Из-за чего появляется постоянная изжога? Постоянная изжога лечение


Постоянная изжога: причины и лечение

Главная страница » Пищевод » Изжога

Неприятное чувство жжения в пищеводе и горле, а также жирная отрыжка – признаки изжоги. Они сопровождаются ощущением горько-кислого привкуса, першением в горле. Неприятные проявления возникают чаще всего в результате переедания.

жжение в груди

Не всегда эти явления столь безобидны, как кажутся на первый взгляд. Конечно, если изжога имеет кратковременный характер и возникает редко, то следует просто пересмотреть свое меню.

Намного серьезнее ситуация, когда появляется постоянная изжога. Это уже связано с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и требует незамедлительного обследования.

Механизм появления изжоги

Изжога возникает вследствие негативного воздействия избыточного количества желудочного сока на пищевод. При нормальном состоянии сфинктера (мышечного кольца) содержимое желудка не попадает в пищевод. Его дисфункция приводит к забросу кислой среды вплоть до гортани.

появление изжоги

В результате нарушения работы сфинктера кислая жидкость поднимается выше допустимых границ, вследствие чего стенки пищевода разъедаются кислотой и создается ощущение, что все внутри полыхает. Это и есть проявления изжоги.

Нарушения в деятельности желудка и 12-перстной кишки также приводят к раздражению и ожогу слизистой пищевода.

Причины

Повышенная кислотность желудка и чувствительная поверхность пищевода – вот основные причины изжоги. Кроме заболеваний ЖКТ, жжение провоцируют:

  1. Злоупотребление алкоголем, курение. Пагубное воздействие оказывают кофе, чай, шоколад, сладкие газированные напитки, острые соусы, приправы. Их употребление способствует активизации процесса выделения кислоты, расслаблению сфинктера.
  2. Очень свежие хлебобулочные изделия, жареная и жирная пища, цитрусовые и томаты, употребляемые в большом количестве, ведут к обострению.
  3. Переедание. Вследствие систематического переедания желудок принимает большие размеры. Это вызывает неумеренное выделение соляной кислоты.
  4. Частый прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов (Аспирина, Ортофена, Ибупрофена) способствует значительному выделению желудочной жидкости.
  5. Послеобеденный сон. Долгое пребывание в положении лежа вызывает кислую отрыжку и изжогу.
  6. Тревога и стрессы.

Иногда сдавливание желудка, вызванное стягивающим поясом, лишним весом или беременностью, может стать причиной изжоги.

Болезни-провокаторы

Изжога после каждого приема пищи должна насторожить, так как часто она свидетельствует о патологических процессах в ЖКТ и является симптомом других заболеваний:

боль в животе

  • хронического гастрита;
  • язвы желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • грыжи пищевого отверстия диафрагмы;
  • гастродуоденита;
  • дисфункции сфинктера;
  • холецистита;
  • панкреатита;
  • ожирения.

Стенокардия и другие заболевания сердца тоже сопровождаются изжогой. Но при этом есть специфические болезненные проявления в области сердца. Чтобы отличить изжогу подобного типа, следует выпить 0,5 таблетки Нитроглицерина. Если жжение прекратится, его причину надо искать вместе с кардиологом.

Важно! Частая изжога, по какой бы причине она ни возникала, является поводом для безотлагательного визита к врачу с целью постановки точного диагноза и начала лечения.

Симптомы

Признаки изжоги немногочисленны, но достаточно выразительны и способны доставить очень неприятные ощущения:

першение в горле

  • жжение по всей длине пищевода, доходящее до горла;
  • першение в горле и ощущение в нем чего-то инородного;
  • покашливание, вызванное желанием освободиться от горько-кислого ощущения во рту;
  • тошнота;
  • отрыжка;
  • болезненность в области живота (в отдельных случаях).

Редко появляющиеся симптомы изжоги возможны у взрослых людей после переедания, особенно при жирной, жареной и острой пище. Если какие-либо продукты вызывают эти проявления, от них следует отказаться.

Но если подобная симптоматика мучает каждый день, есть все основания всерьез задуматься над состоянием своего здоровья, чтобы не допустить прогрессирования возможных серьезных заболеваний.

Степени

Изжога, вызванная различными причинами, проявляется с разной периодичностью и степенью тяжести. Чаще всего она возникает через 1-2 часа после приема пищи. Намного реже беспокоит при выполнении работы, связанной с наклонами, а также во время сна.

