Хронический панкреатит и железодефицитная анемия


Железодефицитная анемия — симптомы и лечение «усталости крови»

Железодефицитная анемия — распространенное заболевание крови, причиной которого становится недостаточное поступление в организм железа либо его неправильная переработка. Вследствие этого нарушаются процессы синтеза гемоглобина в эритроцитах, антиоксидантная защита, работа иммунной и нервной систем. Человек становится рассеянным, быстро утомляется, теряет внешнюю привлекательность и в целом чувствует себя постоянно больным. От нехватки важного микроэлемента в той или иной степени страдает каждый четвертый житель планеты, но особенно часто под удар попадают беременные женщины, дети и приверженцы вегетарианства. Детально разбираем симптомы, последствия и лечение железодефицитной анемии и составляем список мер для профилактики заболевания.

Железодефицитная анемия — симптомы и лечение, последствия заболевания

В организме здорового человека в среднем циркулирует 4 грамма железа. В течение дня вместе с продуктами жизнедеятельности мы теряем примерно 1 мг и столько же получаем с пищей. Эта цифра может варьироваться, в зависимости от пола, возраста, веса — у женщин показатель всегда меньше по причине регулярных кровотечений, беременности, кормления грудью. Более 50% железа содержит синтезируемый эритроцитами гемоглобин, около 30% — мышцы, 7-8 % — печень. Эти запасы расходуются по мере необходимости и поступают с продуктами питания: молоком, мясом, рыбой, овощами.

Структура крови человека с железодефицитной анемией

Любой недостаток вещества приводит к снижению синтеза гемоглобина, отвечающего за выработку красных кровяных телец, и кислородному голоданию, поэтому анемию часто называют малокровием или усталостью крови.

Суточная доза железа в нашем организме составляет:

  1. Дети (от 1 до 10 лет) — 7-10 мг в день
  2. Женщины (от 19 до 50 лет) — 18 мг в день
  3. Беременные женщины — 27 мг в день
  4. Мужчины (от 19 и старше) — 8 мг в день

Дисбаланс между поступлением вещества, его выводом, некомпенсированным расходом и затрудненными переносом из кишечника в органы кроветворения становится причиной развития анемии. В виде провоцирующего фактора может выступать нехватка фолиевой кислоты и витамина В12, также участвующих в синтезе гемоглобина.

Проще всего всасывается гемовое железо из мясных продуктов. Растительному предварительно необходимо восстановление до гемового с помощью аскорбиновой кислоты, поскольку именно витамин С помогает железу усваиваться. Именно поэтому в группу риска попадают вегетарианцы, чей рацион не всегда сбалансирован.

Анемия проявляется в виде общего ухудшения самочувствия

Кроме того, повышенный расход железа образуется:

  1. У спортсменов при активной физической нагрузке
  2. У женщин в период лактации и кормления
  3. При больших кровопотерях — раны, операции, обильные менструации, желудочные и др. кровотечения
  4. При обильном потоотделении и лихорадке
  5. При заболеваниях ЖКТ — панкреатитах, хронической диарее, резекции желудка или 12-перстной кишки

Именно в желудке и 12-перстной кишке происходит соединение железа с соляной кислотой и связывание его белком-переносчиком трансферрином.

Симптомы железодефицитной анемии

На первых порах анемия может себя никак не проявлять и при анализах гемоглобина показывать норму. Ситуация усугубляется, когда в организме истощаются запасы железа. Перечисленные ниже симптомы — это серьезный повод для обращения к врачу:

  1. Постоянная слабость и повышенная утомляемость
  2. Головокружения и регулярные головные боли
  3. Сонливость
  4. Проблемы с концентрацией внимания
  5. Шум в ушах
  6. Учащенное сердцебиение и низкое артериальное давление
  7. Мышечная слабость
  8. Изменение цвета склер глаз на желтый, мушки перед глазами
  9. Проблемы с волосами, ногтями и кожей

Как видите, состояние, которое мы часто принимаем за сезонную депрессию, может оказаться железодефицитной анемией, последствиями которой будет не только общее ухудшение иммунитета, но и перегрузка сердечно-сосудистой системы, снижение нашей интеллектуальной активности и работоспособности.

Чаще всего под удар анемии попадают женщины

Официальный диагноз врач ставит на основании анализа крови на количество гемоглобина и эритроцитов — у женщин эта цифра составляет менее 120 г/л, у мужчин — 130 г/л при эритроцитах 3,8 и 4,0 млн/мкл соответственно. Начальная стадия анемии лечится витаминами и правильными питанием, в более сложных формах — не обойтись без медицинских препаратов.

Важно понимать, что железодефицитная анемия — симптом, а не болезнь. Она развивается на фоне основного заболевания, поэтому лечение нужно начинать с поисков ее причины.

Железодефицитная анемия — симптомы и лечение у женщин

Признаки легкой железодефицитной анемии присутствуют у 30% женщин репродуктивного возраста. Особенно активно они проявляются во время менструации. С годами ситуация усугубляется из-за диет, которыми злоупотребляют представительницы прекрасного пола, несбалансированного рациона, беременностей, кормления малыша, постоянных стрессов и отсутствия времени на заботу о себе. Тогда организм начинает расходовать скрытый запас железа из тканей, а после — из крови. Ситуация обычно нормализуется после 50-ти лет, когда наступает менопауза.

У беременных показатели часто ниже нормы

Симптомы и лечение железодефицитной анемии у беременных

Запас железа, который женщина теряет во время вынашивания малыша и после родов, ей удается восстановить в течение следующих 3-4 лет. Именно поэтому в этот ответственный период будущей маме требуется в два раза больше вещества, чем взрослому мужчине. Ребенок не может дышать и питаться самостоятельно, он забирает у мамы львиную долю питательных веществ. Плюс обильные кровопотери после родов и последующее кормление грудью.

Диагностируется патология по количеству гемоглобина и эритроцитов в крови и, если показатели указывают на малокровие, последующая корректировка состояния проводится исключительно под контролем врача. В легких стадиях — это витаминные комплексы и питание, основанное на продуктах с высоким содержанием железа. В более сложных — прием препаратов в таблетках, поскольку железо преимущественно усваивается через кишечник.

Стоит сказать, что у женщин профилактика анемии должна начинаться в подростковом возрасте — когда организм находится в процессе подготовки к беременности. Это все то же сбалансированное питание, богатое продуктами с высоким содержанием витаминов групп В, С, Е и фолиевой кислоты.

