Пивные дрожжи в таблетках — польза и вред. Можно ли при панкреатите пить пивные дрожжи


Пивные дрожжи при сахарном диабете: эффект, использование

Применение пивных дрожжей при диабете

Сахарный диабет является часто встречающейся проблемой, которая возникает по причине того, что поджелудочная железа перестает вырабатывать такой жизненно важный гормон, как инсулин. В этом случае положительным эффектом характеризуются самые разные средства народной медицины, одним из которых являются дрожжи, в том числе и пивные, значительно укрепляющие ногти. О том, как именно их употреблять, каков эффект и другие детали далее в тексте.

О пользе продукта

Одним из тех продуктов, который в состоянии идеально воздействовать на организм при сахарном диабете первого и второго типа, следует считать дрожжи. В частности речь идет и про пивные. Их можно приобрести в обычной аптеке. Но в чем именно состоит их положительное воздействие, спасают ли они, допустим, от отеков?

Суть заключается в том, что они на 50% состоят из белков, еще 50% отводится все тем же элементам и витаминным комплексам, которые будут полезны и для здорового человека, не говоря уже о каждом из диабетиков и их осложнениях. После применения дрожжей в организме отмечается стабилизация процессов метаболизма, что будет безусловным плюсом для тех, кто страдает излишним весом.

Помимо этого, они положительно сказываются на:

  • кроветворении;
  • стабилизации функционирования печени;
  • регулировании системы питания, в частности при гангрене.

Последний пункт чрезвычайно актуален для каждого из диабетиков, потому что у них, как известно, имеются весьма существенные ограничения в плане употребляемой еды.

Именно поэтому дрожжи пивные будут отличным способом профилактики.

Каковы нюансы использования?

Также необходимо отметить, что такие элементы, как магний и цинк оптимизируют степень чувствительности клеток к гормону и спасают от онемения. В частности они увеличивают степень эффективности инсулина, стабилизируют соотношение глюкозы в крови. Если же говорить о хроме, то он помогает поддерживать в крови нужное количество глюкозы, улучшить транспортировку сахара в клетки. Цинк же характеризуется синергидным эффектом в сочетании с хромом и магнием.

Механизм воздействия витаминов комплекса В является разнообразным и направленным на стабилизацию множества важных процессов в организме. В частности речь идет не просто об обмене веществ, но и о регулировании углеводного обмена. Все это чрезвычайно важно при сахарном диабете, именно поэтому пивные дрожжи – незаменимый компонент диеты.

Важная роль отводится тому, в какой форме подаются данные нутриенты. Примечательно, что именно эти дрожжи наиболее известны, ведь они содержат 18 аминокислот, витамины комплекса В, которые пребывают в биодоступной для диабетиков форме. Однако как именно употреблять дрожжи при развивающемся сахарном диабете?

Об употреблении

Во многих больницах и поликлиниках используют именно пивные дрожжи в случае сахарного диабета в целях профилактики и восстановления организма. Их также допустимо применять в домашних условиях, предварительно ознакомившись с инструкцией по использованию. Методы народной медицины говорят о том, что:

  1. принимать их следует не больше двух чайных ложек;
  2. максимум трижды в сутки.

В достаточно редких случаях допустимо побаловать свой организм и самым обычным пивом, ведь в нем тоже находятся дрожжи.

Но, безусловно, представленным напитком не рекомендуется злоупотреблять. Это происходит в силу того, что любой вид алкоголя в значительных дозировках может оказать вред организму, который и без того серьезно ослаблен болезнью.

Рецепты с применением пивных дрожжей

Спиртное в соединении с определенным количеством инсулина влияет на формирование гипогликемии, при которой соотношение глюкозы в крови начинает быстро уменьшаться. От этого может проявиться риск приступа или даже смертельного исхода, что, впрочем, происходит очень редко. В связи с этим каждому из диабетиков рекомендуется быть особенно внимательными и соблюдать меру в процессе употребления.

Ведь пивные дрожжи в рамках диабета, употребляемые в сухом виде не наносят вред, а наоборот, дают возможность организму бороться с симптомами заболевания. Что же можно сказать о рецептах в процессе употребления дрожжей?

