Альфа-липоевая кислота: обновляет печень и омолаживает весь организм. Можно ли пить липоевую кислоту при панкреатите


свойства препарата, как принимать его для похудения, отзывы

Люди, которые пытаются сбросить лишний вес, часто топчутся на одном месте. Имея сильное желание обрести стройную фигуру, у них ничего не получается, даже несмотря на регулярные занятия спортом и строгую диету. Объяснить это можно лишь замедленным метаболизмом в их организме. Таким людям может помочь только Липоевая кислота. Основной полезный эффект, который обеспечивает это вещество — ускорение липидного и углеводного обмена.

Что такое Липоевая кислота

Это вещество имеет много общего с витаминами группы В. Прежде всего их объединяет схожее воздействие, оказываемое на организм. Липоевая кислота обладает свойствами антиоксиданта, положительным образом влияет на работу печени, поджелудочной железы, предохраняет её от негативного воздействия токсинов, а также очищает организм от шлаков, поддерживает нормальный уровень вредного холестерина, способствует правильному усвоению глюкозы и жиров, превращая их в дальнейшем в энергию.

Ещё лечебный эффект Липоевой кислоты проявляется и в понижении уровня сахара в крови. Также она помогает обрести клеткам повышенную устойчивость к инсулину. Довольно часто врачи назначают эту кислоту больным сахарным диабетом, у которых имеется гипергликемия и устойчивость к белковому гормону поджелудочной железы.

При постоянном употреблении этого препарата происходит притупление чувства голода. За счёт этой особенности препарат позволяет контролировать количество съедаемой пищи, уменьшает время, затрачиваемое на переваривание насыщенных жиров, простых углеводов, а также не даёт им превращаться в подкожный жир. В результате восстановления обмена веществ улучшается состояние кожи и волос, а также функционирование нервной и пищеварительной систем.

Витамин N очень важен для организма, хотя у отдельных людей он может провоцировать побочные реакции. Он необходим для осуществления процессов окисления жирных кислот. Также благодаря ему организм получает необходимую энергию. В результате ускорения липидного обмена проявляется ещё один положительный эффект препарата — организм начинает быстрее усваивать глюкозу, при этом мозг и нервные волокна получают необходимое для нормальной работы топливо. Это положительным образом сказывается на трудоспособности человека — у него улучшается внимание, память, интеллектуальные способности.

Человеческий организм способен самостоятельно синтезировать Липоевую кислоту, но в очень небольших количествах. Причём по мере взросления её количество уменьшается. Если вдобавок ко всему в организме развиваются хронические заболевания, то это ещё более негативным образом сказывается на процессе её синтеза. Исходя из этого, перед каждым человеком возникает важная задача — устранить возникающий дефицит в организме липоевой кислоты. Для этого необходимо увеличить содержание в рационе определённых продуктов питания — томатов, гороха, шпината, белокочанной капусты, брокколи, нешлифованного риса, кисломолочных изделий.

Но даже если человек будет постоянно есть вышеназванные продукты, то и это не даст гарантии, что его организм будет обеспечен липоевой кислотой в необходимом количестве. Полностью решить проблему можно, только если человек начнёт дополнительно принимать специальные биодобавки.

Когда назначают лекарство

У этого препарата, как и всех остальных лекарственных средств, имеются свои показания к применению:

  • анемия;
  • пониженное кровяное давление;
  • признаки отравления при онкологических заболеваниях;
  • отравление тяжёлыми металлами;
  • вирусный гепатит;
  • резкое снижение веса;
  • гипергликемия;
  • профилактика осложнений сахарного диабета;
  • алкогольная интоксикация.

Чтобы быстро сбросить вес путём нормализации уровня холестерина, недостаточно только принимать альфа-липоевую кислоту. Дополнительно нужно поддерживать определённую физическую нагрузку, ведь только с помощью одних биодобавок, содержащих в составе это вещество, невозможно полностью сжечь имеющиеся жировые запасы. При регулярном применении лекарств, содержащих в своём составе витамин N, положительный эффект проявляется в повышении тонуса организма и увеличении эффективности тренировок.

Липоевая кислота: противопоказания

Если обратиться к инструкции по применению, то из неё можно узнать о состояниях, при которых пить этот препарат не рекомендуется:

  • возраст до 6 лет;
  • тромбофлебит;
  • атеросклероз сосудов;
  • период лактации;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • гиперчувствительность к составным компонентам препарата;
  • язвенная болезнь двенадцатипёрстной кишки и желудка.

Если больной для нормализации уровня холестерина во время приёма препарата или его аналогов превысит рекомендованную дозу, то это может вызвать у него появление таких неприятных симптомов, как высыпания на коже, головные боли, диарея, рвота и тошнота. У некоторых больных наблюдались аллергические реакции, которые развивались до анафилактического шока, а также вызывали резкое снижение концентрации сахара в крови.

Подобное состояние представляет серьёзную опасность для здоровья, поскольку на фоне этого увеличивается вероятность развития гипогликемической комы. Запрещается принимать содержащие липоевую кислоту препараты со спиртными напитками и железосодержащими препаратами. С осторожностью нужно принимать витамин N беременным. Это можно делать только по разрешению гинеколога. Также противопоказанием к приёму является и период грудного вскармливания.

Липоевая кислота: инструкция по применению

Из инструкции к препарату следует, что для похудения АЛК или аналоги следует принимать через час после приёма пищи или тренировки. Продолжительность лечения составляет примерно 20−30 дней, после чего необходимо сделать паузу на один месяц. Если результаты будут неудовлетворительными, больному может быть назначен повторный курс.

Дозировка

Препарат назначают дозировкой не более 0,025−0,5 г/сутки. Точное количество препарата определяется для каждого человека индивидуально с учётом особенностей его состояния и заболевания. Если препарат был назначен для похудения, то обычно его принимают в количестве не более 200 мг в сутки. Диабетикам кислоту можно принимать в повышенной дозировке — 400 мг. Очень полезна Липоевая кислота для спортсменов, так как помогает им бороться с жировой тканью, а также повышает выносливость, физическую силу и способствует росту мышечной массы. Им Липоевую кислоту назначают в количестве 100−200 мг. Людям, чей организм подвергается повышенным силовым нагрузкам, следует принимать её дозировкой 500 мг.

