Сухость во рту утром, днем и по ночам: причины и лечение. Сухость во рту ночью при панкреатите


причины какой болезни, почему постоянная жажда и сушит язык, устранение

Когда человек спит, его слюнные железы работают менее активно. Слюна не защищает язык, щеки, слизистую оболочку и десны от обезвоживания. По этой причине после ночи многие чувствуют легкую сухость во рту – ксеростомию. А стоит попить воды, и неприятный симптом исчезает.

Но не всегда события разворачиваются так позитивно. Сухость может появиться из-за изменения свойств слюны, недостаточной ее выработки, интоксикации организма, нарушения чувствительности рецепторов слизистой и даже воспаления мозга. Поэтому в случаях, когда симптом проявляется часто, нужно бежать в клинику чтобы пройти обследование и выявить причину недуга.

Особенности клинической картины

Кроме сухости во рту, можно ощущать жжение языка и горла, болезненность. Наблюдать покраснение, отечность, трещины в уголках губ. Пища начинает прилипать к небу. А если секреция слюны снижена достаточно долго, появляется белый налет на языке, воспаляется и краснеет десенная ткань, образуются язвочки на слизистой оболочке. Не исключено развитие кариеса.

Осложнения появляются из-за роста популяции условно-патогенных микроорганизмов. Они обитают на коже человека постоянно, но активизируются только при подходящих условиях. Одно из таких – отсутствие слюны, которая подавляет их деятельность.

Симптомы не всегда выражены ярко. Степень их проявления зависит от тяжести заболевания. При самой легкой форме дискомфорта практически нет, оболочка рта немного увлажнена. При второй стадии появляется налет во рту, слизистая периодически сохнет, чаще ночью. Могут мучить жажда и частые позывы к мочеиспусканию. Для третьей степени характерна острая болезненность. Хорошо различимы очаги воспаления на слизистой.

В чем опасность

Слюна способствует проглатыванию пищи, смывает часть микроорганизмов и естественным образом предупреждает кариес. Когда ее выработка сокращается, повышается риск воспаления слизистой, десен, зубов. Может развиться молочница, стоматит, хронический тонзиллит, гингивит. Поэтому при длительной или частой сухости во рту, нужно срочно устранить причину патологии и наладить работу слюнных желез.

Почему во рту сухо

Ксеростомия – это пересыхание полости рта, которое происходит по одной из трех причин:

  • Из-за недостаточного увлажнения слюной.
  • Из-за изменения качеств самой слюны.
  • Слюна выделяется, но организм воспринимает ротовую полость как неувлажненную из-за нарушения чувствительности слизистой оболочки.

Почему сушит после сна

Появление сухости во рту по утрам не должно пугать. Когда человек спит, железы практически не вырабатывают слюну, а лицевая мускулатура ослабляется. Не у всех, но у многих людей приоткрывается рот. На слизистую, которая практически не омывается слюной, попадает воздух. В результате может появиться ощущение сухости. Продолжительность явления короткая: обычно после умывания все неприятные симптомы исчезают.

Значение имеет и микроклимат в спальне. Если в ней слишком тепло и сухо, ткани во рту сохнут быстрее и сильнее. Именно поэтому рекомендуется размещать кровать на расстоянии от отопительных приборов.

Утренняя сухость во рту бывает из-за чашки крепкого кофе, сухого завтрака. А у женщин такой симптом может развиться даже на фоне климакса.

Почему сушит во время сна

Ночная ксеростомия объясняется тем же способом. Но также симптом может возникать на фоне серьезного заболевания нервной системы. Когда слюнные железы перестают получать сигналы о том, что ротовая полость нуждается в смачивании. Поэтому сухость, которая преследует из ночи в ночь и препятствует засыпанию, должна насторожить.

Нет слюны во рту: причины

Сухость можно чувствовать не только по внешней причине (дыхание открытым ртом, сон вблизи с батареей, храп), но и из-за внутренних патологий:

  • Обезвоживание. Как при элементарной нехватке воды, так и по причине ее стремительной потери. Жидкость покидает организм при длительной диарее, рвоте, обильном потоотделении, к примеру, на фоне повышенной температуры тела.
  • Сахарный диабет. Если ксеростомия сопровождается частыми позывами посреди ночи, то диагноз очевиден.
  • Болезни органов дыхательной системы. Человек чаще дышит ртом, а не носом, из-за чего и может пересохнуть слизистая. Носовое дыхание нарушается и при обычной простуде.
  • Прием медикаментов. Вызвать сухость во рту могут любые препараты. Особенно те, что провоцируют обезвоживание, – мочегонные и гипотензивные.
  • Заболевания головного мозга, ЦНС. Нарушить регуляцию слюноотделения способен неврит ветвей тройничного нерва, болезнь Альцгеймера, инсульт.
  • Интоксикации. Злоупотребление алкоголем, табачными и наркотическими изделиями.
  • Патологии органов желудочно-кишечного тракта. Самые явные – гастрит, язва, гепатит, панкреатит.

Сухость вокруг рта

Грандулярный хейлит

Если ткани пересыхают не только во рту, но и снаружи – это первый признак грандулярного хейлита. Заболевания, которое характеризуется нарушением работы слюнных желез на границе красной каймы губ. Распространена хворь среди лиц старше 30 лет и пожилых людей. В 80% случаев в патологический процесс вовлекается только нижняя губа.

Пациенты редко обращаются к врачу на ранних стадиях хейлита, так как симптомы в этот момент выражены слабо. Затем хворь развивается и самочувствие больного резко ухудшается: кожа вокруг рта покрывается эрозиями, язык становится сухим, уголки трескаются. Страдалец начинает облизывать губы, что усугубляет состояние еще сильнее. Трещины объединяются и образуют одну крупную рану. Вылечить патологию можно с помощью хирургических методов или лазерной терапии.

Сухость и сопутствующие симптомы

Обезвоживание ротовой полости нельзя рассматривать в одиночку. Нужно выискивать и те признаки, которые его сопровождают. Они имеются не всегда, но при наличии и грамотном диагностировании помогают установить истинную причину сухости слизистой и жжения во рту.

Слабость

Ткани в ротовой полости постоянно высыхают, человек быстро утомляется и чувствует хроническую слабость без малейших просветов бодрости – такие симптомы свидетельствуют о развитии в организме серьезного патологического процесса. Это может быть вирусное, инфекционное или бактериальное заболевание, внешняя интоксикация. А встречаются причины и пострашнее:

  • Патологии нервной системы.
  • Анемия и иные болезни крови.
  • Онкологические заболевания.

Слабость может являться признаком любой хвори. Поэтому такой симптом, при условии, что он проявляется безосновательно и на протяжении длительного времени, требует незамедлительного обращения к врачу. Тем более, если хроническая усталость сопровождается очень сильной сухостью во рту.

Тошнота

Сухость и тошнота сочетаются часто. Обычно они комбинируются при пищевых отравлениях и кишечных инфекциях. И проявляются раньше основных симптомов – вздутия живота, рвоты и поноса.

Тошнота и сухость во рту не всегда являются признаками заболевания. Основанием для их возникновения может стать банальное переедание или чересчур калорийное питание после строгой диеты.

Беловатая пленка на языке

Сухость во рту, слизь, , который не поддается удалению, могут свидетельствовать о заболеваниях пищеварительной системы: гастрите, колите, язве желудка, двенадцатиперстной кишки. Если у больного ощущаются острые колики или спазмы в животе, нужно провериться на аппендицит, холецистит, непроходимость кишечника, панкреатит и панкреонекроз. Причем чем быстрее, тем лучше. Так как может потребоваться хирургическое вмешательство.

Горечь во рту

Горький привкус во рту, который сочетается с чувством сухости, совершенно точно свидетельствует о нарушении функции желчевыделения или проблемах с печенью. Обе группы патологий вызывают изменения в свойствах слюны.

Головокружение

Сильное головокружение и сухость во рту говорят о срыве механизмов регуляции кровообращения мозга. Симптоматика может наблюдаться как на начальной стадии заболевания мозга, так и при иных патологиях, которые вызвали интоксикацию либо обезвоживание.

Частое мочеиспускание

Человек постоянно хочет пить, бегает в туалет, страдает от чрезмерной потливости и удивляется, почему у него не проходит сухость во рту – все это признаки сахарного диабета.

Объясняется симптоматика просто: когда в крови повышается содержание сахара, растет осмотическое давление. В итоге жидкости из тканей притягиваются в сосудистую систему. Чем больше их в крови, тем быстрее сохнут слизистые оболочки. Человеку все время хочется утолить жажду. Сушняк не проходит, а обильное питье приводит к частым позывам и потению.

При ВИЧ

Сухость во рту может быть симптомом ВИЧ. У 30% людей с вирусом иммунодефицита встречаются заболевания слизистых оболочек ротовой полости. И несмотря на то что у пациентов есть заботы и посерьезнее, чем ксеростомия, недуг лишает их нормальной жизни. Из-за сухости больные страдают от постоянного прилипания еды к небу и почти утрачивают вкусовую чувствительность. В результате они начинают отказываться от пищи, которая так нужна для поддержания иммунитета.

Диагностика ксеростомии

Постоянная сухость во рту и жажда – весомый повод для обращения к терапевту. Выявить причину патологии в домашних условиях не получится, так как диагностика должна включать:

  • оценку работоспособности слюнных желез;
  • сиалографию – рентгенографическое исследование слюнных протоков, заполненных контрастным веществом.
Долго терпеть ощущение сухости во рту нельзя. Так как без достаточного количества слюны могут возникнуть проблемы с защитной функцией слизистой оболочки. Увеличится риск развития кандидозного стоматита, молочницы, хронического тонзиллита и заболеваний десен.

