изжога, запоры, отрыжка и метеоризм, тошнота, рвота. Запор и изжога


Нарушение пищеварения, запоры, метеоризм, изжога

В период вынашивания плода подавляющее число будущих мамочек сталкиваются с нарушениями работы пищеварительных органов. Объясняется это тем, что во время беременности все силы организма направлены на поддержание плода, а сам организм испытывает серьезные перегрузки. Поэтому и может нарушиться работа желудка. В период беременности ни в коем случае нельзя халатно относиться к своим недомоганиям и следует своевременно посещать консультации гастроэнтеролога.

Причины нарушения пищеварения

Нарушение пищеварения и дискомфорт могут развиваться под действием различных факторов. Но обычно они настигают как следствие неграмотно составленного рациона, режима питания, увеличения кислотности, развития патогенной микрофлоры или обострения хронических недугов.

Будущая мама должна понимать, что если плохо ей, то и плод обязательно страдает. Сбои в пищеварении могут спровоцировать неправильное или заторможенное развитие, роды раньше срока, самопроизвольное прерывание беременности. При появлении частых отрыжек, кислого привкуса, изжоги или признаков плохой работы желудка следует немедленно посетить доктора. Обследование даст возможность обнаружить причину недомоганий. Врач назначит безвредные для плода препараты, которые помогут облегчить состояние мамы.

Изжога

Изжога является одним из наиболее частых нарушений работы желудка в период беременности. Проявляется она в ощущении жжения под ложечкой. Изжога развивается при увеличении кислотности, а также при выплескивании содержимого желудка в пищевод. Внутренняя выстилка пищевода раздражается, и женщина испытывает дискомфорт. Не следует считать изжогу заболеванием – это лишь признак какого-либо нарушения в организме. Восемь беременных женщин из десяти сталкиваются с этим неприятным явлением.

Причины изжоги

Причина этого, в первую очередь, – расслабление мускулатуры брюшного пресса, которое обеспечивается высоким уровнем прогестерона. Объем матки не дает полностью закрываться клапану, предохраняющему пищевод от выплескивания в него полупереваренных пищевых масс. Кроме этого, большинство будущих мамочек постоянно «позволяют себе лишнего», переедая, употребляя в пищу продукты, усиливающие выработку кислоты.

Интересно то, что появление изжоги во время беременности обычно сочетается с ухудшением эмоционального состояния, отрыжками, болями за грудиной. Кроме этого, данное явление может вызвать иные недуги желудочно-кишечного тракта. Поэтому при появлении изжоги следует обращаться к доктору. Это поможет предотвратить возможные осложнения.

Нарушение пищеварения во время беременности обычно объясняется отсутствием графика приема пищи, а также употреблением неподходящих продуктов. Если же пищеварение разлажено, страдает весь организм. Если боль в животе, диарея и изжога являются следствием единичного пищевого отравления, то они неопасны для хода беременности. Однако если данные неприятные явления часты, следует обязательно посетить доктора. Ведь при неправильном пищеварении организм не получает достаточного количества калорий, белков, жиров, витаминов и углеводов, то есть он испытывает своего рода голодание, а вместе с организмом мамы страдает и организм будущего ребенка.

Профилактика

Честно говоря, никакие ухищрения не помогут на сто процентов предотвратить изжогу, а также иные незначительные нарушения работы пищеварения. Они являются неприятным дополнением к радостям материнства. Но можно постараться уменьшить их проявления. Для этого:

  • старайтесь не переедать,
  • лучше принимайте пищу чаще, но уменьшив разовую порцию,
  • очень хорошо измельчайте еду во рту,
  • подберите удобный гардероб, чтобы живот не был сдавлен резинками, ремнями или тесными поясами,
  • постарайтесь меньше употреблять копчений, фаст-фуда, жареного, спиртного, кофе,
  • желательно полностью исключить никотин,
  • постарайтесь не нервничать.

Метеоризм

Метеоризмом называют чрезмерное скопление газов в кишечнике. Эта проблема возникает почти у всех женщин во время беременности. Метеоризм у беременных – актуальный вопрос в связи с тем, что доставляет много хлопот и неловких моментов женщине, ожидающей ребенка. В результате вздутия живота возникает чувство переполненности, урчание и отрыжка.

Причины метеоризма

Причины метеоризма у беременных разнообразны. Существуют специфические факторы его появления, которые возникают во время беременности. К ним относятся изменение гормонального статуса в организме женщины и изменение положения внутренних органов брюшной полости.

Так, с момента оплодотворения (зачатия) в организме увеличивается выработка гормона беременности (прогестерона), который способствует расслаблению мышц матки. Но, к сожалению, его действие не избирательно: под влиянием прогестерона происходит также расслабление мышц желудка и кишечника. Это способствует нарушению кишечной моторики (волнообразного движения стенок кишечника). В результате наблюдается задержка опорожнения кишечника и усиление процессов брожения, что приводит к усиленному газообразованию и развитию метеоризма.

Во втором и третьем триместре развитию метеоризма у беременных дополнительно способствует и увеличившаяся в размерах матка. Она сдавливает кишечник и усугубляет описанные выше проблемы, которые обычно уже имеются к этому времени.

Разумеется, нельзя не отметить и действие факторов, не связанных с беременностью. К ним относятся функциональные расстройства кишечника (диспепсия и синдром раздраженного кишечника), а также органические заболевания органов пищеварения (гастриты, хронические колиты).

Симптомы

Основным симптомом метеоризма являются вздутие и болезненные ощущения в животе. Боль часто бывает схваткообразной, она исчезает после отхождения газов, которое при метеоризме происходит часто, более 20 раз в сутки. Метеоризм у беременных могут сопровождать отрыжка, икота, головные боли, неприятный запах изо рта. Это состояние опасно тем, что может спровоцировать повышение тонуса матки и стимулировать ее сокращения, что в свою очередь может привести к развитию угрозы выкидыша.

Лечение и профилактика

Соблюдение нескольких простых правил приема пищи поможет уменьшить риск развития метеоризма при беременности. Ни в коем случае нельзя есть стоя или на ходу, поспешно принимая пищу, так как в этом случае увеличивается заглатывание воздуха, что создает в кишечнике «воздушный карман», и сопровождается характерной болью.

Необходимо исключить продукты, которые вызывают метеоризм, ведь самым доступным, простым и безопасным методом борьбы с метеоризмом для беременной женщины является корректировка диеты. Из рациона нужно изъять продукты, способствующие повышенному газообразованию в кишечнике (бобовые, черный хлеб, сырые овощи и фрукты, цельное молоко, сладкое, жареное, острое). Рекомендуется употреблять молочно-кислые продукты, тушеные или запеченные овощи.

Хорошо стимулирует работу кишечника физическая активность: ежедневные прогулки длительностью не менее 1 часа помогут в борьбе метеоризмом. Можно делать самомассаж живота – легкие поглаживания по часовой стрелке. Популярны также отвары (чаи) лечебных трав: ромашка, укроп, мята, мелисса и другие.

Но, к сожалению, при выраженном метеоризме и при наличии сопутствующих патологий часто приходится прибегать к помощи лекарств.

Запоры

Среди типичных проблем, с которыми сталкиваются беременные, стоит назвать трудности с опорожнением кишечника (попросту говоря, запоры). На запоры жалуются две трети женщин во время беременности и каждая третья после родов.

Причины:

  • Во время беременности, особенно во второй половине, кишечник сдавливается увеличивающейся маткой. Это приводит к нарушению оттока крови и возникновению венозного застоя в сосудах малого таза. В результате может развиться геморрой – расширение вен прямой кишки и как следствие – запоры.
  • Организм человека вырабатывает специальные вещества, стимулирующие сокращения кишечника. Во время беременности восприимчивость мускулатуры кишечника к такого рода стимуляторам значительно снижается. Природа распорядилась очень разумно – ведь кишечник и матка имеют общую иннервацию, поэтому всякая чрезмерная активизация перистальтики кишечника может стимулировать сократительную деятельность матки, вызвав угрозу прерывания беременности. К сожалению, эта положительная защитная реакция имеет и нежелательные последствия – запоры.
  • Развитию запоров способствуют гормональные сдвиги, возникающие у беременных. В частности, пищеварительный процесс замедляется под влиянием гормона беременности – прогестерона.
  • Не секрет, что беременные женщины зачастую эмоционально неустойчивы, подвержены стрессам, страдают от необоснованных страхов. Современная медицина пришла к выводу, что запоры вообще и – в особенности – запоры у беременных нередко обусловлены стрессами и иными психологическими факторами. В послеродовой период женщины реже страдают запорами – возможно, потому, что их психоэмоциональное состояние после родов быстро и значительно улучшается.
  • Определенную роль в развитии запоров играют также аллергические, аутоиммунные процессы.

Симптомы

Запор – это отсутствие опорожнения кишечника в течение трех дней и более. У беременных запоры могут сопровождаться чувством неполного освобождения, болями в животе (чаще в левой половине). При геморрое в кале могут присутствовать прожилки крови. Некоторые женщины наряду с болью в животе ощущают жжение в прямой кишке и зуд в области заднепроходного отверстия. При запоре может также беспокоить тошнота, горечь во рту, вздутие, урчание в животе.

Лечение

Справиться с запорами помогает диета. В кишечник должно поступать как можно больше клетчатки. Она не переваривается, а лишь набухает, увеличивая объем каловых масс и способствуя опорожнению кишечника. Поэтому в рацион следует включить морковь, огурцы, помидоры, свеклу, кабачки, тыкву, яблоки, а также хлеб грубого помола и сухофрукты. Нередко хороший послабляющий эффект дают кисломолочные продукты: кефир, простокваша, а также квас, кислые щи. Полезны растительные жиры: при расщеплении они образуют жирные кислоты, стимулирующие перистальтику.

Чернослив лучше использовать в виде настоя: 100 г плодов заливают двумя стаканами кипятка, добавляют немного сахара, накрывают крышкой и оставляют на 10-12 часов. Лучше это делать вечером. На следующий день пьют по полстакана настоя перед едой, а сливы съедают. Еще одно средство против запоров — выпить натощак стакан холодной воды. В нее можно добавить ложку меда.

Не следует увлекаться крепким чаем, черным кофе, какао, шоколадом, белым хлебом, мучными и слизистыми супами, манной кашей, черникой. Все эти продукты, также как и еда всухомятку, обладают закрепляющим действием.

При выраженном вздутии живота допускается принимать настои из цветов ромашки, листьев мяты, семян тмина, укропа, а также карболен (активированный уголь). Но только в количествах, рекомендованных врачом.

Также надо стараться не стоять подолгу, не поднимать тяжести, делать гимнастику для укрепления мышц тазового дна. Кстати, физические упражнения будут способствовать усилению перистальтики кишечника.

Как не нужно лечить запоры при беременности?

