15 необычных способов использования зубной пасты. Зубная паста от изжоги


10 способов использовать зубную пасту не по назначению

10 способов использовать зубную пасту не по назначению

Зубная паста может решить множество мелких проблем, которые возникают в быту. Ты удивишься, насколько широк спектр ее применения! Обычная зубная паста справляется с неожиданными задачами играючи. Обязательно вооружись этими советами, они не раз тебе пригодятся. И новая зубная паста, и остатки старой отлично идут в ход. Почему эти секреты не пишут прямо на тюбике?

1. Немного зубной пасты и старая зубная щетка: легкий пособ обновить старое, потускневшее серебро. Твои украшения и посуда засверкают! Не забудь тщательно смыть остатки пасты.

10 способов использовать зубную пасту не по назначению

2. Защитные очки не будут запотевать, если использовать зубную пасту. Нанеси ее тонким слоем на внутреннюю поверхность очков, и всё будет в порядке! Горнолыжные, плавательные и мотоциклетные очки будут служить тебе безотказно.

10 способов использовать зубную пасту не по назначению

3. Светлая подошва — это красиво, но ненадежно. Ведь уберечь обувь от царапин и потертостей достаточно сложно! Хорошо, что можно протереть зубной пастой проблемные места, обувь будет выглядеть обновленной.

10 способов использовать зубную пасту не по назначению

4. Дефекты, которые появляются на светлых стенах, легко замаскировать с помощью зубной пасты.

10 способов использовать зубную пасту не по назначению

5. Если после приготовления еды твои руки пахнут рыбой, луком или чесноком, ничего страшного. Помой руки, используя зубную пасту, — резкий запах тут же исчезнет.

10 способов использовать зубную пасту не по назначению

6. Отполируй подошву утюга с помощью зубной пасты. Больше никакой накипи и ужасных пятен!

10 способов использовать зубную пасту не по назначению

7. С помощью зубной пасты можно отшлифовать диск. Пасты нужно взять совсем чуть-чуть, иначе царапины на диске не исчезнут, а лишь углубятся.

10 способов использовать зубную пасту не по назначению

8. Прекрасное средство для чистки слива — зубная паста! Сияние и свежесть в твоей ванной.

10 способов использовать зубную пасту не по назначению

9. То же самое касается хромированных деталей в ванной. Используя пасту, можно добиться восхитительного сияния!

10 способов использовать зубную пасту не по назначению

10. Чтобы дверь душевой кабинки всегда оставалась чистой, протирай ее зубной пастой. Результат превзойдет все твои ожидания.

10 способов использовать зубную пасту не по назначению

Источник

polonsil.ru

Вред от зубной пасты

Вред от зубной пастыС раннего детства нас приучили каждый день утром и вечером чистить зубы. Предназначение любой зубной пасты очищать зубы от налёта из остатков пищи и бактерий.Но, скорее всего, мало кто из нас задумывается над тем какие вещества находятся в зубной пасте? Некоторые считают, что ингредиенты, содержащиеся в зубной пасте абсолютно безвредны. Но, к сожалению, вред от зубной пасты реален, ведь не зря  на упаковке большинства зубных паст написано: «Не глотать».

Попробуем определить каков вред от зубной пасты и из каких компонентов она состоит.

  1. Формальдегид. Это вещество убивает бактерии в полости рта во время чистки зубов. Формальдегид негативно влияет на генетику человека, органы дыхания, на качество зрения и состояние кожи. Если большое количество формальдегида случайно попадет в желудок, то результат может оказаться фатальным.
  2. Моющее средство. Как вы думаете, почему зубная паста пенится? Производители зубных паст используют моющие добавки для этого, а глотание моющего средства может вызывать ожог пищеварительного тракта. В большинстве паст с целью улучшения пенообразования используется лаурилсульфат натрия (SLS). Не так давно американские исследователи пришли к выводу, что это вещество даже в очень малых количествах способно привести наши глаза к катаракте.
  3. Морские водоросли. Они используются в зубных пастах для питательности и придания ей вязкости. Морские водоросли безвредны, но лучше поедать их в суши-барах, а не в ванной комнате.
  4. Масло мяты перечной. Для придания приятного мятного вкуса зубной пасте в нее добавляют масло перечной мяты. Попадание этого компонента в желудок может вызвать изжогу и боли в желудке.
  5. Парафин. Именно парафин позволяет зубной пасте выдавливаться из тюбика. При регулярном попадании в желудок, парафин способен вызывать тошноту, рвоту и запоры.
  6. Глицерин гликоль. Глицерин гликоль добавлен в зубную пасту чтобы сохранить ее от высыхания. Хотя глицерин не токсичен, эта добавка может вызвать тошноту при проглатывании.
  7. Мел. Мел является наиболее традиционным абразивом для чистки зубов. Он обеспечивает хорошее качество очистки зубной поверхности. Благодаря содержанию кальция, зубная паста помогает избавиться от зубного налета и частиц пищи, но попадание мела в желудок может вызвать тошноту.
  8. Диоксид титана. Белый краситель.Часто производится искусственным путём. При добавлении в зубную пасту, диоксид титана оказывает отбеливающее воздействие на зубы, Попадание в желудок диоксида титана здоровью не повредит, но это не рекомендуется.
  9. Сахарин натрия (подсластитель). Этот ингредиент добавляется в зубную пасту для придания ей сладости. Без подсластителя зубная паста неприятна на вкус, и чтобы она годилась для ухода за полостью рта, используется сахарин натрия.
  10. Фтор. 90% зубных паст содержат фтор. Этот элемент не бесполезен, он снижает количество микробов, он способен буквально «латать в зубах дыры», но его полезные свойства сильно преувеличены. Оптимальное содержание фтора 0.1- 0.6%, рекомендация ВОЗ 1500 ppm (0,15%), не стоит забывать, что избыток фтора вызывает пожелтение зубов, заболевания суставов (артрит, радикулит).

Лечебно-профилактические зубные пасты, которыми все мы пользуемся в повседневной жизни, должны меняться довольно часто.Ошибкой является отношение к зубной пасте как к обычному гигиеническому средству, которым можно пользоваться годами. Все лечебно-профилактические зубные пасты должны использоваться курсами.Совсем не пригодны для постоянного применения пасты с химическими отбеливателями или триклозаном.

Однако, если использовать в повседневной жизни две зубные пасты, чистя утром зубы обычной гигиенической зубной пастой, а вечером — той, что позволит вам избавиться от заболеваний, таких как стоматит, то в таком сочетании их можно применять достаточно длительное время.

Будьте здоровы!

obovsemponemnogu.ru

Изжога по ночам - Part 2

Изжога ночью причины

 

 

Изжога во время сна     
   

В дополнении к обычной изжоге есть еще дополнительные причины, ночью мучает изжога, которая может увеличить симптомы:

Изжога, когда лежишь

 

Положение тела является номер один в большинстве случаев изжоги ночью во время сна.

Причина проста: когда вы лежите, сила тяжести не большая и кислоте легче идти из желудка в пищевод.

Зубная паста от изжоги

 

Один из самых необычных виновников ночной изжоги зубная паста.

Есть определенные химические вещества в зубных пастах, которые вызывают кислотный рефлюкс. Кроме того, мята ароматизатор также вызывает изжогу.

Не применяйте зубную пасту с мятой. Разница может быть просто ошеломляющей!

Изжога от переедания

 

Еще одна причина, почему люди часто получают изжогу в ночное время, из-за привычки в еде.

Люди, которые едят много пищи поздно вечером особенно более острую, а также едят затем сладости (десерт).

Переедание на ночь гарантированно обеспечит вам изжогу ночью.

Мало того, что положение тела работает против вас, но вы еще поможете ее усилить перееданием.

Бессонница и изжога

 

Связь между ночной изжогой и бессонницей.

Последствия ночной изжоги не ограничиваются пищеводом.

Это также может привести к хронической бессоннице.

Ночная изжога может разбудить вас.

