Лечение и профилактика гастрита


при хроническом, при остром, лечение

Согласно статистике, гастрит находится в первых рядах по частоте встречаемых заболеваний среди детей и взрослых. Поэтому, что такое профилактика гастрита (острого и хронического), необходимо знать, чтоб уберечь себя и своих родных от этой болезни. Какие же профилактические мероприятия нужно проводить для предотвращения воспалительных процессов в желудке?

Зачем нужна профилактика?

Гастриту (и острому, и хроническому) свойственно развиваться неожиданно, возникать только в определенные моменты, при воздействии негативных провоцирующих его факторов. Именно поэтому профилактика и профилактические мероприятия нацелены на полное устранение этих факторов, на запрет контактирования с организмом человека.

Если правильно все делать и придерживаться определенных правил, то можно предотвратить и острый, и хронический гастрит.

Слизистая оболочка желудка соприкасается с едой, водой и воздухом. Качество продуктов, питьевой воды и вдыхаемого воздуха отвечает за возникновение воспалительных процессов в желудке и поэтому в первую очередь нужно проводить профилактику таких воспалений. Профилактические процедуры разделяются на общественную и индивидуальную профилактику:

  1. Общественная профилактика стоит на контроле городской санитарно-эпидемиологической службы. Работники службы следят за состоянием питьевой воды для населения, контролируют места общественного питания (столовые, кафе). Они выполняют важную работу, чтоб предотвратить повальную заболеваемость инфекционным гастритом граждан.
  2. Индивидуальная, то есть самостоятельная профилактика, — предупреждение любого типа гастрита. Направлена на соблюдение требований и норм, касающихся в основном качества пищевых продуктов, регулярности питания и соблюдения рациона.

Правила общей профилактики гастрита желудка

Соблюдение правильного рациона питания — профилактика гастрита.

Профилактика острого и хронического гастрита практически одинакова, за исключением некоторых особенностей. Общая профилактика включает:

ЗАПАХ ИЗО РТА? Банальный "неприятный запах" изо рта перерастает в серьезную болезнь. Около 92% человеческих смертей вызваны заражением паразитами, которых можно вывести! читать далее...

  1. Соблюдение правильного рациона. Необходимо отказаться от еды быстрого приготовления (хот-доги, пицца), жареных мяса и рыбы, слишком соленой и острой пищи.
  2. Регулярность режима питания. Есть необходимо каждые 3−4 часа в четко обозначенное время, не менее 5 раз в день. Это благотворно повлияет на работу желчевыводящих путей и стабилизирует отток желчи, что немаловажно для предотвращения обострения болезни.
  3. Объем порций. Порции с едой должны быть небольшими, но еда достаточно питательной, чтоб утолить голод.
  4. Качество потребляемой пищи. Желательно кушать пищу, которая была приготовлена не вчера и позавчера, а свежую, в теплом виде.
  5. Длительность. Есть необходимо медленно, тщательно пережевывая пищу, находясь в спокойном месте и не отрываясь от основного занятия.
  6. Алкоголь и сигареты. Лучше всего для профилактики — это полный отказ от алкоголя, но, если так не получается, то хотя бы не пейте алкогольные суррогаты. Некачественные продукты могут привести к воспалению слизистой оболочки, а иногда и к отравлению. Никотин и табак способны вызывать воспалительные процессы в желудке, а в паре с алкоголем обострения происходят еще больше.
  7. Работа с химикатами. При регулярном вдыхании паров химикатов или других ядов, может развиться эрозивный гастрит, поражающий слизистую оболочку желудка. Профилактические меры: предельно локализировать соприкосновение с химикатами и ядами, применять средства защиты (маски, перчатки, очки).
  8. Профилактика обострения гнойного гастрита — самого тяжелого вида гастрита, при котором слизистая оболочка способна «плавиться». Здесь требуется проведение актуальной терапии в срок, соблюдать правила обеззараживания медицинских инструментов и инвентаря.

Особенности профилактических мер

При хроническом гастрите

Физическая активность должна быть в меру.

Хронический гастрит — хроническое воспаление слизистой оболочки желудка с многократными обострениями. Изредка может вытекать из острого гастрита, но в основном формируется под воздействием некоторых причин. Профилактика хронического гастрита и ее особенности:

  • Физическая активность. При ее нехватке или, наоборот, переизбытке симптомы гастрита могут начать проявляться в самый неожиданный момент.
  • Психоэмоциональная активность. Людям, страдающим гастритом, необходимо воздерживаться от эмоциональной нагрузки, не нервничать, так как нервные расстройства также оказывают негативное влияние на деятельность желудка.
  • Полный отказ от приема медицинских препаратов, которые раздражают слизистую оболочку. К таким препаратам относятся: ацетилсалициловая кислота и таблетки ее содержащие, все антибиотики, антифлогистические (снимающие воспаление) лекарства. Если, например, необходимо принимать антибиотики, то принимайте их вместе с гастропротекторами («Де-нол», «Омез», «Вентер»), чтоб избежать ухудшения состояния больного.
  • Прохождение профилактики и своевременное лечение хронической формы гастрита. Весной и осенью обычно происходят рецидивы заболевания. Поэтому именно в эти сезоны необходимо проводить профилактику и назначенное лечение.— нахождение больного в гастроэнтерологическом отделении для проведения нужной терапии под присмотром квалифицированного специалиста. Проводится осмотр, берутся нужные анализы, контролируется состояние больного, обсуждаются профилактические процедуры (лекарство, диета, физическая активность, наличие или отсутствие вредных привычек).

При остром гастрите

Острый гастрит— острое воспаление слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки, происходящее из-за попадающих туда раздражителей. Предупреждение острого гастрита и особенности его профилактики:

  • Выполнение правил санитарной гигиены и питания. Санитарно-эпидемиологическая служба контролирует выполнения правил и требований на предприятиях и в учреждениях, специализирующихся на изготовлении или приготовлении пищи. При выявлении нарушений, устраняют факторы, которые являлись провокаторами для пищевых отравлений, поражающих органы человека.
  • Качество потребляемой пищи. Еда должна быть всегда свежей, несоленой и неострой. Если это первые или вторые блюда — в теплом виде, ни в коем случае не холодные.
  • Своевременно выявлять и проводить лечение инфекционных болезней, чтоб не допускать развития гнойного гастрита, это и будет своеобразной профилактикой.
  • Лучшей профилактикой острого гастрита считается отказ от алкоголя и курения.
  • Проводить тщательную обеззараживающую обработку медицинского инвентаря и инструментов.

Лечение народными средствами

Народные методы лечения острого и хронического гастрита могут применяться как дополнительная терапия в сочетании с медицинскими препаратами, а могут и оказывать профилактическое действие. Избежать заболевания при помощи народных средств можно, главное, не лениться, набраться терпения, соблюдать диету и следовать рекомендациям народной медицины. Существует множество рецептов для предупреждения гастрита. Вот наиболее простые из них:

  1. Отвар из листьев земляники. Необходимо взять корни и листья земляники, высушить их и смешать. Залить полученную смесь стаканом холодной воды. Дать настояться в течение 5−6 часов. Пить по полстакана 1 раз в день.
  2. Хороший рецепт для профилактики — свежий морковный сок. Пить по утрам, за 1 час до еды по полстакана сока из моркови.
  3. Каждое утро натощак съедайте по 2 ч. л. меда, запивая его чаем или обыкновенной негазированной водой.
  4. Оливковое масло — прекрасная профилактика гастрита. Выпивая по 1 ст. л. 2 раза в сутки натощак, вы забудете, что это такое. Масло обладает большим количеством полезных веществ и не имеет побочных эффектов.

Народная медицина, помимо вышеперечисленного, рекомендует еще и выполнение простого самомассажа: нужно положить ладонь на живот в область желудка, делать поглаживания по направлению к пупку; делать постукивания пальчиками (вибрацию) по направлению от желудка к пупку, и обратно. Такие простые упражнения приводят к положительному воздействию на органы пищеварения и желудок.

tvoyzheludok.ru

Профилактика гастрита: препараты и народные средтва

В современном мире гастритом страдает каждый третий. Это заболевание существенно ухудшает качество нашей жизни. Человек становится заложником симптомов гастрита, вынужден всегда иметь при себе лекарства и соблюдать строгую диету. Именно поэтому гораздо проще предотвратить развитие данной патологии, чем ее лечить.

Профилактика гастрита – комплекс мероприятий, помогающий избежать воспаления слизистой оболочки желудка и появления патологических симптомов заболевания. Профилактика обязательно должна затрагивать все факторы, ослабляющие организм и вызывающие развитие гастрита.

Причины возникновения гастрита

Различают внешние и внутренние факторы, провоцирующие нарушение слизистого слоя желудка и способствующие развитию острого или хронического гастрита. Блокируя действие этих факторов, мы можем повлиять на появление заболевания.

Внешние:

  • Неполноценное и нерациональное питание.
  • Длительный прием сильнодействующих препаратов без прикрытия гастропротекторами.
  • Употребление спиртных напитков, курение.
  • Отравление кислотами, щелочами, суррогатами алкоголя.

Внутренние факторы:

  • Эндокринная патология (сахарный диабет, гормональные нарушения).
  • Инфицирование Helicobacter pylori.
  • Стрессы, физические перенапряжения.
  • Аллергия.
  • Заболевания печени и желчевыводящих путей (приводят к дуодениту, а он затем провоцирует гастрит).
  • Наследственная предрасположенность.
  • Авитаминоз.

