гормонального статуса организма беременной женщины. В лечении изжоги во время беременности используются средства для снижения кислотности желудка, народные средства от изжоги, щелочные минеральные воды, специальные диеты. Подробно о изжоге и ее лечении читайте и здесь.

Причины изжоги при беременности

Гормоны. Во время беременности в женском организме вырабатывается особый гормон – прогестерон.  Прогестерон  расслабляет мышцы всех органов. Переход из пищевода в желудок снабжен пищеводным сфинктером – мышцей, которая сокращается и не пропускает кислоту желудка в пищевод. Прогестерон, способствуя расслаблению пищеводного сфинктера, вызывает заброс соляной кислоты из желудка в пищевод, в результате чего возникает неприятное чувство изжоги. Повышенное внутрибрюшное давление, которое создается растущей маткой, повышает нагрузку на «слабые места» пищеварительного тракта. Это способствует выпячиванию части желудка через диафрагму (грыжа пищеводного отверстия диафрагмы). Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы мешает пищеводному сфинктеру выполнять свою функцию и способствует забросу кислого содержимого желудка в пищевод. Изжога может появиться уже в первом триместре беременности.  Часто изжога у беременных сопровождается  тошнотой и рвотой, которые возникают особенно часто по утрам. Иногда изжога сохраняется в течение всего периода вынашивания ребенка и, как правило, исчезает после родов. Необходимо отметить, что изжога — это основной симптом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). ГЭРБ представляет собой повреждение слизистой оболочки пищевода в результате частого попадания кислого содержимого желудка в пищевод. Лечение изжоги у беременных Чтобы избавиться от изжоги во время беременности, прежде всего, беременной женщине следует исключить из рациона питания жирную, жареную пищу, кофе, крепкий чай, газированные напитки. Питание должно осуществляться малыми порциями, 5-6 раз в день, в одно и то же время. В рацион питания беременной женщины следует включить молоко и молочные продукты, нежирные сорта мяса, протертые овощи. После еды рекомендуется постоять или посидеть; в таком положении тела  вероятность появления изжоги меньше. Часто у беременных возникают запоры, которых также следует избегать. Во время натуживания при запоре повышается внутрибрюшное давление, которое способствует появлению изжоги.  Иногда справиться с изжогой помогает приподнимание головного конца кровати, на которой спит беременная (на 10-15 см). Лекарства при изжоге Наиболее безопасными в лечении изжоги у беременных являются антациды – средства, нейтрализующие кислоту желудочного сока. Антациды не всасываются в кровь и не могут повлиять на развивающийся плод. Наиболее безопасным препаратом является Гевискон. Гевискон выпускают в виде суспензии, которую принимают внутрь по 1-2 чайные ложки после еды и перед сном.При сильной изжоге, приносящей ощутимый дискомфорт беременной, а также при выявлении ГЭРБ врач может назначить лекарства, снижающие продукцию соляной кислоты в желудке. (Омепразол, Ланзопразол, Ранитидин). Данные лекарства назначаются индивидуально лечащим врачом, после оценки вероятной пользы для матери и возможного риска для плода. Самостоятельное лечение этими лекарствами во время беременности запрещено.

Лечение изжоги минеральной водой В некоторых случаях значительное облегчение при изжоге во время беременности приносит прием щелочной минеральной воды (например Боржоми). Воду следует пить мелкими глотками при возникновении первых признаков изжоги (иногда бутылку воды приходится носить с собой). Такое недорогое и безопасное средство стоит попробовать в первую очередь столкнувшись с проблемой изжоги во время беременности.

polismed.ru


Смотрите также