Как избавиться от изжоги при беременности. От чая изжога при беременности


Как быстро избавиться от изжоги при беременности

Изжогой называют сильное чувство жжения в горле и за грудиной. Это ощущение длится от нескольких минут до нескольких часов. Как правило, она возникает после еды.

Вот по каким причинам у беременных возникает изжога:

  • В первом триместре причина – воздействие гормона прогестерона. Прогестерон важен для сохранения беременности, он расслабляет гладкую мускулатуру, одновременно расслабляется мышечный сфинктер, разделяющий пищевод и желудок. Часть желудочного сока попадает в пищевод и вызывает неприятные ощущения.
  • Из-за гормональных скачков резко повышается кислотность желудочного сока.
  • В третьем триместре влияние прогестерона ослабевает, но значительно увеличившаяся матка смещает внутренние органы, и желудочный сок вместе с частью содержимого желудка непроизвольно попадает в пищевод. Особенно легко это происходит, если женщина резко наклонится вперед.
  • Изменившийся уровень гормонов замедляет пищеварение. Еда дольше переваривается, если она была слишком жирной и тяжелой, возникают застойные явления, что провоцирует возникновение неприятных ощущений.

Изжога и беременность связаны, поскольку при вынашивании ребенка все системы организма ощущают на себе последствия колебания гормонов. Это касается и желудочно-кишечного тракта.

В группе риска находятся женщины, предпочитающие жирную, пряную, острую пищу.

В первую очередь нужно сообщить о ней своему врачу. Изжога бывает спровоцирована не только интересным положением, она также служит симптомом серьезных заболеваний внутренних органов – язвы желудка, двенадцатиперстной кишки. Поэтому врач может принять решение о необходимости обследования.

Также назначаются медикаменты, относящиеся к группе антацидов. Они нейтрализуют активность соляной кислоты в желудке, все неприятные симптомы исчезают. Действие препарата длится несколько часов. Антациды не оказывают вредного воздействия на плод, однако выбор конкретного средства лучше доверить врачу.

Если замучила изжога при беременности, а таблеток не оказалось под рукой, можно помочь себе народными средствами:

  • Пить молоко в течение дня;
  • Принимать раз в день 150 граммов ромашкового или имбирного чая, чая с фенхелем;
  • Пить кисель;
  • Неплохо снимает симптомы сырая морковь. Две морковки среднего размера нужно натереть на мелкой терке и не торопясь съесть.

В народе рекомендуют бороться с изжогой с помощью пищевой соды. Щепотку растворяют в небольшом количестве теплой воды и выпивают. Этот метод хорошо снимает симптомы за очень короткое время, но применять его нужно с большой осторожностью. Когда сода вступает в реакцию с желудочным соком, образуется углекислый газ. Он провоцирует еще большее усиление кислотности желудочного сока и возникает замкнутый круг.

Большое значение имеет диета. Необходимо избегать жирной, острой пищи, соленостей, разнообразных маринадов. Изжогу провоцируют еда, жаренная на масле, шоколад, изделия из пшеничной муки. Исключаются кислые фрукты и ягоды.

Нужно включить в рацион молочную продукцию – творог, сметану, кефир, йогурты. Можно есть нежирные мясо и рыбу, отварные овощи. Белый хлеб лучше употреблять в чуть подсушенном виде.

Имеет значение и режим питания. Принимать пищу следует небольшими порциями, 5−6 раз в день, переедать нельзя ни в коем случае. Ужин должен быть легким, не рекомендуется есть за 3−4 часа до сна. Не следует ложиться отдыхать сразу после обеда или ужина. Когда тело принимает горизонтальное положение, желудочному соку гораздо легче попасть в пищевод.

Также беременным следует носить свободную одежду, не стесняющую тело в области талии. Важно следить за своей осанкой. Если женщина сутулится, ее внутренние органы сдавливаются еще больше. После еды полезно пожевать жевательную резинку 5−10 минут.

Обычно корректировка рациона и режима дня сводят неприятные симптомы к минимуму.

www.wday.ru

Народное средство от изжоги при беременности

Очень часто женщины, которые до наступления «интересного положения» никогда не испытывали изжогу, уже в первом триместре сильно от нее страдают. А поскольку начальный этап вынашивания — не лучший период для приема лекарственных средств, то приходится прибегать к народным. Итак, детально узнаем о них.

Почему беременных беспокоит изжога

Напомним, что при беременности у будущих мам меняется уровень гормонов в организме. Речь идет о повышении количества прогестерона, расслабляющего мышцы. В их числе и те, которые функционируют в желудочно-кишечном тракте. В результате расслабляется нижний сфинктер (клапан) пищевода. Он собой представляет мышцу, закрывающую просвет между ним и желудком. Именно благодаря четкой работе такого сфинктера пища обратно не возвращается. Уже в первом триместре срока расслабление клапана приводит к тому, что еда может обратно забрасываться в пищевод, что и вызывает у женщин неприятные ощущения, горечь и сильный дискомфорт. Степень проявления изжоги у беременных зависит от того, насколько расслабляется сфинктер.

