Изжога: как бороться народными способами. Народные способы борьбы с изжогой


Народные средства от изжоги - как избавиться навсегда диетой, методы и способы быстро снять приступ

С неприятным жжением и другими симптомами изжоги встречался почти каждый. Бороться с заболеванием можно с помощью медикаментов, но многие лекарства имеют побочные эффекты: запор, метеоризм, диарею. К тому же, они требует большого приема жидкости, так как выводят жидкость из организма. Средство от изжоги в домашних условиях – простой и эффективный способ навсегда попрощаться с дискомфортом.

Отвары трав против изжоги

С дискомфортом быстро и эффективно борются отвары из сборов различных трав. Основная работа этих отваров заключается в смягчении последствий изжоги и устранении причин, из-за которых возник дискомфорт: переедание, курение, избыточное употребление вредных продуктов, острой и копченой пищи. Если страдаете приступами часто, такие отвары хорошо применять и в качестве профилактики, особенно если намечается обильный прием пищи или употребление кислых, жирных или копченых продуктов. Домашнее средство от изжоги изготавливается из следующих трав:

  • календула;
  • зверобой;
  • ромашка;
  • семена льна;
  • полынь;
  • болотная сушеница;
  • дубровник пурпурный;
  • подорожник.

Приготовить средство от изжоги в домашних условиях из этих трав совсем просто, рецепт не изменяется в зависимости от вида или количества травы. Необходимо поместить две чайные ложки травяного сбора в 200 мл кипятка, такой отвар – инфуз – настаивают 20 минут и принимают внутрь натощак. Не обязательно делать настойку только из одной травки, но не стоит смешивать более трех видов трав. Обязательно учитывать вкусовую совместимость: можно сочетать льняное семя с календулой, а полынь – с ромашкой. Лечить изжогу и отрыжку растительными отварами нужно не менее двух недель.

Мед­

Мед – народное средство от изжоги для лечения дискомфорта вверху живота – подходит как дополнение к другим видам лечения. Терапия на основе меда в зависимости от рецепта приготовления подходит для лечения слабой изжоги, сильного дискомфорта и повышенной кислотности. Если симптомы беспокоят нечасто, отлично помогает водный раствор меда – одна столовая ложка средства на 200 мл воды. Лечебный напиток принимают дважды в сутки перед едой, курс лечения составляет месяц.

Лечение повышенной кислотности проводят с помощью смеси меда с алоэ. Благодаря мягкому вкусу лекарство не доставляет дискомфорта при применении, избавляет от отрыжки, горечи во рту, болей и колик в верхней части живота. Для приготовления необходимо смешать 100 г меда и алоэ вместе и употреблять за полчаса до приема пищи. Причину заболевания эффективно устраняет напиток из стакана молока и столовой ложки меда, который принимается за час до еды или при приступах.

Мед в тарелке

Сода от изжоги

Прием соды для борьбы с заболеванием и дискомфортом – один из самых популярных методов лечения. Обращаться к нему следует после консультации с врачом, чтобы исключить болезни органов пищеварения. Вылечить изжогу содой нельзя – она действует как временная мера, купирует симптомы, но не избавляет от первопричины. Содовые растворы, помогающие при дискомфорте, готовятся на основе воды по разным рецептам.

Одна чайная ложка соды растворяется в 100 мл теплой воды, раствор выпивается не до конца – остаток лучше вылить. Принимать средство следует медленно, небольшими глотками, затем лечь. Употреблять в сутки больше одного стакана раствора не рекомендуется. Другой рецепт считается более безопасным, чем водный раствор. В 200 мл воды добавляют пол чайной ложки яблочного уксуса, чайную ложку соды. Выпить раствор следует сразу после того, как он начинает пениться. Не используйте средство, если имеются следующие противопоказания:

  • сахарный диабет;
  • повышенная кислотность;
  • патологии желудка;
  • проблемы со сном;
  • хроническая усталость;
  • артериальная гипертония;
  • беременность;
  • лактация;
  • аллергия;
  • склонность к отечности.

Минеральная вода

Это самое известное и самое лучшее средство от изжоги. Минералка устраняет последствия воздействия кислот на пищевод, снижает кислотность. При этом не любая минералка способна эффективно устранить дискомфорт. Самые лучшие – щелочные напитки: Боржоми, Смирновская, Славяновская. Перед применением нужно выпустить газы из воды, подогреть ее до сорока градусов.

