Изжога в утренние часы: причины и помощь. Натощак изжога


Изжога по утрам на голодный желудок: причины, лечение

Изжога представляет собой дискомфорт и жгучую боль за грудиной. Может беспокоить по различным причинам и в любое время суток, но в основном проявления изжоги наблюдаются после приема пищи. Однако в некоторых случаях изжога может возникнуть с утра на голодный желудок. Почему так происходит, следует разобраться, изучив провоцирующие факторы жжения в пищеводе.

Если беспокоит жжение в желудке по утрам — вероятно, нужно пересмотреть рацион питания.

Причины

Беспокоить человека утренняя жгучая боль натощак может при проблемах органов пищеварительной системы. Жжение в пищеводе после сна является результатом воспалительного процесса пищевода, начального отдела тонкого кишечника и желудка. Изжога, возникшая утром, может сопровождаться снижением аппетита, тошнотой, неприятным привкусом во рту, болью в животе и ухудшением общего состояния. Выделяют 5 причин, при которых изжога является сопутствующим симптомом:

  • Язвенное поражение 12-перстной кишки, гастрит и воспалительный процесс пищевода. Ощущение жгучей боли возникает в результате нарушения структуры слизистого слоя, что приводит к эрозиям. Желудочный сок воздействует на слизистую и глубже, тогда больного начинает беспокоить жжение в пищеводе.
  • Обострение панкреатита. Изжога утром натощак является симптомом воспаления поджелудочной железы.

  • Употребление пищи в ночное время суток. Человек, проснувшись с утра, может ощущать жгучую боль за грудиной. Это обусловлено перееданием перед тем, как ложиться спать или ночными перекусами. Изжога в этом случае возникает, так как ночью система пищеварения отдыхает, и некоторые органы не работают в полной силе.
  • Злокачественные образования пищевода и желудка.
  • Сбой в работе желудка. Двигательная функция желудка с нарушениями влечет за собой застой пищи, которая со временем скисает и начинает бродить. Наутро человека может беспокоить сильная изжога, отсутствие аппетита и боль в желудке.
Вернуться к оглавлению

Другие причины изжоги натощак

Вызвать утреннюю жгучую боль за грудиной могут вредные привычки, беременность и употребление некоторых лекарственных препаратов.

Вернуться к оглавлению

Вредные привычки

По утрам изжога может беспокоить заядлых курильщиков, так как никотин напрямую воздействует на желудочно-кишечный тракт и нервную систему мышц пищевода. Зачастую жалуются на жжение в пищеводе кофеманы. Если выпить на голодный желудок чашку кофе, то изжога не заставит себя долго ждать. Многие люди задаются вопросом, почему беспокоит жгучая боль за грудиной с утра, если проснувшись съесть шоколадку или конфету? Ответ прост: эти продукты способны раздражать пищевод и снижать запирательную способность его мышц.

Вернуться к оглавлению

Утренняя изжога у беременных на голодный желудок

При голодном желудке жжение в пищеводе может беспокоить не только в результате заболеваний желудочно-кишечного тракта, послужить образованию изжоги способна беременность. В период вынашивания ребенка организм женщины поддается сильным гормональным изменениям: увеличенный уровень прогестерона, который провоцирует ослабление сфинктера пищевода, давление растущей матки на желудок способствуют возникновению жжения за грудиной.

Вернуться к оглавлению

Прием лекарств

Утром может беспокоить изжога людей, которые принимают лекарства, влияющих на органы пищеварительной системы. К таким относятся: препараты, в составе которых теофиллин, гипотензивные медикаменты, нестероидные средства противовоспалительного действия и медикаменты от сердечных болей.

Вернуться к оглавлению

Способы избавления

При утренней изжоге у человека снижается аппетит, наступает апатия, ухудшается настроение. Чтобы избавиться от этого состояния, следует пересмотреть питание, воспользоваться лекарственными средствами или прибегнуть к рецептам нетрадиционной медицины.

Вернуться к оглавлению

Профилактика и лечение диетой

В борьбе со жжением в пищеводе в первую очередь следует отрегулировать питание. Диета будет выступать не только лечением, но и профилактикой рецидива изжоги. Таким образом, в меню больного не должно быть острой, жареной и жирной пищи. Необходимо сократить потребление кофе, шоколада, газированных и спиртосодержащих напитков. При частых проявлениях жжения в пищеводе следует отказаться от горчицы, хрена и перца, а ввести сметану, творог и куриные яйца.

Процесс употребления пищи не должен быть быстрым, важно тщательно пережевывать пищу и увеличить количество трапез до 5−6 в день. Не стоит питаться большими порциями, еды на тарелке должно быть столько, чтобы человек вставал из-за стола с легким чувством голода.

Вернуться к оглавлению

Аптечные средства

Чтобы быстро избавиться от изжоги, возникшей с утра, следует воспользоваться лекарственными препаратами, которые нам предлагают аптечные сети. Итак, медикаменты, которые способны купировать жгучую боль в пищеводе, следующие:

  • «Гестид»;
  • «Альмагель»;
  • «Релцер»;
  • «Гастрацид».

Эти лекарственные препараты способны обволакивать слизистую пищевода и предотвращать негативное воздействие на нее пищеварительного сока.

Задача средств от жжения — обволакивать слизистую от влияния кислоты.

