Причины и лечение боли в позвоночнике между лопаток. Панкреатит боль в спине между лопаток


Боль в спине между лопатками: 7 основных причин

Если вам когда-нибудь приходилось испытывать боль в спине между лопатками, вам наверняка знакомо это ощущение обездвиженности, затрудненного дыхания и давящей боли, которая практически парализует. Этот симптом может длиться неделями, затихая лишь на время сна или физической активности. В остальное время, боль в спине между лопатками прогрессирует, мешая человеку двигаться, дышать, заниматься повседневными делами.

Многие считают боль в спине совершенно безобидной, однако, как показывает практика, ни один вид боли не приходит случайно. Если где-то болит, значит, именно в этом месте возникли неполадки или сбои в работе организма. В сегодняшней статье мы подробно обсудим самые частые причины боли в спине между лопатками, чтобы вы, дорогие читатели, смогли сопоставить все имеющиеся симптомы и вовремя обратиться к врачу.

Обзор наиболее вероятных причин боли в спине между лопатками

Для всех тех, кто столкнулся с проблемой боли в спине между лопатками, мы составили список наиболее частых причин этого симптома. Помните, даже если по всем признакам вы определили причину боли в спине между лопатками, не стоит начинать лечение без врачебной консультации, так как самостоятельно поставленный диагноз является лишь предположением.

Итак, представляем вам обзор наиболее вероятных причин боли между лопатками в спине:

1. Проблемы с мышцами или суставами

Очень часто боль в спине между лопатками возникает после сильной физической нагрузки, поднятия и перетаскивания тяжестей, неправильных или неконтролируемых спортивных тренировок. Вспомните, возможно что-то из перечисленного произошло с вами на кануне, вызвав дискомфорт и неприятные ощущения между лопатками.

2. Капсулит или «замороженное плечо» так же может спровоцировать боль между лопаток

Это состояние возникает вследствие воспаления капсулы и синовальной оболочки плечевого сустава, из-за чего плечо перестает двигаться, как прежде. Истинные причины капсулита не изучены, известно, что он чаще возникает у женщин, а большинство случаев наблюдаются у пациентов в возрасте от 50 до 70 лет.

3. Межпозвоночная грыжа относится к наиболее вероятным причинам боли в спине между лопатками

Эта патология возникает вследствие дегенеративных изменений в позвоночнике: с возрастом диски становятся менее гибкими и теряют способность обеспечивать амортизацию при различных видах травм и повреждений. Межпозвоночная грыжа чаще всего диагностируется в возрасте от 30 до 50 лет, в группе риска находятся люди с лишним весом, врожденными изменениями спинномозгового канала, а так же те, кто занимается тяжелой физической работой.

4. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Для нее характерно регулярно забрасывание кислого содержимого желудка в пищевод. Кроме боли в спине между лопатками, эта болезнь сопровождается приступами изжоги, а так же болью за грудиной, которая отдает в плечо, челюсть, руку.

5. Болезни желчного пузыря

Как правило, они сопровождаются тошнотой, рвотой, повышенным газообразованием и частой отрыжкой. Подобные заболевания характерны для людей с избыточным весом, а так же для тех, кто неправильно питается, злоупотребляя жирной, соленой и жареной пищей.

6. Сердечный приступ, вопреки сложившимся стереотипам, так же может проявляться болью в спине между лопатками

Как правило, этот симптом появляется за несколько дней или даже недель до сердечного приступа, сопровождаясь повышенной усталостью, чувством сдавливания в груди, отдышкой, головокружением, рвотой.

7. Рак

Этот диагноз нельзя исключать, так как рак легких, рак пищевода и рак печени могут в той или иной степени провоцировать боли в спине между лопатками. 

В заключение нашей статьи о причинах боли в спине между лопатками, стоит отметить, что точный диагноз может поставить только врач и только после тщательного осмотра.

liniya-zdorovya.ru

Что делать, если болит спина в области лопаток, устранение причин боли

Специалисты обращают внимание, что боль в спине в области лопаток не является отдельным заболеванием. Часто, неприятные ощущения вызваны отдельной патологией, не всегда связанной с позвоночником. Если болят лопатки, возможно, существуют отклонения мышечно-сухожильной системы. Дискомфорт также может свидетельствовать о воспалении нервных корешков, расположенных на поражённых участках.

Важно понимать, что сильная боль между лопатками появляется даже при нарушении работы внутренних органов. Поэтому чтобы лечение было максимально эффективным, следует обратиться к лечащему врачу. После тщательной диагностики специалист установит истинную причину из-за чего появилась боль в области лопаток. Это позволит оказать своевременное лечение, а также избежать развития серьёзных осложнений.

Характер болевых ощущений

Боль между лопаток может проявляться по-разному. Определить самостоятельно причину её возникновения очень сложно. Однако, установив характер симптомов, можно примерно разобраться, что делать с этой проблемой.

Ноющая

Болевой синдром такого типа говорит о проблемах с позвоночником. Спина также начинает ныть, если существуют нарушения в костных тканях. Чаще всего, боль в спине между лопатками говорит о развитии следующих заболеваний:

  • спондилоартроз;
  • фибромиалгия;
  • лопаточно-реберный синдром;
  • межпозвоночная грыжа;
  • кифосколиоз.

Реже, ноющая боль оповещает о появлении язвенной болезни или ишемической болезни сердца.

Тупая

Традиционно, причины боли в спине между лопатками этого характера заключаются в отклонениях, связанных с работой связочного аппарата, мышц и сухожилий. Реже встречаются ситуации, когда тупая боль между лопатками говорит о развитии остеохондроза или болезней внутренних органов.

Для тупой боли в спине между лопаток свойственны следующие симптомы:

  • локальный болевой синдром, не затрагивающий другие части тела;
  • подвергая поражённые мышцы нагрузке, дискомфорт усиливается;
  • возможно определить поражённый участок с помощью пальпации.

Резкая

Если сильно болит спина между лопатками, скорее всего, причиной стало ущемление корешков нерва спинного мозга. Реже, очень резкие боли вызываются воспалительными процессами или раздражением. Симптоматика с таким характером раньше объединялась термином «радикулит».

Как правило, сильные боли в позвоночнике появляются осложнениями более лёгких отклонений: остеохондроза, сколиоза и так далее.

Дискомфорт возникает из-за того, что в области защемления корешка появляются отёки и начинается воспаление. Поражение запускает рефлекторные процессы, из-за которых мышцы на спине напрягаются, отчего корешок защемляется ещё сильнее.

Ещё одной причиной, почему появляется боль в спине в районе лопаток, может быть желчная колика. Из-за этого страдает преимущественно правая сторона, под рёбрами. Лечение предусматривает определение первоначальной причины, путём наблюдения за появлением боли после приёмов пищи с острой или жирной едой. Колики также сопровождаются рвотой и ухудшением самочувствия.

Сильная

Так описывают боль в позвоночнике между лопаток, вызванную следующими состояниями:

  • инфаркт миокарда, сопровождающийся ухудшением состояния организма, потерями сознания, аритмией, а также снижением давления в артериях;
  • панкреатит, при котором нередки случаи вздутия живота и других отклонений в пищеварительной системе;
  • межрёберная невралгия, во время которой затрудняется дыхание;
  • протрузия межпозвоночного диска.

Жгучая

Болевые ощущения в верхней части спины такого характера сопровождают одно из двух отклонений: стенокардию или остеохондроз.

Чтобы лечение было достаточно эффективным, важно правильно определить патологию. Для этого необходимо изучить основные симптомы каждой из сущностей.

Для ИБС свойственны:

  • жгучая, сжимающая боль;
  • симптоматика проявляется приступами, во время инфаркта;
  • приём нитроглицерина избавляет от боли между лопатками в спине через несколько минут;
  • движения корпуса никак не влияют на интенсивность болевого синдрома;
  • при полном покое боль исчезает.

Ущемление нервного корешка характеризуется:

  • отсутствием реакции на нитроглицерин;
  • снижением болевых ощущений после приёма обезболивающих средств;
  • боли в спине в области лопаток провоцируются движением.

