Изжога при беременности — причины и способы лечения. Морковь от изжоги при беременности


можно ли есть сырую, по-корейски или пить сок?

С наступлением беременности гормон прогестерон снижает иммунную сопротивляемость, что приводит к угрозе вирусных заболеваний. Чтобы поддержать свое здоровье, беременной нужно правильно питаться, включив в свой рацион морковь и другие овощи, ведь они наполнены полезными витаминами и минерами. В чем именно польза моркови и особенности её применения, можно узнать далее.

Содержание статьи:

Состав и пищевая ценность моркови

Морковь – это огородное растение, которое имеет сладкое съедобное корневище. Овощ богат минерами и витаминами, в чем можно убедиться из таблицы, в которой все данные приводятся на 100 г продукта:

Витамины Минералы
A (2 мг) Калий (310 мг)
C (5,9 мг) Фосфор (35 мг)
B1 (0,076 мг) Кальций (33 мг)
B2 (0,058 мг) Натрий (62 мг)
B5 (0,773) Магний (13 мг)
B6 (0,138 мг) Железо (0,30 мг)
B9 (17 мкг) Цинк (0,24 мг)
E (0,66 мкг) Марганец (0,143 мг)
PP (0,983 мг) Медь (0,045 мг)
K (15,2 мкг) Фтор (3,2 мкг)

Пищевая ценность моркови (на 100 г):

  • Вода: 88 г
  • Белки: 1,3 г
  • Углеводы: 9,6 г
  • Жиры: 0,1 г
  • Пищевые волокна: 2,4 г
  • Калорийность: 35 Ккал

Морковь

Чтобы получить необходимую суточную дозу находящихся в моркови витаминов и минералов, беременной достаточно съесть 150 г продукта, то есть одну морковку. Отдать предпочтение стоит морковке, выращенной на грядке.

В чем польза моркови для беременной?

Беременным женщинам можно употреблять морковку, поскольку она имеет следующие полезные свойства:

  • Воздействует на орган зрения, снимая глазное напряжение, что возможно благодаря содержанию бета-каротина (витамина A). Для лучшего эффекта принимать следует с растительным или оливковым маслом, нежирной сметаной.
  • Борется с авитаминозом в период вирусных заболеваний и обладает бактерицидным действием, способствуя быстрому заживанию ран. Дело в том, что в морковке преобладают витамины C и PP, фолиевая кислота.
  • Стимулирует работу пищеварительного тракта, борется с запорами благодаря содержанию пищевых волокон.
  • Обладает общеукрепляющим действием, хорошо воздействует на кожу и структуру волос благодаря содержанию витамина A.
  • Помогает беременной женщине поддерживать работу сердечно-сосудистой системы, поскольку имеет в своем составе калий.

После термической обработки морковка не теряет полезных свойств и хорошо подходит в качестве гарнира.

Морковный сок во время беременности

Беременной женщине рекомендуют пить сок из моркови, чтобы насытить свой организм всеми питательными веществами. К тому же такой напиток приносит беременной такую пользу:

  • укрепит иммунитет, повышая сопротивляемость организма в сезон простуд;
  • повысит эластичность кожи, что позволяет беременной снизить риск появления растяжек и разрывов во время родов;
  • благотворно повлияет на ЖКТ;
  • улучшит процесс пищеварения, поддерживая здоровый аппетит;
  • выведет из организма токсины, очищая его и восстанавливая кислотно-щелочной баланс;
  • снизит уровень холестерина;
  • поспособствует восстановлению нервной системы.

Выбор морковки и приготовление сока

Чтобы свежеприготовленный сок принес ожидаемую пользу, необходимо правильно выбрать морковь. Она должна иметь яркий окрас, быть ровной и твердой. Оптимальный вес морковки – 150 г.

Как правильно приготовить морковный сок со сливками, можно увидеть в видео:

Принимать лучше с добавлением жиров – растительного или оливкового масла. Разбавлять водой не рекомендуется.

Полезные витамины сохраняются в течение 15 минут после приготовления сока. Связанно это с тем, что когда кислород соединяется с каротином, морковный сок теряет свою активность, а тем самым пропадают и полезные свойства. Следовательно, напиток нужно выпить сразу после приготовления.

Употребление сока из моркови

Можно применять в качестве лекарственного средства:

  • при насморке закапать свежий сок;
  • при боли в горле делать полоскания соком морковки, разбавленным теплой водой;
  • при плохом сне пить ½ стакана сока на ночь.

Побочные эффекты и противопоказания

Не следует употреблять сырую морковь беременным, имеющим в анамнезе заболевания желудка и кишечника, так как волокна моркови могут вызывать раздражение слизистой ЖКТ.

Варенную морковь не рекомендуется есть беременным женщинам с гестационный диабетом, так как при термической обработке существенно повышается её гликемический индекс, что может ухудшить течение заболевания. Сырую морковь при этом недуге можно и нужно кушать.

Если проявились какие-либо неприятные ощущения после употребление моркови в любом виде, следует убрать её из рациона и возобновить прием только через 3-4 недели, и разобравшись в причинах возникновения плохого самочувствия.

Морковь от изжоги при беременности

Изжогу вызывает избыточное количество соляной кислоты, которая выделяется, когда пища перерабатывается в желудке. Дело в том, что эта кислота негативно воздействует на пищеводный сфинктер – мышцу, которая не дает обратного хода пище, но со временем она ослабевает и свои функции выполняет уже не в полной мере. Морковный сок, поступивший в желудок, связывает соляную кислоту, чем минимизирует ее негативное воздействие на слизистую желудка.

Соляная кислота наносит большой вред слизистой желудка, а присутствующие в морковке витамины способствуют заживлению и защите слизистой стенок желудка.

Морковный сок

Стимулировать работу печени и избавиться от изжоги беременной помогут такие простые рецепты с морковкой:

  • Салат из моркови. Самый простой вариант – натереть морковь на терке и добавить немного растительного масла.
  • Морковный сок с добавлением сливок. При употреблении не стоит добавлять сахар или лимонную кислоту.

Сок и салат должны быть всегда свежеприготовленными. Они помогут справиться с недугом, а заодно и насытить организм беременной женщины витаминами и полезными маслами.

Важно! Морковь, как и любой другой овощ, после употребления начнет стимулировать выработку желудочного сока, поэтому устраняет изжогу на короткое время. Так, если изжога мучает каждый день, стоит обратиться к врачу, который выпишет лекарство от изжоги.

Можно ли беременным корейскую морковку?

Если сырая или вареная морковь полезна беременным, то корейская морковка противопоказана, поскольку может вызвать:

  • негативное воздействие на работу ЖКТ из-за наличия в ней острых пряностей, поэтому не стоит её кушать при гастрите, панкреатите и других заболеваниях пищеварительной системы;
  • ухудшение течения заболеваний мочевой системы из-за наличия в продукте значительного количества соли;
  • аллергическую реакцию.

Лучше в период беременности воздержаться от всех острых и пряных блюд.

Противопоказания

От употребления морковки следует отказаться, если имеется:

  • индивидуальная непереносимость организма;
  • заболевания желудка, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, почек.

Если отсутствуют противопоказания, во время беременности не нужно отказываться от морковки. Готовьте всевозможные салаты, соки, гарниры из морковки. Это будет полезно и вам, и малышу, ведь овощ богат витаминами A, C, E, B и PP, а также белками, углеводами, калием, фосфором, йодом, фтором и хромом.

zaletela.net

Морковка от изжоги при беременности — Doctor-Faina.Ru

Чтобы избавиться от ощущения жжения в пищеводе важно не дополнять овощ другими ингредиентами. Например, в соке не должно быть сахара, лимонного сока, кислоты и иных добавок. Полученный из продукта напиток принимается в свежем виде. Чтобы сделать полезный напиток, необходимо одну среднюю морковь пропустить через соковыжималку.

