От чего изжога и как с ней бороться народные средства. От чего происходит изжога


Изжога причины и последствия что это такое

Время вынашивания малыша под сердцем – самое счастливое для любой матери. Но практически каждая женщина в этот период сталкивается с таким неприятным явлением, как изжога.

Старшее поколение утверждает, что если вас настигла изжога, то значит, у вашего малыша растут ноготки и волосы. Медики говорят о других причинах ее возникновения.

Как правило, изжога при беременности не несет опасности ни для мамы, ни для ребенка, но стоит разобраться, почему она возникла.

Почему возникает изжога?

heartburn.jpg

В нашем желудке содержится кислота, которая способствует правильному перевариванию пищи и защищает кишечную полость от неприятных микроорганизмов.

Важно! Стенки желудка очень прочны и защищены от воздействия этой кислоты своей слизистой системой.

Изжога появляется, когда некоторое количество желудочной кислоты попадает в пищевод. Этот симптом носит название кислотный рефлюкс.

Как проявляется изжога во время беременности?

С изжогой сталкивались многие, но изжога у беременных может принимать несколько иные формы. Например:

  • Изменение в балансе щелочного сока во время беременности может привести к возникновению кисловатой отрыжки.
  • Нарушение в процессах переваривания пищи повлечет за собой ощущение тяжести и «распирания» в области желудка.
  • Замедленные процессы пищевода вызывают застаивание пищи, что приводит к тошноте.
  • Повышается слюноотделение.
При возникновении таких симптомов следует понимать, от чего все это происходит и что сделать, чтобы облегчить свое состояние.

Изжога на ранних сроках

heartburn-girl.jpg

У беременных женщин на ранних сроках организм переносит определенные изменения в гормональном фоне.

Увеличивается количество гормона прогестерон, который отвечает за размягчение мышечной ткани в организме.

При этом ослабляются мышцы пищеводного сфинктера – своеобразного кольца, который смыкаясь, предотвращает попадание кислоты в пищевод.

Важно! Под действием прогестерона кольцо не смыкается полностью и происходит незначительный выброс из желудка сока и пищи. Как правило, на небольших сроках, изжога появляется сразу после еды и проходит довольно быстро.

Но если вас мучают длительные приступы, которые могут сопровождаться рвотой, то следует обратиться к врачу.

Так же при проявлениях изжоги в первом триместре следует соблюдать некоторые правила в питании:

  1. Исключить из рациона газированные напитки.
  2. Отказаться от слишком соленой или острой еды.
  3. Не кушать слишком жирные и жареные блюда.
  4. Включить в рацион побольше кисломолочных продуктов.
  5. Приемы пищи должны быть через равные промежутки времени 5-6 раз в день маленькими порциями.
  6. Не ложиться сразу после приема пищи, лучше немного посидеть или походить.

Изжога при беременности во втором триместре

heartburn-girl-2.jpg

Второй триместр беременности считается самым легким и приятным для мамы.

Уже нет сильных рвотных рефлексов и слабости, как на первых неделях, а вес малыша еще не очень высок, чтобы доставлять маме дискомфорт. Но и в этот период изжога может дать о себе знать.

Интересно! Причины тут такие же, как и в первом: влияние прогестерона на мышечные ткани и желудочный сфинктер.

Так же на желудочный сфинктер происходит некоторое действие со стороны увеличившейся матки и возросшего внутриутробного давления.

Специалисты говорят о том, что под воздействием того же гормона прогестерон сокращение мышц, отвечающих за пищеварение уменьшается. Это приводит к увеличению времени перерабатывания пищи.

Другими словами процессы пищеварения у беременных женщин медленнее, что вызывает неприятные ощущения.

Борьба с изжогой во втором триместре

pregnancy-heartburn.jpg

Очень часто для избавления от изжоги женщины используют раствор пищевой соды. Медики настоятельно не рекомендуют прибегать к этому способу.

Дело в том, что при соединении содового раствора с соками желудками образуется кислота, которая увеличивает содержание желудочного сока. Это приведет к еще большим приступам изжоги.

Так же употребление соды приводит к задержке жидкости в организме, от чего возникают отеки.

Важно! Для избавления от изжоги беременным женщинам необходимо пользоваться только допустимыми лекарственными средствами и только после консультации с врачом.

К таким средствам относятся маалокс, альмагель, ренни, ранитидин и гевискон. Внимательно изучайте инструкцию по применению следите за дозировкой и количеством приемов лекарственных средств.

И не забудьте о возможных противопоказаниях.

Народные средства при лечении изжоги у беременных

chamomile-tea.jpg

В народной медицине существуют проверенные и безопасные методы предотвращения изжоги. И еще одним плюсом этих методов является их простота и доступность.

Хорошо снимает приступ изжоги имбирный либо ромашковый чай.

Слабощелочная вода, например «Боржоми», тоже избавляет от неприятных ощущений.

Интересно! Можно приготовить сок из сырого картофеля – натереть его на терке и хорошенько отжать через марлю.

Помогает в лечении изжоги смесь из перетертого миндального и грецкого ореха. Необходимо съедать по чайной ложки полученного порошка на протяжении недели.

Изжога в третьем триместре

overeating-pregnancy.jpg

На последних сроках беременности причин, по которым возникает изжога у беременных становиться чуть больше:

  1. Переедание на поздних сроках. Во время беременности нужно более тщательно следить за объемом порций.

  2. Лучше кушать чаще, но меньшими объемами. Это благотворно скажется не только на работе желудка, но и поможет контролировать вес.

  3. Вредная пища. Жареное, острое, соленое, копченое – ничего из этого не должно присутствовать на столе беременной женщины.

  4. Газированные напитки. Большое количество газа, содержащееся в напитках, приводит к усилению симптомов изжоги.