Общие принципы профилактики

Все из перечисленных факторов могут привести не только к гастриту, но и к язвенной болезни или раку желудка. Поэтому лучше как можно раньше заняться его профилактикой, чтобы не допустить серьезных осложнений.

Избежать гастрита несложно. Нужно просто соблюдать диету и вести здоровый образ жизни. Также пить все лекарства в соответствии с рекомендациями доктора. И не забывайте поддерживать свой организм от гастрита народными средствами. Рассмотрим более подробно все эти пункты.

Принцип рационального питания в профилактике

Правильная и здоровая пища помогает не только предотвратить заболевание желудочно-кишечного тракта (гастрит, дуоденит, эзофагит), но и поддерживать организм на должном уровне.

Начинайте день со стакана чистой питьевой воды. Это запустит работу желудка. Через 15–20 мин можно приступать к завтраку. Еда должна быть хорошего качества и по возможности свежеприготовленной. Не храните готовые продукты больше двух дней, это способствует развитию патологических бактерий. Во время приготовления пищи используйте только чистую посуду и всегда мойте руки.

Ежедневный рацион делайте максимально сбалансированным. Употребляйте продукты, богатые витаминами и микроэлементами.

Кушайте 5-6 раз в день маленькими порциями. Не допускайте больших перерывов и переедания. Все блюда должны быть комнатной температуры. Если у вас есть хотя бы малейшие симптомы раздражения желудка, то в течение нескольких недель измельчайте все блюда до пюреобразного состояния.

Вся пища должна быть приготовлена на пару или воде. Используйте минимум специй, соли и сахара. Избегайте острых соусов. Полностью исключите жареные, копченые, вяленые блюда, а также закатки, варенье и соленья.

В ежедневном рационе обязательно должно быть мясо (нежирные части свинины, говядина, телятина, курица, индейка), рыба (окунь, минтай, семга, лещ, аргентина), каши, овощи (картофель, кабачок, помидор, лук, морковь, капуста, огурец), зелень (петрушка, укроп, листья салата) и фрукты (яблоки, груша, банан, апельсин).

Выбирайте те продукты, которые свойственны вашему климату и сезону. Мало пользы в зимних помидорах и петрушке.

Кушайте как можно больше молочных продуктов (молоко, творог, сыр, сметана, ряженка, йогурты и др.). Выбирайте самые нежирные из всего ассортимента и обязательно проверяйте срок годности. Предпочтение лучше отдать продуктам, которые хранятся не больше недели. Они содержат меньше консервантов.

Ограничьте хлебобулочные изделия. Если сильно хочется, то лучше выбрать сухое печенье или хлеб из муки грубого помола. В сладостях отдайте предпочтение мармеладу, зефиру и фруктовым желе.

Принимайте пищу в спокойной обстановке, подальше от компьютера и телевизора. Избегайте напряженных бесед во время еды. Размеренный темп и тщательное пережевывание не позволит вам съесть лишнего.

Соблюдайте питьевой режим (1,5–2 л жидкости в сутки). Это может быть вода, морсы, компоты, соки и чаи.

Не употребляйте алкоголь во время еды, он затрудняет переваривание пищи. Также не стоит курить сразу после обеда.

Народные средства от гастрита

Травяные настои и отвары всегда были отличным средством для борьбы с острым гастритом. Они замечательно укрепляют слизистую оболочку, улучшают микроциркуляцию и тонизируют весь организм в целом.

Ромашковый чай отлично успокаивает желудок и является прекрасным антисептиком. 1 столовую ложку ромашки заливают стаканом кипятка. Нужно настаивать в течение 20 мин. Затем процедить и выпить. Такой напиток очень полезен в перерывах между приемами пищи.

Мятный чай со зверобоем и календулой расслабляет мышцы ЖКТ и улучшает пищеварение. Для приготовления смешайте травы в равных количествах, 1 ст. ложку полученной смеси залейте 300 мл кипяченой воды. Настаивать 10–15 мин. Чай можно выпить сразу после еды.

Отвар из листьев земляники – надежная профилактика острого гастрита. Измельченные высушенные листья залейте 1 л кипятка и настаивайте 3 ч. Принимать такое средство можно по 100 мл перед едой дважды в день.

Капустно-морковный сок снижает агрессивность желудочной среды. Несколько листьев молодой капусты вместе с одной морковкой пропустите через соковыжималку. Принимайте по половине стакана за 30 мин до еды утром и вечером.

Отвар из березовой коры используется как профилактика изжоги. 2 ст. ложки измельченной коры на 500 мл воды, средство готовится на водяной бане около 30 мин. Употреблять нужно по 3 ст. ложки за 20 мин до еды.

Медикаменты и профилактика

Профилактика гастрита с помощью лекарственных средств представляет собой защиту тканей желудка от агрессивного воздействия. В первую очередь, нужно опасаться нестероидных противовоспалительных и гормональных препаратов. Длительное лечение такими средствами вообще недопустимо. Но если другой возможности нет, то обязательно принимайте их вместе с гастропротекторами (Альмагель, Фосфалюгель, Омепразол, Энзопразол, Ранитидин и др.). То же самое относится и к сильнодействующим антибиотикам и противогрибковым средствам. Хороший эффект дает употребление таких лекарств вместе с минеральной водой или молоком.

В праздники очень сложно ограничить себя от переедания. Если такое вдруг случилось, выпейте ферментативные препараты, содержащие панкреатин (Мезим, Энзистал, Фестал, Панолез). Это поможет желудку без проблем переварить пищу и избежать застойных явлений.

Если вы чувствуете, что желудок переполнен, можно принять Мотилиум, Мотилак или Домперидон. Эти лекарства способствуют более быстрому продвижению пищи по желудочно-кишечному тракту.

При малейших признаках изжоги можно использовать средства, нейтрализующие соляную кислоту – Ренни, Гастал, Маалокс, Гастрацид.

Не забывайте 2 раза в год пропивать курс противогельминтных препаратов всей семьей (Вермокс, Вермокар, Незамол, Альбендазол).

Выбирая подходящую вам профилактику гастрита лекарствами, не забудьте проконсультироваться с лечащим доктором.

Правильный образ жизни

Без соблюдения режима дня не обойдется лечение ни одного заболевания. Это относится и к профилактике гастрита.

Уделяйте как можно больше времени ночному сну. Он должен быть не меньше 8 ч. Ложитесь и вставайте в одно и то же время. Если ваша работа позволяет, то во время обеденного перерыва неплохо слегка вздремнуть. Это позволит организму вернуть растраченную энергию и значительно поднимет вам настроение.

Избегайте стрессов и перенапряжений, учитесь сглаживать конфликтные ситуации. Старайтесь не заводить неприятных разговоров и игнорировать людей, которые заставляют вас нервничать.

Не забывайте о спорте. Подберите для себя подходящий комплекс упражнений и занимайтесь хотя бы по полчаса 3 раза в неделю. Физическая активность тренирует не только мышечный корсет, но и благотворно влияет на моторику в желудочно-кишечном тракте.

Проводите больше времени на свежем воздухе. Неторопливые прогулки в парке вместе с семьей отлично расслабляют и поднимают аппетит.

Тщательно следите за состоянием ротовой полости. Вовремя пролечивайте кариес и стоматит (эти заболевания могут провоцировать гастрит). Обязательно посещайте дантиста хотя бы раз в год.

Профилактика гастрита включает в себя ежегодный визит к терапевту или семейному доктору. Периодически нужно сдавать общий и биохимический анализ крови и анализ мочи. Это самый простой способ выявить любое заболевание на раннем сроке. А ведь чем раньше начато лечение – тем успешнее оно пройдет.

gastrolekar.ru

причины и симптомы, лечение и профилактика гастрита

Под термином «гастрит» понимают группу состояний, которые характеризуются воспалением слизистой оболочки желудка.

Воспаление желудка зачастую является результатом инфекции, вызванной той же самой бактерией H. pylori, которая отвечает за большинство случаев язвы желудка.

Те не менее, гастрит может возникать под действием других повреждающих факторов, таких как систематический прием обезболивающих или алкоголизм.

Гастрит может возникать внезапно (острый гастрит) или же развиваться постепенно (хронический гастрит). Гастрит может сопровождаться повышенной кислотностью желудочного сока (гиперацидный) или пониженной кислотностью (гипоацидный).

В некоторых случаях гастрит приводит к пептической язве. Эта болезнь также ассоциируется с высоким риском рака желудка (особенно атрофический гастрит). Но у большинства людей гастрит не приводит к серьезным последствиям, если его правильно и своевременно лечить.

Причины гастрита

Гастрит обычно развивается, когда слизистая оболочка желудка теряет свои защитные свойства. Этот постоянно обновляемый слизистый барьер защищает стенки нашего желудка от агрессивных пищеварительных соков. Ослабление защитных свойств приводит к тому, что слизистая воспаляется. Есть много заболеваний, которые могут ослабить защитные свойства слизистой желудка. То же самое происходит при регулярном приеме обезболивающих препаратов, таких как ибупрофен, индометацин, кеторолак или диклофенак.

Факторы риска гастрита:

1. Бактериальная инфекция.

