Сильная изжога при беременности: что делать? Сильная изжога при беременности


Сильная изжога при беременности: что делать?

Одним из неприятных спутников беременности зачастую становится изжога. У нее есть естественные физиологические причины, которые мы сначала и разберем. Когда станет ясно, почему у беременных возникает изжога, можно понять, как с ней справиться. И этому будет посвящена вторая часть нашего сегодняшнего обсуждения.

Сильная изжога при беременности: что делать?

Сильная изжога во время беременности – причины

Изменения, происходящие в организме беременной, разнообразны. Одно из них – значительное увеличение матки в размерах. Матка давит на органы ЖКТ, давление постепенно переходит от кишечника к желудку. Подобные изменения ухудшают работу пищеварения и всех органов, задействованных в пищеварительном процессе. Пища не просто задерживается в желудке, но и частично попадает обратно в пищевод вместе со всем остальным содержимым. Желудочный сок раздражает и обжигает слизистую, из-за чего формируется изжога.

Механизм понятен. Полностью исключить проблему невозможно, исчезнет она только после родов и возвращения матки к нормальным размерам. Правда, иногда изжога появляется и до того, как плод разовьется. Тогда причина в изменении гормонального фона. Принципы лечения изжоги в обеих ситуациях одинаковы. К ним и перейдем ниже.

Как справиться с изжогой, пересмотрев рацион

Начинать надо с изменения своего повседневного меню. Ведь множество продуктов, на которые тянет беременную женщину, провоцируют еще более серьезную изжогу. В идеале вам нужно посоветоваться с доктором, ведь часть продуктов можно исключить полностью, а от других отказываться нельзя. От чего придется отказаться: продукты с высокой жирностью, приготовленные с помощью жарки, сдобренные большим количеством специй, подвергнутые маринованию.

Помимо перечисленных «опасных» продуктов, которые вызывают изжогу всегда, есть еще и пища, опасная в индивидуальных случаях. Нужно проследить самостоятельно, из-за каких продуктов появляется характерное жжение. Затем прекратите употреблять в пищу и их. Тогда что можно есть?

В первую очередь скажем о способе приготовления. Разрешены только те блюда, которые приготовлены методами варки, запекания и на пару. Что же касается конкретных продуктов, самыми безопасными являются: мясо с минимальным количеством жира, нежирная сметана, вареные яйца (по возможности всмятку), свежие овощи и фрукты, но неаллергенные. Перечисленные продукты зачастую называют щелочными, поскольку они стимулируют выработку щелочи, компенсирующую воздействие кислоты.

Способ питания при изжоге во время беременности

Важны не только продукты, но и способ их употребления. Оптимальный метод питания для беременной, страдающей от изжоги, это дробный принцип. Рацион нужно разделить на мелкие порции, чтобы их получилось 5–6 в день. Если так часто питаться не удается, важно следить, чтобы перерывы были не более 5 часов между приемами пищи.

Каждую порцию надо употреблять медленно, тщательно разжевывая все кусочки пищи. Это нужно, чтобы желудку было проще справляться с перевариванием. В противном случае повысится риск, что частицы пищи попадут обратно в пищевод. И еще: забудьте о привычном отдыхе после обеда или ужина. Активность не нужна сразу вслед за приемом пищи, но хотя бы нужно сохранять вертикальное положение. Это затруднит перемещение содержимого желудка обратно.

Народные рецепты от изжоги при беременности

Если изжога все равно мучает, необязательно лечить ее с помощью аптечных препаратов. Есть большой список народных средств и попросту щелочных продуктов, уменьшающих неприятные ощущения. Перечислим самые безопасные и простые методы устранения изжоги во время вынашивания ребенка.