  5. Физическая активность. Сразу после приема пищи не следует приступать к каким либо физическим нагрузкам. Но и лежать тоже не рекомендуется. Лучше немного посидеть или не спеша походить.

  6. Одежда. Ношение бандажа для беременных или одежды, которая сдавливает тело в области живота приведет к выбросу сока и частичек пищи из пищевода.

Как избежать изжоги при беременности?

prope-during-pregnancy.jpg

Самые простые способы профилактики помогут справиться с новыми приступами:

  1. Самое главное это конечно рацион. Правильное питание небольшими порциями 5-6 раз в день избавит вас от изжоги.

  2. Не принебрегайте овощами и фруктами. Это полезно и вам и малышу.

  3. Следите за своим положением во время отдыха. Не рекомендуется принимать строго горизонтальную позу.

  4. Постарайтесь меньше времени проводить лежа на спине. Побольше гуляйте на свежем воздухе.

  5. Пересмотрите свой гардероб и не носите тесные, сдавливающие вас вещи. Это не только избавит вас от симптомов изжоги, но и положительном образом скажется на кровотоке в организме.

  6. Хорошее кровоснабжение всех внутренних органов гарантия хорошего развития малыша.

  7. Разнообразьте свое меню кисломолочными продуктами. Они помогут в работе вашему пищеварению.

  8. Жидкость лучше употреблять между приемами пищи, а не запивать ею еду, дабы не увеличивать съедаемую порцию.

Изжога конечно же не нанесет вреда вашему малышу.  Но игнорировать ее не стоит.

Неприятные симптомы влекут за собой плохое настроение у мамы, что обязательно почувствует и малыш. Проконсультируйтесь со своим врачом и вместе с ним подберите оптимальный способ лечения.

Изжога при беременности (видео)

Беременность и изжога (видео)

Причины изжоги у беременных (видео)

Source: www.chadoblog.ru

Изжога причины и последствия что это такое

izzhoga.travelel.ru

Что такое изжога причина изжоги и народные средства

Будучи в «интересном положении», к сожалению, женщина может испытывать не только бурю положительных эмоций, но и мучиться от далеко не самых приятных физиологических проявлений – например, от изжоги. Изжога во время беременности – неприятность, которая знакома подавляющему большинству будущих мам. Возможно ли полностью предотвратить появление изжоги в период вынашивания малыша? И что делать, если проблема уже напоминает о себе с регулярной частотой? О причинах возникновения и мерах борьбы с изжогой во время беременности пойдет речь в нашем сегодняшнем выпуске.Изжога во время беременности

Содержание статьи:

  1. Природа происхождения изжоги и ее признаки
  2. Причины возникновения изжоги во время беременности
  3. Профилактика изжоги во время беременности: 10 полезных советов
  4. Безопасные способы избавления от изжоги во время беременности

Природа происхождения изжоги и ее признаки

Изжога или, по-научному, кислотный рефлюкс – одно из наиболее частых нарушений работы желудка, которое сопровождается ощущением жара, жжения и дискомфорта за грудиной и/или в подложенной области, а также неприятным кисловатым привкусом во рту. Механизм развития изжоги, как правило, всегда одинаков и не зависит от причины, повлекшей возникновение данной проблемы. Появляется изжога как реакция пищевода на раздражение его слизистой кислым желудочным содержимым. Неприятное ощущение жжения в желудке может досаждать утром и на протяжении дня вскоре после приема пищи, но особенно мучительны приступы изжоги в ночное время суток. Регулярные проявления кислотного рефлюкса являются своеобразным «тревожным звоночком», сигналом о вероятности наличия у больного серьезных неполадок с органами пищеварения.

Причины возникновения изжоги во время беременности

Сразу отметим, что изжога во время беременности не несет как таковой угрозы ни здоровью ребенка, ни течению самого процесса его вынашивания. Изжога - это в первую очередь болезненное состояние женщины, которое доставляет ей ощутимый дискомфорт, а потому требует конкретных мер профилактического воздействия. По данным статистики, от изжоги страдает 80% будущих мам. Проявляется «пожар» в желудке по большей части во втором и третьем триместрах беременности. Происходит это в результате давления матки на желудок. Последний, будучи стесненным, приподнимается в направлении диафрагмы, сплющивается и тем самым способствует забросу своего содержимого назад в пищевод. Изжога раннего периода беременности также случается, но значительно реже. Основной провоцирующий фактор в данном случае – резкое изменение гормонального фона в организме женщины, в частности повышение уровня прогестерона. Этот гормон имеет свойство снижать тонус гладкой мускулатуры кишечника, в том числе расслаблять мышцы сфинктера – клапана, который отделяет желудок от пищевода. Несмотря на то, что изжога во время беременности является по своей сути совершенно физиологичным процессом, тем не менее, существуют факторы, способные обострять ее симптомы либо порой даже провоцировать возникновение этого крайне неприятного состояния. Итак, рассмотрим ошибки, которые допускают многие будущие мамы, сетующие на частые приступы изжоги:
  • наличие в рационе питания «изжогоопасных» продуктов: острые и жирные блюда, копчености, бараний и гусиный жиры, еда быстрого приготовления, кислые овощи и фрукты, овощи, содержащие грубую клетчатку (белокочанная капуста, редька, редис, репчатый лук и чеснок), грибы, черный хлеб, острые приправы и соусы, крепкий чай, кофе, шоколад и шоколадные десерты, газированное и шипучие напитки;
  • «нездоровые» способы приготовления пищи, в частности чрезмерное зажаривание блюд;
  • переедание, особенно плотный ужин перед сном;
  • ношение облегающей одежды;
  • прием спазмолитиков (в принципе такие препараты противопоказаны во время беременности).
Изжога во время беременности

