Булимия и панкреатит


Булимия: симптомы, лечение, фото

Все о булимии

Что же такое булимия, и в чем особенность этого заболевания? Как уже говорилось, расстройство более характерно для представительниц прекрасного пола, особенно для тех, кто тщательно следит за своим весом. Зачастую болезнь развивается вследствие непреодолимого желания похудеть. Увы, искусственное вызывание рвоты после приема пищи не способствует сбрасыванию лишних килограммов, а через некоторое время после начала развития патологии пациент еще быстрее набирает вес.

Проблема булимии в том, что это заболевание может достаточно долго протекать незаметно как для самого больного (ведь он считает, что следить за фигурой – это нормальное желание), так и для окружающих (которые не замечают изменения поведения больного). Кроме того, избавиться от заболевания достаточно непросто, ведь оно зависит от самооценки пациента, от его отношения к своему внешнему виду, питанию и т.д. Перестать переедать и начать контролировать количество употребляемой пищи становится все сложнее.

К группе риска относят девушек от 13 до 35 – 37 лет. Наибольшие пики проявления симптомов наблюдаются в 15 – 16, 21 – 24 и 26 – 28 лет.

Булимия и анорексия: разница

Люди, мало знакомые с расстройствами пищевого поведения, часто путают два этих заболевания, хотя у них есть значительные отличия. Чем опасна каждая из патологий? Прежде всего, истощением и другими, иногда необратимыми последствиями для здоровья.

У женщин с анорексией навязчивое желание сбросить лишний вес сопровождается жестким контролем над количеством употребляемой пищи и ее составом, а также количеством физических нагрузок. Пациенты боятся поправиться, редко посещают шумные мероприятия из-за страха необходимости поесть, стремятся скрывать фигуру за бесформенной одеждой. Зачастую у таких больных существуют определенные ритуалы, связанные с питанием: подсчет калорий, размельчение порций (даже до очень маленьких размеров), приготовление еды с ее последующим выбрасыванием и прочее.

У больных анорексией быстро падает вес, при этом последствия для организма могут быть очень плачевными. Девушки «теряют» менструальный цикл, зачастую месячные вообще пропадают. Больные постоянно чувствуют холод, мерзнут даже в теплую погоду, у них выпадают волосы, слоятся и ломаются ногти от недостатка минералов. Зачастую после этих проявлений через какое-то время наступает смерть от истощения организма.Больной булимией ведет себя совершенно по-другому. Питание не «устрашает» таких пациентов, для них неприемлем тотальный контроль над количеством съеденных продуктов. Наоборот, булимики постоянно думают о пище, переедают, иногда даже прячут еду без какой-либо на то потребности. Однако сразу после еды больные принимают слабительные или вызывают рвоту. При булимии пациенты ухитряются принимать антидепрессанты (например, хорошо известный в среде анорексиков и булимиков Флуоксетин) для снижения аппетита или сбрасывания веса. Диета следует одна за другой, однако удержаться ни на одной из них больной не может, так как быстро срывается на еду.

Люди с булимией тоже страдают от изменений в организме, как и анорексики. У булимиков наблюдаются постоянное раздражение слизистой горла, мелкие кровоизлияния капилляров на лице, выпадение зубов, снижение работоспособности, хроническая усталость и мышечная боль. Вес у них может скакать на 5 – 10 кг даже за незначительный период времени. Развивается депрессия, чувство подавленности, ненависти к себе и вины. Больной неоправданно строго себя критикует, но при этом нуждается в одобрении общества. У анорексии и булимии есть ряд схожих черт:

  • причины — зачастую обе патологии могут вызвать неодобрительные слова окружающих о внешности человека либо его собственная заниженная самооценка;
  • стадии — поначалу и анорексия, и булимия проходят незаметно для пациента, затем постепенно начинают развиваться патофизиологические процессы, которые в итоге могут привести к летальному исходу;
  • симптомы и лечение — некоторая схожесть симптомов связана со стыдом больных перед собой и окружающими (нежелание есть на людях, постоянный контроль веса, депрессия и прочее), лечение же совпадает в необходимости психологической поддержки больного.

Диагностика булимии

Обычно для постановки диагноза достаточно осмотра у квалифицированного психиатра. Он не только оценивает психическое состояние пациента и ведет с ним беседу о выявленных симптомах, но и наблюдает за его поведением, пытается обнаружить патофизиологические признаки болезни (изменения кожных покровов, увеличение околоушной слюнной железы, мышечную слабость и другие).

Лучший тест на булимию в домашних условиях — адекватная оценка своего поведения, отношения к себе и к своему внешнему виду. Можно также попробовать понять, есть ли у вас некоторые из выше перечисленных симптомов – переедание, депрессии, желание принять таблетки для похудения или лекарство для снижения аппетита.

Как лечить булимию

Так как «заболеть» булимией в привычном для простого человека понимании этого слова нельзя, то и лечение будет непростым. Оно обязательно должно сочетать в себе психотерапевтические сеансы, прием определенного ряда препаратов, поддержку близких людей и, конечно, желание самого пациента побороть заболевание.

Как бороться? Начать необходимо с консультации у психотерапевта. Опыт показывает, что больных булимией чаще всего лечат амбулаторно, хотя госпитализация в психоневрологический стационар более эффективна. Круглосуточное наблюдение за булимиками и их поддержка квалифицированным медицинским персоналом способствуют скорейшему выздоровлению. По правилам, госпитализации подлежат только больные со значительным ухудшением здоровья, сопутствующими заболеваниями, сочетанием анорексии и булимии или потерей веса более 20% от исходного.

