Трибулус при панкреатите


Tribulus Terrestris - Побочные Эффекты

Описание Трибулус террестрис (Tribulus Terrestris)

Трибулус Террестрис-  растение, растущее  во многих частях мира, включая Восточную Европу, Индию и Китай. Имеет много разных названий таких как  якорец, дьявольская колючка, гокшура, рибестан. Он получил распространение после  того как болгарские спортсмены начали приписывать свои невероятные результаты  экстракту данного растения. В последние несколько десятилетий она широко используется с целью повышения уровня тестестерона естественным путем, который, в свою очередь, усиливает половое влечение, силу и рост мышц. Он также был использован как лекарственное средство в различных медицинских целях: лечение болезни почек, мочевого пузыря и болей в желудке; снижение уровня холестерина. Помимо этого он является общеукрепляющим средством организма.

Обзор трибулуса

Уровень тестостерона повышается из-за  активного компонента-протодиосцина, содержащегося в трибулусе. Протодиосцин является стероидным сапонином, натуральным химикатом, синтезируемым из растения, сходным к  стероидными   гормонами. Протодиосцин не оказывает гормонального воздействие на организм человека, но производит повышение уровня тестостерона. Причина, почему он  до сих пор не был полностью и надлежащим образом исследован, не ясна. Широко распространено мнение, что протодиосцин стимулирует гипофиз для производства лютеинизирующего гормона, который, в свою очередь, стимулирует клетки Лейдига в яичках производить больше тестостерона. Кроме того, есть исследования, показывающие, что трибулус заставляет  андрогенные рецепторы быть более чувствительными к тестостерону. Другие исследования показывают, что трибулус может действовать через превращение тестостерона в более мощный дигидротестостерон (ДГТ). Хотя трибулус имеет долгую историю использования, существует не так много исследований о его воздействие на человека, и многое из того, что мы знаем, заключено в ходе исследований на животных.

Трибулус Побочные Эффекты – Тестостерона

В спортивном питании, трибулус используется для повышения уровня тестостерона, который в свою очередь, обеспечивает хорошие  результаты, которые включают в  себя повышенную жесткость мышцы, уменьшение количество жира, увеличение мышечной массы и энергии, а также помогает лучше сосредоточиться. Также имеются сведения, что трибулус способствует увеличению производства оксида азота и увеличению производства красных кровяных клеток в костном мозге.

 Повышение уровня тестостерона также может иметь негативные побочные эффекты, такие как жирная кожа, прыщи (акне) и повышенная агрессивность, и это может увеличить проявление вторичных половых признаков, таких как рост волос на теле. Одним из самых известных последствий повышения тестостерона усиление либидо. Это может быть находкой для некоторых мужчин, а для других наоборот.

Побочные Эффекты – Выпадение Волос

Выпадение волос является одной из самых обсуждаемых побочных эффектов трибулуса террестриса, и многие знают, почему это так. Как отмечалось ранее, исследователи связывают действие трибулуса  через повышения уровеня ДГТ, который является формой тестостерона, зафиксированной в качестве одной из главных причин мужского облысения.

К сожалению, нет исследований, в которых изучалась связь между трибулусом  и выпадением волос, или даже трибулусом и  уровнем ДГТ у мужчин. Невозможно сделать вывод о том, что трибулус вызывает выпадение волос, но отдельные сообщения от тех, кто использовал добавку, позволяют сделать заявление,  что у некоторых людей такая проблема может быть. При использования трибулуса  рекомендуют быть в курсе этого возможного побочного эффекта и прекратить использование, если наблюдаются признаки потери волос.

Трибулус Побочные Эффекты – Желудочно-Кишечного Тракта

Подавляющее большинство побочных эффектов,  которые испытывают пользователи трибулуса несерьезные, и самый распространенный - простое расстройство желудка. Расстройство желудка чаще возникает у людей, принимающих большие дозы  препарата, несоответствующего качества. Вероятность этого побочного эффекта можно свести к минимуму несколькими способами: разделить суточную дозу на несколько доз и принимать их с едой; или  с помощью высококачественного препарата изготовленного известной компанией.

Трибулус Побочные Эффекты - нарушения функции печени и почек

Многие люди беспокоятся о влиянии добавок на печень и почки. В этом случае  побочные эффекты являются положительными – предварительные исследования на животных показали, что экстракт трибулуса  защищает от тяжелых металлов и других токсинов.

Трибулус Побочные Эффекты – Артериальное Давление

Одно из самых известных применений трибулуса в индийской аюрведической и традиционной китайской медицины является лечение заболеваний почек и мочевого пузыря. Трибулус содержит белок, который является эффективным для растворения камней в почках, и в нем высокое содержание нитратов, обладающими многими преимуществами, включая повышение мочеиспускания, которое  выведет бактерий из мочеполовой системы.

Мочегонные средства широко используются в современной медицине, и их часто назначают при некоторых видах гипертензии, где снижение количества жидкости в организме позволяет уменьшить объем крови, тем самым снизить давление. Было проведено исследование у людей с гипертонией, и трибулус  показал, что отлично снижает кровяное давление через диурез.

Людям с низким артериальным давлением следует применять трибулус с осторожностью и будет лучше проконсультироваться с врачом. К тому же, возможно будет необходимо увеличить потребление воды.

Многие мужчины сообщают о превосходных результатах от  трибулуса, самого популярного бустера тестостерона на рынке. Несмотря на это, важно отметить, что эффекты трибулуса будут отличаться между людьми и не все увидят те же результаты. Важно оставаться бдительными к любым изменениям, положительный или отрицательный, при использовании этой добавки, и любые проблемы должны быть немедленно обсуждены с врачом.

gorillazmarket.ru

Трибулус (tribulus tеrrеstris). | Персональные блоги | Do4a.com

Трибулус - растение, издавна использующееся в медицине. Трибулус по традиции считается средством, повышающим половую активность и либидо. Клинические исследования подтвердили эти выводы, а также пришли к заключению, что под его влиянием у мужчин возрастает уровень тестостерона. Под влиянием добавок, содержащих трибул, либидо и репродуктивная функция могут возрасти как у мужчин, так и у женщин. Узнав о том, что трибулус повышает уровень тестостерона, многие силовые атлеты стали использовать добавки, содержащие это вещество. Необходимо провести клинические исследования, способные подтвердить, что трибулус эффективен еще в одном случае - он способствует наращиванию мускулатуры. Используйте только качественные добавки, содержащие нормализованный экстракт корня трибулуса (20-40% фураностерола), а также учтите рекомендации производителя на ярлыке товара, касающиеся доз и продолжительности использования продукта.В последние годы на рынке спортивного питания появилась добавка, отношение к которой среди поклонников фитнеса однозначным не назовешь. И, тем не менее, к ней проявляется постоянный интерес. Добавка носит незатейливое названиеТрибулус Террестрис.Что это такое Трибулус?