Профилактика изжоги во время беременности: 10 полезных советов

Учитывая насколько дискомфортны ощущения, вызываемые изжогой, всегда лучше постараться предотвратить ее появление, нежели бороться с уже имеющейся проблемой. Вот основные советы, как снизить риск возникновения изжоги во время беременности:
  1. Тщательно откорректируйте рацион питания: полностью исключите из меню продукты и блюда, способные провоцировать изжогу. К полезным для беременных противоизжоговым продуктам относятся: отварная свекла, распаренный чернослив, некислые печеные фрукты, паровые омлеты, нежирное отварное мясо и рыба, молоко, сливки, творог, сметана, сухарики из белого хлеба сливочное и растительное масла.
  2. Отдавайте предпочтение тем рецептам, которые предполагают запекание, тушение блюд, приготовление на пару или простое отваривание.
  3. Организуйте питание таким образом, чтобы вы ели часто, с перерывом 1,5-2 часа, но небольшими порциями. Таким образом, за день у вас должно быть 5-6 приемов пищи. Кроме всего прочего, избегайте переедания и излишнего веса, не ешьте на скорую руку, а пищу очень тщательно пережевывайте.
  4. Старайтесь не нагружать желудок перед сном, оптимальное время для последнего приема пищи – не позже, чем за 3 часа до сна.
  5. После еды не спешите принимать горизонтальное положение, не стоит также наклоняться. В идеале за приемом пищи должна следовать легкая физическая активность – пешая прогулка, поход в магазин, протирание пыли, мытье полов шваброй или любая другая нетяжелая для беременной бытовая нагрузка.
  6. Включите в ежедневный рацион питания теплое кипяченое молоко. Пейте его небольшими порциями в течение дня.
  7. Пейте достаточное количество воды, однако делайте это не во время еды, а между приемами пищи.
  8. Избегайте ношения тесной одежды. Сдавливание живота во время беременности противопоказано по многим причинам, в том числе и в связи с возможностью возникновения изжоги.
  9. Выбирайте удобные позы для сна, исключающие давление на живот. Хорошо, если во время отдыха в лежачем положении, верхняя часть тела будет немного возвышаться относительно нижней.
  10. Как ни банально, а стрессы – также одна из потенциальных причин появления изжоги. Отсюда совет: старайтесь получать как можно больше положительных эмоций, не нервничайте по пустякам, по возможности избегайте конфликтов и любых других стрессовых ситуаций.
Профилактика изжоги во время беременности

Безопасные способы избавления от изжоги во время беременности

  • Залейте неполную ст.л. вереска обыкновенного 0,5 воды, после чего прокипятите состав на слабом огне в течение нескольких минут. Настоявшийся отвар принимайте по 100 мл трижды в день.
  • Возьмите 1 ч.л. золототысячника обыкновенного, залейте его стаканом кипятка и дайте настояться в течение нескольких часов. После процедите травяной эликсир и пейте по 1 ст.л. 4 раза в день.
  • Во время очередного приступа изжоги выпейте стакан некислого киселя или свежевыжатого сока (грейпфрут, морковь или картофель).
  • Еще один неплохой способ избавления от обострившейся изжоги – пожевать сырые овсяные хлопья, съесть горсть семечек или орехов(миндаль, фундук, лесной, грецкий).
  • Бытует мнение, что при изжоге хорошо помогает имбирь. Свежий корнеплод можно просто пожевать либо измельчить на терке в стружку и подержать на кончике языка.
Что касается медикаментозных средств для лечения изжоги, то все они должны назначаться исключительно врачом. Относительно безопасными для беременных считаются так называемые антацидные препараты – Маалокс, Ренни, Альмагель и прочие. Впрочем, и они могут давать определенные побочные эффекты. Поэтому если вы столкнулись с изжогой, при этом жжение проявилось не единично, а повторяется с настойчивой периодичностью, обязательно обратитесь за консультацией к специалисту. Помните, что ваше хорошее самочувствие – одна из гарантий появления на свет здорового и крепкого малыша!

Фотографии: Woman, Heilpraxisnet, Shemyavr

izzhoga.travelel.ru

От чего бывает изжога и как с ней справиться?

От чего бывает изжога, однозначно сказать сложно, поскольку возникновение такой проблемы происходит по разным причинам.

Среди них можно выделить переедание, курение, алкоголь, употребление «тяжелых» продуктов.

С другой стороны, бывает изжога и как побочный эффект от применения определенных лекарственных препаратов.

Это неприятное нарушение физиологических процессов организма может появляться при серьезных заболеваниях человека, а также в различных его состояниях, например, беременности.

Признаки и причины изжоги

Неприятное жжение за грудиной, отрыжка, чувство переполненности желудка, ноющие боли в области живота возникают вследствие повышенной кислотности пищевода и желудка.

Вопрос «отчего бывает изжога?» — достаточно разноплановый. Например, у женщин при беременности изжога возникает довольно часто из-за анатомических проблем, механического давления матки на желудок, которая значительно увеличивается в размерах.

У мужчин при постоянном курении и увлечении алкогольными напитками также нередко возникает изжога.

Еще такие состояния могут быть вызваны качеством употребляемой пищи и носить временный характер.

Причины изжоги

С другой стороны, изжога на постоянной основе с отрыжкой и тошнотой может свидетельствовать о серьезных заболеваниях со стороны сердца, сосудов, нервной системы и желудочно-кишечного тракта.

В таких случаях необходимо срочно обратиться за врачебной помощью.

Возникновение изжоги можно проверить с помощью препаратов «Гастал» и «Рени». При употреблении этих средств неприятные симптомы пропадают.