  1. Кисель. Фруктовый и ягодный кисель – известное народное средство против изжоги. Но важно уточнение: разрешен кисель, приготовленный исключительно самостоятельно. Да, в продаже много киселей в сухих брикетах, но в них предостаточно красителей, содержатся консерванты и прочие вредные вещества. Вместо этого возьмите свежие ягоды, фрукты, крахмал, сахар. Рецептов множество, приготовить кисель несложно. Помните только о том, что некоторые ягоды и фрукты вызывают аллергию. Используйте исключительно безопасные.
  2. Молоко с миндалем. Помогает избавиться от чувства жжения, поэтому молоко рекомендуют при ожогах слизистой. Снимает неприятные ощущения, увлажняет пищевод, в целом положительно сказывается на здоровье. В день желательно употреблять не больше пары стаканов напитка небольшой жирности. Чтобы усилить эффект, в стакан молока натрите свежий миндаль. Желательно получить очень мелкий порошок. Одной чайной ложки будет достаточно. Пейте осторожней, небольшими глотками и медленно.
  3. Травяной сбор. Из трав, которые устраняют изжогу, на первом месте однозначно стоят тысячелистник, базилик, майоран. Еще для этого подходит имбирь, но только не маринованный, а обязательно свежий. Все компоненты нужно тщательно помельчить, смешать в одинаковых пропорциях, а затем взять чайную ложку получившейся смеси. На такой объем средства нужен стакан кипятка. Залейте сбор водой, подождете 15 минут, процедите. Целого стакана хватит на день, если употреблять по несколько глотков с промежутками в 2–3 часа.
  4. Семечки, орехи и хлопья. С изжогой могут справиться обыкновенные семена подсолнечника. Из орехов, помимо миндаля, помогает фундук. Овсяные хлопья, залитые водой, снизят кислотность и сделают самочувствие лучше. Можно есть и сухие овсяные хлопья, если хорошо прожевывать и ограничиваться одной ложкой.
  5. Негазированная минеральная вода. Не всегда, но в некоторых случаях минеральная вода без газа помогает от изжоги. Желательно, чтобы она была холодной и свежей.
  6. Активированный уголь. Если говорить о аптечных препаратах, то отдавать предпочтение нужно именно активированному углю. Это простое, безопасное, действенное средство. Правда, желательно согласовать прием активированного угля с доктором. И обязательно ограничиваясь максимум двумя таблетками в день.

Подводим итоги

Изжога практически всегда сопутствует беременности и появляется не из-за заболеваний, а по естественным причинам, связанным с изменениями в работе женского организма. Чтобы избавиться от изжоги, необходимо пересмотреть рацион, добавить в меню щелочные продукты, а при необходимости прибегнуть и к народным средствам лечения.

Почитайте похожие статьи

mistresslife.ru

Сильная изжога при беременности, причины, необходимое лечение

Сильная изжога при беременности у многих пациенток возникает со второго триместра. Данное явление не всегда носит патологический характер. Виновником часто считается активное развитие ребенка. Чтобы определить характеристики проблемы, следует посетить медицинское учреждение. Врач проведет обследование и назначит лечение, если оно будет необходимо.

Хорошее самочувствие

Этиология недуга

Изжога при беременности появляется у женщин с начала второго триместра. Поступают жалобы на ощущение сильного жжения в области диафрагмы. Заболевание характеризуется выбросом кислоты в полость желудка.

В норме вещество удерживает сфинктер. Он не дает кислоте поступать в пищевод большими порциями. Под влиянием определенных гормональных веществ происходит снижение мышечного тонуса. Большое давление на пузырь вызывает вывод кислоты в пищеварительную систему. По этой причине пациентки замечают усиление проблемы после приема пищи или активных занятий тяжелыми физическими нагрузками.

Беременность контролируется гормональной системой. После наступления оплодотворения в маточной полости образуется хорион. Эта ткань выполняет функцию плаценты. Под ее оболочкой вырабатывается хорионический гонадотропин. Гормон влияет на питание и рост эмбриона. Часть этих функций берет на себя желтое тело. Оно появляется в яичнике после разрыва фолликула. Полость тела заполняется прогестероном. Прогестерон считается основным веществом, контролирующим весь период вынашивания.

Ко второму триместру хорионический гонадотропин начинает снижаться. Основная деятельность выполняется прогестероном. Это вещество оказывает спазмолитическое воздействие на гладкую мускулатуру. При его повышении сократительность мышц становится слабой. Благодаря этому происходит расслабление мышечной ткани всего желудочно-кишечного тракта. Желудок перестает нормально сокращаться, сфинктер сжимается неплотно. С этого момента появляется изжога.

