Оказание первой помощи при изжоге. Мятная жвачка от изжоги


Как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях: что выпить

Современный ритм жизни, вредные привычки и неправильное питание бывают причинами заболевания желудочно-кишечного тракта. Неудивительно, что изжогой страдает более половины населения земного шара. Как же быстро избавиться от изжоги, какое лечение и препараты наиболее эффективны и как человеку изменить образ жизни, чтобы стать здоровым?

На сегодняшний день медицина накопила множество препаратов и домашних рецептов, способных быстро устранить симптомы жжения в желудке.

Препараты для быстрого избавления от изжоги в домашних условиях

Изжога в первую очередь является причиной неправильного функционирования желудочно-кишечного тракта. Частое питание всухомятку, переедание, употребление алкоголя, курение — это неполный список сопутствующих причин повышенной кислотности. К счастью, в аптечном ассортименте есть множество средств, которые блокируют симптомы жжения. Доктор поможет подобрать подходящее лекарство для эффективного лечения.

Антациды — препараты, которые гасят чувство жжения. Среди самых эффективных:

Препараты от жжения в желудке либо гасят кислоту либо блокируют её образование.
  1. «Гевискон» широко применяется у людей с проблемами повышенной кислотности, беременных, хорошо переносится пожилыми и детьми. Составляющими препарата являются натрия гидрокарбонат, натрия альгинат и карбонат кальция. Попадая в желудок, суспензия образует обволакивающее вещество, которое при забрасывании кислоты в пищевод защищает его стенки и предотвращает жжение. Действие препарата в среднем около 4 часов.
  2. «Ренни» быстрое средство от изжоги, которое не имеет побочных эффектов, избавляет от жжения при кормлении и беременности. Основные составляющие препарата карбонат кальция и магния, подавляют образование желудочной кислоты и усиливают образование слизи, которая защищает стенки желудка и пищевода. Действие лекарства развивается мгновенно, что позволяет больному быстро избавиться от неприятных симптомов.
  3. Иберогаст» эффективен в любом возрасте, начиная от детей 3-х месяцев. Основные составляющие — это лекарственные травы: мята, мелисса, солодка, чистотел, иберийка. Защищает слизистую желудка и пищевода от образовавшейся кислоты, снижает ее секрецию. Длительность воздействия от 5 часов.
  4. «Маалокс» принимают больные язвой и с повышенной кислотностью. Магния гидроксид и альгедрат нейтрализуют повышенное образование кислоты в желудке, защищая его слизистую методом обволакивания и образования защитной пленки. Принимать необходимо через 2 часа после еды. Однако людям в возрасте возможны противопоказания к применению, так как препарат провоцирует развитие болезни Альцгеймера.
  5. «Альмагель» сможет погасить симптом жжения благодаря абсорбирующему и обволакивающему свойству. Благодаря возникновению защитной пленки на слизистой желудка, «Альмагель» препятствует разъеданию стенок пищевода кислотой, препятствует образованию газов и чувства тяжести. Действовать препарат начинает быстро, продолжительность более часа.
  6. «Гастрацид» принимают при язве, гастрите симптомами которых является изжога. Препарат обладает болеутоляющим и защитным свойством. Обволакивая стенки слизистой, предотвращает ее разъедание желудочным соком, понижает секрецию соляной кислоты в желудке, через 15 минут больной почувствует облегчение. Если язва желудка у вас сопровождается болью, то препарат сможет блокировать приступ за короткое время.

Антисекреторные не дают соляной кислоте образовываться в желудке:

  1. «Ранитидин» необходимо принимать длительный период, чтобы достичь эффекта. Блокирует приступы изжоги в сфинктере, который поврежден кислотой. Эффективен и при других болезнях желудка. Действие начинается через час после приема.
  2. «Ортанол» показан к применению при язвенных болезнях, в целях профилактики. Предотвращает секрецию соляной кислоты, что позволяет защитить пищевод от ее воздействия. Помогает убрать симптом изжоги при язве желудка или гастрите. Действие начинается через 2 часа.
Вернуться к оглавлению

Что выпить из народных средств?