Лечение сухости во рту

Для временного устранения неприятных ощущений рекомендовано использовать гели и спреи, которые предназначены для искусственного увлажнения слизистой оболочки. К примеру, такие средства, как Salivart и Aquoral.

Чтобы ликвидировать сухость во рту и другие сопутствующие симптомы раз и навсегда, нужно лечить основную болезнь и принимать лекарства для нормализации функции слюнных желез. Курс терапии для устранения причины недуга подбирается в индивидуальном порядке. От сухости во рту можно принять препараты для повышения сопротивляемости слизистой к раздражителям и местные противовоспалительные средства.

Внимание! Перед применением любых лекарств прочтите инструкцию и проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и побочных эффектов.

Что можно сделать самостоятельно

Если сухость языка связана с внешними причинами, измените окружающие условия:

  • Снизьте температуру воздуха в спальне, чтобы не «пересушить» слизистую. Бороться с жарой можно с помощью кондиционера или вентилятора.
  • Избегайте обезвоживания. Взрослый человек должен выпивать 2–3 литра воды в сутки. Норма для детей от трех до шести лет – 1–1,5 л. Для ребенка старше семи лет – 1,5–2 л.
  • Сбалансируйте рацион. Откажитесь от перекусов на ночь и всухомятку, исключите продукты с большим количеством соли, сахара.
  • Укрепляйте иммунитет. Попробуйте делать зарядку на свежем воздухе, займитесь спортом и придерживайтесь рационального питания.

Как устранять сухость: народные советы

  • Побольше пейте. Можно употребить чай из ромашки, мелисы или мяты. Травы обладают успокаивающими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
  • Не стоит отказывать себе в любимых натуральных соках. Но из всех разновидностей лучше выпить апельсиновый или яблочный. Они прекрасно повышают иммунитет и усиливают слюноотделение.
  • Если сухость во рту появляется с вечера или наутро, оставляйте у кровати стакан воды с лимонным соком или травяной чай. Перед сном можно пососать леденец без сахара. Прополоскать ротовую полость оливковым, облепиховым или другим растительным маслом.
  • Употребляйте больше ананасов, грейпфрутов, жгучего перца чили, лимона и клюквенного морса. Эти продукты помогут в борьбе с сухостью ротовой полости.

Использование медикаментозной терапии и методик народной медицины позволит побороть ксеростомию и нормализовать естественный pH слюны.

stomaget.ru

причины и устранение сухости по утрам и во время сна, профилактика жажды

С таким симптомом, как сильная сухость во рту по утрам и ночам сталкиваются очень многие люди (ксеростомия). Человек просыпается ночью, иногда неоднократно, с сильным желанием выпить воды. Это нарушает нормальный сон, мешает полноценному отдыху, отражается на состоянии человека и его настроении. Оставлять без внимания такой симптом нельзя, поскольку причины его появления могут оказаться очень серьезными.

Каковы причины сильной сухости во рту по ночам и утрам и как ее устранить? Симптомом какой болезни может быть и к какому врачу необходимо обратиться? Какие меры профилактики сухости во рту ночью во время сна и после него бывают? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответ в нашей статье.

Причины сухости во рту по ночам

Причины появления сухости во рту ночью могут быть достаточно разнообразны и весьма серьезны, вплоть до наличия серьезной болезни. Чаще всего такой симптом возникает:

  • При частом употреблении алкогольных напитков, особенно в значительных дозах. Алкоголь оказывает на весь организм весьма негативное действие, ослабляя его и разрушая, нарушая многие естественные процессы и функции органов и желез. При этом алкоголь способствует и сокращению объемов воды. Практически таким же действием обладают все психотропные и наркотические вещества.
  • При наличии такой вредной привычки, как курение. Табачный дым способствует высушиванию поверхности ротовой полости и вызывает жажду, а также нарушает работу слюнных желез.
  • При частом употреблении кофе. Как правило, кофеманы страдают ксеростомией не только в ночное и утреннее время, но и в течение всего дня. Кофе является достаточно сильным мочегонным средством и способен отнимать у организма весьма значительный процент жидкости.
  • При недостаточной выработке слюны в ротовой полости. Такое может наблюдаться при применении некоторых лекарственных препаратов в качестве их побочного действия. В большинстве случаев к таким препаратам относятся антигистаминные средства, препараты от тошноты и рвоты, разнообразные средства для похудения и БАДы, лекарства против депрессивного состояния. Поэтому перед тем как принимать то или иное лекарство, необходимо всегда читать инструкцию и учитывать имеющиеся противопоказания, а также возможные побочные действия.
  • При обезвоживании организма.К сильным потерям жидкости может привести усиленное потоотделение, интенсивные занятия спортом, пищевые отравления или инфекции, сопровождающиеся рвотой и диареей, значительные кровопотери, длительное пребывание на солнце. Нередко обезвоживанием страдают люди, проживающие в регионах с очень жарким и сухим климатом.
  • При наличии инфекционных заболеваний. В это время организм человека также испытывает значительные потери жидкости. При таких заболеваниях, как грипп, простуда, корь, паротит, дизентерия и прочие, происходит не только повышение температуры и усиливается выделение пота, но и нарушается работа слюнных желез, что и приводит к появлению сильной сухости в ротовой полости.
  • При потреблении соленой, маринованной или сладкой пищи перед сном, а также кислых и копченых продуктов. Такие продукты для переваривания требуют значительное количество жидкости. Поэтому после употребления подобной пищи очень важно выпить побольше воды или зеленого чая. Не следует пить соки и газированные напитки, поскольку в этом случае ксеростомия в ночное время может усилиться.
  • При некоторых заболеваниях органов пищеварения, например, кишечника или желудка, при наличии воспалительных процессов в данной сфере.
  • При заболеваниях печени или крови.
  • При нарушениях в работе сердечнососудистой системы.
  • При сахарном диабете.
  • При храпе или сне с открытым ртом. В этом случае возникновение сухости в ночное время будет неизбежным, особенно если в помещении сухой воздух.
  • У женщин ксеростомия в ночное время может наблюдаться в период менструации, а также при наступлении климакса, когда в организме резко меняется гормональный фон. На фоне наступления климакса у женщин могут появиться и другие симптомы, в частности, головокружения, отеки, суставные и головные боли.

Почему сушит в полости рта по утрам

Почему по утрам после сна появляется сухость во рту? Появление сухости в утренние часы может наблюдаться практически у каждого человека, например, в том случае, когда он спит в помещении, в котором слишком высокая температура или очень сухой воздух.

Ксеростомия усиливается в том случае, если человек спит с открытым ртом или храпит.

Также сухость во рту в утренние часы может наблюдаться:

  • При наличии ринита в хронической форме, когда носовые ходы отекают и разбухают, затрудняя процесс дыхания, из-за чего человеку приходится постоянно дышать ртом, что и способствует пересушиванию слизистых. Слюна при таком состоянии становится очень густой, повышается ее вязкость, в результате чего она уже не может полноценно увлажнять слизистые. Подобное состояние может возникнуть и по причине увеличения аденоидов, а также при наличии искривления носовой перегородки, что тоже создает трудности для нормального дыхания носом, вынуждая человека дышать через рот.
  • При избыточном и частом потреблении большого количества соленой, копченой или маринованной пищи, а также сладостей. Даже при условии того, что человек выпивает достаточный объем воды, потребляя такие продукты, по утрам его может беспокоить сильная сухость во рту, поскольку за ночь соль, содержащаяся в таких продуктах, вытягивает влагу из слизистых и мышц организма.
  • Сухостью во рту по утрам страдают курильщики и алкоголики.
  • С таким симптомом в утренние часы сталкиваются и те, кто потребляет слишком много кофе или черного чая, особенно перед сном.
  • Проведение лучевой терапии нередко вызывает интоксикацию слюнных желез, нарушая нормальные процессы их работы, что также провоцирует появление ксеростомии.
  • Ксеростомия по утрам считается одним из самых ранних симптомов диабета.
  • Страдают от такого неприятного проявления и будущие мамочки, вынашивающие малышей, поскольку в этот период организм нуждается в большом количестве жидкости.
  • Сухость во рту по утрам очень часто появляется и при обострении панкреатита в хронической форме, а также при снижении артериального давления.

Как избавиться от симптома

Избавиться от подобных неприятных проявлений можно разными способами, но перед началом борьбы необходимо обратиться к врачу и точно выяснить причины такого симптома.

Нельзя забывать о том, что появление сухости во рту в ночное и утреннее время может указывать на серьезное заболевание, справиться с которым простым увеличением объема выпиваемой жидкости просто невозможно.

Именно увеличение объема потребляемой воды можно назвать одним из методов борьбы с сухостью во рту, который будет весьма эффективен в том случае, когда симптом вызван жарой, сухостью воздуха, работой отопительных приборов, пребыванием на солнце, расстройством работы системы пищеварения.

Но, например, при диабете вышеописанный метод не окажет никакой существенной помощи, облегчая состояние всего на несколько минут, а лишь приведет к увеличению диуреза. Поэтому так важно сначала обратиться к доктору и установить причину появления сухости, и если этот симптом вызван заболеванием, его необходимо вылечить или держать под контролем.