Рекомендации

Наилучшие результаты Липоевая кислота показывает, если человек для нормализации уровня холестерина во время её приёма будет придерживаться строгой низкокалорийной диеты, на время откажется от употребления животных жиров, кофе, алкоголя, кондитерских изделий. Очень полезно в этот период увеличить физические нагрузки, перейти на активные виды спорта, включить в программу занятий фитнес, бассейн и танцы.

Наиболее оптимальный результат даёт сочетание витамина N с употреблением фруктов и овощей, содержащих витамин C. При регулярном поступлении в организм кислоты пищевые антиоксиданты начинают оказывать более активное воздействие на организм, увеличивается их жизненный цикл в кишечнике, повышается иммунитет, ускоряется вывод из организма токсинов и отравляющих веществ.

Первые результаты можно увидеть примерно через 1−2 месяца регулярного приёма биодобавок. Весьма полезно сочетать препарат с добавками, содержащими L-карнитин, который также способствует сжиганию жира. Полезное действие этого вещества проявляется в стимулировании процесса превращения липидных клеток в энергию, а также повышении общего тонуса организма.

Признаки передозировки

Если во время приёма кислоты для нормализации уровня холестерина больной не будет придерживаться назначенной врачом дозировки, то в определённый момент он может столкнуться с неприятными последствиями в результате приёма Липоевой кислоты. Побочные эффекты могут быть следующими:

  • острые боли в животе;
  • повышение кислотности желудочного сока;
  • изжога;
  • аллергические проявления на коже — отёки, крапивница.

При обнаружении любого из описанных выше симптомов больному необходимо сразу прекратить приём препарата или его аналогов. В случае аллергических проявлений возникает опасность развития отёка Квинке, а в некоторых случаях это может привести к возникновению анафилактического шока.

Результаты использования Липоевой кислоты для похудения

Если обратиться к имеющимся в сети отзывам и результатам исследований, то можно сделать вывод, что во время приёма АЛК необходимо соблюдать строгую диету и поддерживать физическую нагрузку. В противном случае эффект от приёма Липоевой кислоты будет минимальным, и тогда даже при соблюдении других рекомендаций больной не сможет добиться своей главной цели — похудеть.

Если указанные требования будут выполнены в полном объёме, то уже спустя две-три недели можно будет увидеть уменьшение объёмов тела. Также действие препарата проявится и в других направлениях — кожа приобретёт здоровый вид, уменьшится число глубоких морщин, волосы станут блестящими и крепкими, ногти перестанут слоиться и ломаться. При соблюдении рекомендаций лечащего врача и указаний инструкции к препарату, в результате приёма витамина N можно буквально за месяц сбросить до 5 кг лишнего веса. Причём это не вызовет каких-либо негативных последствий для организма, не возникнет и ухудшения самочувствия больного.

Натуральные источники липоевой кислоты

Человеческий организм должен в сутки получать порядка 20−60 мг витамина N или аналогов липоевой кислоты. При значительных физических нагрузках, употреблении белковой пищи, а также частых стрессах количество этого вещества должно быть увеличено.

Удовлетворить потребность в липоевой кислоте можно, включив в рацион следующие продукты питания:

  • рис;
  • белокочанная капуста;
  • куриные яйца;
  • сметана, кефир, сливки;
  • фасоль, зелёный горошек;
  • говяжья печень, телятина.

Если на фоне употребления указанных продуктов человек будет поддерживать физическую нагрузку, то это повысит эффективность лечения. Особое внимание обращается на то, в каком виде следует употреблять описанные выше продукты. Их нужно готовить только на пару либо с небольшим количеством оливкового масла. Следует увеличить содержание в рационе свежих салатов, фруктов. Желательно как можно реже употреблять блюда, приготовленные методом термической обработки. Дело в том, что из-за высокой температуры снижается эффективность лечебного воздействия витаминов на 30−40%.

Отзывы

Я уже долго пытаюсь похудеть. Пробовала кучу разных диет, регулярно занимаюсь спортом, однако результаты меня не очень радуют. Недавно диетолог предложил мне начать принимать Липоевую кислоту. Познакомившись поближе с этим препаратом, я узнала, что он способствует ускорению обмена веществ и улучшает процесс сжигания запасов жира. Я прошла полный курс и одновременно соблюдала диету и занималась фитнесом. Результаты меня очень порадовали — за месяц я смогла сбросить 5 кг.

Мария

В сети я читала много положительных отзывов о Липоевой кислоте для похудения. Однако до недавнего момента я опасалась принимать эти таблетки без консультации специалиста. Чтобы избежать неприятных последствий, я вначале обсудила этот вопрос с эндокринологом. Он мне подобрал оптимальную дозу препарата и определил длительность лечения. Чтобы результаты были заметны, необходимо одновремённо с приёмом Липоевой кислоты заниматься спортом и соблюдать низкокалорийную диету, а также исключить из рациона сладкое и жирное. За один только месяц я смогла похудеть на целых 5 кг.

Елизавета

Три года назад мне поставили диагноз сахарный диабет. К тому же я очень люблю покушать, из-за чего я за последние годы набрала немало лишнего веса. И поделать с собой я ничего не могу из-за своей болезни. Когда я узнала о Липоевой кислоте, я очень обрадовалась. Из отзывов я знала, что этот витамин помогает восстановить обмен веществ, притупляет чувство голода, а также восстанавливает нормальный уровень сахара в крови и повышает тонус организма. Но принимать это средство нужно по схеме, которую должен подобрать врач-эндокринолог. После такого лечения я смогла не только улучшить своё самочувствие, но и сбросить немало лишних килограмм. Теперь у меня уровень глюкозы в крови постоянно остаётся стабильным, чему я очень рада.

Оксана

Заключение

В последнее время людям, которые не могут похудеть, несмотря на все предпринимаемые ими усилия, врачи предлагают такое высокоэффективное средство, как Липоевая кислота. Многие уже в курсе, для чего нужна липоевая кислота. Её действие основано на нормализации обмена веществ в организме и ускорении процесса превращения имеющихся запасов жира в энергию. Однако нужно помнить о том, что эффект от подобного лечения проявится только в том случае, если человек будет одновременно заниматься спортом и соблюдать строгую диету. Иначе даже после прохождения полного курса он не заметит никаких изменений от этих таблеток.

edim.guru

Липоевая кислота для похудения

Избавиться от лишнего веса можно несколькими путями. Наиболее эффективными средствами традиционно остаются физические упражнения и строгая диета. Занимаетесь спортом, правильно питаетесь, а вес все равно не уходит?