Люди, инфицированные бактерией Helicobacter pylori, часто страдают гастритом (преимущественно хроническим гастритом). Считается, что половина населения Земли инфицирована Helicobacter pylori. Эта бактерия передается от человека к человеку.

Большая часть инфицированных людей не заболевает гастритом. У остальных людей инфекция разрушает защитную слизистую оболочку желудка, способствуя развитию болезни. Врачи считают, что этому способствует курение, стрессы и нездоровый образ жизни.

2. Употребление обезболивающих.

Многие обезболивающие препараты (ибупрофен, напроксен, диклофенак, пироксикам, индометацин, кеторолак, кетопрофен, нимесулид и др.) повреждают слизистую желудка. Это приводит к гастриту и пептической язве.

3. Пожилой возраст.

У пожилых людей повышается риск гастрита, пептической язвы и рака желудка, потому что слизистая оболочка с возрастом истончается и становится уязвимой для инфекций и агрессивных веществ.

4. Злоупотребление алкоголем.

Спиртное раздражает и разъедает слизистую оболочку пищеварительного тракта, что делает желудок беззащитным перед пищеварительными соками. Злоупотребление алкоголем обычно вызывает острый гастрит.

5. Стресс.

Стресс не является ведущей причиной гастрита и язвы, но он влияет на защитные свойства слизистой желудка. Мы может испытывать стресс при тяжелой болезни, операциях, травмах, ожогах и т.д.

6. Заброс желчи из кишечника.

Желчь – это особый пищеварительный сок, который вырабатывается в печени и накапливается в желчном пузыре. Желчный пузырь выделяет желчь в просвет кишечника через желчные протоки. В норме специальный клапан желудка (пилорический сфинктер, или привратник) препятствует попаданию желчи из кишечника в желудок. Но если этот сфинктер работает неправильно (был хирургически удален), то желчь забрасывается в желудок, приводя к гастриту.

7. Аутоиммунный процесс.

Аутоиммунный гастрит – это тяжелое заболевание, при котором иммунная система организма повреждает клетки слизистой желудка. Аутоиммунный гастрит может возникать при других аутоиммунных заболеваниях, таких как болезнь Хашимото и сахарный диабет 1-го типа. Аутоиммунный гастрит также ассоциируется с дефицитом витамина В12.

8. Другие заболевания.

Гастрит связан с болезнью Крона, паразитарными инфекциями и ВИЧ/СПИД.

Симптомы гастрита

Гастрит не во всех случаях проявляет себя одинаково.

Возможные признаки гастрита включают:

• Боли и жжение в эпигастрии, которые могут ухудшаться или улучшаться в результате приема пищи. • Ощущение переполнения желудка после еды. • Тошнота и рвота.

Почти каждый больной гастритом в той или иной мере страдает от раздражения слизистой желудка и нарушения пищеварения. В большинстве случаев нарушение пищеварения кратковременное, и не требует медикаментозного лечения.

Когда следует обратиться к врачу?

Если вы испытываете боль и дискомфорт в желудке на протяжении недели или более, обязательно проконсультируйтесь с врачом! Если у вас открылась рвота с кровью, появилась примесь крови в стуле, посетите врача немедленно. Обязательно расскажите врачу обо всех препаратах, которые вы принимали в последнее время, особенно о жаропонижающих и обезболивающих средствах.

Осложнения гастрита

Без лечения гастрит может приводить к возникновению пептической язвы и кровотечениям. Некоторые формы хронического гастрита связаны с серьезными изменениями в слизистой оболочке и риском рака желудка.

Диагностика гастрита

Врач может заподозрить гастрит на основании вашей истории болезни и характерных симптомов.

Для уточнения диагноза он может назначить такие тесты:

1. Тест на H. pylori.

Для выявления хеликобактерной инфекции применяются разные тесты. Это может быть как анализ крови или кала, так и более современный дыхательный тест. Во время дыхательного теста больному дают выпить специальный раствор с меченым веществом, после чего он должен подышать в пробирку. Если в желудке есть хеликобактер, прибор выявит в выдыхаемом воздухе меченое вещество.

2. Эндоскопия.

Это исследование верхней части пищеварительного тракта с помощью гибкого зонда (эндоскопа), который вводят больному через рот. С помощью эндоскопа можно обнаружить признаки воспаления, язвы и опухоли от пищевода до самой двенадцатиперстной кишки. Во время эндоскопии можно провести биопсию слизистой желудка – взять маленький фрагмент ткани для анализов. Эндоскопия – очень неприятная, но во многих случаях незаменимая процедура.

3. Рентген.

Для рентгена желудка больному дают выпить раствор, содержащий барий. Это вещество обволакивает пищеварительный тракт, улучшая четкость изображения на рентгеновских снимках. После приема бария делают серию снимков, чтобы рассмотреть желудок.

Лечение гастрита

Лечение гастрита зависит от его типа и причины. Если острый гастрит вызван приемом обезболивающих или спиртного, то состояние может улучшиться после прекращения приема этих веществ. Хронический гастрит, вызванный H. pylori, требует лечения антибиотиками. В большинстве случаев для лечения гастрита необходимы препараты, которые снижают кислотность желудочного сока.

Препараты для лечения гастрита включают:

1. Антибиотики.

Для лечения хеликобактерной инфекции применяются антибиотики разных групп: тетрациклин, амоксициллин, метронидазол, орнидазол, кларитромицин. Обычно их назначают совместно с препаратами для снижения кислотности. Курс антихеликобактерной терапии может занять от нескольких дней до нескольких недель.

2. Ингибиторы протонной помпы.

Это высокоэффективные препараты, которые подавляют выработку соляной кислоты в желудке. К ним относят омепразол, лансопразол, рабепразол, эзомепразол, пантопразол, декслансопразол и другие. Большая часть из них требует приема всего один раз в сутки.

Длительное применение ингибиторов протонной помпы может нарушать прочность костей. Врачи иногда назначают одновременный прием кальция, чтобы снизить риск переломов.

3. Н2-гистаминоблокаторы.

Препараты этой группы уменьшают выделение кислоты клетками слизистой оболочки желудка. Это облегчает симптомы гастрита и способствует заживлению язвы. Среди Н2-гистаминоблокаторов: ранитидин, фамотидин, низатидин, циметидин.

4. Антацидные препараты.

Антациды вступают в химическую реакцию с соляной кислотой, нейтрализуя ее. По химическому составу это могут быть соли натрия, кальция, магния и слабых кислот. Для этих препаратов характерны минимальные побочные эффекты и высокая безопасность. К ним относят Ренни, Маалокс, Гавискон, Гастал, Алюмаг и др.

Советы для больных гастритом:

• Ешьте меньше, но чаще. Если вас часто тревожит нарушение пищеварения, попробуйте разделить свои 2-3 приема пищи на 4-6 более мелких. • Избегайте слишком острой пищи. При гастрите и язвенной болезни противопоказаны острые специи, уксус и другие продукты, которые раздражают слизистую желудка. • Откажитесь от алкогольных напитков. Алкоголь плохо влияет на желудок, поэтому при гастрите необходимо ограничить спиртное, а то и вовсе отказаться от него. • Ограничьте прием обезболивающих средств. Можно попробовать анальгетики, которые не влияют на слизистую желудка, такие как парацетамол (ацетаминофен) и его комбинации (например, с кодеином). • Контролируйте стресс. В некоторых случаях стресс бывает неизбежной частью жизни. Научитесь контролировать его. Попробуйте йогу, дыхательные упражнения, медитацию, психотерапию.

Профилактика гастрита

Основой профилактики гастрита является предотвращение инфекции H. pylori. Мы можем заразиться этой бактерией через воду, пищу, средства гигиены, через поцелуи. Соблюдайте правила гигиены и избегайте контакта с инфицированными людьми.

medbe.ru

Профилактика гастрита любого вида и ее лечение

Профилактика гастрита и язвы является важным моментом для сохранения нормального функционирования желудка.

Поскольку любой недуг проще предупредить, нежели в дальнейшем вылечить. Гастрит является самой распространенной болезнью нынешнего времени, следовательно вопрос о его профилактики стоит довольно остро.

Симптомы и разновидности гастрита

Что такое гастрит желудка

Гастрит имеет довольно большое количество видов с различным механизмом формирования. Данный недуг является воспалением слизистой оболочки желудка. Основные его типы – острый и хронический гастрит. Острая форма недуга является самой встречающейся. Основанием его формирования могут стать как внутренние, так и наружные факторы, которые могут довольно враждебно влиять на слизистую органа.

Затяжная форма гастрита владеет двумя основными разновидностями:

  • «А», который формируется как следствие возникновения в крови антител к париетальным клеткам, отвечающими за непосредственное производство соляной кислоты.
  • «В» спровоцирован бактерией Хеликобактер, которые способствуют активному развитию воспалительных процессов.

Затяжная форма недуга развивается, как правило, из-за неправильного лечения либо его отсутствия. Относительно возникновения очагов гастрита можно выделить следующие виды:

  • Антральный.
  • Фундальный – в данном случае поражается верхний и средний отдел желудка.
  • Пангастрит – характеризуется целостным воспалением органа.

Относительно функционального признака различают.

