Можно ли ездить на велосипеде и заниматься на велотренажере при геморрое. Можно ли ездить на велосипеде при панкреатите


Можно ли заниматься бегом при геморрое?

Опубликовано: 11 июля 2016 в 12:38

Среди причин, провоцирующих развитие геморроя наряду с нарушениями в питании, малоподвижным образом жизни, большое место занимают физические нагрузки, связанные с подъемом тяжестей. Исходя из этого, есть виды спорта, которые полезны и эффективны для профилактики и лечения геморроя на любой стадии заболевания. В этом отношении бег при геморрое с его высокой двигательной активностью, восстанавливает нормальный кровоток по венам прямой кишки. Тренируя при этом мышцы брюшного пресса в очень мягкой форме, бег устраняет такой основной провоцирующий фактор геморроя как запоры.

Бегать при геморрое можно и нужно, но соблюдая определенные правила. В них входят:

  1. При обострении заболевания тренировки на время прекращать.
  2. Для начинающих нужны небольшие по времени и медленные пробежки.
  3. Бег начинается в медленном темпе, постепенно наращивая интенсивность, а перед завершением пробежки перейти на быстрый шаг.

При беге мышцы ног и ягодиц активно сокращаются, улучшая прохождение венозной крови по нижним конечностям и в ректальной области. Обогащая кровь во время бега кислородом, улучшается снабжение тканей геморроидальных узлов и прямой кишки. При беге приток кислорода способствует быстрому заживлению поврежденных кожных покровов и слизистой, а стенки сосудов становятся прочнее, и повышается их эластичность.

Устраняя застойные явления, бег предотвращает развитие воспалительных процессов, уменьшает частоту возникновения обострений. При геморрое бегать можно и нужно, так как это не только идеальная профилактическая мера, но действенное средство лечения болезни. Если раньше не приходилось заниматься таким видом спорта, то наилучшим вариантом будет бег трусцой несколько раз в день по 10 минут. Затем время пробежки можно постепенно увеличивать до 20 минут и необходимо постоянно контролировать свое самочувствие.

При возникновении отдышки при беге, головокружения или других неприятных симптомов, пробежку необходимо прекратить. Главное при этом помнить, что бег с целью оздоровления не должен сопровождаться изнурительными тренировками. Преимуществами данного вида тренировок является возможность контроля нагрузки, плавно наращивая ее интенсивность тренировки. Бег не рекомендуется лицам, подверженным сердечнососудистым заболеваниям, с повышенным давлением или имеющим избыточный вес. В этих случаях решение, можно ли заниматься бегом при геморрое, принимается после консультации с врачом и подход здесь должен быть сугубо индивидуальным.

Можно ли ездить на велосипеде при геморрое?

Велосипедный спорт очень полезен для укрепления сердечной мышцы, тренировки вестибулярного аппарата и в целом для стабилизации и обеспечении нормальной работы всех основных систем жизнеобеспечения организма. Все эти качества являются очень ценными для лечения застойных явлений, вызванных недостаточной физической активностью. Вместе с тем при езде на велосипеде усиливается приток крови к геморроидальным узлам способное вызвать кровотечение и ущемление узлов. Поэтому вопрос, можно ли ездить на велосипеде при геморрое, очень актуален. Исследования проблемы показали, что это не может вызвать заболевание, а вот если болезнь уже имеется, то неправильное поведение может привести к обострению.

Вместе с тем велоспорт очень полезен при лечении и профилактике болезни при соблюдении следующих правил:

  1. Правильный подбор седла.
  2. Отрегулировать высоту сиденья и руля, чтобы избежать нагрузки на отверстие ануса.
  3. Поездка не должна быть изнурительной, нужно избегать перенапряжения сосудов и переполнение их кровью.
  4. Использовать при езде специальные велосипедные шорты, не натирающие кожу и устраняющие потовые выделения.
  5. После поездки принимать душ и проводить осмотр тела на предмет наличия повреждений.

От езды на велосипеде не стоит отказываться и после операции по удалению геморроидальных шишек. Еще одним способом, предохраняющим обострение при наличии заболевания, является эргономическая форма седла, предохраняющая от возможности ущемления узлов в заднем проходе. При занятиях в тренажерном зале на стандартном оборудовании такой возможности нет. Исходя из этого, ответ на вопрос: «Можно ли заниматься на велотренажере при геморрое?» — будет отрицательным.

Игра в футбол, подвижная и с возможностью дозирования физических нагрузок, не относятся к числу игр, которые запрещены при геморрое. Однако если узлы сильно увеличены или есть риск их выпадения, то от игры в футбол следует воздержаться. Разрешение играть в футбол при геморрое в каждом конкретном случае сможет дать проктолог после осмотра. А вот можно ли прыгать на скакалке при геморрое, даже без совета с врачом, можно ответить отрицательно. Дело в том, что выполняя эти упражнение, которое не требует особых усилий, необходимо делать резкие движения.

zhkt.guru

можно ли кататься при простатите, польза и вред езды на велосипеде

Многие мужчины, у которых наблюдаются трудности с предстательной железой, интересуются, можно ли ездить на велосипеде при простатите? На первый взгляд этот вопрос кажется немного странным, ведь известно, что спорт укрепляет здоровье. Например, умеренные физические занятия и бег часто рекомендуются урологами при этом заболевании, так как способствуют лучшему кровообращению, что полезно для простаты.