Пациенту обязательно назначают курсы психотерапии. Врач помогает больному разобраться в себе, в причинах расстройства пищевого поведения, а также формирует у него нормальные представления о весе и внешнем виде человека, способах достижения успеха и т.д. Психотерапевт поддерживает подопечного, помогает ему разобраться в особенностях рационального питания.

Важным составляющим лечения будет и поддержка близких людей. Обычно родственники и друзья пациента, перед тем как навестить его в клинике, консультируются с врачом о том, «что можно и что нельзя» говорить, какие темы можно и нельзя обсуждать и как лучше настраивать булимика на выздоровление.

Что касается медикаментозного метода лечения, то здесь тоже есть свои особенности. Больному назначают препараты не только для избавления от самого расстройства, но и витаминные комплексы, иммуномодуляторы и другие препараты для поддержания здоровья.

Интересно, что в лечении булимии часто используется ранее упомянутый препарат Флуоксетин. Если рассматривать этот факт с психологической точки зрения, то прием лекарства не является целесообразным. У больного может развиться тяга к приему препарата ради похудения, снижения аппетита и т.д. По этой же причине Флуоксетин не назначают для пациентов, которым поставлено сразу два диагноза: анорексия и булимия.

Булимия и беременность

Несмотря на то, что у больных с расстройствами пищевого поведения часто наблюдаются проблемы с женским здоровьем, у некоторых из них все же наступает беременность. Очень часто она не заканчивается рождением ребенка из-за патологий вынашивания и психических проблем матери.

При беременности у больных булимией, помимо депрессии — симптома болезни, наблюдается также нормальное для будущих мам состояние — изменение гормонального фона. Причем такие «скачки» гормонов могут быть как положительными (у больных женщин получается справиться с болезнью и даже самостоятельно вылечиться от булимии), так и отрицательными (еще большее угнетение, переживания по поводу внешнего вида и т.д.).

К чему приводит булимия в последнем случае? Последствия трудно предугадать. Если вовремя не обратиться к врачу-психиатру, и у женщины, и у ребенка или даже у детей (при многоплодной беременности) могут наблюдаться значительные поражения внутренних органов, встречаются случаи самопроизвольных выкидышей. Это происходит из-за приема слабительных препаратов и антидепрессантов, противопоказанных во время вынашивания ребенка.

Не надейтесь на чудо и не пытайтесь найти ответ на вопрос «Как лечить булимию дома?» Это действительно серьезная патология, требующая вмешательства доктора. Если же попытаться справиться с болезнью самостоятельно, можно спровоцировать еще большее переедание, за которым последует набор веса и повторное желание сбросить все, что было набрано. Удается выбраться из замкнутого круга единицам, и никто не гарантирует, что вам повезет войти в их число.

mojkishechnik.ru

самостоятельное лечение в домашних условиях

1Причины возникновения булимии

Размышляя над тем, как лечить булимию, следует знать, по каким причинам возникает это заболевание. После этого удастся выявить проблемы и заняться ее решением. Булимия — пищевое расстройство, оно может возникать на фоне постоянного недоедания. Чаще всего такое наблюдается, когда человек придерживается различных диет, то есть вгоняет себя в рамки, ограничивающие потребление продуктов. В итоге происходит недоедание, которое провоцирует приступы обжорства. Человеку впоследствии становится стыдно за свое поведение, и он идет на свидание с унитазом. Такие действия только усугубляют ситуацию.

Нередко булимия появляется на фоне психического расстройства. Приступы обжорства случаются у людей, имеющих ту или иную проблему. Таким образом, они заедают ее, благодаря чему чувствуют себя намного лучше. Однако впоследствии человек замечает, что поправился, поэтому съеденная пища отправляется в унитаз.

Есть еще одна причина булимии, еда для человека в этом случае выступает в качестве наркотика. Он счастлив, когда ест ту или иную пищу. Но бесконтрольное употребление калорийных блюд приводит к набору веса и проблемам со здоровьем. Единственным решением в данной ситуации должен стать отказ от огромного и неконтролируемого потребления пищи. Однако для наркомана это практически невозможно, какое-то время он питается правильно, но в периоды депрессии срывается и набрасывается на еду.

2Как вылечить булимию в домашних условиях?

Можно лечить булимию самостоятельно, однако первым делом стоит избавиться от причины ее возникновения. Если человек хочет похудеть и постоянно сидит на разнообразных диетах, то ему нужно пересмотреть их. В первую очередь необходимо понять, что отказом от пищи проблему лишнего веса не решить. Здесь должен быть комплексный подход. Можно остановиться на щадящей диете, но при этом регулярно посещать спортзал. Следует обговорить с тренером, какие места нужно проработать и стараться выполнять все его указания. Не стоит надеяться на моментальный результат и ежедневно вставать на весы в ожидании, что они покажут минимальный вес. Лучше взвешиваться раз в неделю. Важно помнить, что диеты дают временный результат, без физических нагрузок и корректировки питания невозможно похудеть навсегда. Красивое и стройное тело — результат ежедневных тренировок и работы над собой. Еще очень важно полюбить себя, не стоит заглядываться на моделей и кинозвезд. Идеального в этом мире просто не существует, это миф, навеянный глянцевыми журналами. Нужно взглянуть на себя и принять таким, как есть. Конечно, не стоит и дальше поедать килограммы продуктов, все хорошо в меру.