  1. Гастрит с нормальным уровнем кислотности.
  2. С увеличенной кислотностью.
  3. Пониженной секрецией.
Виды гастрита желудка

Причинами формирования болезни являются разнообразные внутренние и наружные факторы. Но следует отметить, какой бы фактор ни провоцировал возникновение недуга, активное развитие болезни возможно лишь при создании благоприятных условий для этого. Одним из важнейших наружных факторов, которые могут спровоцировать возникновение болезни, является питание. К таковым можно отнести ряд нюансов:

  • Банальное переедание. В такого рода ситуациях желудок попросту не справляется с прямыми своими задачами.
  • Употребление трудноперевариваемых продуктов. В данной ситуации желудок не поспевает расщепить вещества до поступления новых продуктов.
  • Враждебные компоненты потребляемой пищи.
  • Продукты, которые способствуют развитию таких процессов, как брожение и гниение.

К иным наружным факторам, которые провоцирую формирование гастрита можно причислить:

  • Если пациент бесконтрольно принимает болеутоляющие лекарство.
  • Стрессовые ситуации на фоне пониженных защитных функций организма.
  • Наличие пагубных привычек.
  • Генетическая склонность.

К внутренним причинам можно причислить:

  • Расстройство функциональности органов внутренней секреции.
  • Анемия.
  • Почечная недостаточность.
  • Затяжные воспалительные процессы в кишечнике.
  • Дуоденальный рефлюкс.
  • Наследственность.

Общая профилактика при всех разновидностях гастрита

Лечебная профилактика гастрита желудка

Лечение и профилактика гастрита прежде всего должна основываться на анализе причин, которые спровоцировали его формирование. Меры профилактики как острого, так и затяжного гастрита базируются на:

  1. Неожиданности.
  2. Неравномерное течение.
  3. Возникновение лишь при условии влияния отрицательных факторов.

Следовательно, при отсутствии негативных факторов на организм пациента, возникновения либо усугубление такого рода болезней не случится. Наряду с этим, профилактика любого вида гастрита нацеливается на ограничение либо устранение взаимодействия пагубных факторов с организмом. Если учесть, что слизистая оболочка в основном контактирует с продуктами, воздухом и медпрепаратами, следовательно для профилактики гастрита необходимо особое внимание уделять их непосредственному качеству.

Все существующие методы профилактики, как правило, подразделяются на персональные и общепринятые профилактические меры. Индивидуальная профилактика недуга прежде всего состоит в том, что каждый пациент должен соблюдать определенные требования относительно режима и культуры питания, личной гигиены, а также самостоятельно контролировать качество потребляемых продуктов.

Советы по употреблению пищи при гастрите

Употребление пищи при гастрите

Следовательно, профилактика гастрита содержит ряд важных моментов:

  • Верный рацион. В данном случае подразумевается отречение от фастфудов, еды быстрого приготовления, пряных и острых блюд. Поскольку такие продукты являются раздражителями и могут спровоцировать воспаление органа. Также рекомендуется чередовать употребление жидкой и сухой пищи.
  • Немаловажную роль играет непосредственное качество употребляемой пищи. Следовательно, для организма лучше питаться свежеприготовленными блюдами. Если употребление пищи производиться в общественных местах, то в таком случае важно смотреть на внешний вид блюда. Если существует хоть малейшее подозрение, что нарушена процедура приготовления, либо внешний вид вызывает подозрение, тогда лучше отказаться от употребления такой еды.
  • Режим питания. К примеру, для профилактики острого гастрита огромную роль играет регулярность принятия пищи. Следует контролировать своевременность питания, то есть необходимо четко установить для себя время трапезы. Такой метод профилактики позволит все существующие возможности формирования гастрита свести к минимуму.
  • Численность потребляемой пищи. Специалисты рекомендуют ограничивать потребление еды перед сном и после лечебного голодания. В принципе переедание вредно не только пациенту с недугами ЖКТ, но и здоровому человеку. Также не следует кушать быстро, поскольку лучше для организма если потребляемая пища будет тщательно прожевана.
  • Спиртные напитки и табакокурение. Если пить некачественные спиртные напитки, в таком случае это может спровоцировать не только формирование гастрита, но и привести к химическому ожогу желудка. Следовательно, если вы пьете алкоголь в огромных дозах, то такой недуг как гастрит будет верным спутником по жизни. Что касается курения — то в этом случае дым не способен провоцировать воспалительные модификации слизистой, но он значительно усугубляет воздействие иных пагубных факторов.

 Профилактика затяжной формы гастрита

Профилактика хронического гастрита

Бытуют такие представления, как первичная и повторная профилактика. Первичная профилактика определяет задачи относительно предупреждения формирования гастрита. Вторичная профилактика хронического гастрита устанавливает перед собой задачи предварить обострение и возникновения осложнений.

Профилактика развития хронического гастрита включает следующие моменты:

  1. Физические нагрузки. Специалисты отмечают, что излишек либо нехватка физических нагрузок отрицательно действует на непосредственное течение хронического гастрита. Следовательно, нагрузки должны быть приемлемыми относительно физических потенциалов пациента.
  2. Психоэмоциональная деятельность. По мере возможности пациент должен избегать стрессовые ситуации и эмоциональные перенапряжения, которые провоцируют расстройство секреторной функции желудка и способствуют усугублению течения болезни.
  3. Бесконтрольно принимать таблетки специалисты не рекомендуют. Поскольку медпрепараты способствуют раздражению слизистой, следовательно могут спровоцировать обострение болезни. Таблетки возможно заменять народными средствами.
  4. Пациент с таким диагнозом, как затяжной гастрит, должен в обязательном порядке проходить профилактическую терапию и своевременно лечить возникшие обострения болезни.

Лечение и профилактика гастрита народными методами

Лечение гастрита народными средствами

В качестве эффективного средства профилактики является настой из листьев земляники. Для приготовления настоя потребуются высушенные корни и листья земляники. Подготовленные компоненты необходимо прежде всего измельчить, а затем смешать в одинаковых пропорциях. Приготовленную лекарственную смесь необходимо залить 250 мл холодной воды. Настаивать снадобье рекомендуется не менее 6 часов.

Отличным природным лекарством является капустный и картофельный сок. Сок из капусты рекомендуется потреблять пациентам с низкими показателями кислотности. Принимать необходимо по 1 ст. свежевыжатого сока. Пить лекарственное средство рекомендуется за полчаса до трапезы. Что касается картофельного сока, то его необходимо принимать курсами. Первый курс составляет 10 дней. Пить сок рекомендуется по 1 ст. сразу после пробуждения, следовательно, натощак. После его употребления пациентам рекомендуется около 30 минут находиться в спокойном положении.

Также отменным лекарством для больного желудка являются яблоки. Но желательно их потреблять в протертом либо измельченном виде. В первый месяц врачевания яблоки можно принимать на пустой желудок в любое время. Но следует учитывать:

  • Данные плоды необходимо употреблять исключительно на голодный желудок.
  • Не рекомендуется потребление яблок непосредственно перед отходом ко сну.

Благодаря достижениям современной медицины излечить можно любой тип гастрита. Следовательно, лучше предотвратить появление гастрита, чем в дальнейшем проходить длительные терапии.

pozheludku.ru

меры первичной и вторичной профилактики

Для профилактики гастрита и язвы желудка большое значение имеют режим питания, отказ от вредных привычек, а также своевременный прием специальных препаратов. Узнать больше... При лечении гастрита важно не только избавиться от симптомов, но и восстановить поврежденную слизистую оболочку желудка, защитить ее от дальнейшего негативного воздействия. Как правильно лечить гастрит? Запущенный гастрит может привести к серьезным последствиям. Подробнее... Вовремя не диагностированный гастрит в сочетании с употреблением алкоголя, курением, нерегулярным питанием может привести к образованию язвы. Причины язвы желудка... Острая форма гастрита может перейти в хроническую, если относиться невнимательно к своему здоровью и не соблюдать рекомендации лечащего врача. Чем опасен гастрит? При подозрении на гастрит не стоит откладывать поход к врачу-гастроэнтерологу.

Симптомы гастрита...

Первичный прием врача-гастроэнтеролога — шанс выявить причины и условия возникновения, а также развития гастрита на ранней стадии.

Почему возникает гастрит?

Лучшая профилактика гастрита — формирование полезных пищевых привычек, а также устранение вредного влияния на здоровье человека факторов среды его обитания, в том числе отказ от алкоголя и курения.

Язва желудка. Можно ли предотвратить развитие...

Одной из причин боли в желудке может стать бактерия хеликобактер пилори, которая провоцирует развитие гастрита, язвы и некоторых других опасных заболеваний.

Боль и дискомфорт? Выход есть...

Эскейп® — современное средство от гастрита и язвы желудка. Не только помогает бороться с причиной, но также снижает проявление симптомов болезни.

Узнать стоимость препарата...

Проблемы с желудком возникают у многих людей самого разного возраста. Ощущение тяжести, изжоги или болезненного дискомфорта знакомо практически каждому, а ведь это — первые признаки заболеваний желудочно-кишечного тракта. При появлении симптомов важно сделать правильные выводы, ведь всем известно, что болезнь лучше предотвратить, чем лечить.

Поэтому на первый план выходит профилактика гастрита и язвы — наиболее распространенных заболеваний органов пищеварения. О том, какие меры необходимо предпринять, чтобы не допустить развития этих болезней, перехода их в хроническую стадию или появления осложнений, пойдет наш сегодняшний разговор.

