Медицинские и народные методы избавления от тошноты при отравлении. При отравлении изжога


что делать (пить, принимать) в домашних условиях?

Что делать при отравлении? Такой вопрос многих людей вводит в тупик, несмотря на всю распространенность явления. Пищевое отравление может затронуть любого человека как дома, так и в заведениях общественного питания. О том, что делать при отравлении едой, следует знать любому человеку. Умение своевременно оказать помощь при пищевом отравлении себе или другому человеку в домашних условиях может спасти жизнь.

Получить отравление можно от незнания растений, особенно грибов, при некачественном питании. Для профилактики патологии важно уметь распознать испорченный продукт и вовремя избавиться от него. Особенно опасно отравление детей, которые могут съесть что угодно. Любой родитель должен знать, что принимать и что нужно делать при отравлении ребенка.

1Сущность проблемы

В общем случае отравление представляет собой нарушение функций внутреннего органа человека в результате попадания яда или токсина. Выражается оно в виде разной степени интоксикации организма. С учетом ядовитого компонента выделяются следующие виды поражения: отравление угарным газом, ядохимикатами, кислотами и щелочами, медикаментозными препаратами, а также пищевое отравление. Токсические вещества могут попасть в организм через дыхательные пути (ингаляционный путь), через кожу (перкутанный тип), при инъекции (парентеральный вид) и через рот (пероральный путь) вместе с продуктами или питьем.

Иллюстрация 1

По тяжести поражения выделяются следующие степени отравления: легкое, средней тяжести, тяжелое и крайне тяжелое. В результате патологии происходит интоксикация организма, которая подразделяется на следующие виды:

  1. Острая интоксикация — резкое проявление характерных признаков после однократного непродолжительного воздействия токсических веществ.
  2. Подострая форма — отравление с меньшим проявлением, но вызванное несколькими случаями воздействия ядов.
  3. Сверхострая интоксикация — острая форма с поражением ЦНС и проявлением в виде конвульсий и нарушения координации (при отсутствии помощи возможен летальный исход).
  4. Хроническая разновидность — медленное течение патологии при продолжительном или многократном воздействии токсинов.

Наиболее характерными группами веществ, способных к отравляющему воздействию в бытовых условиях, являются алкоголь и его суррогаты, прижигающие и промывающие жидкости, окись углерода, некоторые лекарственные средства, грибы и ягоды, некачественные продукты.

2Особенности пищевого отравления

Пищевое отравление представляет собой острое нарушение пищеварительной функции при потреблении испорченных или ядовитых продуктов и напитков. Различаются следующие виды такой патологии: токсикоинфекционное и токсическое (неинфекционное) пищевое отравление. Токсикоинфекции проникают в желудок вместе с пищей, загрязненной патогенными микроорганизмами. Наиболее распространенные возбудители таковы:

  1. Клостридия перфрингенс (Clostridium perfringens). Появляются в организме в результате плохой обработки мясных продуктов, бобовых или птицы. Продолжительность болезни у взрослого и ребенка составляет не более 24 ч. Опасной разновидностью является клостридия ботулизма.
  2. Золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus). Он развивается в различных продуктах. Домашний заварной крем или соус, долгое время пробывший вне холодильника, становится благоприятной для его размножения. Стафилококк активно размножается при комнатной температуры в таких продуктах, как паштеты, копчености, винегреты, молочные изделия.
  3. Бацилла цереус (Bacillus cereus). Часто связывается с употреблением в пищу риса, который до этого был обсеменен этой бактерией. Опасны любые скоропортящиеся продукты, которым не обеспечено хранение при температуре до 6 °С. Опасен микроорганизм своей термической стойкостью.

Иллюстрация 2

Неинфекционные отравления возникают при проникновении вместе с пищей натуральных и химических ядов и токсинов. Наиболее характерны опаснейшие отравления ядовитыми грибами и ягодами. При употреблении плохо помытых и необработанных продуктов в организм могут попадать самые разные ядохимикаты, применявшиеся для опыления или подкормки растений. Частой причиной становится наличие нитратов. В эту же категорию относятся и алкогольные отравления. Они могут возникнуть как от чрезмерного количества, так и употребления суррогатов. Прием, например, метилового спирта может завершиться летальным исходом или очень серьезными поражениями ЦНС. Прямое химическое отравление может быть получено при употреблении уксуса.

3Признаки

При отравлении пищей симптомы проявляются в зависимости от степени поражения и этиологических причин. Можно отметить общие признаки патологии: тошнота, рвота, диарея, метеоризм, вздутие живота, дискомфорт и тяжесть в желудке, озноб, слабость, головная боль, обильное слюнотечение, тахикардия.

Изображение 3

Разные виды отравления имеют характерные признаки:

  1. Бактериальное поражение — рвота, колики в животе, понос, при этом они проявляются уже через 1 ч после приема некачественной пищи.
  2. Вирусная инфекция — лихорадочное состояние, озноб, рвота при отравлении, боли в голове и животе, повышенная температура, проявляются через 10-45 ч после еды в зависимости от типа инфекции.
  3. Химическое отравление — диарея, рвота, головокружение, повышенное потоотделение и выделение слюны, боль в животе, давление в глазном яблоке, могут проявиться уже через 0,5 ч после попадания токсина в организм.
  4. Ботулизм — признаки поражения ЦНС (проблемы с речью и зрением), сухость во рту, рвота, мышечная слабость, затрудненное глотание. Время до появления первых признаков — 10-20 ч.