Еще одна группа лекарств от жжения в пищеводе — антациды. Они не всасываются в кровь, выводят вредные вещества из организма и способны оказывать как закрепляющий, так и послабляющий эффект. Аптечные сети предлагают такие лекарства с антацидным действием:

  • «Ранитидин»;
  • «Гидроталцит»;
  • «Фосфалюгель»;
  • «Тальцид»;
  • «Гастал»;
  • «Маалокс».
Вернуться к оглавлению

Рецепты народной медицины

Чтобы купировать изжогу, возникшую с утра, и сопутствующие симптомы: апатию, снижение аппетита, тошноту и др., можно прибегнуть в нетрадиционной медицине. Народные средства предлагают следующие рецепты избавления от жгучей боли в пищеводе:

  • Миндаль. Унять ощущение жжения за грудиной можно с помощью измельченного миндаля. Необходимо очистить семь штук орехов и жевать их, непосредственно, когда возникает изжога.
  • Яблоки. Если жгучая боль в пищеводе является постоянным симптомом, то следует держать яблоки в холодильнике и при первых проявлениях дискомфорта в горле, кушать их свежими или приготовленными в качестве десерта.
  • Капуста. Купировать изжогу с утра можно с помощью капусты, сделав из нее сок.
  • Яблочный мед. Применяется мед из яблок, так как он способен нейтрализовать желудочную кислоту. Для приготовления очистить фрукт от кожуры, удалить сердцевину и нарезать небольшими ломтиками. Поставить на огонь, залив небольшим количеством очищенной воды. Тушить три часа, чтобы консистенция стала густой, сладкой и приняла коричневый цвет. Готовое средство следует охладить и употреблять при появлении жжения в пищеводе по две-три ложки.

Помимо вышеперечисленных рецептов, избавиться от изжоги можно с помощью йогурта, пахты, тыквы, кардамона, фруктовых некислых соков, корицы, имбиря, шалфея, кардамона, молока и картофельного сока.

proizjogu.ru

Изжога по утрам на голодный желудок

Изжога утром натощак – очень дискомфортное состояние. Очень большое количество людей знают, что такое нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

Самая главная причина появления этого симптома по утрам кроется в наличии повышенной кислотности.

Если изжога появляется систематически, то это необходимо лечить при помощи лекарственных препаратов и соблюдения диеты.

Изжога по утрам на голодный желудок

Что такое изжога

Пища сначала попадает в ротовую полость, потом отправляется в пищевод и попадает в желудок. Между пищеводом и желудком находится сфинктер. Именно благодаря этому пища не возвращается обратно.

Если в нем происходит ослабление мышечной ткани, то соляная кислота с измельченной пищей обжигает пищевод и гортань.

Возможно, появление этого симптома одноразово, если человек после употребления еды займется физическим трудом.

Устранить их можно просто изменив питание или после отказа от вредных привычек.

Но если симптом повторяется систематически, то есть нарушение в функционировании внутренних органов пищеварительного тракта. В таком случае необходима консультация специалиста.

Многие считают, что причины появления дискомфорта кроются в переедании, но изжога может появляться на голодный желудок.

Главные причины

Существуют разные причины появления изжоги утром на голодный желудок.

  1. Раздражать слизистую желудка могут такие продукты как газированные напитки, кофе или курение. Но при частом употреблении кислотность повышается. Вследствие этого изжога может стать регулярной.
  2. Неправильный образ жизни может также приводить к тому, что появляется изжога по утрам на голодный желудок. В таком случае на первый взгляд незначительная проблема может привести к тяжелым последствиям. Например, это может произойти из-за неудобной одежды, употребления некачественной пищи, перекусы на ходу.
  3. Изжога по утрам может возникать из-за нарушения функционирования органов желудочно-кишечного тракта. Например, это может быть гастрит, язва желудка, нарушение работы печени или поджелудочной железы. Происходит воспалительный процесс из-за повышенной кислотности желудочного сока.
  4. Онкология органов пищеварения.
  5. Ослабленные мышцы пищевода. Прием некоторых лекарственных препаратов, частые стрессовые ситуации, поврежденные мышцы брюшной полости – все эти причины могут приводить к тому, что по утрам возникает изжога.

Проявления

Человек может испытывать изжогу после того как с утра проснулся и встал с кровати. Это происходит из-за изменения положения тела. Ощущение жжения может доходить по пищеводу до ротовой полости.

Дополнительно может появиться отрыжка кислым. Если это происходит из-за изменения питания, то необходимо отказаться от некачественных продуктов или вредных привычек.

Если такие проявления беспокоят каждое утро, то следует обратиться к врачу.

Изжога редко, когда появляется как самостоятельное заболевание. В большинстве случаев, она приходит вместе с другими нарушениями.

Например, такие как тошнота, усталость, повышенное потоотделение, нарушение функции проглатывания пищи.

Но необходима срочная госпитализация, если дополнительно возникает стул с выделением нескольких капелек крови или темный стул, а также болезненные ощущения со стороны спины или грудной клетки.

Вредные привычки и переедание

Существуют главные причины и второстепенные. Например, изжога может возникнуть у людей, которые привыкли вместо завтрака баловать себя шоколадом, зеленым чаем или кофе.

Такие раздражающим действием на желудок обладают такие продукты, как лук, чеснок, цитрусовые, томат, алкогольные напитки.

Эти продукты могут вызывать изжогу, но если их употреблять постоянно, то и симптом будет также проявлять себя часто.

Также лишний вес негативно отражается на работе желудка. При этом происходит ослабление мышц пищевода, вследствие чего продукты попадают обратно в гортань.

Особенно часто это возникает вследствие переедания за праздничным столом. Славяне с древних времен славились своим гостеприимством, и это негативно отражалось на органах пищеварения.

Вредные привычки в виде курения также являются причиной появления изжоги. Никотин разрушает мышцы пищевода и слизистую внутренних органов.

Необходимо сменить одежду для сна, если она чрезмерно обтягивает живот.

Медикаменты

Каждому известно, что лекарственные препараты имеют побочное действие на органы желудочно-кишечного тракта. Применение лекарства также считают как второстепенные причины появления.

Особенно это возникает при приеме следующих медикаментов:

  1. Гормональные препараты.
  2. Антигипертензивные препараты, которые принимают для нормализации давления.
  3. Нестероидные средства противовоспалительного действия.