При повышенной кислотности воду пьют за час до приема пищи, а при резком возникновении симптома – через 30 минут после еды. Для купирования последствия изжоги воду пьют трижды в сутки по 50-250 мл. Лечение должно длиться не менее трех недель. Перед приемом обязательно прочитайте этикетку на бутылке – на ней пишутся противопоказания, которые нужно учитывать при выборе минеральной воды.

Активированный уголь

Абсорбирующее действие черного угля помогает избавиться от симптомов. Это простое народное средство от изжоги, которое найдется в любой домашней аптечке, поэтому лекарство часто используют для борьбы с изжогой. 3-4 таблетки активированного угля принимают внутрь на голодный желудок. Количество таблеток в итоге не должно превышать пять штук. Прием активированного угля противопоказан при язве двенадцатиперстной кишки, внутренних кровотечениях желудка, прямой кишки, колитах в острой форме.

Активированный уголь

Гречневая крупа­

Неприятные симптомы переедания или употребления слишком жирной, кислой или копченой пищи поможет снять гречка. Предварительно крупу нужно поджарить, измельчить до порошка в кофемолке, затем применять трижды в сутки до еды с большим количеством воды. Даже небольшое количество порошка быстро избавит от неприятных симптомов. Средство применяют вне зависимости от причин, а употребление гречки в супах или в качестве гарнира, особенно на завтрак, благотворно сказывается на пищеварении в целом и предотвращает появление дискомфорта.

Другие народные средства от изжоги при повышенной кислотности

Устранить повышенную кислотность помогут простые продукты питания и недорогие аптечные средства:

  • В рацион дополнительно необходимо включить изюм и курагу, потому что эти сухофрукты содержат большое количество калия и через месяц дают результаты.
  • Как быструю меру используют белую глину – разводят в воде и выпивают получившийся раствор.
  • Чувство жжения пищевода устраняют семена укропа или тмина, небольшое количество которых разжевывают при возникновении дискомфорта.
  • При появлении изжоги полезно съесть одно зеленое яблоко и положить после этого под язык щепотку соли и рассосать ее.
  • Замените покупные фруктовые соки домашними овощными из картофеля, моркови или капусты.

Народные средства от изжоги при беременности

Во время вынашивания ребенка лечение изжоги народными средствами – самый лучший и правильный выход, потому что в период беременности стоит воздержаться от приема медикаментов, а правильная диета только поспособствует здоровому развитию ребенка. В особенности, приступами изжоги страдают женщины на последнем триместре беременности. Основные методы лечения изжоги при беременности:

  1. Теплое молоко с небольшим количеством измельченного миндаля.
  2. Тертая морковка помогает при резких приступах изжоги.
  3. Полезно выпить напиток, обладающий обволакивающим действием и защищающий стенки желудка: кисель, картофельный сок, овсяное молочко.
  4. Выпивать натощак ложку подсолнечного масла.
  5. Стакан аптечной минеральной воды.
Картофельный сок

Диета­

Переедание и вредная пища отрицательно влияют на пищеварение. Чтобы не лечить симптомы изжоги, а избавиться от дискомфорта раз и навсегда, следует перейти на правильное питание и постоянно его придерживаться. Начать следует с дробного приема пищи, чтобы исключить переедание. Не ужинайте как минимум за три часа до сна – только за такой период пища переваривается быстрее, а во время сна деятельность системы полностью тормозится. Не ешьте очень горячую и холодную пищу – блюда должны быть нормальной температуры. Соки готовьте из свежих фруктов и овощей в соковыжималке.

В правильный диетический рацион должны быть включены молочные продукты, нормализующие кислотно-щелочной баланс, белое мясо курицы, нежирная рыба, сладкие фрукты и ягоды. Если после изменения режима питания рациона изжога продолжается, обязательно обращайтесь к врачу: невылеченные симптомы могут сигнализировать о язве, гастрите, сердечных заболеваниях. Из постоянного рациона следует исключить полностью следующие продукты:

  • хлеб и выпечку;
  • жирное мясо;
  • острые соусы;
  • перец;
  • майонез, кетчуп;
  • соленые сыры;
  • грибы;
  • огурцы;
  • шпинат.

Видео

vrachmedik.ru

Народные средства борьбы с изжогой — Doctor-Faina.Ru

Чаще всего причиной непроизвольного открывания сфинктера является ослабление его мышц или при появлении грыжи пищевода. Также к его открыванию могут привести стягивающая живот одежда, к примеру, ремень на штанах, который поднимает внутрибрюшное давление, что и приводит к изжоге. Иногда изжога может свидетельствовать о развитии артирита, психических заболеваний или диабета.