Острая

Неприятные ощущения в позвоночнике между лопатками, имеющие такой характер, часто указывают на конкретные отклонения работы организма:

  1. Остеохондроз грудного отдела. Преимущественно болит спина в районе лопаток из-за обострения патологии. Дискомфорт может быть вызван поднятием тяжёлых предметов или резкими движениями.
  2. Желудочная язва. Если рана вскрылась в поджелудочную железу, могут появиться неприятные ощущения в области позвоночника. Пенетрировавшая язва также вызывает острые боли, распространяющиеся на желудок.
  3. Холецистит. Патология характеризуется неприятными ощущениями с правой стороны после употребления острых, жирных или жареных продуктов.

Тянущая

Ломящий синдром характерен для отклонений, связанных с костно-мышечными структурами. К ним относят следующие нарушения:

  • лопаточно-рёберный синдром;
  • остеохондроз, поразивший грудной или шейный отдел;
  • миофасциальный синдром.

Колющая

Симптоматика такого характера часто наблюдается во время следующих заболеваний:

  • пиелонефрит;
  • плеврит, сопровождаемый кашлем и слабостью;
  • желчные колики;
  • вегетативная дисфункция;
  • перфорация язвы на ранних стадиях.

Причины появления болезненных ощущений

Интересуясь, почему болит спина в области лопаток, следует обратить внимание на факторы, вызывающие эти неприятные ощущения. Чаще всего, врачи обращают внимание на такие триггеры:

  • недостаточная подвижность, отсутствие физической активности;
  • работа, которая требует длительного сидячего положения;
  • излишняя активность во время занятий спортом, поднятие тяжестей, резкие движения, прыжки;
  • механические повреждения, травмы.

Кроме факторов, влияющих на позвонок извне, существует много патологий, сопровождающихся болевыми симптомами. Поэтому если болит спина в области лопаток, скорее всего, ломота вызвана следующими отклонениями:

  • болезни инфекционного характера;
  • плеврит, пневмония и прочие заболевания лёгочной оболочки;
  • дисфункция органов средостения;
  • периартрозы, поражающие плечи и лопатки;
  • грыжа;
  • дегенеративные изменения позвоночника;
  • системные заболевания соединительной ткани, вызванные специфическими условиями труда.

Как лечить

Прежде чем приступить непосредственно к лечению, важно установить истинную причину, почему болит спина между лопатками. Таким образом, удастся подобрать лечение, способное принести максимальную пользу.

Лечебная гимнастика

Зная, что поясница начинает ломить из-за растяжения мышц, можно попробовать снять симптомы самостоятельно. Например, ощутив тяжесть или напряжение между лопатками, рекомендуется сменить позу. Рекомендуется также уделить несколько минут для простой гимнастики, если это возможно:

  1. Принять сидячее или стоячее положение.
  2. Обхватить себя руками, чтобы добиться максимального растяжения лопаток.
  3. Сделать глубокий вдох и задержать дыхание на 10 секунд.

Несложная гимнастика поможет снять спазм, растянув поражённые мышцы. Таким образом, удастся быстро избавиться от боли в домашних условиях.

Самомассаж

При болезненных ощущениях в спине, вызванных растяжением мышц, также хорошо помогает массаж. Не нужно даже посещать дорогостоящие сеансы — достаточно помассировать поражённые участки правой и левой рукой, поочерёдно. Упростить процесс можно с помощью аппликатора Кузнецова.

Если же проблема более серьёзная, например, боль вызвана дистрофическим изменением связок и сухожилий, лучше воспользоваться вспомогательными предметами:

  1. Взять теннисный мяч и положить его на пол.
  2. Лечь таким образом, чтобы остистые отростки позвонков соприкасались с поверхностью мяча.
  3. «Покататься» спиной в течение 3–5 минут.

Рекомендуется выполнять это упражнение 2 раза в день, в течение 1 месяца. Важно выбрать оптимальное время процедуры, чтобы боль не усилилась. Со временем, длительность сеанса можно увеличить.

Использование медикаментов

К сожалению, когда болит позвоночник между лопатками, массаж не всегда может помочь. Если после первых сеансов дискомфорт не исчез, а даже усилился, следует прекратить физиотерапию и воспользоваться медикаментами с противовоспалительным эффектом.

Для этих целей хорошо подходят такие мази, как «Ортофен», «Диклофенак» и другие аналоги. Врачи советуют втирать средство в места локализации болевых ощущений не дольше 3–4 дней.

Стоит заметить, что лечебные мази тоже не всегда оказывают ожидаемое воздействие. Если положительных изменений после первой недели лечения не наблюдается, следует обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Терапия в стационаре

Такое лечение необходимо, когда болит спина в области лопаток и другие средства не помогают. Рекомендуется в запущенных случаях или при развитии осложнений.

Современная медицина практикует комплексный подход к избавлению от болевых синдромов в спине. Курс предусматривает приём лекарственных средств, сеансы физиотерапии, а также лечебную гимнастику. При этом выбором оптимальной комбинации занимается сам врач. Только специалист способен составить индивидуальную программу оздоровления:

  1. Приём лекарств. Врачи преимущественно назначают препараты с противовоспалительным действием, не содержащие стероиды. Практика показывает, что наибольшей эффективностью обладает нимика, кетонал и мовалис.
  2. Физиотерапевтические методы. В зависимости от причины, вызвавшей болевые синдромы, специалист может назначить электрофорез, магнитотерапию, лазерное воздействие, иглоукалывание, а также различные способы мануальной терапии.
  3. Гимнастический комплекс. Набор упражнений подбирается индивидуально, акцентируя внимание на устранение причины. Пациент изучает физическую гимнастику и выполняет её каждый день.

Профилактика и предупреждение заболеваний

  1. Ещё до того как в спине появятся болевые симптомы, следует защищать позвоночник от сильных физических нагрузок. Это же актуально во время лечения и после терапии.
  2. Физические упражнения не только помогут предотвратить проблемы с позвоночником, но и укрепят мышцы, создав прочный поддерживающий каркас. Необязательно посещать спортивный зал. Достаточно поддерживать мышцы здоровыми, выполняя ежедневную гимнастику.
  3. В течение рабочего дня рекомендуется обращать внимание на положение спины, напряжённость мышц и общее состояние. Важно не допускать перенапряжения, длительного отсутствия активности и всячески способствовать предупреждению патологий.
  4. Выбрать правильный матрас и удобную кровать. Во время сна, мышцы полностью расслабляются. Поэтому спальное место должно поддерживать позвоночник в естественном состоянии. Хороший сон — залог качественного отдыха и восстановления.
  5. Правильное питание важно для профилактики таких заболеваний. Рекомендуется отказаться от жирной пищи, употреблять меньше соли и пить больше воды. Стоит также разнообразить рацион овощами и фруктами, богатыми витаминами. Таким образом, удастся обеспечить качественное питание соединительных тканей.

Важно понимать, что каждый из описанных методов оздоровления, не может гарантировать 100% выздоровления. Начиная лечить боль межлопаточной области, сначала избавляются от симптомов, а потом добиваются заметного и постоянного терапевтического эффекта.

Неприятные ощущения — всего лишь симптом одной из возможных патологий. Поэтому справиться с проблемой окончательно поможет травматолог, невролог, кардиолог и другой узкоспециализированный врач.

Похожие статьи

spina.help

Боль в спине в области лопаток: слева, справа, причины, лечение

Люди связывают боль в спине в области лопаток с состоянием позвоночника. Но боль в верхней части спины иногда возникает из-за заболеваний сердца, сосудистой и дыхательной системы, эпигастрии. Боль обманчива, локализуется в одном каком-то месте, например, в груди, а иррадиацию может давать именно в спину, поэтому люди думают, что болит в позвоночнике. Прислушиваясь к ощущениям, зная характер боли, возможные симптомы, можно попытаться отличить болезнь позвоночника и средостения. Для этого нужно знать какие заболевания дают в спине боли.

Содержание статьи

Формы

Боль в спине между лопатками по характеру бывает:

  • Острая форма – ощущается по нарастающей, становится сильной со временем, проходит достаточно быстро;
  • Хронического характера – ноющая боль, беспокоит долго, не прекращается до принятия мер по устранению.