Если не пропадают, то возможно, неприятные ощущения связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Изжога при повышенной кислотности нижних отделов пищевода. Возникающий дискомфорт можно объяснить неполным смыканием сжимающей мышцы (сфинктера) на месте перехода пищевода в желудок.

Начинает раздражать слизистую оболочку стенок пищевода соляная кислота, которая входит в состав желудочного сока.

Состояние сфинктера

Если проигнорировать симптомы, то это приведет к язвам и ранам внутренней оболочки желудочно-кишечного тракта.

Таким образом, постоянная изжога на протяжении длительного времени может свидетельствовать о гастритах на фоне повышенной кислотности, и даже о язвах желудка, двенадцатиперстной кишки и некоторых отделов пищевода.

В такой ситуации пища остается в желудке на более долгое время, а ее количество, которое поступает из пищевода, увеличивается, что повышает опасность попадания туда желудочного сока.

Поэтому частое появление характерных неприятных признаков – повод задуматься о проблеме более серьезно.

При тяжелых физических нагрузках, перееданиях, запорах и сильном кашле может появиться грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

Сфинктер не сможет полностью эффективно выполнять свои функции, поэтому при высоком уровне кислотности изжога в таких случаях становится постоянной.

Токсикоз и рвота на ранних стадиях беременности может являться причиной того, почему бывает изжога.

На поздних стадиях ношения ребенка появляется изжога из-за давления большой матки на желудок.

При этом любой резкий наклон тела может спровоцировать попадание желудочного сока в пищевод.

Последствием диабета, грыжи, а также приема некоторых лекарственных препаратов также может стать изжога.

Лечебные средства и препараты против изжоги

Целью лечения изжоги является борьба с повышенным уровнем кислотности. Это является главной причиной изжоги, поэтому все лекарственные средства должны каким-либо образом ее нейтрализовать.

Сильная изжога может вполне происходить от блюд повышенной калорийности, а также от избытка жирной, острой, сладкой, соленой, жареной пищи, алкоголя, кофе, шоколада.

Видео:

В таких случаях причины заболевания устранить довольно просто. Главное решить, от каких продуктов можно отказаться для пользы здоровья.

Ясное понимание того, что такое изжога и как ее лечить, привело к появлению различных групп лечебных препаратов.

Лекарства делятся на следующие виды по способу действия на причину заболевания:

  • антацидные средства. Благодаря своему химическому составу такие препараты нейтрализуют агрессивное действие соляной кислоты. При реакции с ней в итоге образуются безвредные нейтральные соли. Они не раздражают стенки пищевода в отличие от желудочного сока. Постоянное применение таких препаратов может вызвать побочные эффекты, поскольку они сильно крепят, связывают витамины и жирные кислоты. К тому же такие лекарства устраняют только симптомы недуга, но и не влияют напрямую на его причины. Наиболее яркие представители таких лекарств: «Ренни», «Гастал», «Гевискон форте»;
  • антисекреторные препараты. Эти лекарства подавляют продуцирование соляной кислоты стенками желудка. Вполне естественно, что такие процедуры могут значительно замедлить процессы пищеварения. Антисекреторные лекарственные средства назначаются при терапии гастритов и язвенной болезни. Ввиду множества побочных эффектов данные препараты не рекомендуется применять самостоятельно без назначения врача. Особую опасность они представляют для беременных и кормящих женщин. При неправильном применении эти средства способны вызвать обратный эффект, повышая кислотность. Наряду с этим, такие медикаментозные средства наиболее эффективно влияют на глубинные причины появления изжоги. К ним относятся «Фамотидин», «Омепразол», «Омез», «Ранетидин»;
  • прокинетики. Данные препараты активизируют перистальтику желудочно-кишечного тракта и повышают его тонус. Благодаря этому обеспечивается быстрое прохождение продуктов сквозь пищеварительную систему. Кроме того, обеспечивается надежное «закрытие» прохода между пищеводом и желудком сфинктером;
  • обволакивающие препараты. Принцип действия данных средств заключается в создании защитной пленки сверху слизистой оболочки пищевода.

Таким образом, применение этих препаратов решает проблемы разного рода. Какой из них выбрать, может решить только лечащий врач на основании всесторонней диагностики.

Препарат Ренни

В любом случае, наиболее оптимальные варианты лечения изжоги можно подобрать, вовремя обратившись к врачу, который является специалистом в гастроэнтерологии.

Народные средства для лечения изжоги

Популярным методом лечения изжоги является раствор соды, которая как щелочь нейтрализует кислоту. Однако такие растворы нарушают водно-солевой баланс.

Кроме того, образующиеся пузырьки воздуха раздражают стенки желудка, стимулируя большую выработку желудочного сока.

Систематический прием такого раствора приводит к головным болям, тошноте, нарушениям свертываемости крови. По этим причинам лучше принимать лекарственные средства от изжоги.

Издавна  для снятия симптомов изжоги употребляли молоко. Однако такой продукт не решает эффективно проблемы, он может вызывать диарею и стимулировать выработку желудочного сока.

Чай с мятой также не решает проблемы изжоги. Эффективно снимать проявления изжоги может сырой картофель и слабощелочная вода без газа.

Чайная ложка растительного масла также считается действенным способом для снятия жжения за грудиной.

Семечки, морковь и яблоки принесут пользу при таких состояниях, как и овощные соки.

Наряду с этими продуктами существуют рецепты лечебных средств народной медицины, которые в течение многих лет доказали свою эффективность.