Принимать эти медикаменты необходимо только под контролем лечащего врача.

Беременность

Проявления изжоги с утра на голодный желудок во время беременности знакомо всем беременным женщинам, единицы тех, кого эта участь не коснулась. Особенно оно возникает в последние три месяца перед родами.

Это возникает из-за того, что плод увеличился в размерах и начинает давить на внутренние органы, а также из-за гормональной перестройки организма.

Устранять данное состояние рекомендовано при помощи народных методов лечения, чтобы не навредить плоду.

Изжога после хирургического вмешательства

Если желчный пузырь забит камнями, то его устраняют медицинским путем. Но есть и негативная сторона этой операции. Это может быть изжога после сна или отрыжка кислым.

После того как «мешочек» для сбора желчи был удален, она сразу попадает в область тонкого кишечника.

В связи с этим происходит ослабление мышц органов желудочно-кишечного тракта и появление данного симптома.

Профилактика

Всегда намного легче делать профилактику, чем лечить заболевание. В нашем организме все контролируется нервной системой.

При появлении желания что-то съесть организм готовится к этому заранее.

Увеличивается количество слюны в ротовой полости, вырабатывается желудочный сок и желчь.

Но если желудочный сок имеет повышенную кислотность, а сфинктер не закрывается своевременно, то возникает воспалительный процесс и болезненные ощущения.

Меры профилактики, которые помогут устранить симптом:

  1. Употребление здоровой пищи.
  2. Питаться в одно время ежедневно.
  3. Контроль за работой органов желудочно-кишечного тракта.
  4. Отказ от вредных привычек.
  5. Исключить продукты из своего рациона, которые могут вызывать изжогу.
  6. Употребление молочных продуктов. Например, молоко хорошо помогает бороться с этой проблемой и не имеет побочных действий.

Лечение

Необходимо избавляться от этого дискомфортного состояния. Если изжога мучает натощак, появляется хроническая усталость, апатия, то решить эту проблему можно несколькими путями.

Устранить изжогу можно, если пересмотреть употребление каких блюд может к этому приводить. Также поможет отказ от вредных привычек, облегающей одежды и неправильного режима дня.

Необходимо обратить внимание на побочное действие лекарственных препаратов.

В первую очередь, что необходимо сделать с лечебной целью – это пересмотреть питание.

  • Необходимо исключить на время употребление лука, хрена, чеснока и горчицу.
  • Вызывать изжогу могут такие продукты как мятный чай, алкогольный напитки, шоколад, кофе и газированная вода.
  • Увеличить употребление молочных продуктов и яиц.
  • Полностью отказаться от жареного, острого и жирного.

Любое правильное питание начинается с того, что человек должен кушать часто, но небольшими порциями.

Организм подает сигнал о том, что желудок наполнен основательно только после того как было съедено большое количество продуктов, поэтому заканчивать прием пищи нужно с легким ощущением недоедания.

Категорически запрещено ссориться во время еды. Пищу нужно пережевывать тщательно и только тогда проглатывать.

Также следует устранить привычку, есть перед монитором компьютера или телевизора.

Народная медицина в помощь

С каждым годом все большее и большее количество людей отдают предпочтение средствам народной медицины, чем приему лекарственных препаратов.

Это связано в первую очередь с тем, что лекарство, приготовленное из подручных средств, не имеет такого количество противопоказаний и побочного действия.

Лучшими ингредиентами для лечения служат яблоки, корица, молоко, мед, соки из картофеля, моркови и свеклы, а таке шалфей и капуста.

Самые простые и популярные средства

  1. Капусту хорошо принимать для устранения того нарушения как изжога утром. Лучше всего подойдет свежевыжатый сок.
  2. Мед из яблок, приготовленный в домашних условиях. Для этого нужно взять яблоки, хорошо вымыть и очистить от кожуры. Нарезать мелкими дольками. Добавить небольшое количество воды и оставить тушиться на 180 минут. Масса за это время должна стать более густой и стать более коричневой. После охлаждения поставить в холодильник для лучшей сохранности и принимать по утрам натощак для профилактики.
  3. Миндальные орехи. Можно носить постоянно с собой, если есть такие симптомы. Принимать после появления жжения за грудиной. Можно заменить грецкими орехами.
  4. Устранить неприятный симптом можно при помощи овсяных зерен или ячменя.
  5. Принимать утром натощак картофельный сок.

Для профилактики появления изжоги необходимо принимать яблоки.

При помощи лекарственных препаратов

Если изжога появляется каждое утро, то это повод обратиться к гастроэнтерологу. Такие приступы могут быть кратковременными или затянуться на длительное время.

Если причина заключается в нарушении функционирования внутренних органов желудочно-кишечного тракта.

В основном врач назначает применение лекарственных препаратов и соблюдение диеты. Операция может быть назначена врачом только в крайнем случае.

Лучшими препаратами для устранения изжоги считаются препараты, которые способны понизить уровень кислотности. Например, это может быть Маалокс, Тальцид, Фосфалюгель, Альмагель.

Они обладают положительным действием и минимальным побочным эффектом.

Наладить перистальтику кишечника может также прием лекарственных препаратов. Например, это может быть Реглан, Домстал и Гастросил.

Принимать медикаменты при беременности необходимо только под контролем лечащего врача.

Полезное видео

jeludokbolit.ru

Изжога по утрам - причины и способы устранения

Неприятное ощущение жжения пищевода и грудной клетки – это изжога. Если возникает изжога по утрам, причины кроются в повышенной кислотности. Происходит этот процесс путем поднятия желудочного сока и его кислых компонентов из желудка в пищевод, что провоцирует раздражение слизистой.