Боли могут возникать после спорта, или когда человек долго находится в вынужденной позе, например, сон без подушки. Боли любого характера: сильная боль, ломота, тупая боль между лопатками не является болезнью, а симптом какого-то заболевания. Поэтому перед началом любого лечения, рекомендуется узнать причины боли в спине между лопатками.

Не нужно сразу же бежать за таблетками, сначала придется посетить врача. Специалист оценит характер болей, установит диагноз и поможет ответить на вопрос почему болит спина между лопатками. Останавливаться не стоит на травмах позвоночника, поскольку если человек упал, то причиной боли в позвоночнике между лопаток, ясна. А когда пациент жалуется на болевые ощущения неизвестной этиологии, то эти болезни доктор свяжет с межпозвоночным столбом.

При грыже

Грыжа межпозвоночная редко локализуется в позвоночнике грудного отдела. Этот сегмент позвоночного столба не несёт большой нагрузки. Но всё же иногда болит в позвоночнике между лопатками именно по этой причине. Чтобы исключить такую возможность стоит обратиться к неврологу и сделать исследования – КТ, МРТ.

При грыжах происходит процесс патологии между позвонками – часть диска выпирает, защемляя нервы.

Диск трескается, ядро которое является амортизатором, врезается в него, поскольку тяжесть распределяется теперь неправильно и нервы ущемлены, возникают боли в спине в области лопаток. Если при обследовании обнаружат эту патологию, то лечение будут проводить нестероидными противовоспалительными средствами. Врач назначит ЛФК, физиотерапевтические мероприятия. Если грыжа большая и её не вылечить, то показана операция.

Отличительной чертой болей при грыже, будут cильные боли одного и того же места с иррадиацией в грудь, будто колит сердце. Если лечение не будет проводиться в течение большого периода времени, то возникает искривление, парез ног, появляется дисбаланс в органах таза. К тому же больного преследуют постоянные хронические боли между лопатками в спине.

Переохлаждение спинных мышц и перенапряжение

Часто можно услышать, что у больного был «прострел». Это симптом или патологическое состояние, а не болезнь. Но если «прострелы» случаются, то это говорит о риске развития остеохондрозов, сколиозов, грыж. Такую боль в спине в районе лопаток ощущают люди, которые работают не меняя положения тела по нескольку часов каждый день.

Группа риска представители профессий: служители офиса, портнихи, стоматологи, шофера, хирурги. Работа, связанная с вынужденной позой, которая сочетается с переохлаждениями – сквозняки или кондиционер, дает реакцию на мышцы и позвоночник, возникают боли в области позвоночника. Лечение проводят нестероидными препаратами, мазями, массажами. Людям, которые испытывают такие состояния, показаны профилактические мероприятия:

  • Регулярные курсы массажа;
  • Занятия йогой или лечебной физкультурой;
  • Исключить переохлаждения и сквозняки;
  • Чаще ходить пешком.

Посредством методов профилактики можно избежать неприятных симптомов, связанных с прострелами.

При сколиозе

Сколиоз болезнь очень распространенная. Статистические данные говорят, что 60% из ста человек страдают этой болезнью. Грудной отдел задействован у сколиоза чаще. Причины сколиоза:

  • Патологии врожденного характера, связанные с развитием костной системы, связочного аппарата;
  • Сидячая работа;
  • Травма, когда нагрузка на спину была надрывной.

При сколиозе сильно болит спина между лопатками, начинает искривляться позвоночник. Начальная стадия почти незаметна, но если болезнь прогрессирует, то позвоночное скручивание явно видно. Спина, при этой болезни быстро устаёт, при визуальном осмотре плечи пациента находятся на разных уровнях.

Боли локализуются между лопатками в спине и отдают за грудину. По характеру боли постоянные, будто ломота, но если возникли физические перенагрузки, то боль будет сильной, резкой.

Лечение болезни длительное. Исправляют сколиоз вытяжением позвонков специальным корсетом, который одевается на спину. Доктор назначает массаж и ЛФК. Сократить боль в спине между лопаток помогут анальгетики, противовоспалительная терапия.

При остеохондрозе

Сейчас остеохондроз обнаруживают даже у детей не достригших пубертатного периода. А недавно считалось, что это заболевание пожилого человека.

В любом случае, причиной остеохондроза является – малоподвижность. Происходит суставное изменение позвоночника, а именно – дистрофия. При этом процессе начинается воспаление, и защемляются нервы позвоночного диска. Вот почему болит спина в области лопаток при остеохондрозе.

Боли ощущаются по характеру – ноющие, при чихании, когда резко встаешь или при кашле становятся очень сильными.

Пациенты обездвиживаются, дыхание затрудняется, наблюдается слабость в верхних конечностях, онемение и невозможность ими пошевелить. При остеохондрозе пропишут внутримышечно, орально средства противовоспалительного действия, а также мази отвлекающего характера, анальгезирующие, для разогрева больного участка, специальные упражнения. Для профилактики заболевания – активность и спорт.

Проявления межреберной невралгии

Причиной межреберной невралгии является возникновение давления на корешки нервов грудного отдела. Виновники этого состояния – травмы, инфекционные болезни, остеохондроз, надрывная нагрузка на спину. При невралгии редко болит позвоночник между лопатками, часто болит одна сторона грудины между ребрами, но в некоторых случаях может ломить в лопатках и ныть. Болевой симптом усиливается, если надавить руками на грудину.

Лечением будет: физиотерапия, иглоукалывание, витамины группы В, они способны восстановить нервные структуры. Если болезнь обостряется, то ставят новокаиновую блокаду, назначают успокоительные средства и отвлекающие мази.

Проявления миозита мышц

Появляется миозит при простуде, перенапряжениях спинных мышц, травмах, переохлаждении. Воспалительный процесс мышц протекает в остром периоде и хронически. Болеть спина может в разных отделах и в позвоночнике между лопатками, так же может болеть поясница. Боли носят ломящий характер, при любом движении усиливаются. Что делать при миозите? Помогают мази обезболивающего назначения и разогревающего.

Проявления спондилоартроза

По проявлению, болезнь схожа с остеохондрозом, где боль в позвоночнике между лопаток носит хронический характер, при нагрузке на спину усиливается. Также лопатки болят сильнее, когда обостряется болезнь. Отличительной чертой спондилоартроза будет хрящевое разрушение позвонков, где хрящ заменяется костью. При диагностике, на рентгене или МРТ наблюдаются эти изменения и если рассмотреть пораженный позвонок, то на нем обнаружатся костные выступы.

Лечение назначают комплексное. Сначала снимают болевой синдром – это могут быть анальгетики, нестероидные лекарства, новокаиновые блокады.

Назначается магнитотерапия и электрофорез, лазер, токи. Физиотерапевтических процедур при этом заболевании много, поэтому этот выбор предоставим доктору. Вытяжение – тракционная терапия. На участки, где происходит воспаление воздействуют током, вследствие чего снижаются спазмы, вырабатывается эндорфин, который служит как анальгизирующее средство. Массаж спины расслабляет, устраняет болевые ощущения.

Специальный массаж показан при заболеваниях, которые связанны с позвоночником, но его нельзя применять в период обострений, тогда любое воздействие на позвонки противопоказано. Такое же правило касается и иглорефлексотерапии.

Главным методом лечения и профилактики при болезнях позвоночника будет лечебная физкультура – ЛФК, занятия на турнике, а именно, упражнения на подтягивание. Очень хорошо зарекомендовало себя плавание, поэтому хорошо бы ходить в бассейн. Все эти методы должны быть под руководством опытных специалистов, тогда польза будет вероятной.

Боль внутренних органов

Если возникают боли между лопатками в спине, то это отнюдь не означает, что причина кроется в позвоночнике. Все патологии органов, что располагаются в средостении имеют симптоматику, где присутствует боль в области лопаток. Неправильные процессы в сердечном органе, наступление инфаркта миокарда, стенокардия становятся причиной боли под лопаткой. Приступ острого типа сопровождается снижением артериального давления. Обязательно нужно вызывать скорую помощь.

Характерные боли для этих состояний – острые, но длительность их около 5 мин. Боль купируется приёмом нитроглицерина.

