В чем польза и вред стручковой фасоли для здоровья человека? Можно есть стручковую фасоль при панкреатите


Фасоль при панкреатите

Поджелудочная железа является органом пищеварительной системы, потому при ее заболеваниях особенно важно следить за рационом питания, его сбалансированностью и качеством употребляемых в пищу продуктов. При решении вопроса о том, какие продукты можно употреблять, а какие нет, а также можно ли фасоль при панкреатите, очень важно прислушиваться к рекомендациям лечащего врача.

Можно ли есть фасоль при панкреатите?

Фасоль, как и многие другие продукты, содержит в себе значительное количество полезных веществ, однако при воспалении поджелудочной стоит внимательно отнестись к ее употреблению.

Стручковые (спаржевые) растения содержат в себе комплекс биоактивных компонентов, в их составе — пантотеновая и фолиевая кислоты, токоферол, рибофлавин, пиридоксин, витамин РР, С, В и масса полезных микро- и макроэлементов.

Необходимые для организма вещества, присутствующие в растительном продукте, не только утоляют голод, но и приносят пользу человеку. Клетчатка, которая в большом объеме имеется в плодах бобовых растений, прекрасно удаляет из организма шлаки и иные вредные вещества. Белки выступают в качестве строительного компонента для тканей и клеток человеческого организма.

Сложные углеводы помогают запастись необходимой энергией, они влияют на активную работоспособность людей. В состав некоторых видов фасоли входит особый протеин, который способствует активации и заживлению лейкоцитов. К ним относится:

  1. Тепари;
  2. Лимская фасоль;
  3. Остролистая фасоль.

При заболеваниях поджелудочной железы медицинские специалисты рекомендуют в качестве дополнительных вспомогательных средств применять фасолевые отвары. Но стоит понимать, что зерновая фасоль, как и горох, при панкреатите может доставить не только пользу, но и вред. Почему же многие специалисты не рекомендуют ее употребление?

Зерновая фасоль при панкреатите и холецистите

Зерновая фасоль обладает рядом положительных свойств, однако ее употребление при панкреатите и иных заболеваниях поджелудочной железы строго запрещено.

Связано это с тем, что данный продукт является тяжелым для переваривания. Большое количество содержащейся в нем клетчатки способно повредить слизистую.

Это провоцирует появление метеоризма и увеличение нагрузки на железу, вызывая приступы даже в период ремиссии.

Употреблять фасоль при панкреатите можно только в виде отваров на стадии обострения заболевания.

Отвар «прочищает» протоки поджелудочной железы и позволяет в кратчайшие сроки добиться стадии ремиссии. При панкреатите запрещено употребление в пищу самих зерен. Можно использовать только створки растения, которые необходимо обработать термическим способом.

Чаще всего рекомендуется использовать следующий рецепт:

  1. Створки высушиваются без применения каких-либо специальных средств, естественным путем;
  2. С помощью кофемолки сухие створки измельчаются;
  3. Засыпается в термос небольшое количество полученного порошка (примерно 40-60 грамм). Остальной продукт хранится в мешочке из ткани или картонной коробке;
  4. В термос добавляет пол — литра крутого кипятка и закрываем его;
  5. Отвар настаивается в течение 7-8 часов;
  6. Перед тем, как налить в чашку полученный настой, термос необходимо взболтнуть;
  7. Употреблять разрешается не более, чем по половине стакана два раза в день или стакан в течение всего дня по чуть-чуть перед каждым приемом еды.

Особенно внимательно к использованию такого отвара должны быть больные с сахарным диабетом, так как получаемый отвар может стать заменителем инсулина.

В этом случае настоятельно рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Стручковая фасоль при панкреатите

Стручковая фасоль (спаржевая, зеленая) — продукт, богатый огромным количеством полезных веществ и микроэлементов. В ее составе находятся такие микроэлементы, как калий, марганец, медь, железо и другие. Калорийность продукта на 100 г составляет 290 ккал. Стручковая фасоль оказывает ранозаживляющее, мочегонное, противомикробное, сахароснижающее действие.

Однако при панкреатите, несмотря на многочисленные целебные свойства, фасоль кушать противопоказано. Большое количество клетчатки, которое содержит каждый стручок, вредно для воспаленной поджелудочной железы. Не рекомендовано употребление фасоли при данной патологии из-за пуринов, которых в ней содержится значительное количество, так как они способствуют увеличению уровня солей, откладывающихся в организме.

Фасоль при острой стадии панкреатита

Все блюда, при приготовлении которых использовались зерна или стручки фасоли строго настрого запрещены для приема в период острой стадии панкреатита.

Фасоль при острой стадии панкреатита

Это связано с тем, что наилучшей рекомендацией в острую фазу болезни является максимальное голодание на протяжении 1-2 дней. Для переваривания бобовых, к которым относится фасоль, организм вырабатывает значительное количество желудочного сока.

Одновременно с активацией пищеварительных процессов начинает интенсивнее работать и поджелудочная железа, что приведет к усилению болей и дальнейшему прогрессированию острого воспалительного процесса в травмированном органе.

Очередной приступ обострения можно вызвать, употребляя без разрешения специалиста при остром панкреатите стручковую фасоль. Связано это также с усилением процесса газообразования, что вызывает метеоризм.

Воспаленная железа должна как можно больше находиться в покое, а не работать на максимуме собственных возможностей.

Фасоль при хроническом панкреатите

В те периоды, когда происходит смена острой стадии на ремиссию, фасоль не рекомендована по тем же самым причинам. Можно употреблять ее в виде отвара, способного немного приглушить воспаление, и помогающего в регуляции уровня сахара в крови благодаря тому, что в фасоли содержится глюкокинин. Так как панкреатит очень часто сопровождается таким осложнением, как сахарный диабет 1 типа, на это необходимо обратить пристальное внимание и постоянно держать уровень сахара под контролем.

Фасоль при хроническом панкреатите

Отвар из фасоли противопоказан женщинам, находящимся в положении или кормящим, людям с гипогликемией и другими нарушениями крови.