Важно пересмотреть рацион питания

Железодефицитная анемия — симптомы и лечение народными средствами

Правильное питание

Самое лучшее народное средство для лечения анемии — полный пересмотр системы питания. Оно должно быть разнообразным, сбалансированным и содержать продукты, богатые, собственно, железом, витаминами В6, В12, С, Е, фолиевой кислотой, цинком, кобальтом, молибденом. Важен отказ от алкоголя и фастфуда в пользу блюд из овощей, молочных и морепродуктов. В рационе должны присутствовать: маш, чечевица, фасоль, орехи, соя, шиповник, чернослив, гречка, грибы, яблоки, морская капуста. Содержание железа в этих продуктах максимально.

Не обойтись без:

  1. Овощей — брокколи, шпината, зеленого лука, разных видов салата, картофеля, помидор и петрушки
  2. Авокадо, бананов, цитрусовых, гранатов
  3. Ягод — клюквы, малины, смородины, рябины, земляники, крыжовника
  4. Твердого сыра
  5. Дрожжей
  6. Пророщенной пшеницы
  7. Меда темных сортов

Питайтесь 5-6 раз в день небольшими порциями, пейте больше цикория и меньше кофе и не забывайте о полезных травяных чаях.

Ешьте абрикосы и курагу

Совет: при лечении железодефицитной анемии желательно съедать в день несколько плодов абрикосов либо пить абрикосовый сок.

Овощные соки

Еще один прекрасный источник железа. Вам понадобится в равных частях сок моркови, свеклы и редьки. Все три вида смешиваем в глиняном кувшине и отправляем на 3 часа разогретую в духовку, прикрыв емкость фольгой. Пить три раза в день перед едой в течение 4-х месяцев.

Пейте овощные соки

Черная смородина

По 6 столовых ложек ягод, почек измельченных молодых веточек и листьев заливаем 2-мя стаканами кипятка, настаиваем в термосе минимум час. Напиток выпиваем понемногу в течение дня с небольшим количеством сахара или меда.

Полезен будет чай из черной смородины

Фитотерапия

В качестве дополнительной методики лечения поможет использование ряда трав, содержащих большое количество фитогормонов и полезных микроэлементов. К таким травам относятся крапива, череда, земляника, полевой хвощ, медуница лекарственная, одуванчик.

Крапива

Это растение не только богато железом, но одновременно обладает кровоочистительным и кровоостанавливающим действиями. Для лечения вам понадобится свежий или консервированный сок из расчета одна чайная ложка на 50 мл воды. Пить напиток рекомендуется три раза в день. Сок можно приготовить самостоятельно из свежих листьев либо купить концентрированный аптечный.

Много положительных отзывов о лечении крапивой

Сухофрукты

Сушеные фрукты отличаются большим содержанием железа, однако употреблять их нужно в небольших количествах — из-за высокой калорийности и содержания сахара. В равных частях перекручиваем на мясорубке изюм, курагу, чернослив и инжир и ягоды шиповника. Употребляем по десертной ложке два-три раза в день.

Полезны будут следующие отвары:

  1. Настой плодов шиповника и земляники — три раза в день по полстакана
  2. Витаминный чай из плодов рябины и шиповника — по стакану в день
  3. Витаминный чай из шиповника и черной смородины — по половине стакана 3-4 раза в день
Пейте полезные отвары и настои

Полезным лакомством при анемии и низком гемоглобине будут орехи с медом.

Совет: не стоит забывать также о важности активного образа жизни — разумные спортивные нагрузки стимулируют процесс питания клеток кислородом.

Железодефицитная анемия — симптомы и лечение медицинскими препаратами

Прием любых лекарств без назначения врача строго запрещен, поскольку металл токсичен, может повредить клетки, разрушить структуру ДНК, нарушить работу печени и почек — природой было мудро предусмотрено всасывание железа из пищи. К лекарственной терапии можно прибегать исключительно после полного медицинского обследования и выбора врачом правильной схемы лечения. Переизбыток железа способен спровоцировать обострение хронических заболеваний.

Не прибегайте к помощи лекарств без назначения врача

Железодефицитная анемия — симптомы и лечение у детей

Нередки случаи диагностирования железодефицитной анемии у детей. Нормы показателей детского гемоглобина кардинально отличаются от взрослого:

  1. У младенцев норма составляет 180—240 г/л
  2. У детей до полугода — 115—175 г/л
  3. От полугода до 5 лет — 110—140 г/л
  4. С 5 до 12 лет — 110—145 г/л
  5. С 12 до 15 лет — 115—150 г/л

Причинами отхождения от нормы могут быть как еще не отлаженный в силу возраста механизм кроветворения, так и быстрый рост ребенка, требующий большого количества энергии и питательных веществ. В зоне риска пребывают дети, рожденные недоношенными, и малыши, чьи мамы страдали малокровием во время беременности. Проявляется анемия у детей в виде плохого аппетита, сниженного иммунитета, плаксивости, частных инфекционных заболеваний. Такие малыши обычно малоактивны и склонны к худобе.

От анемии часто страдают дети

Лечение предусматривает не только пересмотр питания, но и распорядка дня. Частые прогулки на свежем воздухе, подвижные игры, нормальный сон — все это способствует улучшению снабжения тканей кислородом. Витаминные комплексы и добавки, а также препараты железа при необходимости назначаются педиатром.

Железодефицитная анемия и вегетарианство

Выше мы уже говорили, что в повышенной зоне риска из-за отказа от животного белка оказались вегетарианцы, однако совсем необязательно поступаться принципами, чтобы восполнить дефицит вещества.

Чтобы восполнить дефицит железа, не обязательно отказываться от вегетарианства

Его достаточное количество можно найти в следующих растительных продуктах:

  1. Бобовых
  2. Зеленых овощах
  3. Хлебобулочных изделиях, искусственно обогащенных железом
  4. Разных видах круп
  5. Сухофруктах

Для исключения риска стоит посоветоваться с диетологом и составить сбалансированный рацион.

Совет: богат железом любимый детьми и взрослыми гематоген, но злоупотребление им может привести к переизбытку вещества в организме.

Больше полезной информации о симптомах и лечении железодефицитной анемии народными и лекарственными способами вы узнаете из видео ниже:

Источник

formulazdorovya.com

3.Железодефицитная анемия, основные клинические синдромы.

Это-гипохромная микроцитарная анемия, обусловленная дефицитом железа в сыворотке крови, костном мозге и депо.

Анемия легкой степени чаще протекает бессимптомно.

При наличии явных клинических проявлений ЖДА можно выделить два важнейших синдрома.

