Почему чай с бергамотом полезнее простого чая. Можно ли чай с бергамотом при панкреатите


Чай с бергамотом: польза и вред

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Даже среди поклонников чая с бергамотом далеко не все знают, что представляет собой эта загадочная добавка. Кто-то полагает, что это трава наподобие душицы, мяты или лемонграса, а кто-то говорит, что это груша (к слову, сорт груш с таким названием действительно есть). Но на самом деле бергамот – не то и не другое. Это растение относится к цитрусовым и представляет собой гибрид лимона и померанца. По вкусу бергамот не особенно приятен – он кислит и горчит, но масло, получаемое из его кожуры, используется как ароматическая добавка к чаю.

Польза чая с бергамотом

Даже люди, которые регулярно его пьют, обычно не ощущают каких-либо существенных изменений в состоянии своего здоровья. Чай – он и есть чай… Самым главным полезным свойством бергамота они считают то, что он дарит замечательный вкус и запах привычному и даже слегка наскучившему напитку. В качестве лекарственного растения бергамот людьми обычно не рассматривается. Хотя есть данные, будто его употребление может быть полезно и помогает справиться с некоторыми заболеваниями.

Например, считается, что бергамот укрепляет иммунитет, помогает предупреждать простудные заболевания и лечить респираторные инфекции, уничтожая вредные микробы и снижая температуру тела. Но это утверждение верно лишь отчасти. Перечисленные свойства проявляются настолько слабо, что без помощи таблеток даже большие количества чая с бергамотом не окажут хоть какого-то существенного действия на самочувствие и состояние человека.

Более заметно позитивное влияние чая с бергамотом на течение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Небольшое вяжущее действие помогает уменьшить воспаление, а усиление секреции, которое происходит под действием напитка, способствует улучшению качества пищеварения и усилению аппетита. При хроническом гастрите, холецистите, панкреатите, пониженной кислотности желудочного сока чай с бергамотом – это «самое то».Его можно пить безо всяких опасений, но лучше делать это в период ремиссий.

Чай с бергамотом немного влияет и на нервную систему: напиток тонизирует, повышает концентрацию внимания и снимает усталость. Хотя этим он обязан своему основному компоненту – высококачественному цейлонскому или индийскому чаю, а не добавке в виде бергамота.

Ходят слухи, будто этот чай также помогает победить грибок, нормализует нарушенный сон, стабилизирует артериальное давление и делает идеальной кожу. Но ни внутреннее применение, ни «вымачивание» проблемных зон в чае не убирает прыщи, пигментные пятна и симптомы грибка. Бессонницу он тоже не устраняет (а если пить чай во второй половине дня, то даже наоборот, усиливает, ведь в чае содержится кофеин).

Что же касается давления, при употреблении чая оно может стабилизироваться только в том случае, если до этого было низким. А гипертоникам этого напитка – что с бергамотом, что без него – следует избегать. Давление под действием чая только увеличивается.

Если Вы где-то услышите про сильные антидепрессивные средства или способность бергамота стойко уменьшать уровень холестерина в крови, тоже не верьте: будь это правдой, и производители антидепрессантов и статинов не получали бы колоссальных прибылей и вообще пошли бы по миру.

Перечисленные полезные свойства чая с бергамотом (имеется в виду, реальные) по-разному проявляются у разных людей. Кого-то напиток бодрит не хуже холодного душа, а кто-то остается вялым и сонным даже после того, как выпьет три чашки подряд. Некоторые благодаря ему забывают о проблемах с пищеварением, а иные продолжают жаловаться на желудок. В общем, от чая с бергамотом, в принципе, можно ожидать позитивного воздействия на здоровье, но ждать его слишком сильно все же не стоит. Для большинства он остается всего лишь вкусным напитком, и не более.

Чай с бергамотом для похудения

Как и многие другие чаи, бергамот уже успел прославиться в качестве средства для снижения веса. Неизвестно, кто распространяет подобную информацию, но считается, что напиток уменьшает аппетит и усиливает окисление жирных кислот, что приводит к похудению.

Он хорошо влияет на обменные процессы из-за присутствия витаминов и антиоксидантов, но существенно повлиять на них в целом и на жировой обмен в частности, увы, не может. Вы можете хоть залиться этим чаем, но вес не изменится ни на грамм, если не сесть на диету, не записаться в спортзал и/или не предпринять других героических усилий с целью похудения.