Среди них можно выделить следующие рецепты на основе лечебных трав:

  • столовая ложка сушеницы топяной заливается кипятком и настаивается два часа. Такой отвар принимается после еды в течение дня 4-5 раз;
  • одну столовую ложку золотого тысячелистника залить двумя стаканами кипятка. Употреблять в течение дня после приема пищи;
  • отвар подорожника или ромашки эффективно снимает симптомы изжоги. Принимать такое средство следует три раза в день по полстакана;
  • по одной столовой ложке сушеницы, тысячелистника и зверобоя можно перемешать между собой, залить кипятком в объеме одного литра и настоять в течение двух часов. После процеживания употреблять после еды 4-5 раз;
  • по одной столовой ложке зверобоя и тысячелистника смешать между собой, добавить соцветия ромашки и залить кипятком. После настаивания в течение двух часов внутри закрытой емкости принимать по столовой ложке за полчаса до еды три раза в день.

Лечебные настойки и отвары на основе трав по народным рецептам на практике доказали свою эффективность за многие годы применения.

Видео:

Они очень быстро и надежно удаляют симптомы изжоги и других расстройств желудочно-кишечного тракта, при этом не имеют побочных эффектов и не представляют опасности для организма.

Таким образом, бороться с изжогой можно эффективно благодаря действенным препаратам и народным средствам, проверенным десятками лет.

С другой стороны, свои пищевые привычки и способ жизни можно сформировать таким способом, чтобы предотвратить возникновение данных проблем.

Для этого необходимо сделать следующее:

  • вести активный образ жизни, избавиться от лишнего веса;
  • уменьшить дозы пищи, увеличив частоту приемов;
  • правильно формировать свой рацион, отказаться от тяжелых для переваривания продуктов;
  • отказаться от вредных привычек, не употреблять пищу перед сном;
  • избегать физических нагрузок после приема пищи.

Видео:

Если изжога присутствует постоянно, несмотря на профилактические меры, то следует незамедлительно обратиться к врачу.

Специалист назначит необходимое лечение и выпишет лекарственные препараты, которые будут бороться с изжогой индивидуально, исходя из причин ее появления.

protrakt.ru

От чего бывает изжога и как с ней бороться народными средствами

В силу разных причин, содержимое желудка может попасть в пищевод. Воздействие кислоты, содержащейся в желудочном соке, на слизистую пищевода вызывает то самое неприятное чувство жжения, которое называют изжогой. Преимущественно возникает через 20—40 минут после еды. Ощущение можно описать как облако жара, которое движется по ходу всего пищевода и заканчивается першением в горле. Для изжоги нет ограничений по возрасту или половой принадлежности, ее проявлению одинаково подвержены как взрослые, так и дети.

 

признаки изжоги желудка

 

По статистике, на сегодняшний день, более 50% населения всей планеты страдает изжогой. У большинства она случается время от времени — один раз в месяц или даже за полгода. Но немалое количество людей, приблизительно 15—20% страдают от изжоги не менее раза в неделю, а то и ежедневно. Следует отметить, что длительное воздействие желудочного сока на слизистую пищевода может стать причиной серьёзных последствий. Одним из самых распространенных является — язва. Когда повреждается целостность пищевода, лечение может быть только хирургическим.

 

К основным причинам появления изжоги можно отнести:

  • неправильное и несбалансированное питание — злоупотребление жирной, жареной, копченой, ненатуральной пищей;
  • регулярное переедание и, как следствие, лишний вес;
  • такие заболевания ЖКТ как холецистит, гастрит, язва, желчнокаменная болезнь и др.;
  • повышенная кислотность желудка;
  • длительное применение медицинских препаратов;
  • ношение тяжелых предметов;
  • слишком узкая и неудобная одежда;
  • курение, алкогольные напитки, наркотические вещества;
  • редко — заражение гельминтами.

 

ожирение причина изжоги

 

Даже при абсолютно здоровом ЖКТ, изжога может быть вызвана сильнейшим стрессом. В этом случае наверняка врач-гастроэнтеролог не сможет определить этиологию заболевания и направит к психотерапевту для консультации. Изжога без своевременного лечения, с течением времени, приобретает хроническую форму и может вызвать серьезные нарушения в работе пищеварительной системы.

 

Беременность как причина изжоги

 

Изжога очень частое явление во время беременности, особенно в первые месяцы, а то и на протяжении всего срока. Причиной тому является физиологическое состояние будущей матери. В связи с увеличением матки в размерах, повышается внутрибрюшное давление, что и вызывает появление симптома. Кроме того, рост уровня прогестерона в крови женщины также оказывает прямое влияние на изменение давления. Полностью избавиться от изжоги реально только после родов. До тех пор можно только ослабить степень выраженности недуга.

 

беременности на 2 и 3 триместре

 

Вопреки распространенному мнению, что травы и ягоды совершенно безобидны и неопасны, многие из них женщинам в положении противопоказаны. Поэтому, самым лучшим и эффективным средством от изжоги при беременности будет изменение привычного рациона. В первую очередь, следует исключить такие продукты как газированные напитки, черный хлеб, капусту, помидоры, маринованные блюда. Часто наблюдается индивидуальная непереносимость тех или иных продуктов, которые и являются причиной выброса содержимого желудка в пищевод. Определить их можно только самостоятельно.

 

Как проявляется изжога

 

К основным симптомам изжоги относятся:

  • появление приступа через 20—40 минут после еды;
  • возникновение отрыжки, после чего во рту ощущается одновременно кислый и горький вкус;
  • жжение или болезненные ощущения в области груди, которые становятся сильнее в горизонтальном положении и при наклонах.

 

желудочный сок поднимается

 

Последний признак свойственен не только изжоге, но и ряду кардиологических заболеваний. Если приступы случаются часто и независимо от приема пищи, кроме гастроэнтеролога стоит посетить кардиолога. Комплексная диагностика поможет выявить развитие заболеваний на начальной стадии и предотвратить различные осложнения.