Лечение булимии, вызванной психическим расстройством, несколько другое. Когда человек находится в стрессовом состоянии и пытается заесть его едой, ему нужно просто расслабиться. Конечно, сделать это непросто, но в этом могут помочь различные техники. Рекомендуется научиться медитировать, это проще чем, кажется. Для этого потребуется расположиться удобно в кресле или на кровати. Затем нужно постараться сосредоточиться на собственном дыхании. Благодаря этому из головы уйдут посторонние мысли. После чего нужно концентрировать внимание на той или иной части тела и расслаблять его.

Постепенно сознание будет находиться в полудреме или состоянии альфа. Находясь в нем, можно решить любую проблему. Нужно просто задать вопрос своему подсознанию, и оно подскажет верное решение, нужно только заметить его. Оно может прийти в виде предчувствия, яркой картинки во время медитации, или ответ можно будет найти в газете, телевизионной передаче. В итоге благодаря медитации можно будет решить сразу несколько проблем — удастся расслабиться, найти ответ на интересующий вопрос и забыть об обжорстве. Со временем удастся успокоиться, и стрессовые состояния не будет вносить диссонанс в размеренную жизнь.

Если булимия вызвана зависимостью от еды, лечение в домашних условиях такой формы заболевания будет зависеть от выдержки больного. В первую очередь следует разработать режим дня и строго придерживаться его.

Чтобы не было зависимости от пищи, нужно придерживаться дробного питания. Однако порции должны быть маленькими. Чтобы не сорваться и не накинуться на еду, следует за полчаса до трапезы выпивать стакан обыкновенной воды. Рекомендуется избавиться от продуктов, которые вызывают аппетит. Для этого придется отказаться от жирных, соленых, копченых, острых блюд. Под запрет попадают алкогольные и газированные напитки, фаст-фуд, бульонные кубики, корейская и китайская еда, пицца. Не стоит думать, что питание будет скудным, достаточно открыть любую поваренную книгу, в ней удастся найти множество отличных рецептов. Если хочется сладкого, не стоит себе в этом отказывать, можно съесть, но немного. Тогда организм успокоится и не будет требовать его.

Лечение булимии в домашних условиях предполагает физические нагрузки, их нужно в обязательном порядке включить в свой распорядок дня. Благодаря им удастся забыть о своей зависимости и улучшить контуры тела. В результате себя можно будет полюбить, а это верный путь к выздоровлению.

Психологические тренировки

При диагнозе булимия лечение в домашних может дать результаты, но важно принять себя. Ведь именно нелюбовь к себе является краеугольным камнем в этой ситуации. В первую очередь нужно выяснить, почему человек не принимает себя таким, какой он есть. Ведь часто от булимии страдают худенькие девушки. Возможно, они хотят быть похожими на супермоделей, но есть вероятность, что кто-то из родственников иди друзей сказал им, что они выглядят толстыми. Нужно только вернуть уверенность в себе, тогда болезнь отступит. В этом могут помочь психологические тренировки и упражнения. Необходимо каждый раз, когда девушка видит себя в зеркале, говорит мысленно, что она прекрасна. Конечно, первую неделю это будет даваться с трудом, но уже через месяц все будет гораздо проще. Суть этой тренировки в том, чтобы поверить в собственную неотразимость на подсознательном уровне, тогда и рациональный ум примет все за чистую монету. Вылечиться от булимии за один день невозможно, поэтому если случился срыв, не стоит себя винить и чувствовать стыд и беспомощность. Лучше похвалить себя за достигнутый результат и дать себе обещание, что следующий раз удастся сдержать свой порыв.

Чтобы принять себя, психологи рекомендуют делать простые упражнения. Для этого следует расслабиться и представить себя на берегу моря или озера, можно выбрать любое место, которое навевает приятные воспоминания. Затем нужно представить, как тело разделилось на 2. Теперь следует взять себя за руки и сказать слова любви. Можно сказать себе огромное количество комплиментов, не стоит стесняться. Когда на сердце станет легко, можно закончить упражнение, пожелав себе удачи и здоровья.

Хорошо помогает и упражнение, в ходе которого нужно будет прощать своих обидчиков. Для этого потребуется расслабиться, мысленно оказаться в своем любимом месте и вызвать человека, который указывал на недостатки к себе. Его необходимо простить, и сделать нужно это от чистого сердца. Для этого можно сказать следующие слова: «Прощаю тебя за твое поведение, возможно, что-то было сделано не так, прощу прощения за свои действия». Эту фразу нужно повторять, пока на сердце не станет тепло и легко, затем можно приглашать следующего обидчика. Однако за один раз не рекомендуется прощать более 3 человек, так как медитация может быть не очень эффективной.

Если не хочется выполнять подобные упражнения, то можно будет поступить более рационально. Для этого потребуется взять лист бумаги и ручку. Листок нужно будет разделить на 2 части. Первую колонку нужно назвать «Достоинства», вторую — «Недостатки». Затем следует их заполнить, наверняка удастся обнаружить, что достоинств намного больше, чем недостатков. Теперь необходимо аналогичным образом оценить своего обидчика. Скорее всего, минусов у него окажется больше, чем плюсов. Таким образом, удастся понять, что слова этого человека не имеют веса, так как ему нужно смотреть за собой, а не обсуждать других людей. Это упражнение поможет поднять свою самооценку и убрать негативное влияние персон, которые порой не знают, что говорят. Есть вероятность, что они делают это из зависти, поэтому не стоит обращать внимание на их слова.

