Как избавиться от изжоги во время беременности. От изжоги беременной


Лекарственные средства от изжоги у беременной, что делать при изжоге, причины изжоги

beremennsot

Изжога при беременности – распространенное явление, и многие будущие мамочки, измученные ощущением дискомфорта, хотели бы знать, как от него избавиться. Изжога – это раздражение слизистой пищевода, вызванное забрасыванием в него содержимого желудка.

 

Оглавление: Изжога при беременности: норма или патология? Характерные признаки Почему изжогу нужно лечить? Правила безопасности Лекарственные средства от изжоги Что можно выпить от изжоги беременной? Дополнительные рекомендации Как правильно спать

Изжога при беременности: норма или патология?

В период ожидания малыша признаки изжоги могут наблюдаться даже у женщин, которые прежде не сталкивались с данной проблемой. На ранних сроках беременности причина подобного состояния, по мнению докторов, заключается в изменениях гормонального фона и чрезмерно интенсивном продуцировании прогестерона, расслабляющего гладкую мускулатуру, в том числе, и в области желудочно-кишечного тракта.

beremennsot

Обратите внимание: изжога может выступать в качестве одного из проявлений токсикоза, со временем такая проблема проходит сама собой.

На более поздних сроках, незадолго до предполагаемых родов, приступы изжоги вновь начинают мучить будущую мамочку. Дело в том, что матка женщины увеличивается в размерах, оказывая на желудочную область достаточно сильное давление, что и приводит к выбросу его содержимого в пищевод.

Кроме того, спровоцировать проявления изжоги у женщин, находящихся в интересном положении, могут следующие факторы:

  • неправильно сбалансированное питание;
  • сфинктерная ослабленность;
  • нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта;
  • наклоны и двигательная активность после приема пищи;
  • злоупотребление жирной и жареной пищей;
  • привычка запивать пищу водой в процессе трапезы;
  • переедание.

Важно! Если приступы сильной изжоги преследуют вас после каждого приема пищи, обязательно сообщите об этой проблеме своему лечащему врачу и пройдите соответствующую терапию!

Характерные признаки

Как будущей маме распознать изжогу на ранних стадиях патологического процесса? В каких случаях требуется медицинская помощь?

Медики выделяют следующие клинические проявления, характерные для изжоги во время ожидания малыша:

  • жжение и дискомфорт, локализуемое в загрудинной области;
  • отрыжка;
  • кисловатый привкус в ротовой полости;
  • метеоризм, вздутие живота;
  • тяжесть в животе, с тенденцией к усилению после приема пищи;
  • затруднение процессов глотания;
  • возможный кашлевой синдром;
  • чрезмерно интенсивная выработка слюны;
  • приступы тошноты.

Возникновение перечисленных выше признаков указывает на наличие изжоги, при которой будущей маме может потребоваться профессиональная врачебная помощь!

Почему изжогу нужно лечить?

Chto_pomogaet-ot-izjogi-pri-beremennostiНесмотря на то, что изжога не несет серьезной угрозы здоровью или жизни пациентки, а также ее будущему малышу, данное заболевание доставляет беременной женщине немало дискомфорта и неприятных ощущений. Постоянные приступы отрицательно влияют на нервную систему матери, что непременно отразится и на ребенке.

Кроме того, постоянное присутствие соляной кислоты в области пищевода постепенно разъедает его слизистые, что ведет к серьезным нарушениям в деятельности желудочно-кишечного тракта. Они будут проявляться даже после появления малыша на свет. В числе возможных нежелательных последствий: язвенная болезнь, предраковое состояние и т. д.

Обратите внимание: При постоянных приступах изжоги женщина должна уметь облегчить свое состояние, используя безопасные для ребенка методы.

Правила безопасности

Важно! Беременной женщине следует быть особенно внимательной к своему здоровью и с повышенной осторожностью принимать какие бы то ни было лекарственные средства.

Именно по этой причине употреблять любые препараты от изжоги, даже, казалось бы, самые безобидные, без предварительной консультации с доктором во время беременности строго запрещено!

Эффективное и безопасное лечение изжоги в период ожидания малыша заключается в применении ряда медикаментозных средств, рекомендованных лечащим врачом, и соблюдении определенных принципов питания.