Некоторым не нравится чистый овощной сок. Для лечения повышенной кислотности продукт можно разбавлять водой или другими соками.

Тем, кто страдает частой изжогой, рекомендуется пересмотреть рацион питания. В него следует включить морковь в ежедневный рацион. Это могут быть как салаты, так и соки.

Используя в рационе эти рецепты, можно снизить частоту возникновения изжоги. Если полностью пересмотреть питание, то проблема будет решена на долгие годы вперед.

В период беременности более 50% женщин сталкиваются с этим явлением и интересуються что можно беременным от изжоги. Оно мешает отдыхать, совершать повседневные дела и отрицательно отражается на самочувствии.

Изжога – это ощущение жжения и тепла в груди, которое возникает вследствие выхода кислого содержимого из полости желудка в нижний отдел мышечной трубки пищевода.

Если это состояние продолжается длительное время, то на его фоне появляется тошнота, отрыжка, затруднение глотания и боль за грудиной.

У большинства женщин изжога появляется с 20-й недели беременности и сопровождает их до родов. Она усиливается после изменения положения тела, приема пищи и может проявляться в любое время на протяжении суток.

Состояние усугубляется тем, что беременным от изжоги можно принимать ограниченное число медикаментов. Это заставляет женщин прибегать к традиционным народным методам, менять образ жизни и соблюдать диету.

Изжога в период беременности чаще всего не является симптомом патологий пищеварительного тракта и не может навредить здоровью ребенка и будущей матери.

Беременной от изжоги можно использовать только безопасные средства. Легкие формы этого синдрома рекомендуют лечить диетой и коррекцией образа жизни. В этих случаях от неприятных ощущений можно избавиться без использования лекарств. В некоторых случаях удается лишь снизить выраженность изжоги.

  • Изменение рациона. Беременным от изжоги помогает соблюдение диеты. Следует исключить употребление жирной, жареной, копченой пищи, так как эти продукты способствуют расслаблению мышц. Рекомендуется питаться маленькими порциями с перерывами на 1-2 часа. Пищу необходимо тщательно и без спешки пережевывать. Ужин должен начинаться не ранее, чем за 4 часа до сна. Выпивать жидкость необходимо между приемами пищи.
  • Изменение положения тела. Во втором и третьем триместре беременности необходимо избегать упражнений или положения тела, которые способствуют изжоге. К ним относятся приседания, наклоны, напряжение мышц пресса. После приема пищи нужно постараться хотя бы на протяжении получаса не ложиться, а в положении сидя не сутулиться, так как неправильная осанка способствует давлению на желудок. Во время сна лучше немного приподнять верхнюю часть тела с помощью большой подушки. К выбору одежды также необходимо подойти ответственно. Наряды узкого кроя могут влиять на появление неприятных ощущений.
  • Эмоциональная стабильность и предотвращение стрессовых ситуаций положительно сказываются на синтезе соляной кислоты и предотвращают ее избыточную секрецию.
  • Многие убеждены, что от изжоги во время беременности можно использовать настои и отвары различных растений. Но такие лекарственные травы, как папоротник, барбарис, женьшень, можжевельник, чистотел и малина представляют опасность в этот период и строго противопоказаны.

    БЕЗОПАСНЫЕ СРЕДСТВА

    Существует множество традиционных и доступных методов, которые снижают выраженность изжоги или вовсе избавляют от ее проявлений в период беременности. Эти средства индивидуальны и помогают не каждой женщине.

    Домашние средства от изжоги во время беременности:

  • Молоко. Беременной стоит выпить несколько маленьких глотков молока, после чего наступает заметное облегчение. Для повышения эффективности в молоко можно добавить несколько капель натурального масла фенхеля.
  • Сок из грейпфрута, картофеля или моркови, кисель обладает действием, схожим по эффективности с молоком.
  • Перемолотая яичная скорлупа на кончике чайной ложки способствует нейтрализации соляной кислоты. Перед использованием скорлупу тщательно моют.
  • Жевательная резинка влияет на снижение кислотности в желудке, но используется только после еды.
  • Сырые овсяные хлопья, тертая морковь, орехи и семечки скорее предотвращают появление изжоги, чем избавляют от ее признаков. Здесь необходимо соблюдать меру, так как в своем составе орехи и семечки содержат масла и являются довольно калорийным продуктом.
  • Чай с ромашкой или имбирем рекомендуется в качестве профилактики.
  • Минеральные воды. При беременности от изжоги можно пить слегка нагретые минеральные воды («Ессентуки», «Боржоми»), которые выравнивают баланс кислоты и щелочи в желудке.
  • Несмотря на предупреждения врачей, некоторые женщины в положении считают, что от изжоги при беременности можно принимать пищевую соду. Во время использования раствора соды происходит бурная реакция, сопровождаемая вскипанием и раздражением слизистой, при этом создаются условия для повышенной секреции пищеварительных соков и усугубления симптомов.

    ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ

    У некоторых женщин в период беременности изжога протекает в тяжелой форме и не подавляется подручными средствами и диетой. Изнуряющие ощущения иногда заставляют съесть от изжоги все немыслимые продукты, тогда как обращение за медицинской помощью может существенно облегчить страдания.

    Самыми безопасными препаратами являются антациды. Их действие заключается в нейтрализации соляной кислоты желудочного сока, ускорении эвакуации содержимого и снижении спазмов мышц желудка. Влияние антацидов на плод полностью исключаются, так как эти препараты действуют местно, не растворяются в воде, не могут всасываться в кровь и менять кислотность желудка.

    Безопасные антациды в качестве действующего вещества содержат фосфат (гидроксид) алюминия, карбонат (гидроксид) магния или карбонат кальция.

    Подобные препараты выпускают в различных формах, удобных для приема. Антациды используются в виде таблеток или порошка для приготовления суспензии. От изжоги во время беременности нужно выпить рекомендованную дозу препарата после приема пищи и перед сном.

    Соблюдение дозировки является важным условием безопасного применения этих препаратов во время беременности. Они содержат алюминий, повышенные концентрации которого размягчают костную ткань. Этот элемент скапливается во внутренних органах и нарушает их функционирование. В зависимости от действующего компонента, эти препараты могут создавать условия для запоров или обладают послабляющим действием.

    Антациды характеризуются обволакивающим и абсорбирующим действием, поэтому их одновременное использование с другими препаратами приводит к значительному снижению эффективности последних.

    В ситуациях, когда жжение в пищеводе является признаком гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, гастроэнтеролог может назначить препараты, снижающие синтез соляной кислоты. Самостоятельный прием подобных препаратов недопустим, так как их назначают в индивидуальной дозировке с учетом возможных побочных реакций у матери и плода.

    Лечение изжоги во время беременности основывается на комплексном подходе. Медикаменты применяются только в случае неэффективности диеты и коррекции образа жизни.

    Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

    Полезная статья

    Ветрянка или ветряная оспа – острое инфекционное заболевание, вызываемое вирусом герпеса третьего типа (Human Herpesvirus-3; HHV-3; Varicella zoster). Обычно это.

    Источник: http://pillsman.org/22542-chto-mozhno-ot-izzhogi-beremennym.html

    Изжога при беременности

    Содержание статьи:

    Описание заболевания

    Изжога при беременности – это ощущение жжения, горечи в горле и области груди, обусловленное физиологическими и гормональными изменениями в организме беременной женщины. Неприятные признаки недомогания появляются обычно вскоре после еды. Продолжительность изжоги может варьироваться от нескольких минут до часов, и её приступы периодически возобновляются.