Вы просыпаетесь от режущей изжогой боли и начинаете предпринимать меры, которые могут занять час или около того.

Нарушение сна побочный эффект

 

Недосыпание ухудшает способность работать.

Большинство рефлюкса кислоты событий во время сна происходят после того, как человек пробудился от сна.

Другими словами, переход от сна к просыпанию утром связано со значительным обратным ходом кислоты в пищевод.

Сон, особенно глубокий сон, подавляет  гастроэзофагеальной рефлюкс.

Плохое качество сна и разнообразные нарушения сна были недавно добавлены к растущему списку симптомов ГЭРБ, таких как:

  • охриплость горла,
  • боль в горле,
  • одышка,
  • и хронический кашель.

Самое главное, что в целом качество жизни людей с ночной изжогой значительно хуже, чем качество жизни тех, кто страдает изжогой в дневное время.

Таким образом, боль и последствия изжога ночью во время сна выходят далеко за рамки жжения в груди.

Что дает хороший сон?

 

Сон имеет важное значение для вашего физического, психического и эмоционального благополучия.

Некоторые из положительных эффектов сна включают в себя:

  • Мыслить ясно
  • Реагировать быстро на события
  • Сосредоточение внимания на конкретных задачах
  • Строительство мышечной массы
  • Восстанавливаете клетки и ткани
  • Высвобождение гормонов, которые помогают иммунной системе бороться с инфекцией
  • Контроль использования организмом энергии
  • Быстро справиться с болью
Как улучшить качество сна?

 

Советы по улучшению вашего сна

Если вы хотите выспаться, вот несколько простых советов, чтобы улучшить качество вашего сна:

  • Придерживайтесь графика сна. Ложиться спать и просыпаться в одно и то же время (даже в выходные дни).
  • Включить регулярные физические упражнения в свой график.
  • Избегайте кофеина и никотина.
  • Избегайте употребления алкоголя перед сном. Алкоголь держит вас в легких стадиях сна.
  • Избегайте больших приемов пищи и напитков поздно ночью. Это может привести к рефлюксу.
  • Избегайте дремоты после еды.
  • Отдохните перед сном.
  • Избавьтесь от всего, что отвлекает и прерывает ваш сон, такие как телевизоры, компьютеры, яркие огни, или шумы.
  • Не лежать без сна в постели. Если вы не спите в постели в течение более чем 20 минут, встать и сделать расслабляющую активность до тех пор, пока не почувствуете сонливость.

Если у вас есть по-прежнему проблемы со сном, или если вы не чувствуете себя хорошо отдохнувшими в течение дня, вы можете обратиться к своему врачу.

Изжога ночью, потому что, когда вы лежите кислоте легче двигаться в пищевод из желудка в пищевод за счет слабой  гравитации (силы тяжести).

Нет причин, чтобы мучатся изжогой по ночам.

Вам также будет интересно

ochishenie-organizma2.ru

Лучшие рецепты натуральной зубной пасты

Лучшие рецепты натуральной зубной пасты

Каждый человек должен содержать зубы в чистоте и порядке. И, наверное, мало кто задумывается над тем, что же содержат привычные зубные пасты в своих ингредиентах. А ведь следует иногда, и задуматься о таких содержащихся веществах в зубной пасте во благо своего же здоровья. Оказывается, в любой зубной пасте, приобретенной в магазине, содержатся токсичные вещества (в основном их три), которые вредны для здоровья человека – это парабены, содиум лариум сульфат и триклозан. Кроме того, всем известный фтор, который содержится в зубной пасте не так уж и безопасен для человека.

А вот если приготовить экологически безвредный аналог зубной пасты самостоятельно, в домашних условиях, конечно о химии, ингредиентах покупной зубной пасты можно забыть. И не секрет, что ежедневно человека «съедает» с мытьем зубов химию. Сделать же зубную пасту совершенно просто и, она даст свои «натуральные» плоды. Ведь сама Природа, своими ингредиентами способна помочь зубам человека. Эфирные масла, которые содержатся в зубных пастах домашнего приготовления, помогут и зубам, и человеку в целом.

Полезно знать:

- гвоздика, которая применяется в ингредиентах зубной пасты домашнего приготовления, прекрасно может успокоить и зубную боль;- шалфей – полезен при кровоточивости десен;- розмарин – способен улучшить кровообращение;- тимьян – прекрасно уничтожает бактерии появившиеся в полости рта человека;- чайное дерево – поможет избавиться от кариеса и воспаления десен;- перечная мята – прекрасно удаляет воспаления и боли при кариесе, способна придать свежести дыханию человека.

Здесь собраны натуральные рецепты альтернативной замены зубной пасты. Предлагаем выбрать подходящие лично для вас из ниже перечисленных вариантов, собранных на просторах инета.

✏ Готовим зубную пасту – рецепт 1.

Ингредиенты:- щепотка корицы,- щепотка фенхеля (порошка),- щепотка соли (морской),- две ложечки (чайные) пищевой соды,- шесть капелек масла чайного дерева (можно брать в ингредиенты мяту в таком же количестве),- одна чайная ложка кокосового масла.

Готовим:1. Все приготовленные компоненты соединить (кроме масла кокоса) – тщательно перемешать.2. Масло кокоса следует добавлять только непосредственно перед каждой чисткой зубов – тогда и считается, паста готова к применению.В такой пасте отсутствуют химические наполнители и вредные для организма человека вещества. Кроме того, приготовленная таким образом зубная паста имеет очень приятный аромат. Хранить приготовленную в домашних условиях такую зубную пасту рекомендуется в герметичной упаковке.

✏ Зубная паста – бюджетный вариант – рецепт 2.

Ингредиенты:- 70 грамм белой глины,- одна ложка (чайная) меда,- две капли эфирного масла шалфея,- две капли эфирного масла ромашки,- от пяти до десяти капель прополиса на водяной основе.

Готовим:1. Глину с водой смешать до получения пастообразного состояния.2. Добавить к глине прополис.3. Взять чайную ложку меда, ввести в нее по две капли подобранных эфирных масел.4. Все компоненты соединить и тщательно перемешать.5. После приготовления такой пасты можно со спокойной душой чистить зубы.Эффект:- приготовленная зубная паста прекрасно удаляет налет и неприятный запах изо рта человека, кроме того, она обладает и отбеливающим свойством.

 

Ингредиенты:- половинка чайной ложки морской соли (только важно применять только измельченную соль),- две чайные ложки пищевой соды,- половинка чайной ложки мирры (порошка) – можно ее заменить бамбуком – порошком либо солодкой,- половинка чайной ложки белой глины,- две ложки (чайные) глицерина,- три – четыре листика мяты, эфирное масло, причем без разницы какое, рекомендуется розмарин, лимон, апельсин либо сладкая мята – от десяти до тринадцати капель.Готовим:1. Все приготовленные ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы – паста готова.Хранить приготовленную зубную пасту необходимо в герметически закрытой посуде (баночке).

Косметические советы:

Зубная паста

1. При использовании приготовленной в домашних условиях зубной пасты необходимо придерживаться несколько простых советов:- пищевую соду, как ингредиент к пасте, рекомендуется добавлять при мытье только один раз на протяжении недели, в остальные же дни следует чистить зубы без ее добавления. При частом (ежедневном) использовании соды можно зубам только навредить. По утверждениям стоматологов, абразив действительно отбеливает зубную эмаль, но это происходит лишь за счет того, что он способен очистить только верхний слой эмали. Однако периодическое применение такой процедуры может приносить и вред.2. Для того, чтобы зубки отбелить рекомендуется их полоскать с помощью соленой воды. Именно с помощью соли отбеливают свои зубы греки.3. В отбеливании прекрасно помогает лимонная кислота. Важно помнить, что после полоскания зубов с помощью лимонной кислоты не рекомендуется на протяжении одного часа чистить зубы.4. Прекрасно будут «чувствовать» себя и зубы человека, да и он сам, если после употребления пищи немного пожевать гвоздику либо прополоскать рот с помощью отвара коры дуба либо чабреца.