На поздних сроках вынашивания ребенка матка и плод в ней увеличиваются. Это создает давление на все внутренние органы, в том числе и на желудок, что тоже становится причиной появления изжоги у будущей мамы.

Спасаемся народными средствами

Не всегда при изжоге надо сразу же прибегать к траволечению, использованию препаратов и настоев. Если степень ее проявления несильная, достаточно попробовать после приема пищи походить минут 20-30. Вертикальное положение тела препятствует попаданию еды из желудка обратно в пищевод. Именно полусидячая поза поможет женщине избежать вечернего проявления изжоги, когда все органы устают, и сфинктер расслабляется максимально, не позволяет уснуть. Если же патология беспокоит женщину часто и сильно, то рекомендуется попробовать такие варианты спасения:

  1. Картофельный сок. Он должен быть свежевыжатым. Сок устранит проблему временно, ненадолго. Достаточно выпить 1/3 стакана жидкости.
  2. Негазированная минеральная вода. Она поможет при первых признаках дискомфорта и проявлениях отрыжки.
  3. Грецкие орешки. Жирный продукт тяжелее перерабатывается и не выпускает пищу из желудка обратно. Но много орехов употреблять нежелательно, достаточно съесть 2-3. Ведь это сама по себе тяжелая пища, которая может приводить к другому опасному явлению — запорам.
  4. Травяные чаи. Рекомендуется готовить сбор из равных долей аптечной ромашки, зверобоя и донника. Надо чайную ложку смешанного сбора заварить кипятком в количестве 200 мл. Пусть жидкость настоится 20 минут. После фильтрации ее надо пить понемногу на протяжении дня, когда беспокоит изжога.
  5. Отвар семян льна. Это отличное обволакивающее средство. Чайная ложечка семян проваривается 1-2 минуты в стакане кипятка, настаивается до ее охлаждения, а затем процеживается. Пить отвар необходимо тогда, когда беспокоит изжога. Таким средством также нельзя злоупотреблять, потому что возможно появление запоров.
  6. Яичная скорлупа. Данное средство хорошо тем, что избавляет от изжоги и снабжает организм кальцием. Этот минерал очень важен при беременности для сохранения здоровья зубов, волос, ногтей женщины и формирования скелета плода. Но обязательно нужно хорошенько промыть яичную скорлупу, чтобы избежать заражения сальмонеллезом. Измельченный порошок для устранения неприятных явлений принимают по ½ десертной ложечки.

Как нельзя бороться с изжогой

Многие проверенные народные средства, которые хорошо справляются с проблемой у обычных людей, будущим мамам запрещены. Речь идет, например, о мяте. Эта трава может из категории успокоительных превратиться в стимулирующую сокращение матки. Пищевая сода при беременности тоже может принести женщине немало вреда. Да, она облегчает состояние, но выделившийся углекислый газ через некоторое время вызовет чувство жжения. А при частом использовании соды недалеко и до развития гастрита.

Шоколад любят многие женщины, и он тоже может быть средством спасения. Однако через некоторое время после его употребления соляная кислота будет вырабатываться еще интенсивнее. Лук и чеснок обладают тем же свойством, что и шоколад. Поэтому для будущих мам в качестве избавления от такой проблемы их применять не стоит.

nmedic.info

Сладкий чай от изжоги при беременности — Беременность

Изжога и ее причины

Изжога — это жжение «под ложечкой» или в горле. Те, кто постоянно сталкивается с этим ощущением, хотели бы навсегда избавиться от него, но зачастую это им не удается. И причиной как всегда становится незнание так называемой первопричины этого состояния. В чем же причина изжоги?

Во-первых, изжога может возникать при заболеваниях ЖКТ, хроническом холецистите и желчнокаменной болезни. Часто можно наблюдать изжогу при беременности.

По некоторым данным, изжогой страдают около 40% населения земного шара, как мужчины, так и женщины. У одних это бывает временным явлением, у других этот симптом присутствует постоянно, не вызывая никакой озабоченности. И, как оказывается, совершенно напрасно.

Почему бывает изжога

Изжога возникает из-за воздействия желудочного сока на слизистую оболочку пищевода. Это происходит при забросе содержимого желудка в пищевод, когда в месте перехода пищевода в желудок не срабатывает природная защита от заброса. Желудочный сок раздражающе действует на слизистую, вызывая эффект жжения.

При грыже пищеводного отверстия диафрагмы, которая происходит в результате слабости диафрагмальной мышцы, изжога бывает постоянной. Причиной этого заболевания могут стать тяжелые физические нагрузки, сильный кашель, запоры и переедание.

При рефлюкс-эзофагите жжение и саднение также часто сопровождают человека. При этом также пища плохо проходит через пищевод, могут быть боли за грудиной. А изжога возникает при наклонах вперед или когда человек находится в лежачем положении.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, как известно бывает повышенная кислотность – это первая причина возникновения изжоги. Вторая причина – время прохождения пищи через поврежденный желудок сокращается, а число забросов пищи из пищевода в желудок увеличивается. Третья причина – у людей с язвой двенадцатиперстной кишки пища в желудке зачастую задерживается, появляется отрыжка и даже рвота. При этом также происходит заброс желудочного сока в пищевод.