Лекарственные средства от изжоги

Важно! Большая часть медикаментозных препаратов, применяемых для борьбы с проявлениями изжоги, будущим мамочкам категорически противопоказаны! В период беременности для лечения данного заболевания можно использовать только препараты, принадлежащие к фармакологической группе антацидов.

Принцип действия этих лекарственных средств заключается в способности их действующих веществ соединяться с кислотным содержимым желудочной полости, нейтрализовать его и оказывать успокаивающее и обволакивающее действие на слизистые пищеводные оболочки.

Обратите внимание: в отличие от ряда других медикаментов, препараты группы антацидов не проникают в область кровотока и оказывают исключительно местное действие, а потому не представляют никакой опасности для будущего малыша.

izzhoga-pri-beremennostiЕдинственным недостатком данного рода медикаментов является их неспособность устранять причины заболевания и предупреждать развитие новых приступов изжоги.

Однако, любые препараты, даже принадлежащие к вышеописанной группе, должны назначаться только лечащим врачом, сугубо в индивидуальном порядке. Определиться с оптимальной дозировкой и продолжительностью лечебного курса будущей маме поможет специалист!

Кроме того, препараты для борьбы с изжогой могут применяться только в целях оказания симптоматического лечения, то есть для устранения болезненных признаков и проявлений приступа изжоги.

Поскольку средства-антациды могут стать причиной запора, беременным женщинам, страдающим от подобной проблемы, рекомендуется отдавать предпочтение препаратам, включающим в свой состав такой компонент, как магний, именно он оказывает мягкое слабительное действие.

Обратите внимание: при приеме препаратов антицидов на протяжении нескольких часов следует воздерживаться от употребления других медикаментозных средств, поскольку они могут существенно снижать эффективность терапии в борьбе с изжогой.

Что можно выпить от изжоги беременной?

Предлагаем вам ознакомиться с краткой характеристикой препаратов против изжоги, разрешенных медиками к применению будущими мамами:

  1. beremennostАлмагель – выпускается в форме суспензии и обладает ярко выраженными обезболивающими свойствами. При приступе изжоги принимается по одной ложке. Действовать начинает в течение получаса.
  2. Ренни – таблетки для рассасывания. Включают в свой состав магний, что помогает предупредить появление запоров у будущих мам. При признаках, характерных для изжоги, разжевывается или рассасывается 1 таблетка Ренни. Максимальная суточная доза не должна быть более 10 таблеток.
  3. Гастал – беременным женщинам назначается лишь при наличии исключительных показаний и отсутствии результативности других лекарственных средств. Принимается по 1-2 таблетки для купирования начинающегося приступа изжоги. Максимальная суточная дозировка не должна превышать 8 таблеток.
  4. Гевискон – комплексное и очень эффективное средство для борьбы с изжогой. Пьется в количестве от 2-х до 4-х таблеток, после приема пищи. Употребляется данное средство не чаще 3-х раз на протяжении суток.
  5. Тальцид – таблетки, включающие в свой состав такой компонент, как гидротацит, что делает их эффективными и безопасными в борьбе с изжогой у будущих мам. Принимается Тальцид по одной таблетке, при появлении первых признаков изжоги. Максимальная суточная доза не должна превышать 8 таблеток.
  6. Омепразол – назначается раз в сутки, курс составляет не более пяти суток подряд. При более продолжительном использовании может стать причиной таких нежелательных реакций, как тошнота, головные боли и диарея.

Важно! Подобрать максимально безопасный препарат для купирования изжоги и рассчитать его оптимальную суточную дозировку будущей маме поможет индивидуальная консультация со специалистом-гастроэнтерологом!

Рекомендуем прочитать: Как избавиться от изжоги при беременности: народные средства и диета

Дополнительные рекомендации

Для того чтобы борьба с проявлениями изжоги была максимально успешной и результативной, специалисты советуют будущей мамочке соблюдать следующие рекомендации:

  1. Не переедать, поскольку при чрезмерном заполнении желудка, процессы продуцирования соляной кислоты активизируются.
  2. Исключить из ежедневного рациона продукты, способные спровоцировать приступ изжоги.
  3. Отказаться от позднего ужина. Последний прием пищи должен быть не позднее, нежели за три часа до сна.
  4. Избегать наклонов и резких движений после приема пищи.
  5. Пить как можно больше воды и молока при появлении характерных, болезненных признаков.
  6. Спать на немного приподнятой подушке.
  7. Носить свободную одежду и удобное нижнее белье, не сдавливающие область желудка.
  8. Кушать часто, но небольшими, дробными порциями.
  9. Много пить. Суточная норма воды для женщины в положении не менее 2,5 литров.
  10. Избегать применения спазмолитических препаратов.