4Принципы лечения

Что делать при пищевом отравлении в острой форме в домашних условиях? Самое главное — при острой патологии необходима первая помощь при отравлении. Такие экстренные меры включают в себя промывание желудка, введение сорбирующих веществ, обеспечение питьевого режима, восстановление водного и солевого баланса. Завершающей стадией лечения должны стать восстановительно-профилактические процедуры.

Изображение 4

5Проведение процедуры промывания

Решение вопроса, что делать при отравлении желудка в домашних условиях, начинается со срочного промывания желудочно-кишечного тракта. Это и есть самая первая помощь при отравлении. Целью этой процедуры является срочное удаление токсинов и остатков пищи. В этом случае помогает очистка с помощью искусственной рвоты. Данное мероприятияе проводится в следующем порядке:

  1. Подготавливается слабый (розовый) водный раствор марганцовки (можно использовать раствор пищевой соды — 30 г на 2 л воды при нормальной температуре).
  2. Выпивается первая порция раствора (можно пить по 300-400 мл).
  3. С помощью двух пальцев вызывается рвота.
  4. Процедура повторяется 3-4 раза, при этом нужно пить по 400-500 мл жидкости (обычно пьют всего 3-3,5 л).

Иллюстрация 5

6Введение сорбентов

На следующей стадии необходимо принимать при пищевом отравлении сорбент, т.е. вещество, впитывающее в себя вредные элементы желудочного содержимого. Такое средство помогает быстро вывести оставшиеся после промывания токсины. Наиболее широкое применение находит в качестве сорбирующего препарата активированный уголь. Он продается в аптеках в виде стандартных таблеток. Доза вводимого сорбента рассчитывается из следующего условия: 1 таблетка на каждые 10 кг веса человеческого тела.

Иллюстрация 6

Активированный уголь удобнее принимать при отравлении в форме водного раствора: вся доза размешивается в кипяченой воде (100 мл) при нормальной температуре. В аптеке можно приобрести вместо обычного угля белую его разновидность. Такое вещество сорбирует токсины, но не затрагивает полезные компоненты.

В качестве эффективных сорбентов можно выпить при отравлении готовые препараты — Смекту, Лактофильтрум, Энтеросгель.

7Соблюдение питьевого режима

Острое течение патологии приводит к быстрому обезвоживанию организма в результате рвоты и обильного поноса. В этих условиях важно помнить, что пить для компенсации жидкостных потерь надо много. Только таким образом можно поддерживать водный баланс, а для восстановления еще и электролитического баланса в воду следует добавлять поваренную соль (из расчета 10-15 г на 1 л воды). Для эффективного лечения выпить необходимо не менее 2,5-3 л воды за сутки.

Изображение 7

Питье подсоленной воды рекомендуется чередовать с употреблением сладкого некрепкого чая. Кроме того, для поддержания необходимого минерального баланса и полной регидратации организма рекомендуется принимать Регидрон и Оралит, включающие в свой состав необходимые микроэлементы, соли и глюкозу.

8Медикаментозное лечение

В случае если отравление обусловлено токсикоинфекциями, то не обойтись без медикаментозной терапии для уничтожения патогенных микроорганизмов. После предварительной очистки желудка и остановки сильной рвоты назначаются средства для восстановления кишечной микрофлоры: Хилак форте, Линекс, Мезим. При появлении температуры выше 37,8 °С следует принять жаропонижающие лекарства: Парацетамол, Ибупрофен. При необходимости по назначению врача принимаются антибиотики конкретной направленности. Употребление обезболивающих лекарств не рекомендуется.

Изображение 8

9Профилактические мероприятия

Важным условием лечения острого отравления является обеспечения режима лечебного голодания. В течение первых суток надо обеспечить постельный режим и полностью отказаться от приема пищи (только напитки). В следующие 2 дня можно ввести в рацион кисель, сухари без добавок, жидкое картофельное пюре, овсяную кашу на воде. Улучшение общего состояния пострадавшего человека наступает быстро после проведения необходимых процедур, но полное выздоровление наступает через 3-5 суток. В течение этого срока возможны небольшие остаточные симптомы в виде метеоризма, слабости, легкого болевого синдрома.

Профилактика отравлений заключается в соблюдении всех гигиенических мер, правильном хранении продуктов и контроле их качества. При использовании продуктов нужно следить за соблюдением таких норм: не употреблять продукты с просроченным сроком годности; пища не должна иметь неестественный цвет и вкус, газовые выделения, запах; в напитках не допускается помутнение и осадок. Не покупайте продукты с нарушенной упаковкой. Особо внимательно надо подходить к употреблению грибов и ягод: можно есть только растения, в которых нет никакого сомнения. При приготовлении обеда необходимо строго соблюдать правила термической обработки.

Любой человек должен знать, что делать при отравлении. К сожалению, никто не застрахован от такой неприятности, и важно принять все необходимые меры своевременно и в полном объеме. Иногда бывает, что промедление в оказании первой помощи заканчивается очень плачевно.

gastri.ru

Тошнота при отравлении: что делать, что помогает?