Это экстракт из растения, которое произрастает в некоторых регионах с умеренным и тропическим климатом. На протяжении веков оно играло важную роль в народной медицине. Древние греки использовали трибулус в качестве диуретика (он на самом деле проявляет мочегонные свойства, и в этом одно из дополнительных его преимуществ) и средства, поднимающего настроение. В Индии трибулус применялся как диуретик и антисептик, в то время как в Китае это растение использовалось как одно из средств для лечения целого ряда заболеваний печени, почек и сердечно-сосудистой системы.Трибулус невероятно насыщен высокоактивными биологическими веществами, такими как флавоноиды, алкалоиды и другие. Какие из фармакологически активных метаболитов и в каких количествах входят в состав уже готовой добавки, зависит от того, какая часть растения используется для ее изготовления, но, как правило, наибольшая концентрация наблюдается в листьях и плодах. При этом немаловажную роль играет то обстоятельство, в каких условиях растение было выращено и собрано.Любопытно, что в Болгарии и прочих странах Балканского полуострова трибулус используется главным образом как составная часть лекарств для повышения либидо. Свойства этого растения в данном аспекте были всесторонне исследованы в Химико-фармацевтическом исследовательском центре Софии (Болгария). За два десятка лет болгарскими исследователями были накоплены поистине бесценные данные. А вот исследовалась ли данная тема учеными других стран, в частности американцами – вопрос.Вплоть до публикации «Справочника китайских лекарственных растений и формул» доктором Хим Че Енгом в 1983 году и «Химического состава восточных растений» Хсю Ченом и Хонгом в 1985 году, о трибулусе было известно очень мало. По сути дела, о замечательных свойствах этого растения были осведомлены лишь немногочисленные исследователи и практикующие медики в области восточной традиционной медицины. Однако с середины 80-х, с подачи представителей силовых видов спорта из Восточной Европы, трибулус попал под пристальное внимание поклонников фитнеса и бодибилдинга.Как он работает?

Трибулус Террестрис способствует повышению выработки организмом тестостерона за счет увеличения уровней лютеинизирующего гормона (ЛГ). Это главный гормон, который отвечает за усиление выработки тестостерона в организме. Весьма любопытно, что согласно некоторым научным исследованиям, трибулус, вроде бы, не должен повышать выработку ЛГ. В то же время лабораторные опыты на животных показали, что трибулус способствует увеличению выработки спермы уже после тридцати дней приема. Другие исследования, в которых также были задействованы животные, продемонстрировали повышение выработки тестостерона и вызревание тестикул. Еще одно исследование, проведенное с участием животных, показало, что буквально через десять дней после начала терапии либидо (сексуальное влечение) подопытных резко возросло.После этого к опытам были подключены представители человеческой расы. Довольно скоро было выяснено, что выработка лютеинизирующего гормона у подопытных подскочила на 72 процента, а уровень свободного тестостерона – на 41 процент. Правда, тут нужно добавить, что свободный тестостерон – это лишь часть, причем биологически активная часть тестостерона в целом. Другое исследование, охватившее более двухсот человек, страдающих импотенцией, причиной которой явилась низкая выработка тестостерона, показало, что у многих, хотя и не у всех из подопытных мужчин наблюдалось повышение выработки лютеинизирующего гормона и тестостерона, равно как и спермы.Все это, конечно, замечательно, однако как бы хорош ни был препарат в плане преодоления мужских проблем, это вовсе не значит, что он может оказаться эффективным в деле наращивания мышечной массы или силы, хотя, конечно, «мужскую силу» в постели трибулус поднимает довольно неплохо. Одной из причин этого является то обстоятельство, что почти все исследования проводились с участием мужчин с нарушенными функциями гормональной системы и пониженным либидо. Впрочем, если учесть, что к подобной категории лиц можно отнести спортсменов, на собственной шкуре познавших, что такое побочные эффекты от приема стероидов, то определенный спрос со стороны этой аудитории ему гарантирован. Некоторые производители трибулуса заявляют, что эта чудо-добавка способна излечить вас по меньшей мере от двух десятков болезней, понижает артериальное давление и уровень тестостерона и улучшает настроение. Звучит слишком хорошо для того, чтобы быть правдой. По сути дела, я не думаю, что трибулус сам по себе способствует наращиванию мышечной массы и силы, однако и упомянутых выше положительных качеств этой добавки вполне достаточно для того, чтобы она считалась полезной.Безопасен ли трибулус?

У некоторых пользователей при приеме этой добавки может возникнуть расстройство желудка (примерно у одного-двух из десяти). Вероятность подобного исхода сводится к минимуму, если Трибулус Динамик принимать вместе с едой. Кроме того, не стоит употреблять эту добавку дольше шести недель. Я вообще считаю, что прием любого препарата, хотя бы косвенно воздействующего на гормональную систему, в потенциале способен нарушить собственные настройки организма.Сам по себе трибилус не слишком часто встречается в продаже, но как составная часть он входит в такие препараты, какТрибестан. Если говорить о клинических исследованиях побочных эффектов трибулуса, то они ничтожны. Опыты на животных не выявили токсичность вещества ни при краткосрочном, ни при длительном приеме. Однако я бы не рекомендовал эту добавку мужчинам с увеличенной простатой или подобными заболеваниями.Что касается дозировки, то опытным путем было получено, что ежедневно имеет смысл принимать от 750 до 1250 мг трибулуса вместе с едой.

 

do4a.com

Трибулус – что это такое? Для чего нужен трибулус? |

Практически каждый мужчина, который тренируется в тренажерном зале, хочет достичь своей цели максимально быстро. Именно поэтому, они покупают различного рода добавки. В данной статье пойдет речь о такой добавке, как – трибулус. А именно вы узнаете: что это такое? Кому и для чего нужен трибулус? Побочные эффекты.

    

     

Трибулус – это такое травянистое растение, которое способно увеличить выработку тестостерона в вашем организме. Данную добавку рекомендуют спортсменам для набора мышечной массы и тем людям, у которых пониженный уровень тестостерона.

  

Для чего нужен трибулус?

Как уже было сказано, основная его задача – это повышать естественный уровень тестостерона в организме. Как гласит теория, делается это так: данное растение увеличивает уровень лютеинизирующего гормона (вырабатывается гипофизом и контролирует естественный уровень тестостерона), что в итоге приводит к повышению естественного уровня тестостерона на 30 – 50% от начального уровня.

   

После повышения тестостерона (от применения трибулуса), вы получите следующие преимущества:

  • повышение силовых показателей
  • ускоренный набор сухой мышечной массы
  • повышение интенсивности тренировки
  • повышение синтеза белка
  • ускорение восстановления
  • ускорение сжигания подкожного жира
  • повышение уровня эрекции
  • улучшение выработки спермы
  • повышение настроения и мотивации
  • повышение уровня энергии
  • повышение общей активности

    

Как видите, данная добавка несет в себе много положительных эффектов. Но, не нужно воспринимать её как волшебную таблетку. Если думаете, что она поможет вам набирать мышечную массу и силу так же быстро, если бы вы использовали стероиды, то спешу вас огорчить – такого не будет! Да, вы будете быстрее набирать массу и силу, но это ускорение будет не значительное. Это не стероид, а обычная растительная добавка, поэтому не нужно ожидать от нее каких-то сверх результатов.

    

   

Кому нужен трибулус?

Данная добавка будет полезна абсолютно всем мужчинам. Если вы занимаетесь каким-то видом спорта, где подвергаетесь серьезным нагрузкам и стрессам (бег на коротких дистанциях, пауэрлифтинг, бодибилдинг, легкая атлетика, тяжелая атлетика, бокс, единоборства и прочее), то в этом случаи она сыграет вам на пользу (улучшит ваши физические качества за счет повышения тестостерона).

     

Если же вы обычный человек (не занимаетесь никаким спортом), то и в этом случаи есть смысл в применении трибулуса. Смысл заключается в том, что эта добавка повысит уровень вашей эрекции (это в итоге положительно скажется на качестве секса) и улучшит выработку спермы. Кроме этого, вы почувствуете повышение общей физической активности.

    

     

Побочные эффекты трибулуса!

Все добавки, которые хоть как то влияют на уровень тестостерона – могут спровоцировать осложнения. Осложнения заключаются в том, что со временем организм разучивается самостоятельно вырабатывать достаточное количество тестостерона. Происходит это потому, что он привыкает к данным добавкам (привыкает к тому, что его как бы заставляют давать больше, чем нужно).