Как правильно спать

Оказывается, принципы правильного сна также могут существенно уменьшить проявления изжоги у будущих мам, особенно на поздних сроках беременности.

Поэтому необходимо придерживаться определенных правил:

  1. beremennostНе ложитесь отдыхать сразу же после приема пищи, поскольку в горизонтальном положении более высока вероятность заброса желудочного содержимого в область пищевода, что провоцирует возникновение приступов изжоги. Лучше немного прогуляйтесь или займитесь домашними делами (только помните, что наклоняться после еды тоже не желательно).
  2. Подкладывайте под голову несколько небольших подушек. Такое приподнятое положение во время сна снизит риски изжоги.
  3. Спите на левом боку, это не только предупреждает изжогу, но и обеспечивает максимальное поступление кислорода и питательных веществ к будущему малышу.

Изжога при беременности — крайне неприятная проблема, отравляющая будущей мамочке счастливый период ожидания малыша. Как избавиться от изжоги при беременности? Купировать приступы и облегчить общее состояние помогут рекомендованные врачом препараты — антациды, обладающие мягким, местным воздействием. Правильное, сбалансированное питание и соблюдение профилактических мер существенно снизит риски возникновения изжоги в период беременности.

Чумаченко Ольга, медицинский обозреватель

419 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

Загрузка...

okeydoc.ru

Как избавиться от изжоги при беременности

Содержание статьи

Изжога часто беспокоит в период беременности. У некоторых женщин она возникает на первых неделях. Но большей частью, неприятное жжение ощущается на последних сроках. Почему так происходит?

Как избавиться от изжоги при беременности

Будущие мамы желают побыстрее избавиться от неприятного состояния, но каким образом? Одни предпочитают использовать пищевую соду. Ведь это самое популярное средство, спасающее от неприятного жжения. Другие применяют спазмолитические медикаменты. А некоторые женщины уверены в том, что только отвары и настои домашнего приготовления способны избавить от изжоги без нанесения вреда организму мамы и малыша.

Почему у беременных часто бывает изжога

Большая часть будущих мам жалуется на неприятное жжение. У 80%-ти женщин оно появляется на последних неделях беременности. Происходит это после каждого завтрака, обеда или ужина. Продолжительность изжоги у женщин не одинаковая. У одних она длится пару минут, а у других — 2-3 часа. Неприятное жжение может наблюдаться неоднократно на протяжении суток.

Изжога в первые дни или недели беременностиЕсли изжога возникает на начальных этапах беременности, то это является следствием гормональных сбоев. Пищевод и желудок у всех людей отделены сфинктером. Он не позволяет принятой еде вернуться. Когда женщина беременеет, уровень гормона прогестерона резко поднимается. Это воздействует на мягкие мышцы и сфинктер, которые расслабляются и не выполняют своих функций.

Доктора уверены, что изжога на начальных сроках беременности провоцирует тошноту и рвоту. К 3-4 месяцу беременности такое состояние в большинстве случаях проходит.

Изжога на последних сроках беременностиЕсли у будущей мамы неприятное жжение начинается ближе к концу беременности, то причина тому — матка, постепенно увеличивающаяся в объеме. Она давит своим весом на желудок. В итоге такого воздействия, он сплющивается, приподнимается вверх. Впоследствии происходит выброс содержимой массы желудка прямо в пищевод. Так у будущей мамы возникает неприятное ощущение.

Стабильно нарастающая масса тела также воздействует на появление изжоги. Однако, неприятное жжение не причиняет вреда ни женскому организму, ни малышу в утробе матери. Беременная полностью избавляется от неприятного состояния после родов.