Необходимо помнить, что сильная изжога, сопровождающаяся отрыжкой, — опасное явление. Когда человек спит, он не может контролировать положение своего тела. Сон на спине может стать причиной летального исхода из-за попадания содержимого желудка в полость рта и носа, что способно полностью перекрыть дыхание.

отрыжка при изжоге

В зависимости от периодичности заболевание принято условно классифицировать по трем показателям:

  • изжога 1 степени считается умеренной, она наблюдается не чаще одного раза в месяц;
  • при 2 степени – средней – возможно единичное проявление в неделю;
  • 3-я степень – это тяжелая форма заболевания, которая сопровождается неоднократными ежедневными проявлениями.

Последняя степень свидетельствует о серьезных заболеваниях в кишечном тракте и требует незамедлительного принятия мер по их устранению. С этой целью необходимо обратиться к врачу, а не искать советов у знакомых с подобной проблемой.

Вместо ожидаемого облегчения самолечение чаще всего приводит к обострениям.

Способы лечения постоянной изжоги

Дискомфортное состояние, непрекращающееся при постоянной изжоге, требует выявления причины ее появления. Диагностическими мероприятиями являются эндоскопическое и ультразвуковое обследование желудка и пищевода. После установления причины врач назначает терапевтический курс, способствующий нейтрализации пагубного воздействия кислоты.

Маалокс

Лечебный курс проводится лекарственными препаратами, способствующими эффективному и быстрому устранению изжоги. Нейтрализовать действие соляной кислоты, попавшей в пищевод, удается антацидами.

Среди наиболее эффективных – Фосфалюгель, Маалокс, Ренни, Гевискон, Альмагель.

Омепразол, Омез, Ранитидин обладают свойством снижения выработки желудочного сока, что также предупреждает появление приступов изжоги. Кроме этого, данные препараты положительным образом сказываются на состоянии слизистой желудка, если она повреждена.

На то, что замучила изжога, часто жалуются и пациенты с пониженной кислотностью. В такой ситуации ни в коем случае нельзя использовать вышеуказанные лекарства. Хороший результат достигается с помощью прокинетиков – Мотилиума, Дамелиума, Домперидона. Высокая эффективность наблюдается у Мезима, Фестала, Панкреатина.

Следует учитывать, что без предварительной консультации с гастроэнтерологом никакие лекарственные средства самостоятельно принимать категорически недопустимо. Это не только не принесет избавления от проблемы, но и может навредить. Кроме положительного эффекта, многие препараты вызывают побочные явления.

Домашние средства

На протяжении долгих лет популярен способ устранения жжения раствором пищевой соды. Щелочная основа этого средства нейтрализует кислоту и этим способствует достаточно быстрому снятию дискомфорта. Но одновременно провоцирует ее выработку в еще большем количестве, поэтому изжога будет появляться снова и снова.

пищевая сода

Особый вред приносит употребление соды в нерастворенном виде (на кончике чайной ложки, ножика). Такое применение провоцирует боли в желудке, рвоту, общую слабость.

Применение пищевой соды в борьбе с изжогой допускается только в том случае, когда пациент не может срочно обратиться к врачу и не знает, как избавиться от терзающего ощущения жжения. При первой возможности необходимо посетить врача, чтобы уточнить, что делать в подобной ситуации.

В качестве дежурного варианта, если изжога не отступает более двух часов, а под рукой нет других средств, можно приготовить содовый раствор: половину чайной ложки соды развести в стакане (200 мл) теплой воды. Пить следует маленькими глотками.

Более безопасным методом является понижение кислотности минеральными водами. Это такие слабощелочные напитки, как Саирме, Боржоми, Дилижан, сульфатные воды Славяновская, Смирновская, Кисловодский нарзан и др.

Лечение водами рекомендуется начинать с четверти стакана. Минералку используют обязательно в теплом виде – около 40 градусов, постепенно доводя до четырехразового приема в день по полному стакану. Пить ее обязательно за час до еды.

Методы народной медицины

Избавиться от изжоги помогут достойные помощники медикаментозного лечения – рецепты наших бабушек. Они с успехом используются как самостоятельно, так и в качестве вспомогательных средств, устраняющих болезненные и неприятные ощущения.

«Погасить пожар» в пищеводе и горле помогут настои и отвары лекарственных растений.