Иногда устранить симптомы изжоги можно без медицинских препаратов в домашних условиях. В этом помогут народные методы. Вот самые популярные и действенные из них:

  • Вода. Чистая, теплая, без газа, уберет приступ изжоги. Основное действие заключается в разбавлении желудочного сока, что способствует устранению раздражения сфинктера. Однако стоит запомнить такой рецепт для эффективности действия этого метода:
    1. Выпить воду нужно в положении стоя. Потом минут 10−15 постараться не ложиться. За это время желудочный сок разбавится и жжение ослабнет.
    2. Нельзя пить горячий и сладкий чай, кислые соки и напитки. Это усугубит ситуацию.Молоко, если вы не страдаете на непереносимость лактозы, то молоко станет верным помощником против жжения. Белок, который является основой молока, обладает вяжущими свойствами, что способствует нейтрализации кислоты. Необходимо выпить пару тройку глотков молока и расслабиться в сидячем положении. Жжение должно отступить.
  • Минеральная вода — эффективное народное средство, которое быстро блокирует симптом жжения. Обязательное условие — она должна быть негазированной, так как если пить воду с газами, это спровоцирует сильные приступы изжоги. Соли, входящие в состав минеральной воды гасят кислоту, что облегчает состояние больного. Стоит попить воды мелкими глотками, результат не заставит себя ждать.
  • Семечки справляются с изжогой в домашних условиях. Достаточно горстки семян подсолнуха или тыквы. Однако если вы часто переедаете, страдаете ожирением, то такой метод не только не даст положительного эффекта, а наоборот, даже усугубит ситуацию. Семечки оказывают вяжущее действие на желудочный сок. Эффект наступает быстро.

  • Сода быстро сможет сбить повышенную кислотность. Однако в дальнейшем ситуация усугубляется образованием углекислого газа, который раздражает стенки желудка, что провоцирует выработку новой порции HCL в гораздо большем количестве. Больному может стать хуже.
  • Соль может быть эффективна против жжения в домашних условиях. Рецепт использования прост, положите немного соли в рот, пусть она там растворится, потом это все необходимо проглотить.
  • Овощные соки, подойдет картофельный или морковный. Нужно отжать потертый жмых и выпить мелкими глотками. Однако у некоторых людей бывает изжога на крахмал, поэтому в таких случаях этот метод будет неэффективным и придется принять что-то другое.
  • Жевательная резинка тоже может помочь снять симптом недуга. Обильное выделение слюны разбавит кислоту и ее концентрация уменьшится, что предотвратит жжение. Если вы дома или на работе и под рукой нет лекарств, жвачка может выручить, однако эффект будет непродолжительный.

  • Сок алоэ может устранить изжогу. У каждого дома есть такое растение, поэтому этот метод доступный и недорогой. Необходима 1 чайная ложка, только нужно помнить, что сок горький, поэтому разведите его в стакане воды.
Вернуться к оглавлению

Быстрая помощь

Когда народные методы не эффективны, изжога мучает вас дома и на работе, необходимо обратиться к доктору за помощью. Он порекомендует вам оптимальный рецепт и назначит лечение.

Быстро избавит от изжоги употребление любой некислой, неострой и нежирной пищи. Для этого подойдет теплая еда, которая сварена или приготовлена на пару, не должна содержать большое количество грубых волокон. Подойдут супы-пюре, молочные супы и кисели. Они обволакивают слизистую, нейтрализуют излишнюю кислоту.

Молочные и кисломолочные продукты. Можно пить натуральные йогурты, ряженку, сметану. Каши на воде или молочные при изжоге рекомендованы как продукты, способные вылечить желудок и как следствие пройдет и жжение.