 

Возможные осложнения

 

При хроническом течении болезни человек испытывает сильнейший дискомфорт, который порядком ухудшает качество жизни. При постоянном влиянии кислой среды из желудка на стенки пищевода, происходит беспрерывное раздражение, которое не может пройти бесследно. Без надлежащего лечения или в условиях его полного отсутствия могут развиться такие серьезные заболевания, как:

  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или сокращенно ГЭРБ — хроническая болезнь, при которой тяжесть в желудке, боль при глотании и прохождении пищи по пищеводу, сильное жжение в области грудины — обычное явление;
  • синдром Барретта — тяжелое заболевание, трудно поддающееся лечению, считается предраковой стадией. При нем в слизистой оболочке пищевода вместо плоского эпителия образуется цилиндрический. Сопровождается болью во время глотания, рвотой с кровью, острой болью «под ложечкой»;

 

сидром барретта

 

  • язва пищевода — образуется вследствие нарушения целостности оболочки пищевода, может стать причиной обильных кровотечений;
  • рак пищевода — с наибольшей вероятностью развивается вследствие прогрессирующего синдрома Барретта. По статистическим данным именно изжога редко является причиной развития онкологии, тем не менее, даже в редких случаях, но подобное возможно.

 

Перечисленные осложнения возможны только в том случае, если изжога носит регулярный характер, и случается не менее одного раза в неделю. При периодическом её появлении, вероятность развития страшных заболеваний очень низкая. Но если подобный симптом игнорировать, со временем изжога может приобрести хроническую форму, тогда риск столкновения с последствиями стремительно вырастает.

 

Экстренные меры при изжоге

 

Когда приступ изжоги застал врасплох — дома, на работе или в любом другом месте, можно применить один из методов, который поможет унять боль и избавить от чувства жжения. Такие способы устранения изжоги не являются универсальными и не гарантируют полное избавление от недуга. В зависимости от причины, вызвавшей приступ, один вариант может помочь, другой — нет, а третий и вовсе усугубит ситуацию. Поэтому, действовать следует осторожно, не допускать передозировок лекарственных средств, и не пренебрегать визитом к врачу. Первая помощь при изжоге:

  1. Для начала необходимо сесть или встать, так как в положении лежа или во время наклонов боль и жжение только усилятся;
  2. Выпить стакан щелочной минеральной воды, обязательно без газа. Если такой возможно нет, подойдет обычная, чистая вода;
  3. Принять один из препаратов, действие которого направлено на снижение уровня кислотности — Фосфалюгель, Ренни, Маалокс и др. Дешевой и сердитой альтернативой может выступить щепотка соды, растворенная в воде. Она также быстро уменьшит кислотность, но при это не отличается щадящим эффектом. Через короткое время сода может спровоцировать повторный приступ;

 

препараты от изжоги

 

  1. При отсутствии подходящих лекарств или соды, в некоторых случаях достаточно принять средство, обволакивающее стенки пищевода и желудка. Это может быть активированный уголь, Смекта или отвар из семени льна;
  2. Для предотвращения повышения уровня кислотности оптимальными являются таблетки Ранитидина.

 

Эффективные народные средства

 

Народные средства являются хорошей альтернативой обычным лекарствам. Широкой популярностью пользуются травяные отвары, которые можно принимать не только в момент приступа, но и в качестве профилактики. Наравне с лекарствами классической медицины, они могут оказать болеутоляющее, противовоспалительное действие, а также повлиять на снижение уровня кислотности, что и является первопричиной проблемы. Готовить отвары необходимо строго в соответствии с рецептами, чтобы сохранилось максимальное количество полезных веществ. Самыми действенными будут свежеприготовленные. Такое заключение не относится к настоям, приготовление которых занимает несколько дней. Наиболее эффективные народные рецепты:

  • одну чайную ложку сухих цветков ромашки и по четыре чайные ложки зверобоя и подорожника залить одним стаканом крутого кипятка, накрыть и настаивать не менее 2—3 часов. Оптимальная дозировка для взрослого человека — 2 столовые ложки трижды в день, до приема пищи;

 

народная медицина от изжоги

 

  • ускорить перистальтику кишечника, что позволит быстро и успешно избавиться от изжоги, поможет сушеница топяная — известное лекарственное растение. На один стакан кипятка достаточно 20 грамм сушеной травы. Накрыть и поставить в темное, теплое место на 3—4 часа. Принимать по столовой ложке строго за 15—20 минут до еды один раз в сутки, желательно утром;
  • ещё одним хорошим средством, эффективность которого доказана временем, считается корень сельдерея. Высушенный корень необходимо тщательно измельчить до состояния порошка. На один стакан кипятка достаточно 2 чайные ложки порошкообразного корня. Отвар настаивается всего за 30 минут. Стакан приготовленного отвара можно выпить сразу или же разделить на несколько порций и пить в течение суток. Применение такого средства несколько дней подряд поспособствует избавлению от хронической изжоги;
  • некрепкий настой полыни также известен как распространенное средство от многочисленных нарушений пищеварительной системы, в том числе изжоги. Столовую ложку с горкой мелко измельченной сухой травы залить стаканом крутого кипятка и настоять около 2 часов. Принимать следует дважды в день до приема пищи по половине стакана. Настой в итоге получается горьким на вкус, поэтому пить его лучше медленно.

 

настой полыни

 

Для тех, кого изжога мучает на постоянной основе, рекомендовано каждое утро, натощак, выпивать по половине стакана щелочной минеральной воды. Выбирать следует воду без газа и не допускать ее чрезмерного охлаждения, выпивать лучше теплой. Чистое оливковое масло мягко обволакивает стенки пищевода, предупреждая попадание содержимого желудка. Поэтому одна столовая ложка масла может предотвратить развитие неприятного симптома. Данный способ также наиболее актуален для тех, кто часто страдает проблемой и потенциально знает, когда может начаться новый приступ.