На стадии стойкой ремиссии панкреатита есть стручковую фасоль можно только в ограниченном количестве. Бобовые отмачивают в воде не менее 12 часов и готовят на пару. После принятия пищи нужно внимательно следить за состоянием больного, если несварения не произошло, можно увеличить порцию. Все действия по введению новых продуктов в рацион или увеличению порций необходимо обговаривать со специалистом.

Полезные и вредные свойства фасоли рассмотрены в видео в этой статье.

prodiabety.ru

Стручковая фасоль при панкреатите

Можно ли фасоль при панкреатите?

Опубликовано: 15 октября 2014 в 10:28

Фасоль при панкреатите используется в виде отвара при обострениях болезни. Десятидневный курс позволяет достичь состояния ремиссии. В некоторых сортах этого растения содержится редкий протеин, который получил название фитогемагглютинин. Он способствует заживлению, активирует лейкоциты. Точно есть этот протеин в следующих сортах:

  • тепари
  • лимская фасоль
  • остролистая

Фасоль при панкреатите используется не вся, только створки, которые заваривают на медленном огне. На стакан воды используют ложку створок, пить отвар следует перед ужином, обедом, завтраком заблаговременно (полчаса). Доза составляет половину стакана, отвар должен быть свежий. Эффект заключается в прочищении протоков поджелудочной. Курс длится от десяти дней до двух недель.

Фасоль при панкреатите в пищу не используется, пурины, содержащиеся в ней, откладывают в организме соли. Кроме того, пища эта тяжелая, долго усваивается, нагружает поджелудочную. Питаться бобовыми могут здоровые люди, с нормальным кишечником и обменом веществ. Клетчатка этих растений вредна больным панкреатитом, особенно, после приступов. Если вымоченный в соде горох после долгой варки люди в ремиссии еще могут себе позволить, фасоль исключается полностью.

Стручковая фасоль (он же спаржевая, сахарная, зеленая) относится к разряду незаменимых пищевых продуктов, благодаря богатому содержанию в ней витаминов и полезных микроэлементов. Но, несмотря на бесспорную пользу для организма, все же, она имеет противопоказания к употреблению.

Противопоказано употребление стручковой фасоли при панкреатите и других проблемах с желудочно-кишечным трактом (гастрит, колит, язва желудка, повышенная кислотность), из-за того, что она богата клетчаткой. Клетчатка плохо переваривается и усваивается желудком, поэтому создается ощущение тяжести и может произойти обострение заболевания.

Кроме того, продукт провоцирует повышенное выделение сока для переваривания тяжелого продукта, а это способствует усиленной работе поджелудочной железы, которой необходимо находится в покое. В то же время, она, как и все бобовые, вызывает вздутие кишечника, что может вызвать новый приступ заболевания. Больным панкреатитом на стадии выздоровления можно употреблять блюда из спаржевой фасоли очень маленькими порциями, при этом, только отварную, без масла и специй.

Любовь  -  17 Сен 2016, 14:20

Огромное спасибо за столь грамотные подсказки! Каждый пункт взяла на учет! Буду стараться все выполнять.

Панько Лидия  -  19 Июн 2016, 10:01

Спасибо огромное, вы меня спасли! 😍😘😗

zhkt.guru

Вредно или полезно есть фасоль при заболеваниях поджелудочной

При панкреатите питание должно быть сбалансированным, безвредным для органов пищеварения и воспаленной поджелудочной железы. В вопросе того, что можно есть при патологии, обязательно полное согласование меню с лечащим врачом. Многие продукты обладают ценными свойствами и содержат в своем составе витамины, белки растительного происхождения и другие полезные вещества. Фасоль относится к таким продуктам, однако при воспалении поджелудочной стоит внимательно отнестись к ее употреблению.

Больным панкреатитом следует очень осторожно употреблять фасоль в пищу, чтобы не нанести вред поджелудочной железе

Употребление фасоли в пищу при воспалении поджелудочной

После обострений заболевания фасоль можно употреблять только в виде отвара. После 10 дней регулярного употребления пациенты добиваются состояния устойчивой ремиссии.

В продукте содержится фитогемагглютинин — полезный протеин, способный активировать лейкоциты и оказывающий заживляющее действие.

Присутствует фитогемагглютинин  в остролистой, лимской фасоли, а также в тепари.

При панкреатите нельзя есть сами зерна – только створки растения, которые термически обрабатываются на слабом огне перед употреблением. Напиток выпивается за полчаса до основного приема пищи не менее 3 раз в день. Пропорции воды и створок – 250 мл на 1 столовую ложку. За один раз можно выпить половину стакана, причем напиток обязательно должен быть свежим. Фасолевый отвар способствует эффективному прочищению протоков воспаленного при панкреатите органа. Курс приема согласовывается со специалистом, но максимум фасоль в виде отвара можно пить 14 дней.

Створки фасоли можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно

Рассматриваемый продукт содержит следующие питательные вещества:

  • жиры – 2 гр;
  • углеводы – 46 гр;
  • белки – 22 гр.

Пищевая ценность 100 гр зерновой фасоли равна 300 ккал.

Из-за пуринов, содержащихся в фасоли и увеличивающих отложение солей в организме, ее не рекомендуется есть при панкреатите. Причина запрета к употреблению заключается и из-за долгого усвоения рассматриваемого представителя бобовых организмом, нагрузки на железу, содержания большого количества клетчатки. Стручковая и зерновая фасоль – продукты для здоровых людей с нормальным обменом веществ и ненарушенным пищеварением.

Только в период устойчивой ремиссии фасоль после длительной термической обработки можно есть при панкреатите.

Стручковая фасоль: польза и вред

Незаменимым пищевым продуктом считается стручковая фасоль, которую также называют зеленой, сахарной или же спаржевой.