Базовые принципы профилактики болезней ЖКТ

По некоторым оценкам, различными заболеваниями пищеварительной системы страдает почти половина населения земного шара. В нашей стране, по данным Росстата, ситуация не столь плачевна. Согласно последней версии статистического сборника «Здравоохранение в России», опубликованного в конце 2015 года, болезни органов пищеварения зафиксированы у 17 358 700 человек.

Отдельной статистики по разным формам гастритов в России не ведется, но мировая статистика утверждает, что в структуре желудочно-кишечных заболеваний на долю гастритов приходится почти 80%.

Что касается язвенной болезни, то разными ее формами страдает от 7 до 14% взрослого населения Земли. По данным Росстата, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки выявлены у 1 307 500 россиян.

Причины, вызывающие болезни желудочно-кишечного тракта, обычно подразделяют на две категории — внешние (экзогенные) и внутренние (эндогенные). К внешним причинам относят неправильное питание, подверженность стрессам, воздействие патогенных микроорганизмов, длительный прием лекарственных средств, злоупотребление алкоголем и никотином. Внутренние причины — это генетическая предрасположенность, сбой иммунной системы, врожденные патологии.

При этом в качестве самого распространенного фактора выступает нарушение принципов правильного питания. Это еда на бегу, любовь к фаст-фуду и жирным, острым, копченым закускам с обилием соли и пряностей, маринадам, соусам. А если при этом человек находится в состоянии нервно-психического напряжения, курит и регулярно потребляет алкогольные напитки, то проблемы с пищеварением становятся его постоянными спутниками.

С недавних пор большинство исследователей заговорили о пагубном влиянии Helicobacter рylori на возникновение и прогрессирование гастрита и язвы. По некоторым данным, более 90% случаев, так или иначе, связаны с этой инфекцией. Под воздействием бактерии непрерывная секреция слизи в желудке нарушается, возникают дефектные участки, лишенные защитного барьера, которые подвергаются разрушительному воздействию соляной кислоты и пепсина.

Со временем эти патологические процессы, вкупе с увеличением активности желудочного сока, нарушением кровоснабжения и гормональными сбоями приводят к неминуемому развитию язвенной болезни.

Можно сказать, что все болезни желудочно-кишечного тракта обусловлены влиянием совокупности факторов — психоневрологического, бактериального, химического и физического характера. Практика показывает, что профилактика гастритов и язвенной болезни позволяет сохранить здоровье и полноценное качество жизни.

Основная мера профилактики гастрита желудка и язвенной болезни — приверженность здоровому образу жизни. Здесь нет ничего нового, но в это объемное понятие входит и отказ от вредных привычек, и регулярные занятия физкультурой и спортом, и нормальный сон, и умение быстро преодолевать стрессовые ситуации. А главное — это полноценное, сбалансированное и регулярное питание, при котором организм в полной мере обеспечивается всеми нужными веществами: белками, жирами, углеводами, минералами, микро- и макроэлементами, витаминами. Кроме того, необходимо следить за индексом массы тела, не допуская набора лишних килограммов или значительной потери веса.

Еще одно важнейшее профилактическое мероприятие — это медицинский осмотр, который необходимо проходить регулярно, даже при отсутствии жалоб. А людям старше 40 лет также нужно ежегодно делать УЗИ органов брюшной полости. Только это поможет вовремя обнаружить малейшие изменения в пищеварительной системе и грамотно отреагировать на них, чтобы не допустить развития патологий.

Меры профилактики гастрита

Термин «гастрит» объединяет разного рода воспалительные процессы, разрушающие слизистую оболочку желудка (СОЖ) и влекущие за собой нарушения нормального функционирования этого органа. Как правило, говорят о двух формах гастрита — острой и хронической. При остром гастрите слизистая желудка подвергается воспалению, а при переходе в хроническую форму сама структура СОЖ меняется и постепенно атрофируется.

Неприятные симптомы острого гастрита, такие как кислый привкус, изжога, боль в области эпигастрия («под ложечкой»), тяжесть, тошнота и рвота, появляются после еды. Порой эти симптомы идут на фоне высокой температуры тела, учащенного сердцебиения, низкого давления, повышенного слюноотделения. О наступлении хронического гастрита говорит появление белого налета на языке, примесей крови в каловых массах, а также регулярная отрыжка с кислым привкусом.

Профилактика гастрита как наиболее распространенного заболевания ЖКТ имеет две фазы — первичную и вторичную. Первичная профилактика гастрита должна предупредить развитие заболевания у здоровых людей. Однако если избежать болезни не удалось, после снятия приступа и выхода из острой стадии необходима вторичная профилактика гастрита, то есть принятие мер, препятствующих повторному возникновению приступа воспаления и перехода болезни в хроническую форму.

Меры профилактики острого гастрита предусматривают устранение всех вредных воздействий, способных спровоцировать эту патологию. Речь идет о тяжелой, затрудняющей пищеварение еде и опасных для слизистой острых приправах. Вызвать воспаление могут продукты, зараженные Helicobacter pylori, а также различными видами и штаммами стафилококков, шигеллами, сальмонеллами, клебсиеллами, иерсиниями и прочими микроорганизмами.

Профилактика острого гастрита имеет огромное значение социальной важности, потому как касается не только здоровья каждого конкретного человека, но и больших социальных групп, которые живут или работают бок о бок. Например, школьники и студенты, рабочие и служащие, которые питаются в одной столовой. Соответственно, здесь стоит отметить роль не только индивидуальной, но и общественной профилактики.

В этом случае чрезвычайно важен строжайший контроль соблюдения правил гигиены питания и сангигиены на предприятиях общепита, на пищевых производствах, в продуктовых магазинах, на складах, овощебазах, то есть на протяжении всего цикла коммерческого оборота продуктов питания. Еще одной мерой профилактики служат регулярные медосмотры работников предприятий пищепрома, продовольственных магазинов и заведений общественного питания.

Только безусловное выполнение этих требований способно предотвратить проникновение бактериальных инфекций в сырые и готовые продукты, что само по себе является действенной профилактикой острых поражений органов ЖКТ.

Что касается мер индивидуальной профилактики, здесь главным является следование правилам личной гигиены и организация правильного питания. Необходимо позаботиться о полноценности вашего рациона, не голодать, но и не допускать переедания, отказаться от быстрой еды на ходу и всухомятку.

Отдавайте предпочтение свежим продуктам, не храните их подолгу во избежание заражения бактериями и микроорганизмами. Тщательно мойте под проточной водой все ягоды, фрукты, овощи, зелень, яйца, сырое мясо и рыбу перед приготовлением, а также соблюдайте правила раздельного хранения продуктов в холодильнике.

Сведите к минимуму употребление жирной, копченой, жареной и консервированной пищи с обилием соли и приправ. Чересчур горячая или холодная пища также представляет опасность для слизистой. Не забывайте о необходимости тщательного пережевывания пищи, не стоит торопливо ее заглатывать большими кусками — это существенно затрудняет процесс переваривания и увеличивает нагрузку на желудок.

Индивидуальная профилактика обострения гастрита предполагает также и устранение очагов инфекции. Причем речь идет не только о лечении острых инфекционных заболеваний, но и о хронических процессах, таких как гайморит, тонзиллит, холецистит, панкреатит, гепатит, колит, туберкулез или кариес.

В принципе, если человек ведет по большей части здоровый образ жизни, любая условно-патогенная и даже патогенная микрофлора не представляет для организма острой угрозы — при высоком общем и специфическом иммунитете он справляется с подавляющим числом «вторжений» самостоятельно, без необходимости применения антибактериальных средств. Однако иногда внешняя помощь организму все же необходима…

Но вернемся к профилактике — важно заботиться о снятии нервно-психологического напряжения немедикаментозными средствами, учиться преодолевать стрессовые ситуации, не допускать депрессивных состояний, чрезмерного переутомления и недосыпа, ведь все это непосредственно влияет на функционирование желудка.

Первичная профилактика хронического гастрита призвана не допустить перехода острого воспалительного процесса в хроническую стадию. Добиться этого можно лишь при помощи своевременного и адекватного лечения. Вторичная профилактика хронического гастрита способствует снятию рецидивов, сезонных обострений болезни и сохранению качества жизни человека.

Хронический гастрит протекает в течение длительного времени и приводит к постепенному и необратимому изменению СОЖ. Эти изменения выражаются в нарушении регенерации и атрофии клеток эпителия, возникновении соединительной ткани на месте желез. Все это нарушает нормальное функционирование желудка, в том числе выработку соляной кислоты, пепсина и других необходимых для пищеварения ферментов.

Профилактика хронического гастрита вдобавок ко всем вышеперечисленным мерам предполагает несколько дополнительных рекомендаций. Во-первых, это регулярный медицинский осмотр с использованием методов инструментального обследования, а также четкое следование всем назначениям гастроэнтеролога. Весной и осенью следует повторять курсы лечения, чтобы не допустить рецидива.

Во-вторых, необходимо обращать особое внимание на выявление и лечение всех сопутствующих заболеваний органов ЖКТ, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, острых инфекций, различных патологических состояний, которые непосредственно заболеваниями не считаются.