Анемический синдром ( вследствие снижения содержания Hb и эритроцитов)- слабость, утомляемость, головокружение, шум в ушах, мелькание мушек перед глазамиЭ сердцебиение, одышка при физической нагрузке,могут быть обмороки, у больных с ИБС наблюдается обострение болезни, учащение приступов стенокардии.

Объективно: характерны бледность кожи и видимых слизистых. Анемия обусловливает развитие миокардиодистрофии, которая проявляется одышкой, тахикардией, часто аритмией. При аускультации сердца выслушивается негромкий систолический шум функционального характера, тахикардия ,возможна артериальная гипертензия. При тяжелой и длительной анемии миокардиодистрофия может привести к выраженной недостаточности кровообращения.

Сидеропенический синдром (вследствие тканевого дефицита железа):

+извращение вкуса и обоняния-пристрастие к мелу, зубному порошку,глине, углю, сырому тесту, к запахам бензина, ацетона , лаков,…

+дистрофические изменения кожи (сухость, шелушение) и ее придатков ( тусклость,ломкость и выпадение волос; истончение ломкость и поперечная исчерченность ногтей, появление колонихий- ложкообразновогнутых ногтей)

+ангулярный стоматит _ трещины, заеды в углах рта

+глоссит – жжение языка, атрофия сосочков( лакированный язык), склонность к парадонтозу и кариесу.

+атрофические изменения слизистой оболочки ЖКТ- дисфагия, дистрофический гастрити энтерит

+симптом голубых склер( глаза Мальвины)- в результате дефицита железа нарушается синтез коллагена в склере, она истончается,и через нее просвечивает сосудистая оболочка глаза

+предрасположенность к ОРВИ и хроническим инфекциям из-за снижения иммунитета

4. Написать 5 рецептов препаратов для лечения хронического панкреатита

1)Подавление желудочной секреции: блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов---ранитидин 0,15г 2р/сут внутрь по 1 таб.(фамотидин-0,02). Блокаторы протонной помпы---омепразол 0,02 по 1таб 2 р/сут. М-холинолитики---атропин 1% по 1мл подкожно( платифиллин 0,2% по 1мл подкожно).

2)Подавление секреции поджелудочной железы: сандостатин 0,1 подкожно 2 р/сут. Ацетароламид 0,25 по 1 таб 2 раза/день (дикарб)- ингибитор карбоангидразы.

3)Ингибиция протеолиза ткани поджелудочной железы: Апротинин(трасилол, контрикал, гордокс) по 2мл( 10000МЕ) внутривенно медленно по 50000МЕ в течение 6 суток (при обострении хронического)---ингибиторы трипсина,хемотрипсина, каллекреина.

4)Уменьшение давления в 12перстной кишке: церукал (метоклопрамид) 0,01 по 1 таб 3раза/ сут. Домперидон( мотилиум) 0,01 ВНУТРЬ ПО 1 ТАБ ЗА 15-20 мин до еды по 1таб 3-4 раза в течении суток---противорвотные

5)Купирование болевого синдрома: кетонал 0,1 по 1 капсуле 3 раз/день во время еды. Промедол 1мл внутримышечно. Бускопан

5. Интепритировать анализ мочи

Суточное количество-1-2л

Цвет-соломенно-желтая, прозрачная

рН мочи-5-8 ( нейтральная, слабокислая, слабощелочная)

относительная плотность- 1,010- 1,025

белок- отсутствует или следы ( 0,002 г/л)

глюкоза=отсутствует

билирубин отсутствует

уробилиноген- 0-6 мг/сут

ацетон отсутствует

эпителиальные клетки-0-3 в поле зрения

Лейкоциты:

У муж- 0-3 в поле зрения

У жен- 0-6 в п/з

Эритроциты – 0-2 в п/з

Цилиндры – не определяются

Слизь незначительное количество

Соли- единичные кристаллы уратов (при кислой реакции), фосфатов (при щелочной) и оксалатов (при любой)

:::::если в моче билирубин- то насыщенно- желтый ,или коричневатый, эритроциты- вид мясных помоев, уробилина- красновато-бурая, помутнение может быть вызвана наличием солей, клеточных элементов , бактерий. Относительная плотность можнт достигать 1,040 при наличии большой концентрации глюкозы в моче при сахарном диабете. Кислотность мочи может увеличиваться при сахарном диабете, недостаточности почек; при туберкулезе, ацидозе. Щелочность может возрастать при рвоте хронических инф мочевых путей как следствие брожения. Протеинурия возникает при поражении почек в результате повышения гломерулярной проницаемости, или при замедлении тока крови в клубочках, интоксикациях. Определение глюкозы при гипергликемии- при диабете, тиреотоксикозе,циррозе печени. Вторичные ренальные глюкозурии встречаются при хронических нефритах, нефротическом синдроме. Определение кетоновых и ацетоновых тел= при тяжелом сахарном диабете и как следствие углеводного голодания. Определение в моче билирубина при паренхиматозных и механических желтухах (при заболеваниях печени и желчевыводящих путей) . Появление уробилиногена при гепатитах циррозах, гемолитических состояниях ( гемолитическая анемия), при энтеритах непроходимости. Эритроциты выделяются прикамнях в лоханке, мочевом пузыре, мочеточниках. Гломерулярная гематурия колеблется порциями и при этом в моче выявляется большое количество белка. ЛЕЙКОЦИТЫ появляются при воспалении в почках и мочевыв путях ( уретрит , простатит,цистит, пиелонефрит) Эпителий в моче если их большое количество значит воспаление в лоханке или в мочевом пузыре. ЦИЛИНДРЫ гиалиновые при острых и хронических гломерулонефритах, амилоидозе:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

ПРОБА НИЧЕПОРЕНКО:

Лейкоциты- менее 4000 в 1мл

Эритроциты- менее1000 в 1 мл

Цилиндры- отсутствуют или единичные (0-1) по средней порции мочи

Функциональное исследование почек

ПРОБА ЗИМНИЦКОГО:

относительная плотность мочи в 8 суточных порциях может колебаться от 1,005 до 1,028. Дневной диурез в 2-3 раза превышает ночной.

::::::::::: При функциональной недостаточности почек Преобладаетночной диурез (никтурия), что говорит об удлинении времени работы почек.::::::::::::::::

ПРОБА РЕБЕРГА (по клиренсу эндогенного креатинина в 2х часовой моче)

Клубочковая фильтрация- 80-120 мл/мин

Канальцевая реабсорбция – 98-99%

::::::::При падении клиренса ниже 30 проявляется азотемия и повышение конц креатинина в плазме крови. Реабсорбция уменьшается при выраженной почечной недостаточности- до 60%. Клу фильтр уменьш при ССН.

БИОХИМИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ МОЧИ:

Амилаза- 0,67-5 нкат/мин.

Ктехоламины: адреналин < 55нмоль/л

Норадреналин <591 нмоль /л

ВАнилминдальная кислота до 35 мкмоль/сут

17-кетостероиды : Умуж – 27,7-79,7 мкмоль/сут ; Ужен 17,4- 55,4 мкмоль/сут

17-оксикортикостероиды : 17-ОКС суммарные 5,5-22,1 мкмоль/сут

17-ОКС свобоные 0,11-0,77 мкмоль/сут

Калий -25-80ммоль/сут

Кальций- 0-6,3 ммоль/сут

Клиренс креатинина : у муж- 8,8-17,7 ммоль /сут; у жен- 5,3- 13,3 ммоль/сут

Кортизол свободный 55-248 нмоль/сут

5-оксииндолилуксусная кислота 5-42 мкмоль/сут

Мочевая кислота- 1,48- 4,43 ммоль/сут

Мочевина – 333-583 ммоль /сут

Натрий- 100-260 ммоль/л

Серотонин-0,5-1,2 мкмоль/сут

Билет 12

1.Цирроз печени – диффузный патологический процесс, сопровождающийся нарушением нормальной архитектоники органа, формирование узлов регенерации паренхимы, фиброзных септ, приводящих к перестройке сосудистой системы печени.

Этиология и патогенез.

Наиболее частыми причинами развития цирроза печени, являются вирус гепатита В, гепатита ни А ни В и хроническая интоксикация алкоголем. Основную роль в формировании вирусного цирроза печени отводят острому вирусному гепатиту В с последующим переходом в ХАГ вирусной этиологии.

Воздействие патологических факторов приводит к воспалительно-некротическому процессу в паренхиме перечи, запускающему механизм узлообразования и фиброзирования. Формирующиеся новые узлы регенераты изменяют архитектонику печени, нарушают систему ее кровоснабжения, вызывая портальную гипертензию и шунтирование крови, которые в свою очередь приводят к ишемии сохранной части и дальнейшему ее некрозу, повторному узлообразованию и фиброзу. Таким образом, формируется порочный круг, нарушается структура и функции печени, развивается портальная гипертензия.

Классификация(Лос-Анджелес, 1994)

По этиологии: вирусный, алкогольный, аутоиммунный, лекарственный, первичный билиарный, вторичный билиарный, застойный, метаболический.

По морфологи: микроузловой(до 3 мм), крупноузловой(более 3 мм), смешанный

По клинике:

Стадии: начальная, выраженных проявления, терминальная.

Фазы: активная, неактивная

Степени функциональных нарушений: легкая, средняя, тяжелая.

Выраженность портальной гипертензии: Скрытая, умеренная, резко выраженная, подпеченочная, внутрипеченочная, надпеченочная, смешанная.

Синдромы: гепатолиенальный, гепаторенальный, гепатопанкреатический, цитолитический, холестатический, геморрагический, болевой, портальная гипертензия, гепатомегалия, недостаточность гепатоцитов, спленомегалия

Осложнения: отечно-асцитический синдром, гемморагический синдром, гиперспленизм, печеночная энцефалопатия.

цирроз печени, развившийся в исходе аутоиммунного гепатита, декомпенсированный () класс С по Чайлду-Пью), с систематическим проявлениемя(хронический гломерулонефрит, артралгии), с выраженной портальной гипертензией и печеночно-клеточной недостаточностью. Осл.: отечно-асцитический синдром. Печенорчная энцефалопатия 3 степени.

Диагноз: алкогольный микронодулярный цирроз печени,стадия выраженных клинич проявлений, фаза умеренной активности с начальными признаками портальной гипертензии, со сред степенью функц нарушений,субкомпенсированный,с гепатолиенальным синдромом без признаков гиперспленизма.

studfiles.net

Железодефицитная анемия

Железо в организме человека является важнейшим компонентом крови, а точнее – гемоглобина, входящего в состав красных кровяных клеток. Именно этот металл связывает собой атомы кислорода и переносит их от легких к тканям организма, позволяя телу дышать, а на обратном пути выводит углекислый газ. 

В организм железо поступает с пищей и выводится в очень малых количествах. Баланс железа настолько важен, что в печени существует его депо – неприкосновенный запас, который расходуется только в экстренных случаях. Таким случаем может быть острое кровотечение или длительный перерыв в поступлении железа с пищей, например при голодании. Только после того, как все запасы железа израсходуются, его нехватка отражается на крови, и начинается анемия. 

Причины железодефицитной анемии

Основных причин железодефицитной анемии две: 

  • кровопотеря;
  • нарушение поступления железа в организм с пищей. 

Все нижеперечисленные пункты являются их вариациями:

  • Потеря большого количества крови за один раз, например при травмах, так что с кровью теряется железо и его депо не успевает восстановиться.
  • Маточные кровотечения у женщин вследствие эндометриоза, миомы и пр.
  • Длительные и обильные месячные.
  • Скрытые длительные из пищеварительного тракта, из геморроидальных узлов.
  • Скудное питание в течение долгого времени, пища, бедная железом.
  • Прием медикаментов, ухудшающих всасывание железа (альмагель, омепразол, ранитидин и др.)

Беременность без дополнительного приема витаминов очень часто сопровождается анемией, поскольку потребность в железе у будущей мамы возрастает, а поступление остается на прежнем уровне. 

Также в очень редких случаях железодефицитную анемию могут вызывать некоторые наследственные болезни, такие как дефицит трансферрина (белка, переносящего железо в крови).

Скрытая анемия

До того, как железодефицитная анемия даст свои первые симптомы, она находится на скрытой (латентной) стадии. В этот период недостаток железа компенсируется его запасами в депо печени, на самочувствии человека это никак не сказывается и гемоглобин крови находится в пределах нормы. 

Обнаруживается скрытая анемия чаще всего случайно, после анализа крови на ферритин. Многие люди годами остаются на этой стадии пред-анемии, не подозревая о ней. 

Явный период анемии наступает после того, как запасы железа полностью израсходовались. Снижается гемоглобин, количество эритроцитов в крови, появляются неприятный симптомы. 

Симптомы и диагностика железодефицитной анемии

Железодефицитная анемия не имеет строго специфических симптомов. Наиболее часто она сопровождается бледностью кожи и слизистых оболочек (во рту, внутри век), беспричинной слабостью, головокружением. Все это может наблюдаться и при других заболеваниях, поэтому при подозрении на анемию необходимо обратиться к врачу и проверить кровь. 