Физиотерапевтические методы лечения (электрофорез новокаина, индуктотермия, электростимуляция, диадинамические токи, синусоидальные модулированные токи), нередко применяемые при запорах, беременным противопоказаны: велика опасность стимуляции сократительной деятельности матки, сенсибилизации организма (т.е. повышения его чувствительности к разного рода раздражителям), неблагоприятного воздействия на плод.

Принимать слабительные нежелательно из-за возможного прерывания беременности. Это касается не только таких сильнодействующих препаратов, как сульфат магния, карловарская соль, касторовое масло, но и более слабых – коры крушины, ревеня, плодов жостера, листьев сенны. Препараты кафеол, бесакодил вызывают схваткообразную боль в животе, частый жидкий стул. Поэтому лучше избегать слабительных, ограничившись пищей, богатой клетчаткой.

ОСТЕОПАТИЯ И НАРУШЕНИЕ ПИЩЕВАРЕНИЯ, ИЗЖОГА, МЕТЕОРИЗМ, ЗАПОРЫ

Нижеследующие факты позволят Вам разобраться с применением остеопатии в качестве средства против вышеперечисленных проблем при беременности.

  • Остеопатическое лечение проводится только в тех случаях, когда наличие других серьезных заболеваний исключено.
  • Нижняя часть кишечника получает сигналы по нервам из нижних сегментов спинного мозга.
  • На передачу сигналов могут влиять деформации и проблемы поясничного отдела позвоночника.
  • Таким образом, проблема с диском может привести к полному прекращению движения кишечника, параличу ног, а также задержке мочеиспускания.
  • В случае нарушения в механике позвоночника, подвижность кишечника может быть нарушена. Вместе с тем, серьезных осложнений, связанных с нервной деятельностью, это не вызывает.
  • Такие нарушения могут приводить к деградации суставов и дисков, ригидности в позвоночнике и тазовой области, сильному напряжению в суставах, сопровождающемуся распуханием.

Остеопатическое лечение подходит для исправления вышеуказанных состояний. Остеопатия стремится снизить напряжение в области таза и нижней части позвоночника. Цель лечения состоит не только в облегчение боли в костях и мышцах, но и в улучшении подвижности кишечника. Теория лечения также выступает за удовлетворение потребности в физических упражнениях для всех тех, кто страдает от проблем, связанных с механикой таза и поясничного отдела.

Для лечения некоторых форм запоров может применяться прямое воздействие на кишечник. Обычно применяются остеопатические техники на печеночном изгибе, сигмовидной ободочной кишке, селезеночном изгибе ободочной кишки и подвздошно-слепокишечном клапане.

osteomed-clinic.ru

Изжога, запор, тошнота. Пищеварительные проблемы при беременности

Изжога, рвота, тошнота, запоры и метеоризм - все это приносит большой дискомфорт будущей маме. Давайте узнаем о способах, как с этими явлениями справиться!

Изжога

Изжога (ощущение болезненного жжения в нижней части груди) – одна из самых частых жалоб будущих мам. Обычно изжога появляется во второй половине беременности (в 20-22 недели), но некоторых женщин она начинает беспокоить и раньше. Некоторые женщины при беременности впервые узнают, что это вообще такое. В той или иной степени изжога беспокоит большинство будущих мам.

Сущность изжоги в том, что кислое содержимое желудка попадает в пищевод, и вызывает чувство жжения. При беременности из-за изменения гормонального фона сфинктеры (круговые мышцы) между желудком и пищеводом расслабляются, и создаются благоприятные условия для попадания желудочного сока и пищевод. Растущая матка оказывает давление на желудок, что также способствует этому процессу.

Для ребенка изжога не опасна. После родов она обычно полностью проходит.

* Помочь себе можно диетой. Усиливают изжогу свежий хлеб и булочки, крепкие бульоны, копчености и солености, жареные и вареные яйца, острые закуски, маринованные овощи и грибы, кислые фрукты и ягоды, помидоры. Из напитков следует ограничить газированные напитки, квас, черный кофе. Также усиливает изжогу алкоголь, но большинство будущих мам и так его не употребляют.

Но существуют и продукты, которые помогают уменьшить изжогу. Это сухое печенье, супы-пюре из овощей, мясо, приготовленное на пару, молоко, сливки, некислый творог, сыр, каши (манная, гречневая, овсяная). Многим женщинам помогает употребление в течение дня орехов (миндальных или грецких). Некоторым лучше всего помогает просто питье чистой воды. Также можно пить некрепкий чай, какао с молоком, кисели.

* Универсальных советов в этом случае нет, поэтому старайтесь проследить, в ответ на какие продукты возникает изжога.

* На ночь лучше не наедаться. Спите на высокой подушке. Не ложитесь и не наклоняйтесь сразу после еды.

* Если вы еще не завязали с курением, оно также может усиливать изжогу.

Если диета и высокая подушка не помогают, приходится прибегать к помощи лекарственных препаратов.

При беременности можно употреблять Ренни или Фосфалюгель. Это антацидные препараты, которые нейтрализуют кислоту в желудке, являющуюся причиной изжоги. Применение Альмагеля также допустимо, но не рекомендуется употребление его при беременности более 3х дней подряд.

Лекарственные препараты не заменяют диеты. Злоупотреблять ими не стоит, так как при длительном применении некоторые средства приводят к обратному эффекту – повышению кислотности желудка.

Не стоит пользоваться таким популярным средством, как раствор соды.

Хотя он на некоторое время облегчает симптомы изжоги, эффект кратковременный. А при регулярном применении в организме возникают нарушения водно-солевого баланса.

Запоры

Запоры – еще одна частая проблема беременных женщин. Как и изжога, запоры возникают из-за расслабляющего действия гормонов на гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта.

Бороться с запорами надо не только из-за того, что они вызывают чувство дискомфорта. Запоры также повышают риск геморроя, а в некоторых случаях могут быть причиной повышенного тонуса матки и угрозы прерывания беременности.

* Необходимо употреблять больше продуктов, которые помогают отрегулировать своевременное опорожнение кишечника. В основном это продукты, содержащие растительную клетчатку и обладающие послабляющим действием: овощи, фрукты, пшеничные отруби. Также полезны кисломолочные продукты (кефир, йогурты, простокваша). Хорошо помогают при запорах сухофрукты – чернослив, курага, изюм.

* Нужно ограничить сдобные изделия, макароны, манную кашу, крепкий чай, какао. Важно не есть всухомятку. Нужно достаточно пить. Особенно хороший эффект оказывают минеральные воды. С утра, до завтрака, рекомендуется выпивать стакан чистой питьевой или минеральной воды.

* Если диета неэффективна, можно воспользоваться некоторыми медикаментами. В прямую кишку можно ставить свечи с глицерином. Перорально (через рот) можно принимать препараты Дюфалак или Транзипег. Если проблемы со стулом постоянные, лучше поможет Дюфалак. Транзипег чаще назначается разово, длительное применение не рекомендуется.

Отрыжка и метеоризм (повышенное газообразование)

Эти проблемы могут беспокоить будущих мам с самых ранних сроков беременности. Чаще всего из-за этого женщины испытывают больше даже не чувство дискомфорта, а чувство неловкости.

* Чтобы уменьшить газообразование нужно ограничить употребление таких продуктов как бобовые, лук, капуста. Также усиливает отрыжку и метеоризм жирная, жареная и острая пища. Уменьшают газообразование сливки, сметана, творог, нежирное мясо.

* Газообразование усиливается при запорах. Поэтому если вы справитесь с запорами, то и эта проблема может разрешиться сама собой.

* При сильно выраженных симптомах врач иногда может назначить препараты, снижающие газообразование, например Эспумизан.

Тошнота и рвота

Эти проблемы обычно актуальны в первые 3-4 месяца беременности. Если они продолжаются и дальше, нужно провести обследование для того, чтобы проверить, не нарушена ли функция печени (оценить биохимический анализ крови, включая ферменты печени – АСТ и АЛТ, сдать анализы на вирусные гепатиты).

* При легкой степени токсикоза обходятся без медикаментозных средств. Необходима коррекция питания. На голодный желудок тошнота сильнее, поэтому он не должен быть пустым. Можно держать на тумбочке возле кровати несладкое печенье, сухарики, орешки или сухофрукты, чтобы перекусить до завтрака, не вставая с постели. Можно даже перекусывать ночью, если вы проснетесь.

* Пищу лучше принимать часто, но маленькими порциями. Еда должна быть вареная или приготовленная на пару, жареного следует избегать. Можно употреблять в пищу детское питание, так как оно лучше усваивается.

* Хорошо снимает тошноту вкус и запах лимона. Рекомендуется посасывать ломтик лимона, когда возникает приступ тошноты. Эффективным средством также является имбирь. Его надо добавлять в чай или просто жевать.

* Успокаивающее действие на пищеварительную систему оказывают продукты с мятой (например, чай с мятой). Можно жевать мятную жвачку. Однако на более поздних сроках мята может вызывать изжогу. Тошноту можно преодолеть, посасывая леденцы. Многим очень помогает сосание кусочков льда или замороженного фруктового сока (лучше цитрусового).

* Нужно достаточно много пить, чтобы избежать обезвоживания, особенно при часто повторяющейся рвоте. Для восстановления водно-солевого баланса в организме полезна минеральная вода. Также можно пить воду с лимоном или некрепкий зеленый чай.

* Витамины для беременных иногда помогают уменьшить тошноту. Но у некоторых они наоборот ее усиливают, и даже вызывают рвоту, тогда от витаминов лучше отказаться.

* Токсикоз может усиливаться из-за возбуждения центральной нервной системы, поэтому очень важно быть спокойной, не волноваться. Кроме того, существует закономерность, что чем больше вы думаете о токсикозе, тем сильнее тошнота. Чтобы успокоить свой организм нужно заваривать и пить траву валерианы или пустырника, допускается применение препарата Персен.

* При выявлении нарушения функции печени назначаются гепатопротекторы (препараты, направленные на улучшение функции печени). Например, Хофитол (препарат растительного происхождения) или Эссенциале. Эти препараты разрешены к применению на всех сроках беременности. Поливитамины, если страдает печень, отменяют.

Если, несмотря на выполнение всех рекомендаций, тошнота и рвота продолжаются, необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил лекарственные препараты или направил на дневной стационар, а в тяжелых случаях госпитализировал.

Нужно помнить, что хотя чаще всего проблемы с пищеварением обусловлены беременностью и после нее проходят, иногда они могут быть признаком хронических заболеваний печени и желудочно-кишечного тракта, поэтому обо всех жалобах нужно сообщать своему врачу, при сильно выраженных симптомах рекомендуется консультация гастроэнтеролога.