✏ Готовим зубную пасту – рецепт 4.

1 Ингредиенты: основа - белая глина, родниковая вода, 1 ч. л. меда, ЭМ шалфея, ромашки, прополис на водной основе.Как делать: смешать глину (примерно 60 г) с водой и капнуть 5-10 капель прополиса, в чайную ложку меда добавить по две капли ЭМ шалфея и ромашки, перемешать зубочисткой и добавить в глину.

Все смешать до однородной массы, положить в баночку и поставить на полку в ванной. Две-три недели точно простоит, не испортится. На вкус паста очень мягкая с нейтрально-сладким привкусом, отбеливает зубы и заживляет ранки во рту.

✏ Готовим зубную пасту – рецепт 5.

Для тех, кто любит сложности еще один рецепт: галеновый (изготовленный на основе трав) порошок. Для его приготовления вам понадобятся: порошок лапчатки прямостоячей - 2 части, аирный порошок - 2 части и порошок березовой коры - 1 часть. Все необходимые ингредиенты можно найти в травяной аптеке. Смешайте компоненты в указанных пропорциях, разведите немного подогретой водой до получения густой кремообразной консистенции и используйте приготовленную смесь в качестве зубной пасты. В течение часа после чистки зубов такой пастой нельзя есть.

✏ Готовим зубную пасту – рецепт 6.

Для тех, кто понимает химию, подойдет древесная зола. Она содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отличным отбеливающим средством. Зубную щетку надо окунуть в древесную золу и чистить зубы. Можно древесную золу смешать с зубной пастой или порошком.

✏ Готовим зубную пасту – рецепт 7.

Запеките баклажан (порезанный небольшими кружками) в духовке или прожарьте на разогретой сковороде до обугливания. Опустите пальцы в этот черный порошок и проводите ими по зубам в течение 3 минут - чем дольше, тем лучше. Этот непривлекательный на вид порошок не только отбеливает зубы, но и прекрасно их укрепляет. Желательно после этого в течение часа ничего не брать в рот.Не переживайте, что палец останется запачканным - баклажанная «сажа» легко смывается обычной водой. Естественно, приготовление этого средства требует некоторого времени, поэтому лучше готовить его с запасом на несколько раз.

✏ Не выходя из дома можно приготовить более простые и эффективные средства по уходу за зубами.

Средство первое: крупная соль, лучше морская. В нее нужно опустить чистую зубную щетку, которой затем чистить зубы.

Средство второе: чабрец - в мелко молотые сухие листья обмакивать щетку и чистить ей зубы. Дезинфицирующие свойства.

Средство третье: активированный уголь - мелко молотые таблетки.

Средство четвертое: от кариеса поможет хвощ, собранный во влажном месте. Его нужно просушить и смолоть в муку и чистить зубы смесью.

Средство пятое: от почерневших зубов курильщикам поможет корень ириса, который нужно порезать на мелкие кусочки и высушить в духовке.

Средство шестое: также от почерневших зубов поможет мелко истолченный древесный уголь.

Средство седьмое: лимон - он способен отбелить поверхность зубов, если протирать их время от времени лимоном.

✏ Паста Шивананды

Как приготовить пасту Шивананды?

Традиционный состав пасты включает в себя 3 ингредиента:морскую соль,баклажановую кожуруоливковое масло.Для приготовления понадобится кофемолка и несколько керамических чашек.Морскую соль можно приобрести в аптеке, обратите внимание, что в состав соли не должны входить дополнительные ингридиенты, например, глицерин или парфюмерные отдушки.Берем обычную кофемолку и перемалываем морскую соль до состояния пудры.За неимением баклажанов можно использовать в пасте Шивананды шкурки бананов. Их необходимо запечь в духовке до углеподобного состояния.После того как они станут твердыми, необходимо поломать их и перемолоть в кофемолке в труху. Так же как и морскую соль. В результате у вас получится две чашки с ингредиентами для пасты Шивананды.Что бы приготовить недельный запас пасты необходимо взять 2—3 столовых ложки молотой морской соли и немного банановой золы. Данное соотношение выбирается по вкусу и со временем вы найдете какое-то свое соотношение, более подходящее вам.Далее необходимо тщательно перемешать соль и пепел, а потом залить получившийся порошок оливковым маслом. Масло лучше использовать нерафинированное.Оливковое масло необходимо добавить в объеме один к одному с морской солью таким образом, что бы масло закрывало готовую пасту Шивананды небольшой пленочкой сверху.Тщательно перемешиваем и паста готова!

Чтобы не повторять часто процедуру готовки ингредиентов пасты, можно приготовить большой объем порошка (морская соль + пепел баклажанов), перемешав все в необходимых пропорциях, и хранить его в банке в темном сухом месте. Этот порошок может храниться достаточно долго. А пасту готовить еженедельно, добавляя в порошок необходимое количество оливкового масла. Саму пасту Шивананды рекомендуется хранить в керамической посуде. Готовить объем пасты более чем на неделю не желательно, так как масло окисляется и приобретает характерный запах.

Чистим зубы пастой Шивананды!

Единственным минусом пасты Шивананды является увеличение времени, отводимое на чистку зубов. Вместо привычных 2—3 минут время чистки зубов увеличиться до 10—15 минут. Это связано с тем, что в домашних условиях невозможно измельчить морскую соль до пылеобразного состояния, поэтому в пасте присутствуют крупинки кристаллов соли, которые как абразивный материал будут царапать зубную эмаль. Что бы этого не происходило, пасту Шивананды необходимо полностью растворить в слюне. Для этого не большое количество (м. б. 1 чайная ложка) пасты кладется под язык. За 10—15 минут соль полностью растворяется, а полученным соляным раствором можно чистить зубы.

Как правило, чистят зубы пальцем. Сначала раствор втирают в десны, а затем в наружную поверхность, внутреннюю поверхность и в кромки зубов. О качестве чистки говорит характерный «скрип чистого стекла», который становится слышен по мере чистки, когда вы проводите пальцем по зубам. После чистки зубов можно прополоскать рот водой.Пользуйтесь на здоровье!

Фишки— Паста получается настолько соленой, что кажется горькой. К этому быстро привыкаешь.— На начальном этапе чистки, если у вас слабые десны и зубы чувствительны к соли, то, возможно, вы будете испытывать неприятные ощущения — они постепенно пройдут, как только эмаль насытится солью.— Если положить пасту Шивананды под язык, что бы растворить ее, и пойти смотреть телевизор, то через полчаса можно получить ожог слизистой языка и полости рта. Будьте благоразумны 10—15 минут для чистки вполне достаточно.— Зубной камень начинает исчезать ориентировочно через месяц после ежедневного использования пасты утром и вечером.— Как ни странно, паста пахнет шоколадом. Берегите ее от друзей и родственников!— Вместо оливкового масла можно использовать обыкновенное нерафинированное подсолнечное масло.— После того как вы почистили зубы пальцем, можно аккуратно попробовать почистить их щеткой, но только очень аккуратно.— Для укрепления десен можно полоскать полость рта отваром дубовой коры.

✏ Рецепт зубной пасты Шрилы Прабхупады

Ингредиенты:морская соль (хорошо размолотая)горчичное масло(каждого ингредиента равное количество)Способ приготовления:Смешайте все вместе очень хорошо!Смесь морской соли и оливкового масла (избавит от пародонтоза), наносить и растирать при помощи пальца, а прополисом пользоваться при "воспалении зуба"

✏ Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. Помогает от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта.

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:

Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:

1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.Это невкусно! Но очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!

Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по Неумывакину», советуем запомнить - после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Ваткой вытираем оставшуюся на зубах соду, вытираем сухой ваткой язык, а потом все «собираем» слюной и выплевываем. Наружно же губы и вокруг них смываем водой. Вот, пожалуй, и все.

ЗДРАВЫ БУДЬТЕ!

 

Источник

polonsil.ru

Изжога зубная паста — Школа здоровья

ъХВОБС РБУФБ ЙМЙ НББМПЛУ?

