Как быстро избавиться от изжоги и предупредить ее появление на долгое время. От изжоги быстро избавиться


Как избавиться от изжоги в домашних условиях: быстро, навсегда, эффективно

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Изжога зачастую идет неприятным «бонусом» к проблемам с желудочно-кишечным трактом различной степени тяжести. Наиболее часто речь идет о гастритах и язвах. Важно иметь в виду. Изжога — всего лишь следствие. Нужно искать причину и устранять ее. Сделать это можно только под контролем грамотного врача: без объективных исследований не обойтись. Однако облегчить симптом можно и своими силами (таблетки в расчет не берем). Сегодня я вам расскажу о том как избавиться от изжоги в домашних условиях быстро и навсегда, а главное эффективно и без риска для здоровья.

Средства для домашнего применения

В большинстве своем это проверенные методы, но никто не знает, как они проявят себя у конкретного человека: возможно ухудшение состояния, развитие аллергической реакции и т.д. Потому пациент предпринимает все действия только на свой страх и риск.

Картофель обладает вяжущим действием, благодаря содержанию крахмала он обволакивает стенки желудка, предотвращая разрушение слизистой. Кроме того, это отличное антацидное средство (снижает кислотность желудочного сока). Для терапевтического применения следует взять 5 картофелин среднего размера. Выжать из них сок. Принимать по половине стакана трижды в день. Курс лечения — порядка 12 дней. Использование сока сырого картофеля благотворно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта в целом, помогает справиться с иными диспепсическими явлениями (отрыжка, тяжесть в животе). Даже сильная изжога отступит. Схожим эффектом обладает морковный сок.

Также обладают антацидным эффектом. Рекомендуется взять полный стакан ягод, развести их небольшим количеством воды и приготовить варенье без сахара (сахар может плохо повлиять на слизистую желудка в разгар патологического процесса). Употреблять в произвольном количестве до облегчения состояния.

  • Мед — помощник желудка

Рекомендуется принимать мед по чайной ложке каждое утро натощак, запивая небольшим количеством холодной воды. Также допустимо растворять природную сладость в чае. Мед облегчает проявления патологической симптоматики, медленно растворяясь в желудке. Длительность лечения также произвольная. Ослабление признака наступает уже спустя 1-2 дня.

  • Питьевая сода

Мало кто знает, что популярная натриевая соль обладает лечебными свойствами. Однако это так. Но стоит преодостерчься: бесконтрольная терапия содой скажется на кислотном балансе желудка не самым лучшим образом. Частое применение чревато несварением, поносами, развитием вторичного гастрита с пониженной кислотностью. Тем не менее, рецепт мгновенно избавляет от изжоги.  Для приготовления раствора следует взять четверть стакана теплой воды, растворить в ней небольшое количество соды (буквально на кончике ножа, ориентировочно — щепотка-две). Затем выпить средство небольшими глотками (но не залпом). Эффект наступает спустя 5-10 минут.

Великое противовоспалительное и антацидное средство. Для приготовления развести чайную ложку сока в стакане воды. Выпить небольшими глотками. Действие начнется спустя 10-20 минут.

Простые бытовые методы избавления от изжоги

Для того чтобы убрать изжогу без обращения к врачу не обязательно лезть в травники и выискивать рецепты здоровья в сети. Достаточно знать анатомию и биохимию желудочных процессов хотя бы в минимальной степени. Каким образом можно быстро купировать приступ изжоги подручными методами:

  1. Выпить стакан молока. Либо съесть небольшое количество нежирной сметаны или творога (любого нежирного кисломолочного продукта, который есть в холодильнике). Входящие в состав вещества свяжут желудочный сок и нейтрализуют излишки кислоты.
  2. Съесть натертый на терке картофель (сырой).
  3. Съесть небольшой кусок стебля сельдерея.
  4. Выпить чай с имбирем.
  5. Растереть в порошок яичную скорлупу и употребить половину чайной ложки.
  6. Выполнить дыхательное упражнение. Часто изжога развивается у беременных. Врачи не рекомендуют будущим матерям злоупотреблять описанными выше средствами, равно как и таблетками. Тем более что справиться можно и физиологическими методами. Суть упражнений сводится к следующему: необходимо 10 раз задерживать дыхание на 5-15 секунд. Затем следует совершать глубокий медленный вдох и резко выдыхать животом. Повторять так 10-12 раз. Сфинктер начнет работать лучше, заброс желудочного сока в пищевод прекратится.