Впрочем, в небольшой степени бергамот Вам поможет. Вам будет легче контролировать свой голод, если будете регулярно пить чай с этой добавкой (без сахара). Сам по себе напиток с бергамотом, как говорилось выше, усиливает аппетит, но сразу после употребления жидкости, пока она еще заполняет желудок, создается временное ощущение сытости. Это можно использовать, если Вы не можете дотерпеть до планового приема пищи и боитесь «сорваться».

Чай с бергамотом и беременность

В одних источниках Вы можете прочитать, что он ужасно полезен для будущих мам, в других – что он способен загубить нерожденного малыша, поэтому строго запрещен всем женщинам, ожидающим ребенка. На самом деле ни то, ни другое не является правдой. Чай с бергамотом не более опасен и не более полезен, чем чай со смородиной, шиповником или просто чистый напиток безо всяких добавок.

Если у Вас дома в настоящий момент есть чай с бергамотом, возьмите в руки пачку и осмотрите ее со всех сторон. Раздел «противопоказания» видите? Нет. Значит, можете смело заваривать себе и всем знакомым, находящимся «в интересном положении», этот замечательный и вкусный напиток.

Противопоказания

Как Вы могли заключить из предыдущего раздела, никаких ограничений к употреблению чая с бергамотом не существует. Препятствия к этому могут возникнуть, разве что, у людей с аллергией на цитрусовые или у больных тяжелой сердечной или почечной недостаточностью, которым надо строго ограничивать любые жидкости. В остальном – полная свобода действий. От серьезных болезней он не исцелит, быстро сбросить вес не поможет, но приятный вкус чая с бергамотом стоит того, чтобы регулярно его пить.

Источник: FoodLover.RuАвтор: Екатерина Кравченко (врач)

foodlover.ru

Бергамот - полезные свойства и вред

Приветствую вас, дорогие друзья!Многие из вас наверняка пробовали чай «с бегемотом», но мало кто знает, что это вообще такое: цветок, плод, ароматизатор? Рассказываю: это цитрусовый плод. Садоводы скрестили апельсин с лимоном — вот и появился бергамот, обладающий пользой обоих видов. Назван он в честь Бергамо — города, в котором его, собственно, и вырастили. В этой статье я хочу поближе познакомить вас с этим замечательным даром природы. Вполне может быть, что после ее прочтения вы не только захотите купить чай с кусочками бергамота, но и поискать в супермаркете масло этого растения или его плоды.

Состав этого «лимончика»

  • Витамины (А, С, Е, группы В, фолиевая кислота).
  • Жирные кислоты (ненасыщенные и насыщенные).
  • Минералы: медь, железо, цинк, фосфор...

Калорийность плода очень низкая: всего 36 ккал на 100 г плода (при том, что бергамотик среднего размера весит около 120-150 г).

Какую именно пользу несут в себе плоды или масло из них?

Ученые говорят, что переоценить пользу бергамота трудно. Чаще всего в медицине или косметологии используется масло этого растения (его производят из кожуры, цветов и листьев) — если верить упаковкам, то даже чай с бергамотом, о вреде и пользе которого мы поговорим ниже, часто производят именно путем ароматизации чаинок маслом. Поэтому говоря о пользе растения, я буду рассказывать именно о масле.

  • Оно успокаивает кожу, лечит некоторые заболевания, снимает раздражение (в том числе после аллергии и укусов москитов, комаров).
  • Суживает поры, осветляет их. Регулирует выделение кожного сала, а также пота.
  • Лечит перхоть, выпадение волос, поэтому многие косметологи рекомендуют добавлять масло в свой шампунь. Имеет антигрибковое (а также антипаразитарное) действие.
  • Помогает снижать повышенную температуру.
  • Бодрит. Именно поэтому отличной утренней процедурой считается душ с применением геля, в который были добавлены пару капелек бергамотового масла. Аромат используемого во время банной процедуры масла можно и просто вдыхать, особенно утром перед предположительно тяжелым днем.
  • Улучшает работу мозга, усиливает память.
  • Считается натуральным афродизиаком, благодаря чему полезен как для женщин, так и для мужчин (например, во время свидания его можно капнуть в аромалампу, или же обогатить парой капель масла смесь для интимного массажа).
  • Снимает стресс, избавляет от тревожности, успокаивает нервы.
  • Нормализует количество холестерина, не позволяя ему накапливаться в организме.
  • Приводит в норму пищеварение.
  • Помогает нашему телу бороться с вирусами.

Применение бергамота

Мы разобрались, что такое бергамот — теперь давайте разберемся, с чем его «едят».