чПРТПУ.

еУМЙ РПУМЕ ЕДЩ ЙЪЦПЗБ. ФБН ЧУСЛЙЕ ИТПОЙЮЕУЛЙК ЗБУФТЙФ, ВХМШВЙФ Й РТ. Ч ПВЭЕН, Л ДПЛФПТХ УНЩУМБ ИПДЙФШ ОЕФ — ОБРЙЫЕФ ЧУЈ ЧЩЫЕХЛБЪБООПЕ.

уФБОЙУМБЧБ 25 НБТФБ 2005 ЗПДБ

фЩ ОЙЛПЗДБ ОЕ ЪБДХНЩЧБМУС, РПЮЕНХ ФХТЙУФЩ УНБЪЩЧБАФ ПЦПЗЙ ( РТЙ ПФУХФУФЧЙЙ УРЕГУТЕДУФЧ)ЪХВОПК РБУФПК? РТЙЮЕН ЦЕМБФЕМШОП — ТПУУЙКУЛПК Й ДЕЫЕЧПК?

рТБЧЙМШОП НЩУМЙЫШ: РПФПНХ ЛБЛ Ч ОЕК НЕОФПМБ — ДП ЖЙЗБ Й ВПМШЫЕ.

нЕУФОПЕ ЧПУРБМЕОЙЕ УОСФШ- МХЮЫЕ ОЕ РТЙДХНБЕЫШ.ЛУФБФЙ- ХЛХУЩ ЛПНБТПЧ- ФПЦЕ НБЪБФШ НПЦОП.

ФЩ ЦЕ ЕЕ УПВЙТБЕЫШУС РТЙОЙНБФШ ЧОХФТШ. рТБЧЙМШОП, ЬЛУРЕТЙНЕОФБФПТ.

уветецен мбвптбфптощи нщыек тпдопнх жблхмшфефх!

нЕОФПМ (mentholum )

зТХРРБ: уТЕДУФЧБ, ДЕКУФЧХАЭЙЕ РТЕЙНХЭЕУФЧЕООП Ч ПВМБУФЙ ЮХЧУФЧЙФЕМШОЩИ (БЖЖЕТЕОФОЩИ) ОЕТЧОЩИ ПЛПОЮБОЙК

рПДЗТХРРБ: уТЕДУФЧБ, УФЙНХМЙТХАЭЙЕ ТЕГЕРФПТЩ УМЙЪЙУФЩИ ПВПМПЮЕЛ, ЛПЦЙ Й РПДЛПЦОЩИ ФЛБОЕК

чЙД: уТЕДУФЧБ ТБУФЙФЕМШОПЗП РТПЙУИПЦДЕОЙС

уЙОПОЙНЩ: рПУНПФТЕФШ УЙОПОЙНЩ

ъБВПМЕЧБОЙС: ъБВПМЕЧБОЙС РТЙ ЛПФПТЩИ РТЙНЕОСЕФУС ЬФПФ РТРБТБФ Й ЕЗП УЙОПОЙНЩ

пРЙУБОЙЕ: неофпм (нЕnthПlum). 2-йЪПРТПРЙМ-5-НЕФЙМГЙЛМПЗЕЛУБОПМ-1.

вЕУГЧЕФОЩЕ ЛТЙУФБММЩ У УЙМШОЩН ЪБРБИПН РЕТЕЮОПК НСФЩ Й ИПМПДСЭЙН ЧЛХУПН. пЮЕОШ НБМП ТБУФЧПТЙН Ч ЧПДЕ, ПЮЕОШ МЕЗЛП — Ч УРЙТФЕ, ЬЖЙТЕ, ХЛУХУОПК ЛЙУМПФЕ, МЕЗЛП — Ч ЦЙТОЩИ НБУМБИ.

рТЙ ТБУФЙТБОЙЙ НЕОФПМБ У ЛБНЖПТПК, ИМПТБМЗЙДТБФПН, ФЙНПМПН Й ОЕЛПФПТЩНЙ ДТХЗЙНЙ ЧЕЭЕУФЧБНЙ ПВТБЪХАФУС ТБЪЦЙЦБАЭЙЕУС (ЬЧФЕЛФЙЮЕУЛЙЕ) УНЕУЙ.

нЕОФПМ РПМХЮБАФ ЙЪ НСФОПЗП НБУМБ, Б ФБЛЦЕ УЙОФЕФЙЮЕУЛЙН РХФЕН (ПРФЙЮЕУЛЙ БЛФЙЧОЩК 1-ЙЪПНЕТ Й ТБГЕНЙЮЕУЛЙК).

рТЙ ЧФЙТБОЙЙ Ч ЛПЦХ Й ОБОЕУЕОЙЙ ОБ УМЙЪЙУФЩЕ ПВПМПЮЛЙ НЕОФПМ ЧЩЪЩЧБЕФ ТБЪДТБЦЕОЙЕ ОЕТЧОЩИ ПЛПОЮБОЙК, УПРТПЧПЦДБАЭЕЕУС ПЭХЭЕОЙЕН ИПМПДБ, МЕЗЛПЗП ЦЦЕОЙС Й РПЛБМЩЧБОЙС, ПЛБЪЩЧБЕФ МЕЗЛПЕ НЕУФОПЕ ПВЕЪВПМЙЧБАЭЕЕ ДЕКУФЧЙЕ; ПВМБДБЕФ ФБЛЦЕ УМБВЩНЙ БОФЙУЕРФЙЮЕУЛЙНЙ УЧПКУФЧБНЙ.

оБТХЦОП ОБЪОБЮБАФ ЛБЛ ВПМЕХФПМСАЭЕЕ (ПФЧМЕЛБАЭЕЕ) УТЕДУФЧП.

рТЙ ОЕЧТБМЗЙЙ, НЙБМЗЙЙ, БТФТБМЗЙЙ ТЕЛПНЕОДХЕФУС ЧФЙТБОЙЕ 2 % УРЙТФПЧПЗП ТБУФЧПТБ ЙМЙ 1п % НБУМСОПК ЧЪЧЕУЙ; РТЙ ЪХДСЭЙИ ДЕТНБФПЪБИ РТЙНЕОСАФ 0, 5 % УРЙТФПЧПК ТБУФЧПТ ЙМЙ 1 % МБОПМЙО-ЧБЪЕМЙОПЧХА НБЪШ.

рТЙ НЙЗТЕОЙ РТЙНЕОСАФ ФБЛЦЕ Ч ЧЙДЕ ЛБТБОДБЫБ НЕОФПМПЧПЗП (Stilus нЕnthПli), УПДЕТЦБЭЕЗП 1 З НЕОФПМБ, 3, 5 З РБТБЖЙОБ Й 0, 5 З ГЕТЕЪЙОБ; ЛБТБОДБЫПН ОБФЙТБАФ ЛПЦХ Ч ПВМБУФЙ ЧЙУЛПЧ.

рТЙ ЧПУРБМЙФЕМШОЩИ ЪБВПМЕЧБОЙСИ ЧЕТИОЙИ ДЩИБФЕМШОЩИ РХФЕК (ОБУНПТЛ, ЖБТЙОЗЙФ, МБТЙОЗЙФ, ФТБИЕЙФ Й ДТ.) ОБЪОБЮБАФ НЕОФПМ ДМС УНБЪЩЧБОЙК Й ЙОЗБМСГЙК, Б ФБЛЦЕ Ч ЧЙДЕ ЛБРЕМШ Ч ОПУ.

дЕФСН ТБООЕЗП ЧПЪТБУФБ УНБЪЩЧБОЙЕ ОПУПЗМПФЛЙ НЕОФПМПН РТПФЙЧПРПЛБЪБОП, ФБЛ ЛБЛ ЧПЪНПЦОЩ ТЕЖМЕЛФПТОПЕ ХЗОЕФЕОЙЕ Й ПУФБОПЧЛБ ДЩИБОЙС.