Быстрый способ избавления от изжоги в домашних условиях

Борьба с изжогой у многих сопровождается применением соды. Однако этого делать категорически нельзя. Она дает лишь временный эффект. При взаимодействии с желудочным соком сода начинает распадаться и образовывать большое количество пены, которая, в свою очередь, лишь растягивает стенки пищевода, что вызывает усиление приступа изжоги. Поэтому применение соды лишь увеличивает приступ.

Главным способом борьбы с изжогой в домашних условиях – это ее предотвращение. То есть следует исключить из рациона продукты, влияющие на повышение кислотности желудочного сока. Вот некоторые из таких продуктов: кислые продукты, цитрусовые фрукты, чеснок, лук, какао, кофе, шоколад, приправы, пряности, уксус, газированные напитки, мята, белый хлеб.

Как правильно питаться, чтобы избежать изжоги? Прежде всего, нужно уменьшить объемы порций, делить их на два приема. При этом следует питаться 5-6 раз в день. Можно есть: нежирное вареное мясо, свежие фрукты, овощи, каши минеральную воду без газа, соки не из цитрусовых фруктов.

Влияние трав на состояние пациентов с изжогой пока изучено недостаточно. Как правило, ученые исследуют действие растений, которые входят в состав различных препаратов от изжоги. Их наиболее распространенными компонентами являются:

Сода, может быть, самое популярное натуральное средство от изжоги. Смешайте чайную ложку соды со стаканом теплой воды и выпейте. Обычно изжога после этого проходит очень быстро.

Избегайте триггеров изжог. Как правило, изжога начинается после употребления в пищу следующих продуктов:

  • Цитрусовые фрукты;
  • Шоколад;
  • Способы лечения изжоги народными средствами

  • Перечная мята Мята и ее полезные свойства: ароматная свежесть ;
  • Помидоры;
  • Репчатый лук;
  • Чеснок;
  • Черный перец;
  • Уксус;
  • Жирные продукты;
  • Пряные блюда;
  • Кофе;
  • Газированные напитки;
  • Алкогольные напитки.
  • Кроме того, чтобы избежать появления изжоги, нужно есть не позднее, чем за два-три часа до того, как вы ложитесь спать.

    Ешьте небольшими порциями и не торопясь. Жуйте медленно, сосредоточьтесь на том, что вы едите — рассматривайте еду, вдыхайте ее запах, старайтесь в деталях распробовать ее вкус.

    Изжога, отрыжка и ком в горле: причины, диагностика, лечение

    Уменьшение стресса

    Многие эксперты говорят о том, что стресс существенно повышает риск развития изжоги, и, кроме того, он способствует усугублению ее симптомов.

    Используйте различные техники релаксации Релаксация и стресс — спокойствие, только спокойствие! и контроля над стрессом Как победить стресс? Создать для себя оазис . чтобы облегчить симптомы изжоги.

    Бросьте курить

    Никотин может ослабить нижний сфинктер пищевода — группу мышц, которая предотвращает проникновение желудочной кислоты в пищевод. При необходимости обратитесь к врачу, чтобы он порекомендовал вам программу по отказу от курения.

    Сок алоэ вера

    Сок алоэ Алоэ — его удивительные лечебные свойства вера — прекрасное натуральное средство от изжоги. Хотя его эффективность научно не доказана, он веками используется для борьбы с изжогой.

    При изжоге рекомендуется принимать четверть чашки сока алоэ вера за 20 минут до еды. Сок алоэ вера очень горький на вкус, поэтому рекомендуется закусывать его медом — он сладкий и не вызывает раздражения слизистой оболочки желудка и пищевода.

    Алтей содержит клейкое вещество, которое, как предполагается, защищает и смягчает внутреннюю оболочку пищевода. При изжоге рекомендуется пить чай из алтей. Используйте одну столовую ложку сушеного алтея на чашку кипятка; настаивайте отвар в течение десяти минут. Рекомендуется пить не менее трех чашек такого отвара в день.

    Если у вас диабет, перед употреблением алтея проконсультируйтесь с врачом, поскольку химические соединения, содержащиеся в этом растении, могут замедлить абсорбцию противодиабетических препаратов.