Если выпить воды нет возможности, можно пожевать мятную резинку, что приведет к увеличению выработки слюны и значительно облегчит неприятный симптом. Можно также съесть сочный фрукт или свежий овощ. Также стимулировать выработку слюны можно с помощью орехов. Для этого нужно просто подержать во рту миндаль, арахис или косточку абрикоса.

Стоматологи рекомендуют при появлении ксеростомии чистить зубы специальными пастами, содержащими фтор, уделяя при этом внимание не только зубам, но и поверхности щек, а также языку.

Следует стараться контролировать и свое дыхание, а также следить за тем, чтобы вдохи и выдохи осуществлялись через нос, а не через полость рта.

Можно использовать и ингаляции в качестве борьбы с сухостью ротовой полости. При наличии специального аппарата для этой цели следует использовать содово-солевой раствор или специальный аптечный физиологический раствор для проведения процедуры.

Если аппарата для ингаляций нет, можно приготовить раствор для процедуры. Для этого нужно смешать чайную ложку соды с таким же количеством соли (лучше всего морской), насыпать смесь в глубокую емкость и залить литром кипящей воды. После этого дышать паром около 20-и минут, накрыв голову полотенцем. Проводить такую ингаляцию рекомендуется в вечернее время. Незадолго до отхода ко сну.

Для ингаляции можно использовать и средства народной медицины, например, травяные сборы. Для устранения сухости в ротовой полости народные доктора рекомендуют применять отвары и настои мелисы, лекарственной ромашки и цветков календулы. Эти травы можно использовать по отдельности или смешать вместе, взяв по чайной ложке каждой.

Подготовленные травы залить кипятком, из расчета на каждую чайную ложку по стакану кипящей воды. Смесь нужно настаивать около 20-и минут под плотной крышкой, после чего провести ингаляцию, вдыхая пар попеременно ртом и носом для повышения эффективности. Голову при проведении процедуры следует накрывать полотенцем.

Профилактика сухости во рту

В качестве профилактической меры, с целью предупреждения появления сухости, рекомендуется нормализовать свое питание и составить рацион так, чтобы организм получал все необходимые элементы в достаточном количестве, но при этом в меню человека отсутствовали вредные продукты, способные спровоцировать появление этого неприятного симптома.

Следует отказаться от употребления избыточного количества сладостей, соленых и маринованных продуктов, полуфабрикатов, колбас, копченостей, а также различной тяжелой пищи, на переваривание которой организму требуется много сил и жидкости.

Также следует исключить из рациона разнообразные хлебцы, сухарики, особенно с добавлением приправ, соли и специй, сухофрукты. При этом во время приготовления блюд рекомендуется использовать небольшое количестве специй острого вкуса, например, красного и черного перца, так как они стимулируют выработку слюны.

Конечно же, важным средством предупреждения появления такого симптома является и своевременное проведение обследования для выявления возможных заболеваний и назначения адекватного лечения.

К какому врачу обратиться

При появлении сухости во рту в ночное и утреннее время необходимо, не откладывая, обратиться на прием к участковому терапевту, который проведет полный осмотр, изучит имеющийся анамнез и направит пациента на сдачу анализов и определенные диагностические процедуры.

При необходимости терапевт может направить пациента и на консультацию к другим специалистам, в частности, к стоматологу, гастроэнтерологу, диетологу или эндокринологу.

Если причина появления сухости заключается в приеме каких-либо лекарственных препаратов, побочным эффектом которых является подобный симптом, то, возможно, потребуется корректировка терапии и замена лечебного средства. Также практически в каждом случае пациенту необходима индивидуальная корректировка питания.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

progastromed.ru

Сухость во рту по ночам — причины, устранение и последствия

Очень часто люди ощущают в ночное время жажду и сухость во рту. Такое явление может быть спровоцировано внешними причинами и не нести существенной опасности для здоровья, а может быть симптомом серьёзного заболевания.

В медицинской практике сухость во рту принято называть ксеростомией. Это явление может носить постоянный или временный характер, что зависит от провоцирующих факторов.

Вне зависимости от того, какова причина появившейся ксеростомии, лучше всего предупредить это состояние или устранить его в самом начале — так можно избежать в дальнейшем весьма неприятных последствий. Для этого очень важно знать причины, отчего сохнет во рту.

Причины сухости во рту

Появление этого неприятного симптома может быть вызвано временными изменениями в состоянии организма или же свидетельствовать о наличии серьёзной болезни.

Наиболее частыми причинами, почему сохнет во рту в ночное время, являются:

  1. Недостаточная влажность воздуха в помещении. Особенно часто это встречается в городских квартирах в зимнее время, когда работают радиаторы центрального отопления. Если влажность воздуха опускается ниже 40%, человек начинает ощущать жажду и сухость в полости рта.
  2. Обезвоживание организма. Недостаток влаги может быть вызван повышенной температурой тела или окружающего воздуха. Кроме того, обезвоживание может стать следствием рвоты, диареи, массивных ожогов или кровотечения. Однако помимо столь серьёзных причин обезвоживание может быть вызвано банальным недостатком употребления жидкости.
  3. Употребление сладкой или солёной пищи приводит к изменению осмотического давления и выходу жидкости из клеток организма. В связи с этим у человека появляется жажда и ощущение сухости в полости рта.
  4. Очень часто полость рта в ночное время пересыхает у людей, которые храпят во сне.
  5. Нервное перенапряжение или состояние острого и хронического стресса могут привести к ощущению подсушивания слизистой рта.
  6. Затруднение носового дыхания вследствие насморка, хронического воспалительного процесса в пазухах носа или сильном разрастании аденоидов. В таком случае пациент вынужден дышать ртом, что приводит к пересыханию слизистой оболочки.

Очень часто если сохнет во рту, причиной может быть употребление некоторых медикаментозных средств. Наиболее часто такая реакция наблюдается на фоне лечения трициклическими антидепрессантами, антигипертензивными и антигистаминными препаратами.

Ксеростомия: острые и хронические заболевания

Существует ряд острых и хронических заболеваний, служащих причиной, почему сушит во рту:

  1. Острые и хронические интоксикации ядовитыми веществами, для выведения которых организм нуждается в большом количестве жидкости. Очень часто сухость отмечается на фоне приёма алкоголя. Этиловый спирт преобразуется в организме в ацетальдегид, который обладает токсическим воздействием.
  2. Гиповитаминоз, А вызывает ороговение слизистой оболочки полости рта. Частички сухого ороговевшего эпителия начинают закупоривать протоки слюнных желёз.
  3. Токсикоз беременных. Очень часто беременные женщины жалуются на то, что у них пересыхает во рту по ночам. Такое состояние может сопровождаться тошнотой и рвотой.
  4. Сахарный диабет. Очень часто пересыхание языка в ночное время является первым симптомом этого заболевания. Ещё одним очевидным симптомом диабета является повышенное мочеотделение. Сочетание этих симптомов может означать наличие серьёзной проблемы.
  5. Заболевания центральной нервной системы могут привести к нарушению регуляции слюноотделения. К таким заболеваниям относятся: цереброваскулярная болезнь, болезни Паркинсона и Альцгеймера, неврит тройничного нерва.
  6. Сиалостаз. Это заболевание полоти рта развиваются в результате закупорки протоков слюнных желез. Причиной могут быть посттравматические рубцы, инородные тела в протоках слюнных желез, воспалительные процессы или разрастание железистой ткани (например, при болезни Микулича).
  7. Острые и хронические инфекционные заболевания, которые сопровождаются общим обезвоживанием и интоксикацией организма. Очень большое количество влаги теряется в ночное время при повышенном потоотделении. Это позволяет вывести из организма токсины.
  8. Хирургические заболевания органов пищеварительной системы в стадии обострения. Такой симптом может наблюдаться при язвенной болезни желудка с прободением, панкреатите, острой кишечной непроходимости, аппендиците, холецистите.
  9. Развитию ксеростомии в ночное время может способствовать курение табака.

Клинические признаки

Уменьшение количества выделяемой слюны в ночное время не может не обратить на себя внимания. Наиболее часто клиническими признаками ксеростомии являются:

  1. Повышенная жажда и ощущение сухости. Это вынуждает человека пить больше жидкости и как следствие приводит к более частому и обильному мочеиспусканию.
  2. На фоне сухости слизистой пациенты начинают жаловаться на ощущение боли и першения в горле.
  3. Развивается воспалительный процесс красной каймы губ — хейлит. При этом кайма краснеет, отекает и шелушится. В уголках губ появляются болезненные трещинки.
  4. Язык при ксеростомии также пересыхает, краснеет и может начать шелушиться. Пациенты начинают жаловаться на зуд и жжение на языке.
  5. Из-за сухости слизистых у пациента изменяется тембр голоса, речь становится невнятной, а голос осипшим.
  6. Возможна потеря чувствительности вкусовых и тактильных рецепторов слизистой рта.

Заболевание может сопровождаться резким неприятным запахом изо рта.

Последствия сухости во рту по ночам

Если проблеме сухости не уделить должное внимание, она может привести к развитию ряда серьёзных последствий:

  1. Нарушения функций пищеварительной системы.
  2. Кариозное поражение зубов.
  3. Нарушения баланса микрофлоры полости рта, которое может привести к дисбактериозу и развитию грибковых заболеваний.
  4. На слизистой оболочке языка и полости рта появляются трещины и изъязвления. Возможно присоединение вторичной инфекции.
  5. Развиваются воспалительные заболевания дёсен — гингивит, пародонтоз.
  6. Появляются затруднения при глотании и дыхании.
  7. Возможно развитие лимфаденопатии.