В-третьих, нельзя допускать длительного приема фармпрепаратов, раздражающих СОЖ или, наоборот, подавляющих секрецию желудочного сока. Любые лекарства принимать следует строго по назначению врача, не занимаясь самолечением и не применяя советы народной медицины — это должно стать для всех страдающих расстройствами ЖКТ незыблемым правилом.

В-четвертых, нужно исключить профессиональные вредности, во избежание токсического или раздражающего воздействия на желудок. Это и работа в горячих цехах, и вдыхание силикатной, хлопковой, угольной и металлической пыли, и поглощение паров щелочи и жирных кислот в процессе мыловарения, свечного производства, изготовления маргарина, малярные работы и пр.

Напоследок еще раз подчеркнем важнейшую роль диетического питания в лечении хронического гастрита. Как правило, рекомендуется в течение длительного времени придерживаться диеты № 1.

Профилактика язвы желудка

Когда поражение развивается не только на слизистой желудка, но и в более глубоких его слоях, то у больного диагностируется язвенная болезнь. Язва желудка считается хроническим заболеванием, где периоды обострений чередуются с ремиссиями. Эта болезнь заявляет о себе такими серьезными симптомами, как острое и болезненное чувство голода, боли в верхней части живота, расстройство стула, слабость, вздутие, рвота по ночам, нарушение аппетита.

Комплексы профилактических мер, предупреждающих развитие гастрита и язвы желудка, очень схожи, ведь и причины, вызывающие эти заболевания, также общие. Профилактика развития язвы желудка обычно подразделяется на первичную, вторичную и третичную.

Первичная профилактика направлена на предупреждение заболевания. Этому способствует поддержание иммунитета, создание благоприятных условий жизни, включая полноценное питание 4–5 раз в день, двигательную активность, занятия спортом, позитивное психоэмоциональное состояние, крепкий сон по 7–8 часов в сутки. Очень важно следить за состоянием своего здоровья, вовремя лечить любые болезни, тщательно соблюдать гигиену полости рта и регулярно посещать стоматолога.

Учитывая чрезвычайную распространенность Helicobacter pylori, необходимо позаботиться об исключении возможности инфицирования своего организма этой спиралевидной бактерией, которая обитает на слизистой оболочке желудка, прикрепляясь к ворсинкам эпителия. В 80% случаев она создает условия для развития язвенной болезни. Тест на антитела к Helicobacter pylori сегодня можно пройти в некоторых частных лабораториях, чтобы опровергнуть или подтвердить ее наличие. Особенно это касается тех, кто живет или работает в непосредственной близости с носителями этой инфекции. Например, если кому-то из членов вашей семьи уже поставлен диагноз язвенной болезни, вам нужно постоянно придерживаться профилактических мер. Так, с больным нельзя пользоваться одними и теми же столовыми приборами, посудой, полотенцем. Стоит воздержаться и от поцелуев, чтобы снизить вероятность передачи инфекции здоровым членам семьи, в особенности — детям.

Вторичная профилактика ориентирована на больных с уже поставленным диагнозом язвенной болезни и нацелена на снижение вероятности рецидивов и осложнений, на предупреждение или замедление прогрессирующего развития язвы. В ходе вторичной профилактики важно корректировать возникающие время от времени отклонения от «нормы». Поэтому на данном этапе возрастает значение обязательной диспансеризации населения, регулярных медицинских осмотров пациентов из групп риска.

Безусловно, следует неукоснительно соблюдать назначенный гастроэнтерологом курс лечения. Как правило, он включает в себя медикаментозные препараты, лечебную диету, физиотерапевтические процедуры, прием минеральных вод и фитотерапию.

Основу лечения язвы желудка составляет медикаментозная терапия, включающая препараты для снижения выработки соляной кислоты, для стимуляции моторики желудка, антибиотики, антациды для устранения изжоги.

Ключевую роль в борьбе с обострениями язвенной болезни и гастрита играют и гастропротекторы с бактерицидной активностью на основе висмута.

Именно эти лекарства в большинстве случаев назначают врачи для вторичной и третичной профилактики гастрита и язвы. В каждой из основных схем лечения обязательно присутствуют препараты, содержащие висмут. Они не только способствуют заживлению язвы и других повреждений слизистой, но и обеспечивают комплексное лечение: благодаря действующему веществу, быстро, эффективно и надолго снимают неприятные симптомы болезни (изжогу, боль, вздутие), а также устраняют саму причину заболевания — бактерию Helicobacter pylori.

Кроме того, препараты на основе висмута формируют на поврежденной слизистой защитный слой, который в течение длительного времени защищает пораженные участки от влияния агрессивных факторов, обладают противовоспалительным и вяжущим действием, а также помогают восстанавливать поврежденные клетки и активизировать регенерацию. Курс лечения на основе висмутсодержащих препаратов обычно длится от 1 до 2 месяцев в зависимости от тяжести заболевания и в 85 % случаев[1] дает стойкий положительный эффект. Третичная профилактика, которая направлена на снижение уже возникших осложнений у пациентов с язвой желудка, очень близка по форме и содержанию к вторичной. Эта медицинская профилактика включает комплекс мер по реабилитации и предупреждению нетрудоспособности больного, а как научное направление — занимается поиском способов увеличения продолжительности активной жизни.

Помимо соблюдения всех изложенных выше рекомендаций, больным показано курсовое и санаторно-курортное лечение, особенно осенью и весной. Также гастроэнтерологи прописывают специальные комплексы лечебной гимнастики, ориентированные на облегчение состояния организма при болях в области желудка. Эти упражнения учат контролировать дыхание, развивают способность расслабляться, что помогает облегчить сильные болевые ощущения при язве желудка.

Подводя итог сказанному, стоит подчеркнуть, что и язвенную болезнь, и гастрит нельзя рассматривать как локальную патологию. Это заболевание всего организма в целом, которого вполне можно избежать, если уделять своему здоровью чуть больше внимания и заботы. Нельзя уповать только на помощь врачей и лекарств, гораздо ценнее и полезнее — здоровый образ жизни, правильное и регулярное питание, эмоциональная стабильность, любовь и поддержка близких. Только в гармонии с собой и окружающим миром можно сохранить здоровье и радость жизни. Но если заболевание уже появилось, необходимо как можно скорее начать прием эффективных препаратов, соблюдая все назначения лечащего врача.

www.kp.ru

Профилактика гастрита, берегите свой желудок

В современное динамичное время гастритом болеет почти каждый второй житель планеты. Количество людей, страдающих от этого заболевания, с каждым годом только увеличивается. Прежде всего, это связано с нарушением правильного питания, эмоциональным перенапряжением и частыми стрессовыми ситуациями, являющимися спутниками сегодняшнего быстрого ритма жизни. Поэтому людям необходимо знать как проводится профилактика гастрита, и как уберечься от этой болезни.

Гастрит – это заболевание желудка, характеризующееся воспалительным процессом слизистой оболочки, морфологические изменения которой неспецифичны. Поражение может быть очагового или диффузного характера. Воспаление приводит к структурной перестройке в слизистой оболочке и появлении атрофических, либо дистрофических изменений.

Прежде чем рассмотреть превентивные меры (профилактика), предотвращающие возникновение болезни или ее рецидивов, нужно знать факторы риска, способствующие ее появлению. Убрав или уменьшив воздействие этих факторов, мы действуем на первопричину развития гастрита.

Экзогенные факторы (внешние)

  • длительное сбой режима питания: постоянные перекусы, пропуски завтрака или обеда с перееданием в ужин. Нарушение кратности и временных промежутков между принятием пищи;
  • систематическое употребление большого количества специй, острых приправ, уксуса;
  • употребление алкоголя;
  • длительный прием лекарств, агрессивно действующих на слизистую;
  • пожилой возраст;
  • курение.

Эндогенные факторы (внутренние)

  • неврозы, стрессы;
  • эндокринологические заболевания, например, сахарный диабет;
  • бактериальная инфекция. В большинстве случаев гастриты вызываются бактерией рода Helicobacterpylori;
  • аутоиммунный процесс;
  • генетическая предрасположенность;
  • аллергии;
  • заброс желчи в полость желудка из двенадцатиперстной кишки;
  • дефицит витаминов.

Профилактика острого гастрита

Основные меры профилактики острых гастритов заключаются в полном исключении или минимизации всех причин, приводящих к возникновению гастрита или его рецидивов.

Питание должно быть сбалансированным и полноценным. В пище должно содержаться достаточно углеводов, жиров, клетчатки, белков, витаминов и микроэлементов.

Следует так составить свой распорядок дня, чтобы приемы пищи были регулярными, примерно в одно и то же время. Есть надо часто и понемногу – не менее четырех раз небольшими порциями.

Большинство людей по разным причинам исключают завтрак, что неправильно. Утренний прием пищи обязателен. Ужинать нужно не позднее 6–7 часов, то есть за 4 часа до сна. Избегать переедания на ночь, исключить «сухомятку» и длительные перерывы между принятием пищи.

Фастфуды, недоброкачественная, трудноперевариваемая пища, а также продукты с большим количеством консервантов и красителей, не обеспечивают полноценное функционирование слизистой желудка.

Раздражает слизистую желудка слишком горячая, либо холодная пища. Этого можно избежать, нагревая блюда до теплого состояния. Алкоголь еще агрессивнее действует на желудок, вызывая острый гастрит и язву желудка, поэтому его употребление полностью исключается, так же как и курение.