О рецептах

Один из наиболее часто применяемых народных рецептов, который базируется на использовании дрожжей при диабете, чрезвычайно прост, он может быть использован, в том числе, и в домашних условиях. Он заключается в следующем:

  • необходимо взять один стакан сока из томатов;
  • разбавить в нем не больше 30 гр. дрожжей пивного типа.

Очень важно, чтобы они хорошо растворились в этой жидкости, не оставляя никаких комочков. Употреблять подобный специфический коктейль необходимо трижды в сутки.

Это совсем не сложный метод побудить организм к тому, чтобы он вырабатывал лишь необходимое соотношение инсулина.

Таким образом, употребление пивных дрожжей и просто дрожжей может помочь организму восстановить работу и намного облегчить течение сахарного диабета.

diabetikum.ru

польза и вред, для чего их применяют, инструкция

Под термином — биологически активные добавки, продают витамины, усилители вкуса, травы, микроэлементы. К этой же категории относятся и пивные дрожжи. Их назначают врачи для регуляции работы системы пищеварения, чтобы улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Но вокруг этих БАДов ходит много слухов о влиянии на фигуру, поэтому рекомендации по их применению люди всегда воспринимают неоднозначно.

Что такое пивные дрожжи и какой состав у таблеток? Для чего их применяют и какие есть для этого показания и противопоказания? Что за пользу эти БАДы приносят организму и есть ли вред? Давайте разбираться.

Что такое пивные дрожжи

Пивные дрожжи — это живые микроорганизмы или одноклеточные грибки, выращенные в искусственных условиях. В процессе изготовления алкогольных напитков дрожжи способствуют брожению и наполняют их специфическим ароматом и вкусом. Раньше для производства пива применяли «дикие» дрожжи, но потом датская пивоваренная компания Carlsberg вывела с этой целью искусственные штаммы одноклеточных грибов.

Пивные дрожжи содержат много полезных микроэлементов. В первую очередь — это комплекс витаминов группы B, а также в них входят ещё и аминокислоты, минералы и другие вещества. Поэтому пивные дрожжи ещё применяют в качестве витаминных и иммуномодулирующих БАДов.

Описание инструкции по применению

Несколько десятилетий назад врачи рекомендовали для поддержки организма во время болезни пить пиво в небольшом количестве. Сегодня ситуация изменилась — существуют более современные варианты лечения заболеваний. Поэтому в настоящее время дрожжи заменяют слабоалкогольный напиток, а продаются они в виде порошка и таблеток.

Какие витамины содержат пивные дрожжи? Их состав в таблетках, следующий:

  • витамин C, E;
  • практически вся группа витаминов B — биотин, фолиевая кислота, PP, B1, B2, B5, B6, B12;
  • минеральные вещества — кальций, железо, цинк, селен, сера, марганец, магний и другие;
  • незаменимые аминокислоты.

Состав может быть дополнен иными компонентами для усиления какого-либо эффекта, от этого зависит действие БАДов. Но в случае если человек покупает продукт, на котором написано «Пивные дрожжи с цинком, железом или кальцием» — это чаще всего рекламный ход, ведь они, итак, все содержат эти минеральные вещества и имеют приблизительно одинаковый микроэлементный состав.

Показания к применению

Основное показания к назначению данных БАДов — это улучшение обменных процессов. Но каждая составляющая по-разному влияет на организм.

Согласно инструкции по применению пивные дрожжи в таблетках используют для следующих целей.