  • Медицина. Многие врачи рассказывают своим пациентам о пользе и вреде бергамота во время лечения кожных, а также урологических болезней (цистит, уретрит, молочница). Скажем, масло рекомендуют капать в ванночки для интимной гигиены.
  • При насморке и простудах рекомендуются ингаляции с небольшим количеством масла.
  • Если помазать «простуженную» губу маслом, бергамот может прогнать герпес.
  • Косметология. Как я уже писала выше, масло капается в гели и шампуни. Особенно оно рекомендовано при жирных волосах.
  • Парфюмерия. Бергамот часто добавляют как в мужской, так и в женский парфюм. Чаще всего его «миксуют» с ароматами нероли, розмарина, апельсина.
  • Психология. Во время осенних дождей, «золотой поры» хандры и депрессии, психологи рекомендуют «чайные процедуры», и обязательно чтобы в чашке был заварен напиток с бергамотом. Кроме того, массаж шеи с бергамотовым маслом поможет «ожить» при серьезном переутомлении.
  • Кулинария. Из бергамотов часто делают цукаты, а также варят варенье.
Кроме цитруса, о котором мы говорим, есть еще и трава бергамот (монарда). Это садовая культура, которую выращивают и ради красоты, и ради медицинских целей.

Вся правда про чай с бергамотом

Если вам доводилось увидеть в супермаркете пачку чая «Эрл Грей» от разных изготовителей, то это он и есть — чай с бергамотом. Хороший ли он? Да, если в производстве чаев не использовали одни сплошные ароматизаторы, а не поскупились на цедру, сушеные цветки или то же масло!Специалисты рекомендуют не только пить его, но и в качестве косметического средства использовать. Скажем, делать 15-минутные компрессы для уставших глаз, промочив чаем ватные диски. Также очень любят этот напиток желающие похудеть: наиболее интересующая их польза бергамота — это расщепление жировых клеток, улучшение работы ЖКТ.

Покупка и хранение

  • Плоды держат в холодильнике.
  • Масло нужно хранить в темной стеклянной бутылочке, хорошо закрывая крышку. Максимальная температура — 22 градуса. Если хранить его неправильно, полезный продукт превратится в смесь из канцерогенов и токсинов. Если вы купили масло в прозрачной бутылочке, держите ее в плотной коробке. А вот пластмассовые бутылки не подойдут: эфирные масла, содержащиеся в продукте, войдут в контакт с пластмассой, и масло начнет насыщаться токсинами. И конечно, не забывайте элементарного: держите масло подальше от открытых очагов огня и повыше, если у вас есть маленький ребенок.

Можно ли вырастить его в квартире?

Апельсины и лимоны дома выращивают, правда, не у всех получается — растения считаются очень прихотливыми. Бергамот менее «вредный», его не испугают ни сквозняки, ни отсутствие света, ни другие спартанские условия на вашем подоконнике. В общем, были бы семечки! Их нужно выбрать самые крупные, свежие — сухие не прорастут. Косточку чуть присыпают сантиметром мокрой земли (дерн+песок+лиственная земля+перегной), горшок затягивают пакетом, формируя парник, и ставят на солнышко. Где-то недели через три бергамотик проклюнется. Если из одной косточки выросли несколько растений, позже их нужно рассадить — все они любят отдельные «квартиры».

Летом растение будет отлично зеленеть на открытом балконе, зимой его нужно держать в квартире. Оно будет вполне неплохо себя чувствовать при +12 градусах.

А вот без чего росточек не выживет, так это без воды — полива и опрыскиваний. Набирать воду сразу из-под крана не стоит — дайте ей отстояться хотя бы 24 часа.

В начале зимы бергамот «спит», много воды ему не нужно. С февраля он начинает «активничать», и его можно подкармливать вплоть до осени. «Кормить» его разрешается хоть каждую неделю. Не жалейте его — весной отщипывайте листики и веточки по бокам, оставляя сверху самые сильные.

А кому эти цитрусовые противопоказаны?

Как и любой другой натуральный продукт, бергамот имеет не только полезные свойства, но и противопоказания. Среди них:

  1. Слишком юный возраст. Да, бергамот хоть и выглядит безопасно, но детям разрешен с 12-летнего возраста.
  2. Аллергия на цитрусовые.
  3. Беременность и лактация. Впрочем, в этом случае чай с бергамотом или масло этого растения запрещены не полностью. Женщине нужно применять их осторожно, следя, не началась ли аллергия у нее или ребеночка. В умеренных количествах бергамотовый чай даже улучает «подачу» молока в организме.
  4. Период менструации. Чай с бергамотом стимулирует сокращения матки, так что только усилит ваши неприятные ощущения.