Для того чтобы не навредить своему здоровью, следует знать нюансы данной патологии, и как велосипедная езда может воздействовать на состояние проблемного органа.

Что такое простатит

Простатит

Воспалительное явление, развивающееся в предстательной железе, врачи определяют как «простатит».

Данное заболевание наблюдается практически у 50% пациентов после достижения ними пятидесятилетнего возраста.

Однако в последние годы эта патология значительно помолодела, что объясняется несколькими негативными факторами.

Простатит бывает:

  1. Инфекционный.
  2. Неинфекционный.

В первом случае развитию недуга способствуют различные инфекции:

  1. Хламидиоз.
  2. Трихомониаз.
  3. Гонорея.
  4. Гарднереллез.

Все эти патогенные организмы по лимфам или кровеносным сосудам проникают в железу простаты из кишечника, мочевого пузыря либо с мочеиспускательного канала.

В отношении неинфекционной природы простатита на сегодняшний день медицине не удалось выявить конкретные бактерии, провоцирующие развитие недуга, однако их существование не исключается.

Развитию заболевания могут способствовать следующие факторы:

  1. Стрессы.
  2. Алкоголь.
  3. Застойные процессы в малом тазу.
  4. Переохлаждение.
  5. Слабый иммунитет.
  6. Отсутствие регулярной половой жизни.
  7. Неразборчивые сексуальные связи.
  8. Незащищенный половой акт.

Простатит может быть:

  1. Острый.
  2. Хронический.

Проявляется следующими симптомами:

  1. Нарушение мочеиспускания.
  2. Жжение и резь при мочеиспускании.
  3. Болезненность во время мочеиспускания.
  4. Чувство неполного освобождения от мочи.
  5. Низкая эрекция.
  6. Боль при половом акте.
  7. Ранняя эякуляция.
  8. Повышение температуры.
  9. Болезненность внизу живота.

При хроническом простатите симптомы могут иметь слабый характер, и зачастую патология способна долго протекать скрытно.

Нарушение мочеиспускания — симптом простатита

Терапевтическое вмешательство подразумевает комплексный подход, в котором обязательно задействованы:

  1. Применение медикаментов.
  2. Лечебная гимнастика.
  3. Диета.
  4. Травяные рецепты народной медицины.

Также важным моментом в терапии заболевания является ведение здорового образа жизни и занятия некоторыми видами спорта.

О том, насколько полезен и когда противопоказан велосипедный спорт при простатите, будет рассказано ниже.

О катании на велосипеде при болезни

Итак, можно ли кататься на велосипеде при простатите? Категорического ответа здесь не имеется. Одни врачи считают, что лучше воздержаться от велопрогулок тем больным, у которых был выявлен простатит. Однако их коллеги наоборот уверенны в полезности таких нагрузок и настоятельно советуют своим пациентам регулярно кататься на велосипедах.

Как видим, этот вопрос достаточно спорный. Из этого следует, что езда на велосипеде может дать как хороший, так и негативный эффект. Чтобы понять, насколько целесообразна езда для конкретного пациента, следует понимать взаимодействие простаты с другими органами человеческого организма в момент катания на велотранспорте.

В чем заключается вред

Итак, в чем заключается вред или польза от велосипеда при простатите? Для начала рассмотрим отрицательное действие велосипедной езды на организм человека при больной предстательной железе:

  1. Опасность сдавливания выводных протоков предстательной железы.
  2. Вероятность травмирования промежности.
  3. Возрастание нагрузки на органы малого таза.

В момент езды масса тела мужчины-велосипедиста полностью опирается на седло. Как правило, классическое велосипедное сидение узкое и изготовители зачастую не учитывают анатомические различия мужского и женского организма.

Если женщина на подобном сидении чувствует себя комфортно, то у мужчин отмечается давление на зону промежности, где размещены простата и задний отдел уретры.

Долгая езда на велосипеде приводит к давлению на зону промежности у мужчин

При езде из-за физической нагрузки на эти органы происходит их невольное травмирование, а вторичные травмы – это именно те факторы, которые могут привести к воспалительному процессу в простате и даже развитию хронической его формы.

Следующий негативный фактор езды заключается в том, что воспаленная железа начинает загораживать канал мочеточника, тем самым провоцируя трудности с мочеиспусканием.

Какая польза от велосипедных прогулок

Итак, полезна ли езда на велосипеде при простатите? Если у мужчины железа совершенно здорова, то ездить на велосипеде не только можно, но и нужно. Спокойные прогулки лишь пойдут на пользу:

  1. Избавляют от лишнего веса.
  2. Укрепляют здоровье.
  3. Улучшают поступление крови в область малого таза.
  4. Хорошо воздействуют на организм при неврологических болезнях.
  5. Укрепляют сердечно-сосудистую структуру.
  6. Предупреждают развитие гиподинамии.
  7. Улучшают работу легких.
  8. Стабилизируют рабочие процессы ЖКТ.
  9. Предупреждают развитие простатита.
  10. Укрепляют иммунную систему.

Однако катаясь на велосипеде мужчина, не должен забывать о главных правилах:

  1. Велопрогулка не должна быть продолжительной, обязательно делать перерывы на отдых.
  2. Ездить нужно спокойно и на умеренной скорости.
  3. Стараться избегать падения и травм.