  1. Для восполнения нехватки минералов при заболевании кожи, крови, опорно-двигательного аппарата.
  2. Их назначают для стимуляции работы системы пищеварения, поэтому пивные дрожжи нашли своё применение при гипоацидном гастрите (это воспаление слизистой оболочки желудка с пониженной кислотностью).
  3. В дерматологии и косметологии пивные дрожжи в таблетках рекомендуют для роста волос и ногтей, нормализации деятельности кожных желёз, при обострении хронических болезней.
  4. Пивные дрожжи используют для стабилизации работы нервной системы, так как в них содержится целый комплекс витаминов группы B, улучшающие обновление нервных волокон, восстанавливающие силы, уменьшающие боли в мышцах.
  5. Рекомендуют пить пивные дрожжи в таблетках для укрепления иммунитета — эти БАДы помогают справиться организму с повышенной проницаемостью сосудов, улучшают устойчивость к инфекциям за счёт витамина C и B5.
  6. Фолиевая кислота, магний и витамин E — те составляющие, которые просто необходимы женщинам, планирующим беременность. Они помогают развитию плаценты, подготовки матки к предстоящим родам, нормализации деятельности яичников. Но можно ли принимать пивные дрожжи при беременности — вопрос неоднозначный, который стоит обсудить с лечащим врачом.
  7. Их назначают и для улучшения настроения, чтобы нормализовать сон, снизить усталость и избавить человека от периодической депрессии. Но только если эти состояния не связаны с инфекциями.
  8. При различных нарушениях работы эндокринных органов, в том числе и в комплексном лечении сахарного диабета.
  9. Применяют пивные дрожжи и в спорте для нарастания мышечной массы, стимуляции набора веса и улучшения усвоения продуктов.
  10. Послеоперационным больным их рекомендуют для быстрого восстановления организма и систем.

В общем, скорее легче найти им применение, чем ту сферу медицины, в которой они были бы полностью бесполезны.

Противопоказания

Несмотря на то что это биологически активная добавка — неправильное или бесконтрольное употребление пивных дрожжей тоже может навредить человеку. Поэтому ответственный производитель должен точно указывать состояния и ситуации, когда их принимать не рекомендуется.

Противопоказания к применению пивных дрожжей, следующие.

  1. Дисбактериоз различной степени выраженности в любой стадии, так как основа продукта всё-таки грибок.
  2. Индивидуальная непереносимость таблеток или её компонентов — ведь, как и другие современные препараты, они содержат стабилизаторы.
  3. Хронические заболевания почек — почечная недостаточность.
  4. Пивные дрожжи при гастрите нужно назначать с осторожностью, ведь они могут спровоцировать обострение заболевания в случае, если человек болен гиперацидной его формой.
  5. Беременные и кормящие мамы, несмотря на возможную реальную пользу, должны взвесить все за и против перед их применением. Ведь эти женщины нередко испытывают состояния, связанные с местным снижением иммунитета, то есть у них повышенный риск развития дисбактериоза и обостряются заболевания желудка. Поэтому назначить пивные дрожжи во время беременности может только врач-гинеколог исходя из текущих показаний.
  6. Пивные дрожжи для детей до трёх лет абсолютно противопоказаны. Но до наступления шестилетнего возраста тоже имеются свои ограничения.

Побочные эффекты

  1. К побочным эффектам относится обострение хронических заболеваний.
  2. Гипервитаминоз — хотя такое развивается очень редко, но всё же жирорастворимые витамины в этих БАДах тоже присутствуют, что может спровоцировать их избыток в организме.
  3. Одним из побочных эффектов после приёма пивных дрожжей является возможное появление аллергии.

Многих волнует вопрос — можно ли набрать вес от приёма пивных дрожжей в таблетках? — да, так бывает, но это происходит очень редко и только если их неправильно употреблять. Ведь эти БАДы стимулируют не только обменные процессы, но и работу всей системы пищеварения. Если же принимать их согласно инструкции и следовать рекомендациям врача, то поправиться невозможно. Сами по себе дрожжи не способствуют набору веса, они только ускоряют обменные процессы.

Иногда таблетки просто не действуют, несмотря на правильный приём. Не нужно забывать, что это всего лишь добавка к основному лечению. Поэтому надеяться, что пивные дрожжи избавят человека от хронических заболеваний кожи или помогут забеременеть при бесплодии, бессмысленно.

Схема применения

Как принимать пивные дрожжи в таблетках? Для определённых состояний и возраста разработаны отдельные схемы использования препарата. Кроме этого, у каждого производителя свои рекомендации по количеству необходимых таблеток в день. Связано это чаще всего с их различным составом. Ведь БАДы отличаются не только своим содержанием, но и количеством действующего вещества в одной таблетке. Поэтому есть пивные дрожжи, которые нужно принимать не более трёх раз в сутки. Но существуют и такие, по которым можно сверять часы, так как их пью не менее 12 раз в день.