    Источник: http://www.womenhealthnet.ru/gastro/990.html

    Борьба с изжогой в домашних условиях

    Что поможет от изжоги при беременности? Лекарственные препараты, народные средства

    Изжога представляет собой довольно неприятное состояние, которое приходилось испытывать каждому. Борьба с изжогой в домашних условиях окружена множеством способов и мифов. Разберемся с причинами этого явления и действенными методами лечения.

    Причины изжоги

    Это состояние сопровождается неприятными ощущения в грудной клетке, чувством жжения в пищеводе. Почему возникает изжога? Сфинктер разделяет пищевод с желудком. По сути, он выполняет роль пропускного пункта, поскольку все время закрыт и открывается лишь для того, чтобы пропустить поступающую в желудок пищу. Сфинктер закрывается сразу после попадания еды, для того, чтобы желудочный сок не выходил в пищевод. Иногда сфинктер может непроизвольно открываться, и желудочный сок попадает в пищевод, что сопровождается жжением и изжогой.

    Быстрый способ избавления от изжоги в домашних условиях

    Как же тогда справиться с изжогой в домашних условиях? От этой резкой боли хочется как можно скорее избавиться. Поэтому если вас часто беспокоит изжога, то вам необходимо всегда держать при себе таблетки Ренни, Гастал или другие. Эффективна борьба с изжогой при помощи минеральной воды или конфет-сосулек без сахара.

    Лечение изжоги

    Разумеется, приведенные способы позволяют бороться лишь с приступами изжоги, однако ее полному лечению не способствуют. Если изжога продолжается более недели, то необходимо обратиться к врачу. Подробное исследование выявит причину вашего заболевания, и помогут определить метод лечения. Борьбы с изжогой может включать не только прием лекарственных средств: Омепразола, Контролока и др. но и смену образа жизни и других факторов, которые могут повлиять на появление изжоги. В случае если изжога является симптомом другого заболевания, то назначение лечение именно данного заболевания.

    Главным способом борьбы с изжогой в домашних условиях — это ее предотвращение. То есть следует исключить из рациона продукты, влияющие на повышение кислотности желудочного сока. Вот некоторые из таких продуктов: кислые продукты, цитрусовые фрукты, чеснок, лук, какао, кофе, шоколад, приправы, пряности, уксус, газированные напитки, мята, белый хлеб.

    Как правильно питаться, чтобы избежать изжоги? Прежде всего, нужно уменьшить объемы порций, делить их на два приема. При этом следует питаться 5−6 раз в день. Можно есть: нежирное вареное мясо, свежие фрукты, овощи, каши минеральную воду без газа, соки не из цитрусовых фруктов.

    Народные средства избавления от изжоги

    Хорошо справляется с изжогой травяной настой. Он приготавливается так: столовая ложка ромашки и такое же количество полыни залить двумя стаканами кипятка и дать постоять в течение 2-х часов. Средство необходимо принимать каждый раз перед приемом пищи по полстакана.

    Источник: http://mednew.site/narodnaya/borba-s-izzhogoj

    Народные методы борьбы с изжогой

    1245

    Изжога - что это, причины, симптомы и лечение Udietologa.ru

    Новогоднее застолье и еще целая неделя после праздника сулят нам всем переедание, которое для многих людей может вылиться в проблемы с пищеварением. Одним из распространенных побочных эффектов застолья на Новый год является изжога.

    Эти методы помогут вам быстро избавиться от изжоги:

    — пожевать мятную жвачку без сахара;

    — выпить пару капель сока алоэ, смешанного с водой, в пропорции 1:3;

    — съесть палочку лакрицы;

    — выпить стакан воды с 0,5 чайной ложки соды, но только один раз в день;

    Это интересно: Выявлены существенные преимущества людей без пары

    — как только вас начнет мучить изжога, приготовьте имбирный напиток из свежего корня имбиря лимона и меда;

    — выпить 30 мл свежего лимонного сока, который можно развести в воде, а можно выпить и в чистом виде;

    — стакан жирного молока или ряженки быстро спасает от изжоги;

    — свежеотжатый картофельный сок нередко пьют люди, которые регулярно сталкиваются с изжогой из-за хронических заболеваний желудка;

    — миндальные орехи в момент нейтрализуют желудочную кислоту, так что если вас одолела изжога прямо в процессе застолья — съешьте горсть миндаля;

    Это интересно: Как быстро избавиться от жира без изнурительных диет

    — перестать пить газированные напитки и алкоголь, так как они являются мощными раздражителями для стенок желудка и пищевода;

    — выпить отвар из ромашки лекарственной, фенхеля или аниса — эти травы эффективно устраняют изжогу.