При этом урологи подчеркивают, при неторопливой и спокойно езде наблюдается улучшение микорциркуляции как в самой простате, так и в соседствующих органах, а вероятность образования застойной аномалии уменьшается в несколько раз.

Также специалисты концентрируют внимание на том, что быстрая и интенсивная езда с падениями и ушибами способна привести к проблеме с эрекцией, видоизменению тканей в яичках и исчезновению чувствительности полового органа.

Когда катание противопоказано

Как известно, простатит это воспаление железы, когда закупориваются секреторные протоки, что и является фактором начала воспалительного процесса.

Прогулки на велотранспорте противопоказаны в следующих случаях:

  1. Проблемы с сердцем.
  2. Рецидив хронического простатита.
  3. Обострение острого простатита.

При обострении острого простатита катание на велотранспорте противопоказано

Основным негативным моментом езды на велосипеде считается то, что на зону простаты беспрерывно воздействует давление.

Дело в том, что при постоянном движении ног весь организм находится в активном рабочем процессе, что содействует ускорению кровообращения в зоне промежности. В итоге это способно привести к усилению прилива кровяной жидкости к железе простаты. При этом она еще дополнительно сдавливается велосипедным седлом, существенно снижается отток крови в венозных сосудах из этого органа.

При хронической форме недуга может и не быть вредного влияния от езды, однако нужно учитывать особенности течения недуга, степень и насколько регулярны будут поездки. Другими словами, исходя из результатов аппаратного обследования и анализов, уролог рассмотрит целесообразность катания на велосипеде.

Тем не менее, больной должен соблюдать осторожность и сторониться активного движения и разбитых дорог, при этом длительность прогулок не должна быть больше 40 минут.

В случае рецидива острого простатита кататься на велотранспорте строго запрещено. Также абсолютно неверно утверждение, которое гласит, что при катании осуществляется массаж. На самом деле под этой манипуляцией подразумевается пальцевое влияние через анальное отверстие. Вероятно, у абсолютно здорового мужчины и происходит какое-то незначительное массажное воздействие на орган, но при аномалии это крайне нежелательно.

Рекомендации для профилактики

Велосипед и профилактика простатита, какая между ними может существовать взаимосвязь?  При хроническом проявлении недуга разрешено совершать недолгие прогулки на велосипеде. Если езда будет спокойной и неторопливой, то добавочное стимулирование кровообращения не принесет негативных последствий.

Также такие катания могут стать хорошей профилактической мерой после простатита, но с условием, что манера езды будет щадящей.

Правильное подобранное анатомическое седло для велосипеда помогает уменьшить давление на больной орган

Если уролог не запретил езду на велосипеде, пациенту нужно соблюдать следующих советов:

  1. Прогулки не должны быть сильно долгими, обязательно делать перерывы.
  2. Желательно кататься в хорошую погоду, и также останавливаться на отдых.
  3. Неплохим местом для катания являются парки и зеленые зоны.
  4. Дороги должны быть в идеальном состоянии, без выбоин и ровными.
  5. Обязательно соблюдать умеренный темп.
  6. Правильное подобранное анатомическое седло для велосипеда при простатите поможет уменьшить давление на больной орган. Сегодня можно купить особые сидения, в которых имеются углубления или прорези.

Важным моментом при приобретении велосипеда являются параметры рамы. Если она не соответствует индивидуальным особенностям человека, могут возникнуть сложности с позвоночником и суставами.

Заключение

Пациентам, у которых наблюдается простатит, перед тем как совершать прогулки на велосипеде, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Только уролог может решить, возможен ли этот вид спорта в вашем случае или нет, а также подскажет оптимальные параметры нагрузок. Помимо этого, пациентам с простатитом следует тщательно соблюдать продолжительность катания и полностью отказаться от маршрутов на большие расстояния, тем самым избежав чрезмерной нагрузки на больной орган.

vashproctolog.com

Можно ли кататься на велосипеде (велоренажере) при варикозе: преимущества, правила

Можно ли кататься на велосипеде при варикозе? Такой вопрос волнует многих людей, причем не только тех, у кого уже присутствует коварное заболевание, но и тех, кто хочет предупредить недуг. Варикозное расширение вен — достаточно распространенное заболевание на сегодняшний день. Множество споров идет среди населения о том, вреден ли или полезен велотренажер или велосипед при варикозном расширении вен. Некоторые утверждают, что данный вид спорта полностью противопоказан, другие же рекомендуют кататься без ограничений.

Дело все в том, что ноги, при наличии варикозного расширения вен, уже больны, и перетруждать их ни в коем случае нельзя. Главное и основное правило при варикозе — это сбалансированное движение. Следует запомнить, что кататься на велосипеде при данном заболевании можно, но только переусердствовать не нужно. Как и в любом виде спорта, нужен баланс. Только в этом случае езда на велосипеде, при варикозном расширении вен, будет приносить пользу, а не вред.

Главное и основное правило при варикозе — это сбалансированное движение. Следует запомнить, что кататься на велосипеде при данном заболевании можно, но только переусердствовать не нужно.

Не советуют врачи заниматься на велотренажере при тромбофлебите, либо нужно обратиться за консультацией специалиста, чтобы он разработал индивидуальную программу катания, которая не навредит.