Какие существуют схемы применения пивных дрожжей в таблетках?

  1. В среднем их используют курсом как минимум 30 дней. Взрослым рекомендуют их принимать 3 раза в сутки по 2 таблетки.
  2. Дети старше 6 лет должны выпивать по 1 таблетки трижды в день после приёма пищи.

Если пивные дрожжи назначены с целью лечения гастрита с пониженной кислотностью — то использовать их нужно до еды. Схему приёма, в этом случае, определяет лечащий врач.

Многие интересуются пивными дрожжами в целях коррекции веса. Кто-то хочет похудеть, а некоторые, наоборот, поправиться. Как принимать пивные дрожжи в таблетках для набора веса? Назначаются они в этом случае в течение месяца до еды, но нужно понимать, что для этих целей одних БАДов будет недостаточно. Нельзя забывать, что для набора веса необходимо правильно сбалансировано питаться едой с достаточным количеством белков, жиров и углеводов. Пивные дрожжи не являются идеальной таблеткой против всего, они только дополняют лечение. Как принимать пивные дрожжи в таблетках для похудения? Это стандартная схема использования препарата — месяц по 2 таблетки три раза в день. Но этого опять-таки будет недостаточно, если не соблюдать диету и не заниматься активным видом спорта.

Польза и вред

Для чего применяют пивные дрожжи? — с целью поддержки организма в периоды стрессовых ситуаций, которыми могут быть острые состояния, хронические заболевания или временные нарушения функций. Этот БАД не является лекарством, способным справиться с болезнью, но он может быть профилактикой против их обострения или дополнительной мерой защиты при авитаминозе, недостаточности микроэлементов.

Чем полезны пивные дрожжи в таблетках? Это наиболее удобная форма приёма БАДа. Они положительно влияют на обмен всех веществ и дополняют наш организм необходимыми витаминами. Поэтому их часто назначают для профилактики.

Какие положительные стороны использования пивных дрожжей?

  1. Это полезная биологически активная добавка, богатая витаминами и микроэлементами.
  2. Можно использовать пивные дрожжи в таблетках для набора мышечной массы. В таком случае их лучше выбирать с янтарной кислотой в составе, которая дополнительно помогает восстановить работу мышц после усиленных тренировок.
  3. Чем полезны пивные дрожжи в таблетках для мужчин? В них содержится цинк, который способствует созреванию мужских половых клеток и гормонов, нормализует деятельность предстательной железы, помогает усвоению витамина E. В дополнение сбалансированный состав укрепляет работу нервной и эндокринной систем.
  4. Чем полезны пивные дрожжи в таблетках для женщин? Они в прямом смысле помогают продлить молодость, хоть и не в том объёме, как хотелось бы слабому полу. Витамины способствуют улучшению настроения, процессу созревания половых клеток, снимают раздражительность и вялость, снижают выпадение волос и уменьшают кровотечение. Пивные дрожжи помогают снизить количество нервных стрессов, при регулярном приёме прекращается ломкость ногтей, улучшается самочувствие. Кальций замедляет процесс разрушения костной ткани, снижая вероятность развития остеопороза, железо является профилактикой анемии после цикла.

Так много полезного и нужного всего в одной таблетке. А есть ли какой-то вред? На самом деле негативных сторон не так много и связаны они в основном только с противопоказаниями к приёму препарата.

  1. Пивные дрожжи при лактации и во время беременности лучше не использовать — они могут обострить некоторые заболевания, а о влиянии на будущего ребёнка нет никаких данных.
  2. Пивные дрожжи могут вызвать тяжёлые аллергические реакции и дисбактериоз кишечника.

Гипотетический вред таких БАДов в том, что это не таблетки для избавления от проблем со здоровьем, как многие ошибочно полагают. Пивные дрожжи нужно использовать скорее для профилактики, этот препарат не избавит человека от опасных патологий.