    Постарайтесь отследить, какой именно продукт вызвал изжогу за праздничным столом и просто-напросто не ешьте его в следующий раз, чтобы приступ жжения в желудке и пищеводе не повторился.

    Источник: http://newsyou.info/narodnye-metody-borby-s-izzhogoj-2

    Народные средства лечения изжоги

    Изжога – это ничто иное, как ощущение дискомфорта либо жжения, которое беспокоит людей за грудиной. Сразу же обратим внимание читателей на тот факт, что народные средства, предназначенные для борьбы с данным явлением, можно совершенно спокойно использовать наряду с тем курсом терапии, который был прописан врачом. Прочитав данную статью, Вы сможете узнать, какие же именно народные средства принято считать поистине эффективными в борьбе с данным явлением.

    Первым таким средством является калиновое варенье. Рецепт его приготовления достаточно прост: берем калину. желательно чтобы она была собрана поздней осенью, тщательно отмываем ее, после чего кладем в металлическую тарелку. Вытаскиваем из ягод косточки, заливаем их водой и кладем в духовой шкаф. Оставляем калину в духовке до тех пор, пока она полностью не пропарится. Затем при помощи сита перетираем ягоды, добавляем к ним сахар и ставим кипеть. На одну часть калины следует добавлять четыре части воды. Одну столовую ложку полученного варенья разводим в одном стакане кипятка и выпиваем сразу же, как только о себе дает знать изжога.

    Картофельный сок также принято считать прекрасным народным средством лечения данного далеко не самого приятного явления. Тут же обратим Ваше внимание на тот факт, что этим соком можно лечить и хронические формы гастрита. а также язвенную болезнь желудка. Возьмите один стакан такого сока, добавьте к нему одну столовую ложку мёда и пейте о половине стакана дважды в день. Утром такой сок рекомендуется принимать перед приемом пищи, то есть на голодный желудок, а вот вечером лучше всего выпить его перед отходом ко сну.

    Нередко в борьбе с изжогой люди из народа используют и хорошо известный всем сельдерей. Готовят из него специальный настой. Рецепт его изготовления следующий: необходимо взять две чайных ложки тщательно измельченного высушенного корня сельдерея и запарить его в одном стакане кипятка. Уже через полчаса настой будет готов. Принимать его следует по половине стакана дважды – трижды в день. Если нет времени готовить настой, тогда возьмите свежий корень данного растения и принимайте его внутрь по одной столовой ложке трижды в день за тридцать минут до приема пищи. Курс лечения составляет один месяц.

    Существует и другое народное средство борьбы с изжогой, а именно: берем четыре чайных ложки мела. предварительно измельчив его до порошкообразной формы, и смешиваем его с одной чайной ложкой корней аира либо имбиря. Затем одну чайную ложку полученной смеси нужно будет растворить в третьей части стакана воды. Принимается данное средство трижды в день. С его помощью можно избавиться не только от изжоги, но и от чрезмерного вздутия живота.

    В борьбе с изжогой можно использовать и такой настой: возьмите одну столовую ложку травы полыни и запарьте ее в течение ста двадцати минут в одном стакане кипяченой воды. Данный настой нужно принимать внутрь по половине стакана перед приемом пищи один раз в день. Уже через десять минут рекомендуется выпить и настой ромашки аптечной, который готовится таким же образом. Настой ромашки следует принимать тоже по половине стакана один раз в день.

    Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.

    Источник: http://www.tiensmed.ru/news/post_new10258.html

    Народные средства от изжоги

    Народные средства от изжоги

    Такое неприятное явление, как изжога, возникает всегда неожиданно, и доставляет немало неприятных минут. Иногда появление изжоги является неким предупреждением организма о том, что не следует человеку переедать жирную, кислую и соленую пищу. Словом то, что может увеличить выработку кислоты в желудке. Эти случаи можно отнести к единичным. Чаще же изжога является следствием заболевания ЖКТ. И если ваш желудок с завидной периодичностью начинает забрасывать в пищевод свое кислое содержимое (именно этот процесс и вызывает чувство жжения за грудиной), то следует провести обследование организма, и устранить первопричину.