Среди наиболее действенных средств:

отвар мяты

  1. Отвар из мяты. Успокоительное воздействие мяты положительным образом сказывается на состоянии ЖКТ и тем самым предотвращает приступы изжоги. Столовая ложка сухого сырья добавляется в 1,5 стакана кипящей воды. На очень медленном огне томится 10 мин. Отстаивается, процеживается. Выпить следует в течение дня небольшими порциями перед едой.
  2. Благотворно действует пчелиный мед не только против изжоги, но и от сопутствующей ей отрыжки. Одну чайную ложку этого продукта следует запить стаканом теплой воды за час до приема пищи.
  3. Настой из ромашки. Одну столовую ложку сухих цветков залить стаканом кипяченой воды, дать настояться в течение 15 мин., затем процедить. Полученный настой выпить за три раза – перед каждым основным приемом пищи в течение дня.

Чудодейственный эффект достигается, если просто пожевать зернышко ячменя или овса в течение минуты, постоянно проглатывая только слюну, – изжогу как рукой снимет.

Если наблюдается изжога при пониженной кислотности, то готовятся отвары подорожника, зверобоя или крапивы.

Требования к питанию

В качестве лечения и с профилактической целью врачи настоятельно рекомендуют придерживаться норм и правил питания. Без их соблюдения никакие препараты и снадобья не обеспечат стойкий эффект избавления от дискомфорта.

Важными элементами профилактических мер следует признать режим питания и некоторые простые правила:

  • питаться следует часто и дробно, то есть до 6 раз в день маленькими порциями;
  • небольшой объем еды и тщательное ее пережевывание ускоряют процесс переваривания;
  • трапеза должна проходить в спокойной обстановке — без телевизора, компьютера и отвлекающих бесед.

Выполнение этих рекомендаций и должное внимание к питанию дадут возможность наладить работу ЖКТ, избавиться от неприятных симптомов и не допустить их появления в дальнейшем.

Этому также будет способствовать исключение из меню следующего:

запрет на жирную еду

  • острых, кислых, жирных и жареных блюд, крепких бульонов;
  • копченостей, маринадов, колбасных изделий;
  • молочных продуктов высокой жирности;
  • кондитерских изделий;
  • цитрусовых, шоколада, сладостей;
  • алкоголя, сладких газированных напитков;
  • неумеренного количества кофе и крепкого чая.

Предпочтение следует отдавать отварной, запеченной или приготовленной на пару пище. Для налаживания работы желудка вводятся хлебные и макаронные изделия из пшеницы твердых сортов, хлеб с отрубями, сухари. Вместо жирных сортов мяса следует употреблять курятину, крольчатину, телятину, рыбу. Необходимо употребление большого количества овощей и фруктов.

В качестве гарнира наиболее полезными являются гречка, темный рис и другие крупы с цельными зернами.

Твердая пища способствует использованию соляной кислоты непосредственно для ее усвоения, что предотвращает изжогу.

Профилактические меры

Кроме требований к питанию, для избавления от постоянной изжоги предусматривается внесение изменений в образ жизни, повышающих возможность полного избавления от жжения. Это:

отказ от вредных привычек

  • отказ от пагубной привычки – курения, особенно на голодный желудок;
  • избавление от лишнего веса;
  • соблюдение нормального соотношения между трудом и отдыхом;
  • исключение перекусов на ходу;
  • регулярные занятия спортом в соответствии с возрастными возможностями.

Выполнение профилактических мероприятий в комплексе со своевременным профессиональным лечением гарантирует устранение не только изжоги, но и ее первопричин.

Необходимым условием избавления от болезни является соблюдение всех рекомендаций врача относительно приема медикаментов, возможности использования народных средств, обязательного следования режиму питания и диете. Все это станет залогом предупреждения опасных явлений из-за постоянной изжоги.

Последствия

Многие считают изжогу обычным следствием избыточного питания и полагают, что лечить ее не надо.

Однако необходимо учитывать, что разрушительное воздействие соляной кислоты на пищевод способствует образованию эрозий и язв.

затрудненное глотание

На их месте постепенно образуются рубцы, за счет которых пищевод сужается. Появляется ощущение комка в горле, затрудняющего глотательные движения.

Это становится причиной тяжелых заболеваний, а при отсутствии своевременного лечения – необратимых последствий в виде хронического гастрита, язвенной болезни, разрыва стенок пищевода или рака.