И конечно не стоит самостоятельно назначать себе лекарства, и тем более, начинать с этого лечение, не скорректировав диету.

www.u-mama.ru

Запор и метеоризм - Изжога-отрыжка-метеоризм

Метеоризм и запоры: причины

Запор и метеоризм Сбои в работе системы пищеварения являются основными причинами вздутия живота и запоров. Если они проявляются не часто, устранением этих неприятностей, вызывающих дискомфорт можно заняться самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов, ели же характер проявлений имеет формат патологии, посещение к специалистам неизбежно. При метеоризме происходит избыточное накопление газов, которые образуют вздутость участков, а при запоре наблюдается отсутствие дефекации продолжительный период (от 2-х суток), или некачественное опорожнение кишечника. В обоих случаях обе патологии свидетельствуют о наличии заболеваний, которые имеются в ЖКТ или связаны с работой системы пищеварения.

Основной причиной скопления газов является несовместимость некоторых продуктов питания. Провоцирующим фактором вздутия может стать чрезмерное употребление сильногазированных напитков, специальные конфеты, содержащие свободный кислород, или продукция, в результате употребления которой возникает процесс брожения в желудочно-кишечном тракте. Даже неправильное лечение, например подавление изжоги, может стать причиной повышенного метеоризма. Основными факторами, которые провоцируют запоры, и вздутие живота являются:

  • Постоянная стрессовая ситуация.
  • Некачественное переваривание клетчатки.
  • Нарушение микрофлоры кишечника.
  • Алкоголизм.
  • Не усвояемость лактозы.
  • Желудочные заболевания.
  • Наличие кишечной инфекции или непроходимость.
  • Дисбактериоз.
  • Дисфункция печени.
  • Колит.
  • Панкреатит.
  • Синдром раздраженности кишечника.

Быстрый прием пищи, исключающий качественное пережевывание продуктов и переедание также могут стать причиной скоплений газов и запоров. Излишки кислорода, который попадает вместе с кусками не пережеванной пищи, провоцирует расширение стенок желудка.

Симптомы запора и метеоризма

Главной опасностью запоров является непроходимость, которая образуя «пробки» вызывает вздутие живота, что в свою очередь сопровождается неприятными ощущениями и болью. Останавливаясь подробнее на симптомах, которые помогают диагностировать метеоризм и запоры, специалисты выделяют основные:

  • Увеличение скопляемых газов.
  • Учащенная отрыжка, сопровождаемая неприятным запахом.
  • Увеличение размеров живота, твердость при прощупывании вздутых участков.
  • Частичность испражнений или полное отсутствие как таковых.
  • Тошнота, потеря аппетита.

Наличие в кале при испражнении фрагментов пищи свидетельствует о возможном заболевании панкреатитом, чередование запоров с диареей может быть вызвано воспалительными процессами поджелудочной, но тогда к симптомам еще добавится урчание в животе.

Диета при запоре и метеоризме

Не обязательно при появлении запоров и повышенном скоплении газов принимать медицинские препараты. Специалисты советуют изначально прибегнуть к использованию диет, которые помогут разгрузить желудок и восстановить работу системы пищеварения. Диетологи предлагают внимательнее отнестись к продуктам, которые участвуют в меню и как можно больше употреблять воды и соков. Из продуктов, которые наиболее благоприятно действуют на работу организма при запорах, специалисты выделяют следующие:

  • Варенные или печеные овощи: морковь, тыква, свекла.
  • Кисломолочные продукты (только свежая продукция, с непросроченными датами).
  • Каши на воде.
  • Чернослив в любом виде.
  • Ягодные компоты.
  • Соки из фруктов и овощей (свежеотжатые).
  • Овощные блюда, приготовленные на воде.
  • Черные сорта хлеба с отрубями.
  • Нежирное мясо и постные сорта рыбы.
  • Зеленый чай.

Желательно на период, когда наблюдаются запоры придерживаться четкого графика приема пищи, поедая ее небольшими порциями и запивая любой жидкостью, желательно теплой. Требуется временно исключить из меню продукты способствующих газообразованию.

Метеоризм и запоры: причины

Запор и метеоризм: лечение

Лечение метеоризма и запоров можно организовать самостоятельно в домашних условиях, соблюдая четкость выполнения указаний специалистов, которые предлагают за основу комплексные мероприятия. Среди препаратов, которые назначают врачи, следует особо выделить те, которые содержат полезные бактерии и ферменты, нормализирующие работу желудочно-кишечного тракта и восстанавливающие в нем микрофлору. Отдельным вопросом является устранение излишков газообразований, как с помощью медицинских препаратов, так и народных средств.

Лекарства от запора и метеоризма

В список медикаментов, которые применяются для лечения запоров и метеоризма вошли следующие средства:

На время приема лекарственных препаратов из меню исключаются продукты, которые способствуют газообразованию.

Народные средства от метеоризма и запора

Большинство людей при первых проявлениях вздутия живота и запорах спешат приобрести в аптеках препараты, которые устраняют первичные симптомы, забывая о том, что существует масса народных средств, регулирующих обмен веществ, тем самым избавляя от неприятных проявлений.

  • Пшеничная, гречневая и перловая каши, приготовленные на воде.
  • Салаты из яблока и тертой капусты.
  • Свежеотжатый сок тыквы.
  • Молоко с медом на ночь.
  • Мед с соком алоэ.
  • Цитрусовые фрукты.
  • Настойка укропа.
  • Настойка из ромашки.

Важно не применять средства, которые могут причинить вред здоровью, например сок алоэ не желателен для употребления, если имеются проблемы с печенью и почками. Чувствительность к продуктам меда может вызвать аллергическую реакцию организма.

Особенно тревожным считается период беременности, когда многие из препаратов могут не восприниматься организмом, как это принято при обычных условиях. В народе существует множество рецептов, где в качестве ингредиентов используются строго представители зеленой аптеки, например, отвар мать-и-мачехи не только способствует газообразованию, но и снимает воспалительные процессы. Неплохим средством считается высушенные листья подорожника, которые заварив кипятком, настаивают два-три часа и, добавив немного меда, употребляют после приема пищи. Хорошо помогает при сильных запорах заваренные плоды черемухи с добавкой нескольких капель настойки прополиса. Список рецептов еще можно долго продолжать, так как народная медицина имеет десятки способов для лечения и профилактики множества заболеваний.

Похожие статьи:

Диета при метеоризме

Метеоризм кишечника

Метеоризм: симптомы и лечение

Частый метеоризм

Лечение метеоризма народными средствами

izjoge.net

Запоры и изжога при беременности

Запах изо рта и желудок: взаимосвязь

Свежее дыхание, как говорится, облегчает понимание. Соответственно, запах изо рта (он же по-научному галитоз) ведет к прямо противоположным последствиям.

Увы, галитоз часто бывает верным попутчиком тех или иных форм гастритов.

Ещё хуже, чем гастрит, может пахнуть язва (пользуясь случаем, проверьте, не грозит ли она вам).

Домашняя диагностика: нюхаем себя

Прежде, чем серьёзно волноваться по поводу запаха изо рта, убедитесь, что он на самом деле такой уж сильный.

Попросите человека, которому вы доверяете, честно ответить на вопрос о свежести вашего дыхания. Если стесняетесь обращаться к кому бы то ни было с такой просьбой, устройте самопроверку.

Как следует умойтесь. Затем — прикройте руками нос и рот, дохните и принюхайтесь.

Есть и другой способ — взять ложкой немного слюны из глубины рта и поднести ложку к носу.

Запах изо рта от желудка

Болезни органов желудочно-кишечного тракта, а также нездоровая печень, бывают причиной галитоза едва ли не в 50% случаев.

Определить, что запах в ротовой полости вызван гастритом, гастродуоденитом или язвой, во многих случаях помогает язык. На нем при этом имеется очень характерный инородный слой. Налет следует аккуратно убирать зубной щёткой при чистке зубов.

Ещё один признак того, что виноват желудок – кисловатый привкус во рту.

Распространённый ответ на вопрос «Почему болит желудок и воняет изо рта?» — диагноз ГЭРБ, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. При ГЭРБ в пищевод забрасывается содержимое желудка, иногда — с элементами кишечного содержимого. Заброс происходит легче всего, когда человек находится в горизонтальном положении — то есть, во время сна. Неприятный вкус и кислый желудочный запах, соответственно, обнаруживаются утром.

Выраженный рефлюкс иногда можно почувствовать — кажется, как будто глубоко в горле застрял комок.

Другие вероятные причины

Впрочем, бывает, что винить в проблеме следует отнюдь не гастрит и не рефлюксную болезнь. Вполне возможны другие объяснения. Поговорим о них.девушка в чёрном с чёрной повязкой закрывающей рот

Если вы – курильщик со стажем или любитель алкогольных возлияний, объяснение очевидно. Постарайтесь избавиться от вредной привычки.

Второй вариант: задумайтесь, хорошо ли вы ухаживаете за зубами.

  • Достаточно ли часто вы чистите зубы?
  • Когда меняли щётку?
  • Давно ли были в последний раз у стоматолога?

Крохотная гниющая дырочка, в которой застревают частицы пищи, может служить источником очень малоприятного «аромата».

Кариес, периодонтит, воспаление десны – это не косметические недостатки, а серьёзные повод для беспокойства о здоровье. Дело не только в риске лишиться пары-тройки коренных зубов. Бывает, что из-за гнилого зуба болит живот (вследствие плохого пережёвывания пищи) и возникают осложнения на сердце (в результате распространения инфекции через кровь)

При повреждениях стоматологического характера запах обычно тухлый.

Вонь, похожая на вонь аммиака – сигнал о болезни почек.

Гниловатый запах часто сообщает о гнойниках в дыхательных путях. Он обязательно появляется при ангинах (хроническом или остром тонзиллите).

Как решить проблему и убрать запах?

Устранить неприятный эффект, по крайней, мере, на время – поможет частая чистка зубов. Конечно, ограничиваться только ею нельзя.

Разовый, ситуативный запах изо рта (например, от чеснока или рыбы) легко заглушить сыром (сыр, как ластик, собирает остатки пищи), свежими фруктами или растительными отварами – скажем, из шиповника или из мяты, из мелиссы.

Целесообразно также применять настой из крапивы или березового листа. Иногда достаточно тщательно прополоскать рот после еды.

Увы, при болезнях желудка всё перечисленное выше – сиюминутные полумеры.

Идите к гастроэнтерологу и желательно — в  хорошую клинику. Только специалист сможет правильно определить, какие лекарства пить для борьбы с мучительным симптомом в конкретно вашем случае.

Доктор не только порекомендует вам принимать таблетки, но также даст ценные советы по коррекции образа жизни.

Важно понимать, что при хроническом гастрите лучшая профилактика запаха изо рта – правильное питание.  Не позволяйте себе махнуть рукой на диету, которую пропишет врач.

симптомы гастрита

Боли при гастрите: первые симптомы

Боли при гастрите

Воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка – гастрит, проявляется выраженными симптомами боли и нарушением работы практически всех органов желудочно-кишечного тракта. Патология появляется на фоне неправильного питания, голодания, пристрастия к острым блюдам, при злоупотреблении алкоголем.