    Фармацевтика сегодня предлагает массу средств, способных за считанные секунды справиться с изжогой. Но когда лекарство нужно срочно, и нет времени бегать по аптекам, или прием химических препаратов по тем или иным причинам для вас неприемлем, можно воспользоваться народными средствами от изжоги, которых не так уж и мало, чтобы найти подходящий именно вам.

    Народные средства от изжоги

    Очень известное средство от приступа изжоги, моментально гасящее болевой синдром. В стакане кипяченой теплой воды нужно развести щепотку соды, и выпить этот раствор медленными глотками.

    Можно просто съесть соду на кончике чайной ложки.

    Однако такой способ хорош только в исключительных случаях резкой и сильной боли. Постоянно пользоваться им нельзя, да и эффект от него может продлиться не так долго, как рассчитывалось.

    Настои и отвары лекарственных растений от изжоги

    Многие травы обладают целебными свойствами, благодаря которым изжога может надолго покинуть пациента.

      Справиться с изжогой, и предупредить её дальнейшее появление может употребление травяного настоя из листьев подорожника, ромашки и зверобоя. Каждой травы необходимо использовать по 1 ст. ложке. Смесь из растений заливается крутым кипятком и минут 20 настаивается. Перед употреблением готовый настой надо процедить, а выпивать его следует три раза в день за полчаса до еды в количестве 2х столовых ложек. Помочь человеку избавиться от изжоги и её последствий может мята. Завариваем эту ароматную травку в стакане с кипятком (1 ч. ложка мяты). Через 10 минут процеженный настой смешивается с яблочным соком. Готовый напиток выпивают как обычный чай по 2-3 стакана в день. Сбор лекарственных растений зверобой, тысячелистник, сушеница болотная, взятых в равных пропорциях, пригодится тем, у кого изжога проявляется периодически. Настой готовиться из расчета 3 ст. ложки лекарственного сбора на литр кипятка. Пару часов заготовка должна настаиваться, после чего её процеживают и принимают по ? стакана до 5ти раз в сутки. Неплохие результаты в борьбе со специфическими проявлениями описываемого заболевания дают такие народные средства от изжоги как зола коры березы и уголь черного тополя. В первом случае золу принимают внутрь по ? чайной ложки, при этом средство запивают водой. Во втором варианте из угля делают порошок, и уже его принимают до еды также по ? чайной ложки три раза в день.

      Читайте также: Как применять картофельный сок для желудка

      Простые народные средства от изжоги

      Если возможности приобрести или собрать лекарственные растения у вас нет, можно воспользоваться следующими народными средствами от изжоги.

      Гречневая каша

      Замечено, что гречневая каша, употребляемая каждое утро на завтрак, является отличной профилактикой изжоги. Об этом способе должен знать каждый человек, которого это неприятное ощущение посещает с завидной регулярностью.

      Скорлупа куриного яйца

      Отличным народным средством от изжоги, получившим широкое распространение среди людей, стало употребление ? чайной ложки измельченной в порошок яичной скорлупы. Яйца предварительно необходимо сварить вкрутую. Средство принимать нужно три раза вдень.

      А вообще, скорлупа – это тот же мел. У меня во время беременности тоже была изжога и я ела обычный глюконат кальция в таблетках и просто обычный мел. Очень хорошо помогало.

      Одним из лучших средств от изжоги, давно признанным в народной медицине, считается горох. Лекарство на его основе не только избавляет от самого приступа, но и способствует прекращению рецидивов. Приготовить лекарственное средство не сложно: возьмите немного гороха и залейте его кипятком. Уже через два часа пропаренный таким образом горох можно использовать в борьбе против изжоги. Съешьте несколько горошин в тот момент, когда чувствуете начинающиеся приступы, и изжога отступит.

      Источник: http://eko-jizn.ru/?p=6422

      Натуральные средства для борьбы с изжогой — без побочных эффектов — Профилактика

      Между тем, натуральные средства в борьбе с повышенной кислотностью и изжогой куда более эффективны, чем большинство дорогостоящих медицинских препаратов, и при этом не вызывают никаких побочных эффектов. Средства для борьбы с изжогой варьируются от обычных домашних продуктов до смены рациона и стиля жизни.

