Изжога: причины и лечение. Во время сна изжога


Изжога по ночам и вечерам: причины

24 августа 2015

Просмотров: 8814

Вас беспокоит изжога вечером, причины этого явления могут быть самыми разнообразными. Такое состояние человек может испытывать сразу после приема пищи, через определенный промежуток времени, может быть, ночная изжога. В это время возникает ощущение жжения в груди. Это связано гастро-эзофагальным рефлюксом, когда остатки пищи из желудка проникают в район пищевода.

Проблема изжоги

Симптомы патологии

Нередко изжога появляется вечером или через пару часов после еды. Дискомфорт может усилиться после наклонов или лежачего положения тела.

Часто изжога проявляется сильными грудными болями, боль может отдавать в руку или челюсть. Дыхание при этом затруднено, при таких обстоятельствах следует немедленно обратиться к врачу. Подобные проявления могут говорить о сердечном приступе. Если же изжога характеризуется только жжением, но проявляется достаточно часто, то следует все же обратиться к специалисту.Также помощь врача понадобится, если изжога сопровождается болями при глотании или не проходит после приема лекарств.

Причины возникновения изжоги

Появлению изжоги могут способствовать следующие причины:

Избыточный вес - причина изжоги

  1. Нерациональный прием пищи.
  2. Никотин.
  3. Избыточная масса тела.
  4. Некоторые продукты питания, съеденные в большом количестве.
  5. Частые переедания.
  6. Наличие вредных привычек.
  7. Постоянные стрессы.
  8. Частый прием алкоголя, газированных напитков и кофе.
  9. Большие порции острой, жареной и жирной пищи, а также шоколада, лука и сладостей.
  10. Беременность.
  11. Некоторые медикаменты, такие как аспирин, ибупрофен и т.д.
  12. Грыжа пищеводного отдела диафрагмы.
  13. Тяжелые грузы или наклоны вперед, которые производятся прямо перед едой.
  14. Узкая одежда, которая давит на брюшную полость.
  15. Слабость мышц, которые отвечают за продвижение пищи по пищеводу.

Если человек будет знать точную причину, то будет легче ее устранить.

От чего может появляться изжога в вечернее время?

Чаще всего появление изжоги вечером бывает через 1 или 3 часа после приема пищи. Нередко человека может беспокоить и ночная изжога. Причин этому несколько.

Жирная пища - причина изжоги

  1. Если вы съели много жирной пищи, то во время сна может появиться изжога.
  2. Если у вас имеется привычка курить после ужина.
  3. После того как вы поели, сразу легли.
  4. Если вы страдаете ожирением.
  5. Если вы увлекаетесь спиртными напитками.
  6. После еды вы выпили крепкий чай или кофе.
  7. Содовые или газированные напитки.
  8. Шоколад в большом количестве.
  9. При добавлении в пищу или напитки большого количества перечной мяты.
  10. Если после еды вы приняли медикаменты, которые направлены на расслабление мышц или снижение давления.

Изжога по ночам не может беспокоить просто так, выяснить причину поможет врач гастроэнтеролог.

Проявление изжоги и желудочной боли

Здесь представлены болезни, симптомом которых может быть изжога:Отрытый сфинктер пищевода - причина изжоги

  1. Хронический гастрит. Частый симптом болезни — это изжога, она возникает из-за попадания желудочного сока в пищевод, при этом раздражая его слизистую оболочку. Нередко после каждого съеденного блюда, наряду с изжогой возникает боль в животе , она может появиться через 2-3 часа после еды.
  2. Дуоденит. При этом заболевании ощущение боли может присутствовать постоянно, в особенности после приема пищи. Если нарушается диета, то часто возникает изжога. Боль может пройти, но вот метеоризм и изжога могут остаться надолго, что ухудшает общее состояние человека.
  3. Хронический холецистит. При данной патологии наблюдается болевой синдром в правом боку и изжога. Возникает такое состояние после съеденной жирной пищи или при тряске на автотранспорте.
  4. Язва желудка. Также протекает с болями в желудке и изжогой.
  5. Грыжа в области диафрагмы в пищевом ее отделе. Боль может возникать, если человек лег или при наклонах. Болевые ощущения наблюдаются в желудке и отдают в сердце и спину, в это время может возникать изжога. Но симптомы пропадают после того как человек встает.
  6. ГЭРБ. Заболевание характеризуется болью в верхней части желудка и изжогой.
  7. Время вынашивания ребенка. Нередко у женщин в это время возникает гастрит с повышенной кислотностью. Симптомы те же что и при хроническом гастрите.
  8. Заболевания желудочно-кишечного тракта. Нередко в молодом возрасте появляются признаки изжоги, отрыжки, а иногда и тошноты.