чОХФТШ НЕОФПМ ОБЪОБЮБАФ Ч ЛБЮЕУФЧЕ ХУРПЛБЙЧБАЭЕЗП УТЕДУФЧБ, ЮБУФП Ч УПЮЕФБОЙЙ У ОБУФПКЛПК ЧБМЕТЙБОЩ, ЛТБУБЧЛЙ Й ДТ. йОПЗДБ РТЙНЕОСАФ НЕОФПМ РТЙ МЕЗЛЙИ ЖПТНБИ УФЕОПЛБТДЙЙ, ФБЛ ЛБЛ ПО НПЦЕФ ТЕЖМЕЛФПТОП (Ч ТЕЪХМШФБФЕ ТБЪДТБЦЕОЙС ТЕГЕРФПТПЧ УМЙЪЙУФПК ПВПМПЮЛЙ, РПМПУФЙ ТФБ) ЧЩЪЩЧБФШ ТБУЫЙТЕОЙЕ ЛПТПОБТОЩИ УПУХДПЧ (УН. чБМЙДПМ). оБЪОБЮБАФ РП 2 — 3 ЛБРМЙ 5 % ТБУФЧПТБ, РТЙЗПФПЧМЕООПЗП ОБ 70 % УРЙТФЕ. оБОПУСФ ОБ ЛХУПЮЕЛ УБИБТБ ЙМЙ ИМЕВБ, ЛПФПТЩЕ УМЕДХЕФ ЛМБУФШ РПД СЪЩЛ ДМС ВПМЕЕ ВЩУФТПЗП ЙМЙ РПМОПЗП ДЕКУФЧЙС РТЕРБТБФБ.

фП ЕУФШ Л ЮЕНХ ЬФБ ГЙФБФБ: ДБ. ВПМШ УОСФШ РБУФБ РПНПЦЕФ.( ИПФС С УЛПТЕЕ ТЕЛПНЕОДПЧБМБ ВЩ ФБВМЕФЛЙ ЧБМЕТЙБОЩ ЙМЙ ВБОБМШОЩК ВЕУБМПМ), ОП ЕУМЙ ЗБУФТЙФ ОЕ МЕЮЙФШ,ОЕ РПДДЕТЦЙЧБФШ «УФБФХУ ЛЧП, ФП ЧПЪНПЦОП РТПЗТЕУУЙТПЧБОЙЕ ЪБВПМЕЧБОЙС.

Источник: http://www.askguru.ru/list.ghtml?ID=176681

15 лучших отбеливающих зубных паст

Какая отбеливающая зубная паста лучше? Отвечает стоматолог

Выбирать зубную пасту необходимо, обращая внимание в первую очередь на состояние ротовой полости человека и опираясь на рекомендации стоматолога. Не многие приходят к врачу на консультацию, чтобы узнать какая паста подходит именно для них, чаще люди ориентируются на не всегда точную информацию, полученную от знакомых или из рекламных роликов. Данный рейтинг составлен врачом стоматологом, с учетом отзывов пациентов.

Все зубные пасты с отбеливающим эффектом можно разделить на два вида по механизму действия:

  • Пасты, которые удаляют окрашенный налет за счет содержания в составе полирующих и абразивных частиц,
  • Пасты с пероксидом карбамида, они осветляют цвет эмали благодаря действию активного кислорода.
  • Рейтинг 12 лучших абразивных зубных паст с отбеливающим эффектом

    Один из основных критериев выбора отбеливающей пасты должен быть представлен на упаковке – это коэффициент абразивности или RDA, если планируется регулярное использование пасты, RDA не должен превышать 80.

    Вне рейтинга можно поставить пасты с повышенным коэффициентом, они используются 1-3 раза в неделю при сильной пигментации и способны удалить мягкие зубные отложения и зубные бляшки небольшого размера. Использование таких паст возможно в сочетании с обычными или отбеливающими, чей RDA не превышает 75. К этой группе можно отнести:

    Источник: http://www.expertcen.ru/article/rating/5540.html

    11 лучших лечебных зубных паст

    Какие зубные пасты лучше – при парадонтозе, кариесе и других заболеваниях полости рта? Отвечает стоматолог

    При различных заболеваниях ротовой полости использование лечебных зубных паст может оказать положительный эффект. Поскольку гигиенические процедуры проводятся два раза в день, содержащиеся в пасте компоненты регулярно поступают в организм, оказывая местное лечебное действие. Выбор зубной пасты зависит от патологии, развившейся в ротовой полости. При заболеваниях десен и пародонтозе, множественном кариесе, гиперчувствительности эмали применяются пасты, специально разработанные для облегчения состояния пациента.

    Рассмотрим рейтинг лучших паст, которые назначают стоматологи при лечении и профилактике заболеваний полости рта.

    Лучшие зубные пасты, применяющиеся при пародонтозе и кровоточивости десен

    При развитии гингивита (воспалительного заболевания десен) или пародонтита (воспаления тканей пародонта) стоматолог наряду с консервативными и хирургическими методами лечения обычно назначает специальную пасту, функции которой заключаются в:

    • Уменьшение кровоточивости,
    • Снятие отечности,
    • Устранение гиперемии или синюшности,
    • Купирование болевых ощущений.

    Следует учесть, что противопародонтозные зубные пасты могут только устранить симптоматику заболевания, а не вылечить заболевание. Поэтому они назначаются как дополнение к стоматологическому лечению.

    Первое место в рейтинг е занимают пасты компании Lacalut

    Немецкая компания Лакалут разработала две пасты, которые можно применять при заболеваниях пародонта Лакалут актив и Лакалут фитоформула. Рассмотрим состав и достоинства каждой из них.

    Источник: http://www.expertcen.ru/article/rating/5576.html

    «АСЕПТА» — это профессиональная серия средств, предназначенных для борьбы с воспалением слизистых оболочек ротовой полости и десен. Благодаря своему уникальному составу средства для лечения десен и зубов «АСЕПТА» устраняют причины заболевания, а также его симптомы. Даже самые современные средства гигиены полости рта не способны обеспечить настолько быстрый результат, как специализированные препараты «АСЕПТА».

    В серию «АСЕПТА» входят средства гигиены полости рта – зубные пасты для детей и взрослых, детские салфетки, ополаскиватели для полости рта, витаминно-минеральный комплекс, гель с прополисом и адгезивный бальзам для дёсен, а также комплексный набор средств гигиены полости рта «Здоровые дёсны».

    Показания к применению средств серии «АСЕПТА»

    Средства для десен «АСЕПТА» эффективны при следующих заболеваниях:

    • Гингивит

    Доказанная эффективность применения средств для гигиены полости рта «АСЕПТА»

    • Снятие воспаления, уменьшение и полное устранения кровоточивости десен ( в зависимости от срока использования того или иного средства)

    • Уничтожение различных патогенных микроорганизмов в ротовой полости

    • Снижение повышенной чувствительности зубов

    • Надежная профилактика различных заболеваний десен и зубов

    Источник: http://asepta.ru/

    Кроме того, регулярное использование продуктов серии поможет предотвратить возникновение других воспалительных заболеваний пародонта.

    Асепта — здоровые десны и зубы

    Профессиональные средства для зубов и десен АСЕПТА

    • Пародонтит

    • Стоматит

    Инновационные формулы продуктов «АСЕПТА», разработанные специалистами фармацевтической компании, позволяет им оказывать следующий эффект:

    • Поддержание гигиены в полости рта

    ГОСТ 7983-99 Пасты зубные. Общие технические условия (с Поправкой)

    МКС 11.120.10

    ОКП 91 5821

    Дата введения 2001-01-01

    Предисловие

    1 РАЗРАБОТАН Межгосударственным Техническим комитетом по стандартизации МТК 405 "Средства гигиены полости рта", Автономная некоммерческая организация "НИИ СНДВ"

    Госстандарт Украины

    3 Настоящий стандарт соответствует ИСО 11609-95 "Стоматология. Пасты зубные. Требования, методы испытания и маркировка" в части нормативных требований по водородному показателю, тяжелым металлам, фториду.