Рекомендации по контролю аппетита

Думая над тем, как вылечить булимию в домашних условиях, следует постараться взять под контроль собственный аппетит. Для этого рекомендуется перед принятием пищи пить отвар перечной мяты. Готовится он просто. Берется 20 г травы, заливается 300 мл кипятка и настаивается в термосе 30 минут. Затем средство фильтруется и принимается трижды в день по 100 мл. Можно заварить аналогичным образом мяту или ромашку с петрушкой.

Принимать настой рекомендуется перед сном по 20 мл. Отвар полыни и льняного семени тоже поможет притупить чувство голода. Готовят их следующим образом: 20 г сырья заливают 400 мл кипятка и проваривают на медленном огне в течение 15 минут. Через час средство фильтруется и принимается за 300 минут до еды по 50 мл. Такие снадобья еще и благотворно действуют на ЖКТ.

Взять под контроль аппетит поможет обыкновенная вода. При возникновении приступа рекомендуется выпить стакан жидкости. Этим удастся решить несколько проблем сразу. В первую очередь можно будет успокоиться, во вторую — притупить чувство голода. Стоит знать, что ученые выявили одну закономерность. Когда организм хочет пить, он посылает в мозг сигнал о том, что он голоден. По этой причине следует сначала выпить стакан воды, если чувство голода не ушло, можно что-нибудь съесть.

При булимии психологи советуют человеку отвлечься. В этом могут помочь физические нагрузки. Это могут быть танцы, плавание, занятия спортом или йогой, цигун. Восточные практики помогают сосредоточиться и научиться расслабляться. В итоге удастся забыть о проблемах, а может быть, и найти решения. Нужно пробовать разные методы, тогда удастся полностью выздороветь и избавиться от вредных привычек.

gastri.ru

Булимия. Основные причины булимии. Стандартные и специфические симптомы булимии. Правильная диагностика, профилактика и методы лечения булимии.

Булимия (нервная булимия) – это одна из форм психогенного расстройства пищевого поведения, которое сопровождается неконтролируемыми приступами поглощения пищи (обжорства) и последующим за ними искусственным очищением желудка. Часто больные булимией прибегают к самым изощренным методам очищения пищеварительного тракта, вызывая у себя рвоту и принимая огромное количество слабительных и мочегонных препаратов. Некоторые между приступами «обжорства» сознательно лишают себя пищи, то есть голодают, а также нередко занимаются изнурительными физическими нагрузками. Тем не менее, спустя некоторое время (от одного до нескольких дней) приступ булимии повторяется – больной не в состоянии самостоятельно разорвать замкнутый круг.

Чаще всего данным заболеванием страдают молодые девушки в возрасте от 18 до 25 лет. Внешне они ничем не отличаются, зачастую кажутся вполне успешными, преуспевающими, но имеют ряд психологических проблем, которые и вызывают приступы булимии и которые девушки тщательно скрывают от окружающих. Многие из них прекрасно осознают, что больны, но ничего не могут с собой поделать – тяга к неконтролируемому обжорству всегда сильнее.

Причины булимии

«Еда успокаивает, помогает абстрагироваться от имеющихся проблем…хоть и на время. В момент приступа ты перестаешь помнить себя, и существует только одно стремление – наесться до поросячьего визга, а затем возникает невыносимое чувство вины за каждый съеденный кусочек, появляется жуткая ненависть к еде и непреодолимое желание «вытащить» ее из себя», - так описывает булимию одна из ее жертв.

В том, что вкусная еда приносит наслаждение, улучшает настроение и помогает на время забыться, нет никакого сомнения. Это что-то вроде таблетки аспирина: принял и снял неприятные симптомы. Но аспирин не лечит основное заболевание, так же как и еда не избавляет от существующих проблем: они не исчезают, а всего лишь отодвигаются на короткое время. Булимия в 95% случаях – это нервное заболевание, следствие затяжной депрессии или увлечения низкокалорийными диетами. В остальных пяти случаях из ста человека непреодолимо тянет к холодильнику по причине серьезных заболеваний (таких как сахарный диабет и другие эндокринные расстройства).

Практически во всех случаях булимики страдают скрытым чувством тотальной неудовлетворенности, которая выражается буквально во всем. И здесь проблема, как правило, не в сохранности фигуры, она корнями уходит гораздо глубже. Типичный портрет булимички: юная особа 18-20 лет, гиперэмоциональная, импульсивная, стремящаяся к независимости, но боящаяся ее, нередко озабоченная своими внешними данными и фигурой, склонная к утрированию и вовлеченная в частые семейный конфликты (особенно с матерью).

Такие девушки, по статистике, и становятся чаще всего жертвами булимии. С одной стороны они находят успокоение в пище, а с другой, чтобы не причинить вред фигуре, - очищают пищеварительный тракт посредством рвоты и слабительных препаратов. По этой причине юные булимички и не имеют проблем с повышенной массой тела. Взрослые женщины (старше 30) реже страдают булимией. Среди них большая доля выпадает на одиноких несчастных женщин: им не везет в любви либо они являются любовницами женатых мужчин.