Спровоцировать воспаление может и сильный стрессовый фактор, психотравмирующая ситуация (стрессовый гастрит), тогда боли и другие проявления являются психосоматическими. Помимо боли, при гастрите появляется отдаленная симптоматика, человек плохо себя чувствует, появляется бессонница, потеря аппетита, апатия.

Тяжелым осложнением гастрита может быть внутренние кровотечение и появление язвы, для которой характерны голодные боли, снижение веса, неприятные ощущения в животе и кишечнике.

Боли при воспалении желудка (гастралгии) не имеют временных рамок и появляются зависимо от качества еды, эмоционального состояния и сопутствующих нарушений ЖКТ.

Чтобы снять симптомы заболевания, необходимо сначала нормализовать питание, то есть бороться с первопричиной недуга, и уже затем начинать медикаментозную терапию.

Симптомы гастрита

Рвота при гастрите

Клинические симптомы заболевания определяются стадией патологического процесса и внутренними факторами, влияющими на состояние желудка. Практически все пациенты предъявляют жалобы на симптомы боли, дискомфорт в животе после еды, реакцию желудка на переживания.

У пациентов с гастритом нарушается кислотность желудочного сока, она может быть, как пониженной, так и повышенной. От агрессивности среды зависят симптомы, потому снять неприятные ощущения помогают препараты для нормализации кислотности.

Выраженные боли при гастрите связаны с раздражением нервных окончаний пораженной слизистой оболочки, на которую влияют температура, качество еды, психическое состояние.

Заболевание может быть острым и хроническим с периодами рецидива и стихания симптоматического комплекса. На время острых проявлений гастрита человек теряет вес, отказывается от еды на фоне сильной боли, страдает постоянным расстройством стула.

К воспалению желудка может присоединяться пептическая язва пищевода, когда присутствует рефлюкс – обратный выброс желудочного содержимого в пищевод. Такое состояние опасно аспирацией, так как есть риск попадания еды и кислоты в легкие или бронхи.

Воспаление желудка отличается разнообразием клинических проявлений, которые по-разному возникают у пациентов: после еды, во время физической нагрузки, переживаний. Особенно ярко можно наблюдать симптомы заболевания во время переживания страха, когда возникает спазм, усиливается секреция желудочного сока и соляная кислота начинает разъедать стенки желудка.

В это время появляются голодные боли, тошнота, расстройство желудка в виде диареи. Усиление боли происходит после острой еды, кислых продуктов, газированных напитков, и особенно слабоалкогольных. Это временные симптомы, но есть постоянные проявления, независящие от еды и общего состояния человека.

Изжога, регулярная отрыжка, общее недомогание, дискомфорт в животе – все это сопровождает больного постоянно, а после влияния негативного фактора только усиливается.

Специфические симптомы при остром гастрите:

  • длительные ноющие боли в районе желудка, в спине, распространяются на весь живот;
  • изжога после еды, отрыжка, живот часто вздувается и визуально увеличивается;
  • частые проносы, особенно на фоне переживаний;
  • отдаленные симптомы: головные боли, слабость, раздражительность, повышенное потоотделение;
  • неврологические проявления, боли в спине, бледность кожи;
  • неприятный запах изо рта, стоматологические заболевания, налет на языке;
  • в утреннее время часто появляется тошнота, аппетит отсутствует;
  • после еды постоянно присутствует дискомфорт, тяжесть.

Временно снять неприятные симптомы тошноты и боли может рвота, но пустой желудок еще больше подвергается агрессивному влиянию соляной кислоты.

Чаще появляется воспаление на фоне повышенной кислотности, но бывает с пониженным и нормальным рН, что помогает быстрее снять симптомы.

Гастрит и кислотность

Кислотность при гастрите

Какие проявления гастрита с пониженной кислотностью?

  1. Частое урчание в животе, ощущение переполненного желудка, но вместе с тем и голода.
  2. Боли умеренные и после диетической еды стихают.
  3. Отрыжка, изжога присутствуют часто.
  4. Нарушение стула, запоры сменяются диареей.
  5. Выраженный галитоз и проблемы с деснами.

В период обострения человека мучают ужасные боли в желудке и во всем животе.

Остановить острый процесс можно только после длительной медикаментозной терапии и соблюдения диеты.

Боли в период обострения гастрита имеют следующие особенности:

  1. Появляются в утреннее время, на голодный желудок и после употребления запрещенного при гастрите продукта.
  2. Локализируются в области желудка, распространяются на весь живот и поясничную область спины, реже ощущается дискомфорт между лопаток.
  3. Облегчение боли происходит после рвоты, но вскоре симптомы возвращаются.

Гастралгия появляется не только при воспалении желудка, и может говорить о более серьезных нарушениях органов ЖКТ.

Дифференциальная диагностика болей

Грыжа пищевода при гастрите

За симптомами боли при воспалении желудка могут скрываться следующие заболевания:

  1. Язвенное заболевание желудка и ДПК – в таком случае будут голодные боли, возникающие через 2-8 часов после приема пищи. При язве у пациента постепенно снижается вес, есть нарушение стула.
  2. Эрозия желудка – заболевание с образованием дефектов на слизистой оболочке органа, проявляется менее выражено и хорошо поддается лечению, может возникать, как следствие гастрита.
  3. Пептическая язва пищевода – при рефлюкс-эзофагите, который нередко сопровождает гастрит, может возникнуть язвенное поражение пищевода, и это заболевание дает не менее тяжелые симптомы, сказывающиеся на качестве жизни больного.
  4. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы – это заболевание, характеризующееся выходом органов брюшной полости в грудную клетку. При грыже ПОД некоторые симптомы довольно схожи с гастритом, потому обязательно проводится дифференциальная диагностика.

Как снять боль животе?

Отвары при гастрите

Для устранения болевого синдрома необходимо принимать симптоматические препараты, сменить питание и делать инъекции анальгетиков.

Что можно делать в домашних условиях?

  1. Отказаться от самолечения с применением таких препаратов, как аспирин, анальгин и других анальгетиков, которые нередко и становятся основной причиной появления гастрита.
  2. Изменить питание, дабы исключить голодные боли и смягчить действие кислоты на желудок.
  3. Применять народные рецепты, делать лечебные отвары, настои на основе противовоспалительных растений, прикладывать теплые компрессы на живот.
  4. Принимать назначенные врачом лекарственные средства.

Медикаментозная терапия

Смекта при гастрите

Какие препараты помогают устранить боли при воспалении желудка?

  1. Антацидные средства для снижения кислотности желудочного сока – назначаются при гастрите и иных заболеваниях с повышенной кислотностью. Эти препарата устраняют изжогу и защищают слизистую оболочку желудка.
  2. Обезболивающие препараты лучше вводить внутримышечно, дабы еще больше не раздражать желудок: Анальгин, Баралгин, Спазмалгон, Папаверин.
  3. Противодиарейные и антисептические средства: Висмута Субнитрат и Диосмектит.
  4. Антитоксическое действие окажут препараты Смекта, активированный уголь.

Как только поставлен диагноз гастрит, необходимо изменить диету и начать медикаментозное лечение.

В острый период рекомендуется перейти на перетертую теплую пищу, пить много воды и овощных соков, отказаться от мяса и другой грубой пищи. Кушать нужно часто, делать перерывы между едой не более двух часов, дабы не провоцировать боли.

Полезные продукты и народные рецепты

Соки при гастрите

При воспалении желудка особенно эффективно пить овощные соки, но только свежие. Они содержат питательные вещества и не раздражают орган. Полезно готовить тыквенный, картофельный, свекольный или морковный сок для улучшения самочувствия и снижения болей.

При гастрите полезно есть мед и пить молоко.

Ограничений в употреблении меда при воспалении желудка нет, ведь он обладает антибактериальным действием, уничтожая неблагоприятную микрофлору, и не влияет на кислотность желудочного сока. Молоко обволакивает слизистую оболочку, защищая ее от агрессивных продуктов, но от кисломолочной продукции лучше отказаться, если диагностирован гастрит с повышенной кислотностью.

При сниженной кислотности справиться с болью поможет настой шиповника. Он содержит витамин С, кальций, железо, магний. При нарушении рН пить шиповник нежелательно.

Хорошим обезболивающим действием обладают настои трав: шиповника, тысячелистника, шалфея, ромашки, коры дуба.

Причины и симптомы заболевания желчного пузыря и поджелудочной железы

Симптомы заболевания поджелудочной железы у мужчин и женщин во многом напоминают признаки воспаления желчного пузыря. Каковы причины этих заболеваний? Кто составляет группу риска? Как происходит постановка диагноза?Почему диета выступает залогом восстановления функции поджелудочной и желчного пузыря?

 

Причины заболевания поджелудочной железы и желчного пузыря у мужчин и женщин

Поджелудочная железа отвечает за пищеварительную и эндокринную функции.

 

Причины болезни поджелудочной железы включают:

 

  1. Неправильное питание и образ жизни: злоупотребление алкогольными, газированными и кофейными напитками, острой пищей, пряностями, жирными и жареными блюдами, курение.

 

  1. Генетическая предрасположенность к патологиям поджелудочной железы.

 

  1. Длительный прием сильнодействующих лекарственных средств, в частности тетрациклиновых антибиотиков, препаратов, содержащих эстроген и кортикостероидов.

 

  1. Возрастные изменения, на фоне которых нарушается кровоснабжение органов.

 

  1. Запущенные хронические заболевания системы пищеварения.

 

Согласно статистике, группу риска составляют мужчины в возрасте за 40, склонные к злоупотреблению алкоголя.

 

В качестве провоцирующих воспалительный процесс в желчном пузыре выступают такие негативные факторы:

 

  1. Проникновение инфекций;

 

  1. Скопление холестерина;

 

  1. Нарушение пропорций в химическом составе желчи;

 

  1. Проблемы в снабжении желчного пузыря нервами и обеспечении связи органа с центральной нервной системой;

 

  1. Аномальное строение желчного пузыря;

 

  1. Изменения в совокупности генов клеток слизистой оболочки органа.

 

Группу риска заболеваний желчного пузыря, напротив, представляют женщины в возрасте за 40. Чаще всего в их анамнезе диспепсические расстройства, отклонения веса в обе стороны от нормы, пагубные пристрастия, три и более беременности и пр.

 

Симптомы болезни желчного пузыря и поджелудочной железы

 

Симптомы воспаления поджелудочной железы у мужчин и женщин идентичны:

 

  • Боли в области подреберья, чаще всего, правого. Возможно иррадиирование в область лопатки, поясницы, паха.Интенсивность болей различается в зависимости от степени поражения органа, может быть ноющей, острой, интенсивной, опоясывающей и пр.

 

  • Дисфункция пищеварительной системы: склонность к запорам, либо, наоборот, жидкий стул, рвотные позывы, метеоризм, икота, жжение и т.д.

 

  • Сухость и горечь во рту.

 

  • Побледнение кожи. Лицо может приобретать синюшный оттенок.