Причины

Зачастую возникает изжога на голодный желудок, причины могут быть следующими:

  1. Наиболее распространенная причина – неправильное питание. При редком проявлении изжоги стоит связывать ее с праздничными застольями. Ведь именно при переедании жирной и острой еды в человеческом организме происходит подобная реакция. Особенно в сочетании с алкогольными напитками.
  2. Кофе, газированная вода и курение также раздражают стенки желудка. Часто выбрасываются кислотные порции. Изжога может приобрести хронический тип.
  3. Изжога на голодный желудок или в любое другое время – причиной может быть язвенная болезнь или гастрит. Происходит образование язвочек на слизистой в пищеводе. Такая проблема обязательно должна быть решена при помощи врача-гастроэнтеролога.
  4. Ведение неправильного образа жизни также может стать причиной, почему началась изжога с утра натощак. В этом случае кроются проблемы, незначительные с первого взгляда. Это может быть неудобная одежда, которая передавливает живот, прием пищи на ходу, поднимание тяжелых вещей в процессе еды. Не стоит ужинать у телевизора и в спешке плохо пережевывать еду. Происходит некачественное переваривание пищи, кислотность повышается.
  5. Слабость мышц пищевода – повод того, чтобы возникла изжога утром натощак. Из-за большого числа стрессовых ситуаций в жизни человека, а также из-за приема антидепрессантов и стероидов, которые способствуют избавлению от спазмов и расслаблению в мускулах, мышцы теряют свою функцию не давать пройти желудочному соку к пищеводу.
  6. Изжога натощак происходит из-за образовавшихся повреждений в брюшной полости в виде диафрагмы и давления. Кислота при этом выбрасывается вверх, так как сдавленное пространство желудка не оставляет для нее места. Именно эта причина часто вызывает изжогу у беременных в последнем триместре.
  7. Заболевание желудочно-кишечного тракта или других органов даже при отсутствии прямой связи с кислотностью. К ним относят желчекаменную болезнь, панкреатит, холецистит.

Важно! Иногда некоторые симптомы сердечно-сосудистой системы похожи на симптомы изжоги. По этому, это лучше выяснить с помощью врача.

Симптомы

Во время изжоги ощущение жжения в верхней части брюшной полости может усиливаться, когда человек наклоняется или в состоянии лежа. Иногда жжение доходит о горла и пищевода. Возникает отрыжка с кислым или горьковатым привкусом во рту. Если такие неприятные ощущения происходят после нарушенного режима питания, та проблема решается самостоятельно. При систематическом повторении симптомов стоит обратиться к врачу. Особенно, при сопровождении изжоги с потерей аппетита и возникновением усталости.

Если изжога сопровождается темным стулом или стулом с кровянистыми выделениями, рвотой с кровью, болью в области спины или груди, или болями с тошнотой и повышенными потоотделениями, следует незамедлительно вызвать скорую помощь.

Отрыжка

Когда происходит отрыжка на голодный желудок, причины могут быть следующими:

  1. При повышенном скапливании в желудке воздуха, когда лишнему воздуху приходится выходить наружу. Повышается внутрибрюшное давление. Из-за газа сокращаются мышцы. А воздух выходит через рот и пищевод. Такой процесс считается нормой здорового человека, который не вызывает опасений.
  2. Такой же симптом появляется и у беременных женщин. Основная причина – на гормональные изменения в организме и диафрагму оказано повышенное давление.
  3. Заболевания желудочно-кишечного тракта или нарушение рабочего процесса мышцы между желудком и двенадцатиперстной кишкой. Происходит это из-за неправильной работы привратника или неполноценной работы нижнего сфинктера пищевода.
  4. Невроз также может способствовать проявлению отрыжки. В процессе разговора в повышенном эмоциональном состоянии человек способен захватить лишком много воздуха, который позже обязательно выходит наружу.

Лечение

Узнав, что есть натощак утром при изжоге, этот симптом не будет больше угрожать. Вот часто употребляемые от недуга рецепты с древних времен:

  1. Изжога успокаивается после пережевывания ячменных или овсяных зерен. Слюну при этом сглатывать.
  2. Принимать по 1 ст. л. на протяжении дня перетертые грецкие или миндальные орехи.
  3. 2 раза в день употреблять по 1 ст. л. свежевыжатого картофельного сока.
  4. 2-3 раза в сутки пить по 1 ст. л. растительного масла.
  5. Укроп, анис и семена фенхеля – по 1 ч. л смешать. 1 ст. л. сбора заварить и пить в качестве чая. Для профилактики – 1-2 чашки в день. Во время приступа изжоги – несколько минут по 1 ст. л. до полного прекращения.

При осложнениях обязательно обращаться к врачу для проведения исследования.

natoshak.ru

Изжога по утрам, на голодный желудок: актуальные причины

Из-за большого количества причин своего возникновения изжога может проявляться в любое время суток и независимо от приема пищи. У некоторых людей она бывает сразу после употребления определенных продуктов, у других возникает по ночам, третьих беспокоит в результате нервного срыва. А почему возникает изжога по утрам? Является ли она симптомом определенного заболевания? Как избавиться от утреннего жжения за грудиной, а также, какие меры помогут предотвратить появление патологии? Об этом в статье.

СодержаниеСвернуть

При появлении изжоги по утрам следует задуматься о посещении врача

Женщина испытывает утреннюю изжогу

Утренняя изжога как симптом болезни

Изжога на голодный желудок с утра может появиться из-за наличия патологических процессов в пищеварительной системе. Воспаление в органах пищеварительного тракта приводит к появлению жжения, тошноты, отсутствию аппетита, ощущению сдавления в районе грудной клетки, к неприятному привкусу во рту. К заболеваниям, которые сопровождаются подобными симптомами, можно отнести следующие:

  • язва желудка;
  • панкреатит;
  • язва 12-перстной кишки;
  • новообразование в пищеводе или желудке;
  • гастрит;
  • эзофагит;
  • нарушение моторики желудка.