Во время любой интоксикации ощущение дискомфорта в желудке бывает очень часто. Рассмотрим, почему у человека появляется тошнота при отравлении, что делать и что помогает в подобных случаях.

Что такое тошнота?

Тошнота при отравлении

Если у пациента произошло отравление тошнота развивается как защитный механизм. Практически всегда в результате интоксикации ощущается слабость, вялость, головокружение. Указанные симптомы держатся все время, пока в кровь всасываются токсины. Как раз тошнота помогает вывести все яды. Убирать ее с помощью медикаментозных препаратов в указанном случае категорически запрещено.

Причины появления тошноты в период интоксикации такие:

  1. Употребление в пищу просроченных пищевых продуктов.
  2. Вдыхание ядовитых паров.
  3. Попадание в организм монооксида углерода.
  4. Всасывание ядовитых химических соединений.
  5. Передозировка лекарствами.
  6. Потребление большого количества спиртных напитков и особенно их суррогатов.
  7. Употребление веществ с наркотическим действием.
  8. Попадание в кровь ядохимикатов.

Одновременно с тошнотой возникают такие симптомы:

  • головокружение, иногда очень сильное;
  • ощущение нехватки воздуха, удушье;
  • повышение частоты сокращений сердца;
  • болезненность в абдоминальной области разной степени выраженности;
  • гипертермия, иногда свыше 38 градусов;
  • резкое колебание артериального давления;
  • озноб, иногда выступание холодного пота;
  • резкая слабость и сонливость;
  • падение аппетита;
  • повышенная раздражительность.

Явление тошноты выработалось у человека в ходе длительной эволюции. Человек не может ее контролировать, потому что эвакуация содержимого желудка происходит бессознательно.

Часто бывает, что тошнота после отравления не проходит, несмотря на то, что желудок уже полностью освободился от ядовитых веществ. В подобных случаях приступы рвоты бывают особенно мучительными. Таблетка от тошноты и рвоты при отравлении может рекомендоваться врачом для облегчения неприятных симптомов.

Когда надо срочно обратиться к специалисту?

Как уже отмечалось, при пищевом отравлении тошнота бывает практически всегда. Она говорит о том, что человеческий организм столкнулся с серьезными проблемами. И только врач может знать, как избавиться от тошноты.

Не нужно обращаться к специалисту, когда приступ был однократным. Это бывает во время укачивания, стресса. Обычно при такой тошноте лечение не нужно. Однако если у пациента наблюдается неоднократная рвота, тошнота не может пройти, то ему нужно обязательно обратиться к лечащему врачу. При следующих состояниях необходима неотложная медицинская помощь:

  1. Острые боли в нижней области живота (могут указывать на развитие острого аппендицита).
  2. Появление крови в рвотных массах или фекалиях.
  3. Появление сильной жажды и других признаков обезвоживания.
  4. Учащение уринации.
  5. Нарушение умственной активности.
  6. Сильное головокружение.

Во всех случаях непрекращающейся тошноты скорую помощь надо вызывать в экстренном порядке детям до 3-х лет и пациентам, старше 65 лет.

При каких заболеваниях может быть дискомфорт в животе?

Если тошнота, рвота сохраняются на продолжении длительного времени, то это свидетельствует о развитии опасных патологий. Обратим внимание на них, ведь все они лечатся в большинстве случаев оперативно.

  • При аппендиците бывает многократная рвота, которая не приносит облегчения. Иногда может повышаться температура тела. Диагностика аппендицита проходит в условиях больницы, потому симптомы этого заболевания сходны со многими патологиями, и дифференцировать его может только хирург.
  • Острое воспаление поджелудочной. Такая болезнь должна лечиться немедленно, потому что она опасна развитием летального исхода.
  • Острый холецистит часто возникает из-за закупорки камнями и другими образования желчевыводящих путей. В ряде случаев больному может потребоваться холецистэктомия.
  • Острый гепатит часто сопровождается непрекращающейся тошнотой и рвотой.

Кроме того, постоянная тошнота возможна при наличии у пациента гипотиреоза, то есть недостаточной функции щитовидки. Помимо тошноты, такого человека беспокоит беспричинная слабость, потеря аппетита, нарушения сна, рост массы тела. Тошнить может и при гипертонии (особенно такое ощущение заметно в утреннее время).

Опасность постоянной рвоты

Если у пациента рвота не прекращается, ему необходима квалифицированная медицинская помощь. На фоне такого явления в организме могут развиваться такие опасные осложнения.

  1. Дегидратация – она развивается на фоне потери значительного количества жидкости во время рвоты и диареи. Неблагоприятные изменения начинаются в организме уже при потере им 1 % жидкости. При потере более 5 % воды наблюдается помрачение сознания; такие пациенты нуждаются во внутривенном введении жидкости и электролитов в виде капельницы.
  2. Гипохлоремия (приводит к острой недостаточности почек).
  3. Повреждение слизистой пищевода и желудка. Такое состояние может быть из-за частой неукротимой рвоты. В результате разрыва выделяющаяся жидкость имеет красный цвет.
  4. Геморрагия из желудка или кишечника бывает, если оболочки указанных органов нарушены. В таком случае рвотная масса окрашивается в темный, почти черный цвет.

Для детей постоянное выделение желудочного содержимого более опасно. Оно приводит к тяжелой дегидратации и очень быстрому ухудшению состояния здоровья.