NB!Если вы пользуетесь домашней косметикой с бергамотом, после ее нанесения не показывайтесь под солнышком несколько часов, чтобы не «украситься» пигментными пятнами. Поэтому часто такие средства рекомендуют наносить на ночь или перед сном.

Вот такие свойства и применение бергамота. А вы уже знакомы с этим растением? Нравится ли вам его аромат? Купить бергамот у нас пока достаточно трудно, но бергамотовое масло — легко. Лично я уже решила: обязательно поставлю пузырек с этим маслом на полочку в ванной, если не в шампунь, то в аромалампу точно буду добавлять!

Оцените статью

Загрузка...

Спасибо за внимание! С уважением, Ольга.

pitanielife.ru

как приготовить этот травяной чай, чтобы он не навредил ребенку

832

Малышам и детям до 10-12 лет этот напиток не рекомендуется. Детям старше 12 лет специалисты советуют выпивать не более 2-3 чашек в день. Если у подростков наблюдаются сложности с засыпанием, им не следует пить на ночь крепко заваренный чай с бергамотом.

 Какую пользу может принести такой чай

  • имеет свойства антиспазматического, противовирусного, антисептического и дезинфицирующего характера;
  • снижает потливость, улучшает состояние кожи, очищая ее от угрей, раздражений, гнойничков и фурункулов, а также сужает поры и помогает избавлению от пигментных пятен;
  • повышает аппетит, борется с заболеваниями ЖКТ, нормализует обмен веществ;
  • охлаждающий эффект этого напитка будет полезен при высокой температуре;
  • благодаря приятному аромату и эфирным маслам бергамота, способен улучшать настроение, бороться с депрессивными состояниями, повышать общий тонус организма;

Кому может принести вред

  • такой напиток не следует включать в рацион гиперактивных детей, которые часто находятся в возбужденном состоянии, плохо засыпают или страдают бессонницей. Ведь бергамот в сочетании с листьями чая обладает довольно сильным бодрящим и тонизирующим действием;
  • будет повышать кислотность желудочного сока, поэтому его стоит с осторожностью принимать при гастритах с повышенной кислотностью;

Кому нельзя пить чай с бергамотом

  • Этот напиток лучше исключить из рациона детей с повышенным давлением.
  • В связи с тем, что сам фрукт бергамот из разряда цитрусовых, чай с ним не показан тем деткам, для которых цитрусовые являются аллергенами.

Как заварить и сколько пить

Если вы используете купленный в магазине рассыпной чай, то для приготовления напитка вам следует взять необходимое количество (из расчета 1 чайная ложка на 1 чашку) и залить водой 90-95 градусов. Для того, чтобы напиток получился ароматнее и вкуснее, прежде всего, обдайте чайник для заваривания кипятком. Спустя 4-5 минут готовый напиток уже можно разливать по чашкам и наслаждаться ярким ароматом.

В соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями, вы можете добавить в бергамотовый напиток молоко, мед или несколько капель свежего сока лимона. Если вы желаете взбодриться, то пусть свежезаваренный чай подольше настоится, тогда он приобретет более крепкий настой, а аромат бергамота станет более насыщенным.

Ежедневная норма потребления при отсутствии противопоказаний

Если у детей старше 12 лет нет противопоказаний к потреблению бергамота, то суточная норма потребления бергамотного чая без вреда для здоровья будет составлять 2-3 чашки в день.

Интересно, что не только черный, но и зеленый чай прекрасно сочетается с ароматом бергамотовых масел: это будет очень полезным для мозга.

  • Масло бергамота стимулирует мозговую активность, улучшает способность к запоминанию больших объемов информации, активизирует мыслительные процессы, что в свою очередь способствует улучшению коммуникации.
  • А заваренные листья зеленой камелии усиливают концентрацию внимания и способствуют проявлению творческих способностей — именно эти качества так необходимы детям, которые так много сил отдают учебе и познанию окружающего мира.

Хотите узнать больше о пользе и, главное, вреде бергамота? Уделите 19 минут этому видео, в котором Елена Малышева в рубрике «Про еду» расскажет все о бергамоте, многое о нем вы не знаете.

Автор Гибадуллин Роберт

chayivankipreyevich.ru

Чай с бергамотом | Польза и вред

Благодаря своему прекрасному и чудесному запаху, чай с бергамотом симпатизирует многим чайным любителям. В данной статье будут рассмотрены вред и самое главное польза такого чая на человеческий организм.