При частом появлении приступов после сна для выяснения причины необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Нарушение режима питания

Причиной утренней изжоги может стать поздний ужин, ночные перекусы, обильное застолье перед сном. Активность желудка и кишечника ночью находится на минимальном уровне, поэтому съеденная пища не переварится, а будет лежать в полости органа всю ночь, не подвергаясь своевременной ферментации.

Мужчина перекусывает ночью

Еда перед сном может спровоцировать возникновение изжоги утром

Курение – причина утренней изжоги

Никотин и смолы, содержащиеся в сигаретах, вместе со слюной попадают в желудок, раздражая слизистую оболочку органа. Кроме того, никотин оказывает влияние на нервные рецепторы мышечной оболочки пищевода и желудка. Это приводит к уменьшению моторики органов, постепенному ослаблению запирающей функции пищеводного сфинктера и повышенной кислотности содержимого желудка. Поэтому курение перед сном, ночью или утром натощак вызывает появление симптома.

Шоколад и кофе с утра

Жжение в утренние часы возникает и в случае употребления на пустой желудок кофе или шоколада. Кофеин раздражающе действует на внутреннюю стенки пищевода и желудка, вызывая увеличение выработки соляной кислоты, возникновение неприятного чувства жжения за грудиной, тошноту. К тому же снижается тонус мышц пищеводного сфинктера, что провоцирует проникновение в его просвет кислого содержимого желудка.

Утренняя изжога при беременности

Еще одна причина возникновения изжоги с утра – беременность. Во время вынашивания ребенка многие женщины столкнулись с этой проблемой. Виной всему – повышенное содержание прогестерона, в результате которого снижается тонус мышечных волокон пищеводного сфинктера. Кроме того, на желудок оказывает механическое воздействие и увеличивающаяся в размерах матка.

Изжога у будущих мам обычно возникает во второй половине беременности

Изжога у беременных возникает достаточно часто

Влияние лекарственных средств

Изжога утром может быть спровоцирована приемом лекарственных средств. Многие из препаратов оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку органов пищеварительного тракта. Например, к таковым можно отнести: лекарства от повышенного артериального давления, сердечные препараты, нестероидные противовоспалительные средства и другие. Если жжение наблюдается именно после приема лекарств, нужно посоветоваться с врачом, возможно, он подберет другое средство для лечения.

Как устранить утреннюю изжогу?

Чтобы избавиться от возникновения неприятного симптома после сна, необходимо сначала исключить наличие заболевания. После проведения назначенного врачом обследования, удостоверившись, что патологии нет, нужно тщательно проанализировать рацион питания, привычки, особенности образа жизни, а затем провести их коррекцию. Во время поиска причины нарушения возможно дополнительное лечение приступов медикаментозными средствами, народными методами, а также использованием профилактических мер.

Лекарственная терапия

Медикаментозные средства, которые можно применять при утренней изжоге, обладают разным действием на органы пищеварительного тракта. Они могут:

  • нейтрализовать соляную кислоту;
  • защищать слизистую оболочку пищевода и желудка, обволакивая ее и отграничивая от содержимого;
  • снижать количество выделяемой соляной кислоты.
Таблетки для рассасывания Гастрацид

Антацидный препарат

Кроме этого, некоторые препараты усиливают моторику желудка, способствуя продвижению пищи в последующие отделы ЖКТ. Среди наиболее популярных лекарственных средств от изжоги можно выделить: Алмагель, Гастрацид, Фосфалюгель, Гастал, Маалокс, Ранитидин.

Соблюдение диеты

Если изжога на пустой желудок утром после сна возникает часто, а заболеваний не выявлено, то, в первую очередь, следует обратить пристальное внимание на рацион и режим питания. К неприятному симптому утром приводит вечернее употребление жирного, жареного, острого. То же происходит, когда пищу употребляют ночью, а также в большом объеме. Устранив эти факторы, можно избавиться от неприятностей утром.

Народные рецепты

Приступ утренней изжоги можно легко снять, применяя различные народные способы устранения:

  • Пососать небольшое количество соли, проглатывая слюну. Достаточно треть или четверть чайной ложки.
  • Пожевать корень аира, сглатывая слюну. Остатки корневища выплюнуть.
  • Выпить молоко в объеме 0,5–1 стакан.
  • Съесть сырую морковь.
  • Медленно жевать орехи или семечки.
  • Развести в полстакана теплой воды 0,5 ч. л. пищевой соды. Выпить.
  • Съесть яблоко.
  • Выпить морс из тертой калины с сахаром.

Профилактика

Для того чтобы изжога с утра не беспокоила, нужно принимать профилактические меры:

  • Принимать пищу за 3-4 часа до сна.
  • Ужин не должен быть обильным.
  • Исключить из вечернего меню жареное, жирное, острое.
  • Утром не есть шоколад или конфеты на пустой желудок.
Чашка кофе и дольки шоколада

Шоколад и кофе провоцируют возникновение изжоги

  • Не употреблять на ночь спиртные напитки.
  • Стараться не курить перед сном, ночью и с утра на пустой желудок.
  • Обсудить с врачом прием лекарственных препаратов, которые являются причиной изжоги по утрам.
  • Не пить утром кофе натощак.
  • Регулярно проводить обследование состояния органов пищеварения, особенно если изжога появляется по утрам регулярно.

Таким образом, причины утренней изжоги, принципиально, ничем не отличаются от таковых в другое время суток. Методы лечения и профилактики практически одинаковые. Придерживаясь их и соблюдая рекомендации и назначения врача, можно избавиться от нарушения в любом его проявлении.

О каком новейшем средстве от изжоги, гастрита, язвы желудка и других проблем с ЖКТ еще не знают многие врачи?!