 

  • Появление пятен, которые при надавливании на них не бледнеют.

 

  • Стремительная потеря веса.

 

  • Общая слабость.

 

Признаки болезни поджелудочной железы у мужчин и женщин нередко перекликаются с симптомами нарушений в работе желчного пузыря, при этом имея и свои отличительные черты:

 

  • Болевые ощущения в области грудной клетки, иррадиирущие в область между лопатками или под них.

 

  • Диспепсические расстройства пищеварительной системы: тошнота, рвота, изжога, понос, запоры, вздутие и др.

 

  • Горький привкус во рту.

 

  • Окрашивание языка в малиновый цвет.

 

  • Потемнение урины.

 

  • Обесцвечивание кала.

 

  • Пожелтение кожных покровов, склер и слизистых оболочек.

 

Лабораторная и инструментальная диагностика заболеваний

 

Для точной постановки диагноза, пациенту назначается ряд обследований, которые включают:

 

  1. Анализ крови, мочи и кала.

 

  1. УЗИ органов брюшной полости.

 

  1. Компьютерная томография.

 

  1. Магниторезонансная томография.

 

  1. Контрастная рентгенография.

 

  1. Дуоденальное зондирование.

 

  1. Тонко игольная биопсия и др.

 

Диета для поджелудочной железы и желчного пузыря

 

Диета выступает в качестве основы лечения заболеваний поджелудочной железы и желчного пузыря. Наиболее оптимальной признана Диета №5, ключевые аспекты которой изложены ниже:

 

  • Исключаются жирные сорта рыбы, мяса и птицы. Супы готовят на втором, а то и третьем бульоне.

 

  • Обязательным является употребление кисломолочных продуктов, овощей, ягод и фруктов.

 

  • Запрещаются жареные, маринованные и копченные блюда. Готовить полагается на пару. Допустима варка и тушение.

 

  • Питание дробное: 6-8 раз в сутки. Порции небольшие. Интервал между приемами пищи – 3-4 часа. Поздний ужин употребляется за 0,5-2 часа до сна.

 

  • Под запрет попадают перекусы и питание всухомятку.

 

  • Питье должно быть обильным. В течение дня – 2 литра воды.

 

Никакое медикаментозное лечение и операционное вмешательство не приведут к восстановлению функции органов, если нарушать врачебные предписания касаемо рациона.

pitanie.gastrit-i-yazva.ru

Запор и отрыжка | Gastro-Help

Опубликовано: 21 января 2016 в 14:59

Очень частыми явлениями, как у ребёнка, так и у взрослого, являются вздутие живота и отрыжка воздухом. Они возникают из-за попавшего в систему ЖКТ во время заглатывания пищи излишнего количества воздуха, или расщеплением в кишечнике газообразующих продуктов. Ни одно из этих явлений опасным не является и от них можно достаточно легко избавиться при помощи коррекции режима и рациона питания, а также при исключении употребления газированных напитков и еды на ходу, всухомятку. Но в том случае, когда к этим, хотя и неприятным, но неопасным проявлениям присоединяются такие признаки, как частые запоры, изжога, отрыжка и боли в желудке, следует обратиться за консультацией к специалисту. Такая симптоматика может скрывать развитие какой-либо патологии пищеварительных органов или их инфекционное поражение. Многих пациентов интересует, с чем связано появление отрыжки и запора, особенно если они возникают у детей. В этом случае именно доскональное знание причин, которые вызывают такое состояние, позволяет своевременно обратиться к врачу или выработать правильную тактику домашнего лечения:

  • Скопление в пищеварительном тракте человека большого количества газов и выход их наружу через ротовую полость, нередко вызывается безопасными причинами, такими, как чрезмерное употребление углеводов, содержащимися в капусте и бобовых. В этом случае и запор, и вздутие живота, и отрыжка моментально исчезнут после исключения из рациона этих продуктов;
  • Привести к появлению негативных признаков может и полная или неполная непроходимость кишечника. В этом случае добавляется сильный болевой синдром, который локализуется в желудке или является разлитым;
  • При дисбактериозе в пищеварительных органах ребёнка возникает процесс аэрофагии. Он характеризуется образованием большого количества газов, поэтому следствием болезни могут быть запоры, неприятная отрыжка, метеоризм и изжога;
  • Заболевания сердца или печени у детей тоже способствуют нарушению всасывания газов в кишечнике. По этой причине при данных патологиях у пациента часто возникают запоры и отрыжка. Может также возникнуть вздутие живота, а вот болевая симптоматика в желудке или кишечнике полностью отсутствует.

Оглавление [Показать]

Исследования при вздутии живота, запоре и отрыжке

Прежде чем подобрать подходящую для избавления от этой патологии терапевтическую методику, специалисту необходимо провести полное обследование ребёнка. Оно начинается с выявления жалоб, присутствующих у пациента. Врача больше всего интересует длительность наличия у малыша повышенного газообразования и связь его с рационом питания и индивидуальными пищевыми предпочтениями и привычками. При частом появлении у пациента запоров, сопровождающихся отрыжкой, необходимо и проведение перкуссии и пальпации органов брюшной полости. Это позволяет с наибольшей точностью определить место локализации скопления газов в кишечнике.

Также для выявления причины, спровоцировавшей негативную симптоматику, необходимо и проведение лабораторных исследований. Здесь широко используются такие методы, как копрограмма, и общий и биохимический анализ крови. Они дают возможность выявить воспалительные заболевания пищеварительных органов, вызывающие запор, изжогу, отрыжку и боль в желудке. В редких случаях, когда проведённые исследования не выявили конкретной причины возникновения патологии и имеется подозрение, что она может быть спровоцирована каким-либо серьёзным заболеванием, назначается диагностика инструментальными методами.

Лечение запора с отрыжкой

Если специалист не выявил каких-либо причин, которые стали предпосылками для развития этой негативной симптоматики, специфического медикаментозного лечения пациентам не требуется. Все терапевтические методики, направленные на регуляцию работы органов пищеварения у пациента, будут заключаться в коррекции рациона питания, соблюдении диеты и повышении физической активности. Общие правила питания, необходимые при запорах с отрыжкой воздухом и вздутием живота заключаются в следующем:

  • Пища должна приниматься в одно и то же время;
  • Питание при такой форме недуга необходимо дробное, не менее 5-6 раз в день и минимальными порциями;
  • Категорически не рекомендуется переедание, особенно в вечернее время;
  • Основой меню должны стать продукты с большим количеством пищевых растительных волокон. Именно они в короткие сроки позволят избавиться от запоров и отрыжки.

Необходимо помнить и о том, что при всех патологиях ЖКТ необходимо усиление питьевого режима. Жидкость употребляется по желанию, но количество её должно быть не меньше 1,5-2 литров в день. Ни в коем случае нельзя использовать для питья сладкие газированные напитки, так как они провоцируют усиление запоров и отрыжки. Также следует ввести в привычный режим утреннюю гимнастику, улучшающую перистальтику кишечника, и прогулки на свежем воздухе после каждого приёма пищи.

источник: ZHKT.guru

Метеоризм – скопление излишка газов в кишечнике из-за нарушения пищеварительного процесса. Неприятные ощущения в животе зачастую сопровождаются отрыжкой воздухом. Обычно подобные симптомы имеют эпизодический характер и не требуют специального лечения.

Оглавление:

  1. Причины газообразования и отрыжки
  2. Обзор возможных заболеваний
  3. Особенности лечения
  4. Диетический режим
  5. Рецепты народной медицины

Предпосылки возникновения

Повышенное газообразование в желудке и кишечнике может появиться у вполне здорового человека. Причин вздутия и отрыжки существует множество, среди которых:

1. Употребление в один прием плохо сочетающихся между собой продуктов, что вынуждает пищеварительную систему сортировать пищу перед обработкой. В результате сложных химических реакций происходит газообразование и отрыжка.

2. Поедание больших объемов пищи, особенно жирной и жареной. Органы пищеварения не успевают продуцировать необходимое количество ферментов, что ведет к задержке пищи в желудке, вздутию, боли и жидкому стулу.

3. Употребление сладких газированных напитков препятствует естественному удалению углекислоты из организма, провоцируя процессы брожения и неумеренную отрыжку.

4. Торопливая и неумеренная трапеза, проходящая «на бегу» или сопровождаемая эмоциональными беседами, заставляет заглатывать большое количество воздуха и затем отрыгивать его.

5. Преобладание в пище бобовых, белокочанной капусты, яблок, баранины, черного хлеба, редьки и других продуктов, содержащих в своем составе сложные углеводистые соединения, провоцирует избыточное газообразование.

Как показывает практика, газообразование, отрыжка и вздутие живота после еды нередко наблюдается у беременных женщин. Предпосылок к возникновению пищеварительных затруднений несколько, среди которых:

  • повышенное содержание гормона прогестерона, который влияет на снижение моторной функции желудка и кишечника;
  • постепенное увеличение размеров матки заставляет другие органы смещаться в брюшной полости, что становится причиной сдавливания и усложнения процессов избавления от газов;
  • нервозные состояния и изменения пищевых предпочтений провоцируют боли в животе, понос или запоры.

Особенно страдают от метеоризма маленькие дети. Несовершенства ферментативной системы и органов пищеварения являются причинами отрыжки воздухом, вздутий, болей в животе, запоров или, наоборот, жидкого стула. У здорового ребенка сразу после отхождения газов, избавления от излишка воздуха и отрыжки симптомы исчезают. Если малыш находится на грудном вскармливании, вздутие возникает из-за неловкого захвата груди вместе с большим количеством воздуха либо из-за нарушений диеты мамой. В таком случае ему приходится отрыгивать лишний воздух для облегчения своего состояния.

Симптомы заболеваний

Не откладывайте свой визит к врачу, если метеоризм появляется все чаще и сопровождается диареей. Проблема в том, что газообразование, вздутие живота и частая отрыжка воздухом являются сигналами организма о серьезных патологических изменениях. К упомянутым проявлениям могут присоединяться и другие: отсутствие аппетита, тошнота, изжога, запоры, поносы, боли в желудке, рези в правом подреберье и животе без конкретной локализации.

Перечисленная симптоматика указывает на наличие ферментативной недостаточности и патологий органов, ответственных за выработку и выделение желчи. Как следствие, плохо переваренная пища поступает в кишечник. Далее в ходе сложных химических преобразований выделяется избыток газов, которые выходят естественным путем, либо их приходится отрыгивать.

Заглатываемый воздух задерживается в организме и вызывает боль в желудке при наличии кишечных спаек. Такие сращения соединительной ткани препятствуют естественному выходу газов. В подобных случаях просвет кишечника расширяют искусственным путем.

Воспалительные процессы в органах пищеварительной системы, связанные с деятельностью патогенной микрофлоры, сопровождаются диареей, отрыжкой тухлыми яйцами, резями в желудке, вздутием. К таким заболеваниям относятся колит, перитонит, холецистит и панкреатит.