Игнорирование прогрессирующих симптомов, которые негативным образом сказываются на состоянии пищевода, становится причиной часто возникающей рвоты (с примесями крови), стойкого нарушения стула, резкого снижения массы тела, обезвоживания и ухудшения общего состояния здоровья.

Чтобы не допустить подобных осложнений, следует незамедлительно обратиться к квалифицированному гастроэнтерологу. При своевременном посещении врача достаточно будет скорректировать некоторые аспекты образа жизни.

vseozhivote.ru

Постоянная изжога: причины и симптомы

Постоянная изжога — достаточно частая проблема. Это явление — один из самых распространенных симптомов серьезных болезней ЖКТ. На развитие изжоги может влиять множество факторов, но толчком к ее возникновению является попадание в пищевод не до конца переваренной еды.

Содержание статьи:

 

Природа заболевания

Механизм образования частой изжоги связан с недостаточностью сфинктера, пропускающего пищу лишь в направлении сверху вниз. Когда функциональность этого кольца нарушается, пища вместе с частью желудочного сока движется в обратном направлении. Из-за этого пищевод раздражается, в результате чего и появляется жжение в этой области.

Такой эффект часто наступает при сильных физических нагрузках, когда давление в брюшной полости увеличивается.

Постоянная изжога требует лечения, поэтому при ее наличии нужно обратиться к врачу. Но на этом этапе у многих возникает проблема с выбором профилирующего специалиста. Дело в том, что подобная симптоматика может свидетельствовать о нарушениях работы сердца, в особенности о стенокардии. Разобраться с природой неприятных ощущений поможет обычный нитроглицерин. Если после его применения болевые ощущения пропадают, значит, дело в сердечно-сосудистой системе и нужно обращаться к кардиологу. В противном случае следует обратиться к гастроэнтерологу.

Причины и последствия

ощущение жжения в желудке

Возникновению этого неприятного явления способствуют такие факторы:

  • злоупотребление пищей, из-за чего желудок растягивается, а количество выбрасываемой кислоты увеличивается;
  • болезни ЖКТ;
  • долгие стрессы;
  • вредные привычки;
  • острая и жареная еда, помидоры и цитрусовые фрукты;
  • лишний вес;
  • беременность;
  • прием некоторых лекарств.

Если постоянная изжога появляется во время еды, то это с высокой вероятностью можно отнести к проявлению таких болезней, как дуоденит, гастрит, холецистит, язва, грыжа диафрагмы и онкологические новообразования.

Когда в желудок попадает кислота, она разрушает слизистую оболочку, а затем и саму стенку органа. Это может стать причиной не только тяжелых патологий, но и даже смерти человека. На месте язв постепенно образуются рубцы, сужающие проход пищевода. Каждый глоток пищи дается пациенту с трудом и отдается болью. Если вовремя не принять меры, патология может развиться в рак пищевода или разрыв его стенок, поэтому при частых приступах изжоги следует обратиться к врачу.

Лечение

настои трав

Лечебная терапия определяется врачом в зависимости от того, из-за чего возникла изжога. Самолечение в этом случае строго запрещено. Так, многие люди избавляются от неприятных ощущений в пищеводе при помощи соды, что очень вредно. Резкие скачки уровня pH опасны как в сторону уменьшения, так и увеличения. Лучше воспользоваться более щадящими способами снижения кислотности, например, употреблением минеральной негазированной воды.

Огромное значение для лечения изжоги имеет соблюдение диеты. Запрещены к употреблению следующие продукты:

  • кондитерские изделия и выпечка;
  • цитрусовые;
  • помидоры;
  • соленая, копченая, острая и жирная еда;
  • спиртные напитки;
  • все специи;
  • жареные яйца;
  • чай и кофе;
  • газированные напитки.

Такая пища может значительно повысить давление внутри желудка, создавая благоприятную среду для выделения больших объемов желудочной кислоты.

Самая лучшая термическая обработка — приготовление еды на пару. В крайнем случае пищу можно отваривать или запекать. Для излечения изжоги полезны вареные яйца, нежирное мясо, обезжиренные молочные продукты, зеленый чай, груши, яблоки, бананы и большинство каш.