Пивные дрожжи в таблетках — в чём их польза и вред? Главные положительные стороны таких биологически активных добавок связаны с их богатым содержанием витаминов и микроэлементов. Основная проблема — это неправильное применение препаратов и завышенные ожидания. Нужно понимать, что они, как и все БАДы, не лечат заболевания, а принимаются в качестве витаминных добавок.

otravleniya.net

Пивные дрожжи: польза и вред, состав, противопоказания

Пивные дрожжи являют собой живые грибковые организмы, которые выращиваются путем сбраживания высококачественного пивного сусла из хмеля и солода. Постоянно ведутся споры об их свойствах и составе.

 

Одни предлагают их использовать для лечения многих болезней, другие же категорически отвергают их употребление. Имеют ли пивные дрожжи пользу для здоровья? Давайте попробуем выяснить это. Уже давно доказаны полезные свойства пивных дрожжей.

 

В процессе брожения одновременно запускается ферментация, в результате чего смесь солода, ячменя и хмеля становится настоящей витаминной питательной бомбой.

 

 

Состав пивных дрожжей

 

Впервые пивную дрожжевую культуру на рубеже XX века открыл Эмиль Хансен  - датский химик и ботаник. Раньше в пивоварении использовали так называемые «дикие» дрожжи. Со временем фармацевты начали изготовление медицинских препаратов, в которых использовали пивные дрожжи. Сегодня их может каждый желающий без проблем приобрести в аптеке в виде таблеток.

 

Пивные дрожжи имеют действительно уникальный химический состав. В них содержится много разных витаминов, минералов, аминокислот, полезных природных соединений и веществ. Все они благотворно воздействуют на человеческий организм.

 

Около 40% всего объема продукта составляют аминокислоты и белки. Они важны для нормального функционирования каждого организма. Людям, придерживающимся вегетарианского питания, рекомендовано ежедневно употреблять пивные дрожжи, которые помогут восполнить недостаточность белка в их пищевом рационе.

 

В дрожжах содержится множество разных витаминов, большая часть вреди которых – витамины группы В. Они нужны для здоровья нервной системы, кожного покрова, нормального роста волос и ногтей. Этот продукт также содержит большое количество витаминов Р и D.

 

Пивные дрожжи помогают насытить организм такими  веществами, как фосфор, калий, натрий, магний, медь, селен, сера и цинк. Поэтому такой широкий спектр полезных составляющих помогал сохранять здоровье и молодость женщинам Египта. Сегодня каждая женщина независимо от возраста имеет возможность использовать пивные дрожжи с целью ухода за собой.

 

Польза пивных дрожжей

 

Пивные дрожжи именно благодаря своему полезному составу начали широко использовать в медицинской практике. Они широко используются как средство, способствующее повышению общего самочувствия, тонуса организма, иммунитета, работоспособности, устойчивости к нервным потрясениям, стрессам, переживаниям и депрессиям.

 

 

Кроме того, состав пивных дрожжей по-особому влияет на кишечно-желудочный тракт: улучшается усвоение пищи, работа поджелудочной железы, повышается аппетит и при этом из организма выводятся вредные токсические вещества. Под воздействием пивных дрожжей волосы выглядят блестящими и здоровыми, они начинают быстрее расти, перестают слоиться ногти.

 

Дрожжи имеют положительное влияние на кожу – она очищается от различных высыпаний, при наличии порезов, ран процессы регенерации кожи происходят достаточно быстро, замедляется процесс старения клеток. Пивные дрожжи полезны и людям с дефицитом витаминов группы В. Их суточная доза 5-7 граммов обеспечит организм необходимыми рибофлавином и тиамином.

 

Пивные дрожжи есть в разных формах: порошки, таблетки, капсулы и т.п. Благодаря удобной форме и сбалансированному составу они легко усваиваются и позволяют получить человеку многие необходимые витамины и минералы. В настоящее время в производстве есть пивные дрожжи, которые дополнительно обогащены тем или иным минералом или витамином. Например, дрожжи с железом, магнием, хромом, селеном, цинком и др. Такие препараты легко усваиваются, поэтому очень полезны для организма.