Наиболее характерный диагностический признак анемии – снижение гемоглобина в анализе крови. 

Диагноз и стадию устанавливает врач на основе количества гемоглобина в крови:

  • Отсутствие анемии: гемоглобин выше 120 г/л у женщин и 130 у мужчин.
  • Первая степень: снижение гемоглобина до 90 – 120 г/л. Запасы в депо израсходованы, гемоглобин начинает снижаться. Необходимо проконсультироваться с врачом и принимать препараты железа. 
  • Вторая степень: гемоглобин 60 – 90 г/л – стоит серьезно задуматься о причинах, обратиться к врачу и срочно начинать лечение.
  • Третья стадия: гемоглобин ниже 60 г/л – необходима срочная госпитализация в больницу и интенсивное лечение. В отсутствие квалифицированной медицинской помощи возможен неблагоприятный исход.

Кроме гемоглобина врач проверяет и другие показатели в анализах крови: количество эритроцитов, их форму и размер, наличие недозрелых и неправильно развитых клеток. Цветовой показатель показывается сколько гемоглобина содержится в эритроцитах, при железодефицитной анемии он снижен до 0,8-0,9 и менее.

Если есть сомнения в диагнозе или подозрения на скрытую анемию, врач может рекомендовать анализ, проверяющий количество железа в крови и печени. Его отражают такие показатели, как сывороточное железо, количество трансферрина и ферритина и ОЖСС (общая железосвязывающая способность сыворотки). Если ОЖСС повышена, а количество ферритина снижено, скорее всего имеется скрытая железодефицитная анемия.

Лечение железодефицитной анемии

Лечение железодефицитной анемии может стать довольно трудоемкой задачей, но в большинстве случаев она выполнима. Основные цели – устранить причину потери крови и восполнить недостаток железа. 

Показателем улучшения служит нормальный гемоглобин и эритроциты крови, поэтому во время лечения надо сделать несколько повторных анализов. В зависимости от условий и истории болезни лечение может продолжаться от пары месяцев до пожизненного.  Если основная причина анемии – кровотечение, то первоочередной задачей является его остановка. При кровотечении из пищеварительного тракта необходимо полное и доскональное обследование у гастроэнтеролога, чтобы выяснить уровень и источник потери крови. В случае маточных кровотечений лечение проводит гинеколог.

Восполнение недостатка железа требуется в любом случае. При анемии легкой степени достаточно приема таблеток, тяжелым больным препараты железа вводятся внутривенно. Чем больше железа содержится в таблетке, тем лучше, но в любом случае их прием должен проходить под контролем врача. 

Передозировка железа может быть также опасна, как и его недостаток. Усвоение железа в организме ухудшается, если его принимать одновременно с чаем, кофе, молоком. Однако, молоко рекомендуют пить, если после приема таблеток появляется тошнота. Препараты кальция и желудочные средства также ухудшают всасывание железа.   Если есть выбор, предпочтение надо отдавать препаратам, в которых железо совмещено с аскорбиновой кислотой – она улучшает его всасывание. Не стоит пить железо одновременно с цинком и медью, поскольку они конкурируют в кишечнике за всасывание. 

По данным последних исследований прием больших доз железа может снизить устойчивость организма к бактериальным инфекциям. Поэтому лечение должно проходить под контролем врача. 

terramed.md

Железодефицитная анемия — симптомы и лечение [2018]

 

Железодефицитная анемия — распространенное заболевание крови, причиной которого становится недостаточное поступление в организм железа либо его неправильная переработка.

 

Вследствие этого нарушаются процессы синтеза гемоглобина в эритроцитах, антиоксидантная защита, работа иммунной и нервной систем.

 

Человек становится рассеянным, быстро утомляется, теряет внешнюю привлекательность и в целом чувствует себя постоянно больным.

 

От нехватки важного микроэлемента в той или иной степени страдает каждый четвертый житель планеты, но особенно часто под удар попадают беременные женщины, дети и приверженцы вегетарианства.

 

Детально разбираем симптомы, последствия и лечение железодефицитной анемии и составляем список мер для профилактики заболевания.

 

Содержание:

  1. Железодефицитная анемия — симптомы и лечение, последствия
  2. Железодефицитная анемия и ее последствия у женщин
  3. Лечение анемии народными средствами
  4. Лечение анемии медицинскими препаратами
  5. Железодефицитная анемия у детей
  6. Железодефицитная анемия и вегетарианство

 

 

 

Железодефицитная анемия — симптомы и лечение, последствия заболевания

В организме здорового человека в среднем циркулирует 4 грамма железа. В течение дня вместе с продуктами жизнедеятельности мы теряем примерно 1 мг и столько же получаем с пищей.

 

Эта цифра может варьироваться, в зависимости от пола, возраста, веса — у женщин показатель всегда меньше по причине регулярных кровотечений, беременности, кормления грудью.

 

Более 50% железа содержит синтезируемый эритроцитами гемоглобин, около 30% — мышцы, 7-8 % — печень.

 

Эти запасы расходуются по мере необходимости и поступают с продуктами питания: молоком, мясом, рыбой, овощами.

 

Структура крови человека с железодефицитной анемией

 

Любой недостаток вещества приводит к снижению синтеза гемоглобина, отвечающего за выработку красных кровяных телец, и кислородному голоданию, поэтому анемию часто называют малокровием или усталостью крови.

 

Суточная доза железа в нашем организме составляет:

  1. Дети (от 1 до 10 лет) — 7-10 мг в день
  2. Женщины (от 19 до 50 лет) — 18 мг в день
  3. Беременные женщины — 27 мг в день
  4. Мужчины (от 19 и старше) — 8 мг в день

 

Дисбаланс между поступлением вещества, его выводом, некомпенсированным расходом и затрудненными переносом из кишечника в органы кроветворения становится причиной развития анемии.

 

В виде провоцирующего фактора может выступать нехватка фолиевой кислоты и витамина В12, также участвующих в синтезе гемоглобина.

 

Проще всего всасывается гемовое железо из мясных продуктов.

 

Растительному предварительно необходимо восстановление до гемового с помощью аскорбиновой кислоты, поскольку именно витамин С помогает железу усваиваться.

 

Именно поэтому в группу риска попадают вегетарианцы, чей рацион не всегда сбалансирован.