Возможно, проблема кроется в замедленном обмене веществ, улучшить который поможет липоевая кислота.

Липоевая (тиоктовая или альфа-липоевая) кислота относится к группе витаминов и природных антиоксидантов.

В чем польза липоевой кислоты

Липоевая кислота - это природный продукт, который просто необходим нашему организму. Ее используют для лечения многих заболеваний и снижения веса уже несколько десятков лет. Она обладает следующими свойствами:

  • ускоряет обмен веществ;
  • защищает организм от ядовитых веществ;
  • обеспечивает работу поджелудочной железы;
  • способствует улучшению зрения;
  • положительно действует на сердце и сосуды;
  • снижает сахар в крови.

Кроме этого данное вещество служит профилактикой сахарного диабета, защищая клетки поджелудочной железы, которая, как известно, вырабатывает инсулин. А гибель этих клеток приводит к диабету первого типа. Также полезно применять липоевую кислоту больным сахарным диабетом, для снижения симптомов диабетической невропатии.

И что немаловажно, она является сильным антиоксидантом, который способен защитить наш организм от солей ртути и других тяжелых металлов. Особенно, это актуально для жителей крупных городов.

Доказано, что липоевая кислота может даже замедлить процессы старения. Поэтому врачи советуют использовать это вещество - как средство для продления молодости.

Кроме того, она хорошо действует на состояние нашей кожи, освежая ее, и придавая ей цветущий и здоровый вид.

Натуральные источники липоевой кислоты

ЛК можно легко найти в некоторых пищевых продуктах, а также она естественным образом вырабатываться в человеческом организме. Но концентрации, которые содержатся в пище, в десятки и сотни раз меньше, чем объемы, используемые в исследованиях.

1. Употребляйте в пищу продукты богатые белком, например, мясо, так как они содержат высокие уровни липоевой кислоты. В этих продуктах ее наличие связано с аминокислотой L-лизин. Но выбирайте нежирные источники белка, чтобы избежать лишних калорий.

2. Время от времени ешьте мясные субпродукты, такие как сердце, печень и почки. В них содержится большое количество липоевой кислоты, но также и высокое содержание холестерина, поэтому не стоит этим злоупотреблять.

3. Добавьте к вашему рациону зеленые овощи, такие как брокколи и шпинат. Они содержат значительный уровень L-лизина, хотя и на более низком уровне, чем мясо.

Как применять липоевую кислоту для похудения

Мы уже упоминали о том, что липоевая кислота служит профилактикой лишнего веса, превращая углеводы в энергию, но не стоит думать, что принимая её, жиры будут просто таять на глазах. Данный препарат способен лишь улучшить обменные процессы. Для продуктивного же результата нужен комплекс - правильное питание и физические нагрузки.

Подробней о правильном питании

Упражнения дли похудения

Если вы все-таки решили принимать альфа-липоевую кислоту для похудения, отдайте предпочтение капсулам. Их можно принимать как вместе с едой, так и самостоятельно. В день примерная доза 80-100 мг, при этом курс приема может продолжаться до двух лет.

Работает комплекс альфа-липоевой кислоты довольно сложно. Попав в организм, она превращается в липоамид, который ценен как продукт, влияющий на энергетический обмен. Его производное, вступив в реакцию с продуктами, расщепляет аминокислоты, тем самым увеличивая энергетический обмен. Говоря другими словами, добавка помогает нам получить более качественное питание и насыщение клеток организма за счет уменьшенной порции.

Альфа-липоевая кислота продается как отдельная добавка, так и в комплексе антиоксидантов, где обозначатся также как тиоктовая кислота.

Преимущества альфа-липоевой кислоты

Достоинством ее является уникальность механизма действия на организм, не нарушающий его состояния и способствующий его нормализации.

☀ Способствует обменным процессам.

☀ Представляет собой природное вещество, необходимое организму и вырабатываемое им в недостаточном количестве.

☀ Имеет низкий уровень противопоказаний.

☀ Помогает избежать ненужных диет.

☀ Преобразует жиры в энергию, а не просто сжигает их.

☀ Не только не запрещена при диабете, но даже рекомендована.

☀ Имеет приемлемую цену.

Противопоказания

Выбирая этот способ похудения, необходимо учитывать и противопоказания для применения липоевой кислоты:

☀ период беременности и лактации;

☀ аллергическая реакция на препарат;

☀ при сахарном диабете, гастрите и язвенной болезни препараты с липоевой кислотой можно принимать строго после консультации врача.

В период «липоевой диеты» не рекомендуется кушать железосодержащие продукты и употреблять алкоголь, который значительно понижает эффективность воздействия препарата.

Ну, а теперь о грустном (

Увы, без активных движений избавиться от лишнего килограммов не сможет не только липоевая кислота, но даже и волшебник. Если собственный лишний вес вы будете перевозить в лифте и в автомобиле, отлеживаться на диване и бродить в продуктовом магазине со скоростью ракушки, жир никуда не денется. Он, словно оккупант, станет хозяином вашего тела.

Поэтому не уповайте на липоевую кислоту, как на панацею от ненужных килограммов. Делайте поутру зарядку и запишитесь в хороший спортивный клуб. Узнайте радость движения, ведь только в этом случае вы сможете подарить себе, принимая липоевые таблетки, быстрое счастье всамделишного похудения.

Запомните - липоевая кислота всего лишь ваша помощница, а вот хозяйка своего тела все-таки вы.

www.pravilnoe-pokhudenie.ru

обновляет печень и омолаживает весь организм

Мы живем на грани системной смерти. Жизнеутверждающее начало статьи, правда? А суть проста: любой живой организм живет до тех пор, пока в нем процессы организации уравновешивают процессы разрушения. Когда равновесие нарушается, начинается медленное умирание.