Спаржевая или стручковая фасоль содержит в себе множество полезных веществ, но и от ее употребления больным панкреатитом стоит воздержаться

Калорийность продукта на 100 гр составляет 290 ккал. В ней содержится множество микроэлементов, полезных для организма, и витаминов. Стручковая фасоль оказывает ранозаживляющее, мочегонное, противомикробное, сахароснижающее действие. Из минеральных веществ в продукте содержатся следующие:

  • медь;
  • железо;
  • фосфор;
  • марганец;
  • магний;
  • кальций;
  • цинк;
  • калий.

При панкреатите или других патологиях пищеварительной системы, например, при повышенной кислотности, язве, колите или гастрите, есть стручковую фасоль запрещено, так как в ней содержится большое количество клетчатки.

Пищеварительная система больных панкреатитом может испытывать трудности в переваривании клетчатки, которая в больших количествах содержится в фасоли

Вещество плохо усваивается, больной может чувствовать постоянную тяжесть, дискомфорт, не исключено появление болей и спазмов, что приведет к обострению заболевания. На поджелудочную также оказывается негативное действие: усиливается работа воспаленного органа из-за активации выделения сока для переваривания фасоли. Лечение же подразумевает питание, при котором железа находится в состоянии покоя.

При панкреатите можно есть блюда, где основным компонентом является стручковая фасоль, только при облегчении состояния – на стадии выздоровления.

При этом продукт должен пройти длительную термическую обработку, нельзя добавлять пряности и масло. Максимальная порция в день определяется лечащим врачом.

При длительной ремиссии хронического панкреатита больные могут позволить себе немного отварной стручковой фасоли

Фасоль при острой стадии панкреатита

Под строжайшим запретом при остром панкреатите оказываются все блюда, приготовленные с добавлением зерен или стручков фасоли. При употреблении зерновых бобовых вырабатывается большое количество желудочного сока, необходимого для переваривания этого тяжелого продукта. Одновременно с активацией пищеварительных процессов начинает интенсивнее работать и поджелудочная железа, что приведет к усилению болей и возникновению острого воспалительного процесса в травмированном органе.

Новую волну обострения можно вызвать, употребляя без разрешения специалиста при остром панкреатите стручковую фасоль, усиливающую газообразование и вызывающее метеоризм. Воспаленная железа должна находиться в покое, именно поэтому в первые дни после перенесенного приступа не разрешено ничего есть, можно только пить.

В острую фазу панкреатита больным назначается лечебное голодание, при котором разрешается только пить воду

Употребление продукта при хроническом панкреатите

Фасоль в качестве главного компонента для первых или вторых блюд при воспалении поджелудочной железы есть запрещено, даже когда в состоянии здоровья пациента не замечено никаких отклонений. Единственное исключение – отвар из этого бобового, который полезен для ослабленного организма. При возникновении дискомфорта и болей эффективным народным средством является отвар из засушенных створок фасоли (зрелые сорта). Такой напиток поможет снять воспаление и облегчит общее состояние больного. Если же патологии поджелудочной сопутствует диабет любой формы, то фасолевые створки с содержащимся в них глюкокинином (инсулиноподобное вещество) помогут регулировать уровень сахара в крови.

Рецепт отвара следующий:

  1. Измельчить створки фасоли любым удобным способом: в блендере, кофемолке, ступке.
  2. Насыпать в термос 50 гр полученного порошка, оставшаяся часть потребуется для изготовления следующей порции. Отвар из створок фасоли готовится в термосе и употребляется в теплом виде
  3. Залить в термос кипятка – 500 мл.
  4. Дать настояться 9 часов.

Перед каждым приемом напиток нужно взбалтывать. Выпивать по половине стакана отвара, снимающего воспаление поджелудочной, незадолго до основных приемов пищи.

Из противопоказаний к употреблению настоявшегося напитка из фасолевых створок отмечают период беременности и лактации, гипогликемию.

Частоту приема и точное количество употребления напитка следует согласовывать с лечащим врачом, особенно, когда панкреатит сопровождается сахарным диабетом. В этом случае недостаток или переизбыток инсулина может вызвать многие нежелательные явления, пагубно повлиять на состояние больного.

Из видео вы узнаете о пользе и вреде фасоли для организма:

peptic.ru

Фасоль и поджелудочная железа

Бобовые растения эффективны при лечении различных заболеваний пищеварительной системы. Фасоль при панкреатите снимает обострение и обеспечивает ремиссию за счет биологически активных компонентов, которые содержатся в ее створках. Бобы фасоли в пищу при панкреатите запрещено употреблять в пищу, поскольку они тяжело усваиваются пищеварительной системой и содержат пурины, вызывающие солевые отложения. Для лечения поджелудочной железы применяют только створки растения, отвар которых прочищает поджелудочные протоки и значительно облегчает состояние больного. Они оказывают гипогликемический, мочегонный, антибактериальный и сосудорасширяющий эффект, благоприятно влияя на желудочно-кишечный тракт.

Описание фасоли

Стручковая фасоль включает в свой состав много необходимых организму витаминов, флавоноидов, микроэлементов, аминокислот и клетчатки. Это растение способствует быстрому заживлению эрозий, устраняет воспаления в поджелудочной железе, увеличивает число лейкоцитов, необходимых для борьбы с болезнетворными микроорганизмами. Употребление отвара из створок фасоли нормализует метаболизм, ускоряет синтез белков, гормонов и ферментов, благоприятно влияет на эластичность сосудов и поджелудочных проток. Стручковая фасоль эффективно выводит излишки жидкости из организма, поэтому отвар из ее створок широко применяют при пиелонефрите, конкрементах в почках, гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Сильное противовоспалительное действие отвара оказывает хороший эффект при панкреатите и воспалениях суставов.

Зерновая фасоль

Сухие стручки рекомендуют заваривать для нормализации уровня сахара и очистки протоков.

Зерновую фасоль в период обострения запрещено употреблять в пищу, поскольку воспаленная поджелудочная железа не справится с перевариванием клетчатки. Бобы вызывают вздутие кишечника и плохо усваиваются в организме, отяжеляя желудочно-кишечный тракт и вызывая обострение заболевания. Диетологи рекомендуют заваривать сухие створки растения, чтобы снять воспаление, очистить поджелудочные протоки и нормализовать уровень сахара в крови, если панкреатит сопровождается сахарным диабетом.