     

Так же, из-за повышенного тестостерона могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • расстройство пищеварения
  • агрессивность
  • раздражительность
  • акне
  • колебания артериального давления
  • потеря волос
  • гинекомастия
  • феминизация
  • снижение секреции тестостерона
  • атрофия яичек

    

Как видите, здесь перечислены все те побочки, которые возникают при злоупотреблении стероидами. Но, это только теория. Это то, что нам говорят различного рода исследования. Я уже давно принимаю трибусул, и хочу сказать, что на практике, не заметил ни единого побочного эффекта (так же и мои знакомые не заметили ухудшений). Считаю, это происходило по той причине, что данная добавка очень слабо повышает уровень тестостерона. Возможно, есть некий шанс появления мелких побочных эффектов, если употреблять очень большие дозировки (ну прям очень большие дозы). Во всех остальных случаях, данную добавку можно считать безопасной.

    

   

Давайте еще раз вкратце пройдемся по основным вопросам:

   

№1) Трибулус – что это такое?

Это такое травянистое растение, которое способно увеличить выработку тестостерона в вашем организме.

    

№2) Для чего нужен трибулус?

Основная его задача – это повышать естественный уровень тестостерона в организме. После повышения тестостерона, вы получите следующие преимущества:

  • повышение силовых показателей
  • ускоренный набор сухой мышечной массы
  • повышение интенсивности тренировки
  • повышение синтез белка
  • ускорение восстановления
  • ускорение сжигания подкожного жира
  • повышение уровня эрекции
  • улучшение выработки спермы
  • повышение настроения и мотивации
  • повышение уровня энергии
  • повышение общей активности

    

№3) Кому нужен трибулус?

Данная добавка будет полезна абсолютно всем мужчинам. Спортсменам, для повышения физических качеств и восстановления. Обычным людям, для улучшения общей физической активности и повышения качества секса.

    

№4) Побочные эффекты трибулуса!

Из-за повышенного тестостерона могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • расстройство пищеварения
  • агрессивность
  • раздражительность
  • акне
  • колебания артериального давления
  • потеря волос
  • гинекомастия
  • феминизация
  • снижение секреции тестостерона
  • атрофия яичек

    

На практике, данные побочные эффекты не проявляются. Только положительные свойства.

   

Еще раз повторюсь: «Не нужно воспринимать это травянистое растение как волшебную таблетку. Если думаете, что он поможет вам набирать мышечную массу и силу так же быстро, если бы вы использовали стероиды, то спешу вас огорчить – такого не будет! Да, вы будете быстрее набирать массу и силу, но это ускорение будет не значительное. Это не стероид, а обычная растительная добавка, поэтому не нужно ожидать от нее каких-то сверх результатов.»

  

  

P.S. Так же, рекомендую вам выделить немного своего драгоценного времени, на просмотр данного видео. 

     

С уважением, Гарбарь Сергей (Progrees.ru)

     

    

   

progrees.ru

инструкция, описание, состав и отзывы

Tribulus Terrestris с латинского переводится как «колючая лоза». Многие древние народы использовали это растение в медицинских целях. Древними греками оно применялось как средство для повышения энергии, в Индии использовалось в качестве антисептика, в Китае же «колючей лозой» лечили сердце, печень, почки, а также другие органы. В западных странах трибулус стали использовать только в 80-х годах. Тогда и начали производить лекарственные препараты на его основе. После этого данное средство стали применять и во многих других странах мира.

Известно, что множество атлетов используют препараты на основе этого растения. Они помогают им добиваться высоких результатов на Олимпиадах и Чемпионатах мира. Это и подтолкнуло профессиональных бодибилдеров применять «Трибулус» как дополнительное средство. Многие продавцы препаратов, которые основаны на данной траве, уверяют, что такие вещества способны увеличить потенцию у мужчин, способствуют росту мышечной массы, а также помогают лечению некоторых болезней. Что-то из этого действительно правда, но не стоит забывать о занятиях в тренажерном зале и употреблении других пищевых добавок.

Состав препарата

«Трибулус», как препарат для набора мышечной массы, состоит их натуральных трав. Одна капсула содержит 1500 миллиграмм Tribulus Terresrtis. Дозировку должен определять специалист.

Рост мышечной массы и уровень тестостерона при использовании Tribulus Terrestris

Исследования растения показали, что оно приносит пользу. Это средство способствует значительному повышению тестостерона в организме человека. Особенность его воздействия заключается в увеличении содержания в организме лютеинизирующих гормонов, за счет которых выделяется основной мужской половой гормон.

Наращивание мышечной массы происходит благодаря увеличению лютеинизирующих гормонов. Это говорит о том, что рост мышц не связан напрямую с тестостероном. Применять такие препараты стоит с осторожностью, ведь их воздействие на организм человека полностью не изучено. Именно по этой причине нужно знать, как долго принимать «Трибулус».

Инструкции по применению Tribulus Terrestris

Многие интересуются вопросом о том, как принимать «Трибулус». Лучшим является курс. Суть такого способа заключается в чередовании применения препарата с временным перерывом. Большинство специалистов советуют употреблять добавку не более полутора месяцев. Для заметного набора мышечной массы при использовании препарата рекомендуются занятия в тренажерном зале. Стоит знать, что при употреблении вещества больше рекомендуемого срока можно навредить своему здоровью.

Как принимать «Трибулус» в нужных дозировках? Во избежание побочных реакций в организм должно попадать не более 1250 миллиграммов активного вещества в день. Мужчине среднего телосложения не следует принимать более 750 мл.

«Трибулус» как препарат для ПКТ

Существует много добавок, которые принимают спортсмены в качестве послекурсовой терапии. Таковым является и «Трибулус». Как принимать после курса препарат и в каких дозах, необходимо выяснить заранее. Преимущество его перед другими препаратами заключается в естественном природном составе. Дозировка составляет 6000 миллиграмм в день.

Стоит помнить, что «Трибулус» необходимо принимать как дополнительное средство к антиэстрогенам, но не в качестве единственного препарата. Следует также правильно питаться и использовать другие средства для полного восстановления.

Побочные действия

Необходимо внимательно ознакомиться со всеми побочными действиями перед тем, как принимать «Трибулус». Одна из основных проблем – расстройство пищеварения. Именно оно возникает у многих спортсменов. Это может быть вызвано неправильной дозировкой, а также использованием препарата низкого качества. Поэтому необходимо максимально ответственно подойти к выбору производителя, у которого можно купить препарат. Помимо этого, возможно появление акне, выпадение волос, а также прекращение выработки тестостерона естественным путем.

При возникновении каких-либо побочных реакций организма следует прекратить употребление вещества. Также важно проконсультироваться с тренером и другими специалистами перед тем, как принимать «Трибулус». Часто бывают случаи, когда спортсмены долгое время используют эту добавку и добиваются ожидаемого результата. Однако после применения средства продолжительное время наносится и вред организму человека. Для того чтобы поддерживать выработку тестостерона, в дальнейшем приходится принимать лекарственные средства.

Особенности Tribulus Terrestris Maxler

Популярным препаратом среди спортсменов является «Трибулус Макслер». Принимать его можно как при ПКТ, так и при натуральном наборе мышечной массы. При использовании препарата «Трибулус Макслер» наблюдается анаболический эффект. Помимо этого, происходит наращивание мышц. Однако желаемого результата не будет, если пренебрегать занятиями в тренажерном зале.