    Бывает ли изжога при беременности? Да, это очень распространенное явление, которое, согласно статистике, встречается у 80% женщин, ожидающих ребенка. Признаки могут наблюдаться на протяжении всего периода беременности или возникать в один из её триместров, обычно во второй половине срока. В этот период проявления заболевания наиболее сильны и могут даже приводить к нарушению сна. Главными симптомами изжоги являются:

    вынужденное прокашливание;

    тошнота;

    сильное слюноотделение.

    Причины изжоги при беременности

    Факторы, влияющие на проявление признаков заболевания, разнообразны и часто определяются триместром вынашивания.

    Одна из основных причин связана с изменениями гормонального фона, которые вызывает беременность. Когда женщина вынашивает плод, её организм усиленно вырабатывает прогестерон, специальный гормон, чья функция заключается в расслаблении гладкой мускулатуры матки для её свободного роста и предотвращения гипертонуса, спазмов. Но попутно все гладкие мышцы тела снижают уровень напряжения, в том числе и сфинктер, находящийся между желудком и пищеводом и предотвращающий возвращение пищи обратно или проникновение в пищевод желудочного сока. Именно это приводит к появлению неприятных ощущений.

    Повышенное внутрибрюшное давление может мешать сфинктеру выполнять его функции должным образом, что тоже провоцирует проявление признаков изжоги в период беременности.

    Высокий уровень гормонов влияет и на сам процесс переваривания еды, поскольку замедляет мышечные сокращения, способствующие продвижению съеденного по пищеводу. В итоге пищеварение и расщепление пищи растягивается во времени, вызывая изжогу и расстройство желудка.

    С ростом матки давление на желудок, диафрагму и кишечник увеличивается, что приводит к забрасыванию желудочной кислоты в пищевод.

    Под влиянием гормонов кислотность желудочного сока увеличивается, усиливая ощущение жжения.

    Чувство изжоги в период вынашивания ребенка – явление стандартное, не причиняющие вреда здоровью плода и матери, но если признаки заболевания присутствовали и до зачатия, стоит обязательно обратиться к специалистам, поскольку такие специфические симптомы могут свидетельствовать о наличии серьезного заболевания ЖКТ.

    Что делать, как избавиться от изжоги при беременности?

    Особенности проявления заболевания и способы борьбы с ними во многом зависят от срока, на котором находится беременная женщина.

    Причиной изжоги на ранних сроках беременности является неправильная диета будущей матери: включение в рацион жирной, острой, жареной еды или неправильной культуры питания, перекусов на бегу. Чувство жжения продолжается пару минут и вскоре проходит. Хотя встречаются случаи, когда заболевание сопровождается тошнотой и рвотой .

    Избежать неприятных ощущений в этот период поможет соблюдение следующих правил:

    нельзя есть непосредственно перед сном;

    нужно стараться не переедать, лучше питаться дробно и тщательно пережевывать пищу;

    рекомендуется увеличить потребление молока и кисломолочных продуктов, нежирного мяса, протертых овощей;

    пищу желательно готовить на пару;

    следует полностью исключить газированные сладкие и минеральные напитки, кофе и сигареты;

    нужно выпивать достаточное количество жидкости, но делать это между приемами пищи, а не во время них.

    В середине беременности изжога появляется из-за переедания. Матка растет и усиливает давление на близлежащие органы, тем самым замедляя процесс переваривания пищи, а большинство женщин продолжают потреблять привычное количество еды или даже увеличивают его, перегружая желудок. Это и является причиной появления признаков недуга.

    Помочь в этом случае можно уменьшением объемов потребляемой пищи за один приём и изменением рациона питания. Здоровое и дробное питание может снизить проявления недомогания, иногда есть необходимость прибегнуть к лекарственным препаратам для уменьшения симптомов, но делать это нужно по согласованию с врачом.

    На поздних сроках беременности провоцировать изжогу может тазовое предлежание плода. Ребенок располагается ягодицами вниз, а голова его постоянно давит на область диафрагмы, вызывая недомогание. Такое же действие наблюдается, если плод очень крупный или женщина ждет двойню, тройню.

    Существует ряд дополнительных правил, помогающих избежать появления симптомов изжоги:

    Во время сна верхнюю часть туловища нужно расположить выше нижней, для этого под голову и плечи подкладывают подушки. Такое положение уменьшает отток кислоты в область пищевода.

    Есть нужно медленно, маленькими порциями и не позже чем за 3 часа до сна.

    Нельзя ложиться отдыхать после еды. Если возникла острая необходимость, стоит повернуться на левый бок, согнуть колени и положить между ними подушку.

    Стоит отказаться от тесной одежды, которая может увеличить давление на внутренние органы и спровоцировать изжогу.

    Важное значение имеет осанка, сутулость только увеличивает воздействие на внутренние органы.

    Уменьшить проявления недуга поможет жевательная резинка. Она способствует увеличению слюноотделения, тем самым понижая уровень кислотности в пищеводе. Но использовать жевательную резинку нужно после еды и только при острой необходимости.

    Употребление в пищу папайи помогает избежать изжоги благодаря входящим в его состав пищеварительным энзимам, успокаивающим желудок. Фрукт может быть использован в любом виде: свежем, сушенном, консервированном, в форме сока или таблетки.

    Из рациона стоит исключить продукты, вызывающие раздражение слизистой желудка и выработку соляной кислоты: сдобу, жирное мясо, свежий хлеб, сваренные вкрутую яйца, кислые ягоды и кислые фрукты, томаты, мороженое и острые блюда.

    В последнем триместре беременности полностью избавиться от изжоги не получится. Можно ослабить её проявления с помощью строгой диеты и специальных препаратов.

    Принимать лекарственные средства от изжоги в период беременности допустимо только с разрешения врача. Поскольку даже те из них, которые были эффективны до зачатия, теперь могут быть бесполезны или даже вредны. Чтобы избежать негативных последствий, назначают антациды – препараты, нейтрализующие кислоту желудочного сока, которые не нарушают кислотно-щелочное равновесие и не всасываются, нивелируя опасность для ребенка. Зато они обладают обволакивающим действием и хорошей эффективностью против симптомов изжоги.

    В отдельных случаях назначают средства из другой фармакологической группы, но такое решение может принимать только лечащий врач при особых показаниях.

    Наиболее часто при беременности для избавления от изжоги назначают следующие антацидные препараты:

    Альмагель. Это средство, действующее длительное время и регулирующее кислотность соляной кислоты. Пока продолжается эффект после приема препарата, углекислый газ не образовывается, поэтому повторное появление соляной кислоты исключено.

    Маалокс. Лекарственное средство с адсорбирующим и обволакивающим действием, поглощающее избыток газов и кислоты и снимающее боль в верхних областях пищеварительного тракта. Действует несколько часов.

    Среди препаратов с антацидным и гастропротекторным действием выделяются следующие:

    Ренни. Его активные компоненты – магний и карбонат кальция, они в полости желудка вступают во взаимодействие с соляной кислотой, нейтрализуют её. Образуется вода, водорастворимые соли магния и кальция, повышается образование защитной желудочной слизи. Но принимать его слишком часто не стоит, кальций, входящий в его состав, может спровоцировать окостенение черепа плода.

    Гевискон. Действующие вещества этих таблеток при попадании в желудок взаимодействуют с желудочной кислотой и образовывают специфический гель, который снижает эффект от кислотного воздействия и снимает чувство жжения.