Меры предосторожности

Как уже было сказано, пациент действует на свой страх и риск. Все приведенные рецепты исходят из того, что кислотность желудочного сока повышена. Действительно, чаще всего изжога возникает в этом случае. Но подобное случается не всегда. Порой заброс желудочного сока происходит и при пониженной кислотности (что случается крайне редко, но все же). В этом случае применение средств лишь усугубит ситуацию. Кроме того, на некоторые из веществ, тем более растительного происхождения, может начаться аллергия. Потому перед тем, как прибегать к рецептам, описанным выше, рекомендуется проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом.

Изжога — показательна в диагностическом отношении. Это всего лишь следствие патологических процессов. Одно из т.н. диспепсических явлений. Справиться с ней немедикаментозными средствами можно, но делать это нужно с большой осторожностью, прислушиваясь к сигналам собственного организма.

Крепкого вам здоровья!

lovelasik.ru

Как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях с помощью народных средств

Мало найдется людей, которым не известно неприятное чувство жжения в области груди (кажется, огонь горит внутри), сопровождающееся отрыжкой, кислым или горьким привкусом в горле и во рту, метеоризмом, иногда тошнотой — изжога хоть раз в жизни настигала каждого.

Первый вопрос, возникающий в такой ситуации, а как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях, что можно выпить или съесть, чтобы она больше не мучила? Вылечить изжогу вполне возможно, если, конечно, она не сопровождает вас уже давно и регулярно. Но даже в этом случае при изменении образа жизни и выполнении некоторых правил, вы сможете значительно облегчить своё состояние.

Причины возникновения изжоги

Обычно изжога (не связанная с серьезными проблемами организма) наступает после употребления в пищу жареных (пережаренных) продуктов, обильной кислой еды или физической работы.

Приступ изжоги в желудке почти обеспечен, если вы после плотного обеда в неудобной, стягивающей вас в брюшной области, одежде, отправитесь заниматься физической работой, требующей нахождения в постоянном состоянии наклона туловища. Обычно неприятные приступы случаются в период весенне-летне-осенних полевых работ.

Что делать при появлении изжоги

Что выпить при изжоге

Если вас в домашних условиях настигла изжога — не паникуйте, от нее всегда можно очень быстро избавиться!

  • Выпейте маленькими глотками не спеша стакан воды (желательно тёплой) и постарайтесь прилечь, изголовье поднимите повыше (голова должна находиться выше ног). При отсутствии такой возможности хотя бы откиньтесь на спинку стула, кресла, ослабьте сдавливающую одежду.
  • Для женщины идеально расстегнуть бюстгальтер (при возможности). Постарайтесь хотя бы минут сорок не наклоняться. Обычно после таких манипуляций изжога (не вызванная серьезными изменениями в организме) отступает.
  • Можно выпить стакан молока (не холодного и не горячего) или съесть ложку сметаны, несколько ложек йогурта.
  • Минеральная вода без газов также облегчит состояние.
  • Тёплый суп-пюре (не острый и не жирный) тоже является прекрасным помощником в избавлении от проблемы.
  • Хорошо, если найдутся лекарственные средства, помогающие избавиться от изжоги в домашних условиях, такие как алмагель, ренни, гастрацид. Почитайте инструкцию к этим препаратам и примите таблетку.

Как лечить изжогу народными средствами

Настои из лечебных трав помогут избавиться от частой изжоги в домашних условиях.

Льняное семя

Льняное семя от изжоги

Заварите одну чайную ложку льняного семени 100мл кипятка, дайте настояться 30-40 минут в тёплом месте (укутав посуду с настоем), принимайте по 100 мл перед едой. Настой обладает обволакивающим действием, помогающим быстро справиться с постоянной изжогой.

Календула

Цветки календулы, обладающие противовоспалительными, успокаивающими свойствами, также принесут облегчение от ощущения изжоги. Приготовьте настой из одной чайной ложки цветков календулы и 150 мл кипятка. Смесь должна настояться в течение 15 минут в тёплом месте. Принимайте по 50 мл в тёплом виде.

Пищевая сода избавит от изжоги

При приступе сильной изжоги можно растворить неполную чайную ложку пищевой соды в половине стакана воды и выпить. Запомните: это эффективное народное средство нельзя употреблять часто! При частом употреблении оно может нанести вред организму.