Симптомы булимии

Главным симптомом булимии можно смело считать нездоровый аппетит, охватывающий волнами. В момент приступа обжорства больные могут поглощать все, что под руку попадается, основательно подчищая холодильник. Обычному человеку такого количества пищи никогда не съесть за один прием. У булимиков же напрочь отступает чувство насыщенности, и они перестают контролировать себя в аппетите. После приступа неконтролируемого обжорства человек, страдающий булимией, «приходит в себя», возвращаясь к реальности и понимая свою неправоту. После чего больного охватывает волна сожаления и раскаяния за содеянное, и он начинает вызывать рвоту – ведь только так булимик сможет избавиться от сверлящего душу чувства вины.

Существует два типа булимиков. Одни после приступов обжорства вызывают рвоту и принимают слабительные препараты, а другие впадают в жесткую крайность – начинают голодать и изводить себя физическими упражнениями (такой категории людей просто лень каждый раз вызывать рвоту). На начальном этапе заболевания больные не осознают всю тяжесть «невинной распущенности» в еде и компенсаторной реакции на нее; но булимия не стоит на месте, она прогрессирует и с годами приводит к тяжелым и порой необратимым последствиям со стороны жизненноважных систем организма (сердечно-сосудистая, пищеварительная, опорно-двигательная, эндокринная и т.д.).

У больного начинают разрушаться зубы, волосы, кости, очень быстро стареет кожа. Из-за постоянного вызывания рвоты и бесконтрольного приема слабительных могут возникать судороги, развиваться обезвоживание и воспаление различных отделов пищеварительного тракта, а также возникают перебои в работе сердца. В редких случаях происходят разрыв желудка или внезапная остановка сердечной деятельности. Таким образом, булимия разрушает не только психологическую составляющую человека, но и крайне негативно сказывается на его здоровье.

Диагностика булимии

Диагностика булимии зачастую затруднительна, поскольку определенный процент ее жертв не признают у себя наличие проблем, связанных с безудержным аппетитом. Большинство все же понимают, что больны, но обращаться за помощью не торопятся, поскольку стесняются своего заболевания и не могут полностью раскрыться перед профессионалом. Обычно тревогу бьют тогда, когда в результате булимии здоровье начинает «шалить», присоединяются неврастения, раздражительность и навязчивый страх перед ожирением. Опытный специалист без особого труда определит наличие булимии у пациента, но для этого больному нужно раскрыться и максимально описать свои ощущения.

Лечение булимии

Лечение булимии – весьма сложное и длительное мероприятие, которое включает в себя комплексную медикаментозную (прием антидепрессантов) и психологическую терапию. Если к основному заболеванию присоединяются серьезные патологии (аритмия, истощение и т.д.), то врач выписывает дополнительные средства, улучшающие и восстанавливающие работу организма. Лечение булимии – не однодневный и даже не недельный процесс. Чтобы добиться положительных результатов, необходимы месяцы реабилитации и упорной работы над собой.

Важно запомнить, что безразличное и безучастное отношение к лечению самого пациента не сможет принести хороших плодов, как бы не старался специалист оказать помощь. Поэтому важным этапом в лечении является сделать так, чтобы больной понял всю серьезность своего состояния и начал бороться с невидимым врагом. Для этого в психиатрии применяются различные психологические уловки. В программу лечения булимии обязательно включается когнитивно-поведенческая терапия, цель которой научить пациента полюбить себя таким, какой он есть. В рамках программы булимиков также обучают принципам здорового питания и хитростям, позволяющим обуздать аппетит.

Профилактика булимии

К сожалению, не существует каких-либо эффективных профилактических мер по предотвращению булимии. Болезнь может настигнуть кого угодно, от нее не застрахован никто. Проблемы имеются у всех, а прочная стрессоустойчивость к тем или иным ситуациям присуща далеко не многим, особенно в условиях современного образа жизни. Каждый находит самоудовлетворение и способ избавления от стрессов в своем. Одни «с головой» уходят в работу, другие подбирают хобби по душе, ну а третьи, убегая от проблем, ищут самоудовлетворение в еде. Единого «рецепта счастья» не существует, их огромное множество - ровно столько же, сколько людей на планете.

Единственное, что можно порекомендовать – это думать и заботиться о своем здоровье, в том числе духовном, а также закаливать в себе характер, стрессоустойчивость, заниматься спортом (без фанатизма), вести здоровый образ жизни и, конечно же, любить себя. Чтобы хоть как-то отвлечься от мыслей о еде, попробуйте найти себе интересное занятие, которое зарядит вас массой положительных эмоций. Ведь если человек находится в гармонии с окружающим миром и со своим внутренним «Я», то никакая булимия не сможет вторгнуться в насыщенный ритм его жизни.

lifestyleladies.ru

Признаки булимии - симптомы, лечение и профилактика, последствия для организма

Приступы неудержимого голода, неспособность насытиться, сопровождающиеся невыносимым чувством стыда и вины, последующее стремление во что бы то ни стало избавиться от съеденного – это серьезные симптомы, при появлении которых нужно бить тревогу. Нервная булимия – что это – синдром нездорового пристрастия к еде, плачевные последствия диеты или признак внутренней склонности человека к саморазрушению?

Что такое булимия

Термин «булимия» дословно переводится с греческого как «бычий голод». Другое название заболевания – кинорексия. Это самое распространенное пищевое расстройство, характеризующееся чередованием интенсивного голода с последующим избавлением от съеденного любыми способами. Заболевание имеет нервно-психические причины, завязанные на неудовлетворенности человеком своим внешним видом, формами и весом, общей заниженной самооценкой.