Первая помощь при тошноте

Запрещается прием лекарств от тошноты и рвоты при отравлении, если пациент находится в бессознательном или полусознательном состоянии. Первая доврачебная помощь при сильной тошноте состоит в следующем.

  • Если повышается температура, а к тошноте присоединяется рвота, понос, то перед тем, как снять тошноту, пациента надо уложить в постель. Принять горизонтальное положение надо и в случае головокружения.
  • Голову человеку надо повернуть вбок. Под головой должна находиться подушка. Дело в том, что у человека может появиться рвота, и в таком положении высока вероятность попадания рвотных масс в легкие. Любой помогающий больному человек должен по возможности не оставлять его одного.
  • На лоб прикладывают влажное полотенце — оно снимает высокую температуру и облегчает состояние.
  • Не нужно давать пищу — она не помогает снять неприятные симптомы, а наоборот, усиливает их.
  • Нужно пить при отравлении больше жидкости: она помогает предупредить сильное обезвоживание.
  • Во время приступа можно полоскать рот холодной водой.
  • Врачи рекомендуют выпить раствор Регидрона или водно-солевую смесь. Она помогает удержать жидкость в организме.

Как не допустить рвоту?

Многих пациентов интересует, чем снять сильную рвоту и непрекращающуюся тошноту при отравлении пищей и вредными химическими веществами. Выбор лекарства от тошноты зависит, прежде всего, от причины, вызвавшей интоксикацию. При этом важно помнить о том, что не рекомендуется насильно останавливать непроизвольные позывы к рвоте. Так организм защищает себя от ядов и освобождается от них.

Если у пациента алкогольное отравление, то ему рекомендуется сделать промывание желудка. Для этого лучше всего применять какое-либо аптечное средство — например, уже упомянутый Регидрон. Полезно промыть желудок слабым раставором перманганата калия.

Избавиться от многократной рвоты после интоксикации можно с помощью специальных лекарств. Что пить в таких случаях? Вот перечень противорвотных препаратов:

  1. Бромоприд.
  2. Диметпрамид.
  3. Диксафен.
  4. Метоклопрамид.
  5. Церукал.
  6. Домрид (Домперидон).
  7. Родаван.

и другие.

Если ощущается приступ сильной тошноты, просто выпейте немного холодной чистой воды — и неприятные ощущения вскоре пройдут. Сильные боли снимаются путем приема спазмолитиков. Наиболее предпочтительные лекарства в таких случаях — Дротаверин (Но-Шпа), Спазмалгон. Изжогу можно снять с помощью Альмагеля, Омеза.

Процедуры, лечащие рвоту и тошноту

Что делать при отравлении, сопровождающемся рассматриваемыми явлениями? Удалить отравляющие вещества можно и в домашних условиях. Первое эффективное лечебное мероприятие, которое поможет вывести яды из желудка — это его промывание. Его надо делать обязательно, иначе бактерии, вирусы, продукты их жизнедеятельности, токсины быстро распространятся с током крови. Последствия этого крайне опасны:

  • общее заражение;
  • нарушение дыхания вплоть до его остановки;
  • тяжелое нарушение деятельности сердца;
  • летальный исход.

Для промывания надо приготовить несколько литров водно-солевого раствора или марганцовокислого калия. В воду можно добавить немного соды (столовая ложка на 2 литра). Как убрать яды из ЖКТ при помощи промывания? Вот краткая инструкция, что делать в таких ситуациях.

  1. Промывание лучше всего делать на полу в лежачем положении. Когда человек лежит, его голова должна находиться ниже туловища, чтобы рвотные массы не проникли в дыхательные пути.
  2. Выпить около 1 литра раствора для промывания.
  3. После этого следует наклониться над заранее приготовленной емкостью для сбора рвотных масс и нажать пальцем на корень языка.
  4. Повторять такие меры надо до тех пор, пока промываемые воды будут чистыми.

При головокружении такую процедуру делать запрещено. Что делать в этих случаях? В тяжелых случаях нужно вызвать скорую помощь. Искусственную рвоту запрещено вызывать при наличии у пациента:

  • обморочного состояния;
  • патологий сердечно-сосудистой системы;
  • судорог.

Никогда не нужно вызывать рвоту у беременных или кормящих. Категорически запрещено промывать желудок при интоксикации кислотами и щелочами. Если же в таком состоянии человеку провести такую процедуру, то у него произойдет повторное разрушение пищевода. В этих случаях промывание делается с помощью медицинского зонда в условиях клиники.

Для очищения кишечника больному рекомендуют сделать клизму. Это значительно ускоряет выведение токсических веществ из кишечника. Лучше всего, если применяемая вода при такой процедуре будет нейтральной температуры.

Надо ли принимать сорбенты?

Сорбенты являют собой средство для связывания и выведения из организма ядовитых веществ. Необходимо выпивать их в виде суспензий — так они смогут быстрее убрать из ЖКТ токсины, вирусы и бактерии. Убранный токсин выводится из кишечника естественным путем.

Ниже даем перечень сорбентов, которые подходят для лечения неприятных симптомов тошноты.