По сути, все равновесие держится на балансе окислительно-восстановительных реакций, или редокс-балансе. И вот почему это равновесие такое хрупкое:

  • окислительные реакции проходят легче, ибо идут с выделением энергии,
  • восстановительные - наоборот, требуют затрат энергии.

 

Ничего удивительного - ломать не строить.

 

Натуропаты говорят: для того, чтобы победить болезнь, следует прежде всего повысить энергетику организма. Официальная медицина, наоборот, сначала угнетает лекарствами защитные силы организма и приводит его на грань истощения, а затем начинает процесс реабилитации. Аллопатия называется, иначе - симптоматическое лечение, когда принципы неотложной помощи переносятся на терапию.

Энергетику автомобиля повысить просто: залил подходящий бензин и езжай. У человека тоже есть что-то типа карбюратора, так что подтолкнуть наши восстановительные реакции вроде бы несложно. Но тут есть одна загвоздка - часто проблема заключается именно в том, что надо бы унять процессы окисления, которые в буквальном смысле срываются с цепи.

И это действительно проблема, так как мы живем в эпоху "окислительного стресса", на который наш организм изначально не был рассчитан. И вот вместо нормального спокойного горения в каждой клетке начинается пожар, или, как выражаются пожарные, "неконтролируемое горение". А тушить пожар - значит не разгонять дым, а заливать сам очаг.

Такое длинное вступление я затеял только для того, чтоб напомнить вам, что большинство болезней по современной классификации отнесены к "свободно-радикальным", то есть, медицина признала, что главную роль в раздувании пожара играют свободные радикалы - те самые, которые выводят окислительные реакции из-под контроля нашего организма. Его антиоксидантная защита просто не справляется сама - попробуйте залить пожар жалким ведром воды!

В нашем организме вырабатывается множество видов антиоксидантных веществ, и на отдельные виды свободных радикалов, и универсальные, и даже просто уникальные. То есть, качество и ассортимент продукции присутствуют, не хватает вала. И весь план летит от этого к черту.

Пожар легко тушить, пока он не набрал силу, именно поэтому мы делаем упор на профилактику. Если организму не хватает антиоксидантов, дадим ему дополнительное количество с пищей! Почему так полезны фрукты и овощи? Потому что растения - это фабрики антиоксидантов, они нужны им самим. Не будь антиоксидантов, через час после восхода солнца вся наша растительность представляла бы собой пепелище - такое огромное количество солнечной энергии поглощается при фотосинтезе.

И если бы мы с вами употребляли каждый день достаточное количество растительной пищи, да еще и свежей, не прошедшей промышленную обработку, да еще и выращенной не в агрокомплексах, где растения от пестицидов и удобрений света белого не видят, то все было бы "ganz". Или "all right", если по-аглицки. Короче, жили бы в деревне и питались со своего огорода. Однако цивилизация достала уже и деревню, и без городских "разносолов" редко какой фермер садится за стол.

Я хотел написать эту статью об одном малоизвестном представителе антиоксидантных веществ, но по ходу передумал. Напишу я не о витаминах С и Е, о которых уже писано достаточно, а о тех скромнягах, без которых и витамины не работают в полную силу, и которые сами по себе, как Матросов, грудью защищают нас от радикалов и прочих большевиков с эсерами. И первое слово будет о мало кому известной, но такой важной для нашего организма липоевой кислоте.

 

Альфа-липоевая кислота: универсальный антиоксидант

 

Первое слово - почему "универсальный". По двум причинам.

Во-первых, что довольно необычно, она растворяется и в воде, и в жирах. А это значит, что молекулы липоевой кислоты могут действовать не только в клетках тела, но и проникать через гемоэнцефалический барьер в мозг, что для антиоксидантных веществ достаточно нетипично. Почему это так важно, увидим дальше.

Во-вторых, липоевая кислота обладает уникальным свойством - она не только действует сама как антиоксидант, но и способна "воскрешать из мертвых" другие антиоксиданты, погибшие на баррикадах. Она реанимирует глутатион, витамины С и Е, и коэнзим Q10. На такое не способно больше ни одно питательное вещество.

"Липоевая кислота, альфа-липоевая кислота или тиоктовая кислота - как бы ее ни называли, это ничуть не меняет того факта, что до недавнего времени о ней никто никогда не слышал. Однако сегодня прогрессивные защитники здоровья признают ее универсальным антиоксидантом и главным средством для лечения диабетической невропатии. Если оправдаются выводы первых исследований, липоевая кислота станет одним из самых драгоценных питательных веществ для предотвращения многих последствий высокого содержания сахара в крови, и, быть может, даже для замедления самого процесса старения".

Эта цитату я взял из книги Роберта Аткинса "Биодобавки", потому что она меня малость смутила в контексте статьи Аткинса о липоевой кислоте. Как же так, он пишет, что липоевую кислоту уже тридцать лет применяют в Европе, а в Америке до сих пор о ней никто не слышал? Поистине фармацевтическая мафия не имеет границ!

Но как бы то ни было, расскажу, что я узнал о липоевой кислоте.

 

Что может сделать для вас альфа-липоевая кислота?

 

1. Снизить резистентность к инсулину и улучшить метаболизм глюкозы.

Каждый человек, страдающий от избыточного веса или предпочитающий углеводное питание, подвергается риску нарушения метаболизма инсулина. Поэтому липоевая кислота потенциально полезна большинству из нас.

В результате экспериментов на животных было установлено, что липоевая кислота защищает клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Разрушение этих клеток ведет к диабету I и последующей зависимости от инъекций инсулина. Липоевая кислота должна оказывать помощь в самой ранней стадии диабета I типа, когда погибли еще не все инсулин-продуцирую-щие клетки поджелудочной железы.

 

2. Помочь при лечении диабетической нейропатии.

Если способность липоевой кислоты защищать поджелудочную железу еще недостаточно изучена, то ее роль в лечении диабетической нейропатии подтверждена клинически, и в первую очередь именно с этой целью ее применяют в Европе.

Избыток сахара в крови вызывает активизацию процессов гликолиза, которые вызывают склеивание жировых молекул, и это является одним из основных видов повреждений клеток, которые ученые связывают со старением. Гликолиз вызывает повреждение нервных клеток, в результате чего развивается диабетическая нейропатия, а если этот процесс затрагивает глазные нервы, то мы имеем дело с диабетической ретинопатией.