У каждого человека организм индивидуален, поэтому, если человек, у которого диагностирован варикоз, хочет заниматься спортом и кататься на велосипеде, он должен также посетить флеболога (специалист по лечению варикозного расширения вен и кровеносных сосудов). Он подскажет объем нагрузки и длительность занятий.

Медики советуют совмещать катание на велосипеде с гимнастикой при варикозном расширении вен.

Преимущества велосипедного спорта при варикозе

По статистике, люди, занимающиеся легкой атлетикой, страдают варикозным расширением вен на 78 % меньше, нежели остальная часть населения планеты. Сегодня все чаще люди выбирают сидячую работу, малоподвижный образ жизни. В результате появляется лишний вес, нарушается кровообращение, стенки кровеносных сосудов становятся менее эластичными и тонкими. Это приводит к варикозному расширению вен. На стенках образуются, в дальнейшем, сгустки — тромбы, что провоцирует возникновение такого заболевания, как тромбофлебит. Такую цепочку уже испытали многие люди, но лишь единицы из них знают, как побороть болезнь.

Наличие лишнего веса приводит к варикозному расширению вен.

К слову, человек, который находится в группе риска (имеет генетическую предрасположенность к варикозному расширению вен, излишний вес или ведет малоподвижный образ жизни), обязательно должен посещать тренажерный зал, заниматься фитнесом, бегом или просто кататься по утрам в течение 30 минут на велосипеде. Тогда гарантированно можно будет избежать заболевания.

При уже диагностированной болезни с помощью катания на велотренажере или велосипеде можно предупредить дальнейшее развитие варикоза.

Преимущества катания на велосипеде при варикозном расширении вен:

  • обеспечивается дополнительная нагрузка для тучных людей и тех, кто ведет сидячий образ жизни;
  • во время занятий мышцы тела, в том числе ног, сокращаются, значит, проталкивают кровь по венам, от чего улучшается кровоток;
  • кровь не застаивается, то есть тромбы возникать не будут;
  • кровь и ткани организма максимально насыщаются кислородом;
  • стенки сосудов становятся со временем эластичными и упругими;
  • достаточно 30-минутной поездки в день, чтобы предупредить болезнь и ее развитие.

Но, как и любой вид спорта, катание на велосипеде имеет свои противопоказания. Длительность их не должна превышать 40 минут в сутки. При запущенной стадии варикоза или уже присутствующем тромбофлебите время катания на велосипеде или тренажере устанавливает только узкий специалист. Кроме того, должен быть установлен определенный темп. Усердия ни к чему. Движения ногами не должны быть резкими. Идеальный вариант — это два круговых движения педалями в 1,5 секунды.

И не стоит забывать о том, что велосипед — это лишь вспомогательный способ лечения, но никак не основной.

Избавиться от болезни, занимаясь только спортом, не получится.

Обязательно следует совмещать катания на велосипеде с гимнастикой при варикозе, плаванием, диетой.

Вернуться к оглавлению

Велосипед или велотренажер при варикозе — что лучше

Люди не задумываются о том, что между велосипедом и велотренажером существует огромная разница. При варикозном расширении вен, как было сказано выше, желательно не перенапрягать вены, мышцы, суставы.

Велотренажер оснащен дисплеем, который поможет установить определенный темп и нагрузку для занятий. Так человек сможет не перегружать больные вены. Кроме того, практически все велотренажеры имеют спинку возле сиденья. Опираясь на нее, у человека снижается нагрузка на вены и мышцы.

Заниматься на велотренажере намного легче: не нужно выносить его каждый день на улицу, особенно если человек живет в многоэтажном доме, или преодолевать препятствия (горы, холмы). Это при варикозном расширении вен запрещено. Слишком большое давление крови при нагрузках может повредить слабые кровеносные сосуды.

Не очень комфортно ездить на велосипеде в дождь, слякоть или гололед. Еще одно неоспоримое преимущество велотренажера — на нем можно заниматься при варикозе круглый год.

Выбор велосипеда или тренажера — индивидуальное дело каждого человека, страдающего варикозным расширением вен. Если есть возможность, то намного удобнее, конечно, заниматься на тренажере, но если такой возможности нет, то прекрасно подойдет и велосипед, причем эффект от занятий будет ничуть не хуже.

Вернуться к оглавлению

Велосипед и варикоз: основные правила занятий

Специалисты рекомендуют во время езды на велотренажере или велосипед надевать специальный трикотаж для варикоза, это существенно сбережет и предохранит вены.

Не нужно надевать во время занятий одежду из эластичных тканей, специальные велосипедные шорты: они не смогут должным образом поддержать мышцы и сохранить вены.

Лучше купить трикотажные компрессионные чулки и поверх надеть обычные спортивные, необтягивающие штаны. Сразу после езды на велосипеде снимать чулки не рекомендуется. Мышцы должны «остыть». Снять их можно будет через 30-40 минут после занятий. В том случае если нет возможности приобрести специальный трикотаж, можно воспользоваться обычным эластичным бинтом. Но фиксировать и сдавливать сильно ноги не нужно — так может нарушиться кровообращение.