При язве и панкреатите, так же болит спина в области лопаток, но при этих заболеваниях боль может ещё локализоваться в желудке, эпигастральной области и возникают диспепсические расстройства, поэтому нужно тщательно прислушаться к характеру своих ощущений и стараться дифференцировать все симптомы.

Если болит спина в области лопаток и имеется кашель, то возможно это патологические изменения дыхательной системы – пневмония. При болезнях дыхания повышается температура, боль между лопаток будет сильнее при глубоком вдыхании. Заболеть плевритом, пневмонией может любой человек перенесший грипп или ОРЗ. Если при болях нет температуры, они не сопровождаются сердечно-сосудистыми проявлениями, кашлем и диспепсическими расстройствами.

Как облегчить приступ боли

До прихода врача можно самому попытаться облегчить своё состояние. Можно сделать самомассаж и специальные упражнения для облегчения боли:

  1. Пальцы рук кладем на плечи и начинаем вращать локтями;
  2. Руки поднять кверху, смыкая ладони над головой. Голова опущена. Скручивание туловища в правую и левую сторону;
  3. Сидя на стуле, опустить голову так чтобы подбородок касался груди, на затылок положить сцепленные между собой пальцы рук. Медленно нажимать руками на затылок. Если возникает сильная боль, то упражнение прекращается;
  4. Медленное вращение головы – в сторону, назад, в сторону, вперед;
  5. Запрокинув, правую руку за голову, сидя делать медленные наклоны в левую сторону. Поменять руку и наклоняться в противоположную сторону.

Стоит напомнить, что в период острой формы любой болезни массаж противопоказан. Руки сжаты в кулак, большой палец оттопырен. Начиная с поясницы круговые движения кулаком по коже идут вверх. Можно делать движения, круговые поглаживающие позвоночник, вторым и третьим пальцем. Важно не давить на место, где локализуется боль. Если при массажных движениях боль только усиливается, процедуру нужно прекратить.

К домашним способам облегчения болевых ощущений относятся нанесение мазей и гелей – вольтарен, диклофенак. Нужно помнить, что все эти мероприятия только для снижения болей, но не для лечения. Настоящую терапию должен назначать врач, поэтому если наступило временное улучшение, это не значит, что болезнь отступила. Вовремя обращайтесь к доктору и будьте здоровы.

Ваш отзыв на статью
comments powered by HyperComments

pozvonochnik.guru

Боль между лопатками в позвоночнике

Боль – это то, с чем вынужден сталкиваться человек на протяжении всей своей жизни. К сожалению, боль – часть жизни. Боль между лопатками – один из наиболее часто встречающихся симптомов. Однако немногие люди спешат на прием к специалистам для установления причин ее возникновения. Тогда как, причины болей в спине в области позвоночника между лопатками достаточно разнообразны, и появление их служит сигналом организма о необходимой ему помощи.

Болит позвоночник между лопатками, причины

Среди причин боли в данной области спины могут быть как заболевания позвоночника, так и других органов, например, сердца или почек. Основные причины боли между лопатками:

  1. Искривления позвоночника: — сколиоз, при нем происходит отклонение позвоночника вправо или влево;— кифоз, характеризуется искривлением позвоночника в грудном отделе. Иногда при этой патологии возникает так называемый горб;— кифосколиоз, для этой патологии характерно искривление позвоночника в двух плоскостях, сочетает в себе и сколиоз, и кифоз.
  2. Остеохондроз. При остеохондрозе первым страдают межпозвоночные диски. При прогрессировании заболевание затрагивает связки и костную ткань. Болевые симптомы остеохондроза грудного отдела описаны здесь.
  3. Протрузия межпозвоночных дисков.Это заболевание является первой стадией образования грыжи.
  4. Спондилоартроз. Спондилоартроз – это артроз межпозвонковых (фасеточных) суставов позвоночника. Данное заболевание относится к хроническим, с течением времени лишь усугубляется.
  5. Периартрит.Данная патология характеризуется заболеванием мягких тканей и сухожилий, которые находятся в непосредственной близости от плечевого сустава.
  6. Межреберная невралгия.Для данного заболевания характерна боль, которую можно спутать с болью при сердечно-сосудистых или любых других патологиях. На данный момент межреберная невралгия является одной из наиболее трудно диагностируемых причин болей в спине.
  7. Для межреберной невралгии характерна сильная боль в области рёбер, отдающая в спину между лопатками, в ключицу или поясницу, которая может проявляется приступами или сохраняться длительное время и днем, и ночью.

    Болевые ощущения мешают нормально дышать. Приступы иногда сопровождаются подёргиванием мышц, потоотделением, сильным покалыванием в грудной клетке, кожа может краснеть или бледнеть. Резкие движения, чиханье, кашель усиливают болевые ощущения.

  8. Заболевания сердца.Например, ишемическая болезнь или стенокардия.
  9. Заболевания легких.К таким заболеваниям относятся: воспаление легких или плеврит.
  10. Инфекция.К наиболее распространенным инфекционным заболеваниям относят: туберкулез и полиомиелит.
  11. Профессиональные заболевания, связанные с определенными условиями труда.
  12. Заболевания внутренних органов.При данных патологиях боль обычно «отдает» в область лопаток. Например, при заболеваниях желчного пузыря, почек или поддиафрагмального абсцесса. Однако такие заболевания сопровождаются дополнительными симптомами.

Диагностика заболеваний по характеру болей

Каждую из вышеперечисленных патологий можно распознать не только с помощью современных методов диагностики, таких как магниторезонансная томография (МРТ), компьютерная томография (КТ) или рентген, но и по характеру боли и сопутствующим симптомам.

  • Сколиоз характеризуется постоянной болью. Кроме этого, больного беспокоят боли в грудном отделе. Боли возникают под воздействием длительных нагрузок, а также при долгом нахождении в одном положении, например, в положении сидя или стоя. При прогрессирующем заболевании можно заметить асимметрию положения рук и корпуса. Поскольку для сколиоза характерно искривление позвоночника в одну сторону, то и боль локализуется в определенном месте.
  • Остеохондроз отличает не проходящая, ноющая боль. Боль при данном заболевании усиливается под воздействием нагрузок. Также больному бывает трудно дышать или кашлять. Постоянно присутствует боль в грудном отделе. Также пациент описывает состояние словами «кол стоит». При выпрямлении позвоночника может слышаться хруст.
  • Спондилоартроз в проявлении боли очень похож на остеохондроз. Отличить два патологических состояния можно только при помощи рентгеновских снимков.
  • Протрузия дисков либо межпозвоночная грыжа характеризуется постоянной очаговой болью. То есть боль локализуется в том месте, где находится очаг заболевания. Иногда пациенты такую боль путают с сердечной или легочной.
  • Межреберная невралгия отличается не проходящей болью независимо от времени суток. Сопутствующие симптомы – усиление боли при давлении на область грудной клетки.
  • Стенокардия характеризуется приступообразными болями продолжительностью не более 5 минут. Больные характеризует боль как жгучую. Боли при данном патологическом состоянии отдают в левую лопатку и руку.
  • Инфаркт отличается от стенокардии более длительной болью. Кроме этого, у больных возникают болевые ощущения в нижней челюсти. Артериальное давление снижается, у больного появляется одышка.
  • Язва желудка сопровождается постоянной болью с сопутствующей изжогой, тошнотой или рвотой. Облегчение у больного наступает при рвоте.
  • Холецистит характеризуется приступами колющей, резкой боли, отдающей в область спины между лопаток. Кроме этого, у больного может повышаться температура, возникнуть тошнота и рвота.
  • Панкреатит отличается «сверлящим» характером болей. Боль описывается как острая и невыносимая.
  • Пневмония сопровождается болями в грудном отделе с очень высокой температурой тела, также присутствует одышка и кашель.
  • Плеврит сопровождается болями в грудном отделе, но в отличие от пневмонии боль между лопатками возникает при глубоком вдохе.

Возможные методы самостоятельного снятия боли

Любая причина сильных болей в спине между лопатками является серьезным поводом для того, чтобы обратиться за консультацией к специалисту. Именно он должен назначить подходящее лечение. Обычно это может быть прием обезболивающих, противовоспалительных средств, физиотерапия, мануальная терапия или гимнастика.