Зная о возможности таких последствий, необходимо понимать, чем раньше будут проведены лечебные и профилактические мероприятия, тем больше шансов на успех.

Как лечить

При появлении этого неприятного симптома важно в первую очередь выяснить его причины и принять меры по их устранению. Если сухость обусловлена серьёзным заболеванием, необходимо тщательное обследование и лечение у специалистов.

Если вам удалось определить причину столь неприятного явления, как сухость слизистых в ночные часы, необходимо принять меры для его устранения.

Существуют некоторые простые рекомендации по избавлению от сухости во рту:

  1. Соблюдение питьевого режима. Потерю влаги необходимо регулярно восполнять, даже если вам совершенно не хочется пить. Норма употребления жидкости для человека определяется исходя из его массы тела и составляет 30−40 мл на 1 кг веса.
  2. Перед сном можно полоскать рот водой с добавлением нескольких капель лимонного сока. Это позволит стимулировать выделение слюны.
  3. С целью стимуляции слюноотделения можно жевать жевательную резинку. Желательно выбирать продукт хорошего качества. Можно рассасывать леденцы с кисловатым привкусом.
  4. Губы можно на ночь смазывать вазелином или специальным бальзамом.
  5. Очень полезно при сухости во рту принимать на ночь небольшое количество отвара мать-и-мачехи или несколько капель настойки эхинацеи. Можно добавить капли в сок или воду.
  6. Для того чтобы слюноотделение постепенно восстановилось, желательно отказаться от пагубных пристрастий к алкоголю и сигаретам.
  7. Если сухость во рту и жажда возникли в результате приёма лекарственных препаратов — необходимо обратиться к лечащему врачу и обсудить возможность замены этих лекарств на аналоги, не обладающие подобным эффектом.
  8. Очень важно регулярно посещать стоматолога. Опытный специалист смоет своевременно заметить возникшую проблему и дать совет по её устранению.
  9. Важно следить, чтобы воздух в помещении был достаточно увлажнён. Можно воспользоваться специальными бытовыми приборами или повесить в комнате мокрое полотенце. Хорошим эффектом обладают аквариумы и другие резервуары с водой.
  10. Если беспокоит сухость слизистых оболочек рта и языка в ночное время, желательно отказаться от приёма пищи на ночь.

Если при соблюдении всех этих рекомендаций ощущение сухости все же не исчезает — специалист может порекомендовать специальные препараты — заменители естественной слюны. Это могут быть специальные увлажняющие гели — Саладжен или Элосак. Кроме того, существуют препараты, действие которых позволяет увеличить выработку секрета слюнных желез — Галантамин, Пилокарпин, Прозерин. Принимать такие лекарства можно только по назначению врача.

Лечение домашними средствами

Если сильно сохнет во рту, можно воспользоваться народными средствами для устранения этой проблемы:

  1. Каждый час принимать по 10 капель спиртового экстракта эхинацеи. Курс лечение не должен превышать 2 месяцев.
  2. В пищу можно добавлять небольшое количество острого перца чили. Это можно делать только при условии, что у вас нет заболеваний пищеварительной системы.
  3. Можно рассасывать небольшие кубики льда.
  4. Пищу можно сделать более увлажнённой с помощью соусов. Её следует употреблять полужидкой или мягкой, комнатной температуры или слегка тёплой.
  5. Чтобы увеличить количество выделяемой слюны. можно чистить зубы пастами с содержанием фтора и пользоваться бальзамами для полоскания рта.

При повышенной сухости слизистой полости рта следует отказаться от употребления в пищу сухариков, орешков, сухофруктов и хлебцев. Кроме того, следует ограничить употребление сладкой и солёной пищи.

nasmorku.net

Причины и устранение пересыхания языка во сне

Большое количество людей, независимо от половой принадлежности, жалуются на сухость во рту ночью. С медицинской точки зрения, это явление носит название ксеростомии. Оно может беспокоить постоянно или возникать временно, а при устранении провоцирующих факторов исчезать. Вызвать пересыхание в ротовой полости ночью могут многие причины начиная с серьезной патологии и заканчивая погрешностями в питании.

Причины пересохшей слизистой по ночам

Ксеростомия может носить временный характер или постоянный. Первая разновидность патологии провоцируется следующими негативными факторами:

  • Нарушенный процесс дыхания, например, из-за заложенности носа, искривленной носовой перегородки или аденоидов. Это заставляет человека во время сна дышать ртом.
  • Некоторые медикаментозные средства могут вызвать побочный эффект в виде повышенной сухости.
  • Употреблением соленой или сильно сладкой пищи перед сном провоцирует такой симптом.
  • Горло пересыхает по причине ночного храпа.
  • Тяга к алкогольным напиткам. Этиловый спирт выводит жидкость из клеток и тканей, что и вызывает пересыхание во рту во время сна.
  • Ощущение сухости провоцируется попаданием внутрь организма токсических и вредных веществ, которые вызывают отравление.
  • Испытывают данный неприятный симптом часто представительницы прекрасного пола во время вынашивания малыша. Это связано с гормональными перестройками и выделение слюны ниже нормы.
  • Периодически сохнут губы, язык в пожилом возрасте.

Избавиться от ночной сухости во рту можно, если устранить перечисленные факторы.

Но ксеростомия может быть постоянной, провоцируют которую уже более глобальные причины.

Частая сухость во рту по утрам и ночам может вызываться факторами, которые уже сложнее устранить. К таковым относятся:

  • Нарушение работы слюнных желез. Спровоцировать его могут хирургические вмешательства на железах.
  • Лучевая терапия, которая применяется в лечении онкологических патологий.
  • Частое использование некоторых дезинфицирующих средств может спровоцировать отмирание тканей слюнных желез.

Отсутствие нормального количества слюны в ротовой полости – это не отдельное заболевание, а всего лишь симптом, говорящий о некоторых проблемах, которые надо устранять.

Заболевания, сопровождающиеся ксеростомией

Причина сухости во рту по ночам может заключаться в серьезных патологиях. Без их устранения не получится избавиться от симптома.

Обычно сильно сушит слизистые оболочки во рту при следующих диагнозах:

  1. Сахарный диабет. При этом заболевании беспокоят и другие проявления: жажда, частые позывы в туалет, колебания веса как в одну, так и в другую сторону, зуд кожи. При таких симптомах надо срочно исключить диабет и сдать анализ на содержание сахара в крови.
  2. Просыпаться от пересыхания во рту утром или среди ночи можно и при проблемах с поджелудочной железой. Если беспокоит еще и тошнота, боли в животе, повышенное газообразование и неприятная отрыжка, то стоит проверить поджелудочную железу.
  3. Климактерический период в жизни женщин. Среди ночи можно проснуться не только от сухости во рту, но и от головокружения, сердце начинает учащенно биться, появляется тревожность, беспокоят приливы. В этот период идет бурная гормональная перестройка, которая сказывается на состоянии всего организма. Особенно сильно ощущаются симптомы, если хронические заболевания обостряются, например, при стрессовых ситуациях.
  4. Дефицит витаминов и минералов приводит к изменению слизистых оболочек, сухо во рту, наблюдается ломкость ногтей, сухость волос и кожи, появляются трещинки в уголках рта.
  5. Отмечается повышенная сухость во рту и в глазах при синдроме Шегрена. Эта патология является наследственной. При отсутствии эффективной терапии постепенно начнет поражать не только железы, но и мышечную ткань, суставы, кожные покровы становятся слишком сухими. Болезнь провоцирует развитие других патологий: отита, синусита, панкреатита.
  6. Ревматоидный артрит.
  7. Аллергические реакции организма могут проявляться и сухостью во рту.
  8. Скачки артериального давления.
  9. Травмы головы.
  10. Муковисцидоз – наследственная болезнь, при которой нарушена деятельность всех желез.

Спровоцировать такой симптом могут также: гайморит и ринит, полипы в носу, проблемы с желудком или печенью. Чтобы исключить серьезные патологии, как причину утренней и ночной сухости во рту, надо посетить врача и при необходимости пройти обследование.

Безобидные причины сухости слизистых

Среди причин дефицита выделяющейся слюны можно отметить и вполне безобидные, которые легко устранимы и не являются симптомом серьезных отклонений в здоровье. К таковым относятся:

  • Обезвоживание организма. Нехватка влаги может наблюдаться по причине повышенной температуры тела, обильной кровопотере, ожогах, расстройстве желудка и рвоте. Сильную сухость во рту провоцирует и высокая температура воздуха в комнате. Даже малое потребление воды в течение дня вызовет такой симптом.
  • Влажность воздуха. Если показатели температуры еще как-то регулируются, то на влажность многие не обращают внимания. А если ее показатели падают ниже 40%, то пересыхает во рту, в носу.

Сухой воздух отрицательно влияет на состояние слизистых оболочек, что приводит к повышению частоты простудных заболеваний.

  • На стресс организм часто реагирует повышением потоотделения и появлением сухости слизистых во рту.

Эти факторы легко можно устранить и тогда неприятный симптом перестанет беспокоить.

Клиника и основная симптоматика сухости во рту

Если малое образование слюны связано с болезнью внутренних органов, то клиническая картина изменяется со сменой стадий развития патологии:

  1. На первых этапах развития дискомфорт ощущается незначительный, рот слабо увлажнен.
  2. На второй стадии ночью часто хочется пить, язык сильно пересыхает.
  3. На следующей стадии возможно появление воспаленных участков на слизистой рта, ощущается болезненность.