При сахарном диабете точную дозировку отвара створок фасоли должен подбирать только лечащий врач, а при склонности к гипогликемии его полностью исключают из схемы лечения.

Обострение

При обострении хронического панкреатита готовят свежий отвар из мелко нарезанных створок, который быстро и эффективно снимает воспаление, успокаивая раздраженные слизистые оболочки больного органа. Наиболее предпочтительны для этой цели следующие сорта растения:

  • тепари;
  • лимский;
  • остролистый.

В них содержится уникальный природный протеин, который ускоряет восстановление поврежденной поджелудочной железы, активирующий работу лейкоцитов и появление новых клеток. Для снятия острого воспаления 1 ст. л. сухих створок заваривают в стакане кипятка и пьют трижды в день за 30 минут до приема пищи. Одноразовая доза составляет половину стакана. Курс лечения ― 10―14 дней, при необходимости его повторяют.

Хроническое течение

При хроническом воспалении створки зерновой фасоли употребляют в качестве профилактического средства, позволяющего улучшить работу поджелудочной и нормализовать уровень сахара. Для этого готовят свежий настой из 3-х ст. л. мелко нарезанных створок и запаривают в термосе 0,5 л кипятка. Настой настаивают 6―7 часов, процеживают и принимают по 0,5 стакана трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Стручковая фасоль

Молодую стручковую фасоль можно кушать в минимальном количестве.

Стручковая фасоль состоит из витаминов, фолиевой кислоты, калиево-магниевых солей, железа, кальция и других минералов, необходимых организму. Она нормализует уровень сахара при сахарном диабете, который часто сопровождает панкреатит, и увеличивает выработку эритроцитов при анемии и низком гемоглобине. Больным с нарушениями функции поджелудочной железы можно употреблять молодую стручковую фасоль в минимальных количествах, поскольку она:

  • легче переваривается желудочно-кишечным трактом;
  • восстанавливает углеводный баланс;
  • благоприятно влияет на обменные процессы в организме.

Отвары и настои из створок фасоли не принимают в период беременности, поскольку они могут оказывать нежелательное воздействие в виде резкого снижения сахара.

Настой фасоли при панкреатите

Для профилактики обострения панкреатита нужно пить настой из сухих створок фасоли. Чтобы заварить его, нужно 1 ст. л. мелко нарезанных створок запарить 1 стаканом воды и прокипятить 15 минут на небольшом огне. Готовый настой охлаждают, процеживают и пьют трижды в день по 0,5 стакана за 20―30 минут до еды. Употреблять лекарство нужно 2―3 дня за это время оно устранит болевые ощущения в поджелудочной железе, и улучшит самочувствие больного.

pishchevarenie.ru

Фасоль при панкреатите: хитрости употребления бобовых

Можно ли фасоль при панкреатите? Безусловно, данный представитель бобовых обладает ценными свойствами. Зерновая фасоль обогащена витамина, растительным белком минералами. Однако сохраняется ли польза от поедания продукта при воспалении поджелудочной железы, или же органу наносится вред?

Стручковая фасоль при панкреатите в острой стадии

Множество вкусных и сытых блюд можно приготовить с добавлением фасоли. К сожалению, после перенесенного острого приступа воспаления железы все эти яства оказываются под строжайшим запретом.

Зерновая фасоль, как и другие бобовые, способствует обильной выработке желудочного сока. Это необходимо для их успешного переваривания, ведь они относятся к категории тяжелых для усвоения продуктов. Таким образом травмированная поджелудочная будет интенсивно работать, что противопоказано для тех, кто недавно пережил сильнейшие боли и острый воспалительный процесс.

Диета таких больных основывается на полнейшем покое. Неспроста первые сутки в медицинском учреждении вовсе проходят под девизом «Холод. Голод. Покой». Кроме того, стручковая фасоль вызывает метеоризм и повышенное газообразование, которые, в свою очередь, могут спровоцировать новый виток воспаления.

Фасоль при хроническом панкреатите

Даже когда острая стадия сменяется ремиссией, фасоль по-прежнему не рекомендована по вышеуказанным причинам. Несмотря на это она все-таки может сослужить добрую службу для пациентов с воспаленной железой в виде отвара.

загрузка...

  • Измельчите, например, в кофемолке фасолевые створки.

  • Насыпьте около 50 гр. полученного порошка в термос, остальное уберите до следующего раза.

  • Залейте их крутым кипятком в объеме 450 мл.

  • Настаивайте в течение ночи.

  • Употребляйте отвар по 0,5 стакана за полчаса до еды, предварительно взболтав.

Отвар не только приглушает воспаление, но и помогает в регуляции уровня сахара в крови, благодаря тому, что в фасоли содержится глюкокинин – инсулиноподобное вещество. Это крайне важно, так как по статистике сахарный диабет зачастую сопровождает панкреатическую болезнь.

Отвар из фасоли противопоказан женщинам, находящимся в положении или кормящим, людям с гипогликемией и другими нарушениями крови. Настоятельно советуем перед употреблением проконсультироваться с лечащим врачом, для определения верной частоты приема и дозировки. Если у вас диабет, чрезмерное или недостаточное количество инсулина может крайне негативно отразиться на вашем состоянии. Поэтому фасолевый отвар употребляйте исключительно с разрешения специалиста.

pankreotit-med.com

www.belinfomed.com

Фасоль при панкреатите: можно ли есть, влияние на поджелудочную железу

Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, главной методикой лечения заболевания, наряду с медикаментозной терапией, становится специальная диета. Некоторые люди, стремясь готовить уже испробованные и принятые организмом продукты, часто интересуются, разрешено ли вводить в рацион новый вариант пищи. Фасоль – не исключение, консервированный продукт кажется доступным и невредным.