Совсем недавно отчественные ученые из института гастроэнтерологии (ЦНИИГ) разработали инновационное средство, которое устраняет все эти проблемы, дейтвуя на причину заболевания, а не на его следствие! Эффективность подтвердили гастроэнетологи из клиник Германии и США. Не доводите дело до хирургического вмешательства! Нажмите на ссылку и узнайте о нем в специальном интервью с главой Института Гастроэнтерологии России, профессором, заслуженным деятелем науки Абросимовом Владимире Николаевиче.

Читать далее >>

opischevode.ru

Изжога по утрам на голодный желудок (натощак)

Жжение в горле, неприятный вкус во рту, легкая тошнота, обильное слюнообразование – с этими симптомами изжоги знакомы почти все. Чаще всего они появляются после погрешностей в еде и быстро проходят, если принять антацидный препарат. Но намного больше дискомфорта доставляет изжога утром натощак, которая нередко поднимает с постели раньше будильника. Прочитав статью, вы узнаете о ее причинах и сможете эффективно бороться с неприятным симптомом.

Основные причины

Приступ утренней изжоги доставляет сильный дискомфорт и сопровождается рядом неприятных ощущений: отрыжкой, обильным выделением слюны, неприятным вкусом во рту. Из-за неприятного жжения в горле и подташнивания с утра нет аппетита, человек чувствует себя разбитым и не отдохнувшим. Если изжога по утрам проявляется эпизодически, чаще всего причиной служит нарушение пищевого режима: плотный поздний ужин, острая или жирная пища, алкоголь и т. д. Когда же речь идет о систематических приступах, можно предположить нарушение в работе органов пищеварения.утроКроме этого, есть и другие причины, вызывающие по утрам изжогу натощак. К ним относятся курение, алкоголь и стресс, которые усиливают секрецию пищеварительных ферментов. Ее могут провоцировать лекарства, в качестве побочного действия повышающие кислотность желудочного сока. К ним относятся гормональные, гипотензивные, противовоспалительные, сердечные препараты.

Еще одним фактором, из-за которого утром возникает изжога на голодный желудок, служит слабость мышц пищевода. Частый и продолжительный прием антидепрессантов и стероидов снижает мышечный тонус органов, в том числе кардиального сфинктера. Это облегчает заброс желудочного сока в пищевод во время сна.

Причины жжения в пищеводе по утрам:

  1. Заболевания органов пищеварения.
  2. Переедание накануне вечером.
  3. Ужин, включающий провоцирующие изжогу продукты.
  4. Слабость мышц пищевода.
  5. Прием лекарственных препаратов.
  6. Вредные привычки.
  7. Стресс.

Неприятные симптомы утром возникают по разным причинам, но в основе всегда лежит заброс желудочного сока в пищевод и раздражение слизистой.

Если вас регулярно мучает возникающая натощак утренняя изжога, посетите врача и пройдите комплексное обследование.

Негативная роль голодания

Длительные промежутки и нерегулярный прием пищи отрицательно действуют на работу желудочно-кишечного тракта. Одной из причин, почему изжога начинается утром на голодный желудок, служит повышенная секреция желудочного сока. Это происходит потому, что после пробуждения в организме запускаются физиологические функции: мочеиспускание, дефекация, пищеварение. Готовясь к первому приему пищи, желудок начинает усиленно выделять пищеварительные ферменты. Они нужны для переваривания пищи, но если еды нет, раздражают стенки желудка и ослабляют кардиальный сфинктер. В результате кислота попадает в пищевод и вызывает изжогу. Поэтому, если по утрам из-за отсутствия аппетита человек пропускает завтрак, изжога может начаться от голода.Пожар в желудке у мужчины

Людям, у которых по утрам бывает изжога на голодный желудок, нужно обязательно завтракать.

Значение правильного питания

Нерегулярное питание, отказ от завтрака, большие промежутки между едой негативно сказываются на работе пищеварительной системы. Это проявляется в виде изжоги, отрыжки, несварения, запоров и пр. Поэтому, если вас с утра мучает изжога на голодный желудок, в первую очередь обратите внимание на свое питание. При нарушениях в работе органов пищеварения диета не только обязательная составляющая лечения, но и профилактика рецидивов.

Людям, которые утром просыпаются с кислым вкусом во рту и чувством жжения в пищеводе, необходимо отрегулировать пищевое поведение:

  • принимать пищу регулярно, стараясь сохранять промежуток между трапезами не более 4-х часов;
  • не пропускать завтрак, отдавая предпочтение горячим блюдам;
  • есть медленно, тщательно пережевывая пищу;
  • отказаться от вызывающих изжогу продуктов;
  • ужинать не позднее 2-х часов до сна.

Диетологи строго подходят к составлению диеты и настаивают на полном отказе от многих продуктов. Но досконально следовать их рекомендациям не всегда получается. Ниже будет приведен список продуктов, употребление которых желательно свести к минимуму и попытаться не есть их на ужин:

  • острая и копченая пища;
  • жареные блюда;
  • консервы;
  • крепкий кофе;
  • шоколад;
  • газированные напитки;
  • алкоголь;
  • горчица, хрен, чеснок, аджика, острые приправы.

Молочные продукты В статьях часто встречается рекомендация употреблять больше молочных продуктов, но их влияние на изжогу по утрам неоднозначно и у каждого человека проявляется по-своему. С одной стороны, щелочная среда молока и молочных продуктов хорошо нейтрализует кислотность желудочного сока. С другой стороны, с возрастом способность организма усваивать белки молока снижается и его употребление может вызвать изжогу. Спровоцировать неприятный симптом также могут углекислый газ и жиры, входящие в состав кефира, и сахар и консерванты, входящие в состав йогуртов. Самым нейтральным продуктом считается натуральный обезжиренный творог без добавок. Поскольку каждый человек индивидуален, вы можете включить в свой рацион молоко, нежирный творог, кефир и понаблюдать за реакцией организма на эти продукты.