Название препарата Когда нужно принимать В каких случаях запрещено
Уголь активированный При диарее, отравлении пищевыми продуктами, аллергии, сальмонеллезах Язвенные патологии желудка и ДПК
Смекта Понос, отравление, тошнота, изжога, метеоризм Индивидуальная непереносимость фруктозы
Сорболонг Выведение токсинов из организма, особенно при поражениях почек Запрещено принимать препарат в случаях острой непроходимости кишечника
Полисорб,  Атоксил Являет собой порошок для получения суспензии. Показан при острых и хронических отравлениях. Противопоказано применять при острых желудочных кровотечениях
Хитозан Очищает кишечник от шлаков, нормализует деятельность лимфатической системы Необходимо следить за тем, чтобы такое лекарство не принимали дети до 12 лет.

Диета при отравлении

Полностью избавиться от острой интоксикации поможет диета. В первую очередь, вся еда должна быть легко усвояемой и протертой. Очень полезны для таких больных пюреобразные продукты. Несколько дней необходимо исключить из питания следующие продукты:

  1. Все консервированные блюда.
  2. Мясо, особенно жирное.
  3. Сахар и мучное.
  4. Морепродукты.
  5. Выпечку из дрожжевого теста.
  6. Молоко и молокопродукты.
  7. Овощи, содержащие много клетчатки.
  8. Сухофрукты.
  9. Бобовые.

Отравившемуся полезны бананы, крупы, йогурты, нежирная рыба, отварная курица, некрепкий бульон. Крайне важно следить за питьевым режимом. Употреблять надо не менее двух литров жидкости в сутки. Запрещено пить пиво, сладкую газировку. В качестве напитков больному можно давать отвары из растительных трав, настой чайного гриба, компоты, морсы, чай — черный или зеленый.

Видео: что делать при отравлении? Тошнота.

Народные способы лечения тошноты при отравлениях

Существует большое количество народных рекомендаций, помогающих избавиться от неприятного ощущения в животе на фоне интоксикации. Вот наиболее эффективные из них:

  • Не пить в первые дни после отравления кофе, крепкий чай (эти напитки способны усилить обезвоживание, и от этого человеку будет еще хуже).
  • Отказаться от курения.
  • Не носить тесную одежду.
  • Последний прием пищи должен быть не позже чем за три часа до сна.
  • Жевать укропные семена (они потом выплевываются).
  • Употреблять щелочные минеральные воды типа Боржоми (необходимо, чтобы газы вышли из минералки, так как они дополнительно раздражают желудок и пищевод).
  • Не употреблять большое количество животных жиров.
  • Включить в рацион гречневую кашу.
  • Полезно пить воду, немного подкисленную соком лимона.
  • Перед едой принимать столовую ложку свежего картофельного сока.
  • Принимать укропную воду.
  • В день выпивать полстакана сока капусты.
  • Перед едой пить по чайной ложке масла облепихи.
  • Пить овсяный отвар.
  • Употреблять свежевыжатый сок моркови.

Такие рекомендации при условии отсутствия вредных привычек и особенно отказа от алкоголя быстро помогут вернуть здоровое состояние организма.

Длительная и непрекращающаяся тошнота при отравлении не может оставаться без внимания. Необходимы срочные меры для ее прекращения, как только симптомы интоксикации прошли. В то же время, как только появились признаки отравления, не нужно бороться с ней, потому что так организм избавляется от всего вредного. В случае резкого ухудшения здоровья надо обратиться к врачу.

otravleniehelp.ru

Причины изжоги | Живем здорово 2.0

В так называемых развитых странах (то есть в таких, где нет культуры принятия пищи), где на каждом углу можно закусить фаст фудом, около 60% населения страдает изжогой. Основной причиной жжения в желудке считалось и считается неправильное питание и употребления некоторых продуктов, типа шоколада, жаренного, жирного, сладкого, кофе, газированных напитков и алкоголя. При постоянном употреблении вышеуказанных продуктов пищевод становится чувствительным и к другим видам пищи, таким как цитрусовые, помидоры, чеснок, лук и специи (вообще, храническая изжога может быть признаком болезни со сложным названием гастроэзофагеальный рефлюкс).

Практика показывает, что здоровье человека надо рассматривать целостно, учитывая весь образ жизни. Давайте посмотрим, какие привычки могут способствовать появлению жжения в желудке.

Курение

Вот еще один аргумент для того чтобы бросить курить — излечить изжогу. У курильщиков ослабляется тот клапан, который впускает желудочный сок в желудок. Таким образом, желудочная кислота начинает поступать в пищевод и в результате у нас появляются симптомы изжоги. Также курение уменьшает количество слюны (которая работает как слив в туалете и смывает желудочный сок из пищевода) и способствует перемещению жирорасщепляющих солей из тонкого кишечника в желудок.

Вобщем, хотите вылечить изжогу — бросайте курить!

Лекарства

Большинство анальгетиков, жаропонижающих, противопростудных и противовоспалительных средств, антибиотиков и успокаивающих способны вызывать симптомы изжоги.

Рыбий жир

Рыбий жир, содержащий омегу-3, сейчас стали применять в медицине как средство предупреждающее сердечно-сосудистые болезни, депрессию и кучу всего другого. Но сам по себе, рыбий жир имеет неприятный побочный эффект — изжогу. Хотя жирная рыба (лосось, палтус, сардины, форель), приготовленная соответствующим образом (в смысле не жаренная) — прекрасное средство от изжоги.