 

Анемия проявляется в виде общего ухудшения самочувствия

 

Кроме того, повышенный расход железа образуется:

 

  1. У спортсменов при активной физической нагрузке
  2. У женщин в период лактации и кормления
  3. При больших кровопотерях — раны, операции, обильные менструации, желудочные и др. кровотечения
  4. При обильном потоотделении и лихорадке
  5. При заболеваниях ЖКТ — панкреатитах, хронической диарее, резекции желудка или 12-перстной кишки

 

Именно в желудке и 12-перстной кишке происходит соединение железа с соляной кислотой и связывание его белком-переносчиком трансферрином.

 

Симптомы железодефицитной анемии

На первых порах анемия может себя никак не проявлять и при анализах гемоглобина показывать норму.

 

Ситуация усугубляется, когда в организме истощаются запасы железа.

 

Перечисленные ниже симптомы — это серьезный повод для обращения к врачу:

 

  1. Постоянная слабость и повышенная утомляемость
  2. Головокружения и регулярные головные боли
  3. Сонливость
  4. Проблемы с концентрацией внимания
  5. Шум в ушах
  6. Учащенное сердцебиение и низкое артериальное давление
  7. Мышечная слабость
  8. Изменение цвета склер глаз на желтый, мушки перед глазами
  9. Проблемы с волосами, ногтями и кожей

 

Как видите, состояние, которое мы часто принимаем за сезонную депрессию, может оказаться железодефицитной анемией, последствиями которой будет перегрузка сердечно-сосудистой системы, снижение интеллектуальной активности и работоспособности.

 

Чаще всего под удар анемии попадают женщины

 

Официальный диагноз врач ставит на основании анализа крови на количество гемоглобина и эритроцитов — у женщин эта цифра составляет менее 120 г/л, у мужчин — 130 г/л при эритроцитах 3,8 и 4,0 млн/мкл соответственно.

 

Начальная стадия анемии лечится витаминами и правильными питанием, в более сложных формах — не обойтись без медицинских препаратов.

 

Важно понимать, что железодефицитная анемия — симптом, а не болезнь. Она развивается на фоне основного заболевания, поэтому лечение нужно начинать с поисков ее причины.

 

Железодефицитная анемия — симптомы и лечение у женщин

Признаки легкой железодефицитной анемии присутствуют у 30% женщин репродуктивного возраста.

 

Особенно активно они проявляются  во время менструации.

 

С годами ситуация усугубляется из-за диет, которыми злоупотребляют представительницы прекрасного пола, несбалансированного рациона, беременностей, кормления малыша, постоянных стрессов и отсутствия времени на заботу о себе.

 

Тогда организм начинает расходовать скрытый запас железа из тканей, а после — из крови. Ситуация обычно нормализуется после 50-ти лет, когда наступает менопауза.

 

У беременных показатели часто ниже нормы

 

Симптомы и лечение железодефицитной анемии у беременных

Запас железа, который женщина теряет во время вынашивания малыша и после родов, ей удается восстановить в течение следующих 3-4 лет.

 

Именно поэтому в этот ответственный период будущей маме требуется в два раза больше вещества, чем взрослому мужчине.

 

Ребенок не может дышать и питаться самостоятельно, он забирает у мамы львиную долю питательных веществ.

 

Плюс обильные кровопотери после родов и последующее кормление грудью.

 

Диагностируется патология по количеству гемоглобина и эритроцитов в крови и, если показатели указывают на малокровие, последующая корректировка состояния проводится исключительно под контролем врача.

 

В легких стадиях — это витаминные комплексы и питание, основанное на продуктах с высоким содержанием железа.

 

В более сложных — прием препаратов в таблетках, поскольку железо преимущественно усваивается через кишечник.

 

Стоит сказать, что у женщин профилактика анемии должна начинаться в подростковом возрасте — когда организм находится в процессе подготовки к беременности.

 

Это все то же сбалансированное питание, богатое продуктами с высоким содержанием витаминов групп В, С, Е и фолиевой кислоты.

 

Важно пересмотреть рацион питания

 

Железодефицитная анемия — симптомы и лечение народными средствами

Правильное питание

Самое лучшее народное средство для лечения анемии — полный пересмотр системы питания.

 

Оно должно быть разнообразным, сбалансированным и содержать продукты, богатые, собственно, железом, витаминами В6, В12, С, Е, фолиевой кислотой, цинком, кобальтом, молибденом.

 

Важен отказ от алкоголя и фастфуда в пользу блюд из овощей, молочных и морепродуктов.

 

В рационе должны присутствовать: маш, чечевица, фасоль, орехи, соя, шиповник, чернослив, гречка, грибы, яблоки, морская капуста. Содержание железа в этих продуктах максимально.

 

Не обойтись без:

 

  1. Овощей — брокколи, шпината, зеленого лука, разных видов салата, картофеля, помидор и петрушки
  2. Авокадо, бананов, цитрусовых, гранатов
  3. Ягод — клюквы, малины, смородины, рябины, земляники, крыжовника
  4. Твердого сыра
  5. Дрожжей
  6. Пророщенной пшеницы
  7. Меда темных сортов

 

Питайтесь 5-6 раз в день небольшими порциями, пейте больше цикория и меньше кофе и не забывайте о полезных травяных чаях.

 

Ешьте абрикосы и курагу

 

Совет: при лечении железодефицитной анемии желательно съедать в день несколько плодов абрикосов либо пить абрикосовый сок.

 

Овощные соки

Еще один прекрасный источник железа. Вам понадобится в равных частях сок моркови, свеклы и редьки.

 

Все три вида смешиваем в глиняном кувшине и отправляем на 3 часа разогретую в духовку, прикрыв емкость фольгой. Пить три раза в день перед едой в течение 4-х месяцев.

 

Пейте овощные соки

 

Черная смородина

По 6 столовых ложек ягод, почек измельченных молодых веточек и листьев заливаем 2-мя стаканами кипятка, настаиваем в термосе минимум час.

 

Напиток выпиваем понемногу в течение дня с небольшим количеством сахара или меда.

 

Полезен будет чай из черной смородины

 

Фитотерапия

В качестве дополнительной методики лечения поможет использование ряда трав, содержащих большое количество фитогормонов и полезных микроэлементов.

 

К таким травам относятся крапива, череда, земляника, полевой хвощ, медуница лекарственная, одуванчик.

 

Крапива

Это растение не только богато железом, но одновременно обладает кровоочистительным и кровоостанавливающим действиями.

 

Для лечения вам понадобится свежий или консервированный сок из расчета одна чайная ложка на 50 мл воды.

 

Пить напиток рекомендуется три раза в день. Сок можно приготовить самостоятельно из свежих листьев либо купить концентрированный аптечный.

 

Много положительных отзывов о лечении крапивой

 

Сухофрукты

Сушеные фрукты отличаются большим содержанием железа, однако употреблять их нужно в небольших количествах — из-за высокой калорийности и содержания сахара.