      Натуральные средства

    • Ананасы — одно из самых эффективных средств борьбы с повышенной кислотностью: этот фрукт богат энзимами, особыми белками, улучшающими пищеварение и смягчающими воспалительные процессы. Кроме того, энзимы ускоряют процессы заживления. Помогают, впрочем, лишь свежие ананасы — а вот консервированные могут, наоборот, лишь ухудшить состояние.
    • Травяной чай помогает как при изжоге, так и при сердечном жжении, которое часто с ней путают. Облегчение приносит травяная смесь мяты, лаванды, аниса с медом.
    • Корица — эффективный антисептик и антацид (нейтрализатор кислоты). Хлеб с изюмом, корицей и кардамоном, тщательно и медленно пережевываемый, принесет необходимое облегчение.
    • Еще одно эффективное средство в борьбе с изжогой — грейпфрут, а точнее, его кожура. Очищенная и высушенная кожура поможет при любых неприятных ощущениях, связанных с повышенной кислотностью — и при изжоге, и при жжении.
    • Цикорий — не только растение, листья которого добавляют овощному салату пикантную горчинку, но и источник веществ, помогающих эффективно нейтрализовать кислоты. Половину чашки измельченного корня цикория необходимо отварить в течение 10 минут, а затем охладить и выпить полученный отвар.
    • Помогают в борьбе с изжогой яблочный уксус и сок алоэ Алоэ — его удивительные лечебные свойства вера, использующийся в европейских странах в качестве успокоительного средства для раздраженных нервных окончаний пищевода.
    • Аналогичным действием отличается и имбирь Имбирь и его самые неожиданные, но приятные полезные свойства . он расслабляет мышцы стенок пищевода, способствуя нормализации пищеварения. Использовать можно как свежий, так и засахаренный корень имбиря.
    • Семена укропа Укроп: польза и вред ароматной приправы — не только ароматные специи, но и эффективное средство от изжоги: половинка чайной ложки семян укропа после еды поможет справиться с неприятными ощущениями в пищеварительном тракте.
    • Справиться с изжогой, когда под рукой нет никаких лекарств, помогут молоко, вода, разбавляющая желудочную кислоту, морковный сок Морковный сок — польза и вред традиционного русского средства оздоравливания . восстанавливающий нормальный уровень кислотности, кокосовое молоко.
    • Существует несколько простых и эффективных правил, как предотвратить изжогу и другие неприятные последствия нарушения кислотности.

      Источник: http://www.womenhealthnet.ru/gastro/990/page-2.html

    doctor-faina.ru

    Изжога: народные средства :: JustLady.ru

    Диета при изжоге

    Если частенько страдаете данным недугом, необходимо внимательно проследить за своим меню. Ведь нередко продукты питания являются причиной возникновения изжоги. Всему виной следующие продукты: острые приправы, пряности, полуфабрикаты, сладости, колбасные изделия, газированные и алкогольные напитки, жареная и жирная пища, молоко. Если вы увидели взаимосвязь с появлением изжоги и приемом вышеуказанных продуктов, устраните их из своего меню, хотя бы на время.

    Ни в коем случае не принимайте пищу раньше, чем за два часа до отхода ко сну и двадцать-тридцать минут после пробуждения. Во время отдыха немного приподнимайте изголовье, чтобы содержимое желудка не выбрасывалось в пищевод.

    Народные средства лечения изжоги

    Если вас ночью замучила изжога, ее можно быстро погасить с помощью соды. Разведите половину чайной ложки пищевой соды теплой кипяченой водой и медленно выпейте. Жжение прекратится в ближайшие минуты. Чтобы избавить ребенка от изжоги, нагрейте стакан молока и дайте выпить.

    Отлично помогает избавиться от изжоги следующее народное средство: возьмите по одной столовой ложке мяты перечной и травы тысячелистника. Поместите сбор в эмалированную посуду и залейте литром крутого кипятка, кипятите на медленном огне в течение десяти минут. Затем укутайте кастрюлю теплым полотенцем и настаивайте два часа. Процедите отвар через несколько слоем марли. Принимайте приготовленный отвар в теплом виде по половине стакана перед едой. Он поможет избавиться от изжоги на долгое время.

    Пейте при изжоге щелочную минеральную воду. Стоит отметить, что она должна продаваться в стеклянной бутылке.

    Мучает изжога? Растолките в ступке или протрите на мелкой терке сладкий миндаль или грецкие орехи. Принимайте толченые орехи по столовой ложке во время изжоги, запейте стаканом теплой воды. Ячмень и овес известны еще с давних времен как отличные средства против изжоги. Для этого достаточно пожевать несколько зерен в течение нескольких минут и сглатывать слюну. В ближайшее время жжение и дискомфорт прекратятся.