Можно принимать «Трибулус Maxler» для контроля жировой массы тела. Древние народы использовали его как препарат для профилактики простатита. С тех пор это свойсвто не пропало, а стало только сильнее. Именно поэтому многим мужчинам можно принимать его без опаски. Рекомендуется использовать препарат 2 раза во время еды утром и вечером.

Противопоказания

Перед тем как принимать «Трибулус» в капсулах, чтобы не подвергаться побочным действиям, необходимо внимательно ознакомиться с противопоказаниями. Специалисты не рекомендуют использовать такие препараты детям и женщинам. Строго запрещается принимать их беременным и кормящим матерям. Всегда нужно помнить, что такие препараты вызывают выработку мужского гормона – тестостерона.

Отзывы после применения добавки «Трибулус»

Согласно многочисленным отзывам, после использования препарата в течение одной недели начинается увеличение тестостерона. Отмечается и необходимость правильного питания для наращивания мышечной массы. Многие мужчины утверждают, что при использовании данного вещества тестостерон повышается, несмотря на возраст и стрессы.

Проводимые исследования показали, что «Трибулус» помогает бороться с импотенцией. Из-за низкого уровня тестостерона мужской организм не способен вырабатывать семенную жидкость. Представители сильной половины человечества, которые учувствовали в эксперименте, принимали «Трибулус» в стандартной дозировке. Результаты исследования показали, что у мужчин, принимающих препарат, уровень тестостерона начал расти. Лютеинозирующие гормоны также стали приходить в норму. Согласно отзывам, принимать препарат девушкам не рекомендуется, так как у них происходит образование тестостерона.

fb.ru

Трибулус Террестрис - как принимать инструкция, побочки

Трибулус Террестрис (Tribulus Terrestris – в переводе с латинского – колючая лоза) известен людям как лекарственное растение с давних пор. В Древней Греции это растение применялось в качестве мочегонного и тонизирующего средства. В Индии его использовали как антисептик. Китайцы считали «колючую лозу» универсальным лекарственным средством и лечили с его помощью почки, печень, сердце и другие органы. На Балканах она использовалась как лекарство от бесплодия мужчин.

Обилие данных об использовании Трибулуса Террестриса в качестве лекарства убедительно говорит о его пользе для человека. Трибулус Террестрис богат многими активными веществами. В нем содержатся алкалоиды, флавоноиды, сапонины (в том числе и протодиосцин) и многие другие. Произрастет Трибулус Террестрис в тропиках и зонах умеренного климата – в Африке, Южной Азии, Южной Европе, северной Австралии. При его употреблении важно знать, где и в каких условиях выросло это растение.

В западных странах о «колючей лозе» до недавнего времени не знали. До тех пор, пока в 1980-х годах в США не были опубликованы труды известных китайских врачевателей Йонга («Руководство по китайским травам и рецептам»), Хонга, Хсу и Чена («Химический состав китайских трав»). После выхода этих книг Трибулус Террестрис стал известен на Западе, а препараты, полученные из него, стали применять в качестве лекарств.

Спортсмены, занимавшиеся бодибилдингом, обратили внимание на это растение после того, как им стало известно, что многие атлеты на Востоке используют его во время подготовки к Олимпийским играм и Чемпионатам мира. Росту вниманию особенно способствовало то обстоятельство, что некоторые из спортсменов, принимавших препараты из Трибулуса Террестриса, занимали первые места на соревнованиях такого высокого ранга. В настоящее время растение Tribulus Terrestris является широко известным во всем мире.

Принцип действия пищевой добавки с Трибулусом Террестрисом

Действие Трибулуса Террестриса на организм человека основано на повышении выработки тестостерона. По своему воздействию оно напоминает действие гормонов DHEA (дегидроэпиандростерон) и андростендиона, однако механизмы этого воздействия различны. Гормоны DHEA и андростендион служат своего рода «сырьем» для выработки тестостерона в организме, в то время как Трибулус Террестрис увеличивает содержание в организме лютеинизирующих гормонов, при участии которых вырабатывается тестостерон. Многочисленными исследованиями подтверждено, что «колючая лоза» существенно повышает выработку тестостерона в человеческом организме.

Опыты и исследования с Трибулусом Террестрисом

Западными исследователями были проведены опыты с особями свиней, полностью лишенными либидо (полового влечения). Опытные экземпляры в течение нескольких дней вместе с пищей получали Трибулус Террестрис. В результате исследования было установлено, что половая активность свиней-самцов резко возросла.

В Канаде и США проводились испытания с целью установления влияния Трибулуса Террестриса на выработку в мужском организме лютеинозирующих гормонов. В испытуемую партию были отобраны здоровые мужчины, которые в течение некоторого времени принимали ежедневно по 750 мг. препарата, приготовленного из «колючей лозы». Согласно результатам исследования, количество лютеинозирующих гормонов в организме испытуемых выросло в среднем на 75%. Уровень тестостерона при этом вырос на 40%.

Подобные испытания проводилось и на группе мужчин, больных импотенцией. Как известно, мужская импотенция обуславливается низким уровнем тестостерона, вырабатываемого в организме. Нехватка тестостерона вызывает неспособность мужского организма вырабатывать семенную жидкость (сперму). Группа мужчин, участвующих в исследованиях, в течение определенного времени принимала ежедневно по 750 мг. препарата Tribulus Terrestris. Исследования установили, что в организме подавляющего большинства мужчин вырос уровень тестостерона и лютеинозирующих гормонов.

Взаимосвязь роста мышечной массы с уровнем тестостерона

Следует иметь в виду, что повышение уровня лютеинизирующих гормонов и тестостерона не у всех мужчин вызывает заметный рост мышечной массы и повышение физических кондиций. И это вполне объяснимо. Тестостерон и лютеинизирующие гормоны напрямую не связаны с ростом мышечной массы.

Вообще, нужно сказать, что к приему подобных препаратов следует относиться с известной долей осторожности. Многие молодые спортсмены, занимавшиеся бодибилдингом на протяжении длительного времени и принимавшие все это время стероидные препараты, добились великолепного, мускулистого тела. Однако плата за это оказалась слишком дорогой. У них прекратился естественный метаболизм тестостерона и лютеинизирующих гормонов. Теперь этим людям, с целью компенсации отсутствующего собственного тестостерона, приходится постоянно принимать лекарства, которые стимулируют его выработку.

К тому же воздействие Трибулуса Террестриса на организм человека до конца не изучено. Влияние препаратов Трибулуса исследовалось главным образом на людях с пониженным метаболизмом тестостерона или с другими отклонениями в здоровье. Действие же препарата на организм здорового мужчины, с нормальной образованием тестостерона и лютеинизирующих гормонов, во многом еще представляет тайну.

Продавцы пищевых добавок, созданных на основе Трибулуса Террестриса, часто утверждают, что предлагаемые ими препараты избавляют от многих болезней, вызывают увеличение потенции, рост мышечной массы и т.п. Эти утверждения не лишены доли правды. Однако вы должны знать, что вряд ли вам удастся увеличить массу и силу мышц одним лишь приемом Tribulus Terrestris. Чтобы добиться больших результатов в увеличении объема мышц и физической силы, нужно одновременно с Трибулусом принимать пищевые добавки, содержащие андростендион и DHEA и упорно тренироваться в тренажерном зале.

Как принимать Трибулус

Мы рекомендуем принимать добавки, содержащие Tribulus Terrestris курсами. Это условие необходимо выполнять особенно в том случае, если вы решили принимать его одновременно с DHEA, андростендионом и прочими подобными препаратами.