Исследования показали, что альфа-липоевая кислота может предотвратить повреждение нервов, если начать принимать ее до наступления необратимых повреждений. По-видимому, ее действие связано с улучшением притока крови к нервным клеткам и клеточного обмена.

Исследования, проведенные в клинике Майо, подтвердили значительное снижение симптомов диабетической нейропатии у 71% больных, принимавших альфа-липоевую кислоту. А поскольку липоевая кислота способна попадать и в клетки мозга, то она может помогать и при повреждениях глазных нервов.

 

3. Помочь избавиться от излишнего веса.

Альфа-липоевая кислота работает как кофермент в реакциях получения энергии из углеводов, так что, помимо того, что она снижает уровень глюкозы, она может также ускорять превращение углеводов в энергию, а значит, уменьшать отложение жира. Кроме этого, она способствует окислению жирных кислот, поэтому может помочь организму сжигать жировые запасы.

То, что липоевая кислота "свой человек" и в мозгу, также имеет немаловажное значение: благодаря своему сродству к рецепторам глюкозы в гипоталамусе, она блокирует фермент протеинкиназу, который подает сигналы голода, а значит, подавляет аппетит.

 

4. Защитить вашу печень.

Липоевая кислота также надежный защитник печени. У людей, регулярно пьющих вино, она предохраняет печень от токсического действия алкоголя.

Но не только любителям выпить может помочь прием липоевой кислоты. В последнее время все более распространенным становится стеатоз - безалкогольное ожирение печени из-за излишнего веса (абдоминальный тип ожирения) и нерационального питания.

Альфа-липоевая кислота помогает уменьшить отложение жиров в печени. Это снижает опасность развития ожирения печени, даже если в вашей пище слишком много жиров.

 

5. Защитить сосуды и сердце.

Хотя роль альфа-липоевой кислоты в предотвращении середечно-сосудистых заболеваний еще досконально не изучена, ученые предполагают, что прием добавок липоевой кислоты может стать перспективным подходом для снижения сердечно-сосудистых рисков.

Во всяком случае, при исследованиях на мышах добавки липоевой кислоты дали 55%-е уменьшение атеросклеротических поражений - образования жировых прослоек, вызывающих закупорку артерий. Липоевая кислота также вызывала снижение уровня триглицеридов, которые являются фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследователи обнаружили, что альфа-липоевая кислота вызывает изменение действия генов, которые контролируют холестерин. Они увеличивают производство ферментов, которые действуют, как ловушки для свободных радикалов, и это снижает выработку ЛПНП холестерина. Правда, еще неизвестно, насколько эффективно будет работать этот механизм у людей.

 

6. Улучшить работу вашего мозга.

Альфа-липоевая кислота может также предотвратить окислительные повреждения нервов и мозга. Она сокращает все виды свободнорадикального окисления, будь то в артериях или в нервных клетках. В мозгу липоевая кислота может способствовать предотвращению или исправлению клеточных повреждений при болезни Альцгеймера. Исследования на животных уже продемонстрировали, что липоевая кислота улучшает память и когнитивные функции.

Было показано, что у животных, получавших альфа-липоевую кислоту, выживаемость после инсульта была в четыре раза выше, чем у животных, которые не получали этой добавки. Альфа-липоевая кислота регенерирует глутатион в мозгу и тем самым обеспечивает защиту от нейротоксинов. Она усиливает приток крови к мозгу, улучшает поглощение глюкозы клетками мозга и увеличивает проводимость нервов. Альфа-липоевая кислота является одним из немногих питательных веществ, которые способны повысить уровень глутатиона в клетках мозга. Снижение уровня глутатиона является предвестником хронических болезней, в том числе дегенеративных расстройств мозговой деятельности.

 

7. Помочь предотвратить рак.

Липоевая кислота - мощный антиоксидант, который усиливает и восстанавли-вает другие антиоксиданты в организме, особенно витамин Е. Биохимик Ричард Пассуотер показал, что липоевая кислота может даже препятствовать активации гена, который вызывает рост раковых клеток.

 

8. Замедлить старение.

Липоевая кислота вырабатывается в нашем организме, однако с возрастом натуральное производство этого вещества ослабевает, и снижается еще больше при многих хронических заболеваниях. Кроме того, не забывайте, что "план" по антиоксидантам наш организм не вытягивает.

А к чему это приводит? К снижению уровня глутатиона - "аминокислоты молодости". То есть, к ускоренному старению и ранней смерти. Кроме того, как уже было сказано, одной из основных причин старения ученые считают повреждение клеток в результате гликозилирования, а липоевая кислота блокирует этот процесс.

У ученых сложилось мнение, что дополнительный прием липоевой кислоты, возможно, способен замедлять, если не полностью обращать вспять некоторые последствия старения. Поэтому, если вы интересуетесь средствами для продления молодости, липоевая кислота должна обратить на себя ваше внимание. В профилактических целях пользу принесет любое количество этого антиоксиданта, однако после 50 лет лучше принимать более высокие дозы.

Из того, что было сказано о липоевой кислоте, вы можете сделать вывод, что надежных доказательств ее пользы для людей пока еще нет. Однако такой умозрительный вывод можно сделать в отношении практически любого профилактического средства, того же витамина С, например. Просто потому, что нужно лет сто проводить исследования, чтобы строго статистически доказать, что витамин С увеличивает продолжительность жизни. Потому и проводят лабораторные исследования на мышах, которые живут 2 года.

Тем не менее, с лечебной целью липоевая кислота, как я уже сказал, используется в течение 30 лет. Терапевтически она применяется при лечении:

  • диабетической невропатии,
  • старческого слабоумия,
  • синдрома хронической усталости,
  • рака,
  • болезней печени,
  • для снижения высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина
  • и даже с целью потери веса.

 

Это прекрасный пример натурального вещества, заслуживающего - но не получающего - статус предпочтительного средства при лечении многих болезней.

Конечно, лечебные и профилактические дозировки отличаются, как небо и земля. При лечении диабета и диабетической нейропатии суточный прием может достигать и 800 мг. Благо у липоевой кислоты нет никаких побочных действий, кроме одного - диабетикам может потребоваться пересмотреть дозу инсулина в сторону ее уменьшения.