экстренные меры для устранения изжоги

Какие факторы усиливают появление изжоги

Какие факторы усиливают появление изжоги

  1. Во время изжоги некоторые беременные женщины прибегают к медикаментозному лечению. Они применяют лекарства из группы спазмолитиков без рекомендации врача. Это первый неверный шаг. Надо знать, что любые спазмолитики способствуют большему расслаблению мускулатуры внутренних органов. Поэтому, перед употреблением медикаментов обязательно нужно проконсультироваться у доктора.
  2. В период беременности современные женщины стараются носить лишь обтягивающие наряды. Это также отрицательно влияет на общее самочувствие и может вызвать изжогу.
  3. Делая резкие наклоны, беременная женщина провоцирует возникновение изжоги. Надо просто приседать, если это необходимо.
  4. Приняв пищу многие желают отдохнуть и сразу ложатся на кровать или диван. Нельзя этого делать, следует подождать полчаса и только потом прилечь.
  5. Беременные должны отказаться от продуктов, вызывающих выброс кислоты в желудок. Не надо пить кофе, в том числе газосодержащие напитки. Из рациона питания нужно исключить все острые блюда, обеды с добавлением специй. Не менее опасны фрукты, овощи либо ягоды с кислинкой. Требуется убрать кисломолочные продукты, кроме сыра.
  6. Есть непосредственно перед сном запрещается. В противном случае не избежать изжоги.

Какие лекарства рекомендованы беременным при изжоге

Доктора в крайних ситуациях советуют применять антацидные препараты при изжоге. Медикаменты этой группы содержат соли магния, а также алюминия. Поступая в организм, они нейтрализуют кислоту в желудочном соке, способствуют повышению функций нижнего сфинктера пищевода.

Лекарства из группы антацидных обладают также побочными эффектами. Одни из них могут стать причиной запоров. Другие способны оказывать слабительный эффект. Исходя из этого, врачи не советуют принимать долгое время медикаменты данной группы.

как избавиться от тошноты во время беременности

Как избавиться от неприятного жжения без лекарств

Чтобы у женщины было отменное здоровье и ребенок родился крепким, необходимо отказаться от любых медикаментов. Главный момент — это правильное питание.

Как избавиться от неприятного жжения без лекарств

Важно!Если беременная женщина с первых недель откажется от вредной и неполезной пищи, продуктов, то сможет избежать появления изжоги. Меню должно быть составлено из натуральных и свежих продуктов, в сваренном виде, или приготовленных на пару.

Лучшим вариантом будет раздельное питание. Не рекомендуется применять одновременно углеводы и белки за один прием пищи. Можно совмещать мясо с овощами и яйцами, а макароны с фруктами и овощами.

Существует несколько важных правил, согласно которым можно избежать либо уменьшить возникновение изжоги.

  1. Из меню исключаются все блюда с высоким процентом жирности, а также любая жареная пища, шоколад.
  2. Питание должно быть дробным, то есть 6-7 раз на протяжении дня. Прием пищи происходит через каждые 2 либо 3 часа незначительными порциям. При каждом приеме еды следует медленно и тщательно ее прожевывать.
  3. Ложиться надо на кровать с высоко расположенной подушкой. Спать беременная должна на спине.
  4. На протяжении целого дня обязателен прием молока в маленьких порциях. Хорошо, если в такой напиток добавляется эфирное масло фенхеля.
  5. Во время неприятного жжения можно пожевать сухие овсяные хлопья, мелко измельченную морковь.
  6. За несколько часов до сна запрещен прием любой пищи.
  7. Беременной женщине нельзя волноваться, переживать. Стоит избегать стрессов, депрессивного состояния. Это также влияет на общее здоровье и провоцирует на возникновение изжоги.
  8. Хорошим решением станет употребление киселя либо сока, приготовленного из свежего картофеля, моркови, грейпфрута.
  9. Разрешен прием негазированной минеральной воды, которую пить надо глотками.
  10. На некоторое время избавит от изжоги жменя орехов. Это могут быть миндаль, фундук. Однако, не надо злоупотреблять, чтобы избежать запоров.
  11. Обыкновенные семечки станут также полезным средством при изжоге. Их применяют с осторожностью, в малых количествах.

как правильно питаться во время беременности

Какие домашние настои помогают беременным при изжоге

Известно немало народных рецептов, которые помогают беременным при изжоге.