 

В равных частях перекручиваем на мясорубке изюм, курагу, чернослив и инжир и ягоды шиповника. Употребляем по десертной ложке два-три раза в день.

 

Полезны будут следующие отвары:

  1. Настой плодов шиповника и земляники — три раза в день по полстакана
  2. Витаминный чай из плодов рябины и шиповника — по стакану в день
  3. Витаминный чай из шиповника и черной смородины — по половине стакана 3-4 раза в день

 

Пейте полезные отвары и настои

 

Полезным лакомством при анемии и низком гемоглобине будут орехи с медом.

 

Совет: не стоит забывать также о важности активного образа жизни — разумные спортивные нагрузки стимулируют процесс питания клеток кислородом.

 

Железодефицитная анемия — симптомы и лечение медицинскими препаратами

Прием любых лекарств без назначения врача строго запрещен, поскольку металл токсичен, может повредить клетки, разрушить структуру ДНК, нарушить работу печени и почек — природой было мудро предусмотрено всасывание железа из пищи.

 

К лекарственной терапии можно прибегать исключительно после полного медицинского обследования и выбора врачом правильной схемы лечения.

 

Переизбыток железа способен спровоцировать обострение хронических заболеваний.

 

Не прибегайте к помощи лекарств без назначения врача

 

Железодефицитная анемия — симптомы и лечение у детей

Нередки случаи диагностирования железодефицитной анемии у детей.

 

Нормы показателей детского гемоглобина кардинально отличаются от взрослого:

 

  1. У младенцев норма составляет 180—240 г/л
  2. У детей до полугода — 115—175 г/л
  3. От полугода до 5 лет — 110—140 г/л
  4. С 5 до 12 лет — 110—145 г/л
  5. С 12 до 15 лет — 115—150 г/л

 

Причинами отхождения от нормы могут быть как еще не отлаженный в силу возраста механизм кроветворения, так и быстрый рост ребенка, требующий большого количества энергии и питательных веществ.

 

В зоне риска пребывают дети, рожденные недоношенными, и малыши, чьи мамы страдали малокровием во время беременности.

 

Проявляется анемия у детей в виде плохого аппетита, сниженного иммунитета, плаксивости, частных инфекционных заболеваний. Такие малыши обычно малоактивны и склонны к худобе.

 

От анемии часто страдают дети

 

Лечение предусматривает не только пересмотр питания, но и распорядка дня.

 

Частые прогулки на свежем воздухе, подвижные игры, нормальный сон — все это способствует улучшению снабжения тканей кислородом.

 

Витаминные комплексы и добавки, а также препараты железа при необходимости назначаются педиатром.

 

Железодефицитная анемия и вегетарианство

Выше мы уже говорили, что в повышенной зоне риска из-за отказа от животного белка оказались вегетарианцы, однако совсем необязательно поступаться принципами, чтобы восполнить дефицит вещества.

 

Чтобы восполнить дефицит железа, не обязательно отказываться от вегетарианства

 

Его достаточное количество можно найти в следующих растительных продуктах:

 

  1. Бобовых
  2. Зеленых овощах
  3. Хлебобулочных изделиях, искусственно обогащенных железом
  4. Разных видах круп
  5. Сухофруктах

 

Для исключения риска стоит посоветоваться с диетологом и составить сбалансированный рацион.

 

Совет: богат железом любимый детьми и взрослыми гематоген, но злоупотребление им может привести к переизбытку вещества в организме.

 

Больше полезной информации о симптомах и лечении железодефицитной анемии народными и лекарственными способами вы узнаете из видео ниже:

 

life-reactor.com

Железодефицитная анемия

Железодефицитная анемия – это патологическое состояние, характеризующееся снижением количества гемоглобина и эритроцитов из-за недостатка железа в организме, а также трофическими расстройствами (нарушениями структуры тканей).

Гемоглобин — это железосодержащий белок крови, основной функцией которого является перенос кислорода от легких к тканям, а от тканей к легким он переносит углекислый газ.

Причины

  • Низкий запас железа при рождении:
    • недоношенные дети
    • дети, рожденные от матерей с железодефицитной анемией
    • дети из многоплодной беременности (одновременное вынашивание двух и более плодов)
    • дети от матерей с кровотечением в последние месяцы беременности или во время родов.
  • Алиментарные факторы (нарушение поступления железа с пищей и всасывания железа в кишечнике).
  • Вегетарианство (употребление только растительной пищи).
  • При однообразной диете с повышенным содержанием жиров и углеводов.
  • Наследственные нарушения транспорта железа (снижение активности ферментов, переносящих железо из полости кишечника в кровь).
  • Нарушения всасывания железа вследствие патологии желудочно-кишечного тракта:
    • удаление желудка или его части
    • рак желудка
    • удаление части кишечника
    • хронический панкреатит (воспаление поджелудочной железы)
    • муковисцидоз (наследственное заболевание, которое характеризуется поражением всех органов, вырабатывающих слизь (печень, поджелудочная железа, железы слизистой кишечника, дыхательная система, потовые и слюнные железы)
    • целиакия (генетическая болезнь, при которой белок глютен вызывает повреждение слизистой тонкого кишечника, и нарушается процесс всасывания)
    • энтеропатии (невоспалительные хронические заболевания кишечника, вызванные недостатком ферментов в кишечнике или дефектами строения кишечной стенки) и др.
  • Хронические потери крови различного генеза (происхождения):
    • во внешнюю среду, наиболее часто – кровотечения из желудочно-кишечного тракта (из дивертикула Меккеля (врожденная патология тонкой кишки в виде слепого выпячивания стенки кишечника), при язве и эрозии (дефект слизистой оболочки) желудка и 12-перстной кишки, варикозном расширении вен слизистой желудка и кишечника). Повторные, даже необильные, кровопотери постепенно приводят к анемии вследствие истощения в организме запасов железа, необходимого для образования гемоглобина (особого вещества эритроцитов (красных клеток крови), переносящего кислород). Суточное поступление в организм железа с пищей невелико, примерно 11-28 мг, причем всасывается из него около 1-3 мг, то есть приблизительно столько же, сколько содержится в 15 мл крови. Поэтому ежедневная потеря этого и даже меньшего количества крови неминуемо приводит к сокращению запасов железа в организме и возникновению железодефицитной анемии;
    • во внутреннюю среду без реутилизации (повторного использования) железа — изолированный гемосидероз легких (хроническое заболевание легких, проявляющееся повторными кровоизлияниями в альвеолы – пузырьки с воздухом).
  • Повышенное потребление железа — при опухолевом росте любой локализации.