    Методика определения общего фторида (приложение Б настоящего стандарта) и методика определения абразивноcти по Хефферрену (приложение В настоящего стандарта) представляют собой аутентичный текст ИСО 11609-95

    4 Постановлением Государственного комитета Российской Федерации по стандартизации и метрологии от 3 февраля 2000 г. N 29-ст межгосударственный стандарт ГОСТ 7983-99 введен в действие непосредственно в качестве государственного стандарта Российской Федерации с 1 января 2001 г.

    5 ВЗАМЕН ГОСТ 7983-82. кроме правил приемки, методов органолептических испытаний и п.3.8.

    ВНЕСЕНА поправка, опубликованная в ИУС N 6, 2002 год

    Поправка внесена изготовителем базы данных

    1 Область применения

    1 Область применения

    Настоящий стандарт распространяется на зубные пасты, предназначенные для ухода за зубами и полостью рта.

    Стандарт устанавливает общие технические требования к зубным пастам и методы испытаний.

    Обязательные требования к качеству продукции, обеспечивающие ее безопасность для жизни, здоровья населения, изложены в 3.1.4, 3.3, 4 и разделе 6.

    2 Нормативные ссылки

    В настоящем стандарте использованы ссылки на следующие стандарты:

    ГОСТ 61-75 Кислота уксусная. Технические условия

    ГОСТ 199-78 Натрий уксуснокислый 3-водный. Технические условия

    ГОСТ 245-76 Натрий фосфорнокислый однозамещенный 2-водный. Технические условия

    ГОСТ 908-79 Кислота лимонная пищевая. Технические условия

    ГОСТ 1770-74 Посуда мерная лабораторная стеклянная. Цилиндры, мензурки, колбы, пробирки. Технические условия

    ГОСТ 2053-77 Натрий сернистый 9-водный. Технические условия

    ГОСТ 2493-75 Калий фосфорнокислый двузамещенный 3-водный. Технические условия

    ГОСТ 3118-77 Кислота соляная. Технические условия

    ГОСТ 3164-78 Масло вазелиновое медицинское. Технические условия

    ГОСТ 3652-69 Кислота лимонная моногидрат и безводная. Технические условия

    ГОСТ 3760-79 Аммиак водный. Технические условия

    ГОСТ 4145-74 Калий сернокислый. Технические условия

    ГОСТ 4165-78 Медь (II) сернокислая 5-водная. Технические условия

    ГОСТ 4172-76 Натрий фосфорнокислый двузамещенный 12-водный. Технические условия

    ГОСТ 4198-75 Калий фосфорнокислый однозамещенный. Технические условия

    ГОСТ 4204-77 Кислота серная. Технические условия

    ГОСТ 4214-78 Кислота кремниевая водная. Технические условия

    ГОСТ 4217-77 Калий азотнокислый. Технические условия

    ГОСТ 4233-77 Натрий хлористый. Технические условия

    ГОСТ 4236-77 Свинец (II) азотнокислый. Технические условия

    ГОСТ 4328-77 Натрия гидроокись. Технические условия

    ГОСТ 4332-76 Калий углекислый — натрий углекислый. Технические условия

    ГОСТ 4461-77 Кислота азотная. Технические условия

    ГОСТ 4463-76 Натрий фтористый. Технические условия

    ГОСТ 4919.1-77 Реактивы и особо чистые вещества. Методы приготовления растворов индикаторов

    ГОСТ 5821-78 Кислота сульфаниловая. Технические условия

    ГОСТ 5962-67 Спирт этиловый ректификованный. Технические условия

    ГОСТ 6038-79 D-Глюкоза. Технические условия

    ГОСТ 6259-75 Глицерин. Технические условия

    ГОСТ 6563-75 Изделия технические из благородных металлов и сплавов. Технические условия

    ГОСТ 6672-75 Стекла покровные для микропрепаратов. Технические условия

    ГОСТ 6709-72 Вода дистиллированная. Технические условия

    ГОСТ 6824-96 Глицерин дистиллированный. Технические условия

    ГОСТ 8682-93 Посуда лабораторная стеклянная. Шлифы конические взаимозаменяемые

    ГОСТ 8864-71 Натрий N, N-диэтилдитиокарбамат 3-водный. Технические условия

    ГОСТ 9147-80 Посуда и оборудование лабораторные фарфоровые. Технические условия

    ГОСТ 9284-75 Стекла предметные для микропрепаратов. Технические условия

    ГОСТ 9412-93 Марля медицинская. Технические условия

    ГОСТ 10444.1-84 Консервы. Приготовление растворов реактивов, красок, индикаторов и питательных сред, применяемых в микробиологическом анализе

    ГОСТ 10652-73 Соль динатриевая этилендиамин-N, N, N, N-тетрауксусной кислоты, 2-водная (трилон Б). Технические условия

    ГОСТ 12026-76 Бумага фильтровальная лабораторная. Технические условия

    ГОСТ 13739-78 Масло иммерсионное для микроскопии. Технические требования. Методы испытания

    ГОСТ 13805-76 Пептон сухой ферментативный для бактериологических целей. Технические условия

    ГОСТ 14192-96 Маркировка грузов

    ГОСТ 14919-83 Электроплиты, электроплитки и жарочные электрошкафы бытовые. Общие технические условия

    ГОСТ 17206-96 Агар микробиологический. Технические условия

    ГОСТ 19569-89 Стерилизаторы паровые медицинские. Общие технические требования и методы испытаний

    ГОСТ 20015-88 Хлороформ. Технические условия

    ГОСТ 22280-76 Натрий лимоннокислый 5,5-водный. Технические условия

    ГОСТ 24104-88 Весы лабораторные общего назначения и образцовые. Общие технические условия

    ГОСТ 25336-82 Посуда и оборудование лабораторные стеклянные. Типы, основные параметры и размеры

    ГОСТ 25706-83 Лупы. Типы, основные параметры. Общие технические требования

    ГОСТ 26670-91 Продукты пищевые. Методы культивирования микроорганизмов

    ГОСТ 26678-85 Холодильники и морозильники бытовые электрические компрессионные параметрического ряда. Общие технические условия

    ГОСТ 28303-89 Изделия косметические. Упаковка, маркировка, транспортирование и хранение

    ГОСТ 28498-90 Термометры жидкостные стеклянные. Общие технические требования. Методы испытаний

    ГОСТ 29184-91 Продукты пищевые. Методы выявления и определения количества бактерий семейства Enterobacteriaceae

    ГОСТ 29188.0-91 Изделия парфюмерно-косметические. Правила приемки, отбор проб, методы органолептических испытаний

    ГОСТ 29188.2-91 Изделия косметические. Метод определения водородного показателя (рН)

    ГОСТ 29227-91 Посуда лабораторная стеклянная. Пипетки градуированные. Часть 1. Общие требования

    3 Технические требования

    3.1 Характеристика

    3.1.1 Зубные пасты представляют собой многокомпонентную систему, состоящую из абразивных, влагоудерживающих, связующих, ароматических веществ, воды, а также может содержать лечебно-профилактические, поверхностно-активные, вкусовые и консервирующие добавки в различных комбинациях. Зубные пасты выпускают в виде крема, геля или пасты. Различают гигиенические и лечебно-профилактические зубные пасты.

    3.1.2 Зубные пасты должны вырабатывать в соответствии с требованиями настоящего стандарта, технологического регламента и по рецептурам, согласованным в установленном порядке.

    3.1.4 По органолептическим, физико-химическим, микробиологическим показателям зубные пасты должны соответствовать требованиям, указанным в таблице 1.

    Источник: http://docs.cntd.ru/document/1200006990

    kalenovoschool.ru

    Советы и подсказки на все случаи жизни

    Изжога – это раздражение пищевода, вызванное желудочным соком. С помощью силы гравитации мышечный клапан, известный как нижний сфинктер пищевода, запирает соляную кислоту в желудке. Клапан расположен там, где пищевод соединяется с желудком, ниже грудной клетки и слегка левее центра. В норме он открывается, чтобы пропустить пищу в желудок или в случае отрыжки, после чего снова закрывается. Однако если сфинктер пищевода открывается слишком часто или слишком далеко, соляная кислота может выплескиваться или просачиваться из желудка в пищевод, вызывая ощущение жжения. Изжогой страдает от 20 до 40% населения, пожилые люди болеют чаще, заболеваемость у беременных доходит до 80%. Возникающая время от времени изжога не представляет опасности, однако хроническая изжога может указывать на наличие серьезного заболевания.