 

Диета при изжоге

 

Наряду с применением лечебных и профилактических средств, для того, чтобы избавиться от изжоги или предотвратить её появление, следует кардинально изменить свой рацион. В первую очередь, необходимо исключить или максимально уменьшить количество продуктов, которые провоцируют выброс содержимого желудка в пищевод. К таковым относятся: крепкие специи и различные острые, кислые, жареные, жирные блюда, уксус, газированные напитки и алкоголь. Избыток клетчатки может провоцировать развитие приступа, поэтому отруби, орехи, горох, крупы должны составлять минимальную часть планируемого рациона.

 

отказаться от фастфуда

 

Питаться желательно часто и маленькими порциями, то есть 5—6 раз в день. После еды не стоит принимать горизонтальное положение, лучше прогуляться на свежем воздухе. Также, следует избегать приема пищи непосредственно перед сном. Чтобы питание было правильным и грамотным, достаточно соблюдать несколько простых рекомендаций:

  • самый лучший завтрак — овсянка без соли, для того, чтобы улучшить вкусовые качества, можно добавить кусочек сливочного масла или свежее яблоко;
  • из всех овощей лучше других усваиваются морковь, картофель и свекла, кроме того, они снабжают организм многочисленными витаминами и полезными элементами;
  • оптимальным источником белка являются яйца, их можно употреблять всмятку, вкрутую или же в виде омлета;
  • кисломолочные продукты должны быть натуральными и обезжиренными, натуральные йогурты благотворно влияют на всю пищеварительную систему;
  • среди множества сортов рыбы и мяса, предпочтение следует отдавать нежирным сортам и готовить их в духовке либо на пару.

 

нежирный пирог в духовке

 

Выполнение всех советов, оперативное реагирование на неприятные симптомы и своевременная профилактика помогут избавиться от неприятного недуга навсегда. Лечение изжоги народными средствами при повышенной кислотности также эффективно, как и лекарствами традиционной медицины. Но, учитывая, что симптомы изжоги можно легко перепутать с признаками других заболеваний, а также во избежание развития осложнений, предварительная консультация гастроэнтеролога обязательна.

 

Видео

 

Source: lechim-nedug.ru

От чего бывает изжога и как с ней бороться народными средствами

izzhoga.travelel.ru

От чего изжога и как с ней бороться народные средства

Практически каждому человеку знакомо такое неприятное состояние, как изжога. Жжение в области грудины, в горле - типичный признак данного явления. Серьезной угрозы для жизни симптом не представляет. Но способен доставить множество неприятных ощущений. Неудивительно, что большинство людей стараются принять любые средства, чтобы избавиться от данного состояния. При этом совершенно не задумываясь, от чего бывает изжога.

Причины изжоги

К сожалению, данное состояние зачастую свидетельствует о серьезных патологиях ЖКТ. Именно поэтому врачи рекомендуют не бороться с симптоматикой, а выяснить, от чего бывает изжога. Ведь избавиться от неприятного ощущения можно, только вылечив основную проблему.

Причин возникновения данного явления множество. Поэтому без детального обследования сложно определить, отчего бывает изжога и как ее лечить. Но независимо от источника данного состояния, ее механизм один. Содержимое желудка забрасывается в пищевод.

Если такое состояние возникает нечасто, медики следующим образом поясняют, от чего бывает изжога:

  • употребление алкоголя, кофеина;
  • переедание;
  • чрезмерное пристрастие к острой, жирной, сдобной еде;
  • ожирение;
  • быстрое поглощение пищи;
  • гиподинамия;
  • запоры;
  • стрессы;
  • тесная одежда, сдавливающая отделы кишечника.

Некоторые люди сталкиваются с индивидуальной реакцией на определенные продукты. Зачастую изжога возникает после употребления черного хлеба, кислых фруктов, кисломолочных изделий. Как правило, такое состояние кратковременно.

Изжога у беременных

Будущие мамы часто сталкиваются с подобным явлением. Особенно оно выражено на первых месяцах беременности. Причина такого состояния сокрыта в повышении внутрибрюшного давления в результате роста матки. Кроме того, в организме женщины увеличивается количество прогестерона, который также провоцирует неприятное явление.

Тем будущим матерям, у которых бывает изжога при беременности, врачи рекомендуют придерживаться диеты, позволяющей ослабить данное состояние. Для этого женщине рекомендуется исключить из своего рациона всю пищу, которая провоцирует неприятную симптоматику. Это кофе, маринованные продукты, газировка. Рекомендуется отказаться от фруктов, овощей, приводящих к повышению кислотности желудка (помидоров, капусты).

У некоторых беременных подобное состояние может спровоцировать употребление очень горячих или холодных блюд, вареных яиц, дрожжевого хлеба, жирного мяса.

Это не единственная причина, почему бывает изжога у будущих матерей. Некоторым женщинам в случае угрозы прерывания беременности назначают определенные спазмолитики. Такие лекарства также способны вызвать мучительную симптоматику.

Изжога – признак болезни

Некоторые люди очень часто сталкиваются с неприятным дискомфортом. Таким пациентам необходимо обратиться к врачу с вопросом: почему бывает изжога после еды? Ведь зачастую источником подобного состояния являются болезни ЖКТ.

Иногда причины изжоги связаны с употреблением определенных медикаментов. Дискомфорт способны спровоцировать:

  • НПВС;
  • лекарства, снижающие давление;
  • сердечные медикаменты;
  • препараты от бронхиальной астмы.