К основным правилам занятий на велосипеде при варикозе относятся:

  • длительность катания должна быть разработана специалистом в индивидуальном порядке;
  • перед занятиями следует выполнить несколько разогревающих упражнений, например 15-20 приседаний;
  • необходимо делать 2 перерыва по 3 минуты в течение 30 минут езды на велосипеде или велотренажере при варикозном расширении вен;
  • не нужно выбирать слишком интенсивный темп: это может способствовать перегрузке суставов;
  • обязательное условие — употреблять жидкость во время езды, но мелкими глотками и не более 50 мл за 1 раз;
  • ездить на велосипеде или велотренажере предпочтительнее утром, натощак;
  • принимать пищу можно по истечении 40 минут после занятий;
  • обязательно следует соблюдать элементарную технику безопасности во время езды.

Езда на велосипеде при варикозе, можно ли?

Можно ли заниматься спортом при варикозе

Желательно совместить езду на велосипеде с последующей 10-минутной пешей прогулкой.

Еще одно из самых основных правил езды на велосипеде при варикозном расширении вен — это регулярность занятий и посещение для диагностического обследования специалиста не менее чем 1 раз в месяц.

После поездки на велотренажере или велосипеде желательно выполнить лечебные физические упражнения и дыхательную гимнастику. На протяжении дня повторить их несколько раз, особенно при уже существующем заболевании и сидячем образе жизни. Не следует забывать о диете при варикозе. Она тоже является второстепенным способом лечения, но немаловажна для остановки прогрессирования варикоза.

Не следует забывать о диете при варикозе. Она тоже является второстепенным способом лечения, но немаловажна для остановки прогрессирования варикоза.

Катайтесь на велосипеде на здоровье, но только после консультации со специалистом!

medik.expert

питание при панкреатите, ответы врачей, консультация

2013-12-23 11:03:01

Спрашивает Инна:

20 лет не знала, что такое больницы и врачи. Мне 28 лет, ровно год назад совершенно неожиданно невыносимо заболело в эпигастрии, увезли на скорой, прощупали все врачи, кто был в приемной - живот мягкий и безболезненный, положили с диагнозом "острый панкреатит", прокапали неделю нексиумом и анальгином и отпустили домой. Через неделю вернулась снова на скорой и с теми же невыносимыми болями, сделали УЗИ: множественные гиперэхогенные включения от 5 до 8 мм в желчном пузыре. Удалили желчный лапороскопически, выписали даже без направления к гастроэнтерологу, диета - послеоперационная на 2 недели. 10 месяцев чувствовала себя замечательно. Потом начались какие-то "блуждающие" боли: то в левом верхнем боку стрельнет, то в правом верхнем заноет и потянет, то посередине тупая ноющая боль. Стало часто беспокоить чувство жжения в желудке, проходящее после приема пищи. Обратилась к гастроэнтерологу. Сделали анализы. УЗИ: печень (левая доля 74, правая доля 122, контуры ровные, эхоструктура паренхимы однородная, интенсивность отражений обычная, звукопроводимость обычная, общий желчный проток 5, диаметр воротной вены 10, нижней полой вены 16), поджелудочная железа (головка 22, тело 13, хвост 20, контуры четкие и неровные, эхоструктура паренхимы неоднородная, интенсивность отражений повышенная), селезенка (95*40, эхоструктура паренхимы однородная, интенсивность отражений обычная, селезеночная вена 6), метеоризм кишечника, заключение: хронический панкреатит. Анализ крови на амилазу: 37,6. Анализ мочи на альфа-амилазу: 161,4. Врач сказал, что происходит запрос желчи в желудок, но панкреатита якобы нет, не смотря на повышенную эхогенность, мол, узисты всем без желчного такое пишут по определению. Прописали курс дуспаталина, гепабене и панкреатина. Два месяца после этого чувствовала себя замечательно, может быть еще на фоне смены работы, так как предыдущая была невероятно нервной. А потом у меня был в один из дней очень большой перерыв между приемами пищи - весь следующий день пролежала в постели, глотая но-шпу. Потом начались поносы. На протяжении двух недель частый светлый жидкий стул (без примеси не переваренной пищи, вроде бы не жирный) с резями в желудочной области. Я думала, что отравилась, так как муж тоже бегал в туалет, но гораздо быстрее справился с это проблемой. Поносы прекратились и начались боли в левом подреберье, ноющие, тупы (во сне не беспокоило, сном и спалась) с поносами после приема пищи (в течении часа после). Сейчас: частые болевые ощущения в правой верхней части живота, частые ноющие боли в левой верхней части живота, ощущается некое "пульсирования" какого-то из органов, или его части в правом подреберье, резкие спазмы в желудочной области, сильная отрыжка после еды и на голодный желудок, голодные боли (не могу больше 4 часов без еды). Боли не связаны с приемом пищи. После еды обычно наступает облегчение, но при этом ощущение долгого переваривания (отрыжка едой даже спустя продолжительное время после приема пищи), метеоризм. Поносов нет. В желудке постоянно ощущения "повышенной кислотности". Помогите, пожалуйста, советом. Я сейчас в Китае, не реально получить более свежие анализы (и языковой барьер, и отсутствие нормальных больниц в моем регионе), питание по этой же причине корректировке не поддается - тут из привычного для нас только рис. Посетила местного "врача": померял пульс (только пульс, у них тут так диагностируют) и сказал, что у меня "плохой желудок", назначил местные травы, из которых мне удалось перевести только солодку, по показаниям что-то желчегонное и для луковицы двенадцатиперстной... Очень-очень нужен совет, я пью перепелиные яйца, цикорий, ромашку... Понимаю, что все вышеперечисленное подпадает под постхолецистэктомический синдром, но ведь это непонятное собирательное название... Боюсь панкреатита, но ведь у меня нет температуры, живот мягкий и безболезненный, от еды мне только лучше, а длительное время без еды - плохо, нет тошноты, нет опоясывающих болей, как пишут на сайтах... Все таки могло пронести? И этот синдром... Он проходит? С адаптацией организма к отсутствию желчного? Или будет только хуже?