Если причина болей кроется в растяжении мышечной ткани, то можно воспользоваться услугами массажистов или мануальных терапевтов. Совершая определенные манипуляции, специалист улучшает кровообращение в мышцах и исправляет их неправильное положение.

Если причина в заболеваниях желудочно-кишечного тракта, то один из способов самостоятельного устранения болей — соблюдение диеты. Обычно ограничение касается жирной, жареной, острой, копченой и соленой пищи.

Также врач может предложить больному иглотерапию. Несмотря на скептическое отношение некоторых пациентов и специалистов, иглотерапия поможет расслаблению мышц, а соответственно улучшит самочувствие пациента.

При остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника специалисты также могут посоветовать заняться гимнастикой. Некоторые упражнения китайской гимнастики как раз предназначены для избавления от болей в спине. Например, упражнения «радуга качается», «мишка косолапый», «всадник». Все эти упражнения доступны для выполнения людям с отсутствием какой-либо физической подготовки.

При выполнении упражнения «радуга качается» следует представлять себе плавно раскачивающуюся радугу под легкими дуновениями ветра.

Встаньте прямо. Вдохните, поднимите прямые руки над головой, соединив ладони. Перенесите центр тяжести на правую ногу и, не отрывая ступни от пола, слегка согните ее. Одновременно наклонитесь влево, вытянув выпрямленную левую ногу. Левую руку отведите горизонтально влево ладонью вверх.

Левую ногу держите прямой. Правая рука, согнутая в локте, обращена ладонью вниз и образует полукруг над головой. Выпрямитесь и повторите упражнение в другую сторону.

Многие пациенты предпочитают использовать такие доступные домашние средства, как аппликатор Кузнецова, миниатюрные приспособления для самомассажа, мази и растирания.

Медикаментозное лечение для снятия болевого синдрома

Прежде всего нужно сказать, что при болях между лопатками любое медикаментозное лечение должно проводиться под строгим контролем лечащего врача.

Для устранения болевого синдрома применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Наиболее распространенные из них: диклофенак, мовалис, нимесулид, дилакса. Применение данных препаратов необходимо для уменьшения воспаления, улучшения циркуляции крови и снятия тонуса мускулатуры.

Для эффективного обезболивания практикуют медикаментозные блокады. Обычно врач назначает новокаин (лидокаин) в сочетании с препаратом, содержащим кортикостероиды, например, преднизолон. Инъекции таких лекарств проводят 1 раз в 3 дня, общее количество – 3-4 раза.

Также врач может назначить мочегонные средства для снятия отечности в месте воспаления. Однако при этом необходимо следить, чтобы в организм поступало достаточное количество калия.

Дополнительно лечащий врач может назначить и другие препараты. Это зависит от конкретного заболевания и его формы (острая или хроническая).

Кроме этого, необходимо применение физиотерапии:

  • электрофорез,
  • ультразвуковая терапия,
  • магнитотерапия,
  • лазер.
Для спортсменов и водителей наиболее характерна такая травма позвоночника, как «хлыстовая», возникающая при резком торможении автомобиля, во время прыжка или падения с высоты. Характерным симптомом для нее является боль в шее при повороте головы.

Профилактика возникновения боли

Одним из самых эффективных профилактических средств является активный образ жизни, а также умеренные физические нагрузки и никаких вредных привычек!

Очень важно соблюдение режима сна. Матрац при этом играет немаловажную роль для сохранении здоровья спины. Еще не нужно забывать и об осанке, за которой надо постоянно следить.

pomogispine.com

причины, характер боли, диагностика, лечение, профилактика

Боль в спине между лопатками люди часто связывают с появлением различных нарушений позвоночника. На самом деле причин для чувства дискомфорта много, начиная от проблем, связанных с нервными корешками, заканчивая смещением дисков. Болезненность иногда связана и с иными недугами, которые касаются внутренних органов.

Иногда люди не акцентируют внимание на боль между лопатками. Из-за этого отмечается прогресс болезни, необходимости в дальнейшем проходить длительные и дорогостоящие манипуляции. Медики отмечают: не стоит запускать течение болезни, сразу же обратиться к ортопеду.

Причины боли в спине между лопатками

Перед назначением лечения доктор должен понять, почему болит спина между лопатками. Проявления могут быть вызваны недугами позвоночника или вовлечением в воспалительный процесс внутренних структур.

Боли из-за проблем с позвоночником возникают, если есть:

  • Межпозвоночная грыжа. Она редко появляется в грудине, но такие случаи встречаются. Изменения связаны с тем, что внешняя часть диска из-за чрезмерной нагрузки начинает выступать. На фоне этого между позвонками пространство уменьшается, что приводит к защемлению нерва.
  • Перенапряжение и переохлаждение мышц. Подобные проявления в области лопаток не считаются заболеванием, поскольку проходят самостоятельно. Если есть постоянное воздействие негативных факторов, увеличивается вероятность развития дистрофических изменений, грыжи. Под воздействием холодного воздуха кондиционера может возникнуть «прострел», требующий комплексного воздействия.
  • Туберкулез. Большинство россиян с самого детства инфицированы микробактерией. При травмах или при ослабленном иммунитете может возникнуть очаг, который даже с использованием современных диагностических методов исследования не всегда сразу же можно узнать. Диагноз чаще всего ставится, когда появляется боль сильной интенсивности. При туберкулезе очаги могут быть выявлены и в легких.
  • Сколиоз. При этой болезни происходит искривление основной части каркаса человека. Часто страдает при сколиозе грудной и поясничный отдел. Может быть выявлено отклонение в конфигурации грудной клетки. В качестве причин выступают различные отклонения в развитии связочного каркаса, костей, большие нагрузки.
  • Остеохондроз. Этот недуг «помолодел», поэтому обнаруживается и у детей. Происходит воспалительная реакция, развивающаяся в тканях вокруг поврежденных элементов. Скованность в области ребер приводит и к нарушениям в дыхании.

Иногда боль в позвоночнике между лопаток возникает из-за межреберного защемления нерва. Для нее характерным является формирование неприятных ощущений только с одной стороны. Происходит сдавливание нервов, которое может иметь разные причины. Если же происходит воспаление мышечного каркаса спины, речь идет о миозите. Ощущения возникают в разных отделах каркаса человека, часто носят ноющий характер.

Травмы позвоночника

Когда болит спина между лопатками в результате травмы, можно предположить ушиб спины. Это травма мягких тканей. Появляется при падении или прямом ударе. Неприятные ощущения возникают сразу после травмирующего события, формируется припухлость. Возможно образование кожной гематомы. Симптом усиливаться при смене положения, напряжении или при ощупывании. В этом случае нужно обеспечить себе покой.

В грудной области переломы элементов позвоночного столба случаются редко, но являются очень опасными. В этой области находится узкий канал для спинного мозга. При компрессионном переломе боль сначала слабая, но с каждым днем происходит ее нарастание. Опасность кроется в том, что любое смещение приводит к патологиям в спинном мозге.

Иногда возникает неприятное чувство между лопатками в области спины из-за вывиха. Происходит смещение верхнего элемента. Эта патология обнаруживается при сильной травме. Симптомы как при переломе. Окончательный диагноз диагност поставит только после рентгена.

Боль из-за заболеваний внутренних органов

Боль между лопатками иногда возникает на фоне сбоя в деятельности сердечной мышцы. При ишемии или стенокардии нарушается кровоснабжение. Болезненность отдает еще и в левую верхнюю конечность.

Признак недуга формируется при дегенеративных процессах, раке, травмах дыхательной системы. Распространено явление, когда боль отдает в лопатки при проблемах в трахеи, а также при патологии легочной системы. Иногда симптомы недуга могут появиться при панкреатите, язвах и холециститах.

К иным поводам относятся условия трудовой деятельности. Развитие различных болезней происходит с затрагиванием соединительных тканей. Связано это с постоянным сидячим положением или большими нагрузками.

Боль в позвоночнике при вдохе указывает на сухой плеврит. Он чаще всего возникает при пневмонии, когда происходит воспаление мембраны, которая выстилает грудную полость изнутри. Обычно ощущение уменьшается, если лечь на пораженную сторону.