Домашние настои от изжоги

  1. Хорошо, если будущая мама использует настои и отвары на травах. Рекомендуется соединить в равных частях ромашку, зверобой и добавить немного донника. Надо залить травы кипятком, настаивать несколько минут. Пьют напиток 2-3 раза на протяжении всего дня.
  2. При изжоге допустим прием отвара из семян льна и подорожника. Их применяют в медицине в виде действенных обволакивающих средств. Недостаток такого отвара лишь в его неприятном вкусе.
  3. Готовят травяной настой, избавляющий от жжения. 30 гр вереска заливают кружкой кипятка и ставят на огонь. По истечении пары минут смесь процеживают, принимают утром, днем, вечером по столовой ложке.
  4. К траве тысячелистника (20 гр) добавляют кипяток (400 мг). Смесь оставляют на пару часа, потом процеживают. В течение дня принимают утром, днем и вечером по столовой ложке.
  5. Одну кружку кипятка добавляют к 20 гр корня аира. Ставят состав на водяную баню. Через 10 минут отвар откладывают в сторону, процеживают и употребляют утром, днем и вечером по одной столовой ложке.

как избавиться от цистита при беременности

Рекомендована ли сода при беременности

Пищевая сода самый распространенный и доступный продукт, имеющийся под рукой. Ее многие употребляют именно при изжоге. Сода способна быстро освободить человека от неприятного ощущения жжения. Но эффект от такого продукта кратковременный. В процессе приема соды образуется углекислота. Это способствует выработке новой порции соляной кислоты, в результате чего изжога повторяется.

В состав соды входит натрий. Он пропитывается в кишечнике, что приводит к отечности. Поэтому, эксперименты с содой совершенно не нужны беременным женщинам.

Важно!Будущая мама должна следить за осанкой. Нельзя сутулиться, поскольку желудок находится под давлением. А это может стать причиной сильной изжоги. Даже сидеть надо всегда прямо!

Когда ни один из способов не действует, необходимо нанести визит гастроэнтерологу. Ведь неприятное жжение может быть симптомом каких-нибудь серьезных заболеваний, связанных с органами пищеварения либо печенью.

Видео: советы для будущей мамы столкнувшейся с изжогой

howtogetrid.ru

Как избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях?

Беременным женщинам необходимо уделять особое внимание здоровью и своевременно бороться с признаками того или иного недуга. Однако подавляющее большинство медикаментов запрещено принимать беременной женщине. Как же избавиться, например, от изжоги? На помощь придут натуральные лекарства, которые можно использовать дома. Однако не всеми народными средствами можно спасаться от жжения в желудке. Рекомендации относительно лечения может давать только врач.

Устранение изжоги дома допустимо и при беременности.

Как появляется изжога?

Дискомфортные ощущения возникают в брюшной полости из-за образования большого количества кислоты, с помощью которой осуществляется пищеварение. Повышенная кислотность приводит к раздражению слизистой на стенках желудка и пищевода. У будущих матерей боль появляется из-за воздействия гормона, который расслабляет мускулатуру. Гормон прогестерон оказывает влияние на моторику брюшной полости, пищевода. Секреция желудка и пища попадают вниз. Это становится причиной неприятных симптомов.

Изжога может беспокоить беременных на последних сроках. Такие признаки возникают из-за увеличения массы плода. Матка оказывает давление на ЖКТ, из-за чего женщина начинает ощущать дискомфорт (как правило, это бывает после еды). Перед тем как начать лечение, следует установить, почему во время беременности появляется жжение. Необходимо обследоваться и установить точные причины, чтобы знать, что делать и как лечится изжога при беременности народными средствами.