Многокомпонентные овощные салаты рекомендуется употреблять во время приступа. Горстка орехов на время тоже поможет снять симптом недуга. Гречневая мука обладает обволакивающим свойством, провоцирует выделение слизи, что благотворно сказывается на раздраженных стенках слизистой.

Изжога без проблем лечится медицинскими препаратами. Современные средства эффективны и безопасны. Применять их можно в любом возрасте, лечение оказывает положительный и быстрый эффект. Вылечит жжение правильное сбалансированное питание, строгий режим и распорядок дня.

Однако не всегда под рукой смогут оказаться нужные препараты, бывает, что приступ застал посреди ночи и аптека уже не работает. Тогда лечиться придется подручными способами, некоторые из них оказывают быструю помощь в преодолении недуга.

proizjogu.ru

Первая помощь при изжоге: подручные средства

Чтобы избавиться от симптоматики изжоги, можно использовать подручные средства в домашних условиях. Данное утверждение распространяется на нечастые, разовые приступы жжения. Если приступы становятся учащенными и неконтролируемыми, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту (при ухудшении состояния должна быть вызвана скорая помощь).

Быстро устранить приступ жжения  в желудке можно многими средствами, которые имеются дома.

Подручные средства при первичной домашней терапии

Использование первичной домашней терапии при помощи пищевых продуктов и добавок вполне может заменить медикаментозную терапию. Методы, описанные ниже, могут быть применены в качестве профилактических мер и использоваться периодически для предотвращения изжоги.

Вернуться к оглавлению

Вода/минеральная вода

Потребление жидкости является наиболее распространенным и доступным средством борьбы с патологией в домашних условиях.

Воспользуйтесь стаканом очищенной теплой воды. Он способен разбавить уровень соляной кислоты в желудке, вследствие чего жжение временно прекратится. Несколько правил потребления жидкости:

  • пейте воду в положении стоя;
  • объем требуемой жидкости составляет 250 мл;
  • пейте воду медленно, небольшими глотками;
  • последующие 10−15 минут после приема воды запрещено принимать положение лежа;
  • недопустимо использование сладкой, чрезмерно холодной/горячей, газированной, кислой жидкости;
  • допустимо использование только негазированной минеральной воды.
Вернуться к оглавлению

Молоко

Первую помощь при изжоге можно оказать, используя молоко. Подобный метод недопустим для людей с непереносимостью лактозы либо индивидуальным отвращением к продукту. Для борьбы с изжогой подойдут молоко либо ряженка (в зависимости от вкусовых предпочтений). Белок, который находится в продукте, «свяжет» излишки соляной кислоты и облегчит жжение.

Вернуться к оглавлению

Поваренная соль

Еще одно действенное подручное средство — поваренная соль. Ее потребление вызывает выделение кислых ферментов, которые нейтрализуют патогенное действие желчи на организм. Способ использования средства прост — следует взять щепотку соли, положить на язык и начать медленно рассасываюсь.

Отбраковывающая слюна будет иметь соленый вкус. Слюну нужно постоянно заглатывать, а не держать в ротовой полости. После того как вся соль будет растворена, прекратите процедуру.

Вернуться к оглавлению

Овощной сок

Продукты, которые способны побороть симптоматику изжоги:

  • картофель;
  • морковь;
  • огородная капуста;
  • свекла.

Допустимый объем сока — 50 мл. Употреблять напиток следует за несколько минут до приема пищевых продуктов. Допустимо потребление чистого сока (из одного ингредиента) и смешанных (из нескольких ингредиентов).

Наиболее действенным и эффективным считается сок из картофеля (если потребление самого картофеля не является причиной появления жжения). Для приготовления натрите на терке очищенный картофель и отожмите сок через марлевую ткань. Крахмал, входящих в состав картофеля, способен обволакивать слизистые оболочки внутренних органов, что обеспечит им дополнительную защиту.