У детей, чаще младенческого возраста, газообразование, отрыжка и понос возникают ввиду непереносимости некоторых химических веществ, таких как мальтоза и лактулоза. С возрастом в процессе созревания пищеварительной системы у ребенка начинают вырабатываться ферменты, способные перерабатывать сложные молочные белки. Вздутие у детей старшего возраста может свидетельствовать о слабой моторной функции кишечника.

Незамедлительно обратитесь к врачу, если вы испытываете следующие неудобства после каждого приема пищи: боль в животе, рвотный рефлекс, газообразование, отрыжка и ком в горле. Перечисленные симптомы характерны для эзофагита – воспаления слизистой оболочки пищевода.

Стратегия лечения

Если постоянное вздутие живота свидетельствуют о возможном заболевании, незамедлительно обратитесь к врачу. После проведения клинических исследований специалист поставит диагноз и определит схему.

Особенности лечения метеоризма и отрыжки состоят в нейтрализации избыточного количества газов. Наибольшее внимание уделяется составлению диетического режима питания, стимуляции моторных функций желудка и кишечника, восстановлению здоровой микрофлоры. При недостаточном синтезе ферментативных веществ назначаются препараты, содержание желудочные и кишечные энзимы: пепсин, липазу, амилазу.

В комплексной терапии используются лекарственные средства, способные поглощать и выводить газы: Полисорб, белый и черный активированный уголь, Полифепан и белая глина. Однако указанные препараты не предназначены для долговременного употребления, так как вместе с газами выводят витамины, макро- и микроэлементы из организма, а также могут стать причиной поносов.

Обратите внимание!

Наличие таких симптомов как:

1. горечь во рту, гнилостный запах;

2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;

3. быстрая утомляемость, общая вялость;

свидетельствуют об интоксикации организма паразитами.

Лечение надо начинать сейчас

, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе…

По мнению врачей…»

Режим питания

Для составления правильного пищевого рациона необходимо выяснить первопричину частого появления отрыжки и вздутия живота. Придерживаясь указаний врача и индивидуальной диеты, вы сможете не только избавиться от доставляющих неудобства симптоматических проявлений газообразования, но и наладить функционирование органов пищеварения в целом.

Независимо от причин заболевания и стратегии лечения существует несколько универсальных советов по составлению меню:

1. Употребляйте травяные чаи на основе мяты, ромашки, шалфея, которые успокаивают боль в желудке и способствуют нейтрализации газов и вздутия.

2. Исключите продукты, содержащие много волокон, сахаров, клетчатки и других сложных углеводов, так как на их ферментацию требуется много времени.

3. Сократите в рационе количество молочных изделий, отдав предпочтение лишь натуральному йогурту, ацидофилину и нежирным сырам.

4. Возьмите за правило раз в неделю устраивать разгрузочный день, питаясь лишь рисом и мятным чаем. Рисовые зерна имеют уникальную кристаллическую структуру, которая способна захватывать, связывать и выводить газы, избавляя от отрыжки воздухом, вздутия и диареи.

5. Включайте в рацион продукты, богатые магнием, жирными кислотами, витаминами В6 и Е. К ним относятся рыба лососевых пород, семена льна, яйца всмятку, курага, чернослив, телятина, гранаты, виноград.

Народные методы

Одно из самых действенных средств, рекомендуемых сибирскими лекарями – это сок сырого картофеля. Суть рецепта: в течение 10 дней утром натощак выпивать стакан свежего картофельного сока. Далее сделать десятидневный перерыв, после чего опять возобновить лечение. Для достижения наилучшего результата схему повторить три раза. Указанный рецепт способствует устранению болей в желудке, запоров и отрыжки.

Для терапии газообразования и поносов у детей разрешено применение укропной воды и настоя на семенах фенхеля. Укропную воду можно приобрести в аптеке или приготовить дома. Для этого чайную ложку семян укропа заливают стаканом кипятка, настаивают около часа, затем процеживают. Рекомендованная доза для грудничков – по 1 чайной ложке три раза в день еды, для детей старше 3 лет – по столовой ложке 4-5 раз в день. Настой готовится по аналогичному рецепту с использованием семян фенхеля.

В случае, когда отрыжка воздухом и газообразование связаны с желудочными заболеваниями, полезно принимать порошок магнезии на кончике ножа либо четверть чайной ложки соды с водой. Однако такое лечение может быть только симптоматическим, но не длительным.

Русские знахари предлагают нехитрое средство – козье молоко. Пол-литра молока разделить на три приема и выпивать в течение дня. После нескольких недель такой терапии отступает боль, вздутие, отрыжка. Рецепт подходит людям, не страдающим аллергическими реакциями на казеиновый протеин.

При вздутии, отрыжке, жидком стуле или запорах не пренебрегайте отварами целебных трав, которые останавливают газообразование, нормализуют перистальтику, способствуют улучшению пищеварения. Для приготовления настоя следует взять листья перечной мяты – 20 г, листья тысячелистника – 20 г, трава зверобоя – 30 г, семена укропа – 20 г. Три столовые ложки смеси залить тремя стаканами кипятка и потомить на водяной бане 30 минут. Употреблять процеженный раствор по 2 столовых ложки после каждого приема пищи.

Лечение вздутия народными средствами будет более эффективно в комплексе с традиционными методами терапевтического воздействия, проводимыми под наблюдением врача, который определит причины недуга и поставит верный диагноз.

источник: gastroguru.ru1Причины недуга

Отрыжкой именуется обратное поступление воздуха из желудочной области или области пищевода, которое может сопровождаться запахом пищи и звуком. Отрыжка и вздутие живота — это не отдельная патология, а признак развития какого-либо заболевания ЖКТ (желудочно-кишечный тракт).

Проводить терапию отрыжки отдельно будет бессмысленно, так как симптоматика будет возвращаться вновь и вновь, пока не будет устранена основная причина патологического состояния. Стоит отметить, что отрыжка может развиться и у абсолютно здорового человека, а причиной ее обычно становится сбой в правильном ритме питания, употребление некачественной вредной пищи. Такая отрыжка называется физиологической и проходит однократно.

Отрыжка длительная, многократная, называется патологической, сигнализирует о том, что надо найти причину неприятного состояния. Устранить физиологическую отрыжку не представляет труда, следует пересмотреть рацион питания и тщательнее пережевывать пищу. А вот бороться с патологической отрыжкой не просто, обязательно надо обращаться к доктору.

Вот некоторые причины неприятного симптома, которые напрямую связаны с проблемами со здоровьем:

  1. Дефекты пищевода или желудочной системы. Это может грыжа, перегиб, сужение просвета желудка. Эти анатомические дефекты могут привести к развитию патологической отрыжки.
  2. Проблемы с нормальным функционированием пищевода и желудка. Причиной в данном случае может стать неправильная перистальтика, пониженная или повышенная кислотность желудка. Кислая отрыжка является симптомом развития язвы желудка. Если соляной кислоты в желудке недостаточно, то пища застаивается, и отрыжка имеет неприятное гнилостное амбре.
  3. Неправильное функционирование печени и желчного пузыря. Эти органы — непосредственные участники процесса пищеварения, выделяющие ферменты в двенадцатиперстную кишку, которые способствуют легкому перевариванию жирной еды. Если происходит сбой в правильном функционировании, то развивается отрыжка.
  4. Проблемы с работой двенадцатиперстной кишки и поджелудочной железы. Развитие воспалительных процессов в этих органах становится причиной развития отрыжки, что в результате может спровоцировать такие заболевания, как панкреатит и дуоденит.
  5. Сбой в функционировании толстой и тонкой кишки. Нормой считается, когда в кишечнике происходит усвоение питательных веществ и жидкости. Если нарушается баланс микрофлоры, то это приводит к дисбактериозу, к сбою в работе ЖКТ, и, как следствие, развивается неприятный симптом в виде отрыжки.
  6. Патологический гастроэзофагеальный рефлюкс тоже является причиной неприятной симптоматики.
  7. Рак ЖКТ. Злокачественная опухоль не только вызывает отрыжку, но и создает препятствие для прохождения еды, воды по пищеводу, что приводит к тому, что возникает тошнота и рвота.

Не часто причиной отрыжки могут стать патологии сердечно-сосудистой системы. Например, это может быть ишемическая болезнь или аритмия, тромбоэмболия или инфаркт миокарда.

Врачи к причинам относят проблемы с ЦНС, психозы, глистные инвазии. Какова бы ни была причина, вывод можно сделать один: необходимо найти причину отрыжки и устранить ее.

2Этиология изжоги

Сегодня жизненный ритм у большинства людей приводит к постоянному нахождению в стрессе, бесконечной круговерти событий, неправильному питанию, нездоровому образу жизни. Нередко сегодня диагностируются патологии ЖКТ, а уж отрыжка и изжога знакомы чуть ли не каждому третьему.

Часто эти явления проходят самостоятельно, но бывает, что избавиться от неприятной симптоматики становится очень проблематично. Человеку не комфортно. По ТВ можно увидеть множество рекламы, в которой предлагаются разного типа микстуры, сиропы и таблетки. Проглотив Мезим или Но-шпу, люди бегут на работу, даже не задумываясь, насколько серьезной может быть причина изжоги или отрыжки.

Изжога и тяжесть в области желудка — это сигнал о проблемах с пищеварением. Изжога может быть симптомом развития язвы или гастрита, а вызывает их патологические состояния наличие у человека вредных привычек, неправильное питание или наследственная предрасположенность.

Изжога развивается, когда содержимое из желудка попадает в пищевод. Этот процесс в медицине именуется как рефлюкс, и человек испытывает крайне негативные состояния, при которых развивается сильнейшее жжение в груди выше желудка, которое поднимается вверх до глотки. К основным причинам изжоги можно отнести переедание и стрессовые состояния. Доктора очень редко связывают изжогу с серьезными патологиями. Но, если симптом долго не проходит и возникает систематически, то это может сигнализировать о грыже пищевода или другой проблеме со здоровьем, поэтому настоятельно рекомендуется обратиться к врачу.

3Развитие метеоризма

Метеоризмом называется излишнее скопление газов в кишечнике. Метеоризм проявляется сильным вздутием в области кишечного тракта, наличием болевого синдрома, выделением пищеварительных газов. При метеоризме в кишечнике скапливаются газы, и явление это достаточно распространенное.

Наличие метеоризма — это не всегда симптом патологического состояния. Нередко абсолютно здоровый человек может испытывать неприятные ощущения, например, когда съест много «тяжелой» еды. Метеоризм может развиться, если нарушена пропорция появления газов, и их вывода, всасывания.

В ряде случаев у человека за 24 часа может скапливаться до 3 л газов. Для сравнения: нормальное количество газов — 200 мл.