Что значит принимать курсами? Это значит, что при приеме пищевой добавки следует чередовать периоды употребления с периодами воздержания. Специалисты рекомендуют ограничивать время приема шестью неделями. При этом необходимы интенсивные занятия в тренажерном зале, иначе заметного роста мышечной массы не произойдет. Нужно иметь в виду, что увеличивая время приема свыше шести недель, вы рискуете нанести вред своему здоровью. Кроме этого, максимальная доза приема добавки с Трибулусом, не должна превышать 1250 миллиграммов в день. Для среднего мужчины оптимальной считается доза в 750 миллиграммов. Помните, что здоровье – превыше всего.

Побочное действие от употребления Трибулуса Террестриса

Говоря о пищевых добавках, содержащих в своей основе растение Tribulus Terrestris, следует сказать и о побочных эффектах, которые могут иметь место при их приеме.

Главным из них является расстройство пищеварения. Этот побочных эффект встречается довольно часто у мужчин, занимающихся бодибилдингом с одновременным приемом препаратов из Трибулуса. Чаще всего это вызвано неправильной дозировкой добавки или ее низким качеством. Поэтому перед тем, как начать принимать какие-либо добавки, стимулирующие выработку тестостерона, в том числе и содержащие Трибулус Террестрис, посоветуйтесь с врачом, тренером и друзьями, которые имеют опыт приема подобных средств. Кроме этого, покупайте только те препараты, в качестве которых вы уверены и только у тех компаний, которые зарекомендовали себя в качестве надежного поставщика лекарственных добавок.

Противопоказания

Категорически не рекомендуется употребление препаратов, содержащих растение Трибулус Террестрис, маленьким детям и женщинам – особенно беременным и кормящим грудных детей. Нужно помнить, что «колючая лоза» повышает выработку тестостерона, являющегося мужским гормоном. Противопоказан Трибулус Террестрис и мужчинам, которые больны гипертрофией простаты.

builderbody.ru

Трибулус террестрис (Tribulus terrestris) — SportWiki энциклопедия

Трибулус террестрис или Якорцы стелющиеся[править]

Что такое трибулус террестрис Действие трибулуса террестриса Нужен ли он вам? Побочные эффекты
Трибулус террестрис - растение, известное под названием якорцы стелющиеся. Он продается как отдельная добавка, а также является компонентом прогормонных добавок широкого спектра, предлагаемых для увеличения уровня тестостерона и мышечной массы у бодибилдеров и силовых спортсменов. Иногда он также рекламируется как растительный препарат для лечения импотенции.

По теории, трибулус косвенно увеличивает уровень тестостерона за счет повышения уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ). ЛГ - это гормон, вырабатываемый гипофизом и регулирующий естественную выработку тестостерона и его уровень в сыворотке крови. Однако исследований по эффективности трибулуса как средства, повышающего уровень тестостерона, было проведено очень мало. Некоторые исследования предполагают, что он может повышать уровень тестостерона на 30-50% от исходного уровня, но все же в пределах нормального для человека диапазона. Ни в одном исследовании не было установлено, что он повышает уровень тестостерона выше обычного уровня или улучшает состав тела. В одном исследовании 15 мужчин, выполняющих тренировки с тяжестями, в течение 2 месяцев принимали плацебо или высокие дозы трибулуса (3,3 мг на кг массы тела в день). Результаты не показали каких-либо изменений в массе тела, проценте жира, общей мышечной массе или мышечной силе в связи с приемом трибулуса.
По причине недостаточности научного подтверждения эффективности этой добавки, трибулус нельзя рекомендовать для наращивания мышечной массы. Однако в качестве компонента в комплексных добавках он может быть полезен для мужчин со сниженным уровнем тестостерона, таким как спортсмены с риском синдрома перетренированности, а также людям, сидящим на длительной низкокалорийной диете.
Трибулус может повысить уровень женского гормона эстрадиола, что может привести к росту груди у мужчин - не совсем тому эффекту, к которому стремятся занимающиеся в тренажерном зале.

Трибулус террестрис, Я́корцы сте́лющиеся или Колючая лоза (лат. Tríbulus terréstris) — многолетнее травянистое растение, произрастающее в умеренном и тропическом климате в Южной Европе, Южной Азии, в Африке и северной Австралии; вид рода Якорцы семейства Парнолистниковые. Данное растение широко используется в бодибилдинге как бустер тестостерона. Главное действующее вещество - протодиосцин.

Несмотря на то, что Tribulus был отнесен к сильнодействующим средствам и не подлежит к свободной продаже в магазинах спортивного питания (лекарствами могут торговать только аптеки)[1], большинство магазинов продолжают его продавать, поскольку запрет регламентирован не очень авторитетным документом, за которым слабо следят. Спортивные добавки выходят значительно дешевле.

Историческая справка[править]

Людям данное растение известно ещё с древности. С незапамятных времён оно применялось в качестве лекарства. Например, в Древней Греции Трибулус террестрис использовался, как мочегонное и тонизирующее лекарственное средство. Древние индийцы применяли его, как антисептическое лекарство. Китайцы же пользовались этим растением при самых различных заболеваниях почек, печени, сердца и др. органов. На Балканах лекарства на основе Трибулус террестрис принимали мужчины, страдающие бесплодием.

Таких примеров очень много, и это совершенно не случайно, ведь растение Трибулус террестрис богато полезными для нашего здоровья веществами. В его составе, например, содержатся такие вещества, как алкалоиды, сапонины, флавоноиды и многие др. Однако при употреблении этого растения чрезвычайно важно знать то, где именно оно выросло, в каких условиях, при каком климате, и т.д.

В бодибилдинге начали проявлять свой интерес к этому растению после того, как стало известно, что спортсмены из восточных стран использовали его при подготовке к важнейшим соревнованиям, таким как Олимпиада или Чемпионат мира по тому или иному виду спорта.

В наши же времена, растение Трибулус террестрис широко известно по всему миру.

Механизм действия и эффекты[править]

Трибулус является растительным средством. Препарат Tribulus Terrestris большинства известных производителей содержит преимущественно стероидные сапонины фуростанолового типа, среди которых преобладает протодиосцин. Механизм действия препарата обусловлен этой составляющей. Протодиосцин метаболизируется в организме до дегидроэпиандростерона (ДГЭА), который оказывает благоприятное действие на проницаемость клеточной мембраны, эректильную функцию, метаболизм холестерина и иммунитет. Другие активные фуростаноловые сапонины, входящие в состав экстракта растения Tribulus terrestris, вероятно, модулируют эффект протодиосцина. Активное вещество протодиосцин быстро выводится из плазмы крови — уже в течение 3-го часа его концентрация является незначительной. Экскретируется преимущественно с желчью. Низкий процент выведения неизмененного протодиосцина в сравнении с принятой дозой подтверждает предположение, что он интенсивно биотрансформируется в организме.

По предположительным данным трибулус незначительно повышает уровень выработки тестостерона в человеческом организме[2] за счет увеличения количества лютеинизирующего гормона, благодаря которому в организме и производится тестостерон. Как следствие увеличиваются силовые показатели, ускоряется мышечный рост. Кроме того Tribulus Terrestris способен повышать либидо и половую активность посредством стимуляции андрогенных рецепторов в головном мозге.[3]

Было доказано, что в растении содержатся вещества которые ингибируют в головном мозге фермент моноаминооксидазу типа А, вследствие чего повышается концентрация некоторых медиаторов.[4]. По этой причине прием добавки может улучшать настроение, поднимать мотивацию, устранять депрессию после курса анаболических стероидов, повышать либидо.