    Из числа препаратов других групп стоит выделить ранитидин и лансопразол, которые назначают в тех случаях, когда ранее перечисленные лекарства оказываются неэффективными. Для избавления от изжоги используют и гомеопатические средства, например, нуксвомику, пульсатиллу, каустикум, которые снимают спазмы, отрыжку, вздутие и металлический привкус во рту.

    Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

    Народные средства от изжоги при беременности

    Применение медикаментов при вынашивании ребенка всегда связан с определенным риском, поэтому многие женщины предпочитают бороться с изжогой народными методами. Рецептов и рекомендаций существует множество, их эффективность проверяется личным опытом, поскольку каждый организм индивидуален.

    Сода от изжоги при беременности – один из популярных способов, но не самый рациональный, поскольку взаимодействие этого вещества с желудочной кислотой вызывает образование углекислого газа, который увеличивает выработку желудочного сока, тем самым вызывая повторное появление признаков недуга. К тому же углекислота при всасывании в кровь приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса беременной.

    Благоприятное обволакивающее воздействие оказывают кисели и свежий картофельный сок, добытый из очищенного натертого картофеля, принимать которые следует маленькими порциями. Они хорошо справляются с проявлениями болезни в начале срока.

    Молоко от изжоги при беременности рекомендуется пить понемногу в течение дня, эффективность этого средства повысится, если добавить в него несколько капель натурального эфирного масла фенхеля.

    Прекрасным средством может стать измельченная яичная скорлупа от сваренного вкрутую яйца. Её принимают трижды в день по половине чайной ложки около 4 суток. Она помогает от симптомов болезни на последнем месяце перед родами.

    Другие методы, помогающие быстро избавиться от изжоги

    Семечки от изжоги при беременности дают хороший результат. Используют сырые семена тыквы и подсолнечника, их жуют для предотвращения появления жжения и других неприятных симптомов.

    Для профилактики изжоги пьют имбирный либо ромашковый чай по 2-3 чашки в неделю после еды.

    Хорошо зарекомендовали себя настои из вереска и золототысячника. Сделать их просто: 30 г вереска залить половиной литра воды и кипятить 5 минут, настоять несколько часов. Готовое средство пьют по столовой ложке непосредственно перед едой. Для второго рецепта понадобится 20 г золототысячника, который заливают 0,6 л воды, кипятят и настаивают 4 часа, процеживают и принимают по столовой ложке трижды в день. Это хорошее средство от неприятных ощущений в горле при изжоге.

    От жжения в груди избавит смешанный с водой угольный порошок. Он помогает от изжоги середины беременности.

    Иногда справится с неприятными ощущениями помогает стакан теплой или прохладной воды, «Боржоми» или минеральная щелочная вода, которая хорошо воздействует на пищеварение.

    Некоторым беременным помогают овсяные хлопья, орехи и тертая морковь. Нужно выбрать один из этих продуктов и жевать, если симптомы изжоги уже появились.

    Эфирные масла оказывают благоприятное воздействие на организм посредством активизации иммунной системы, некоторого обезболивающего действия и положительного влияния на дыхательную, кровеносную и пищеварительную систему. Поэтому при появлении признаков изжоги в начале беременности можно смешать ложку масла виноградных косточек, 5 капель эфирного масла нероли, лимона или апельсина. а затем втереть полученную смесь в грудную клетку круговыми движениями.

    Изжога является одним из состояний, сопровождающих беременность, и, несмотря на свои неприятные проявления, не несет вреда женщине или ребенку. Если сообщить о ней врачу и соблюдать несложные правила, справится с проявлениями недомогания удастся быстро, эффективно и безопасно.

    Автор статьи: Горшенина Елена Ивановна, врач-гастроэнтеролог

    Источник: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_izzhoga_beremennost.php

    Что помогает от изжоги при беременности?

    Оставьте комментарий 679

    К использованию таблеток от изжоги будущим мама следует прибегать лишь в крайних случаях.

    Содержание

    Что из лекарств пить беременным при лечении изжоги?

    Средства от изжоги при беременности, которые разрешены, составляют небольшой список. В него входят такие популярные лекарства, способные остановить изжогу:

  • «Смекта», «Маалокс», «Фосфалюгель», «Альмагель» — их нельзя принимать одновременно с другими лекарственными средствами.
  • «Каустикум» — окажет помощь при устранении чувства тяжести.
  • «Натрий хлористый» — в своем составе имеет соду, но в минимальном количестве, избавляет от отрыжки и жжения.
  • «Нукс вомика» — борется с металлическим привкусом во рту, облегчает жжение и помогает убрать вздутие.
  • «Ренни» — лучшее средство против изжоги, но не стоит использовать его часто, так как в состав входит много кальция. В свою очередь, это способно привести к более раннему окостению черепа малыша и осложнение в будущем при проходе через родовые пути
  • «Смекта» — устраняет изжогу и работает только в желудке и кишечнике, в кровь не всасывается.
  • Во время беременности большинство препаратов противопоказано и заниматься самолечением нельзя, нужно обратиться к лечащему врачу, именно он подберет, что можно применить в данном случае.

    Терапия таблетками изжоги при беременности должна проходить под присмотром врача.

    Около 80?85% беременных испытывают чувство изжоги, оно проявляется в виде жжения во рту, в желудке или под ложечкой. Появляется изжога в основном в первых триместрах потому, что в организме происходит гормональная перестройка и изжога предшествует токсикозу. Все это говорит о том, что в желудке повышается кислотность, которую нужно вернуть в нормальное состояние.

    Чтобы избавиться от изжоги в период беременности, стоит исключить из рациона жирную пищу, на ночь выпить стакан молока и спать на высоких подушках. Если изжога слабая, облегчить ее можно съев тертую морковь без сахара, и плюс морковь полезна для организма.

    Гомеопатия иногда женщинам позволяет снять симптомы жжения. Из средств этой группы, что можно принять от изжоги, это «Каустикум», натрий хлористый, «Пульсаттила». Но лечение должно проходить под строгим контролем врача.

    Отвечая на вопрос, что можно пить при изжоге, следует сказать, что хорошим вариантом от изжоги во время беременности является семя льна, его нужно заварить и пить перед едой небольшими глотками. Эффективным средством является минеральная вода со щелочным составом, например, «Поляна Квасова». Ну и конечно, чай из мелиссы и ромашки поможет улучшить ситуацию.

    Помогают ли альгинаты при беременности?

    Альгинаты — в их основе лежит альгинатная кислота, которую получили из бурых водорослей в прошлом веке. Препараты данной группы почти не имеют противопоказаний либо побочных эффектов. Среди средств данной группы, от изжоги для беременных можно принимать:

  • «Gaviscon» — основной минус — высокая стоимость, но самый безопасный;
  • «Ламиналь» — получают из морской капусты;
  • Альгинаты кальция, магния.
  • Все эти средства не впитываются в организм, смягчают симптомы, не раздражают слизистые, а наоборот, нейтрализуют кислотность. Дополнительным плюсом альгинатов выступает повышение иммунитета, что для беременных очень важно.

    Можно ли принимать антациды при беременности?

    Антациды быстро избавляют от симптомов изжоги, почти моментально. Они бывают 2 групп — всасывающиеся и невсасывающиеся в кровь. К первому типу относится пищевая сода, поэтому с ней нужно быть осторожней, способствует дополнительной отечности ног и рук.