В каком виде следует употреблять фасоль при панкреатите

Фасоль при панкреатите употреблять разрешено, желательно, в отварном виде. Отваривание либо готовка на пару – лучший способ приготовления еды при панкреатите и во время диеты. При подобной обработке полезные вещества не исчезают, вредных веществ, как при поджаривании на масле, не выделяется.

Указанные сорта фасоли содержат специальный протеин, заживляющий лейкоциты:

Не нужно готовить плод целиком – понадобятся створки, заваренные на слабом огне. Полезно приготовить отвар – на стакан воды приходится ложка фасолевых створок. Пить показано за полчаса перед приёмом пищи.

Оставлять отвар надолго не стоит, фасоль при панкреатите должна оставаться свежей. Если средство сделано, приготовлено и употреблено правильно, поджелудочные протоки очищаются под воздействием отвара, через пару недель наступит явное улучшение.

При удовлетворительном физическом состоянии, с учетом приёма больным медицинских препаратов помимо диеты, прохождения рекомендованного курса лечения, состояние ремиссии достигается через 10 дней. В состоянии восстановления требуется соблюдать строгую диету, предотвращая повторный приступ панкреатита.

Если панкреатиту сопутствует сахарный диабет, приём отвара положительно отразится на состоянии диабетика. В составе фасолевых створок присутствует вещество, напоминающее по составу инсулин. Приём фасоли в пищу приравнивается к приёму таблетки инсулина.

Противопоказания к отвару из фасоли

Присутствуют отдельные нюансы употребления средства. С осторожностью к применению отвара следует подходить:

  • беременным женщинам;
  • кормящим матерям;
  • людям, склонным к гипогликемии.

При опасениях, что фасоль повредит организму, от продукта лучше отказаться.

Зерновая фасоль

Вид фасоли, полезный для здоровых людей, но запрещенный при панкреатите – фасоль зерновая. В бобах множество белков, питательных веществ, продукт включается в рецепты различной степени сложности, но из-за обилия питательных веществ, высокой энергетической ценности указанная фасоль при панкреатите запрещается.

Зерновая фасоль при обострении панкреатита

По причине употребления фасоли извлекается избыток желудочного сока, разрушающий питательные вещества, полученные из сторонних продуктов. Обилие желудочного сока означает обилие работы для пищеварения, потом для поджелудочной, которой предписывается при панкреатите состояние покоя. Переваривание зёрен фасоли вызывает вздутие кишечника, приводя к новому болевому приступу.

Зерновая фасоль при хроническом панкреатите

Употребление зерновой фасоли вызывает приступ боли при остром панкреатите и обострение при хроническом. В дни ремиссии продукт, включающий белок и клетчатку, не приветствуется в рационе. Лучше придерживаться диеты, предписанной на консультации врача. Приготовьте белое мясо (кролик, курица), нежирное – продукт станет необходимым источником белка. Источником клетчатки можно избрать некоторые фрукты, в разумных количествах.

Стручковая фасоль при панкреатите – да или нет?

Употреблять стручковую фасоль полезно, продукт помогает заменить прочие запрещенные блюда. Известны противопоказания при выборе фасоли в стручках, если диагностирован панкреатит.

Стручковая фасоль запрещена для приёма в пищу при панкреатите, гастрите и прочих заболеваниях, связанных с желудочно-кишечным трактом. В растении избыток клетчатки – из-за упомянутого вещества фасоль считается чрезвычайно полезным, питательным продуктом у здоровых едоков. Диета при панкреатите предусматривает пищу, легко перевариваемую. Стручковая фасоль к подобным продуктам не относится. Появляются проблемы с пищеварением, начинается ощущение тяжести в желудке, следует ухудшение состояния.

Стручковую фасоль при панкреатите употреблять нельзя. Когда наступит стадия выздоровления, разрешено использовать спаржевую фасоль – маленькими порциями, продукт требуется отваривать и поедать без добавления масла либо специй.

Почему фасолевые бобы нельзя использовать в пищу

Фасолевые бобы в пищу при панкреатите не допускаются. В составе присутствуют пурины – вещества, при попадании в организм откладывающие соли. Соли из организма требуется выводить, для начала – переработать. Для кишечника создаётся лишняя работа, как и для поджелудочной железы, почек, желчного пузыря. При постоянном отложении солей у человека образуются камни, сложно выводимые, порой требующие оперативного вмешательства.

Если больной хочет рискнуть и попытаться ввести фасоль в рацион, стоит придерживаться общих правил по приготовлению. Помните, в сыром виде фасоль приносит вред, готовьте блюдо на пару, отваривайте, перед приготовлением – вымачивайте на протяжении 12 часов.

Желательно приобретать не консервированную фасоль в магазине, готовить продукт самостоятельно. Если после употребления в пищу у больного не случится несварения, разрешено увеличить порцию. Фасоль не относится к продуктам, обязательным в рационе человека с диагнозом панкреатит.

Материалы: http://gastrotract.ru/bolezn/pankreatit/fasol-pri-pankreatite.html

Бобовые растения эффективны при лечении различных заболеваний пищеварительной системы. Фасоль при панкреатите снимает обострение и обеспечивает ремиссию за счет биологически активных компонентов, которые содержатся в ее створках. Бобы фасоли в пищу при панкреатите запрещено употреблять в пищу, поскольку они тяжело усваиваются пищеварительной системой и содержат пурины, вызывающие солевые отложения. Для лечения поджелудочной железы применяют только створки растения, отвар которых прочищает поджелудочные протоки и значительно облегчает состояние больного. Они оказывают гипогликемический, мочегонный, антибактериальный и сосудорасширяющий эффект, благоприятно влияя на желудочно-кишечный тракт.

Стручковая фасоль включает в свой состав много необходимых организму витаминов, флавоноидов, микроэлементов, аминокислот и клетчатки. Это растение способствует быстрому заживлению эрозий, устраняет воспаления в поджелудочной железе, увеличивает число лейкоцитов, необходимых для борьбы с болезнетворными микроорганизмами. Употребление отвара из створок фасоли нормализует метаболизм, ускоряет синтез белков, гормонов и ферментов, благоприятно влияет на эластичность сосудов и поджелудочных проток. Стручковая фасоль эффективно выводит излишки жидкости из организма, поэтому отвар из ее створок широко применяют при пиелонефрите, конкрементах в почках, гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Сильное противовоспалительное действие отвара оказывает хороший эффект при панкреатите и воспалениях суставов.