При оперированном желудке изжога бывает после резекции или полного удаления желудка.

Здоровые люди тоже подвержены изжоге.

В некоторых случая изжога может появиться у людей, не страдающих заболеваниями ЖКТ. Причиной ее возникновения может стать прием лекарств (например, аспирина). Также это может быть последствиями переедания или слишком вредной пищи, с перевариванием которой желудок не справляется. Как правило, эти ощущения кратковременные и быстро проходят.

Изжога при беременности. Очень часто изжога беспокоит женщин в положении. Если у нее токсикоз с рвотой, то пищевод раздражается и появляется жжение. А во второй половине беременности из-за давления увеличившейся матки на желудок тоже часто происходит заброс пищи из желудка в пищевод, вызывая неприятные ощущения.

Симптомы изжоги

При интенсивном и постоянном ощущении изжоги необходима тщательная диагностика, потому что в редких случаях, но все же встречается изжога на фоне заболеваний сердца, сосудов или нервной системы.

Очень часто изжога возникает по причине переедания, от острой или углеводистой пищи. Если вы съели пережаренное или жирное блюдо, выпили слишком сладкий чай, свежевыпеченный хлеб и у вас появилась изжога – это может быть временным явлением, вызванным качеством пищи. Но если это ощущение сопровождается отрыжкой или тошнотой – лучше обратиться к врачу.

Некоторые не могут определить, что за ощущение у них появляется, они не уверены, что это изжога. В таком случае можно провести простой тест: если после приема таких препаратов, как гастал и ренни ощущение исчезает – значит это точно изжога.

Средства для лечения изжоги. Лекарства от изжоги

Естественно, для того, чтобы вылечить изжогу, надо избавиться от ее причины, то есть от того заболевания, которое вызывает это неприятное ощущение. Если же изжога не постоянная и не является последствием болезни, можно воспользоваться лекарственными препаратами, успокаивающими жжение:

  • Это так называемые антацидные препараты, которые способны обволакивать слизистую пищевода и защищать ее от резкого воздействия желудочного сока.
  • Второй способ избавления от изжоги – нейтрализация действия желудочного сока, снижение его кислотности. В этом помогут такие препараты, как фосфолюгель и маалокс. Эффективными считаются также гастал и ренни. Однако в любом случае, принимая лечебные препараты самостоятельно, внимательно читайте приложенную инструкцию.
  • Для снижения выработки желудочного сока можно применять следующие препараты: ранетидин, омез, омепразол. Их надо применять строго по инструкции, т.к. неумелое применение может вызвать прямо противоположный эффект.
  • Послеоперационным больным изжогу можно снизить, используя слабые растворы лимонной или уксусной кислоты, а также небольшое количество сильно разбавленной соляной кислоты.

Лечение изжоги народными средствами: как избавиться от изжоги

Первое, что приходит в голову, когда думаешь о лечении изжоги народными средствами – это раствор соды. Однако безобидное на первый взгляд снадобье нельзя применять часто, так как оно может привести к нарушению водно-солевого баланса в организме. Кроме этого, здесь совершенно неуместно говорить о лечении, потому что раствор соды лишь снимает неприятные ощущения. Что же можно применить в качестве домашней скорой помощи и как средство профилактики изжоги? Можно прибегнуть к следующим приемам:

  • Выпить чайную ложку любого растительного масла – эффект наступает очень быстро и действует долго.
  • Погрызть семечки – не так быстро, но при неимении других средств тоже сгодится.
  • Выпить немного теплого молока.
  • Съесть яблоко или морковь.
  • Смешав в равных пропорциях картофельный и морковный сок, выпить его перед едой для профилактики изжоги.
  • Измельчить в порошок корень аира, насыпать в стакан (на кончике ножа), залить водой и выпить.
  • Использовать отвары и настои трав: мяты, тысячелистника, зверобоя, укропа, бобовника, ромашки.

А еще в последнее время врачи все чаще советуют тем, у кого часто бывает изжога, сохранять в течение всего дня оптимизм и хорошее настроение. Как известно, наш организм очень живо реагирует на стресс, сильные эмоции и переживания такими вот нежелательными последствиями. Доктора – психосоматики говорят, что люди, страдающие изжогой, часто раздражаются, когда слышат неприятные для них вещи, они не хотят воспринимать новую информацию – как бы отторгают ее, не соглашаются с ней. И вместе с этим они испытывают страх неизвестности, страх перед жизнью. Подумайте над этим. А еще попробуйте одну неделю прожить спокойно, не допуская резких реакций на окружающие события, и проследить – так ли часто возникала у вас изжога, как раньше? Вполне возможно, что лучшим лечением и профилактикой изжоги станет ваше спокойствие и невозмутимость.

renklyneonbodrum.com