    Сок сырого картофеля поможет справиться с возникшим жжением в груди. Очистите клубень от кожуры и натрите на мелкой терке. Из полученной кашицы отожмите сок и принимайте его два раза в день по столовой ложке. В качестве профилактики рекомендуется пить свежеотжатый картофельный сок три раза в день по одной десертной ложке за полчаса до приема пищи.

    www.justlady.ru

    бороться с изжогой в домашних условиях.

    бороться с изжогой в домашних условияхДовольно многим людям приходилось испытывать ощущение изжоги. Когда першит в груди так, что тяжело сделать вдох. И не сразу приходит в голову, что причиной является желудочно-кишечный тракт, и нужно отправиться к врачу. Мы начинаем бороться с изжогой в домашних условиях средствами народной медицины.

    Безусловно, изжога может быть проявлением как неподходящей принятой пищи, так и признаком таких болезней, как гастрит, язва, холецистит, сахарный диабет. Поэтому если изжога стала постоянной проблемой, а не разовой, следует обратиться к врачу и тщательно обследоваться. Чаще всего изжога связана с процессом переваривания пищи. Она представляет собой избыточное выделение желудочного сока, который раздражает пищевод. Такое чаще всего случается, когда у человека повышенная кислотность, или когда сфинктер не перекрывает пищевод после приема пищи.

    Что вам поможет избежать изжоги:

    • Для того, чтобы не было проблем со сфинктером, и он не пропускал желудочный сок, следует есть небольшими порциями, следить за тем, чтобы еда не была слишком холодной или горячей. Важно, чтобы ваш желудок не сдавливала тесная одежда, поскольку это может повысить давление и затруднить переваривание пищи.
    • Очень важно знать, какова у вас кислотность. Это необходимо для того, чтобы принимать только ту еду, которая будет хорошо перевариваться, усваиваться, и не нанесет вам вреда. Поскольку изжога является, в основном, проблемой людей с повышенной кислотностью, им следует придерживаться определенных правил. Есть целый перечень продуктов, которые повышают кислотность желудка. Например, цитрусовые, кофе, крепкий чай, шоколад, томаты (особенно томатный сок), уксус, белый хлеб, соленое и копченое, обильно приправленная пища, острое, лук, чеснок, газированные напитки, кислые продукты. Всего этого нужно избегать или же употреблять в небольших количествах.

    Если у вас часто случается такая неприятность, следует попробовать бороться с изжогой в домашних условиях.

    1. бороться с изжогой в домашних условияхНаиболее старым является рецепт воды с содой. Нужно смешать чайную ложку соды со стаканом воды и выпить его. Логика здесь вполне понятна, поскольку сода нейтрализует кислоту. Но в то же время, многие отмечают, что этот способ скорей навредит, чем поможет, так как всем известно, что когда сода взаимодействует с кислотой, возникает обильная пена, поэтому именно эта пена расширит стенки пищевода, так что появится вероятность, что еще больше кислоты попадет вверх.
    2. Поэтому, прежде всего, чтобы бороться с изжогой в домашних условиях, нужно разбавить концентрацию желудочного сока, а значит, убрать неприятно жжение, нужно выпить простой негазированной воды. Лучше всего минеральной, так как она еще и полезна для налаживания пищеварительного процесса. Если прошло около двадцати минут и изжога не пропала, значит следует попробовать дальнейшие способы.
    3. Эффективной может оказаться обычная сырая морковь. Известно, что организм усваивает витамины моркови только в сочетании с жирами, поэтому некоторые дополняют этот метод борьбы с изжогой ложкой подсолнечного масла.
    4. Довольно действенным рецептом является картофельный сок. Нужно натереть сырую картофель на терке, затем ее отжать и выпить полученный сок. Для того, чтобы помочь организму отрегулировать кислотность, многим помогает недельный курс приема картофельно-морковного сока. Их нужно смешать в равных пропорциях и пить два – три раза в день перед едой. Для улучшения вкуса можно добавить чайную ложку меда. Мед сам по себе является хорошим средством для снижения кислотности. Осторожными с картофельным соком следует быть больным диабетом и страдающим варикозным расширением вен.

    Несмотря на обилие народных способов избавление от изжоги, проще всего всегда иметь под рукой специальные таблетки, которые вам выпишет врач. Они действуют быстро и эффективно.

     

    jivilegko.ru