Классификация

Булимия бывает двух видов. Первичная – характеризуется аномальным, неконтролируемым чувством голода. Второй вид – кинорексия, ставшая следствием анорексии: сопровождается приступами неконтролируемого переедания, после которых следуют попытки очищения организма от лишней пищи. Для максимального выведения съеденного, булемики часто искусственно вызывают рвоту, пользуются клизмами. Вид булимии можно установить по числу устраиваемых больным рвотных процедур: 1-3 раза в месяц – первичная, 1-7 раз в течение дня – следствие анорексии.

Обратите внимание!

Причины

Долгое время медики не могли прийти к единому мнению: булимия – заболевание системы пищеварения или психологическое расстройство? Ответ зависит от причин возникновения кинорексии в конкретном случае: они могут быть физиологическими и психологическими. Первые характеризуются наличием гормональных и обменных патологий, имеющих наследственный характер или появившихся в связи с травмой головного мозга.

Однако зачастую медикам приходится иметь дело с булимией, вызванной психологическими причинами. В этом случае, заболевание можно рассматривать как разновидность наркомании: булемик попадает в зависимость от еды. Прием пищи физиологически связан с выработкой эндорфинов (гормонов счастья). Испытывая негативные переживания, депрессию, человек часто прибегает к еде как к простому, доступному способу ухода от проблем в позитивные ощущения. Она становится наркотиком. Как при других видах зависимости, со временем человеку хочется получать все больше удовольствия.

Он концентрируется не на вкусе еды, а на ее количестве, частоте приема. Нарушается механизм контроля аппетита – голод появляется не при потребности организма в пище, а при определенном эмоциональном состоянии. В том числе, сразу после еды. Булемик понимает, что ест слишком много, испытывает чувство вины. Оно, являясь сильной негативной эмоцией, провоцирует новые приступы обжорства. Человек пытается соблюдать диеты, голодает, без конца считает калории, но непреодолимый, патологический аппетит приводит к регулярным срывам в переедание. .

Симптомы булимии

Патологию сложно диагностировать, поскольку проявления болезни не очевидны, но заподозрить нервную булимию можно по следующей физиологической симптоматике:

  • Мучительное, болезненное чувство голода, имеющее приступообразный характер. После еды – боль в желудке, тошнота. Отсутствует рефлекс насыщения.
  • Постоянное колебание веса, объема тела в области живота.
  • Раздражение горла, глотки, пищевода, слизистой рта (как следствие регулярной рвоты).
  • Распухание околоушной железы.
  • Поджелудочная железа вырабатывает больше сока, чем нужно, а уровень сахара в крови снижается, что приводит к постоянной усталости, слабости, снижению активности, повышенной потливости.

Распознать кинорексию очень сложно, поскольку человек тщательно скрывает от окружающих свое состояние и сам не воспринимает его как болезнь. Однако о недуге, как правило, свидетельствуют следующие поведенческие признаки булимии:

  • Человек ест обильно, торопливо, плохо пережевывая и заглатывая пищу большими кусками.
  • Булемики, как правило, едят в одиночестве, скрывают постоянные трапезы от окружающих, семьи. Человек становится замкнутым и скрытным.
  • Ночной жор, сопровождающийся полным отсутствием аппетита, отвращением к еде по утрам.
  • Сразу после еды булемики стремятся уединиться, чтобы вывести пищу из организма. Как правило, имеют при себе набор необходимых медикаментов: рвотных, мочегонных, слабительных средств.

Лечение

Ошибочным является мнение, что избавиться от заболевания можно, силой воли ограничивая объемы употребляемой пищи и частоту ее приемов. Лечение булимии должно быть профессиональным и комплексным, чтобы не допустить осложнений. Оно начинается с признания булемиком того факта, что он болен, и может сопровождаться коррекцией всего образа жизни пациента. По статистике лишь 50% больных удается полностью вылечиться от кинорексии, но при правильном подходе прогноз благоприятен.

Медикаментозная терапия

Поскольку основой большинства случаев булимии являются психологические расстройства, хороший терапевтический эффект дают антидепрессанты в форме селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Они не только снимают депрессивное состояние и невроз, но и снижают аппетит. Популярные препараты данной группы: флуоксетин, флувоксамин, пароксетин, сертралин, венлафаксин.

Уменьшить паталогические приступы жора, попутно нормализуя эмоциональное состояние, помогают препараты для лечения судорожных патологий: макситопир, топреал, топамакс, топсавер. Хороший эффект дают средства, рекомендованные при излечении алкогольной и наркотической зависимостей (налтрексон, налорекс, вивитрол). Могут применяться противорвотные средства, позволяющие вернуть ощущение сытости и наполненности желудка (ондансетрон, зофран).

Психотерапия

Основная цель лечения нервной булимии – научить пациента принимать себя таким, какой он есть. В этом помогает когнитивно-бихевиоральная терапия, курс которой разбивается на три этапа:

  1. Построение рабочих отношений с терапевтом. Мотивирование пациента к работе над собой. Формирование понимания причин переедания, адекватной реакции на стресс. Коррекция представления человека о себе.
  2. Разработка новой модели пищевого поведения и правильной диеты. Приучение к питанию в компании, общественных местах.
  3. Создание индивидуальной стратегии профилактики рецидива.

Пациентам рекомендуется фиксировать все акты приема пищи, установить внешние факторы, подстегивающие появление приступов голода, чтобы в дальнейшем их избегать. Помимо этого, может быть использована поведенческая, психодинамическая и семейная терапия. Результативной зачастую бывает и знаменитая программа «Двенадцать шагов», используемая при лечении алкоголизма и наркомании.