    Невсасывающиеся — могут давать побочные эффекты в связи с содержанием ионов магния и алюминия. Они могут вызывать запоры, задержка алюминия в организме способна менять состав крови и вызывать угрозу дефектов кости, а избыток алюминия, привести к уменьшению фосфора в организме, все это отражается на развитии малыша. Поэтому лучше выбирать лекарства, в составе которых алюминий идет с карбонатом кальция и магния, т. е. более комбинированный. Популярные таблетки от изжоги при беременности в категории антациды:

    doctor-faina.ru

    Средство от изжоги при беременности: что помогает, эффективные методы

    Расхожее мнение о том, что беременность – самый счастливый период в жизни женщины, нельзя абсолютизировать. Помимо счастья и радости от появления на свет ребенка, многие будущие матери за 9 месяцев ношения плода сталкиваются с определенными трудностями и проблемами, одной из которых является изжога.

    средства от изжоги при беременности

    Характерное жжение в области груди и эпигастрия чаще появляется ближе к третьему триместру, но возможны и более ранние проявления, в том числе которые будут беспокоить систематически. Разумеется, жжение нельзя терпеть, поэтому очень важно знать, что помогает от изжоги при беременности и какими средствами лучше всего пользоваться в таких случаях.

    Что такое изжога

    Прежде чем говорить о том, какие бывают методы борьбы с изжогой, необходимо разобраться в механизме и особенностях развития этого неприятного, часто даже болезненного ощущения.

    Для начала, изжога – не заболевание, а скорее симптом, с которым может столкнуться буквально любой человек. При этом совершенно необязательно изжогу провоцируют какие-либо заболевания желудочно-кишечного тракта, часто она возникает вследствие нарушения режима питания, употребления вредной пищи, напитков, а также при беременности.

    Сама по себе изжога провоцируется забросом в пищевод желудочного содержимого (этот процесс называется рефлюксом), вместе с желудочным соком, в котором имеется соляная кислота. Ввиду того что стенки пищевода не предназначены для выдерживания столь агрессивной кислотной среды, кислота раздражает и обжигает орган, провоцируя характерное жжение и даже боли.

    Причины изжоги при беременности

    Основной причиной возникновения изжоги у любого человека, в том числе у беременных, выступает упомянутый ранее рефлюкс, но помимо этого можно также выделить причины и факторы, провоцирующие рефлюкс.

    Иными словами, изжога при беременности возникает по следующим причинам:

    1. Перестройка гормонального фона в организме женщины, в этом случае приступы жжения появляются преимущественно на первом триместре. Именно в этот период организм подготавливается к беременности и происходят самые серьезные гормональные перестройки, в кровь выбрасывается большое количество прогестерона, оказывающего расслабляющее действие на мышцы. Вместе со всеми мышцами ослабевает клапан, соединяющий пищевод и желудок, в результате рефлюкс происходят чаще;
    2. Если же говорить о более поздних этапах вынашивания плода, жжение очень часто возникает ближе к третьему триместру, что полностью объясняется ростом плода и увеличением занимаемого маткой пространства. Другими словами, увеличивающаяся матка давит на органы брюшной полости, в том числе на желудок, что также делает забросы желудочного содержимого в пищевод более вероятными и частыми.

    изжога у беремменных

    Таковы основные причины изжоги у беременных, но кроме этого существует также ряд факторов, которые делают приступы жжения еще более вероятными:

    1. Переедания – переполненный желудок всегда считается основным фактором заброса желудочного содержимого в пищевод. А теперь представьте, насколько актуальной становится данная проблема на третьем триместре, никакое лекарство не поможет при постоянном переедании;
    2. Нарушение режима питания – женщине в положении очень важно питаться правильно и даже по графику, особенно это касается поздних трапез, ведь занятие лежачего положения на полный желудок в разы повышает вероятность рефлюкса;
    3. Вредная пища – важно следить за своим рационом и корректировать его, так как чрезмерное употребление жирных, копченых, острых, пряных, сладких, кислых и соленых блюд нарушают пищеварительный процесс и приводят к изжоге;
    4. Болезни ЖКТ – наиболее опасный фактор, требующий не обычного устранения жжения, а полноценного лечения изжоги у беременных с привлечением врача и проведением полноценной диагностики.

    Как избавиться от изжоги

    Прежде всего важно понять, что загрудинное жжение не представляет серьезной опасности, если оно не беспокоит вас слишком часто. В противном же случае, даже при отсутствии патологий, необходимо обязательно обратиться к врачу для проведения диагностики и начала лечения.

    Если жжение появляется нечасто, при этом в отношении функций ЖКТ у будущей мамы все в прядке, достаточно бороться с неприятными проявлениями симптоматически, то есть направить все силы именно на устранение неприятных ощущений.

    В таком случае многие задают вопросом – «что помогает при изжоге при беременности?». Первый и самый правильный ответ, с которым согласится любой врач, будет корректировка образа жизни. Важно следить за тем, сколько, в каких количествах, как часто и какую пищу употребляет беременная. Для предотвращения жжения в груди стоит придерживаться следующих рекомендаций:

    • Воздержитесь от частого употребления вредной пищи;
    • Перейдите на дробную систему питания, которая подразумевает 5-6 приемов пищи в течение дня, но небольшими порциями;
    • Составьте диету, исключив продукты, которые провоцируют приступы жжения;
    • Соблюдайте культуру питания, не стоит питаться всухомятку, впопыхах и т.д.;
    • Чтобы не мучиться от изжоги при беременности, не стоит есть перед сном. Между легким ужином и отходом ко сну должно пройти не менее часа;

    Если же соблюдение этих рекомендаций не дает ощутимого эффекта, следует прибегнуть к более кардинальным методам купирования жжения, которые имеются как в традиционной, так и в народной медицине.

    Традиционная медицина

    медикаментозная терапия

    Традиционная медицина подразумевает медикаментозную терапию, но ответить на вопрос о том, какие таблетки от изжоги можно беременным, не так уж просто. Прежде всего, для купирования жжения применяют две основные группы препаратов:

    1. Антациды – одно из лучших средств от изжоги при беременности, ведь лекарства этой группы позволяют нейтрализовать соляную кислоту в желудочном соке, а также обладают сорбирующим эффектом. Если использовать гели, например, «Маалокс» или «Фосфалюгель», то они еще и обволакивают поврежденную слизистую, успокаивая и защищая ее;
    2. Альгинаты – группа растительных препаратов, которые также применяются от изжоги для беременных. Вступая в кислотную среду, лекарство нейтрализует соляную кислоту и пепсин, образуя ионы кальция. В результате химической реакции стенки желудка и пищевода оказываются защищены от негативного воздействия кислотной среды. Действенным препаратом от изжоги у беременных из ряда альгинатов является «Гевискон».

    Две упомянутые группы медикамента наиболее эффективно устраняют жжение, их применяют именно в тех случаях, когда изжога уже началась и от нее нужно избавиться. Но в зависимости от причин возникновения неприятных ощущений, применяют и другие таблетки от изжоги при беременности, например, ферменты вроде «Панкреатина», ингибиторы протонного насоса – «Омепразол» и другие.

    Народные методы

    Народные средства от изжоги, зачастую не способны вылечить патологии, которые сопровождаются данным симптомом. Однако устраняют жжение некоторые методы крайне эффективно, рассмотрим наиболее распространенные из них:

    • «Гашение» содой – половина чайной ложки соды, разведенной в стакане теплой воды и выпитой небольшими глотками, очень быстро устранит жжение. Однако часто использовать такое средство от изжоги беременным не стоит, так как ее употребление в избытке провоцирует нарушения кислотно-щелочного баланса и способствует образованию отеков;
    • Корень имбиря, добавляемый в чай, пищу, или же заваренный в кипятке, препятствует развитию жжения. Если же приступ уже начался, от изжоги во время беременности также спасет кусочек свежего корня имбиря, если его пожевать несколько минут;
    • Самым безвредным средством устранения характерного жжения в груди является обычная морковь. Натрите свежий, очищенный от кожуры овощ на мелкую терку и съешьте 2–3 столовые ложки.