29 декабря 2013 года

Отвечает Васкес Эстуардо Эдуардович:

Здравствуйте Инна! Не внедряясь в подробностях (советуем не читать и искать по вашим диагнозам в Интернете, а то заболеете еще больше!) видим явления хронического панкреатита на фоне постхолецистэктомического синдрома (пост-удаления желчного пузыря). Диета (не жирное, не жаренное, не острое, нет спиртным - и все о чем наверно уже Вам говорили) постоянно, без всяких перерывов. Любое мелкое нарушение может обострять все эти процессы. При возможности сделайте Доплер крупных сосудов брюшной полости - чисто профилактически. Если по обследованиям будут какие-то вопросы, на месте врачи Вам скорее всего объяснять все необходимое.

www.health-ua.org

Можно ли кататься на велосипеде при геморрое: противопоказана ли езда

Геморрой – одно из самых распространённых заболеваний, которому подвержено до 85% населения. Многие люди после езды на байке начинают испытывать дискомфорт, жжение и боли. На приёме у врача они с удивлением узнают, что уже давно подвержены этой в высшей степени неприятной болезни, и делают вывод, что во всём виноват велосипед. Однако в подавляющем большинстве случаев это в корне неверно. Можно ли кататься на велосипеде при геморрое? Этот вопрос регулярно поднимается на различных сайтах и форумах, и теперь настало время дать на него ответ.

Геморрой: причины и последствия

Как уже говорилось выше, геморрой – чрезвычайно распространённая болезнь. Сам образ нашей жизни способствует её развитию. Основными причинами её возникновения являются следующие факторы:

  • Злоупотребление алкоголем, кофе, а также неправильное питание.
  • Избыточный вес.
  • Недостаток физической активности, сидячий образ жизни.
  • Постоянный эмоциональный или физический стресс.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Нарушение кровообращения в прямой кишке.
  • Замедленная и затруднённая дефекация (запоры).
  • Различные инфекции, воспалительные процессы пищеварительной системы.
  • Занятия анальным сексом.
  • Последствия родов.

Существует две формы геморроя – острая и хроническая. Хронический геморрой на начальном этапе протекает практически незаметно для пациента. Чаще всего он испытывает жжение и зуд в анальной области, а также неприятные ощущения при дефекации. Распознать проблему практически невозможно, это может сделать только врач. Именно такая форма чаще всего встречается у тех, кто обвиняет в своих бедах байк.

Стадии развития геморроя

Во втором случае во внешних и внутренних геморроидальных узлах возникают тромбы, вызывающие сильные боли. Затем воспаление переходит на прилегающие ткани, а в самом запущенном случае возникает некроз, требующий немедленного хирургического вмешательства. При острой фазе заболевания никакого желания ездить на велосипеде не возникает, ведь ходить, сидеть и даже лежать невозможно от непереносимых мучений. Поэтому не стоит доводить дело до этой стадии.

Велосипед и геморрой

Выяснив причины возникновения геморроя, перейдём к основному вопросу. Как же влияет катание на велосипеде на развитие этой болезни? Стоит сразу сказать, что в стадии обострения езда противопоказана. Да ни у кого и не возникнет такой мысли, так как единственным его стремлением будет прекращение невыносимых страданий. А вот в фазе ремиссии занятия спортом вообще и ездой на велосипеде в частности действуют крайне благотворно. Умеренные физические нагрузки улучшают кровообращение в поражённой болезнью области и предотвращают возникновение застойных явлений. Клетки получают больше кислорода и питательных веществ, что способствует их восстановлению. Нужно только соблюдать несколько простых правил, иначе вместо лечения возникнет обратный эффект, и проблема только усугубится.

Болят колени при езде на велосипеде

Вот эти правила:

  • Сев на велосипед в первый раз, не стоит начинать крутить педали так, как будто вы пытаетесь выиграть Тур де Франс. Нагрузку нужно увеличивать постепенно, избегая резких ускорений и крутых подъёмов. Для прогулок на байке отлично подойдёт ближайший парк. Если вы вдруг почувствуете боль или жжение в области ануса, то катание следует немедленно прекратить.
  • Особое внимание необходимо уделить выбору правильного седла. Впрочем, этот совет стоит адресовать не только больным геморроем, но и райдерам без каких-либо проблем, иначе о комфортной езде можно забыть. Слишком мягкое седло вызовет сдавливание в паховой области и перекроет кровообращение, вызывая онемение и даже ущемление геморроидальных узлов.
  • Правильная посадка имеет важное значение. Следует отрегулировать высоту руля и седла, а также его наклон таким образом, чтобы исключить любое давление на паховую область. При езде тело должно опираться не на ягодицы, а на седалищные бугры. Только такая поза поможет избежать болевых ощущений и дискомфорта.
  • Для поездок на велосипеде необходимо приобрести специальные велосипедные шорты. Такие шорты хорошо облегают тело, не сковывая движений и не препятствуя кровообращению. Особый памперс, вшитый в них, отлично впитывает пот и не даёт ему скапливаться в промежности. Это позволяет избежать потёртостей, раздражения и воспаления слизистых оболочек.