Народная медицина

Комбинация успокоительных и стимулирующих растительных препаратов в сочетании с природными антидепрессантами часто помогает справиться с булимией. Рекомендуется периодически делать перерывы в лечении или менять набор фитопрепаратов (примерно один раз каждый месяц). При лечении кинорексии будут эффективны: багульник, боярышник, валериана, мята, душица, полынь, пустырник, аир болотный, элеутерококк, женьшень, зверобой, шафран. Подойдут средства, нормализующие метаболизм и аппетит: кора крушины, вереск обыкновенный, фукус пузырчатый.

Другие методы лечения

В качестве дополнения к классической терапии может быть использована альтернативная медицина, которая предлагает несколько методик, как избавиться от булимии:

  • Лечение биополя. Терапевт взаимодействует с энергией пациента и с помощью визуализации исправляет искажение ауры, восстанавливая разрушенное биополе.
  • Иглоукалывание. Помогает больному установить энергетический метаболизм, нормализовать аппетит, избавиться от стрессов, тревожности.
  • Арт-терапия. Пациенту предлагается изображать свои страхи и их причины для достижения антидепрессивного эффекта.
  • Массаж. Снимает стресс благодаря расслаблению мышц, улучшает обмен веществ.

Булимия – последствия для организма

Регулярное принудительное выведение съеденного из организма может привести к нарушению многих его функций. Булемики часто страдают хроническим гастритом, нарушением перистальтики кишечника, проктологическими расстройствами (при регулярном использовании клизмы), сахарным диабетом, выпадением волос и зубов. Возможен летальный исход: от разрыва желудка (при чрезмерном переедании), внутренних кровотечений и обезвоживания.

Видео

Фото людей, больных булимией

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

Булимия - причины, симптомы и лечение

Булимия – это болезнь, сопровождаемая психическими расстройствами, нарушением пищевого поведения, основой которой является повышенный аппетит и чрезмерное внимание к своему весу. Не следует путать булимию с обжорством, так как в последнем случае человек не заботится о своем внешнем виде и не стремится скинуть лишние килограммы. Как правило, люди, которые страдают булимией, после очередных приемов пищи вызывают рвоту, применяя специальные слабительные препараты и различные средства для похудения.

Причины булимии

На сегодняшний день точная причина этого недуга не установлена, поэтому ученые не перестают исследовать динамику развития этой болезни. Обычно начинается булимия с того, что человека не удовлетворяет то, как выглядит его тело. Он смотрит на свое отражение в зеркале и замечает недостатки, что в итоге толкает его к применению разнообразных диет. На появление и развитие булимии влияет тот фактор, что диеты не дают желаемого результата.

Исследовав причины булимии органического происхождения, ученые удостоверились в том, что булимия может быть связана с нарушениями в мозге уровней химических посредников, к примеру, серотонина. Проводя исследования людей, страдающих этим заболеванием, было выявлено изменение скорости обмена веществ, понижение чувства сытости и анормальное нейроэндокринное регулирование (имеет место, когда ухудшается взаимодействие нервной системы с выработкой гормонов).

Симптомы булимии

Первым признаком, который свидетельствует о возникновении булимии, является постоянное и непоборимое желание кушать. Пища для таких людей является своеобразным наркотиком: пока они трапезничают, их самочувствие прекрасное, но покушав, ими овладевает депрессивное или нервное состояние. Помешанность на еде приводит к полной потере способности нормально работать, не дает сосредоточиться на других делах или проблемах. Если выбор стоит между деловой встречей и обедом, булемик бесспорно отдаст свое предпочтение последнему, так как в пище для него сосредоточен смысл всей жизни.

Среди основных симптомов булимии различают следующие:

  • Как правило, большую часть времени человек пребывает в депрессии, ощущает непонятное чувство вины и ненависти к своему внешнему виду, телу и непосредственно к самому себе.
  • Булимия сопровождается также ощущением полного отсутствия самоконтроля, строгой и неоправданной самокритикой, искаженными представлениями о норме своего собственного веса.
  • Булемики, как никто другой, имеют постоянную потребность в одобрении окружающими их поступков, действий, мыслей и решений.
  • Для тяжёлой формы булимии, которая требует немедленного стационарного лечения, типичны непрекращающиеся колебания веса тела вверх и вниз на пять-десять килограмм.
  • У больных стремительно развивается и переходит в хроническую форму раздражение в зоне горла, начинают выпадать зубы, распухают околоушные железы, чувствуется постоянная усталость и острая мышечная боль.

Лечение булимии

На практике доказано, что всяческие попытки одолеть недуг самостоятельно, как правило, позитивного результата не дают. Страдающий от таких расстройств человек может месяцами и даже годами сопротивляться своей болезни, но в конечном итоге, не удержавшись от соблазна, снова наброситься на пищу. В таких случаях, казалось бы, уже давно забытый недуг возвращается обратно. Именно из таких систематически повторяющихся "подъемов" и "падений" состоит процесс вырабатывания булимии.

Ранняя стадия состоит из эпизодического переедания один-два раза на месяц и сопровождается неконтролируемой тягой к пище с вытекающими из этого последствиями. Понемногу она начинает учащаться до двух-трех раз в неделю и даже повторяться несколько раз в день длительностью от пары недель до нескольких лет. По истечении 20-25 лет это заболевание обретает хронический характер. Под ударом находится сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт и психика человека.