Свежевыжатые овощные соки выступают не только, как первая помощь при жжении в грудном отделе, но и в качестве профилактики. Потребление соков является неограниченным, разрешено беременным/кормящим женщинам и маленьким детям.

Оптимальная длительность терапии овощным соком — 10-ти дневный курс с перерывами в 10 дней. Общее количество курсов — 3. Наилучшее время потребления сок — утром натощак перед приемом пищи.

Вернуться к оглавлению

Жевательная резинка

При жевании жвачки выделяется большое количество слюны, что, в свою очередь, снижает уровень концентрации соляной кислоты в желудочном соке. Подбирайте сладкие фруктовые жвачки вместо мятных (расслабляют пищеводный сфинктер). Эффект от подобных манипуляций кратковременен.

Вернуться к оглавлению

Сок алоэ

Чтобы получить сок, пропустите листья алоэ через мясорубку, а полученную кашу процедите через марлевую ткань. Сок алоэ горький и неприятный на вкус. Допустимо развести его в 100 мл очищенной теплой воды.

Вернуться к оглавлению

Правила первой помощи при изжоге в условиях дома

  • Удостоверьтесь в качестве продуктов для терапии в домашних условиях.
  • Не превышайте допустимую дозировку пищевых продуктов и консервативных медикаментозных препаратов.
  • Если вас застала изжога, а под рукой нет ни требуемого медикамента, ни одного из средств для терапии в домашних условиях, начните есть. Потребление пищевых продуктов способно нормализовать кислотность желудочного сока и на время избавить от неприятного жжения. Запрещено потреблять жареную, консервированную пищу.
  • После использования одного из методов борьбы с изжогой (спустя 10−20 минут) следует употребить порцию привычной еды для данного временного промежутка.
  • В случае неэффективности методов, представленных выше, обратитесь за первой помощью к квалифицированному специалисту. Непрекращающаяся изжога может свидетельствовать о серьезных повреждениях органов желудочно-кишечного тракта.

Вернуться к оглавлению

Консервативная терапия

Консервативная терапия включает в себя нехирургические манипуляции, которые помогут пациенту избавиться от патогенной симптоматики. Наиболее распространенным является прием 2-х основных групп медикаментов для борьбы с изжогой:

  • антацидов;
  • альгинатов.

Использование медикаментозных средств допустимо без консультации врача в случае разового проявления жжения в пищеводе. Непрекращающаяся изжога может свидетельствовать о серьезных проблемах с ЖКТ, поэтому требует скорейшего обращения к специалисту.

Вернуться к оглавлению

Антацидные препараты

Антацидные препараты нейтрализуют чрезмерное количество кислоты, которая является одной из составляющих желудочного сока. Кислота нормализует работу ферментов, которые отвечают за переваривание и усвояемость белковых веществ. Чрезмерное количество кислоты в желудочном соке способно оказывать патогенное влияние на слизистую оболочку пищевода (повреждать и разъедать ее). Повреждения пищевода способны спровоцировать воспалительные, инфекционные процессы в органе.

Антацидным немедикаментозным веществом является сода. Она обладает ярко выраженными щелочными свойствами. Сода способна разово нейтрализовать соляную кислоту. Длительного, накопительного эффекта средство не имеет. К тому же натрий, входящих в состав соды, способен оказать патогенное влияние на сердечно-сосудистую систему человека. Медикаментозные антацидные препараты имеют в составе алюминий, магний, висмут, прочие вещества для оказания дополнительных эффектов:

  • антибактериального;
  • антисептического;
  • регенерирующего.

Преимущественная лекарственная форма антацидов — густой гель либо порошок (который становится гелем после растворения). Медикамент обволакивает слизистые оболочки и стенки внутренних органов, создает специфический барьер, который минимизирует патогенное воздействие кислоты, мешает ей разрушать органы.