Стресс

Пока что не найдено никакого доказательства, что стресс способствует сверхплановой выработке желудочного сока, но есть доказательство, что люди в стрессе чувствуют все намного сильнее (нервы оголяются:-)). То есть нервная система фиксирует болевые симптомы даже, если к этому нет никакого повода. Можете почитать мои рекоммендации по развитию стрессоустойчивости.

Перечная мята

Мята входит в состав многих лекарств, конфет, видов чая, жевачек и прочего. Но так же как у рыбьего жира, побочный эффект мяты — изжога. Мятные эфирные масла расслабляют клапан, препятствующий попадению желудочного сока в пищевод, что приводит к вытеканию кислоты туда, куда не надо и соответствующим болевым симптомам.

Лишний вес

Чем толще люди, тем больше вероятность, что изжога у них уже есть или разовьется в будущем. Объяснением может служить плохая диета, слишком много жира вокруг области желудка и химические вещества, выбрасываемые в кровь из жировых отложений. Также изжоге способствует сколиоз позвоночника, а вообще при таком диагнозе необходимо обратиться к врачу, советую посмотреть на сайте www.doctorblum.ru

Хотите стать здоровее — поддерживайте нормальный вес!

Гены

Если вы задаетесь вопросом, откуда у вас появилась изжога, то посмотрите на своих родителей. Исследования показали, что 30-40% вероятности получения изжоги зависит от генетических факторов. Но остальное, это уже ваша заслуга: питание, курение и физическая активность.

 

Вот несколько общих правил, которых стоит придерживаться, если вам надоело постоянное жжение в желудке:

  1. не переедайте, ешьте лучше чаще и маленькими порциями, накладывайте себе еду в небольшие тарелки;
  2. не ешьте на бегу, пищу нужно принимать в спокойной обстановке, тщательно пережевывая пищу и отводя на весь процесс достаточно времени;
  3. не ешьте много жирной пищи (типа жаренной курицы, картофеля фри), потому что она имеет привычку долго не перевариваться, что приводит к кислотному жжению; а если вы едите много жирной пищи, то вы нарушаете еще и правило №1;
  4. не ешьте много жаренной пищи, вместо этого готовьте мясо или овощи на пару, в небольшом количестве подсоленной воды или запекайте в духовке; при этом с курицы желательно снимать кожу и обрезать жир с мяса;
  5. не ешьте томатный кетчуп, помидоры, цитрусовые и другую кислую пищу, особенно на голодный желудок;
  6. не пейте напитков, содержащих кофеин (колу, чай, кофе, какао), потому что они способствуют сверхплановому выделению желудочного сока, а также алкоголь, потому как он расслабляет мышцу-клапан, пропускающую кислоту в пищевод, стенки которого желудочный сок начинает раздражать;
  7. пейте больше травяных чаев, чистую негазированную воду и молоко;
  8. сократите количество потребляемого шоколада;
  9. ведите желудочный блог и записывайте все, что вы едите и что вызывает у вас изжогу;
  10. не ложитесь полежать после еды и не идите спать сразу после ужина, дайте желудку хотя бы три часа на тяжелую работу по перевариванию.

zhivem-zdorovo.com

симптомы, лечение. Первая помощь при отравлении

Первая помощь при отравлении

Каждый из нас не раз в жизни в свое время испытывал на себе все «прелести» отравления. Игнорировать это состояние невозможно, потому мы задавались вопросами: что делать, если такое произошло, как можно быстро избавиться от всех симптомов отравления, что можно есть во время и после, чем вылечиться? Об этом мы сегодня и поговорим.

В зависимости от того, какое отравление с вами произошло, первая помощь и лечение будут различными. Отравление организма происходит спустя некоторый период времени после попадания в него яда. Время реакции на этот яд – от получаса до суток, в среднем – 3-4 часа. Получить этот яд организм может, прежде всего, через рот, а также легкие, слизистые носа или глаз, кожные покровы (это чаще всего происходит с детьми), посредством укусов какого-либо насекомого или змеи.

Симптомы и признаки отравления

  • Появляется чувство тошноты, рвота, диарея (жидкий стул или, по-народному, понос),
  • Тяжесть в области желудка, повышенное газообразование, спазмы,
  • Начинают «пробивать» холодный пот, озноб,
  • Вы можете ощутить неожиданно появившиеся сонливость, вялость,
  • Начинает болеть голова, нередки головокружения,
  • Может появиться обильное слюнотечение, ожоги на кожных покровах, вокруг губ либо на языке,
  • Учащение пульса, побледнение, повышение температуры также свойственны отравлениям,
  • Возможны проблемы с дыханием, вплоть до потери сознания.

Первая помощь при пищевых отравлениях

К ним относятся: отравление грибами, алкоголем, некачественными продуктами питания, ядовитыми растениями, то есть, при попадании ядов через рот.