Усиление процесса происходит и под воздействием других факторов. Во время беременности органы брюшной полости смещаются к передней стенке в верхний отдел. Давление на пищеварительный тракт возрастает. Оба фактора способствуют активному выведению кислоты в просвет пищевода.

Что влияет на недуг

Причины патологииПричины изжоги при беременности разнообразны. Выделяется два типа патологий: физиологические и патологические. К физиологическим причинам относятся следующие факторы:

  • рост и развитие ребенка;
  • гормональное влияние.

Активный рост плода начинается с четвертого месяца беременности. На этом сроке у плода развиваются конечности. Ребенок приобретает внешний вид человека. Процесс сопровождается растяжением маточной стенки. Плод начинает давить на внутренние органы. Также малыш начинает активно двигаться. Все эти факторы вызывают негативную реакцию со стороны сфинктера, удерживающего кислоту. Он не может полноценно выполнять свою работу. Кислота начинает поступать в желудок, женщина жалуется на внезапное появление неприятной проблемы.

К физиологическим факторам относится гормональная система. Прогестерон вызывает изменение всей работы организма. Под его воздействием могут появиться и другие неприятные симптомы ослабленной сократительной функции.

Физиологические факторы могут появиться не у всех женщин. Причина изжоги может заключаться в патологических процессах. К таким проблемам относятся следующие заболевания:

  • хронический панкреатит;
  • гастрит и перенесенная язва;
  • бульбит в различной стадии;
  • другие заболевания желудочно-кишечного тракта.

Все перечисленные болезни связаны с неправильной всасывательной функцией желудка. Кислота поступает в меньшем или большем объеме. Пища, поступающая в организм, неспособна полностью разложиться. Часть питания попадает в кишечник в не переваренном виде. К изжоге добавляются дополнительные симптомы.

Такие недуги развиваются до наступления беременности. Многие пациентки знают о наличии этих заболеваний и получают необходимую терапию.

Симптоматика неприятной проблемы

Сильная тошнотаСимптомы изжоги при беременности различны. Они зависят от работы желудка и кишечника. Ослабление мышечной ткани влечет появление таких признаков, как:

  • боль в эпигастральной области;
  • чувство жжения в диафрагмальной зоне;
  • нарушение работы кишечника;
  • чувство тошноты и рвота.

Боль возникает из-за сильного давления на стенки органа и разъедание кислотой оболочки желудка. Кислота оказывает негативное воздействие на внутренний слой пищеварительного тракта. Отдельные участки подвергаются воспалению. На пораженной зоне клетки, участвующие в процессе пищеварения, погибают. Деятельность органа снижается. Это приводит к попаданию в кишечник непереваренной пищи. Происходит накопление густых твердых масс. Они давят на остальные ткани. Появляется боль. Возникший симптом приводит к чувству дискомфорта у женщины. Она жалуется на боль.

Накопление большого количества кислоты в пищеводе приводит к сильному раздражению его стенок. Химическая реакция, происходящая в системе, вызывает появление углекислоты. Данное вещество влечет повышение неприятного процесса. Кислота обжигает нежные ткани пищеварительной системы. Появляется чувство сильного жжения. Патология усиливается во время приема пищи. Устранить ее можно только приемом специальных лекарственных средств.

Многие пациентки сталкиваются с проблемами при опорожнении кишечника. Происходит она по причине формирования твердых каловых масс. В норме при разложении пищи кишечный тракт обрабатывается специальной смазкой. Она предотвращает раздражение стенок и смягчает массы. При изжоге часть кислоты поступает в кишечник. Она растворяет защитный слой органа. Размягчения при переваривании не происходит. Твердые массы неспособны свободно передвигаться по тракту. Процесс также усугубляется отсутствием сократительной функции на фоне работы прогестерона. Длительное пребывание массы приводит к закупорке толстой кишки. Женщина не может опорожнить кишечник без воздействия медицинских средств.