    Как видите, существует масса способов и средств борьбы с изжогой при беременности, но помните, необходимо следить за своим здоровьем, регулировать свой рацион и режим дня. Кроме того, перед применением любого лекарства или метода народной медицины, лучше все же консультироваться с врачом.

    izjogenet.ru

    Морковь при беременности от изжоги на ранних сроках, полезные свойства

    Морковь является одним из самых полезных и насыщенных витаминами овощей. На сегодняшний день известно около шестидесяти ее разновидностей. Она очень богата витамином А, который должен присутствовать в салатах и первых блюдах. Морковь при беременности полезна из-за своего богатого состава. В ней присутствуют следующие группы витаминов: А, В, С, Е, К, РР. Кроме этого, она содержит белки, углеводы, фосфор, калий, железо, магний, кобальт, цинк, медь, йод, хром и фтор.

    Для нормальной работы сердца любому организму требуется калий, поэтому польза моркови для беременных очевидна. Сформировать костную систему плода помогает фосфор, который в достаточном количестве содержится в моркови.

    Бета-каротин, который при попадании в организм человека проходит процесс трансформации и превращается в витамин А, очень полезен для здоровья глаз. Поэтому если женщина в состоянии беременности работает за компьютером, учится или выполняет другую работу, при которой глаза испытывают напряжение, морковь будет очень к месту. Она помогает оздоровить глаза, снять с них напряжение. Помимо этого, данное вещество способно поддерживать здоровье кожи и слизистых оболочек.

    Если кушать корнеплод ежедневно или пить свежий сок, можно даже не беспокоиться за уровень гемоглобина в крови и ее состояние в целом. Анемия ни самой женщине, ни ребенку не грозит. Еще одним плюсом является наличие у корнеплода противомикробного действия из-за присутствия фитонцидов. Вот почему врачи советуют ее употреблять для уменьшения микробов в ротовой полости.

    По мнению диетологов, следует выбирать морковь с ярко красной кожицей, в ней больше полезных свойств по сравнению с другими. Для усвоения ее лучше кушать со сметаной или маслом, которые способствуют сохранению витамина А. Дело в том, что он является жирорастворимым.

    При наличии у беременной сахарного диабета полезна будет отварная морковь. Если оценивать ее способность препятствовать образованию жира, то морковь может в этом уступить только капусте. В связи с наличием калия и пищевых волокон, она обладает мочегонным и слабым желчегонным эффектом.

    Содержание большого количества антибиотиков природного характера делает ее просто незаменимой в профилактике заболеваний гриппа, простуд в период эпидемий. Поскольку для беременных не желательно, а в некоторых случаях вовсе запрещено употреблять любые лекарственные средства, то морковь будет просто отличным помощником.

    При появлении кожных высыпаний и иных проблем, очень эффективно будет употребление сока моркови. Кроме этого, он оказывает лечебное действие на поджелудочную железу. Правда, для этого следует использовать свежий сок, чтобы не допустить образования в нем крахмалов, сахаров и углеводов и их дальнейшего попадания в организм женщины. Однако увлекаться им не стоит, так как может привести к вялости и головной боли. Все хорошо и полезно, если употреблять в меру.

    Оранжевый корнеплод можно использовать при лечении многих недугов. Это не только продукт питания, но и очень хороший домашний лекарь. Если у беременной появился насморк, то поможет в этом морковный сок. Его обязательно надо разбавить водой. Помимо этого, он отлично справляется с ангиной, если им полоскать больное горло. При появлении бронхита, можно использовать сок с добавлением меда и принимать его несколько раз в день.

    Присутствующий белок в моче можно устранить, если употреблять больше свежей моркови с растительным маслом.

    Сок этого овоща помогает при лечении гастритов. Приготовить состав можно при использовании ста граммов сока с добавлением двадцати граммов сливок или молока. Полученную смесь надо разделить на две части и за день выпить. Каждый день следует готовить новый сок. Этот же рецепт можно применять от изжоги.

    Если женщина мучается геморроем, а это бывает очень часто, то следует на голодный желудок по утрам кушать салат из морковки или пить в течение дня отвар ее ботвы. Чтобы приготовить данное лекарство, необходимо одну столовую ложку измельченной ботвы залить стаканом кипятка и настоять примерно полчаса. Пить три раза в день перед едой.

    Морковь помогает справляться с гипертонией. Для этого следует столовую ложку семян залить стаканом кипятка и настоять сорок минут. Затем процедить и пить по шестьдесят пять грамм три раза в день. Одного стакана хватает на один день. Необходимо готовить ежедневно свежую порцию.

    Польза моркови по триместрам

    В первом триместре женщина испытывает токсикоз, тошноту по утрам, сонливость, вздутие живота, изжогу и много других неприятных симптомов. Поэтому самое время начинать кушать морковь или пить сок из нее. Она содержит комплекс витаминов, которые значительно повысят защитные функции организма. Кроме этого, убережет от анемии и очистит кровь от токсинов, что снизит проявление токсикоза. Это объясняет необходимость употребления моркови на ранних сроках.

    Во втором триместре ребенок развивается и требует большого количества белка, витаминов и минеральных веществ. Поэтому увеличивается объем крови, которая циркулирует по организму, и растет нагрузка на сердце и почки. Могут появиться отеки. На этом этапе следует употреблять морковь совместно с яблоками, чтобы поддерживать уровень гемоглобина и железа, а также избавиться от скопления жидкости и появления отеков.

    В 3 триместре рост ребенка уже замедляется и происходит совершенствование нервной системы и коры мозга. Будущая мама страдает от большого веса, ее активность заметно снижена, живот давит на все внутренние органы и появляется проблема со стулом. Благодаря наличию клетчатки, корнеплод оказывает послабляющее действие и ликвидирует запоры. Справиться в этот период с постоянным чувством голода и при этом не набирать вес поможет тоже морковь. Ее можно употреблять как в свежем, так и вареном виде.

    Стоит помнить, что есть и противопоказания: заболевания желудка с повышенной кислотностью, сахарный диабет, заболевания поджелудочной, обострение язвенной болезни.

    Видео по теме статьи

    webdiana.ru

    Изжога при беременности. Причины, лечение, народные средства

    Home Дети Изжога при беременности

    Около 80% всех женщин, во время беременности страдают изжогой. Причем многие отмечают, что именно изжога была самым неприятным моментом в течение этих 9-ти месяцев. Но почему изжога возникает именно во время беременности? И как с ней бороться так, чтобы не повредить малышу? Давайте разбираться..

    Причины возникновения изжоги при беременности

    Сама по себе изжога не представляет никакой опасности для здоровья мамы и малыша, но вот терпеть это неприятное чувство на протяжении нескольких месяцев.. Обычно этим недугом начинают мучится беременные женщины на втором и третьем триместре.

    Изжога появляется, когда содержимое желудка(вместе с пищеварительным соком) выбрасывается в пищевод, тем самым раздражая его слизистую. Это и вызывает жжение. На ранних сроках беременности, медики связывают это раздражение с токсикозом. Гормоны в беременном организме «бунтуют», вызывая тошноту и те самые выбросы в пищевод, которые и приводят к изжоге.

    На более поздних сроках беременности, изжогу также связывают с гормонами, но тут еще добавляется и увеличение размеров вашей матки и животика, что в свою очередь давит на желудок, сужая его, и соответственно способствует выбросам содержимого желудка в пищевод. Это и приводит к изжоге во время беременности.