Различают четыре вида пищевых отравлений:

  1. Бактериальное. Симптомы проявляют себя в виде диареи, коликов в животе, рвотного рефлекса. Эти признаки могут проявить себя уже спустя 1час после того, как некачественная пища попала в организм.
  1. Вирусное. Симптомы выражены в виде рвоты, болей в животе и головных болях, жидком стуле, появлении озноба, человека начинает лихорадить. Этот вид пищевого отравления проявляется от полсуток до двух суток спустя после употребления зараженной еды.
  1. Химическое. Признаки проявляются в виде головокружений, диареи, рвотного рефлекса, чрезмерной потливости и слюноотделения, полуобморочном сознании, появляются боли в области живота, начинает давить в глазных яблоках. Симптомы дают о себе знать уже через 30мин. после попадания в организм зараженной пищи.

При отравлении что делать

  1. Ботулизм – это явление происходит вследствие отравления ботулотоксином (спороносной бациллой), который могут накапливать некоторые пищевые продукты (колбаса, копченые или вяленые мясо или рыба, просроченные консервы). Он поражает нервную систему, симптомы проявляются в виде частичной утраты речи либо зрения, расширенных зрачках, затрудненности глотания, ощущения сухости во рту, рвотном рефлексе, вздутом животе при отсутствии стула, слабости в мышцах, вплоть до паралича. Симптомы проявляются от полсуток до суток. Спустя 5 суток ботулизм может закончиться летальным исходом, потому при этих симптомах вызов скорой медицинской помощи обязателен!

Продукты, которыми чаще всего отравляются: пирожные, торты с кремом; сырки в глазури, вареные, копченые колбасы, консервы, мягкие сыры, домашний майонез, салаты с майонезной или сметанной заправкой, паштеты, томаты и сок из них, ростки сои, кисломолочные продукты.

  • Для лечения отравления первое, что необходимо сделать – это промыть желудок. Задача промывания — как можно быстрее вывести из организма попавшие в него токсины. Чтобы выполнить промывание желудка в домашних условиях, приготовьте 1,5-2л слабого раствора марганцовки; пищевой соды (на 1л кипяченой воды 1ч.л. соды), либо поваренной соли (на 5л воды 2ст.л. соли без верха), выпейте и постарайтесь вызвать рвоту. Данную процедуру нужно провести хотя бы два раза.

Если отравление произошло щелочью или уксусом (кислотами), промывание запрещено!

  • Спустя 15мин. после промывания необходимо организовать прием энтеросорбентов – так называются препараты, «связывающие» токсины и способствующие их выведению. Самым простым и распространенным из таких препаратов является активированный уголь (рекомендованная доза – 1табл. на каждые 10кг вашего веса). Сорбенты запиваются кипяченой водой.

Все большую популярность при пищевом отравлении приобретает белый уголь, который считается более эффективным, легче переносимым организмом, не провоцирующим запоры и тяжесть в желудке препаратом. Для снятия интоксикации (не только пищевой, но и, кстати, алкогольной) достаточно 1-4-х таблеток белого угля, в зависимости от тяжести и выраженности симптомов отравления.

Белый и черный уголь

Белый и черный уголь

  • Любое отравление, будь то пищевое, лекарственное или алкогольное, которое повлекло за собой жидкий стул и рвоту, приводит к сильнейшему обезвоживанию. Самое первое, что необходимо сделать – это пить простую воду, а еще хорошо помогают специальные солевые растворы (регидратационные). Одним из них является применяемый многими Регидрон: пакетик растворяется в 1л горячей кипяченой воды и употребляется так, как рекомендовано в его инструкции на упаковке.

Солевые растворы выпиваются мелкими глотками после каждого раза, как случился жидкий стул, порцию готовьте из расчета 10мл раствора на каждый килограмм вашего тела. И прием такой порции растяните на час.

Если к поносу добавилась рвота, после каждого ее приступа выпивайте еще по одной такой порции солевого раствора.

  • Когда происходит отравление (пищевое, а в особенности алкогольное или лекарствами), печень получает сильный удар, ведь это ее задача нейтрализовать и вывести полученные токсины. Ваша же задача помочь печени восстановить свои функции: для этого принимать гепатопротекторы, а также препараты, в составе которых имеются такие вещества, как лецитин, Омега3, минералы хром и селен, витамины Е, А, С.
  • Еще при отравлениях погибает полезная микрофлора кишечника, потому важно для ее восстановления принимать препараты, содержащие бифидобактерии. Из аптечных можно попробовать Линекс, Хилак-форте, Бифиформ.

Если предпринять все эти меры для лечения отравления, все симптомы, как и само отравление должны постепенно сойти на нет. В случае же, если это не происходит, а наоборот, симптомы становятся все более сильными, вызывайте врача.

Рецепты народных средств при пищевых отравлениях

При спазмах в желудке приготовьте такой настой: возьмите пустырник (1ст.л.), цветки ромашки и тысячелистник (по 1ч.л), залейте это все 250мл кипящей воды, настаивайте 4-6ч. После чего пропустите через марлю и употребляйте по 100мл пять раз в день.

При изжоге приготовьте настой: залейте 1л кипящей воды смесь из трав (зверобой, пустырник, сушеницу, золототысячник — все по 1ст.л.). Процедив, употребляйте по 100мл до пяти раз на протяжение дня.

При повышенной кислотности смешайте тысячелистник, цветки ромашки и зверобой (все по 30г), чистотел (10 г), измельчите и залейте травы в термосе 500мл кипящей воды. Настой выпивается спустя 30мин. после еды в два приема.

Первая помощь при химических отравлениях

К ним относятся: угарные газы, хлором, аммиаком и прочим, то есть, при попадании ядов при вдыхании через легкие.