Зерновую фасоль в период обострения запрещено употреблять в пищу, поскольку воспаленная поджелудочная железа не справится с перевариванием клетчатки. Бобы вызывают вздутие кишечника и плохо усваиваются в организме, отяжеляя желудочно-кишечный тракт и вызывая обострение заболевания. Диетологи рекомендуют заваривать сухие створки растения, чтобы снять воспаление, очистить поджелудочные протоки и нормализовать уровень сахара в крови, если панкреатит сопровождается сахарным диабетом.

При сахарном диабете точную дозировку отвара створок фасоли должен подбирать только лечащий врач, а при склонности к гипогликемии его полностью исключают из схемы лечения.

Обострение

При обострении хронического панкреатита готовят свежий отвар из мелко нарезанных створок, который быстро и эффективно снимает воспаление, успокаивая раздраженные слизистые оболочки больного органа. Наиболее предпочтительны для этой цели следующие сорта растения:

  • тепари;
  • лимский;
  • остролистый.

В них содержится уникальный природный протеин, который ускоряет восстановление поврежденной поджелудочной железы, активирующий работу лейкоцитов и появление новых клеток. Для снятия острого воспаления 1 ст. л. сухих створок заваривают в стакане кипятка и пьют трижды в день за 30 минут до приема пищи. Одноразовая доза составляет половину стакана. Курс лечения ― 10―14 дней, при необходимости его повторяют.

Хроническое течение

При хроническом воспалении створки зерновой фасоли употребляют в качестве профилактического средства, позволяющего улучшить работу поджелудочной и нормализовать уровень сахара. Для этого готовят свежий настой из 3-х ст. л. мелко нарезанных створок и запаривают в термосе 0,5 л кипятка. Настой настаивают 6―7 часов, процеживают и принимают по 0,5 стакана трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Стручковая фасоль состоит из витаминов, фолиевой кислоты, калиево-магниевых солей, железа, кальция и других минералов, необходимых организму. Она нормализует уровень сахара при сахарном диабете, который часто сопровождает панкреатит, и увеличивает выработку эритроцитов при анемии и низком гемоглобине. Больным с нарушениями функции поджелудочной железы можно употреблять молодую стручковую фасоль в минимальных количествах, поскольку она:

  • легче переваривается желудочно-кишечным трактом;
  • восстанавливает углеводный баланс;
  • благоприятно влияет на обменные процессы в организме.

Отвары и настои из створок фасоли не принимают в период беременности, поскольку они могут оказывать нежелательное воздействие в виде резкого снижения сахара.

Для профилактики обострения панкреатита нужно пить настой из сухих створок фасоли. Чтобы заварить его, нужно 1 ст. л. мелко нарезанных створок запарить 1 стаканом воды и прокипятить 15 минут на небольшом огне. Готовый настой охлаждают, процеживают и пьют трижды в день по 0,5 стакана за 20―30 минут до еды. Употреблять лекарство нужно 2―3 дня за это время оно устранит болевые ощущения в поджелудочной железе, и улучшит самочувствие больного.

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте представлена исключительно для ознакомления! Ни один сайт не сможет заочно решить Вашу проблему. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

Материалы: http://pishchevarenie.ru/pancreas/dieta/fasol-pri-pankreatite.html

life4well.ru

состав, калорийность, применение, польза, вред и противопоказания спаржи

Уже не одно тысячелетие в рационе питания человека почетное место занимает стручковая фасоль — недозревшие бобы обыкновенной фасоли. Еще жители Древнего Египта, Римской империи, Древнего Китая, а также коренные жители Южной Америки с удовольствием употребляли в пищу это калорийное и витаминизированное растение. Люди научились готовить из фасоли огромное разнообразие блюд и лекарственных средств.

Рассмотрим более подробно аргументы в пользу этого растения, а также в чем может быть нанесен вред человеку от употребления в пищу этих зеленых стручковых бобов.

Состав продукта

В Европу эти бобы попали из Южной Америки в XV веке во время открытия новых земель Колумбом, но долго считались лишь растением для декора. Как пищевое растение этот продукт зарекомендовал себя только с ХVII века. Тогда выведены были сорта, которые имели улучшенный вкус. Впоследствии такая фасоль была названа спаржевой, или французской.

Нашему организму каждый день требуется большое количество минеральных веществ и витаминов.

Также есть в них в большом количестве клетчатка, белок, углеводы, сахара и жиры. Набор этих полезностей помогает нам надолго сохранить хорошее самочувствие и защититься от вредного влияния свободных радикалов.

Знаете ли вы? Главные производители стручковой фасоли на земном шаре — это Китай (более 70 %), затем Турция, Индия и Индонезия. Основной экспортер — Кенийское государство. Франция, Бельгия, Нидерланды и Люксембург — лидеры в ее производстве и потреблении в Евросоюзе.

Пищевая ценность и калорийность

Фасоль стручковая, если ее сравнивать с лущильной (зерна), белком не очень насыщена, но по количеству витаминов она — лидер. Поэтому ее пищевая ценность имеет преимущества перед другими разновидностями бобов: на 100 г — всего 47 ккал, 0,4 г — жиров, 2,8 г — белков, 8,4 г — углеводов. Также зеленые стручки ценны тем, что имеют меньшее количество клетчатки, чем у других бобов, поэтому их усвояемость легче и быстрее.

Калорийность этих бобов тоже не высока — не наберется даже 25 ккал в 100 г, поэтому людям, желающим сбросить лишние килограммы, стоит включить в свою диету это очень вкусное растение. Тем более, что регулярное потребление стручков спаржевых бобов устраняет чувство усталости, сопровождающее людей, злоупотребляющих своим стремлением похудеть.