    Как предотвратить изжогу во время беременности

    Безусловно, если ваш организм предрасположен к появлению неприятных ощущений в животе, полностью избавиться от этого тяжело, но значительно сократить время проявления изжоги можно.

    Питание. Очень большую роль в этом вопросе является питание. И несмотря на то, что во время беременности принято кушать много и разнообразно, стоит ограничить: солености, копчености, все жаренное, консервы, острые и соленые блюда. Также не рекомендуется употреблять кислые фрукты. Ведь подобное питание способствует выделению большого количества желудочного сока, который и приводит в свою очередь к изжоге. Лучше не пить кофе, крепкий чай, кислые соки и газированные напитки. Упорядочите свое питание, избавьтесь от «провоцирующих» продуктов, и рецидивов изжоги станет в несколько раз меньше.

    Режим питания. Питаться правильными продуктами — еще пол дела. Очень важно также не перегружать свой желудок, поэтому старайтесь во время беременности кушать малыми порциями, но 7-8 раз в день. Так, чтобы ваш желудок никогда не был полностью забит. Также последний прием пищи должен быть минимум за 2-3 часа до сна.

    Лечение. Средства от изжоги

    Очень многие беременные женщины, считают, что пока ребенок не родиться, бороться с болями в животе бесполезно. Однако это заблуждение, и избавиться от изжоги можно довольно просто и безопасно. Но, использовать аптечные препараты или привычную соду не стоит. Есть более надежные и приятные методы..

    Морковь. Если жжение только-только начинается, или проявляется лишь немного, то в этом случае отлично помогает тертая морковка. Тщательно помойте, очистите и натрите на мелкой терке среднюю морковь и съешьте без добавления чего-либо. (Важно: если кушать морковь к примеру с сахаром — это только усугубит боли). Морковка способна справиться с легкой изжогой на несколько часов, к тому же это очень полезно.

    Минеральная вода. Если изжога возникает в первые месяцы беременности — отлично может помочь щелочная минеральная вода. Обязательно без газа, и обязательно щелочная. При первых признаках начала жжения, выпейте стакан воды и полежите спокойно 5 минут.

    Мед. Хорошо помогают в этом случае медовые соты. Пожуйте их немного, и медовая пленка защитит ваш пищевод от раздражения.

    Картофельный сок. По отзывам в сети — одно из лучших средств от изжоги. Помойте, очистите и натрите на крупной терке картофель среднего размера, выжмите из него сок. При появлении болей выпейте 1 столовую ложку сока. Минус этого рецепта один — хранить картофельный сок не возможно и даже опасно, поэтому каждый раз придется «выжимать» новую картошку.

     

    На этом все, но помните, каждому конкретному организму подходит свое лечение, и поэтому если вам не помогло одно средство, стоит попробовать другое. Удачи вам!

     

    missis-x.com

    причины появления и как от нее избавиться

    Изжога при беременности: причины появления и как от нее избавиться

    Для большинства женщин беременность протекает со многими испытаниями, связанными с изменениями состояния здоровья и различными ощущениями – частой головной болью, тошнотой или общей усталостью. И самым неприятным ощущением для многих беременных является изжога. Она появляется внезапно и без всяких причин. Избежать ее можно и нужно.

    Причины изжоги во время беременности

    Изжога может появиться даже на маленьких сроках беременности и продолжаться до самых родов, но чаще всего она появляется во втором триместре. Основных причин может быть несколько:

    1. У будущей мамы идет гормональная перестройка во всем организме. Тонус гладких мышц значительно снижается. Это отражается и на расслаблении мышечной ткани в органах пищеварения. Специальный клапан, находящийся между желудком и пищеводом, по этой причине не закрывается и дает возможность кислоте попадать в пищевод.
    2. Процесс переваривания пищи в желудке у беременных увеличивается по продолжительности из-за высокого уровня прогестерона, что приводит к ощущению жжения в области желудка.
    3. По мере роста и развития плода пространства в брюшной полости становится все меньше, объем желудка немного уменьшается и способствует выталкиванию кислоты в пищевод.
    4. Из-за изменений гормонального фона у женщины повышается уровень кислотности в желудке, что усиливает изжогу.
    5. В последние 2-3 месяца беременности изжога может не только усиливаться, но и появляться неожиданно при движении плода в матке.

    Очень немногие женщины в эти девять месяцев ничего не подозревают об этих неприятных ощущениях. Большая же их часть во второй половине вынашивания ребенка постоянно ощущают изжогу.

    Лекарства от изжоги

    Лекарства от изжоги

    Все будущие мамы должны знать, что лекарственные препараты во время беременности абсолютно нежелательны, и принимать их нужно только в случае крайней необходимости. Но вот в случае с изжогой как раз необходимо принять препарат, который сможет нейтрализовать кислоту и улучшит самочувствие мамы. Уже существуют лекарства, которые не наносят вреда ребенку. Они не всасываются в желудок, а только обволакивают его стенки.

    Такие препараты должен подбирать только врач. Дозировка устанавливается в каждом случае индивидуально. Чаще всего назначаются такие препараты: Ренни, Маалокс и Алмагель.

    • Ренни – препарат, который избавит от изжоги за короткое время, но его не рекомендуется принимать в последние три месяца вынашивания ребенка.
    • Маалокс – является абсорбентом и оказывает обволакивающее действие на стенки желудка. Неприятные ощущения от изжоги пройдут в течение 2-3 часов.
    • Алмагель – этот препарат долгого действия, он восстанавливает нормальный уровень кислотности в желудке.

    Будущим мамам необходимо помнить, что большой выбор препаратов от изжоги не только избавляет от жгучих ощущений, но и может нанести вред развивающемуся плоду. Даже если препарат и разрешен для употребления в период беременности, все равно возможны негативные последствия:

    1. Препараты – антациды не только нейтрализуют кислоту, но еще и выводят из организма большое количество полезных веществ. Поэтому принимая, например, витамины средствами от изжоги можно вывести из организма.
    2. Препараты, оказывающие обволакивающее действие, могут стать причиной запоров. В период вынашивания малыша эта проблема и так может возникнуть, а эти лекарства увеличат вероятность ее появления.
    3. Препараты от изжоги с содержанием магния быстро избавляют от изжоги, но оказывают отрицательное воздействие на развитие плода.

    Испытывая неприятные ощущения от изжоги, не торопитесь бежать в аптеку. Возможно, все не настолько плохо и можно немного перетерпеть. Ведь самое главное сейчас – это рождение здорового ребенка. В некоторых случаях можно обойтись и рецептами народной медицины.

    Народные средства от изжоги

    Многие считают пищевую соду отличным народным средством от изжоги. У этого средства есть свои плюсы и минусы. Она действительно быстро нейтрализует кислоту в желудке, но и выделяет большое количество желудочного сока. Так что действие соды будет недолговременным, да к тому же при многократном применении может нанести вред слизистой оболочке желудка.

    При изжоге средней тяжести можно поесть жареных тыквенных или подсолнечных семечек, а также можно просто выпить стакан холодной воды.

    При слабом жжении в желудке рекомендуется попить небольшими глотками молока с добавлением нескольких капель масла фенхеля.

    Хорошо помогают при изжоге травяные настои (например, золототысячник или вереск). Но перед употреблением любых трав стоит обратиться за консультацией к доктору.

    Проверенным народным средством от изжоги считается свежая морковь и капуста, а также их свежевыжатый сок.