При неполадках в работе органов ЖКТ правильное питание является обязательным условием хорошего самочувствия.

Изжога по утрам при беременности

В третьем семестре на изжогу жалуются 80% беременных женщин, и у большинства из них она бывает по утрам на голодный желудок. При беременности этому способствуют два фактора:

  • механическое давление на желудок со стороны растущей матки;
  • увеличение в крови концентрации прогестерона. Этот гормон подготавливает организм женщины к родам – расслабляет шейку матки, а заодно с ней, и сфинктеры желудка.

Помимо специфических факторов, связанных с вынашиванием ребенка, женщине необходимо следить за питанием и полностью исключить из рациона нежелательные продукты.

Не отказывайтесь во время беременности от чая с лимоном. Лимон имеет щелочную реакцию и помогает нейтрализовать кислотность желудочного сока.

Как бороться

Изжога утром натощак причиняет немало мучений, и каждый человек хочет как можно быстрее избавиться от неприятных симптомов. Быстро облегчить состояние помогут антацидные препараты, компоненты которых снижают кислотность желудочного сока: Фосфалюгель, Гастал, Тальцид, Маалокс, Алмагель, Ренни, Гевискон и др. Они также обволакивают слизистую пищевода и нейтрализуют негативное воздействие кислоты. Но в основе лечения лежит дробное питание и диета, состоящая из постных продуктов.Для борьбы с возникающей по утрам изжогой можно использовать народные снадобья, пить которые рекомендуется натощак до завтрака. Это настой ромашки, овсяного порошка, корня сельдерея, картофельный сок и пр.

Справиться утром с изжогой помогут следующие действия:

  • диета;
  • налаженное пищевое поведение;
  • прием лекарственных препаратов;
  • лечение заболеваний органов ЖКТ;
  • отказ от вредных привычек.

Заключение

Изжога с утра является распространенным явлением, сопровождающимся неприятными симптомами и доставляющим человеку много дискомфорта. Она может проявляться регулярно или симптоматически и возникать по разным причинам. Избавиться от редких приступов помогает изменение питания. Если же справиться самостоятельно с мучительным жжением по утрам не удалось, обязательно проконсультируйтесь с врачом гастроэнтерологом. Только специалист сможет найти причину и назначить эффективный курс лечения.

izjoginet.ru

Изжога натощак: как избавиться от жжения в груди по утрам

Изжога может появиться в любое время суток и по совершенно разным причинам, но в основном она возникает после плотного приёма пищи. Другая крайность – изжога по утрам на голодный желудок. Это явление встречается у довольно большого количества людей, поэтому заслуживает отдельного внимания. Разберём причины такой изжоги и попробуем найти способ избавиться от неприятного жжения в груди.

Причины «голодной изжоги»

Изжога по утрам – это, прежде всего, повод проверить свой желудочно-кишечный тракт. Жжение в эпигастральной области после сна может говорить о воспалительном процессе в пищеводе, начальном отделе тонкого кишечника и желудке. Такая изжога может сопровождаться снижением аппетита, тошнотой, неприятным привкусом во рту, болью в животе и ухудшением общего состояния.

Заболевания, которые сопровождаются изжогой натощак:

  • Язвенное поражение 12-перстной кишки, гастрит и воспалительный процесс пищевода;
  • Обострение панкреатита. Изжога утром натощак является симптомом воспаления поджелудочной железы;
  • Злокачественные образования пищевода и желудка;
  • Нарушение моторики желудочно-кишечного тракта влечет за собой застой пищи, которая со временем скисает и начинает бродить. Наутро человека может беспокоить сильная изжога, отсутствие аппетита и боль в желудке.

Другие причины изжоги натощак

Вызвать утреннюю жгучую боль за грудиной также могут:

  • курение и употребление кофе на ночь

Многие кофеманы и заядлые курильщики (зачастую это одни и те же люди) жалуются на изжогу по утрам. И объясняется это очень просто: никотин и кофеин оказывают на нижний пищеводный сфинктер одинаковое воздействие – они его ослабляют. Сфинктер – это перегородка между пищеводом и желудком. Если она ослаблена, соляная кислота и остатки пищи из желудка могут попасть в пищевод, а это провоцирует изжогу.

По статистике около 70-80% беременных сталкиваются с изжогой. Если повезет, она даст о себе знать на поздних сроках. Но бывает, что жжение в груди появляется уже в первом триместре. Во всём виновата гормональная перестройка: повышенный уровень прогестерона, который провоцирует ослабление сфинктера пищевода, и давление растущей матки на желудок способствуют возникновению жжения за грудиной.

  • употребление некоторых лекарственных препаратов

К лекарствам, которые могут вызвать изжогу натощак, относятся: препараты, в составе которых теофиллин, гипотензивные медикаменты, нестероидные противовоспалительные препараты и медикаменты от сердечных болей.

Чтобы организм успел переработать пищу, последняя трапеза должна состояться как минимум за 2-2,5 часа до сна. Если вы поели и через 15 минут легли спать, почти наверняка утром нагрянет изжога. И ничего удивительного в этом нет: пища всю ночь мёртвым грузом пролежала в «спящем» желудке, успела подгнить и теперь даёт о себе знать в виде изжоги.

Что делать

Чтобы исключить наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта, стоит обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Уже по результатам осмотра станет понятно, есть у вас патология или нет.