Активированный уголь

Также можно растворить 2-3 таблетки активированного угля в стакане воды и выпить небольшими глотками. Уголь эффективно снижает раздражающее действие содержимого желудка, нейтрализуя соляную кислоту, снижая тем самым кислотность желудочного сока, что помогает быстро избавиться от изжоги.

Пчелиный мед

Мед обладает успокаивающим действием на стенки желудка. В чистом виде он почти бесполезен для снятия ощущения изжоги, а вот медовая вода обязательно поможет. В стакане теплой воды разведите 1 ст ложку натурального меда и выпейте за полчаса до еды. Примерно месяц приема медовой воды поможет избавиться от изжоги на очень долгое время.

Иногда мед смешивают с соком алоэ в пропорции 1 к 1. Смесь этого народного средства действует сразу, избавляя от горечи во рту и боли в желудке. Смешивают 100 г жидкого меда и столько же сока алоэ и пьют за 40 минут до еды по паре столовых ложек. Хранят в холодильнике.

Овощные соки помогут быстро избавиться от изжоги

Помогает ли морковный сок

Морковь

Прекрасным народным средством от изжоги является морковный сок. Идеально, конечно, выпить его в свежевыжатом виде. Но может случиться так, что дома в тот ответственный момент не окажется моркови или выжать из неё сок будет затруднительно. В таком случае подойдет купленный в магазине морковный сок. Даже несколько глотков помогут быстро решить проблему с кислотностью в желудке.

Капуста

В капустном соке содержится витамин U, который защищает слизистые оболочки всего пищеварительного тракта от воздействия соляной кислоты. Всего 2-3 ложки выпитого капустного сока помогут в борьбе с изжогой. Можно жевать и сами листья, но большое количество клетчатки в желудке не рекомендуется при гастрите.

Картофель

Польза картофельного сока при желудочных заболеваниях доказана давно. Крахмал, содержащийся в картофеле, защищает стенки пищевода и желудка от кислоты, помогая выводить вредные вещества, попавшие с пищей, что в свою очередь эффективно помогает избавиться от изжоги на долгое время в домашних условиях.

Из одной-двух твердых картофелин без зеленых и черных пятен отожмите сок и сразу же выпейте – сок нельзя держать на воздухе более 10 минут, иначе никаких полезных свойств от него не дождетесь. Количество порции определяется по полученному результату – начните с минимума (1 небольшой клубень), но не более 200 мл за раз.

Профилактика и диета при изжоге

Изжога — звонок организму о необходимости изменить образ жизни, а также рацион питания. Справившись с приступом изжоги, не следует успокаиваться. Ведь она может служить началом более серьезных проблем со здоровьем, таких как гастрит с повышенной или пониженной кислотностью и других. Поэтому профилактика и диета в этом случае совсем не будет лишней.

Что едят при изжоге

  • Необходимо не менее, чем на четыре недели отказаться от шоколада, крепкого чая и кофе, апельсинов и лимонов, спиртных напитков, чеснока, редиса и даже лука.
  • Кислые, жирные и горячие блюда также необходимо убрать из лечебного рациона.
  • Постарайтесь избегать обильных праздничных застолий.
  • Еда перед сном должна уйти в небытиё. Если очень хочется есть, а время «давно пора спать», съешьте пару ложек сметаны, если уж «совсем никак» — закусите кусочком хлеба, а лучше сжуйте хлебец с отрубями.
  • Пирожки, особенно покупные, жареные в растительном масле, должны перейти в запретный список продуктов.
  • Очень часто изжогой страдают люди экономные. Многие после приготовления пищи на растительном масле (жарки, тушения) в целях экономии стараются сохранить оставшееся в посуде масло для готовки на нём последующих блюд. Использованное для жарки масло нельзя употреблять дважды! Кроме вреда и той же частой изжоги организму оно ничего не даст. Не жалейте использованный продукт — избавьтесь от него и вымойте посуду.
  • Постарайтесь после приёма пищи в течение минут 10-15 не ложиться. При необходимости выполнения работ, требующих постоянных наклонов туловища, обеспечьте себя удобной, не сдавливающей одеждой, особенно в области живота. Старайтесь приступать к работе не ранее, чем через 30-40 минут после еды.
  • Попробуйте ежедневно принимать вкусное лекарство на основе алое. Замечательное растение обладает массой полезных свойств, среди которых и восстановление слизистой желудка. Возьмите по 1-2 чайной ложки мёда и сока алое, добавьте всё это в половину стакана тёплого молока. Пить этот полезный напиток надо за полчаса до еды желательно 2-3 раза в день. Принимать 5-7 дней. Для очень занятых можно рекомендовать очень простой рецепт — съедайте каждый день по кусочку (3-4см) листочка алое – это прекрасное растение поможет быстро вылечить изжогу без посещения врача в домашних условиях.
  • Оберегайте себя по возможности от стрессов. Стрессы, сопровождающие нас в повседневной жизни, ослабляют организм, провоцируя многие заболевания, в первую очередь, поражая желудочно-кишечный тракт. Не копите в себе обиды, недосказанности. Решайте накопившиеся вопросы и проблемы сразу, хотя порой кажется, что это невозможно.