Формы

С учетом уровня гемоглобина (особого вещества эритроцитов (красных клеток крови), переносящего кислород) железодефицитная анемия, как и другие формы анемий, может быть тяжелой, средней и легкой степени.

  • Легкая степень: концентрация гемоглобина 90-110 г/л (то есть граммов гемоглобина на 1 литр крови).
  • Средняя степень: содержание гемоглобина 70-90 г/л.
  • Тяжелая степень: уровень гемоглобина менее 70 г/л.

В норме уровень гемоглобина в крови:

  • у женщин – 120-140 г/л
  • у мужчин – 130-160 г/л
  • у новорожденных – 145-225 г/л
  • у детей 1 мес. – 100-180 г/л
  • у детей 2 мес. – 2 лет. – 90-140 г/л
  • у детей 2-12 лет – 110-150 г/л
  • у детей 13-16 лет – 115-155 г/л.

Вместе с тем клинические признаки тяжести анемии (симптомы гипоксического характера (недостатка кислорода)) не всегда соответствуют степени тяжести анемии по лабораторным критериям. Поэтому предложена классификация анемий по степени выраженности клинических симптомов.

По клиническим проявлениям выделяют пять степеней тяжести анемий.

  • Легкая степень анемии — без клинических проявлений.
  • Умеренная степень анемии:
    • быстрая утомляемость
    • слабость
    • недомогание
    • пониженная концентрация внимания
    • бледность видимых слизистых и ногтевых лож.
  • Тяжелая степень анемии:
    • одышка при умеренной или незначительной нагрузке
    • головная боль, головокружение
    • учащенное сердцебиение (аритмия)
    • шум в ушах
    • нарушение сна (например, затрудненное засыпание, частые пробуждения ночью)
    • снижение аппетита, изменения пищевых пристрастий в виде отказа от ранее любимой еды
    • извращение аппетита (поедание мела, грязи, красок и др.) и обоняния (нравятся резкие запахи бензина, красок, лаков)
    • бледность видимых слизистых и ногтевых лож, кожных покровов
    • повышенная чувствительность к холоду — пациент постоянно мерзнет
    • развиваются воспаления языка (глосситы), губ (хейлит)
    • истонченные, исчерченные, ломкие ногти
    • частые простудные заболевания.
  • Анемическая прекома:
    • одышка в состоянии покоя без каких-либо нагрузок
    • прогрессирующая слабость, сонливость
    • психические расстройства (галлюцинации, депрессивный синдром)
    • кожа и слизистые оболочки резко бледные с синюшным оттенком
    • тахикардия (учащенное сердцебиение).
  • Анемическая кома:
    • низкое артериальное (кровяное) давление
    • рвота
    • тахипноэ (учащенное поверхностное дыхание)
    • потеря сознания
    • непроизвольное мочеиспускание
    • отсутствие рефлексов на конечностях (то есть реакции в ответ на раздражение: например, перестает определяться разгибание конечности при ударе молоточком в зонах близкого расположения нервов под кожей или сгибание пальцев ног при проведении пальцем по подошве).

Все симптомы железодефицитной анемии объединены в два синдрома (устойчивая совокупность симптомов, возникающих по единой причине). Оставайтесь рядом с нами на facebook:

Анемический синдром

  • общая слабость
  • снижение работоспособности
  • головокружение
  • обморочные состояния (помрачение сознания)
  • шум в ушах
  • мелькание « мушек» перед глазами
  • одышка (учащенное дыхание) и ускоренное сердцебиение при незначительной физической нагрузке.

Сидеропенический синдром

  • Поражение эпителия (тканей, покрывающих все тело и выстилающих полые органы) любой локализации.
  • Поражение эпителия желудочно-кишечного тракта:
    • трещины в углах рта
    • затруднения при глотании сухой и твердой пищи
    • жжение и боли в языке, возникающие спонтанно или после еды, сглаженность сосочков языка (сидеропенический глоссит)
    • зубы теряют блеск, быстро разрушаются, несмотря на самый тщательный уход за ним
    • непостоянные тупые ноющие боли в эпигастральной области (в середине верхней части живота).
  • Поражение кожи и ее придатков (волосы, ногти):
    • сухая кожа с множественными микротрещинами (особенно кисти рук, передняя поверхность голеней)
    • ногти — повышается ломкость ногтей, поперечная исчерченность, ложкообразные вдавления (койлонихии – « корявые ногти»)
    • волосы — выпадение волос, сухость и ломкость волос, преждевременная седина.
  • Извращение вкуса (в виде желания есть мел, известь, уголь, глину, сырую крупу) и извращение обоняния (пристрастие к необычным запахам – ацетона, керосина, красок, фекалий).
  • Нарушение деятельности сфинктеров (круговых мышц, замыкающих какое-либо отверствие: заброс пищи из желудка в пищевод, беталепсия (недержание мочи и кала при кашле, смехе, натуживании, поднимании ноги на ступеньку)).

Прогноз при своевременной диагностике и адекватном лечении благоприятный.

Осложнения

Нарушение психоэмоционального состояния:

  • снижается память
  • нарушается концентрация внимания
  • появляется раздражительность.

Анемическая кома (утрата сознания с отсутствием реакции на внешние раздражители вследствие недостаточного поступления кислорода к головному мозгу в результате значительного или быстро развившегося снижения количества эритроцитов (красных клеток крови)).Ухудшение состояния внутренних органов, особенно при наличии хронических заболеваний (например, сердца, почек и др.).

Профилактика

  • Первичная профилактика (то есть до возникновения заболевания).

Прием препаратов железа особым группам людей с наиболее высоким риском развития железодефицитной анемии — донорам.

Сбалансированное и рациональное питание (употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки (овощи, фрукты, зелень), отказ от консервированной, жареной, острой, горячей пищи), употребление в пищу продуктов животного происхождения (яиц, икры, мяса, рыбы), а при вегетарианстве (отказе от использования в пищу продуктов животного происхождения) – применение поливитаминных комплексов. Частое дробное питание (5-6 раз в день небольшими порциями).

Профилактика хронических заболеваний, вызывающих дефицит железа (например, профилактика заболеваний желудка и кишечника – регулярное питание, отказ от острой и жирной пищи, употребление тщательно вымытых овощей и фруктов и др.). Оставайтесь рядом с нами на facebook:

  • Вторичная профилактика (то есть после развития заболевания) заключается в регулярных профилактических осмотрах населения с целью наиболее раннего выявления у них анемии.

fiisanatos.md


Смотрите также