Некоторые исследования на молодых людях показали, что Трибулус террестрис не влияет на уровень тестостерона, лютеинизирующего гормона и не воздействует на андрогенные рецепторы мышц.[5] Также существует исследование, которое показало, что данная добавка бесполезна для увеличения силы и мышечной массы.[6] Тем не менее, недавно было проведено исследование, которое показало эффективность трибулса для поднятия тестостерона у мужчин с возрастным андрогенным дефицитом[7] Еще одно новое исследование показало[8], что прием трибулуса в течение 84 дней способствовал снижению жировой массы менее чем на 1% и приросту сухой мышечной массы в среднем на 1,2 кг. При этом вызывает сомнение статистическая обработка результатов, поскольку для жировой массы p < 0.05, а также в работе изучался не просто экстракт, а торговая марка Androsten®, что указывает на потенциальную заинтересованность в результатах.

Вывод: добавка эффективна как афродизиак, однако анаболические ее свойства находятся под сомнением.

Сравнение с плацебо[править]

Arsyad K.M. применял аналог Трибестана – препарат Libilov в дозе 3 раза в день по 1 таблетке в течение 30 дней у 15 мужчин с сахарным диабетом. Другая группа, состоящая из 15 пациентов того же возраста, получала плацебо. В результате исследования было установлено улучшение общего состояния, эрекции, эякуляции и оргазма у больных, принимающих экстракт якорцов стелящихся, в то время как у принимающей плацебо контрольной группы изменения этих параметров выявлены не были[9].

Легальность и допинг контроль[править]

Трибулус внесен в список растений, содержащих сильнодействующие, наркотические или ядовитые вещества. [10]. Растения, содержащие сильнодействующие, наркотические или ядовитые вещества, запрещены к использованию в пищевых продуктах, спортивном питании и БАДах. [11]

Мнение эксперта:[править]

Представленный список трактуется в рамках требований СанПиН. Использование трибулуса в пищевых продуктах, БАДах и спортивном питании влечет потенциальную административную ответственность для производителей и дилеров. Личное потребление трибулуса не влечет правовой ответственности. Контролирующие органы, в силу низкого правового авторитета норм СанПиН, достаточно лояльно относятся к нарушениям подобного рода. Добавки, содержащие экстракт якорцев(трибулуса), широко представлены в различных магазинах.

Автор: Шуманёв Дмитрий

Допинг-контроль[править]

Трибулус могут применять спортсмены участвующие в соревнованиях, так как добавка легальна и не входит в список допинговых средств. В данный момент, стоит на мониторинге в ВАДА, есть вероятность занесения его в список запрещенных препаратов класса S1.

Спортивное питание[править]

Dymatize Nutrition, Trib-650, Tribulus Terrestris Extract

Наиболее популярные добавки с Трибулус террестрис

Трибулус террестрис также можно приобрести в аптеке. Он входит в состав следующих препаратов:

  • Трибестан (Болгарского производства, завод Sopharma)
  • Верона (Пакистанского производства, Herbion Pakistan Private Limited)

В продаже есть сухая трава Якорцев стелющихся, для самостоятельной экстракции путем настаивания на водяной бане

Режим приема и дозы[править]

Южаков Антон Анализы от использования Трибулуса Работает ли трибулус?

Рекомендуется, принимать пищевые добавки с Tribulus Terrestris циклами в среднем по 4 недели. По окончанию цикла необходимо сделать перерыв 2-4 недели. Чаще всего бустеры принимаются от 1 до 3 раз в день сразу после еды. Рекомендуемая доза 250-1000 мг (в пересчете на фуростаноловые сапонины). Учитывать нужно не просто массу экстракта, а концентрацию сапонинов (встречается от 35% до 95%), т.е. действующего вещества. Еще более важен качественный состав сапонинов, так на тестостерон и либидо влияют только протодиосцины, которых практически не содержится в индийском и китайском трибулусе. Потому добавка содержащая 90 процентов сапонинов, может содержать как 5% так и 45% протодиосцинов в зависимости от места сбора сырья. Обычная трава произрастающая в России может быть более эффективна, чем добавка стандартизированная по сапонинам на 90 процентов, сделанная из трибулуса произрастающего в Китае.

Суточная доза Трибулуса не должна превышать 1500 мг в день. Средняя доза для нормального мужчины составляет около 750 мг в день.

Вред и побочные эффекты[править]

Злоупотребление любыми средствами, которые влияют на уровень тестостерона чревато опасными осложнениями. Длительное использование тестостероновых бустеров ведет к снижению способности организма вырабатывать достаточное количество тестостерона самостоятельно, так как он привыкает к постоянному приему добавки. Таким образом, после окончания приема в организме не производится достаточное количество половых гормонов, что ведет к значительным потерям мышечной массы, депрессии, импотенции и другим проблемам.

Во время приема Трибулус террестрис, теоретически, могут возникнуть следующие побочные эффекты: расстройство пищеварения, агрессивность и раздражительность, акне, колебания артериального давления. Крайне редко: потеря волос, гинекомастия, феминизация, снижение секреции тестостерона, атрофия яичек.[12] Однако на практике и в экспериментах побочные эффекты добавки зафиксированы не были.

Если принимать добавку в установленных дозах и в течение допустимого периода времени, то побочные эффекты практически не встречаются, однако и значительного эффекта в отношении увеличения мышечной массы не наблюдается.

Не принимайте бустеры тестостерона при заболеваниях сердца, повышенном артериальном давлении, почечной недостаточности, гипертрофии простаты. При проявлении каких-то побочных эффектов прекратите прием добавки. Практически все побочные эффекты полностью обратимы после отмены.

Комбинирование и сочетание[править]

Для хорошего эффекта тестостероновые бустеры следует сочетать с правильной высококалорийной диетой, систематическими силовыми тренировками и дополнительным спортивным питанием. Из спортивного питания хорошим потенцирующим действием и оптимальной сочетаемостью с тестостероновыми бустерами обладают:

  • Протеин - чтобы усилить мышечный рост необходимо 2-3 г белка на килограмм массы тела.
  • Креатин - 3-5 г принимать внутрь 1 раз в день. Также отличный вариант - креатин с транспортной системой, особенно в форме предтренировочных комплексов (NO-Xplode от BSN).
  • Витаминно-минеральный комплекс - для активного роста мышц требуется достаточное поступление витаминов и других незаменимых веществ.

Это минимальный перечень спортивных добавок, которые показаны к совместному приему с бустерами, кроме того можно одновременно употреблять BCAA, аминокислотные комплексы, восстановители, адаптогены и другие добавки.

Не рекомендуется употреблять бустеры тестостерона с прогормонами, стероидными гормонами, нельзя сочетать 2 бустера.