Вернуться к оглавлению

Общие рекомендации и профилактика в домашних условиях

  • Важно избегать употребления пережаренных, острых и жирных блюд. Такая пища провоцирует выработку кислот в желудке, ослабляет сфинктер в пищеводе. Это приводит к тому, что содержимое брюшной полости снова попадает на слизистую пищевода. Газировка, шоколад и кофе тоже могут вызывать жжение в животе.
  • Чтобы избежать неприятных симптомов, следует выбирать определенную позу для сна. Желательно спать на высокой подушке или кровати с изголовьем: верхняя часть туловища должна быть выше ног. Таким образом останавливается отток желудочного сока на слизистую пищевода. Кроме того, за счет этого нехитрого приема беременным становится легче дышать.
  • Спастись от изжоги позволит соблюдение режима питания: нужно есть часто и маленькими порциями. Помимо этого, не стоит наедаться перед сном: последняя трапеза должна быть не позже чем за три часа. Правильное питание позволит уменьшить и погасить кислотность. Врачи утверждают, что таким образом можно предупредить появление тошноты по утрам.
  • Нельзя засыпать после еды. Даже если вы чувствуете усталость, и вам хочется прилечь днем, старайтесь переждать хотя бы час после приема пищи. Лечь можно только на левую сторону: таким образом кислота будет быстрее проникать внутрь кишечника и женщина избавится от дискомфорта в домашних условиях. Вместе с тем в ее организме улучшится кровоснабжение, что благоприятно сказывается на ребенке.

  • Не носите одежду, которая сдавливает живот. Обтягивающая одежда увеличивает давление, провоцирует проникновение кислоты внутрь пищевода. Кроме того, важно не сутулиться и сидеть с прямой спиной, поскольку это помогает сдерживать кислоту.
  • Чтобы справиться с изжогой, нужно пить достаточное количество воды. Иногда дискомфортные ощущения в животе могут свидетельствовать о том, что в организме не хватает воды. Беременным следует выпить от 8 до 10 ст. воды. Однако необходимо помнить, что трапезу не стоит запивать таким количеством воды. Жидкость нужно выпить постепенно, в противном случае желудок может раздуться, что приведет к попаданию секреции желудка внутрь пищевода.
  • Жвачки помогают снять неприятные симптомы в домашних условиях. Только есть их нужно после приема пищи в течение 10−15 минут. Как показали результаты исследований, жвачка повышает слюноотделение, которое может быстро снизить кислотность. В резинках содержится двууглекислый компонент, позволяющий нейтрализовать ту кислоту, которая проникает внутри пищевода. Иногда пользу может принести и обычная конфетка.
  • Нужно регулярно употреблять в пищу молочные продукты. Как показывает практика, после трапезы или при приступе изжоги нужно съесть пару ложечек йогурта. Результаты научных исследований свидетельствуют о том, что содержащиеся в йогуртах пробиотики, помогают убрать жжение в домашних условиях. Помимо этого, бактерии, которые есть в таких продуктах, позволяют поддерживать желудочно-кишечный тракт в хорошем состоянии: они убивают микробов, провоцирующих недомогание. Убрать симптомы позволяют молоко и мороженое.

  • Экзотические фрукты эффективно спасают от неприятных проявлений. Например, в папайе содержатся энзимы, которые успокаивают желудок. Фрукт употребляют в свежем, засушенном, консервированном виде. Полезен сок и медикаменты с папайей. Этот фрукт совершенно безопасно есть во время вынашивания плода и грудного вскармливания. Но перед приемом препаратов и народных средств нужно получить консультацию специалиста. Цитрусовые тоже можно использовать для того, чтобы лечить желудок. Достаточно лишь нарезать лимон дольками и есть при плохом самочувствии. При этом дольку лимона нельзя посыпать сахаром, так как можно добиться противоположного эффекта.
Вернуться к оглавлению

Питание

Правильно подобранный рацион питания эффективно спасает и позволяет справиться от неприятного ощущения, дискомфорта в брюшной полости во время беременности. Но важно обратиться к врачу — он поможет выбрать продукты, подробно расскажет, как и почему их нужно употреблять. Как правило, медики советуют готовить каши, густые кисели, поскольку они могут обволакивать слизистую желудка. Таким образом, неприятное ощущение в животе пройдут.

Кисель рекомендуют пить до утренней трапезы и ужина. Если вам больше нравятся каши, то лучше готовить их из овсяной и перловой круп, риса. Но важно помнить о том, что такие крупы могут вызывать запор. Во время беременности необходимо избегать острой пищи, соли, отказаться от копченостей, колбас, жирных блюд. Кроме того, спровоцировать жжение способна любая пища, содержащая много сливочного или растительного масла.