Часто возникающая симптоматика может свидетельствовать о серьезных патологиях:

  • гастрите;
  • язве;
  • хроническом холецистите;
  • недостаточности пищеводного сфинктера;
  • желчнокаменной болезни;
  • хроническом панкреатите;
  • отравлении;
  • раке желудка.

Именно поэтому врачи советуют изначально обследоваться и выяснить, от чего бывает изжога.

Возможные осложнения

Очень опасно длительное время не обращать внимания на часто повторяющуюся симптоматику. Соляная кислота, которая забрасывается из желудка в пищевод, пагубно на него воздействует. В результате происходит воспаление слизистой, которое приводит к образованию язвы. Такая патология может проникать на всю толщину стенки и спровоцировать нарушение целостности пищевода.

Зажившая язва оставляет после себя рубец. Он затрудняет нормальное прохождение пищи. Устранить данную преграду позволяет только хирургическое вмешательство.

Чтобы избежать неприятных осложнений, не следует недооценивать такую симптоматику, как изжога. Своевременное обращение к врачам защитит вас от подобных последствий.

Сода при изжоге

Многие избавляются от дискомфорта при помощи народных средств. Самым распространенным и хорошо известным является использование пищевой соды, растворенной в воде. Однако таким методом разрешено пользоваться только изредка. Медики утверждают, что в сутки можно принимать не больше 200 г содового раствора.

Бесконтрольный прием данного средства крайне вреден для организма и может привести к пагубным последствиям. Сода действительно очень быстро способна нейтрализовать желудочный сок, тем самым избавив от неприятной симптоматики. Но к сожалению, только на короткий срок. После употребления содового раствора в желудке образуется много соляной кислоты, которая не только раздражает стенки. Она увеличивает его объем. Известны случаи, когда передозировка таким средством приводила к разрыву желудка.

Кроме того, частое употребление соды нарушает кислотно-щелочной баланс. В результате такого воздействия может развиться обширный гастрит, язва. Поэтому медики настоятельно рекомендуют не гасить неприятную симптоматику, а выяснить, отчего бывает изжога и как ее лечить. Для этого следует обратиться к гастроэнтерологу.

Лечение изжоги

Не следует самостоятельно бороться с симптоматикой, если дискомфорт возникает часто. Только доктор может определить, почему бывает изжога и как ее лечить. Ведь любые препараты только избавляют от жжения, но не устраняют основную проблему. В большинстве случаев изжога полностью исчезает после того, как врач подберет необходимое медикаментозное лечение.

Для устранения неприятной симптоматики могут быть назначены доктором следующие препараты:

  • «Маалокс»;
  • «Ренни»;
  • «Альмагель»;
  • «Фосфалюгель».

Такие лекарства связывают солями магния и алюминия соляную кислоту.

Существуют и более современные препараты. Их действие основано не только на связывании соляной кислоты, но и на формировании на поверхности слизистой гелевой пленки. Эти лекарства называются альгинатами.

Любой из препаратов можно принимать только после назначения врача. Пациентам, которым медикаментозная терапия не помогает избавиться от изжоги, рекомендуется консультация психотерапевта. Данный специалист посодействует снижению уровня стрессовой ситуации.

Рекомендованное питание

Правильно составленная диета и грамотный подход к режиму питания очень часто позволяют устранить дискомфорт и боль в пищеводе.

Опытные специалисты, понимающие, от чего бывает изжога и как лечить ее, рекомендуют придерживаться следующих правил:

  1. Необходимо кушать часто (около 5-6 раз), но понемногу. Это позволит предотвратить растягивание желудка.
  2. Во время потребления еды нельзя спешить. Запрещено заглатывать пищу большими кусками. Диетологи рекомендуют тщательно пережевывать еду, питаться неторопливо. Обязательно следите, чтобы воздух не попадал в пищевод. Дробное питание избавит вас от чувства голода. Соляная кислота станет вырабатываться в меньшем количестве.
  3. Полезно включать в питание белковые нежирные продукты (яйца, сваренные вкрутую, вареную рыбу, мясо), молокопродукты (сливочное масло, ряженку, кефир, нежирные сыры), цельнозерновой хлеб, каши.
  4. Обязательно вводится в рацион пища, богатая клетчаткой и волокнами (арбузы, яблоки, капуста, фрукты). Такие продукты отлично поглощают нитриты. А именно они часто становятся причиной приступа изжоги.

Продукты, от которых рекомендуется отказаться

Важно определить ту пищу, которая провоцирует возникновение изжоги. Как правило, это продукты, вызывающие повышение кислотности. От данной еды необходимо отказаться до полного выздоровления.

Диетологи выделяют следующий перечень продуктов, который может спровоцировать нежелательную симптоматику:

  • черный хлеб;
  • алкоголь;
  • кофе, чай;
  • газировка;
  • приправы;
  • маринады, соленья;
  • наваристые бульоны;
  • жареные блюда;
  • мятные напитки.

Если очень хочется скушать что-либо сладкое, врачи рекомендуют вместо сливочного мороженого и шоколада употребить натуральное фруктовое желе.

Важно помнить и о целебной силе обычной воды. При изжоге она просто необходима. Вода способна частично снижать концентрацию кислоты и смывать ее со стенок пищевода обратно в желудок. Врачи рекомендуют выпивать на протяжении суток не меньше 2 литров жидкости.

Заключение

Не следует лечить изжогу самостоятельно. Ведь это не заболевание, а симптом. Чтобы не допустить развития серьезных патологий, при первых же признаках обращайтесь к гастроэнтерологу. Не забывайте, что только опытный специалист способен определить источник, вызывающий неприятную симптоматику, и назначить лечение, в котором вы нуждаетесь.

Source: www.syl.ru

От чего изжога и как с ней бороться народные средства

izzhoga.travelel.ru


Смотрите также