Обычно после выполнения всех этих не очень сложных правил изжога отступает.

Важно! Если после четырех недель диеты признаки изжоги не исчезли и она вас постоянно мучает, обязательно покажитесь врачу. Необходимо выяснить причину возникновения этого явления, чтобы побыстрее от нее избавиться.

dar-zdorovya.ru

Как быстро избавиться от изжоги и забыть о ней на долгое время

Владимир 1 января 2017 Рубрика Первая медицинская помощь как быстро избавиться от изжоги Первая медицинская помощь

data-ad-client="ca-pub-5367705517370237"data-ad-slot="4667332581"data-ad-format="auto">

Приветствую вас, дорогие друзья! Спешу вас поздравить с наступившим Новым годом и пожелать вам здоровья, счастья и финансового благополучия. А сегодня мы поговорим с вами не только о том как быстро избавиться от изжоги, но и о том, как постараться предотвратить ее частое появление.

Признаюсь честно, что когда я начинал в свое время искать способы быстрого избавления от изжоги, то попробовал массу всего, но, как оказалось, не все те средства, которые позволяют быстро избавиться от неприятных ощущений, безвредны для нашего организма.

Именно поэтому моя статья и не ограничится сегодня простым «выпейте таблетку „Ренни“ и забудьте об изжоге». Все не так просто, как кажется на первый взгляд и я постараюсь вам это объяснить. Кстати, если после празднования Нового года вы чувствуете дискомфорт в желудке — выпейте картофельный сок. О том, как это сделать правильно, я расскажу чуть ниже.

Неприятные ощущения «пожара» в желудке знакомы практически каждому.

Изжога – чувство жжения, которое распространяется от желудка по пищеводу снизу вверх и может дойти даже до глотки, если вовремя не помочь себе любым скоропомощным средством.

Но такой выход из положения хорош только при единичных и нечастых «нападениях» желудочного сока на пищевод (а именно он является провокатором неприятных ощущений). Если же изжога становится хронической, стоит, во-первых, пересмотреть свой рацион и значительно уменьшить количество продуктов, способных спровоцировать изжогу, а, во-вторых, пройти комплексное обследование, а затем и курс лечения, чтобы устранить причину «пожара».

Неплохие результаты дает специальная диета, которая корректирует воздействие продуктов на организм и нивелирует возможные плачевные последствия. Основные продукты, которые входят в нее, богаты клетчаткой, поэтому снижают количество желудочного сока, что приводит уровень кислотности в норму и убирает неприятное жжение:

это арбуз, яблоки, капуста, цельнозерновой хлеб, чечевица, морковь и так далее.

Когда изжога – симптом заболевания

Сама изжога не является отдельным заболеванием, она – симптом. Повышенная кислотность провоцирует гастриты и язвы желудка, а также двенадцатиперстной кишки, рубцы могут появиться и на стенках пищевода, а запущенная болезнь может перейти в более серьезную стадию, вплоть до развития онкологических заболеваний ЖКТ.

Частые и продолжительные приступы жжения – это веский повод для того, чтобы обратиться к врачу и пройти серьезное обследование.

Самые популярные способы быстрого избавления от изжоги

Купировать болезненные приступы можно, но самыми популярными способами устранения неприятных симптомов – содой и молоком – лучше не злоупотреблять.

Действуют на слизистую желудка пищевода они практически одинаково – за достаточно быстрым облегчением следует новый приступ. Так происходит потому, что щелочная среда на какое-то время нейтрализует кислотную почти до нулевого уровня, а потом все возвращается «на круги своя».

Поэтому следует либо применять специальные средства (например, фосфалюгель или таблетки «Гастрофарм»), либо остановиться на народных средствах, проверенных временем. Это может быть сок сырого картофеля (примерно ¼ стакана), теплую минеральную воду без газа, семена укропа.

data-ad-layout="in-article"data-ad-format="fluid"data-ad-client="ca-pub-5367705517370237"data-ad-slot="6305693799">

Как предотвратить изжогу?