Для борьбы с изжогой предназначено большое количество рецептов народных средств. Можно использовать тыквенные семена, мякоть моркови, настой семечек льна, сборы из лечебных трав. Кроме того, можно воспользоваться одним из следующих средств:

  1. Перетереть на терке сырой картофель, выжать из него сок и принимать по 100 мл 4 раза в день.
  2. Сжечь одну цветущую гречиху, взять 1 ч. л. ее золы и разбавить ее в 0,5 стакана холодной воды. Принимать 3 раза в сутки маленькими порциями.
  3. Употреблять сырые семена конопли по 1 ст. л. 4 раза в день.
  4. Прогреть простой мел на сковородке и принимать по 1 ч. л. 4 раза в сутки за полчаса до еды.
  5. Мед по ½ ч. л. 3 раза в день перед приемами пищи.
  6. Размолоть желуди и есть их по 1 ч. л. с теплым молоком.
  7. Сделать порошок из гречневой крупы и есть его по 2 г несколько раз в сутки.

Профилактика повторных приступов

В целях профилактики нужно соблюдать несколько правил, связанных с употреблением пищи. Прежде всего, порции должны быть небольшими, но есть нужно часто. Последний перекус должен быть минимум за 3 часа до сна. Еду нужно тщательно пережевывать, а после ее приема лучше посидеть, но не лежать.

Кроме того, желательно воздержаться от употребления большого количества лекарств. Это тот случай, когда болевые ощущения лучше перетерпеть, чем сбивать их анальгетиками. Но долго терпеть сильную боль тоже не стоит, так как это может привести к проблемам психологического плана.

При правильной профилактике и своевременном лечении изжоги она не успеет нанести значительный вред организму.

Постоянная изжога не грозит тем, кто соблюдает принципы правильного питания и не злоупотребляет медикаментами.

mygastro.ru

что делать для облегчения состояния?

Неприятные ощущения при изжоге

Изжога является одним из патологических состояний, которое знакомо каждому человеку. В момент приступов ощущается жжение в загрудинной области, дискомфорт в пищеводе, а также теплом около желудка и гортани. Изжога может проявляться как в одиночных случаях так и беспокоить человека постоянно.Содержание:

Этиология заболевания

Изжога считается постоянной только в случае если ее проявление наблюдается не реже чем раз в неделю. Факторы, провоцирующие развитие постоянной изжоги, являются индивидуальными в каждом отдельном случае. Именно поэтому рекомендуется не медлить, и при проявлении первых признаков данного недуга обращаться к врачу.

Изжога

Иногда, для устранения изжоги, требуется только внести небольшие коррективы в свой образ жизни и не прибегать к серьезной медикаментозной терапии. Ликвидация факторов, провоцирующих образование патологии, облегчит состояние каждого человека.

Среди наиболее распространенных причин возникновения постоянной изжоги стоит выделить:

  • Наличие вредных привычек: курение, чрезмерное употребление кофе и алкогольных напитков.
  • Неправильное питание: отсутствие графика приема пищи, переедание, употребление нездоровой пищи, прием пищи непосредственно пред сном.
  • Физическое перенапряжение: поднятия тяжести, работа сразу после приема пищи.
  • Патологические процессы в организме, которые оказывают негативное влияние на функциональность пищеварительной системы: грыжа, сахарный диабет любой степени, гастрит, воспаления ЖКТ, эзофагит любой этиологии, эзофагоспазм.
  • Нестабильное психоэмоциональное состояние: постоянное перевозбуждение, длительная депрессия, сильные стрессовые волнения, наличие психических и нервных расстройств, повышенная утомляемость, систематическая бессонница.
  • Наличие избыточного веса. Чрезмерные образования подкожного жира давят на внутренние органы брюшной полости человека.
  • Прием препаратов, которые способны повысить кислотность желудка в результате чрезмерного стимулирования выделения желудочного сока.
  • Беременность: повышенное внутрибрюшное давление, увеличение размеров матки, поднятие уровня прогестерона.

В большинстве случаев приступы постоянной изжоги вызывает неправильное питание. Если после коррекции рациона симптоматика данного недуга не исчезает, необходимо срочно обращаться к врачу. Это связано с тем, что повышенная кислотность в желудке вызывает хроническое воспаление слизистой, что со временем может привести к язве, эрозиям и даже к онкозаболеваниям.