Задержка пищи может произойти и в желудке. Проблема наблюдается из-за снижения выработки пищеварительных ферментов. У здорового человека во время приема еду поджелудочная железа вырабатывает специальные вещества-ферменты. Они состоят из определенного количества липазы, амилазы и протеазы. Ферменты расщепляют поступившие вещества на более мелкие частицы. При задержке кислоты происходит деактивация ферментов. Они перестают выполнять свою основную задачу. Пережеванная пища начинает перерабатываться медленнее. Задерживание пищи приводит к самопроизвольной сократительной реакции. У беременной появляется тошнота. Длительное протекание патологии приводит к рвоте.

Диагностические мероприятия

Анализы при беременностиПеред тем как избавиться от изжоги во время беременности нужно пройти ряд диагностических мероприятий. Это поможет правильно определить локализацию проблемы и ее этиологию. Для обнаружения проблемы используется несколько методов. Основным способом считается ультразвуковое диагностирование. При изучении желудочно-кишечного тракта врач исследует состояние следующих органов:

  • внутренняя оболочка желудка и кишечника;
  • состояние бульбы или луковицы;
  • толстого и тонкого кишечника;
  • состояние плода.

Необходимо установить наличие воспалительного процесса или скопление кислоты. Это позволит своевременно устранить патологию и избежать нежелательных осложнений. После определения проблемы, врачи с осторожностью подбирают терапию.

Терапевтическое вмешательство

После диагностики врачи подбирают лечение изжоги при беременности. Существует несколько способов влияния на работу сфинктера: медикаментозное, консервативное и комплексное.

Справиться с изжогой помогают разнообразные медикаменты. В первую очередь следует воспользоваться антацидными лекарственные средства. Такие препараты во время приема образуют незаметную пленку на стенках желудка. Через пленку кислота не способна оказать негативного воздействия на желудок. Также антацидный эффект способствует быстрому проведению пищи через желудок. Они могут устранить чувство тяжести и боли.

Врачи усовершенствовали эту группу веществ. Современные антациды обладают легким послабляющим эффектом. Также они могут улучшить пищеварение. К таким лекарствам относится альмагель, маалокс, гевискон и смекта. Но многие медики советуют принимать медикаменты, разработанные на основе лактулозы. Они также способны абсорбировать кислоту и не усваиваться организмом. Плюсом этих веществ является отсутствие привыкания и легкий послабляющий эффект. Данные вещества выпускаются в двух формах: для перорального применения и в виде клизм. Клизменные вещества вводятся в анальное отверстие и вызывают формирование плотной гладкой оболочки на толстом кишечнике. Также они впитывают часть масс, находящихся в кишечнике. Большинство этих веществ используется для очищения кишечника у беременных женщин и ребенка на ранних сроках после рождения. Распространенным веществом является Микролакс. Он выпускается в виде микроклизм по 4 штуки в упаковке.

Для приема внутрь назначается такой препарат лактулозы, как Дюфалак. Он выпускается в различных дозировках. Минимальный флакон имеет объем 100 мл, максимальная емкость составляет 1 л. Принимать его следует с начала беременности до момента родов. Средство выписывается и младенцам для нормализации работы кишечника.

Дополнительные виды терапии

Прием препаратаХороший эффект оказывают препараты, изготовленные на основе магния и кальция. К лекарственным вещества старого поколения относится гастал и гастрацид. Минусом этих веществ является развитие запора. Они выводят излишки жидкости из масс, что и вызывает задержку опорожнения кишечника. В связи с этим побочным эффектом врачи разработали более современный препарат — ренни. Он изготовлен на основе карбонатов. Данные химические вещества не только позволяют избавляться от изжоги, но и нормализовать работу кишечника. После употребления Ренни на внутренней стенке кишечника образуется пленка. Она способствует проталкиванию каловых масс к анусу. Следует понимать, что данные вещества не способны вылечить изжогу. Они устраняют разовое проявление проблемы.

Существует и другой способ того, как избавиться от изжоги при беременности. Консервативная методика проводится с использованием растительных настоев и отваров. Хорошо помогает отвар из корней аира. Перед использованием такой терапии следует проконсультироваться со специалистом. Только лечащий врач сможет сказать, от чего изжога у беременных и как с ней бороться.

В редких случаях женщины, прошедшие различные методы лечения, спрашивают, что делать с изжогой при беременности. В таких ситуациях может помочь комплексное использование методов лечения или заблаговременная профилактика.