Из чего делают чай с бергамотом?

У «бергамотного» чая существует второе очень популярное название — «Эрл Грей». Изготавливается из определённых индийский и цейлонских видов чая, а для получения нужного аромата, добавляют масляную вытяжку из бергамотных кожиц. Используемый фрукт из рода цитрусовых (смешанный померанц с цитроном), с виду имеет форму апельсина, с таким же цветом, как и лайм. Такая добавка вносит свой тончайший и изысканный аромат, оставляет за собой приятные вкусовые качества.Само название аромата пришло от небольшого городка в Италии — Бергамо, где осуществляется непосредственная продажа именно такого элитного масла. Создана даже легенда, которая рассказывает о том, что ещё в XIX веке, вельможа из Китая, в качестве благодарности за спасения его сына, подарил Чарльзу Грею (англ. графу), прекрасный чай с бергамотом. Ароматный напиток настолько пришёлся по вкусу графу, что он и у себя в Англии наладил его поставку и продажу.

Химический состав

  • В состав входят несколько компонентов, а именно:
  • пиналилецетат в мире красоты используется в качестве ароматизатора при производстве мыла и парфюмерии;
  • линалоол очень положительно влияет на психоэмоциональное состояние;терпинеол имеет антибактериальные свойства;
  • цитраль выступает как антисептическое средство;
  • камфен используют при создании камфоры.

В чём польза продукта для мужчин и женщин?

Чудесный напиток с бергамотом не только приятный по вкусу, но и ещё имеет очень полезные свойства в борьбе при некоторых хронических заболеваниях и при простудных недугах.Свежезаваренный чай улучшает общее состояние и снижает температуру человека, а также укрепляет иммунную систему. Полезен при желудочно-кишечных заболеваниях, нормализует функцию пищеварения, улучшает аппетит, при хронических недугах положительно влияет на весь ЖКТ. А это немаловажно, так как общее состояние организма непосредственно зависит от ЖКТ. При нормальной работе пищеварительной системы будут здоровые и красивые волосы, крепкие ногти, и на лице не будет проблемных участков (при возникновении каких-либо подобных проблем, следует обратиться к специалисту).А также постоянное чаепитие чудо чая приводит к урегулированию артериального давления. И положительно влияет на нервную систему при различных стрессовых ситуациях, убирает тревожность. Придаёт бодрости, и повышает внимание.Но это не все полезные качества чая с бергамотом. Крепкий настой чая широко используется в косметологии. Ватный диск смочить в готовом растворе и протереть лицо и глаза, но только обязательно с закрытыми веками, не смывать 10–15 минут. Эта процедура придаст свежести коже и снимет всю ненужную отёчность. Такой настой ещё рекомендовано использовать при снятии макияжа.

Противопоказания и вред

Серьёзных противопоказаний нет, единственное иногда бывают признаки аллергических симптомов у людей, страдающих подобными недугами. Такому кругу людей не стоит слишком много пить этого чая, так как могут начаться тошнотные симптомы, а в некоторых случаях рвота.«Эрп Грей» не стоит преизбыточно принимать женской половине с гинекологическими заболеваниями, и стоит помнить, что такое обильное питьё вызывает менструацию. В вечернее время перед сном, чай вызывает бодрость и бессонницу. В остальных случаях в дневное время суток, чай с бергамотом можно пить в любом количестве, не опасаясь нанести негатив для своего здоровья.

Можно ли во время беременности и грудного вскармливания

В чае «Ерп Грей» присутствует небольшое количество кофеина (как и в любом другом чае). Конечно же, в чае его намного меньше чем в кофе, тем не менее в огромном объёме (более 3–4 чашек), пить напиток при беременности не стоит. При суточной численности более десяти чашек любого чая, зелёного или чёрного, у женщин в положении может начаться изжога или головокружения. Появляется тремор тела и нарушения сердцебиения. Для беременных дневной нормой кофеина является 140–150 мг. Для того чтобы не случилось никаких негативных последствий, стоит придерживаться рекомендаций, и не пить ароматный чай больше вышеуказанной нормы.Но как ни странно, кормящим мамочкам чай с бергамотом доктора советуют пить, так как он положительно влияет на увеличение молока для грудничка. И при этом следует присмотреться, как на это реагирует маленькое чудо. В случае появления каких-либо необычных накожных высыпаний (аллергических), нужно срочно убрать из рациона подобное питьё.Очень аккуратно следует отнестись к чаепитию на самых первых месяцах беременности, лучше всего уточнить разрешение у лечащего врача. Из-за этого происходит сокращение матки, а далее выкидыш.