Лекарственные препараты от изжоги

Хронический гастрит - причина изжогиИзжога — это симптом заболевания, поэтому, желая, избавится от этого проявления, нужно лечить причину возникновения изжоги, то есть основную болезнь ее вызвавшую. Но бывает и так, что она может возникнуть сама по себе, например, после переедания или съеденной пищи, которая может ее спровоцировать. В этом случае имеются лекарственные средства от изжоги, которые помогут устранить чувство жжения в груди.

  1. Антацидные средства. Они действуют обволакивающе на пищевод и не допускают поражения слизистой кислым содержимым желудка.
  2. Препараты, снижающие кислотность желудочного сока. Современная фармацевтика предлагает такие препараты как фосфолюгель, маалокс, гастал и ренни. Лучше, конечно, если их вам назначит врач, но если вы решили принимать эти препараты самостоятельно, то внимательно читайте приложение к лекарству.
  3. Средства, сокращающие выработку желудочного сока. В этом помогут следующие препараты — ранетидин, омез, омепразол. Применение их должно быть ограничено инструкцией, иначе вы еще больше навредите своему организму.
  4. Если изжога появляется после хирургического вмешательства, то можно приготовить растворы из лимонной или уксусной кислоты, разведенные водой.

Народная медицина от изжоги

Народные средства для лечения изжогиПрименяя народную терапию, помните, что основываться только на ней не следует. Она может облегчить состояние больного на определенное время, но не вылечить.

В комплекс мер по устранению изжоги в первую очередь входит соблюдение диеты. После того, как питание было нормализовано, можно начать принимать лекарственные отвары, которые помогут снизить кислотность и укрепить организм.

Приготовьте ромашковый чай или специальный настой из этого растения. 2-3 столовые ложки ромашки залить 200 граммами кипятка, настоять средство 20 минут, после чего можно его применять 3 раза в день.

1 чайную ложку льняного семени залить 100 гр. кипятка. Средство должно постоять, поэтому целесообразно готовить его на ночь, чтобы утром можно было принимать. Для этого долейте воды, чтобы получился полный стакан, выпейте его на голодный желудок. Курс приема составляет 2 недели. Можно использовать упрощенный вариант, только предварительно семена льна нужно истолочь в муку. Как только появляются первые признаки изжоги, возьмите чайную ложку средства и залейте ее стаканом теплой воды. Пить маленькими глотками.

Высушенный дягель измельчается в порошок, после чего достаточно одной щепотки на 1 стакан кипятка. После того как он настоится 20 минут, можно его принимать до 3 раз в сутки.

Поможет при изжоге лекарственный сбор из аниса, фенхеля и укропа. Все ингредиенты смешать и взять 1 чайную ложку состава. Залить ее 200 граммами горячей воды. В момент приступа изжоги пить состав по чайной ложке до прекращения такого состояния. Такой настой принимать разрешено до 14 дней.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

1popischevodu.ru

Изжога при синдроме обструктивного апноэ, беременности и приеме некоторых медикаментов. Лечение изжоги

«Дневная» изжога является вполне обычным симптомом, который чаще всего связан с приемом пищи, и который встречается у многих людей. Однако иногда ощущение жжения за грудиной и в верхней части живота могут возникать в ночное время, появляться безо всякого повода, приводить к пробуждениям и вызывать значительный дискомфорт. В каких же случаях изжога связана со сном, насколько это опасно, и что делать при ее появлении?