    Обычная рассыпчатая или вязкая гречневая каша на завтрак, без добавления приправ, а также рис или рисовый отвар избавит от изжоги на целый день.

    Некоторые народные рецепты рекомендует в качестве профилактики от изжоги съедать несколько стебельков петрушки на завтрак, обед и ужин. А при первых ее проявлениях нужно выпить активированный уголь (3-4 таблетки).

    Профилактика изжоги

    Профилактика изжоги

    Полностью избавиться от изжоги профилактическими методами не получится, но свести ее появление к минимуму очень даже возможно. Попробуйте воспользоваться универсальными советами:

    • По возможности откажитесь от приема лекарственных средств, которые относятся к спазмолитикам, так как они способствуют снижению работоспособности клапана между желудком и пищеводом.
    • Постарайтесь питаться 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Переедание способствует появлению жжения в желудке.
    • Последний прием пищи должен быть не менее, чем за три часа до отхода ко сну.
    • Подкорректируйте свой рацион питания. В вашем меню должны отсутствовать жареные блюда и продукты с большим содержанием жиров. Старайтесь употреблять как можно больше овощей, фруктов, мяса, рыбы в тушеном, запеченном или вареном виде. Свежий хлеб замените сухариками. Полезно употреблять всевозможные кисломолочные продукты. Откажитесь от нежелательных для беременных продуктов: газированных напитков, маринованных овощей, кофе, острых приправ и соусов, различных специй, выпечки  и любых продуктов на дрожжевой основе.
    • После приема пищи необходимо находиться в течение двадцати – тридцати минут в вертикальном положении. Желательно прогуляться на свежем воздухе, но не лежать и не сидеть.
    • Запоры – одна из причин изжоги. Постарайтесь употреблять в пищу овощи и фрукты, которые оказывают послабляющее действие (например, сливы, свекла).
    • Продукты долгого переваривания (шоколад, грибы, орехи) желательно в это время полностью исключить из рациона.
    • Постарайтесь после еды некоторое время не делать движений, которые могут спровоцировать изжогу. Не стоит приседать или наклоняться.
    • Немаловажное значение во время беременности имеет одежда будущей мамы. Гардероб должен состоять из удобной и обязательно свободной одежды и ни в коем случае не обтягивающей.
    • Во время принятия пищи не рекомендуется употреблять жидкости, так они разбавляют желудочный сок и замедляется процесс переваривания пищи. А вот между едой нужно пить больше воды.
    • В меню ужина должны входить только легко усваиваемые блюда. Мясные и рыбные блюда не стоит употреблять на ночь.
    • Положение во время ночного сна не должно быть строго горизонтальным. Будущим мамам лучше спать полулежа, чтобы не спровоцировать начало изжоги.

    В период вынашивания ребенка изжога является обычным и распространенным явлением. Бывает так, что не помогают никакие средства и методы – ни лекарственные, ни народные. Но как только появиться на свет ваш малыш, изжога пройдет сразу же и навсегда. Поэтому потерпите до родов – и все будет хорошо.

    Жжение в желудке или в области пищевода беременной женщины никакого вреда малышу не наносит. По этому поводу беспокоиться не стоит. А вот при продолжительной и очень сильной изжоге нужно подумать о своем здоровье. Такие симптомы могут быть связаны не с беременностью, а с нарушениями работы пищеварительной системы. Желательно обратиться за помощью и консультацией к гастроэнтерологу. Изжога может появляться при гастрите или при нарушении работы печени.

    Старайтесь в этот важный период меньше волноваться и больше дышать свежим воздухом.

    Изжога при беременности (видео)

    Беременность Сложности и проблемы

    babymir.net

    Изжога при беременности

    Изжога при беременности это еще одно неприятное состояние, которое встречается у большинства будущих мамочек. Согласно народным поверьям, изжога при беременности беспокоит, когда у ребенка начинают расти волосики. Но на самом деле это особенность строения и состояния организма мамочки.

    изжога при беременности

    Чаще всего причиной изжоги во время беременности является:

    1. Давление матки на желудок и кишечник, вследствие чего пища выталкивается обратно в пищевод.

    2. Заброс кислого содержимого желудка в пищевод из-за расслабленного мышечного сфинктера между пищеводом и желудком.

    Изжога на поздних сроках беременности

    Именно этими двумя причинами и объясняется, что чаще всего изжога беспокоит на поздних сроках беременности, когда плод уже достаточно большой и создает давление на внутренние органы мамочки.

    На ранних сроках основной причиной изжоги является употребление пищи содержащей повышенное содержание кислого и соленого: томаты, цитрусовые, соленья и маринады.

    Если до беременности у вас были проблемы с желудком, такие как язва и гастрит, то увеличивается риск изжоги во время беременности в несколько раз.

    Как избавиться от изжоги при беременности

    Изжога не опасное явление и ее вполне можно предотвратить, ну а если она появилась, то и лечить. Существуют как традиционные способы лечения изжоги, так и народные.

    Давайте рассмотрим эти способы подробнее.

    Медицинские средства от изжоги при беременности

    При небольшой изжоге врачи советуют изменить свое питание, убрав из рациона жирные, соленые, жареные, острые блюда. Эти блюда провоцируют повышенное выделение соляной кислоты в желудке и провоцируют расслабление сфинктера пищевода.

    Кроме этого обязательно следует перейти на дробное питание. Принимать пищу следует по немногу 6-10 раз в день.

    дробное питание

    В большинстве случаев при изжоге можно обойтись без лекарств. Но если все же вы решили их принимать, то можно принимать антацидные препараты. Они вполне безопасны.

    За счет солей и магния в своем составе, антацидные препараты нейтрализуют соляную кислоту, входящую в состав желудочного сока и образуют на стенках желудка защитную пленку.

    Но длительное применение подобных препаратов все же не рекомендуется, так как они способны вызывать запоры при беременности.

    Среди безопасных препаратов от изжоги при беременности наиболее популярны: Алмагель, Гастал, Ренни. В любом случае перед их применением проконсультируйтесь с врачом. Так как каждый из этих препаратов имеет свои побочные действия.

    Как избавиться от изжоги в домашних условиях при помощи народных средств

    Если вы не можете принимать медицинские препараты, можно воспользоваться народными средствами от беременности.

    Одним из самых распространенных народных методов является молоко. Просто сделайте несколько глотков молока и изжога отпустит. Похожий эффект дает морковь.

    Существует немало различных травяных настоев от изжоги:

    Настой из травы золототысячника.

    1 столовую ложку травы развести в стакане воды и отварить на медленном огне в течение 15 минут. Полученный отвар нужно процедить и принимать за пол часа до еды по четверти стакана.

    Настой из зверобоя, золототысячника и мяты.

    Приготовить травяной сбор: 100 гр. мяты, 100 гр. зверобоя и 75 гр. золототысячника. Две столовые ложки полученного сбора залить с вечера двумя стаканами кипятка. Полученный отвар принимать на следующий день из рассчета 100 г. в сутки.

    Сода от изжоги при беременности

    Не секрет, что сода помогает при беременности. Щелочь нейтрализует кислую среду желудка, превращая ее в обычную воду. Но принимать соду от изжоги все-таки не рекомендуется. Дело в том, что при длительном приеме, в организме наступает кислотно-щелочной дисбаланс. Кроме этого в организме в результате взаимодействия гидрокарбоната натрия с соляной кислотой, происходят отеки.

    Из всего этого можно сделать вывод, что соду можно принимать только в чрезвычайном случае. Во всех же остальных случаях следует пить специальные медицинские препараты от изжоги при беременности, такие как альфогель, маалокс, рени.

    woman-onlain.ru