К причинам развития метеоризма можно отнести следующие:

  1. Сбой в работе ферментной системы.
  2. Дисбактериоз.
  3. Хирургические операции на области брюшины.
  4. Патологии органов ЖКТ.
  5. Неправильное питание.
  6. Стрессовая ситуация.
  7. Возраст (старческий метеоризм).
  8. Беременность.

Причин может быть множество, важно перед тем, как принимать какой-либо препарат, получить консультацию врача.

4Симптомы болезни

Симптоматика метеоризма обычно проявляется следующими расстройствами в функционировании ЖКТ:

  1. Вздутие.
  2. Тошнота.
  3. Диарея или запор.
  4. Потеря аппетита.
  5. Дискомфорт и увеличение области живота.
  6. Внутрибрюшное давление, тошнота, редко рвота.

Симптомы могут развиваться и не кишечными расстройствами, так, например, со стороны сердечной системы может развиваться жжение в грудной клетке, со стороны других систем — нарушение сна, нервозность, общая слабость, боли в голове.

5Как избавиться от неприятных ощущений?

Сегодня существует множество способов, как вылечить метеоризм, отрыжку и изжогу. Бороться с подобными состояниями можно как традиционными, так и нетрадиционными методами. Среди методов народной медицины популярностью при лечении метеоризма пользуется средство домашнего приготовления любисток. Готовится оно не сложно. Измельченный корень в количестве 1 ст.л. надо залить стаканом кипятка, вскипятить и настаивать 1 час. Перед применением процедить и пить по 4 ст.л. примерно за 30 минут перед приемом пищи.

Нередко целители рекомендуют пользоваться средством на основе семян кориандра (1 ч.л.), которые следует хорошо истолочь, залить кипятком (1 стакан), прокипятить 5 минут и настоять. Затем процедить и принимать по 1/4 стакана перед приемом пищи.

Чтобы устранить вздутие, надо взять 2 ст.л. семени укропа и залить 2 стаканами кипятка. Настоять смесь в течение 1/4 часа и принимать 3 раза в сутки по 0,5 стакана.

Неплохо от метеоризма помогают чаи на лечебных травах, которые можно приобрести в любом аптечном пункте.

Если отмечать медикаментозные средства, то лучшим от вздутия живота считается препарат Хилак форте. Часто доктора назначают Эспумизан и Мезим. Что касается лечения изжоги, отрыжки и любого из вышеперечисленных симптомов, то надо понимать, что перед тем, как принимать тот или иной медикамент, следует обратиться к специалисту, который проведет осмотр и при необходимости назначит обследование, установит причину болезненного состояния и рекомендует тот или иной препарат, который поможет устранить недуг.

Важно понимать, что изжога, отрыжка, вздутие у пациентов разного возраста лечатся разными способами, это зависит это от основного заболевания или состояния (беременность), вызывающего неприятные симптомы. При беременности изжога возникает практически у всех женщин, отличным средством от нее является Гастал. А вот с детским метеоризмом отлично справляется Эспумизан и укропная вода. Колики у новорожденных — явление частое, со временем они проходят, но если вздутие и боли являются продолжительными, то необходимо обратиться к педиатру, который поможет найти причину болезненного состояния.

источник: gastri.ru

Из-за нарушений в процессе пищеварения в кишечнике могут скапливаться газы, при этом такое проявление зачастую сопровождается отрыжкой с выходом воздуха из желудка. Чаще всего этот эффект возникает после еды эпизодически и не требует врачебного вмешательства.

Проявляющиеся запор, отрыжка и вздутие живота свидетельствуют о неправильном повседневном рационе. Раздающиеся иногда звуки из желудка, особенно при возникновении боли в животе, вынуждают принимать какие-либо меры. При этом возможно возникновение не только метеоризма, но и запоров.

Метеоризм

Метеоризмом называется патологический процесс, сопровождаемый повышенным скоплением в кишечнике пищеварительных газов. Такое состояние вызывает дискомфорт практически у всех больных, поскольку после еды живот начинает надуваться, зачастую появляются сильные схваткообразные боли в желудке, сопровождающиеся отрыжкой и икотой, иногда запор чередуется с диареей.

В норме у человека в кишечнике и желудке содержится от 200 мл газов. Они в основном образуются из-за жизнедеятельности микроорганизмов, составляющих микрофлору кишечника. В сутки взрослый человек при опорожнении и вне его непроизвольно может вывести до 0,5 литра газов. При метеоризме это количество вырастает до трёх и даже более литров.

Часто выброс газообразных продуктов из кишечника через задний проход сопровождается характерными, узнаваемыми многими звуками, возникающими вследствие сфинктерного резонанса. Такие проявления являются свидетельством наличия дисфункции в системе пищеварения и чаще всего начинаются сразу после еды.

При выяснении причин возникновения таких проявлений помощь может оказать появившийся прыщ на лице. Существует целая система, вышедшая из древнего Китая. Согласно ей, возможно определить больной орган по месту внезапного появления прыщей на лице.

Причины метеоризма при отсутствии патологических отклонений

Рассматривая причины и лечение, которое потребуется, следует отметить, что у любого здорового человека возможно появление отрыжки и вздутия живота вследствие употребления в пищу большого количества некоторых продуктов. К ним относятся:

  • Яблоки, редька, баранина, белокочанная капуста, редис, черный хлеб, а также бобовые. Все они вызывают процесс образования газов.
  • Сильногазированные напитки, большое количество пива, кваса или чайного гриба. Они тоже вызывают процессы брожения.

В случае непереносимости лактозы при употреблении кисломолочных продуктов происходят вздутие живота и отрыжка воздухом. Через некоторое время возникает понос. Возможно появление тошноты. В дальнейшем понос может чередоваться с запором.

Метеоризм при патологиях

Усиленное скопление газов является одним из признаков таких патологий, как:

  1. Нарушение равновесия микрофлоры в кишечнике. Это проявление называется дисбактериозом.
  2. Аэрофагия. В процессе еды возможно заглатывание излишнего количества воздуха, что впоследствии становится причиной отрыжки именно воздухом и вздутия живота. При этом выделяющиеся газы могут не иметь запаха.
  3. Диспепсия. При дефиците выработки пищеварительных ферментов происходит неполное переваривание пищи. Этот процесс сопровождается тяжестью в желудке после еды и ощущением, что пучит живот. У детей ферментативная система в младенчестве работает немного по-другому из-за недоразвитости кишечника, в результате чего может быть отрыгивание. Также новорожденные зачастую мучаются при неотхождении газов, у них часто вздувается животик.
  4. Выполненные ранее операции в области брюшной полости. Следствием оперативного вмешательства зачастую является уменьшение двигательной активности кишечника. Пищевые массы продвигаются из-за этого медленно, что способствует развитию гнилостных процессов. Если же образуются в кишечнике спайки, то может подташнивать, сильно болеть живот и появляется рвота. Если у человека нет сил даже встать, требуется экстренная медицинская помощь.
  5. Кишечные инфекции острого характера.
  6. Нарушение процессов отхождения газов возможно при кишечной непроходимости или как следствие перитонита (воспаления части брюшины).
  7. Невротические расстройства.
  8. Болезни органов, относящихся к желудочно-кишечному тракту, могут вызывать запоры, изжогу, отрыжку и метеоризм. Такие проявления возможны при холецистите (воспаление жёлчного пузыря), панкреатите, гастрите и гепатите.

Следует помнить, что вздутие, тошнота, отрыжка и ночные боли под рёбрами — это классические признаки наличия язвы 12-перстной кишки. При наличии камней в жёлчном пузыре и повышенной кислотности желудочного сока наблюдаются изжога, отрыжка и вздутие.

Лечение метеоризма

Лечить метеоризм и отрыжку лучше начинать после посещения врача. Специалист сможет установить причины, вызывающие такое расстройство, и затем сделает назначения. При этом заболевании способы лечения зависят от первопричины. Может быть назначено одно или несколько из следующих лекарств:

  1. Адсорбенты. Эти средства применяются для уменьшения всасываемости газов стенками кишечника и для повышения естественной способности выведения газов. К ним относятся активированный уголь, Симетикон и Полисорб.
  2. Для восстановления нормального баланса микрофлоры применяются биопрепараты, такие как Бифидумбактерин, Хилак Форте, Ацилакт.
  3. При применении ферментативных препаратов улучшается переваривание пищи, скорость продвижения пищевых масс повышается, а полезные вещества лучше всасываются стенками кишечника. Получили распространение Панкреатин, Мезим, Пепсин.
  4. Когда у пациента болит в области живота, назначаются спазмолитики — Дротаверин, Но-шпа.
  5. Препараты седативного действия (успокоительные) назначаются в тех случаях, когда симптомы указывают на развитие заболевания из-за неустойчивости психоэмоционального фона.

Необходимо обратить внимание, что почти все перечисленные медикаменты имеют противопоказания, а некоторые — целый ряд побочных эффектов. В связи с этим принимать их необходимо только после того, как выяснены причины вздутия живота и отрыжки воздухом.

При посещении врача надо проконсультироваться о возможности использования методов народной медицины. Применение отваров целебных трав способствует нормализации перистальтики, улучшению пищеварения и приводит к исчезновению таких симптомов, как отрыжка и газообразование.

Вздутие живота

При обсуждении проблемы вздутия живота необходимо отличать понятие раздувания от растяжения. Раздувание является субъективным ощущением, определяющим, что на данный момент времени живот становится больше, чем обычно. Фактом объективного обнаружения является растяжение, подтверждающееся тем, что невозможно застегнуть одежду.

Однако ощущение раздувания может не сопровождаться физическим увеличением размера живота. Растяжение может проявиться из-за увеличения количества воздуха, тканей или жидкости в пределах брюшной полости.

Физическое увеличение размера живота проявляется как постоянное при патологии какого-либо органа в нем вследствие воспаления или ожирения, а также из-за появления опухоли. Непостоянное растяжение проявляется из-за скопившихся случайно газов либо жидкостей в желудке или кишечнике.

Вздутие животика может наблюдаться у большинства маленьких детей. В организме малыша может отсутствовать фермент, расщепляющий лактозу. Или при сосании груди младенец может захватывать много воздуха.

Отрыжка воздухом

Частая отрыжка, то есть внезапное отхождение газов через глотку, в медицине обозначается специальным термином — «эруктация». При желудочной форме явления воздух, попавший в желудок, вновь возвращается в пищевод и после последовательного расслабления сфинктеров выходит в полость рта. Этот процесс происходит довольно шумно.

Поскольку во время еды воздух заглатывается постоянно, то рефлекторная желудочная отрыжка и частые газы, выходящие через рот, являются физиологически оправданным явлением. При этом происходит устранение из желудка излишков воздуха. В случае неправильного питания или из-за заболеваний органов, располагающихся в желудочно-кишечном тракте, частая отрыжка становится проблемой.

Наджелудочная форма явления считается патологией. При такой отрыжке в груди создаётся отрицательное давление, в результате чего воздух стремится попасть в пищевод, но сразу же выталкивается произвольным напряжением мышц наружу. Данная форма является поведенческой реакцией, которая требует специальной коррекции.