Изжога при синдроме апноэ сна

Причиной ночной изжоги могут быть нарушения снаСиндром обструктивного апноэ сна может быть связан с многочисленными нарушениями со стороны дыхательной, сердечно-сосудистой, мочевыделительной и других систем. В числе прочего, он имеет связь с некоторыми расстройствами желудочно-кишечного тракта, в частности, с появлением изжоги.

Когда у человека с синдромом апноэ во время сна возникает очередная пауза в дыхании, дыхательный центр продолжает подавать сигналы к мышцам грудной клетки и диафрагмы, пытаясь обеспечить возможность вдоха. На фоне интенсивных, но безуспешных попыток вдохнуть возникают значительные колебания внутрибрюшного и внутригрудного давления, из-за чего происходит сдавливание желудка и увеличение вероятности заброса его содержимого в выше лежащие отделы пищеварительного тракта. Когда кислота попадает в пищевод, это вызывает раздражение его слизистой оболочки, что и приводит к появлению изжоги.

Если человек страдает изжогой, вызванной апноэ сна (заболевание можно установить проведением респираторного мониторинга и полисомнографического исследования), основным способом лечения  является не прием антацидных препаратов, а проведение коррекции дыхательных нарушений при помощи СИПАП-терапии или других способов, рекомендованных специалистом. Устранение эпизодов апноэ в этом случае действует на самочувствие человека гораздо лучше, нежели «обычное» лечение изжоги при помощи лекарств.

Если вы еще не обследовались на наличие синдрома апноэ сна, оцените наличие у себя признаков заболевания. Это ночная одышка, кашель, потливость во сне, сильная дневная сонливость, учащенное мочеиспускание, повышенное артериальное давление, снижение потенции, изжога. Если что-то из этого списка есть у вас, вам стоит обратиться к сомнологу. Также можете пройти тест на определение СОАС.

Пациентам с синдромом апноэ надо как можно быстрее начинать лечение. Заболевание опасно, оно в несколько раз повышает риск инфаркта и инсульта, ускоряет развитие сердечно-сосудистых и других заболеваний, способствует появлению эндокринных расстройств, а дневная сонливость при СОАС многократно увеличивает вероятность получения травм или попадания в ДТП.

 

Беспокоит изжога? Она может быть признаком синдрома апноэ сна. Обратитесь в наш Центр, и мы вам эффективно поможем!Запись по телефону: 8-495-635-69-07, 8-495-635-69-08.

Ночная изжога при язвенной болезни

Частая изжога является симптомом язвы желудкаИногда ночная изжога может быть сигналом неблагополучия со стороны желудка, а именно, симптомом язвенной болезни. При язве боли возникают тогда, когда человек длительное время не принимает пищу, и кислота желудочного сока начинает раздражать поврежденную поверхность слизистой. На протяжении ночи, когда больной несколько часов ничего не ест, симптомы способны проявиться в полную силу, приводя к пробуждению от неприятных ощущений. Притом, признаки заболевания далеко не всегда представляют собой классическую «язвенную» боль.

Раздражение слизистой оболочки может приводить к нарушению нормальной сократительной активности желудка, провоцировать появление рефлюкса и, как следствие, изжоги. По этой причине в некоторых случаях болевые ощущения при язве сопровождаются изжогой, а иногда она возникает как одиночный симптом. Точно так же, порой язва может проявлять себя изолированной ночной тошнотой и рвотой без других неприятных ощущений.

В случае, если изжога связана с язвенной болезнью, необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу  для выбора способа лечения. Заболевание опасно и может привести к многочисленным осложнениям, так что диагностика и терапия требуются как можно скорее.

Ночная изжога при беременности

Этот симптом обычно возникает после 20 недели беременности, так как растущая матка увеличивает давление в брюшной полости, сдавливает желудок и способствует возникновению обратного заброса желудочного содержимого в пищевод. Изжога у беременных может проявляться как днем, так и в ночное время. При этом, последнее, как правило, связано не непосредственно со сном, а скорее с переходом в горизонтальное положение. В положении лежа давление на желудок возрастает еще больше, а порции желудочного содержимого распространяются по большей протяженности пищевода и вызывают более сильное раздражение слизистой.