Утренняя сухость и ночное пересыхание в гортани по причине болезней всегда будет сопровождаться дополнительными проявлениями, среди которых:

  • чувство стянутости;
  • жжение и отечность;
  • появление белого налета на небе и языке;
  • шелушение губ;
  • зуд кожных покровов;
  • ломкость ногтей, волосы секутся, появляется перхоть;
  • сухость глаз;
  • нарушение сна.

Длительное нарушение секреции слюны чревато развитием воспалительных патологий, так как создаются благоприятные условия для развития бактерий. При посещении врача необходимо говорить обо всех имеющихся проявлениях, что облегчит постановку окончательного диагноза.

Сопутствующие проявления при сухой слизистой рта

Нельзя ставить диагноз только по одному симптому, при пересыхании слизистой в ночное время нельзя оставлять и другие признаки, которые окажут помощь в поисках истинной причины состояния.

О многом могут рассказать врачу следующие признаки:

  • Слабость. Как правило, такой признак вместе с пересохшей слизистой свидетельствует о развивающихся проблемах в функционировании нервной системы, отравлении организма, развитии вирусной или инфекционной патологии. Своевременное посещение специалиста поможет выявить серьезную болезнь на ранней стадии, что поможет в лечении.
  • Белый налет на языке. Говорит о погрешностях в работе желудочно-кишечного тракта, а появление болезненных ощущений в животе часто свидетельствует об аппендиците, язве или непроходимости кишечника. Промедление в таких ситуациях чревато серьезными проблемами.
  • Горечь во рту. Такой симптом часто связан с нарушением желчеотделения или с дисфункцией желудка. Появляется кислый привкус из-за попадания содержимого желудка в пищевод. Причина может лежать в таких патологиях, как: дискинезия желчевыводящих протоков, гепатит, язва желудка или 12-ти перстной кишки, холецистит.
  • Тошнота на фоне сухости может говорить про отравление или кишечную инфекцию. В безобидных случаях такие симптомы являются следствием нарушений в питании.
  • Головокружение и пересыхание слизистой должны заставить задуматься о проблеме, так как часто сигнал говорит о включении в патологический процесс головного мозга. Такое бывает при его травмах или патологиях, которые провоцируют обезвоживание и интоксикацию.
  • Частые позывы к мочеиспусканию вместе с сухостью могут говорить о заболеваниях почек или сахарном диабете. То и другое заболевание требуют серьезного врачебного вмешательства.

Лечить любую болезнь проще на начальной стадии развития, поэтому не стоит упускать из виду даже самые безобидные симптомы, к примеру сухость во рту по ночам.

Возможные осложнения при дефиците слюны

Если не обращать внимания на чрезмерную сухость слизистой во рту, то есть риск развития следующих осложнений:

  • Нарушение вкусовых ощущений, вплоть до их притупления.
  • Развитие молочницы.
  • Воспалительные патологии во рту.
  • Образование гнойничков и язв.
  • Проблемы в работе органов пищеварительной системы.
  • Развитие тонзиллита хронического характера.
  • Стоматит и гингивит.
  • При наличии зубных протезов появляются сложности с их использованием.

Появление этих проблем повлечет за собой и развитие других последствий.

Сигнал для обращения к специалисту

Некоторые считают, что слюна нужна только для смачивания пищи во рту, но это далеко не так. Эта жидкость увлажняет слизистую оболочку, нормализует кислотно-щелочной баланс, омывает зубы и десна, убирая остатки еды. Благодаря бактерицидному веществу, содержащемуся в слюне, она уничтожает патогенную микрофлору.

На первый взгляд, такой безобидный признак, как сухость во рту, нуждается во врачебной помощи, если:

  • Беспокоит постоянно.
  • Сопровождается лихорадкой.
  • Имеются другие симптомы обезвоживания организма.
  • Слюна становится слишком вязкой, что затрудняет глотание.
  • Появились признаки отравления в виде головокружения, позывов к рвоте, боли в животе.
  • Нарушается стул и беспокоит частое мочеиспускание.
  • В ротовой полости ощущается жжение, опухает язык, появляется налет на деснах.
  • Имеется неприятный запах.
  • Губы шелушатся, в уголках рта незаживающие ранки и язвочки.

Эти проявления четко указывают, что во внутренней системе что-то не так, идет развитие патологических процессов вследствие серьезных заболеваний, требующих немедленной терапии.

Обследование для постановки диагноза

Могут быть различными причины сильной сухости во рту ночью и устранение раздражающего признака возможно только после выявления основного заболевания. Обратиться для этого можно для начала к участковому доктору или стоматологу. Обследование включает:

  • Выяснение правильности функционирования слюнных желез.
  • Оценку вязкости выделяемой слюны.

На этом этапе могут обнаружиться новообразования в протоках или воспалительные процессы, которые и затрудняют отделение слюны.

Могут понадобиться лабораторные методики обследования:

  • стандартный анализ крови и мочи;
  • ультразвуковое исследование;
  • МРТ;
  • рентген.

После выяснения причины излишней сухости во рту врач назначит терапию для ее устранения.

Методы избавления от неприятного симптома

Для устранения сухости по ночам можно воспользоваться проверенными домашними способами или призвать на помощь медикаментозные средства.

Избавляемся от дефицита слюны народными методиками

Если причина такого симптома кроется в заболеваниях, то надо иметь в виду, что домашние методы помогут только снять проявление, но провоцирующий фактор останется. А, значит, сухость будет беспокоить вновь и вновь.

К эффективным народным способам можно отнести:

  1. Употребление достаточного количества жидкости в течение дня. Взрослый человек должен выпивать воды из расчета 30 мл на килограмм массы тела. Чай, соки и кофе в расчет не идут.
  2. Отличное средство от сухости – жевательная резинка. Но спать с ней ложиться не стоит, чтобы не допустить попадания в дыхательные пути.
  3. В рацион добавить больше свежих овощей и фруктов, благодаря большому содержанию воды они помогут избавиться от сухости.

Стимулируют выработку слюны фрукты с кислым вкусом, а вот от вяжущих лучше употреблять меньше.

  1. Нарушают естественный процесс слюноотделения копчености, химические добавки в продуктах питания, сладкие блюда. Такую еду лучше употреблять в первой половине дня.
  2. При насморке на ночь обязательно пользоваться сосудосуживающими каплями, чтобы нормализовать носовое дыхание.
  3. Исключить из рациона готовые продукты, например, чипсы, сухарики, они содержат большое количество добавок, соли, которая просто вытягивает влагу.
  4. Прекрасно помогают паровые ингаляции с содой, можно также добавлять отвары ромашки, календулы, но не дуба, зверобоя, так как они обладают вяжущими свойствами.
  5. Отказаться от курения и злоупотребления алкоголя.
  6. На ночь возле кровати можно поставить стакан воды с добавлением сока лимона.
  7. Некоторые советуют перед сном пососать кусочек льда из морозильной камеры.
  8. На ночь выпивать стакан морковного сока с медом. Средство прекрасно увлажняет слизистую рта и уничтожает микроорганизмы.

На помощь приходят медикаментозные средства

Использовать для увлажнения слизистой рта можно и некоторые лекарственные средства:

  • Изотонический раствор хлорида натрия.
  • Ополаскиватель «Лакалут Флора».
  • Жидкость для полоскания полости рта «Биотен».
  • При помощи мази «Метрогил дента» можно удалять налет на языке и нейтрализовать неприятный запах.
  • Проводить ингаляции с бальзамом «Витаон». Он содержит оливковое масло с растворенными маслами апельсина, экстрактами лекарственных растений.

При помощи народных средств и лекарственных препаратов можно устранить симптом на некоторое время, но для полного избавления от него потребуется терапия основного заболевания.

Профилактические меры

Чтобы снизить интенсивность сухости во рту или вообще предотвратить ее появление важно придерживаться следующих профилактических мер:

  1. Пересмотреть питание. Исключить из рациона слишком соленые и сладкие блюда, убрать со стола полуфабрикаты, копчености. Следование жестким диетам может привести к чрезмерной сухости, поэтому надо просто пересмотреть систему питания, чем мучить организм голодовками жесткими ограничениями.
  2. Исключить из своей жизни вредные привычки. Любовь к алкогольным напиткам неизбежно приводит к жажде по ночам, сухости во рту во время сна и по утрам. Этанол обезвоживает организм, что и провоцирует такой симптом.
  3. Предупреждать обезвоживание. В жаркое время года чаще принимать прохладный душ, пить много жидкости, но предпочтение отдавать чистой воде.
  4. Физические нагрузки для организма важны, но во время них надо научиться правильно потреблять жидкость.
  5. Предупредить сухость можно ежедневной влажной уборкой спальни. Проветриванием перед сном.

Но наиболее важная рекомендация для профилактики дефицита слюны – это регулярные медицинские осмотры с целью выявления различных патологий.

Общие рекомендации

Нельзя гарантировать, что в течение жизни получится избежать подобного симптома. В разные периоды жизни может каждый столкнуться с повышенной сухостью по ночам во рту и на других слизистых.

К рекомендациям, которые подходят для всех, можно отнести следующие:

  1. Поддерживать водный баланс в организме и выпивать достаточное количество чистой воды в течение дня. Жидкость пить небольшими глотками через некоторые промежутки времени.
  2. Контролировать уровень влажности в квартире. Сейчас для этих целей можно приобрести увлажнители воздуха.
  3. Не использовать для полоскания ротовой полости жидкости, содержащие в своем составе этиловый спирт.
  4. Зубы чистить утром и вечером, лучше пастами с добавлением фтора. Полезен массаж десен.
  5. Древние мудрецы советуют регулярно совершать движения, как при полоскании, но с закрытым ртом. Повторять до 30 раз и мысленно проглатывать слюну, направляя ее в область пупка.