Приобретение

  1. ↑ sportbalans.ru/content/articles/pravo/sanpin
  2. ↑ Tribulus Terrestris - Supplements, accessed May 17, 2006
  3. ↑ Gauthaman K, Adaikan PG, Prasad RN. (2002). "Aphrodisiac properties of Tribulus Terrestris extract (Protodioscin) in normal and castrated rats". Life Sciences 71 (12): 1385–96.
  4. ↑ http://en.wikipedia.org/wiki/Reversible_inhibitor_of_monoamine_oxidase_A
  5. ↑ Neychev VK, & Mitev VI. (2005). "The aphrodisiac herb Tribulus terrestris does not influence the androgen production in young men". Journal of Ethnopharmacology 101 (1-3): 319–23
  6. ↑ Rogerson S, Riches CJ, Jennings C, Weatherby RP, Meir RA, Marshall-Gradisnik SM. (2007). "The Effect of Five Weeks of Tribulus terrestris Supplementation on Muscle Strength and Body Composition During Preseason Training in Elite Rugby League Players". The Journal of Strength & Conditioning Research 21 (2): 348–53
  7. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25849625
  8. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27401787
  9. ↑ Arsyad K.M. Effect of protodioscin (Tribulus terrestris) on the well-being and sexual response of men with diabetes mellitus. Clinical trial 1997}}
  10. ↑ дополнинение к Приложению 5б к СанПиН 2.3.2.1078-01,утвержденным постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 14 ноября 2001 г. N 36
  11. ↑ п 3.30 раздел III Постановления Главного государственного санитарного врача РФ от 14 ноября 2001 г. N 36 "О введении в действие санитарных правил" с изменениями и дополнениями
  12. ↑ www.buzzle.com/articles/side-effects-of-testosterone-boosters.html

sportwiki.to

Трибулус – принцип действия и эффективность

Вы здесь: Статьи→ Спортивное питание → Повышение тестостерона

Медалистатьи:более 100комментовболее 100 тыспросмотров
За что статьям даются медали:
Бронзовая медаль:
1. Статья входит в ТОП 1002. У статьи более 100 комментариев3. У статьи более 100 000 просмотров
Серебрянная медаль:
1. Статья входит в ТОП 502. У статьи более 500 комментариев3. У статьи более 500 000 просмотров
Золотая медаль:
1. Статья входит в ТОП 102. У статьи более 1 000 комментариев3. У статьи более 1 000 000 просмотров
Автор: Тимко Илья - владыка всея сайта и фитнес-тренер | подробнее >>

Род. 1984 г Тренируется с 1999 г. Тренирует с 2007. Автор и создатель сайта tvoytrener.com. КМС по пауэрлифингу. Чемпион России и Юга России по версии AWPC. Чемпион Краснодарского края по версии IPF. 1 разряд по тяжёлой атлетике. 2-х кратный призёр чемпионата Краснодарского края по т/а. Автор более 700 статей по фитнесу и любительскому атлетизму. Автор и соавтор 5 книг.

Место в рейтинге авторов: вне конкурса    (стать автором)Размещено: 2011-08-02    Просмотров: 109 774

Все статьи этого автора >>

Все статьи этого автора >>

Идёт загрузка статей...

Трибулус – это растительный препарат. С помощью химических реакций получают экстракт растения Трибулус Терестис. Который затем выпускают, как правило, в виде капсул.

Трибулус не является гормональным препаратом, так как не содержит гормонов. Его основной эффект – увеличение выработки собственного тестостерона путём стимулирования деятельности гипофиза. Таким образом, вы не вводите в свой организм тестостерон извне, а побуждаете своё тело вырабатывать больше своего гормона. Причём уровень тестостерона может увеличиться на 40% и даже больше. Это основное и очень существенное отличие и дало этому препарату такую популярность. Получается, что с помощью него мы можем добиться почти такого же эффекта, как от анаболических стероидов (увеличение уровня тестостерона в организме), только без каких-либо побочных последствий.

Таким образом, при применении трибулуса вы можете наблюдать эффекты 2-х типов:

  • Анаболические – увеличение силы и объема мышц и уменьшение времени на восстановление после тренировок;
  • Андрогинные – повышение либидо и потенции, усиление эрекции.

Благодаря этому - препарат широко используют не только спортсмены, но и врачи для лечения различных половых расстройств как у мужчин, так и у женщин. Но я надеюсь, что с этим у вас всё в порядке, и нас, как спортсменов, больше интересуют анаболические эффекты.

Теперь немного про сам препарат. Трибулус сейчас выпускают многие компании. Но при его покупке первое, на что необходимо обращать внимание, это концентрация действующего вещества, а не размер таблетки или капсулы. Вот вам несколько вариантов для примера:

Если на упаковке не указана концентрация действующего вещества, то брать не советую.

Принимать трибулус, как и большинство БАДов, лучше от месяца до трёх. Эффект вы должны почувствовать уже через неделю. Просто у некоторых может преобладать андрогенный эффект. Я сам наблюдал такую картину, когда спортсмен под воздействием этого препарата «забивал» на тренировки и начинал усиленно «гулять».

Употребление цинка или аргинина совместно с трибулусом (как показали исследования) повышает эффективность последнего.

Так что никогда нельзя точно сказать, во что выльется повышение уровня тестостерона. Могу лишь добавить, что трибулус - на сегодняшний день один из самых мощных разрешенных препаратов. Правда, с недавнего времени он запрещён к открытой продаже (на мой взгляд, совершенно незаслуженно), и в спортивных магазинах он встречается всё реже. Так что придётся поискать.

Мнение эксперта

Диденко Леонид - МС по пауэлифтингу и директор магазина спортпитания TIVISTO.RU

Из всего, что я видел, самый сильный трибулус был от «Динамик». Аптечный Трибестан уступает спортивным аналогам. Ну и любитеям травяного чая я хочу сказать: « мужчины, зверобой и мята снижают уровень тестостерона».

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

Похожие статьиПопулярные статьиСвежие статьи Андрей | 2018-01-25

Здравствуйте хотел у вас спросить щас пью кломид можно совмещать с трибулусом ? У меня есть лишний вес на животе хочу убрать его 3-5 кг с трибулусом смогу накачать мышцы сухие? Смогу ещё похудеть ? Заранее спасибо

ответить

ответить

Таалайбек | 2018-01-19

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, а в виде порошка как принимать 90% ый?

ответить

ответить

Иван | 2018-01-10

Здравствуйте,мне 15,хожу зал с 13 лет пью: креатин ,гейнер.Вот думаю,стоит ли начать употреблять трибулис?вес 64 рост 173

ответить

ответить

Евгений | 2017-11-02

Добрый день! Мне 34 года, рост 195, вес 93. Решил попробовать Трибулус для набора мышечной массы и увеличения силовых показателей. Купил MAXLER TRIBULUS 1200 МГ, с заявленным содержанием сапонинов 90%. Порекомендуйте, пожалуйста, в каких дозах мне его лучше принимать, как и когда. Также дополнительно принимаю креатин, BCCA, изолят, предтреник. Заранее благодарен за ответ!

ответить

ответить

Михслтос | 2017-07-21

Доброго времени суток, 23 года пью креатин и протеин, занимаюсь в зале, думаю взять трибулус, дайте совет, стоит ли брать его? (Нашел в спорт маге триб с 95%, вот и думвю брать или нет хочу совета) спасибо

ответить

ответить

Станислав | 2017-05-09

Доброй ночи. Подскажите пожалуйста, стоит ли принимать трибувар или похожие припораты в период сушки, перед соревнованиями по бодибилдингу? Не будет ли прибавки веса в виде задержки воды в организмез из-за трибулуса? Сил вообще нету, углеводов минимум, до соревнований 2 недели, и подобный восстановитель бы не помешал, но боюсь, что зальет водой...

ответить

ответить

Александр | 2017-03-20

Здравствуйте. Скажите, что является действующим веществом в данной добавке? Спасибо.

ответить

ответить

Серик | 2017-03-08

Здравствуйте,можно ли чередовать приемы трибулус и габа

ответить

ответить

Владислав | 2017-01-22

Здраствуйте мне 20 лет,можно ли в таком возрасте принимать Tribulus 625 100 caps. Optimum Nutrition? хочу набрать мышечную массу рост 185 ,70 кг веса,а рекомендовано для такого роста хотя бы 80 кг

ответить

ответить

Николай | 2016-11-11

Приобрел tribulus 2500 nutricare, мой вес составляет 71 кг рост 176 см, подскажите какую дозировку применять, цель увеличение мышечной массы, судя по вашим рекомендациям до 80 кг. необходимо принимать 3000мг, а здесь 2 таблетки 2500, если еще одну то будет 3750 не будет ли передозировки. заранее спасибо!