 

Пивные дрожжи будут незаменимыми в пищевом рационе таких групп людей:

 

  • страдающих недостаточностью витаминов группы В;
  • имеющих нарушения в организме минерального и углеводного обмена;
  • при патологии пищеварительной системы;
  • при кожных заболеваниях;
  • при нерациональном питании;
  • при чрезмерной умственной и физической нагрузке;
  • при анемии;
  • для профилактики развития сердечно-сосудистой патологии;
  • при сахарном диабете;
  • при воздействии радиоактивных и химических веществ;
  • при избыточном весе или склонности к ожирению.
  • при заболеваниях нервной системы;
  • при интоксикациях.

 

 

Как употреблять пивные дрожжи?

 

Пивные дрожжи только при правильном употреблении принесут пользу организму. Поэтому необходимо соблюдать рекомендации при их приеме. Пить пивные дрожжи нужно после еды. Дозировка их, как правило, указана на упаковке или же обсуждается предварительно с лечащим врачом.

 

Взрослым пивные дрожжи необходимо употреблять по 2 столовых ложки, перед тем их необходимо развести в пол-стакана кипяченной воды. Дозировку дрожжей детям до 6 лет определяет врач, дети до 12-летнего возраста могут употреблять их по 1 чайной ложке, от 12до 16 лет – по 1 столовой ложке трижды в день.

 

Пивные дрожжи в таблетках необходимо принимать после еды: детям от 3 до 12 лет – по одной таблетке трижды в день. Детям после 12 лет и взрослым показан прием три раза в день по 2 таблетки. Курс приема пивных дрожжей должен становить не меньше 30 дней, при необходимости через некоторое время можно провести повторные курсы, частота которых определяется в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

 

Пивные дрожжи также используют для внешнего применения – для приготовления масок и ванн. Дрожжи растворяют в воде комнатной температуры (небольшое количество). Такая маска поможет избавиться от отмерших клеток и чрезмерного количества кожного сала, улучшит обменные процессы и кровообращение в коже.

 

Не важно, в какой форме Вы принимаете пивные дрожжи, наберитесь терпения в любом случае. Первые видимые результаты Вы сможете увидеть, только спустя несколько недель с момента приема.

 

Вред пивных дрожжей и противопоказания

 

  1. Достаточно часто при приеме пивных дрожжей могут возникнуть аллергические реакции. В этом случае необходимо снизить их дозировку или сделать перерыв в приеме. Люди, страдающие повышенной чувствительностью к тем компонентам, которые входят в состав этого средства, должны отказаться от него. В этом случае, к сожалению, они не принесут пользу, а только навредят Вашему здоровью. Кроме того, при употреблении пивных дрожжей могут возникнуть такие побочные эффекты, как вздутие живота, понос, сильная отрыжка и другие расстройства пищеварения.
  2. Пивные дрожжи категорически противопоказаны людям, которые страдают почечной недостаточностью или подагрой.
  3. Принимая пивные дрожжи, обязательно нужно обратить внимание, какие они – экстракт или живые.
  4. Необходимо не забывать о том, что живые дрожжевые грибки могут спровоцировать нарушение кишечной флоры и дисбактериоз. Живые пивные дрожжи не желательно принимать гинекологическим пациенткам из-за риска развития у них молочницы. Необходимо отказаться от приема пивных дрожжей и будущим мамам, а также женщинам, которые кормят грудью малыша.

mamapedia.com.ua

Пивные дрожжи – натуральное анаболическое средство!

06.05.2014

 Пивные дрожжи – это натуральный (природный) источник витаминов, минералов, аминокислот, очень эффективное профилактическое и лечебное средство.  