    Симптомы

    Чувство жжения в груди, как раз за грудиной, которое возникает после еды и продолжается от нескольких минут до нескольких часов.Боль в груди, особенно после наклонов или лежания.Чувство жжения в горле – или горячая, кислая или солоноватая жидкость на зеве.Отрыжка.

    Причин, способствующих возникновению изжоги, много. Наиболее распространенными среди них являются:

    Обильный прием пищи. Большой объем пищи растягивает желудок, что ослабляет клапан. К тому же, выделяется много кислоты, необходимой для переваривания пищи. Эти факторы способствуют забросу кислоты в пищевод. Старайтесь есть небольшими по объему порциями, но чаще. Если вам нужно плотно поесть – пейте во время еды воду небольшими глотками. Вода смоет кислоту со стенок пищевода. Пить желательно чистую воду или минеральную без газа. Углекислый газ повышает кислотность желудочного сока.

    Избыточный вес, ношение тугих поясов, беременность, поднятие тяжестей способствуют повышению внутрибрюшного давления, что, в свою очередь, способствует возникновению изжоги. Ослабьте тугой пояс, замените ремень на подтяжки – это уменьшит проявления изжоги.

    Курение, алкоголь, кофе, шоколад, газированные напитки и острые приправы в больших количествах раздражают слизистую желудка, способствуя повышению выработки кислоты в желудке и расслаблению клапана. Попробуйте немного ограничить себя – это поможет уменьшить изжогу.

    Длительный прием аспирина, ибупрофена, ортофена и некоторых других лекарственных средств способствуют усилению кислотопродукции в желудке и забросу кислого содержимого в пищевод.

    Сон после еды. Ложиться сразу после приема пищи не рекомендуется. Горизонтальное положение способствует затеканию кислоты в пищевод. Если вы чувствует потребность полежать – поднимите изголовье с помощью подушки на 10-15 см.

    Стрес, переутоление – одни из частых причин возникновения изжоги.

    Как предупредить болезньИзжогу зачастую можно предупредить. Ключ к этому – поддерживать разумный вес, избегать продуктов, которые способствуют попаданию соляной кислоты в пищевод, почаще отдыхать и заниматься физкультурой, а также постарайтесь свести к минимуму стрессовые ситуации. Некоторые лекарства, особенно антибиотики и аспирин, также могут вызвать изжогу, и потому пользуйтесь альтернативными методами лечения, когда это возможно. Медленно и тщательно пережевывайте пищу и избегайте есть за 2-3 часа до сна. Если вы должны лечь спать после еды, ложитесь на левый бок: в таком положении ваш желудок располагается ниже, чем пищевод.

    Природные способы лечения

    Если Вы страдаете от изжоги, то для того что бы привести в равновесие ваш желудок лучше всего использовать естественные натуральные средства. Эти натуральные вещества помогают нейтрализовать кислоту в вашем желудке и не имеют побочных эффектов. Вот небольшой список естественных природных средств, которые Вы можете использовать для лечения изжоги:

    Ананасы – одно из самых эффективных природных средств для борьбы с повышенной кислотностью: ананас богат энзимами, особыми белками, улучшающими пищеварение и смягчающими воспалительные процессы. Кроме того, энзимы ускоряют процессы заживления. Для лечения помогают лишь свежие ананасы – а вот консервированные могут, наоборот, лишь ухудшить состояние.

    Мята, лаванда, анис. Травяной чай помогает как при изжоге, так и при сердечном жжении, которое часто с ней путают. Облегчение приносит травяная смесь мяты, лаванды, аниса с медом.

    Корица – эффективный природный антисептик и антацид (нейтрализатор кислоты). Хлеб с изюмом, корицей и кардамоном, тщательно и медленно пережевываемый, принесет необходимое облегчение.

    Грейпфрут – Еще одно эффективное природное средство в борьбе с изжогой – грейпфрут, а точнее, его кожура. Очищенная и высушенная кожура поможет при любых неприятных ощущениях, связанных с повышенной кислотностью – и при изжоге, и при жжении.

    Цикорий – не только растение, листья которого добавляют овощному салату пикантную горчинку, но и источник веществ, помогающих эффективно нейтрализовать кислоты. Половину чашки измельченного корня цикория необходимо отварить в течение 10 минут, а затем охладить и выпить полученный отвар.

    Имбирь – он расслабляет мышцы стенок пищевода, способствуя нормализации пищеварения. Использовать можно как свежий, так и засахаренный корень имбиря.

    Семена укропа – не только ароматные специи, но и эффективное средство от изжоги: половинка чайной ложки семян укропа после еды поможет справиться с неприятными ощущениями в пищеварительном тракте.

    Мята – является одним из сильных средств для для лечения заболеваний живота или изжоги. Она так-же помогает в переваривании пищи, переедании и при наполнении желудка газами.

    Сода – чайная ложка пищевой соды на стакан воды, после еды или при возникновении жжения довольно быстро снимет симптомы,

    Сок сырого картофеля , четверть стакана за 10 минут до еды,

    Настои трав ( зверобоя 20 г, подорожника 20 г, ромашки 5 г на стакан воды ) принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

    Обратитесь к врачу (лучше к нескольким) для установления диагноза , если:

    вы страдаете изжогой, сопровождающейся следующими симптомами: затрудненное глотание, одышка, потливость, головокружение, рвота, диарея, сильные боли в животе, лихорадка, черные или кровавые испражнения.ваша изжога усиливается после физических упражнений и снимается отдыхом. Это может быть признаком сердечного приступа;у вас хроническая изжога (ежедневно или почти ежедневно). Ваш пищевод многократно обжигается соляной кислотой, что может привести к воспалению слизистой пищевода, спайкам, язвам.

    И помните, болезнь не возникает сама собою, Вы самостоятельно, системой питания, вредными привычками, отсутствием физической нагрузки, негативными мыслями и нервным напряжением, способствуете развитию собственных болезней. Именно Вы определяете, быть болезни или нет. Указанные в статье способы лечения , могут излечить только в том случае, если после излечения измениться отношения хозяина к своему организму, иначе лечение окажет лишь временный эффект, а болезнь будет усугубляться.

    Чтоб обеденный перерыв был действительно полезен и питателен, пользуйтесь услугой

    и обед доставят в офис, свежим и горячим.

    minenkos.blogspot.ru

    15 необычных способов использования зубной пасты

    15 необычных способов использования зубной пастыНевероятные факты

    Для чего используется зубная паста? Глупый вопрос, ответите вы, и начнете перечислять: она отбеливает и полирует зубы, удаляя с них пятна от кофе и пищи; она удаляет неприятный запах изо рта; она восстанавливает и защищает эмаль зубов. Все верно. Но помимо привычных способов применения зубной пасты, она способна выполнять множество других необычных функций. Но необычными они кажутся на первый взгляд. На самом деле, ингредиенты для отбеливания наших зубов, которые входят в состав зубной пасты, могут также выступать во множестве ипостасей: они могут смягчать боль, заставлять блестеть домашнюю утварь, и даже избавляться от пятен на одежде, стенах и коврах. Итак, предлагаем вашему вниманию изучить пятнадцать способов применения белой зубной пасты (в основном, не гелевой), и убедиться в замечательных многообразных дополнительных свойствах этого продукта для чистки зубов.