ответить

ответить

Святополк | 2016-07-21

Обязательно ли принимать трибулус?Занимаюсь дома.18 лет.

ответить

ответить

mary | 2016-07-06

женщинам можно его пить?и в каких дозировках, если да. Спасибо.

ответить

ответить

Вадим | 2016-07-02

Здравствуйте, в 18 лет можно пить трибулус?

ответить

ответить

Виктор | 2016-05-19

Здравствуйте. Задумался над тем, чтобы начать принимать трибулус. Занимаюсь более двух лет. Возраст 48 лет. Сейчас работаю над сбросом веса. Сомнение состоит в том, что после окончания приема любого стимулирующего препарата следует спад. В данном случае, опасаюсь спада выработки тестостерона и т.д. Подскажите, что показывает практика и отзывы: если соблюдать рекомендации и не передозировать, есть ли риск подсесть на этот (или другой подобный) препарат до последней черты? Сможет ли организм впоследствии справляться с выработкой тестостерона самостоятельно? Понимаю, что всё индивидуально, но всё же... Спасибо.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2016-05-19

не будет спада, просто вернется в норму. хотя в 48 лет и так падает свой тест, но здесь уже только ГЗТ. что значит подсесть, это что наркотики?

Виктор | 2016-05-19

Несомненно падает. Но пока есть. Боюсь, что после приема вообще пропадёт. Я верно понимаю, что всё вернётся к уровню, соответствующему возрасту.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2016-05-19

да, всё верно поняли.

Виктор | 2016-06-04

Ещё раз здравствуйте. Решился, стал обладателем Tribuvar 1000 от SAN. Рекомендации по дозировке везде разные. Подскажите, как его принимать наиболее правильно? Рост 194, вес 115 кг (три месяца назад был 128). Можно ли с ним принимать l-карнитин? Спасибо.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2016-06-04

Здравствуйте! Да, с ним можно принимать карнитин. Принимать трибулус по 2000 мг в день.

Виктор | 2016-06-04

Сергей, большое спасибо!!!

Виктор | 2016-07-30

Попробовал. Не пустышка, как многие пишут. Силовые показатели (и др.))) реально увеличились. Заметно стало примерно на 12-й день приема. Уменьшилась утомляемость, появилось бОльшее желание тренироваться. Принимал полтора месяца. Примерно 10 дней назад прекратил. Ухудшения состояния, настроения и т.д. (многие так пишут) после окончания приема пока не заметил. Занимаюсь в прежнем режиме 3 раза в неделю. Рекомендую. Через месяц отпишусь об ощущениях после прекращения приема.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2016-07-30

Виктор, вот и я всем пишу что рабочий) я и сам его пью периодически)

Виктор | 2016-09-09

Около полутора месяцев назад прекратил прием. После окончания приема высокие силовые и др. показатели сохранялись ещё примерно 3 недели. Потом был вынужденный десятидневный перерыв в тренировках, а после перерыва заметил, что силовые показатели упали. Не значительно, но упали. Те веса, которые стали рабочими при приеме стал делать на 2 - 3 повторения меньше. Связано это с перерывом или с окончанием эффекта от приема, сказать сложно. Ухудшения настроения не было, утомляемости особенной нет. В общем, как не прислушивался к себе, ничего плохого не почувствовал. Сейчас на 2,5 месяца в тренировках будет упор на аэробные упражнения, а потом планирую вновь попринимать. В связи с этим хотел бы спросить: с какой периодичностью можно принимать трибулус? Т.е. какой должен быть перерыв?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2016-09-09

его можно принимать 4-5 недель подряд, пот 2 перерыв, и снова можно пить, таких курсов делать можно 2-3, потом несколько месяцев делать перерыв, что бы привыкания к препарату не было, а то он просто перестанет работать.

ответить

ответить

Светлана | 2016-03-18

А девушкам его можно принимать? Цель сохранить силовые при похудении...

ответить

ответить

Данияр | 2016-03-09

недавно мне трибулустан+ подорили,некоторые говорят от него толку нет,стоит ли мне его принимать или купить американский трибулус?и подскажите пожалуйста какой спорт пит я могу комбинировать вместе с ним мне 20лет,росте 177,вес 70, 35%мышц жир.я эктоморф пробовал гейнер протеины по 3-4кг только не комбинировал,но эффекта почти не было и мышцы не конституционные! В заранее спасибо за ответ))

ответить

ответить

Данияр | 2016-03-08

здравствуйте!правда что-чем больше сапонинов в трибулусе тем он лучше?

ответить

ответить

спорт | 2016-02-08

Трибулус 1500. Пропил курс результат нулевой.Деньги на ветер.Пробивайте максимальное количество повторов с небольшим весом.Если мало времени на тренировку советую меньше отдыхать между повторами и все попрет без всяких стимуляторов.Дышите правильно это залог успеха.

ответить

ответить

Сятосав | 2016-02-01

подскажите купил трибулус максиус 1500 мг мой вес 90 кг хожу в зал 1.5 года какую дозировку принимать

ответить

ответить

Игорь | 2015-06-28

Добрый день! Приобрел tribulus maximus от biotech. Подскажите как лучше пить утром или перед сном,натощак или нет, какой период употребления. Спасибо!

ответить

ответить

Владимир | 2015-06-26

У меня пониженный уровень тестостерона, если я пропью курс этого препарата (месяц курс - месяц перерыв) и так всю упаковку (90 таб.) то: 1) в момент перерыва у меня сохранится повышенный уровень тестостерона? (для меня он будет нормальный, ибо изначально низкий) 2) после того как я пропью весь препарат сохранится ли у меня этот уровень тестостерона навсегда?

ответить

ответить

abuw | 2015-03-17

Здравствуйте мне 19 лет хочу взять трибулус 625 optimum naturation+ к нему что лучше будет bcaa или гейнер

Валерий (тренер) | 2015-03-17

ВСАА.

ответить

ответить

Антип | 2015-02-18

Здравствуйте. А возможно такое что после прекращения приема трибулуса, значительно понизится уровень тестестерона?

Валерий (тренер) | 2015-02-18

Если не перебарщивать с дозировками, то уровень гормонов после прекращения будет в норме.

ответить

ответить

Тимко Илья (администратор) | 2013-11-02

Алексей, я лично ощущаю его действие примерно через 5 - 7 дней, после начала приёма.

ответить

ответить

алексей | 2013-11-02

Через какое время после первого приема появляются результаты ?

ответить

ответить

boxer | 2013-10-03

Заказать трибулус вы можете в магазине iherb http://ru.iherb.com/tribulus?rcode=opu595 по цене от 7 долларов за 100 таблеток . На первый заказ скидка 10 (за заказ выше 40 долларов) или 5 долларов с кодом OPU595, доставка от 4 долларов до вашего почтового отделения

ответить

ответить

Ильдар | 2011-09-25

Можно купить: в Салавате Магазин "Лавка здоровья" Островского 37 т.(3476)322-895, в Стерлитамаке Т/Ц "Фабри" 3-й уровень т. 8-917-800-8839

ответить

ответить

Тимко Илья (администратор) | 2011-08-16

Хороший вопрос, Вадим. Не знаю. Пройдитесь по интернет магазинам. Может найдёте. Возможно, есть в аптеках. Но я не проверял

ответить

ответить

Vadim | 2011-08-16

где его купить?

ответить

ответить

tvoytrener.com


Смотрите также