Что делать при постоянных приступах изжоги: первая помощь

Кислотность желудка

Очень часто приступы изжоги застают людей врасплох, когда при себе отсутствуют медикаментозные препараты. Симптомы данного недуга можно снизить с помощью различных подручных средств, которые есть в каждом доме. К ним относятся:

  • Пищевая сода
  • Уголь активированный
  • Семечки подсолнечника
  • Мед
  • Зеленые сорта яблоки
  • Лимон
  • Гидрокарбонатная лечебно-столовая вода
  • Зеленый чай

Сода способна резко снизить кислотность, но постоянное ее употребление не допускается. Более щадящее действие при постоянных приступах изжоги оказывает регулярный прием гидрокарбонатной воды. Регулярное употребление воды с утра перед завтраком очищает пищевод и стимулирует выделение желудочного сока, для переваривания пищи.

Лимон, мед, яблоки допускается употреблять в минимальных количествах. Данные продукты рекомендуется употреблять в период беременности. Но их прием при патологиях ЖКТ должен быть согласован с ведущим гастроэнтерологом.

Зеленый чай отлично тонизирует, уменьшает эффект парасимпатической нервной системы, что способствует уменьшению количества вырабатываемого желудочного сока.

Активированный уголь улучшает процессы пищеварения и абсорбирует вредные вещества. Характеризуется мгновенным снижением острых признаков постоянной изжоги. Это происходит в результате быстрого поглощения желудочного сока, что препятствует его забросу в пищевод.

При медикаментозной помощи следует отдавать предпочтения таким препаратам, которые защищают пищевод и желудок, обволакивая их слизистую. К наиболее эффективным лекарствам данной группы относятся Алмагель, Фосфалюгель и Гастрозол.

Жгет в груди

Также для снятия приступов постоянной изжоги можно использовать препараты, которые снижают кислотность желудочного сока. К ним относятся: Ульсерекс, Рантаг, Омепразол. Их прием должен быть согласован с лечащим врачом.

В случае острого приступа постоянной изжоги допускается единоразовый прием таких сильнодействующих медикаментозных средств для экстренных помощи, как Гастал, Ренни и Маалокс.

Приступы постоянной изжоги можно самостоятельно ликвидировать с использованием, как простых подручных средств, так и различных медикаментозных препаратов, которые используются при данной патологии. Но не стоит увлекаться самолечением, так как постоянное проявление изжоги может быть одним из симптомов более серьезных патологий.

Профилактические мероприятия и методы народной медицины

Постоянная изжога приносит людям регулярный дискомфорт и неудобства в повседневной жизни. Чтобы контролировать ее приступы следует систематически следить за своим питанием и образом жизни. Соблюдение следующих правил, поможет без приемов лекарств снизить симптоматику, или в отдельных случаях полностью избавиться от приступов изжоги:

  • Дробное питание.
  • Медленное и тщательное пережевывание пищи.
  • Последний прием пищи за три часа до отбоя.
  • Диетическое питание.
  • Ежедневный рацион обогатить продуктами питания, которые содержат в своем составе сложные углеводы.
  • Удобная поза во время сна с высокой подушкой.
  • Исключение из рациона пищи и напитков, провоцирующих изжогу.
  • Отказ от вредных привычек: курение, алкоголь.
  • Ношение удобной, свободной одежды, которая не сдавливает брюшную область.
  • Контроль массы тела.
  • Употребление теплой жидкости в виде травяного чая или чистой воды.

Систематическое посещение гастроэнтеролога с регулярным проведением ФГДС и эзофагоскопии позволит контролировать состояние здоровья. В случае существенных изменений в организме, можно своевременно выявить патологию и предотвратить развитие серьезных осложнений.

Изжога от пищи

Еще одним незаменимым средством в борьбе от постоянной изжоги являются средства народной медицины. К наиболее эффективным относятся:

  • Травяные отвары: мята, ромашка, желуди, полынь
  • Яблочный уксусу
  • Свежий картофельный сок натощак
  • Настой аниса
  • Ореховый микс: грецкие и миндаль
  • Гречневая каша
  • Семена льна либо укропа
  • Листья дягиля
  • Сельдерей
  • Яичная скорлупа

Строгое соблюдение профилактических мероприятий нормализуют пищеварение, что способствует избавлению от постоянной изжоги. В случае, если назначено медикаментозное лечение стоит строго его соблюдать, и ни в коем случае, не заниматься самолечением.

Во время просмотра видео вы узнаете об изжоге.

Здоровый образ жизни, правильное питание и сознательное отношение к своему состоянию здоровья позволят предотвратить развитие изжоги, тем самым избавив человека от постоянного дискомфорта в области желудка. А при систематическом появлении изжоги рекомендуется немедленно обратиться к врачу для обследования и дальнейшего лечения.

improvehealth.ru


Смотрите также