Для тех, у кого проблем с пищеварительной системы нет, несколько советов:

  • Не есть на ночь жирное, жареное, острое. Сделайте выбор в пользу лёгкого салата или кисломолочных продуктов;
  • Откажитесь от сигаретки и чашки кофе перед сном;
  • Попробуйте хотя бы некоторое время придерживаться диеты Стол №5. Она не только разгрузит и оздоровит организм, но и поможет сбросить пару-тройку лишних килограммов;
  • Ешьте медленно, тщательно пережевывайте каждый кусочек. Чем лучше вы измельчили пищу и обработали её слюной, тем проще желудку и тем быстрее она пройдет дальше по ЖКТ;
  • Помните: еды на тарелке должно быть столько, чтобы оставить вас с лёгким чувством голода;
  • Добавьте прокинетики: они улучшат моторику пищеварительного тракта на различных его уровнях, и вы избавитесь от изжоги.

 

izjogi.net

Причины изжоги по утрам

Утренняя изжогаОт утреннего пробуждения зависит каким будет настроение весь оставшийся день. Мало приятного впереди, если проснуться заставляет изжога. Работая как будильник, она не даст понежиться лишний час в постели даже в субботний или воскресный день.

Если жгучие боли возникли однократно, скорее всего, переживать не стоит, так как, вероятно, что такая изжога не связана с какой-то патологией. Но что делать, если каждое утро беспокоит изжога? Как себя вести в таком случае и каковы причины ежедневного утреннего жжения в груди? Давайте ответим на эти вопросы.

Пять самых частых причин утренней изжоги

Основные причины, почему появляется изжога — это проблемы желудочно-кишечного тракта. В первую очередь такой симптом проявится, когда имеются нарушения в работе любого из отделов пищеварительной системы. Причины изжоги по утрам — воспалительные процессы пищевода, желудка и начального отдела тонкого кишечника.

  1. На первом месте, во главе возможных заболеваний стоят язвенная болезнь двенадцатипёрстной кишки, эзофагит (воспаление пищевода), гастрит. Жжение чувствуется, потому что нарушается структура слизистой оболочки, которая в норме служит барьером между внутренними органами и окружающей средой. Когда в эпителии появляются эрозии, все пищеварительные соки начинают воздействовать на глубокие слои. Так, человека беспокоит жгучая боль.
  2. Изжога и тошнота по утрам будет беспокоить человека в случае, если он позволил себе очень плотный ужин или поесть пред сном. Каждую ночь все процессы жизнедеятельности замедляются и некоторые органы на время перестают полноценно работать. Пищеварительная система тоже отдыхает. В случае когда человеку понадобилось перекусить, работа желёз продолжается, но по ночам она не настолько активна. После такой «бурной» ночи изжоги не избежать.
  3. В период обострения панкреатита (воспаление поджелудочной железы) утренний жгучий симптом будет беспокоить.
  4. Рак желудка и пищевода тоже сопровождается таким утренним кошмаром.
  5. Нарушение моторной (двигательной) функции желудка обычно приводит к застою пищи, еда долго не может пройти в кишечник. Находясь там лишнее время, она постепенно скисает, начинаются процессы брожения, к утру человек это чувствует в виде мучительного жжения.

Излишества и вольности приводящие к утренней изжоге

Сигареты, кофе и сладкое натощак могут вызвать утреннюю изжогуПрактически ежедневно нам со всех трибун скандируют, что курение — враг здоровью. Но каждый заядлый курильщик думает, что последствия такой ни самой лучшей привычки его никогда не коснутся. Это самое большое заблуждение! Практически с первых выкуренных сигарет человека можно смело заносить в группу риска заболеваний пищевода и желудка. И самое главное — это воздействие на нервную систему мышц пищевода. Сократительная способность нижнепищеводного сфинктера (мышца, разграничивающая желудок и пищевод) постепенно ослабевает. Даже с небольшим стажем курения утренняя изжога может стать постоянным спутником курильщика.

Таков же механизм развития жжения по утрам, если натощак выпить чашечку кофе. Если в начале дня на голодный желудок позволить себе любимую шоколадку или конфету изжоги не избежать. Все эти продукты раздражают пищевод и снижают запирательную способность его мышц.

Не аккуратно подобранный гардероб на ночь может быть причиной изжоги с утра. Редкие жгучие боли за грудиной проявятся, если заснуть в обтягивающей тугой одежде.

Утренняя изжога у беременных

У беременных может быть изжога по утрамБудущие мамы страдают от изжоги чаще остальных. Более 80% беременных женщин в последнем триместре испытывают такой малоприятный симптом. Развитие его, это неизбежность. Кроме разрастающейся матки, которая подпирает желудок, на организм действует изменённый гормональный фон. Постепенно увеличивающийся уровень прогестерона приводит к ослаблению нижнепищеводного сфинктера, поэтому изжога утром натощак знакома каждой рожавшей женщине. После ночи начинает рефлекторно вырабатываться соляная кислота в желудке, а в отсутствие еды она в первую очередь действует на пищевод, развивается неприятное жжение.

Прием лекарств и утренняя изжога

Прием лекарств может вызвать утреннюю изжогуК группе риска подверженной утренней изжоге относятся те люди, которым в силу ряда причин приходится принимать препараты, влияющие на пищеварительную систему. Изжогу вызовет постоянный приём следующих лекарственных средств:

  • нестероидных противовоспалительных веществ;
  • некоторых гормональных препаратов;
  • нитратов — веществ, применяемых при болях в сердце;
  • антигипертензивных лекарств (это вещества, применяемые для снижения давления), а именно Амлодипин и Дилтиазем;
  • лекарств, содержащих в своём составе Теофиллин.

Такие препараты обязательно принимаются под наблюдением врачей. После длительного и бесконтрольного использования этих веществ обязательно появится изжога по утрам.

Как видно, причин из-за которых появятся мучительные жгучие боли очень много. Чтобы выяснить, какая вызвала изжогу у вас, надо внимательно проанализировать после чего появились первые симптомы. И если в одиночку сложно справиться с этой задачей — обратитесь к врачу.

izzhoga.com


Смотрите также