Беременным, страдающим изжогой, в том числе, и ночной, можно посоветовать воспользоваться неспецифическими мероприятиями, способствующими ее уменьшению. Нужно спать с приподнятым изголовьем, не есть на ночь, не употреблять очень горячую или холодную, соленую, маринованную, копченую пищу. Рекомендуется избегать кофе, цитрусовых, шоколада, томатов, специй, газированных напитков. Некоторые женщины говорят о том, что у них изжога чаще возникает при положении на правом боку; если это так, необходимо сменить позу для сна.

Ночной кислотный прорыв

Изжога ночью встречается у людей с рефлюксной болезньюТак называется феномен, который иногда наблюдается при лечении пациентов с рефлюксной болезнью, язвой или другими нарушениями органов пищеварения препаратами из группы ингибиторов инсулиновой помпы. Их фармакологическое действие заключается в том, что они снижают секрецию пищеварительных желез, но иногда при применении стандартной дозы лекарства у ряда пациентов может возникать ночная изжога.

Раньше предполагалось, что это происходит по той причине, что длительности действия таблеток «не хватает», чтобы обеспечить эффективность препарата на протяжении всей ночи. Однако в настоящее время ночной кислотный прорыв наблюдается для всех известных препаратов этой группы, даже с большой продолжительностью действия, и возникает как у больных с проблемами желудочно-кишечного тракта, так и у здоровых добровольцев.

Как правило, изжога, связанная с кислотным прорывом, развивается через 6-7 часов после приема препарата, примерно в 1-2 часа ночи. Пациентам, которых беспокоит это состояние, необходимо обратиться к врачу для коррекции дозы и времени приема препарата; в случаях, когда избавиться от ночной изжоги не представляется возможным, лекарства из группы ингибиторов протонной помпы отменяют и заменяют h3-гистаминоблокаторами.

Если у пациента имеет место ночная изжога, не стоит относиться к этому симптому легкомысленно. Как минимум, следует посетить гастроэнтеролога, чтобы он сделал вывод о наличии заболеваний органов пищеварения. Если же у человека, помимо изжоги, наблюдаются храп и остановки дыхания во сне, нужно отправиться на прием к сомнологу. Вне зависимости от причины появления симптома, обращение к квалифицированному специалисту позволит быстрее распознать имеющиеся проблемы со здоровьем и скорее начать лечение, если оно будет необходимо.

 

Беспокоит изжога? Она может быть признаком синдрома апноэ сна. Обратитесь в наш Центр, и мы вам эффективно поможем!Запись по телефону: 8-495-635-69-07, 8-495-635-69-08.

 

www.sleepnet.ru

8 способов предотвратить изжогу во время сна -

Уложите симптомы изжоги спать

Время от времени, Вы можете почувствовать жжение, неприятное ощущение, начинающееся в груди и поднимающееся к горлу. Если этот дискомфорт происходит во время сна, то Вы не одиноки: более 70 процентов людей с гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), могут страдать от ночной изжоги.

Есть очень простая причина, почему симптомы изжоги часто происходят в ночное время - притяжение. Когда Вы находитесь в вертикальном положении, сила тяжести помогает пищеводу очистить рефлюксорный материал в желудок. Но лежа мы теряем помощь силы притяжения, что приводит к  замедленнию очистки желудочного материала.

При отсутствии лечения, ночная изжога может нарушить сон и потенциально вызвать дневную усталость. Для того, чтобы облегчить ночную изжогу и получить спокойный сон Вам нужно следить за тем, что и когда Вы едите, а также, как Вы спите.

Ешьте рано и легко

Для того, чтобы предотвратить ночную изжогу, ешьте по крайней мере за три часа до отхода ко сну, чтобы Ваше тело имело достаточно времени для переваривания. Кроме того, убедитесь, что Ваш ужин легок.  Когда Ваш живот наполнен после большого ужина , желудочная кислота может попасть в пищевод, вызывая симптомы изжоги.