Разрешён ли детям

Для маленького человечка очень серьёзен правильный приём жидкости. Зачастую родители просто не знают всего, думая, что чай совершенно безвреден, дают его малышам в возрасте меньше трёх лет. Но следует помнить, что организм ребенка ещё вовсе не приспособлен к различным продуктам питания. Строго-настрого нельзя давать грудничку различный взрослый чай.

Приведём несколько причин, запрещающие поить грудничков подобным чаем:

  • разнообразные аллергические сыпи, из-за ароматизаторов входящих в состав чая;
  • чрезмерная гиперактивность;
  • негативное влияние на крепкий сон.

Это только малое количество таких примеров. В питание ребёнка можно вводить подобное питьё только с наступлением трёхлетнего возраста.

Полезные свойства при похудении

Те, кто придерживаются диет для похудения, чай с добавлением бергамота положительно влияет на организм. Именно бергамот действует на процесс обмена веществ. Проведённые испытания показали, что именно этот чай способствует улучшению работы органов пищеварения, тем самым помогая нейтрализовать жировые накопления. Но конечно же, похудение не произойдёт, употребляя всего лишь чай, нужно также помнить про физические тренировки. И вот как раз после таких занятий чашечка ароматного чая будет очень кстати.

Может ли быть аллергия

Вероятность аллергии возможна при наличии в чае бергамотового масла. На теле возможно появление кожной сыпи. Но есть и более опасный для здоровья симптом, который нуждается в срочном вызове скорой помощи. Этот симптом называется —отечность носовой полости, при котором возникают осложнения затруднённого и тяжёлого дыхания. Когда вы только знакомитесь с бергамотовым чаем, и у вас есть какие-либо виды аллергии, то злоупотребление может отразится на здоровье.

Чай с бергамотом при хронических заболеваниях

Небольшое количество выпитого чая совершенно не принесёт никакой опасности болеющим следующими заболеваниями, к примеру болезнь печени (панкреатит), поджелудочной (холецистит), почек (пиелонефрит), или же сахарный диабет. Но людям страдающим диабетом, все же непременно стоит строго наблюдать за уровнем сахара в крови, это означает пить не слишком сладкий тёплый напиток. Будет лучше если употреблять его не сладким, либо с природной сахарозой, такой как стевия. Так будет намного безопасней для здоровья. Определённой категории людей, страдающих таким недугом как пиелонефрит, также не следует превышать дневную норму чая.

Как правильно заваривать «Эрл Грей»

Свежеприготовленный «бергамотовый» чай представляет собою приятный ароматный янтарно-медовый напиток. Такое тёплое питье является благородным и совершенно не будет сочетаться с различными добавками к нему, такими как молоко, мёд или лимон. Такие вкусовые примеси только перебьют натурально-изысканный вкус. Попробуйте приготовить чай по инструкции написанной ниже.Одним из главных факторов является хороший заварник, который обязательно требуется предварительно обдать кипятком. Взять одну чайную ложку заварки и залить её 200 мл крутого кипятка. То есть для чаепития на двоих, следует взять две чайных ложечки заварного «Эрл Грея» и триста миллилитров кипятка. Заварник накрыть и сверху укутать полотенчиком, это нужно для того, чтобы чай хорошо настоялся. Стоит принять к сведению, что заварку не стоит применять больше двух раз. Эфирное бергамотовое масло выдыхается, это приводит к исчезновению вкуса.К столу подавать со всевозможными сладкими лакомствами или свежей выпечкой. Если учитывать, что бергамот относится к роду цитрусовых, то уместным будем апельсиновый пирог или же пирожное с лимонным кремом.Чай с добавкой бергамота представляет собою не только великолепное наслаждение, но и одновременно зарекомендовал себя как напиток с тонизирующим эффектом, с помощью которого ваше утро будет бодрым, а весь день продуктивным. В зябкие осенние вечера, он согреет и придаст уют домашней обстановке, тем самым поможет улучшить настроение. В тёплые летние денёчки соберёт всех родных и близких за круглым столом веранды для приятной чайной «церемонии». С помощью своих природных полезных веществ, такой чай придаёт здоровье, непременно улучшает общее состояние организма, повышает сопротивляемость к заболеваниям.

 

© 2017, admin. Все права защищены.

o-tea.ru


Смотрите также