Обычно желудочные отрыжки могут незаметно даже для самого человека возникать более 20 раз за сутки. Однако те же болезни, которые вызывают изжогу и вздутие, являются причиной появления очень частого отхождения газов через ротоглотку. При этом отрыжка может быть не только воздухом. Возможные явления:

  • отрыжка кислым проявляется при язве, гастрите или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
  • горьким — из-за наличия проблем с выделением жёлчи;
  • тухлым яйцом — при проявлении атрофического гастрита, наличии стеноза привратника или образовании опухоли в желудке.

Лечение отрыжки и частого отхождения газов через задний проход, возникающих практически сразу после еды, выполняется путём избавления от первопричины.

источник: 1zhkt.ru

gastro-help.ru

Гастрит, изжога, диарея и запор больше не страшны! Опытный гастроэнтеролог рекомендует всем…

Проблемы с кишечником застают нас в самый неподходящий момент. Причиной раздраженного кишечника или болей в желудке могут стать самые разнообразные заболевания, поэтому откладывать визит к врачу не стоит. Особенно если боли носят систематический характер.

Проблемы с пищеварением

Наша пищеварительная система сама по себе очень крепкий механизм, но иногда он дает сбой. Поэтому на первых порах, чтобы успокоить разбушевавшийся желудочно-кишечный тракт, многие гастроэнтерологи рекомендуют щадящую диету и систематическое употребление травяного чая из перечной мяты.

Чтобы дать пищеварительному тракту возможность восстановиться, следует готовить пищу на пару или же запекать таким образом, чтобы не появлялась корочка. Особенно следует ограничить употребление соли.

Этот продукт не только задерживает жидкость в организме, но и оказывает раздражающее действие на желудок. Также нужно организовать систему дробного питания: питаться по 5–6 раз в день небольшими порциями. Общее количество калорий не должно превышать 3 000 в день.

Гастроэнтерологи рекомендуют к употреблению супы на основе овощного бульона, а также диетическое мясо. В обязательном порядке следует отказаться от употребления ржаного хлеба, жирного мяса, острых соусов и маринадов.

Успокоить желудочно-кишечный тракт поможет мятный чай. Этот напиток эффективно устраняет газообразование, снимает спазмы и болезненные ощущения.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 ч. л. сухих листьев мяты
  • 200 мл воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Залей сухие листья мяты кипятком и дай чаю настояться в течение 5 минут.

Употребляй готовый напиток не менее 4–5 раз в день между приемами пищи. Узнай еще больше о свойствах мяты перечной в этом интересном видео.Обязательно поделись этими действенными советами с друзьями, а также читай в нашей статье о 13 самых полезных продуктах для желудка.

sovet-ok.ru

Изжога, запоры, отрыжка и метеоризм, тошнота, рвота изжога отрыжка и вздутие живота при беременности

Методы борьбы с «Пищеварительными» проблемами при беременности

Изжога (ощущение болезненного жжения в нижней части груди) – одна из самых частых жалоб будущих мам. Обычно изжога появляется во второй половине беременности (в 20-22 недели), но некоторых женщин она начинает беспокоить и раньше. Некоторые женщины при беременности впервые узнают, что это вообще такое. В той или иной степени изжога беспокоит большинство будущих мам.

Сущность изжоги в том, что кислое содержимое желудка попадает в пищевод, и вызывает чувство жжения. При беременности из-за изменения гормонального фона сфинктеры (круговые мышцы) между желудком и пищеводом расслабляются, и создаются благоприятные условия для попадания желудочного сока и пищевод. Растущая матка оказывает давление на желудок, что также способствует этому процессу.

Для ребенка изжога не опасна. После родов она обычно полностью проходит.

* Помочь себе можно диетой. Усиливают изжогу свежий хлеб и булочки, крепкие бульоны, копчености и солености, жареные и вареные яйца, острые закуски, маринованные овощи и грибы, кислые фрукты и ягоды, помидоры. Из напитков следует ограничить газированные напитки, квас, черный кофе. Также усиливает изжогу алкоголь, но большинство будущих мам и так его не употребляют.

Но существуют и продукты, которые помогают уменьшить изжогу. Это сухое печенье, супы-пюре из овощей, мясо, приготовленное на пару, молоко, сливки, некислый творог, сыр, каши (манная, гречневая, овсяная). Многим женщинам помогает употребление в течение дня орехов (миндальных или грецких). Некоторым лучше всего помогает просто питье чистой воды. Также можно пить некрепкий чай, какао с молоком, кисели.

* Универсальных советов в этом случае нет, поэтому старайтесь проследить, в ответ на какие продукты возникает изжога.

* На ночь лучше не наедаться. Спите на высокой подушке. Не ложитесь и не наклоняйтесь сразу после еды.

* Если вы еще не завязали с курением, оно также может усиливать изжогу.

Если диета и высокая подушка не помогают, приходится прибегать к помощи лекарственных препаратов.

При беременности можно употреблять Ренни или Фосфалюгель. Это антацидные препараты, которые нейтрализуют кислоту в желудке, являющуюся причиной изжоги. Применение Альмагеля также допустимо, но не рекомендуется употребление его при беременности более 3х дней подряд.

Лекарственные препараты не заменяют диеты. Злоупотреблять ими не стоит, так как при длительном применении некоторые средства приводят к обратному эффекту – повышению кислотности желудка.

Не стоит пользоваться таким популярным средством, как раствор соды.

Хотя он на некоторое время облегчает симптомы изжоги, эффект кратковременный. А при регулярном применении в организме возникают нарушения водно-солевого баланса. 

Запоры

Запоры – еще одна частая проблема беременных женщин. Как и изжога, запоры возникают из-за расслабляющего действия гормонов на гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта.

Бороться с запорами надо не только из-за того, что они вызывают чувство дискомфорта. Запоры также повышают риск геморроя, а в некоторых случаях могут быть причиной повышенного тонуса матки и угрозы прерывания беременности.

* Необходимо употреблять больше продуктов, которые помогают отрегулировать своевременное опорожнение кишечника. В основном это продукты, содержащие растительную клетчатку и обладающие послабляющим действием: овощи, фрукты, пшеничные отруби. Также полезны кисломолочные продукты (кефир, йогурты, простокваша). Хорошо помогают при запорах сухофрукты – чернослив, курага, изюм.

* Нужно ограничить сдобные изделия, макароны, манную кашу, крепкий чай, какао. Важно не есть всухомятку. Нужно достаточно пить. Особенно хороший эффект оказывают минеральные воды. С утра, до завтрака, рекомендуется выпивать стакан чистой питьевой или минеральной воды.

* Если диета неэффективна, можно воспользоваться некоторыми медикаментами. В прямую кишку можно ставить свечи с глицерином. Перорально (через рот) можно принимать препараты Дюфалак или Транзипег. Если проблемы со стулом постоянные, лучше поможет Дюфалак. Транзипег чаще назначается разово, длительное применение не рекомендуется.

Отрыжка и метеоризм (повышенное газообразование)

Эти проблемы могут беспокоить будущих мам с самых ранних сроков беременности. Чаще всего из-за этого женщины испытывают больше даже не чувство дискомфорта, а чувство неловкости.

* Чтобы уменьшить газообразование нужно ограничить употребление таких продуктов как бобовые, лук, капуста. Также усиливает отрыжку и метеоризм жирная, жареная и острая пища. Уменьшают газообразование сливки, сметана, творог, нежирное мясо.

* Газообразование усиливается при запорах. Поэтому если вы справитесь с запорами, то и эта проблема может разрешиться сама собой.

* При сильно выраженных симптомах врач иногда может назначить препараты, снижающие газообразование, например Эспумизан.

Тошнота и рвота

Эти проблемы обычно актуальны в первые 3-4 месяца беременности. Если они продолжаются и дальше, нужно провести обследование для того, чтобы проверить, не нарушена ли функция печени (оценить биохимический анализ крови, включая ферменты печени – АСТ и АЛТ, сдать анализы на вирусные гепатиты).

* При легкой степени токсикоза обходятся без медикаментозных средств. Необходима коррекция питания. На голодный желудок тошнота сильнее, поэтому он не должен быть пустым. Можно держать на тумбочке возле кровати несладкое печенье, сухарики, орешки или сухофрукты, чтобы перекусить до завтрака, не вставая с постели. Можно даже перекусывать ночью, если вы проснетесь.

* Пищу лучше принимать часто, но маленькими порциями. Еда должна быть вареная или приготовленная на пару, жареного следует избегать. Можно употреблять в пищу детское питание, так как оно лучше усваивается.

* Хорошо снимает тошноту вкус и запах лимона. Рекомендуется посасывать ломтик лимона, когда возникает приступ тошноты. Эффективным средством также является имбирь. Его надо добавлять в чай или просто жевать.

* Успокаивающее действие на пищеварительную систему оказывают продукты с мятой (например, чай с мятой). Можно жевать мятную жвачку. Однако на более поздних сроках мята может вызывать изжогу. Тошноту можно преодолеть, посасывая леденцы. Многим очень помогает сосание кусочков льда или замороженного фруктового сока (лучше цитрусового).

* Нужно достаточно много пить, чтобы избежать обезвоживания, особенно при часто повторяющейся рвоте. Для восстановления водно-солевого баланса в организме полезна минеральная вода. Также можно пить воду с лимоном или некрепкий зеленый чай.

* Витамины для беременных иногда помогают уменьшить тошноту. Но у некоторых они наоборот ее усиливают, и даже вызывают рвоту, тогда от витаминов лучше отказаться.

* Токсикоз может усиливаться из-за возбуждения центральной нервной системы, поэтому очень важно быть спокойной, не волноваться. Кроме того, существует закономерность, что чем больше вы думаете о токсикозе, тем сильнее тошнота. Чтобы успокоить свой организм нужно заваривать и пить траву валерианы или пустырника, допускается применение препарата Персен.

* При выявлении нарушения функции печени назначаются гепатопротекторы (препараты, направленные на улучшение функции печени). Например, Хофитол (препарат растительного происхождения) или Эссенциале. Эти препараты разрешены к применению на всех сроках беременности. Поливитамины, если страдает печень, отменяют.

Если, несмотря на выполнение всех рекомендаций, тошнота и рвота продолжаются, необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил лекарственные препараты или направил на дневной стационар, а в тяжелых случаях госпитализировал.

Нужно помнить, что хотя чаще всего проблемы с пищеварением обусловлены беременностью и после нее проходят, иногда они могут быть признаком хронических заболеваний печени и желудочно-кишечного тракта, поэтому обо всех жалобах нужно сообщать своему врачу, при сильно выраженных симптомах рекомендуется консультация гастроэнтеролога. 

И конечно не стоит самостоятельно назначать себе лекарства, и тем более, начинать с этого лечение, не скорректировав диету.

www.baby.ru


Смотрите также