Вернуться к оглавлению

Народная медицина для избавления от изжоги во время беременности

Народные средства и методы

Натуральные лекарства и нетрадиционные методы позволяют лечить причины и симптоматику изжоги. Народные средства от изжоги при беременности могут быть очень эффективными:

  • Семена подсолнечника и льна. Понадобится около 20-ти штук. Их нужно разжевать полостью и не проглатывать, затем выплюнуть и запить водой. Семя льна (100 гр) необходимо размять и залить подогретой водой. Смесь оставляют настаиваться на одну ночь. Раствор принимают перед едой
  • Раствор пищевой соды. Нежелательно хранить соду в растворенном виде, лучше при надобности заново приготовить средство. Дозировку стоит уточнить у врача.
  • Корневища аира. Советуют пожевать кусочек корня, а затем запить водой. Необходимо принимать во внимание, что в первом триместре беременности лекарство провоцирует рвотные позывы. В таких случаях корень толкут и заливают водой — получается эффективный лечебный напиток.

  • Семена. Рекомендуют поместить зерна укропа, аниса и фенхеля в емкость и залить стаканом кипятка. Средство должно настояться. Его следует пить маленькими глотками при появлении изжоги.
  • Мел. Средство нужно готовить следующим образом: кусочек кладут в сковородку, а затем прогревают около получаса, пока он не начнет крошиться. Затем его измельчают в порошок. Чайную л. массы заливают 100 миллилитрами воды, после чего перемешивают и выпивают.
Вернуться к оглавлению

Фитотерапия

  • Ромашка. Это натуральное средство нужно употреблять постоянно, но оно используется в качестве профилактики, а не лечения дискомфортных ощущений. Для приготовления понадобятся 3 ст. ложки высушенных цветов ромашки. Их нужно положить в емкость и залить 200 миллилитрами горячей воды. Затем настой следует плотно накрыть и оставить на 20 мин., после процедить. Настой пьют за 30 мин. до еды небольшими глотками.
  • Травяной сбор. Залейте ложку цветков ромашки, столько же зверобоя и листьев подорожника. Две ст. ложки смеси залейте литром горячей воды, оставьте настаиваться. До еды нужно принимать по ст. ложке травяного настоя. В сутки можно употреблять не больше 3-х ложек лекарственного средства.

proizjogu.ru

Какое средство безопасней от изжоги при беременности

Средства от изжоги при беременности

Изжога является одним из самых частых и навязчивых осложнений во время беременности. Не менее 80% женщин, или три из четырех, испытывают сильное чувство жжения во рту, под ложечкой или за грудиной в период вынашивания малыша. Причины возникновения изжоги во время беременности медицине известны: «виноват» гормон прогестерон, расслабляющий мышечную мускулатуру (что провоцирует заброс соляной кислоты в нижний отдел пищевода), а также растущие плод и матка, стесняющие все внутренние органы, в том числе и желудок. Чувство жжения во время беременности усиливается еще и потому, что в этот период секреция соляной кислоты увеличивается. 

Впрочем, изжога – это не болезнь, а симптом. Но до того тяжело переносимый будущими мамами, что поиски эффективного средства от изжоги при беременности не прекращаются, несмотря на то, что и так их уже найдено немало. Радует лишь то, что ни малышу, ни беременности, ни маме изжога не угрожает какими-либо серьезными последствиями. Однако огорчает то, что избавиться от изжоги при беременности невозможно – ее придется только перетерпеть. А вот облегчить и уменьшить проявления изжоги – вполне реально. Нужно лишь найти действенное средство, поскольку не всем помогает одно и то же.

Лекарственные средства от изжоги при беременности

Начнем с лекарственных препаратов, способных устранить изжогу во время беременности. В целом таких есть немало, но в период вынашивания ребенка далеко не все из них разрешены к применению. 

Главными фармацевтическими помощниками в этом деле являются невсасывающиеся антацидные средства, то есть те, что нейтрализуют действие кислоты и не всасываются в кровоток. Хорошо зарекомендовал себя Ренни. Его любят и пациентки, и врачи, но последние предостерегают: увлекаться не стоит. Высокое содержание кальция в препарате может негативно сказаться на родах, вызвав преждевременное окостенение черепа малыша. 

В принципе, все антацидные средства содержат кальций, магний и алюминий. Поэтому к их помощи можно прибегать лишь в редких случаях и только после предварительной консультацией с врачом. Магний может быть опасен в последнем триместре, провоцируя преждевременные роды, алюминий способен замещать собой кальций в организме. От средств, содержащих бикарбонат натрия, также следует отказаться. Не принимайте и препараты, содержащие нитрат висмута (например, Викалин).