 Состав пивных дрожжей:

- Углеводы, - Около 14 витаминов (полный спектр витаминов группы В: тиамин, холин, пантотеновая кислота, фолиевая кислота, пиридоксин), витамины PP, Е, провитамин D и другие,- Незаменимые (полезные) жирные кислоты,- Ферменты: глюкозидаза, протеиназа, пептидаза, бета - фруктофуранозидаза,- Большое количество минералов: кальция, магния, хрома, селена …

 Пивные дрожжи имеют очень большое значение не только в пищевой производственности и в пивоварении, а и в лечении многих патологий. В состав дрожжей входит большое количество витаминов группы В, которые играют огромную роль в жизненных процессах, поддерживает иммунитет на оптимальном уровне, улучшает настроение, увеличивают устойчивость к стрессам и переутомлением. Ежедневное употребление пивных дрожжей, уменьшает риск заболеваний онко патологий, укрепляет волосы и кожу, придает более здоровый цвет лица.  Пивные дрожжи улучшают усвоение пищи, улучшают моторику кишечника, секрецию поджелудочной железы, увеличивают аппетит, связывают и выводят токсины с организма. Кроме того, дрожжи, ускоряют процессы регенерации, поврежденная кожа значительно быстрей регенерирует, раны быстрее заживают. Дрожжи в содержат около 15 минералов и около 18 аминокислот, что очень полезно употреблять вегетарианцам как пищевую добавку. Так как дрожжи содержат Хром, который помогает переносить глюкозу, рекомендуется принимать людям которые страдают сахарным диабетом. 

 В качестве профилактики и для укрепления иммунитета, рекомендуется употреблять пивные дрожи: детям, спортсменам, пожилым людям, беременным и женщинам кормящие грудью. Дрожжи улучшают обменные процессы, улучшают умственные и физические показатели. Белок дрожжей очень схож с белком животного происхождения, 1 килограмм дрожжей содержит около 4000 ккал, 1 килограмм мяса всего 1720 ккал, что в 2 раза меньше. 

 Вывод: исходя из этого, можно сделать такой вывод – пивные дрожжи это лучший витаминно - минеральный комплекс природного происхождения. Способствует не только устранению разных заболеваний а и устраняет полностью причину, нормализует правильный обмен веществ. 

 Правда ли, что пивные дрожжи помогают набрать мышечную массу? Дрожжи вещь очень хорошая для набора веса только общего, но не для рельефа! Пивные дрожжи не содержат ничего, чтоб стимулировало выраженному мышечному росту. Да, они содержат витамины и минералы, но их очень мало по сравнению с спортивными аналогам, так же есть протеин , аминокислоты, но их относительно тоже не много. Так, что это пищевая добавка и не более.

 Дрожжи содержат вещество которое схоже к женскому половому гормону. Поэтому большое употребление пивных дрожжей, (если пить не в больших дозировках то эффекта не будет), может стимулировать эстрогенно - обусловленное жировое отложение по женскому типу и не большое снижение интеллекта. Обратите внимание на мужчин которые злоупотребляют пивом в котором содержатся много дрожжей, у них наблюдается жировое отложение вокруг сосков. 

  Обогащенные дрожжи: - Янтарная кислота с дрожжами увеличивает эластичность мышц, уменьшают болевые ощущения за счет меньшей травматизации мышечного волокна, увеличивает стойкость организма к большим нагрузкам. 

 - Магний. Участвует во многих физиологических процессах, а именно в сокращении мышечного волна, проведение импульса, входит в состав многих активных веществ в том числе ферментов.

 - Цинк. Повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям и к стрессам. Недостаток цинка приводит к заболеванию предстательной железы, угнетению сперматогенеза, повышению уровня холестерина, заболеванию кожи и волос.

 - Железо. Как профилактика анемии, употребления дрожжей с железом увеличивает транспорт кислорода эритроцитами. 

- Селен. Обладает защитными свойствами в первую очередь укрепляет иммунитет, положительно сказывается на работу печени.

 Применение: Употреблять пивные дрожжи нужно так как указано на аптечной упаковке. Если вы приобрели дрожжи с завода, тогда взрослому человеку рекомендуется употреблять 2 чайные ложки на пол стакана воды, а детям по 1 чайной ложки. 

 Длительность приема около месяца затем 2-3 месяца перерыв. 

 Как профилактика: употреблять взрослым 2-3 раза на день по 1 грамму.

 Суточная потребность около 5-7 грамм, что обеспечит вас полным спектром питательных веществ.

food4strong.com


Смотрите также