Конечно, соблюдение вышеуказанных правил вовсе не гарантирует мгновенного исцеления. Лечение геморроя требует комплексного подхода. Перед тем как сесть на велосипед, следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом-проктологом, который определит степень заболевания и выяснит, нет ли каких-нибудь противопоказаний.

Всесторонне рассмотрев проблему, мы выяснили, что геморрой после велосипеда – просто бессмыслица. Катание на байке никак не может стать причиной этой болезни. Наоборот, занятие велоспортом в высшей степени благотворно влияют на избавление от нее. «Геморрой» от велосипеда гарантирован вам лишь в одном случае – если вы решите купить ашан-байк в супермаркете, но это уже совсем другая история.

healthyorgans.ru

Велотренажер или велосипед при геморрое

Велосипед и геморрой – два понятия, которые следует держать на контроле. Велосипед оказывает помощь при геморрое, но может и стать причиной активизации болезни. Важно знать правила катания.

Можно ли ездить на велосипеде при геморрое? Вопрос, который задают себе те, кто заметил у себя неприятные симптомы. Такой же вопрос стоит и перед любителями фитнеса. Велотренажер – домашняя замена велосипеда.

 Полезная езда на велосипеде

Можно ли кататься на велосипеде при геморрое? Врачи отметят многочисленные положительные факторы, подтверждающие полезный действенный эффект на состояние здоровья пациента.

Можно перечислить самые результативные:
  • Одновременная нагрузка на ряд мышц. При езде на велосипеде необходимо удерживать равновесие, одновременно с этим технику особыми взмахами ног продвигают вперед. Напряжение мышечной массы активизирует кровоток. Застойные явления в сосудах не могут происходить при таких нагрузках.
  • Питание кислородом. Ускорение кровотока способствует дополнительному питанию клеток тканей. Сосуды восстановятся, станут эластичными и упругими. Геморроидальные узлы значительно уменьшаться в размерах.
  • Нормализация массы тела. Занятия на велосипеде уменьшают вес, нагрузка положительно влияет на уменьшение размеров, причем именно в проблемных областях: живот, ноги, область ягодиц.
  • Улучшение общего состояния организма. Езда укрепляет работу сердца, развивает легкие. Наблюдается изменение в дыхательной системе, которое приводит к повышению общего тонуса.

Пользу от катания можно получить, если соблюдать правила. При передозировке, усиленной нагрузке можно заметить не улучшение, а ухудшение.

Правила выбора велосипеда и тренажера

Целебность спортивных занятий и активного образа жизни можно получить только при соблюдении правил катания.

Соблюдение посадки. Зависит посадка от сидения, его формы и материала. При геморрое неудобная поза усилит боль в промежностях, начнется трение по узлам и шишкам наружного расположения. Такие воздействия ухудшат состояние кожных покровов и спровоцируют осложнения геморроя. Выбирать нужно мягкие сиденья с удобной для расположения ног и ягодиц формой. Седло без учета формы расположения частей человеческого тела может привести к сжатию сосудов, повреждению открытых нервных окончаний. При движении на неправильной форме седла опасно не только ущемлением тканей. К усилению развития патологии приводит онемение конечностей, нарушение чувствительности тела.

Неправильная модель велосипеда. Технику следует подбирать под рост, вес, индивидуальные особенности строения тела: длинные ноги, короткие руки. Модель без подбора сдвинет нагрузку на ягодицы и ноги. Геморрой под такой тяжестью начнет развиваться активно.

Значение имеют все детали велосипеда:
  • высота руля;
  • диаметр колеса;
  • расстояние от седла до руля.

Правила катания при геморрое

Плавное начало движения и подбор трассы для катания без резких подъемов и спусков. Медленное начало приготовит организм к предстающей нагрузке. Можно для проверки готовности сделать несколько кругов рядом с домом.

Если человек почувствует боли, занятия можно просто остановить:
  • Постоянный контроль. Во время велосипедных прогулок прислушиваются к организму. Как только появляются неприятные ощущения в области анального канала, движение продолжают пешком.
  • Прогулки в экологически чистых территориях. Катаются с пользой в зеленых зонах, с чистым свежим воздухом.
  • Постепенное увеличение нагрузки. Расстояние для поездки следует увеличивать постепенно. Можно вести примерный график на бумаге или в уме. Постепенное усиление не позволит сорвать организм, привести к разрывам мышц, активизации кровопотери, расширению трещин, выпадению узлов.
  • Плавное завершение прогулок. Снижать нагрузку рекомендуют так же, не резким торможением, а медленным снижением скорости, переходя на пешую прогулку. В конце занятий можно просто постоять, дать организму успокоиться.

Положительные действия можно получить, если использовать велотренажер при геморрое. Занятия под контролем тренера помогут правильно подобрать темп, нагрузку.