При отсутствии серьезных патологий в организме справиться с нарушенным слюноотделением нетрудно. Если пересмотреть некоторые моменты в своей жизни. Но имеющиеся системные заболевания требуют тщательного лечения, только в этом случае сухость во рту, как следствие патологии, перестанет беспокоить.

netsna.com

Сухость во рту: это причины какой болезни?

Опубликовано в категории: Заболевания полости рта

Болезни

Ощущение сухости в ротовой полости, вызванное снижением или полным прекращением слюноотделения называется ксеростомией. Этот симптом не является отдельным недугом, а лишь одним из признаков нарушений в работе внутренних органов. Чтобы узнать, почему появляется ощущение сухости во рту, нужно пройти медицинский осмотр и обследование у специалистов.

Клинические симптомы

  1. Сухость и вязкость во рту и горле: причина – недостаточная секреция слюны.
  2. Затруднена речь, сложно глотать.
  3. Образование ран, эрозий, трещин на слизистых оболочках и в уголках губ, поражение зубов кариесом. Сопровождается жжением и болевыми ощущениями.
  4. Постоянные позывы к питью.
  5. Язык сухой, ярко-красный.
  6. Потеря вкуса, ощущение постороннего привкуса.
  7. Несвежее дыхание.
  8. Першение в гортани, сиплый голос.

Обычно постоянная жажда и сухость языка, мягких оболочек во рту не является единственным симптомом, дополнительно проявляются и другие клинические проявления, по которым можно определить причины, вызвавшие эти проявления.

Ксеростомия бывает трех степеней.

  • Первая – наблюдается уменьшение выработки слюны, пересыхает во время разговора во рту, слюна пенистая.
  • На второй стадии появляется сильная сухость языка и оболочек во рту, причина – декомпенсация слюнных желез. Больному трудно говорить, есть, приходиться запивать еду, чтобы облегчить проглатывание. Слизистые оболочки блестящие, бледно-розовые. Дополнительно появляется сухость в носу, поражаются зубы кариесом и воспаляются ткани пародонта.
  • Третья степень характеризуется развитием стоматитов и глосситов, хейлитов, появляются болезненные язвы и эрозии, шелушение губ. Постоянно сушит во рту, основные причины – полная дисфункция слюнных желез.

Если ксеростомия наблюдается длительное время, повышается риск развития воспалительных заболеваний десен, размножения патогенных бактерий и грибков. Пациенты часто страдают вирусными инфекциями, стоматитами, тонзиллитами, ангиной.

Причины

  • Лечение медикаментозными препаратами.
  • Наиболее распространенная причина – жаркая погода, употребление соленых, острых, сухих блюд.
  • Нарушенное дыхание через нос, гайморит, искривленная хрящевая перегородка, разрастание полипов, заложенность носа, аллергический насморк.
  • Сухость во рту ночью может появляться из-за храпа.
  • Использование ополаскивателей с агрессивными компонентами.
  • Анемия.
  • Гипотония.
  • Сиалоаденит – воспаление слюнных желез.
  • Кистозный фиброз.
  • Сиалолитиаз – камни в слюнных протоках.
  • Вирусные инфекции (грипп, паротит).
  • Травмирование желез во время сложного удаления зубов.
  • Обезвоживание организма после повышенной температуры, рвоты, диареи.
  • Химио и лучевая терапия.
  • Последствия хирургических операций на слюнных железах. Присутствует постоянная жажда и сухость оболочек во рту.
  • Заболевания нервной системы.
  • Возрастная атрофия слюнных желез.
  • Аутоиммунные патологии (синдром Шегнера, ревматоидный артрит, ВИЧ, диффузный зоб, сахарный диабет, рассеянный склероз).
  • Раковые опухоли.

В норме у человека за сутки вырабатывается до 1,5 л слюны. Основной ее функцией является защита слизистых оболочек от пересыхания, зубов от кариеса. Слюна вымывает мелкие остатки пищи, предотвращает рост патогенной микрофлоры, нейтрализует кислоты, облегчает разжевывание и проглатывание еды. Содержит особый фермент, расщепляющий углеводы непосредственно во время еды.

Диагностика

При появлении первых признаков ксеростомии следует обратиться к врачу-терапевту, который после осмотра и получения результатов клинических анализов направит к профильному специалисту.

Дополнительно сухость во рту сопровождается и другими симптомами, выявить причины какой болезни привели к такому состоянию, поможет врач.

  • Воспаление слюнных желез (сиалоаденит) сопровождается повышением температуры до 39˚, болью в околоушной области, образованием болезненного уплотнения, ксеростомией. При надавливании на железу выделяется гной через протоки.
  • От чего еще бывает сухость во рту? Учащенное мочеиспускание, жажда, резко повышенный или отсутствующий аппетит, общая слабость, гнойные поражения кожных покровов свидетельствуют о развитии сахарного диабета. У женщин пересыхают оболочки влагалища, у мужчин воспаляется крайняя плоть. Появляется ощущение попадания песка в глаза.
  • Почему весной бывает сухость во рту, ухудшается состояние кожи, становятся ломкими ногти и волосы, появляются трещинки в уголках рта? Это признаки авитаминоза. Организм испытывает острый дефицит витаминов.
  • Появление заед, красной каймы, шелушения губ. Это проявления хейлита.
  • При глоссите появляется жжение, сухость, покраснение языка. Поверхность становится жесткой, зудит.
  • Белый язык, привкус металла и сухость во рту, неприятный запах, язвочки на небе и деснах: причины – кандидоз (молочница).
  • Диарея, рвота, повышенная температура возникают при отравлениях, которые приводят к обезвоживанию организма. Сушняк во рту, тошнота, головокружение: причины – алкогольная интоксикация.
  • При заболеваниях пищеварительного тракта наблюдается изжога, вздутие, отрыжка. Тошнота и сухость во рту, распирающая боль в животе: причины – гастрит, дуоденит.
  • Привкус горечи, тошнота, боль в подреберье с правой стороны, нарушение стула, пересыхает язык и слизистые оболочки во рту особенно ночью при панкреатите, остром холецистите или воспалительных заболеваниях печени.
  • При синдроме Шегрена наблюдается сухость рта, глаз, кожи. Образуются корки в носу, появляется боль, зуд во влагалище у женщин.
  • При заболеваниях щитовидной железы появляется желтый или белый налет, зуд и жжение языка, ксеростомия, горечь во рту.
  • У женщин во время климакса происходит гормональная перестройка организма. Появляется головокружение, учащается сердцебиение, бросает то в жар, то холод, наблюдается сухость в ротовой полости, влагалище, глазах.
  • Прием антигистаминных, противогрибковых препаратов, антибиотиков вызывает чувство пересыхания. Это побочный эффект от медикаментов. Проконсультируйтесь с лечащим врачом о замене лекарственного средства.
  • Сухость во рту по утрам, которая появляется ночью: причины – ротовое дыхание и храп, устранение патологий носовых путей восстановит нормальное увлажнение слизистых.
  • Привести к ксеростомии может лучевая терапия при лечении онкологических заболеваний головы или шеи. Длится от двух до шести месяцев.
  • Сухость во рту может вызвать курение, табачный дым снижает выработку слюны.
  • Почему при пониженном давлении пересыхает все во рту? Нарушается кровообращение, что отрицательно сказывается на работе всех органов и желез. Больной испытывает боль в затылке, общую слабость, недомогание.
  • Сухость во рту могут вызывать ополаскиватели, содержащие спирт, причина в агрессивном воздействии действующего компонента, такое чувство возникает по утрам после чистки зубов.

Как избавиться от сухости во рту?

Чтобы устранить ксеростомию, нужно выявить, какая причина привела к сухости во рту, которая постоянно вас беспокоит.

Для облегчения состояния применяют смазывание ротовой полости витамином А, который способствует увлажнению оболочек и заживляет ранки и трещинки. Помогут полоскания растворами пилокарпина, калия йодида. При тяжелых поражениях слюнных желез делают новокаиновую блокаду, электрофорез и вибромассаж. Трещины на губах смазывают увлажняющим бальзамом. Можно использовать искусственную слюну.

Также для увлажнения следует пить природную воду без газа небольшими дозами. Рассасывание леденцов, жевание жевательной резинки без сахара стимулирует работу слюнных желез. Следует воздержаться от употребления соленых, сладких, сухих продуктов, алкоголя и напитков, содержащих кофеин.

Уделите особое внимание гигиене ротовой полости, щетка должна быть мягкая, чтобы не травмировать слизистые оболочки. Подберите подходящую зубную пасту, ополаскиватели.

Нельзя запускать лечение болезни, это может привести к полной или частичной атрофии слюнных желез. Не занимайтесь самолечением, при сопутствующих симптомах следует пройти медикаментозный курс лечения под присмотром врача.

proekt-n.ru

причины какой болезни, от чего бывает?

Другие симптомы и синдромы

Сухость во рту – это состояние, которое в медицине называется ксеростомией. Оно обусловлено уменьшением или полным отсутствием слюноотделения. С одной стороны, это вызывает дискомфорт, а с другой – провоцирует различные заболевания, от кариеса зубов до патологий органов ЖКТ. Но в то же время ксеростомия и сама по себе вызывается системными патологиями.