Ну а насчет профилактического приема существуют разные мнения. Называют и 100-300 мг, и 50-100, и даже 25 миллиграммов. Что выбрать за основу? Ну, по моему мнению, 25 мг явно мало, хотя бы из тех соображений, что суточную потребность организма в липоевой кислоте называют в размере 1-2 граммов (это с учетом собственной выработки в организме и поступления из пищи). Так что 100 мг выглядит более реальной цифрой. А уже после 50-ти можно довести прием и до 300 мг в день.

Учтите только, что липоевая кислота существует в двух формах - окисленной и восстановленной. Восстановленная форма активнее в 1000 раз. Так что, если в составе препарата указано содержание альфа-липоевой кислоты (reduced) - 100 мкг, это и соответствует по действию 100 миллиграммам.

А что с пищевыми источниками? Может быть, можно не морочить себе голову поисками препаратов, а просто нажать на те продукты, которые содержат побольше липоевой кислоты? Да вряд ли. К сожалению, в обычных продуктах ее содержится довольно мало.

Судите сами: наиболее богатые источники липоевой кислоты содержат всего лишь:

  • почки: 32 мг в 1 порции;
  • сердце:19 мг в 1 порции;
  • печень: 14 мг в 1 порции; 
  • шпинат: 5 мг в 1 порции; 
  • рис: 11 мг в 1 порции.

 

Теоретически, конечно, можно завтракать почками с рисом, обедать сердцем с печенкой и ужинать килограммом шпината, но лично я себе такой жизни не представляю. Потому что не одной липоевой кислотой жив человек.

 

 

 

Зато приняв одну таблетку антиоксидантного комплекса Mega Protect 4 Life, вы получите, кроме 100 мкг липоевой кислоты (той самой "reduced"), еще и целый букет других антиоксидантов. 

Липоевая кислота по своему действию подобна витаминам группы В, хотя ее принадлежность пока четко не определена, и для очистки совести исследователи отнесли ее к условной группе квазивитаминов, или витаминоподобных веществ. Тем не менее, лучше всего она действует в "семейной атмосфере" - совместно с другими витаминами группы В, особенно с тиамином.

Вот такая она из себя - липоевая кислота, настоящая рабочая лошадка антиоксидантной "скорой помощи" нашего организма.опубликовано econet.ru

 

Автор: Езовит А.И.

 

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни. За консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

http://econet.ru/articles/144155-alfa-lipoevaya-kislota-obno...

yaszdorov.ru

как принимать при нейропатии тиоктовую кислоту

Содержание статьи:

Как известно, сахарный диабет бывает двух типов – инсулинозависимый (его еще называют 1 типа) и инсулиннезависимый (2 типа). Эта патология может развиться вследствие большого количества причин.

При диабете 1 и 2 типа нарушается процесс утилизации глюкозы в тканях.Для того чтобы нормализовать уровень сахара в крови принято использовать специальные медикаментозные средства. Также при диабете 1 и 2 типа надо соблюдать специальную диету, которая предусматривает пониженное употребление углеводов.

Очень важно спланировать свой рацион таким образом, чтобы получать достаточное количество необходимых нутриентов. Надо обязательно включить в свой рацион продукты, богатые на липоевую кислоту.

Это вещество обладает выраженным антиоксидантным действием. Липоевая кислота при диабете очень полезна, ведь она стабилизирует работу эндокринной системы и помогает нормализовать уровень сахара в крови.

Роль липоевой кислоты в организме

Липоевая или тиоктовая кислота широко применяется в медицине. Препараты на основе этого вещества широко применяют во время лечения диабета 1 и 2 типа. Также такие лекарства используют в комплексном лечении патологий иммунной системы и заболеваний органов ЖКТ.

Липоевую кислоту впервые выделили из печени крупного рогатого скота в 1950 году. Медики обнаружили, что это соединение положительно влияет на процесс белкового обмена в организме.

А почему используется липоевая кислота при диабетах 2 типа? Это связано с тем, что вещество обладает рядом полезных свойств:

  • Липоевая кислота участвует в процессе расщепления молекул глюкозы. Также нутриент участвует в процессе синтеза энергии АТФ.
  • Вещество является мощным антиоксидантом. По своей эффективности оно не уступает витамину С, токоферол ацетату и рыбьему жиру.
  • Тиоктовая кислота помогает укрепить иммунитет.
  • Нутриент обладает выраженным инсулиноподобным свойством. Было установлено, что вещество способствует увеличению активности внутренних переносчиков молекул глюкозы в цитоплазме. Это благоприятно влияет на процесс утилизации сахара в тканях. Именно поэтому липоевую кислоту включают в состав многих препаратов от диабета 1 и 2 типа.
  • Тиоктовая кислота повышает сопротивляемость организма к воздействию многих вирусов.
  • Нутриент восстанавливает внутренние антиоксиданты, в том числе глутатитон, токоферола ацетат и аскорбиновую кислоту.
  • Липоевая кислота снижает агрессивное воздействие токсинов на клеточные мембраны.
  • Нутриент является мощным сорбентом. Научно доказано, что вещество связывает в хелатные комплексы токсины и пары тяжелых металлов.

В ходе многочисленных экспериментов было установлено, что альфа липоевая кислота повышает чувствительность клеток к инсулину. Это особенно важно при диабете 1 типа. Также вещество помогает снизить массу тела.

Данный факт был научно подтвержден в 2003 году. Многие ученые считают, что липоевая кислота может использоваться при диабете, который сопровождается ожирением.

В каких продуктах содержится нутриент

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Укажите возраст мужчины

Укажите возраст женщины

Если у человека сахарный диабет, то ему нужно обязательно соблюдать диету. В рационе должны быть продукты, богатые белком и клетчаткой. Также в обязательном порядке следует употреблять продукты, в которых содержится липоевая кислота.

Данным нутриентом богата говяжья печень. Помимо тиоктовой кислоты, в ней содержатся полезные аминокислоты, белок и ненасыщенные жиры. Говяжью печень надо употреблять регулярно, но в ограниченном количестве. В день надо употреблять не более 100 граммов данного продукта.