Езда станет проходить в идеальных санитарных условиях, в проветриваемом помещении. Регулярное посещение врача поможет держать развитие болезни под контролем.

proctologi.com

алкоголь при панкреатите, ответы врачей, консультация

Доброго времени суток. Мне 26 лет Месяц назад, после гулянки, на следующий день заболел живот. Так как апетит был хороший и живот болел не сильно, я спокойно ел при этом принимал мезим. На следующий день живот болел сильнее, я воздержался от еды, но немного поел на ужин. На третий день живот болел совсем чуть чуть. Так как у меня есть хронический гастрит, я подумал что он обострился из за алкоголя. Так как боли не стихали в течении двух недель (были легкие боли с периодическими спазмами) я решил обратиться к врачу, сначала пошел к терапевту, она прописала омез 10 дней 2 раза в день, потом еще 10 дней фосфалюгель по три раза в день. Через неделю, на всякий случай решил сходитьв платную клинику к гастроэнтерологу, Сдал анализы, прикрепил Узи Печень по среднеключичной лини не выступает из под реберной дуги, не увеличена. Контур ровный четкий Эхогенность в N. Структура паренхимы однородная. Звукопроходимость не снижена. ПЗР правой доли 11,3 см (N-12,5-15), ПЗР Левой доли 5,3 см (N-10). V& Portae 9 мм (N-до13)

Желчный пузырь Положение обычное Форма- с негрубым загибом в области шейки Размер 6,9 на 2,7 см. Стенка: толщина до 2 мм N(до 3 мм), несколько уплотнена, в полости содержит хлопья желчи

Общий желчный проток не разширен, до 3 мм (N до 5 мм)

Поджелудочная железа не увеличена, головка 20 мм (до 29), тело 13 мм (до 20), чвост 21мм (до 29) Контур ровный, четкий. Эхогенность изоэхогенная. Структура диффузно неоднородная-тяжистая.

Селезенка не увеличена. Контуры ровные, четкие, Эхогенность средняя. Структура однородная, размер 11,9 на 4,8 см. Селезеночная вена до 5 мм, не расширена (до 11 мм) Свободная жидкость, обьемные образования в брюшной полости не определяются.

Заключение: признаки диффузных изменений в поджелудочной железе. Застойных явлений в желчном пузыре

ФГДС В заключении написано Стравохiд вiльно прохiдний, добре розправляеться повiтрям. Слизова стравоходу: блiдо-рожева,

Хiтатус без особливостей, змикаеться повнiстю. Стравохiдно-шлунковий перехiд без особливостей. Z лiнiя без особливостей. CLE- немае-цiлiндрiчний сегмент без особливостей. Шлунок вiльно розправляеться повiтрям. Стан кардiальнои складки-без особливостей. Вмiст шлунку: збiльшена кiлькiсть секреторнои рiдини

Слизова шлунку: -вогнищево-гiперемована, Складки слизовои: звичайних розмiрiв

Перистальтика-активна. Пiлорус- звичайний, прохiдний для гастроскопу. Змикаеться частково.

Рефлюкс жовчi: немае. Цибулина дванадцятипалои кишки: звичайнои форми. Можливо роздути повiтрям вiльно Постбульбарний вiддiл: без особливостей прохiдний для ендоскопу, Фетерiв сосок без особливостей, форма не змiненна. Висновок: Еритематозна гастропатiя.

Простите за ошибки, не смог настроить укр язык на компьютере, выкручивался как мог

СОЭ 2 Билирубин общий 23,9 *Билирубин прямой 7.8 *Билирубин непрямой 16.1 Альбумин 53,4 Липопротеиды очень низкой плостости 0,22 Эритроциты 5.64 Гемоглобин 169 Эозинофилы (абс) 0,03

Написал только те анализы, которые отмечены как не в норме сдавал: (LgG гельменты, печеночные пробы, амилаза, глюкоза, липидограма)

МАКРОСКОПИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ КАЛА

Форма оформленный Консистенция мягкий Цвет каловых масс коричневый

МИКРОСКОПИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ КАЛА Мышечные волокна непереваримые: не обнаружены

Мышечные волокна переваримые: не обнаружены Нейтральный жир: умеренное количество

Жирные кислоты: небольшое количество Мыла: умеренное количество Клетчатка переваримая: умеренное количество Клетчатка непереваримая: умеренное количество Крахмальные зерна внеклеточно: не обнаружены Крахмальные зерна внутриклеточно: не обнаружены Йодофильные бактерии: не обнаружены Слизь: не обнаружена Лейкоциты: не обнаружены Эритроциты: не обнаружены Эпителий: не обнаружен

У меня Хронический гастрит, да и врач после ФГДС упомянул про Еритематозна гастропатiя Сейчас периодически чувствую дискомфорт в животе, всегда в разном месте. Но еще периодически я чувствую дискомфорт на несколько сантиметров ниже пупка и если туда нажать то чувствую то ли режущую то ли жгучую боль, не сильную, но напрягает. Сама боль произошла на следующий день, после употребления крепкого алкоголя в большом количестве на голодный желудок. Очень жду ответа Спасибо

Врач сначала, до анализов сказал что это холецистопанкреатит, потом, после анализов сказал что признаки хронического панкреатита есть и что надо разгрузить поджелудочную, назначил диету и мезим с ношпой. Скажите пожалуйста ваше мнение, есть ли у меня это гадкое заболевание и если нет то что это может быть и какие тесты еще сделать, чтоб определиться. Заранее вам благодарен

www.health-ua.org


Смотрите также