Вареные без добавления соли или тушеные зеленые стручки очень богаты витамином B9 — 11,3%, витамином C — 18%, калием — 11,6% (на 100 г готового продукта). Соотношение белков, жиров и углеводов в таком же количестве продукта — 3%, 1%, 2% соответственно (процент указан от дневной нормы потребления).

Такое соотношение веществ очень полезно при сердечно-сосудистых недугах.

Важно! Спаржевая фасоль не впитывает извне отравляющие вещества, поэтому считается абсолютно безвредной и рекомендуется для детского питания.

По мнению диетологов, после 40-летнего возраста фасоль просто необходимо включать в свой рацион, так как в это время организм уже теряет большое количество витаминов и минеральных веществ и более подвержен влиянию свободных радикалов.

Чем полезна стручковая фасоль

Пользы у стручковых бобов не счесть: они регулируют обмен веществ, положительно влияют на пищеварение, облегчают течение таких заболеваний, как ОРВИ, ревматоидный артрит, бронхит, аллергические кожные заболевания и мочекаменная болезнь. Из-за высокого содержания серы в спаржевых бобах возможно быстрое выздоровление от инфекционных болезней кишечника, а высокое содержание железа стимулирует эритропоэз (образование красных кровяных клеток), поэтому этот продукт будет полезен при болезнях кроветворения.

Важно! У стручков фасоли невысокий гликемический индекс: не более 15% углеводов трансформируются в глюкозу. Благодаря такому показателю больные сахарным диабетом могут употреблять спаржевые бобы в умеренных количествах без опасения за свой уровень глюкозы в крови.

Известно также успокаивающее действие этого растения на нервную систему: люди, отдающие предпочтение стручкам фасоли, хорошо спят и более радуются жизни.

Также постоянное употребление зеленых стручков контролирует появление зубного камня.

Неоценим их вклад в лечение туберкулеза, сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, гипертонии, они препятствуют чрезмерному образованию вредного холестерина. Наличие цинка в составе этого продукта регулирует углеводный и липидный обмен, успешно борется с ожирением, а у представителей мужской части населения способствует сперматогенезу.

Регулярно принимая в пищу зелень этого злака, мужчины могут избавить себя от неприятной перспективы заболеть аденомой простаты, а также могут восстановить пониженную потенцию и наладить мочеполовую функцию.

Теряются ли свойства после заморозки?

Все полезные и питательные свойства спаржевой фасоли при воздействии на нее холодом сохраняются. Ее можно и замораживать, и консервировать. Только нужно избегать того, чтобы много раз замораживать и размораживать стручки, из-за чего они потеряют свою пользу. Рекомендуется поддавать их заморозке небольшими порциями.

Особенности применения

Общеизвестно, что зелёные стручки фасоли — это прямая дорога к красоте и хорошему самочувствию. Употребляя их в пищу, можно сохранить молодость надолго, а также насытить витаминами и необходимыми микроэлементами свой организм. Это, в свою очередь, поможет хорошо выглядеть благодаря низкокалорийному питанию. А разновидности кулинарных изысков и блюд из этого продукта дадут возможность питаться вкусно и разнообразно.

В лечении

Зелёные стручки успешно служат вспомогательным средством в составе лечебных диет, а также при излечении множества болезней. Спаржевую фасоль принимают в виде отваров, готовят из нее диетические гарниры, салаты и различные супы.

  • Лечебный отвар при хроническом панкреатите: залить стаканом воды 1 ст. ложку высушенных фасолевых створок, прокипятить на небольшом огне 3–5 минут. Принимать за 30 мин. до приема пищи три раза в день. Приготовлять отвар про запас не нужно, так как он может потерять часть своих полезных свойств.
  • Диабетический отвар.
Есть два способа приготовления:
  • Измельчаем 50 г стручков и помещаем в термос, заливаем 250 г крутого кипятка и 8 часов настаиваем. Принимать по 100 г 3 раза в день за 30 минут до еды.
  • 150 г измельченного стручкового сырья проварить 15 минут в одном литре воды. Употребить до еды по 150 мл.
Также очень полезно больным диабетом за день выпивать около одного литра соковой смеси из фасоли, моркови, салата и брюссельской капусты. Такая смесь будет способствовать продуцированию инсулина.

Знаете ли вы? Стручковый боб — незаменимый продукт для диабетиков, так как в его соке присутствует аргинин, действие которого сходно с действием инсулина.

Особо действенным свойством для лечения диабета обладает отвар стручков фасоли вместе с черничными листьями. Принимать его нужно по 0,5 стакана перед употреблением еды.
  • Зелёный фасолевый сок
Этот сок эффективен также при следующих недомоганиях:
  • Бурсит (воспалены слизистые сумки суставов) — дважды в день по 100 мл. Срок лечения — две недели.
  • Мастопатия, восстановление гормонального фона у женщин — 400-500 мл в день из фасолевого, морковного и свекольного соков, в течение месяца.

Важно! Настои, отвары и соки — лишь вспомогательные средства для лечения заболеваний. Они могут входить в состав терапии, которую порекомендует только доктор.

В диетологии

Зеленая фасоль — незаменимый ингредиент и помощник в комплексе лечебных диет и рациона для тех, кто хочет выглядеть стройно.

Интересно, что при регулярном употреблении стручковой фасоли можно забыть о диетах для похудения, потому что вес придет в норму сам через небольшой промежуток времени.

Вот несколько вариантов приготовления диетической фасоли.

  • Похудение при помощи салата
300 г зеленых стручков проварить. Нашинковать луковицу, положить 100 г зелёных оливок, зелень, перец, лимонный сок и соль добавить по вкусу. Заправить 30 мл масла из оливок.
  • Гарнир из вареных стручков

Сварить 300 г фасоли в пароварке, затем измельчить засушенные специи розмарина и базилика с соком лимона и добавить туда немного масла оливок. Этой смесью поливаем фасоль. Такой гарнир хорошо подойдет и к мясным, и к рыбным блюдам.