От сухости во рту ночью, как показывает статистика, страдает 20-25% взрослого населения (у женщин ксеростомия бывает чаще, чем у мужчин, причем с возрастом риск развития заболевания возрастает).

Причины сухости во рту

Сухость во рту ночью и утром может быть результатом обезвоживания организма. Это бывает, когда человек накануне занимался спортом или тяжелым физическим трудом, усиленно потел, но выпил слишком мало жидкости. Сухость во рту может вызвать употребление соленой или острой пищи.

Такое состояние также возможно при пересыхании слизистых оболочек под действием внешних факторов. Например, зимой, когда воздух пересушен из-за радиаторов центрального отопления. Иногда ксеростомия возникает по причине храпа. Нарушенное дыхание, привычка дышать ртом приводит к пересыханию слизистых. Чаще всего такая проблема возникает у пожилых людей, у которых слюны вырабатывается в несколько раз меньше, чем у молодых.

Причиной патологии может стать прием определенных лекарственных препаратов - средств для понижения давления и диуретиков, антихолинергических медикаментов или обычных антигистаминных и сосудосуживающих, продающиеся в аптеках без рецепта. Они не только сужают сосуды и снимают отек, но и подавляют процессы образования слюны.

В медицине выделяют две формы заболевания – объективную и субъективную ксеростомию. Очень часто дискомфорт, ощущение сухости во рту обусловлены вовсе не снижением слюноотделения, а гиперчувствительностью рецепторов слизистой оболочки. Это происходит при эндокринных, ревматических и неврологических патологиях, при новообразованиях в горле и во рту. Субъективная ксеростомия часто возникает у людей, которые перенесли хирургические вмешательства в ротовой полости.

Кксеростомия появляется при таких заболеваниях, как:

  1. 1. Патологии ревматической природы – системная красная волчанка, ревматоидный артрит и т. д.
  2. 2. Эндокринные нарушения – сахарный диабет, тиреотоксикоз (по причине повышенной потери влаги организмом). При этих заболеваниях возникают различные симптомы, включая головокружения, ощущение слабости, нарушения пищеварения, но одним из характерных признаков является именно сухость во рту.
  3. 3. Нарушения функции ЖКТ - включая гастрит в стадии обострения, хронический панкреатит и гепатит С. Эти заболевания характеризуются выраженными симптомами – болью в пораженном органе, нарушением пищеварения. Если речь идет о заболеваниях кишечника, то возникает вздутие живота. При патологиях желчного пузыря появляется сухость и горечь во рту.
  4. 4. Болезни почек – фиброзный цистит, пиелонефрит. Сохнет во рту и при хронической почечной недостаточности.
  5. 5. Заболевания сердечно-сосудистой системы – гипертония и артериальная гипертензия.

Во многих из этих случаев уменьшается не только количество выделений слюны, но и меняется ее структура, поэтому характерным признаком ксеростомии является вязкая слюна.

Иногда ксеростомия связана с заболеваниями пародонта, с кандидозом ротовой полости. В таких случаях характерным симптомом является белый язык – это налет, обусловленный грибком.

Объективная ксеростомия развивается из-за синдрома Шегрена. Это аутоиммунное заболевание, при котором поражаются все экзокринные железы, но только слюнные. В результате возникает сухость всех слизистых оболочек.

Сохнет во рту и после пищевых отравлений, при которых из-за рвоты и диареи нарушен баланс жидкостей и электролитов и наступило обезвоживание организма.

Симптомы

Одиночные случаи ощущения сухости во рту еще не свидетельствуют о заболевании. Но е сли данный симптом беспокоит человека постоянно – это указывает на ксеростомию. Патология развивается постепенно. Всего различают три стадии ксеростомии – начальную, выраженную и позднюю. При начальной стадии симптомы заболевания практически незаметны, сухость рта беспокоит пациента периодически, только при длительных разговорах или переутомлении. При клинически выраженной стадии сухость отмечается даже во время еды. При обследовании заметно, что слизистая оболочка увлажнена недостаточно, но цвет ее не изменен. На поздней стадии пациент вынужден во время приема пищи постоянно запивать ее водой.

jpg"/>

Признаки ксеростомии

Выделяют следующие симптомы ксеростомии:

  • появление неприятного запаха изо рта;
  • вязкая слюна;
  • першение в горле и затрудненное глотание;
  • образование язвочек, трещин и выступление крови на губах;
  • воспаление слизистых оболочек щек и неба;
  • появление во рту металлического привкуса.

При ксеростомии на поздней стадии развития заболевания меняется произношение звуков.

Лечение

Лечение ксеростомии условно можно разделить на две составляющие – устранение основного заболевания и стимуляция слюноотделения. В последнем случае практикуются два подхода – внутренний и внешний. Первый заключается в стимулировании слюноотделения за счет работы самих желез. Внешний подход представляет собой механическую и химическую стимуляцию слюноотделения, использование особой группы средств – искусственных заменителей слюны. Они подбираются индивидуально, с учетом их смазывающей способности и противомикробной активности. Препараты помогают снизить и вязкость слюны. Они способствуют реминерализации эмали.

Существуют средства для симптоматического лечения, содержащие целую систему ферментов, присущей настоящей слюне - обладают антибактериальными свойствами, предотвращают образование зубного налета и развития заболеваний ротовой полости (кариеса, гингивита и т. д.). Такие препараты выпускают в форме ополаскивателей, жевательной резинки, увлажняющих гелей.

Следует отметить, что гели – не самая удобная форма выпуска. Их растирают непосредственно по слизистой оболочке, нанося на палец, что не является гигиеничным. Лучшим вариантом считаются спреи, которыми можно орошать ротовую полость 6-8 раз в день. В их состав входят такие компоненты, как хлорид кальция, калия гидрофосфат, хлорид натрия и другие минеральные соединения. По составу они близки к натуральной слюне. Лекарство следует применять после консультации с врачом.

Если сухость во рту была вызвана патологиями пародонта или слюнных желез, то необходимо обратиться к стоматологу, если заболеваниями ЖКТ – к гастроэнтерологу и т. д.

Профилактика

Для того чтобы избавиться от сухости во рту, нужно внести определенные коррективы в свой образ жизни. Придется отказаться от кофе и алкоголя или хотя бы свести их употребление к минимуму. Кофеин и этанол являются диуретиками, поэтому их чрезмерное потребление приводит к обезвоживанию организма.

Если сухость во рту вызвана приемом лекарственных препаратов, то нужно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы он заменил медикамент на более подходящий или прервал курс терапии.

В комнате желательно установить увлажнители воздуха. В жару, при повышенной потливости, высоких физических нагрузках нужно увеличить объем потребляемой жидкости до трех литров в сутки. Это касается и тех людей, которые любят длительные пешие прогулки. Рекомендуется пить воду с добавлением небольшого количества поваренной соли для уменьшения естественной потери жидкости организмом.

Желательно употреблять напитки, не содержащие сахар или с минимальным его количеством. От газированных, содержащих искусственные подсластители и красители, придется вовсе отказаться. Стимулировать отделение слюны могут леденцы, но в основном с кислым или цитрусовым привкусом и только на начальной стадии ксеростомии. Слюноотделение улучшается при жевании резинки без сахара. Твердую пищу стоит ограничить.

Народные способы

Существуют и народные рецепты избавления от сухости во рту. Можно принимать настой корня алтея. Готовят его следующим образом – заливают 2 столовой ложки высушенного растительного сырья стаканом кипятка на 40-50 минут. Полученное средство рекомендуется пить по 1 столовой ложке от 3 до 5 раз. Продолжительность курса лечения составляет 6 недель. При первичной ксеростомии, вызванной синдромом Шегрена, такой курс терапии повторяют минимум трижды в год.

Для выработки слюны можно стимулировать нервные окончания с помощью несложного упражнения. Надо приоткрыть рот, высунуть и спрятать язык, а затем двигать им, как при артикуляционной гимнастике в разных направлениях при сомкнутых фронтальных зубах. Движения повторяют по 10-12 раз.

lecheniegorla.ru

Постоянно сухость во рту - в чем причины?

Постоянная сухость во рту – довольно неприятное ощущение, доставляющее дискомфорт.

С этим явлением организма сталкиваются многие – у кого-то оно появляется редко, а в другом случае может носить систематический характер.

С чем же связан данный симптом, и о каких скрытых заболеваниях он говорит?

Причины развития ксеростомии

Слюна, будучи смазывающим веществом, делает процесс жевания и глотания более легким и безболезненным.

Так же она обеспечивает поддержание чистоты полости рта и зубов, предотвращает воспаления и ускоряет процесс заживления ран и трещин.

Сухость во рту, болевые ощущения при глотании, жжение в горле и на языке – эти и многие другие симптомы в медицине носят название – ксеростомии. Она возникает при прекращении слюноотделения или частичном его уменьшении.

Ксеростомия – это не отдельное заболевание. Она является одним из симптомов, который нельзя игнорировать.

Причины сухости во рту

  • Чаще всего, ксеростомия – побочный эффект от принятия различного рода препаратов. Пожилые люди, которым предписано большое количество медикаментов, чаще остальных страдают от сухости во рту.
  • Симптом инфекции и тяжелых патологий – ВИЧ/СПИД, гипертония, анемия, инсульт, болезнь Паркинсона и Альцгеймера, эпидемический паротит, ревматоидный артрит, синдром Шегрена.
  • Сахарный диабет. Люди, страдающие этим недугом, испытывают постоянную жажду и часто страдают от сухости во рту. При устойчивом проявлении симптома, следует проверить кровь на уровень содержащегося в ней сахара.
  • Химиотерапия и облучение приводят к уменьшению количества вырабатываемой слюны.
  • Травмированные слюнные железы – при операциях или неправильных стоматологических процедурах.
  • Травма или операция, приведшие к повреждению нервов в области головы или шеи.
  • Обезвоживание организма при диарее, рвоте, ожогах, потере крови, повышенном потоотделении, высокой температуре.
  • Неправильный образ жизни – пристрастие к курению сигарет или жеванию табака.
  • Частые стрессовые ситуации и напряжение.