Профилактические методы

Если возникает жалоба на то, что замучила изжога при беременности, нужно воспользоваться профилактическими мероприятиями. Частой причиной того, почему мучает изжога при беременности, является неправильное питание. Все врачи советуют устранить из питания следующие продукты:

  • жареное питание и жирные блюда;
  • сильно приправленное меню;
  • пища, содержащая кислоты.

При беременности медики советуют увеличить потребление молочных продуктов, сыров и творога. Также все фрукты и соки следует запивать большим количеством чистой воды. Прием еды должен быть разделен на несколько небольших порций. Прием осуществляется раз в 4 часа небольшими порциями. Также врачи советуют перед приемом пищи выпивать стакан жидкости для запуска пищеварительного процесса.

Для того чтобы понимать, как бороться с изжогой, нужно посетить медицинское учреждение. Только после прохождения обследования можно подобрать эффективный метод борьбы с недугом. Если же изжога возникает только после приема пищи без дополнительных признаков, нужно воспользоваться советами аптечных работников. Выполнение профилактических мер способствует снижению или полному устранению неприятного симптома. Более подробное лечение объяснит врач.

jdembaby.com

Постоянная изжога на поздних сроках беременности

chasi_na_givoteИзжога при беременности на поздних сроках представляет собой невыносимое ощущение постоянного жжения, першения, боли и горечи, которое возникает в области груди и горла. Сильная изжога может проявиться на 7-8 месяце беременности. Почему возникает изжога? Основная причина её возникновения — изменение гормонального фона организма, перестраивающегося на новый жизненный лад.

Первичные признаки недомогания и дискомфорта появляются после приема пищи. На первых порах боль может казаться несущественной, что не будет вызывать даже небольших поводов для беспокойства. Но со временем приступы возобновляются и усиливаются, что делает жизнь перед родами просто невыносимой.

Изжога при беременности: миф или реалии?

Изжога, возникающая на разных сроках беременности, является одним из симптомов, который сопровождает женщину вплоть до появления ребенка. Подобное явление встречается довольно часто и проявляется более чем у 85% женщин. Активность изжоги может быть нерегулярной, так как причины её появления напрямую зависят от образа жизни, который предпочитает вести молодая мама. Сильные приступы изжоги могут вызывать бессонницу и даже привести к нервному срыву. Таким образом, на поздних сроках беременности роженице необходимо быть особо внимательной, чтобы не подвергать опасности свое здоровье и моральное состояние.

Симптомы изжоги на ранних и поздних сроках беременности:

  • Вздутие;
  • Постоянная отрыжка;
  • Жжение в области груди, желудка, горла;
  • Кашель во время приступа жжения;
  • Легкая тошнота;
  • Обильное выделение слюны;
  • Потливость.

Причины возникновение изжоги на поздних сроках беременности

beremenaya_v_krovate_s_edoi

Изжога на ранних и поздних сроках беременности имеет схожую природу, но у каждой разновидности этого симптома есть свои особенности диагностики и лечения. Так, столкнувшись с проблемой появления изжоги у беременных на поздних сроках, необходимо точно обнаружить причину её возникновения и устранить в кратчайшие сроки.

Частыми причинами возникновения изжоги при беременности могут быть:

1. Изменение гормонального фона.После зачатия плод начинает активно развиваться и увеличиваться в утробе женщины. Это приводит к тому, что организм начинает активно вырабатывать гормон прогестерон. Данное вещество имеет специфические функции, отвечающие за расслабление гладкой мускулатуры матки. Это позволяет ей свободно расти на протяжении всего срока беременности и избегать гипертонуса и болезненных спазмов. У этой полезной особенности есть и свои минусы. Так, гладкие мышцы тела снижают все напряжение остальных мышц. Благодаря этому расслабляется и сфинктер, располагающийся между желудком и пищеводом. Если сфинктер ослаблен слишком сильно, то происходит заброс кислого содержимого желудка в пищевод, от чего появляется сильная изжога.

2. Высокое внутрибрюшное давление.Это может провоцировать резкое ослабление функций сфинктера, что также вызывает приступы изжоги не только на ранних сроках, но и на последнем месяце беременности.