Хорошо также оставаться в вертикальном положении в течение нескольких часов после еды, так что не растягивайтесь на диване после ужина.

Питайтесь маложирной едой

Облегчите симптомы изжоги маложирным ужином. Жир уходит из желудка медленнее, чем белок или углеводы. Ужин с 20 до 25 % калорий за счет жира является маложирным. Таким образом, для типичного ужина в 600 калорий, это означает потребление от 13 до 16 граммов жира. Ограничение потребление жиров также поможет Вам поддерживать здоровый вес,  предотвращающий изжогу, потому как лишний вес является триггером ГЭРБ. Поэтому постарайтесь потерять пару лишних кило. Даже небольшая потеря веса будет иметь влияние на количество случаев рефлюкса.

Наслаждайтесь вкусняшками после ужина

Неприятный привкус во рту, сопровождаемый некомфортным ощущением изжоги в груди, вызывается желудочной кислотой перетекающей в пищевод. Для облегчения таких симптомов пожуйте резинку или пососите леденец – это поможет стимулировать слюновыделение, нейтрализующее кислоту в пищеводе. Только избегайте мяту и шоколад, вызывающие расслабление сфинктера нижнего отдела пищевода, позволяя тем самым попадание желудочной кислоты в пищевод.

Спите как левша

Когда вы спите в постели, то делайте это на левом боку, а не на правом. Эксперты не уверены, почему, но сон на левом боку уменьшает ночную изжогу, а сон на правом боку наоборот ее увеличивает. Используйте несколько подушек или валиков, чтобы поддержать свой сон на левом боку и оставайтесь в этой удобной позе всю ночь напролет.

Поднимите Вашу кровать или Вашу голову

Для того, чтобы удержать желудочную кислоту внизу и избежать симптомов изжоги, поднимите изголовье кровати, подставив что-либо под ножки кровати. В качестве альтернативы также пожно подумать о спальной клиновой подушке, с мягким скатом с 20 см наклонной поверхности, для поддержания должным образом головы и шеи. Это помогает удержать ночную изжогу от атаки, препятствуя перетоку желудочной кислоты обратно в пищевод.

Выберите комфортную пижаму и одежду

Обтягивающие или врезающиеся в Ваши живот пижамы не только неудобны – но они также могут ухудшить ночную изжогу. Узкие пижамы повышают давление в брюшной полости и могут увеличить рефлюкс в ночное время. Выбирайте свободно облегающие, легкие и удобные пижамы. То же самое относится и к дневной одежде. Убедитесь, что Ваша одежда не слишком плотна, не давит на живот весь день, подготавливая тем самым почву для ночной изжоги.

Уберите напитки после ужина

Откажитесь от кофе, чая и коктейлей после ужина. Они могут расслабить нижний пищеводный сфинктер, что увеличивает риск рефлюкса в ночное время. Также откажитесь от газировки, потому что карбонизация ухудшает изжогу. Вместо этого пейте воду. Наряду с отказом от вечерних напитков, также откажитесь от курения вечером, чтобы предотвратить ночную изжогу.

Контролируйте изжогу целый день

Самое важное в облегчении ночной изжоги это ее контроль на протяжении всего дня. Убедитесь в правильности приема анти-рефлюксорного лекарства. Многие лекарства для ГЭРБ лучше принимать перед едой, а не перед сном.  Также хорошо избегать продуктов, вызывающих у Вас изжогу, какими часто являются помидоры и цитрусовые, а также острая пища.

Загрузка содержимого, подождите, пожалуйста.

doctoriya.com

причины и лечение Сайт о сне. Нарушения сна у взрослых и детей, сон во время болезни.

Изжога: причины и лечениеОт того, в каком состоянии вы проснётесь утром и будет ли у вас с утра изжога, зависит как пройдёт ваш рабочий день. И очень неприятно бывает, если ночью вы мучились от изжоги и утром она же заставила вас рано встать.