Сухость во рту, появляющаяся систематически, может привести к развитию гингивита – заболевания десен. Помимо этого, может появиться грибковый стоматит, кандидоз, хронический тонзиллит, кариес и прочие заболевания ротовой полости, так как уменьшение количества вырабатываемой слюны снижает эффективность защиты слизистой оболочки.

От чего возникает утренняя сухость во рту?

Иногда ксеростомия по утрам возникает из-за проблем с носоглоткой или пищеварительным трактом.

С ней также могут быть связаны заболевания других внутренних органов или систематические патологии.

Однако медики выделяют ряд причин, из-за которых возникает сухость во рту, которые никак не связаны с заболеваниями.

В большинстве случаев – это результат человеческих действий:

  • Чрезмерное употребление солений и копченостей перед сном, приводит к сухости во рту утром, так как в течение ночи соль удерживает влагу.
  • Вечернее употребление алкогольных напитков вкупе с курением сигарет, также приводит к сухости по утрам. Язык становится тяжелым и неповоротливым, возникает боль при глотании.
  • Использование электрического обогревателя в спальне – при этом воздух становится слишком сухим, влага из него испаряется.
  • Если в течение дня выпить много чая или кофе, то на утро можно испытывать сухость во рту, так как эти напитки являются мочегонными.
  • Прием медицинских препаратов, среди которых – антигистаминные средства, противогрибковые, антидепрессанты, снотворное.
Если сухость во рту не связана с заболеваниями полости рта и внутренних органов, то избавиться от нее можно довольно просто – достаточно следить за своим питанием и образом жизни, а так же поддерживать в спальне оптимальный уровень влажности воздуха.

Ксеростомия в ночное время

Ксеростомия может развиться из-за ряда причин.

Но чтобы точно выявить проблему и своевременно устранить заболевание, требуется медицинский осмотр с последующей сдачей анализов.

Если сухость во рту в ночное время мешает спать и появляется систематически, нужно задуматься о причинах, вызывающих её.

  • На фоне высокой температуры воздуха в спальне, длительной рвоты, диареи, повышенной гиперемии тела, крупных ожогов и при малом потреблении жидкости в течение всего дня, может появиться ночная сухость во рту.
  • Слизистая пересыхает из-за ротового дыхания во сне. Это может быть связано с невозможностью или осложнением дыхания через нос: искривление перегородки, насморк, аденоиды.
  • Ежедневный прием ряда медикаментов, среди которых – таблетки от неврастении, гипертензии, противоаллергенные препараты.
  • Пристрастие к соленым или сладким продуктам, которые употребляются на ночь – сахар и соль вытягивают из клеток жидкость, поэтому ночью хочется пить и слизистая ротовой полости пересыхает.
  • Большинство людей, у которых наблюдается во сне храп, страдают от ночной ксеростомии.
  • Нервное напряжение, стресс, беспокойный сон.
  • Интоксикации – табачная и алкогольная продукция – вызывает жажду и способствует появлению сухости во рту.
  • Если в помещении слишком сухой воздух, то ночная ксеростомия может беспокоить даже тех, у кого нет проблем с дыханием через нос.
Сухость во рту может являться не только симптомом какой-либо болезни или отклонения. Она сопровождает некоторые изменения в организме, которые происходят вполне закономерно и являются абсолютно нормальными.

Ксеростомия при беременности

Если будущая мамочка соблюдает питьевой режим и потребляет необходимое количество жидкости, то при беременности, сухости во рту быть не должно.

Однако существует ряд факторов, которые обуславливают появление ксеростомии у женщин, находящихся в положении:

  • Повышенная температура воздуха в летние месяцы приводит к усиленному потоотделению, что вызывает данный синдром.
  • Бывает, что на фоне сухости во рту у беременных появляется кислый металлический привкус. Это говорит о возможности выявления гестационного диабета. Необходимо обратиться к врачу, сдать несколько анализов крови на глюкозу и пройти тест на толерантность к ней.
  • Во время беременности женщина испытывает потребность в частом мочеиспускании, из-за чего происходит быстрое обезвоживание организма без своевременного восполнения. Из-за этого может возникнуть сухость во рту. Чтобы предотвратить этот неприятный синдром, необходимо следить за количеством потребляемой жидкости.
  • Будущая мама должна следить за своим рационом – нельзя в больших количествах употреблять соленые, сладкие и острые блюда, так как они способствуют выводу жидкости из организма, что может привести к появлению ксеростомии.
  • Переизбыток магния, как и дефицит калия в организме женщины, может вызвать сухость во рту.
Ксеростомия при беременности – одно из тех явлений, которые доставляют неудобства. Чтобы избежать этих неприятностей, необходимо тщательно следить за тем, что будущая мама есть и пьет (в каких количествах).

Сухость вокруг рта – признак хейлита

Как уже говорилось ранее, сухость во рту не может быть самостоятельным заболеванием, а лишь симптомом, сопровождающим патологию. Среди таких заболеваний стоит выделить хейлит. Это воспалительный процесс, возникающий на слизистой оболочке ротовой полости или красной кайме губ.

Симптомы:
  • Отек губ, трещины, шелушение.
  • В уголках рта образуются «заеды» — глубокие трещины.
  • Воспаление красной каймы губ, отчетливая визуализация. У здорового человека она практически не видна.
  • Образование желтых или серых корочек на губах, небольших волдырей.

Если наряду с систематической сухостью вокруг рта, появляются вышеперечисленные симптомы, то следует незамедлительно обратиться к врачу —  дерматологу или стоматологу.

Хейлит может являться симптомом заболевания внутренних органов, или же как самостоятельное проявление патологии.

Постоянная жажда и сухость во рту — причины

Если сухости во рту сопутствует постоянная жажда, то это очень серьёзный повод обратиться к врачу, так как эти симптомы являются первым признаком сахарного диабета.

Наряду с ними могут появиться мелкие язвы на коже, вызывающие зуд, потребность в частом мочеиспускании.

В этом случае требуется в кратчайшие сроки сдать анализ крови на глюкозу и выявить причину таких симптомов.

Своевременное обращение к врачам позволит начать скорейшее лечение.

Другие симптомы сухости

Ксеростомия в редких случаях является единичным симптомом. Как правило, вместе с сухостью, во рту появляются:

  • слабость;
  • белый налет на языке;
  • горечь во рту;
  • тошнота;
  • головокружение.

Слабость

Может сопутствовать ксеростомии вполне закономерно, ведь данный симптом является показателем наличия какого-либо заболевания.

Организм ослаблен, обезвожен, иммунная система борется с появившимся заболеванием, поэтому в течение дня тратится огромное количество жизненной энергии.

Поэтому нет ничего удивительного в том, что человек, страдающий от ксеростомии, чувствует себя ослабленным и подавленным.

Белый язык, горечь во рту, тошнота

Белый налет на языке, горечь во рту, тошнота, отрыжка, изжога – все это симптомы заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Они могут свидетельствовать о ряде патологий:

  • Болезни желчного пузыря или дискинезия желчевыводящих протоков. Иногда проявляются и при гастрите, панкреатите, холецистите, дуодените.
  • Если ксеростомия проявляется вкупе с привкусом металла и горечью во рту, то велика вероятность воспаления десен. Возможно появление жжения зыка.
  • Невротические расстройства – аменорея, неврозы, психозы.
  • Если горечь и сухость во рту сопровождаются болевыми ощущениями в правом боку, то это могут быть камни в почках или начинающийся холецистит.
  • Сухость и горечь во рту появляются после применения антигистаминных препаратов и многочисленных антибиотиков.
  • Белые или желтоватые пятна налета на языке, жжение, горечь и сухость во рту – признак заболевания щитовидной железы. Из-за изменения двигательной функции желчевыводящих путей, увеличивается количество выбрасываемого адреналина, что приводит к спазмированию желчных потоков.
  • Тошнота при ксеростомии свидетельствует о гастрите желудка, который также появляется изжогой и болью в центральной части живота.

Удаление зуба мудрости — это мини операция. Отек после удаления зуба мудрости — явление нормальное, но припухлость не должна продолжаться долго.

Виды мазей от зубной боли и отзывы пациентов об их использовании вы можете почитать в данной теме.

Головокружение

Головокружение, сопровождающее сухость во рту, говорит о пониженном артериальном давлении (гипотонии).

Гипотоники страдают от частых головокружений и утренней ксеростомии. В вечернее время их одолевает слабость и вялость.

Из-за нарушенного кровообращения изменяются функции желез (в том числе слюнных) и органов. Как следствие – постоянные головные боли, тошнота и головокружение.

При таких симптомах следует немедленно обратиться к специалисту для обследования и незамедлительного лечения.

Сухость во рту может быть как одноразовым явлением, так и систематическим. Чтобы избежать её, нужно всего лишь следить за своим образом жизни, питательным и питьевым режимами. А в случае учащения данного явления – незамедлительно обратиться к врачу.

Видео на тему

zubki2.ru


Смотрите также