Еще липоевая кислота содержится в:

  1. Злаковых. Данным нутриентом богата овсянка, дикий рис, пшеница. Самым полезным из злаковых является гречиха. В ней содержится больше всего тиоктовой кислоты. Также гречиха богата белком.
  2. Бобовые культуры. В 100 граммах чечевицы содержится около 450-460 мг кислоты. Около 300-400 мг нутриента содержится в 100 граммах гороха или фасоли.
  3. Свежей зелени. На один пучок шпината приходится около 160-200 мг липоевой кислоты.
  4. Льняном масле. Два грамма этого продукта содержат примерно 10-20 мг тиоктовой кислоты.

Употреблять продукты, богатые на данный нутриент, надо в ограниченном количестве.

В противном случае может резко повыситься уровень сахара в крови.

Препараты на основе липоевой кислоты

В какие препараты входит липоевая кислота? Это вещество входит в состав таких препаратов, как Берлитион, Липамид, Нейролипон, Тиолипон. Стоимость этих препаратов не превышает 650-700 рулей. Употреблять таблетки с липоевой кислотой от сахарного диабета можно, но перед этим следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Это связано с тем, что человек, пьющий такие лекарства, может нуждаться в меньшем количестве инсулина. В вышеперечисленных препаратах содержится от 300 до 600 мг тиоктовой кислоты.

Как действуют такие препараты? Фармакологическое действие у них идентичное. Медикаменты обладают выраженным протекторным действием в отношении клеток. Активные вещества препаратов ограждают клеточные мембраны от воздействия реактивных радикалов.

Показанием к применению препаратов на основе липоевой кислоты являются:

  • Инсулиннезависимый сахарный диабет (второй тип).
  • Инсулинозависимый сахарный диабета (первый тип).
  • Панкреатит.
  • Цирроз печени.
  • Диабетическая полиневропатия.
  • Жировая дистрофия печени.
  • Коронарный атеросклероз.
  • Хроническая печеночная недостаточность.

Берлитион, Липамид и препараты из данного сегмента помогают снизить массу тела. Именно поэтому медикаменты можно использовать при лечении сахарного диабета 2 типа, который был вызван ожирением. Лекарства разрешается принимать во время строгих диет, которые предусматривают снижение калорийности рациона вплоть до 1000 килокалорий в сутки.

Как надо принимать альфа липоевую кислоту при диабетах? Суточная доза составляет 300-600 мг. При выборе дозировки надо учесть возраст пациента и тип сахарного диабета. Если препараты с липоевой кислотой используются для лечения ожирения, то суточная доза снижается до 100-200 мг. Длительность лечебной терапии обычно составляет 1 месяц.

Противопоказания к применению лекарственных средств:

  1. Лактационный период.
  2. Аллергия на тиоктовую кислоту.
  3. Беременность.
  4. Детский возраст (до 16 лет).

Стоит отметить, что препараты данного типа усиливают гипогликемическое влияние инсулина короткого типа. Это значит, что во время курса лечения следует скорректировать дозировку инсулина.

Берлитион и его аналоги не рекомендуется принимать совместно с препаратами, в состав которых входят ионы металлов. В противном случае эффективность лечения может быть снижена.

При употреблении медикаментов на основе липоевой кислоты могут появиться такие побочные эффекты, как:

  • Диарея.
  • Абдоминальные боли.
  • Тошнота или рвота.
  • Мышечные судороги.
  • Повышение внутричерепного давления.
  • Гипогликемия. В тяжелых случаях развивается гипогликемический приступ сахарного диабета. При его возникновении следует оказать пациенту немедленную помощь. Рекомендуется воспользоваться раствором глюкозы или пастой с глюкозой.
  • Головная боль.
  • Диплопия.
  • Точечные кровоизлияния.

При передозировке могут развиться аллергические реакции, вплоть до анафилактического шока. В таком случае надо произвести промывание желудка и принять антигистаминное средство.

А какие отзывы о данных препаратах? Большинство покупателей утверждают, что липоевая кислота при сахарном диабете эффективна. Препараты, в состав которых входит это вещество, помогли купировать симптомы болезни. Также люди утверждают, что при употреблении таких лекарств повышается бодрость.

Медики относятся к Берлитиону, Липамиду и подобным препаратам по-разному. Большинство эндокринологов считают, что применение липоевой кислоты оправдано, так как вещество помогает улучшить утилизацию глюкозы в тканях.

Но некоторые медики придерживаются мнения, что препараты на основе данного вещества являются обыкновенным плацебо.

Липоевая кислота при нейропатии

Нейропатия – это патология, при которой нарушается нормальная работа нервной системы. Нередко данный недуг развивается при диабете 1 и 2 типа. Медики объясняют это тем, что при диабете нарушается нормальный ток крови и ухудшается проводимость нервных импульсов.

При развитии нейропатии человек испытывает онемение конечностей, головные боли и тремор рук. Многочисленные клинические исследования выявили, что во время прогрессирования этой патологии большую роль играют свободные радикалы.

Именно поэтому многим людям, страдающим от диабетической нейропатии, назначается липоевая кислота. Данное вещество помогает стабилизировать работу нервной системы, за счет того, что оно является мощным антиоксидантом. Также препараты на основе тиоктовой кислоты способствуют улучшению проводимости нервных импульсов.

Если у человека развивается диабетическая нейропатия, то ему надо:

  1. Употреблять пищу, богатую липоевой кислотой.
  2. Пить в комплексе с противодиабетическими медикаментами витаминные комплексы. Отлично подойдет Берлитион и Тиолипон.
  3. Время от времени вводить внутривенно тиоктовую кислоту (делать это надо под строгим контролем врача).

Своевременное лечение позволяет снизить вероятность прогрессирования автономной нейропатии (патология, сопровождающаяся нарушением сердечного ритма). Эта болезнь свойственна для диабетиков. Видео в этой статье продолжит тему использования кислоты при диабете.

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Укажите возраст мужчины

Укажите возраст женщины

Последние обсуждения:

diabetik.guru

Липоевая кислота для похудения: отзывы, как принимать, дозировка

Фармацевтика предлагает множество дорогостоящих средств, которые помогают в борьбе с избыточным весом. Так ли это? Многие знают, что без труда не выловишь и рыбку из пруда. Хотя есть одно средство, которое поможет решить извечную проблему лишнего веса. Это — липоевая кислота для похудения. Отзывы, как ее принимать и еще много интересного обсудим в сегодняшней статье.