    1. Снимает раздражение от укусов насекомых, от порезов и волдырей

    Эти повреждения кожи, хоть и не очень опасные сами по себе, доставляют большое беспокойство, так как беспрестанно болят. А укусы насекомых еще и жутко чешутся. Выдавите немного зубной пасты на укус жука или комара, чтобы смягчить зуд и уменьшить опухоль. Если нанести зубную пасту на небольшие порезы или волдыри от мозолей, она легко высушит ранку, а это значит, что такие повреждения заживут быстрее. Неплохо применять "терапию" зубной пастой, нанося ее на поврежденные участки на ночь.

    2. Смягчает боль от ожогов

    Действительно, если нанести некоторое количество зубной пасты на небольшие ожоги, которые не представляют собой открытую рану, то это очень скоро доставит временное облегчение. Наносить пасту на поврежденное место необходимо крайне осторожно, сразу же после ожога. Зубная паста не только способна смягчить боль, но и предотвратить образование нагноения и волдыря на месте ожога.

    3. Позволяет скрыть недостатки кожи лица

    Хотите ускорить процесс заживления поврежденной кожи после удаления прыщей на лице? В таком случае, нанесите совсем немного зубной пасты на поврежденную область. Сделать это необходимо перед сном, а утром просто смыть засохшую пасту водой. Некоторые умельцы даже предлагают использовать зубную пасту в качестве скраба для лица.

    4. Позволяет вычистить ногти на руках до блеска

    Как известно, в составе зубных паст присутствуют вещества для восстановления поврежденной эмали наших зубов, а значит имеет смысл подумать над тем, как использовать зубную пасту для… чистки ногтей. И действительно, для того чтобы ваши ногти были крепкими, чистыми и сияющими, достаточно немного подраить их зубной щеткой с нанесенной на нее зубной пастой. Причем, чистить необходимо как снаружи, так и доступные участки ногтей изнутри.

    5. Помогает приглаживать волосы

    Примечательно, что гелевые зубные пасты содержат те же растворимые в воде полимеры, что и многие гели для укладки волос. Если вы хотите придать своим волосам стильную форму, а под рукой не оказалось геля для волос – не беда. Наверняка, под рукой окажется зубная паста. Только не забывайте, что зубная паста должна быть гелевой, иначе в ней не будет компонентов, необходимых для фиксации волос.

    6. Помогает избавляться от въедливых запахов

    Запахи чеснока, рыбы, лука и некоторых других продуктов иной раз настолько въедливые, что диву даешься. На самом деле, подобные запахи способны проникать в клетки кожи наших рук. Но не беда: если мыло не помогает (а оно редко помогает в этих случаях), необходимо совсем немного времени подраить ладони и пальцы рук обычной зубной пастой – это позволит быстро избавиться от неприятного запаха.

    7. Удаляет пятна

    Зубная паста действительно может использоваться для удаления трудновыводимых пятен с одежды и ковров. Что касается одежды, необходимо нанести пасту прямо на пятно и интенсивно тереть запачканное место, пока пятно не сойдет. Затем просто промыть водой. Правда, необходимо помнить, что использование отбеливающей зубной пасты для выведения пятен с цветной одежды может подпортить естественный цвет ткани, сделав ее более блеклым. Что касается пятен на коврах, необходимо нанести на пятно зубную пасту и потереть некоторое время место загрязнения жесткой щеткой. Затем немедленно прополощите место загрязнения водой с шампунем.

    8. Приводит в порядок грязную обувь

    Зубная паста способна привести в порядок, к примеру, кроссовки и даже пошкрябанные места на кожаной обуви. Так же, как и в случае с пятнами на одежде, нанесите зубную пасту непосредственно на загрязненную область, или на область с поврежденной кожей. Потрите некоторое время эти участки щеткой, а затем смойте водой. Это настолько эффективное мероприятие, что, если вы занялись, к примеру, вашими старыми кроссовками для футбола, у вас есть все шансы вернуть им первозданный вид!

    9. Удаляет пятна от цветных карандашей и фломастеров на выкрашенных стенах

    Если вы оставили своего ребенка ненадолго одного в комнате, а спустя некоторое время обнаружили на покрашенных стенах расписные художества, которые ваше чадо нанесло маркером, не спешите рвать волосы на голове и бежать искать подобную краску для стен. Возьмите кусок материи, намочите его и осторожно втирайте зубную пасту в загрязненные места на стенах до тех пор, пока рисунки полностью не сойдут.

    10. Вычищает до блеска серебряные ювелирные изделия

    Происходит это следующим образом – хорошенько вотрите зубную пасту в украшение и оставьте его на ночь. Утром вытрите начисто сухой тряпкой. Но замечательные свойства зубной пасты позволяют очистить не только недорогое серебро. Нанесите небольшой слой зубной пасты на бриллианты (если таковые у вас имеются), и аккуратно почистите их зубной щеткой, добавляя немного воды. Затем хорошо смойте все остатки зубной пасты. Но не стоит пытаться очистить таким же способом жемчуг – это может повредить его нежную отделку.

    11. Удаляет царапины с компьютерных дисков

    К сожалению, этот способ далеко не всегда позволяет вернуть дискам первозданный вид, но зато он отлично позволяет удалить совсем небольшие царапинки и пятнышки. Не забывайте, что, вычищая CD или DVD диски, вы можете нанести им еще большие повреждения, поэтому делайте это крайне аккуратно. Нанесите на поверхность диска тонким слоем зубную пасту, затем аккуратно вотрите ее каким-нибудь мягким материалом. После этого осторожно смойте все водой.

    12. Подходит для чистки клавиш инструментов

    Дело в том, что клавиши инструментов удерживают естественное масло человеческой кожи, и поэтому очень быстро покрываются пылью и грязью. Вычищать клавиши необходимо влажной тряпкой, которая не оставляет ворса. Нанесите на нее небольшое количество зубной пасты и очень аккуратно вытирайте клавиши; после того, как вы вычистите их, возьмите такую же не оставляющую ворс тряпку и вытрите клавиши насухо, удалив остатки зубной пасты.

    13. Удаляет неприятный запах из бутылочек для кормления малышей

    Зачастую бывает, что остатки молока в бутылочках для кормления малышей скисают, и потом удалить этот неприятный запах почти невозможно. Отлично помогает чистка зубной пастой: нанесите пасту на небольшой ершик для мытья бутылок и немного подрайте ее. Затем тщательно ополосните стенки бутылки. Это отличный способ для удаления въедливого запаха скисшего молока!

    14. Очищает подгоревшие металлические и чугунные поверхности

    Если вы все еще пользуетесь чугунной или металлической сковородой, то, наверняка, сталкиваетесь с проблемой очистки этой кухонной утвари от копоти и ржавчины. Один из самых быстрых и эффективных способов очистить такие сковороды от образовавшейся копоти – это нанести слой зубной пасты и отдраить поверхности до блеска. Это удается благодаря тому, что в состав зубной пасты входят кварцевые соединения, которые являются абразивным материалом.

    15. Предотвращает запотевание очков для плавания

    Аквалангисты и пловцы разных мастей, скорее всего, отлично знают про следующий полезный трюк: нанесите небольшое количество зубной пасты на каждую линзу очков для плавания, вотрите ее туда аккуратными движениями, а затем тщательно смойте водой. Этот способ отлично помогает от запотевания очков для плавания, хотя те, кто этого не знает, продолжает экспериментировать с дорогостоящими гелями против запотевания. Старайтесь не втирать пасту слишком сильно, так как абразивные компоненты, содержащиеся в зубной пасте, могут поцарапать линзы.

    Как видите, многообразные способы использования зубной пасты не по назначению помогут сэкономить не только время, но и деньги! Не забывайте также о том времени, которое вы потратите на походы по магазинам в поисках всех этих чистящих средств, которые может заменить один тюбик зубной пасты! А сколько места освободится в тумбочках, где вы обычно храните все эти средства для мытья посуды и выведения пятен! И последнее – если вдруг окажется, что какой-то из описанных способов дополнительного применения зубной пасты вам не удался – не огорчайтесь. По крайней мере, комариные укусы на вашем теле будут пахнуть свежестью вашей зубной пасты!

    Перевод: О.

    www.infoniac.ru


    Смотрите также