Если жгучие боли возникли однократно, скорее всего, переживать не стоит, так как, вероятно, что такая изжога не связана с какой-то патологией. Но что делать, если каждое утро беспокоит изжога?

Основные причины изжоги – это проблемы с ЖКТ

  1. На первом месте, во главе возможных заболеваний стоят язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, эзофагит (воспаление пищевода), гастрит. Жжение чувствуется, потому что нарушается структура слизистой оболочки, которая в норме служит барьером между внутренними органами и окружающей средой.
  2. Изжога и тошнота по утрам будет беспокоить человека в случае, если он позволил себе очень плотный ужин или поесть пред сном. Пищеварительная система тоже должна отдыхать.
  3. В период обострения панкреатита (воспаление поджелудочной железы) утренний жгучий симптом будет беспокоить.
  4. Рак желудка и пищевода тоже сопровождается таким утренними неприятностями.
  5. Ожирение, так как жировые отложения давят на внутренние органы и изменяют внутрибрюшное давление.
  6. Нарушение двигательной функции желудка обычно приводит к застою пищи, еда долго не может пройти в кишечник. Находясь там лишнее время, она постепенно скисает, начинаются процессы брожения, к утру человек это чувствует в виде мучительного жжения.
  7. Курение перед сном.
  8. Изжога наступит, если натощак выпить чашечку кофе. Если в начале дня на голодный желудок позволить себе любимую шоколадку или конфету изжоги не избежать.
  9. Редкие жгучие боли за грудиной проявятся, если заснуть в обтягивающей тугой одежде.
  10. Будущие мамы страдают от изжоги чаще остальных. Более 80% беременных женщин в последнем триместре испытывают такой малоприятный симптом.
  11. Изжогу вызовет постоянный приём лекарственных средств, влияющие на пищеварительную систему: нестероиды, гармоны, от болей в сердце, для снижения давления.

Ночная изжога реже «посещает», но наносит организму значительно больше вреда.

Основные причины изжоги по ночам

  1. поздний жирный ужин;
  2. употребление в пищу вредных продуктов – шоколада в большом количестве, сладких газированных напитков, острого и соленого;
  3. добавление в еду или напитки большого количества перечной мяты;
  4. привычка курить или пить крепкий алкоголь перед сном;
  5. вредная привычка есть лежа.

Лечение изжоги в домашних условиях

Избавиться от утренней и ночной изжоги можно, если делать определённые действия:

  1. Последний прием пищи должен происходить не позже, чем за два часа до момента укладывания в кровать.
  2. Лучше всего есть часто, но объем порций должен быть небольшим: это не создает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему.
  3. Нельзя есть лежа или ложится сразу после приема пищи. Даже если вы выпили стакан простой воды, не рекомендуется ложиться в течение 30-40 минут.
  4. Если вас периодически мучают приступы изжоги, лучше отдать предпочтение кроватям, у которых изголовье приподнимается или решить эту проблему с помощью подушек.
  5. Перед сном полезно пить травяные чаи противовоспалительного действия на основе ромашки, липы, мелиссы, укропа, фенхеля.
  6. Минеральная вода, которую можно пить во время еды, также способна нейтрализовать избытки кислоты в желудке.
  7. Если вы проходите курс лечения лекарственными препаратами, то пить их нужно в одно и тоже время, после или во время еды, строго соблюдая рекомендации по дозировке.
  8. Изредка возникающие приступы изжоги можно устранять с помощью быстродействующих антацидных препаратов
  9. Категорически не рекомендуется «гасить» изжогу раствором соды или молоком. Сода действительно способна нейтрализовать приступ изжоги, но в ответ на это желудок начинает продуцировать соляную кислоту в гораздо большем объеме, чем до приема соды, вызывая более сильные приступы изжоги.

Итак, мы выяснили, что причин для изжоги утром и по ночам великое множество. Самое главное, это установить точный диагноз и причину изжоги, которое может сделать хороший врач, которые также назначит нужное лечение и поможет избавиться от причин, провоцирующих этот не приятный симптом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

vseosne.ru


Смотрите также