Соблюдение личной гигиены поможет предотвратить заражение бактерией Helicobacterpylori, являющейся одной из причин появления язвы или гастрита. Во избежание рецидива гастрита, обусловленного Helicobacterpylori, необходимо тщательно пролечиться, чтобы убить возбудителя. Для этого нужно строго соблюдать все рекомендации по лечению острой фазы гастрита, особенно сроки лечения.

Предотвращению аллергических гастритов поможет исключение из рациона всех пищевых аллергенов.

Профилактика при хроническом гастрите

Профилактика хронического гастрита включает те же меры, что и при острых гастритах. Дополнением будет своевременная санация всех очагов инфекций: лечение заболеваний полости рта, воспалительных процессов в придаточных пазухах, залечивание кариозных полостей в зубах.

Лечение и постоянный мониторинг состояния пациентов с эндокринными болезнями предотвращают осложнения в виде нарушений трофических и других процессов в слизистой желудка, приводящих к гастритам и изъязвлениям слизистой двенадцатиперстной кишки или различных отделов желудка.

Заболевания кишечника приводят к нарушению нормального функционирования системы пищеварения, что сказывается и на желудке. Тщательное и своевременное лечение заболеваний кишечника снижает риск обострения хронического воспаления желудка.

Если требуется прием медикаментов, раздражающих слизистую, то для снижения агрессии на желудок нужно запивать эти таблетки щелочными жидкостями, будь-то негазированная минеральная вода, либо цельное молоко. К таким лекарствам относятся все нестероидные противовоспалительные препараты, парацетамол, аспирин, кортикостероиды, сульфаниламиды и так далее.

Самоконтроль при стрессовых ситуациях предотвращает нервное перевозбуждение, являющееся одной из причин рецидивов заболеваний желудка.

gastromedic.ru

Профилактика и лечение гастрита и гастродуоденита

Гастрит — воспалительное заболевание желудка. Термин «гастрит» включает в себя 3 различных по причинам возникновения, симптомам, особенностям течения и лечения заболевания, объединенных в общий термин по месту локализации патологического процесса.

Гастрит с повышенной секрецией, как правило, возникает у женщин очень ответственно относящихся к выполняемым обязанностям. Это болезнь организаторов и идейных бескомпромиссных во всем женщин («мужественных» женщин)!

Гастрит с пониженной секрецией, как правило, болезнь «тоски и печали», возникает у женщин глубоко угнетённых не принципиальными бытовыми / производственными «мелочами».

Таким образом, гастрит у женщин в большинстве случаев является психо-соматическим заболеванием («болезнью характера»).

При любом хроническом заболевании желудочно-кишечного тракта слизистая оболочка желудка становится более чувствительна к инфекции, пищевым аллергенам, всегда нарушается соотношение нормальной и патологической (болезнетворной) флоры кишечника.

Это способствует повышенной чувствительности к лекарственным средствам, качеству приготовления, свежести, химическому составу пищи и употребляемых напитков.Кроме того, при определенных условиях в слизистой оболочке желудка возникают процессы аллергического и аутоиммунного воспаления.

Мы рассматриваем болезнь как проявление духовно-эмоционального нарушения... Мы начинаем с упорядочивания чувств, мыслей, биоритмов и процессов обмена веществ и достигаем успеха с помощью минеральных вод, гомеопатии и физиотерапии. Физиологично, безопасно и эффективно.

 

Курортная клиника женского здоровья располагает научным потенциалом, современной диагностической и лечебной базой для проведения необходимого клинико-лабораторного обследования и имеет большой опыт лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Мы предлагаем продуманный до мелочей индивидуальный санаторно-курортный подход. Предлагаем лечение и отдых.

В Курортной клинике женского здоровья разработана и успешно осуществляется Программа №20. Лечение и профилактика гастрита, гастродуоденита, дуоденита.

Цели программы:

  1. Купировать (устранить) очаги патологической активности в коре головного мозга, ответственные за  асинхроноз (нарушение биологического ритма) пищеварительной системы.
  2. Купировать (устранить) воспалительный процесс в слизистых оболочках всех отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
  3. Нормализовать активность ферментных систем (пищеварительных желез) и синтез гормонов желудочно-кишечного тракта.
  4. Восстановить структуру и функциональное состояние слизистых оболочек и сфинктеров всех отделов ЖКТ. Сфинктерами называются круговые мышцы, обладающие способностью сжиматься и отграничивать таким образом отделы (участки) кишечника с разной кислотностью среды и различающиеся по качественному и количественному составу микрофлоры.
  5. Восстановить процессы пристеночного и полостного пищеварения.
  6. Устранить дисбактериоз кишечника и восстановить кишечный биоценоз (восстановить качественный и количественный состав кишечной флоры).
  7. Нормализовать моторную деятельность (перистальтику) желудка и кишечника.

Длительность Программы №20. Лечение и профилактика гастрита, гастродуоденита, дуоденита составляет 7 и 12 дней в зависимости от активности воспалительного процесса. В программу входит необходимое клинико-лабораторное обследование и лечение. Программа №20 подробно...

Обследование и лечебные процедуры выполняются с первого дня обращения в Клинику.

Необходимое клинико-лабораторное обследование Вы можете выполнить по месту жительства или в нашей Клинике по предварительной записи. Стоимость обследования Результаты обследования действительны в течение 2 месяцев с момента выполнения. Записаться на приём

Лечение хронического гастрита в Курортной клинике женского здоровья мы начинаем с психодиагностики и психоэмоциональной коррекции, включая коррекцию ролевого поведения.

Непременным условием достижения стойкой ремиссии (состояния без жалоб и видимых проявлений болезни) является нормализация (оптимизация) режима труда и отдыха, включая полноценный ночной сон.

Обязательным условием быстрого наступления положительного эффекта лечения и достижения стойкости ремиссии является правильное питание. О лечебном питании при болезнях желудка подробно...

Особенностью программы комплексного лечения в Клинике является сочетание приема питьевых минеральных вод с гомеопатическими лекарственными средствами и современными физиопроцедурами.

Гомеопатические лекарственные средства из природного минерального и растительного сырья, изготовленные по рецептам врачей Курортной клиники женского здоровья, оказывают выраженное противовоспалительное, мембранорегенерирующее и мембраностабилизирующее действие (восстанавливают поврежденные клетки слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта), нормализуют секрецию и кислотность желудочного сока, активность ферментных систем и гормонов желудочно-кишечного тракта.

Позволяют избежать возможного негативного влияния на здоровые органы и ткани, снизить лекарственную нагрузку на организм, значительно повысить эффективность лечения и длительность периода ремиссии (периода без субъективных проявлений болезни).

Питьевой прием минеральных вод приводит к снижению активности воспалительного и аллергического процессов в желудке и кишечнике, способствует активации гормонов желудочно-кишечного тракта и секреции инсулина, повышает чувствительность тканей к инсулину и нормализует липидный обмен.

Совместно с диетическими мероприятиями прием минеральных вод, подобно мягкой щетке, способствует элиминации (выведению из организма) аллергенов и непереваренных продуктов пищеварения.

В ряде случаев на фоне внутреннего приема минеральных вод мы достигаем не только лечебного эффекта относительно конкретного заболевания желудочно-кишечного тракта, но и полной нормализации иммунного ответа (исчезновения аллергической реакции).

Питьевое лечение назначается с учетом характера и степени выраженности патологического процесса, физико-химических свойств минеральной воды и секреторной деятельности желудка.

Дозировка, частота и время приема зависят от индивидуальных особенностей человека и его заболевания и подбирается персонально.

Наш опыт санаторно-курортного лечения показывает, что использование лекарственных средств на основе природного сырья в сочетании с приемом внутрь минеральных вод является важным физиологическим (соответствующим физиологии человека) компонентом лечения гастрита, гастродуоденита, дуоденита.

Стоимость Программы №20. Лечение и профилактика гастрита, гастродуоденита, дуоденита подробно...

Современные физиопроцедуры позволяют многократно повысить эффективность и стойкость результатов санаторно-курортного лечения.

Модуляция ритмов головного мозга позволяет устранить асинхроноз (болезнь биоритмов) и нормализовать активность нервных центров в головном мозге, ответственных за деятельность пищеварительной системы и желез внутренней секреции. Процедура модуляции ритмов головного мозга обладает системным саногенным (оздоравливающим) действием. О модуляции ритмов головного мозга подробно...

Магнитолазерная терапия стимулирует биохимический обмен на уровне клеток и тканей, ускоряя репарацию (восстановление поврежденных) слизистых оболочек и потенцируя (многократно усиливая) эффект приёма питьевых минеральных вод. О магнитолазерной терапии подробно...

Магнитотерапия оказывает седативное (успокаивающее), противовоспалительное, болеутоляющее и регенеративное (восстанавливающее) действие, благотворно влияет на иммуно-реактивные и нейровегетативные (иммунные и аутоиммунные) процессы. О магнитотерапии подробно...

Все физиотерапевтические процедуры в Курортной клинике женского здоровья выполняются безболезненно, в комфортных условиях профессионально подготовленными медицинскими сестрами Клиники.