В такой ситуации необходимо обязательно учесть то, что чем раньше начать курс лечения, тем оно будет эффективнее и дешевле. Также есть возможность вылечиться на начальной стадии с помощью квалифицированной психотерапии. Самые высокие результаты можно получить, сочетая психотерапию (как индивидуальную, так и семейную), диетотерапию и медикаментозное лечение. Но лучше всего проводить лечение этого заболевания в стационарных условиях. Процесс лечения может контролироваться врачом-психотерапевтом или психиатром, которыми при первичном лечении устанавливается уровень осложнений.

Лечить булимию можно с помощью антидепрессантов, например, флуоксетином (прозака), ингибитором обратного захвата серотонина, который является самым эффективным и наиболее безопасным препаратом. Применение других антидепрессантов поможет уменьшить у человека обжорство и рвоту. Некоторые пациенты в период возникновения различного рода осложнений могут нуждаться в госпитализации, в амбулаторном лечении или рекомендациях врача. Если жизни пациента грозит опасность, в первую очередь необходимо стабилизировать его состояние.

Кроме традиционной медицины, лечить булимические расстройства также можно с помощью народных советов, которые обычно направлены на уменьшение аппетита и лечение у человека нервной системы. Так как булимия это, прежде всего, психическое заболевание, то уместно будет принимать различные настои из растений и целебных трав, обладающих успокоительным эффектом. Также полезно придерживаться дробного питания, кушать не спеша, при этом тщательно пережевывая пищу. Медленное, неторопливое питание улучшает пищеварительный процесс и способствует быстрому утолению чувства голода. Нельзя забывать о том, что аппетит человека регулирует его мозг, поэтому нужно делать все возможное для того, чтобы не получалось наоборот.

nmedik.org

Нервная булимия

Все мы неоднократно видели фотографии больных анорексией – ужасающие картины, от которых дрожь пробирает надолго. Но как выглядят больные булимией? Вы думаете, что они толстые и склонность к обжорству написана у них на лбу? Давайте разберемся, что такое нервная булимия, каковы причины возникновения этого заболевания и как распознать булимика.

Анорексия и булимия

Пожалуй, если речь идет о расстройствах пищевого поведения, следует начать со схожести нервной булимии и анорексии. Люди склонные к подобным расстройствам очень часто на разных этапах жизни могут болеть поочередно и булимией, и анорексией. Невзирая на то, что тема анорексии намного популярней, булимия все же более опасное заболевание.

Анорексиков легко распознать внешне: нездоровая худоба, цвет кожи, постоянный отказ от пищи с самыми разными отговорками, обмороки, пошатывания и т.п. Булимиков внешне распознать не то что нелегко, практически невозможно. Внешне – это могут быть люди нормального веса, с хорошим аппетитом или наоборот, поклонницы диет. Болезнь может протекать незаметно для всех окружающих до нескольких лет, пока не приобретет острую клиническую форму, когда организм просто сдается бороться за выживание.

Что такое булимия?

Болезнь булимия – это частые колебания веса, чередование стадий: диета – разгул – очистка. При заболевании булимия больные в какой-то момент срываются (обычно во время диеты) и сметают все съестные припасы на своем пути. Это и называется разгул. Во время этого пиршества, больной мазохистским образом упивается своей ничтожностью, безвольностью, постоянно корит себя в том, что что-либо есть (даже невзирая на количество пищи).

Далее после такого разгула начинается следующая фаза – очистка от калорий. Здесь способы просты: вызывание рвоты, слабительное, изнурительные сверх интенсивные тренировки, голодовка. Все эти способы, что очевидно, вредны и делают заболевание особо опасным.

Булимия обещает себе начать новую жизнь с понедельника, наладить пищевой рацион, не есть после шести. В итоге, либо этот понедельник не наступает, либо больной садится на диету, которая в свою очередь, выливается в новый разгул.

Симптоматика

Как уже упоминалось, симптомы нервной булимии очень трудно заметить:

  • поглощение огромных порций без пережевывания, заглатывая жадно пищу;
  • запирание в туалете после еды для вызывания рвоты;
  • психологическая неустойчивость, переменчивое настроение;
  • слабость;
  • увеличенные слюнные железы;
  • разрушенная зубная эмаль от кислоты, содержащейся в рвоте;
  • частые болезни горла;
  • обезвоживание;
  • отрицание наличия проблемы.
Последствия

Прежде всего, как несложно догадаться, последствиями булимии будут нарушения деятельности ЖКТ – плохая перистальтика кишечника, расширение толстой кишки, регулярные запоры, не переваривание пищи. Причина всего этого – желудок «разучился» переваривать еду, ведь ему в этом всегда помогают слабительными, рвотой и т.п. Также происходит разрушение зубов – кариес, пародонтоз, эрозия эмали. Из-за обезвоживания страдают, прежде всего, почки. Поджелудочная железа не выдерживает постоянных перееданий и разгулов с поглощением немереных доз сладкого и мучного.

Когда происходящее замечают родственники, друзья, знакомые они начинают давать советы больному, мол, «возьми себя в руки», «где твоя воля?», «все у тебя получиться!», все это вместо пользы, приводит к прогрессированию болезни, ведь корни у булимии растут не от отсутствия воли, а из-за жизненных проблем, которые выливаются в обжорство. Поэтому лечение нервной булимии должно происходить комплексно, под наблюдением не одного врача-специалиста. А чем больше советов дают «опытные» окружающие, тем сильнее больной зажимается в комок, в темный угол своего внутреннего мира.

 

womanadvice.ru


Смотрите также