Длительное использование антацидов может привести к запорам (из-за высокого содержания алюминия) либо, наоборот, диарее (из-за послабляющего эффекта магния). Во избежание проблем с пищеварением используйте препарат после консультации с доктором, четко следуйте дозировке и базовым правилам потребления.

Вернуться к оглавлению

Альгинаты

Альгинаты — средства, созданные на основе бурых морских водорослей. После попадания внутрь человеческого организма они образовывают «барьер-плот» (реакция на кислую среду желудка). Подобный барьер способен находиться в желудке не более 4-х часов. Он защищает слизистую оболочку пищевода от попадания кислоты (которая провоцирует изжогу).

Альгинаты не имеют системного эффекта, лекарственных взаимодействий. Их действие является временным и локальным (физический механизм действия). Прием данного медикамента является альтернативой народной медицине.

Препарат отпускают без рецепта. Допустимо использование в качестве полноценной терапии и профилактики изжоги. Прием альгинатов должен осуществляться за несколько минут до приема пищевых продуктов. Наиболее известный и эффективный альгинат, представленный на российском фармакологическом рынке — Gaviscon.

proizjogu.ru

10 неожиданных полезностей от жевания жевательной резинки. - Press-Me | Лучшие статьи в интернете

chewing_gum

Многие из нас жуют жевачку во время прогулки, вождения машины, или сидя где-нибудь, с простыми целями:  улучшить запах изо рта или же отвлечься от сигарет, или же борясь с неопредолимым желанием, в очередной раз бросить диету, и наесться сладкого.

На самом же деле, думаю что вы даже и не догадываетесь, но жевательная резинка имеет множество других удивительных преимуществ, кроме описанных выше.

Конечно же не стоит и забывать, что и как любое злоупотребление чем-то в нашей жизни, так же относится и к жевательной резинке. Не надо жевать её всегда и везде, так как это может вызвать проблемы, например такие как мигрень у подростков.

Тем не менее, многочисленные исследования доказывают, что умеренное жевание резинки имеет ряд удивительных преимуществ.

1. Жевательная резинка стабилизирует ваши питательные привычки и помогает контролировать ваш вес.

Исследование Университета штата Луизианы показали, что люди, которые жевали резинку после обеда, испытывали меньшую тягу «накидаться» вкусняшками в конце дня. Также и желание употребить высококалорийную пищу было ниже, в случае если они жевали резинку каждый час в течение трех часов после обеда. Так, что килограммы жира жевачка не растопит, но уменьшить ваш аппетит точно поможет, а это в принципе равносильно, так как результатом будет именно снижение веса.

2. Жевательная резинка помогает улучшить память и когнитивные функции.

Исследования показали, что жевательная резинка увеличивает приток крови к мозгу на 25-40 процентов. Увеличение притока крови к мозгу, приводит к увеличению количества кислорода поступаемого в мозг, который в свою очередь увеличивает эффективность работы функций мозга. Когнитивные функции, такие как память, концентрация, абстрактное мышление и время реакции, улучшается , если вы жуете жевательную резинку.Профессор британского Института Наук  Австралии, выявил, что кратковременная память так же улучшается до 35 процентов, если просто жевать жевательную резинку. Однако, если жевать слишком много, то это приведет к обратной реакции, а именно уменьшению качества кратковременной памяти.

Так что, не переусердствуйте.

3. Жевательная резинка помогает снять нервное напряжение и побороть стресс и чувство беспокойства.

Психологам в течение многих лет известно, что жевательная резинка помогает снять напряжение и снять нервное напряжение, за счет уменьшения содержания гормона кортизола в организме. Когда вы жевали жевательную резинку в эмоционально напряженных ситуациях, вы наверное не раз замечали, что вы чувствовали себя спокойнее и были более бдительным.

Так же, жевательная резинка может быть хорошей заменой неприятным привычкам,  таким как подергивания ногой или погрызыванию  ногтей, когда вы ощущаете себя в зоне дискомфорта.