Отравление угарным газом

  • Человеку, который надышался угарным газом (чаще всего именно этим газом и отравляются), обязательно нужен свежий воздух.
  • Больного необходимо расположить горизонтально, чтобы его ничего не стесняло.
  • Тело пострадавшего растирается, тепло укутывается, к ногам прикладываются теплые грелки.
  • Намочите ватку нашатырным спиртом, дайте больному подышать ею.
  • Можно приготовить раствор соды и дать пострадавшему прополоскать горло.
  • Провести искусственное дыхание, если есть такая необходимость.
  • Скорее всего понадобится госпитализация.

Если человек отравился бензином, кислотами, щелочью, рвоту не вызывайте!

При отравлении ядохимикатами (от вредителей, сорняков и прочего), нужно промыть желудок, вызвать рвоту, дать энтеросорбент и солевое слабительное.

Что нельзя делать и принимать при отравлении?

  • Если человек потерял сознание, рвоту у него вызывать нельзя.
  • У женщины в период беременности также рвота не вызывается.
  • Если у человека проблемы с сердцем или судороги, не провоцируйте у него рвоту.
  • Не заменяйте воду газировкой. Газированная вода совсем не подходит при отравлениях.
  • Если человек отравился кислотами, нефтепродуктами либо щелочью, не давайте ему слабительные препараты.

Диета при отравлении

Если организм получил такой удар в виде отравления, нужно скорее больше пить, чем есть. Хорошо, если первый день человек вообще воздержится от еды. Многим это и удается, потому что при рвоте не очень-то хочется есть. Однако, есть и такие, которые хотели бы устранить слабость и сосание под ложечкой хоть какой-то едой. Многие задаются вопросом, что же можно есть, каким должно быть питание при том же поносе, тяжести в желудке, ознобе и прочих симптомах отравления.

Что можно есть и пить при отравлениях?

Прежде всего, это должна быть легкая для усвоения, простая пища. Чтобы процесс пищеварения происходил успешно, еду нужно тщательно пережевывать, а потому предпочитайте продукты и блюда, которые не нуждаются в приложении больших усилий по их пережевыванию: рис, приготовленный на пару в бульоне из курицы, жидкая манная или гречневая каша на воде, нежирный бульон, картофельное пюре без масла и, конечно же, молока, немного сухариков (только без добавок) с чаем.

Что делать при отравлении

Из жидкостей разрешаются:

  • вода кипяченая или талая комнатной температуры (много и без ограничений),
  • компоты из сухофруктов,
  • отвары из шиповника или риса,
  • чаи без сахара,
  • мятный или имбирный чай – прекрасное средство от тошноты, поможет снять раздражение слизистой оболочки желудка.

Что нельзя есть и пить при отравлениях?

Несмотря на очевидность, стоит упомянуть о продуктах, которые вам нужно будет забыть хотя бы на время, если вы отравились:

  • жирная, копченая, жареная и острая пища,
  • свинина и говядина,
  • полуфабрикаты и консервы,
  • майонезы, кетчупы,
  • масло и газировки,
  • выпечка и разнообразные сладости,
  • алкогольные напитки.

Профилактика пищевых отравлений

Казалось бы, любителей сознательно «потравить» свой организм некачественными продуктами найти практически невозможно. Однако почему-то время от времени со многими это происходит снова и снова. Потому не мешает ознакомиться с «техникой безопасности», чтобы отравления обходили вас стороной.

  • Вас должны всегда настораживать кислый привкус еды, запах гнили, ощущение пощипывания на языке, слизь на поверхности продукта.
  • Если вы увидели даже пятнышко плесени, выбрасывайте продукт, не ешьте испорченные фрукты и овощи, питательных веществ в них не осталось, зато веществ, способных вызвать отравление, очень и очень много.
  • Если вы увидите вздувшуюся консервную банку или упаковку с соком или молоком, смело и без сожалений отправляйте ее в мусорное ведро.
  • Не ленитесь проверить срок годности, дату производства товара, который вы собираетесь приобрести, стоит также убедиться в целостности его упаковки.
  • Помните, что салаты с майонезом быстро портятся, независимо, приготовили вы их сами в домашних условиях или принесли уже готовые из магазина.

Профилактика пищевых отравлений

  • Перед приготовлением пищи и непосредственно перед самой едой мойте руки. Стоит также хорошо мыть с мылом фрукты, овощи, столовые приборы, посуду, а также яйца перед тем, как их разобьете.
  • Мочалка для мытья посуды должна меняться регулярно, так же, как и кухонные принадлежности.
  • Имейте разные доски для разделки овощей, зелени и фруктов и мясных, рыбных продуктов.
  • Не стоит дольше трех дней хранить приготовленную пищу даже в холодильнике, потому не готовьте впрок слишком много пищи.

Первая помощь при отравлении должна проводиться сразу, как только появятся первые симптомы, тогда больше вероятности избавиться от неприятностей своими силами. Если же это не удалось и состояние ухудшается, несмотря на все принятые меры, больному нужна госпитализация, и откладывать это не стоит.

Надеюсь, теперь, зная, что делать при отравлении, все эти советы вам помогут не растеряться в самый ответственный момент.

Будьте здоровы!

fitdeal.ru


Смотрите также