Врачи отмечают, что часто причиной становится беременность, особенно на последних сроках. Боль появляется из-за повышающейся нагрузки на кости и спину. Подобные боли не требуют лечения, часто проходят самостоятельно.

Какая боль бывает по интенсивности и характеру между лопатками?

Специфика боли в позвоночнике часто связана с причинами, которые привели к ее возникновению. Этот параметр учитывается в процессе диагностики, но чаще требует уточнения с использованием различных методов исследования. У людей разный болевой порог, субъективные чувства при одной и той же патологии могут быть тоже отличающимися.

Ноющая боль

Проявляется при язвах, ИБС. Если носит постоянный характер, врачи могут заподозрить кифосколиоз, когда происходит патологичное искривление каркаса одновременно в переднезаднем и боковом направлениях.

Для тупого характера свойственно давящее ощущение, не сильно болезненное, постепенное начало, малозаметное нарастание интенсивности. Усиливается при смене положения тела или во время движения.

Острая боль

Обнаруживается при обострении остеохондроза в верхней части спины. Возникает в ответ на движение или поднятие предметов. Причиной боли в спине между лопатками может стать и приступ холецистита. Признаки могут распространяться справа под ребром, после принятия острой или жирной пищи. При неприятных чувствах в спине и в животе врачи могут предположить язву желудка.

Острая форма появляется при раздражении поверхностных и глубинных тканей, скелетных мышц. Ее длительность зависит от времени восстановления тканей. При включении в процесс суставов, костей, мышц чаще всего речь идет о глубокой боли.

Резкая боль

Появляется неожиданно. Возникает при:

  • изменении структуры диска;
  • невралгии;
  • остром процессе в поджелудочной железе;
  • ишемическом некрозе.

Резкая боль формируется под воздействием сверхсильных раздражителей. Часто приводит к тому, что человек не двигается полноценно, нарушается дыхание.

Другой характер боли

Колющие ощущения появляются при недугах внутренних органов, поэтому всегда дополняются другими симптомами. Например, при плеврите дополнительно появляется кашель, сильная слабость. При прорыве язве внимание обращается и на сильные ощущения в животе, изжогу, тошноту.

Жгучая боль появляется при ишемии. Она отличается коротким действием, стихает во время состояния покоя. Уменьшение интенсивности связано с приемом сердечных медикаментов или анальгетиков.

Неприятные ощущения могут появиться после сна или физического напряжения. Они отдают в шейную область, грудину, разные стороны спины. По длительности различается на временную и хроническую. Спровоцировать разные виды ощущений может малоактивный образ жизни, лишний вес, частые переохлаждения, длительный физический труд.

Диагностика

Когда болит позвоночник между лопатками, требуется консультация ортопеда. В зависимости от предполагаемой первопричины назначается визит к неврологу, кардиологу, пульмонологу, гастроэнтерологу.

Будьте готовы к тому, что будет проведено рентгенологическое обследование. Оно позволяет установить наличие патологии со стороны позвоночного столба и легких. Это неинвазивный метод исследования, связанный с использованием специального излучения.

С использованием рентгена удается установить наличие травмы, оценить заживление костей, исключить заболевания злокачественной природы. Проводится на протяжении 5-15 минут. При исследовании позвоночника в области лопаток делается снимок в прямой и боковой проекциях. В зависимости от того, какие данные будут получены, формируется дальнейшая диагностическая программа.

Если есть признаки заболевания дыхательной системы, назначается анализ крови для изучения лейкоцитарной формулы, которая позволяет подтвердить наличие воспаления. При подозрении на межпозвоночную грыжу или наличие метастаз, назначается томография грудины и позвоночника. Дополнительно назначаются:

  • ультразвук,
  • ЭКГ,
  • ЭХО-КГ.

Лечение болей спины

Когда установлено, почему болит спина между лопатками, назначаются физиотерапевтические методы, лекарственные средства и ЛФК. Самостоятельным воздействием заниматься нельзя, но для купирования симптома до визита к доктору можно выпить противовоспалительные средства или анальгетики.

Если проблема связана с позвоночным столбом, могут назначаться ходропротекторы, которые защитят эту часть от дальнейшего разрушения. Для снятия воспаления часто назначается Ибупрофен и другие противовоспалительные препараты нестероидного типа. Если резкая или ноющая боль в спине не дает выполнять элементарные действия, прописываются анальгетики (Новиган, Анальгин и прочие).

При лечении в стационаре используется комплексный подход. Врач подбирает его индивидуально, изменяет в зависимости от усиления или уменьшения синдрома. Сильные боли в позвоночнике ликвидируются с помощью инъекций и блокад. В этом случае ставятся уколы с местным обезболивающим действием или с гормонами. Во время реабилитации возможно применение физиотерапевтических приемов:

  • электрофорез,
  • ультразвук,
  • воздействие лазером,
  • вытяжение.

Можно применять и щадящие методы мануального воздействия. Это система ручных приемов, направленная на восстановление нормального положения позвонков и межпозвоночных дисков. Длительность такого сеанса составляет около 30 минут. Нельзя использовать такие техники при бактериальных или вирусных отклонениях позвоночника или суставов, свежих травмах или онкологических заболеваниях.

На завершающем этапе лечения используется ЛФК. Она позволяет справиться со многими патологиями. Часто применяется при болях в лопатках, вызванных сколиозом. При выборе упражнений учитывается форма недуга, клинические проявления. Если правильно не подобрать воздействия, можно спровоцировать прогрессирование недуга.

Что можно использовать самостоятельно?

При боли в мышцах в верхней части спины снять неприятные ощущения легко. Когда признак появляется во время работы, нужно сменить положение тела, выполнить простейшие гимнастические упражнения. Это могут быть круговые движение с задействованием плеч, сведение и разведение лопаток.

Сделайте самомассаж. Для этого поочередно правой и левой рукой разминайте мышцы, которые достанете. Если дома имеется аппликатор Кузнецова, используйте его по инструкции. Для самомассажа можно использовать и теннисный мяч.

Убрать боль между лопатками в спине можно и с помощью компрессов. Но перед использованием этого метода проконсультируйтесь с врачом. Если признаки появились от перезагрузки, помогут охлаждающие компрессы.

При установленной вертеброгенной причине эффективны аппликации с раствором Димексида. Его действие направлено на улучшение кровообращения в проблемном месте. Благодаря этому уменьшаются спазмы, давление на нерв.

Профилактические действия

Чтобы не допустить появление болезней, необходимо выполнять посильные нагрузки, делать между активной деятельностью паузу. Медики советуют вести активный образ жизни, заниматься ЛФК. Старайтесь найти время для простых гимнастических упражнений.

Ежегодно проходите профилактический осмотр у хирурга, кардиолога и врача по основному своему недугу. Боль между лопатками появится и при неправильной позе. Следите, чтобы спина всегда была прямой.

Тщательно подходите к выбору матраса и подушки. Отдайте предпочтение ортопедическим видам. Особенно если до этого были проблемы с позвоночником или есть лишний вес.

В заключение отметим, что боль в спине в большинстве случаев не автономная болезнь, а признак нарушения в организме. Специалист постарается с использованием различных методов определить первопричину.

sustav-life.ru

Болит спина в области лопаток

Довольно часто люди приходят в поликлинику и жалуются на то, что у них болит спина в области лопаток. Неприятный симптом возникает как у людей старшего поколения, так и у молодежи. Болевые ощущения могут беспокоить в абсолютно разных отделах позвоночника. Большинство пациентов считают, что боль между лопатками со временем пройдет сама, и не начинают лечение. Но это ошибочное мнение, поскольку имеющаяся патология может начать прогрессировать.