Противопоказаниями к физиотерапевтическому лечению являются общие противопоказания к физиотерапии: гипертоническая болезнь 3 степени, онкологические процессы в организме, тяжелые соматические (терапевтические) заболевания в стадии декомпенсации. Противопоказания к каждой конкретной физиопроцедуре подробно изложены на нашем сайте в соответствующем параграфе статьи «Физиотерапия».

В период лечения гастрита, гастродуоденита, дуоденита важно придерживаться правильного питания, полностью исключить из рациона питания газированные и алкогольные напитки, включая пиво и шампанское.

Ограничений и особенностей физической нагрузки в период лечения по Программе №20 нет. Во время санаторно-курортного лечения наилучшей физической нагрузкой является терренкур (дозированные пешие прогулки с учетом природного ландшафта). О терренкуре подробно...

После завершения Программы лечения и профилактики гастрита, гастродуоденита, дуоденита на основании динамики (изменения) состояния мы назначаем индивидуальную поддерживающую терапию в течение 6-8 месяцев.Поддерживающая терапия позволяет закрепить достигнутый положительный результат санаторно-курортного лечения.

После проведения лечения по Программе №20 при соблюдении мер профилактики рецидива (повторного возникновения, обострения) болезни профилактический 7-дневный курс санаторно-курортного лечения разумно проводить 2 раза в год перед периодами предполагаемого сезонного обострения. 

Сезонные обострения хронического гастрита, гастродуоденита, дуоденита возникают, как правило, в сентябре-октябре и феврале-марте.

В стоимость программы лечения не входит трансфер и стоимость проживания. Об условиях проживания и трансфере из аэропорта Минеральные Воды и железнодорожной станции Пятигорск подробно в статье «Проживание».

Курортная клиника женского здоровья содействует в размещении и проживании женщин, женщин с детьми и семейных пар на время обследования и лечения. При необходимости бронирования жилья просьба согласовывать дату заезда не позднее чем за 7 дней.

Мы принимаем детей и взрослых из всех городов России, ближнего и дальнего зарубежья.

Приём только по предварительной записи не позднее чем за 3 дня по телефону 8 (800) 222-05-32 (звонок бесплатный) или +7 (928) 022-05-32.

Курортная клиника женского здоровья работает как по платным услугам, так и в системе добровольного медицинского страхования. Записаться на прием

С взаимным уважением к вероисповеданию и различным привычкам наших Пациенток Мы достигаем высокой эффективности и комфортности лечения.

Международным признанием репутации и достижений Курортной клиники женского здоровья в разработке и внедрении эффективных и безопасных лечебных методик и качества предоставляемых медицинских услуг является награждение Курортной клиники женского здоровья в Пятигорске Международным сертификатом качества SIQS в сфере медицины и здравоохранения. Международный Сократовский Комитет, Оксфорд, Великобритания и Швейцарский институт стандартов качества, Цюрих, Швейцария. Подробнее...

Мы в полном Вашем распоряжении при возникновении любых сомнений или пожеланий.

Профилактика возникновения гастрита

  • Рациональное (несколько отстраненное, с пониманием неизбежности и неисчерпаемости) отношение к производственным стрессам. «Нервничать» на службе непрофессионально! Играйте, изображайте ожидаемую реакцию, честно выполняйте возложенные служебные обязанности, если действительно надо — жестко руководите и/или «выдавливайте слезу», а в душе — спокойствие, мир и гармония!
  • Тщательно пережевывайте пищу. Не злоупотребляйте острыми приправами. Остужайте горячую пищу до разумной температуры, прежде чем её поглотить. Пищевод и желудок не имеют вкусовых и температурных рецепторов (нервных окончаний, воспринимающих вкус и температуру). Острая и горячая пища вызывают «бесчувственный» химический и термический ожог. Иными словами, химический (острой пищей) и термический ожог нёба и языка человек мгновенно ощущает и сразу испытывает определенные кратковременные страдания. Пищевод и желудок заявляют о себе позднее, но на очень долгий срок.
  • Предотвращение пищевых отравлений (интоксикаций) некачественной по химическому составу, способам приготовления и хранения пищей. Предотвращение отравлений бытовыми и промышленными ядами.
  • Воздерживайтесь от табакокурения. При длительном воздействии никотина и табачных смол слизистая оболочка желудка гипертрофируется (утолщается вследствие отёка), а затем атрофируется.

Профилактика обострений хронического гастрита

Личный состав может быть наказан, но обязан быть накормлен.

 

Основополагающий армейский закон

 

  1. Важно строго соблюдать режим питания. Вырабатываемый желудочный сок (концентрированная соляная кислота) должен переваривать пищу, а не собственный желудок!
  2. Тщательно пережевывайте пищу. При гастрите нарушен процесс переваривания пищи. Необходимо чтобы пища поступала в желудок механически хорошо обработанной (измельченной). О лечебном питании при болезнях желудочно-кишечного тракта подробно...  
  3. Противопоказаны приём слишком горячей пищи (температурой более 55°C), холодной пищи (температурой ниже 15°С), острые блюда, солености и копчености. Диета №1а подробно...
  4. Важную роль играет полноценный жевательный аппарат. Своевременное лечение и протезирование зубов является мерой предупреждения болезней желудка.
  5. Своевременно опорожняйте кишечник.
  6. Не размышляйте о проблемах и планах завтрашнего дня перед сном. Их Вы будете решать завтра... Сегодня важно поблагодарить Б-га за имеющееся: за любимого, за сыночка, лапочку дочку, за радость существования и многое, что замечает Ваша благодарная и благородная душа... Искренняя благодарность вызывает состояние умиротворения и гармонии, стимулирует выработку антистрессового эндогенного опиоида — лейэнкефалина (гормона удовольствия). Лейэнкефалин обладает выраженным системным защитным действием.

Вопросы и ответы

Вопрос: Возможно ли проведение лечения одновременно по терапевтической и гинекологической программам лечения? Каковы будут результаты и планируемая стоимость лечения?Ответ: Мы рассматриваем человека как единое целое и лечим не болезнь, а страждущего (больного)! Комбинация терапевтической и гинекологической программ лечения нами предусмотрена. И фактически, мы всегда корректируем программу лечения с учетом сопутствующих заболеваний моче-половой, сердечно-сосудистой, нейроэндокринной, дыхательной систем, желудочно-кишечного тракта. Процедуры комбинированы таким образом, что каждая последующая потенцирует (усиливает) действие предыдущих. Стоимость комбинированной (объединенной) программы лечения, как правило, превышает стоимость основной программы лечения не более чем на 15%. С уважением, Главный врач Курортной клиники женского здоровья канд. мед. наук О.Ю. Ермолаев.

Вопрос: Чувствую себя в целом здоровой, не курю, регулярно 2 раза в день чищу зубы, язык и полость рта, но у меня постоянно неприятный запах изо рта. В чем причина? А.Ф., г.Нальчик.Ответ: Неприятный запах изо рта (галиоз) объясняется активностью анаэробных бактерий, способных существовать в бескислородной среде. Наиболее часто неприятный запах изо рта вызывают кариес, гингивит (воспаление десен), пародонтит (оголение и воспаление шеек зубов).  В ряде случаев неприятный запах изо рта может обусловлен ангиной, тонзиллитом (воспалением глоточных миндалин), гайморитом (воспалением гайморовой пазухи черепа), гастритом, язвенной болезнью желудка, панкреатитом (воспалением поджелудочной железы), заболеваниями кишечника.

Вопрос: Какие документы необходимы для проведения лечения?Ответ: Желательно при себе иметь копии результатов ранее проведенного клинико-лабораторного обследования (копии ультразвуковых, рентгеновских, компьютерных, лабораторных и иных исследований), копии консультаций других специалистов, копии эпикризов (заключений) оперативного и консервативного лечения. Иными словами, как можно более полный объем медицинской информации о состоянии Вашего здоровья. При необходимости или желании возможно выполнить клинико-лабораторное обследование в нашей Клинике.

Вопрос: Возможно ли оформить больничный лист в Клинике на период прохождения лечения?Ответ: В Курортной клинике женского здоровья лист нетрудоспособности (больничный лист) не выписывают.

Вопрос: Курортная клиника женского здоровья работает как по платным услугам, так и в системе добровольного медицинского страхования. В системе добровольного медицинского страхования — это по медицинским полисам? Объясните, пожалуйста!Ответ: Мы принимаем Застрахованных в «СОГАЗ», «АльфаСтрахование», «Альянс», «Ингосстрах» по полисам, выданным данными страховыми компаниями. Подробную информацию о том, с какими медицинскими учреждениями работает Ваша страховая компания Вы можете узнать по номеру горячей линии Вашей страховой компании. Если Курортной клиники женского здоровья в ее списке нет, Вы можете оставить заявку и, возможно, Ваша страховая компания пойдет Вам на встречу, заключит с нами договор, и мы с удовольствием Вас примем. С уважением, Главный бухгалтер Курортной клиники женского здоровья.

Вопрос: Расскажите, как попасть в Клинику по полису? Что необходимо для этого: направление от врача, или достаточно только желания и страхового полиса?Ответ: Вам следует обратиться в Вашу страховую компанию для получения сопроводительного письма.При наличии сопроводительного письма Вы сможете провести необходимое обследование и лечение в нашей Клинике. На прием необходимо иметь при себе паспорт и полис данной страховой компании. С уважением, Главный бухгалтер Курортной клиники женского здоровья.

www.kurortklinika.ru


Смотрите также