3. Активный рост матки.Увеличение матки может провоцировать давление на ряд органов: желудок, кишечник, диафрагма, что также приводит к изжоге на последних неделях и к расстройству.

4. Влияние гормонов.Гормоны могут неестественно повышать уровень кислотности желудочного сока. Это приводит к появлению неприятных ощущений легкого покалывания и жжения внутри. Перед родами боль усиливается, если не принять необходимых мер.

5. Неправильное и несбалансированное питание.Беременная женщина с самых первых дней беременности должна правильно и размеренно питаться. Несмотря на то, что многие привыкли думать, что беременным можно употреблять в пищу всё. Такая практика приводит к постоянной тяжести в желудке, расстройствам и конечно же к изжоге.

6. Неправильно подобранная кровать.Спальное место не должно быть идеально ровным. Так, для тех, кто заметил у себя начинающуюся изжогу рекомендуется подкладывать несколько подушек или одеяло под голову, чтобы передняя часть тела минимум на 15 см. была выше вашего торса.

7. Стресс.Депрессивное состояние и стресс могут вызывать ряд проблем с организмом, в том числе и изжогу. Борются с нервной изжогой иначе, нежели с привычной желудочной.

golova_bolit_u_beremenoy

Изжога не является опасной и губительной для человека, но она доставляет уйму неприятных ощущений и эмоций. Так, беременная женщина лишается не только собственного спокойствия, но и в некоторых случаях даже сна. Что делать во время беременности с изжогой, если она не желает проходить самостоятельно и её приступы возникают всё чаще?

Как избавиться от изжоги на поздних сроках беременности правильно?

Изжога на любом сроке беременности не должна пугать и вводить в панику, так как она достаточно легко устраняется и лечится, если подойти решению проблемы с ответственностью и умом. Так, каждый срок беременности имеет свои симптомы и способы устранения приступов изжоги. Если приступ был единичным, то беременной женщине необходимо пересмотреть свое питание и устранить те продукты, которые могли вызвать приступ жжения. В том случае, когда приступы повторяются и увеличивают свою агрессию, необходимо действовать иначе.

Что необходимо делать для профилактики изжоги?

*Отказаться от еды перед сном;*Не переедать в течение дня;*Питаться исключительно здоровой пищей;*Отказаться от жареного и копченого, соленого и острого;*Увеличить употребление кисломолочных продуктов;*Во время приему пищи тщательно пережевывать её;*Увеличить употребление овощей и некислых фруктов;*Пить на протяжении дня много воды, травяного чая, компота.

К середине беременности и на 9 месяце изжога может возникать из-за переедания и чрезмерно большой матки. Так, увеличиваясь в размерах, матка начинает давить на стенки желудка. Если желудок чрезмерно переполнен, то давление увеличивается в несколько раз, что приводит к острой боли, жжению, покалыванию.

Во время беременности девушки привыкли себе не отказывать в еде. Они могут не замечать первичных симптомов начинающихся проблем из-за большого количества пищи, которая перегружает и изматывает желудок. Так, вслед за отрыжкой и тошнотой начинается изжога, от которой можно избавиться только, если уменьшить объем потребляемой пищи и избавиться от прежнего рациона питания.

beremenaya_i_ovoshi

После изменения рациона и дробного питания самочувствие улучшается. До самых родов неприятный симптом не беспокоит и не мешает наслаждаться жизнью.

На 40 неделе, как и на 41 неделе приступы изжоги зачастую провоцирует сам плод. Это явление называется тазовое предлежание плода и характеризуется оно тем, что младенец располагается в некомфортном положении. Его ягодицы находятся внизу, а его голова оказывается давление на диафрагму, что и провоцирует неприятное жжение и общее недомогание. Подобное явление наблюдается, когда плод достаточно крупный или в утробе обнаружено одновременно двое или трое детей.