Если вы почувствовали боль в спине, не стоит пренебрегать этим симптомом, лучше сразу же начать лечение

Причины появления боли в спине

Боль в области лопаток могут провоцировать различные болезни внутренних органов, нервной системы или позвоночника. Согласно статистическим данным, у 90% пациентов сильно болит между лопаток из-за остеохондроза или невралгии. Также причинами могут быть следующие патологии:

  1. Язва желудка или 12-перстной кишки. Болевой синдром проявляется в области левой лопатки. Он может быть очень сильным и неожиданным, приводя иногда до потери сознания. Возникает боль через 2-3 часа после приема пищи, ночью или натощак. Кроме того, у человека появляется изжога, тошнота и рвотные позывы.
  2. Нарушение оттока желчи. Ноющая боль беспокоит пациента в области правой лопатки. Зачастую она возникает после переедания, особенно если человек употреблял жирное мясное блюдо. Нарушение желчного проток способствует появлению печеночной колики, при которой болевой синдром становится невыносимо терпеть. Она сопровождается рвотой, пациент находится в лихорадочном возбуждении.
  3. Инфаркт миокарда. Сильная покалывающая боль проявляется посередине лопаток и грудины, человек жалуется на ощущение тяжести в груди, учащенное сердцебиение, одышку и слабость.
  4. Пиелонефрит. Болевой синдром возникает сзади ниже лопаток. Его провоцирует воспалительный процесс в почках. У пациента наблюдается нарушение мочеиспускания.
  5. Плеврит легких или пневмония. При таких заболеваниях повышается температура тела, появляется кашель, повышенная потливость и болевые ощущения за лопатками.
  6. Поддиафрагмальный абсцесс. Относится к редким осложнениям, появляющимся после хирургического вмешательства в органы брюшной области, а также после травм и повреждений внутренних органов. У пациента отмечается повышение температуры тела, резкое ухудшение самочувствия, очень болит спина в области лопаток.
  7. Туберкулез костей. Для данного заболевания характерными признаками являются невыраженные болевые ощущения в спине, но имеющие постоянный характер, резкая потеря веса, общее ухудшение самочувствие.
  8. Неврозы, частые стрессы и прочие неврологические нарушения. Неприятные ощущения возникают после эмоционального перенапряжения. К боли спины добавляется тяжесть в груди, озноб, нарушение дыхания. Болевой синдром может распространяться в любые органы и проходить после того, как пациент выпьет обезболивающее лекарство, либо самостоятельно.
  9. Крыловидная лопатка. Патология зачастую возникает после многократных ушибов в зоне предплечья или после травмы грудного нерва, вызывая боль самой лопатки. В основном встречается у спортсменов и артистов цирка.
  10. Остеомиелит лопатки. Появляется после открытых повреждений кости и сопровождается признаками общей интоксикации.
Причины боли в спине могут быть разные, а поставить диагноз сможет только ваш врач

Если после сна болит спина в области лопаток, то это может быть вызвано с избыточным весом и неправильным положением тела ночью.

При остеохондрозе пациенты жалуются на постоянный болевой синдром в спине в области шеи или лопаток. Зачастую причина патологии – дистрофия межпозвоночных дисков. Она сопровождается нарушение кровотока, который приводит к разрушению хрящевой ткани в позвоночном столбе. При этом происходит смещение позвонков, приводящее к хронической боли.

К отличиям грудного остеохондроза от шейного медики относят:

  • односторонний характер боли;
  • болевой синдром появляется с утра или после пребывания в одной позе длительный промежуток времени;
  • боль может отдавать в лопатку, руку или голову;
  • возможны головокружения, появление шум в ушах и снижение зрения.

Если пациент жалуется на острые болевые ощущения в спине, то возможно, что у него межреберная невралгия. Она может возникать после сидения на сквозняке, переохлаждении или при неудачном движении корпуса. Боль имеет опоясывающий характер. Она способна утихать в состоянии покоя и усиливаться при наклонах или при ходьбе.

Лечением боли в спине занимаются физиотерапевт, мануальный терапевт и невропатолог. Физиотерапевт составляет индивидуальный комплекс упражнений, мануальный терапевт проводит лечебный массаж, а невропатолог назначает обезболивающие препараты, устраняющие признаки остеохондроза или невралгии.

Врач также может назначить вам курс специального массажа для устранения болей в спине и улучшения состояния

Почему болит спина у беременных женщин?

Согласно медицинской статистике, 50% беременных женщин жалуются на боль в спине. Причины ее появления связаны с гормональными изменениями и увеличением массы тела. Для профилактики женщинам во время беременности желательно носить бандаж для поддержания мышц спины со всех сторон.

Вызывать боль спины могут такие факторы:

  • остеохондроз;
  • сколиоз;
  • слабое развитие мышц, участвующих в поворотах таза;
  • грыжа межпозвоночного диска;
  • поясничный радикулит.

К восьмому месяцу беременности боль в пояснице возникает из-за давления головы ребенка на данную область. Также болевой синдром может появляться при мочекаменной болезни или при панкреатите.

Для выявления причины возникновения неприятных ощущения пациентка должна пройти ряд исследований:

  • анализ крови и мочи;
  • УЗИ;
  • МРТ;
  • ФГДС (осмотр специальным прибором пищевода, желудка и 12-перстной кишки).

Обратите внимание! Беременным женщинам не рекомендуется ходьба на высоких каблуках, поскольку это увеличивает нагрузку на позвоночник.

Лечение боли в спине, связанной с пиелонефритом, осуществляется в стационаре. Врач выписывает антибактериальные препараты, ориентируясь на чувствительность микроорганизмов, вызвавших воспаление.

Если у пациентки почечная колика, то не обойтись без спазмолитиков и обезболивающих лекарственных средств. При наличии крупного камня потребуется хирургическое вмешательство.

Если во время беременности вы начали чувствовать боль в спине, возможно, вам следует носить специальный бандаж

Причины боли спины у детей

Педиатры выделяют 4 основных причины возникновения боли в спине у ребенка:

  1. Сильные физические нагрузки. Спортивные тренировки являются распространенной причиной перенапряжения и растяжения мышц спины. Дети ощущают боль в пояснично-крестцовой области. Она может стихать, когда ребенок находится в состоянии покоя.
  2. Длительное сидение на одном месте. Происходит напряжение мышц спины из-за долгого пребывания в одной и той же позе. Данный фактор может вызвать искривление позвоночника. В таком случае необходимо ежедневно выполнять лечебную гимнастику.
  3. Миозит. Патология возникает в поперечно-полосатых мышцах и вызывает воспалительный процесс. Миозит появляется вследствие заражения инфекцией, интоксикацией или после травмы. Спровоцировать болезнь может сквозняк. Если лечение ребенка проводится своевременно и правильно, то положительный результат наступает через 5-14 дней.
  4. Почечная колика. Для патологии характерно нарушение мочеиспускания и повышение температуры тела. У ребенка болит в области поясницы, поскольку происходит закупорка верхних мочевых путей. В тяжелых случаях возникают тошнота, рвота и болевой синдром в области пупка.

Болеть спина у подростка может в связи с ожирением, поскольку лишний вес оказывает на позвоночник значительную нагрузку.

При сильных болях спины нужно снять острые симптомы при помощи аптечных препаратов, например, Диклофенака

Лечение

Курс лечения состоит из нескольких этапов:

  • медикаментозные препараты;
  • лечебная гимнастика;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • грязелечение;
  • подводный гидромассаж;
  • рефлексотерапия;
  • лечебная диета.

При сильной боли пациенту назначают нестероидные противовоспалительные лекарства:

  • Найз;
  • Диклофенак;
  • Ортофен;
  • Випратокс;
  • Ибупрофен.

В первые дни лечения при невыносимых приступах боли препараты вводят внутримышечно, а после – применяются в виде таблеток.

При остеохондрозе или межреберной невралгии врачи выписывают лекарства, помогающие снять мышечные спазмы и уменьшить болевой синдром. К ним относятся:

  • Мидокалм;
  • Толперизон;
  • Сирдалуд;
  • Баклофен.

Лечение данными препаратами длится от 3 до 7 дней. Их вводят внутримышечно или принимают в таблетированном виде.

При патологии мышечно-связочного аппарата рекомендуется массаж с помощью согревающих мазей:

  • Диклофенак;
  • Фастум гель;
  • Кетопром гель;
  • Вольтарен;
  • Дикломакс.

Для коррекции психосоматических расстройств лечение включает использование таких лекарственных средств:

  • Диацерин;
  • Глюкозамин сульфат;
  • Алфлутоп;
  • Пиаскледин;
  • Артрофон;
  • Реуматин.

Для стимуляции микроциркуляции крови применяют никотиновую кислоту, Актовегин и Трентал.