  • Зелёные стручки в супе
Порезанные стручки варим 10-15 минут, добавляем нашинкованный сладкий перец, 3-4 помидора, 1 морковку и 1 лук. Доварить минут 7. Затем долить в готовый суп стакан сока из помидоров и порезанную любую зелень. Томить еще минуты 3.

В кулинарии

Стручки зеленой фасоли продаются в супермаркетах замороженными или консервированными. Но каждая хозяйка и сама способна сделать заготовки этого продукта. А в летний период каждому из нас просто необходимо насладиться блюдами из свежесорванных стручков. Способы их приготовления очень разнообразны — варка, жарка, тушение, консервирование.

Приготовленная фасолевая спаржа может служить гарниром или выступать отдельным блюдом, но можно внести некоторое разнообразие, если сочетать ее с другими продуктами. Зеленые стручки можно пожарить, сварить, потушить, приготовить из них салат или суп.

Важно! Готовя блюда из спаржевой фасоли, даже замороженной, ее необходимо проварить в воде, добавив соль, в течение 15 минут. Из-за присутствия большого количества лектинов может возникнуть расстройство пищеварения, поэтому употреблять бобы в сыром виде не желательно. Но при приготовлении нельзя переваривать стручки, в противном случае потеряется их польза.

Рекомендации как приготовить фасолевую спаржу:
  • перед тем как готовить зеленую фасоль, удаляем продольную жилку на стручке;
  • отвариваем зелень в течение 10 минут;
  • стручки, потерявшие упругость, необходимо пару часов вымочить в прохладной воде;
  • алюминиевая посуда не годится, чтобы готовить фасоль, иначе продукт утратит свой яркий зеленый цвет;
  • чтобы сохранить насыщенность цвета, солить стручки нужно в конце варки;
  • сваренные впрок бобы нужно обдать холодной водой.

Можно ли спаржевую фасоль

Польза спаржевой фасоли безусловна, ее не только можно, но и нужно употреблять. Однако для каждого возраста она имеет свою ценность.

Детям

Малышам просто необходимо готовить из зеленой фасоли полезные и очень вкусные блюда.

Ее нужно подмешивать в овощное пюре, которым обычно кормят ребёнка после пятого месяца жизни, как раз в тот период, когда ему приходит время знакомиться с овощами в еде.

Для этого свежую отварную фасоль перетирают в пюре. Чтобы избежать аллергической реакции на первую пробу этого нового для ребенка продукта, нужно для первого раза дать попробовать не больше 1 чайной ложечки. Убедившись, что все в порядке, такое пюре можно постепенно добавлять в привычную еду малыша, доводя постепенно его количество за один приём до 60 г. Самое лучшее время для приема фасолевого пюре — это обед. Диетологами рекомендуются блюда со стручковой фасолью дополнять укропом. Дается такое пюре ребёнку не чаще трех раз в несколько дней. Для детей более старшего возраста фасоль готовится в привычном виде, как и для взрослых.

Важно! Чтобы избежать повышенного газообразования, нежелательно у детей до 1 года сочетать в рационе зеленую стручковую фасоль с мясом.

Кормящим мамам

Мать, которая вскармливает младенца грудным молоком, должна употреблять в пищу спаржевые бобы. Они имеют все полезные элементы, и от этого будет польза и молодой маме, и ее младенцу. Зеленые бобовые не вызывают у малышей чрезмерного газообмена и нормализуют дефекацию.

Молодая мама теряет много сил, а питаясь блюдами, содержащими зеленые стручки фасоли, она сможет восстанавливаться и избежит такого заболевания, как анемия. Также не будет чрезмерной нагрузки на почки, будет облегчен процесс переваривания.

Такой женщине просто необходимо употреблять это растение несколько раз в течение недели как отдельное блюдо весь период, пока она кормит грудью.

Беременным

Зеленые стручки бобов очень полезны беременным, из-за того что в них есть все необходимые полезности для нее самой, а также растущего внутри нее малыша.

Причины, почему беременным женщинам жизненно необходимо потреблять спаржевую фасоль:

  • из-за того что в ней огромное количество белка, ею частично заменяется мясо;
  • бобовая клетчатка дает возможность легко опорожнить кишечник;
  • действенная профилактика железодефицитной анемии;
  • никотиновая кислота, входящая в состав, приводит в норму артериальное давление, снимает стресс, налаживает обмен веществ;
  • предотвращает риск проявления гиперпигментации на коже.

Необходимые советы при употреблении беременными фасоли:

  • фасоль должна хорошо провариться во избежание риска расстройства желудка;
  • перед готовкой стручки нужно замочить на некоторое время в прохладной воде, это нужно для предотвращения метеоризма;
  • не желательно приготовлять фасолевую зелень с мясом, а готовить отдельным блюдом.

Противопоказания и вред

Учитывая, какую огромную пользу приносит человеку спаржевая фасоль, может показаться, что у нее не может быть противопоказаний. Но эти зеленые стручки могут нанести и внушительный вред нашему организму. Более всего осторожными следует быть больным с гастритом с повышенной кислотностью желудка, с панкреатитом в обостренной стадии, также при холецистите, язвенной болезни желудка, при острых воспалениях в кишечнике и при наличии колита.

Стручковая фасоль, как и любая другая, влияет на повышенный газообмен, следовательно, увлекаться такой пищей не стоит пожилым, а также страдающим хроническими запорами, нефритом почек и подагрой. Избежать чрезмерного газообразования можно, если отваривать фасоль два раза, при этом сливая первую воду.

Стручковая фасоль — это кладезь витаминов и микроэлементов, которые необходимы нам для здоровой и качественной жизни. Каждому человеку любого возраста с умеренным и хорошим здоровьем просто необходимо составлять свой ежедневный рацион, периодически вводя в него этот белковый продукт. Регулярно питаясь этими ярко-зелеными злаками, мы защитим свой организм от вредного воздействия окружающей среды, потому что для стручковой зеленой фасоли характерно не впитывать в себя вредные вещества извне, как это есть у других овощных культур.

lifegid.com


Смотрите также