Фармацевтическая справка

Липоевая кислота – соединение сераорганического типа, которое получило звание мощнейшего природного антиоксиданта. Описываемое вещество продуцируется нашим организмом самостоятельно. Почерпнуть полезную органику можно и с любимыми яствами. Специалисты утверждают, что у человека, перешагнувшего тридцатилетний рубеж, количество продуцируемой липоевой кислоты снижается, в результате чего и появляется избыточный вес.

На сегодняшний день часто используется липоевая кислота для похудения. Инструкция по применению этого фармакологического препарата не содержит таких сведений. В основном описываемое лекарство назначают при лечении заболеваний, имеющих неврологическую природу, а также печеночных недугов.

Почему именно липоевая кислота заняла лидирующие позиции среди иных средств у худеющих? Все связано с ее свойствами. Сераорганическое соединение, поступающее в организм в необходимом количестве, помогает решить ряд проблем, в частности:

  • вывести накопившиеся вредные соединения, шлаки, освободившиеся радикалы и прочий «мусор»;
  • стимулировать работу поджелудочной;
  • поддержать в тонусе сердечную мышцу;
  • нормализовать уровень сахара;
  • омолодить организм в целом, а в частности кожные покровы.

Принципы «работы» кислоты

Преимущественно в качестве активного биологического вещества используется липоевая кислота для похудения. Как принимать, дозировка – вот что интересует женщин, которые решили использовать описываемое фармакологическое средство в борьбе с лишними килограммами. В первую очередь нужно внимательно изучить аннотацию, учесть противопоказания, возможные побочные эффекты, а также проконсультироваться с доктором.

Чтобы понять, как помогает описываемая кислота в борьбе с избыточной массой тела, нужно изучить принцип ее работы в организме. Давайте подробно рассмотрим положительные стороны липоевой кислоты:

  • Активно действующее вещество липоевой кислоты помогает вывести освободившиеся радикалы, продукты распада. К снижению веса это не приведет, но очищение организма напрямую связано с его функционированием. При полноценной работе всех органов налаживаются пищеварительная функция и метаболизм.
  • Поддержание нормального глюкозного уровня. Если не расходовать потребляемую энергию, она будет трансформироваться в глюкозу, которая способствует появлению жировых отложений.
  • Антиоксидант способствует нормализации метаболизма. Он помогает обуздать аппетит и при этом активно расходовать энергию.

Как пить липоевую кислоту для похудения?

Выше упоминалось, что описываемое сераорганическое соединение можно приобрести практически в каждом аптечном пункте в виде активной биологической добавки. Люди, которые стремятся похудеть, знают, в каких продуктах питания содержится эта кислота. Дефицит описываемой кислоты можно легко устранить, обогатив свой рацион такими яствами:

  • говядиной;
  • куриными субпродуктами;
  • шпинатом в свежем виде;
  • телятиной;
  • капустой сорта брокколи;
  • рисовой крупой;
  • белокочанной капустой.

Важно! В умеренном количестве нужно употреблять куриные субпродукты. Несмотря на достаточное содержание липоевой кислоты, в этих яствах большая концентрация вредного холестерина.

И в виде активной биологической добавки эффективна липоевая кислота. Дозировка для похудения в аннотации к фармакологическому средству не указана, поэтому лучше предварительно заручиться поддержкой профильного доктора.

В аптеках липоевая кислота реализуется в различных формах. Отзывы женщин говорят, что описываемое вещество лучше всего употреблять в виде растворимых капсул. Вас не должна настораживать относительно невысокая стоимость описываемой добавки. В кислоте содержатся только натуральные компоненты.

Врачи-диетологи считают, что предельная суточная дозировка составляет 50 мг. Желательно употреблять кислоту натощак.

Важно! Одного приема липоевой кислоты недостаточно. Чтобы активировать процесс похудения, необходимо скорректировать свой рацион и активно заняться физическими нагрузками. Уделяйте спорту хотя бы четверть часа в сутки.

Поговорим о противопоказаниях

Несмотря на всю безопасность липоевой кислоты, это средство относят к числу фармакологических препаратов, поэтому перед ее применением нужно внимательно изучить аннотацию. Категорически противопоказано принимать описываемую биологически активную добавку в период вынашивания плода и грудного вскармливания.

Обязательно ознакомьтесь с компонентным составом препарата. При повышенной чувствительности к отдельным ингредиентам или их непереносимости от приема липоевой кислоты лучше отказаться.

Также категорически противопоказано принимать биологически активную добавку при наличии следующих патологических состояний и недугов:

  • гастрита;
  • язвенных заболеваний;
  • сахарного диабета.

Подводные камни похудения

В погоне за идеальной фигурой не стоит забывать о своем здоровье. Чрезмерное употребление биологически активных добавок или несоблюдение установленных дозировок может стать причиной развития побочных эффектов.

Липоевая кислота не считается исключением. При употреблении таких капсул может появиться следующая симптоматика:

  • аллергические реакции;
  • нарушение зрительной функции;
  • головные боли различной интенсивности, преимущественно в височной области;
  • приступы тошноты;
  • ночные рвотные рефлексы.

Секреты вечной молодости

Ведущие специалисты считают липоевую кислоту действительно эффективной добавкой. Для женского здоровья это настоящая находка. Как уже говорилось, липоевая кислота подавляет аппетит и стимулирует процесс сжигания жира. Буквально через неделю после начала приема добавки многие женщины замечают явное улучшение самочувствия, повышается иммунитет.

Также липоевая кислота благотворно влияет на работу нервной системы, что помогает справиться со стрессовыми ситуациями. Длительное время ученые со всего мира проводили клинические испытания этой кислоты. Было установлено, что такая добавка препятствует разрушению ДНК. Как следствие, задержка процессов старения на клеточном уровне.

Читайте также:

Если вы решили принимать липоевую кислоту с целью похудения, предварительно заручитесь поддержкой врача. Доктора утверждают, что четкое соблюдение дозировки приема кислоты помогает похудеть, но необходимо немного скорректировать свой рацион и заняться спортом. Не нужно соблюдать монодиету, достаточно придерживаться принципов правильного питания. Будьте здоровы!

aboutbody.ru


Смотрите также