Для того, чтобы данное состояние посещало после еды максимально редко или вообще было забыто, как страшный сон, помимо диеты следует соблюдать несколько правил:

  • Питаться следует в меру и часто – 4-5 раз в день.
  • Сон после еды – не самый лучший способ проведения времени, также не следует сидеть, согнувшись, либо носить тесную одежду с ремнем или поясом. Все вышеперечисленное пережимает пищевод и провоцирует вброс желудочного сока.
  • Еда должна быть в меру теплой. А вот курить при «пожаре» в желудке лучше бросить или, по крайней мере уменьшить количество потребляемого табака.
  • Не стоит часто нервничать. Мало того, что наносится вред сердечно-сосудистой системе, так еще и изжога станет гораздо чаще посещать вас. Поэтому «спокойствие, только спокойствие».
  • Бесконтрольный прием некоторых препаратов также способен увеличить количество приступов.

Питание должно быть максимально простым. Следует избегать острых, кислых и слишком соленых продуктов. Вполне подойдут:

  • Каши на воде либо молоке, желательно, хорошо разваренные.
  • Овощи: свекла, морковь, картофель, зеленый горошек, фасоль, чечевица, тыква, кабачки, цветная капуста и огурцы. Вот томаты следует ограничить.
  • Рыба и мясо, отварные, запеченные или тушеные.
  • Супы, желательно без зажаренных овощей, лучше с добавлением небольшого количества сливочного масла или сметаны.
  • Яйца в любом виде, сладости, пшеничный хлеб.
  • Молоко лучше употреблять обезжиренным, допускается чай, отвар шиповника, некислые соки.

Правильное питание снизит риск возникновения неприятных ощущений и поможет быстрому выздоровлению. Необходимо учитывать все возможные причины изжоги. Например, у беременных женщин она может появиться, как следствие гормональной перестройки организма или адаптации его к новому положению. Кстати, она доставляет неприятности лишь будущей мамочке, малыш остается под надежной защитой.

Изжога у детей, кормящих мам и пожилых людей

Детская изжога – это, чаще всего, признак начинающегося гастрита либо других проблем с ЖКТ. Ее сложнее выявить, потому что ребенок зачастую не может объяснить, что именно доставляет ему дискомфорт, но внимательные родители обязательно отметят и плач ребенка после приема пищи, и жалобы на боли в, казалось бы, необычных местах для проявления этого симптома – области сердца, грудной клетки или живота, и тошноту.

Снимается изжога либо в стационарных условиях, следуя назначениям лечащего врача, либо (при единичных случаях) дома с помощью «Маалокса», «Фосфалюгеля» и тому подобных препаратов.

Кормящих мам эта проблема также мучает нередко, в основном, в связи с употреблением чрезмерно большого количества пищи либо привычки кушать непосредственно перед сном. Не исключены и проблемы с желудочно-кишечным трактом, но не все препараты, которые могут быть назначены для его лечения, подойдут тем, кто кормит грудью.

Поэтому временно неприятное чувство жжения убирается народными способами – соком картофеля, чечевицей либо фасолью, отваром ромашки и так далее. Можно применять средства для устранения изжоги у детей.

Пожилой человек нередко чувствует дискомфорт после приема пищи, так как ЖКТ, как и другие органы начинает сбоить, работать не в полную силу в связи с влиянием возраста. Не всем удается сохранить абсолютное здоровье, а изжога – один из первых признаков неполадок в организме.

Лечение назначается только специалистом, который проведет предварительное обследование и учтет все возрастные изменения, чтобы не навредить.

Этот симптом иногда не воспринимают всерьез, а зря. Он указывает на то, что желудочно-кишечный тракт находится под угрозой и, чем раньше человек примет меры по устранению причин – тем быстрее избавится от изжоги и сохранит здоровье. Не стоит тянуть с походом к врачу!

Друзья, вы наверное расслабились при праздновании Нового года? Не забывайте о поддержании своего здоровья. Подписывайтесь на обновления блога — впереди у нас еще очень много всего интересного. Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях, вдруг эта информация будет им полезной. До новых встреч, пока-пока.

data-ad-layout="in-article"data-ad-format="fluid"data-ad-client="ca-pub-5367705517370237"data-ad-slot="6305693799">

raichev.ru


Смотрите также