4. Жевательная резинка помогает улучшить пищеварение.

Сама жевательная резинка, непосредственно не помогает нам переваривать пищу, но она улучшает производительность пищеварительной системы. Происходит это из-за стимулирования притока слюны во рту, который, в свою очередь, способствует более легкому проглатыванию пищи и активирует процессы пищеварения, в том числе выработку желчи и других полезных кислот и ферментов, которые переваривают пищу. Когда вы жуете жвачку после еды, это способствует выводу пищеварительные химикатов, что помогает избежать расстройства желудка.

5. Жевательная резинка помогает понизить кислотность и избавиться от изжоги.

Жевательная резинка после еды также избавляет от изжоги, путем снижения попадания кислоты в пищевод. Скажите спасибо увеличенному слюноотделению. Но избегайте жевательную резинку, если вы ничего не ели, так как производство организмом пищеварительных кислот может вызвать вздутие живота.

6. Жевательная резинка помогает предотвратить кариес.

Лучший способ предотвратить кариес это безусловно регулярная чистка зубов, но все мы знаем, что не всегда мы можем чистить зубы после каждого приема пищи. Жевательная резинка без сахара является лучшей альтернативой предотвращения кариеса.

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует жевать жевательную резинку без сахара в течение 20 минут после приема пищи, как показали исследования, это уменьшает зубной налет и гингивит (воспаление десен без нарушения целостности зубодесневого соединения), а также сохраняет зубную эмаль. Просто убедитесь, что ваш жевачка на содержит сахара, потому как содержащие сахар жвачки, напротив, способствуют развитию кариеса.

7. Жевательная резинка помогает устранить сухость во рту.

Опять же все просто. Потому как жевательная резинка стимулирует выработку слюны до 10 раз, в отличии от состояния покоя. 10 раз —  это огромная помощь в борьбе с сухостью, и соответственно со всеми вытекающими проблемами и дискомфортом, связанный с этим.

8. Жевательная резинка помогает бороться с симптомами простуды.

Простудиться — это совсем не весело, если конечно вы не фанат, полежать неделю дома с градусником под мышкой и набором микстур, которые надо постепенно прикончить, пока болезнь не прикончила тебя.

И тут нам может помочь мятная жевательная резинка, которая уменьшит накопления слизи и мокроты. Это конечно же не излечит вас так, как ударная таблеточная артиллерия, но если вдруг до них еще надо добраться, мятная жевачка может взять первый удар на себя и помочь вашему организму.

9. Жевательная резинка помогает бороться с зависимостью от наркотических стимуляторов.

Это все сводится к простому физическому акту жевательной резинки. Когда вы жуете жвачку, он не только снижает тягу к желанию перекусить, но также уменьшает тягу к стимуляторам, таким как никотин и кофеин. Так что, если вы пытаетесь бросить курить или подбить тягу к алкоголю, жевательная резинка является хорошим оружием, который стоит добавить в свой арсенал.

10. Жевательная резинка помогает избавиться от навязчивых идей.

Это кажется невероятным, однако 90% из нас, становятся жертвами навязчивых идей по крайней мере раз в неделю. Как вариант, какое-нибудь музыкальное произведение пробирается к нам в голову и застревает там, да так, что и не выбьешь его.

Слава богу, это не вредно для нашего здоровья, ну вроде как, не нашли пока никаких нехороших зависимостей. Обычно, это просто доставляет неудобство, делая многих из нас беспомощными, против этого наваждения.

Исследователи из Университета Рединга, Великобритания выявили лекарство против этого. Лучший способ для лечения наваждений —  это жевать жвачку.

Просто надо переживать все это :).

Так что не зря существует поговорка, проблему можно просто ПЕРЕЖЕВАТЬ.

Обязательно поделитесь информацией с друзьями, ведь если в их жизни будет меньше болезней и стресса, это только лишь, благосклонно отразится на вас.

press-me.info


Смотрите также