В борьбе с изжогой во время беременности могут быть назначены Смекта, Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель, Тальцид и другие. Учтите, что совмещать их с приемом других препаратов нельзя. Есть и более «серьезные» средства, которые врачи назначают в тяжелых случаях и при стойких проявлениях изжоги, когда ничто другое не помогает. 

Если вы поклонница гомеопатии, то обратитесь к профессиональному врачу-гомеопату, чтобы он подобрал для вас наиболее подходящее средство от изжоги. Это может быть Пульсатилла (если отрыгивается последняя съеденная пища, в желудке урчит, и кажется, будто он пуст, ухудшение наступает после употребления жирной пищи, и у вас очень переменчивое настроение), Нукс вомика (при горько-кислой отрыжке, вздутии, металлическом привкусе во рту, ухудшение наступает, если надеть тесную одежду), Натрий хлористый (сладковатая водянистая отрыжка, сдержанность в эмоциях, спазмы, ухудшение наступает после употребления крахмалистой пищи), Каустикум (при жирной отрыжке, тяжести в желудке, ухудшение наступает в условиях повышенной влажности и холода).

Но все же, как бы сильно не жгло, вначале необходимо попытаться погасить этот внутренний пожар народными средствами.

Народные средства от изжоги при беременности

Здесь можно пробовать все, что не запрещено, потому что каждый организм по-разному реагирует на одни и те же средства, и часто мамы экспериментальным путем находят самые неожиданные для себя решения этой проблемы.

Итак, народ советует заедать и запивать изжогу следующими продуктами и напитками: подсолнечные семена, корочка черствого хлеба, шоколад, молоко, Боржоми, чистая охлажденная вода, чистая теплая вода. Полезно принимать обволакивающие блюда и напитки. Это могут быть каши, кисели, травяные отвары (ромашка, ольха, зверобой). Но с фитотерапией будьте предельно осторожны: многие травы в период беременности противопоказаны к внутреннему применению. 

В принципе, помочь может что угодно, ровно, как и вовсе ничего. Здесь нужно пробовать.

А вот чего пробовать нельзя, так это любимой в народе соды. Сода не спасает от изжоги, а только усугубляет и усиливает ее. Кроме того, во время беременности (да и не только) прием соды вовнутрь может оказаться опасным.

Вместо этого пересмотрите свой рацион и поведенческие привычки. 

Советы при изжоге во время беременности

Первым делом откорректируйте меню. Исключите из него все продукты, напитки и блюда, провоцирующие выделение соляной кислоты: сдобную и свежую выпечку, кислые ягоды и фрукты, грубую клетчатку, жирное мясо и рыбу, сваренные вкрутую яйца, шоколад, мороженое, кофе, газированные напитки, а также все острое, копченное, жареное. 

Вместо этого включите в рацион блюда и напитки, нейтрализующие действие соляной кислоты: молоко, творог, сливки, сметану, паровой омлет, сливочное и растительное масло, нежирное мясо и рыбу, черствый белый хлеб, натуральный яблочный укус (1-2 чайные ложки на стакан воды – пить маленькими глотками).

Непременно перейдите на дробное питание: очень небольшими порциями 5-7 раз в день. Ешьте медленно, тщательно разжевывая пищу. Последний прием пищи должен состояться за 3 часа до сна. И вообще сразу после еды ложиться нельзя: в течение 30-40 минут нужно оставаться в вертикальном положении. 

Если к этому нет никаких противопоказаний, то спите с немного приподнятой верхней частью туловища. Если изжога разыгралась среди ночи и усиливается при каждом повороте, то лучше встаньте, съешьте что-нибудь маленькое и невредное (например, галетное печенье), выпейте воды и немного походите. 

В повседневной жизни следует избегать наклонов вперед, тесной одежды, развития запоров, а также приема спазмолитических средств (но при показаниях выбор делается, конечно же, в пользу последних). 

В общем, девочки, крепитесь. Нужно перемучиться – ничего с этим не поделаешь. Зато потом – счастье-то какое! Вы ведь самая сильная и мужественная часть человечества. А значит, все у вас получится! И изжога скоро отступит. 

Специально для beremennost.net - Елена Кичак

beremennost.net


Смотрите также