Физические упражнения — это также важная часть при лечении и профилактике боли в спине

Профилактика

Во избежание боли в спине необходимо правильно организовать свое рабочее место. Ноги должны находиться на полу, кресло следует выбирать подъемно-поворотное, оснащенное подлокотниками и удобной спинкой.

Во время ходьбы нужно контролировать осанку. Спину следует выпрямлять, плечи расправлять, а голова должна быть высоко поднятой.

Время от времени необходимо делать перерывы в работе и выполнять комплекс упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета и связочного аппарата. Это касается людей, проводящих большую часть времени в сидячем положении (швея, водитель, программист и другие).

Поскольку только ночью большинство людей способно полностью расслабиться и принять комфортное положение, то следует обратить внимание на организацию правильного режима сна:

  1. Кровать должна быть ровной и жесткой.
  2. Рекомендуется выбирать матрас с хорошей эластичностью и средним уровнем жесткости. Для любителей здорового сна отличный вариант – это ортопедические матрасы, помогающие максимально расслабить все мышцы тела.
  3. Подушка должна быть прямоугольной формы и небольшой по размерам.

Несбалансированное питание – один из важных факторов возникновения остеохондроза. Поэтому специалисты рекомендуют откорректировать рацион, сократив потребление соли, сладостей, белого хлеба, жирных блюд. Необходимо включить в меню продукты, богатые витаминами PP, C, E и B3, так как именно они отвечают за высокую эластичность хрящевой ткани. Не следует пренебрегать нежирными кисломолочными продуктами.

Чтобы спина не болела, следует вести активный образ жизни. Отлично подойдут каждому человеку длительные пешие прогулки, легкая атлетика, регулярные занятия в спортзале и плавание. Все эти мероприятия направлены на расслабление мышц и увеличение амплитуды движений суставов.

simptom-lechenie.ru

Почему болит спина (между лопатками и под ними, после сна и т.д.)

Боли в спине – штука досадная, знакомая многим. Причем возникают они не только у людей пожилого возраста, но и у вполне трудоспособного и активного населения. Согласитесь, что процентов 80% работающего народа не выясняют у медиков, почему болит спина, а справляются с периодическими недомоганиями самостоятельно, пользуясь собственными знаниями, телевизионной рекламой лекарств и советами знакомых.

Конечно, такой подход к проблеме нельзя назвать правильным. Но постоянная загруженность и напряженный жизненный ритм вынуждают терпеть до последнего. К специалисту пациент попадает уже тогда, когда боли в спине становятся постоянными и мешают жить. Давайте разберемся, почему болит спина и определим ситуации, когда визит в поликлинику откладывать нельзя.

Самые распространенные случаи

Ситуация первая - усталость. После продолжительного физического труда, к примеру, в дачный сезон, вы проснулись, а повернуться не смогли. Знакомо? Наверняка. Здесь все просто, на вопрос, почему болит спина после сна ответить несложно. Поработали, напряглись, нагрузили свои слабенькие мышцы спины, которые не привыкли к такой нагрузке – вот и наступило для вас утро, свободное от физической работы. Спина болит, конечно, сильно, но симптомы, вызванные усталостью, через день-два вас покинут.

Часто работа в огороде провоцирует возникновение боли в спине

Ситуация вторая – патология. Спина болит после сна всегда, независимо от физической активности. Встав с постели, разогнуться трудно, вы расхаживаетесь минут 15-20. Здесь медлить нельзя. Симптомы утренней скованности присущи артритам, артрозам и остеохондрозу. Если спина упорно болит каждое утро – отправляйтесь к медикам, в противном случае с каждым годом передвигаться будет все сложней.

Теперь о локализации боли

Если спина болит между лопаток, скорее всего, имеют место следующие патологии:

  • Остеохондроз грудного отдела позвоночника;
  • Искривление позвоночника по типу сколиоза или патологического кифоза;
  • Протрузия или грыжа диска в этой области;
  • Травматические повреждения;
  • Остеопороз.

Как видите, приведенные причины достаточно серьезны, поэтому дилетантский подход здесь неуместен.

По-другому обстоит дело, если боли возникают под лопатками. Кроме вышеперечисленных, ее могут провоцировать следующие обстоятельства:

  • Приступ стенокардии. Боль локализуется под левой лопаткой, может отдавать в левую руку, плечо, за грудину. Если такая боль возникает внезапно, сопровождается одышкой и ухудшением общего самочувствия – немедленно вызывайте неотложку, промедление здесь может стоить жизни. Первая помощь в этом случае – таблетка нитроглицерина под язык и полный покой. Но будьте осторожны: побочное действие нитроглицерина – резкий перепад давления и сильная головная боль. Поэтому, если вы точно не знаете, чем вызвана боль под левой лопаткой – дождитесь скорую помощь.
  • Болит спина под лопатками и при некоторых патологиях внутренних органов – желчного пузыря, поджелудочной железы. Острые опоясывающие боли в этой области может провоцировать приступ калькулезного холецистита или острого панкреатита. Самостоятельно здесь справиться не получится – необходима профессиональная медицинская помощь. При панкреатитах боли бывают настолько сильными, что медикам приходится использовать наркотические анальгетики для эффективного обезболивания. Причем боль быстро нарастает, становится разлитой, может затрагивать не только область под лопатками, но и весь живот, а также весь низ спины.
  • Боли выше поясницы могут быть обусловлены, как остеохондрозом, радикулитом, так и воспалительными заболеваниями мочеполовых органов. Очень часто на поясничную боль жалуются пациенты с заболеваниями почек. Если в почках имеются камни, может возникнуть сильнейший приступ – почечная колика. Женские воспалительные заболевания, такие как аднекситы, в период обострения чаще вызывают боль ноющую, постоянную.

Поясница – отдел очень уязвимый, т.к. именно она подвержена самым высоким нагрузкам. Причем страдает она одинаково, как от тяжелой физической работы, так и от малоподвижного образа жизни. Если резко заболела спина внизу, возможно имеет место ущемление нервных корешков, которое в народе именуют «прострелом». Причем для этого необязательно поднимать тяжести, можно просто неловко стать или споткнуться. Любительницы обуви на высоких каблуках тоже могут страдать от боли внизу спины, а если у модницы еще и лишний вес имеется – вряд ли удастся избежать проблем с позвоночником.

Продукты-провокаторы

Люди с хроническими заболеваниями спины (мы имеем в виду патологии позвоночника), должны знать, что злоупотребление некоторыми продуктами питания и напитками может спровоцировать обострение процесса. При остеохондрозе, радикулите не рекомендуются:

  • Копчености;
  • Маринады;
  • Острые приправы и соусы;
  • Соления;
  • Алкоголь.
Если спина болит, острая пища противопоказана

Обратите внимание, что остеохондроз частенько обостряется после обильного застолья или поездки на природу с шашлыками, хотя вы в это время совершенно не напрягались.

Физическая активность

Болит ли спина у спортсменов? К сожалению, да. Высокие физические нагрузки, частые травмы нельзя исключить, если спортом вы занимаетесь профессионально. Оздоровительная гимнастика – другое дело. Именно она должна быть обязательной составляющей вашего режима дня. Если регулярно заниматься всего по 15 минут в сутки, можно надолго отложить встречу со многими проблемами позвоночника. Но если заболевание уже имеется, особенно это касается грыж позвоночника, многие упражнения выполнять нельзя. Подробнее о запретах вам расскажет инструктор по лечебной физкультуре. Он же и подберет индивидуальный комплекс для утренней гимнастики.

Видео об основных причинах боли в спине:

Подводим итоги

Как видите, боли в спине могут возникать по самым разным поводам. Поэтому, если вы не знаете, чем они вызваны, не пытайтесь лечиться самостоятельно – пройдите обследование, чтобы установить точную причину недомогания. Только лишь в случае мышечных болей после тяжелой работы можно самостоятельно принять обезболивающее средство. Хорошо помогает в этом случае обычный горчичник, наложенный на больное место или согревающая мазь. Все остальные ситуации требуют квалифицированной медицинской помощи. Помните об этом и берегите свою спину.

moyaspina.ru


Смотрите также