Дополнительные правила, помогающие избежать беременности на поздних сроках

  • После еды нельзя ложиться спать или отдыхать. Застой пищи провоцирует не только изжогу, но и тошноту. Если сон все таки накрыл вас с головой, то изжоги можно избежать, если повернуться на левый бок и принять позу эмбриона;
  • Из-за стола необходимо вставать немного голодной, не стоит съедать больше нормы. Также любую пищу необходимо усердно пережевывать, а не глотать кусками;
  • Одежды должна быть просторной и сделанной из натуральных тканей. Узкая одежды пережимает живот и оказывает давление на внутренние органы, что может спровоцировать атаку изжоги;
  • Занятия спортом. Легкая гимнастика для беременных послужит отличной профилактикой от изжоги;
  • Сутулость. Осанка должна быть всегда прямой. Сутулость и проблемы со спиной неблагоприятно сказываются на состоянии внутренних органов;
  • Контроль веса. Лишний вес также негативно влияет на внутреннее давление желудка и всех его органов;
  • Контроль питания. Многие продукты вызывают раздражение слизистой желудка, поэтому от них стоит отказаться. Таковыми продуктами являются: жирное мясо, варенные вкрутую яйца, ягоды, специи, сдоба.

beremenaya_v_sportzale

Действенные советы при изжоге

1. При изжоге помогает жевательная резинка. Она отлично способствует активизации слюноотделения. Слюна в свою очередь понижает уровень кислотности, что помогает подавить проявления приступа. Стоит помнить, что жвачку можно использовать только в экстренных ситуациях, когда под рукой нет необходимых обезболивающих средств. Также резинку можно использовать только после еды. Использование жвачки при пустом желудке может вызвать еще большую изжогу и боль.

2. Плод папайи является очень действенным противоизжоговым средством. Содержащиеся в нем энзимы действуют на желудок успокаивающе. Также папайя является целой кладезью витаминов и полезных минералов. Фрукт можно употреблять в больших количествах и использовать его в качестве перекусов между главными приемами пищи.

Изжога на поздних сроках не поддается полному ликвидированию. Если изжога стала себя проявлять еще в середине или в самом начале беременности, то необходимо проводить периодическую профилактику, которая снизит болевые ощущение и сделает последний этап беременности более спокойным.

Визит к врачу во время изжоги на поздних сроках

beremenaya_u_vracha

Приступы боли, вызванные изжогой, могут быть невыносимыми. В таких случаях девушкам необходимо обращаться к врачу, который поможет выявить основную причину её появления и назначит необходимое лечение и профилактические меры. Не стоит прибегать к медикаментозному лечению самостоятельно, так как это может негативно отразиться не только на самочувствии матери и будущего ребенка, но и усугубить боли.

Препараты, использующиеся от изжоги при беременности:

*Альмагель;*Ренни;*Маалокс;*Гевискон.

Все препараты необходимо принимать только после обследования и назначения врачом. Даже, если препараты были действенны в начале беременности, то к окончанию сроков они могут быть более вредны, чем действенны.

Домашние методы от боли

Использование медикаментов при борьбе с изжогой не всегда эффективно. Также медикаменты могут вызывать побочные действия и негативно влиять на сформировавшийся плод ребенка. Так, альтернативным методом лечения могут стать народные домашние рецепты. Однако, перед тем, как воспользоваться ими, необходима предварительная консультация и рекомендации лечащего врача.

1. Эфирные маслаВызывают обезболивающее действие. Положительно влияют на организм и на иммунную систему в целом. Хорошо снимают изжогу лимонное и апельсиновое масло.

2. МолокоЭффективно, если комбинировать с несколькими каплями фенхеля. Молоко употребляется в небольших количествах в течение дня.

3. Тертая морковьПри появлении приступа изжоги необходимо взять немного тертой моркови и жевать, пока из неё не пропадет полностью весь сок. Так необходимо повторить несколько раз. Сухую морковь без сока нужно выбрасывать.

4. ВодаМинеральная вода без газа благоприятно воздействует на пищеварение и способна унять боль при изжоге.

5. СемечкиЭтот способ дает хороший результат. Используют исключительно сырые семена подсолнечника или тыквы.

6. Имбирный чайНа протяжении всего дня можно выпить несколько чашек в качестве профилактических мер. Также хорошо помогает ромашковый чай без сахара.

7. Яичная скорлупаЯичную скорлупу от нескольких сваренных яиц необходимо измельчить и принимать 3 раза по 1 чайной ложки, когда изжога особенно сильно себя проявляет.

netuyazvi.ru


Смотрите также